今日食べたものを記録するスレッドよん♪　その28

朝　コーヒー、パン2、野菜ジュース、チーズ
昼　どんべえ天そば、ピースご飯のおにぎり2、お茶
夜　冷やっこ、鉄火丼、みそ汁、ビール他

朝　寝てた
昼　ナポリタン　カフェオレ　ジュース
夜　若竹煮　豆腐　納豆　焼き鮭　白菜のお味噌汁
間食　アイス　フラン少し

筍って美味しいなー

朝　無し
昼　ご飯・野菜さつま揚げ焼き（マヨ）・アジの開き
夜　ザル蕎麦大盛り・蕎麦湯

ザル蕎麦美味しかったー

朝：お粥、野菜サラダ、乾物、煮物
昼：食パン、野菜サラダ、煮物、お菓子
夜：お粥、野菜サラダ、乾物

朝　ビスケ　カフェオレ　コーヒー
昼　吉野家の豚丼　茶
夜　豚皿　麦飯　かんきつ類　ミルクゼリー

朝　パン1枚
昼　明太子スパゲティー
夜　肉じゃがスパゲティー

朝　ピザトースト　ｽﾗｲｽｲﾁｺﾞのせヨーグルト　ミルクティ
昼　讃岐うどん　ミニカレー丼　ほうじ茶
夜　冷奴　冷やしトマト　鶏肉と大根の煮物　焼き魚　白飯　アサリの味噌汁　岩のり　すじこ少々　サツマイモの煮物　緑茶
間　じゃがりこ（肉じゃが味）　ショコラオレンジポッキー　アップルミルクティ

朝　ポンジュース
昼　ご飯、麻婆豆腐少し、煮物少し、お茶2杯
間　ラスク
夜　ご飯、豆腐サラダ、チンジャオロース、ダシ巻き卵

昨日のﾏｼュｰｽﾞTV見てたらダシ巻き食べたくなった。

朝　チーズパン　コーヒー
昼（といっても夕方四時）たこ焼き　豆乳コーヒー
夜　（これから食べるつもり、１１時頃になるかも？）
　チャーハン　ジャスミン茶　シュークリーム

ちょっと遅いかもしれないが、仕事の都合でこうなった。

朝　トースト1枚、牛乳
昼　お弁当〜チャーハン、カボチャコロッケ、トマト、味噌汁（しじみ）
間　チョコ2個、シュークリーム、ドーナツ1個、コーヒー
夜　ご飯、鶏肉の南蛮漬1個、カボチャコロッケ半分、帆立のサラダ、メンマ少々　
　　キムチ少々、お茶

朝　寝てた
昼　ラーメン　餃子
間　アイス（白くま）　プチ薄焼き
夜　うどん　ふりかけごはん

朝 とりそぼろ丼、ミックヨッ、栄養ドリンク
昼 やきそば少し、ブロッコリーサラダ
間 漢方薬ゼリー状ジュース(蜜柑味)
夜 ダイエット中故になし。6日間夜食べてないだけで-5�`♪

・・怪しい物ばっか食べてるなぁ、自分。

朝　八穀ブレッドのサンド（ハム・水菜・マヨ）　クリームチーズ　ルバーブジャム カフェオレ
昼　インドカレー屋の里芋カレーライス　サラダ
間　アールグレイ　わかばのたいやき　緑茶
夜　サーディン丼（水菜・松の実入り）　三年番茶

>>963　ミックヨッってなに？

朝　なし
昼　渡る世間は鬼ばかりラーメンしょうゆ味
夕　グリンピースごはんおにぎり　ツナパスタサラダ　とりから
間　５０円アイス
夜　梅おかかおにぎり　山芋ねぎ焼き　煮物

おむすび山ｳﾏｰ

朝ねてる
昼　　チーズ＆ブロッコリーのパスタ、清見オレンジとパイナップルのジュース
夕方　ﾄﾞﾄｰﾙのミルクレープ、コーヒー
夜　　フライドポテト、ベーグルサンド(カマンベール、トマト、レタス)、パイナップルジュース
間食　メロンベーグル、コーヒー

