オールブラン

1 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/06(土) 07:54:26

久しぶりに食べたけど、マズい･･･。
朝ご飯に食べると、日中お腹が膨らんでてなんか居心地悪いし。

2 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/06(土) 07:56:16

ヌルポヌルポヌルポヌルポヌルポヌルポヌルポヌルポヌルポヌルポ

3 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/06(土) 07:57:04

>>2
ガッ

4 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/06(土) 13:25:50

うんこ出るよね。
便秘には良く効く。

5 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/06(土) 18:16:41

初めは鳥の餌！
って思ったけど癖になって今では大好きになった(･∀･)
食べる時はしばらく放置して牛乳を十分しみこませたらｳﾏー(ﾟДﾟ)
口の中ﾓﾋﾓﾋして最高！
ただし、ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝの味慣れてない人じゃないとﾏｽﾞｰ(ﾟДﾟ)

6 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/06(土) 20:15:55

サラダやスープにクルトンの代用としても使える
ｳﾏｰｰ

7 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/06(土) 20:51:23

調子に乗って一袋(245g?)全部食べたら…
翌日一日トイレで苦しみましたよ……死ぬかとｵﾓﾀ

8 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/06(土) 20:55:29

>>7
私の場合、40か50g食べたらもう膨満感で不快になるから１袋とか
食べらんないわー。

9 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/06(土) 21:18:19

ヨーグルトとブルーベリーソースをかけて軽く混ぜて食べるのがすき

10 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/07(日) 01:32:39

ほのかな甘味が好き
朝食はいつもﾌﾟﾚｰﾝﾖｰｸﾞﾙﾄと黒豆豆乳200mlとｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ､超満足!!

11 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/07(日) 19:37:21

オールブランとグラノーラ混ぜて牛乳入れると、サクサクもそもそで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

12 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/09(火) 16:29:55

全然知らずに、きのうダイエーで購入。
今朝初めて食べたけど、「まずい…」と思ってこのｽﾚにきました。
慣れてくるとちがうようだけど…。
ヨーグルトと一緒とか、他のシリアルと混ぜるのがいいのかな。

13 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/09(火) 23:52:55

つーか、初めてでそのまま喰ったのかよ。

14 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/11(木) 12:46:59

オールブランの40gタイプは、昔食べてた鳥のえさに似ていた。
オールブランのさくさくタイプは、すごく美味しかった。

15 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/12(金) 10:33:01

>>12で初めてでそのまま食った者ですw
今朝は「チョコトッピン」とブランを７：３くらいに混ぜて食べてみたら、大丈夫でした。

…と、職場からｶｷｺんでみる

16 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/12(金) 11:57:54

オールブラン前にヨーグルトとはちみつかけて食べたらまあまあおいしかった。
でもやっぱ飽きる。

17 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/12(金) 12:23:16

「フルーツグラノーラ」や「トッピンチョコ」や「いちごミルク」を
半々で混ぜて食べると美味しいよ。
自分はいくつか買って日替わりでオールブランに混ぜて食べてる。
お通じもよくなって(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

ttp://www.calbee.co.jp/oisia/products/tc.php
ttp://www.kellogg.co.jp/products.html

18 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/12(金) 22:58:45

>>16
ヨーグルト抜いてみ

19 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/18(木) 13:54:18

最近なんか甘くなってないか？
ダイエットしたいんだから砂糖なんて入れんな

20 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/19(金) 21:01:43

オールブランって何処で買ってる？ドンキが一番安いのかな？\250

21 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/20(土) 07:58:56

ブランフレーク食べたけど全然便通よくならない。
オールブランと内容違う？

22 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/20(土) 08:24:25

食物繊維の比率が低い。
便通欲しいならオールブラン喰え。

23 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/20(土) 08:38:42

りょうかいっ ('◇')ゞ

24 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/21(日) 15:47:05

昔食べた時マズ…と思い捨てた記憶があるが、最近便秘解消のためまた食べてみたら、これが意外とウマ。はちみつｶﾞｹなんて最高だ。味が変わったのか、味覚が変わったのか。。ﾅｿﾞ

25 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/21(日) 17:55:53

そのままが大好き
独特の癖があるけどある時がその癖がｳﾏｰ(ﾟДﾟ)になった

初めはﾀﾞｲｴｯﾄや便秘のために買ったのに今ではおいしすぎてほっといたら一袋は余裕に食べてしまう

26 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/21(日) 19:22:48

ﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸ最高！

27 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/22(月) 21:40:49

おいしい本当！
そのままいけるし、蜂蜜かけたらもっとウマ◎
食べ過ぎそう。。便秘にきいた人いる？

28 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/28(日) 21:48:44

これ食べると朝一で便通あるけど
夜に屁がヒドイ…

29 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/28(日) 23:30:09

ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗは神

30 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/30(火) 17:32:41

毎日３食　食べてれば本当にやせんの？

31 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/30(火) 18:03:52

ｸﾞﾗﾉｰﾗ食べると、十中八九腹を下すんだよなぁ。。

32 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/30(火) 18:26:14

オールブランに無調整豆乳で激ﾏｽﾞ快便朝食☆

33 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/30(火) 23:13:29

美味いつうに

34 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/31(水) 17:02:52

不味いつうの

35 ：もぐもぐ名無しさん：2006/05/31(水) 21:10:44

サラダにかけるとこれがまた美味い

36 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/01(木) 15:42:49

なんかフレークが思ってたより細かくて小さいなって言うのが第一印象。
ヨーグルトとバナナあわせればこれ便通最強。

37 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/01(木) 22:38:21

夜食べると翌朝の便通がとても良くなる。
朝食べると日中お腹が張って苦しい。

38 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/02(金) 22:00:31

ヨーグルトに混ぜて食べてる。もしくは牛乳＋ちょっとだけママレード。
しかし残留農薬が怖い、一番農薬浴びる部位を食べてる訳で。でも好きオールブラン。

39 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/03(土) 20:31:52

今日は休みだからオールブラン１箱全部食ってやった。

40 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/03(土) 23:12:39

>>39
俺も経験あり。便がヤバいよな!

41 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/03(土) 23:27:35

（＼＿＿＿/）
　　　　　　　（￣ｌ▼＿ﾉ　ヽ＿￣）
　　　　　　　 /　　●　　　● |
　　　　　　　 │///ｌ　＿＿_＼l 　　やっぱ　食材偽装マックでしょ　♪
　　　　　　　 / ∟　（　｡--｡　）
　　　　　　 /▲　＼__（（￣））
　　　　　　 |■ 　　　 ┌─┐
　　　　　　 |. 　＼　＼｛ＢＳＥ.}ヽ
　　　　　　ｒ　 ▼ ヽ、__)ニﾉ丿
　　　　　　ヽ、__＿　ヽ￣ヽ　　　　　
　　　　　　と＿■＿_ノ＿ノ

42 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/03(土) 23:28:12

43 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/03(土) 23:56:22

やばい便秘だ。またよろしく頼む。

44 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/07(水) 14:32:28

今日かってきてもらって初めて食べたけどウマー
牛乳しみこむとまたいいね。
でも、高いorz

45 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/07(水) 16:50:00

>>44　そだね、ちょと高いね。
でもこの味一度目覚めると癖になる。
私は寝る前とかに小腹が空いたときとか
ヨーグルトかけて食べるけど
ちょっとの量で満足するから
太らなくてすむ！大好きオールブラン！

46 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/08(木) 14:11:38

44だけど、おかんがかってきたとき400円ちょいだたぽい。
ちらしで250円をみつけた。
皆どのくらいの値段でかってる？

昨日食べたらバイト中屁がでまくって大変だったお

47 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/10(土) 10:28:12

スーパーとかでも３９８円くらいで置いてるからその位で買ってる。
たまに安売りで２９８円くらいで売ってる気もする。

48 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/10(土) 13:36:23

これ繊維は多いけど栄養はあまりないな

49 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/10(土) 20:31:08

牛乳（うちは豆乳）をかける前にフルーツグラノーラとブレンドすると最強

50 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/11(日) 15:39:10

なんで異様に高いのかな？
小麦の普通なら捨てるところでしょ？
材料費はタダみたいな気がするんだけど。
逆に普通なら捨てるところを食用に綺麗に取り出すのにコストがかかるってこと？

51 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/11(日) 16:50:03

普通の人が普段食べないものは高いのです。

52 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/13(火) 06:25:30

これってコンビニとかでも売ってる？

53 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/13(火) 12:21:04

一般的なコンビニでは見かけませんな。

54 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/14(水) 11:10:03

食いにくい

バー状に固めて売れ

55 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/15(木) 07:32:55

初めて買ったが
うさぎのエサの香りがするよ！

みんなどのくらいで慣れたんだろ…わたしゃ一本かじってもう無理だよ

56 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/15(木) 19:45:29

俺も練り餌の香りを数年ぶりに思い出しびびった
ミルクでムシャムシャも悪くないがちょっと飽きてきた
ビックリりするぐらいウンコでるのがウケル

57 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/15(木) 19:52:29

ビターチョコと食うとウマイ

58 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/15(木) 22:43:55

ヨーグルトとの組み合わせが大好きｳﾏー
食感もいい

59 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/15(木) 23:44:12

久々に食べたくなってきたぢゃないかー
買いにいこうカナァ

60 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/16(金) 00:31:42

俺もヨーグルトと合わせて食ってる。
快腸！快腸！

61 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/16(金) 06:35:09

>>55
甘みの強いシリアル混ぜてみては？
私はグラノーラだけだと甘すぎ＆オールブランだけだともそもそしすぎで
ダメだったけど混ぜるとｳﾏｰだった
オールブランのほのかな塩味がｲｲ!!

ヨーグルトにかけて食べるのが好き
オールブランの上にヨーグルトより
さくさくの残るこっちの方がおいしい気がする
時々アイスやフルーツも混ぜてパフェもどきにしたりもする

62 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/16(金) 09:30:26

いつも400円↑で購入してたけど隣のスーパー行ったら365円だった。
気付くの遅い…。

63 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/16(金) 09:39:54

私の家の近く299円(安売りではない)で売ってるよ。

64 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/16(金) 21:15:50

久しぶりに買ったら、甘くてびっくり。砂糖入っていないものはないのかな・・・と輸入食材屋さんなどを探したけれど見つからず。
オールブランってあのメーカーだけなのだろうか。

65 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/17(土) 00:14:47

ヨーグルトの蜂蜜がけがやばウマ！

66 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/17(土) 00:29:18

>>7
・・・・・・！？すげ・・あれを１袋・・

67 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/17(土) 13:24:20

まずくて食えなかったので
すり鉢で粉にしてパン焼いた。

68 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/23(金) 15:33:13

>>67すごいね！
オールブラン主食にしたら痩せるかなぁ…？

69 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/23(金) 15:54:15

おならがすごい。力まなくても出る。
一回に袋の半分食べちゃうからかな。
牛乳がないときは飲むヨーグルトをかけるよ。

70 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/23(金) 17:21:44

一日オールブラン一袋だけで過ごしたらやせるかな？

71 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/23(金) 20:54:54

>>70
食いすぎたらそらカロリー高くなるで。
ほどほどにバランス考えてね。

72 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/24(土) 01:36:57

オールブランってほんとバランスいいよね。
低脂質・高タンパクで食物繊維も取れるし。

73 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/24(土) 12:52:26

>>72
ミューズリーのほうがバランスいい

74 ：瑞奈：2006/06/24(土) 13:00:40

52⇒am/pmで売ってます☆いつ行っても一箱しか置いてないよ！

75 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/24(土) 14:34:01

>>73
ミューズリーってこれ？
だとしたら全然バランス良くないと思うけど。

ttp://www.breakfast.jp/menu/bag_type2/d-ki-a04.htm

76 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/24(土) 20:06:30

>>75
炭水化物と脂質が多いよな。
でもビタミンとミネラルは十分ありそう。

77 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/26(月) 18:43:56

これ農薬平気なの？

78 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/26(月) 23:17:10

平気

79 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/26(月) 23:47:36

スッキリ！

80 ：もぐもぐ名無しさん：2006/06/27(火) 12:19:29

＞７８
なんで

81 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/05(水) 23:48:01

>>70
他の食物食べずにこれだけ食べてたら便秘になるよ

82 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/06(木) 07:54:51

朝食これにしたらまじ調子いい。

83 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/06(木) 10:39:53

10年前は毎朝ブラン食べてたな
でも自分は便秘じゃないことに気付いてやめた

コーヒー牛乳、フルーツヨーグルト、きなこ、果物とかで食べたり、
ツナやウィンナーを入れて食事系にして食べてた

84 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/09(日) 00:24:25

オールブラン、２回でひと箱食べ終わっちゃうよ｡牛乳入れてドロドロにふやかしたのが旨いです｡
でも食べた後の屁がとてつもなく臭い｡

85 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/09(日) 01:13:59

>>84
腸が健康になってる証拠だね。

86 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/11(火) 14:16:37

小麦ふすま

87 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/11(火) 14:47:30

他のシリアルと混ぜて牛乳かけたのが好き
ﾄｯﾋﾟﾝﾁｮｺ？とかのチョコ系シリアル3:ブラン7くらいの割合が良かった

88 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/13(木) 14:21:43

バナナヨーグルトにいれるとウマー

89 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/13(木) 20:14:17

豆乳いれてフルーツも入れて食べてる

90 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/13(木) 20:30:47

俺も玄米フレークとかとトッピングして牛乳かけて食べる！そのままは、ちょとｷﾂｲ…

91 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/16(日) 11:56:29

カップケーキの材料にするとおいしいって前雑誌に載ってた。

92 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/16(日) 14:34:52

冷凍したﾊﾞﾅﾅ切って、甘味付けたヨーグルトあえて、そしてフライの衣のようにｵｰﾙﾌﾞﾗﾝをあえたらﾃﾗｳﾏｰ。

93 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/20(木) 12:26:08

今日初めてオールブラン食べました
開けた瞬間ウサギ小屋の香……

まあそんなん気にせずそんまんまストレートでポリポリ食ったんですが
なかなかウマー!!
これで便通良くなるなら儲けもんすなあ
しかし高い

94 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/21(金) 12:45:33

たしかに高い･･･。
でも食物繊維多いからやっぱ便通良くなるよね。

95 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/21(金) 18:30:15

私はソースとかマヨネーズかけて食べるよ
けっこうウマー!!
変かな？

96 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/21(金) 23:19:21

明日初めてオールブラン買って食べようと思ってるんだけど牛乳かけた方が食べやすい？それともヨーグルトだけかけるの？初めてだから食べ方がわからない(тдт)

97 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/21(金) 23:34:21

取り敢えず牛乳かけたら？

別に正解なんてないし
そのままでも間違いじゃない

98 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/21(金) 23:55:11

そっか…οありがとさんですm(_ _)mマズいって言ってる人が多いからおいしく食べれる方法があるのかと(^_^;)

99 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/22(土) 00:25:12

プレーンヨーグルトとはちみつかけるのが美味しいと思う。

100 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/22(土) 08:25:00

栄光の23get

101 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/22(土) 20:06:48

>>95
ケチャップとマヨネーズで食う。
調味料かけてもウマいよね。

102 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/22(土) 22:03:54

初めての人だと取りあえずはちみつとか甘みがあった方がいいかもね。
あと、牛乳かけるとすぐグチャグチャになっちゃうので気をつけて。

私は初めて買った時、袋開けて匂いかいでまずそうって思ったんだけど、
そのままぽりぽり食べてみたら何だこれ美味いじゃん！って感じでした。

103 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/23(日) 16:58:06

今日初めて買ったんですけど、大体一食分の40ｸﾞﾗﾑってｶｯﾌﾟでどれくらいですか？
家に計りがないんですすいませんm(__)m

104 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/23(日) 17:06:36

箱見ろよ

105 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/23(日) 17:13:08

100円ショップで計り買ってきなさい。

106 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/26(水) 17:11:53

毎日豆乳かけて食べてるけどまじうまい。
もう普通のコーンフレークが甘くて食べたくなくなった。

107 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/26(水) 18:01:57

フルーツグラノーアの方がうま～

108 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/27(木) 19:34:45

物凄く個人的な好みなんで、積極的にオススメはしないのだけど、
オールブランの上に輪切りにしたバナナを乗せてレンチン。
バナナがとろりとして妙に癖になります。

109 ：もぐもぐ名無しさん：2006/07/28(金) 05:12:13

いいとオモ。ついでにシナモンとか。

110 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/08(火) 18:08:48

age

111 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/13(日) 08:08:48

今日の朝から食べてるけど
めちゃくちゃうまい
低脂肪牛乳と食べてる
玄米とかそういう味が基本的に好きだから
合うかもしれない
これから毎朝食います

112 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/22(火) 19:39:33

パッケージが変わったage

113 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/23(水) 03:09:58

昨日初めて買った。
そのまま食った　ｳﾏｰ!!
牛乳かけた　　　激ｳﾏｰ!!
普通のコーンフレークより旨い!!

114 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/26(土) 08:44:16

かなりうまい！！
今まで玄米フレーク好んで食べてたけど
オールブラン癖になる
ダイエット、便秘解消目的で食べ始めたけど
今はこれを食べたいがために早起きしている！
バナナ＋オールブラン＋牛乳→お通じ３回ｗｗｗ

115 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/26(土) 14:43:53

ていうかむしろ一本糞出す快感を満たすがため為に食べてるみたいな

116 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/26(土) 15:23:29

俺はこれ食べると必ず下痢便になる…

117 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/26(土) 16:31:54

>>116軟弱な腸だな　(・o・;

118 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/26(土) 18:44:04

ヨーグルト+オールブラン

119 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/26(土) 18:52:36

おーるぶらんて「フスマ」だよね。

120 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/26(土) 21:06:55

そのまま食べてたら歯ぐきに刺さって死ぬかと思った・・。
でも便秘の時はお世話になります！

121 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/26(土) 21:23:55

オールブラン＋ヨーグルトだけだと飲み込みづらいから、牛乳を加えてのばしてる。好き嫌いわかれるみたいだけど自分は…ウマー！

122 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/26(土) 22:16:15

五食連続オールブラン＋ヨーグルト＋豆乳ってメニュー食べたらうんこがやばくなった
今もそれのせいでけつ痛い死にそう

123 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/30(水) 15:26:33

新しいの出たね

124 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/30(水) 17:29:51

↑そうなの??見てきます｡

125 ：もぐもぐ名無しさん：2006/08/31(木) 22:33:18

今日オールブランウォーキングの帰りに買ってきた。
明日の朝ごはんが楽しみ。

126 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/01(金) 07:22:26

ちょｗｗだれこれまずいっていったの！
めっちゃ好きな味だ！
でももっと甘く無くていい。
あのごぼうみたいなやつ。
コーンフレークっぽいのはもっとあまいの？

127 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/01(金) 22:29:14

ケロッグのHPって値段のってないんだね…不親切な

128 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/02(土) 01:20:23

これ結構いい値段するんだね。
立派なウンコさん出るんなら食べてみようかな。

129 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/05(火) 17:54:44

うんこがでるなら安いものだ！

130 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/06(水) 12:17:40

ビスケットタイプめちゃうまいよ

131 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/06(水) 12:55:25

SEIYUは299円だからいつも買ってる

132 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/08(金) 16:52:19

ビスケット最高!!
3日間ずっと食べてる！

133 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/09(土) 16:24:07

オールブラン＋ココアの素＋牛乳で食べてる。
うんこ漏れ効果倍増で、味もチョコクリスピーみたいみなる。

134 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/09(土) 23:56:28

2ちゃんでこんなに荒れてないストイックなスレは始めてみました。

135 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/10(日) 00:55:23

お好みで変わってくると思うが、オールブランは牛乳かけてすぐに食べるとさくさく感が残ってておいしい。

136 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/10(日) 01:06:25

あるあるｗ
ふやける前にすぐ喰う

137 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/10(日) 12:16:11

ふやけるとバラバラになってマズー

138 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/11(月) 06:27:39

私は形状が消える位ドロドロに牛乳で溶かして食べてます｡
史上最強レベルの便秘症でしたがオールブランと出逢ってから、もう便秘薬は要りません｡

139 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/11(月) 09:26:19

それ直接「ふすま」買った方がよくね。

140 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/15(金) 15:22:04

ふすまオンリーだと、もっと穀物クサイ。

141 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/19(火) 10:35:05

食べた初日はモリモリ出るけど
慣れたら普通に出なくなる
たまに休まなきゃダメなのかな
美味しいから便秘とか関係なく食べたいけど

142 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/19(火) 10:43:08

こればっかしだと飽きるので玄米フレークとローテーションしてる

143 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/19(火) 15:00:28

これ食べるとたしかに出るんだけど硬めのがでるんだよね
お尻が切れて痛くなってしまった

144 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/19(火) 15:28:04

ビスケットお店で見たけどまだ買ってない。
おいしいのか～、今度買ってみよう。

145 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/19(火) 15:56:56

>>143
水分足りてないとか？
私は健康ですって感じのがツルンと出るよ
最高に気持ちいい

146 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/19(火) 22:31:34

>>144　アサヒの「バランスアップ　メープル玄米ブラン」と味が似てる。

147 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/20(水) 09:54:49

>>146
そうなんだ。けっこうおいしそうだね。

148 ：143：2006/09/20(水) 11:17:08

>>145
あ、水分足らないかも・・。
牛乳200ミリだけじゃだめかな?

