俺は朝食にこれを食う

菓子パン

ﾎﾟﾃﾁ

板チョコ１枚

焼肉

みかん

女

しるこ

>>6
死ね。氏ねじゃなく死ね。

満貫全席

カレーだな、レトルトカレー

ラーメン

ﾂﾅﾏﾖのおにぎりは至って普通なのに、
ﾂﾅﾏﾖをご飯のおかずにすると
途端に貧乏臭くなるのはなんでだらう。。。
てことでﾂﾅﾏﾖおにぎり。

和菓子４個を食べます。

あげｒ

食わない。

缶のおしるこ

ここ４，５年くらい和食しか食った事がない。

ﾃｨﾝｺ

私の母は、おはぎとか和菓子1個を朝食にしてる。

私は缶コーヒー

キットカット

Ｂ&Ｂのベーグルを食べます。冷蔵庫常備。

手で口を隠しながらマドレーヌをむさぼります。

前の晩の冷えたてんぷら

バナーナ。
もしくは、菓子パンとコーシー（苦め）。

食ってろよな。おまいら。

すき焼きを温めなおし

明日はきっと、今晩の残りカレー。

今日のふりかけと今日の具ー多みそしるを、
明日の朝にも！

みかん１個とダイエットプロテインを水割りで（泣）
ママン。。。

りんごかバナナを切ってフルーツソースを混ぜたヨーグルトをかけたもの。

朝は白のすあまに限る！

キューリのＱちゃん
といってわかる人どれだけいる？
東海地方だけかな？
ＣＭは東京でもやってたはずだが。

生卵かけ飯とビタミンパーラー

だいたいいつも朝食はポテチとチョコレートとコーラ。

コンビ二おにぎり
寒いからカップラーメンもつける

ステーキですがなにか！

塩ホルモン

生ハムで雑穀ご飯を巻いて食べる
これ最強

朝から餃子が食べたい。ついでに牛丼も。

マキロン

あー今から何くお

ポッキーと呑むヨーグルト

朝って甘いものしか食う気が起きない

チーズトースト＋卵1個＋果物＋コーヒー。
遅刻しそうだったら、ホットミルクに砂糖少々入れたのをマグカップ1杯。

甘いモノ食べたい朝もあれば
しょっぱいモノ食べたい朝もあるさ

真理。>>46]
朝ｺﾝﾋﾞﾆでおにぎりと菓子ﾊﾟﾝと
迷い出したが最期、小１時間・・・。

納豆飯一択

パン

紅茶、トマトジュース、トースト、ラフランスのジャム（自家製）、
ヨーグルト（自家製）、バナナ。

＞４４

私も

オールブランにブルガリアプレーンヨーグルト。無印のプルーン3つに味噌汁に納豆。あとはみかんにお茶！体にいいプラス好きなものを組み合わせてこうなりました。

>>52 お茶と乳製品は一緒に摂らない方がいいんじゃない？

寄せ鍋

時間が有るときは、きつねうどんﾄｶ納豆ご飯ﾄｶ。その日の気分で違うけど
時間が無い時は、適当に菓子パン1個

前の晩に何を喰ったか、どれだけ飲んだかによって違うんだよな…

焼き芋だ！アルミにくるんでオーブントースターで１５分

起きたては食べられないので
会社についてから珈琲牛乳とサンドイッチ。

乏臭くなるのはなんでだらう

胃薬と抗鬱剤

柿

前日の夜に買って冷蔵庫に入れてたサンドイッチ

これからの季節はストーブの上で焼けるもの。

（´,_ゝ｀）

朝から米粒が苦手な私！

週一で菓子パン。
あとはウインナーとか目玉焼きとか、冷凍でチンするポテトとか
そうゆうのばっかりです。
ヨーグルトも頻繁に出ます。
必ず朝摂る物は野菜ジュース。

>>60
マジかよ…
冗談でも笑えんぞ…

そういうリアクションみて、自分って変わっているでしょ大変でしょ、と
自分に酔っているだけです。

　　　　　　 http://patch.gaiax.com/home/khnnn56s

>>60
毎朝、茶碗一杯分しっかり食ってるなら納得してやる。

明日の朝はアイスの予定。冷凍庫で待機中。

前の晩の冷えたてんぷら

カレーパン

てんぷらはパンにはさんでも結構いける

時間がある時は自分でちゃんと入れた紅茶でミルクティー
時間がない時は親が先に起きて入れてたコーヒーでカフェオレ。
固形物を食べると通勤電車で気持ち悪くなるので飲み物のみ。

