1 :
メイク魂ななしさん:
2 :
メイク魂ななしさん:2013/11/19(火) 11:32:43.38 ID:NPTPOXOW0
3 :
メイク魂ななしさん:2013/11/19(火) 11:38:11.00 ID:xalmMDiR0
2トリー!
4 :
メイク魂ななしさん:2013/11/19(火) 12:16:53.89 ID:LmRrV32Z0
5 :
メイク魂ななしさん:2013/11/19(火) 14:33:14.30 ID:ew/zNSho0
1乙
6 :
メイク魂ななしさん:2013/11/19(火) 15:18:04.42 ID:e+QUheIDO
>>1 乙
( ´∀`)
7 :
メイク魂ななしさん:2013/11/19(火) 17:00:03.26 ID:gO88Z8GN0
>>1乙!
白湯飲んでみたら腸の動きがいい感じ
プルーンも食べてみようと思うんだけど
ここのがいいよってのがあったら教えて頂きたい
8 :
メイク魂ななしさん:2013/11/19(火) 18:11:19.32 ID:g1JInTRP0
>>1乙乙〜!
肌荒れしまくる化粧水みつけたぜ〜
今まで何つけてもあんまり変化が無かったから、
自分の肌に合う合わないを見つめる良いきっかけになったんだぜ
9 :
メイク魂ななしさん:2013/11/19(火) 18:29:21.16 ID:xnzIE+Bi0
>>7 生が一番いいと思う
ドライフルーツにしてあるプルーンは質の悪い油でコーティングされてるのが多いし、
ジャムタイプは加糖してるのが多い
ドライフルーツで油コーティングなしの食べてるけど、
結構いいよ
白湯がいいってよく聞くけど、本当にいいんだね?
自分は酸素が含まれてるという理由で、ミネラルウォーター非加熱タイプを飲んでる
12 :
メイク魂ななしさん:2013/11/19(火) 22:13:20.66 ID:olpVq8Ku0
胃腸大事にするって具体的にどういうことすりゃあいいの?白湯?
顔がガッサガサになって皮膚科で塗り薬とビタミン剤もらったんだけど、ビタミン剤の威力はんぱねえ
これが私の皮膚!?と思うくらいドンドン綺麗になってく
何か薬でも入ってるのか?と思って調べてみたけどやっぱりただのビタミン剤
ビタミンって凄いんだな…
胃といえばキャベツ
腹八分目を心掛けるとか油っこいものはほどほどにするとか?
野菜があまり食べられなかったんだけど、スープやかんと煮にキャベツ入れると美味しくて大好きになった。
でも生野菜は苦手だ。
胃腸科にかかってた時先生に食べちゃダメリスト貰ったんだけどどっか行ってしまった
チョコレートだけは覚えてる、すごい好きでショックだったから
胃を冷やすとか言ってたわ
生野菜より温野菜のほうが量が食べられるし栄養吸収もいいしあったまる
生野菜は体を冷やすので夏向き、高血圧の人は生野菜・低血圧は温野菜がいいときいたことがある
低血圧だし小食だから温野菜のほうが向いてる
レンチン野菜に醤油麹つけて食べるのが好き
あと豚とキャベツ蒸したのにオリーブオイルとクレイジーソルトかけて食べるのが美味しい
>>13 なんて名前のビタミン剤ですか?よろしければ
>>19 リボフラビン酢酸エステル20mg(ビタミンB2)とビタミンB6の錠剤です
皮膚科の先生曰く、肌にはとにかくビタミンB2とB6なんだそうですね、てっきりビタミンCだとばかり思ってました
お風呂上りに顔みたら、ファンデーション塗ってるみたいでびっくりした
コーヒー好きだし、胃も悪いしほか弁ばっか食べてるんだけど、それでも効くよ
↑すみません、
×リボフラビン酢酸エステル
○リボフラビン酪酸エステル
読み間違えました!
>>12 熱すぎ冷たすぎ刺激物は避ける、良く噛む、油は常温で液体の、繊維質多いのも程々に。
例えばたんぱく質だと、卵は半熟が一番良いとか、白身魚や鶏胸ささみ豆腐とかが良いとかetc.
うどんは柔らかく茹でたらいいけど、こしがあると案外胃の運動を必要とするとか。
胃を守る食材は、長芋やオクラとかのネバネバ、生大根の消化酵素なんか良いらしいよ。
とにかく、口で一回消化するつもりでよーく噛むのが一番大事だって、
胃ポリープ手術後の親の説明に付き添った時に看護師さんが言ってたよ。
老けてたまるもんか!って思うと案外効きますよ
>>20 それ、普通のビタミンBだね。
チョコラでもあまり変わらないよ、成分
>>24うん、
>>13も
何か薬でも入ってるのか?と思って調べてみたけどやっぱりただのビタミン剤
ビタミンって凄いんだな…
って言ってるよ
自分はチョコラBBあんま好きじゃないから13のレス読んでセロラBBっての買ったよ
ありがとう13
>>25 もしよかったらセロラbbの効果教えてください〜!
>>20普段からよっぽどバランスの悪い食事してたからだと思う
>>26うん、分かった!ポチった後に知ったけどチョコラBBプラスってのも良さげだなあ
使ってる人いる?
私はビタミン系サプリ全く摂らないからセロラBBの効果に期待…
チョコラBBは効果を感じなかったけど、セロラBBはニキビに効いた気がする
セロラBBはヨクイニン入ってるからじゃない?
ヨクイニン飲んでるけど肌がしっとりしてスベスベするようになった
色々サプリ飲むけどヨクイニンが一番効果わかりやすかった気がする
実家が蜜蜂養蜂してるんだけど、採れた蜂蜜に生姜やレモン入れて寝る前に飲んでる。
これのおかげか、肌の乾燥は気にならない
>>32 羨ましい!!プロポリスなんて買えば一月7000円も8000円もするのに…
はちみつは肌以外にも良い事いっぱいだよね。
よくテレビでやってる、はちの巣ごとミツを食べる奴、人生で一度はやってみたい
最近アイクリームデビューをしたんだがもっと早くからしとけば良かったと後悔…
目もとのクマが気にならなくなるだけで
こんなに肌が明るく見えるなんてw
>>34 どこのアイクリームをどれくらい使ってるのか教えてください!
>>34 なにを使ったの?
二十歳から、アイクリームジプシーしてるけどそんなに高価でたのないな
>>35 友達が使ってたやつを真似たw
kirarieっていうチューブのやつ。
これが初めてだから他のやつとは比較できないが
値段も安いしクマが気にならなくなったしほうれいせんにも塗りまくってるw
でもネットでしか購入できないかも?楽天で見つけた。
アイスクリームかと思った
>>37 楽天のセールやってた時に気になってた
ちょうどアイクリームなくなるとこだったから試してみようかな
同じくそんなに効果を感じるアイクリームに出会ったことない
花粉症で肌荒れして、メイクせず化粧水とワセリンにしたけど、ずっとザラザラしてた。久しぶりにオイルクレンジングした。
そのあと洗顔、ホホバ、化粧水、いまいち使いこなせなかったユースキンS、薄くサンホワイトを二日やったらなめらか肌になった。
保湿が足りなかったのか…
>>34 私も同じだ
血行が良くなる成分が入ってるからだいぶクマが改善されるし
コンシーラーのノリも良くなる
ちなみに私はボビィブラウンのやつ買った
>>38 私もアイスクリームに見えたw
アイスクリーム食べて肌が良くなったのかと勘違いしたw
私もアイスクリームに見えたW
でも目元のケアは25歳超えたら必要だなって感じる〜
どれだけ可愛い子でもクマがあるだけで暗い印象に見えるし
ボビィは高いが上に載ってるやつ調べたら安価でビックリ
シワシワになる前に手入れしよう
いくら肌が綺麗でもクマの存在だけでくすんで見えるから損だよね
自分も
>>41さんのボビィが気になって調べてみたら二種類ある…どっちだろう
クマ解消と美肌のために最近肝油食べ始めたよ
気休めかもしれないけど共に調子が良い
今年の春にアイクリームデビューした28才
初めて買ったのはエクシアのマスキュラーアイズ
使用感軽めなのでメイク前に使ってる。
指に残った分は法令線とおデコのシワにぬりぬり
高いけど、半年以上使っても全然減らない!
キールズでもサンプルもらったけど、だいぶベタベタになったので、夜しか使えなかった
コンシーラーにボビィ使ってるから試してみたいなぁ
クマとおさらばしたい
>>45 それは、わたしは、効かなかったなぁ。
もっと全然やすいけどラヴェーラってオーガニックコスメのアイクリームが一番クマ薄くなったよ
>>46 クマにはあんまり効果感じないけど、乾燥対策にもならなかった?
ラヴェーラ、評価なかなか高いね
アイクリームにしては手頃だし試しやすいし!
ちなみに3、4種類あるみたいなんだけど、どれだか覚えてたら教えて欲しい
>>47 効かなかったって言うのは、クマに対してね。どのアイクリームも保湿はそこそこあるから。
ラヴェーラはいま手元にないんだけどチューブタイプでカフェイン入りのものです。
あと、基本だけどルテイン入りのサプリは目に効いたよ。
>>48 ミアージュ インテンシブアイクリームかな
白っぽいチューブのやつ?
試してみるよ!ありがとう
サプリはどうしても続かないんだよね・・・
食事で取り入れるよう頑張ってみます
クマは何を使っても利かなくてむしろひどくなっていって
何も使わなくなったら薄くなったw
自分は皮膚が薄いから目立ってたタイプだったんだと分かったわ
原因によって対策も変わるんだなぁ〜と勉強になった
ついでにシンプルケアになった事でクマ以外も綺麗になった
薄肌はシンプルケアに限るね
薄肌あるあるw
私も薄い方だから余計な事したら逆効果。
今はアベンヌ→ホホバオイルのみ。
クマといえば温めるアイマスク使うようになってから少し薄くなったなー
めぐリズムとかいう使い捨てのは高いから、あずきのチカラとかいうレンジで使いまわせるやつ。買ってから、これなら自分でも作れるじゃん…と思ったけどw
ググったら結構手作りしている人もいるみたいだ
あずきのチカラの全顔バージョン愛用してる
カバー外せて洗えるし便利
でも全顔バージョンの廃盤になったみたいでショック
だれか窒息死したのかね?
怖い…でもあり得る…
中のあずきが中国産って聞いて怖くて買えない。変な薬品やら虫とか出てきそう。
妊娠線を消すクリームの手についた残りをニキビ跡の赤くなってたところと、眉間のシワに塗ったら3ヶ月くらいで両方消えた
妊娠線には効かなかったけど
肌がガサガサになってからじゃ手遅れ
まずファムズベビーとかの皮膚保護フォームで回復
化粧水とかはそれから
>>57 なんていう商品ですか?妊婦なので気になりますw
バイオイルは良いと聞きますがクリームじゃないですもんね
ダイエットのためヨーグルト一日500と山盛り野菜のスープと果物ばかり食べてたら一週間で驚くほど肌が綺麗になった
手触り吹き出物毛穴色全部解決
炭水化物は全く食べてないの?
>>59 妊娠線には全く消えなかったよ
人から貰ったものでパッケージも捨てちゃったから商品名は分からないけど、
紙の箱に入ってて白地のチューブに青いキャップと文字だった気がする
>>63 ふとビタクリームが思い浮かんだけど、キャップが青くないから違うか
ママ&キッズかなあ?
妊娠線は他で対策するとして、ニキビ跡が消えるとかシワが消えるとかが魅力的
ローズヒップティーは本当に効くね。
肌の水分量が上がる。
ローズヒップティーってけっこう高くないですか?
美容に効くお茶って何があるだろう…
ハトムギ茶
どくだみ茶
ローズヒップティー
ルイボスティー
他にあるかなぁ?
オリーブ茶
緑茶
ノニ茶おすすめ
今日、やたらとローズヒップのステマ多いな・・・
852 名前:メイク魂ななしさん[sage] 投稿日:2013/11/02(土) 18:19:42.04 ID:3/kJ6+By0
>>851 ローズヒップとかを飲んだ方がいいのでは?
66 名前:メイク魂ななしさん[sage] 投稿日:2013/11/23(土) 00:10:37.81 ID:Lal6BSfNi
ローズヒップティーは本当に効くね。
肌の水分量が上がる。
383 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2013/11/22(金) 19:14:22.59 ID:???
プロビタミンってやつかな?
ローズヒップもあまりビタミン入ってないのに効果出てる人多いよね。
ローズヒップの酸っぱさがダメだわ
>>71 自分も「高くないですか」って、そのステマに参加してんのに何言ってんだ
>>72 酸っぱくないのもあるって前スレで教えて貰ったよ。
酸っぱいのはローズヒップティーにたいがい一緒に配合されるハイビスカスの酸っぱさらしいよ
ローズヒップだけのは酸っぱくないんだってさ
コエサム社の100パーセントオーガニックローズヒップティーがよいよ〜
いつも蜂蜜入れて葉?まで残さず飲んでる〜
>>68 イソフラボン豊富な黒豆茶とか
飲んだ後黒豆も食べれるし良いよ
便秘改善には菊芋茶とか
白湯飲み始めてみたら食後に⚫︎出るようになった
ありがとう〜
うんこ?
良かったね〜
80 :
メイク魂ななしさん:2013/11/23(土) 10:20:37.80 ID:7qSRNspY0
>>75 ローズヒップだけだと、ちょっと酸っぱいような変な味だよ
>>62 あんまり食べてない
ダイエットだからね
痩せるつもりないならヨーグルトを多めに食べるだけで肌への効果はあると思うよ
あんなに悩んでたのが嘘みたい
ハーブの店で働いてたけど
ローズヒップとハイビスカスは美肌の組み合わせで
有名なんだよね
あの味飽きて長続きしないけど
べったりして落ちにくいキャンメBBやめて
落としやすい化粧に変えたら調子よくなった
毛穴隠し系とか洗い上がりも
しつこく毛穴詰まりするのはだめだ
ジャスミンティーもいいよね
84 :
メイク魂ななしさん:2013/11/23(土) 14:57:51.97 ID:7qSRNspY0
>>84 ビタミンCとミネラルが豊富で女性ホルモンも調整するんだよー
美肌から離れるけど口臭予防にもなるからおすすめー
カフェインレスのお茶だと、ごぼう茶も便通がよくなったなぁ
紅茶とか全然知らないから参考になるなあ
自分もローズヒップは飲むようにしてる
>>81 ダイエット中に炭水化物減らして体がケトン臭く(アンモニア系)なったから気をつけて!
興味あったら「ダイエット臭」でぐぐるといいよ
>>81 ありがとう
ヨーグルト取り入れてみる!
細かいコメドのような吹き出物が大量にできてるんだけど、
本当に何とかしたい。
>>88 果物食べてるらしいから平気じゃない
糖分たっぷり含まれてるし
ジャスミンティーってどんな味がするの?
うーん花っぽいにおいというかなんというか…
セブンに1リットル100円のジャスミンティー売ってるから、ためしに飲んでみたらどうだろう
ジャスミンティーというかハーブティーは苦手で飲めないな…口に含むと無味なのに香りが鼻から抜けて「フォッ!?」ってなる
芳香剤口に入れたみたいな不快感…いや入れたことないけど
大人しくごぼう茶作って飲むか…
ラズベリーリーフティはめちゃくちゃ美味しいよ
妊婦じゃないけど、免疫あげるらしいから飲んでる
>>90 糖分にも種類があるし血糖値を緩やかにあげてくれる炭水化物はやはり重要だと思う
前スレで白色ワセリンについて教えてくれた方々ありがとう
蕁麻疹がやっと落ち着いてきたよ…嬉しい
炭水化物でも、白米あたりは血糖値上昇がつんと来ると思うから、
玄米とか雑穀米、小麦系なら油と一緒に摂るとかすると尚良いね〜
つか、この頃食事によっては、2〜3時間後に反動の低血糖なるようになってきた…
反動来ないように、医者と相談して食べるものと食べ方気を使うようになったら、
吹き出物出なくなったし、肌艶が良くなってきて嬉しい。
>>95 偏食しない方がいいってのは同意だけど、ケトン臭云々は糖質摂ってれば問題ないよ
あと、果物に入ってる糖分も炭水化物に含まれる
だからその糖分の種類が違うって話でしょ
しかもダイエットでの体臭ってそんな単純なものじゃないよ
食事だけのカロリー制限など間違ったダイエットで体が飢餓状態に陥った時に起こる
>ヨーグルト一日500と山盛り野菜のスープと果物
このメニューってたんぱく質だって足りてないしカロリーかなり制限してるし体には良くない
優しいなぁ
後からガタきても自業自得だしほっとけばいいのよ
バニラのボディクリームとか使いすぎると遅延型アレルギーになりやすいんだよね
そういえばバニラ系のクリームや香りの物使ってた時、しょっちゅう皮膚痒くなった
あまり香料入ってないクリームだと肌綺麗になる
>>99 その食事が体に悪いことなんて皆分かってるんだからスルーしなよ
香料私も痒くなるなあ
あと、香料自体に慣れてないせいか何か匂いがするとストレスになってしまう
家にいる時に前髪留めるのをピンからゴムに変えたら数年物のおでこのブツブツがきれいになくなった
金属アレルギーあるからアクセサリーには気をつけてたけど、ヘアピンは盲点だった
>>101 えーバニラ系のクリーム大好きなのに
ショック
ずっと頬にシミ予備軍みたいな色むらがたくさんあって、
必死に日焼け止め塗ってたんだけど肌が突っ張ってしんどかったので
軽めの日焼け止めに変えたら肌は楽だしいつの間にか色むらがましになってる
日常生活で一日塗り直してないけど焼けてる様子もない
肌にやさしいって大事なんだな…と実感した
108 :
16:2013/11/24(日) 12:48:29.76 ID:P5Nwy7E2O
>>107 カント煮
方言かもしれない。
我が家だけの呼び方かな。
小さい時から関東煮の略だと思い込んでる。
おでんのことだよ。
それにキャベツを入れると、野菜嫌いなわたしでも沢山食べられるようになったよ。
109 :
メイク魂ななしさん:2013/11/24(日) 12:52:57.32 ID:PkywUHeH0
>>108 わ、即レスありがとう
勉強になった
東京だけど知らなかった
111 :
108:2013/11/24(日) 13:28:28.78 ID:P5Nwy7E2O
>>110 我が家だけの呼び方っぽいねw 愛知です。
おでんなんだけど、鶏ガラ(骨)で出汁を採ってるから、コンビニなどの味付けよりは濃いめです。人参も美味しくなるよ。
>>111 かんと煮、って言葉うちも使いますよ。兵庫県です。
たぶん関東以西の人が使う言葉じゃないかな?
私は関東だけどカント煮初めて聞いたよ
スレチ
>>101>>105 バニラの香りのボディクリームどこのお使いですか?
甘い香りが欲しくて探しているんだけどこれぞ!というものが見つからずで…
内容にはあまり関係ないレスですみません
オススメのビタミンサプリがあったら知りたいです。
ビタミンBも高濃度摂取で発がん性が上がる
サプリ常用はやっぱりよくないよ
常用がよくないっていうより脂溶性ビタミンだから摂りすぎに注意>ビタミンB
肝臓悪くする
基本的にどこのビタミンBサプリのB6の含有量は多すぎるから飲むとして半量にしてるわ
ビタミンBは水溶性だよー
ちょうど今日セロラBB買おうと思ってたから調べたが
脂溶性ビタミンCやBのサプリもあるけど、あれは水溶性をわざわざ脂溶性にしてるってことだよね?何かメリットがあるの?
ビタミンEの効果が上がるとか?
そういえば最近雑誌にバニラアレルギーについて書かれてる事多いね
普通に使えば平気だと思うけどクリームも香水もお菓子にもバニラ
何でもかんでもバニラ、バニラ、バニラ
バニラ星人にならなければ大丈夫だと思う
汚肌時代にサプリ色々飲んでたけど全然効き目なくて泣いたw
結局お菓子やめて素焼きアーモンド食べ始めて自炊に目覚めたらみるみる綺麗になった
アレルギーはこのスレに書いてあったキウイが勉強になった
これからは程々に摂るようにするよ
結構摂る時は多めに摂ってたから
>>89 細かいコメドみたいなのって、頬の内側とかに目立つ、肌色で毛穴が盛り上がっただけみたいなやつだよね?
私の場合は保湿不足が原因だったみたいで、化粧水と乳液丁寧に付けたら綺麗になったよ!