149 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/20(水) 12:47:03

>>148
わからないけど試しにもっと飲んでみたらどうでしょう？
便秘スレでは水2リットルとかよく書いてあるし
私は毎日水2リットルと朝食をオールブランで快便です

150 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/20(水) 13:54:17

ヨーグルトがけだとイマイチじゃないすか？
やっぱ水分大切ですね。

151 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/20(水) 20:27:09

たまにヨーグルト＋はちみつがけで食べるけど、結構好き。

152 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/20(水) 20:43:43

今日はじめて買ってきた
牛乳とバナナを一緒にして食べようかな
明日の朝が楽しみです

153 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/22(金) 11:50:37

今朝、これ食べたおかげで
うんこモリモリ出たよ。本当すごかった
便器詰まるのかなと思った

154 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/27(水) 17:48:19

ビスケット今日買ってみた。甘くておいし～！一袋に結構沢山入ってる。でも食物繊維の量が普通のオールブランの半分なのね。味はこっちの方がおいしいから、これでウンチ出たらこっちのがいいね。

155 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/27(水) 21:49:41

いまオールブランを食べてて、「固めてビスケットみたいにして売ればいいのに・・・」
と思ったから、その考えを書き込みに来た。
・・既出だった。今度買ってくる。
いくらでしたか？

ちなみに何もかけずに食べてる。
甘いの苦手だからこれくらいが丁度いい。

>>141
食物繊維を摂り過ぎると逆に便秘になるそうです。
それと、他の栄養も吸収されなくなっちゃうから
あまり摂り過ぎない方がいいらしい。
毎日食べるのではなく、食生活が乱れてるときに
食物繊維補助食品として食べるくらいがいいと思う。

156 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/27(水) 22:17:32

初オールブラン!!匂いと味が×だけど、アレンジして食べきろうと思う

157 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/27(水) 23:57:46

ビスケット、近所のスーパーで348円でした。あんまり美味しいから、おやつがわりにボリボリ食べてしまう。一袋179KcaIだから普通にお菓子食べるよりは低カロリーかなo(^-^)o

158 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/28(木) 02:03:38

自分も最初食べた時『げっ！！何これ！？』って思ったけど、久しく食べたらウマー。あの時捨ててごめんなさい(´Д｀)

159 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/29(金) 00:10:24

出た━━━ヽ(ヽ(ﾟヽ(ﾟ∀ヽ(ﾟ∀ﾟヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ∀ﾟ)ﾉﾟ)ﾉ)ﾉ━━━!!!!

160 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/29(金) 14:15:19

オールブランにバナナと牛乳かけたらｕｍａ－！

161 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/29(金) 15:33:22

便秘に効くって聞いたから
白米のかわりに初めて食べてみた
ヨーグルトとバナナいれて食べたけどほのかにチョコの味する？
意外と甘くてウマーだった

162 ：もぐもぐ名無しさん：2006/09/29(金) 16:38:12

ビスケットうんち出ない。やっぱいつも食べてるオールブランに戻そっと～

163 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/03(火) 11:10:58

ビスケットでｳﾝﾁｮｽ出たよ～。二袋食べたけど

味は玄米ビスケットのが好き。なぜかしるこサンドの味がするww

164 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/04(水) 07:06:09

昨日ビスケット食べた。
オールブランが混ぜ込んであるんだね。
けっこうおいしい。

165 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/07(土) 19:30:50

牛乳かけてノンカロリーシュガー入れて食べてる。
牛乳は濃厚なやつがいい。

166 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/08(日) 16:24:17

甘いものあんま好きじゃないので甘くないおいしい食べ方見付けようと奮闘中。
とりあえずケチャップ＋マヨ、ケチャップ＋チーズをやってみたけど
食えなくはないって程度でおいしくはない……
朝から野菜炒め作る時間はないし。
朝食オールブランをメインにしたいんですが
オススメのしょっぱい系レシピありませんか？

167 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/08(日) 17:59:41

インスタントのカップスープに投入してもおいしかったよ。
ただしすぐにフニャフニャになるから、少量ずつ入れた方がサクサク感あっていい。

168 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/08(日) 18:08:21

オールブランは、プレーンヨーグルトに低脂肪乳で毎朝食べてたけど、
今朝オリゴ糖をたらりと垂らして食べたら、昼過ぎからもう屁が
すごいのなんのって・・・・放出してホッとした次の瞬間、腸の
なかで新しい屁の固まりがボコッって発生してるのがわかる。この
繰り返し。なんなんだよー！！

169 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/10(火) 13:17:12

>>166

ミートソースとかは？ケチャップとあまり変わりないと思うけどいくらかマシな気がする・・・

170 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/10(火) 16:06:12

前にオールブランだと硬いのが出ると書いた者ですが
水溶性食物繊維の粉をかけて食べるようにしたら
ちょうどいい硬さのが出るようになりました。

冷え性で「意識して水分を取る」ことができませんが
いい感じです。

171 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/10(火) 17:17:29

最近オールブランデビューしました（　＾ω＾）

172 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/10(火) 17:48:51

５日間暴食しまくった。
オールブラン50ｇをプレーンヨーグルト150ｇを一緒に食べる。+グレープフルーツ2分の1．

朝にこれだけで後食事抜いたら痩せるかな（　＾ω＾）？

173 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/11(水) 00:18:44

>>172

マジレスすると、確実にリバウンドします。

174 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/11(水) 14:24:02

徐々に食事を戻したら大丈夫ｶﾓ(･ω･;）

175 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/11(水) 22:50:00

リバウンドのメカニズムってそーゆー単純なもんじゃないと思うよ
痩せたいなら、もっと真剣に考えた方が良いです。

176 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/12(木) 00:56:17

私これでがものすごい出るからプチ断食前に使ってます

177 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/12(木) 02:47:57

玄米ビスケットがあるのにね

178 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/12(木) 04:01:29

玄米とブランはちがうだろが

179 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/12(木) 23:00:54

豆乳バナナサンド出たよ

180 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/13(金) 04:08:26

ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝに牛乳ときなこと黒蜜かけで食べてます
きなこ大好きなんで調子にのって１００グラムくらい食べたらお腹が大変なことになった
うんこおならうんこおなら
１日大変だったのにこりずにまた１００グラム食べたらまたなった
あまりにうんこするから自分がうんこ臭かった
量には気をつけなきゃですね
でもやっぱｵｰﾙﾌﾞﾗﾝすごい

181 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/13(金) 04:10:36

>>179噴いた

182 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/13(金) 12:04:34

ビスケットうまい。
あとで買いだめしよ。

183 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/13(金) 12:47:02

>>179
24実況乙ｗ

184 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/13(金) 15:25:51

よくスープブラン食べる。
1個で満腹になるからダイエット＆節約に良さそう。
便通も快調♪

185 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/13(金) 15:29:57

洋物です！洋物熟女フリークの皆様！！お待たせ致しました！！これがアメリカンマザーズの
リアルなＦＵＣＫです！！何せ「ハメ撮り」ですから！！女性たちも久々の若々しく雄々しく
そそりたった硬くて大きいチンポに随喜の涙！これ本当！もうリアクションが全然違います！
嗚咽している女の人もいるくらい！最初のバネッサはガンガンにはめられまくって中出しされ
るわ、お次のジリアンはかなりの長時間（本当に窒息させれるくらい）チンポを喉元に突き刺
され息も絶え絶えだが、それを３?４回繰り返されて半泣き状態！しかーーーし！チンポが突
き立てられるとその表情から悦びの度合いがハンパじゃないのが分かります！スマイルが素晴
らしい！本当にＳＥＸって生きる為の活力であると再認識させられる一品で中身も熟女云々抜
きに充実しています！オススメです！！
http://www.ptxk.com/sbt/film.aspx

186 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/13(金) 16:13:32

オールブランに牛乳ひたひたに入れて
電子レンジでチンするとどろどろ濃いめのﾎﾟﾀｰｼﾞｭみたいで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
でもチンしすぎると吹きこぼれてレンジが大変な事になるから気をつけてね

ただふやかしたのとは違う食感でおすすめです
既出だったらごめんね

187 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/13(金) 16:46:41

ふーんオールブランがあるのにね

188 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/14(土) 18:17:55

120ｇのプレーンヨーグルトに対し20ｇのスキムミルク(毎日骨太のスキムミルクがお勧め)
とレモン汁少々入れてオールブランを入れて一時間位冷蔵庫に入れて食べると
チーズケーキっぽくて物凄くウマイ!!!
レモン汁の代わりにピュアココアを入れてバナナも混ぜるとチョコっぽいし
色々アレンジ効く。美味し過ぎｗ

189 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/14(土) 18:29:58

>>188
美味そう！
やってみよ

190 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/14(土) 20:21:31

あげ

191 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/19(木) 08:57:46

これ効かない人っていますか？
痙攣性の便秘の人は食物繊維摂りすぎ良くないらしいけど。

192 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/20(金) 00:31:59

長い期間食べていると、そう簡単に効かなくなる。

193 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/21(土) 09:39:23

スーパーでクリスプ買ったらレシートに
「オールブラウン」て書いてあったw

194 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/23(月) 16:53:45

あげ

195 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/24(火) 09:56:22

このスレ見て買ってきて>>188のやり方で食べた。

うめえｗｗ
でも常食するには値段が高えｗｗｗ

196 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/24(火) 15:44:07

>>188のやってみようと思うんだけど
みんな甘みは何かいれてる？

197 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/24(火) 17:49:24

オールブラン、高いし味に飽きちゃうから買うのためらう。

198 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/24(火) 21:05:35

一箱いくらで買ってますか？　うちの所、安いときで２９８円、
通常で３５８円です。

199 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/24(火) 23:20:12

あー、そんなカンジ。

200 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/25(水) 08:47:46

ゲキマズのオールブランをリピートしてんのは俺だけかと思ってたけど…けっこう
みんなも買ってるんやね…俺も初めて食べた時はめちゃマズイって思ったんやけど、翌日
便通がよかった…んでリピートしてたら、ぜんぜん普通に食えるようになった…
ただ１回だけ１日にオールブランを２箱食ったことがあって、その翌日は下痢で１日中
苦しんだ…うんこ出しすぎでケツ穴が痛くて×２…
それ以来、毎日１箱にしてる→１箱で便秘体質の俺には適度…

俺的にはオールブラン＋蜂蜜＋牛乳がお勧めです…

女性の方にはダイエットにもいいですよ…食物繊維を１度に大量に摂取すると痩せます(朝日新聞より)
食物繊維には脂肪を排出する効果があるそうです…それに急激に血糖値が上昇するのを抑えます。
ただ取りすぎると必要な栄養素(亜鉛・鉄など)も排出されるのでご注意を…
その効果か、俺の体脂肪は１３％です(運動してないし大食いなのに)
１度、だまされたと思ってやってみてください。

201 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/25(水) 08:59:31

でもさ…オールブランって最近さ…箱のデザイン変わったよね…
なんか俺だけかもしれないですけど…オールブラン買うときって恥ずかしくないですか？
見るからに摂取目的わかっちゃうし…箱がウンコと同じの茶色だし(オールブラン自体も…)

202 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/25(水) 09:05:48

>>200の者ですけど…食物繊維は腸の中で水分を吸収しながら膨張するので
水分をたっぷり取りましょう…じゃないと、せっかく繊維を取っても便秘になります。

203 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/25(水) 10:34:38

シンプルに牛乳だけのｵｰﾙブランがめちゃくちゃおいしいわぁ

204 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/27(金) 04:51:41

お前らスゴイね．．．
動物園のゾウ舎のニオイだよアレは。

205 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/27(金) 05:18:03

オールブラン美味しー仕事中味思い出して食べたくなる。
こないだ妹にオールブラン買ってきてって頼んだら間違えてブランフレークの方買ってきたんだけど、まぁ食物繊維取れるしいいかと思って食べたら甘すぎて気持ち悪くなった。カロリー高いしやっぱ普通のが一番だわ！

206 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/27(金) 13:55:02

アメリカの大農場
日本のように案山子をしなくても爆音気をしなくてもネットをしなくても
なぜか食害を聞かない。雑草の処理はどうしているのであろう。
あの国には鳥や動物やイナゴやカメムシやウンカとかいないのかな？
いや、それは存在する。しかし
キツーイ除草剤にも平気な遺伝子組み換え作物というのがある。
その除草剤に耐性を持つ雑草や昆虫が発生して大問題になっている
ことをご存知の方も多いだろう。
そしたらもひとつ強力な遺伝子組み換えをすればいいだけ。
そいつは宇宙服様の防護服を着て空中散布する農薬にも強い。
そしてそういう処理をされた作物は勿論動物は見向きもしない。
食べたら体によくないことを知っているからだ。
そしてめでたく収穫。
素材そのものを食べるのならば大問題になるが
少々の奇形があっても砕いて粉にしてしまえば分からない。
これはいい考えだ。そーだシリアルにしてしまおう。
勿論、穀物の種子の外皮（ふすま）は完全に農薬を除去
されているから安心だよ。

美味しく食べよう。

よそのカキコのつぎはぎだから信用しないでね。
そのあたりのこと自分でちゃんと調べてください。

207 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/27(金) 14:15:31

シリアル最高、まで読んだ

208 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/28(土) 02:57:50

グラノーラで太ったので、ブランに変更して激はまり！牛乳かけて食べるのがスキ。
しかし。。。かけたらすぐにたべないと食感的にも視覚的にもえらいことになりますよね

209 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/29(日) 09:30:24

ヨーグルトかけて一晩冷蔵庫に置いてから
はちみつかけて食べるとｳﾏｰ
でもこれ喉の水分持って行かれてカラッカラになるんだよな

210 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/29(日) 11:53:38

いつもプレーンヨーグルトとバナナと混ぜて食べるけど
そのままでもほんのり甘さがあっておいしい
今日は納豆と混ぜて食べてみた

211 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/29(日) 14:10:08

まずそう・・・

212 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/29(日) 14:34:54

牛乳でふやけ過ぎるとバラバラになって、おいしくなくなる。

213 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/29(日) 23:13:56

シリアル・ビスケットのCMナレーションの声が釈由美子に聞こえる・・・

214 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/30(月) 13:34:45

コーンスープに入れたらいい感じでとろみがついて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰだった

215 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/31(火) 00:42:36

今ピラティスのDVDがついてるんだね。

216 ：もぐもぐ名無しさん：2006/10/31(火) 08:01:51

>>215
kwsk

217 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/01(水) 00:24:21

ぴらてぃすDVDはもう終了してるんジャマイカ？　多分古いのを
買ってると思われる。まあ賞味期限がまだ先なら無問題なわけ
だけど。
今はクラシックトートバックプレゼントキャンペーン中。

218 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/01(水) 15:45:55

オールブラン生活　復活3日目

毎朝うんこ快調すぎ
朝起きてすぐばななうんこでるよー（・∀・）

219 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/01(水) 20:23:00

215だが
>>217そうかもう終わってるのか。
でも二箱買ったら二種類どっちも当たったから満足ｗ

220 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/01(水) 20:43:30

あたりじゃなくて、ピラティスDVDは全部に入ってたの。

221 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/02(木) 01:41:20

さっき>>188のレシピ作ってみたんだけど…

しょっぺぇえぇw
どうやらオールブランを入れすぎたようですorz
おいしいって人はどのくらい入れてるのかな？
ヨーグルトとスキムミルクとレモン汁だけ混ぜた時の味見では相当おいしかったんだけど…。

222 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/02(木) 06:36:59

219ですが
>>220ランダムに入っている二種類をかぶらせずに当てたって意味ですよ？

223 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/02(木) 14:09:23

昨日の夜と今日の朝食べたら切れ痔になるほどもりもり出て困った↓
食べ過ぎかな？まだ半分くらいなのに(´･ω･`)

224 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/02(木) 16:02:10

わたしもうんこすんごいですーー
毎朝ひと握りぐらいしか食べてないのに、
ｺｺ数日、毎朝起床とともにばななうんこ
きっと水分を沢山吸うからうんこのカサになるんだよ！

225 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/02(木) 21:00:13

>>222

あなたの書き方、分かり難いよ。

さて、近所の大型ドラッグストアで一箱258円の特売だそうなので、
明日にでもたくさん買ってくるかな。

226 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/03(金) 00:55:13

わかりにくいか？

227 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/03(金) 02:00:31

判りにくいんじゃない？　
二箱買ったら、別々の種類のDVDが入ってて良かった
二箱買ったら、別々の種類のDVDだったのでラッキー
というような表現ならともかく。

228 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/03(金) 12:53:20

222です
解りずらい書き込みをしたようで、すいませんでした。

229 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/03(金) 14:53:48

まあ、どんまい。
ピラティスはともかく、オールブランのうまい食べ方とか、効果の程
とか、色々聞かせてちょ。

230 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/03(金) 18:18:56

今日初めてビスケットの食べた
ウマーだけど甘いね
量も思ったより入っててびっくりした

231 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/03(金) 19:21:39

５年くらい前、ダイエット中に買った。
裏に書かれた１食につきの食物繊維の量、
「食パン８枚分」。
わかりにくいから食べるのやめた。
ホントに御通じよくなるのかと

232 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/03(金) 19:45:01

オールブラン入ったカップスープもあるけど、まあまあだね。
量の割にはおなかに溜まるかも知れない。ちと高スだけど。

233 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/03(金) 20:13:29

　スカトロビデオの擬似ウンコは、水で練ったオールブランで作る。

234 ：188：2006/11/05(日) 16:56:09

>>221
40グラムで作りました

235 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/06(月) 13:57:41

>>232
クノールのスープブランのこと？

236 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/07(火) 15:29:12

>>234
>>233のうんこを40gでつくったのかとｵﾓﾀ

237 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/09(木) 15:29:00

２日で１箱食べてたらうんこ出すぎてお腹がゆるい↓↓体によくないですかね？(>_<)

238 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/09(木) 16:53:14

箱に、
１日当たりの摂取目安量＝１日当たり２０ｇから４０ｇ
摂取上の注意＝食べ過ぎにより一過性におなかがゆるくなることがあります。
とありましたよ。
適度に摂るほうがよさそうですね。

239 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/09(木) 23:36:08

文章の書き方がおかしいからウンコがもりもり出るんですよ。

240 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/10(金) 20:35:59

もう名前ウンコブランにしても売れると思う

241 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/10(金) 21:09:31

誰かオールブランのチーズ焼き食べた人いない？感想きかせて～
これ→ttp://kellogg.co.jp/recipe21.html

242 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/10(金) 23:58:36

明日やってみるわ

243 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/11(土) 01:05:04

オールブラン+野菜ジュース（無塩）で食べてみました。
自分はおいしくいただけました。

244 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/11(土) 08:14:59

>>242
やってみた。
うまー！
電子レンジで１分４０秒やったんだけど、黄身もとろとろで熱々なのがおいしかった。
意外な味にハマりそう。

245 ：242：2006/11/11(土) 10:33:10

やってみた
こりゃｳﾏｽ
恐れずにケチャップを十分入れた方が食べやすいっぽいな

246 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/11(土) 13:58:50

お前ら…
俺は今日、納豆卵かけオールブランを試すぜ…
棺桶の釘はオールブランで打ってくれ

247 ：246：2006/11/11(土) 17:25:14

ごめん
黒蜜きな粉かけて食べたらあまりにも美味しくて食べ過ぎた
今日はちょっと無理

248 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/12(日) 10:49:09

納豆かけて食べてみた。
想像以上に普通に食べられた。
でも普通止まりなのでわざわざやるものでもないかな

249 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/12(日) 23:53:24

今日だらだら１日中オールブラン食べてた
何もかけずにボリボリと。
ボロボロ落ちて床がザラザラだ。明日は朝から掃除機かけねば。

250 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/13(月) 01:37:38

やばい
美味すぎる
止まらん
カロリー・脂肪じゃなくて食物繊維とにらめっこする時が来たようだｗ

251 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/13(月) 21:22:22

GI値　45　オールブラン
GI値　25　プレーンヨーグルト
GI値　29　いちご

神朝食ｗｗ

252 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/15(水) 13:46:00

少しつまんで食べただけで、次の日のうんこ状態がかなりいい
これだからやめらんないぜwww

253 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/18(土) 15:51:23

ビスケット
健康志向の俺からすれば甘すぎる。
甘くするのはいいんだけど、シロップの量を半分にして
オールブランの量をもっと増やして欲しい。

ほんのり甘い、っていうくらいがちょうどいい。

254 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/18(土) 18:18:51

健康志向なのにショートニングは良いのかよｗ

255 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/19(日) 03:01:43

この味に慣れるまでは冷凍バナナ（あれば冷凍ブルーベリーも）・牛乳・ヨーグルトをミキサーで混ぜてスムージーみたいにして飲んでた。

朝これ一気飲みすると、すごいお通じ良くなる。しかも時間かからない。
冬には冷たすぎてキツいけど…

256 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/19(日) 09:25:48

オールブランって慣れるとウマイって思うよね…
ずっと喰い続けることによって良さが分かってくる。
顔は不細工だけど物凄く性格がいい→オールブラン
顔は可愛いんだけど性格が悪すぎる→グラノーラ

