肌が綺麗の秘訣★その39
次スレは>>980を踏んだ方が立てて下さい。
また、980を過ぎたら新スレが立つまで書き込みを控えてください。
前スレ
肌が綺麗の秘訣★その38
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1366386740/
また、980を過ぎたら新スレが立つまで書き込みを控えてください。
前スレ
肌が綺麗の秘訣★その38
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1366386740/
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18、男です。浪人。運動0。睡眠時間3~6時間。
ケアは洗顔(資生堂の400円の) と化粧水(資生堂の800円の)のみ。
自分は、サプリメントと水にはかなり気を使っています。
水は運動0、一日中冷房が聞いてるとこにいますが、5Lぐらい飲みます。
ビタミンB、C、マルチミネラル・ビタミン、亜鉛、エビオス、野菜ジュース、豆乳、乳酸菌 (ビオフェルミン、ヤクルト) のサプリをとってます。
僕が実感していることは、睡眠時間とコラーゲンは全く関係ないです。
あと、ビタミンBとCだけは絶対に「たっぷり」とりましょう。その二つは、一般的に望まれている量の30倍ぐらいとりましょう。
>>966さんの言うとおり、付けるのは重要ではありません。内側から変えるのが大切です。
激しく重要なのは
「水・栄養 (とくに水溶性ビタミン。)・乳酸菌」ですね。
いつもビオフェルミンを持ち歩いています。
ビオフェルミン錠剤を毎食後に3粒 (それが規定量です) 飲んでいると、便秘を強力に予防できます。
http://i.imgur.com/FzYEKCB.jpg
http://i.imgur.com/Jcbns46.jpg
(目以外無修整です)
ケアは洗顔(資生堂の400円の) と化粧水(資生堂の800円の)のみ。
自分は、サプリメントと水にはかなり気を使っています。
水は運動0、一日中冷房が聞いてるとこにいますが、5Lぐらい飲みます。
ビタミンB、C、マルチミネラル・ビタミン、亜鉛、エビオス、野菜ジュース、豆乳、乳酸菌 (ビオフェルミン、ヤクルト) のサプリをとってます。
僕が実感していることは、睡眠時間とコラーゲンは全く関係ないです。
あと、ビタミンBとCだけは絶対に「たっぷり」とりましょう。その二つは、一般的に望まれている量の30倍ぐらいとりましょう。
>>966さんの言うとおり、付けるのは重要ではありません。内側から変えるのが大切です。
激しく重要なのは
「水・栄養 (とくに水溶性ビタミン。)・乳酸菌」ですね。
いつもビオフェルミンを持ち歩いています。
ビオフェルミン錠剤を毎食後に3粒 (それが規定量です) 飲んでいると、便秘を強力に予防できます。
http://i.imgur.com/FzYEKCB.jpg
http://i.imgur.com/Jcbns46.jpg
(目以外無修整です)
前スレで言われてたけど、肝臓に悪いからまじでやめときな。
酒飲んだり病気しなくても、普通に飯食ってるだけでも負担なんだよ。
ストレスで悪くなることもあるよ。
だから寝る数時間前には食べるなって言われてるんだよ
肝臓は寝て休まるんだよ
浪人ならこれから睡眠時間とか取りにくくなると思うよ。
精神的に寝れなくなるかもしれない。
だから今のうちにやめときな
あと医者になりたいだかなんだか知らないけど浪人なら2chやってないで勉強しな。
酒飲んだり病気しなくても、普通に飯食ってるだけでも負担なんだよ。
ストレスで悪くなることもあるよ。
だから寝る数時間前には食べるなって言われてるんだよ
肝臓は寝て休まるんだよ
浪人ならこれから睡眠時間とか取りにくくなると思うよ。
精神的に寝れなくなるかもしれない。
だから今のうちにやめときな
あと医者になりたいだかなんだか知らないけど浪人なら2chやってないで勉強しな。
画像見れない
面白い画像スレにでも誰か転載ヨロ
面白い画像スレにでも誰か転載ヨロ
肌が綺麗な人はクレンジングや洗顔は何を使ってるんだろう
界面活性剤が入ってないものを使うとか成分を気にしてたりするのかな？
界面活性剤が入ってないものを使うとか成分を気にしてたりするのかな？
>>4
面白画像てかグロ画像
面白画像てかグロ画像
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8 ：メイク魂ななしさん：2013/08/01(木) 19:17:55.67 ID:ACk40HY60
水をとにかくたくさんとるようになったら、ニキビもできづらくなったし、美肌になった。
よくいわれてるように、2lくらいかな。
よくいわれてるように、2lくらいかな。
水分大事
水ってなんか苦手で
ウーロン茶とかほうじ茶とか味付いてる水分がメインだけどそれでもいいのかな
ジュース類は飲まない
ウーロン茶とかほうじ茶とか味付いてる水分がメインだけどそれでもいいのかな
ジュース類は飲まない
お茶は利尿作用あるから水分出してしまうらしい
肌ガサガサ、髪ばさばさ、埋没毛のぼつぼつ足、生理の血の量少ない
これ等がクーラー使用するのをなるべく控えただけで一気に治った
まだ一週間ぐらい前からなのに
今肌が全身うるうるすべすべで気持ちよくてついつい自分の肌を触ってしまう
数日前から始まった生理も血の量があきらかに先月より増えてる
長い間運動しても食事改善しても治らなかったのになんだったのか
冷えからくる血行不良だったのかな？？
これ等がクーラー使用するのをなるべく控えただけで一気に治った
まだ一週間ぐらい前からなのに
今肌が全身うるうるすべすべで気持ちよくてついつい自分の肌を触ってしまう
数日前から始まった生理も血の量があきらかに先月より増えてる
長い間運動しても食事改善しても治らなかったのになんだったのか
冷えからくる血行不良だったのかな？？
たった一週間で治ったと言うことは
たいして肌ガサガサではなかったと推測
たいして肌ガサガサではなかったと推測
埋没毛って血行関係あるの？
体質？的なものでどうにもならないと思ってたけど改善できるのか
体質？的なものでどうにもならないと思ってたけど改善できるのか
>>14
血行どうこうよりも、保湿をしっかりすると出来にくいよ、埋没毛
血行どうこうよりも、保湿をしっかりすると出来にくいよ、埋没毛
PMS酷いから、
食事とか摂取の仕方、冷え、生活習慣等々改善したら、
肌の調子よくなったー
よっぽど生活習慣悪かったんだなと実感
食事とか摂取の仕方、冷え、生活習慣等々改善したら、
肌の調子よくなったー
よっぽど生活習慣悪かったんだなと実感
17 ：メイク魂ななしさん：2013/08/07(水) 10:22:38.34 ID:X34sfiAs0
漫画で見る世界史シリーズ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm7014857
漫画で見る日本史シリーズ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm7139876
なぜ、今のような世界になったのかこれを見たら一発でわかります
世界史から見ましょう (初見はコメント非表示で)
慰安婦は強制連行されたニダと叫ぶ左翼５人を一人で論破した伝説の動画
http://www.nicovideo.jp/watch/sm6754303
http://www.nicovideo.jp/watch/sm7014857
漫画で見る日本史シリーズ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm7139876
なぜ、今のような世界になったのかこれを見たら一発でわかります
世界史から見ましょう (初見はコメント非表示で)
慰安婦は強制連行されたニダと叫ぶ左翼５人を一人で論破した伝説の動画
http://www.nicovideo.jp/watch/sm6754303
合わない人もいると思うけど…
オリーブオイルでクレンジングして、一度流してまたオリーブオイルを付けて造顔マッサージをして牛乳石鹸で洗顔してる
そして顔に水気があるままの状態ですぐニベアを塗って夜のスキンケアは終わり
これだけでもかなり素肌が綺麗になった
朝は水洗顔で同じくニベア塗って、BBクリームを男塗りのあとにコンシーラーで気になるところを隠した後ベビーパウダーでベースメイク終わり
