♥自作２ｃｈポカリ®を作ろう♥

いわゆるスポーツドリンク。 主な材料は、
１．塩
２．砂糖
もちろん水で溶いて飲むのだけど、おいしい割合がわかりません。
果実系フレーバーも結構重要なのかな？
その他、オススメ添加物や、変わりフレーバー等ありましたら
情報よろしく？？
みんなで作って飲むのだ！

ち…ちょっと頭悪そうだぞ。>>1
せめて、ボトルにかいてある原材料表示くらいは
確認してからスレたててくださいよ。

実験でスポドリ作ってみたことはあるが、
ホントに「薬品をとり混ぜて作っている」という印象が残った。
もちろんそれが悪いなどというつもりもないが、
飲む気が失せたのは事実。

>>2さん
書き忘れましたごめんなさい。
そもそも、私は天然の素材を使って作る/のが目的でした。
だから添加物はなくてもいいです。

んじゃ「スポーシドソンク」の意味ないじゃん！
合成した物＝カラダに×ってこたーないのよ。ゆかちゃん
ゆかちゃんの定義する「スポーツドングリ」をまず挙げて
欲しいなぁ・・・これじゃレスしようがないぞ

体液に近い為、水分吸収が良い）というイメージがあります。
定義はこんな感じでいかがでしょうか？

>>合成した物＝カラダに×ってこたーないのよ。
じゃオッケーです。

ゆかちゃんさん・・・・・・
うすーい塩水なら体液と浸透圧おんなじだから
吸収早いよ。
コップに塩でも耳カキ２杯入れて飲んどけー

医者にも薦められた事もある（ポカリ）。
自宅にも常備してるけど、
なんかオリジナルにも興味があるんです。

塩、砂糖（これは少しで良いらしい）については
先日テレビで日射病防止の番組？か何かで
ほんのちょっぴり紹介されてたのがきっかけです。

>>6
でね、薄い食塩水を飲んだの。
そしたら海水浴みたいで・・・。
味マズいです。

ここから何とかおいしくしたいのですが。

これが（２ちゃんねるポカリ）だ！
というポイントも欲しいです。

何か勝手なこと言ってるプロジュウサーみたいですが。

味の素いるでしょ、やっぱ。

味の素＝アミノ酸でしたっけ？

かき氷シロップ！←思いつき。

あれって何の味なの？
イチゴじゃないしメロンとも違う・・・。
でも、人気者。

フレーバーはやっぱり「グレープフルーツ系」かな
でもなんか目新しいのが欲しいよね？おーい！ゆか
ちゃんや！！出ておいでー♪

自分の汗集めて飲むってのは？

素直に粉を買って来い。

豆腐作るときに使う　にがり　と塩と砂糖を水で溶いて、
あと香りづけにレモン果汁でも入れればそれっぽいモノが
出来そうな気がする。調合の割合は知らん。

スダチ味なんてどう？

運動した後はブドウが欲しくなるから、ブドウ

>>13さん。
　ゆか復活！
>>14さん。
　これって効果は実際どうなんだろうか？
　知ってる人教えて！
>>15さん。
　さげ！今は確かに５パック４４８円でストックしてますが...。
>>16さん。
　ニガリって何なのでしょうね。
　そういえば電解質イオン？とかポカリに入っているそうですが、
　関連あるのかなあ。
>>17さん。
　スダチ！和風テイストは良いですね。
　なにげにスポドリは塩っぽい味なのであうかも。
>>18さん。
　ブドウにはブドウ糖が入っているのですか！
　勉強になります。

>>19
何か滅茶苦茶笑えるぞ。
俺は粉は５個４００円以下じゃないと買わない。
スダチ味。ライム味もいいと思うぞ。でも、高くなりそう。
ブドウにブドウ糖って入っていたっけ？

２ちゃんねるポカリだったら、塩分の代わりに相当量のウマイボウを溶かし込むってどう?

