野菜サラダの現在

あなたの自慢の味を　おしえてくださいよ先生方！

やだよ

ほうれんそうって生で食べても別にいいの？　先生方

今のところまだ作ってない。
予定も未定。
以上。

レタス　　　　　　４枚くらい　　　
たまねぎスライス　８分の１こ分　
かんづめのコーン　大さじ１くらい
ノンオイルのツナ　大さじ１くらい
　
ここにドレッシングをかけて食べるのが好きですが　
もっとほかのサラダも作ってみたい

>>5
そこに、
蕎麦茶（そのもの）を振りかけて喰うと美味い。

たぶん

「お湯を注ぐ前の蕎麦茶」ってことね。
ポリポリして美味いよ。

ゆでたまごのみじん切りをのっけるのもいい

ガリガリのクルトン投入。

ゆでたまごがくるとたまねぎ微塵も欲しくなる罠。

漏れは、塩やドレッシングかけるのが嫌いだ。
裸の野菜が好き?｡

次スレのタイトルですが

裸の野菜が好き・　　

に決まりました

漏れの>>3の質問に答えてくれる人いないかな．．

>>3
ほうれん草の生は大丈夫でしょう。
>>10
私も裸の野菜が好きですね。アボカド、トマト、レタス
などを混ぜたサラダがお気に入りです。

>>10

青臭い・・・君は虫だねまさに

普通のホーレンソウはシュウ酸が多く含まれているから茹でてアク抜きしなければ中毒症状を起こす可能性がある。
シュウ酸は水に非常に溶けやすいから、茹でて水にさらせばまったく問題なし。
ほうれん草をそのまま油炒め等をするのもお勧めしない。
バケツ一杯くらいを生で食べたらやべえだろうね、最悪なら死亡かも。
サラダにはサラダ用ほうれん草が市販されている。こっちは品種が違うからシュウ酸中毒の心配はない。

大根を千切り、そこに生ハムを入れて酢と塩を好みで入れ一時間。
その後、荒引きのペッパーを振って。
レタスなど好みの野菜を飾ってください。美味いです。
さっぱりしてて、シチューなど濃いメニューのときにイイ！

それはマリネでは？

ちぎったキャベツ、薄く切った人参をレンジで加熱し、
ポン酢をかけて食べる。単純だけど美味。

川岸に生へてゐるたんぽぽ、よもぎ、ぎしぎし、すかんぽ、なずな
湯掻くか塩茹でにて食す
庭には南瓜を植へ、茎を油炒めにして食す

湯掻く→×
湯掻ひて味噌を添へる→○

キャベツを微塵切り
玉葱も微塵切り
混ぜてドレッシング

ブロッコリーを茹でる。
レモン、醤油（少々）、オリーブオイルをかけて食べる。
ｳﾏ♪

ドレッシングは邪道
うまかったらそのまま食える

ウスターソースで喰う。ｳﾏｰ

温野菜のサラダ。カリフラワーやブロッコリーなど　温かくておいしい。
サラダ類は私は何もかけないのでそのまま。セロリは生をそのままかじる。おいしい。

サラダには　醤 油 ！　　以上

刺身には　醤 油　！　　以上

キャベツの千切りの上にこねこねした納豆。
レタスに納豆のっける納豆サラダもあったねえ。

余ったｻﾗﾀﾞをﾚﾝｼﾞ加熱すると
千切ｷｬﾍﾞﾂもﾚﾀｽもしなしなで新たな味わい。
冬は冷えた野菜ｻﾗﾀﾞって気分じゃないから趣向をかえてみる。

普通のｻﾗﾀﾞの葉っぱ（なんでも）にじゃがいもと
ﾏｯｼｭﾙｰﾑの薄切り、ﾍﾞｰｺﾝの短冊切りのｿﾃｰを
かける。とてもおいしいよ。ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは普通の
やつがよし。