前はこの後にパウダーファンデも重ねて全顔カバーするのに必死だったけど
多少気になるところがあってもベビーパウダーで済ませた方が透明感が増して沢山の人に肌を褒められるようになった
オリーブオイルでクレンジングして、一度流してまたオリーブオイルを付けて造顔マッサージをして牛乳石鹸で洗顔してる
そして顔に水気があるままの状態ですぐニベアを塗って夜のスキンケアは終わり
これだけでもかなり素肌が綺麗になった
朝は水洗顔で同じくニベア塗って、BBクリームを男塗りのあとにコンシーラーで気になるところを隠した後ベビーパウダーでベースメイク終わり
前はこの後にパウダーファンデも重ねて全顔カバーするのに必死だったけど
多少気になるところがあってもベビーパウダーで済ませた方が透明感が増して沢山の人に肌を褒められるようになった
19 ：メイク魂ななしさん：2013/08/07(水) 15:29:38.78 ID:QO/h9ltNO
花王だけは使いたくないな
白班出たら怖いし
白班出たら怖いし
20 ：メイク魂ななしさん：2013/08/07(水) 19:01:08.83 ID:K4FTDuZA0
水で美肌に、と上で書いたものですが、十六茶、麦茶、爽健美茶などはいくら飲んでも変わりませんでした。
とにかくミネラルウォーターをたくさん飲むのがいいみたいです。
とにかくミネラルウォーターをたくさん飲むのがいいみたいです。
そうなんだー
ちょっとお茶メインから水メインに切り替えようかなぁ
ちょっとお茶メインから水メインに切り替えようかなぁ
ちなみに美味しいので、海洋深層水をのんでるよ。
ミネラルウォーターならなんでもいいとおもう！
効果としては、肌の水分量が明らかにあがって、透明感でた。
ミネラルウォーターならなんでもいいとおもう！
効果としては、肌の水分量が明らかにあがって、透明感でた。
水に限らないけど過ぎたるは及ばざるが如しで、水を摂りすぎると、むくみ・冷え・たるみ・の原因にもなるからほどほどに
人にもよるけど二リットルなら、私は平気
一日中デスクワークだけど、一日3Lは自ら飲むようにしてるよ。
気づいたら職場で、2Lの水のペットボトル(コンビニで98円大特価のやつ)が帰る時には無くなるようになってた。
気づいたら職場で、2Lの水のペットボトル(コンビニで98円大特価のやつ)が帰る時には無くなるようになってた。
水の飲みすぎは胃と腎臓に負担かけるよ
食事からも水分とってるからね
汗だくになって働いてる訳じゃないなら別に2Lも飲む必要はないし
汗だくになって働いてる訳じゃないなら別に2Lも飲む必要はないし
28 ：メイク魂ななしさん：2013/08/08(木) 18:13:52.08 ID:faTTM8Zi0
私は滝汗かきなんでね。
基本的にのどが渇いたときに飲む程度でいいんだよ
「喉の渇き」がどれほどの事を意味しているのかもっと知るべき
毎朝赤ワイン一杯飲んでる
ビールよりは美容にいいし
ビールよりは美容にいいし
いちいち煽るような言い方する必要あるの
>>32←この人他トピでもうざい
ワインは発酵食品だから肌にも良いんじゃないのかな？
赤ワインはいいと言われてるよね適量なら身体にもいいみたいだし女性にはいいんじゃないかな？特に。
言葉不足でごめん
朝６時起きて一杯だけ飲んでストレッチとかして仕事は１１時から始まる生活です
もちろん葡萄ジュースの方がいいに決まってるのはわかってるよ
朝６時起きて一杯だけ飲んでストレッチとかして仕事は１１時から始まる生活です
もちろん葡萄ジュースの方がいいに決まってるのはわかってるよ
>>34
トピｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
トピｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
>>39赤ワインのほうがポリフェノール含有量多いんじゃない？それに適度なアルコールはいいって聞くし
37、8くらいまでは目立ったしみもなく、よく肌きれいって褒められてたんだけど最近加齢のせいもあるにしても劣化したなって感じ
夜は石鹸洗顔で自作の化粧水つけて、朝は冬も水だけで洗顔、完了。だったのを化粧してなくてもクレンジングはするものだとか色々ダメだしされて、遅ればせながら手をかけるようにしたらしみと毛穴が目立つようになった…orz
なんにもしない方が肌には負担が少ないのかもね
夜は石鹸洗顔で自作の化粧水つけて、朝は冬も水だけで洗顔、完了。だったのを化粧してなくてもクレンジングはするものだとか色々ダメだしされて、遅ればせながら手をかけるようにしたらしみと毛穴が目立つようになった…orz
なんにもしない方が肌には負担が少ないのかもね
>>42化粧してなくてもクレンジングとか誰が言ってたの？
美肌に嫉妬して足引っ張ろうとされた？もしくは売り物を売りたいセールストークされた？
顔の肌ってめちゃくちゃ薄くて、洗いすぎるとキメも崩れるし、傷む
足の裏が段ボールだとしたら顔の皮膚は一枚の紙だから、必要以上に弄らない方がいいと思う
美肌に嫉妬して足引っ張ろうとされた？もしくは売り物を売りたいセールストークされた？
顔の肌ってめちゃくちゃ薄くて、洗いすぎるとキメも崩れるし、傷む
足の裏が段ボールだとしたら顔の皮膚は一枚の紙だから、必要以上に弄らない方がいいと思う
アブラの多いひとはクレンジングの方が落ちるとかあるよね
どんだけ性格悪いんだw
どんだけ性格悪いんだw
クレンジングの話は職場で化粧の話になった時に複数の人から言われました
若いからっていいかげんにしてると年くってから後悔するよと忠告されて、別に若くはないけど言ってた人たちはみんな私より年上だったのでそんなもんなのかと…
とりあえずクレンジングやめて一月くらい
シミと毛穴は相変わらずだけど顔はあんまりテカテカしなくなくなりました
若いからっていいかげんにしてると年くってから後悔するよと忠告されて、別に若くはないけど言ってた人たちはみんな私より年上だったのでそんなもんなのかと…
とりあえずクレンジングやめて一月くらい
シミと毛穴は相変わらずだけど顔はあんまりテカテカしなくなくなりました
あなたの肌がきれいだから、
同僚が僻んであれこれ文句つけたくなっただけだよ
クレンジングは肌に悪いよ
石鹸で落ちるメイクなら、それに越したことないよ
同僚が僻んであれこれ文句つけたくなっただけだよ
クレンジングは肌に悪いよ
石鹸で落ちるメイクなら、それに越したことないよ
なんでアブラをアラブだと思ったんだろう…
化粧しなくても日焼け止め塗りなさい！
そして日焼け止め落とす時はクレンジングもちゃんとしなさい
ってことじゃなく？
そして日焼け止め落とす時はクレンジングもちゃんとしなさい
ってことじゃなく？
化粧しなくてもクレンジングしたほうがいいみたいな事、あたしどっかで見たような気がする
たまにやるとイイみたいな
それを言われたからって鵜呑みにしてクレンジングするほうもするほうだけど
たまにやるとイイみたいな
それを言われたからって鵜呑みにしてクレンジングするほうもするほうだけど
朝クレンジングなんてしなくても、ぬるま湯で洗うだけでアブラは落ちるのにね
一時シュウのオイクレ使ってたけど確かに朝使用を推奨してた
気持ち的に違和感すごくて結果的に離れたけど信じて続けていたらと思うと寒気が…
一時シュウのオイクレ使ってたけど確かに朝使用を推奨してた
気持ち的に違和感すごくて結果的に離れたけど信じて続けていたらと思うと寒気が…
しまった、別に朝とは書かれてないか…
勘違いスマソ
勘違いスマソ
日焼け止めは石鹸で落ちるっていうのを使ってるので>>49さんのような話でなく
毛穴の奥に汚れがたまるからクレンジングしないとだめよという話だったです
まあ目立ったトラブルないのに自分に合ってるスキンケア変える必要はないですよね
自分でもアホウだなとちょっと思うw
毛穴の奥に汚れがたまるからクレンジングしないとだめよという話だったです
まあ目立ったトラブルないのに自分に合ってるスキンケア変える必要はないですよね
自分でもアホウだなとちょっと思うw
うん。たまのクレンジングはいいって聞くもんね
私たまにクレンジングする
肌は荒れないから人によるんだろうね
私たまにクレンジングする
肌は荒れないから人によるんだろうね
55 ：メイク魂ななしさん：2013/08/11(日) 14:45:37.94 ID:lUEGLmbIO