化粧水はちゃんとしてたから、乳液を多め(というか適正量)に変えたのが良かったんだと思う。
参考になるといいな
アーモンドって結構お高いよね…おつまみ用は特に
ネットで大容量買った方がお得かな?
>>127 大容量買うと食べるの止まらなくなりそう
アーモンドとかクルミはコープが比較的安かったよ
130g入って250円くらいかな
おつまみ用は揚げてたり塩分多いから
おすすめしない
素焼きのがいいよ
素焼きアーモンド、100円ローソンに昔売ってたよ
最近は行ってないからわからないけど。
大容量買うと酸化するし、結局たくさん食べちゃって
ヘルシーでもなんでもなくなるというオチになるから少量買いがお勧め
>>116 サプリ板からの吸収率?のコピペだけど
タブレット:10%
カプセル:20%
ソフトジェル:30%
皮膚からの経皮:45%
舌下(液体):50%
筋肉注射:90%
舌下(ミスト):95%
静脈注射:100%
ビタミンC飲むならカプセルより粉末の方が良さげ
トマトを料理に使う
ホットレモンとかビタミンCの飲み物を飲む
無駄に長風呂しない
長風呂ダメなの?
親(ジジイ)が入った後の風呂が臭くて嫌
ジジイ臭い上合成シャンプー臭いんだよね
湯船に泡飛んでも気にしないのかな
ああマジ嫌
>>134 リスク大だね
私は重曹ですぐにうがいするようにしてる
>>136 パラサイトしてるのに文句言うんじゃないよ
嫌なら独立しましょう
加齢臭がひどい残り湯は洗濯にも使えないからねぇ・・・
>>139 加齢臭ってそこまでの破壊力なの?!
身近にいないからわからない。
>>140 78才の爺さんがいるけど、加齢臭もきにならないなぁ。
メタボの方が臭いきついっていう
同じ食べ物を毎日毎日摂取するのは良くないみたいだね
米 梅干 味噌汁 牛乳 とか毎日摂取してるものいっぱいあるなぁ
>>137 私も重曹水使ってるわw
話題が加齢臭にww
加齢臭には私が美容の為に飲んでる
ルイボスティ飲ませたら効いたな
お風呂にミョウバン入れると臭いにいいっす
臭い対策ならティーツリー
ミョウバン水にティーツリー垂らしたものを脇に使ってるw
ミョウバン水だけだといまいち効果がよくわからなかったけど
ティーツリー混ぜたら、明らかに汗臭さが軽減した
>>137 酸蝕対策なんてしたことがなかった!
どのくらい混ぜてうがいしてる?
クッキー食べまくった次の日、顔中が吹き出物だらけになってた
食べ物って肌にすぐ影響するね
加齢臭おっさんってまわりに一人でもいると本当につらいよ
たいがい本人は気にもしてない不潔おっさんだし
水分いっぱい摂ろうと思ったけどミネラルウォーターだけじゃさすがに味が退屈
野菜ジュース 豆乳 ココアとか体によさそうな飲み物も糖分カロリーを気にして飲めない
オススメの飲み物おしえてけろ
味が退屈と思う時点で体が水分を欲してないんじゃないかなあ?
それでも水分を摂りたいなら適度な運動して汗を流したら水を美味しく飲める
水分でもなんでも栄養はバランスが大切で151さんには水分は足りてるんじゃないかな?
ポカリは?
ノンカフェインのハーブティー飲んでる
胃を壊してからは白湯かこればっかり
>>151 ルイボスに飽きた私は今はほうじ茶にハマってる
まあ基本お茶好きなのでどれでも美味しく飲めるんだけど…
お茶入れるの面倒なときは、お白湯にしてるw
カフェイン大好きだったんだけど、体調を崩してからルイボスティーに変えた。いつも水筒に入れて持ち歩いてる。
でも花粉症には効果がなかったから、べにふうきにチェンジした。
けど、どちらも飽きてきたー。
水筒持ち歩いてる人は何を入れてる?
毎日違うお茶にしたりしてる?
だいたいお湯が入ってる
たまにルイボスティーとか紅茶とか玄米茶。
その日の気分で
>>158 お湯のみで、お茶のパックなどは別で持ち歩いてるの?
それともお湯だけ飲むの?
夏場はジャスミンティーたまにコーヒーだったけど最近はほうじ茶が多いかなぁ
友人からお土産にもらった京都のほうじ茶美味しい!
経済的でお腹にも優しい
ルイボスティ飲んでる人多いのね
苦手意識あって10年くらい飲んでなかったけど試してみようかな
ジャスミンティー、いいですねー。
ほうじ茶あまり飲んだことないから買ってみようかな。
フルーツティーを色んな種類よく飲む
>>159 お湯をそのまま飲んでるよ
胃に優しいかんじ
持ち歩いてはないけど、夜のんびりする時間にローズヒップティー飲んだり、糖分欲しいときは柚子茶飲んだりしてる
朝一は白湯だなぁ
最近スキンケアにオイル取り入れたせいもあるかもしれないけど、肌の調子はすごくいい!
165 :
159:2013/11/27(水) 23:41:05.96 ID:h2KXeiJOO
>>162 フルーツティーか、お洒落だね。色々なフレーバーがありそうだね。スーパーで探してみます。
>>163 お湯そのままかー。
でも味が欲しければ、お茶のパックを、あとから入れてもいいもんね。
確かにお湯だけでも美味しいと思う時ある。
江角マキコが「お茶は時間が経つと渋みが出るからお湯を持ち歩いてる」と言ってたよ。
>>164 柚子茶、冬に良さそう。寒いと甘いの欲しくなるよね。
最近瓶入りの柚子茶をよく見掛けるからちょっと気になってた。
職場でちょこちょこティーバッグの緑茶やほうじ茶飲むようにしてから、歯の着色が気になるようになった。
歯磨きするから食事のときのお供はいいけど、それ以外は白湯にしよう。
私も職場で使うタンブラーの茶渋が気になってる。緑茶とかハーブティーはそうでもないけど、ほうじ茶とか毎日のように飲んでるルイボスティーがすごい。
歯磨きは毎食ごとにすればたいして問題ないけど、タンブラーはいちいち漂白しないといけないしなあ
最近はジンジャーパウダーをお茶に入れて飲んでる。お茶との相性によっては一口目で吹き出しそうなることもあるけどw
>>165 柚子茶美味しいよ〜、ほっこりする
ついお代わりしたくなるんだけど
そういう時はお湯だけ足してほぼ白湯な柚子風味の飲み物を飲んでる!
私は試しに無印で買ったんだけど、瓶欲しいな
ほうじ茶、茶渋すごいもんね
ガラスのティーポット使ってるけど、ちょくちょく漂白してる
169 :
165:2013/11/28(木) 01:13:51.24 ID:AVIMvZeHO
>>168 柚子茶気になり過ぎたから明日買ってくるよw
おやつの代わりに一日一杯って感じだね。
お湯足すのかわいいw
ルイボスティーも歯が汚れるな。水筒もガンコ渋が付く。
コーヒー飲んだあとは水飲むといいらしいから、お茶の時もやろっかな。
やっぱお湯最強かな。
ルイボスティーって体冷やすから冬はガブガブ飲むの良くないんじゃ?
水と重曹入れてシャカシャカすりゃええんでないの
煎茶って低めの温度で数分置いてから飲むと脳にいいとかテレビでやってた
あと脳みそにいいのはカレーにきな粉を混ぜる(きな粉は食べる直前に混ぜる)
アレルギーにはハトムギ茶とドクダミ茶
目にはメグスリの木のお茶とマリーゴールド
ドクダミ茶、飲むの大変な味だった
飲み続けたらアレルギー良くなるのかな
>>169 柚子茶仲間になりましょーww
苦手な味飲み続けるのって大変だと思う
漢方は体に合ってると美味しく感じるって先生に言われたことあるけど、お茶もそういうのあるのかな
飲み物関係ないけど、最近首のザラザラを取りたくてオイルでマッサージしてたらくすみも取れてキレイになってきた!
そこまで期待してなかったから嬉しい
アプリコットカーネルオイルとホホバオイルを混ぜて使用
芸能人はお湯持ち歩いてる人多いよね
海外だとココナッツウォーターとかアーモンドミルクが流行ってるみたいだけど
糖質が気になって試す気になれない
生姜紅茶持ち歩いてるよ。
体温まるし、私は生理痛に効いた。
ここ見て目元ケアの大切さを知った。
アイバーム買って使い始めてみたけど、いまいち効果が分からない。
やっぱり続けてみないと、効果って出てこないものなのかな?
すぐに効果出る化粧品も怖くない?
続けるってのがどれくらいの期間を言ってるのかわからないけど、半年使って効果なかったら変えてみることを検討すればいいと思う。
重ね付けとか、アイクリームに何かを足すとか方法あると思う。
>>172 煎茶は肌にもいいよね
緑茶飲むようになってから、肌が白いねって言われるようになった
リンゴをチーズはさんで食べるの好きで
毎日食べてたら肌がピカピカきれいになった。お通じも良いです。
なにそれ、おいしそう
りんごとチーズは合うよね!
りんごとカマンベールをいっしょにトースターで焼いたの好き。お好みでシナモン振ってもうまい。
シナモンの良さが分からない
分かる人が大人に見える
これを食べたら綺麗になったとかこの化粧水を使ったらツルツルになったとか
なんだかんだ言っても結局ホルモンの周期に作用されるよね、肌って
近くの薬局で柚子茶を見てきたけど韓国産だったからやめてきた。
お茶もお洒落なやつはなかったので、生姜のチューブを買ってきた。
生姜とルイボスティーにする。これでポッカレモン入れてみたら良さそうかも。
>>184 産地気になるなら自分で作るといいよ
柚子茶簡単だよ
私は柚子苦手だから作ったことないけどね
186 :
184:2013/11/28(木) 18:38:05.35 ID:AVIMvZeHO
>>185 調べてみたらほんと簡単だった。ジャムと同じかな。
教えてくれてありがとう。
>>183 そう思います。
生理2週間前からは誰にも会いたくない。
チョコクロのゆず茶が好きだわ
まったくチョコともクロワッサンとも関係ない品だけど…
もうすぐ冬至だし自分でゆずジャム作るのも季節感を感じられていいねえ
>>175 ココナッツウォーター、夏にたくさんのんだ。
便秘解消するよ!
甘さはあんまりない。
少し高いのが難点
水素水飲んでたら肌の水分量上がった
>>189 ココナッツウォーター美味しいよね。
万人受けはしなさそうだから人には勧められないけど、自分は好きな味だw
ココナッツウォーター100%のは結構高い
よーく見ないと「ココナッツウォーター入り飲料」で糖類どっさりのもあるから注意
そっちのが安くて飲みやすいけど、カロリー…
>>177 それもそうですね。
色々試して、暫く続けてみます。
りんご酢を飲むのではなく、化粧水やリンス代わりにすると
良いと聞いたことがあるのですが、されてる方いますか?
飲んではいるのだけど、直接肌には怖くてできない・・・。
イオンのPBのりんご酢は、製造は日本だけどりんごが中国産りんご
気をつけて
>>191 100パーセントしか飲んだことなかった。
パックの小さいもので230円位するのを1日三本とか飲んでいたわ。
高かったからさすがに止めた
アイクリームってコットンパックでも代用できないかな?
22才という微妙な年齢なんだけど今から頼ってたらどんどん高いのが必要になっていきそうな気がして・・・
>>195 コットンパックは化粧水だよね?クリームは油分でしょ?代わりにはならないよ。
若いから心配ないと思うけど、もし気になるならアイクリームじゃなくて、普通のクリームでやってみたら?
わたしは38だけど、アイクリームは買ったことないやw
197 :
メイク魂ななしさん:2013/11/30(土) 16:41:29.42 ID:KFZv7LHY0
ちょwwアイスクリーム肌に塗る奴www
クマが気になり初めてアンテリージェのアイジェルをバイトして買ったのが高一だわ。
34の今でも、小皺などにはなやまされないよ。
パックしても油分で蓋をしないと結局乾燥しちゃうよ
目元の皮膚は薄いしダメージが出やすいから早めにケアする分には問題ないと思う。別に高いクリームじゃなくても、いつも使ってる乳液やクリームを丁寧になじませるとかオイルでうすーく蓋をするとか、一手間かけるだけでも後々違ってくるよ
普段から擦ったりかいたりしないようにするのも大事
アイクリーム使うには早いかもって意味の微妙だと思った
若いうちから年齢化粧品使うと本当に歳いった時は何を使えば・・・
って思う気持ちはわかる
でも化粧品って毎年毎年進化するからそんなに気にしなくてもいいような
昔は高級品にしか入ってなかった美容成分が
今では20代向けの安価なものにも入ってるなんてことあるみたいだし
>>195 必要なら迷わずどんどん使う
使うべきときに使わずに手遅れになったら笑えない
お肌綺麗と言われるけど
自分はとにかく高いスキンケアが合うみたい
安い化粧水でお肌綺麗な人うらやましい
もうスキンケアのランクさげられない
ますます年取るしどうしよう
>>203 わたしは逆なのか安物で平気w でもなんでもいいわけじゃないから難しい。
38だけどニキビ痕はあるものの、肌が綺麗、ファンデしてないの?と驚かれたよ。
>>201 油分とかは塗りすぎると自分の肌が皮脂を出さなくなるって言われてたりするしね
私はあんまりいろいろつけない方が調子いいようだ
洗顔して化粧水、それで乾燥する時はオイルちょっとつけるぐらい
40代でシミ1こあるけど肌きれいって言われる
むし身体のほうがほっとくと乾燥して粉ふいたりするんで手がかかるよ
本当人それぞれでおもしろいね
ニキビいっぱいある人って化粧水つけるときどうやってる?
>>208 手で付けると良くない気がするので
コットンでかるーくパッティングするよ
職場に色白で肌はキレイなんだけど、
でもキレイだからこそ1個あるシミが目立って気になる30代後半の人がいて
そのシミさえなければ完璧なんだから
服とか化粧品買ったり美容室に行くお金を一度
レーザーとかにまわして、そのシミ消せばいいのになんで放置してるんだろう?
って不思議だったんだけど
>>204や
>>207のレス読んでわかった気がした
本人は肌がキレイだからシミ1個ぐらい周りも気にしてないだろうと思ってるのかも
あ、204さんや207さんがそうだと言ってるわけではないからね
最近寒くなってきて、皮が剥けるぐらいカサカサ乾燥が酷いのだけど、クリームだったり最後に蓋として油分つけるとブツブツと吹出物ができるようになってしまった…
化粧水と美容液だけだとブツブツは一切無くなるがカサカサ…一体どうしたら
212 :
204:2013/11/30(土) 22:55:50.07 ID:zS5JdYnmO
みんな色々違うねー。
わたしは体調不良でニキビ肌になって、治ってからもクレーターやらニキビ痕のシミが残ってるよ。他人が見てもわかると思う。
コンシーラーやファンデは持ってないから、隠しようがないw
美容外科だの高い化粧品は自分に手が届かないから、興味ないふりしてる。
今、褒めて貰えるのはツルンとしてるという意味ではなくて「健康的な肌」に見えるってことだと思う。
皺がないから若く見えるみたいだし(たるみはある)メイクしてもスッピンでもあまり変わらないと言われるよ。
長文スマソ。
ファンデぐらいは持ってたほうがいいのでは…
214 :
212:2013/12/01(日) 00:31:31.47 ID:v1pAQcSgO
>>213 わたしへのレス?
ファンデ選びは大変だし面倒だから要らない。
普段はスキンケアのあとにベビーパウダー、アイメイクだけど、その辺の人達と変わらないと思うよ。しっかりやらなきゃいけない時はフェイスパウダーでも雰囲気は変えられる。
下地も日焼け止めもしてないけど、今まで無駄遣いだったな。
せめて日焼け止め位はした方がいいのでは…
今大丈夫でも、後から一気にシミシワ来ちゃうよー
私の母もシミシワなくて肌綺麗だったけど
適当ベースメイクしてたら50になって一気に今までのダメージ出ちゃってたよ
>>215 夏はパウダー状の日焼け止めをしてるよ。
ファンデ、日焼け止め、クレンジングのどれも上手く選べなくて止めてしまった。
以前、肌荒れして肌に何か付けるのが恐くなったのもあるよ。
石鹸で落ちる日焼け止め、オススメありますか?
ビオレ?ニベア?は体用のが手元にあるよ。
>>216 パッと見が綺麗に見えるだけかも。でもまじまじ見られて言われたから、素直に喜んでる。
昔より太ったから加齢による、しぼんだ感じがないからかな。
ご飯もお菓子はよく食べてます。
218 :
【大吉】 :2013/12/01(日) 01:23:33.52 ID:yKcCMEyK0
植物酵素飲料飲んでたらニキビ跡の治り方早くなったような気がする
あと湯船にじっくりつかるようにしてる
そうするとクスミがなくなってくるから
パックスナチュロンおすすめ
あと色付きで良ければORBISのサンスクリーンオンフェイス
220 :
217:2013/12/01(日) 01:41:45.49 ID:v1pAQcSgO
>>219 日焼け止めの話かな?
レスありがとう。
ORBISは通販をやってるとこだよね。
色付きは、多少なら大丈夫。フェイスパウダーも色の付いた物を使うので。
パックスナチュロンは、聞いたことないブランドだー。田舎者なので、都会に出た時に探してみるね。
ファンデするべき時もあると思うよ・・w
田舎住み38歳ってことは農家の嫁とかの可能性もあるし
ファンデする機会がないこともありえるのかも
ベビパのみの仕上がりが他のメイクしてる人と変わらないと思ってたり
オルビスを知らないって時点で化粧板住人なのが不思議だけど
>>211 吹き出物が出た箇所にはもう油分系は塗らない
これで解決だよ!目元口元は潤してTゾーンや頬、顎は控え目に
吹き出物が出易い箇所を見極めて、そこは塗らない覚悟
私の周りだけかもしれないけど田舎のおばあちゃんたちってすごく肌ほめてくるよね!
まだまだ試行錯誤してるっちゃしてるのに自惚れてしまうぜ
田舎のおばちゃん(おばあちゃん)は自分より若い人をとにかく肌ツヤツヤだのべっぴんさんだの褒めまくってくるよねwそして年上には綺麗!○○歳には見えない!って褒めまくってる
いやもちろん言われて悪い気はしないけれど…
うちの母が美肌なんだけど
BBとパウダーファンデ使いだがクレンジング使わない
朝は化粧水のみ、夜は化粧水と少量クリーム
ちなみにプチプラで少ししか使わない
やはり手入れ手抜きにしたほうがいいのかなと思うわ
美肌の人は自分の肌を見慣れてるから
あまり他人の肌を誉めない
肌を誉める人は加齢による衰えやなんらかの肌トラブルを抱えてる人の方が多い
「肌綺麗」の意味が
(私より)なのか(世間一般よりはるかに)なのかでだいぶ違ってくるよね
自分でうっとりするくらい綺麗な肌なら
それは美肌だと思う
>>222 田舎住みで農家だけど、わたしは農家とか関係のないことしてるよ。
ファンデしてないのは付けると荒れるからで、そこまでファンデしなきゃいけない意味がわからない。
ファンデしてる人と自分を比べて「わたしのが綺麗」とは思わないよ。他人の肌に興味ない。
ORBISは聞いたことあるけど、店舗は入ったことがない。
>>226 お母さんはそれだけのメイクを、洗顔フォームか石鹸で落としてるの?
どこの物かわかりますか?
メイクしてるとは言え、薄ーく付けてるのかな。
紫外線気にして春〜秋は日傘、帽子は年中被ってるけど毎年シミが増える・・
日中30分以上歩くから仕方ないのかな
18から紫外線対策して今はアラサーですが、毎年増えるから憂鬱になる
アウトドアの趣味はないですし、家でもなるべく紫外線に当たらないようにしています
神経質に気にしすぎるのが一番いけないとは思いますが、体質なのでしょうか
肌が薄いのはあります
シミなんてとればいいだけだからそんなに気にしなくて良いと思う、カバー力高いファンデで簡単に隠せるしさ
他が綺麗なら問題ないよ、あんまり気に病まないほうがいいよ
普段k極端に日光を避けてると、いざ日に晒された時にダメージ大きい
普段徐々に日に当たっている人の方が肌の準備できてるからダメージが軽い
実家が農家だったけど、周り年寄りだらけだとほぼ毎月法事あるよね
親戚のくくりも大きいし
ファンデ位持っといた方がいいんじゃないかな
>>231 紫外線についての本を読むとわかりやすいよ。紫外線て上からだけじゃないから。建物や地面に反射してガンガン浴びてるよ。
日傘なんて気休め
それをメインに紫外線カットなんてできるわけがないのよ。だから日傘さして安心したいだけの自称紫外線過敏がウザい、大抵紫外線に対して無知だし通院してないのよね。
とある女優さんは朝の洗顔後に化粧水で保湿→日焼け止めを塗るっていう行程を必ずしてるってさ。
外出する予定がなくてもね。
真珠みたいに真っ白で光沢のある綺麗な肌だった。乾燥させないこと(肌に合ってればプチプラでも良い)+日焼け止め塗りが大事。(顔デコルテ、年齢が出やすい手の甲)
日焼け止めにお金かけたくない〜、めんどくさい〜っていうなら諦めろとしか言いようがない。
そういう人ほど高いエステや施術をしたり高い化粧品を買いその物に効果がないと八つ当たりする。
>>218 植物酵素飲料詳しく
飲んだことないしよく知らないんだけど、量の割りに高くない?