朝 コーヒー牛乳、ナイスステック、ブルーベリーヨーグルト
昼 トマト、イカ焼き、ポッキー、ウィスキーウーロン割
夜 カレーライス

朝：玄米ご飯、ウィンナー、目玉焼き、トマト、納豆
昼：なし
夜：もずくとワカメのスープ

朝：食パン、乾物、ハンバーグ、南瓜
昼：バナナ、林檎、シリアル
夜：オニギリ、野菜サラダ、魚汁

急性胃腸炎にでもなったかな('A`)

朝　ご飯半分、かぼちゃコロッケ1口、鶏南蛮1口、お茶
昼　お弁当〜ご飯、鶏南蛮、かぼちゃコロッケ、ほうれん草のサラダ、味噌汁
間　チョコ1個、バウムクーヘン1切れ、パウンドケーキ1切れ、シュークリーム1口
夜　ご飯、納豆半分、味噌汁、鶏ささみの香草焼き、サラダ、焼魚（鮭）

朝　コーヒー、パン2、チーズ、野菜ジュース
昼　豚骨ラーメン、せりごはんのおにぎり
夜　ところてん、筍と鶏肉、タコの刺身、鶏のから揚げ、ざるうどん、ビール他

朝　無し
昼　ご飯　カブの葉と絹揚げ煮たの　キャベツの千切り（胡麻ドレ）
おやつ　缶詰の粒あん　カブ浅漬け
夜　無し

朝　ハムチーズ　コーヒー　寒天
昼　煎餅
夜　コロッケ半分　ポテトサラダ　ミルクゼリー　グレフル
　　お吸い物

朝　トースト（苺ジャム）、ミルクティー
昼　お弁当（ご飯、緑黄色野菜ふりかけ、ごま昆布、きんぴらごぼう）、お茶
間　ウィル（ショコラ＆バニラ）、チュエル、ショコラバナーヌ
夜　オムライス、ツナサラダ、お吸い物、お茶

久々に食べたお菓子とオムライス、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

朝　寝てた
昼　トースト　野菜スープ　カフェオレ　ジュース　昨日の残りのすき焼き少しだけ
夜　ヤキソバ
間食　りんご　アイス

総カロリー数ってどれくらいなんだろな

朝　おかき1個
間　ラスク、ﾁｬｲ半分
昼　堅揚げﾎﾟﾃﾄのﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ半分位、サラダ、ﾛｰﾙｹｰｷ1切れ、ｺｰﾋｰ
夜　マカロニサラダ、トマト2個、ベーグル半分、紅茶

朝　八穀ブレッドのサンド（ハム・水菜・マヨ）　クリームチーズ　ルバーブジャム カフェオレ
昼　冷やし中華　玉子丼（小）
間　緑茶　インスタントコーヒー
夜　高菜炒飯（冷）　クノールもずくスープ
このあと　わかばのたいやきと番茶？

朝　寝てた
昼　高菜チャーハン　麻婆豆腐
間　モナカ　ヨーグルト　プチえびせん
夜　オムライス　いちご　味噌汁

朝　青菜とわかめのおむすび
昼　ダブルマックバガーのトリオ、お茶チョイス
夕　焼きそば
夜　鳥はむ　サツマイモチップス（自作）　プチパンケーキ　ルビーソルティードック

朝：　マーガリン入りバターロール２個　魚肉ソーセージ
昼：　ロッテリアのホットサンドセット
夜：　ハヤシライス　セロリのピクルス

朝、フランスパンにハムとチーズのせて焼いたやつ。
昼、コンビ二おにぎり
晩、ビール（アテなし）
今、帰宅してサラダとおにぎりたべてる。

不健康ですねー。

朝：無し
昼：ﾀﾝﾄﾞﾘｰﾁｷﾝﾗｯﾌﾟ、ﾏﾄﾞﾚｰﾇ
夜：ﾎﾞﾝｶﾚｰ、ｼｭｰｸﾘｰﾑ

朝ねてる
昼　　ﾎﾄｹｰｷ＋メープル＆バター、野菜サラダ、コーヒー
夕方　ブルーベリースコーン、コーヒー
夜　　オニオンベーグルサンド(カマンベール、ピーマン)、パワーバー、コーヒー
間食　マルチグレインベーグル＋メープルバター、紅茶