発光美白美肌だったのに茶ぐすみオバ肌になった(涙)
血行悪くなってるとか？
大地真央って人肌綺麗だよねー
この人なんかやってんのかな？
この人なんかやってんのかな？
59 ：メイク魂ななしさん：2013/08/11(日) 16:58:22.49 ID:lUEGLmbIO
>>56運動は一応してるけど運動量は減ったかも？それだけかな？
>>58松田聖子とかは注射してんじゃないか？ってわかるんだけどな大地真央は自然だし、この人いつも変わらないよね
大地まおは、リフトしてるんじゃないかな
松田聖子は、体のわりに顔だけがふっくらとしていて
注入物が気になると医者が言ってたよ
松田聖子は、体のわりに顔だけがふっくらとしていて
注入物が気になると医者が言ってたよ
大地真央はリフトもしてるだろうし、いつもまとめ髪だから、中にピンとか仕込んでかなり皮膚引っ張り上げてるように見える
松田聖子は最近出てたNHKの番組見たら実況でも去年までは保ててたって感じの声が多かった
多分今年中にまたお直しやるとは思うけどどうなるか怖いな…
黒木瞳は肌の質感がなんか人工的で変だし、やっぱり若い子と並ぶと肌がくすんでる
大地真央は目が大きくてはっきりした顔立ちなのに若々しく見えるのはお直しもあるけど内側からのオーラもあるんだろうな
髪がフサフサで艶々なのも美肌に見せる効果がある
多分今年中にまたお直しやるとは思うけどどうなるか怖いな…
黒木瞳は肌の質感がなんか人工的で変だし、やっぱり若い子と並ぶと肌がくすんでる
大地真央は目が大きくてはっきりした顔立ちなのに若々しく見えるのはお直しもあるけど内側からのオーラもあるんだろうな
髪がフサフサで艶々なのも美肌に見せる効果がある
若い子とオバサンを同じ土俵に上げるとは…ｗ
秘訣はやっぱり運動かな
長期間続けられるような軽いやつでおk
全身まんべんなく動かすと顔にも効いてるような気がする
秘訣はやっぱり運動かな
長期間続けられるような軽いやつでおk
全身まんべんなく動かすと顔にも効いてるような気がする
ヅカOGは同じクリニックだとふんでる
顔が全く動かない期間がある真矢みきとか黒木は注射してるだろうね
聖子ちゃんはアルバム出すより本気の美容本出してほしい
顔が全く動かない期間がある真矢みきとか黒木は注射してるだろうね
聖子ちゃんはアルバム出すより本気の美容本出してほしい
黒木瞳は年相応な感じがするけどなぁ。大地真央の57歳は若いと思うけど
松田聖子は肌は綺麗だけど年相応
松田聖子は肌は綺麗だけど年相応
松田聖子が年相応・・？
それはいくらなんでもないでしょ
あんな50代、どこ探してもいないよ
こないだの社長の葬儀のとき、
娘よりきれいだったじゃない
それはいくらなんでもないでしょ
あんな50代、どこ探してもいないよ
こないだの社長の葬儀のとき、
娘よりきれいだったじゃない
普通に50すぎに見えるよ松田聖子は
松田聖子は整形せずにあっさり顔のままだったらもっと維持してたかもね
整形してから顔がくどくなっておばＱ顔になったし
５０になって一気にがくっときて、綺麗だけど年相応
ただ肌や髪は綺麗だと思う
整形してから顔がくどくなっておばＱ顔になったし
５０になって一気にがくっときて、綺麗だけど年相応
ただ肌や髪は綺麗だと思う
ライブとかできゃぴきゃぴな衣装をいまだに着てるっつーのが、おばさん臭さに拍車かけてる。浜崎あゆみの痛さにちょっと似てる
友達親子みたいな感じで、娘と2ショットでテレビにでてたり
大地真央のほうが若く見えるし綺麗だわ
友達親子みたいな感じで、娘と2ショットでテレビにでてたり
大地真央のほうが若く見えるし綺麗だわ
肌に良い食べ物まとめ
http://super-anti-aging.com/index/a4.html
>>64
まあ肌って結局血行の良しあしにかなり影響されるからな
血行促進には運動はかなり効果的だしな。
肌に良い食べ物とかいろいろ摂っても血行悪くて
肌まで栄養届かなきゃ結局意味ない
http://super-anti-aging.com/index/a4.html
>>64
まあ肌って結局血行の良しあしにかなり影響されるからな
血行促進には運動はかなり効果的だしな。
肌に良い食べ物とかいろいろ摂っても血行悪くて
肌まで栄養届かなきゃ結局意味ない
血行って大事だね
子供の頃は大人が、血行が〜体冷やすと〜云々
言っててもさっぱり興味無しだったけど最近実感する
体冷やすと肌の調子悪い
だけどこの時期そうめんやらアイスやら冷たいもの欲しちゃうんだよねぇ・・
運動は出不精だからウォーキングなどは続かないのでエアロバイクが日課
子供の頃は大人が、血行が〜体冷やすと〜云々
言っててもさっぱり興味無しだったけど最近実感する
体冷やすと肌の調子悪い
だけどこの時期そうめんやらアイスやら冷たいもの欲しちゃうんだよねぇ・・
運動は出不精だからウォーキングなどは続かないのでエアロバイクが日課
73 ：メイク魂ななしさん：2013/08/13(火) 22:13:45.02 ID:P8JhDa3l0
甘酒の豆乳割りとハト麦粉末を飲んでる。
豆腐や小豆とトマトは良く食べる。
これでガサガサ肌が内側からましになったわ。
くるみも肌にいいらしい。ただカロリーが気になる。
豆腐や小豆とトマトは良く食べる。
これでガサガサ肌が内側からましになったわ。
くるみも肌にいいらしい。ただカロリーが気になる。
みなさん肌年齢はいくつ？
野菜嫌いなわけじゃないけど肌や体にいいものに限って苦手でいやになるわ
好きなのは栄養そんなないナスとかだし
トマトは寝る前に食べるといいらしいね 正確には日に当たる7時間前くらい
シミになるのを予防してくれる働きがあって食べてから7時間後くらいがピークなんだと
好きなのは栄養そんなないナスとかだし
トマトは寝る前に食べるといいらしいね 正確には日に当たる7時間前くらい
シミになるのを予防してくれる働きがあって食べてから7時間後くらいがピークなんだと
ナスって栄養ないんだ
好きでよく食べてた
紫のいろが身体によさそうな先入観あったわ
好きでよく食べてた
紫のいろが身体によさそうな先入観あったわ
>>77
全部が全部じゃないけど、中の色が薄くてなおかつそんなかたくない野菜は栄養あんまないイメージ
キュウリとかじゃがいもとか 他の野菜に比べてだけど
>>78
それはあるかも 肉食べてるときに野菜がほしくなる感覚と一緒かな
気持ちや味覚が拒否ってるのに無理に摂っても栄養吸収されなさそうｗ
全部が全部じゃないけど、中の色が薄くてなおかつそんなかたくない野菜は栄養あんまないイメージ
キュウリとかじゃがいもとか 他の野菜に比べてだけど
>>78
それはあるかも 肉食べてるときに野菜がほしくなる感覚と一緒かな
気持ちや味覚が拒否ってるのに無理に摂っても栄養吸収されなさそうｗ
例えば昔なんか栄養素にしても、ビタミンなんてCぐらいしか発見されてなかったのが今ではビタミンB16とかまで発見されてる
スイカの種も食べた方がいいとかゴボウのｱｸは実はポリフェノールやうま味だったとか、新しい発見はされ続ける
栄養は無くても繊維は体にいいし
だから知識より本能を信じた方がいい時もあると思う
栄養が無いなんて、単なる現在の時点だけの話で、実は良い働きをしてくれる効果があるのかもしれないから
スイカの種も食べた方がいいとかゴボウのｱｸは実はポリフェノールやうま味だったとか、新しい発見はされ続ける
栄養は無くても繊維は体にいいし
だから知識より本能を信じた方がいい時もあると思う
栄養が無いなんて、単なる現在の時点だけの話で、実は良い働きをしてくれる効果があるのかもしれないから
同じ意味で、嫌いな食べ物も自分の体質の何かと相性が悪いからかもしれないから、無理に食べなくていいと思う
例えばピーマンの苦味は子供には害だけど大人には栄養になる的な話、なんか聞いたことある
例えばピーマンの苦味は子供には害だけど大人には栄養になる的な話、なんか聞いたことある
ジャンクフードや肉ばっかり食べてる人でもタバコばっかり吸ってる人でも
肌きれいな人はいるから、生まれつきの体質が関係してると思う
肌が綺麗なのも才能
こんな時間に起きてるのが一番肌に悪いのは自覚してるｗ
肌きれいな人はいるから、生まれつきの体質が関係してると思う
肌が綺麗なのも才能
こんな時間に起きてるのが一番肌に悪いのは自覚してるｗ
内臓の負担ってばかにできないから、一度医者に自分の胃では消化しにくい成分とか調べてもらうのもいいかもね
グルテン(小麦粉とかに含まれてる)控えたら肌きれいになったってひともいるみたいだし