乳酸分解の要クエン酸はどう？
薬屋で食添用の「クエン酸」を購入（２０００円／５００ｇ）
こいつのすっぱさに耐える程度に水で薄めれば出来あがり。
ただし、相当まずいです。

>>398　ＴＨＡＮＸ！！
でも思ってたよりグロくはないかも。

すんません。
誤爆でした。

ゆかちゃんの　生き血と　こうもりの羽根？

クエン酸ってどうよ？

http://www.tsukarezu.co.jp/
つかれ酢本舗　の説明を読もう。

>>20さん。
　５個で３９８円とかあるんですね！？
　探してみます。
　それと、つかれ酢。こんなところにクエン酸！酸っぱくておいしく飲めそう。
　台所常備としてもよさそう。情報アリガト。
>>21さん。
　ウマイ棒？なんですかソレ？
　塩分の代わりになるのかな。
>>22&27さん。
　乳酸分解の要クエン酸はどう？
　薬屋で食添用の「クエン酸」を購入（２０００円／５００ｇ）
　との事ですが、これはおいしくないのですか？
　なんで、つかれ酢はおいしくなるのに？
　乳酸分解が関係してるのかな？
　迷宮気分です。
>>23&24さん。
　誤爆！また遊びに来てね。（ＨＰか？）
>>25さん。
　それを私が飲むと効くのかな？
　こうもりは花火大会でよく見かけます。
>>26さん。
　クエン酸は必須アイテムみたいですね。
　レスアリガと。

これまでの主成分経過。

塩。（いまだ割合は不明）天塩系が良いと思うんだけど。
砂糖。（同じく割合不明）お菓子っぽくグラニュー糖はどうかな？
クエン酸。（おいしいのとマズイのがあるらしい）
味の素。（味の元ってなんなの？）
スダチ。（フレーバー名乗り１号）

限りなく不気味っぽいですが、
まだまだ頑張っていつか完成させるつもりです。
みなさん、これからもよろしく。

それと、ここではハンドルネーム使ってくれたら嬉しいです！

アスコルビン酸もいれたら、どうかな。
ビタミンＣを飲むより効くっていうし。

>>30さん。
　アリガトウ。
　アスコルビン酸ですか？
　それってビタミンＣの一種なのかな？
　しかも下げ！

　

アスコルビン酸とビタミンCは同じものだよ。

クエン酸は薬局で買うのもいいがレモン果汁でOK

生理食塩水が0.89％だったはずだから濃度はそれに合わせるが吉

>>32さん。
　さげ！
　０．８９％ですか。情報ありがとう！
　水１リットルに対して塩８．９グラムですね。

　レモンも絞って早速試しまーす。



　

水１リットルに対して塩８．９グラム。
↓
これは（殿堂入りレシピ）といたします。
どうせなら名前も入れたかったのに...。

アスコルビン酸は、ビタミンＣの誘導体。
ビタミンＣそのものじゃないよ。
ビタミンＣより、吸収がいいらしい。

>>35さん。
　アリガトウ。
　なるほど。吸収が良いのですね。
　薬局で買えるのかな？

　なんでみんな下げなの？ショック連続。


　

マルチビタミン剤とクエン酸と酢酸とプロテインとブドウ糖をミキサーに入れろ
そして庭にぶちまけろ

>>29
スポドリだと１００CCに数mg程度しか入っていないクエン酸ですが
飲んで「効いたー」と実感するのは一度にスプーン1杯分以上飲み込んだときです。
味は、つかれ酢でも言ってる様に体調によって感じ方も変わるみたいですが
すっぱい」の一言　。これを美味と思うかは一度試してください
薄すぎると効きは当然良くないです。

スポドリに入れる糖分ですが
砂糖より果糖のほうがインシュリンによる血糖降下が無いようなことを
聞きました。「果糖単体で入手できるの？」

１がんばれよー

hage

ブドウ糖入れたら如何？

果糖はスーパーでも時々売ってるよ。
湿気厳禁だから小さいシール袋だけどね。
クエン酸は酸っぱいけど、甘味があるとかなりのみやすくなります。
でもあまり濃度が濃いと粘膜を傷めるので注意です。

>>37さん。
　食べ物は大事にしよう！
>>38さん。
　ありがとう。クエン酸は体にも良いのですね。
　じゅあ、これも必須アイテム。
>>39さん。
　インシュリンによる血糖降下が無いようなことを ）
　アリガと。果糖ですか。
　ぶははは！←これは加藤。
>>40さん。
　はい。何とか完成させたい！これからも応援してね。
>>42さん。
　ブドウ糖は体に効くの私も知ってます。
　中学生の頃、授業で。
　でも売ってるのかなあ？
>>43さん。
　ぶははは！←加藤。
　スーパーでも売ってるんだ？でも一体誰が何に使ってるのかなー。
　クエン酸は濃いと粘膜を痛めちゃうのね。
　勉強になります。
　（濃いと食えん酸）はい。もう覚えました！

