【健康】青いミカンは“血管力”を高めてくれるって知ってた？

10月に入り、ずいぶん涼しくなってきた今日この頃、店先には秋冬の味覚の代表である
ミカンがチラホラ並ぶようになってきました。まだ熟れる前の青いミカンが。
この青いミカン、ちょっぴり酸味が強く「あまり好きじゃない」なんて人も多いのでは？
でも、この青いミカンに秘められた凄いパワーを知ったら考え直すかもしれませんよ。

青いミカンが持つ力、それは“血管力”の向上。血管を鍛えることは、高脂血症や
高血圧といった、いわゆる“生活習慣病”の予防になるといわれています。
それはつまり、生活習慣病との関わりが強い「心疾患」（日本人の死因2位）や
「脳血管疾患」（日本人の死因3位）などの予防にもつながるということなのです。

ミカンに代表される「柑橘類」の果実には「ヘスペリジン」という成分が含まれています。
これが血管力向上の源です。ヘスペリジンは毛細血管の強化や、血中の中性脂肪＆
コレステロールの改善など、さまざまな機能があり、それが、日本人の死因の約3割を
占めるという“血管にかかわる疾患”の予防となるのです。

そこで、そのヘスペリジンをより体内へ吸収しやすくした「糖転移ヘスペリジン」を開発し、
継続して研究に取り組んでいる林原生物化学研究所に話を聞いてみました。

「ここ最近、20代〜40代の男性において、動脈硬化の危険因子とされる血清中性脂肪の値が
高くなっています。生活習慣病にかかる年齢が一昔前より若くなってきているのです。
セルフケアを怠ると血管はどんどん老化し、生活習慣病の危険度が上がってしまいます。
ヘスペリジンを摂って血管力を鍛えることがこれらの予防につながります」

そしてこのヘスペリジン、「紫外線から果実を守るために含有される成分なので、
完熟したものよりも未完熟の青いミカンに多く含まれています」とのこと。
それが、青いミカンが血管力の向上につながる理由なのです。

そういえば「みかんが色づくと医者が青くなる」なんてことわざもありますよね。古くから
体を芯から温める文化として「ゆず湯」もあります。いずれも柑橘類の有効成分がもつ
薬効が高く評価されてきた証拠でしょう。

ちょっぴり酸っぱいけど、青いミカンは私たちの体を守ってくれる強い味方。うまく活用して
体質改善に役立てましょう。【東京ウォーカー】

糖転移ヘスペリジン・ビタミンP研究会
http://www.ghes.jp/

http://news.walkerplus.com/2009/1014/19/20091009141307_00_400.jpg
この青いミカンに驚くべきパワーが!!


ソース：ウォーカープラス（2009年10月14日）
http://news.walkerplus.com/2009/1014/19/

血管力（笑）

マルチもどきの商品か？

＞血管力　　また、新手の健康詐欺商法か、　　これを信じる馬鹿も、捜せばいるんだろうな、

腕の静脈瘤が破裂せんように、毎日ミカンジュース飲んでます

白いクスリは(ry

早く大好きな冬がきて、
コタツに体うずめながらミカン食べて
雪景色見ながらノートPCで２ちゃんがしたい。
オレの最大の至福の時・・・

スッパイの苦手だから缶詰のじゃダメかな？
缶詰のならシロップごと1缶いけるんだけどね。

>>8
みかんの缶詰も支那産が多いからなあ

ミカンの袋についてる白いたくさんの筋。　
これにビタミンＰがあって、血管を強くするんだよ。
食べにくいからと白い筋をとって食べてる人、
これからは白い網目がついたまま食べようね。

普通のみかんでもいっぱい食べればOK？
冬になったら通販で３箱来る予定なんだけど。

>>7
それ真理

青いのなんて三十年以上食べてないや

すっぱいの食べたくないから、サプリにしてくれ

ポン酢の代わりに青いみかんを使えばＯＫ

青いみかんを抱きしめても
思い出さえ 帰らない

みんな甘ったるいミカンのほうが好きみたいだね

絶対に甘みの中にも酸味があるほうがおいしいと思うんだがな

豆知識　

みかんは韓国起源

>>17
胴衣。甘さだけだと水っぽく感じる。適度な酸味がある方が濃厚で
おいしいんだよね。

普通のミカンより、青いミカンの方が好きだ

温州みかんで育ったので酸味も多少ないと物足りない

青カン大好き！！

みかん屋も大変だな。こっちもハロウィン盛り上げようとオールウェズビジー
だったけど。みんなもそんなわけだから、青いみかん食ってやれよ。

青い蜜柑は青春の薫り

すだちじゃだめなのか？

＞そういえば「みかんが色づくと医者が青くなる」なんてことわざもありますよね。
色づいたら青いみかんじゃないだろ
言ってみたかっただけかよ

血管力が上がると立ち具合がよくなるのかな

早生みかんは青いが甘酸っぱくてウマイ。

このミカンはできそこないだ
食えないよ

他の果物と一緒にジュースにして飲んだらダメなの？

お前は腐ったミカンだ

腐ったミカンの方程式

【ナチス民主の地域破壊】 利賀ダム一時凍結　富山にも暗雲
http://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1255141669/


【政治】 前原国交相が見直し表明しているダム、なんと８割が「八ツ場ダム以下の投資対治水効果」★３
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「寝耳に水」「八ツ場と同じ」羽田ハブ化で憤る成田市長　[10/13]
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【山形県・長井ダム】９割以上完成していて、１２月には貯水に移る予定だった事業も凍結
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1255167831/

国会法改正　国会前に民主案をまとめ与野党協議へ　小沢幹事長　[10/16]
http://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/liveplus/1255685580/


【岩手】胆沢ダム当面継続　達増拓也知事「当然のこと」
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1255168337/

【愛知】「民主党政権が打ち出したダム建設凍結で、町民に不安が広がっている」と陳情
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1255422742/

そうですか、青いのは一つ二つでしょうが冬場はみかんならいくらでも喰ってるので
みかんしか食べないぞ断食なら３日くらいは出きるのではないでしょうか。

青みかん好きだから
こんなニュース流すんじゃない

すっぱいのは苦手