ぜんざい

せんざい

コーンフレークに牛乳かけて食べる

味噌汁、御飯、納豆（ふりかけ、佃煮、等）
希望がひとつだけある。
たまにはだれか朝御飯作って。
トーストにコーンスープでも文句いわないからさ。

トーストにコーンスープなら文句言わないのが当然だろが

違うんだよ
トーストにコーンスープだろうが白飯に味噌汁のみだろうが
朝起きたら「はいどうぞ」と、朝ご飯が用意されている
そんな当たり前の日常を送ってみたい…

実際問題、朝起きたら普通に朝食が出来てる家庭なんて
そんなにないもんだぞ

>>81
泣くな

カマンベールチーズ

しるこサンド

何故か実家に沢山ある。

メロンぱんに牛乳

オールブランに牛乳。山盛りの野菜サラダ。
こんなにヘルシーなのになぜデブなのだろう。

その後10時　12時　3時　6時　10時　　12時　　2時

とたらふく食うからだろ　

あとはオールブランも一回に3箱開けて
野菜サラダも一回につき１Ｌのマヨを1本開ける

得意げだな。連続書きこみ。

焼きたてのクロワッサン
ふわふわのオムレツ
カリカリなベーコン
シャキシャキなサラダ
果汁１００％オレンジジュース
食後にコーヒー

主人にはいつもおいしい朝食を作ってます。
主人幸せだと思います。

丼飯に納豆と生卵とネギをかけて食べる。

昼は、菓子パンﾄｶ
夜は適当

>>91
(((( ；ﾟДﾟ)))))　 　

>>92
山岡「納豆の食べ方を分かってないな」

麻葉おれ

お菓子食べる人多いね。ちょっと安心…。朝チーズケーキうま−。
それかパンにクリームチーズをぬって食べる。
あと豆乳、珈琲。
調理したものはめったに食べないなあ。

紅茶、トマトジュース、トースト、ラフランスのジャム（自家製）、
ヨーグルト（自家製）、バナナ。

まえもかいてたぢゃねーか

ゆうべの残りもの。
ｼｮﾎﾞｰ(´ﾟ∀ﾟ`)ｲｲ!

普通に、ごはん　みそしる　ちんげんさい　ちんげんさい

もちろん納豆ご飯！！
そして・・・夕飯も納豆ご飯(T_T)

トーストに野菜ジュース。
あと菓子パンも。
明日はプチ林檎（第一ぱん製品）ヲタベル予定！
朝のご飯を心待ちにして眠る日々...
幸せです。

コンフレーク

コップについだままのビール。
そして、食べ残したポテチ。

朝は電子レンジで調理するとファンヒーター止めないといけなくて寒いので
カップメンとかお湯かけて済むものか、ごはん＋缶詰＋つけもの

明日の朝はセブンイレブンで買ってきた、
こだわりおむすび、ひじきと旬野菜のサラダ。
あとお茶とりんごかな。

ホットミルクのシリアルとバナナ。

トーストとバナナ。プロテイン入り牛乳。

現在ＢＭＩ２０

なにも食べないで出勤。
眠くてだるいのに無理して食べてた頃より
遥かに体調も気分もいいのはなぜ。

10年以上前、最後に食った朝食が箱根の宿のメシだったな
あれ以来朝は水だけ

うどんとシーガルフォーの水です。

>>108
朝食しっかり食えは前日の食事･睡眠調整無しには成り立たないから、
それもまた真理。

極論だが、食いたい時に食うのがいいんだよ。

おでんでんでーん。

昨日のメニュー
朝・・・チャーシューメン、ごはん２杯、ポテトグラタン
昼・・・チョココロネ、ごぼうサラダ
夜・・・すき焼き弁当
うーん、朝が最も豪華だ・・・っていうか食いすぎ＜俺

からage

『朝食有害説』って本があるよ

そういうリアクションみて、自分って変わっているでしょ

正直そろそろ、はや弁の時間。たぶんシャケ入ってるはず

朝からチャーシューメンなんて食ったら一日胃がやばい

にんじん炒め。

一緒に暮らしてる男は朝食食べない弁当持たない。
楽といえば楽だがつまらん。朝は食物のにおいかぐのも嫌らしいんで
私は相手が朝家を出てから自分の弁当をつめる。

>>53 そうなんですか？！でも基本的にいつでもお茶を飲むのです、、どうしよ

加ト吉の冷凍讃岐うどん

もち５個＋
納豆と海苔２枚

ここぞとばかりにカロリーの高い物を！朝くらいしか許されない…

日本人なら、納豆食え！！ってことで納豆ご飯
かかせなない　マジｳﾏー!!