梅干フレーバー！
寂しいから叫んでみました。
http://shimohiro.wisnet.ne.jp/flash/desco.html
フィーバー！

ラムネフレーバー！希望

あとはリンゴ酢味もよろしくお願いします。

>>46パンダさん。
　ラムネ独特の香りっ）て成分はなんなのでしょうね?
最近、ガリガリ君ラムネ味を食べて思いました。

　りんご酢。小学生のとき、砂糖水に入れて飲んでました！
　そんな訳で、個人的には懐かしい感じ。
　落ち込んでる時に飲んだら泣けるかも？

歴史的には、ポカリの亜種って、
（ポカリ・ステビア）しか無かったのかな？

ふと思いました。どなたか御存知ないですか？

果糖、蜂蜜の主成分が果糖だからそれ入れればOK

今日ゆかは休日です。やった！
でも、バイト君が欠けてるのでいつ呼ばれるかドキドキ。

>>50さん。
　ハチミツは果糖が主成分なんですか。ナルホド！
　そういえば部活の休憩中に（レモンライスのハニー漬け）
　を食べた事がありました。
　そうゆう意味もあったのか！　今判明。
　どうもありがとう！

　はちみつレモンで思い出した。
　http://www.suntory.co.jp/kyakuso/cm/na014.html
　今はこうなってるのですねえ。

現在までの殿堂入りレシピ。
　1．０．８９％の塩水(>>32さん)

　※はちみつ（>>50さん)、果糖（ぶははは！>>39さん）、
　についても更に情報を求めます。

何食べようかなー。
http://www.fujifilm.co.jp/coffee/lunch.html

ゆかちゃん、僕も応援しよう！
どこかで有用情報仕入れたら書き込むよ

ちなみにクエン酸は、酸っぱくてくえんさん

>>54さん。
　アリガと！
　そういってもらえると嬉しいです。

　みんなコテハン使ってくれるともっと呼びやすいのですが。

ところで、どういうものを作ろうとしているの？
粉末ポカリのように、作り置き用なの？
作ってすぐに飲むのなら、レモンなりの果汁を入れれば味もいいと思うけど。

>>56さん。
　どういうモノってあまり定義づけてしまうと
　展開も結果もつまらないモノになる感じがしますし...。
　わかりづらくてゴメンナサイ。
　これからもよろしく。

こんなに水分の吸収が良くて、
　比較的手に入りやすい材料で、
　こんなにおいしくて、
　こんなの出来ましたー！
　みたいなのを作りたいのです。

　だから、（２ちゃんねるスポーツドリンク）と言ったほうが良いのかも？
　名称もこの際、募集しちゃいます！





　

たまに飲むナリ。
海外の天然塩←なんとなくマグネシウムとかありそうじゃん？
水に溶かして味見。ちょい薄めで。
ポッカの１００％レモン好みの量入れる。味見。
氷いっぱいで。
めちゃ美味いとは言わないけど飲めるよ。
いつも適当で作ってるけど。
濃いのより薄くて回数飲んだ方が血液サラサラ長続き〜
濃いと砂糖入れなきゃならないし。余計に喉が渇くよ。
糖分は必要とか言うけどコレで取るよか食事で取る方がいいと思ふ。
おためしあれ。

カルシウム：マグネシウム＝２：１
の配合にすると、バランスがいいらしいですね
山之内製薬の食品でそんなのがあったのを思い出しました
ご参考まで

ちょっと思い出したけど
微量元素のセレニウムなんか配合するのはどう？
死海付近にある「若返りの水」と言われる物を成分分析したら
セレニウムが入っていたそうです
下記のような効果があるそうです
僕は健康食品の宣伝さんではないですけどね（ｗ

・セレニウム（Selenium、セレン）は必須微量元素のひとつ。
日本では馴染みの薄い栄養素ですが、 欧米では「Cancer Fighter（ガン戦士）」や「若返りミネラル」と呼ばれ、 セレニウムの錠剤が薬局で市販されています。

