今日食べたものを記録するスレッドよん♪その10

934追加

間食　ﾋﾟｰﾅﾂ大量、味ごのみ1袋、飴、彩（ｶｽﾀｰﾄﾞｱﾝﾄﾞｸﾘｰﾑ）1個、
　　　ｱｰﾓﾝﾄﾞｸｯｷｰ4枚、ﾋﾟｰﾅﾂせんべい2枚、魚肉ｿｰｾｰｼﾞ1本、菓子ﾊﾟﾝ1個。

夜　手巻き寿司（具は控えめに、ｷｭｳﾘ、明太子、沢庵、大葉）
　　焼き魚（ブリかま）

・・・。

昼：ヤマザキ「小倉＆ミルク」、メロンペストリーバター

夜：メロンクーヘンハーフ、白あんぱん。コーヒー


イタリークロアチア、審判がクロアチアに寄りすぎじゃ･･･

朝：なし
昼：ランチセット（カルボナーラ　パン　モカケーキ　カフェオレ）
夜：納豆　アスパラガスの炒め物　コンニャク　煮魚
おやつ：グレープフルーツ

約１４００キロカロリー摂取

朝　うんこ
昼　超うんこ
夜　超超うんこ

朝　高野豆腐のハンバーグ小さいの2個　シリアル　コーヒー　
昼　ご飯　梅干　サラダ　高野豆腐　卵焼き
夜　ビール酵母ヨーグルト

あついなぁ。今野菜スープ作ってる、明日の朝ご飯。
アイスコーヒー飲みたい・・・疲れた

朝　なし
昼　カップラーメン
夜　目玉焼きのせご飯

朝　コーヒー
昼　たんぽぽオムライス、コールスロー、ミニボルシチ
夜　えぼ鯛の干物、卵焼き、もずく、ご飯、蓮根とごぼうと豚肉の炒め（昨日の残り）

昼　フラペレッソモカ、ツナデニッシュ、パンプキンマフィン
夜　ピザハットのプルコギ、バジルトマト、イモのやつ、オレンジジュース
　　プチトマト3個

朝：熱いそうめん1杯
昼：おにぎり2個（ごはんですよ＆塩カルビ）、緑茶
夜：ポテチ（野菜味）1袋、プアール茶

朝：玄米ご飯半合　納豆　銀鮭　みそ汁
昼：玄米ご飯半合　キムチ　肉野菜炒め　みそ汁
夜：豆腐半丁とキムチ とレタス

コーラとポテチ食いながら明日はｖｓロシア戦見たいけど
がまん、がまん。

朝　納豆ごはん
昼　ペンネアラビアータ、ごぼうサラダ
夜　ロールパン、ロイズのチョコレートドリンク

>azurさま
ありがとうございます。頑張ってまいりました（´∀｀　）

朝：ヨーグルト（桃の果肉入り）、福井みやげのなんかいい感じに美味しい
　　お菓子２個、ほうじ茶
昼：豆腐サラダ、カレーピラフ少々、水
間食：サッポロポテトバーベキューあじ、プチホワイトラングドシャ、生茶
夜：天下一品のあっさりラーメン、大根サラダ、水

朝　ロールパン２個・チキンとキャベツのミルクスープ・温野菜サラダ・オレンジ
昼　あさりの和風スパ・ワカメスープ
間　辻利の抹茶パフェ
夜　ご飯・鮎の塩焼き・がんもどきとさやいんげんの煮物・モロヘイヤのごま和え・すまし汁

>>946
我慢しうるなよ！
ロシャとニャポーンの試合をコーラがぶ飲み
ポテチをむさぼりながら観戦しようよ！

　　朝：インドネシア風焼きそばミーゴレン、ジャワティー、
　　昼：ざる蕎麦大盛り
おやつ：柿の種、とグラハムビスケットを豆乳で流し込む
　　夜：インドネシア風スープラクサ、プチトマトのサラダ、海老春巻き、
　　　　ザーサイ、ピーナツ味噌、小豆煮、ブルーマウンテンのブラックコーヒー
　夜食：これからゆにろーすのにんたまラーメンを食べに行く。

ついでにニポンが勝ったときの
シャンパンも用意しる！！

朝　寝てた
昼　ごはん、豚のしょうが焼き、サラダ、のり天、野菜生活、ヨーグルト
間　カール（チーズ味
夜　チーズパスタ、トマトシチュー、ゆで卵とひじきのサラダ

３人家族（ダンナ、私、娘）でひと月２万円まで食費を抑えたい。

朝：バナナと苺のアーモンドミルクセーキ
昼：蒸しパン4個(さつま芋、レーズン、胡桃＆餡)、紅茶
間食：いろどりおかき1袋、烏龍茶
夜：冷やし中華(レタス、胡瓜、茗荷)、ミディトマト2個、焼いた厚揚げ、蒸しパン3個(さつま芋)