257 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/19(日) 09:47:53

初めて食べたら食後５分後にすごい出た、すごい効くねこれ

258 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/20(月) 01:45:19

朝はどーしても、ご飯食べたいので夜にオールブラン食べてます。便秘直らないのですが夜だからでしょうか？

259 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/20(月) 09:01:22

いつ食べるかはあんま関係無いとオモ

260 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/20(月) 22:49:39

水分の取り方が少ないんじゃない？　オールブランにかける牛乳の
量じゃなくて、一日に摂取する水分。

261 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/21(火) 14:53:16

みんな週にどれくらいオールブラン喰ってるの？
俺は１週間に３箱くらいかな…
平均で…

262 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/21(火) 15:10:01

なんか私のまわりは下剤みたいに癖になってる子多いよ！食べないと出なくなったって！

263 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/21(火) 16:07:59

しばらく食ってたけど、あんまりﾏｽﾞいので玄米フレークに乗り換えた。面目ない。

264 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/21(火) 16:43:29

混ぜてみれば？

265 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/21(火) 19:40:17

オールブラン：カルビーフルーツグラノーラ＝4：1ぐらいの割合で混ぜるとで神々のシリアルになるのにね

266 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/21(火) 20:53:55

上にレーズンばらまいてみたりなど、ドライフルーツをトッピング
すると割とうまい。

267 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/21(火) 21:59:49

ブランフレークと混ぜて、ヨーグルトかけて食べてるよ。
ブランフレークの甘みで丁度良い旨さ。

268 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/22(水) 01:06:33

オールブラン＋ヨーグルト＋オリゴ糖＋低脂肪乳の朝食。
午後にはビックリするほど下腹ポッコリで屁連発。これはイカン。

269 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/23(木) 00:40:14

オールブラン食べてるのに、ここ２日ほど便秘。風呂入る前に
ちょっと長めにトイレに座っていたら、全長３０センチ超の
巨大なのが２本、馬蹄形に曲がって池に落ちた。うーん、さすが
オールブラン・・・

270 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/23(木) 06:29:52

( ；∀；)ｲｲﾊﾅｼﾀﾞﾅｰ

271 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/23(木) 17:48:31

スカトロマニアの集まるスレはここか。

272 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/23(木) 23:18:23

２日で１袋食ってるけど、
便器でウンコが流される時に
砂で作った造形物のようにサラサラーと崩れていくように流されていくよね。

273 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/23(木) 23:35:12

オールブラウンコって最初出るときはやや硬くて
「何で？オールブラン食ってるし生野菜食いまくりだし水分摂りまくりなのに！」と思うけど
最初の固めの栓が抜けた後、信じられない量が出るね
>>272
２日で１袋は食物繊維摂りすぎじゃない？

274 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/24(金) 01:55:58

(・∀・)オールブラウンコ！

275 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/24(金) 03:00:07

このスレに触発されて食ってみたら屁が最狂に臭くなった。
別段マズイとは思わんよ。
そのままポリポリでも俺いけるわ。

276 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/24(金) 15:56:52

でみんなｳﾝｺがそんなに出るようになって痩せた？

277 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/24(金) 18:42:14

ウンコと体脂肪が燃焼し、減少する事（＝痩せる）と関係あるの？

278 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/25(土) 03:00:50

代謝が悪いほうにいくことはないだろうから
運個出ると太るってことはまずなさそうだ。
少なくとも０≦ってことだな。

279 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/25(土) 13:33:34

ブラウンコ5箱まとめ買いしちゃいますた
「え？至高の嗜好食品ですが？」って顔で
目安量だけ食べてても箱小さいからしょっちゅう買いに行かないといけないからね

280 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/26(日) 06:30:33

屁がよくでるのはこいつの仕業ですか

281 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/26(日) 15:30:04

間違いない

282 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/26(日) 18:29:34

多めの黒蜜＋きなこ＋オールブラン｡
飲み物は豆乳!!!マジうま～い(´∀`)☆

283 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/26(日) 18:55:24

例のレアチーズケーキ風の奴にフルーツグラノーラまぶすとさらに美味いよな！

１．器にウンコ40～50gを敷き詰める
２．その上にヨーグルト100～130gを乗せる
３．ラップをかけて冷蔵庫で一晩寝かせる
４．翌朝、苺ジャムまたはヨーグルトソースを塗りたくる（ｳｹﾞ、多すぎたか？という位でOK）
５．チョコレートソースを適当にかける
６．カルビーのフルーツグラノーラを20g（一握り）まぶす
７．スプーンでザックリよそってガッツリ食べる
８．ウンコ出す

ｵ　ﾒ　ｶﾞ　美　味　ｽ　（つω＾）･ﾟ･｡

284 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/26(日) 19:04:30

みんなウンコが好きなんだね

285 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/26(日) 20:05:51

>>283
凄く甘そうだな・・・
オールブラン、ｲﾁｺﾞｼﾞｬﾑ、ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ、ﾁｮｺﾚｰﾄｿｰｽどれも甘～いけど
ヨーグルトとレモン汁で中和されるのかね？
つか、喰う前からウンコなのかＹＯ！

286 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/26(日) 20:59:17

オールブランと牛乳だけで十分うまく食えないか？
市販の食パンをトーストして何もつけずに食うよりは確実に美味い。

287 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/29(水) 17:35:13

今初めて食べた。
旨すぎｗｗｗこの味だいすきｗ

288 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/29(水) 20:09:29

ｵｰﾙﾌﾞﾗｳﾝ３０ｇ＋○治ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ５０ｇをMIX
俺的に神の味＆毎日快便！

289 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 09:47:33

オールブラン４０ｸﾞﾗﾑ
ストロベリー味のプロテイン３０ｸﾞﾗﾑに低脂肪乳
ヨーグルトがあればオリゴ糖と混ぜて。
なかなかイケル！

290 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 10:03:18

オールブランが好きすぎて米の代わりに食ってる。
カレー系、卵料理とか何でも合うからここ半年はご飯炊いてない。
自分でもヤバイかなと思ってるけど、たまに抜きにするとウンチが出ないからな・・・
１箱３１２円のスーパーでいつも在庫あるだけ買ってきてるけど、これって安い？

291 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 10:17:35

そんなもんだ。
冬場って安売りしないんだよなぁ。

292 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 10:48:59

オールブラン、うちの近くは299円だ(^O^)安い

293 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 11:15:53

でも米に比べたら高くね？

294 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 16:55:41

オールブラン40ｇ食べたけどウンでなかった(´・ω・｀)

295 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 16:57:12

ｘｙｚ

296 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 17:33:10

>>294
何日間続けた？
水分は？
オールブランってかなり強力だと思うけど、水分が不足すると却って出ないみたいだし、
何日か続けてやっと出る人もいるみたいだよ。

297 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 18:38:04

>>290
オールブランにカレーかけて食べてるの？

298 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 19:02:17

>>297
ご飯のように盛って上からカレーかけて食べてます。
自分の中ではかなり美味しいと思ってる。
さすがにお茶漬けはしないけど、ご飯はもうオールブランで代用。
まぁ米買う方が安いんだろうなぁ。

299 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 19:14:51

なんかみんな下剤依存と似ちゃってるね。
やっぱり毎日食べないと気持ち悪い？

300 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 22:23:47

初めて一箱空けてみたけど、下剤依存に近いかもしれん。
食ってる間は驚くほどに快便だったけど
なくなって食わなくなったら食い始める前より出にくくなった気がする。

301 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 23:07:46

うんこの量が多すぎてうんこ製造機な自分を感じる

302 ：もぐもぐ名無しさん：2006/11/30(木) 23:15:19

みんなオールブランはどのくらいの量をどんな器にいれて食べてるの？
ちなみに私はお茶碗に盛ってます。

303 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/01(金) 10:27:01

カレーオールブランやってみたよ
挽肉の汁が少ないカレーだったので、皿にせんキャベツしいて
ご飯とオールブラン半々くらいで盛ってチン。そこにカレー乗せて食べた
まあまあうまかった

304 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/01(金) 12:38:44

食物繊維の作用だし依存状態にはなかなかならないでしょ
単にやめた事で食物繊維の足りない一般的な日本人の状態に戻ったって事かと
食物繊維と水分の摂取は下剤依存（本物の）から脱出するうえで有効とされてるし

305 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/01(金) 18:07:52

朝食に>>241をやろうとしてうきうき気分で袋から出したらオールブランと間違えてブランフレークを買ってきてしまったらしい。
がっくりしつつくやしかったのでそのままブランフレークでやってみたらウマー！
チーズと卵ってフレークと合うんだな・・・意外だ・・・。
明日はオールブランでやってみよう。
ベーコンとかいれても美味そうだよなぁ。

306 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/02(土) 12:05:22

オールブラン　チーズ焼き
http://www.kellogg.co.jp/recipe21.html

307 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/02(土) 18:14:38

昨日一箱食ったら今日便座にずっと座らないと行けない状態になったよ。
助けて！

308 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/02(土) 18:21:13

生きるために必要だが摂り過ぎると害を及ぼす
これは塩分でも脂肪分でも同じこと
食塩30g一気飲みに抵抗が感じるならオールブラン1箱にも抵抗を感じて体をいたわってほしい

309 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/02(土) 18:47:31

ネタにマジレスするなよw

310 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/02(土) 19:03:33

ネタじゃなくてマジだから！

ダイエットに良いかなって腹減ったら食うを繰り返して一箱。

311 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/02(土) 19:33:25

>>310
オールブラン案外カロリーあるよ

312 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/02(土) 19:44:43

オールブランを刺身の上に乗せてドレッシングで食う
オールブランを豆腐の上に乗せてポン酢で食う

うまうま

313 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/02(土) 22:33:32

１食40gって少なすぎるよな

314 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/02(土) 23:31:34

だったら50gでも100gでも食えばいいじゃん

315 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/02(土) 23:40:16

これって鳥かなんかの餌ですよね

316 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/03(日) 01:25:13

>>312
それよさそうだな
クルトンみたいな感覚でいろいろいけそう

317 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/03(日) 02:52:51

>>310
私も今日1箱食べた。主食とおやつとして。
お腹がパンッパンに張って苦しかったけど、トイレにこもったらガスと共にンコがドバドバ出たｗ

318 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/03(日) 12:16:35

>>317
馬鹿がまねするからそういう書き込みはやめてほしいもんだね

319 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/03(日) 20:09:15

やっと、オールブラン買ってきた。
明日から、いろいろ試して食べてみる！

320 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/03(日) 20:25:43

私も今ブラン子だけど考えてみたら下痢体質で便秘に悩んだことない…
なにしてんだあたし…

私の食べ方は納豆２パックとブランどさどさ入れて、ごま油で香り付け
うまくもなく、まずくもなく…

みんなのアレンジに感動

321 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/03(日) 20:48:21

今日買ってきた。怖々匂い嗅いでみたら、本当にウサギの餌の匂いだったw
味はイケる。ほんのり甘くて香ばしいし、30gほどそのままポリポリ食べてしまった。

明日にはお通じがよくなってるといいなぁ。

322 ：319：2006/12/04(月) 14:28:02

今日は牛乳かけてみました
味は・・・

それにしてもパッケージの写真よりちっこいですね、これ

323 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/04(月) 15:24:06

>>322
チンするとどろどろになって美味しいよ
ふきこぼれ注意だお(`･ω･´)

324 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/04(月) 15:53:08

加熱するとマズイ…
そのままが一番うまい。こればっかり食べてるんだけどｳﾝﾁｮでるかな？('･ω･`)

325 ：319：2006/12/04(月) 16:27:44

>>323
レンジ壊れて放置中でつ

あっためるといいかもね
牛乳冷たくて、ちょっとブルッときたから

326 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/04(月) 19:27:58

パッケージの右下に「商品は実物より大きめに撮影しています」って書いてあるのを思い出したので
正確な文章を確かめてからレスしようとしてパッケージの該当箇所見たら
そのすぐ上の文字に爆笑した
調理例ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

327 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/04(月) 19:29:15

牛乳は見た目グロいし、ふにゃふにゃした感じがどうも食べられん。
自分的にはヨーグルトのほうが美味しいと思う。

328 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/04(月) 20:31:28

>>288
>>193のスーパーで買ったのかw

329 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/05(火) 18:32:37

下痢しか出ない…

330 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/05(火) 19:00:55

>>329
一時的にお腹がゆるくなってるのかも？
とりあえず自分はオールブランに頼らないとウンが出ない
でもあの味好きだなー

331 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/05(火) 19:04:59

>>321だけど今日ｷﾀ───(ﾟ∀ﾟ)───!!!
1日に3回も大目的でトイレ行くなんて生まれて初めて。びっくりした。

日曜日に30gくらい、月曜日に20gくらい、間食代わりにそのままポリポリ食べた。
月曜の夜には下腹部が張ってオナラもすごくなって、今朝起きてすぐにドバーっと。
下剤みたくお腹が痛くなることはまったくなかったし、気分爽快だ。ほんとすごいね！

332 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/05(火) 19:17:01

>>331
おめー。見事なオールブランデビューだ！

333 ：319：2006/12/05(火) 19:25:41

今日はプレーンヨーグルトで食べてみた
甘味にメープルシロップ

334 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/05(火) 20:14:43

こんがり焼くとおいしいね
穀物臭さが減るような
低脂肪のとろけるチーズをかけるといける

335 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/05(火) 20:27:34

ﾈｬ､ﾄﾅｿ､熙ｵ､?､ｿ･ｪ｡ｼ･?･ﾖ･鬣ｫ･?･､･ｽ･ｹ

､ｹ､ﾊ､ﾛ> ﾌ｣､ｬ､ﾊ､ﾈ､篁ｪﾉ｣､ﾇ｡｢､ｪﾄﾌ､ｸ､ﾋﾍｭ､ｽ､ｦ､ﾈﾊ｣ｻｨ､ﾊｵ､ﾊｬ､ﾇｸ�､ﾋ､ｷ､ﾆ､ﾞ､ｷ､ｿ､ｬ｡｢
､ｹ､ﾊ､ﾛ> ､｢､?ﾆ?､ｳ､?､?ｹｽｿｩ､ﾙ､ﾆ､､､ｿ､鬘｢､ﾊ､ｼ､ｫﾍ簇?､ｫ､ｨ､ﾃ､ﾆﾊﾘﾈ?ｵ､ﾌ｣､ﾋ､ﾊ､ﾃ､ﾆ
､ｹ､ﾊ､ﾛ> ･ｪ･ﾊ･鬢ﾁ､网ｬ､､､ﾄ､筅ﾈｰ网ﾃ､ﾆ｡｢ﾀｩｸ讀ｬﾍｫ､ｺ
､ｹ､ﾊ､ﾛ> ･ｳ･ｵ｡ｼ･ﾈﾃ譯｢ｵﾒﾀﾊ､ﾇ､ﾒ､ﾉ､､ﾃﾑ､ｫ､､､ｿ､筅ﾎ､ﾀ､ｫ､鬘｢
､ｹ､ﾊ､ﾛ> ､ｽ､?､?､ﾋｸ�､ﾋ､ｹ､?､ｳ､ﾈ､荀皃ﾞ､ｷ､ｿ｡｣
､ｹ､ﾊ､ﾛ>
､ｹ､ﾊ､ﾛ> ﾊﾌﾃﾊ､ｽ､ﾊ､ﾋ､ｦ､ﾞ､､､筅ｸ､网ﾊ､､ｾ蝪｢､ｳ､ﾊﾌﾜ､ﾋ､ｵ､鬢ｵ､?､?､ﾊ､ﾆ｡｢
､ｹ､ﾊ､ﾛ> ｿｩ､ﾙﾊｪ､ﾇ､ﾒ､ﾉ､､ﾌﾜ､ﾋ､｢､ｦ､ﾈ､ﾏｻﾗ､､､ﾞ､ｻ､ﾇ､ｷ､ｿ｡｣
､ｹ､ﾊ､ﾛ>
､ｹ､ﾊ､ﾛ> ､ｯ､ｽ､･｡｣

336 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/05(火) 22:55:19

ご飯食べないでオールブランばっかり食べてるんだけどだから下痢しか出ないのかな？みんなご飯食べてる？

337 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/05(火) 23:17:24

ご飯も食べてます。ってか、朝はオールブラン、昼はパンかおにぎり、
夜は普通にご飯＋おかずの食事。さっき、一本気で立派な野郎とトイレで
ご対面してきたところ。オールブランのおかげで、ほどほどに快調。
朝は出勤前で忙しいので、トイレに行ってる余裕なし。

338 ：八つ当たりされたオールブランカワイソス：2006/12/05(火) 23:36:20

すなほ> 味がなんとも穀物風味で、お通じに利きそうと複雑な気分で口にしてましたが、
すなほ> ある日これを結構食べていたら、なぜか翌日かえって便秘気味になって
すなほ> オナラちゃんがいつもと違って、制御が利かず
すなほ> コンサート中、客席でひどい恥かいたものだから、
すなほ> それを期に口にすることをやめました。
すなほ>
すなほ> 別段そんなにうまいもんじゃない上、こんな目にさらされるなんて、
すなほ> 食べ物でひどい目にあうとは思いませんでした。
すなほ>
すなほ> くそぅ。

339 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/06(水) 00:18:47

分かった!!ご飯も食べてみます('･ω･`)立派なヤツにあいたい

340 ：319：2006/12/06(水) 22:53:22

>>188のレシピで食べてみた
ちょびちょび食べたんだけど
最後は犬のエサみたいな見てくれに・・・
味はまあまあでした
アレンジも試してみまする

341 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/07(木) 03:26:29

俺たちって味覚がおかしいんだろうね…
オールブランをリピートして食ってるなんて…

342 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/07(木) 05:30:00

「フスマ」を食べるなんて…

343 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/07(木) 09:48:24

ショウジき引くよね～ポリポリポリ

344 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/07(木) 11:11:55

ハムスターを散歩させてたらフスマをかじられてしまったよ。

345 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/07(木) 15:48:06

友達とか旅行先にも持参してたょ…。
びびった。

346 ：319：2006/12/07(木) 16:31:11

今、>>188のアレンジ食べてるんだけど
チョコバナナ味で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

347 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/07(木) 17:29:45

今日始めて買ってきて食った
匂いはアレだけど、そんなにキライな味じゃなかった
ただモソモソと無心で・・・
便秘気味だから大量にンコでるといいな

348 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/07(木) 20:48:48

初ブランか
明日肛門が熱くなるぐらい出るよ

349 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/07(木) 21:21:36

以前、便秘気味で痔になったことがあるが、オールブラン食ったら下痢しすぎてまた痔になった
今は、シリアル、米、パンと日替わりの朝ごはんにしてるよ
毎朝同じもんばかり食うのはよくないぜ

350 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/07(木) 21:27:26

なぜよくないの？
どういう原理で？

351 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/08(金) 07:38:37

>>350
バランスの問題だろ。
というか、体にいいとか悪いとかいう以前に、飽きるだろうが。

352 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/08(金) 08:48:37

なんだ、イメージか。
バランスがよい物ならば問題ないと思うのだが？

353 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/08(金) 08:53:58

同じものばかり食うとよくないってのは
例えば３食とも主食オールブラン主菜オールブラン副菜オールブランってやった場合とかさ。
朝食の主食をオールブラン（シリアル）にし続けるのは問題ないと思う。

354 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/08(金) 08:56:50

だよな。
じゃないと、夕飯に毎日飯を食うってのも否定することになる。

355 ：319：2006/12/08(金) 13:44:17

少し温めた豆乳をかけて食べてる

今週はオールブランをとりいれているせいか
かなり、便通良いよ
続ければ、体重落ちたりするのかな？

356 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/08(金) 15:23:35

あったかいので食べると
すぐふにゃふにゃしない？

357 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/08(金) 16:35:24

牛乳かけてチンしてみた
こりゃあアウトだ・・・グロいしまずい

358 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/08(金) 16:41:18

一箱を三日間にわたり食べたら三日目にものすごい下痢になる

359 ：319：2006/12/08(金) 16:54:16

>>356
ふにゃふにゃして
離乳食のような、介護食のような
そんな感じのものになった

360 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/08(金) 16:54:21

>>357
わたしはそのドロドロが好きw
コーンポタージュに入れてドロドロとか最高です
病人食みたいになるけど

361 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/08(金) 16:55:08

あ、被った

362 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/09(土) 10:00:26

毎日食べてんだけどいっこうにｳﾝﾓでない・・・
水分もとってんのに

363 ：319：2006/12/09(土) 11:11:58

チーズ焼き試したよ

耐熱皿出すのめんどかったのでアルミホイル。
ケチャップないので抜き。
オーブントースターないので魚焼きグリル。

卵は真ん中にどーんと！

チーズと卵のハーモニーが
オールブランをおいしく食べれるようにしてくれたって感じ

364 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/09(土) 11:15:57

沢山出たなと思ったらトイレ詰まっちゃったよ。
困ったな。
どうしよう。

365 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/09(土) 15:57:58

牛乳だとすぐにふやけてしまうので、
ヨーグルトとフルーツやドライフルーツ、シナモンをかけて食べて食べるのがお気に入り。

366 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/09(土) 22:22:41

ブラン食べ始めて三日目、一週間ぶりのお通じｷﾀ───(ﾟ∀ﾟ)───!!!
水分が足りなさげで出すのに苦労したから、まだ腹ン中に溜まってる感があるけど途中で止めておいた
それでも大漁だった

367 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/09(土) 23:09:23

一週間前位にこのスレ見て試したけど、
お腹が半端なく苦しくなった；便
通も・・・って感じ
それ以来食べてないけど、続ければよくなってくもんですか？

368 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/09(土) 23:40:25

食べ続けたら必ず出るから苦しくても続けれあと水分取れ

369 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/09(土) 23:47:42

急に食物繊維とりすぎたかもな

370 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/10(日) 01:43:18

水分も、お茶やコーヒーをいっぱい飲めば・・・というのはダメ。
利尿効果があるので、逆に水分が出てしまう。

371 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/10(日) 15:05:55

>>336の者だけど、今日は水分をたくさんとって更にオールブランに牛乳ときな粉をかけて朝食に食べた
そしたらヤバいくらい便が出た(・∀・；)昨日も出したのに

372 ：319：2006/12/11(月) 01:05:49

最後の5g
ハニーオールブランならぬメープルオールブランにして食べた

373 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/11(月) 06:45:06

336は私が書いたんだけど…のっとりですか

374 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/11(月) 06:53:38

>>336×

>>366〇

ミスった。ｽﾏｿ

375 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/11(月) 17:45:34

近所の店にはブランフレークとビスケットのしか置いてないや・・・
取りあえずブランフレーク買ってきたけど
これ普通の棒状の物と食物繊維の差がかなりすごいね
倍くらいあるんじゃないか・・・
ブランフレークで便秘に効くのか心配

