【調査】200円で満腹感を味わえる食品（gooランキング）[09/10/22]

お小遣いや給料日直前に陥りやすい金欠。
そこで問題になるのが食費ではないでしょうか。
「給料日前についやってしまう節約方法ランキング」や
「生活費が少なくなったときに節約するものランキング」でも
１位にランク・インするのが食費に関すること。
それでもお金はなくとも腹はへるもの。
そこでお財布に嬉しい「200円で満腹感を味わえる食品」について聞いてみました。

１位にランク・インしたのは《やきそば　(３玉)》でした。
野菜や肉などの材料がなくてもソースの香ばしい香りが食欲をそそり、十分においしい一品。
節約メニューとしてレギュラー入りしている人も多いのではないでしょうか。
２位には《うどん　(約２玉)》が続いています。
めんつゆと煮込んでもよし、冷やしても焼いても食べられる応用力の高さはありがたい存在。
金欠時や節約をするときには麺類にするという選択肢も覚えておきたいところです。
変り種としては５位の《うまい棒　(２０本)》が意外にも上位にランク・インしています。
様々な味が楽しめるので、飽きずに食べられる！？
６位には煮たり炒めたりと万能な野菜の代表格《もやし　(５袋)》が入っています。

200円で満腹になるなんて、ピンチのときには嬉しいもの。
自宅にあるものを応用して節約レシピもうまれそうですね。
もしみなさんの所持金が200円ならばどれを選びますか？

1位 やきそば（3玉）
2位 うどん（約2玉）
3位 パンの耳（大量）
4位 豆腐(約３丁)
5位 うまい棒(２０本)
6位 もやし(５袋)
7位 ちくわ(５〜６本)
8位 厚揚げ(１個強)
9位 納豆(3パック)
10位 こんにゃく(約２個)

▽ソース：livedoorニュース（2009年10月21日）
http://news.livedoor.com/article/detail/4406664/

▽依頼あり：
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1252212533/342

無印の食パン２キン食ってみーや
満腹になるけん

米がない

コンニャクは何に使うんだ？

キャベツ一個買える。安売りなら二個買える。全部食ったら満腹かつ健康。

３玉１００円のやきそば麺（ソース付）に
１００円の野菜いためセット一袋が最強

こういうのはエースとして何かひとつ、控えとして何かふたつぐらい
切り札として何かひとつ、と用意しておかないと長期戦には耐えられない

パンの耳って3位になるほど簡単に手に入るものなのか？

「うどん」は乾麺にすると100円で100g×3束なので合計6束
1食分として2束(200g)茹でても結構食べ応えあるので3食分にはなるぞ
生麺のうどんは2玉では1食分にしかならん

>>8
パンの耳は安いけど早い者勝ちだからすぐ無くなるよな
サンドイッチ用で余った切り落としだからねぇ。
しかもスーパーじゃなくていわゆる「パン屋」に行かなきゃ入手できないわな

まさかキャベツが入ってねーとは

>4
切り込みを入れて暖めて一仕事させた後で食う

麺類は万能

おから、安いけどそのままだと、かなり食べにくい。

まだ値段が高い

業務用スーパー行けば
うどんやそばは１玉18円、豆腐一丁38円

ふえるワカメでも食ってろ

米、小麦粉、スペゲッティ、キャベツ

もっと言えば

米糠、麦フスマ、おから

>>15
業務用スーパーの豆腐は29円だぞ。
それで麻婆豆腐にする。

近所で中華そば１玉10円だからスープさえ家にあれば最大20玉食えるよ！

西友でも麺は30円ほど、豆腐も40円だった。
今豆腐の味噌汁作ったぜ。納豆とご飯で朝飯食べた。うまいぞー

マックポーク2つ食べればお腹いっぱい

高松に長期出張した時、
毎朝ぶっかけうどん2玉と天ぷらで300円だったけど、
安いだけじゃなくて幸せだった

8枚切りのパンと、シーチキンの缶詰。
マヨネーズであえて挟んで食べる。

シーチキンの缶はハゴロモのシーチキンLが中身ぎっしりはいっててオススメ
４缶で360円位かな、パンは8枚切り88円。
1回でパン4枚に缶1個で２〜３食分。
簡単に作れて、コンビニのサンドイッチより安く、たくさん食べれるよ！

食パンを凍らせて保存しておき、2枚焼いて挟むと
ホットサンドみたいでより美味い。

バナナしかないだろ

やきそばやきそばって言うから買ってしまったじゃないか。
具はレタスと卵の予定。
タコウインナーとか入れるべきかしら？

焼きそばやうどんが入っていながら、スパゲティが入っていないのが解せない。
ゆでた麺をちょっと炒めて、醤油と鰹節をかけるだけで食えて安上がりなのに。

むなしランキングだな

一人暮らしの貧乏時代は３食入り焼きそばは有り難かったな。
もちろん具材はいっさいなしだったがな。

フランスパンは安いしマーガリン（トランス脂肪酸）なしだからいいよ　

大根おろし

こういうのって調理にかかる水道光熱費は考慮しないの？
考慮したらパンの耳が1位じゃね？

切り干し大根
水煮大豆
いり大豆。
煮干し。
雪花菜
キャベツ。

\200なら1�s買える

乾麺な

肝心なこと書き忘れたorz

これは、インスタントのヤキソバでしょ。

一袋、６０円ぐらいかな。

１日や２日なら、我慢できる。

すいとんだな

200円でスクラッチ買って一万円当たって、一万円でジャンボ宝くじ買って三億円当たって、三億円で株投資して十億円くらいになったらいいなぁ…………なぁ
(~∂~)ｱﾜｱﾜｱﾜｱﾜｱﾜｱﾜ

米200円分

1>>《やきそば　(３玉)》
油ギトギトでゴムかプラスチックみたいなやつか。生麺をお勧めする。

やっぱりスパゲティーだな。99ショップで500グラムのパスタ、好みのソースを買えば2･3食はいける。

>>38
同意

お粥最強

米→お粥かな
二番目にスパゲッティ

ボクシングやってる時にジムの寮で、皆貧乏だった。カップヌードル食ってたら、汁頂戴って言う奴がいた。　
どうするかと思ったら、冷や飯入れて食ってた。　
後は朝パンダッシュかな。

>>21
今なら間違いなくマックチキンを頼むわ。
レギュラーに戻して欲しいな。

ヤキソバのマヨネーズ炒め、

本当に貧乏経験してるなら
スパゲティは必ず入れるはずだけどな

>>43 パン屋さんにちゃんと聞いてから盗めよ

具なしの焼きそばは味気ない。でも具なしのうどんはまだ許せる気がする。