ほっかほか停の牛肉の丼
セブンのハンバーグ弁当
ポップコーン

昼　塩ラーメン、ＤＡＫＡＲＡ
間　チョコレート、烏龍茶
夜　和風ハンバーグ弁当、棒餃子、烏龍茶

初めてすかい○ーく＆ガ○トのインターネットデリバリーを頼んだ。
まぁまぁ美味しかったです。
それにしてもイタリア………（絶句）

>946
好きな物を食べ、飲みながら観戦しましょう！
Ｗ杯は４年に一度しかないんですから。

>952
こっそりと用意してあります…。

朝　なし
昼　ピーマンの肉づめ、サラダ、ごはん
夜　ブルーベリーベーグル（＋クリームチーズ）、ぶどうパンケーキ、牛乳
間　カフェオレ、あずきバー

パピコの青りんご味を発見。即買い。どんな味だろうｗ

１８：００　ヨーグルト、缶コーヒー、玄米（のりたま）
２０：００　ヨーグルト、缶コーヒー、玄米（のりたま）、キウイ
０：００　　玄米（のりたま）、缶コーヒー

玄米1合と半食べてる。たべすぎじゃ。

朝 ソーメンチャンプルー
昼 パエリア風炊き込みご飯 みかんジュース
夜 ↑の残り えいひれ さつま揚げ ジーマミー豆腐 沖縄豆腐冷奴 からし高菜
焼きピーマン もずく酢 日置桜

朝昼　寝てる
夜　ヤマザキシュガートースト、ソフトクリーム、シュークリーム、
　　ブルボンプチチョコラングドシャ、から揚げ2個、野菜炒め

明日の対ロシア戦わくわくですね。お酒とお菓子用意しておこうっと！

朝　ぐ沢山味噌汁　いわし缶　カニカマ　イカ　キウイ　ゴマ
昼　納豆　ＧＦ半分　温キャベツ　ヨーグルト　アーモンド５　八つ橋　ミニ黒棒３　プレミアム
間　アーモンド５　ヨーグルト
夕　カレー　アジフライ　キャベツ　トマト　ワカメ汁　モズク酢　らっきょう　お菓子
夜　烏龍茶2杯

カレーってやっぱりデブる・・・最強だな。ちっ・・・。

>>957
パピコの詳細ｷﾎﾞﾝﾇ。

朝　オールブラン＆フルーツグラノーラ＆牛乳１本、ミニトマト
　　コロッケサンドイッチ
間　紅葉饅頭３個
昼　醤油ラーメン、シューマイ、きんぴらごぼう
間　ジャージー牛乳飴、ウーロン茶
夜　お好み焼き１枚

休日最高！

朝　フレンチトースト朝セット@デニーズ
昼　塩焼きそば　マリービスケット2袋
夜　前菜の盛り合わせ　白身魚の何ちゃらソテー　バゲット　赤ワイン　コーヒー
その後　マティーニ　ジャック・ローズ　夜景酒(･∀･)ｲｲ!

今日は仕事も休んだ、酒も買った。
応援するぞー！飲むぞー！！ニッポンがんがれ！

>>941
お疲れさま。休日またーり体休めてください。

>>963
禿げ同！紅葉饅頭に激しく萌え〜

只今とある漫喫からなのだが
誰かがこのスレに来た後が残ってる･･･(w

朝：寝坊した〜
昼：オールブラウン　ヨーグルト　オリゴ糖　納豆　ポテトサラダ　コーヒー
夜：蕎麦　納豆　コーヒー
おやつ：乾燥イチジク　寒天シロップがけ

約１４００キロカロリー摂取
日曜の夕食は早めに食べる。そしてサザエさんを存分に楽しむ。
あぁ・・休日最高〜。

朝　ご飯、漬物、モズクスープ、明太子

昼　そうめん、ふわとろ納豆、明太子、トマト、漬物

間食　コーヒー、ジャバニラシェイク、アーモンドキャラメル（菓子パン）7個、
　　　ガレット、アーモンドクッキー4枚、フロランタン、アイス2本。

夜　じゃがいもの煮物、漬物、もやし炒め、フィレステーキ、タラの干物、トマト

間食がすごい。

朝；玄米　納豆　みそ汁
昼：玄米　レンコンのきんぴら　ひじき　みそ汁
間：かき氷
夜：豆腐　キムチ

やった〜〜〜〜！！勝った〜！！

朝　食パン１枚　焼豚２枚　天津飯半分
昼　天津飯の残り　冷奴200g　
間　ラムネイチゴ味　ブルーベリーキャラメル１粒
夜　きゅうりのもろみそ和え　ひれカツ1枚　ねぎま1本　つくね1本
　　牛肉コロッケ1個