376 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/11(月) 23:45:50

便秘に効くかどうかより、カロリー高いから気を付けろ。

377 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/12(火) 07:43:46

便秘に効くとか効かないとかいう問題でもないと思うが
きんぴらごぼうとか野菜料理の方が総合的にいい気もする
フレークばっかの食生活なんて正直つまらんし、何より料理の腕がまったくあがらない

378 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/12(火) 11:04:42

そりゃごぼうとかと比べたらそうかもしれないけど、まず比較対照にならないでしょ。

主食に適した炭水化物はフライドポテトだ！
納豆にもお茶漬けにもフライドポテトだ！
って言って比べてるようなもんだぞｗ

シリアルとして食物繊維に関しては優秀ってのは間違いなんだし
手軽に摂れるってのは他の料理には代えがたい特徴と思って良いと思うよ。

379 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/12(火) 14:26:44

今までブランフレーク食べてたけど、明日からは
食物繊維がより多いオールブランにしよう。
まだブランフレーク残ってるから年内は混合で
年明けからはオールブランのみにしよう。

380 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/12(火) 19:05:01

飽きるよ

381 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/12(火) 20:12:26

そういう意味じゃないとオモ

382 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/14(木) 10:58:34

ケツ切れた

トイレがまっかっか＼(^o^)／

383 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/21(木) 21:12:54

偽レアチーズケーキ風を毎朝狂喜して食べてたら母が私にも作ってくれと言ってきた

お口に合わなかったようです

384 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/22(金) 12:18:49

グリコのビスケットシリアルブランてやつ食べてみた。
４０ｇに食物繊維７，６ｇ入ってる。
途端に便通良くなった。

385 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/22(金) 14:37:06

>>384
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝの方が多いじゃんっしょ＜食物繊維

386 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/23(土) 17:19:20

>>385
多いね。
でも同じブランだし気になってたから食べてみた。
けっこう美味しかった。

387 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/30(土) 01:10:38

http://allbran.jp/marathon/2006/01/

毎日オールブランをたべるのは問題ないけど、ブログを毎日更新って大変だよなぁ。

388 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/30(土) 11:52:00

メーカー自らこんなことを企画するとは・・

389 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/30(土) 21:21:11

オールブラン食ってみた。豆乳に混ぜて。
(-人-)快便の神様、スムーズなウンコを排泄させて下さい

390 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/30(土) 22:08:52

>>71 犬井ヒロシかとオモタ。
オールブランis フリーダム

391 ：もぐもぐ名無しさん：2006/12/31(日) 20:14:54

ラブレ

392 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/01(月) 00:02:18

年越しオールブランも食べ終わって
今年もよろしくオールブラン

393 ：【大吉】【1152円】：2007/01/01(月) 01:23:02

今年も良いうんが出ますように！

394 ：【大吉】　【63円】：2007/01/01(月) 01:32:16

ふすまがうまい件について

395 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/01(月) 14:25:48

オールブラン、うんこでるけど、うんこが細い。あたしだけ？

396 ：速報！車【大凶】失踪【1784円】だけ懸賞金。 ◆/3S.kKlAEI ：2007/01/01(月) 14:40:11

お前だけだ

397 ：【吉】　【10円】：2007/01/01(月) 16:38:05

快便の神様が
ｷﾀ━━━ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)人(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ﾉ━━━ !!!

398 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/02(火) 19:36:56

オールブラン凄い効果！
紀文の紅茶味豆乳とも相性抜群！
うんこもテンコ盛り！
うんこ祭！
(ﾟ∀ﾟ)

399 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/06(土) 01:17:29

オナラしか出ない…しかもくっさぁ～いの or2=3

400 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/07(日) 06:39:38

うんこ　
　　　　うんこ
　　　　　　　　うんこ
　　　　　　　　　　　　うんこ
　　　　　　　　　　　　　　　　うんこ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うんこ　
　　　　　　　　　　　　　　　　うんこ
　　　　　　　　　　　　うんこ
　　　　　　　　うんこ　
　　　　うんこ
うんこ

オールブラン　

401 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/07(日) 15:28:08

今日ウンコもらした。

リアルで。

402 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/08(月) 14:06:17

>>401
･･･(´・ω・`)

403 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/08(月) 21:58:05

>>387のブログのやつ応募した？？

404 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/11(木) 06:40:40

オールブラン＋特濃豆乳＋ヨーグルト
のトクホ3コンボが最強

405 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/11(木) 15:14:45

オールブランと豆乳はまだ試してないなぁ。
身体に良さそうだし今度試してみる。

406 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/13(土) 12:43:45

クリスプは別物のように美味しい。

407 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/13(土) 22:34:06

俺はオールブランが美味いと思うが。

408 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/13(土) 23:14:23

クリスプはショートニングがなぁ

409 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/14(日) 22:33:15

どちらにしろ食べ過ぎには要注意
どうでもいいけど、今頃全国の若い女性は必死に納豆かき混ぜてるんだろうな…

410 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/17(水) 00:12:52

え？納豆に群がっているのはオバサンじゃないの？

411 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/17(水) 09:59:10

みんなです

412 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/23(火) 18:17:35

今日初めて食べた。
とりあえず牛乳だけかけたけど、なかなか好きな味だったｗ
あとは頑固な便秘をどうにかしてくれますように。

413 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/24(水) 01:42:55

明日の朝オールブランヨーグルトにかけるフルーツグラノーラが切れた
自転車で40分かかる24時間営業のスーパーに行ったら唯一の店が開いてないケースと言えるまさかの店仕舞いだった
もう何もかもやる気が出ない

414 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/24(水) 19:12:11

40ｇでは出ない体になったのか・・・　orz

415 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/24(水) 21:00:15

衝撃価格だったので2kg弱ほど買ってきた

416 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/25(木) 02:29:22

>>415
ｋｗｓｋ

417 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/25(木) 14:58:41

出ない…食べはじめて3日経つのに…
もうお腹がぱんぱんだよﾏﾏﾝ…

418 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/25(木) 20:00:39

ビスケットのメープル味が気に入ったので
メープルシロップを元祖オールブランにかけて、牛乳かけて食べてます
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

そしてもりもりとうんこが出る。
メープル味とオールブランは相性が良いようだ。

419 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/26(金) 00:23:00

>>413

衝撃のあまり、後半の日本語が意味不明だよ。

420 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/26(金) 10:10:04

>>419
２４時間営業のスーパーに行ったがその日は偶然、年に数回しかない店休日だった
・・・だと予想してみる。

私も、毎日食べるものが食べられない日は一日中不快感をひきずってしまう

421 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/26(金) 13:11:25

24時間営業の店が閉まっている＝店じまいの場合しかない

だから、この店が閉まっているなど今まで考えもしなかったのに
今日行ってみたら、店じまいという思わぬ事態が起きていて驚いた…
ってことかな？

プリンの上に乗せてみたら微妙だった。
やっぱりヨーグルトがいいな。

422 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/26(金) 21:36:31

まあ、句読点の使い方を覚えた方がいいな。

昨日からカスピ海ヨーグルトを試しに培養中。これを
オールブランにかけて食べたらウマイかな。

423 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/28(日) 02:14:59

やっぱり私は牛乳+ココアの粉(砂糖も入ってる)だな。一番食べやすい。
元々頑固な便秘体質なんだけど、ブラン食べ始めてから1日置きには出るようになった！
おいしいしずっと続けられそう！

424 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/28(日) 20:53:57

オールブランのサイトにあるオールブラン＋チーズ＋卵＋ケチャップ、なにあれ糞マズ
あんなまずいもん初めて食べたわ
普通に牛乳かけて食べるのがうまいよ

425 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/29(月) 16:49:07

毎日食べたら、オナラが止まらん(>_<)

ビタミンやミネラルは黒ゴマ玄米フレークの方が多いよね。

混ぜた方がバランスいいんかなぁ？

426 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/31(水) 14:43:45

味は美味しいし、ウンもでることはでるのだけれど
お尻が痛くなって、とても快便とは言えない・・・

でも便秘になるのはイヤなので食べてる・・
このスレ見る限りほとんどの人は問題なく食べているみたいだし。

牛乳でのふやかし方がたりないのかな？

427 ：もぐもぐ名無しさん：2007/01/31(水) 15:16:10

>>426
オールブランの食べ方ではなくて、1日に摂る水分が足りてないってことはない？

428 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/02(金) 12:07:55

輪切りにしたバナナをレンジでチンして、
オールブラン＋玄米ブラン＋レーズンを入れて
豆乳とヨーグルトをかけて、食べています。

食べ方のバリエーションが多いと、毎日の朝食がより楽しく
なるかと思って、いろいろ試してたときに、これも。
でも、これにやみつきになって、これ以外の食べ方は
あまりしなくなってしまいました。

豆乳＆ヨーグルトって美味しい。
そこにとろ～りバナナが加わると、さらに美味しいよ。

429 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/02(金) 12:10:30

ビスケットのブランは、おろしショウガ（市販のチューブのやつ）を
つけて食べるのが好き。

430 ：426：2007/02/02(金) 16:36:47

>>427
回答ありがとう。

確かにあまり水分取ってない。
美容の為にも水飲みたいのだけれど、トイレがすごく近くなるので
飲めないのです（10分に1回とかになる）

>>427は1㍑位は飲んでますか？

431 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/03(土) 03:24:08

オールブランのおかげで下剤乱用から脱出できたよ。ありがとうオールブラン。

432 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/03(土) 03:38:03

ずーっと、ﾛﾑってたけど明日買ってきて食べてみようと思う。
頑固な便秘体質で、
とうとう、ｲﾁｼﾞｸまでもが使い物にならないくらいで・・
こんな私でも効果ありますか？＞オールブラン

433 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/03(土) 07:57:13

腹筋を鍛えればいいと思うよ

434 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/03(土) 09:40:09

>>432
オールブランと、便秘に効きそうな他のものも一緒に摂ると良いのでは。
ヨーグルトとオリゴ糖をかけるとか。

435 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/03(土) 09:43:26

ブランばっかり食べてると、手のひらが黄色くなりませんか？

手のひらだけ　だから、黄疸とかじゃないと思うんだけど・・・。

436 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/03(土) 09:50:19

みかんの食べ過ぎとかと一緒だと思う

おやつがわりにポリポリ食べてます

437 ：427：2007/02/03(土) 12:20:35

>>430
1リットルは飲んでます。
無理やり急に水分を増やすこともないと思うけど、トイレを気にして控えるのは
トイレを我慢するのと同じくらい、体に良くない気がします。

438 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/04(日) 23:20:09

>>432
私も頑固な便秘体質だったけど、毎朝オールブラン食べてたら今は毎日快便だよ。
本当信じられないんだけど。
はじめの何日かは変わらなかったんだけど、おいしいから食べ続けてたら毎日出るようになった。
オールブラン以外には、ヨーグルトを食べる事と水をよく飲むようにしてる。
きっと改善されるよ頑張れ。

439 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/06(火) 10:06:04

私も、以前は１０年くらい酷い便秘だった。
今でも、早朝からずっと外出するときや旅行中は、便秘になる。
だけど、普段はブランとヨーグルトで順調。

ちなみに、こんにゃくだったら、寒天のほうがベターだと思う。
こんにゃくと寒天を取り扱ってる会社の従業員さんもそう言ってた。
たぶん、こんにゃくよりも寒天のほうが、水分を吸収して維持し続ける
力が強いんじゃないかな。

440 ：430：2007/02/06(火) 12:37:18

>>427
ありがとう
500mlから始めてみます

441 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/06(火) 16:31:54

泣きながら食ったけど一週間続けても出ん
内科いって下剤と浣腸処方されてもきかん
ついに腸検査するかいわれた(;´Д`)もうやだわぁ
繊維とりすぎで苦しいし

442 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/06(火) 20:39:08

>>441の診断の結果が知りたいところだ。

443 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/07(水) 00:07:14

>>441

ストレスで腸が動かなくなってるんじゃない？　同僚がそれで
最終的に会社を辞めた。

444 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/07(水) 06:47:44

>>441だけども
腸の動きがにぶってるってさ。苦しくてよく診てもらうんだけど
行くたびに看護師さんにでかい浣腸してもらってる('A`)
腸閉塞が怖いトコ。繊維とったらいかん便秘もあるけど
とりあえずもうちょっと食ってみる

445 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/07(水) 20:41:46

元同僚、浣腸でも下剤でも概ねダメ。合う下剤とダメなのとがあるら
しく、どの方法が合うかを人体実験するハメに。合わなかったら出勤
前に血まみれになって会社を休んでた。しかし病院からは繊維質を
たくさん食べるようにという指示は一切無かったみたいだから、
もしかすると食べたら逆効果かもしれんぞ。とにかくちゃんとした
病院に通院して検査もしっかり受けるﾍﾞｼ。

446 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/07(水) 21:52:35

>>444
内科じゃなくて肛門科胃腸科に行った方がいいのでは・・。
詰まりすぎで亡くなった人もいるし、
そんだけひどくなってるのに自力で治そうとするのはやめとこうぜ。

447 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/08(木) 17:34:42

そうだよ、お医者さんに行った方が良いよ。

448 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/08(木) 18:42:23

>>441

まだ出ない？
( ´･ω･`)_且~~ ｲｶｶﾞ?

449 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/08(木) 21:23:29

とにかく医者行って。
軽い運動もしてみるとか。

450 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/08(木) 22:30:27

SEIYU行ったら普通に299円で売ってた・・・
安いから3箱買ってしまったよ。
オールブランうますぎ

451 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/09(金) 07:24:50

オールブラン初めて買った。
牛乳と合わせてｳﾏｰ
無糖ヨーグルトと合わせてｳﾏｰ
グラノーラと合わせてめちゃｳﾏｰ

夜、屁が何度も出た。

452 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/09(金) 12:46:21

美味しいよね～
あとカロリーオフだと完璧なんだが・・・

453 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/09(金) 16:26:39

>>451
熱々とろりバナナ、豆乳、ヨーグルト、アーモンドスライス
この中に嫌いなものがなければ、全部いっしょにして
オールブランを入れて食べてみてちょ！！

454 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/09(金) 16:31:50

>>452
カロリーをセーブしたいとき、私は、
ふやかした糸寒天も混ぜて食べています。
糸寒天で全体の体積が増えた分、必然的にブランの量が
普段より少なくなるし、寒天もお通じに効くので。

455 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/11(日) 16:01:59

オールブランに、ココア（砂糖入り）と豆乳をかけて混ぜ混ぜして、
好きなナッツとドライフルーツをトッピングして食べると、
口の中で、まるで高級なチョコレートのお菓子を食べているかのような
味わいが広がります。

456 ：452：2007/02/14(水) 13:26:16

>>454
レスありがとう。糸寒天か～
それはナイスアイデア！
早速やってみるね

457 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/15(木) 11:47:41

オールブランさいきん食べてないな。
美味しいと感じるときは感じるんだけど、美味しくないと感じるときは
ほんと美味しくないと感じる（？）。
モソモソするし、食べた後お腹ん中で膨張するのが･･･

458 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/15(木) 11:48:54

まずい、不味い、マズイ。

459 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/15(木) 12:15:04

>>456
つるんぷるるん寒天だと、ブランの歯ごたえが損なわれてしまいそうだけど、
糸寒天だとそこまで柔らかくないし、形状がちょっとブランに似てもいるから、
牛乳や豆乳などの液体だけじゃなく、ヨーグルトなどどろっとしたものと一緒に
食べれば、あまり違和感はないと思うのだ。

さっき、お昼を超手抜きですませようとして、
ヨーグルトにダイス寒天（みつ豆の寒天みたいなやつ）をどどどっと入れてみた。
「でもこれじゃ、量はあるが栄養が足りないからなあ」と思って、
トマトジュース、ローズヒップパウダー、ラカント（甘味料）を加えて食べた。
「うーん、味は悪くないが歯ごたえが欲しい」と思って、
ためしに玄米フレークを入れてみたら・・・美味しかった。
ブランだとダメかもしれないけど、フレークの形状と歯ごたえとは相性悪く
ないみたいだった。＜つるんぷるんダイス寒天

460 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/15(木) 12:17:52

>>459
>トマトジュース、ローズヒップパウダー、ラカント（甘味料）を加えて食べた。

書き忘れたけど、この他におろし生姜（チューブ入りの）も入れた。

461 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/15(木) 13:39:59

最近『たっぷり繊維』と言うシリアルに浮気。
こっちの方が食物繊維多いし、カロリーも少ないからつい買っちゃうんだよ。
あと値段も安いし（量で計ったら同じくらいか？）味も形も食べやすい。

ごめんよオールブラン。

462 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/15(木) 20:34:13

ぼーっとしてて、あんまり噛んでないブランをゴクリと飲んでしまい、
その際、喉にちょっとひっかかって２時間たった今も微妙に痛い。
みんなも気をつけてなorz

463 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/15(木) 22:48:55

>>462
大丈夫？
お大事ね！

464 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/17(土) 09:16:34

>>463
ありがとうございます。
なんとか無事でございます。

465 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/20(火) 16:01:51

>>461が言っていたので試しにたっぷり繊維を購入。
・・・自分はオールブラン派だなぁ
たっぷりはなんかマズいスナック菓子みたい

466 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/20(火) 20:06:30

たっぷりは、味付けしてないチョコワみたいなもん？
オールブランの味も食感も好きな人には、物足りなくて、
オールブランが苦手な人には、食べやすいってかんじ？
明朝は、混ぜて食べてみよっと。

467 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/20(火) 21:33:29

たっぷり繊維、なんか亀の餌を思い出した。あ、いや、別にマズい
っていうんじゃないんですけどね。

468 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/21(水) 07:55:23

昨日たっぷり繊維初めて食って、マズいっ！とか散々文句言ってたら今朝のﾝｺで便器が詰まったorz
文句言って罰が当たったのか・・・！

469 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/21(水) 10:23:43

オールブランとたっぷり繊維をまぜたら、食べやすかったよ。
ブランはわりと味が濃いから、緩和されてまろやかになって良いみたい。
あとは、このあと便通がどうなるか次第だなー。
といいつつ、もう５箱買ってきちゃったけど。

470 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/22(木) 21:39:40

３日前から昼食時もしくはおやつにビスケットタイプを１日
１袋食べています。
すると今日は昼過ぎから夕方までお腹が張りしこたま屁がでた。
ブランはあわないのかな？とおもっていたら、ぽっこりでて
いた下腹部がすっきりしていた。
よっぽど腸にガスが溜まっていたのだと反省しました。

471 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/22(木) 22:59:18

ブランを食べると、たくさん屁が出ますね。

472 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/23(金) 12:53:38

屁ほんとどうにかならんかね？
仕事中恥ずかしいわ。いつもトイレに駆け込む。
でもしょっちゅう出るから怪しまれないかな。
臭いし・・・・・

473 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/23(金) 17:22:26

町中を歩行中も駅や店の中でも、さりげなく人通りの少ない所に行って
屁をこいています。

474 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/24(土) 00:18:09

オールブランたくさん食べて出る屁は臭くないと思うんだが、自分
だけだったのか。ただし、いくら苦労してそっと放屁しても、すぐに
新しいガスの固まりが涌いてくる。

475 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/24(土) 02:29:56

むしろ人がうじゃうじゃいるようなところのほうが
屁をこいてもまったく気づかれない。

476 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/24(土) 20:09:00

オールブラン好きで、ベーグルKのスクウォー（全粒粉とふすま）も好き、
って人いますか？

477 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/26(月) 05:42:47

普通のオールブラン40グラムは炭水化物どのくらい入ってる?箱分かりにくいお

478 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/26(月) 09:20:02

たっぷり繊維だと便意を催しません....
オールブランだとペペペっと屁をこいた後スッキリ出ます

安いから買い貯めしたのに

479 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/26(月) 11:40:44

たっぷりって、どこに売っていますか？
私がよく行くお店（スーパー、ドラッグストア）のどこにも置いていないの。
ネット通販でも買えるけど、どっかで安く売ってたらいいな～と。

>>478
そうなの？
私は、オールブランと混ぜて食べてるから、どっちが効いてるのか
判らないや。
でもオールブランだと、食感や匂いや色で、いかにもベンツが良くなりそうに
感じられるよね。メンタルな効果もあるのだろうか。

480 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/27(火) 20:41:38

オールブラン＋ヨーグルトに、ためしにココア（加糖）を混ぜてみた。

お　い　す　ぃ　～　！！！

ヨーグルト（プレーン）は、一晩横にして置いて、乳清と分離させて
まろやかになってたから、ココアと合ったのかもしれないけど、
ティラミスみたいでおいしかったです。

481 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/27(火) 23:54:10

オールブランの最後の方のほとんど粉状態になったやつを
ヨーグルトと混ぜたらティラミスのスポンジみたいなしっとりとした食感になったなあ。
なかなか良かった。砕くのもいいのかもしれん。

