朝はパン？ご飯？

たけーんだよ米
パンだよパン
米なんかｲﾗﾈ

俺も朝はパン

そろそろ>>1に集計してもらいたいが
文から考えてテキトーそうな奴だろうしもう居るかどうかもわからんな
誰か数えない？

今朝は赤飯とドーナツ　ダブル炭水化物

朝は麺！

>>908 小さな積み重ねってのは響くぞ意外に

朝はパンだろ
明太子マヨネーズをかけた玉子焼きをチーズ乗せて焼いたパンに挟む
(゜д゜)ウマー

か、数えようかな・・・・
朝は麺が一番好き。ツルツル入るから

私はご飯派で〜っす♪ご飯と熱々のお味噌汁と熱っ熱の緑茶。をゆ〜っくり時間をかけて食べるんだ。で私の頭が働きだす。というわけ
（＾。 -）！☆★

パンって満腹感あるから毎朝パン食べてた。
けどご飯にしたら、なかなか満腹感出なかったのに腹持ちが最高。
ご飯食べてる時はいつ満腹になるのか不安のまま、腹６分で終了させたけど。
即効性満腹感は　パン＞ご飯
持続性腹持ちは　ご飯＞パン

月曜から金曜日まで、ご飯
土日は、パン

>>920
理想はゆったり朝食を取ることなんだよなあ
ご飯でも、パンでも。

ここんとこ、毎日車運転しながら朝飯食ってるわｗ
おにぎりとかパンとか。

何年もパン派の俺がご飯に変えようとしている。
なんか菓子パン食べると昼もパン、間食もパンやら甘い物食べたくなるから。
ご飯だと、更にごはん、もっとご飯って欲になってお菓子類食べようとしなくなる。

なんでパン＝菓子パン＝甘いものなんだよ？
朝パン派だけど菓子パンなんかもう何年も食べてないし間食の習慣も無いぞ？

>>925
主食で甘い物も食べられるのはパンだけだから。
きっと甘い菓子パンだと俺の脳はもっと甘い物を欲する仕組みなんだ。
この中毒性をきっぱり切ってご飯に変えたい。

トーストにハムエッグ、フルーツ（オレンジ半分とか）が一番多いけど、
毎日だと飽きるのでたまに菓子パン（メロンパン、甘食など
クリームが入っていないもの）やチーズトースト。
イシイのハンバーグが安売りしてたらハンバーグサンド（朝から…）
土日は時間に余裕があるので、なるべく和食をとる。
ご飯、干物or焼き鮭、海苔、卵焼き、味噌汁。
野菜が残っていればサラダを添える。

昨日は朝ご飯うどん


まだまだ寒いから暖まる

寒いから〜最近の朝ご飯はコーンスープか野菜のポタージュスープ♪〃

>>926
なぜ変えたいのか理由が書かれていないけど
もしダイエット目的なら意味無いよ
米のほうが太るから

子供には米ってよくいうもんな

>主食で甘い物も食べられるのはパンだけだから。

↑
こいつは朝鮮人か？それとも極端に貧しいのか？

米が太るって言うのははっきり言って間違いです 栄養バランスの問題で太るのであって ご飯を沢山食べれば太るだろうが俺はパンからご飯に変えたが間食も減ったし逆に痩せたぞ

日本の朝飯は白米と味噌汁、あと梅干し。
これで良い。

朝はやっぱりパンだよ

誰かが準備してくれるならどっちでもいい('A`)

米飯は太ると言うか顔むくむよ
理由はわかると思うけど

>>933
米にしてから間食減ったの自分だけかと思ってたから
やっぱその説は正しいんだ

そうだね、デブは米食ったほうが良いよ
太るほど量食えない普通の人にはパンのほうが向いている

パンじゃ腹持ちが悪くて間食するから米だな。でも現実は駅の立ち食い蕎麦屋ですましてる。

そばが一番いいんじゃないのかな？

自分は朝は絶対パンで
昼は絶対ごはん粒が食べたくなるな。

>>940
>>876

コメコぱんにｹﾃｰｲΨ

殆どトースト。旦那2枚、私1枚。
ホットコーヒーかコーンポタージュと一緒に。

ほんとはご飯が食べたい。
だけど睡魔に負けてる現状。

パンにはフルーツも添えられるけど米にフルーツは無理だから朝はパン
自分朝は優先順位が主食よりフルーツだからな

いや、イチゴ乗せごはんを馬鹿にするな！みたいな人がいたら悪いけど
（酢豚にパイン・生ハムメロン・果物入りの炒め物なんかは好きです）

朝からご飯は重い。
トーストにバターを塗った時の
とろける香りが食欲をそそる。
それに珈琲があれば
文句なし。

つーか朝米だったら昼飯は要らないよ
昼になってようやく落ち着く感じになる

>>948
でも、それは量によるんじゃない？

パンは太るんだよなぁ。バターとかだから。
まあ、忙しいときはパンかな。後はごはん。

そうそう、その調子だククク
日本の一部農家の米利権を守るためにパンを敵視して米を盛り上げろ愚民ども

バターて太るのか

しかし俺は痩せてる

太る太らないは食材や料理法と関係無いからね
デブは狂ってて脳と食べる量がおかしいだけ
それを原因が他に有るかのように言い訳してるだけ

ブタの発想　「○○が有れば毎朝ごはん何杯でもいけるぜぇ〜！！」

健常者の発想　「・・・え？毎朝？っていうかごはんって普通お代わりするの？」

太ってる人は意外と朝食わなかったりするぜ

永いこと冷めたパンしか食べてなかったから、
あったかいご飯の味なんて忘れてたよ…最近はめっぽうご飯だ
それも昼夜２食。ご飯をこんもり盛るか、鍋。相撲取りの食生活になってる

パン派。
なんつーか朝は空腹でもないし食べ物より水分を主に取りたいんだが、
ご飯に対する味噌汁よりパンに対するコーヒーの方が飲み物としては美味しいんだ。

正直な話、どっちも好きだ。

朝は毎日セブンのオニギリ一個と惣菜パン一個。

白米が主食、「おかず」がジャムパン

朝はパン、夜は米
夜のおかずが変に余った時、極まれに朝米になる

パンは便秘になるよ　ご飯にしてから快便だし
今までの朝パン生活が間違ってた事に気付いた

俺は逆だな
人によるんだろう