菓子パソのおかず

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1 ：もぐもぐ名無しさん：
すごい菓子パソ好きなんだけどそれだけだと体に悪いので良い
おかず教えて。でも菓子パソってカロリー高いんで低カロリーで
栄養のある物。
2 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/19 21:19
2ゲット

＞低カロリーで栄養のある物。

？？？？？？
3 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/19 21:21
貸しパソ
4 ：ｻｰﾁｬｰ：02/02/19 21:21
「菓子パンのオススメ。part3 (547)」
http://natto.2ch.net/test/read.cgi/food/1010150101/l50
5 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/19 23:48
菓子パンのおかず　だと？
しんごちゃんが昔々、メロンパンとカップスープ飲んでたぞ！
だが、こんな組み合わせは栄養面でﾀﾞﾒﾀﾞﾒ！
菓子パンはいわゆる　４群(穀物類・糖分など）なので
　　　　　　　　　　１群のどれか（牛乳か卵かチーズかﾖｰｸﾞﾙﾄ）を摂って
　　　　　　　　　　２群のどれか（豆腐、豆乳も（･∀･）ｲｲ!!ね
　　　　　　　　　　　　　　　　　肉・魚など）を摂って
　　　　　　　　　　３群のどれか（野菜か果物、ｼﾞｭｰｽでも良い）をとってみよう！
折れだたら、

あんぱん　に　豆乳飲んで、フルーツﾖｰｸﾞﾙﾄ食って・・・ｿﾝﾅﾓﾝﾀﾞﾈ！
6 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/19 23:55
ばくばく食って太っちゃいかん！
パン工場の方にも、ﾀﾞｲｴﾄﾊﾟﾝ　作ってほすぃ〜！
美味くておなかｲﾊﾟｰｲになて、美しくなるパン　ホスィ〜。
7 ：5：02/02/22 00:28
（*｀Д´）ﾉ ＜ゴルァーーーーーーーーーーっ！

ウンコ菓子パンｵﾀの１！　オラのレスほっときっぱなしかいっ！

てめースレ立てする意味ねーじゃんよ！ｳﾝｺｳﾝｺ！
8 ：もぐもぐ名無しさん：02/02/22 00:41
>>7あまりに寂れたスレなので逃げたんでしょｗ
9 ：ﾑﾆﾑﾆ#：02/02/23 02:34
　　　　　　　
　　　　。
10 ：もぐもぐ名無しさん：02/03/11 17:25
ースレ立てする意味ねー
11 ：もぐもぐ名無しさん：02/03/11 19:29
>1
もしかして、皿が欲しくてそんなこと言ってるのか？そこまで逝くと重症だな（ﾜﾗ
12 ：松浦：02/03/11 20:50
あややです！
あややしながら食べてください。
13 ：もぐもぐ名無しさん：02/03/11 21:01
>>5
あんパンの餡は豆なのに豆乳は必要ですか？
14 ：ぷにぷに：02/03/11 22:22
あんこ（あずき）は食物繊維が含まれてるので体にいいんだＹＯ！

…とか言って、「チョコレートにポリフェノールが含まれていて、
ダイエットの敵というのはウソ」って言ってんのと同じジャン。
15 ：もぐもぐ名無しさん：02/03/11 22:33
こんなスレそういえば何年も前に有ったなぁ
なんか懐かし。
時代は繰り返される、ってね。
16 ：もぐもぐ名無しさん：02/03/11 22:54
パソ食うってガッちゃんかい？クピポ！
17 ：もぐもぐ名無しさん：02/03/15 03:17
>>13
＞あんパンの餡は豆なのに豆乳は必要ですか？

豆乳とフルーツヨーグルトってコンビニで簡単に手に入るし
安いし、それで　『こんな組み合わせなら栄養バッチリ』と書いただけだよ
アンパンでなくて、チョコパンでもいいしね。
タンパク質（豆）はどんなに摂っても良いでしょ　骨・血・筋肉になるしね


18 ：もぐもぐ名無しさん：02/03/15 05:19
とりあえず飲み物は牛乳とか、野菜ジュースとか。
菓子パン１個につき必ず何か野菜を食うとか。
19 ：ななし：02/03/15 18:25
筑前煮がいいよ！
20 ：もぐもぐ名無しさん：02/04/22 07:33
ﾀﾞｲｴﾄﾊﾟﾝ　作ってほすぃ〜！
21 ：名無しきん ◆UxlxvPzU ：02/04/22 08:08
生地スカスカの中身無しで良かったら ありそうだな
22 ：もぐもぐ名無しさん：02/05/12 12:47
メロンパん最高
23 ：もぐもぐ名無しさん：02/05/18 00:57
幕ノ内パンが出来れば良いのだ！
24 ：もぐもぐ名無しさん：
メロンパン
最高