482 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/28(水) 07:31:09

オールブラン食ってる奴って肌の調子ってどうなの？
やっぱり便秘しないからキレイなんかな？

483 ：もぐもぐ名無しさん：2007/02/28(水) 11:33:54

どうかなあ。
この歳になると、肌の問題の原因で大きいのは、加齢と紫外線だから、
ブラン食べてる影響として良いかどうかは、よく分からない。
でもまあ、歳のわりには肌が若く見えると言われる頻度は高いほう。

484 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/03(土) 10:59:13

>>482
そういわれてみるとオールブラン朝、昼と食べてるけど肌いいかも。
ニキビできなくなったー

485 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/03(土) 15:09:46

たっぷり繊維購入ー。
味はマジで無味。初めてオールブランを食べた時の衝撃はなかった。
あと一粒がでかいから、少量でいつも食べてた皿がモリモリになる。
カロリー低いから、ちょっと続けてみよっと。

486 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/06(火) 22:42:17

たっぷりは、ボリュームがあるように見える＆感じられるのと、
安いという点が、ポイント高いよね。
貧乏な私にとっては、ありがたい。

487 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/07(水) 02:50:38

オールブランの賛美であふれるスレだな
おれも普段は便秘だが、これのおかげで
糞はつるっとでて、しかもケツふいても紙につかないという
もはや神糞としかおもえない。
（もしくはあの糞がすべてオールブランで構成されてるか）

にしても農薬のレスがちらほらあるけどちょっとこわいんだけどどうよ

488 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/07(水) 11:58:56

ビスケットになったのしか売ってないよ。
田舎だからかなぁ

489 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/07(水) 16:52:47

前日のご飯の残りにオールブランを振りかけて、
好きな飲み物（牛乳、豆乳、トマトジュース、スープ等）を
かけて食べるのも、なかなか美味しいよ。

490 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/07(水) 18:25:35

皆の一日の食事教えてほしいな。

491 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/07(水) 20:09:20

オールブラン＋ブルガルア飲むヨーグルト
↑結構食べやすくなった。

492 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/07(水) 20:20:49

朝：オールブラン＋カスピ海ヨーグルト＋低脂肪乳、サラダ
昼：コンビニおにぎり、カップスープ
夕：ご飯2/3、豚の角煮＋醤油煮玉子、ほうれん草おひたし、春雨サラダ、モヤシのみそ汁

間食にチョコ２切れ

朝のオールブランがないと、フンがなかなか出ない。和朝食党から
オールブラン党に変身しますた。

493 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/09(金) 17:23:52

このスレ見て「たっぷり繊維」を購入
たっぷり繊維ってホントに味がない…
ただ歯ごたえはたっぷり繊維の方が好き…
オールブランに　ライバル出現　って感じだったが
これはたぶんオールブランの勝ちだね…

494 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/09(金) 18:37:49

たっぷりとオールブランを混ぜて食べてるよ。

495 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/09(金) 19:34:00

たっぷり繊維ってドンキに売ってるやつ？
オールブランより安かったから一回買ったことあるような…

496 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/10(土) 05:28:55

今日一日なんとなくお腹がはってイライラしてたんだけど、
夕方にありえないくらい大量の運がでてすごくびびった。
昨日調子に乗って２/３袋ほど食べちゃったからみたい。
これ、よくネットでみるおからクッキーみたいに
お腹のなかでそうとう膨らんでるのかなあ。

497 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/10(土) 08:30:25

食物繊維ってのは消化されて、それからは水分吸って膨張していくから
お腹が膨らんじゃうんだよね。。。
でもそのかわりウンコ出すときの爽快感がハンパじゃない。。。

498 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/10(土) 10:04:42

あのいかにも健康によさそうな味が好き。
私は毎朝スキムミルクかけて食べてるけど、この前試しにマミーと低脂肪乳を半々でかけてみたら美味しかった。少し食べにくいって人も、マミーの乳酸菌効果も期待できるのでぜひお試しあれ

499 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/10(土) 10:21:29

前にも書いたことがあるけど、
牛乳か豆乳に、ココアを入れても、美味しいよ。

夫は、豆乳にターメリックとゴマをふりかけてブランを食べてる。

それにしても、贅沢な悩みかもしれないけれど、
ベンツが良すぎるせいで、ベンツの後は急激にお腹がすきます。

500 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/10(土) 23:34:27

黒豆ココアをかけてみたが味は変わらなかった

501 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/11(日) 01:35:04

オールブラン50ｇにフルーツグラノーラ30ｇを混ぜて牛乳でいただくのが良い

502 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/11(日) 07:07:23

たっぷり繊維1日に3箱くったのに全然スッキリしなかった。。。
やっぱりオールブランだね。。。

503 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/11(日) 08:16:51

新しい袋入りになったたっぷり繊維、美味しかったよ。

504 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/11(日) 15:39:36

>>502
あんまり食いすぎると味覚的に良くないよ。
1日1食が適してると思う。

505 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/11(日) 18:53:12

これを食べ過ぎた後は、しばらく我慢ってことができないくらいの
いやおうなしの便意に襲われますね。
さっき駅→家の途中で猛烈にトイレに行きたくなって、
ほんとぎりぎりのところで間に合ったよ。
便器の中の大量の○をみて、まあこれは出ちゃうだろうな･･･って納得はしたけど。

506 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/11(日) 21:32:00

オールブラン＋ココアって、ミロの味じゃん？

507 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/12(月) 15:19:17

主食が三食これって人いる？

508 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/12(月) 15:28:43

オールブランのスレというよりウンコのスレだな。

509 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/12(月) 23:33:07

>>507

そんな食生活、体悪くするからネットなんかやってらんないと思う。

510 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/13(火) 05:34:44

毎朝オールブラン＋豆乳とグレープフルーツを薄皮むかないで丸ごと一個。
もうこれ以上出るものありませんってくらいの量のふわっふわの＠＠＠。
皮むいちゃダメだよ、グレープフルーツは。食物繊維のかたまりだからね。

511 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/13(火) 06:01:45

これで出る出る・・・

512 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/13(火) 21:33:55

貧乏だから、毎日グレープフルーツ１個ずつなんて買えないよ。

513 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/13(火) 22:46:54

黒みつもブランにあってるとおもう

514 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/16(金) 11:59:12

繊維が多いつっても半分は糖質なのがなあ

515 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/16(金) 19:49:45

炭水化物の半分が繊維だろ

516 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/16(金) 19:58:49

これゲロマズ…(T_T)

517 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/16(金) 20:39:17

ウンコ出ない四日目の俺がきましたよ

なんかこのスレみんな穏やかだな…
ウンコでると心身共に健康になるんだな

明日かってこよう
オールブラン

518 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/16(金) 20:43:10

>>517
四日もためてブラン食ったら・・・(゜Д゜;)
クラシアン呼ぶ用意しとけよ

519 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/16(金) 21:31:49

520 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/16(金) 22:01:14

これって形をもうちょっと口当たりよく改良できないのかね。
コーンフレークみたいに薄平べったくするとか。
食材的に難しいのかな。
カロリーが高くなっちゃうなら今のままでいいです。

521 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/16(金) 22:29:15

ヨーグルトと大さじ１位の牛乳入れて食べてる
デザートみたいで、食べた後に満腹とは違う
妙な満足感がある

522 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/16(金) 22:46:16

一時期はまって安いときに買いだめしてたら、未開封なまま半ケース残ってることに気づいた。
溶かしたチョコと粗く砕いたブランを混ぜて冷やし固めた自家製クランキーを作って消費中。

523 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/17(土) 08:25:46

>>514
食べたぶん運動しなはれ。

524 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/17(土) 08:31:16

またンコの話になって申し訳ないけど、
水分を多く摂らなくてはと思って　お茶　をたくさん飲むと、
利尿効果でオシッコ出過ぎ＝摂った水分がそっちから出る、
で、ンコが固くなって出づらくなりますね。
（それでも便秘にはならない。そこはさすがオールブラン）
やはり、お茶じゃなくて水が良いのでしょうね。

525 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/17(土) 08:48:24

当然です。多めに取るには水じゃないと。お茶、コーヒーは
利尿効果があって逆の結果になります。

526 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/17(土) 08:58:05

沢山とは言ってもブラン食べる前と後に
２００mlのお水１杯ずつ、位にしたほうがいいですよ
「水分摂取量」で検索するとわかります

527 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/17(土) 12:22:22

>>514
オールブランは食べても太りにくいと思う…
食物繊維が大量に含まれてるから血糖値が急激に上昇しない…

528 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/17(土) 16:25:06

袋開けたてはサクサクしてうまいな。

529 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/20(火) 00:00:15

開けたてじゃなくてもサクサクしてるが・・・・どんだけ
湿度の高い家に住んでるんだ？

530 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/20(火) 11:15:57

開けてちょっとたつとｶﾘｶﾘ感へるよ(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

531 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/20(火) 22:14:37

それでもオールブランは、他のシリアルよりもカリカリ感が持つと思う。
たっぷり繊維は、けっこう速く湿気る。

532 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/21(水) 01:08:01

開けたてはカリカリってかサクッサクなんだよー

533 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/21(水) 21:04:17

もう朝食に5日くらい食べてるのに便通よくない
水だっていっぱい飲んでるのにお腹がパンパンにはって苦しいし
臭いおならばっかり出るよ。
まだ食べ続けたほうがいいのかな？

534 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/21(水) 22:01:10

>>533
>>524-526

あとは野菜をバランス良く

535 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/22(木) 13:53:33

たっぷり繊維とブラン比べるとブランの方が圧勝だな

たっぷり繊維はコストくらいしか勝ってない

536 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/22(木) 17:42:39

たっぷりは、クラコットを彷彿させる。
ただ、クラコットはチーズなどを乗せて食べると、美味しくなるが、
たっぷりは、何をかけて食べても、水分吸収が悪いから味がしみこまず、
相乗効果を期待できるってもんでもない。
ブランは、味も食感も個性があるというかアクが強いというか。
それだけで食べても、何かと合わせても、独特な世界を味わえる。
だから、好きな人は好きなんだよね。

537 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/23(金) 00:01:01

便秘じゃないけど、オールブラン毎日朝食に食べたら痩せる？

普通にう●こは出るんだけどな

538 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/23(金) 00:10:45

痩せません

539 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/23(金) 10:10:31

食って痩せるもんなんかねえよ

540 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/23(金) 15:55:41

すごく太りすぎてる人だったら、ブランに切り替えると少し痩せるんでは？
ちょっと太めや普通の人だと、モデル体型にまで痩せるってこたーなさそ。

あと、もしブランを食べるために牛乳摂取量が以前よりかなり増えるようなら、
かえって太る可能性も大。

541 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/23(金) 17:00:02

オールブランに牛乳、豆乳、ヨーグルト、きなこ、オリゴ糖、蜂蜜、
黒ごま混ぜたのを毎朝食べて
3ヵ月半で11キロ痩せたよ。
体脂肪は15％になりました。

ブラン良い仕事するわ。

542 ：541：2007/03/23(金) 17:01:11

連投すみません
毎日ではなく、ほぼ毎日です

543 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/24(土) 07:04:33

食物繊維には体脂肪を洗い流す作用があるからね…
血糖値も急激に上昇しにくいし…

544 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/24(土) 11:32:05

>>537だけど、ウ●コの量がいつもより増えて痩せると思ったんだが・・。
そうはいかないか

545 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/24(土) 16:59:55

ブランをたくさん食べ過ぎちゃったんで他のものを控えたんだけど、
ほとんど便通がなかった。
イライラしてコンビニ弁当やらお菓子やらをたべたら、
ブラン特有のウンが一気にでてきたよ。
なんでだろ？油分が必要ってことなのかな？？

546 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/24(土) 18:28:56

少なくとも、パンよりは太らないはず。

547 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/24(土) 18:32:22

でも、もともと痩せるのが目的でブランを食べているわけじゃないんだよなあ。
ベンツに良いし、味も食感も好きだし、ヘルシーみたいだから、ってことで
食べてる。

548 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/25(日) 15:13:59

たっぷり繊維のnewバージョンと思われる製品を見つけたんだけど食べた人居ないかな?
ジップパックになってて中身が正にウサギのンコのような代物なんだけど....

名前は間違いなくあの｢たっぷり繊維｣なんです

箱のたっぷり繊維は便秘解消しなかったからこっちはどうなんだろう。
買ってくるべきだったかなぁ

549 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/25(日) 15:58:21

ブラン＋あずきとかぼちゃのグラノーラ＋ヨーグルト
で喰ってたんだが、グラの味が薄いためかあんまり満足感が無くて飽きてきた。
今月から復活したココナッツミルク味のグラノーラとブランの組み合わせは美味かった。

550 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/26(月) 14:10:58

今日便秘解消のためにオールブランを買いに行きました
ですが何かオールブランっていろんな種類があってどれがいいのか分かりません…
どのオールブランがオススメですか

551 ：もぐもぐ名無しさん：2007/03/26(月) 14:33:01

オールブランて書いてるのを買えばいいんだよ　間違ってﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸ買うなよ

552 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/02(月) 02:27:30

みんなウンコ対策なのな。
俺は単純に食物繊維摂取が目的。
男の一人暮らしには欠かせないね。

ところでさっきご飯3合食った。

553 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/02(月) 22:17:21

ネットで、便秘で亡くなった女性の記事と画像を見て以来、
便秘に対する恐怖心が大きくなってしまったので・・・
旅行にもブランを箱ごと持って行く。

554 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/03(火) 14:32:31

ちょっとオールブラン朝食をサボったら、硬くて痛かった。
やはり2日に1回くらいは食べないとダメだなー

555 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/04(水) 06:05:04

オールブランまずすぎて食べれないから、ファイバーブラン買ってきた！
これならほんのり甘いから食べれる。

556 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/05(木) 03:03:57

ﾀﾞｲｴｯﾄ目的で朝食べていますが甘味もなく不味くて
なかなか減らないのでﾚｰｽﾞﾝを大さじ１くらい入れて
牛乳かけて食べています。
食べた直後に歯磨きしないと口の中が気持ち悪い…

557 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/05(木) 08:50:22

>>556
オールブランはダイエットには効果はない

気持ち悪いと思う食品は喰わないほうが
ダイエットの負担にならないよ

558 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/05(木) 08:55:25

つか、ダイエットしてる人がオールブラン食って甘みを感じないなんて・・・
言っちゃなんだけど、普段食ってる物が甘い物に偏り過ぎてないかい？

559 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/05(木) 09:10:42

何を食べてどう感じるか…味覚なんぞ人それぞれですよ

560 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/05(木) 17:41:58

>>557
本来的な意味での「ダイエット」食品だとは思うよ。

561 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/05(木) 20:10:23

>>556
甘みはかなりあると思うけど・・・感じないの？

562 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/05(木) 20:38:18

>>556
オールブランって相当甘いよ。
ダイエットも大切かも知れないけど、いろんな栄養素足りてる？
亜鉛が不足しているんじゃない？
ちょっと↓読んでみて。
http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000117.html

563 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/05(木) 21:48:49

なんかさぁ、甘さに鈍感だから砂糖ばっかり食べてたんじゃないかな
だから太っちゃったんだろうね
(-人-)ﾅｰﾑｰﾅｰﾑｰ

564 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/05(木) 21:56:40

オールブラン＋ヨーグルトで数分おいてふやかすのが一番好き

565 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/05(木) 22:44:33

甘さよりも苦さが強く出てるからじゃないかな？

566 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/06(金) 15:39:25

オリゴ糖（大さじ1）と蜂蜜（大さじ半分）
時々黒蜜なんかを入れてかなり甘めで食べてたけど
１０キロ痩せたよ体脂肪は昨日14％になってた。

血糖値が急に上がらないようにかなりゆっくり
よく噛んで食べるのがコツ。

567 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/09(月) 22:14:25

ﾎﾞﾘﾎﾞﾘﾎﾞﾘﾎﾞﾘﾎﾞﾘﾎﾞﾘﾎﾞﾘ

568 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/10(火) 01:54:12

メープル玄米プラン美味しいんですがそれをダイエット目的ぢゃなくただお菓子依存で５袋くらいたべたんですけど便秘解消になりますか！

569 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/10(火) 08:26:07

ならない
しっかり水分も取って
運動とかして腸も動かさないと
かえって腸の中で詰まるよ

570 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/11(水) 18:16:03

お腹のなかですごく膨れるから、出ない場合、かえって悲惨ですよ。

571 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/12(木) 09:34:39

オールブランまじｳﾏｰ。
漏れは40～50ｇに生卵と塩コショウしてからﾓﾘﾓﾘ食い、
ちょっと残してその上から無脂肪乳をかけて食す。あとは野菜ﾀﾌﾟｰﾘの味噌汁。

572 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/12(木) 21:37:32

ある程度の嵩の普通の食事と一緒にとらないとウン●出てこないよね。
なんでだろ。

573 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/13(金) 08:37:25

ウンコ出すにもエネルギーが必要なんだろう

574 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/13(金) 13:07:35

私の場合こんにゃくでもそうだけど、繊維の多い物だけたくさん摂ると、
粘りけが強くなったり固くなったりで、出にくい。
繊維どうしが固く結びつきあって密度が高くなるのでは？
でも、他の食べ物が混じると、水分を抱える隙間ができて、柔らかくなり
出しやすくなる、ってな感じ？

575 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/13(金) 13:28:13

あぶらも少しとらないと、ツルッと行かないよね

576 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/14(土) 01:05:24

りんごダイエットなどでも、少しオリーブオイルを飲んだりするんだって。

577 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/16(月) 00:11:01

食物繊維ものを沢山食べて詰まっちゃってるときって
ダイエットにならないような美味しいものをドカ食いすると一気にでてくる。

578 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/16(月) 01:41:31

おいしい食べ物としてオールブランを食べていたので
ウンコと痩身の話題ばかりでカルチャーショックです

579 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/16(月) 06:58:51

さっき朝ごはんとして
フルーツグラノーラ＋オールブラン
玉子焼き、春キャベツと新たまねぎのサラダを食した。

580 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/16(月) 09:44:15

おいしい食べ物ならほんとは菓子パン食いたい

581 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/16(月) 10:50:01

ばかやろうｗ

582 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/17(火) 00:45:28

フレークタイプを初めて食べました。
少し甘味があるようになって元祖より食べやすかったです。

ヨーグルトのソフールと一緒に食べたら４時間後に便意がキタキター！

583 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/17(火) 05:04:35

みんなオールブラン週何箱ペースで食ってるの？
で、オールブラン歴何年？

俺は週２箱ペースでオールブラン歴３年なんだけど…
まぁ、俺を越える奴っていないよね…

584 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/17(火) 11:26:47

>>583
(　ﾟдﾟ)

585 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/17(火) 17:10:57

レーズンブランが好きだったけど今は輸入品だけかな

586 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/18(水) 12:56:53

ヨーグルトぷらすラブレで週二箱だお

587 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/18(水) 16:36:29

熱々の牛乳かけたらアッという間に粘土になった。
食えたもんじゃなかったのでもったいないけど捨てた。

588 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/18(水) 18:02:47

俺にくれればよかったのに！

589 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/19(木) 08:04:57

>>587
何てことするんだ。もったいない

590 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/19(木) 10:56:56

オレはお湯かけたことあるけど馬糞みたいになったよ。
アレは食えない。

591 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/19(木) 15:18:48

他の料理に混ぜたことある？
玉子に混ぜて焼いて食べるといけそうなんだが。

592 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/19(木) 18:53:54

初めは｢何この鳥のエサ｣だったのに、ハチミツをかけることでハマってしまった俺

593 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/19(木) 20:21:30

パン屋のパンにハマってコンビニのパン食べられなくなって
回転寿司が値段相応に味が落ちる事に気付いて
低脂肪乳の味が不自然に感じ始めた頃

鳥のエサと思ってたオールブランをボリボリ食べられるようになった

594 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/20(金) 01:12:44

このスレ今日１日中読んでた。昔食べたけどまずくてやめて‥でもまた今日復活させたぜ。
朝と夜に食うよ。
うんこ様出てくれ

595 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/20(金) 08:28:09

食い過ぎても人によっては胃の中でふくれて苦しくなったりする恐れがあるから
容量を守って気をつけてね

596 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/20(金) 11:47:43

ウンコの前に大量の屁が出て苦しい。下腹パンパンになるし。もうやめる。

597 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/20(金) 19:27:54

ビスケット(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
あのメイプルシロップのほのかな甘みと全粒粉のガリガリ感が最高

598 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/20(金) 19:39:17

いつも休日は一箱食べちゃう。アイスとかおからとか色々アレンジしてると美味くてすぐなくなるよう

599 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/20(金) 20:17:16

皆が羨ましくて昨日の夜も今日の朝ももりもり食べてみたけど変化なし～
我慢して続けるべき？

600 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/20(金) 21:12:11

>>599
炭水化物系のもの食べてる？
私の場合、ダイエットを意識してオールブラン＋野菜とかだとなぜだか出ないよ。
今日もイライラして惣菜パン食べたらやっとまとまったのが出た。

601 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/20(金) 22:19:38

>>600
私もダイエットしてる(つもり)けど、ご飯やパン食べてます。
水分足りないのかしら。

602 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/21(土) 16:35:23

あげ

603 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/22(日) 05:33:18

放って置くと１週間出ないの当たり前って程の方々は、適度な油分を摂取しないと、出てきてくれないと思うよ。
油を極端に制限した食生活送ってると食物繊維を沢山摂っても、お腹が張っただけだった。とかさ...