目立った症状はないけど実はアレルギーでしたっていう場合もある
グルテン(小麦粉とかに含まれてる)控えたら肌きれいになったってひともいるみたいだし
目立った症状はないけど実はアレルギーでしたっていう場合もある
>>83何系の科でなんて言えば調べてもらえますか？
ちゃんと体に必要なものを正確に欲する人はいいだろうけど
自分みたいに年中ジャンクフード欲してて
そればっか食べて、それを補うプラスな事もせず（運動など）
肌ぼろぼろになったパターンもいるよｗ
今は欲してるものより、バランス重視の食事に変えて運動取り入れて肌は改善してくれた
自分みたいに年中ジャンクフード欲してて
そればっか食べて、それを補うプラスな事もせず（運動など）
肌ぼろぼろになったパターンもいるよｗ
今は欲してるものより、バランス重視の食事に変えて運動取り入れて肌は改善してくれた
ストレスから体調崩したから睡眠不足や栄養に気を付けて
ちょっと歩いたり悩み事もどうにかなる！って開き直ったら肌の状態よくなったｗ
部屋の掃除とかもまめにしたら鼻炎とかもほとんどなくなった
規則正しい、清潔な生活って大事だね
ちょっと歩いたり悩み事もどうにかなる！って開き直ったら肌の状態よくなったｗ
部屋の掃除とかもまめにしたら鼻炎とかもほとんどなくなった
規則正しい、清潔な生活って大事だね
>>84
一見フツーの内科でその話が出たから、主治医の人脈次第で紹介してもらえるよ
>>86
味覚矯正っていう指導を受けると、体の欲する食材が正確に自然と分かるようになるよ
私もそれまでは年中、アイスとチョコとファストフード、サプリ漬け、美容ドリンク頼りの生活してた
内臓がぼろぼろすぎて深刻な合併症が複数あって、入院したんだ
一見フツーの内科でその話が出たから、主治医の人脈次第で紹介してもらえるよ
>>86
味覚矯正っていう指導を受けると、体の欲する食材が正確に自然と分かるようになるよ
私もそれまでは年中、アイスとチョコとファストフード、サプリ漬け、美容ドリンク頼りの生活してた
内臓がぼろぼろすぎて深刻な合併症が複数あって、入院したんだ
>>90
生理前だけ肉類が食べたくなる、とか
お粥・雑炊食が二週間続くと、せんべいや塩気のある硬いものが食べたくなる、とか
集中作業ですごく疲れたときだけ甘いものやチョコが食べたい、とかそういう意味です
そうじゃない人は毎日のようにチョコや肉を、何も考えずに胃袋へ落としてる
生理前だけ肉類が食べたくなる、とか
お粥・雑炊食が二週間続くと、せんべいや塩気のある硬いものが食べたくなる、とか
集中作業ですごく疲れたときだけ甘いものやチョコが食べたい、とかそういう意味です
そうじゃない人は毎日のようにチョコや肉を、何も考えずに胃袋へ落としてる
たまにクレンジングして、角栓を取れってことではないの？
松原ちえこだったか、女優さんが一日に三回くらいクレンジングするから、とても肌が綺麗みたいなことを飯島直子が言ってた。
あと、いしだあゆみはクレンジングに乳液を使う(安いやつを一本使うくらいの感じで)とか聞いたことあるな。
なんかどっちも微妙な話ですいませんでした。
松原ちえこだったか、女優さんが一日に三回くらいクレンジングするから、とても肌が綺麗みたいなことを飯島直子が言ってた。
あと、いしだあゆみはクレンジングに乳液を使う(安いやつを一本使うくらいの感じで)とか聞いたことあるな。
なんかどっちも微妙な話ですいませんでした。
一日三回クレンジングとかどんだけ肌汚してんねん
いしだあゆみとか、しわしわだよね
女優さんが肌綺麗のはエステとかじゃないかなー
96 ：メイク魂ななしさん：2013/08/19(月) 21:03:02.31 ID:4IbAz1pbO
やっぱり運動大切だと実感
>>96詳しく
98 ：メイク魂ななしさん：2013/08/19(月) 21:21:11.50 ID:4IbAz1pbO
汗をかくのがいやであまり汗かかないようにしつたんだけど太ってきたからジョギング再開したら肌が内側からパーン！って感じにふっくらしてきた
夜寝る前に走ってる汗びっしょりになるからそのまま風呂に
夜寝る前に走ってる汗びっしょりになるからそのまま風呂に
100 ：メイク魂ななしさん：2013/08/19(月) 21:37:42.97 ID:4IbAz1pbO
ウォーキングはまた違うんですよ別物
>>100普通に歩く散歩じゃなくて、肘を４５度に曲げて膝も腰まで上げてサッ！サッ！って腕振りながら歩くウォーキングだよ？
ジョギングより膝に負担無いしけっこう汗出るよ〜
ジョギングより膝に負担無いしけっこう汗出るよ〜
運動、百均にある８の字になったチューブ、いいよー。
かなり汗かくし、肩甲骨に効く→クビレ出来たし。
かなり汗かくし、肩甲骨に効く→クビレ出来たし。
>>102
肌の調子は……
肌の調子は……
ビタミンCとBはたっぷりとったほうがいい。
デメリットがなにひとつ無い
デメリットがなにひとつ無い
ビタミンB12は蓄積される上にニキビが出来ます
>>106
なんやて？なんやて？
なんやて？なんやて？
亀ごめ
話題変わってるのにさらにごめ
>>84
消化器内科で内視鏡検査 もちろん目的は伝えてね
>>87
元々日本人ってそういうの摂ってきた民族じゃないからねーあと乳製品とかの、動物性のものも
血液型によってもわかるらしいよ ちょっとうさんくさいけどｗ
欧米化が進んでるけど、百年二百年じゃ遺伝的体質は変わらないんだろう
話題変わってるのにさらにごめ
>>84
消化器内科で内視鏡検査 もちろん目的は伝えてね
>>87
元々日本人ってそういうの摂ってきた民族じゃないからねーあと乳製品とかの、動物性のものも
血液型によってもわかるらしいよ ちょっとうさんくさいけどｗ
欧米化が進んでるけど、百年二百年じゃ遺伝的体質は変わらないんだろう
110 ：メイク魂ななしさん：2013/08/21(水) 16:22:49.30 ID:0yXfRPvQO
高い化粧品たくさん使っても早寝早起き(９時前後に寝て３時半おき)して運動しまくってた時期の肌にはなれないらしい。
やっぱり内側からなんだな
やっぱり内側からなんだな
早起きしすぎｗ
魚屋さんか新聞やさんかな
そういう推測いいから
肌年齢ガー、肌診断の数値ガーって自慢する人の実物を見たけど別に普通だった
過剰すぎる紫外線対策と気合入りまくりのお手入れして、この肌？みたいな
過剰すぎる紫外線対策と気合入りまくりのお手入れして、この肌？みたいな
>>114自慢はおいといて、そういう風に数値を目安に頑張る方が張り合いも出るだろうね
自分のモチベーション高めることに使うなら有意義だと思う
自分のモチベーション高めることに使うなら有意義だと思う
>>114
意地悪だねぇ
意地悪だねぇ
性格わりー
ガーをカタカナにするのが個性的だな。
手入れしなかったらもっと酷いかもしれないじゃん。
手入れしなかったらもっと酷いかもしれないじゃん。
トラブルがある肌に対処して、それで肌年齢が上がったり、美肌と呼ばれるようになったのならいいじゃんね。
なんか、なにがあっても他人を褒めない人がいるけどさ。
樫木裕美？だっけ、あの人が汗は美容液と言ってたけどわかる気がするよ。でもいい汗かくには、いい食事を採らなきゃいけなくて、結局生活の全てが肌に繋がるんだなと思った。
歳取ると、色々大変だわorz
なんか、なにがあっても他人を褒めない人がいるけどさ。
樫木裕美？だっけ、あの人が汗は美容液と言ってたけどわかる気がするよ。でもいい汗かくには、いい食事を採らなきゃいけなくて、結局生活の全てが肌に繋がるんだなと思った。
歳取ると、色々大変だわorz
美肌美白の50代の先輩で顔の造りも悪く無い人知ってるけど、性格がネチネチしてていつも眉間にシワ寄せてるから綺麗という雰囲気が無い
地黒でシミも少しあるけどよく笑う40代の先輩はなんか表情も雰囲気も綺麗
肌を美しく見せるポイントに表情の豊かさってあると思った
特に年を重ねるほどに表情って大切になるね
地黒でシミも少しあるけどよく笑う40代の先輩はなんか表情も雰囲気も綺麗
肌を美しく見せるポイントに表情の豊かさってあると思った
特に年を重ねるほどに表情って大切になるね
>>115
自分の娘ほどの子に「私の肌年齢は貴女と同じ」って言うのはちょっとＫＹすぎるよ
じゅうぶん年相応に見えるのに、わざわざ大学生に絡んで張り合うところが
どこかオカシイ人かもと思ってたら本当に、見事にオカシイ人だった
