（9時以降は太る）太りたくナーーイ(嘘ホント)

9時以降に食べると太るという噂を聞きますが
それでは夜食べても太らないレシピ募集です

２ゲット

そんな都合のいい話があるか!

あのー9時過ぎて今からご飯なんですが
7のノリ弁とカップ焼きそばなんです
こんなの食べたらドウナンカナーと思ったら
夜中でも健康的な食事知りたくなりまして
自炊コースでもいいから何か有りましたら
教えてください

どっちかにしろよ
そりゃそんなに食えば何時だろうが太るだろうよ。

これでも結構我慢してるんだけど
時間早く食べるしかないんかなーー

http://www.unsymmetry.org/up3d/files/1112701802518.jpg

>>4
足りないね。
その3倍買い込め。
そして一時に腹に入れるんだ。
そうすると胃からあふれたブツが腸をくぐってすぐにこんにちわ。
どうだ。
絶対太らんぞ。

水いっぱい飲んで吐けば無問題

でも3倍食うのは嬉しいからいいんだけど
健康的に食べたいので3倍飯で腹下しは
肛門に悪そうなので却下です

>>10
健康的がポイントなんだな？
よし。じゃとりあえず1日断食。
肝臓に効くぞ。
不思議と断食した後は食欲が並に戻る。
10日に1回程度だな。

ちと論点がズレテマス9時以降に食べても太らない食事
これがお望みなんです
普通に昼間食べてなおかつなにかと忙しくて
夜9時以降にしか食べられない人達が
安心して食べられる
そんなレシピ募集なんです

なんで9時以降じゃないといかんの？

もっと早い時間に食えないのか？

こんにゃくでも食ってろ。

仕事終わるの8時なんですよ
ソンデモッテお家に帰ると8時30分です
そんな感じで夜ご飯は9時過ぎちゃいます
8時まで頑張ってコンニャクなんて；；

コンニャク
氷
嘔吐

この何れかだ。

>>15
不覚にもﾜﾛﾀ

カーチャンの弁当

転職

別に9時以前に食べたとしても>>4みたいなのは間違いなく太るよ。
肉体労働系なら別だけど。
ごはんと味噌汁と納豆とか。朝ごはんに食べるようなもの(かつ和食系)だと大丈夫だと思う。

それでも心配なら食後筋トレかウォーキングでもするとよい。

とりあえず>>12、普通自分の希望に「お」は付けない。
そんな「お」一つまともに使えない奴は、太って自己管理能力のなさを露呈するとよい。

太るのがいやなら運動すればよい。違うか？

とりあえず>>12、普通自分の希望に「お」は付けない。
そんな「お」一つまともに使えない奴は、太って自己管理能力のなさを露呈するとよい。
太るのがいやなら運動すればどうだろう。

あれ？2重書き込みになってる。スマソ。

あ

>>22は太るなこりゃ。

カップラーメンなんて体に悪いと思うな
完全に太る元。

カップラーメンだけ食べてればそんなに太らない
太るのは他にいろいろ食うからだよ

>>1
俺は太らないな。体質だから。

糸冬　了

牛乳一杯くらいなら全然、大丈夫。

そういえば渡る世間は鬼ばかりの幸楽はいっつも夜10に晩御飯食べてるけど

>>27
カップラーメンの常食はきわめて危険だよ。
炭水化物も脂質も質が悪い上に怪しげな化学調味料大杉。
あと小ネギのちっこいのとかチャーシューもどき。
あれは猛毒だそうです。
1杯ならまだしも一日3食、4食やってるといずれ病院行きになりますよ。

>>29
それじゃ腹が膨らまないのでは・・
味気ないし。

>>31　なぜそう言い切れる？
一応国が販売を認可してるものなんだから
食べて悪いものじゃないだろ
>>27　は安心してればいいよ

今日もご帰還が9時過ぎました
夜ご飯はシーフードカレー作って
カレー皿に2杯食べました
最近、最寄の人達に「太った？」て言われます
最寄の人々が、あんまり言うので気になりだしたのです
9時前に食べるのは休みの日意外無理そうなので
9時以降に食べても太らない人間らしい食事はないものでしょうか？

あのね朝しっかり食べて、夜はやっぱり軽めにね。夜は、おかずはまあそれほどたべすぎでない
程度には食べて、米は抜くかうんと少なくしたら？

なんかさ。
多少食べても太らない食事があるとするじゃん。
>>33はそれでも太ると思うよ。どう見ても食いすぎだもん。
今いくつか知らないけど、年々｢何もしなくても消費するカロリー｣は落ちてくわけで、
さらに運動してないとその落ち方は加速するわけで、
９時以降に食べなかったとしても多分>>33は確実に太っていくと思う。
そして選んでるものがカレーだし。せめて和食にしたら？

結論：食事の量を減らせ。特に油ものを減らせ。

夜はお粥やうどんなど消化が良いモノを少量摂るようにして、
朝ご飯をしっかり食べるようにしたらいいんじゃない？

私は夕方から夜中まで働いてるので、夜中に帰宅してから食事とりますよ！でも太らない！仕事は肉体労働してます。

摂取カロリーが消費カロリーを上回るから太るんでしょ。
>>37なら幾ら寝る前に食べても太らないと思うし、
胃腸があまり丈夫じゃない人は>>36が言うような食生活が
いいんじゃない？

コンニャクステーキなら太らない

太る、太らないはともかく、変な時間にご飯食べると胃にもたれる。
夜中でなくても忙しくて昼ご飯を食べ損ねて４時に昼食、とか。

太るのが怖くて物が食えるか！！太りたくなければ食うんじゃねぇぇぇ！アフリカの子供たちにでも寄付すれば！？

基本的には摂取エネルギーと消費エネルギーの差が体重の増減に
影響するので時間はあまり関係ない。しかし、寝ている時は成長
ホルモンが出て脂肪合成が促進されるので寝る前に食べるのは太る
原因になる。一度にたくさん食べるのも脂肪がつきやすい。
9時過ぎだろうがよほどの偏食をしない限りは適量を取っていれば
太ることはあまりない。カレー2杯は食いすぎだ。
心配ならコンニャクしかない。無理ならコンニャクカレー。

９時過ぎてから食うと太るとか関係ないぞ。要は、寝る２時間前は食うなってことだろ。

深夜に食べると満足するよね

おいら、最近夕食食ってね(´;ω;`)
一日二食だｺﾗｰ

俺なんか一日一食だけど

摂食障害乙

接触生涯じゃないよー単に暑くて夜は抜かしちゃうのよ。
お昼に食べた分がかなり腹持ちする体質でもあるし

はいはい

節食なんすよー(^^) あー食いたい！

たった５件の保守ageで、アクセス規制！？

重複

食っても食っても太らない食べ物おしえろ
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/food/1100616851/

午後9時だ。さて何食おうかな

今から晩御飯。
素麺にしよーかな

蕎麦のが太らない？

夕方は暑いので晩飯は納豆。今頃になるとちょっと涼しいので食いたくなる。
ふーっ。これじゃだめぽと思いつつ、食ってしまう酒とおつまみ。