人　　　体　　　実　　　験

4月22日からやってます。
【内容】
・ヨーグルト、果物（りんご、いちご、バナナ）しか摂取しない。
・1日3食はきちんと取る。
【体の変化】
・体重が3Kg落ちた
・便が臭くなくなった。

また報告します。

1日3食＝ヨーグルト、果物（りんご、いちご、バナナ）なのか？
それとも別の食事なのか？

意味不明。

３ゲット。この板ではカンタン。

すんません。3食とも同じです。ヨーグルトは欠かさず摂取し、果物で変化つけてます。

そういうの高校生の時やったことあるけど
調子悪くなるからやめたほうがいいよ。

もとの体重はいくつ？
ヤセの３キロとデブの３キロは重みが違うからね。

？？？？？
じゃあ1日3食＝ヨーグルト、果物（りんご、いちご、バナナ）のみ
なのですね？

ミネラル分が不足するから快走サラダも食った方がいいぞぬ。

ちゅーか、ちゃんとした食事をとったほうがいいぞぬ。

ラーメンとかチョコレートとか食べれないのか･･･
天変地異が明日おこったら後悔しそうなので俺はいやだ

>6
身長170cm、体重68Kgからのスタートです。

>5
栄養分でなにか足りないとは思うのですが。
ちなみに栄養学的知識は白痴レベルです。

便が臭くなくなって嬉しい事ってあまり無いような･･･

それより好きなもの食べて運動したら？ヨガとか(･∀･)ｲｲ!!と思うよ.

果糖は取り過ぎるとかえって太るから気をつけたほうが良いぞぬ。

＜悲報＞
１は栄養失調でお亡くなりになりました･･･
惜しい人を亡くしましたね。
余ったヨーグルトと果物（りんご、いちご、バナナ）はどうしませう。

せめて魚食えよ。
体がだるーくなるぞ。

し、死んだのか?

つーかダイエットが目的じゃないんですよ。独身なもんで外食が多い。んで、だんだんと
ネタ切れになってたんですよ、最近。そうした時たまたまヨーグルトと果物買ってきて
食べたのがはじまり。同じ物ばかり食べてるとなんか本当に食べたいものがでてくるのか
なあと思ってたんですが、そのうち「ひとつくらい生活の中で我慢するものがあっても
いいのではないか？」なんて思って現在に至ります。

>12
あくまで変化ですから。でもわりとトイレはさわやかですよ。
たしかに運動は大切ですよね。

>14
俺が死んでもあまり惜しくないよ。日本にカーストがあったら
まちがいなく下層階級だろうから

多分、腸に溜まってる悪玉菌やら、
腐敗した色々なものが一気に出てきてるんだろうね。＜便が臭い
暫くは健康だろうけど、余り長期的にはやらないほうが良いと思う。

そういう単調な食事ばっかしてると、やめたとき、
何食べても(ﾟдﾟ)ｳﾏｰなんだよね。
オレはダイエットで豆腐＆野菜だけ食べてたとき有るんだけど、
終えたあとブクブク太って元の木阿弥。悲しい。

午前中は果物だけにして、
昼夜は好きなものとサラダを食べるだけで
ずいぶん健康になったよ

単品ばっかり食べてると体重へるけど、それは痩せてるんじゃなくて
ただ単にやつれてるだけだから、気をつけようね〜。
病気になったら元も子もないよ。

>15
>せめて魚食えよ。
>体がだるーくなるぞ。

なるほど、その兆候はありますね。ただそういうのも含めて人体実験ですから。
この実験が終わってリハビリ段階になったら魚食べます。
アドバイスありがとう。

>17
一応2週間くらい続けてみようかなと思ってます。

では今日もヨーグルトとバナナ、初登場のメロン
いただきます。

メロンは反則だろ！！！

ヨーグルトの銘柄は、ナニよ？

ヨーグルトダイエットは効果あり、カラダにもいいらしい
無糖のヨーグルトと酵素飲料（栄養補給のため必須、薬局で売ってる）、食塩の無い野菜ジュース
２週間ほど続けよう、塩っ気と脂っ気に慣らされた体が洗われる

果物はあまり食わないようにね、あと、ヤメた直後バカ食いするとパー

4月25日
体の変化
・性欲がなくなる。
・体臭というか昨日風呂入らずに寝ちゃったんだけど、朝起きても体のベタつきとか
不快感みたいなのがなかった。

>>25
あと、出来たら
体重とか体脂肪とかもｷﾎﾞﾝﾇ

1ｻﾝの生活に、ｻﾁ（・∀・）ｱﾚ!!