朝：バゲットサンド（ハム、チーズ、キュウリ）＋牛乳
昼：パスタサラダ（ハム、アボカド、トマト、玉ねぎ）＋牛乳
夜：早々に寝ちゃったのでなし

やったー。朝苦手さんの次だ。ベーグル美味そ。

朝　トースト1枚　牛乳
昼　インスタントラーメン
夜　串カツ　シャケ　みそ汁　サラダ

朝　無し
昼　あんかけご飯（半熟卵・絹揚げ・カブ葉）カブ浅漬け　デザートに粒あん
おやつ　デパートの食品売り場で少量多種
夜　キャベツの千切り山盛り（胡麻ドレ）

朝　クロワッサン2個、牛乳
昼　ホットドッグ、お茶
間　チョコ1個
夜　ご飯、唐揚げ（鶏・エビ）、フライドポテト、サラダ、ビール

早朝　ウェル（ショコラ＆バニラ）、チュェル、ショコラバナーヌ
朝　トースト２枚（みかんジャム）、ホットミルク、ミルクティー
昼　握り寿司（鮪づくしや煮穴子等）、お茶
間　チョコブレッド、よもぎアンパン、牛乳
夜　チキンライス、サラダ、スモークサーモンマリネ、ヨーグルト（トロピカルフルーツ）、お茶

色々食べた１日でした。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

朝：お粥、マーボー茄子、魚
昼：マーボー茄子、食パン、ライスパスタ、サラダ
夜：お粥、魚汁、サラダ、バナナチップ

朝　コーヒー、パン2、野菜ジュース
昼　ヒレカツのお弁当、お茶
夜　タコのしゃぶしゃぶ、ポテサラ、ハマグリの酒蒸、ピースごはん
　　ビール他

はまぐり　んめぇ

朝　なし
昼　白龍のじゃじゃ麺
夜　豚丼　オレンジ　茶
間食　南部煎餅　無印のお菓子

朝　寝てた　
昼　トースト　バナナ　スープ　ジュース　カフェオレ
夜　豆腐　納豆　卯の花　ウインナ炒め　味噌汁
間食　アイス

朝　ご飯、味噌汁、ちくわ
昼　ラ王
夜　ご飯、味噌汁、もやし
間食　飴玉３個、クリームパン３個、チョコレート５個
　　スナック菓子１袋

太った・・。

朝　抜き
昼　肉野菜炒め　めし
夜　鯵のたたき　わかめと豆腐の味噌汁　きんぴら　めし
間食　森永MOWいちご

朝　納豆ご飯、温泉卵、漬物
昼　チキンカレー
夜　これから買いにいく
間食　りんご1個

朝　ハムエッグ　ツナサラダ　ご飯2杯
昼　焼きそば
夜　鯖の照り焼き　ご飯　ほうれん草と椎茸を炒めたやつ

朝　冷奴丼　ニラ玉もどき
昼　ハム、ポテトサラダのサンドイッチ
夜　サイゼのミラノ風ドリア、小海老のカクテルサラダ、ドリンクバー
間食　たけのこの里をちょっと

朝　玄米フレーク、牛乳
昼　万世ステーキ
夜　野菜の天ぷら、空豆、ビール

いくら丼

　　　　|┃三　　　　 ∩＿＿＿∩ 　　　 　　
　　　　|┃　　　　　 | ノ　　　　　 ヽ
　　　　|┃　≡　 　/　　●　　　● |　　＜誰か俺のシャケ食った？
＿＿__.|ミ＼＿＿_|　　　　( _●_)　 ミ 　
　　　　|┃=＿＿＿　　　　|∪|　　　＼　　
　　　　|┃　≡　　　）　　　ヽノ　　　人 ＼ ガラッ

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。