604 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/22(日) 05:37:35

オールブランをヨーグルトでふやかしてからオーブンで焼いてみ。
そんで蜂蜜塗って食べると最高

605 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/22(日) 11:26:16

つかさ、オールブランを食べつつ普通に食事してれば便秘なんて簡単に解消されるよ。

606 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/22(日) 11:47:26

激しく仕事やってっと普通ってのが難しいのさぼうや

607 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/22(日) 14:36:19

それは仕事が悪い

608 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/22(日) 15:11:19

れすありがとうござんす。
普通の食事してます。
まだバランス悪いのかー頑張ります

609 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/22(日) 20:47:43

もう絶対オールブランがないとウン子ちゃんが出ません。
オールブラン様様です…

610 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/23(月) 15:12:21

便意もよおしたいなら、ヨーグルト＋オリゴ糖　も、
一緒に食べてみ。

611 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/23(月) 15:19:59

昨日じいちゃん家の山登ったら
オールブランそっくりの落ち葉が山を埋め尽くしてた。

612 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/26(木) 00:02:02

オールブランよりも食物繊維の多いシリアルが出てたな。
しかも近所のスーパーは開店セールだったんで2箱で200円。
すまん、乗り換えるｗ

613 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/26(木) 07:18:16

商品名を書かないという事はガセ？

614 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/26(木) 07:39:33

食った感想もないしなあ

615 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/26(木) 09:12:11

教えてー

616 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/26(木) 10:37:30

「たっぷり繊維」って、リニューアルしたの？
昨日通販で届いた品は、袋入りで、チョコワくんみたいな形じゃなくて、
味と色も、ちょい濃くなっててややオールブランぽいんだけど。

617 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/26(木) 11:27:04

の、ようだね。
http://www.nissincisco.co.jp/new/index.html

618 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/26(木) 23:34:52

>>616
それの事。
オープンセールで2箱200円だったんで、試しに4箱買ってきた。
一度食べてみてオールブランよりも食べやすかったら完全に乗り換えるつもり。

619 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/27(金) 03:49:05

最初は何の話なのかピンと来なくて戸惑ってたんだが
最近になってオールブランを味わわずに食物繊維の補給源として食べている人がこの地球上にいるらしいという事に気付き始めた

620 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/27(金) 07:19:46

>>618
安いのは充分わかったから
早く食ってくレポしてくれ

621 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/27(金) 11:28:56

>>619
それが最大の売りだろ。何カッコつけてんだ？

622 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/27(金) 11:39:45

つーか、オールブランを食物繊維の補給源として食べるのが普通の人であって、
オールブランを味わおうとしている>>619が異端なんじゃね？

623 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/27(金) 12:18:59

>>620
分かった。
一回目なので何も混ぜずに食べてみた。
良くも悪くも味がしない。ブランの苦味が嫌いな人にはお薦めだな。
食感は良いが、咀嚼したあとの舌の上で溶けていく感じがあまり好きではない。
あとしばらく牛乳に漬けておいても食感は失われないのが良い。
フルーツグラノーラと混ぜて食べるといいだろう。

624 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/27(金) 12:25:13

俺は食感ではオールブランの方が好き。
ただオールブラン以上の食物繊維量と食べやすさ、なにより2箱200円のセールに負けたｗ

625 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/27(金) 14:54:04

>>624
うんこは？うんこは出たの？

626 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/27(金) 15:46:32

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627 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/27(金) 16:22:19

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628 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/27(金) 16:38:41

たっぷり繊維ニューバージョンは、
前のバージョンとオールブランを足して２で割ったような味です。

形は、前のチョコワ系のほうが好きだったな。
味は、前より濃くなってるよ。

味と食感の好みは人それぞれだけど、
口の中に突き刺さらない形と、価格の安さと、
一食分のカロリー９８kcalというのが
消費者にアピールするかもね。

629 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/27(金) 17:19:11

>>625
別に便秘対策に食ってないからｗ

630 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/28(土) 22:20:14

オールブラン198円ktkr

631 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/28(土) 22:24:44

羨ましい！
今日買いに行ったら一箱398円だった。
仕方が無いから安売りしてたグラノーラも買って半分ずつ混ぜてみた。
…甘い。

632 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/28(土) 23:35:57

俺の地元だけかもしらんが阪急ファミリーストアは頻繁にオールブランの安売りしてる
8箱の大人気ない大人買いを過去2回した事がある

633 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/29(日) 13:04:52

オールブラン＋ブランフレーク＋黒ゴマきな粉＋ヨーグルト＋豆乳＋時々バナナを朝食にしたら便秘解消したお(^ω^)どかんどかんでるお(^ω^)

634 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/29(日) 20:30:13

繊維たっぷりを大量に購入したが、総合的にはやはりオールブランの方が美味い。
この味気なさはプレーンではかなりキツい。

635 ：もぐもぐ名無しさん：2007/04/30(月) 21:21:29

あげ

636 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/02(水) 22:52:38

やっぱりオールブランに戻ることにした。
オールブランは腹で膨らんでくれる。

637 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/04(金) 16:10:07

クルンテープと申します。

マヨネーズがけ

オールブランの旨い食べ方と言えばこれでしょう、やはり。

ｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｯｸﾙﾝﾃｰﾌﾟ！

638 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/05(土) 16:13:52

>>631
オールブランとまぜるには、たっぷり繊維か玄米フレークが良いと思う。

639 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/05(土) 17:56:46

マズイマズイと聞いていたので、おそるおそる買ったけど、
結構美味しいね。
そのままポリポリ食べた方が自分は良かった。
あとはこのスレ読んでフルーツグラノーラと混ぜたら牛乳といけた。

そしてお腹超すっきり！
あんなに悩んでいたのに…
ホントに良くキクね

640 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/06(日) 05:27:12

オールブランやばいｗｗ美味いｗｗｗｗｗｗ
そのまま食べてるぜ．
お腹好いてると薄味でもなんでもいけるもんだな

641 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/06(日) 16:06:06

今まで週１回か２回くらいで固いコロコロのペヤング焼きそばの肉みたいなウンチしか出なかったけど
オールブランを食べるようになってから毎日、バナナ状のウンチが出るようになりました

642 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/06(日) 17:13:51

野太いウンコばかり出て爽快だ。
固さもちょうどいい。まさに理想的なウンコ。
どんな理想だ。

643 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/06(日) 23:22:43

便秘ではないけれど、週末に一箱買ってきて、二日程で消費しています
一度腸が張って、冗談抜きで1mmも動けないほど痛くなりました

644 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/06(日) 23:47:24

2日で消費は食物繊維摂りすぎじゃないか

645 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/07(月) 18:10:42

(　´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀ )
新手のマゾですな

646 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/07(月) 18:24:07

ちょｗｗ俺の事ですか？
そうはともあれ今日も半袋消費しました
明日どうなることやら((;´Д｀))ｶﾞｸﾌﾞﾙ

647 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/09(水) 07:26:13

私は１日１箱

648 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/09(水) 10:47:19

自分は半箱まで。
それ以上食べると腹が急降下する。

649 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/09(水) 15:26:39

1食40ｇって書いてるでしょ！

650 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/09(水) 16:29:50

オールブラン…うまい、うまいよ…(⊃д｀)ﾟ｡

651 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/09(水) 16:39:57

>>649
40gってどのくらい？
みんなわざわざ量って食べてるわけじゃないよね？

652 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/09(水) 16:53:55

だいたい６０ｇくらい食べてるかな。

653 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/11(金) 00:03:16

内容量245gなんだから6分の1ぐらいだろ量子力学的に考えて

654 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/11(金) 11:20:04

>>651
一度40gがどれくらいか気になって量ってみたんだけど、お茶碗一杯ぐらいだったよ。意外と少なかった・・・。私はそのお茶碗で一日一杯食べてる。使う器を決めておいて一度量ってどれくらいの量か確かめておけば次回からは計量不要。

オールブラン、最近やっとグラノーラ混ぜなくても食べられるようになった。ちょっと大人になった気分！

655 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/11(金) 12:50:20

オールブラン、今日初めて買ってきて、お昼に早速食べた。
怖いから、まずは、お茶碗に半分くらい。

でもこれ、想像してたのとちょっと違ってた。
もっと、太くて、長くて、硬いものだと思ってた。結構細々してるのね。

656 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/11(金) 13:36:55

>>655
すまん、よく言われるorz

657 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/11(金) 15:11:14

私も最初は芋けんぴぐらいだと思ってた。

658 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/11(金) 19:36:04

俺も最初はもっと太くて長いと思ってたし、
「他の人も最初見たとき同じ事思うだろうな」とまで最初に思った

659 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/12(土) 01:16:27

箱の上部に製造番号のようなアルファベットや数字が書いてありますが、
私はこの記号が違うと、歯応えや味が若干変わると感じます。
なので、気に入ったオールブランがあると同じ番号のものをまとめ買いです(´･ω･｀)

660 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/15(火) 12:33:06

>>659 こだわりがあるんだねｗｗでもその気持ちわかる。

最近どこも安売りしてないからお休み中。
ビスケットタイプを食べてるけど、あまり便通かわらない…

661 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/16(水) 13:12:45

冬からずっと安売りしてないよなー。

662 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/16(水) 15:55:02

便秘解消したくて、初めて食べてみたけど、全く効果なし。
昼に茶碗一杯。牛乳は、大好きなので、元々１日に１リットルは飲んでる。

これのせいかはわからないけど、食べ始めてから、やたら吐き気がする。
便は出ないけど、上からは出る。いいのか、悪いのか……。

663 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/16(水) 16:50:51

>>662
どう考えてもいいわけないだろ
無理するな
すべての人間に合う食べ物なんてないんだから

664 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/16(水) 18:13:26

(神･ω･神)664

665 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/16(水) 18:14:19

(神･ω･神)665グフフ

666 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/16(水) 18:15:48

(神･ω･神)神様の数字666ゲット
(神･ω･神)ひれ伏せザコども

667 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/16(水) 18:54:58

>>666
どんな表情して書き込んだ？

668 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/16(水) 21:52:52

ははぁ、神様(ﾉД`)ﾉ

669 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/17(木) 01:34:58

>>662
飲む牛乳の量を減らして、ヨーグルト＋オリゴ糖を摂ってみては？
あとバナナ。

私、旅先にブランを持って行って牛乳かけて食べるけど、
あまり利かない。
たぶんヨーグルトかバナナも一緒に食べないとダメなんだなって思う。

670 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/17(木) 08:10:43

>>663 >>669
ありがと☆
あの吐き気の気持ち悪さを考えたら、もう食べれない。
牛乳もヨーグルトもバナナも大好きで、良く食べるんだけどね。
なかなか出ないよ。。。

671 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/17(木) 16:45:23

>>670
腸の働きが鈍っている時に、消化されない食物繊維を食べ過ぎると、張って危険だから気を付けて(´･ω･｀)

672 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/17(木) 19:21:19

>>670
便秘って色々と原因があるからね。
繊維のとりすぎもよくないらしいし、神経性のものもあるし。

673 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/18(金) 16:36:00

山根くん並に胃腸が悪いのかもしれない。

674 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/19(土) 18:27:10

自暴自棄の時には食べ過ぎてしまうお

675 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/20(日) 00:43:19

オールブランかったぜ
で朝に半分食べたのだが夕方辺りからうんこが止まらない。
うんこしすぎで肛門いたいよ(>_<)

676 ：675：2007/05/20(日) 00:50:29

↑だれか解決策をおしえてください

677 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/20(日) 01:43:36

もっとウンコすればいいと思うよ

678 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/20(日) 01:45:08

解決策っつったって、食べちまったもんはどうしようもねぇだろ・・・
出し終わるのをただ待つしか。

679 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/20(日) 04:54:00

初めてオールブラン食べた後って肛門が熱いよな

680 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/20(日) 09:46:48

朝食にオールブランをそのまんまボリボリ食べてたら家族に「信じられない」みたいな顔で見られた。
私も初めて食べた時は、こんなもん見た目も味も食べ物じゃないと思ったけど何回か我慢して食べてたらいつの間にか我慢どころか虜になってた。
もう手放せないよ～

681 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/20(日) 14:34:18

最初の頃はヨーグルトかけたり
グラノーラ混ぜたりしてたけど
確かになれると、オールブランそのものでもうまく感じるね。
なんか甘いし。

食物繊維に関してはこれがチャンピオンだろうから
うんこの質が気になるときは2-3食これ食べれば
もりもり。快適。

682 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/20(日) 20:37:29

チャンピオンはたっぷり繊維かな

683 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/30(水) 02:23:58

サラダにオールブランはまってます。
クルトン代わりに。
食物繊維＋食物繊維で効果UP期待できそう♪
コーンスープとかにも合うかなぁ。
牛乳やヨーグルト以外の組み合わせで美味しい食べ方ありますか？

684 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/30(水) 22:32:16

オールブラン初めて食べました。
豆乳とシナモンシュガーかけて食べたんですけど、普通においしかったです。
そのまま食べても甘くて予想外においしくてびっくりしました。

685 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/31(木) 14:45:27

昨日か一昨日、初めてオールブラン食べたけど出ない。期待してただけに残念
便ﾄﾞｺﾛかおならもでない。。
私のお腹には効かないってことなのかな～？
う～ん、食物繊維は足りてるんだろうか

686 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/31(木) 18:21:31

>>685
何日か続けて見なさいな

687 ：もぐもぐ名無しさん：2007/05/31(木) 20:41:52

水分もいっぱい取れよ

688 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/01(金) 03:19:32

シナモンシュガー美味しいですね！

689 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/03(日) 21:35:03

>>638さん
コーンスープにはあうけど、すぐにどろどろになっちゃっうよ(´・ω・｀)

でも朝とか急いでる時にすぐに食べれるから、私はたまにするよ!!

今日スーパーに行ったら新製品のビスケットシリアルブランなるものをみつけた。
オールブランのハニー位に甘い…ブラン初挑戦の人にはいいかも。

690 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/04(月) 10:02:02

↑>>683だた…

691 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/04(月) 10:32:39

>>689さん
確かにスープに一気に入れちゃうととんでもない事になりそうですね。
でも美味しいなら試してみよう。飲みながらボリボリ食べるか
つけ麺ならぬ、つけブランで(｀･ω･´)

692 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/05(火) 21:09:44

ブランでお通じ対策したいんだけど、やっぱり夜より朝に食べたほうが効果あるの？

693 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/05(火) 23:28:41

パスタにかけて食べてもいける

694 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/05(火) 23:36:24

既出だろうけどサラダにかけてもウマイよね。

695 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/09(土) 21:21:03

気のせいかな。オールブラン甘くなってないか？

696 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/12(火) 00:35:17

すれ違いだが、玄米フレークをアイスにかけて食べるのはマジおすすめ。

早い話が、モスの玄米フレークシェークになる！

697 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/12(火) 00:56:35

スレ違いだとわかってるなら去れ

698 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/12(火) 01:17:10

ただしオールブランは置いていけ

699 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/15(金) 22:37:26

クリーム玄米ブラン食べはじめたら3日に一回だったのが1日2回っ！美味しいし言うことなしだわ

700 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/15(金) 23:33:34

>>699
なにそれ

701 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/16(土) 10:06:19

原産国非表示なんだよな。

702 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/16(土) 17:26:32

ポストハーベスト問題は考えなくて良いのだろうか
小麦外皮なんて一番やばい

703 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/16(土) 17:31:22

収穫後、どころか、もしあの国の農作物だったりしたら
実そのものが汚染されてるでしょ？

704 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/16(土) 21:29:17

たしかに外皮だから農薬やばそう。

705 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/16(土) 23:56:46

え…ちょっとやめてよみんな…

706 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/18(月) 05:47:34

オールブランを食べているのに便秘だと言う人の大半は
食べる量が少ないのが原因だよ。
一食に５０ｇ以上は食べないといけないよ。

707 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/18(月) 06:03:36

これって牛豚用飼料の麸みたいな味だな。

708 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/18(月) 07:59:27

へー
おまいは牛豚用飼料の麸を食ったことあるんだ

709 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/18(月) 09:46:55

>>705
便通など、健康に気を使うなら原産国も気にしないとね。
参考までに例の国のスレを
■■■中国産食品大辞典■■■
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1123167984/l50

710 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/18(月) 10:01:32

あるよ、俺んち農家で牛飼ってたもん。試しにちょっと食ったけどすぐ吐き出したな。ガキの頃の思い出だww

711 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/20(水) 09:13:53

http://allbran.jp/marathon/2007/05/

毎日オールブランなんて楽勝だろ。もう1年以上続けてる。不味いとは思わないし。

712 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/20(水) 09:16:20

>>701
オーストラリアって書いてあるの、見えない？

713 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/21(木) 12:59:48

品替えで全部半額だったｗたくさん買いだめしました。

714 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/21(木) 15:31:51

たくさん農薬を取り込むわけでつね

715 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/23(土) 06:40:39

粉末黒砂糖かけてたべるとウマー！

716 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/25(月) 22:42:02

最近スーパーやドラッグストアから次々とオールブランが消えていってる。
なかなか売ってなくて困ってる。
オールブランビスケットや玄米ブランなど甘いのは陳列してあるのに。
オールブラン売れないのか、それとももう製造されないのかな…
製造中止になったらこれからどうやって便秘解消しようか。

717 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/25(月) 23:27:22

バニラアイスと一緒に食べたら美味しそうだと今思った。
今度試してみよ。

718 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/26(火) 12:42:36

今日初めて食べたけど、まずくないじゃん
豆乳で食べるとヘルシーだね

719 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/26(火) 18:39:18

>>716
オールブランビスケットや、玄米ブランを食えばいいじゃん

720 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/26(火) 18:47:38

ありゃ油菓子だからなぁオールブランと違って

721 ：716：2007/06/26(火) 22:25:39

>>719
ビスケットや玄米ブランは甘くて、オールブランを朝食として摂ってる私からするとお菓子としか思えないんです。
味もオールブランの方が好き。
便秘解消のためにも摂ってるので食物繊維の量も多い方が魅力的。

722 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/27(水) 08:16:48

>>721
たっぷり繊維とか、通販したら？

723 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/27(水) 20:39:49

>>721
おまい贅沢だね
もしもなくなったらどうするか?なんだから
他ので我慢するしかないだろ

それが嫌なら芋でも食ってろ

724 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/27(水) 22:08:56

贅沢なんだろうかな。

常食しているなら通販とかで大人買いしちゃってもいいんじゃないでしょうかねー。

725 ：721：2007/06/28(木) 23:21:37

たっぷり繊維は自分の体にはあまり効果が無いんです。
通販ですか、考えてみます。
通販で買えるという事は廃盤になるわけでは無いんですね。
安心しました。贅沢者ですいませんorz

先日、偶然フラッと立ち寄ったドラッグストアに安売りで298円で発見し、３箱まとめ買いしました。
店員さん引いてないかしら…。
これで三週間は安心。

726 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/29(金) 02:54:51

>>725
引くわけないだろ。
俺は一度に6箱くらい買ってる。
たっぷり繊維が安売りしてた時は山ほど買った。

727 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/29(金) 19:46:51

甘いやつはカロリー高いよね。
食物繊維も少ないし。

728 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/29(金) 20:33:39

繊維の少ないのなんて食う気にならない。
それなら他の美味いシリアル食べる。

729 ：もぐもぐ名無しさん：2007/06/29(金) 21:55:12

ケロッグのオールブラン　133kcal繊維12.9g
日清シスコのたっぷり繊維　繊維15g
カルビーのファイバーグラノーラ繊維11g

繊維目当て+スーパーや薬局で入手しやすいのはこの3つかな。

730 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/02(月) 05:07:42

たぷーり繊維は甘くなくて好きビタワンみたい

731 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/02(月) 20:49:52

この前も書いたけど、
俺はたっぷり繊維の味気なさと舌で溶ける感じが嫌だった。

いつも買ってる店でオールブランを買ったら、いつもは300円で売ってるのに、この前買ったら412円だった。

732 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/03(火) 06:26:23

１日１箱食べてる。
美味しいから止まらない。
お腹がパンパンに張れてはちきれそうなになるのは
食物繊維のとりすぎですか？？

733 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/03(火) 09:01:55

摂りすぎだと思います

734 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/03(火) 13:08:42

あきらかに摂りすぎ。
その3分の1の量でいい。

735 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/03(火) 16:40:05

俺声優なんだけど、オールブランものっそい値上がりしてた。
原価高騰だろうか？？？

736 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/03(火) 18:30:46

推奨量は6分の1だろ

737 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/04(水) 09:42:55

ああ、西友ね・・・
声優とどう関係があるのか本気で悩んでしまった

738 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/04(水) 12:55:54

皆安くで買ってるんだね・・・
310円が今まで見た最安値だわ。
（そこでいつもまとめ買いしている）

あと便が硬くなってしまう人はキシリトールガムが
効いたよ。

739 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/04(水) 19:44:26

私はいつも２９８円で買ってる。
いつ行ってもこの値段だよ。

私もほぼ１日１箱ペースで食べてる。
気が付いたら食べちゃってるんだよね。

740 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/04(水) 19:53:56

体に良いからと漢方を一気食いしてるのと似たような感じだな

741 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/04(水) 21:27:36

>>739
豚かよwww

742 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/05(木) 13:38:40

>>739
マジの話し、体おかしくならない？

743 ：７３９：2007/07/05(木) 20:29:42

もう一ヶ月ほど経つけど、特に体おかしくなったりはしてない。
ちょっとお腹張るけど。
一ヶ月で２キロも太ったから、これからは量を減らそう・・・
減らせるかなぁ・・・
なんせ美味しいからなぁ・・