>23
ビフィズス菌が入ったやつです。

>24
酵素飲料ってなんですか？

>26
体重は64Kgになってました。-4Kgですね。体脂肪は測ってないです。
仕事の帰りにでもドラッグストアのサンプルとかで測ってみます。

なんか大変そうだけど頑張ってね。
私が１さんの分まで食べますｗ

4月25日
かゆ・・・
うま･･･

う〜ん、懐かしいというか、こういうの、俺もやったことある。
俺の場合、枝豆と牛乳だけでどのくらい過ごせるか試してみたくなり、
一週間それしか口にしなかったんだけど、
一週間目くらいに知人に食事に誘われて他の物も食べたら、
自分の行為が馬鹿馬鹿しく感じられて、続ける意志が無くなった。

>29
まだ早いって。

トリップ付けます

1は栄養不足で倒れたんですか？

もうｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟかよ>>1
そんなお前なんて見たくないよ・・・

>>33>>34
どっこい生きております。
今日は忙しかったもので。

4月26日
体の変化
・体脂肪17%でした。多いのか?
・ラーメン食べる夢を見る、とんこつベースの醤油味、ちぢれ細麺。
・手の甲が乾燥してきた。
・腰痛が軽くなる。
・体重64Kg、前日と変わらず。
・便は相変わらず無臭。さわやかな春風が頬を撫でるようだ。

それよか「人乳」のスレってどこ逝った？

健康に悪いよ。

（；´Д｀）ﾊｧﾊｧ … 今 ﾗｰﾒﾝ ﾉ 夢ｦ 見ﾀ
1さん、もう限界が近いのか？

体脂肪率って男なら17％って普通だよね？

１さん週末だし限界近しか？

このスレッドの、１や同様の実験をしたと報告している他の人には、
「栄養的に完全で最もシンプルなメニューは何だろう？」
という疑問が根本にあるんだと思う。
「ヨーグルトとフルーツ」という１のメニューは、
その点で栄養的に何か足りない気がするんだが、
厳密には何が足りないんだろう？
俺が思いついたのは「玉子かけ御飯＋野菜ジュース」だが、
自分では実験してみる気にならない。
誰か、それで過ごしてみる人体実験をやらないか？

＞何が足りないんだろう？

炭水化物。

>40
自分も卵と野菜をとりいれれば結構栄養的にはいけるんじゃないかと
思う。
ベジタリアン食に近い。
炭水化物はないけど、果物は果糖だからある程度大丈夫だし。

っていうか俺と同じような生活をしたら痩せると思うけどな。
ガンがってくれ>>１

久しぶりに書き込みします。
いやあ、この数日間は殺人的な忙しさでした。故にとっくに死んだもしくはすっかり
忘れてしまっていたと思いますが、忘れられていたとすればクジけます。ションボリです。

5月1日
体の変化
・便秘というわけではないが4/26以降便が出ません。
・自覚できるほど覇気がなくなる。
・手の甲のカサつき拡大
・体重変わらず

あと他人の目からの変化ですが、彼女から
「なんか抜け殻みたい」
とか言われました。何をもってそう言ったかはわかりませんでしたが、とりあえず

「なにをホザく!!このクサマン女が!!」

と、ムカッときました。いやホントに臭いんです。なんというか・・・こう・・・
とにかく目にきます。特に挿入して責めてるときなんて下向いたらムア〜ッと・・・
・・・で、なんの話でしたっけ？

>40さんの中の卵ですが、卵ってのは栄養ありすぎて三食摂取したらかえって体に
悪いような気がするんですが。見識者のかたどうなんですか？

僕は覚えていたよ！
つーかお気に入りに登録してる（ｗ

なんとかＧＷの魔力＆彼女との外食をかわしてください。

>>1
そろそろヨーグルトや果物みるとウンザリ？
水分はキチンととってる？

卵に野菜（ビタミンＣ）付けたら完璧だとか聞いたことあるよ。
三食のうち一回だけ卵とったらいいのでは？

だめだめ！
1さんはヨーグルト、果物しか摂取しない。

>45
マニアですな。そんな素敵なあなたのためにヨーグルトで乾杯
まあ劇的な変化は期待できそうにもありませんが、楽しんでってください。

>46
とくに「これっ!!」という水分の摂取はしてないですね。かといって渇きや飢えなどもないですが。
まだまだおいしくいただいてますよ。子供の頃なかったですか？果物をお腹いっぱい食べてみたいとか。
あの頃の夢を今・・・っていう感覚もあります。
ヨーグルトや果物より彼女のクサマンのほうがウンザ・・・いや好きなんですけどね。