それで綺麗になれるんならお金は惜しまないけど効果なかったらと思うと
シミって、クレンジング時や変なマッサージでの摩擦でもできるよね。
回答ありがとう
とりあえず乳液を重点的に目の周りにおいてマッサージするようにしてみよう
239 :
【大凶】 :2013/12/01(日) 18:46:11.23 ID:kaEQQ/yy0
植物酵素はハトムギ酵素ってやつ(5000円くらいしたかな?)は
肌に透明感出たよ
他の安めのでもお通じ良くなって肌が滑らかになった
でも本当種類も値段も様々だね
IKKOさんの常用してるのは数万円する
>>235 >>231の文章だけで
>日傘さして安心したいだけの自称紫外線過敏がウザい、大抵紫外線に対して無知だし通院してないのよね。
>日焼け止めにお金かけたくない〜、めんどくさい〜っていうなら諦めろとしか言いようがない。
>そういう人ほど高いエステや施術をしたり高い化粧品を買いその物に効果がないと八つ当たりする。
…とか勝手にゲスパして怒ってるの怖いよw
紫外線アレルギーでイライラしてるのかね…
とはいえ、照り返しが馬鹿に出来ないっていうのには同意
特にアスファルトからの照り返しは影響大で、帽子や日傘だけだと上からの紫外線しか防げないから注意した方がいいよ
>>231が日中よく歩き回るというなら、紫外線カットのマスクお勧め
ここ数年、IKKO はるな愛 マツコとかオカマ綺麗!みたいな感じだけど、実際肌は綺麗じゃないよね…いや間近で実物は見たことないからあれだけど
マツコは画面越しでも毛穴パッカーだしかなり汚肌なイメージ。
IKKOさんも美容研究みたいなことしてるけど、肌綺麗ってイメージが全くない。自黒?なせいもあるんだろうかすっぴんの写真はシミだらけな感じでなんだかなあ…
昔の画像見るとよく分かるけどマツコは肌は汚いよ、生活もメチャクチャみたいだからしょうがないんだろうけど
ただここ数年でメイクがうまくなったのかすんごい綺麗に見えるよね、特に怒り新党の時
ファンデで毛穴という毛穴を埋め尽くしてつやっつやにしてる感じ
>>241 美容雑誌でもオカマが偉そうに説教してたりするけど
中身オッサンなんだからホルモンバランスだって違うし全然参考にならん
>>241 はるな愛はわからないけど、イッコーの肌は本当に汚くてびっくりする
汚いというかモロ男。な顔
年いくつか知らないけど、年齢にしては(しかも男)綺麗なんじゃないの?
何とか酵素って酵素もあるかもだけど、ただの糖分でしかない馬鹿みたいな
商品もあるし、高価な物を買ってまで摂らなくても良いって、見たよ
ハチミツも態々摂る必要無いって。確かに有効な栄養成分はあるが、
結局は糖質。今は酵素サプリも自然甘味料も買ってない
酵素なら野菜果物、発酵食品で充分補えるから、高額出すサプリより
豆に買い物行って新鮮な旬の物を食べるのが大事
江角マキ子もその日食べる物はその日に買うんだって
イッコーは整形しない主義らしいから年齢的に汚くてもしょうがない気がする
濃いメイクしてるし
汚らしい顔晒すくらいなら整形してほしいわ
249 :
231:2013/12/02(月) 09:17:34.90 ID:2AkeGFUp0
レスありがとうございました。神経質になっても仕方ないですが、日焼け止めは
家にいても塗ったほうがいいのですね、紫外線カットマスクも良さそうですね、参考になりました。
>>248あなたのすっぴん顔よりマシかと。男に張り合って馬鹿みたい
張り合ってるわけじゃないと思うけど。
ikkoはなんとか教室っていうこの前やってた番組で嫌いになった。
美容の面でも参考にはならないので語るのやめてほしい。
ならスルーしたら?嫌いになったのはそれ、あなた個人的な感情でしょ。空気読めない人はこないでほしい
整形するしないは個人の自由。整形しろとは他人が言うことじゃないよ
喧嘩しないで(。・ω・。)
特に便秘なわけではなかったけど前スレ見てから便に気を付けるようになって、
前スレでオススメされた白湯、コリアンダー、ねじれ腸体操始めたんだけど1日3回便が出るようになった。
吹き出物が出なくなって、肌に透明感が。感動。
内臓はかなり影響するね
私は白湯とプルーン試し始めたけどあんまり効果出てないから羨ましい!
コリアンダーと体操も試してみることにするよ
お茶が好きで今までルイボスティー、ごぼう茶、yogiティーとか色々試してきたけど今のところ効果を感じたものは一つもないよ…味は好きだから継続して飲んでるけどorz
ハイビスカスの入ってないローズヒップティーを探している時に、マイカイカという薔薇のお茶(つぼみとか花びらのみ)を見つけて気になってるんだけど、誰か飲んでいる人いるかや?とっても香りが良いらしいので、ちょっと気になってる。
エタニテっていう美容ドリンクが効いた
でも高いから続かず・・
乾燥にはセラミドがいいね
>>258 それ、かなり昔にあんのモヨコが飲んでるって美人画報でよんだな。
>>261 芸能人が「飲んでる」って言ったらそれは100%ステマ
同業他社のCMが来なくなるかわりに「飲んでる」って言うだけでカネがもらえる
つか
>>258じたいステマだろ
なるほど、たまたまげーのーじんとやらとモノが被るとすべてステマにされてしまうわけか
面倒くさ
>>258が飲みたかったら飲んで試してみればいいんじゃない
効果ないけどね
メイク落としだけして後は化粧水つけず白色ワセリンだけ塗ってる
肌の透明感が上がった気がする
>>265 元々水分量多い方でしたか?
私は水分量の少ない乾燥肌なので化粧水なしにするのは勇気いるなぁ。
ワロタ
>>255 コリアンダーって一日どの位使ってますか?パウダー使用でしょうか
激おちくんを歯に使うと勘違いしたとか?w
>>273 わたしも一瞬そう思った。
どっかのスレで歯のヤニだか着色をヤスリで削ったみたいなの見たから、そういう人もいるのかなと。
275 :
271:2013/12/04(水) 13:02:35.93 ID:fg/imEg00
うぎゃ〜、その通りです。
恥ずかし過ぎる・・・orz
すまん和んだw
何この流れw
おまんこクオリティやね
白色ワセリンて保護的な役割は果たすけど
保湿の役割はできないイメージあるんだけど…どうなのかな
伸びも悪そうだし顔全体には使いたくないなあ、なんとなく
手のひらで温めればクリーム程ではないけど伸びるよ
ワセリン苦手なら他のピュアオイルでも良いと思う
>>279 ワセリン使った事ないけど特に困った事はない
使いたい物を使った方が良いよ
ワセリン愛用者見ると肌が分厚い人が合う感じ
美容マニアで有名なセレブは絶対使わなさそう
セレブや有名人は一般人に比べてエステへ行く機会も多いだろうし、メイクしたり落としたりも多そうだから肌が薄そうだよね
基礎化粧品の値段を問わず、その日の肌の状態に合わせて美容液足したりクリーム減らしたりしてから肌トラブルがぐっと減った
アイテムも大事だけど基本的な動作を気を付けるのも大事なんだなと思ったよ
以前も書いたけど肌が荒れたとき、洗顔後塗れたまま白色ワセリンを塗ってたよ
効果はすごくあって肌荒れが結構すぐ治った
ちなみに肌は薄いから相性があるのかも
>>270 遅くなってごめんなさい。
夜にコリアンダー耳かき一杯、きな粉大さじ1、すりごま大さじ1をお湯に混ぜて飲んでるます。
まずいですw
コリアンダーはスーパーに売ってたパウダーのやつ使ってます。
化粧水ジプシーしてたけど最近緑茶つけるようになったら顔まわりの細かいできものがかなり綺麗になった
ケミカルなものが苦手な人はぜひ
わたしは紅茶やめて緑茶にしたら白くなったって言われるようになった
緑茶すごくいいみたい
>>285じゃないけど、昔緑茶の出がらしを薄めて洗顔してたらニキビ出にくくなって白くなったよ
シナモンがいいときいて、毎朝コーヒーに入れて飲んでる。
>>288 お茶のポリフェノールとかかな?白くなった理由はよくわからないけど
緑茶飲み始めてからはじめて白いってほめられるようになった
今、何気なく飲んでた生茶の原材料名見たらビタミンCも書いてあった
緑茶好きだからサプリより小まめに取り入れられていいや
酸化防止剤としてのVCだとしても、肌にはいいはず
食品グレードだし
酸化防止剤として入ってるってことは、酸化してるから体には悪いよ
まぁ少量なら問題は起こらないだろうけど
そして食品に入ってるから安全って言うけどサプリは栄養補助食品で、酸化防止剤は食品添加物
ビタミン摂取目的で酸化防止剤入りのお茶を飲むのは無意味
>>295 ちょw
酸化しないようにVCが入ってるんだから、酸化していないよw
なにその理屈
>サプリは栄養補助食品で、酸化防止剤は食品添加物
これも意味がまったく分からない
VCの種類が違ってるとでも思ってるの?もともと同じものだよ
お茶が酸化しないために身代わりにビタミンCが酸化してるんだよ
理屈はそうだけどビタミンってそんな簡単に酸化劣化するもんじゃないから…
でもごく少量でも十分な酸化防止力を持つので
ビタミン摂取の代わりってレベルには入ってないと思うよ
フツーの葉っぱで飲む緑茶でもビタミンC摂取できるよね?
>>298 酸化しにくかったら、酸化防止剤にならないじゃん
ビタミン摂取出来るほどの量入ってないってのは同意
ストレスゼロで、たくさん寝てる人は若い
ストレス溜めて、寝不足の人は老ける
あと大怪我とか出産とか、体の大きい変化をすると老ける
でもセクロスだけは例外で若返る
肌がつやつやになるし体が引き締まる
>>300 酸化しにくいんじゃなくてごくごく微量で酸化防止力持つから
酸化劣化物も入ってる量に対してごくごく微量しかできないってことね
だから酸化劣化しないというよりかはほとんど酸化劣化しないって感じ
言い方悪くてすまん
ビタミンC入れるのは酸化防止剤としてもあるけど、無知な人が釣れるからってのもあるんだろうな
食育の授業をしたら、「野菜嫌いなのでおやつはベジたべるにしようと思います」って感想文があったって話を思い出した
アーモンド1日25粒で美肌にってのを見てとりあえず10粒くらい食べた
翌日ニキビがぶわー!
乾燥肌の人向けだったんか…
ニキビはアーモンドのせいじゃないってテレビでやってなかったっけ
ベジたべるについては、グリーンスナック時代から好きだわ
ほんのり甘くて醤油っぽい味付けなのに食べ応えがあり、なんともウマくて最後のひとかけらがいつも寂しかったわ
あれは実は麻薬成分入りですって言われても納得できるくらいの中毒性、オリエンタルランド真っ青のリピート率
まあベジたべるとかスナック菓子やめたらピタッとニキビが出来なくなったんだけどさ
どうやって麻薬やめたのさ…
>>309 ベジたべる→マイクポップ→ジャガビー→本物の芋の順でやめていったよ
コンビニのポテチコーナー行くとフラッシュバックするけど
わろたw
失恋後、夜更かししまくっていたら、法令線はできるし髪の毛が薄くなったよ。隈も消えない…
失恋関係のスレとか、無料の漫画とか、つい真剣に覗いちゃうんだよねえ…。
そ、それは肌が綺麗な秘訣ではないだろう
いや恋すれば綺麗になるっていいたいのかしら…?
肌を綺麗に保つには睡眠が大切ってことだろう
>>267 sk-2の肌診断した時は普通って出たかな?少なくはないと思う。
きめは細かいって出ました。
私も風呂上がったら割と乾燥してピリピリするタイプだけど
ワセリンは潤すっていうより元からある水分が蒸発しないように
するためのもんらしいです。
日本薬局方の白色ワセリン、500円ぐらい?だったから
良かったら使ってみてください。
>>279 自分感覚では伸びいいよ
化粧水とか乳液のべたつきが嫌いなんだけどこれは気にならない
>>281 肌分厚くはないかな?
クマも目立つし肌薄いと思う
>>315 267です。レスありがとう。
今何やっても肌の状態よくならないのでワセリン安いし物は試しで使ってみます!
ニキビしょっちゅうできる自分に合うか不安だけど…
他のスレでも白色ワセリンだけで調子良いって話聞いたことあるし。
ワセリン手のひらで伸ばしてペタペタと顔につけたら良いのかな、
ちなみに一回に使用する量はどのくらいでしょうか?
フェイスマスク+シリコンマスクを毎日のようにやってたらニキビ激減した。
思春期からずーっとニキビだったけど、いつの間にか乾燥ニキビに移行してたようだ。
ただ、毎日やってたら肌が弱くなったので今はほどほどにしてる。
>>317 ワセリン使ってるよー。 米粒1〜2分を手のひらでこすり合わせて伸ばしてペタペタ付ける。
沢山付けたくなるんだけど、少量でもあとから馴染んでくるよ。付け過ぎるとあとからテラテラしてくるから注意。
少量で付けるのが上手くいかないなら、あとからティッシュでベタつきをOFFすると簡単だよ。
ジャータイプ50gが\198〜で、チューブタイプはもう少し高いけど、チューブのが衛生的に安心だしおすすめ。
ジャータイプは最後らへん臭くなったから私もチューブタイプをオススメする
洗顔後のケアが白色ワセリンオンリーの人は洗顔はどうしてますか?
シンプルな石けん使ってたら石けんに負けたのか肌が弱ってきてて
でもケアがシンプルだから変にいろんな成分はいっている洗顔料も使いたくないから
教えてくださるとうれしいです
宇津木式へようこそ
>>317 日によって違うかな
乾燥が酷い時は気持ち多めで
全体的にというより私は部分的に乾燥するので特にそこを重点的に塗る
トータルでイーマのど飴ぐらいかな?
ニキビはどうだろなー
私の場合オデコににきびあるんだけどニキビなくなった感はないな
もちろん悪化したっていうのもないけど
個人的にオロナインを盛って絆創膏して寝るのが一番効いたわ
>>321 洗顔してない
いいか悪いかは分からないけど乾燥肌にダブル洗顔は駄目だよなーて思って
チューブのワセリンいいよね。適量とれるし
325 :
321:2013/12/07(土) 22:36:06.79 ID:2Yd8vyoqP
>>323 レスありがとう
洗顔してないのかー
ついでと言ってはなんだけどメイクしてない日は水洗顔→ワセリン?
いま肌が弱ってるからメイク自体できるだけ控えてるもんで・・・
うん
水洗顔ていうよりお風呂のシャワーかな
後、朝は洗顔せずに化粧水で拭き取る感じ
とにかく洗わないな...。
化粧も下地と部分ファンデだよ。
やっぱりローズヒップティーが効くね!
ローズヒップティ!
うるせえよ
(ローズヒップティ!)
(こいつ・・・直接脳内に・・・!?)
(ローズヒップティって美味しいよね。)
(ファミチキ下さい)
(ここはローソンです)
意味が分からない
(
)
流れぶった切りごめんなさい!
鼻を中心に広がるそばかすと、眉間〜額・顔の側面(もみあげの前辺り)のにきび跡が悩みです。
そばかすやにきび跡、どちらかでもいいので克服した方いらしたら秘訣を教えてください。お願いします!
>>340 流れぶった切ってくれてありがとう。
ホッとしたよ、変な流れが続いてたから。
肌に合う美白をコツコツ続けることじゃないかな。
にきびが治ってよかったよね。
私の場合は、Drハウシュカのリバイタリサンパックというチューブに入ったクリームを
お風呂のときに顔一面に塗って、入浴後に洗い流してる
できかけのニキビが小さくなったこともあるし、今の時期、保湿にもなるから気に入ってる
3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2010/04/09(金) 03:27:27.73 ID:gydWiUlZ0
ファミチキください!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2010/04/09(金) 03:29:43.69 ID:yF/UckMxO
いきなりでけぇ声あげんなよ
うるせぇよ
5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2010/04/09(金) 03:31:08.67 ID:gydWiUlZ0
(ファミチキください)
6:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2010/04/09(金) 03:32:20.83 ID:iIJpfyabO
こいつ直接脳内に・・・!
ファミチキとは全国のファミリーマートで売られているフライドフードのことである。スパイシーな味で価格は160円。
これ以降、自らの考えを表現する際に用いるカッコ内に書かれる文章で何か他ユーザーへ要件を伝える様な投稿をした人物への突っ込みとして「こいつ直接脳内に・・・! 」と使用される様になった。
(ファミチキください)のファミチキ部分を(○○ください)と言い換えて使うこともままある。
しつこいし
そういうことを言ってるんじゃないと思う
ローズヒップティーの何がおかしいの?
ローズヒップティーって、スタバでも出してるあのピンクのお茶かな?
あれってアイスのものにガムシロップ入れると甘酸っぱくてほんっとにおいしい
あれが自宅でも作れるのなら、美容と関係なくても飲みたいわ
>>341 こちらこそレスありがとうございます!
肌に合う美白を見つけたのですが、続けてたら白くなった分そばかす等が目立つようになってしまって…。
他にもこのスレで出てるアイテム等試しつつ、コツコツ続けてみようと思います!
>にきびが治ってよかったよね。
そう言っていただけて嬉しくなりました!
リバイタリサンパッククリーム、にきび跡に効いたんですね!
少しお値段もお高いけど、試してみたいと思いました。
毎日お風呂のとき使われてるんですか?
美容情報は美容系雑誌で取り入れることが多い
今月もマキアか美的だかにオイル美容ってのが載ってて化粧水の前にオイルってのを最近やってる
オイルはここで話題になったあんず油
今年の冬はどこもかしこもオイル特集だね
無印からもアルガンオイル出たし
食べても体に良い!みたいな特集読んでたら、なんか高めのオリーブオイル欲しくなってきた
普通においしそう
私も首のざらざら対策にオイル買ったついでに色々試し中
とりあえず初心者なのでホホバ、アプリコットカーネル、アルガン使ってる
洗顔後びしょびしょのままアルガン塗ってローションパック、保湿クリームの順
美容液使ってた時より調子いいよ!
冬場で水分値100超えたの初めてかもしれない
>>505 ちょっと良いオリーブオイルと塩で、マーガリン代わりにパンつけて食べるようになったら、
お通じ整って、頬がツヤッとしてきたよ〜、吹き出物も出なくなってるスゴイ。
マーガリンがそもそも良くなかったのかもだけど…
オリーブオイル、香りも味わいもかなり色々あるから、好みの探すのもまた楽しいw
親がくれた高そーなやつはピリピリ辛すぎたりとか、こんなに違うんだって知って興味深い。
私は椿油を櫛や髪の手入れと、ボディオイルとしても使ってるよ。
肌にオイルって…って疑心暗鬼だったけど、実際使ってみたら肌にさらっとなじむし意外と使いやすい。
顔には馬油やオリーブオイル。
今度小豆島に行っていいオリーブオイル買ってみたい。
あと食用ではオメガ3も気になる。
フランスパン焼いたのにオリーブオイルつけて食べると
美味しすぎて食べ過ぎてしまう
小豆島で売ってるオリーブオイルは外国産だよ
>>353 びっくりして調べたら、小豆島産のはすぐに売り切れてしまうんだね。
小麦粉自体体に悪いよ
いずれにしても、食べ過ぎは体によくないので肌にもよくない
・・・といつも食べすぎな私が言っても、説得力に欠けるのだけどorz
>>350 >>352 良い事聞いたわ、おいしそうだしちょっとそれ試してみよう
ちょうど朝食のレパートリーの少なさにも悩んでたし、ついでにクレンジングにも使ってみよう
>>349素敵な情報ありがとう!
