コーヒー紅茶ウーロン茶緑茶

めちゃくちゃ冷え性でむくみ易い体質です。
でも冷たい飲み物が大好きで、少し前に気を許してギンギンに冷やした
麦茶を大量に飲んだら、翌日顔と足がパンパンに腫れてしまいました（涙）
冷やして飲んだり、あと多めに飲んでも、むくみにくいお茶はありますか？
今の所はずっと常温の紅茶を飲んでいますが、さすがに飽きてきました。
冷えやむくみを気にせず、お茶を飲める方がうやらましいです。