夕方　小皿にビーフシチュー、クリスピーサンド、キュウリの浅漬け1個とご飯1口
夜　　ビーフシチューちょっと、ピザ1ピース、コーヒー、サラダ

朝　なし
昼　鶏肉と野菜のトマト煮、ごはん
間　鮎（和菓子）
夜　サラダ、みたらし団子３本、スルメ、ビッグアップル３杯

祝！日本勝利！

>>962
なんかパピコっぽくなかったYO…。美味しいっちゃーおいしいけど。
自分的ベストはやっぱコーヒー味。

夜：ピザのＬサイズ3分の2枚、ハーゲンダッツ（グリーンティ）
　　コカコーラ（ペットボトル2本）

さっき試合みながらくった！くった！
稲本が仏様に見える！
明日は何キロ太ってるかな〜、座るとおなかのお肉がじゃまっす。

１５時ごろ　コンビニプリン
１９時ごろ　豆腐一丁冷奴　フランスパンのスライス２枚にチーズ

昨日甘いものを死ぬほど食ったので本日休胃日

朝　抜き
昼　揚げ大根　きゅうりの酢の物　白アスパラのソテー
　　オクラ入り冷奴　にんじんサラダ　小松菜のおひたし
　　味噌汁　玄米
夜　生ビール　平目と大根のサラダ　ネギトロ巻き　
　　中トロ寿司　生春巻き　
夜食11時頃
　　チーズかけホットドッグ　ビール
食べすぎかな？　食べすぎだよね、やっぱり。
でもまだお腹がすいてる。

朝　ピザ２枚・ブロッコリーサラダ・トマトジュース・ヨーグルト
昼　チャーハン・キャベツと桜海老のスープ
早い夜　みそラーメン・海老餃子
ﾛｼｱ戦後遅い夜　あじのたたき・かぼちゃとなすの煮物・きゅうりの酢の物・豆腐の味噌汁

午後に関西地域限定のラーメンベスト１００という番組を見て
家族全員がラーメン食べたい状態になり、ラーメン屋に繰り出しました。
ベタな家族・・ｗ

>>975
シヤアセな家族ぢゃないか

朝　ロールパン、コーヒー
昼　鮭のクリームパスタ
夜　なし

今日は仕事中ずっとしんどかったのですが、
日本代表の勝利で気分ｽｷｰﾘ!(・∀・)
同郷の柳沢選手がナイスアシストしてたので嬉しかったです。

夜食：醤油煎餅3枚、烏龍茶
遅い朝：キウイ2個、ハーブティ
昼：ハッシュドポテト、シーザーサラダ、ハーブティ
間食：ハーブティ、バナナ1本
夜：天ぷら(舞茸、さつま芋、茄子、アボカド)、フライドポテト、稲荷寿司5個、
　　胡瓜と茗荷の浅漬け、ビール500ml

テレビに貼り付いてた1日・・・。

ロシア風蕎麦粉のパンケーキ+サーモンとキャビア
鳥ハム入りサラダニソワーズ
キャベツ入りピロシキ
シャンパン
ニポン代表おめでとう！ありがとー！XXX！

朝　昼　寝てる
夜　ソフトクリーム、シュークリーム、ヨーグルト、から揚げ2個、玉葱
　　勝利の1杯の梅サワー。ホント最高でした！嬉しいですね。

昼　ハンバーグ弁当、十六茶
間　チーズケーキ、十六茶
夜　サラダ、焼き鳥、十六茶
後はＤＡＫＡＲＡがまんべんなく。
用意してたシャンパン開けました。
稲本も神だが、明神も良かった…（涙）

＞小春さま
柳沢、ちゃんと色々仕事してますよね…。彼にもゴールが欲しいです。

朝　バランス・オン（ハーズチーズ）1箱　アミノサプリ
昼　玉子クリームコロッケ3つ　ラーメン屋さん（しょうゆ）　プリンアラモード
夜　ゴボウのゴマよごし　蒸し鶏の和風サラダ　well

日本の勝利につきどこかに繰り出す予定だったんだが･･･気付いたら朝だった。ｳﾄｩ
しかし久しぶりの家の布団(･∀･)ｲｲ!

おめでとうニッポン！！！！

　　　　　　新スレたてました。

知識不足ですみません、誘導の仕方が分からんので
どなたかお願いします。

>>983
スレたてお疲れ。
次スレへのリンクはると、誘導できるっしょ。

今日食べたものを記録するスレッドよん♪　その11
http://food.2ch.net/test/read.cgi/food/1023658832/l50

>>984
どもです！
いや、リンクの貼り方（アド）が分からなかったもんで･･･（恥

>983
乙カレー

今日は生理痛がひどくてわらびもちしか食べられない・・。