オイル苦手なんだけどアルガンオイルについて調べてみたら良さそうだったし無印良品で大判コットンとアルガンオイル買ってきて
洗顔後顔を拭いた後にミネラルウォーターを顔に吹きかけてからアルガンオイルを1プッシュ、ローションオイル後保湿クリーム塗ってみた
オイルだけどベタつかないね
でもちゃんと蓋してくれてる感じ
とにかく軽さが気に入りました
×ローションオイル
○ローションパック
>>358 349です
私もベタつくイメージがあって敬遠してたんだけど、サンプルもらってイメージ変わった
サラサラした使い心地だけど、しっかり水分捕まえてくれる感じでいいよね
ちなみに顔に広げた後、手に残ったオイルは毛先に塗ってるよ
毛先が落ち着いてくれる。塗りすぎ注意だけど
ニキビ出来ちゃう人もいるみたいだけど、肌に合ったみたいでよかった!
ここの人たちはどんなファンデ使ってますか?
普段カバーマークのクリームファンデを使ってるんですが、肌の状態を気にしていても、がっつりファンデ塗ったら意味がないなあと思い始めました
私は肌に負担をかけないようにdプロのリキッドファンデにしてみてるけど、はたしてこれが正しいのかよく分からないや
ミネラルファンデも一時期使ってたけど、筆ってあんまり肌によくないみたいだし、チクチクしたものが苦手だからやめてしまった
あと、ファンデは肌に悪いと思ってBB+フェイスパウダーって組み合わせを最近までやってたんだけど、
そもそも市販のBBってほぼリキッドファンデのようなものだし、結局パウダーをはたきまくるからそれならファンデ使ってるのとあんまり負担は変わらないのかも…と思ってやめてしまった
なんかもう何が正解なのやら迷ってるわ
ははぎく水おしろいがめっちゃ気になってる
ハンドプレスで良いらしいし、成分もミネラルファンデーションと変わらないくさい
>>363 表示名称 配合目的
水 基剤
BG 保湿剤
グリセリン 保湿剤
酸化チタン 紫外線散乱剤
カオリン 粉体基剤
酸化鉄 色素
カミツレ花エキス 整肌成分
シリカ 基剤
メチルパラベン 防腐剤
だね。確かに結構良さそう
日焼け止めが落ちないか&化粧直しが気になるけど、安いし試しに使ってみたいかも
クレンジング必要なのが少し残念
>>361 ファンデはMIMCのBB使ってる
@見るとカバー力ないって言ってる人ちらほらいるけどその分適当に塗りたくれるから良い
日焼け止め効果もあるので気に入ってる
あとこれも@で読んだんで真偽の程は知らないけど、ナノ化してる日焼け止めとかは石けんで落ち易いとかなんとかで
反対に石けんで落ちるのを避けてる人もいた
私もファンデに悩んでる
肌負担考えてリキッドからパウダーにしようととりあえず繋ぎとしてセザンヌのパウダー使ってるけど
ファンデはスック
クレンジング剤あんまり使いたくないからとにかく落ちやすいものを使ってるな。
落ちすぎと聞いたwラロッシュポゼのBB使ってみてるけど、確かに石鹸洗顔一回であっさり流れていい。
汗かく時期は確実アウトだろうけどまぁ、今は荒れないしいいかなと。
カバー力必要なときはパフでMMUつけてるよ。ブラシより刺激ないし、ふんわりも磨くも出来るしね。
>>360アルガンオイルは浸透力があるからローションパック前に付けるって理に叶ってますね
アルガンオイルは髪にもいいし、便利なヤツです
オイル肌じゃないのにニキビとかできちゃう人は付けすぎちゃってるのかな?
ファンデーション、私はオンリーミネラルをパフで付けてます
これ一つで下地、日焼け止め、ファンデの役割してくれるけどなんせ化粧が落ちやすい
その分洗顔も石鹸でスルリンと落ちてくれるから何から何まですごく肌にはいい
ただ、化粧しました感が出ないから、お出かけの時には別のファンデ使ってる
>>363 ははぎくは使ったことあるけど、結構乾燥するよ。
そして、毛穴が目立つタイプだと悪目立ちする。
トゥヴェールのミネラルパウダリーファンデ使ってる。
成分と、ミネラルなのに筆使わないとこ気に入ってる。
ただ化粧直しの回数は増えた
あとニキビ減ったし透明感増した
>>371 情報サンクス
乾燥するのかー
口コミ見るとパックスの日焼け止めクリームと混ぜて使ってる人が多いみたいだね
いちご鼻も隠れるって口コミにあったから、期待してたんだけど残念
イチゴやオレンジはシリコン系のパテで埋めるしか無くないか?
私もなのでなにかいい方法があったら教えて欲しい
イチゴ鼻を隠す方法ではないけど
昼はファンデやめて日焼け止め+ベビーパウダー、夜は化粧水+クリーム+ベビーパウダーにしたら3ヶ月位でイチゴ治った
しっかりメイク必須の人以外にはオススメ
ファンデーションブラシは肌に良くないの?
初めて聞いたけど
よくなさそうな感じはするよね
刺激ならなんでも悪いってことなんだろうけど
それだったらコットンもよくないことになるし
清潔にして使い方間違えなければいいんじゃない?
会社の先輩36歳女性、昔喫煙者の人がいるんだけど、すごい肌がきれい。
見た限りシワもたるみもない。
色白で可愛くて身長が147センチしかないから、私(30歳)なんかより全然年下に見える。
秘訣を聞いたら、休日も規則正しい生活、夜更かしはしない、ジョギングを週2回、
ローズヒップティーと温かいトマトジュースとお豆腐が好きで毎日飲んで食べてるらしい。
顔の体操もよくやってるっていってた。
皮膚科で処方されるなんとかローション使ってるって。
メイクはツヤ系の下地やナーズのマルチなんたらを使って、クリームチークに粉をはたくだけだって。すごいツヤツヤしてるんだよね。
本人は笑ってたけど、肌がキレイなのもすごく若く見えるのも生まれ持っての才能なんだろうなー
ブラシは毛穴によくないと皮膚科に言われたという書き込みをいつかどこかで見たような
>>380 その生活してたら、36歳でも20代に見えそう
コスメも厚塗りすると肌が疲れるから、薄い方が落としやすいし肌も綺麗を保てるよね
>>382 私はアラを隠す為にお化粧して厚塗りになっちゃうけど、先輩は光でシミを飛ばしてるだけって笑ってた。
素地が違うんだろうなーって思うよ。私も今日からローズヒップティーを飲み始めた。
一般人で実年齢より10ぐらい下に見える人もいるところにはいるんだね。
>>381 ファンデーションブラシとはまた違った話になって申し訳ないけど、
昔よくあった洗顔用のブラシで姉がものすごい肌荒れおこしたよ。
そのときにブラシで肌に刺激を与えるのはよくないって皮膚科で言われてた。
きょうの健康「まだ間に合う 冬のスキンケア」
2013年12月12日(木) 20時30分〜20時45分
>>376 この時期でもベビパ使ってますか?乾燥しません?
>>381 私の場合ペットアレルギーがあるからか刺激感じる
エトヴォスのファンデ薄くブラシでつけてクレンジングもほぼなしにしたらブツブツになった。
ケミカルリキッド→クレンジングに戻したら直った。
>>387 それはクレンジングしなかった事が問題じゃ・・・
何も塗らないこと
これが一番
赤ちゃんみたいな肌をキープできる
>>388 私もそう思う
軽いファンデ→クレンジングにすればなお綺麗になれる
>>389 社会人ならスッピンはちょっとマズいんですがそれは…
顔にアットノン使ってる人っていますか?
>>387 そうかも。エトヴォスはせっけんで落ちるミネラルファンデで、良いと思ってたの。
395 :
メイク魂ななしさん:2013/12/13(金) 12:31:13.44 ID:R6y+i2Mg0
私はファンデ塗らないと肌が荒れる。なんでかわからないけど。
外部刺激から守ってくれている…のか?
>>394 石鹸で落ちるファンデって、ナチュラグラッセとかも売りにしているけど、
石鹸で落ちても、石鹸によっては洗顔することで肌が乾燥しやすくなることもあるから
ミルククレンジングかクリームクレンジングで優しく落とすほうが肌への負担は少ないと思う
とくに乾燥する季節はね
温かいトマトジュースってリコピン子大丈夫なの?
リコピン子わろた
ファンデ=悪
ではないと思うよ。
きちんと丁寧に落としてケアすれば。
>>397さんの言う通り、石けんて乾燥するしね。
市販のトマトジュース自体加熱して作ってるのに、温める事の何を危惧してるの?
リコピンって確か熱に強いだか変化しないんじゃなかったかな?
わたしも冷たい飲み物が苦手でトマトジュース温めて飲んでるよ。
熱々にするわけじゃなく人肌より温かい程度にしてオリーブオイルスをプーン小さじ半分ぐらい入れて飲んでる。
なにが笑えるの?変なところある?
>>402 そこまでするなら塩と玉ねぎとベーコン足したい
コンポタの缶みたいに、トマトジュースにオリーブオイルとたまねぎベーコンを入れたトマトスープ缶を作って、トマトで美肌!みたいなCM打てば若い女性に売れそう
ミネストローネ美味しいよね
鍋いっぱい作って飽きるまで食べまくりたい
顆粒コンソメもちょっと入れると美味しいよ
おかずレシピスレになっとるw
プーン
缶詰や冷凍野菜は栄養豊富らしいから
トマト缶と冷凍ブロッコリーやコーンをスープにして飲んでるよ
冷凍野菜ってミックスベジタブルとかセブンイレブンにあるようなコーンやブロッコリーのあれ?
買ってみよう
冷凍野菜なんか買うなよ
細胞壁が壊れて栄養素が体内に吸収されやすいということでは
新鮮なものを急速冷凍してるからビタミンが壊れず多く残ってる
っていうのはよく聞く
その前に農薬たっぷりの中国産使われてそうで怖い
朝の洗顔を蒸しタオルだけに変えたらぐんぐん肌が綺麗になってきた
今まで肌に触りすぎてた
>>419 へえ、試してみよう。
洗顔のかわりに蒸しタオル顔にのせるだけ?
蒸しタオルで拭いたりはしてないですか?
蒸しタオルってすぐ冷めちゃうよね
でもそんなもんでいいのかな
乾燥しそう
>>420 乗せるだけ
目やにとか鼻の油が取れてなかったらタオルのガーゼみたいになってる部分で優しく拭いてる
すぐ冷めるよね
もうちょっとしたい時はビニールに入れてまた40秒くらいチンしてる
肌がふっくりピンクになるよ
化粧水も入りやすくなる
夜のスキンケアの化粧水やら乳液やらクリーム、それから皮脂なんかを浮き出して流さないままか
毛穴に汚れが詰まったままスキンケアしてその日1日過ごすイメージだ
蒸しタオルが汚れ吸着してくれるのかな
まあ夜から朝にかけて出る皮脂ぐらいそんな酸化もしてないだろうから洗顔で与えるダメージと比べたら肌には優しいかもね
鼻や目元をガーゼで拭うくらいなら、普通に洗顔した方が刺激少なそう
蒸しタオルすることで肌が柔らかくなるから、その状態でガーゼで拭いたり洗顔するといつも以上に肌への刺激キツそうだね
よく言われてる蒸しタオル→冷水→蒸しタオル→冷水がやっぱりいいかなあ
フィグビューティーって雑誌に
すっぴんの方がかわいいのは27歳まで とか
アラサーのメイクはマナーの一部って書いてあった
後者は完全同感だけど、前者は27歳までOKなんだ、とむしろ思った
一昔前は25歳がお肌の曲がり角とか雑誌で盛んに言われてたけど最近見なくなったし
全体的に若くなって行ってるんだな
>>427 その記事の担当が27前後の妙齢なのでは・・・
お肌の曲がり角は18で、すっぴんNGは22ないまげ
社会人になったらメイクはマナーだと信じて生きてきました
日中は最低でもBB、眉毛、チークは欠かせないな
血色悪くて睡眠中に死んでるのか疑われた22才のあの夏
メイクはマナーってよく言う人いるけど
人それぞれだよね。
肌がきれいな人ならすっぴんで平気でしょうし
肌がアレ過ぎてメイクできない人だっているし。
毛深いからすっぴんだと青髭が目立って誰にも見せられない
肌は抹茶とローズヒップティー毎日飲んでたら白くツルツルになった
色白は七難隠すとかふざけんなよ
地毛体毛茶色なのに白いせいで目立ちまくりだわ
あーくそ髪眉まつ毛鼻毛以外いらんのじゃ
>>432 よく言う人いるじゃなく、本当にビジネスマナーだよ
人それぞれじゃないよ
肌が弱くて仕方なくメイクできない人は特別扱いですっぴんが許されるけど
キレイだからって理由でのすっぴんはマナー違反
すっぴんで公の場へ出るってことは
会う人(特に目上の人)への礼儀より自分の美が優先
ってことだからある意味ナルシスト的なわがままとも言える
いや、主婦とか自営とか農業とかの人はたぶんそこらへん世界が違うから
お互いそういうのが常識!みたいなのはよそう
>>436 日常生活じゃなく、公の場でのことだよ
主婦とか自営とか農業とかの人でも結婚式など出るよね
>>434 色白で体毛黒くて昔顔のレーザー脱毛したのに最近また生えてきた超絶剛毛な私に謝れ
そういう場でさすがにノーメイクとか見たことないし
432もするでしょう
なんか荒れそうな気がしたので、人それぞれってことで
特別なイベントと仕事とかはマナー別だよ?
地方色とかもあるし違う世界もあるから
常識!って言い切るのはちょい待って。
ID:ANtmhLCjP は日本から出たことがない視野の狭い人
って言われちゃうよ
常識は人によって違います
決め付けないで
>>441 あなたが人それぞれとか言い出すからだよ・・・
>日本から出たことがない視野の狭い人
これはちょっと・・・
日本のマナーを海外と比べるのはなんか違う
ドレスコードによるでしょ
礼服やスーツ必須の場にはメイクも必須
普段着、ジャージ、作業着の場には必ずしもメイクは必須じゃない
スレチな気がするからこの話はそろそろ閉じよう
>>439 ごめん
私は髪は日本人にしては明るいのに、それ以外は黒々してるんだけど
同じかな?
わたしも前にファンデしないって言ったら散々言われたわ。ファンデ塗れない人もいるのにね。
マナーマナーって言うけど、肌を荒らしてまでファンデしなきゃいけない意味がわからん。
そうすると、田舎者とかレスがつくんだけど。
人それぞれだと思う。
気付いてないだけで、人前に出たりする仕事でもポイントメイクのみの人いたよ。
449 :
メイク魂ななしさん:2013/12/17(火) 01:41:25.71 ID:gd/Zie110
いまだにガラケーを使い続けなきゃいけない意味がわからん
つ肌が綺麗の秘訣
>>451 わかってる
いつものあっちこっち荒らしてるキチだね
常識ってなんだろな
朝のフルーツは金、夜のフルーツは銀、夜のフルーツは銅
りんごにはビタミンCはそう多くないけどビタミンCの吸収を助けてくれるらしい
http://nnsp.seesaa.net/article/37089613.html 実験1)
独立行政法人農業・生物系特定産業技術研究機構
果樹研究所(平成11年)で行われた
ヒト介入研究の結果で、
リンゴを摂取すると血液中のビタミンCが
34%増加しました。
(被験者14人(平均45才)に1日1.5〜2個(360〜480g)
のリンゴを3週間毎日たべてもらい、
血液中のビタミンCを測定)
実験2)
フランスで行われた研究でも、
血液中のビタミンCが2倍に増加し、
リンゴにはビタミンCを効率的に吸収できる
成分が含まれると考えられています。
実験3)
国立がんセンターで5年間行った調査によれば、
サプリメントでビタミンCを1日50mg摂取したグループの
血液中のビタミンCの増加量は13.0%で、
500mg摂取したグループでも増加量は38.5%でした。
リンゴ摂取で血液中のビタミンCが34%増加したことは、
1日に約500mgのビタミンCのサプリメントを
摂取したことと同等になります。
つまり、リンゴにはビタミンCを効率よく吸収してくれる何らかの成分が含まれているようです。
林檎が赤くなると医者は青くなるって言うしね
優秀なフルーツだよ
毎朝食べたいけど、剥くのがめんどうなんだよなあ…
ミキサーでりんごジュースでも作って飲もうかな
コンポートやアップルパイでもおkなら毎日でも食べられるんだけどなあ…
>>458 よく洗って皮ごとでもいいよ
食物繊維もとれて腸がきれいになる
よく表面にワックスかけてあるなんていうけどそれは嘘
あれはミツロウみたいなもんでりんごが自分で出している自然のツヤ
>>458 あと、レンジで5分チンしてりんごジャムもいいよ
砂糖が少なくてもできるし、冷凍してとっておける
肉を焼くときに添えても美味しいよ!
ポリフェノールも摂れるし抵抗なければ皮ごといくのが良いかと
さつまいもと一緒に甘煮にすると整腸作用ばっちりでウマー
シナモンかけてもウマー
さつまいも、好きでよく食べてるけど私は便秘には効果ないよ
お腹が空いてくるインターネットですな
リンゴといえば、
葉物野菜も価格落ち着いてるし、グリーンスムージーも好きだなー
みかんも甘くて美味しくなってきたよね。
どっかで見た、リンゴみかんバナナほうれん草水のレシピが、見た目ほど青臭くなくて良かった。
ちょっと寒いんで、お湯混ぜてキンキンに冷えないように作ってる。
朝イチで飲んで、あと緑茶をすすってるとすんなりトイレ出るよ。
>>464 リンゴみかんキウイほうれん草水はすごく美味しいよ!毎朝のんでる
豆乳、はちみつ、きなこに好みのフルーツや野菜をジューサーして飲んでるけど
バナナ&りんごコンビが一番好き
りんごみかんキウイほうれんそうってすごいさっぱりしてそうだね
試してみよう
化粧板に出没するガラケーsageの人、最初はウザいと思ってたけど
最近はあの手この手でネタ投下してて
ちょっと楽しいw
468 :
メイク魂ななしさん:2013/12/18(水) 02:23:07.47 ID:JWOVbSYSi
当たり前かもしれないけどチョコレート食べるのを控えたら肌荒れしなくなった
顔に100%ココアバターとか良くないのだろうか…
cococareのココアバターが気になってるんだよなあ
100%は、皮膚の弱そうな目立たない所でパッチテストしてみた方がいいかもね?
合うなら、この時期とかけっこう良さそう。
このバター、モノによってはほんとに美味しそうな香りがするから好きなんだよなー
ココアバターメイン配合のリップクリーム作った時は幸せだったw
>>468 チョコよりは和菓子のほうがよさそうだよね
和菓子に使われてるお豆って肌によさそう
チョコは仕事の合間にカカオ70%以上のをよく食べるけど、このスレでチョコで肌が荒れるのは油が良くないからって教えてもらってからは、普通の甘いのが欲しい時は植物性油脂が入ってないものを選ぶようにしてる。
箱の裏を見ればわかるけど、売ってるチョコレート系のお菓子のほとんどに必ず植物性油脂が使われてるんだよね。そのせいか、チョコ大好きだけどあんまり買わなくなっちゃったよ…w
だいたいどこにでも置いてあっておいしいのはカレ・ド・ショコラかな。でも使われていないものはやっぱりちょっと高いね。
>>472 ロッテのチョコは特に原料がひどいよね
もうあれチョコじゃないよ
474 :
メイク魂ななしさん:2013/12/18(水) 17:45:23.12 ID:XEWy7dhZO
化粧水はコットンがよいと思わない?
