ゼラチン総合スレ・パート１

ゼラチンのニキビは、消化器に負担がかかることが
原因のひとつではないですかね。
例えば、水分不足・胃の疲れ・消化不良がセットになって肌に出る｡
あとは寝る前に飲んだりすると糖質の代謝がスムーズに行かないとか｡
たっぷりの水分、ビタミンＢ群、乳酸菌が役に立つかもしれません｡