十月にお勧めの食材を命に。

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1もぐもぐ名無しさん
十月以降に、栄養価が高くなる食材全般を
教えてください。それを命にします。
2もぐもぐ名無しさん

  ヽ=@=ノ    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ( ・∀・)¶  < 糞スレ乱立罪で逮捕する!
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   ヽ=@=ノ   >>1      ヽ=@=ノ
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        ズズズズズ