一週間毎日アボカド食べたら肌荒れが治ってキメも細かくなった気がする
甘いものを食べ過ぎなければいい。
良いのは夜11時には目を瞑ること。
>>473 おっと…
ちょうど今日ロッテのチョコパイ食べてしまった
久しぶりのチョコ菓子だから良いかなと思ってしまった
>>477 もちろんカカオバターも植物性油脂だけど
>>472が書いてるのは原材料名としての植物性油脂だと思う
原材料名植物性油脂もカカオバターと同じような組成のもの使ってるだろうから
一概に質の悪い油とは言えないと思うけど…
カカオバターのみの方が口どけは抜群にいいけどね
>>478 チョコパイ系で一番うまいのは森永のガトーショコラだと思う、おすすめです
スレチ過ぎたw
またエンゼルパイ派が異端扱いか…
あ、エンゼルパイ派です
エンゼルパイのいちご味、この前見かけたのに買わなかった。
食べたくなったじゃんかw
エンゼルパイミニのキャラメル味買ってしまった。
でもすんごい甘くて普通のほうが好みかな…この風味のマシュマロサンドが癖になる。
マシュマロってそういや、肌がプリっとするとか昔何かで見たような…ゼラチンだから?
そう、ゼラチンだから。
エンゼルパイと似たお菓子で
マシュマロじゃないクリームとキャラメルが一緒に入ってるのが
むかーしあった気がするんだけど、名前が思い出せない。
あと旧エンゼルパイの方が、おいしかった気がいまだにしてる。
夜中に見て後悔するスレだなw
ゼラチンって食べすぎると体臭きつくなるよね?
伸びてると思って夜中に見たの後悔してるww
そういや、モツ鍋食べた翌日ってお肌プリっとしてるんだけど、あれはコラーゲンなのかしら?
サプリなどのコラーゲン経口摂取は効果ないって聞いたことも有るんだけどなんなんだろう...
コラーゲンを多く含む料理は塩分が多いからむくんでるんだって
テレビで言ってた
浮腫みと、お肌ぷりっとは全然違います
「テレビで言ってた」ほど当てにならないソースはないよ
鍋は加湿効果もあるから、そのせいかもね
arって雑誌読んでたら、化粧水の前に乳液をブースターとして使う方法が紹介されてて
他の雑誌でもオイルが似たような感じで紹介されてたし
そういう使い方もあるんだ、って目から鱗
>>480 478です
オススメありがとうw
しばらくしたら食べてみるw
スレチなのに皆さんありがとう
>>492 乳液とオイルって導入専用の物じゃなくて手持ちの普通ので良いってことですか?
>>488 たった1日で肌が作り変えられるわけないじゃん
継続して食べてて効果出たならまだしも、翌日ならただの浮腫みだよ
そうかもしれないけど、食べた本人が効果を実感しているならそれで良い。
コラーゲンに限らずこれを飲めば〜良くなると信じて飲むと
そうなる人は実際いるから。
コラーゲン私は太るからだめだわ。それにコラーゲンって別に意識して摂るものでもないと思う
美肌の有無にはあまり関係ない気が
>>429 妙齢って微妙な年齢って意味じゃないらしいぞ
娘盛りの美しい年齢のことらしいぞ
無理矢理妙を付けるとしたら絶妙な年齢か?
とにかく若くて綺麗なお年頃のことだってよ
好い加減と同じだね
わたしはりんごを皮むかずに薄く切ってスライスチーズをはさんで食べるの好き。
リンゴ食べてたら肌がきれいになれる 食べられない時は荒れる。
>>494 たぶんそう
美的に書いてあったのが1〜2滴のオイルを化粧水前にスタンプを押すように押し込む
arに書いてあったのは、乳液の油分が角質を柔らかくしてくれるんだとか
>>501 りんごは奇跡の美肌フルーツ!
キウイやみかんもいいよね
504 :
メイク魂ななしさん:2013/12/20(金) 00:12:39.85 ID:Jvr0FUnN0
>>492 ブースターなら馬油やアルガンオイルのほうがいいよ
え、
>>498の言ってる事は正しいよ
スレチだけどw
正しくても今頃突っ込むことはない
アスペって言うのがやだ
KYアスペきもいよ
俺が正論(笑)
コラーゲンドリンク飲むようになってから肌が綺麗になった
プラシーボ効果でもいいや
他人からも肌を褒められるようになって嬉しい
最近はリンゴを食べるようになって過食をセーブできるようになった
前はやたらチョコとかケーキとかお菓子類が食べたくてしょうがなかった
これも美肌効果につながってると思う
まあ結果的に体重に変動はないんだが
>>502 なるほど!やってみます!
そして
>>504さんの仰る馬油かアルガンにしてみよう
ありがとう!
>>511 スマホにすると若く見えるようになるよ
ガラケーはどうしても「あ、この人けっこう歳いってるな」って印象がついちゃう
食べ物は私はあまり関係ないと思う。過度の不摂生など身体によくないことをすれば肌にも影響がでてくる場合もあるけど
よっぽど日頃から不摂生してた人のみだよね
私は口にするものそのままに、基礎化粧品をかえただけで十分効果あったよ
菓子たべるよりは野菜がいいとかいうのはわかるけど、昼ご飯が毎日お菓子とか添加物だらけの惣菜パンばかりの人でも肌綺麗な人いるしね。内からも大事だけど外からのケアもやっぱり大切
食べ物ばかりに気使っても、外からのケアないがしろにしてると綺麗にはならないね
うーん、それは若いうちなら良いと思うけど
アラサーくらい、それ以降になると食べ物も少なからず影響するよ
人間の体って食べ物で作られるんだからさ
もちろん日々のスキンケアは大事だけどね。
いやいやだから両方大事っていうことです
過度の不摂生していなければあまり影響はないというだけで、まったく関係ないとは言ってないから
自分は7対3くらいの割合で食べ物が大事だと思うな
外からのケアは二の次って感じ
私は逆
私は普段から気使ってるけどそれは肌の為じゃなく身体のためだし、外からのケアでだいぶ変わったからね。人によるね
ここ見てエンゼルパイ買ってきた。やっぱチョコパイよりも好きだわ。
夜更かしを控えると、目の下の隈がましになる気がする。
足が冷えてたら肌荒れた
冷えないようにすると調子良い!血流は大事だねぇ…
しかし今日も寒いわ〜
以前、ミネラルファンデ使ったら肌の調子よくなったって人がいたけど、
私も今エトヴォスにオンリーミネラルにアリマにと使っているのですが、ミネラルファンデってコーティング剤が入ってないせいかザラザラしませんか?
ミネラルファンデが本当に肌に優しいものなら、何でもっと日本の大企業なんかが商品出さないんだろう…
省けば良いというわけではない気がする
何だかんだでdプロやNOV等の敏感肌用ラインのファンデの方が良い気がしてきた
>>522オンリーミネラル使ってるけど、化粧落ちがすごいいい
石鹸で落ちると言われてるけど、ファンデだけならお湯だけでも大丈夫なぐらい
その分鼻の頭とかすぐ化粧崩れするし、化粧した感は皆無だから(BBクリームのが化粧した感があるほど)日本の企業が出さないのも分かる気がする
オンリーミネラルは肌への優しさでは優秀だけど肌を美しく魅せるという点では他のファンデのが断然優秀だからなあ
ノーファンデでも大丈夫な場でしか自分も使用しないし
>>498 美しいお嬢さんではなくて、
思春期頃の女子を指す言葉よ=妙齢
思春期の女子は不安定で微妙なお年頃だから妙齢
ネカマ爺死ね
明色のBBパウダーが成分的にもなかなか良かった。
前はベア使ってて、滑らかでしっかりした仕上がりが好きだったんだけど、高いしそこらじゃ買えない…
明色は近所のDSにもあって安いw二色だけしかないけど、半分ずつ混ぜたら丁度良くなったよー
>>518 同じ
いくら外気を使っても治らなかった乾燥肌が食べ物で変わった
茹でただけの鶏皮食べて翌朝プリプリすべすべになる。浮腫じゃないと思う
普段がよっぽど栄養足りてないんだね
530 :
メイク魂ななしさん:2013/12/21(土) 15:48:44.47 ID:lOIJeyg4O
昔はわりと何してもツルピカ真っ白発光美肌だったんだけど、去年から何しても金かけても汚肌。顔まで変わって見えるし鬱すぎる。化粧する気も起きない。昔は美肌だったからメイク楽しかったけど
老化かな。辛すぎて生きてけない
他に人生の楽しみないの
オイルクレンジングのみ、リッチなとろみの化粧水を
ちょろっとつけて終了
533 :
メイク魂ななしさん:2013/12/21(土) 16:23:00.46 ID:lOIJeyg4O
人生の楽しみは他にもありますけど、美肌ありきだったんで…肌汚いと何しても楽しくない
美肌への取り組みを楽しむのも人生の楽しみかたじゃないの?
肌だけに拘りすぎて荒んで他のこと楽しめないほど思いつめてたら
そりゃストレスもたまるし肌も荒れるよ
536 :
メイク魂ななしさん:2013/12/21(土) 16:43:43.54 ID:lOIJeyg4O
昔はもっちり、スルスル、ツルツルって感じで肌に弾力と厚みがあったのに、今はしぼんでてカサカサパサパサって感じです。ハリがなくてペラペラしてるというか
どんなに保湿してもすぐ乾燥して肌のいろも真っ白だったのに茶黄色な感じです。肌に力がなくてへたってる
病気じゃない?
完治したら問題解決な気がする
うん
何か原因ありそう
内蔵系かな
健康診断とかうけてないのかな?
540 :
メイク魂ななしさん:2013/12/21(土) 17:10:21.97 ID:lOIJeyg4O
多分大丈夫です
体力は落ちましたけど。やはり老化でしょうか?
543 :
メイク魂ななしさん:2013/12/21(土) 17:40:30.21 ID:lOIJeyg4O
26です。つらい
>>543 26でそれならやっぱり内臓系の病気だと思うよ
病気じゃなくてもサプリの飲みすぎとかの可能性もある
一度医者に診てもらったら?
ちなみに私は持病があるんだけど、
たぶん発症したのは24くらいだけどずっと気づかなくて
病気の症状が起きてもただの風邪とか筋肉痛だと思ってて
ちゃんと病院行って発覚したのが26だったよ
545 :
メイク魂ななしさん:2013/12/21(土) 18:21:57.20 ID:lOIJeyg4O
そうなんでしょうか?サプリはもう八年くらい大量に飲んでいます。
病院は何科でしょうか?病院こわくて
>>545大量ってどれくらい?まずその大量にのんでるサプリやめて様子みてみなよ
夜の仕事かなんかしてんの?
みんな親身だなあ
サプリってなんのサプリか差し支えなければ教えて欲しい
サプリっつーか安定剤とかそういうやつじゃないの?肌綺麗なころから病んでたくさい
それは決め付けすぎ
>>550 安定剤は逆に老けづらかったりもする、
華原をみてみー
あれは向精神約の副作用でムーンフェイスなだけ
554 :
メイク魂ななしさん:2013/12/21(土) 21:43:41.33 ID:VXWre/ty0
美顔器欲しいけど値段がピンからキリまであって悩む・・・
スチーム系の美顔器のかわりに、加湿器顔にあてるのじゃだめなの?と思ってしまうw
加湿器の蒸気?直接当てるのは
濡れた状態でいるのと同じで顔の水分奪われるからよくないらしい
美顔器はどうなのって言われると困るけどw
>>545 今は大きな病院には、何科を受診すればいいか教えてくれる窓口?があったりするから、そういう所で相談に乗ってもらった方が確実でいいかもね。
お大事に。
サプリこわいね
いやまだサプリと決まったわけでは
流れぶった切ってしまうけど、
今日目元にだけ資生堂のFWB塗ってみたら良かった
クレンジングによるダメージを出来るだけ無くしたくて、肌は石鹸で落ちる日焼け止めやミネラルファンデで簡単に落とせるようにしてたけど、
目元はどうしてもマキアージュやらオーブやらエクセルやら…の可愛いアイシャドウを使いたくて、今まで目元にだけはクレンジングを使ってた
FWBの使い道持て余してたけど、目元にのみ使うのなら良いかも
肌に塗ったら時間経過でファンデがボソボソになったから、目元にのみしか使えないけど
ただ目元の皮膚って繊細だし、FWBを毎日目のキワまで使って何か問題が起こったらと思うと怖い
サプリ10種類くらい飲んでるけど一般的に大量とか多すぎるって言うのは何種類位から言うの?
サプリの取り過ぎは肝臓に良くないっていうからググってみるんだけど
固めるための添加物が良くない⇒摂る種類が増えれば添加物の量も増える
肝臓が悪い人が鉄分サプリや含む食事多いとさらに悪化する
ビタミンAとかの体内にたまっていく系のも大量摂取良くない
この辺が良く出てくるんだけど、サプリによって具体的に何がどうなるのかがよくわからない
自炊はするけど食事だけでバランスよく摂るのは手間的にも量的にもきつい
サプリ大国なアメリカってその辺はどうなんだろう
SEX AND THE CITYで大量のサプリだか薬飲んでる人いたけど
セレブだからああなのか一般人も似たようなものなのか
そもそもサプリをのもうっていう発想になることが普通とはまず違うんだろうね。オタクの域を超して依存してる。意識して補ったりなんだりしなくても肌なんてよほどじゃない限り荒れないよ
元々欧米人の食生活と日本人は違うんだし
サプリ大国の欧米人と比較するだけ依存しちゃうんじゃないの
どこがおかしいか?頭がイカレてんるんだと思う
食事にも同じことが言えるけど
サプリの栄養素はちゃんと吸収されて働くの?って気になる
すごい持論を展開してるやつがいるな
スルーしてあげよう(察し)
サプリと言えば、最近ギムネマ飲んでるけど効果があって体調も良い
ただ苦すぎるのだけが大変だ
マルチビタミン&ミネラルだけは地味に続けてるけど
飲んでなかった頃と比べると肌トラブルが減ったと思う
私もマルチビタミンミネラルとビタミンCと亜鉛飲んでる
ニキビが出来にくくなった
568 :
メイク魂ななしさん:2013/12/22(日) 20:03:37.93 ID:+KTyv3uD0
>>563だいたいがあまり吸収されないんじゃない?脂溶性ビタミンは摂りすぎると害だしね
サプリ依存になると脳とか萎縮してそうでこわい
吸収されないのになんで害になるの?w
なんか電磁波とか気にしてそう
電磁波www
そーいやパナウェーブどこいった スレチだが
タブレット:10%
カプセル:20%
ソフトジェル:30%
皮膚からの経皮:45%
舌下(液体):50%
筋肉注射:90%
舌下(ミスト):95%
静脈注射:100%
病気かな?
お酒好きな人が休肝日作るみたいに、サプリ飲む人は週2回はNOサプリ日作るといいと思う
あとは腹7分目まで食べて食後にサプリ飲むとかね
サプリは満腹感に影響無いけど、体に負担かけるから食べ過ぎた時にはサプリ摂るのはやめるとか
低分子ヒアルロン酸のサプリが効くらしいけど飲んでる方います?一ヶ月分で5〜6千円くらいするけど
わかさ生活?は三ヶ月分で5千円という破格…成分が薄いのかな?安さに惹かれて買っちゃいそう
>>561 マジレスすると、サプリは人間が一度の食事で摂る事の出来る栄養素の何倍(物によっては何十〜百倍)もが
凝縮されているから、摂り杉は人間の内臓(主に肝臓)に負担が掛かるんだよ
あくまで「栄養補助食品」なんだから、飲食で必要摂取量を摂り切れない分を補うくらいで良い
過ぎたるは猶及ばざるが如し、だよ
吸収されないで排出もされないから肝臓にたまって毒になるんじゃん>脂溶性ビタミン
どうでもいいけどさ、何でも程度があるんだから、それくらいわかってていいと思うけどね
過剰にとったりしてるやつはだから頭イカれてるっていうんだよ
普通じゃない
ローズヒップティー、抹茶、野菜キノコ多めの食事のどれが効いたかわからないけど
生理前いつも頬に細かいブツブツができていたのが、この習慣を始めてから全くできなくなった
今は生理前耳の下に小さく目立たないニキビが一つ二つできてすぐ治る
>>582 食事が一番効いたと思う
ローズヒップティもいいけどね
ニキビで皮膚科に行くと、ビタミンBとCが処方され、
飲んでいるとニキビが出にくくなる
本当は、野菜果物からビタミンCを摂る方がいいね
>>579 まさにその通りですな
身内に医者がいるのだけど、同じこと言ってた
肝臓と腎臓に負担かかるらしい
それから、食品から摂ったほうが吸収がいいとも言ってたな
てっきりサプリの添加物が肝臓に負担をかけるんだと思ってたけど違うんだ…。
でも日本のサプリって成分含有量が少なかったりするし、量を守ってればそれほど問題ないんじゃないかと思ってしまう。海外のサプリはまた別だろうけど。
サプリ飲んでる他人を批判しなくても良いじゃん勝手に飲んでれば良いよね
宮崎あおいとか20代後半でカメラのバナー広告見るけど、修正可能な
ネット画像の広告でしっかり老けてた。性格の悪さが滲み出てきてるのかな
テレビ番組キャプでも小皺だらけのあるし
26の一般人もそりゃ老けて当然でしょ
誰が26なの?って思ったら
ちゃんと
>>530の話からつながってるのね
肌なんて遅くとも40日ほどで入れ替わるんだから
体壊したりすれば
いきなり老化してもおかしくはないわ
>>570 吸収されないのにせっせと摂取する意味はどこにあるの?w
あ、ごめん。
リロードしないで書き込んじゃったよ。
>>579-
>>584の流れで解決してた。
どうでもいいけど「お前何様」な奴がいるな
サプリ飲んでいるほうが病気の罹患率高く、
平均寿命も短いって少し前ニュースになってたね
サプリ飲むってことは、
その分食事で十分な栄養が摂れないほど
時間的にも金銭的にも余裕がないってことだろうから
そりゃ寿命も短いだろうなって思った
自分もサプリのんでるけど長生きしたくないからそれが本当なら嬉しい
本来は栄養となるものが多すぎることによって
逆に体への負担になるってことなんだねなるほど
毎日飲むのを日課にしていたけどいくつかは1日置とかにしてみる
自分の場合はヒアルロン酸飲み始めたら口周りの酷い皮むけが激的に改善されたのと
仕事で目を使い、ネット大好きなんで家でも目を使いの生活で
ルテインとビルベリー飲んでるけど効果は感じてるな
会社の人は仕事中も仕事以外でも常に目が痛いとか乾燥するって人が多いんだけど
自分にはそういう症状は全く無いよ
ほぼ1日中とか朝までネットやりまくったりだと流石に無理で涙出てくるけど
あとビタミンE飲み始めたら冷えに効いたというか強くなった
サプリも天然と合成だと吸収率違うようなのでなるべく天然の物や
キレート加工、タイムリリース加工、エステル加工の物を買ってる
>>594 ビタミンEは肝障害や骨粗鬆症になるから
サプリよりまだマーガリンで摂取したほうがいいみたいな言われ方もしていたよ
あとタイムリリース型もよくない
最近見なくなったけど
タイムリリース型って飲むと胃が痛くなるって人よく聞くから通常より負担大きいんだと思う
マーガリンてトランス脂肪酸で騒がれるけど
トランス脂肪酸は天然のバターとかの方が何倍もやばいんだよね
>>598 マーガリン トランス脂肪酸 => 悪玉コレステロール
バター 動物性脂肪 => コレステロール、中性脂肪
>>593 むしろサプリってお金かからない?
質のいいもの選ぼうと思ったら結構かかるよ
あと、食事での栄養不足を補う為に飲む人もいるだろうけど、美容の底上げの為に飲んでる人もいると思う、プラセンタとか
肌の糖化防止や抗酸化作用期待したりとか
摂取の仕方とかサプリの質とか色々あるから、絶対いいとも悪いとも言えないけどね
サプリ飲んでるーって人はお金持ちとか健康に気をつけてる人のイメージだ
何十個も飲んだりするのはいただけないけど
サプリなんて気が向いたときに飲むくらいで十分
たまに気休めでチョコラBBのむくらいだわ
サプリに金だす暇あったら美容液とか化粧品に金かけるわ
気が向いた時に飲むぐらいが一番金の無駄じゃない?w
全然
>>603 気が向いたときに飲む程度じゃ効果なさそうだもんねw
気休め程度だから効果?は期待してない
サプリに頼りまくる生活なんて送ってないし
ああいえばこういう奴だな
サプリ飲むのに批判的かと思ったら自分も飲んでんのかよ、それもたまに
サプリはあくまでサプリ
気休め程度にのむものでしょう
サプリにどこまでの効果を期待してるのか知らないけど飲みまくって満足してる人って大抵お肌なおブス
〜しまくる
とか見てもないのによく言うよ
なにえらそーに講釈たれてんだよ
人聞き悪い言い方してる人いるね。私はサプリを全面否定してるわけではないよ。程度があるっていう話
そう書いてるよ
人が言ったことを湾曲して受け取らないでいただきたい
ちなみにチョコラBBは疲労回復のためにたまにのむだけなので、サプリというよりは滋養強壮剤だなリポビタンDと同じ感覚です
よそスレでキチガイとか言う奴がなにをどんだけ言ってもね
だってあなたキチガイじゃん
よっぽど汚肌にコンプレックスでもあるんでしょうが、ただの僻みにしか見えませんので
スレちはよそでどうぞ
>>610 わかる、私もチョコラBBのようなものはたまにしか飲まないけど効果感じてる
ニキビが少数だけど常に出ていた時期は、皮膚科で処方してもらって毎日飲んでたけど
最近はよほど暴食でもしなければニキビ出ないな
頭痛がするとき、頭痛薬飲む代わりにギンコのサプリを摂る
ビタミン類はできるだけ食べ物から摂りたいので、
サプリより野菜・果物にお金かけてる
別に誰も613のこと羨ましくもないし僻んでもいないと思うよ
よそのスレで613がキチガイって言ってたの見たけど、全然変な人じゃなかったけど
自分の意見と合わない人は全員キチガイなの?