自分の娘ほどの子に「私の肌年齢は貴女と同じ」って言うのはちょっとＫＹすぎるよ
じゅうぶん年相応に見えるのに、わざわざ大学生に絡んで張り合うところが
どこかオカシイ人かもと思ってたら本当に、見事にオカシイ人だった
中身というか、年齢が行くと表情のちょっとした差も見た目に凄く影響するなーと思う
自分も若い頃はそこまで感じなかったけど、アラサー以上になると、疲れてたり不満そうな顔してるだけで一気に＋何歳か老けて見えたりするんだよね…
意地悪な表情なんかしてたら覿面だろうな
自分も若い頃はそこまで感じなかったけど、アラサー以上になると、疲れてたり不満そうな顔してるだけで一気に＋何歳か老けて見えたりするんだよね…
意地悪な表情なんかしてたら覿面だろうな
不満そうな表情でもそれがその人の魅力的の一つになる人もいるよね。
おかしい日本語だったらすみません。
おかしい日本語だったらすみません。
ツンとしてても魅力的な人ってことかな。
シバサキコウは笑ってるよりツンとしてるほうが似合う
まあ色んなタイプの人がいるよね
ただどんな人でも表情が乏しいと表情筋が衰えやすくなるというのは変わらないと思う
日頃から笑顔で過ごしていれば老けにくくなる上にストレスも溜まりにくいし、
周りに人が集まるから色んなチャンスも増える
笑顔って素晴らしい
ただどんな人でも表情が乏しいと表情筋が衰えやすくなるというのは変わらないと思う
日頃から笑顔で過ごしていれば老けにくくなる上にストレスも溜まりにくいし、
周りに人が集まるから色んなチャンスも増える
笑顔って素晴らしい
綺麗な人が歯茎出して笑うとちょっと萎えるねｗ
笑顔はステキなのは同意
笑顔はステキなのは同意
笑うとしわが目立つんだよね・・・
33歳なのにばばあすぎてもうやだ
33歳なのにばばあすぎてもうやだ
不満顔って桐谷美玲みたいな子のことかな
彼女は唇の形が独特だけど、普通は口角が下がりまくってたら老けて見えるよね
彼女は唇の形が独特だけど、普通は口角が下がりまくってたら老けて見えるよね
あー…桐谷みれいなー。
私は丸顔だからシワは無いのだが、それゆえ、たるんでくるのが怖くてたまらないアラフォーだよ。
確かに口角上げてると、それがクセになるのか周りに人が集まるようになったよ。
思考もネガ→ポジに。
私は丸顔だからシワは無いのだが、それゆえ、たるんでくるのが怖くてたまらないアラフォーだよ。
確かに口角上げてると、それがクセになるのか周りに人が集まるようになったよ。
思考もネガ→ポジに。
132 ：メイク魂ななしさん：2013/08/24(土) 17:00:58.61 ID:rUTLoq3GO
シワができないように家では笑わないって言ってた女優さんがいたけど
でっていう
なんの為の美肌かってなるよね
若い女の子ならムスッとした表情さえも純粋さに見えたりするけど、年取ってた女の場合はシワの数よりも表情が魅力を出すんじゃなかな
男性なら年とっても表情暗くても魅力的な人もいるけどね
トミー・リー・ジョーンズとか
でも女性はやっぱり年取ると表情が大切だなと思う
いくら笑顔でも人の悪口言ってばかりの人の笑顔には陰気さが出るし
やっぱり肌の美しさを生かすのもカバーするのも内面だと思う
特に中年以上の女性は
若い女の子ならムスッとした表情さえも純粋さに見えたりするけど、年取ってた女の場合はシワの数よりも表情が魅力を出すんじゃなかな
男性なら年とっても表情暗くても魅力的な人もいるけどね
トミー・リー・ジョーンズとか
でも女性はやっぱり年取ると表情が大切だなと思う
いくら笑顔でも人の悪口言ってばかりの人の笑顔には陰気さが出るし
やっぱり肌の美しさを生かすのもカバーするのも内面だと思う
特に中年以上の女性は
お金かけて努力して、肌が綺麗でも眉間にシワ、口角下がって目付きが意地悪な人は表情が暗く陰気に見える
そしてシワ、シミとかあっても人の悪口や噂話せず優しい人って笑顔が柔らかいから雰囲気も明るくなって肌のアラもカバーできるというか
若いと、意地悪な表情も華やかさになったりするんだけど、年取るとキツイ表情って顔のクセになって染み付くから肌が綺麗でも所詮怖い婆顔なんだよね
普段人の悪口言ってる人はそういう表情が顔のクセになってしまうから
そしてシワ、シミとかあっても人の悪口や噂話せず優しい人って笑顔が柔らかいから雰囲気も明るくなって肌のアラもカバーできるというか
若いと、意地悪な表情も華やかさになったりするんだけど、年取るとキツイ表情って顔のクセになって染み付くから肌が綺麗でも所詮怖い婆顔なんだよね
普段人の悪口言ってる人はそういう表情が顔のクセになってしまうから
私の周りの肌が綺麗な人ってあまり人の噂話も愚痴も言わない
言霊ってあるかもしれないと思う
言霊ってあるかもしれないと思う
変な人きた
つーか、肌が綺麗=若く見える。ってわけでもないからねー
肌綺麗でも、年相応な人は年相応
肌綺麗でも、年相応な人は年相応
>シワ、シミとかあっても
その人の悪口ここで言ってるじゃんｗ
その人の悪口ここで言ってるじゃんｗ
多分みんなポリマーとかで綺麗に見えるだけでマイクロスコープで見てみたらキメ薄い人とかない人多いと思う
パッと見て綺麗ならいいんじゃない？と思っちゃうけどね。肌の綺麗さに関しては。
遺伝的なものもあるし肌年齢とかそこまで凝らないわ私は
人から肌綺麗。って言われてればそれで十分だし、若く見られてるならそれでよしじゃん
極端につるっつるになろうとは思わんよ
よっぽど汚肌で老けてみられる人ならともかく
遺伝的なものもあるし肌年齢とかそこまで凝らないわ私は
人から肌綺麗。って言われてればそれで十分だし、若く見られてるならそれでよしじゃん
極端につるっつるになろうとは思わんよ
よっぽど汚肌で老けてみられる人ならともかく
キメがあるかどうかはそのうち肌の見た目にも影響してくるし
キメがある綺麗な肌の人と化学物質でパッと見つるつるでビニール肌の人とではぜんぜん綺麗さが違うよね
キメがある綺麗な肌の人と化学物質でパッと見つるつるでビニール肌の人とではぜんぜん綺麗さが違うよね
つるてかのビニ肌を綺麗な肌だと勘違いしてる人多いよね
何もつけてなくても若干マットで桃みたいなサラサラ肌の友達の肌には本当憧れる
何もつけてなくても若干マットで桃みたいなサラサラ肌の友達の肌には本当憧れる
145 ：メイク魂ななしさん：2013/08/24(土) 21:10:14.37 ID:ylkxFmHo0
夫が、肌きれいすぎて、羨ましい
もう本当に遺伝でしかないと思う
水洗顔だけだし。
もう本当に遺伝でしかないと思う
水洗顔だけだし。
肌綺麗な人に水洗顔多くない？
やっぱり化粧は肌に悪いよね
付けてる時と落とす時にダメージがかかる
自分はクレンジングを使わないでいいミネラルタイプのファンデ使うようにした
すぐに目に見えて効果は無いけど10年後20年後に結果が出ると思ってる
やっぱり化粧は肌に悪いよね
付けてる時と落とす時にダメージがかかる
自分はクレンジングを使わないでいいミネラルタイプのファンデ使うようにした
すぐに目に見えて効果は無いけど10年後20年後に結果が出ると思ってる
熱心に手入れしてるに本当に綺麗だと思える人いないもんな〜
米澤式健顔やってる人いるかな？
コスパを考えて毎日ちふれのクリームクレンジング使っていて、使い心地は悪くないしたっぷり使えるのもいいんだけど
無香料だしたまには気分転換に別のものを使いたいなーと。
何かオススメがあれば教えてください。
コスパを考えて毎日ちふれのクリームクレンジング使っていて、使い心地は悪くないしたっぷり使えるのもいいんだけど
無香料だしたまには気分転換に別のものを使いたいなーと。
何かオススメがあれば教えてください。
というか、肌がもともと綺麗だから、特別何もしてないんだと思う。
必要以上の手入れする必要を感じないからさ。
必要以上の手入れする必要を感じないからさ。
手間かけすぎてる人って不思議と安っぽい女に成り下がってるんだよね
それがなんかどうしても綺麗に見えない要因でもあると思う
私手入れしてまーす！みたいなやつほどバカっぽいし、たいして参考にもならない
汚肌ブスほど、そんな事言ったらみもふたもないじゃんとか言うんだよね
真実に目伏せる
それがなんかどうしても綺麗に見えない要因でもあると思う
私手入れしてまーす！みたいなやつほどバカっぽいし、たいして参考にもならない
汚肌ブスほど、そんな事言ったらみもふたもないじゃんとか言うんだよね
真実に目伏せる
ハ _
＿＿_ ‖ヾ ハ
/ ヽ ‖::::|l ‖:||.