744 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/05(木) 21:30:39

>>743
豚だｗｗｗｗ

745 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/06(金) 03:32:38

あれだろ、飯とは別で食ってるんだろ

746 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/06(金) 07:11:07

オールブランに青汁かけて食べるとウマイ

747 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/07(土) 11:11:00

おまいら当然、オールブランがふやけないように牛乳にオールブラン足しながら食べるよな

748 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/08(日) 17:31:49

もちろん

749 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/09(月) 09:39:02

なるべくふやけないように急いで食べる派。
もしくは、牛乳はたっぷり入れず底の方のブランだけ牛乳にひたってるぐらいにして、底の方にあるブランから食べていく。

足して食べていくと40gを無視して永遠に食べてしまいそうでw
器に適量入れたら残りはすぐに手の届かない所に置いておく。
意志が弱いので…

750 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/09(月) 21:20:07

食べ過ぎた…orz

751 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/10(火) 15:53:35

私も食べ過ぎ。最近毎食オールブラン。
そろそろ卒業しようかな・・・
でもまだあと８箱も買い置きがある・・

752 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/11(水) 06:28:31

朝食った。秋田。

753 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/11(水) 07:15:52

蜂蜜きな粉牛乳をつくって一緒に食うと美味い。
多少なり動かないと豚まっしぐらだがな

754 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/11(水) 12:26:21

ｳﾝﾁって一日でないと350ｶﾛﾘｰ身体に再吸収されるってどっかでよんだ(つД｀)
ﾀﾞｲｴｯﾄになる・ならないは分かんないけど、とりあえず毎日ﾝｺを拝ませてくれるｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ神だわぁｰ

755 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/12(木) 05:51:18

毎日ありえないほど大量のオールブランを食べていたが、
昨日から食べるのを止めてみた。
すると・・・・
ウン子が出ない。全く出ない。
毎日あんなに大量に出ていたウン子が・・・。
やっぱオールブランの力は偉大なんだわ。

756 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/14(土) 01:28:13

たっぷり繊維とオールブランを半々に、牛乳と豆乳も半々かけて、
ヨーグルトとバナナとレーズンとオリゴ糖を入れて、
（ここまでが基本型）
以上に、その日の気分で、ゴマやおろし生姜（チューブ）を加えたり、
ココアパウダーを混ぜたりして食べています。

757 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/14(土) 05:50:10

オールブランにヨーグルトかけると美味しいって人が多いから試してみた。
激まずくて全部捨てたよ。やばいって。

758 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/14(土) 13:04:20

オールブランには牛乳以外合わないと思う。
野菜ジュースかけて食べたらゲロゲロだった。

759 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/14(土) 15:10:05

オールブランにヨーグルトかけたら冷蔵庫で寝かせてチーズケーキ風にしてから食べるだろ常識的に考えて

760 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/14(土) 22:04:34

今日初めて食ったけど不味過ぎて捨てた

未だに気持ち悪い

吐き気がする

761 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/14(土) 23:31:24

オールブランに卵に塩で十分。

762 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/15(日) 05:58:42

オールブランにラブレかけると美味しいよ！

763 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/15(日) 08:33:31

ヨーグルトと混ぜてドロドロにふやかしてジャムで食べる
乳酸菌+食物繊維（ジャムのペクチンも含む）で快調

764 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/15(日) 18:49:14

近くのライフで３００円で売ってたんで７箱買ってきた。
これで１ヶ月はいけるな。

765 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/15(日) 23:24:47

ライフは先週2個500円セールしてたお

766 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/16(月) 14:46:20

>>765安！ライフって大概他の店より高いんだがな。

767 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/16(月) 19:19:38

７箱で１ヶ月ももつの？！
私は１週間で７箱いるよ。

768 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/16(月) 19:29:20

豚は黙ってろ

769 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/16(月) 22:52:48

>>767
だからそれは食いすぎだっての。
食物繊維だって摂り過ぎれば毒になるんだよ。

770 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/17(火) 06:30:53

最近オールブランが不味く感じて仕方がない。
すごく好きだったのに。
でも排便のこと考えるとやめられない。
どうしたらいいの？

771 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/17(火) 07:32:52

草を食べる

772 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/17(火) 08:59:12

こんな時こそダンボール入り肉まんだろ。食物繊維たっぷりだ。
比率で考えると、ひき肉入りダンボールまんになるかもしれんが。

773 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/17(火) 12:55:17

昔何日か食べ続けたら猫の餌を食べてるような感じがしてきたorz

774 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/19(木) 22:03:00

私も飽きた

775 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/19(木) 22:13:01

オールブラン＋ブルガリアのむヨーグルトはおすすめ

776 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/19(木) 23:04:39

オールブランとヨーグルトは確かに合う！私はプレーンヨーグルトにオールブランをたくさん入れて、仕上げにハチミツかけて食べてます。お通じがよくなりました♪

777 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/19(木) 23:06:37

なななー♪

778 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/19(木) 23:07:19

これってうんこの千切り食ってうんこ出してるだけな気がする
意味無し

779 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/19(木) 23:51:21

真面目な話だけど、オールブランにカレーかけたら美味いかな？

780 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 00:10:41

やったことあるよ
ブラウナーなら問題なく平らげられる味だが特別ハマるというわけでもない
まぁオールブラウンの食べ方考える時点で嗜好が大胆なわけだから
それこそ人それぞれだろうけど

781 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 00:56:34

ブラウナー(笑)

豚の餌にうんこかけてるようなビジュアルに平気で耐えられるなんて
さすが豚は違いますねｗｗｗ

782 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 01:11:14

昔はマズイと思ってたけど、ひさびさに食うと以外にうまいな。
クセになりそう。

783 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 02:32:59

はじめてオールブラン買ってみた
このスレで出てたチーズケーキもどきやってみようと思って
ヨーグルト乗せて一晩冷蔵庫に置いてみたらドロドロになりすぎた
もう少し歯ごたえあるほうが好きなので今度は寝かさずに
普通に直前にヨーグルトに混ぜて食べてみる

784 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 09:05:20

>>780
とりあえず食べてみた。
不味くはないが、やる必要はなかった・・・。

785 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 12:37:34

オールブラン、一箱一気食いしたら翌日腹を下したorz

ちなみに、パンプキンサラダと一緒に食べるとマジうま。おすすめ
上にトッピングして、カボチャがクリーミー＆オールブランがサクサク！うまままま

786 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 14:23:31

>>785
だからー、一日20～40ｇって箱に書いてあるだろうが。
体に良いからって沢山食べていいもんじゃないんだよ。
過剰摂取は毒。それくらい分かれって。

787 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 15:23:47

便秘だったので朝食ったらもう出たよ。

788 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 16:32:30

なんか極端な食べ方する人多いよね

789 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 17:20:17

さっき部屋の中でバルサンたいたんで、今ネカフェでくつろいでたんだが

今朝箱から出したオールブラン、封をあけたままだった……

今更もう部屋へは戻れない…

オーマイガッ……orz

790 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 17:56:17

オールブラン、調子に乗ってたくさん食べたらお腹が張ってる。
しかも、おならがすごい臭いんだけどｗ

791 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/20(金) 22:47:12

>>786
何というか、あの繊維丸出しの食感にはまって、もう健康のためとかじゃなく好きだから食ってる。
マクドのメガテリみたいに無性に大量に食べたくなる感じかな

でもやっぱり体には悪そうだよな。
忠告ｻﾝｸｽ言い訳みたいでｽﾏｿ

792 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/21(土) 00:09:56

これからカレーオールブランを食べようと思う方へ。
カレー：オールブラン＝２：１にしましょう。
カレーが少ないとパッサパサのオールブランをそのまま食べることになります。
というか、本当はあんま美味くないから避けたほうがいいですｗ

793 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/21(土) 00:10:09

豚の大食い自慢はよそでやれ

794 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/21(土) 00:41:57

あんこと一緒に食べると美味しいよ！あとおからも混ぜる。

795 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/21(土) 03:03:03

最近どこにも売ってない
近所のスーパーからいつのまにか消えてしまった

796 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/21(土) 07:53:41

＞７９１
同じく！あの感触にはまってしまった。
止められない～止まらない～状態。
食べ過ぎなのは分かってるが、欲求には勝てないな。

＞７９５
そうか？
どこでも売ってるけどなぁ・・・。

797 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/23(月) 01:10:12

味が濃くないからサクサクいっちゃうんだよね。
あとカロリー高くなくて体にいい（適量ならなんだけど･･･）から
菓子よりも気軽に食べ過ぎちゃうってのもあると思う。

798 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/23(月) 05:53:45

カロリーは高いと思うけど・・・

799 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/23(月) 08:01:47

油分を含んでいないから
てっきり「カロリー低い！」と勘違いして
ばくばく食ってるのが目に浮かぶな・・・

800 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/23(月) 08:06:54

オールブラン食べ続けると手足黄色くならない？気のせい…？

801 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/23(月) 08:22:34

黄疸か！

802 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/23(月) 09:56:05

他のシリアルに比べたらカロリーは低いよ

803 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/23(月) 12:21:06

カロリー低いぞどう考えても

804 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/23(月) 12:23:23

カローリーは、かなり低いな。
ただ、１日に１箱も食ってたりしたら、そりゃ高カロリーになるけど。

805 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/23(月) 19:40:11

今日初めて買ってみた。
普通に旨くて拍子抜けした。

806 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/25(水) 06:18:17

たった４０グラムで１３３キロカロリーもある。
いったいどこがカロリー低いんだよ。

807 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/25(水) 08:12:23

40gって、実際計量してみるとかなりかさがあるお。
一食に30～多くて50gで腹いっぱいになる、とﾏｼﾞﾚｽしてみるﾃｽﾂ。

808 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/25(水) 09:29:28

>>806
あんたが一日で一箱食う感覚でいるからカロリーが多く感じるんだよｗ

809 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/26(木) 05:40:17

１食８０ｇがベストだな

810 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/26(木) 20:13:01

朝と夜食べるのはどっちの方がいいウンコでるの？

811 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/26(木) 21:06:27

牛乳とかマヨネーズとかチーズとか適当にかけてﾚﾝﾁﾝしたらｳﾒ-!!
止まんねー
ピザるからそろそろ止めよう

812 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/27(金) 00:43:24

>>806
他のシリアルの成分表見てみろよデヴｗ

813 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/27(金) 01:50:07

深夜に腹減ったから、ボリボリ食ってる。
スナック菓子とか食うよりかは、よっぽど体にいいね。

814 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/30(月) 17:50:50

>>800
ナカーマ！！
毎朝オールブランを２年くらい続けて、手の平の皮が黄色いよ！

815 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/30(月) 21:14:41

最初初めて食べたとき、プレーンヨーグルトかけて食べたら死んだ。
不味すぎた。
2度目は、牛乳かけて食べた。途中で柔らかくなった。
だから今は40グラムそのまま、むさぼってる。
俺みたいなヤツいない？？
いないか。

816 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/30(月) 21:27:00

フルーツ入れろよ

817 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/30(月) 23:04:28

>>815
牛乳とかヨーグルトに混ぜて食べるとふやけて不味くなるよね。
だから、それぞれ別の入れ物に入れて、オールブラウン１口食べたら、ヨーグルト１口、またオールブラウン１口って感じで食べてる。

818 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/30(月) 23:51:18

牛乳が一番美味い。

819 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/31(火) 09:19:51

allbranなのになぜブラウン？

820 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/31(火) 19:33:07

生卵を混ぜて喰う自分はおかしいですか

821 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/31(火) 20:09:23

うん

822 ：もぐもぐ名無しさん：2007/07/31(火) 20:56:23

大きく頷いて、うん。

823 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/01(水) 00:34:03

ちょっと美味そうと思ってしまった

824 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/01(水) 04:37:21

>>821
>>822
まあ、そうだよなorz

>>823
ﾅｶﾏ!?(・∀・)
最初まぜたとき「うわマズそ…」と思ったが、食べてみると意外にウマーでそれ以来たまにやる。

825 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/01(水) 06:18:01

最近オールブラン食べててもうんこが出なくなってきた。
食べ続けると効果って落ちていくんだろうか？
それともただの体調の問題かな？

826 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/01(水) 20:07:46

いつもより水分を多めに取ってみたらいいかも
夏場は汗かくから体内の水分が不足するし

827 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/02(木) 17:21:03

オールブラン\299×3
たっぷり繊維\210×2
買ってきた。暑くて食欲ないしここんとこ毎日シリアルだ。
おかげで快腸。
この量を持って歩くのがやや恥ずかしい…

828 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/02(木) 17:23:50

俺なんて安い時に10箱一気買いしたぞ

829 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/02(木) 22:16:45

お前らどんだけウンコすんのが好きなんだwww

830 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/02(木) 22:27:09

ビバ☆繊維

831 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/03(金) 22:34:43

ハリーは死ぬが生き返る。

ハリーはジニーと結婚する。

ロンはハーマイオニーと結婚する。

ヴォルデモートは自身の呪いの反動で死ぬ。

832 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/05(日) 05:53:15

食べ過ぎて気持ち悪い

833 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/05(日) 10:52:00

>>825
826さんが書いてるように、水分多めに。
それと油も少し摂らないと、繊維が機能しにくいらしいよ。

834 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/05(日) 17:29:29

ごま油を数滴たらすと美味いよ。

835 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/06(月) 00:23:19

>>827
ブランとたっぷり繊維のブレンドが一番だよね！

836 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/06(月) 00:46:30

827です。
そう、ブレンドがなんか丁度いいんだ。
でも牛乳かけて食べるとき、たっぷり繊維食べてる間にオールブランがすべてペースト状になるｗ

837 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/11(土) 17:23:07

たっぷり繊維って新しくなったね。なんか美味しそう。

838 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/11(土) 23:39:36

え、ドックフードみたいな形で不味そうになったよ。
なんかダマっぽいの入ってるし。前の方がいかった。

839 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/11(土) 23:51:49

オールブランって鳥小屋のニオイがする。

840 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/12(日) 00:03:17

なんかねたっぷり繊維っつうのがもうほんとに
ドッグフードみｔ　ｗｗｗ
でも食物繊維たっぷりだから
便ｐに効くでしょう（^∀^）＝３
でもさっき検索しとったら不味いってゆ人いた(；Å；)
2袋食えるかな
http://yaplog.jp/jump_92/monthly/200707/

841 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/12(日) 02:34:54

>>840
それ俺。
安かったんで買ったけど、食感が最悪ですぐにオールブランに帰ってきた。

842 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/12(日) 10:03:57

たっぷりは、リニューアル（？）してから不味くなったと思う。
なんか後味が臭い。

843 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/12(日) 12:31:26

たっぷり繊維＝犬の餌
オールブラン＝鳥の餌

お好きな方をどうぞ

844 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/19(日) 08:15:59

>>827
オールブラン安っ！

845 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/19(日) 21:21:45

３日間、旅行のためオールブランもヨーグルト＋オリゴ糖も食べられなかったが、
毎日ココア（持って行った）をしこたま飲んでみた。
そしたら便秘しなかった！

846 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/23(木) 20:48:20

>>843
ｗｗｗｗｗｗｗ

847 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/23(木) 20:53:07

普通にうまい

848 ：もぐもぐ名無しさん：2007/08/27(月) 16:04:47

オールブランは、サラダやデザートのトッピングとしても使えるのが良いね。
グラハムビスケットの代用にして土台作りもできそうだしね。
カレーのとろみを出すのにも使えるかな？

849 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/01(土) 22:37:31

今日２箱喰った
明日のお通じが楽しみだ

850 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/02(日) 00:01:43

>>845やっぱココアって良いんだね！

851 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/06(木) 23:23:14

オールブラウンコ

852 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/08(土) 09:42:52

今日は食べやすい大きさに切って凍らしたバナナとオールブランと牛乳で食べました。
まだまだ暑いので、これいいかも！

853 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/09(日) 16:02:23

牛乳の少ないオールブランほど食いにくいものはない。
ただ今それにトライしてる。
きつい・・・。牛乳買ってくればよかった・・・。

854 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/12(水) 21:02:42

今日オールブラン258円だった。いっぱい買い込んで貯蔵だ(`･ω･´)
たっぷりも188円だったよ。なんか逆に色々心配になったけど…

855 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/19(水) 20:11:39

age!

856 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/20(木) 17:27:51

お茶碗２杯分も食べてしまった今日はなかなかお腹が減らなかった。
何故だか無性に食べだすと止まれない時がある。
特に久しぶりに食べた時なんか、自分豚なんじゃないかというぐらいの勢いで。(さすがにスプーンで食べますが)

857 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/22(土) 15:25:28

ただただマズかった・・・

858 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/23(日) 22:21:12

オールブラン４０ｇは計量カップだとどのくらいの量？

859 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/24(月) 07:19:35

素朴で普通に美味いと思うんだが

860 ：ゲケパン：2007/09/24(月) 07:30:14

ゲケパンです。
よろしくお願いいたします。
http://gekepan.rakurakuhp.net/i_233514.htm

861 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/26(水) 20:51:50

>>858
245ｇ入りってわかってるんだから
自分で6等分してどのくらいか見てみれば？

862 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/28(金) 09:46:57

オールブラン大好きで、毎朝食べてます。
でも母が、「毎日同じものを長期間食べ続けるのは、危険なのでは？」と
心配して、うるさいです。

ちなみに、以前は２年間ぐらいオールブランばかり食べていたら、
手の平が黄色くなってしまい、びびったのですが、
この半年ほどは、オールブランにたっぷり繊維を（半々くらいの割合で）
混ぜて食べるようになったせいか、いつの間にか黄色さが薄れました。

863 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/28(金) 10:05:57

βカロチンは手が黄色、頭が重いなど症状が出たらしばらく休んだ方が良いでしょう。

864 ：もぐもぐ名無しさん：2007/09/30(日) 12:12:17

同じ賞味期限なのに箱の色がオレンジなのと薄いオレンジがありました。
約10箱中3箱が薄いオレンジだった。
なんとなく避けて買ったけど、ただ紙が日焼けしただけかな。

865 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/04(木) 19:47:59

>>862
どんだけウンコ出すのがすきやねんwww

866 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/07(日) 12:13:03

前に「ビターチョコと食うとウマイ」ってあったね。

オールブラン40g＋チョコベビー1/3 だと簡単。
暖かい飲み物（無糖）をチビチビ飲みながら食べるとｳﾏｰ!!

867 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/08(月) 15:51:33

明日あたりからデビューしたいんですけど朝食べたら日中モリモリとかになりますかね？
学校のトイレでウンコしたくない・・・。

868 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/09(火) 01:25:28

効果がでるのは人それぞれだと…。
心配なら休みの日に摂ってみるべし。連休初日ならもっと安心。
よりにもよって連休終わっちゃったけど。

ちなみに私は朝に摂って、昼と夜は普通の食事で(適度に油分と水分を摂る)夕食後か翌日朝に効果が出る事が多いです。
…が、前日の食事との関係もあって効果がでるのはやっぱりバラバラだなぁ。
オールブランばかり食べ続けると逆に効果でにくい気がする。

869 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/09(火) 09:49:00

オールブラン食ってたらブランのビスケットとかは甘すぎて食えない。

870 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/09(火) 12:25:14

オールブラン１箱298円　ｷﾀｰ！
しばらくご無沙汰してたけど、食べたくなってきたし
まとめ買いしよう

871 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/09(火) 19:11:11

>>867だけど…
結局夕飯に食べた。
臭いがアレで心配だったけど、食べたらうまかった。
ヨーグルトかけたけど、そのままのがうまい。
腹持ちもいいし、次からは朝ご飯に牛乳飲みながらモクモクいこうと思う。

ただ、問題はウンコがいつでるかだ…

872 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/13(土) 19:38:54

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873 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/13(土) 19:44:31

>>872
ﾜﾛﾀｗ
寂しいなら一緒にオールブラン食べようぜ。女で良ければ。

丁度1年前の>>186で食べてみる時に、kiriのクリームチーズを牛乳に混ぜてからやってみた。
(゜д゜)ウマー

874 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/16(火) 01:49:50

初めてオールブラン食べてみた。
牛乳かけてしばらくしても、歯応えがあっておいしいね。
フレークのすぐフニャフニャになる所がイヤだったので嬉しい。

875 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/16(火) 07:51:30

チーズケーキ風やってみたんだが、なぜか苦い。
何がいけなかったんだ?