613=ID:o7+gSERkO
はキチガイ女
さてと話はいつ戻すのかなぁ
なんか必死なひといるねw
>>614だね
私もサプリには頼らないし、極力普段の食生活で意識してるかな
たいてい1日に必要なビタミンとかっていうのは普段の食事で摂れてるらしいよ
のむとしたらチョコラBBかアルフェネオ
気休めでとるくらいで十分だわ
たまにすっぱいのが飲みたくなってC1000ビタミンレモンをのむ時もあるけど、まぁ炭酸があんまり好きじゃないしめっーたに飲まないか。チョコラBBも地味に高いしな
私には必要ないわーって人は飲まなければいいだけのこと。
私はもともと子供の頃はアトピー持ちで、今はちょっとした刺激ですぐに痒くなるアレルギー肌だからビオチンを飲んでる。
欠けやすかった爪も丈夫になってきたし効果は感じてるよ。
友達は血液中のフェリチンが元々少ないせいで貧血を起こしやすいから積極的に鉄分とって、時々サプリでも補ってる。
体質はひとそれぞれでサプリの取り入れ方も色々あるんだから決めつけることはないと思う。
必死なのは、 ID:o7+gSERkO
>>621 ビオチンを単体で飲んでる?
今飲んでるビタミンBにもビオチンと書いてあるけど、爪や髪の調子が悪く調べたら亜鉛がいいらしくて。
花粉症の時期は顔が痒くなるから、ビオチン重視のがいいかな。
必死なのは ID:o7+gSERkO
625 :
メイク魂ななしさん:2013/12/24(火) 14:50:01.00 ID:nXNp4tLJO
肌荒れとくすみ、赤みがひどいから氷マッサージと洗顔後水スプレー再開
昔は水道水流すために絶対やってたのに水スプレーアベンヌとか節約のためにやらなくなってしまったよ。
626 :
メイク魂ななしさん:2013/12/24(火) 16:58:20.43 ID:KrXeHXSvO
いままで摂ってなかった栄養素、不足してた栄養素ををサプリやらで摂っても、
身体は使い方がわからなくてそのまま排出してしまう
いずれ適応するから継続が大事
栄養に限らず運動とかで体質改善するには平均3ヵ月かかるんだってさ
すぐに効果みえるひともいるのはたしかだけどね
ドーピングじゃないんだし、あんま即効性求めてもどうかなと。
>>623 ビオチンて、ビタミンHじゃなかった?Bではないはず
629 :
623:2013/12/24(火) 17:59:05.19 ID:m24AhgoCO
>>628 今飲んでるDHCのビタミンBミックスにビオチンって書いてあるんだ。
ニキビには効いてる。
爪や髪には亜鉛のがよかった。
>>623 爪や髪には、亜鉛だけとってもダメでしょ
鉄分も不足しているはず
体質改善となると、
元々の体質と食生活にもよるし、
必要な栄養素もそれぞれだからなぁ
平均3ヶ月がどういうデータなのか不明だからなんとも言えないね
お肌のためにID真っ赤な人をあぼーんした
>>623 単体だよ。組み合わせってあまり考えたことなかったけど、より効果的な組み合わせとかあるのかな
あとビタミンBであってるよ
>ビタミンB群に分類される水溶性ビタミンの一種で、ビタミンB7(Vitamin B7)とも呼ばれる<wiki
ビオチン飲んでるときは、爪が丈夫になった。
いまは、妊娠中だから残念なヵらのめないから、爪割れやすい
635 :
623:2013/12/24(火) 20:48:07.92 ID:m24AhgoCO
>>633 ありがとう。
今は亜鉛とビタミンEとBを飲んでるよ。
組み合わせうまくできるといいよね。
チョコラBBってシミへの効果はどう?
アラサーになってシミ&シミ予備軍が出てきたからなにか対策したいんだけど
いっぱいあってどれを買ったらいいのか迷ってる…
シミを消したくて皮膚科に行ったら、市販のものは効かないと思っていいって言われた
ハイチオールとか飲んでるって言ったら苦笑されちゃった
だから皮膚科でハイドロキノン入ってる塗り薬買ってるけど、効果は微妙…
ビタミンHは古い呼称みたいだね
iHerbとかでいつもビタミンHで検索してたわ
鉄分とビタミンCみたいに、栄養素(サプリ)にも
より効果的な飲み合わせってあるんだろうね
>>636 シミに効くとは思えない
ハイチオールCのような成分のほうが効くと思うけど、
飲み続けると白髪が出やすいという話も聞くから、
サプリに頼るより、野菜や果物を毎日せっせと摂って、
肌に合ったUVや美白美容液を使う方がいいんじゃないかなぁ
>>636 ハイチオールCを4年ぐらい飲んでて色白をキープ出来てたよ
沖縄なんで日焼け止めもやってた
その後3年ほど飲んでなくて日焼け止めだけはしてた。
先月からハイチオールCピルミエール飲み始めた
飲んでない3年間は毎日っていうぐらい果物食べてた
今も果物食べている。シミもくすみもないよー
同じ歳の人よりめっちゃ良いと思うし頻繁に褒められるよ
キープしたくてまたハイチオールC飲み始めたけど果物もオススメ
30歳過ぎてるからピルミエールにしたけどネットだとハイチオールCと同じくらいの価格で買えたりするよ
>>636チョコラはシミには効かないよ。あれは肌荒れや疲労回復
>>643 そばかすが親からの遺伝ならあきらメロンとしか…
シミと違って化粧で隠すのも限度があるし
もう疲れたよ
>>643 チョコラの主成分てビタミンB群だよね
肌に関しては主に皮脂の分泌をコントロールするから、ニキビに良いとされてる
シミやソバカス等美白関係にはビタミンCやシステインだよ
B群の中でもB6とシステインを一緒に摂取するとより効果的、とかあるけど
まぁサプリも色々勉強してみると面白いよ
あ、でもソバカスは何か飲むもので薄くするのは難しいだろうね
レーザーとかも効かないんだっけ
紫外線対策をしっかりしてそれ以上濃くならないようにすることかな
>>641 35歳です。沖縄だから同年代の人にシミとか出てきてる人すごく増えてるから最近再開して飲んでる。前はハイチオールCだったけどプルミエールの方を今は飲んでいる
たまに日焼け止め忘れたりするし飲み忘れたりするけど効果あると思う
ピルミエールって書いたけどプルミエールです
ID:+FzJbr7iO=ID:o7+gSERkO
スレチで、しかも当たり前なことだけど爪割れにはたんぱく質も必要
朝ご飯プロテインダイエットにしたら爪割れなくなった
今やめちゃっててまた割れるようになってしまったからまた始めようかな
そういえば飲んでたときは生活最悪だったけど肌の調子は良かった
私もあれ再開しようかな
あの粉っぽいのちょっと苦手なんだよね
冬なってリンゴを二日に一度はたべるようになって思ったのは
いくら高い美容液やクリームつけても、体の中からの皮膚の健康は取り戻せない。
たいしたケアしなくてもリンゴ食べてる間は荒れないしすごく調子いいんだもん。
>>646-648 レスありがとうございます
ビタミンCはこまめに摂るようにしてるので、システインのサプリ探してみます
何か進展があったら報告します
この二週間ぐらい毎日リンゴ食べてるけど特に変化ないな
>>655 私は毎日どっさり出るようになった
りんご食べてる人結構いるね
>>456を見て毎日りんご食べるようにしたら肌が輝いてきたよ
洗って皮ごと食べてるせいか便秘解消されてたのも良かったのかも
あ、りんごだけじゃなくみかんも(みかんじゃなくキウイやオレンジの時も)
毎朝たべてます
りんご効いてない人へ
どのくらいたべてますか?
私は一度に一個食べてますよ。
おなか一杯
アップル信者…?
肌にも体にもいいのは分かるけどそんなに奨めなくてもw
体質もあるんだし
りんごの話は1ヶ月前くらいにも出てたよね
鮮度にもよるよね
新鮮な程栄養あるみたいだし
>>661 りんごはそうとも限らない
10月末にもいで、保存がよければ4月までもつんだから
栄養もそのあいだは大して変わらない
野菜や果物が美容にいいっていうのは少なからず誰しもが知ってる情報だと思ってたけど。食べものの話よか化粧品で綺麗になった人の話聞きたい
じゃあ自分がすればいいだろ
あんだけサプリで熱弁ふるってたのによく言うわ
ヘンなのがきた、にげよっと
昨日から必死な
ID:o7+gSERkO=ID:+FzJbr7iO
クリスマスなのにねぇ
>>659 655ですが一日一個です。
親戚からどっさり貰って。
でも皮向いて食べてるからかなあ。
今日からは皮剥かないで食べてみる。
ちなみにみかんは毎晩3個は食べてる。
朝のフルーツは金、夜のフルーツは銀、夜のフルーツは銅
夜にフルーツ食べても太るよね
>>645 自然摂取じゃない時点(サプリ)で摂り過ぎな感じ
こないだTVで、長寿No.1地域の秘訣は、りんごを皮ごと3日に一個たべてる、
ってのやってたなー
遺伝子?の、加齢で減っていく部分が、ここの人達はそんなに減ってないとかなんとか。
それなら肌の老化遅延にももちろん効果あるだろうなって思ったよ。
でもなー…みかんは今とか安いけど、りんごって年中値段変わらなくてチョイ高めなんだよなぁ…
果物王国に住みたいなー
容量守っているのとフルーツは1個を半分個して食べている
りんご、グレープフルーツ、キウイが多い。
フルーツは食べ過ぎとは思わないけど
同じサプリメントを長期間摂取しているのは危ないのかも…
でもシミ防止したいから40歳ぐらいまではサプリメント続けたい
私はサンフジが好きだな
明日の朝食べるよ
逆にサプリは30過ぎてから、って気もするけどね
食事に気を付けてても、ヒアルロン酸やら抗酸化物質やら消化酵素やら…若い頃に比べてどんどん減って行くからなぁ
昔はビタミンE飲むとニキビ出てたのに、今飲むと顔色良くなったりするしw
サプリ大量摂取の人もだけど
サプリ全否定の人も、極端だねー
ほどほどに上手に取り入れたらいいのにね
りんごは食べるときは普通に皮剥いちゃうけど、
スムージーやジャムにするときはそのまま使っちゃう。皮のほうが栄養素高いっていうよねえ
皮には農薬たっぷりだから自分は剥くなぁ
りんごは無農薬で作るの不可能に近いらしい
>>678 国産のりんごはそんなに農薬使わないよ
カルシウムを葉っぱに吹き付けたりするのは病気の予防なの
表面のワックスみたいなツヤだってあれはりんご自身が出してる自然のもの
私は何もつけてないスポンジでゴシゴシこすって洗ってるよ
それで皮ごと食べてる。
スーパーによくあるサンふじは袋をかけないからねー
通常のりんごは袋をかけて育てるんだけど
>>679 彼氏の実家がりんご農園だけど農薬ガンガン使ってるって言ってたよ
>>683 じゃ彼氏の実家が農薬ガンガン使ってるんでしょう
み、みかんも栄養豊富だし…(震え声)
>>668 皮つきで食べてるとお通じにもよいし
皮の近くにすごく栄養?あるみたい。
いくら五万のクリームつけても
この内側から元気ではりのある肌にはなれなかったけどリンゴすごい効果だよ
ただリンゴが美味しい時期でないと続かないのよね
りんごはそのまま食べてる?丸かじり?
おすすめの食べ方があったら知りたいな
>>688 私は、八等分に普通に切ってから更にスライスしてるよ
量が増える気がして何か嬉しいw
>>688 皮は剥かずに半分に切って芯を取って半分を薄く切る
スライスチーズをはさんで食べる。
薄く切ると皮も気にならない
マヨネーズつけて食べるのも好き。
セロリとリンゴをマヨネーズであえるサラダもおいしいよ。
これは暮らしの手帳レシピから知った。
この頃りんご+チーズを布教しようとしている方がいらっしゃいまつね
おいしそうだから朝ご飯にでもやってみよう
チーズは美容に良くないよ
>>684 ん?どういうこと?
国産りんごのうち彼氏の実家「だけ」が農薬ガンガン使ってるって言いたいの?w
お前の彼氏如きの話に何の信憑性が
>>693 彼の実家がガンガン使ってるからって他もそうとは限らないんじゃない
集中して彼氏の実家ばかりが責められているが、農家によりけりだろーに
そう。農家によりけり。
だから
>>679が正しいとも言えないよね。
私としては出来れば皮ごと食べられる方がいいから679を信じたいところだけどw
日本も食品偽装ガンガンやってるもんね・・・
食品偽装とは違うと思うが……
我が家は自分んちが食べる分だけを作る農家なんだけど、虫がついたら全滅しちゃうこともあるんだよね。
だから農薬が駄目だと一概には言えないなあと思ってる。
りんごと小松菜とキウイとバナナのジュースを
気が向くと作ってる
これだけ混ぜるとりんごのせいだけじゃないけど、
たしかにお通じにいいし、肌にもちょっといい感じ
りんごを農薬なしに作るのは不可能に近いから、
それを題材にした映画があったよね、菅野美穂が出てるやつ
ニュージーランドや中国とかと違って
日本で使用許可されてるのは弱い農薬でしょ
昔は使えてた農薬も、いまじゃ厳しくなって使えなくなってるの多いよ
果糖の摂り過ぎは良くないよ。
フルーツは単体だと栄養が吸収されにくい。
乳製品例えばヨーグルトなんかと一緒に食べると
ビタミンが吸収されやすいって。
何事もほどほどにバランス良く、ってこれ言ったらお終いか。
毎日フルーツ食べるようになったら肌が綺麗になった ってのに必ず食べ過ぎはよくないみたいなレスがつくからね。
その人たちも普通の食事してないわけじゃないだろうに。
毎日フルーツ食べられるのって羨ましいけどな。
お風呂に入った時、一番最後に顔を洗う。
皆やってるかもしれんが。
食べたらいいじゃん
サーモン食べたらいい感じ〜
サーモンって鮭フレークでもいい?
>>704 果糖に限らず何度もそう注意してくれるレス過去についてるけど
ここ基本情弱板だからね・・・
サーモンも汚染酷いけどせっせと食べてね
汚染ひどいけどせっせと・・・って、すごい言い方orz
ID:LKCkrbqWi = ID:rKkuOeNJ0
自演?
>>710なにこのババア笑
なに情強ぶってんの?キモッ笑
笑 ←
←とか使ってる方がきもい
ここって、何か摂ってると書くと、過剰摂取と決め付け非難する人がいるよ。
果物やサプリ、
あとちょっと前はお酒もアルコール依存症だとか決め付けてひと悶着あったよ。
誰も、そればかりを大量摂取してるとか書いてないのにね
乳製品と小麦は肌を荒らしたり汚くします
炭水化物は敵だ
炭水化物は悪だ
炭水化物は罰せられるべきだ
よし、頑張ろう
ここにも来たよ、うんざり
お米食べたほうが肌がしっとりもっちりするのに
あまりにも浮世離れした食生活をして美肌になってもなあ
人と関われなくなってしまったら元も子もないよ
>>724 お米厨うぜえ
米=糖尿病が国民病の原因なんですがそれは
白ご飯だいすき
とは言っても、たんぱく質・脂質とりまくりで長寿国ってそう無いと思うけどね。
>>725 美魔女の水谷雅子さんはお昼にオシャレなパスタ店でランチとかしてるもんね
お金と心に余裕があるのが一番でしょうね
勝ち組み結婚、最強です
最近ここキモイわ
なんかずれてる
厳格なマクロビアンの肌が枯れて浅黒い事が多いのに対し、
人生を謳歌して外食も楽しむオシャレな女性達は実際、綺麗な人が多いし
垢抜けているのは事実だから。
>>725のレスは何の為の美肌かと問うている様
ガチガチな生活して綺麗になったら破綻した時が怖い。リバウンドと同じ
ここのスレだったか忘れたけど
紫外線防止のために完全防備で出かける人はそこまでして守った肌をいつ晒すのか
というのに激しく同意した
>>733 その鎧をいつ脱ぐのかって奴だよね
納得したけど表現にワロタ
え?旦那さんや恋人との時間に晒すんでしょ
後、美容って自己満足感が大きいし
見ず知らずの赤の他人に一切晒さなくても良くね
今時ナンパされたいとか少数派だろし
前にテレビで、君島十和子さんだったかな?
他の人かもしれないけど
美魔女が紫外線よけの生活を特集されてて
>>733が書いてるのと同じような
「キレイでも出かける時隠してたら意味ないんじゃない?」
みたいなことを番組の人に聞かれてて
「道ですれ違う他人より夫にキレイと思われたい」
みたいなこと言ってたよ
>>736 それじゃないけど十和子さんがバラエティのロケで
「紫外線紫外線」とか言って曇ってるのに日傘さしてるの見て
微妙な気持ちになったの思い出した
(もちろんテレビ的なキャラなんだろうけど)
彼氏や旦那にだけ見せればいいっていう人もいるのか
私は同性の目も気になるし、夏なのに長袖帽子サングラスで町歩いてる人見ると
そこまでしなくても…と思っちゃうから
いつ晒すのか?に同意した
そして
>>732にも同意だったけど同じ人に否定されたっぽくてちょっとさみしいw
>>735 >>736 自分はこっち派だなー道歩いてる他人に引かれようがどうでもいいや。
外では完全防備しても、室内では脱いで綺麗な肌晒すから満足って感じ。
初期老化が始まる年齢だけど、同年代の周りより肌がやっぱ綺麗だよ
>>738 同意
道歩いてる他人にどう思われようが紫外線対策とか保湿とかの美白はバッチリしたい
たまに来るここぞの時のために
740 :
メイク魂ななしさん:2013/12/28(土) 20:45:25.03 ID:cJOZa1ryO
化粧水一時間かけて入れ込んだ!前はこれで美肌保ってたけど久々にやったらぶつぶつできてかゆ…
何言ってだこいつ
だよね。私もそれほど紫外線対策しているわけじゃないけど
赤の他人よりは身近な人にきれいと思われたいって人の方に同意
室内では脱ぐわけだから
夫・彼氏だけじゃなく
友人・会社の人・店の店員などにはちゃんと美肌を見られてるんだよね
道ですれ違う他人には見られないだけで
でも完全防備してる時に友人とかに道ですれ違ったら
「ここまでしてるから美肌なのか・・・」とか思われそう
・・・って思ったけど本当に完全防備してたら誰だか気づかれなさそうw
743 :
メイク魂ななしさん:2013/12/28(土) 21:17:28.01 ID:PW+6a1ARO
汚肌な人の傷のなめあいにしか見えない
妊娠したら今まで無かったシミが浮き出てきたー。
ビタミンC位しか飲めないなぁ。
今まではハイチオールのんでたんだ。
地味に効いていたのかも
夏には、日傘・手袋はもちろん、夏用ストールまで巻いてる職場の先輩いるけどお洒落で素敵だ
そこまでする?って感じの奇異な感じじゃない。むしろ素敵
変なプライド持たず必要なケアしてる人は10年後20年後に笑うんだと思う
一生付き合ってく自分の体だから変なプライド持つより実を取りたいな
じゃあ美肌が自慢の743にお肌の画像upして貰おうかな〜
747 :
メイク魂ななしさん:2013/12/28(土) 21:31:59.91 ID:PW+6a1ARO
痛いな
>>747 じゃあ来るなよ
いつもいつも色んなスレで文句ばかり付けてるよなお前
対策してない人が汚肌なんでしょ?