/ 聞 え | ||:::::::|| ||:::||
| こ ？ | |{:::::‖. . .||:::||
| え | _｣ゝ/'--―- ､|{::ﾉ!
| な 何 | ／ __ `'〈
| い ？ ! /´ /´ ● __ ヽ
ヽ / / ゝ....ノ /´● i
｀ ー―＜ { ゝ- ′ |
厶-― r l＞ |
∠ヽ ゝ-― `r-ﾄ､_,) |
ﾚ^ヾ ヽ>'￣ LL/ 、 /
.l ヾ:ヽ ` ､_ ＼＼ '
l ヾ:ヽ ト`ｰ-r-;;y‐T^
| ヾ ｀ニﾆ｢〈〉ﾌ /‖. j
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さすがにそんな穿った見方はしてないけど
単純に手入れのしすぎで逆に肌傷めてる人が多い
ビニ肌とか典型的
単純に手入れのしすぎで逆に肌傷めてる人が多い
ビニ肌とか典型的
>>150
それはさすがに極端じゃ・・・安っぽい女とかｗ
まあそういう人もいるのかもしれないけど。
肌がきれいな人、特別なこととか過剰な手入れはしてないと思うけど
日常的に、丁寧なケアはしてると思うよ。
よっぽど、肌がすごく丈夫でなんでもがってん塗り！とか
洗顔後放ったらかしです！で平気とかでない限りは・・・
それはさすがに極端じゃ・・・安っぽい女とかｗ
まあそういう人もいるのかもしれないけど。
肌がきれいな人、特別なこととか過剰な手入れはしてないと思うけど
日常的に、丁寧なケアはしてると思うよ。
よっぽど、肌がすごく丈夫でなんでもがってん塗り！とか
洗顔後放ったらかしです！で平気とかでない限りは・・・
20代で、洗顔後化粧水もつけないって子知ってるけど肌綺麗
だから手入れしないのは肌綺麗だからだって意見に納得
その子は化粧しないで会社にくることもしょっちゅうだから、それも良いのかも
長年の経験で、化粧水しない方が肌のコンディションいいとかいう風に自分のお肌の状態知ってるのかもね
若い時は肌を甘やかせ過ぎない方がいいのかもしれない
化粧もあまりしないで、なんせ弄らないのが一番かもね
肌質によるだろうけど
だから手入れしないのは肌綺麗だからだって意見に納得
その子は化粧しないで会社にくることもしょっちゅうだから、それも良いのかも
長年の経験で、化粧水しない方が肌のコンディションいいとかいう風に自分のお肌の状態知ってるのかもね
若い時は肌を甘やかせ過ぎない方がいいのかもしれない
化粧もあまりしないで、なんせ弄らないのが一番かもね
肌質によるだろうけど
スーパーで見かけるシミだらけのおばさん見ると
若い時からちゃんとした方がいいなと思うわｗ
若い時からちゃんとした方がいいなと思うわｗ
たまーに「何もしないから肌が綺麗」って意見を見るけど
「肌が綺麗だから何もしない」が正しいよね
私も肌の調子がいい時は特別なことは何もしないけど
トラブルが出た時はパックしたりネットで情報調べたりする
トラブル肌が平常なアトピーや敏感肌の人は
何もしないとすぐ汚肌になるんだろうなと思う
「肌が綺麗だから何もしない」が正しいよね
私も肌の調子がいい時は特別なことは何もしないけど
トラブルが出た時はパックしたりネットで情報調べたりする
トラブル肌が平常なアトピーや敏感肌の人は
何もしないとすぐ汚肌になるんだろうなと思う
むしろ肌が荒れてる人ほど何もしない方がいいんだよ…
ニキビまみれで皮膚科にいって市販の化粧水やら乳液やらを付けてくださいなんて言う医師はまずいないでしょ
あれこれつけて皮膚の再生の邪魔をするから余計に荒れるんだよ
外からわざわざどうせ蒸発する水分を、べたべたつけて余計に乾燥させたり合成界面活性剤つけて肌のバリア壊したり
むしろ基礎化粧品のせいで肌を傷めつけてることがほとんどなんだけどわかってる人少ないよね
本当に肌が綺麗な人は大抵若い頃に無理にメイクしなかったり、傷めつけてこなかった人がほとんどだ
何もしなくても綺麗、というのもあるけど何もしないから綺麗っていう要素も少なからずある
ニキビまみれで皮膚科にいって市販の化粧水やら乳液やらを付けてくださいなんて言う医師はまずいないでしょ
あれこれつけて皮膚の再生の邪魔をするから余計に荒れるんだよ
外からわざわざどうせ蒸発する水分を、べたべたつけて余計に乾燥させたり合成界面活性剤つけて肌のバリア壊したり
むしろ基礎化粧品のせいで肌を傷めつけてることがほとんどなんだけどわかってる人少ないよね
本当に肌が綺麗な人は大抵若い頃に無理にメイクしなかったり、傷めつけてこなかった人がほとんどだ
何もしなくても綺麗、というのもあるけど何もしないから綺麗っていう要素も少なからずある
逆に何かしてるから綺麗って人より何かしてるから肌が汚いっていう人の方が多いねｗ
何もしてないから汚いっておばちゃんの方がもっと多くない？
こすったり肌にダメージ与えてたら何もつけてなかろうがシミにはなるし汚くはなるだろうね
極力肌への物理的刺激を避ける必要はあるよ
極力肌への物理的刺激を避ける必要はあるよ
紫外線対策だけで充分ですわ
UVカットも肌ケアの一つではｗ
さすがに紫外線は避けるでしょ
ダイエットしてなくても脂っこいものばっかり食べたり暴飲暴食は避けるのと一緒だと思うけどｗ
ダイエットしてなくても脂っこいものばっかり食べたり暴飲暴食は避けるのと一緒だと思うけどｗ
>>160の言う通りだよ。
肌にあれこれ付けすぎ、触りすぎるとよくない。
荒れたら医者も化粧品ストップさせるよ。
極端に言うと、傷口に塗りまくったり、いじるとどうなるかという事。
化粧品は基礎もメイクも健康な肌だから使えるんだよ。
特に石油系の界面活性剤が入っている化粧品は、
お金かけて劣化招いてるようなものだと思う。
ま、個人の勝手だから好きにすればいいけど。
肌にあれこれ付けすぎ、触りすぎるとよくない。
荒れたら医者も化粧品ストップさせるよ。
極端に言うと、傷口に塗りまくったり、いじるとどうなるかという事。
化粧品は基礎もメイクも健康な肌だから使えるんだよ。
特に石油系の界面活性剤が入っている化粧品は、
お金かけて劣化招いてるようなものだと思う。
ま、個人の勝手だから好きにすればいいけど。
過ぎたるは及ばざるがごとし、シンプルケアが一番てことだね
ファンデやめて下地とカラーコントロールだけにしたら肌安定したかも
体の中で一番綺麗な肌だなぁ・・と思うのは耳たぶ
薄ピンクでシミもシワもないし透き通った肌
何にもケアしてない部分なのにみんな耳たぶは綺麗だと思う
全身この耳たぶくらい綺麗だったらなあ
体の中で一番綺麗な肌だなぁ・・と思うのは耳たぶ
薄ピンクでシミもシワもないし透き通った肌
何にもケアしてない部分なのにみんな耳たぶは綺麗だと思う
全身この耳たぶくらい綺麗だったらなあ
耳たぶはきれいだけど、耳裏の付け根にしわがあるのが嫌
このしわってみんな出来るものなのかな
このしわってみんな出来るものなのかな
普段は日焼け止めにBBクリーム、お粉だけ。化粧水や乳液も、めんどい時は、ニベアがってん塗りで終了。休みの日洗顔すらめんどい時は水洗顔
風呂入ったときは、全身あらってる牛乳石鹸かミノンでついで洗いする時もあり
化粧品には金かけてない
ただ普段から食べるものに気使ってる
風呂入ったときは、全身あらってる牛乳石鹸かミノンでついで洗いする時もあり
化粧品には金かけてない
ただ普段から食べるものに気使ってる
乾燥する部分にサンホワイトがってん塗りが一番いい感じ
防腐剤や香料や合成ポリマーや界面活性剤など一切入ってないし酸化もしない
防腐剤や香料や合成ポリマーや界面活性剤など一切入ってないし酸化もしない
酸化しない…だと…！？
前から気になってたけど決めた。尼辺りで買おう
同等品のプロペトがかなり割安なのが気になる
前から気になってたけど決めた。尼辺りで買おう
同等品のプロペトがかなり割安なのが気になる
174 ：メイク魂ななしさん：2013/08/26(月) 15:19:03.18 ID:uBRiS3A2O
サンホワイトってなかなか減らないけど冷蔵庫に入れて何年くらい大丈夫なんだろ…？
ちなみに私はたま〜にしか使わず、３年くらいたつ。
ちなみに私はたま〜にしか使わず、３年くらいたつ。
