【海藻】　取り過ぎ注意　新生児の甲状腺に影響　

　熊本大付属病院小児科の西山宗六講師（５５）のグループは、妊婦が昆布
やノリなどの海藻類に含まれるヨード（ヨウ素）を取り過ぎると、新生児が胎内で
甲状腺（せん）に障害を受ける可能性があることを、このほど国内の学会で発表
した。近くアメリカの専門誌にも掲載される。西山講師は「妊娠中の女性は摂取
を控えてほしい」と注意を呼び掛けている。

　厚生労働省が定めるヨードの一日必要量は、昆布十グラムの含有量に相当
する〇・一五ミリグラムで、上限は三ミリグラム。世界的には不足しやすい栄養
素だが、日本の食生活では、意識的にヨードを取らなくても必要量を満たすこと
ができ、むしろ過剰摂取になることが多いという。

　西山講師は「検査や服薬のストレスは並大抵のものではない。海藻類は有益
な食品だが、妊娠中の女性は摂取を控えてほしい。市販のだし類やめんつゆ類、
カップめんなど、昆布エキスを含む食品は多く、知らないうちに摂取していることも
十分認識してほしい」と話している。

おそーす
http://kumanichi.com/news/local/main/200411/20041122000016.htm

あぼーん

　＿／￣￣￣￣＼　
　�煤Q 　∪´・ω・｀）モキュ！
　　　 ￣￣￣￣￣￣

イラク人間の盾、ジャミーラ高橋を逮捕
http://plaza.rakuten.co.jp/obiekt/diary/200410230000/

今やっておられるかじめ焼きを即刻やめてもらいたい！！ピカッ

磯や緑野菜は過摂取に注意

ヨード卵

ヨード卵光を毎日食べてるが・・（シール集めて景品もゲットしてる）

新生児だけが危ないんでしょ、それ以外はOKてことか

あぼーん

あぼーん

ｷﾑｼﾞｮﾝｲﾙAA
ﾓｰﾌﾙｲ。

ｺﾋﾟﾍﾟﾅﾝﾄﾞﾓﾊﾙﾅ。

甲状腺の異常とは？

あぼーん

>>13

>>1の元記事を読むと

＞西山講師によると、甲状腺に障害を受けた新生児は、ＴＳＨの血中濃度が上昇する高ＴＳＨ血症になる。
＞すぐに何らかの症状が出ることは少ないが、一、二カ月おきに採血検査しなければならず、
＞九割は甲状腺ホルモンを一生服用する必要が出てくる。
＞服用せずに成人すると、コレステロール値や中性脂肪値が高くなり、動脈硬化につながる。
＞女性の場合は妊娠しにくく、流産しやすい体質になるという。

そういえば妊娠中にトメから海草食えと何度も言われた。
理由は「赤ちゃんの髪の毛がフサフサするから」だってさ。
なんとなく拒否して良かった。

バランス良く食事しましょう。
で、いいのに・・・。