なのに汚肌の人の傷の舐め合いとかイミフ
この距離で汚いの分かったらヤバイよ
いや 私も綺麗だと思う
初めて見たけど
肉厚で擦っても平気そうな顔は羨ましい
週2〜3くらいでTゾーンパックに重曹を使ってるんだけど、洗顔フォームに混ぜたりして毎日使うのはマズイかな?
ちょっと調べてみたけど書いてあることがバラバラでいいのかダメなのかよくわからなかった。
結構スッキリするから毎日だと肌が薄くなりそうな気もするけど…
歳が分からないから何とも・・・
40代以上なら綺麗な肌かなと思う
瞼の色素沈着が気になった
>>750 この人不思議な魅力があるなあ・・・
顔は全く整ってないんだけど
何回もみちゃうw
あ、言っとくけど本人じゃないよw
このスレもネカマが荒してる臭いな
自己紹介かな?(ニッコリ)
>>750 いやぁ肌以前の問題で顔が・・・よくこんなのネットにうpできるわ
30歳くらいかな?
この位の歳だと、特別な事しなくても肌きれいな人は多いね
>>759 同意
失礼だけど肌綺麗でもこれくらいブスだと可哀想だわ
結構みんな、顔に厳しいんだね…
化粧で変わりそうな顔ではあるけど
ほらね。
>>750みたいにネットにUPしてまで手入れに必死になってる手入れ過剰な女って不細工多い。彼氏だけに可愛いと言われてればいい。だなんて、不細工の戯言。綺麗な人は周りからの目もちゃんと意識してます
>>763 ブスの自己顕示欲と日常の対策は同列じゃないっしょ
しらね。
>>763 そのわりにはあんた男ウケメイクとかにいるんだね。矛盾してない?
まああんたの志がどんだけ高くてここの住民は羨ましくも感じないけどね。
>>764 駄目だよ、763は難しいこと言われたら、いつも一言文句垂れて逃げてく奴なんだからw
ID変わる度に秘かに参加しようとするけど、性格の悪さが文体に出て毎回バレバレなんだよ。
難しいことや正論通じないからさ。
>>763みたいに人のことブサイクのなんだの言ってる人は綺麗でも顔付きが意地悪そう
たまにいるよねパッと見は綺麗でもよく見ると周り見下してる意地悪い顔してる人
目付けられたらいびられそうで絶対関わりたくないって感じ
顔の乾燥は合う化粧水見つけて変わったんだけど手が乾燥ひどくてみっともない
仕事で消毒用アルコール使うしそんなにしょっちゅうハンドクリーム使えなくて困る
手って人に見られる事が多いから綺麗になりたい
一般人叩くのならあれだけど、好きで動画あげてるんだからなに言われても仕方ないわ
>>768 そうそう、性格の悪さは顔や態度にに出るし、バレてないと思うのは本人だけ。
ほんとの美人て他人と自分を比べない。「どうでもいいわ」くらいのスタンスなんだよね。
手はまめに保湿しないとガサガサになるよね。
ワセリンとかも駄目?
消毒しなきゃいけない仕事だと、無理っぽいかな。
うける。少なからず人から見られる自分を意識はしてるし、それがマナーのある由緒正しき美人だよ。自分に都合悪いときだけ、人なんてどうでもいいって…不細工の悪あがき
リンゴがすごくいいらしいけど自分は果物全般が苦手だからほとんど食べられない。
日焼け対策も夏にちょっと力いれるだけで普通に半袖で外歩いたりしてる。
仕事も忙しく外食中心でうどんが好きだから週一でうどん食べてる。
生活もかなり不摂生だと思うし、ストレスも多い。
こんな生活してましたがいつも実年齢より若く見られたり、それすっぴんなの!?と言われたりする。
日課にしていることといえばスキンケア後のマッサージくらいで、
あとはニキビができたら皮膚科の薬を塗れば1日でおさまる対処療法くらいかな。
>>772 果物苦手な場合、いつもよりも少し高い果物買ってみると世界が変わるよ!嫌いな野菜もそうだけど
肌は何も問題ないっぽいから、健康のためにも少し食べるようになると良いかも
そういうレベルじゃないって話だったらごめんね
>>773 ありがとう!確かにいい果物だったらちょっぴり贅沢だと思ってありがたくいただけそう。
柑橘類なら少しは食べられるからそのあたりから克服がんばってみようかな。
>>771 性格ブスは来ないでお願いだから
あんた毎回余計な一言言ってスレ汚すよね
罵り合いはお肌に悪いよ
>>776自分が不細工だということは認めないんだね。あなた見苦しいよ。どんなに肌綺麗だとしても無意味。汚肌さん
イラっとする度にレモン100個分のビタミンCが消え去ってくとかなんとか、IKKOさんが言ってたよ
このスレで罵り合って無駄にビタミンを消費する事ほど無駄な事はないよ
イッコーさんはトレーニングのしすぎで同年代の男性よりガタイ良すぎ〜
ID:WHLEaOpZO
は男ウケとか美人とか外面しか気にしてないから中身がいつまでも駄目
ここ何日かのレス見ればわかるよね
ID:WHLEaOpZOは もしもしで必死にポチポチしながらあちこちのスレに書き込んでるんだもんねw
必死チェッカーでかなり笑わせてもらいましたわwwww
オッサンしか相手にしてくれないからってもしもしであちこち荒らすなよwwww
いいもしもしの人達が迷惑するんだよねえ
いい女を気取るなら、そろそろ自分のKYさを恥じて貰いたいもんだ
リアルに中学生レベルの幼さじゃないか?
肝油ドロップとビーポーレンで肌荒れ落ち着いたわ
申し訳ない、同時に始めたからどっちかわからない。
私はたぶんヨクイニンタブレットのお蔭で肌荒れ落ち着いて(赤ニキビ、白ニキビができなくなった)
毛穴の開きもマシになってきた
毛穴の開きはコラーゲンのサプリのお蔭かもしらん
どちらも一日の服用量の半分しか飲んでないけど効いてるっぽいです
>>750の動画の人、肌きれいというか普通じゃない?
綺麗のレベルがよくわからないけど、あれくらい普通だと思うのだけど
>>750は腕の太さや顔のたるみから言って、腹は写ってないけどけっこうデブだと思う
皮下脂肪がついてる人の皮膚ってああいう妙な白さがある
けど綺麗とは決して思わない
動画の人肌きれいじゃん
顔や体系は肌の話題と関係ないし
顔や体型じゃなく、肌が普通じゃないかと思ったので。特にこのスレ住人なら
普通に一票。
っつーかこんなに擦りまくって大丈夫?
普通って事は
>>750みたいな肌が一般的って事になるよね
どうみても一般よりは綺麗な方だと思うけどなぁ
しかしなんで無音なんだ
しゃべってるのに
みんなどんな食生活してる?
私は
朝:りんご1個、
昼:好きなもの(社員食堂のやつで出来るだけバランスいい物)、
夜:プロテイン、温野菜
でサプリはマルチビタミンミネラルとビタミンC
っていう酷い食生活だからみんなの食生活参考にさせて
朝: りんごかオレンジかみかん1個、ヨーグルト、ジャム、トースト、バター
昼: 食堂で定食
夜: パスタ、肉など
何らかのフルーツは摂るように心がけてる
朝:バナナ、りんご、ヨーグルト、野菜ジュース
昼:社食
夜:玄米、納豆、魚、味噌汁
気を使ってるつもりだけどどうなんだろう…
似たような感じだね
>>795 朝と夜を逆にするか、野菜ジュースを適当なお茶か何かに変えると良さそう
朝・ご飯、納豆、海苔、茹で卵、茹でブロッコリー
昼・全粒粉パン、ジャム、チーズ、果物
夜・ご飯、肉か魚、野菜の煮物、野菜のお浸しor和え物など
おやつにヨーグルト
以前は食が細く、ほとんど蛋白質を摂ってなかった。
食生活を改善して、3ヶ月くらいで肌質が変わったよ。
糖質は悪
現代っ子は、朝食はおやつかと思うほど軽めなんだね
朝起きて夜寝る生活の人は、朝食がその日最初のエネルギー源となるのだから
朝食はある程度しっかりめのメニューが良いよ
私は
朝・・・ご飯・味噌汁・焼き魚(or納豆)・前日の夕飯の残りの惣菜・サラダ・フルーツ・野菜ジュース(市販)
昼・・・お弁当(ご飯・ミートボールや焼売などのおかず・サラダ・フルーツ・ヨーグルト)
夕・・・ご飯・煮物・コロッケなどの揚げ物惣菜・サラダ・フルーツ
和食中心です、好き嫌いは無いに等しい
パンも好きだけど外食時しか食べる機会がないw
ファーストフードは2〜3年に一度食べるくらい
りんごって一緒に食べたものを未消化にして胃の中で腐らせるからデザートなんかで食べたら駄目だよ
食べるなら
>>793みたいに朝一番胃の中が空っぽの状態で他のものと一緒に食べないように
朝 コーヒー牛乳
昼 白米 味噌汁 野菜とハンペンなどの煮物
夜 白米 肉or魚 サラダ
風呂上がりに蜜柑
だいたいこんな感じかな
みなさん似た食事してるようだけど魚もなに食べてるかで摂る栄養だいぶ違うよ
朝 ごはん 納豆 みそしる 魚 野菜フルーツ豆乳をジューサー
昼 前の晩御飯の残りなどを詰めたお弁当
夜 ごはん 肉系おかず サラダ 汁物
こんな感じが多いなぁ
パンなど小麦粉はあまり摂らない
魚焼くのが面倒な時はシャケフレークなどを活用
朝 トーストかフルグラ、カフェオレ
昼 納豆ご飯や炒飯、ファーストフードも
夜 基本お肉系ガッツリ。サラダもたまに
全体的に野菜少なめな生活だけど毛穴ニキビ知らず
年々汚肌になってくかなあと思いつつなかなか食生活が改善できない!
胃腸弱いから朝からそんな食えんわ
朝がっつり派だから朝から焼き魚とか食べるわ
胃腸弱い人って可哀想だね
一日二食健康法を信じて朝は食べずに胃を休ませてる
体のだるさが解消されて肌も綺麗になった
朝食は、朝に自然とお通じがあるなら、がっつり食べてもいいだろうし、
そうでない人は果物中心にして酵素をとる程度にしたほうがいいと思う
夜少なめにすると次の日の朝お腹減ってるよ
朝食がっつり派だったけども年のせいか、朝からあんまり食べられなくなった。
果物+豆類や根菜類って腸でガス発生しやすくなるよ。
体調悪いと、夜が少なめでも朝から膨満感があったり、
消化にすごく時間がかかったりするから、
そんな場合は、朝は軽くしたほうがいい
体調良くておなかすく人はしっかり食べた方がいいだろうね
炭酸水で綺麗なお肌
胃腸弱くて朝は軽くか調子悪いときは食べないほうが体調まし
人それぞれだと思うなあ
そういえばがっつり食べまくって胃腸酷使してると肌もいまいちだな
肌って割と内臓の調子を映すよね…
胃腸弱い人って昼夜はガッツリ食べられるの?
朝は胃腸の働きが鈍いから食べられないの?
それとも一生ガッツリ食べられないの?
謎
朝駄目、昼少し(おにぎり1個とか)、夜それなり
三食しっかり食べたいけど難しくてなあ
てすてす
緑茶、ハトムギ茶、ドクダミ茶、ルイボスティーをブレンドして2リットル煮出して飲んでるんだけど
これって美容的に正しいんですかね…
4つブレンドして2リットルでもコスト的には100円にも満たないから水の代わりに毎日飲んでます
>>819 さすが豚なだけあってガツガツしてますね
朝ガッツリ食べないと昼まで持たないな
>>823 わたしはルイボスティーで美容高価を感じたことが一切無いよ
緑茶とはと麦増やしてルイボスはカットしていいと思う
>>823 体に悪くはないんじゃないかな、お菓子ばっかりとかジュースばっかりよりは。
しかしブレンドしておいしいのか?
828 :
メイク魂ななしさん:2014/01/02(木) 13:56:28.83 ID:kKHuOsjLO
ツルピカ真っ白肌が茶黄くすみのショボン肌になた
>>823 食後に飲むならオッケー
空腹時は胃に悪いから肌にも悪そう
>>826 それ安物
本物のルイボスティー飲んでみ?
832 :
メイク魂ななしさん:2014/01/02(木) 20:14:40.06 ID:fgL9xJkx0
本物のルイボスティーってどういうの?
某ル○○○のなら飲んだことあるよ
6000円くらいの飲んだことあるけど
ルイボスは効果ないと思う
おいしいけどね…
>>814 教えてくれてありがとう
ガス祭りだったのは
これが原因だったんだ!
835 :
メイク魂ななしさん:2014/01/03(金) 08:34:50.36 ID:Ol6iHRir0
ルイボスは効果ない
緑茶はすごい効果ある
肌が白くなった
じゃ試してみる
でも一口に緑茶と言ってもピンキリだよ
オススメは何?
100g1000円以下はダメだよ。
美味しいと思えるものを。
ルイボスティー効果有ったけどな
元アトピーで体質改善の為に飲んでたんだけど肌綺麗になった
アミノ酸たっぷりだし、いいはずだよね
好きなもん飲めばいい
緑茶飲んでみよ
水素サプリで透明感溢れた
>>842 ファストフードのポテトにとろけるチーズをのせてオーブンで焼くと
神的グルメのご馳走フードだって紹介してた美容コスメマニアも水素サプリを推してた
工藤静香の色白版っぽいというか実年齢よりかなり老けてたけど
本人は透明感とハリに効くと勧めてたから覚えてる
ルイボスティでアミノ酸・・・
なんて効率悪いんだ
水素サプリ半年くらい飲んでるけど何かに効いたって実感ないなー
今の飲んでるやつなくなったら止めようかと思ってるところ
サプリ摂りすぎで身体壊して病院通った事ある人とかいるの?
>>844 アミノ酸目的なら普通にプロテインでも飲んだ方が…
叶恭子が数年前からそれで極秘通院してるって言われてたよ
無茶な食生活とサプリ漬けで内臓が弱ってるんだって
浜崎あゆみもヤバいって言われてる
じゃあ難聴発症も器官系弱った衝動かもね
きをつけないと他人事じゃない
このスレでもちょっと前に腎臓か何か悪くした人いなかったっけ?
851 :
メイク魂ななしさん:2014/01/03(金) 16:26:58.11 ID:IpeDZoQ90
アミノ酸かどうかわかんないけど
秋からルイボスティーばっかり飲みまくってたら今年の冬は一切カサカサ無し
それ以外は去年と何も変えてないからルイボスティーかなと
温かいヤツをマイポットに入れて持ち歩き
仕事場でも通勤中(車)も家でも飲んでる
ルイボスティー以前は緑茶紅茶麦茶焙じ茶いろいろ
たまたま楽天で送料無料100個入り1000円で買ったのにハマってまさかのリピw
一袋終わったら黒豆茶にしようと思ってたけどマイブームが過ぎ去るまで飲むわ
ルイボスとグリーンルイボスだとルイボスの方が効果有りだけど、味がちょっと…て聞いた
グリーンルイボスしか飲んだことないから、どう違うのか教えてほしい
私はあまりこだわりないけど、寒い冬ほど緑茶がおいしく感じるせいで、緑茶よくのんでる
苦いのが好きだし濃いめのやつ
免疫力高めるのにカテキンが効く気がしてるのも理由の一つだけど
寒いけど冷たい濃いめの緑茶のむとすっきりして気分がよい
緑茶は男が飲み続けると男性ホルモン上がるらしいね
緑茶飲んだら14cmが16cmになったんだよね
本当かもね
>>849 元々芸能人だからストレスも大きいはずで、そのストレスだけでも免疫力を徐々に低下させてるんだって
体にメスを入れる美容整形・美白行為・シミ取り行為・レーシック歴・刺青も自律神経を乱す要因で心身の健康をむしばむ
免疫力を弱めてしまう行為をたくさんしてるとあらゆる病気の発症リスクが上がる=寿命が短い
名前が挙がったのは叶恭子と浜崎あゆみと中森明菜(膠原病)だった
もっと専門的で医学的な説明は免疫学専門の教授や医学博士が詳しく教えてくれるはず
>>853 あまり細かく深くこだわらないで
美味しいと感じるもの、そのときの体が欲するもの、心が元気になるものを体内(胃袋)に入れなさいって教わった
緑茶を狂ったように何十杯もガブ飲みし続けるわけではないと思うし
それを飲食することで「気分が良い」と感じることが出来るのは
>>853に合ってる証拠だよ
花粉症の時期はべにふうき。生理前はルイボス。最近はお湯。
水筒を持ち歩いてるんだが、蓋がコップになる古いタイプの物を使ってるけど、蓋が壊れたからショックを受けているw
韓国の女性の美容法ってどんなことしてるんだろう?
みんな肌綺麗だよね
韓国から来た留学生の子達、みんな絹みたいな陶器肌で
日本人として、負けたぁ〜って思ったよ
>>857 体が甘いものやジャンクを猛烈に欲する時がある・・・
>>857そうなんだ!じゃあ私には合ってそうだね♪濃い緑茶の緑色を見るだけで清々しい気持ちになるし
冬以外は緑茶ってのむ気しなくてほぼ口にしないんだけど、寒くなってくると身体が欲す
862 :
メイク魂ななしさん:2014/01/03(金) 19:17:17.81 ID:jP4Vvp8L0
>>859 きめえんだよチョン
死ね
半島に帰る前に不正受給した生活保護返して行けよ!
もう書き込むなクズ
口悪いなあ。
肌荒れるよ。
>>859 本当に綺麗だよね。若い子はもちろん、おばさんやおばあちゃんも。
腸内環境と比較的寒いのがいいんだろうね。
キムチは乳酸菌たっぷり。
高麗人参、にんにく、野菜たっぷりの食生活。
お顔は残念な人でも肌は本当に綺麗。
865 :
メイク魂ななしさん:2014/01/03(金) 21:21:34.84 ID:oriKrP/A0
>>864 きめえんだよチョン
大腸菌とノロウイルスたっぷりのゴミ食って死ね
半島に帰る前に不正受給した生活保護返して行けよ!
もう書き込むなクズ
こんな暴言吐いてどうしたの?
肌が綺麗なのは若いときだけと何かの番組でかなり昔に言ってたよ。
あの食生活だと中年以降荒れるんだって。
妙に納得した。
美肌を保つ最大原因は紫外線だと思う。
部屋の中でも油断しちゃダメ。
職場でも窓側と窓から離れてる人では紫外線によるシミが倍くらい違うらしいから。
UVケア一切してないけど部屋対策は大きいよ。
40半ばだけど大きなシミないから
リンパの先生にシミないですねーと驚かれる。
>>859 韓国女性が綺麗なんじゃなく、
韓国から出ようとしてる人は綺麗
日本の生活に憧れて日本に留学までしちゃうような人達だから綺麗なんだよ
韓国で生活している普通の韓国人はあまり綺麗じゃない
通年SPF30で、夏たまに50くらいがいいのかもね。
部屋対策ってUVカーテン、PCの保護の他に何ができるだろう
以下スレチだったら誘導お願いします。
1年前に実家に越してから肌の調子がよかった試しがない。ニキビや肌荒れ。
食生活も改善してるし、スキンケアも今まで通りだったがニキビや肌荒れが酷い。
枕カバーもよく変えてるし、洗濯洗剤も同じものを使ってる。
考えうる原因は何があげられるでしょうか。
水は?
それまで住んでた所と実家は同じ市町村?
でも実家には子供のころは住んでたよね
あとは自分の家とはいえ気を使う、家族と性格合わない、で
ストレスになってるとか
>>869 ストレス、水が合わない、近所にアレルギー源の植物が生えているとか?
あとは年齢で体質が変わった可能性もある。
873 :
メイク魂ななしさん:2014/01/03(金) 22:37:56.46 ID:oriKrP/A0
>>869 もしかして新築じゃない団地やマンション?
密封性が合って通気が悪いから建物と壁紙の間にカビが生えるんだよ。
これはもう対策は一軒家に引越ししかない。
>>873 多分電磁波防ぐのんちゃうかな?