乾燥する部分にって？
乾燥する部分にだけなの？
それ肌が綺麗な人の話じゃなくね？
乾燥する部分にだけなの？
それ肌が綺麗な人の話じゃなくね？
>>175
なんで？
なんで？
なんで？って
乾燥する部分にだけならがってん塗りじゃねーし、なにが一番なのかまったくわからん
乾燥する部分にだけならがってん塗りじゃねーし、なにが一番なのかまったくわからん
>>177
あれ番組みると「かさかさしていない方はつける必要はありません」って言ってるんだぜ実は
あれ番組みると「かさかさしていない方はつける必要はありません」って言ってるんだぜ実は
肌が綺麗な人の話じゃなくね？の意味がわからない。
部分的な対処の話なら、スレ趣旨とか関係ないという意味です
意味がわからん
>>181乾燥肌の話をしてるわけではないのでね
他でしろというレベルの話
他でしろというレベルの話
>>183
シンプルケアの話の流れ的にそうは思わんけど…？
シンプルケアの話の流れ的にそうは思わんけど…？
触れちゃいけない感じの人ぽいからスルーで
>>184ふーん、ならいいんでない？いちいち意味わからんとか言わんでよろしい
じゃあいちいち肌がきれいな人の話でなくね？
とかも言わんでよろしいよ
とかも言わんでよろしいよ
心の荒んだおばはんが暴れておるな
>>182
酸化しないから蓋に残ったりする少量のワセリンも茶色に変色しないんだよね、いいよね
酸化しないから蓋に残ったりする少量のワセリンも茶色に変色しないんだよね、いいよね
もともと美肌だったけどストレスと不規則な生活と運動不足と化粧で顎や頬にニキビが出来て汚肌唇ガサガサになった
朝昼晩白湯を飲んだり食事に酢をたくさん取り入れ化粧水はつけないでワセリンを乾燥してる所とニキビ痕につけてたら元以上に美肌に
赤ちゃんみたいな肌だってBAが絶賛してくれました
朝昼晩白湯を飲んだり食事に酢をたくさん取り入れ化粧水はつけないでワセリンを乾燥してる所とニキビ痕につけてたら元以上に美肌に
赤ちゃんみたいな肌だってBAが絶賛してくれました
よかったね
ニベアがってん塗りしてる人も精製度が高いワセリンにすればいいのにね
あれワセリンに添加物加えただけだし(´・ω・｀)
ニベアがってん塗りしてる人も精製度が高いワセリンにすればいいのにね
あれワセリンに添加物加えただけだし(´・ω・｀)
ワセリンは鉱物油だよね。綺麗なモデルは使ってないよ。。
化粧水付けないでワセリンなんて有り得ない
水スプレーと植物オイルだけが良いよ
化粧水付けないでワセリンなんて有り得ない
水スプレーと植物オイルだけが良いよ
昔の鉱物油のイメージを持ったままの人も多いよね
鉱物油だから肌に下手に浸透したり肌バリアを壊したりせず、
肌から蒸発する水分を抑える働きしかないからこそ良いんだよ
プロペトやサンホワイトは特に精製度が高いから酸化もしにくいし油焼けもしないよ
ホホバオイルならまだ許容範囲だけど。
鉱物油だから肌に下手に浸透したり肌バリアを壊したりせず、
肌から蒸発する水分を抑える働きしかないからこそ良いんだよ
プロペトやサンホワイトは特に精製度が高いから酸化もしにくいし油焼けもしないよ
ホホバオイルならまだ許容範囲だけど。
なんかシンプルケア競い合いみたいになってるｗ
争え…もっと争え…。
196 ：メイク魂ななしさん：2013/08/27(火) 11:44:36.35 ID:KHipSXlL0
美肌とかいわれたとか自慢話乙だなぁ。
そーゆーのいらん。
そーゆーのいらん。
化粧水が浸透するまでペチペチやるのが面倒で、毎日安いフェイスマスクするようになってからニキビができにくくなった。
フェイスマスクの上にダイソーのシリコンマスクしてるのが良いんだと思う。
マスクが乾燥しないから、気のすむまで付けていられるよ。
フェイスマスクの上にダイソーのシリコンマスクしてるのが良いんだと思う。
マスクが乾燥しないから、気のすむまで付けていられるよ。
私はワセリンは水仕事前の肌の保護目的だけ。
サンホワイトは使用感いいし、ほぼ無臭なんだけど、青い蓋のあのウ゛ァセリンって石油臭く感じる…、私だけ？
サンホワイトは使用感いいし、ほぼ無臭なんだけど、青い蓋のあのウ゛ァセリンって石油臭く感じる…、私だけ？
ユニリーバから出てるヴァセリンはどうかな
あれ精製度低い？高い？
あれ精製度低い？高い？
いぬかわいい
間違えました！ごめんなさい
202 ：メイク魂ななしさん：2013/08/27(火) 15:07:57.90 ID:adm2r5J+0
可愛い
【韓流】ゴキブリをフードミキサーで粉砕し顔パックにする驚愕の韓国コスメ
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205 ： 忍法帖【Lv=38,xxxPT】(1+0：8) !：2013/08/27(火) 16:21:24.38 ID:OtFq84cQP
>>204
ありがとう
ヴァセリンは、調べてみたら
防腐剤無添加って書いてある
成分は「ワセリン、酢酸トコフェロール（ビタミンE）、BHT」
少し黄色がかってるのはビタミンEの色みたい
酢酸トコフェロール（ビタミンE）
脂質の抗酸化作用により、肌の老化や肌あれの原因となる活性酸素・フリーラジカルを消去したり、
過酸化脂質の発生を防ぎます。また、皮ふの末梢血管を拡張して血液循環を促進する働きや、
皮ふの角化を促進する働きを持ち、肌あれ防止効果、老化防止効果、くすみを防ぐ効果などを発揮するといわれています。
発毛促進剤にも利用されるほか、医薬品として内服・外用に使われることもあります。肌に対してだけでなく、
油分全般に強い還元力を発揮するため、油を使った食品にも安全な抗酸化剤として配合されています。
ありがとう
ヴァセリンは、調べてみたら
防腐剤無添加って書いてある
成分は「ワセリン、酢酸トコフェロール（ビタミンE）、BHT」
少し黄色がかってるのはビタミンEの色みたい
酢酸トコフェロール（ビタミンE）
脂質の抗酸化作用により、肌の老化や肌あれの原因となる活性酸素・フリーラジカルを消去したり、
過酸化脂質の発生を防ぎます。また、皮ふの末梢血管を拡張して血液循環を促進する働きや、
皮ふの角化を促進する働きを持ち、肌あれ防止効果、老化防止効果、くすみを防ぐ効果などを発揮するといわれています。
発毛促進剤にも利用されるほか、医薬品として内服・外用に使われることもあります。肌に対してだけでなく、
油分全般に強い還元力を発揮するため、油を使った食品にも安全な抗酸化剤として配合されています。
207 ：メイク魂ななしさん：2013/08/27(火) 18:03:25.03 ID:8einq/Lq0
>>206
知恵袋系だからアテにならなかったらごめんだけど、よかったらこちらも参考にしてみて
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1179041311
http://chieco.cosme.net/board/board_id/25388
知恵袋系だからアテにならなかったらごめんだけど、よかったらこちらも参考にしてみて
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1179041311
http://chieco.cosme.net/board/board_id/25388
ヴァセリンは私も石油臭く感じて駄目だった。
白色ワセリンもたまーに感じる。入ってるプラスチックの匂いかもしれないけど。
なのでチューブ入りの白色ワセリンを体に、顔はサンホワイトにした。
サンホワイト、高いけどよかったよ。
白色ワセリンもたまーに感じる。入ってるプラスチックの匂いかもしれないけど。
なのでチューブ入りの白色ワセリンを体に、顔はサンホワイトにした。
サンホワイト、高いけどよかったよ。
つける量は米粒で(´・_・｀)v
ｱｯ
私は顔デカイからやなので米粒だけど顔が小さい人なら特に米粒の半分でもいいか…
私は顔デカイからやなので米粒だけど顔が小さい人なら特に米粒の半分でもいいか…
わたしは小豆大つけてる。顔に