>47
>三食のうち一回だけ卵とったらいいのでは？

これなかなか厳しいね。だって、卵抜きの二食はごはんと野菜ジュースだよね？
俺には無理ッス。このスレが１００レスいった時には切り番の人にやってもらいますか？

>48
まだまだいきますよ。監視よろしく

>>49
１か？

>50
１でした

>>44
そこまで臭すぎる場合、病気の可能性あるよ（藁

ベジタリアン的な食生活送ってると、臭いに敏感になるとか聞いたことあるような。

彼女も1さんと同じ食生活にすれば臭いも消えるとか？

つーか病気説が可能性高い。
細菌性膣症とかいうやつかも・・・

>52,>54
やっぱ病気っぽいですか〜。てことは過去3年生でやりっぱなしの俺もやヴぁいのかな？

>53
最近ニオイが気になってきたわけじゃないんですよ。もう最初から臭いのなんの。

そういやこないだクサマ・・・いえ彼女と話してるとき彼女の口から
「女の人ってイカ食べ過ぎるとダメなんだってー。」って言葉が出た。
「なんで？」って聞くと
「ヘンな話だけどね、性器が臭くなるんだって。」だと。
（じゃああんたは毎食イカ食ってんの？）とは言わないよ！やさしいね、俺。

5月2日
体の変化
・なぜか強烈な下痢。でたらすっきりしたけど。
・眠りが浅いのか夢をよく見る。（冒険活劇中心、何故）

いつのまにか１の彼女を診断するスレになって来たな。（ｗ

朝につめたい果物たべると
すっきりうんこがでるよ。

>>55
うん、病気なら治療するにしても、2人一緒にしないと
ピストン感染でいつまでたっても治らないよ。

ぜひとも「イカ食べた？」と聞いてみてほしい・・・

１のにおいってことはないの？
炭水化物をカットしすぎると、ズバリ臭うそうです。

１生きてるのか？

>>1ラーメン食ったに100ﾓﾅｰ（w

1は氏んだのか？

1さん〜放棄しないでくださいー

１、生きてる？

1の精子です･･･

最近元気が出ません。すっかりやる気がなくなってしまいました。
卵子？どうだっていいよ、そんなもん。

仲間の数もめっきり減り、皆ダウン寸前です。
このままでは、1の彼女のクサマンに突撃しても、そこから一歩も動けず討ち死にしそうです。

お〜〜〜〜い　１〜〜〜〜
続ききぼんぬ。。。

１さ〜ん！！

1ﾖ　ﾍﾝｼﾞｸﾀﾞｻｲ

1月以上も１の生存が確認できないとは。。。
仕事が忙しいのか、死んだのか。
ま。そんなにヨーグルト食ってるならヨーグルト自作したほうが
安上がりじゃないかのー。自作の方法は調べてくれー

>>69
ヨーグルトと牛乳を買ってくる
↓
きれいな器に牛乳を入れる
↓
ｽﾌﾟｰﾝ2杯ぐらいのﾖｰｸﾞﾙﾄを入れる
↓
コタツでで暖める
↓
(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ

１はもうだめぽ。

二十歳から七十数歳で死ぬまで水と酒だけで生きていたやつが何人かいる
人間は丈夫だぞ
因みに俺は二ヵ月ほど何日か一度に飲むコップ半分の水だけで死ぬのはまだまだだなあと思いながら久しぶりの食事を摂った覚えがある

>>72はプロボクサー

１はもうここの事忘れたのかな。さみスィ

まだあったんだ、ココ。
１はどうなった？？

3ヶ月ぐらい、ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸとかｼﾞｭｰｽ（言ってしまえば砂糖水）
しか食ってない(＆水道水）けどバリバリ生きてるよ。
腹減った時とかコーラ飲んだりしたらﾅﾝｶ空腹直るし、
果糖、砂糖、水が有れば生きていける自信有るよ
　　　　　　　　「何よりｼﾞｭｰｽが好きだから」

似たようなことするヤツいるもんだな。

>>1の食生活はまあまあ健康かと思われるが
>>76の食生活は最悪だろ（ｗ

76は糖尿病予備軍だな。
食生活見直さないと、間違いなく死ぬよ。

>>79
1日に最高2缶しか飲まないよ
（ﾎﾄﾝﾄﾞが、ｻﾌﾟﾘ系のﾃｲｶﾛﾘｰ系1本、ｺｰﾗやｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ系の甘いﾔﾂを1本）
昼と夜に・・・
それ以外は別に水ぐらいかな。。。

＞８０
今、体重何キロ？

32�`

＜悲報＞
１と８２は栄養失調でお亡くなりになりました･･･
惜しい人を亡くしましたね

>82
即身仏を目指してますね

自分は76じゃ無いよ。

俺はネタ、簡単に吊れたよ（ﾌﾟ

いい話きいた。
わたしが本当にしてあげる。
32kgになるんだ。

俺はマジで１年のうち３００日以上は
通勤の行き返りの朝と夜食う立ち食いそばだけだぞ

バナナには炭水化物が含まれているような気がするが気のせいだろうか。

さて、涼しくなったから
俺も・・・。

暑い時は体力の消耗が激しいからな。