コスモチップとかあるよ。
どこまで効果あるのかわからん。
>>873 確かそういうフィルムがあるはず。
>>869です、皆さんありがとう。
水、シャンプー、ストレスが考えられるかもしれない。
アレルギーも犬猫いるから微妙にあるのかも。
シャンプー切らすと水で薄めて使いきって、新しく詰め替え買ってきてそのまま入れてたので。
かなり不衛生だと感じていたので、新しくボトル買ってくる。
シャワーヘッドの購入も考えてみる。
ありがとうございました
一日家に居る日は日焼け止め塗ってないや…レースのカーテンは閉めてるってぐらい。
完全遮光じゃなくても、UVカット効果うたったカーテンに変えるだけでも大分違うよ
ただのレースカーテンは紫外線A波通しまくり
B波はガラスでもある程度カットされるらしいけど
シワたるみ引き起こすのはA波
明日は休みだから昼間までゆっくり寝ようって時はみなさん日焼け止め付けて寝てますか?
881 :
メイク魂ななしさん:2014/01/04(土) 06:06:52.18 ID:hD4x8nCQ0
カーテン閉めてるわ
日焼け止めは肌に悪い
雨戸しめてる
日焼け止め塗って寝る発想がないわ。
窓にUVカットフィルムを貼ってるけど、本当に大丈夫なのだろうか。何年かしたら張り替えた方がいいのだろうか。
窓が大きくて眩しすぎて貼ってみたんだけど、換気の時は開けるから意味ないんだよな。
花粉症の時期は一切開けられない。
>>882 昼間も?
なんかやばくね?
精神病っぽい
日焼け止めも化粧のひとつだよね。
肌弱いから外出しない日ぐらい、肌に触りたくないや。
>>860 お正月体が欲するジャンクとお菓子ばっか食べてたら肌がかさかさに・・・
ちゃんと正しく体が欲するものを察知できる人はいいんだろうけど
私みたいに年中お菓子やジャンク欲してる人は欲望に任せたらいかんなとw
大食い偏食でも体調崩さなかったり、肌もきれいなのは内臓の働きやもともとの酵素量が多いんだろうなーと
思うんだけど、水分すらろくに摂らないのに綺麗なのはなんでなんだろ?
ともだちにそういう子がいて不思議でたまらん
>>874 へぇ〜私の場合は築30年のおんぼろアパートから
新築マンションに越して以前より肌状態よくなったんだけど、それが理由かな
畳→フローリングで、清潔感や気分もだいぶ違う
居心地の良い部屋になったっていうのも気分的にプラスになってるかもしれない
>>888 それは不思議裏山だー。
しっかりよく寝てるとかかな?
良質な睡眠は最高の美容液だって言うし
わたしは押し入れの壁が剥がれたカビ臭いボロボロ部屋にいたけどめちゃめちゃ肌が綺麗だったよw
食事は外食かインスタント、煙草一日一箱。水分はコーヒーかたまに酒。野菜や魚は食べなかったけどニキビ出来たことがなかった。痩せてたし。
家が建って部屋も綺麗になった今のが汚い肌してるよ。
煙草も止めて、野菜も食べてるし水分採るようになったけど、ニキビが頻繁に出来るようになった。
タバコすってると年くってからガタッとくるんだよ
スモーカーは肌も歯も髪も汚いし見苦しい
しかも伏流煙でまわりにも迷惑かけて最低の存在
新築ならハウスダストのせいとかかなあ
せっかく元の肌が綺麗なのに勿体無い
>>893 それオードリーヘプバーンの前でも言えんの?
>>892 煙草止めた反動のドカ食いはあるかもしれないな。
それに加えて、不眠症とか円形脱毛とかになったから、けっこうボロボロですわ。
>>893 喫煙者が嫌いなのはいいけど、わたしは一人で自分の車に乗る時か、自室でしか吸わないんだけど?
歩き煙草もしないし。
イメージで言わないでね。
円形脱毛ならやっぱストレスが原因かね?
検査してもらったら
>>897 ストレスだね。
最初は皮膚科に行ったんだけど対応が良くなくて(医者不信になりまたかなり抜けて)それから心療内科に通って、薬を飲めば眠れるようになったんだけどね。
なにかあるとすぐにサラサラと髪が抜けるようになってしまったよ。親が入院したりとかで。弱くなってしまったorz
肌はちょっとずつ強くなってきた気がするけど、食生活の見直しもしなきゃなあって感じでいます。基本的に食べ過ぎだと思う。
汚肌から美肌になった人の話ならだけど
汚肌のお悩み相談はスレチじゃないの
>>898 私も円形脱毛、不眠、汚肌だった時ある
薬飲んでたから食欲無くて、ギョロ目&汚肌の爬虫類みたいだった
なにかあるとすぐ髪が抜けるって時期を半年くらい過ごしてたけど、ふと気にしなくなりそっから回復して今は美肌&美髪寄りになれたよ
あの時期は風呂とか鏡見ること自体もストレスだったんだろうと今は思う
上手くストレスに向き合って心も体も安定した生活を取り戻せるといいね〜
>>899 うわー、とても40代には見えないね…怖いな
>>895 まさかお前はヘプバーンのつもりか?
スモーカー
息すんな
社会の迷惑
>>896 自室の空気を全部吸い込んでるつもり?
救いようの無い馬鹿だな
さすがスモーカー
迷惑なんだよ
>>904 あんた何しにきてんの?さては喫煙者の彼氏にでもふられたかw
やめたって言ってる人捕まえて何暴言吐いてんの?あんたのその暴言はオッケーなのか?
あんたみたいな奴のが社会のクズだよ。イライラしたくないからさっさとどっか行ってね。
>>901 レスありがとう。
もう調子いいみたいで何よりです。美肌、美髪羨ましい。
わたしは長期間続いてるんだけど、綺麗な頃に戻るというより、今より丈夫になりたい。
カフェインも減らしたりしてるけど、長期戦だろうな。自分で自分の見た目に慣れるのも大事だよね。ゆるーく頑張るよ。
元々が綺麗なのなら、問題が解決すればまた綺麗になると思う
なので現状の外見についてはあんまり気に病まずに、治療に専念したら良いよ
>>906 丈夫になったらきっとキレイになるよ
肌も髪も生まれ変わるものだし
私は20代前半体壊してたけど、その時よりアラサーの今の方が断然調子いい
少しでも調子いい時はスゴく喜ぶ、悪いときは気にしない、って感じでゆるーくやるのが一番だと思う
なんかサプリの話の前後からへんなのいるよね
>>907>>909 優しいお言葉ありがとう。
今はなるべく新規ニキビが出来ないように祈りながら暮らしてるよ。
お風呂もゆっくりと浸かれるよう読書しながら入ってみたり、夕方以降はカフェイン採らないとかやってる。
今の自分にやれることを無理せずやってみるよ。肌綺麗になるといいな。
うちの母親がものすごく肌綺麗。60過ぎてんだけど、目じりのシワはあっても他にシワシミ一つもなくて毛穴もないし、ツルツル
紫外線対策したことないのにシミ一つないってどういうこと?
たるみ毛穴とかあっても良さそうなもんなのにそれもまるでなし
シミ取り(ハイドロキノンとトレチノイン)の為に定期的に皮膚科に通ってて
肌自体はきれいだけどケアしすぎの肌をしているって言われてヒルドイドローションを処方された二ヶ月前。
今日先生にすごく肌がきれいになったと褒められた。
朝はぬるま湯で洗顔後に馬油ぬって、ヒルドイドローションにオールインワンゲルを混ぜたのを塗布、
夜はローズヒップオイルぬって、ヒルドイドローションにオールインワンゲル混ぜたものを塗布、
化粧水は省いていいと言われてからそうするようにした。
三週間に一回ぐらいビタミンC誘導体導入してる。
あとこれは昔からだけど、毎朝必ず納豆食べてローズヒップティーを朝と夜飲んでる。
自分で言うのもなんだけど、本当にもちもちでツルッとした肌になった。
処方薬だけどヒルドイドローションおすすめ。
ニキビといえば昔、あごのニキビ(あごだけで他は綺麗)に悩んでた時
食後にビオフェルミン飲むようにしたら治った!
今も毎回じゃないけどよく飲んでる
>>915 まじですか?!
アゴ裏にも効くかしら。。試してみる!!!!
ロリータ大国日本
>>876 肌荒れの原因として気付きにくいけど、クリーニングに出したものが日常的に肌に当たってたりすると肌荒れしやすいよ。
寝具とか、カーペットとか。
朝は水洗顔の後美容液、
夜はダブル洗顔不要のミルクレの後
普通にローション•クリームで
乾燥もコメドも細かなニキビも改善された。
三十路になってから一番肌の調子がいい。
ニキビとコメドに悩まされた経験から
しっかり洗顔を心がけていたけど、
洗顔にお湯を使わないのと必要以上に触らないのが
こんなに効果があるとは思わなかった。
水洗顔って今の時期は冷たすぎてついぬるま湯で洗ってしまう…ぬるま湯と水洗顔なら、どちらが肌にいいんだろう?
921 :
919:2014/01/05(日) 22:13:20.85 ID:k61YdRVb0
>>920 自分は南国なんで水でやっているけど、
肌表面と同じぐらいのぬるま湯でもいいと思うよ。
細胞間脂質をお湯で流さないのが目的なんで。 >水洗顔
特にクレンジングや洗顔料使う場合は
冷水だと上手く洗浄成分が働かないし、
濯ぎ残しも考えると
低めのぬるま湯のほうがいいと思う。
冬場の冷水は寒すぎて辛いしね。
いま朝にりんご食べてる人は、りんごが無い時期は朝に何食べてる?
朝りんごだけにするとすごく調子いいけど無くなった時期困る
朝りんごしてみたけど、なんか胃が重くなって気持ち悪くなった…
徐々に慣らしていこうかな
胃が弱いと朝りんごはちょっとキツイよね
りんごってパンとかに比べて食べるのに時間がかかるし、朝はきつい
りんごだけじゃなく、キウイ、バナナ、グレープフルーツ、パイナップル
このへんをローテしてるよ
あわないのなら無理して食べなくてもいいと思うな。今だったらみかんとか、季節のフルーツを食べればいいと思う。
スーパーだと年中手に入るものが多いけど、その時の旬のものを食べるのって大事だよね。
素のままのりんごは硬いし繊維質も多いしであまり沢山食べられないけど
焼き林檎は大好きだー
火を通すと消化良くなるんだよね
私も石けん洗顔やめてから過去最高に調子良い。だけど、背中ニキビだけは治らない…。
体も石けん使うのやめようかと思うんだけど代わりに何を使ったら良いかな。
肩甲骨辺りなんかはオイリーだから、濡れタオルで拭うだけというのは落なさすぎてだめだった。
>>922 りんご、みかん、バナナ、キウイ、オレンジ、いちじくなど、その時に安いものなら何でも
ジュースでもいいと思う
朝の果物は金って本当だね、朝果物を始めて3ヶ月だけど他に何もしてないのに肌がきれいとほめられるようになった
930 :
メイク魂ななしさん:2014/01/06(月) 11:09:35.13 ID:91SY7JaZ0
朝に果物食べる人って、果物だけですか?
>>930 わたしはまず果物を食べて、そのあとお米のご飯の朝食を普通に食べてる
最近の人は生の果物を食べなくなったからなぁ
ジュースなら飲むけど生の果物ってほとんど食べないでしょう
特別果物が肌にいいわけではないだろうけど、食べないよりは食べてたほうが、身体には良さそう
>>930 私は朝は果物だけ
昼夜は普通の食事
夜は軽めだけど
果物大好きで昔からよく食べるけど、冬の朝にたべるのはキツイんだよなぁ…
体冷えるし酷いときは冷えすぎてお腹下しちゃう
内蔵が弱いのかなぁ
果物をたべるなら朝が一番いい。っていうだけに過ぎないから、朝が無理な人は無理して朝に食べる必要はないと思います
朝が良いっていうより夜が駄目なんだよね
果糖はすぐに脂肪になるから太る
>>928 背中ってことは、髪関係が原因てことはない?
髪洗ったあと背中洗うようにしてましになったけど、さらにバッサリ切ってからはニキビ無縁になったよー
たぶん、身体拭いたり寝てる間とかでも多少は背中に髪付いてたからなんだろうなぁ…
首筋と肩甲骨胸元はむしろ、純石鹸で軽く洗わないとニキビ出来るや。
>>921 参考になりました!詳しくありがとう!
低めのぬるま湯で朝は洗顔してみる
>>928 背中ニキビ、私もひどかったけど、シャンプーを市販の安いものから低刺激のものに変えたら一気に良くなった経験があるよ。
937さんみたく良くすすぐのも大事だと思う。
くだものは皮まで食べるといいよ 防腐剤不使用なのをサッと洗ってペーパーで拭けば綺麗になるし
>>928 顔は石けん洗顔やめて何で洗顔してるんですか?
ぬるま湯でゆすぐだけ?
942 :
メイク魂ななしさん:2014/01/06(月) 22:49:15.33 ID:EvEvrJxP0
943 :
◆3HioLDbjnQ :2014/01/06(月) 22:50:54.97 ID:dDR4OnV+0
####
ごぼう茶っておにぎりにすごく合うよね これ美味しい
ごぼう茶教授に飲まされたけど不味いよ
3杯も飲まされたわ
>>937 >>939 背中ニキビ歴10年以上、散々色々試してきたけどダメだー。多分東洋医学的になんらかの症状がここに出てるんだと思う。
シャンプーはオーガニックのノンシリコン、最後に体洗う、しっかり流して拭く、ちゃんとやってるんだけどな。
とりあえず実験的に石けんやめてクレイとか米ぬかとか使ってみる!
>>941 朝はぬるま湯、夜はダブル洗顔不要のクレンジングだけだよ。
時短、節約、美肌、良いこと尽くめです。
背中ニキビって男性ホルモンじゃない?
>>946 肩凝りとかない?
わたしはニキビ自体出たことなかったんだけど、ここ最近背中のニキビ酷い
体を動かしてないのもあって、だるいとニキビが増えるみたいな気もしててさ
凝り固まってるからなと思ってたんだけどね
男性ホルモン受信してたらヤバイ
受信www
ルイボスティー吹いたwww
オーガニックのノンシリコンをうたってても、
ジメチコンやポリマーやらP○○とか、
違う形で入ってることも多いよ。
石鹸シャンプー→酢→オイルを付けドライヤーがやっぱり鉄板だよ。
自分は基本これで、
パサついてきたら市販トリートメント剤でパック
→体に触れないよう流してすぐタオルでくるみ、
服着てからタオルドライして、ドライヤーしてる。
シャンプーリンスはいくら流してもヌル付きが残ってダメ…
自分で書いてて気がついたんだけど、
背中ニキビで洗髪剤が疑われるときは、
当分服着たまま頭洗ってみるのもいいのかもね…
背中ニキビすごいことになってたけど、ノンシリコンシャンプー後石鹸で背中洗ってお風呂上りにニキビ用化粧水つけたら消えた
私も背中ニキビ凄かったんだけど、頭と体の洗い方は↑の皆と同じような感じで
・お風呂上がりにスプレータイプの背中ニキビ用ローションを吹き付けて、触らずそのままパジャマを着る(パジャマは通気性のいいもの)
・布団カバーとシーツを毎日変える(変えられない時は粘着コロコロして除菌スプレー)
これを徹底してたらやっと落ち着いてきた。
ニキビ跡はまだちょっと残ってるけど、新しいやつはできなくなったよ。
自分の背中ニキビは乾燥が原因だったよ
背中にもボディローション塗るようになったらキレイになったよ
たまに背中ニキビが気になってた時あったけど
できるだけコンディショナーが背中につかないように
頭はずっと逆さにして、流す時も頭を逆さにしてたら気にならなくなったよ
最後に体を洗うにしても、最初から背中にコンディショナーがつかない方がいいのかも?
あ、シャンプーは普通にしてました
>>928 石鹸洗顔やめて何使ってるの?
石鹸で落とせるメイクしてるから、石鹸しか使わないほど石鹸使ってるんだよね
気になるから是非伺いたい
>>928 連投ごめんなさい。
更新ちゃんもできてなかった。
一個上の質問はなかったことに、、、
最近スキンケアがたのしい。
母親や意中の人に「その肌いいね」と言われて更にスキンケアが楽しくなる、のループ。
スキンケアを楽しむのもイヤイヤやるよりはいいのかなと思いました。
あと、化粧品の成分にこだわりはないけど、
2〜3種類の化粧水を、美容液やオイルをはさみながら重ね付けしはじめたら調子が良くなりました。
その肌いいね?
私も「その肌いいね」はちょっと面白いと思ったけど…
>>959のせいでなんかツボに入ってしまったw
若干チラ裏だけど、お肌の調子が良いと嬉しくなっちゃうもんねw
しかし2〜3種類の化粧水に美容液やオイルをはさむケアってなんか凄いね
どんなの使うのかな?
私は化粧水つける→1〜2分放置→化粧水つける…を数回繰り返してから
美容液やオールインワンゲルで終了が一番調子がよかった
たしかに
>>959がおもしろいwwCMみたいですてきなフレーズだと思うw
でもその化粧水のつけ方よさそうだね。
化粧水つけるのってお風呂あがってからどのくらい?
超急いだりする?
その肌が
いいねと君が言ったから
1月7日は美肌記念日
古いよー
ババア…
名作に古いとかないと思うんだけど
古いとは思ったけど、それでババアって言う奴も知ってるなら同じくらいのババアってことだな
もしくは自分の知らないことを知ってるのは全員ババアなのか
967 :
メイク魂ななしさん:2014/01/07(火) 19:05:59.95 ID:gOvlF7h2O
クリームたくさんより化粧水で肌に水分をたくさんが大切みたい
>>967 なるほど
朝コンビニで売ってるみかんゼリーを食べてます
口内炎予防と手っ取り早く食べやすいから
口内炎にもならないしお肌の調子もいい感じ?って勝手に思ってます
俵さんの短歌は中学の国語の教科書にも出てきてたよ
ちょっと本を読む人なら知ってるんじゃないの?
お腹の調子が悪いとすぐ肌荒れするので、ヤクルトとガ−ドコ−ワを活用してる
特にガ−ドコ−ワはさすが薬なだけあって即効性がすごい
これとメラノCCとペアアクネクリ−ムでニキビはだいたい防げる
わたしは、ガードコーワで便秘になったんだよね。
人それぞれだね。
便秘には、ミルミルが効く。
>>966 ババア黙ってろよ
25歳以上はババアだから
コットンはありなしどっちが正解?
>>972 好みの問題かもしれないから正解はないのかな?
私はハンドプレスでつけるのが好き
コットンでパッティングではなく、肌にゆっくり優しく置くようにするのも試したけど
やっぱり手の方が調子がいい気がする、化粧水の消費も少なくていいしねw
>>971 なんだこいつ 馬鹿丸だし
若いのだけが自慢ってw
975 :
メイク魂ななしさん:2014/01/07(火) 23:22:55.16 ID:gOvlF7h2O
私はコットンで入れ込むほうがいい感じする
>>976 誰がお前なんかに嫉妬するかよ バーカ 死ね
単芝は女の子の特権よ!
19歳だけど俵万智くらい常識じゃないの?
19なんてババアだろw
未成年をBBA扱い…小学生かな?早く寝ろよ
確かにコットン使うと化粧水もったいなく感じるねw
コットンは摩擦で肌に良くないと言われたり、コットンじゃないと隅々まで手入れできないと言われたり様々で。
入れ込むってどうしてる?パッティングとは違う?
>>980 私が小学生くらいの時は19歳なんて大人だなぁーって思ってたしちょっと憧れてたよ
たぶんロリコ…ううんなんでもないww
女は若ければ若いほどいいというのは現実を知らない童貞のキモオタニート
23歳からだとか25歳からだとか具体的に言うのは若いだけが自慢のブス女だよ
>>984 私27のババアだけど、女は若ければ若いほどいいと思うの
女の価値は若さ
女は18を過ぎたら下るだけ
私はなんの価値もないゴミ女
鬱だ死のう
そんな価値観に縛られて生きてる人なんて少ないと思う
若い時には若い時だけの良さがあるし、年とっても年とったなりの良さがあるのが人間でしょう?
若さ。にがんじからめに縛りついてる女は、いくつだろうが滑稽だよ
そういう女は大概老けてみえるしね
27だけどまだチヤホヤされるからいいや
もう嫁いかないと!
いつまで釣りに反応してんだ
少なくとも若い子とおばさんがいがみ合うのは当たり前かと
若さだけじゃやっていけなくなる瞬間がいつか訪れるのよ
とりあえず980はスレ立てたら?
若さをお金で買えるなら借金するわ
1000なら皆お肌が綺麗になる!!
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。