876 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/20(土) 11:46:42

食物繊維の多さで言えばたっぷり繊維の勝ちだけど
噛みごたえで言えば圧倒的にオールブランの勝利。
ちなみに何もかけずにぼりぼり無心で食べるのが好き。

877 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/20(土) 19:59:49

オールブラン厨が必死に弁護しておりますｗｗｗ

878 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/28(日) 17:30:34

便秘したらオールブラン

879 ：もぐもぐ名無しさん：2007/10/29(月) 21:41:41

こちらではケロッグオールブランはシリアル棚の中でもちょっと高め商品。
350gで3.5ドル前後なので1gあたり1円ってところです。
コーンフレークなどのメジャーなシリアルは他メーカーも多く、価格も低めですが
オールブランはケロッグしか見かけません。行ってるスーパーが小さいだけかもしれませんが。
ちなみにオートミールはキロ120円くらいで買えるブランドもあり激安です。

以上、だから何だという情報をオールブラン生産地オーストラリアからお送りしました。

880 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/01(木) 20:08:34

　　　　　　　,;i|||||||||||||||||||||||||||||||ii;､　　　　　　　　　＿／
　　　　　／||||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;､　　　　　　　＼
　　／￣￣＼||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;ﾞヽ,　　　　　　／
'"￣ヽ　　　　　ヽ!!||||||||||||||||　　||||||||||!!"ﾍ　　　　＜　　ロマンティックageるよ
ヽ　　　　　　　　　ﾞ!!!||||||||||||　　|||||||!!　　 iヽ──　/
|||ｌ　　　　　　　　　　　ﾞﾞヽ､ｌｌ,,‐''''""　　　　 | ヽ|||||||||ロマンティックageるよ
|||ｌ　　　　　＿＿＿＿　　　ﾞｌ　　　＿＿　　　＼|||||||||　　
||!'　　　／ヽ､　　　　 oﾞ＞┴＜"o　　 /＼　　 |'"￣| ホントの勇気　見せてくれたら
＼　　／　　|ミﾐヽ──‐'"ﾉ≡- ﾞ'──''彡| |､　|　　 |
　￣|　　　　|ミミミ／"￣､,,／|ｌ￣"'''ヽ彡|| |､/　　 /　ロマンティックageるよ
　ヽ､ｌ|　　　　|ミミミ|　 |､────ﾌヽ |彡ｌ| |/　　／＿
　＼/|ｌ　　　 |ミミミ|　＼_/￣￣ﾌ_/　 |彡|ｌ/　　　￣／ロマンティックageるよ
　　＼　ﾉ　　ｌ|ミミミ|　　＼二二､_/　 |彡|　　　　　　ﾌ　　
　　　￣＼　　ｌ|ミミミ|　　　￣￣￣　　|ﾒ/　　　　　　＼トキメク胸に　キラキラ光った
　　　　|　＼　ヽ＼ミヽ　　　￣￣"'　　|/　　　　　　　　/
　　　 /　　＼ヽ､ヽﾞ''''ヽ､＿＿＿＿_／/　　　　　　　／＿夢をageるよ
　　／　　ヽ　ﾞヽ─､──────'/|　　　　　　　　￣／
. ／　　　　　　　ﾞ＼　＼　　　　 /　/ ＼＿＿
　　　───'''"￣￣￣ﾞﾞヽ､__,,/,-'''"￣　　　ﾞ''─

881 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/01(木) 23:40:29

なぜ？

882 ：組長：2007/11/02(金) 14:01:56

最近ワシの朝ご飯はこれ
意外といける

883 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/02(金) 16:28:43

変に甘くなった感じがする

884 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/06(火) 22:34:10

オールブラン2箱目食ってるとき、突然
吐き気も無い予期せぬゲロ吐いちまったorz
すっげぇ臭かった…
みんなも食べすぎには気をつけてね(はぁと

885 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/07(水) 09:20:17

アフォだろw

886 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/11(日) 16:11:02

　コーンフレークを買うと、オールブランの試供品小袋が入っていた。
　裏の表示を見ると、「利尿薬、下剤、浣腸液」として使われる
「グリセリン」が入っていた。何だこれは？

887 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/11(日) 20:27:36

食品添加物グリセリンでググレ。

あなたの書いてるグリセリンは、精製グリセリンね。
手作り化粧水に入れたり、物凄い薄まってイチヂク浣腸になってたりする。

888 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/12(月) 17:54:14

　精製グリセリン、食品添加物グリセリン、日本薬局方濃グリセリ
ン、日本薬局方グリセリン、化粧品用濃グリセリン、化粧品用グリ
セリン・・・グリセリンも用途別に色んな品名で売られているのは
判りました。

　ただ、精製グリセリンと食品添加物グリセリンの取説が全く同じ
内容になっているメーカーもあり、純度や濃さ意外で何が違うのか
は良く判らなかった。

　でも、添加されていることに、商品の保湿と甘味料、他の添加物
の溶剤等、正当な目的があり「無害」らしいので、気にしないこと
にします。

889 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/12(月) 21:39:05

添加物なんて、ほとんど全て「量次第で毒になる」だろ

890 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/13(火) 01:31:40

普通に薬局に売ってるグリセリン、ちょっと舐めると分かるんだけど
スゲー甘かった。グリセリンを含ませてる保湿ティッシュが
口に入ると甘いのは、そのせいなんだろうな…と思ったよ。

別に、甘味料として使うワケじゃないんだよね。安定剤だっけか？

それにしても。大抵の大手メーカーには
そういうことを事細かに解説してくれる、お客様相談室があるので
(ケロッグだとttp://www.kellogg.co.jp/company/about/index.html)
明確にしたい人は、そこで徹底的に教えてもらうといいと思いますよ。

891 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/21(水) 12:50:03

ギャル曽根たんにオールブラン３Kg食べてもらいたい
大食いシリアル対決。

892 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/22(木) 16:14:33

>>891
ケツアナがヤバイことになりそうだwww
うんこがとまらねえぞ!!!

893 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/23(金) 19:24:50

http://mayhem.net/juke/bodiesbeat1.html

894 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/26(月) 12:45:18

今日、マンション隣のスーパーの閉店セールで、在庫の大安売りをしてた。
さっき行ったら在庫商品が山積みになってて、オールブランは210円だった。
２箱残して買い占めたよ。
全部で14箱なり。
今からまたドライフルーツと豆乳を買いに行ってくる。
(｀・ω・´)

895 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/26(月) 15:38:32

さすが豚だな
農薬まみれのコムギ外皮食ってﾌﾞﾋﾌﾞﾋ言っててください

896 ：もぐもぐ名無しさん：2007/11/26(月) 23:53:26

残りの２箱は私が買いました。

897 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/02(日) 21:11:08

12月になりました…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　便秘にはオールブラン

だね…　　　　　　　　　　　　　　　

っつ～か　　　もはや

　　　　　　　　　　　　　　　　オールブラン　食べないと
　　　　　　　　　うんこ　　　　
　　　　　　　　　　　　出ね～よ

898 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/03(月) 11:15:37

牛乳などをかけて食べるとふやけないうちに食べようと早食いしてしまうけれど、かけないで飲み物片手に摘みながら食べるとゆっくり噛んで味わって食べるので少量でも満腹感がある
…事を今日発見。40グラムで十分だった。
食べ過ぎちゃう人はこっちの食べ方がいいね。
飲み物無しで食べると更にゆっくり食べられるけれど、口の水分とられて苦しいw

899 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/04(火) 14:48:33

>>898
たっぷり繊維でそれやってる。前はヨーグルトor牛乳で食べてたけど、
何もかけずに食べた方が確かに満腹感があるよね。
カロリーも抑えられて、小腹がすいた夜中に最適。

私は水分無しでボリボリ食べて、締めに水をガブガブ飲むのが好き。

900 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/08(土) 19:59:33

私は牛乳をかぶるくらい程度にしてかけて、熱々のコーヒー1杯と共に食べるのが好き
水分も気になるし、体が冷えるのも嫌だし
コーヒーも体冷やすのかもしれないけど、とりあえず熱さも欲しい

901 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/12(水) 11:49:19

味覚がお子ちゃまなので、そのままだと食えない
パックで売ってるバンホーデンココアをかけて
チョコクリスピー風味にするといける

902 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/21(金) 23:18:05

kellog

903 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/22(土) 23:19:07

クリスマスはやっぱりオールブランだっぜ！！！

904 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/22(土) 23:22:34

ヨーグルトと混ぜて喰うとンマイ

905 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/23(日) 10:59:48

携帯から失礼m(__)m
便通かなり良くなる！
自分的に前日器に取り分けたﾖｰｸﾞﾙﾄと輪切りにして繊維に沿って扇形に崩したﾊﾞﾅﾅ(わかるかな…；)を混ぜ混ぜしてﾗｯﾌﾟかけて冷蔵庫に保存。
翌朝冷え冷え固めのﾖｰｸﾞﾙﾄにしたやつにざくざくの新鮮ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝをかけてすぐにもさもさ食べるのがとにかく大好きです！！
説明下手でｽﾏｿ…

906 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/24(月) 15:54:14

何もかけないで食べるの好きだけど、口の中に刺さって粘膜に穴があくよー。

907 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/25(火) 02:16:16

２ヶ月くらい前に開封したブランフレーク、まだ食べられるかな・・・・
見た目はふつーでしが・・・

908 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/25(火) 12:36:59

自分で作ったバナナヨーグルトをかける。最後に蜂蜜をタラリ。

一回お菓子代わりにシナモンかけて焼いた事あったな…

909 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/26(水) 01:54:04

ケーキにオールブランをふりかけたら・・・

910 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/26(水) 19:48:58

もう便秘解消にはこれしか有り得ない…。

911 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/26(水) 22:56:24

>>907
自分は余裕。半年くらい経ったのも食べてた。
自己責任でどうぞ。

912 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/28(金) 15:12:26

今日はじめてオールブランを買った。
値段は368円
牛乳かけて食べたけどまずくはないね。

それにしても一食40g中、食物繊維12.9gってすごいね。
おかげで便秘ともおさらばできたよ

913 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/30(日) 15:50:04

年越しブランいくぞー

914 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/31(月) 16:18:22

来年もオールブランでうんこドンドン出していくっぜ
今年最後のレスでした…
よいお年を

915 ：もぐもぐ名無しさん：2007/12/31(月) 16:36:34

今年最後の

　　うんこっこ　　

916 ：【ぴょん吉】：2008/01/01(火) 11:35:41

今年最初の

　　うんこっこ

917 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/04(金) 10:10:55

http://www.nicovideo.jp/watch/sm1805478

シリアル好きなら見るべし

918 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/04(金) 12:50:04

>>917
やっぱりなぁｗ　CATVで既に見たおｗ

919 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/05(土) 13:20:47

>>909
レアチーズケーキやタルトにオールブランをトッピングして食べるのが好きですが？

920 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/05(土) 16:47:58

年末年始の暴食でパンパンだったお腹もオールブランのおかげですっきりだ。
すっきりしたら体重も元通り…
素晴らしい。
今年もよろしく、オールブラン。

921 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/09(水) 02:56:09

食べたらオナラがよく出るうえに　臭いも強烈になった
普通　繊維質のモノを多めに摂ればオナラや便臭もおさまるんじゃないの？

922 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/09(水) 09:42:27

今まで溜まりに溜まってたのが一掃されたのかもよ

923 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/09(水) 10:13:09

オールブランじゃないけど、野菜とシリアル食いまくってたら
一週間くらいでうん子の臭いも野菜っぽくなった。
うん子が臭いのは食い物のせいなのかと悟った瞬間・・・

924 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/12(土) 12:21:07

オナラが増えるのだけは、困った欠点だよね

925 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/15(火) 23:36:16

マツ○ヨで一箱260円の期間限定販売していたので二箱購入♪

926 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/21(月) 17:47:18

298円以下では見たことないから羨ましい。
近所のドラッグストアは379円。定期的に遠出する地域のドラッグストアに298円で売ってるのでわざわざまとめ買いして大袋下げて帰る。
定価は400いくらだっけ？

927 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/21(月) 20:52:06

417円で売ってるところが多いみたい

通販ケンコーコムなら税込み337円
３０００円以上購入すれば送料無料になるみたいだから、まとめ買いするなら通販の方がいいかも

928 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/21(月) 21:33:48

30円かそこらで必死になる人って…

929 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/22(火) 00:41:18

たまに食べる程度の人ならそこまで気にしないかもしれない。
30円どころかどこで買うかによって100円以上変わってくるし…
常食してる人にしたら例えば一箱300円と400円じゃ大分違うものになってくる。
1200円で３箱買えるか４箱買えるか…
年間で考えると結構大きいよ。

ドケチだと言われてもいいけれどw

930 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/22(火) 13:19:44

298円で売ってる店が、昨年末に在庫切れしてから補充してくれないな

931 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/24(木) 21:42:17

いつも夜ウンコしていたのがオールブラン食うようになってから昼間に便意を催すようになった
職場だとトイレは和式でさらにこの時期寒いのでとても困る

932 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/24(木) 23:24:50

オールブラン、もうちょっと安かったら朝昼晩の主食にするのに

933 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/25(金) 00:04:43

食べすぎいくない

934 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/25(金) 22:20:01

朝はひたすらウンコが出る
起きてウンコ、朝食後にウンコ、外出前にウンコ

935 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/27(日) 10:13:25

オールブラン、食べ応えあるしまぁまぁ量入ってるけど、やっぱり割高なイメージ。あんまり安売りしないし。

936 ：もぐもぐ名無しさん：2008/01/30(水) 23:29:33

オリゴ糖シロップとレモン汁少々とシナモンで思いきりまぜて食う
うまい

937 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/02(土) 10:34:31

オールブランって何？

938 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/02(土) 11:05:38

>>937
ｹﾛｯｸﾞｵｰﾙﾌﾞﾗﾝでｸﾞｸﾞる(･∀･)!!

939 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/03(日) 22:16:39

ピルクルかけて食べたら最強じゃないかな。
不味くはなさそう。

940 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/04(月) 19:42:18

ブルガリアのむヨーグルトをかけて食べるのがおすすめ。
のむヨーグルトの爽やかさが独特のオールブランの風味をかき消す。

941 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/05(火) 01:42:41

自分は濃いめのｺｰﾝｽｰﾌﾟにｵｰﾙﾌﾞﾗﾝを
いっぱい混ぜ入れてふやける前に食べるのが好きだな。

942 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/05(火) 19:52:11

　すさまじいまでの便秘です。オールブラン食って２日目。
プレーンヨーグルトと蜂蜜かけてます。
出そうで出ない・・・。カタイ栓みたいな状態なんだよねー。
水分足りないのかな？

943 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/05(火) 20:57:46

水分大量にとってもだめなら、あとは運動と油分もとってってとこかな？

944 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/07(木) 14:01:20

今ラブレのヨーグルトに混ぜて食べてます。意外とおいしい(・ω・)

945 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/07(木) 21:42:14

ヨーグルトが程良く水分があってブランがふにゃふにゃになりすぎず固すぎずで美味しいね。

946 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/07(木) 21:48:55

ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ＋ﾖｰｸﾞﾙﾄはｶﾞﾁ？

947 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/08(金) 00:00:05

俺はきな粉もかける

948 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/08(金) 14:33:18

うんこ出まくりなのはいいのだが、
いまいち軟らか目で切れが悪いので
ケツ拭くの大変なのオレだけ？

949 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/08(金) 14:53:55

今時ウォシュレットも使ってないのか
きたねーな

950 ：942：2008/02/08(金) 15:44:38

>>943
水を沢山飲んで腹筋とかををしてみましたが、
全然ダメでした・・・。
脂分もそれなりに摂ってるつもりなんですが。

もう、何をやっても駄目みたいです。

951 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/08(金) 21:09:09

摘便するしかないね

952 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/09(土) 10:20:37

屁がすげー出る

953 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/09(土) 14:34:31

>>950
じゃぁ、ちゃんと病院に行って、調べてもらった方がイイんじゃない？

954 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/11(月) 12:16:30

私も今日からオールブラン生活はじめました。

マズイと聞く事が多かったので心配でしたが、
全くマズイとは思わず普通にバリバリ食べれました。

牛乳かけて、明日は食べてみようと思います。

955 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/11(月) 18:04:55

>>950
オールブラン＋ブルガリアのむヨーグルトで、
トクホのダブルパワーで、
ウンコを出すんだ！！！
水も飲もう

956 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/13(水) 19:00:21

>>949
ウォシュレットなんて、お前が思ってるほどキレイになってないぞ。
数時間後にケツだけ拭きにトイレ行ってみな。

957 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/13(水) 19:07:25

それはお前のケツが汚いだけ

958 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/13(水) 21:21:14

お前のケツの方が絶対汚い

959 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/13(水) 22:54:21

ガキかよｗ

960 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/14(木) 20:05:14

うんこ

961 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/14(木) 22:39:55

ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ今切らしてるorz
食いてぇぇぇええ!!!!

962 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/15(金) 10:55:46

たっぷり繊維が、店頭からもネット通販からも消えたorz
もう生産終了なんだろうか……

オールブランに乗り換えるしかないのか(´・ω・`)

963 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/15(金) 18:38:48

みんなｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ食うのに必死すぎｗ無理して食わずともよいｗ

964 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/15(金) 19:42:58

自分は美味しいから食べてる。
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ大好き(･∀･)!!

965 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/15(金) 21:16:54

便秘で苦しんでるヤツ以外で、これ食ってるヤツはいるのだろうか？

966 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/16(土) 01:12:51

>>965
ノ
オールブランを何もかけずに食うのが好き

967 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/16(土) 14:24:45

>>962
つい最近たっぷり繊維をドンキ＠埼玉で初めて見つけて買ったよ。
私の周りでは取り扱ってる所が全然ない。

968 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/16(土) 18:01:29

スーパーで398円が３割引おつとめ品で278円でゲット！
賞味期限も半年以上あるものばかり。
ワゴンにあるだけ…といっても４箱だけど買い占めてきた。
やっぱり一般的にはオールブランて不味くて人気ないのかな。

969 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/16(土) 22:35:10

5人の知り合いにオールブラン布教してきたよ
みんな知らなかったよ

970 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/17(日) 02:36:23

オールブランからまた新しく二種類出たね。チーズ＆バジル？とあと一種類。クラッカーだったけれど食べた人いる？

971 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/17(日) 10:32:35

>>970
ガーリック＆なんとかの方を食べたよ。
クラッカーとしては美味しいけど、オールブランそのものの味は損なわれてると思った。

972 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/17(日) 14:26:21

チーズ＆オニオン食べたよ。
ただのお菓子だね。

973 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/18(月) 16:59:52

酒飲みが対象らしーね

974 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/18(月) 18:09:05

昨日西友＠埼玉でお買い得品になってて299円だった。
今月いっぱいぐらいこの値段かな？
うちの近所では300円を切ってるのを見た事がなかったから、3箱買っといた。
たっぷり繊維に浮気した事もあったけど、やっぱオールブランだな。

975 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/18(月) 20:35:03

麦芽コーヒーかけて食べたらすごくおいしかった！

976 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/22(金) 12:15:58

>962です、スレチごめんなさい

たっぷり繊維はリニューアルしたんですね・・・
パッケージが赤色になって容量は180g→160gにダウン、
値段とカロリーがアップしていたorz

でも多分買いつづける自分にorz

977 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/22(金) 13:58:05

確かに、たっぷり繊維の方が、若干食物繊維の量が多いし、食べやすいけど、
原材料名欄にやたら添加物の化学物質名が書いてあるので、かなり不安。

978 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/23(土) 00:13:38

たっぷり繊維の方が食べにくいと思う私は変わってる？
オールブランはほのかな甘味があって美味しい、大分前に食べたので記憶は曖昧だけれどたっぷり繊維は無味で牛乳にぷかぷか浮かぶほどの軽い食感がなんともいえない感じだった。
私はオールブラン派みたい。

979 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/27(水) 21:49:16

う

980 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/27(水) 22:22:29

ホッ！

981 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/27(水) 22:33:26

ジン　　ジン

982 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/28(木) 03:35:09

どなたか次スレお願いします…立て方わかんない

983 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/28(木) 05:42:32

スレタイにたっぷり繊維も入れておｋ？

984 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/28(木) 10:28:05

おk

985 ：983：2008/02/29(金) 11:10:31

何かホスト規制されてて書き込めないorz

誰か頼む……

986 ：もぐもぐ名無しさん：2008/02/29(金) 23:25:23

たっぷり繊維オールブラン２箱目
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1204295102/

987 ：もぐもぐ名無しさん：2008/03/01(土) 00:59:22

一昔前…の意味が分からなかった。

988 ：もぐもぐ名無しさん：2008/03/01(土) 21:41:48

　まもなくここは　乂1000取り合戦場乂　となります。
　　　　　　　,. . _　
　_,..----―' 、　￣ヽー- ､
　ヽ￣7　, ,　＼　、　　「 7
　　ヽ/ /_ /ハハヽ、　＼/
　　　i　il/　# 　/=ヽ＼V!i
　　 | ii i!　　　ｏ　ｏ　 | il| 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　l il |､　　　 Д　　| li| ＜　1000取り合戦、いくぞﾌﾞﾘﾌﾞﾘ！！　　　　　　　,,､,､,,,
　　　ヽN　>　---- く. ﾚﾘ　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　,,､,､,,,
　　　　　/三/| ﾟＵﾟ|＼　　　　　　,,､,､,,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,､,､,,,
　　,,､,､,,,　Ｕ（:::::::::::）　　,,､,､,,,　　　　　　　　　＼オーーーーーーーッ！！／
　　　　　 //三/|三|＼　　　　　∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
　　　　　　　∪　 ∪　　　　　　（　　　　）　　　（　　　　）　　　（　　　　）　　　）
　　,,､,､,,,　　　　　　　,,､,､,,,　　∧＿∧∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
　　　　　　　,,､,､,,,　　　　　　（　　　　）　　　（　　　　）　　　（　　　　）　　　（　　　　）

989 ：もぐもぐ名無しさん：2008/03/01(土) 22:09:11

スレ立てありがとうございます。
二箱目もよろしくね、オールブラン。

990 ：もぐもぐ名無しさん：2008/03/01(土) 22:23:37

(´・ω・`)みんな仲良くするがな。

991 ：もぐもぐ名無しさん：2008/03/01(土) 22:42:24

(´･ω･｀)神様1000Ｇｅｔ行って下さい。

992 ：もぐもぐ名無しさん：2008/03/01(土) 22:52:16

(*´・ω・`) あげとくがな

993 ：もぐもぐ名無しさん：2008/03/02(日) 07:09:33

∋oノハo∈
　(　´ⅴ｀)ﾉ　もはよう！

994 ：もぐもぐ名無しさん：2008/03/02(日) 07:10:54

（・∀・）日曜の朝から元気やのう