セロリだけ。なにもかけない。

昔は

野菜サラダの過去が知りたい

むずかしい

（＾＾）

どうでも

レタス　　　　　　４枚くらい　　　
たまねぎスライス　８分の１こ分　
かんづめのコーン　大さじ１くらい
ノンオイルのツナ　大さじ１くらい

水菜・うすあげの焼いたやつ。ごまドレッシングで。

野菜のないさらだ

たまねぎスライス　８分の１こ分　

この人はどんな過去を背負って・・・

そういえば野菜サラダは元気だろうか？

今の野菜は栄養あまりないから
サッポロポテトベジタブルでも喰ってるわ。

スパゲティーをゴマﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで味付けしたら、サラダかなぁ？
そうだとしたらｻﾗﾀﾞ結構食ってる。
ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ

ほうれん草とカリカリベーコンのサラダ

寿司ってサラダみたいなもんかな？

今日現在

ほうれんそうって生で食べても別にいいの

質問に答えてくれる人いないかな

（＾＾）

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

ドレッシングをかけて食べるのが好きですが　

かぼちゃ1/2をレンジで２０分。
それをスプーンで食べる。

それはサラダなの？

>50 サラダ用のほうれん草が売ってる
　　カリカリベーコンとよく合う　

>>34
野菜を生で食べるようになったのはここ１,２世紀のことなので、
過去なんて無い。
>>45
旬の野菜なら十分ありますが。

>>58
1,2世紀前も充分過去だが。

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

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　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
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　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
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　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
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　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

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モロヘイヤをさっとゆでて水を切って鰹節と醤油で食べたらげろまずだった。
何がいけなかったのだろう。

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嫌いなだけだったとか

ハスタ屋のシーザーサラダ。

、茎を油炒めにして食す

塩トマト

医者にさー、インスリンが急に上がんないように、
食事の際は野菜サラダから口にしたらいいっていわれて、
半年前から、かならずサラダから食ってます。
最初はカットサラダ食ってたんだけど、量少なすぎだ！
ってか自分でつくるより５倍くらい高い！

だから自作しだしてます。こないだ焼肉じょじょえんのドレッシング（５３０円？）かった。
(ﾟ�听)ﾏｽﾞｰ
でした。
ノンオイル青じそ（１９０円）がいまんとこ第１位です。第２位はゴマのやつです。

ベジタリアンすれってあるの？

>>22
ブロッコリー好きですね。
“今度”茎の部分を胡麻和えにしてみようかと思ってるんですけどね。
ウドはあんまり好きじゃない食べるけど。
春先はいんげんの胡麻和えがｳﾏｰ。
胡麻和え、いいですよね？

飲む野菜サラダ





…ｽﾏﾝ、ただの野菜ジュースだ
食うのには熱心なんだが作るのは熱心じゃないので、材料腐らせちまうんだよな
そうして捨てるのがイヤなので買ってくるんだけど、出来合いのサラダは高いのでジュースで妥協
定番のカゴメなんだが、最近食塩無添加の方が美味く感じるようになってきたよ

誰か過去を

過去はわからんけれど、去年あたりから
ベビーリーフってのが良く見るね｡
レタスやキャベツと違って元々が小さい葉だから
切断面が小さくて日持ちしやすいのかな？

セブンの水菜・じゃこサラダが地味にウマイ。ドレッシングは青じそ

現在から未来へ

今は、生野菜って、むらさき玉ねぎぐらいしか食べれなくなったな。
後は、なんか野菜って生で食べれないな。
後、美味しいトンカツ屋のキャベツぐらいだなぁ、生で野菜を食べる気になるの。
さすが、トンカツ屋も美味しい店は、キャベツもいいの使ってるんだろうなぁ。

ﾌﾞｯｺﾛﾘ(･∀･)ｳﾏｰ
ﾊﾟﾌﾟﾘｶ(･∀･)ｳﾏｰ

>>75　私はルッコラなどベビーリーフみたいないろいろ葉野菜を育てて食べてます。
好きなとき好きなだけ､とれた手新鮮な野菜が食べられていい！
あと､ラディッシュ､バジル､レタス類など。

>>78　かわいそう〜！体大丈夫？
私は逆に生でなるべくシンプルに､そのものの味を楽しめる食べ方が好きになった。

過去はわすれた

いまごろどこに

とりあえず履歴書かいて