>>125
鰹節をたっぷり入れろよ。うまさ４割増。

>111
朝食べたくないなら食べないのがやぱーりいいと思った。
無理やり吐きそうになりながら食べても脳にストレス物質なんかが
分泌されてそう。
自分は朝食べないと、午前は特に体も脳もすっきりして快活。
昼はお腹すいて美味しく食べられるし。

お茶づけ。鮭フレーク使います。食欲なくても何にも食べないと後々腹へるし。

朝食を抜くと11時頃には空腹で気持ちが悪くなる

>>126
邪道。納豆の味と香りが損なわれる

>>130
それくらいで味と香りが失われる納豆って一体…。

女体盛りｳﾏｰ

>>131
じゃあ鰹節には味も香りも無いというのかな？

納豆と醤油と芥子と鰹節の味・香りが渾然一体と
絡み合うからウマいんだろうがボケェ

納豆スパゲッティ。

本当は納豆ご飯が食べたひ・・・・・。

納豆をパンで挟むとこれまたいける。

納豆に酢入れて食うよ。
食欲増してウマ〜。

俺の姉貴は朝から納豆ﾄｰｽﾄ焼いてるから
家中が納豆臭に包まれる。

ﾆｭｰﾖｰｸの朝はﾈｽｶﾌｪから始まり、
日本の朝は納豆から始まるのだ。

おにぎり。
前の晩の残りご飯を握っておく。

発酵食品同志は合うんだよな

菓子

昼も夜も菓子

朝から菓子を食うなんてよほど胃腸が健康なんだろうな

そうか？>>113がすごいだろう

もちろん納豆ご飯

>>137 ほんと？！恐いけど明日朝ためしてみようかな。。

ぽｐ

きなこココアー

朝はいつも焼き肉かステキーだよ。
やっぱちゃんと朝はしっかり食べなきゃね。

アイスクリーム

白菜サラダ。チョコフレーク

コーヒーだけ。
またはコーンスープ。

昨日の晩飯の残り

ハム、ビスケット、牛乳、納豆。

白飯とおかず適当に日替わり。

タラコや明太子が好きな方におすすめなのが、
明治屋や紀伊国屋辺りの輸入食品スーパーに売ってる
プレスド･コットローというその名の通り、
タラコを圧縮して缶に詰めたタラコハムみたいなものの缶詰。
デンマークとかノルウェーなんかの北欧製のものが多いんですが、
これをバターで焼いてあつあつごはんに合わせると
私のような魚卵好きにはたまらない朝ごはんになります。

ほか減塩SPAMを油を敷かずにカリカリに焼いて
ご飯と食べるのも好きですなあ。

もちろんサバ味噌とサンマの蒲焼きは定番ですが。

Meijiのレトルト食品の温野菜スープシリーズ。
ミネストローネとか、なんとかスープのプロヴァンス風とか。

低カロリーだし、野菜がたっぷり摂れるから朝食べるのにいい。
近所のスーパーで２４８円でちょっと高いけど。

>>157
ミネストローネなんて早い話
「トマトぶちこんだコンソメスープ、野菜のごった煮」だよ
作ったら安いし手軽だしもっと野菜取れるよー。

朝はあんまり時間無いんで、毎日バナナと牛乳だけ。
車の中でいつもお腹が痛くなる　｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ 　　　

さて昼飯喰いに逝ってくるかな

>158
いや、緑黄色野菜と淡色野菜がなんか
色々入ってるんですよ、それ。

でもありがと。
こんど作り置きして冷凍しときまふ。

ココアとﾚｰｽﾞﾝﾛｰﾙﾊﾟﾝ2個

たまごかけゴハンと生野菜、あと食パン１枚と牛乳。

にごり酒とあたりめ

age

プルーン5粒と牛乳

昨日茹でた麺が残ってるので温かいにゅうめんを。

今の時期はほうれん草のおひたし、白菜浅漬け、おろし大根のどれかとご飯。
季節によってかぶら浅漬け（葉っぱのほうが好き）、オクラおひたしなど。
自給自足です。

アメリカ人は朝からでかいハンバーグステーキを食うというが
とても真似できない。

ﾐｷﾌﾟﾙｰﾝ

朝のマンコは最高にウマイ

牛乳とビタミン剤

朝食べたくないなら食べないのがやぱーりいいと思った。

きゃらぶきとかシャケとかでお茶漬け一杯　これ最強

餅

さっき食った朝食、コンビニで買ってきたもん
だけど、本当にうまかった。

ウインナー4本とポテトが少し入ったウインナーセット、
少し小ぶりなコーンたっぷりグラタン、
それから十勝バターブレッド
とってもおいしかったので書きこみしておく

べーぐるさんど。

鰹節には味も香りも無いというのかな？

じゃあ鰹節には味も香りも無いというのかな

（＾＾）