海洋深層水に大量の糖分と若干のグレープフルーツ果汁。

果糖は冷やすと甘味が増すので、冷菓を作る時に
使ったりしますよ＞ゆかちゃn

>>58さん。
　先日、０.８９％の食塩水を作って飲んでみました。
　なかなかショッパイです！飲み続けるのはキツイ...。
　おいしく飲むには、それ相当の大量の糖分を加える必要がありそうで、
　確かに塩分は少し減らしたほうが良いのかも...。
>>59さん。
　カルシウム：マグネシウム＝２：１
　カル二・マグイッチさんでしたっけ？
　私も思い出した！アリガトウ！
　これは、比率を守りながらも量を調節することで、
　味に悪影響はなさそうなので早速（殿堂入り決定）
>>60さん。
　セレ二ウムですかー。
　かなりマニアックな雰囲気に仕上がりそう！
　情報アリガと！
>>61さん。
　最近流行りの海洋深層水ですか。
　ゆかは海底の地下水だと最近まで勝手に解釈していました。
　それを思い出しただけでクエン酸いらないほどの酸っぱい思い出です。
　（果糖は冷やすと甘味が増すので）
　これまた重要な証言。
　こういうのは嬉しいなあ。
　冷たいものとの相性抜群な果糖（ぶはは！←これは加藤）。
　果糖（ハチミツ）も殿堂入り決定！

みーんなもぐもぐさん！情報ありがとう！

ヽ　　ﾉ　　 　　 ｀ヽ r´　　　　 ヾ　ソ
　 ~ヽヽ　　 　 　　Ｕ　　　　 　/ノ
　　　ヽﾉ　　　　　_o_
　　 　　 　 　　／===＼
　　　　　 　 　.l二二二_l
-´⌒二⊃　　(|＝| |＝||)　　⊂二⌒丶
　＿ソ.　　　 　|￣し￣/　　　　　ヾ_＿
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｜Hatt-baby,hatt-baby.　 　 　 　 ｜
└─────────────┘

毎日暑いですねえ。
マンセイ的」な水不足も指摘される中、
これからの水分補給はとっっても大事、だと！

ポカリスエット・グリーンライム。
徳島産青ライムを皮ごと圧搾、グレープフルーツのような苦い
後味のイカス、ちょっと酸っぱいポカリきぼん。
でもって、コスト高くなってまうけど、現代人に不足してる
カルシウム、マグネシウム、亜鉛、ゲルマニウムなんかをブレンド、
更にクマザサエキスも混ぜてうす緑に。
これで血液サラサラで元気っぽく。

なにげにこのスレおもしろいわ・・・
一人で笑ってしまったじゃないか

ローズヒップ＆ペパーミントのハーブティーをベースにするとウマイ。

＞１
えーーぽかりの現在量ってそれだけなのおおお？？？
ぼりまくりじゃんー

>>67
おおおおおお！！！！！
それいい！！！！

グレープフルーツ汁も忘れず。

>>65みんとぶるう　さん。
　徳島産青ライムですか。
　本日の厳選素材みたいですね。
　他の素材もこだわってるう。
　色々詳しいみたいですね。コテハン万歳！アリガと。
>>66名無しこ　さん。
　これからも遊びに来てね。
>>67さん。
　その組み合わせは飲んだコト無いです。
　ペパーミントは好き。
　歯磨き粉とか、解熱シートとか思い出すのは私だけ？
　リラックス効果もあるそうですね。
　情報ありがとう！
>>68さん。
　いや、それだけでは出来ないので。
　みなさんにお知恵をお借りしている次第です。
>>70さん。
　グレープフルーツ味。
　これはなかなか偉大な組み合わせですね。
　超えるのはかなりキビシそう。
　そこをあえて！
　超えてみようと！
　塩と合う果物って、他にないですかねえ？


　ずいぶん涼しくなって、毎日がだいぶ過ごしやすくなってまいりました。
　みなさん、これからもヨロシク。

あげ。

生理食塩水が0.89％ならば、塩と水で0.89％にしたものに他のものを足すのではなく、
混ぜたもの全部で0.89％にしなさいね。

1は演技か天然かが気になるが・・・。