付けすぎですよ
216 ：メイク魂ななしさん：2013/08/29(木) 15:13:58.50 ID:LHG2U5DWO
やっぱり運動がいいかも
運動すると内側から肌がぱーんとする気がする
運動すると内側から肌がぱーんとする気がする
うん。
バドミントンしに行ったら、思いの外本格的に教えれて汗だくになったんだけど
次の日の肌が凄いキレイだった。
運動すると若返るらしいしね。
バドミントンしに行ったら、思いの外本格的に教えれて汗だくになったんだけど
次の日の肌が凄いキレイだった。
運動すると若返るらしいしね。
運動はいいみたいだけど、激しい運動は逆に老けちゃう
特に野外で運動する人は日焼けによるダメージがあるよね
スピッツのベースの人はライブでめっちゃ暴れるからか46歳なのに肌ツルツルだ
肌の為の運動なら屋内がベストかも
スピッツのベースの人はライブでめっちゃ暴れるからか46歳なのに肌ツルツルだ
肌の為の運動なら屋内がベストかも
バドミントン最強説
何てったってスポーツの中で一番打球スピードが早い
何てったってスポーツの中で一番打球スピードが早い
しかしあれはフトモモすごい太くなるよ…本格的にやったらね
学生時代、膝上が顎割れみたくﾑｯｷﾘなってショックだった！
学生時代、膝上が顎割れみたくﾑｯｷﾘなってショックだった！
バドミントン玉にあたったことがないorz
毎日ステッパーを２０分やってるくらいだ。しっかり運動してる人いるんだね、体も肌も若そうだ。
毎日ステッパーを２０分やってるくらいだ。しっかり運動してる人いるんだね、体も肌も若そうだ。
ヨガインストラクターは肌綺麗な人多いね
水泳したいけど塩素含まれてるのが躊躇しちゃう理由
やっぱ有酸素、無酸素で肌にも違いがでるのかな？
自転車オススメ。ひどい筋肉痛にならないから続けられるし、体幹を使うから太くなったりもしない
逆に自分は太もも太くなりたい
といっても競輪選手みたいな筋肉！とかって感じじゃなく女の人独特の丸い感じの
筋肉と脂肪のバランス良くつけたいけどなかな脂肪が付かず棒みたいなんだよなー
脂肪多いと女性ホルモンが増えて肌も綺麗になるみたいだし
といっても競輪選手みたいな筋肉！とかって感じじゃなく女の人独特の丸い感じの
筋肉と脂肪のバランス良くつけたいけどなかな脂肪が付かず棒みたいなんだよなー
脂肪多いと女性ホルモンが増えて肌も綺麗になるみたいだし
エアロバイクのペダルを重くしてこげば筋肉つけられそう
地味だけどバランスボールと、８の字チューブでくびれ出来たよ。
６キロくらい太って樽のようだったけど、くびれが出来たから、まあ大丈夫な感じになった。
６キロくらい太って樽のようだったけど、くびれが出来たから、まあ大丈夫な感じになった。
太腿は太すぎず細すぎず、ふくらはぎは細くまっすぐが美脚
山田優が欧米人脚と言われてる
山田優が欧米人脚と言われてる
流れぶった切るけど今週生理で眠気すごかったから早寝してたら肌と身体の調子いい
今月は熱帯夜で眠りが浅かったせいか疲れとれなくて肌も調子悪かった
食べ物、適度な運動、睡眠最強
今月は熱帯夜で眠りが浅かったせいか疲れとれなくて肌も調子悪かった
食べ物、適度な運動、睡眠最強
睡眠最強ってホントよく聞くわ
マジで大切なんだろうなと思うからゴールデンタイムに寝たいけどなかなか…
睡眠導入剤飲んだら翌日しんどいしな
いい薬無いかな
マジで大切なんだろうなと思うからゴールデンタイムに寝たいけどなかなか…
睡眠導入剤飲んだら翌日しんどいしな
いい薬無いかな
>>233
私も不眠で老けたし、体調悪くなるし負のループで最悪。
３０分くらいゆるーいストレッチすると、体が温まって、そこから体温が下がる時に眠りやすくなるよ。うまくいかない時もあるけど。汗かかない程度の動きがちょうどいいよ。
あとは夜７時以降はカフェイン採らないとか、適度な室温とか気をつけてるよ。
私も不眠で老けたし、体調悪くなるし負のループで最悪。
３０分くらいゆるーいストレッチすると、体が温まって、そこから体温が下がる時に眠りやすくなるよ。うまくいかない時もあるけど。汗かかない程度の動きがちょうどいいよ。
あとは夜７時以降はカフェイン採らないとか、適度な室温とか気をつけてるよ。
>>233
ゴールデンタイムじゃなくても毎日同じ時間に熟睡できてるならそれで大丈夫らしいよ
眠りについてから四時間くらい成長ホルモンが出るらしいのだけど
昔は22時くらいに寝る人も多かったからその時間がゴールデンタイムって呼ばれるようになったんだて
だから夜中2時に寝ても毎日同じ時間にで、四時間以上きちんと熟睡できてるなら大丈夫
ゴールデンタイムじゃなくても毎日同じ時間に熟睡できてるならそれで大丈夫らしいよ
眠りについてから四時間くらい成長ホルモンが出るらしいのだけど
昔は22時くらいに寝る人も多かったからその時間がゴールデンタイムって呼ばれるようになったんだて
だから夜中2時に寝ても毎日同じ時間にで、四時間以上きちんと熟睡できてるなら大丈夫
あでも、起きたときに日光に少しだけ浴びたほうが自律神経も整うからさすがに昼に寝て夜起きる生活は
夜寝て朝起きる生活に比べるとやはり劣るみたい
夜寝て朝起きる生活に比べるとやはり劣るみたい
昼夜逆転は体内時計が狂っちゃうんだよね
だから夜に強い光を浴びるのは良くない。コンビニとか24時間こうこうと電気点けてるような環境は体に害だよ
だから夜に強い光を浴びるのは良くない。コンビニとか24時間こうこうと電気点けてるような環境は体に害だよ
自分も時々蛍光灯付けっ放しで寝るけど
疲労回復しないというか眠りが浅くなるね
疲労回復しないというか眠りが浅くなるね
アイマスクとか目元にハンドタオル乗せて寝たらどうかな？と思うんだ。
>>242
それいいね
意外と思いつかなかったｗやってみるよありがとう
ここ一週間ずーっと雨で涼しいからかとてもよく眠れる
あと汗もあんまりかかないからベタベタしないし汗でかゆくなったりしなくてイイ！
快適な気温も大切かもしれないｗ
それいいね
意外と思いつかなかったｗやってみるよありがとう
ここ一週間ずーっと雨で涼しいからかとてもよく眠れる
あと汗もあんまりかかないからベタベタしないし汗でかゆくなったりしなくてイイ！
快適な気温も大切かもしれないｗ
>>243
雨の日は、マイナスイオンが出てリラックス出来るのかもね。よくわからないけどｗ
ちょっと柔らかいタオルを目元に乗せると、幸せだよｗ
アイマスクも、流行りの湯気が出るやつが気持ちいいからお勧め。目の疲れも取れるよ〜。
雨の日は、マイナスイオンが出てリラックス出来るのかもね。よくわからないけどｗ
ちょっと柔らかいタオルを目元に乗せると、幸せだよｗ
アイマスクも、流行りの湯気が出るやつが気持ちいいからお勧め。目の疲れも取れるよ〜。
気温20℃くらいの雨が最適すぎる！
汗ばむこともなく、一枚着込めば済むし、乾燥もしないしね。
日焼け止めも強いWP使わないで済むからなおのこと。
そんで、早くから寝てたら雨足強まってもう起きちゃったわw
シトシトなら子守唄なんだけど、ドドドッて響くような豪雨は流石にやかましい…
汗ばむこともなく、一枚着込めば済むし、乾燥もしないしね。
日焼け止めも強いWP使わないで済むからなおのこと。
そんで、早くから寝てたら雨足強まってもう起きちゃったわw
シトシトなら子守唄なんだけど、ドドドッて響くような豪雨は流石にやかましい…
アイケア大事だよね。
寝る前のスマホいじり止めただけでずいぶん違う。
アイクリーム、睫毛に馬油を塗り込み
ホットアイマスクして寝る。
目の回りの肌がふっくらして、
熊が目立たなくなったです。
寝る前のスマホいじり止めただけでずいぶん違う。
アイクリーム、睫毛に馬油を塗り込み
ホットアイマスクして寝る。
目の回りの肌がふっくらして、
熊が目立たなくなったです。
寝る前のスマホほんとやめられない…
睡眠の質も変わってくるよね…
やめたいのに…
睡眠の質も変わってくるよね…
やめたいのに…
時間決めるといいよ。
これ以降は明日観るんだ！と楽しみにして。
まあ私は不眠症だから、携帯片手に横になっちゃうけど…
これ以降は明日観るんだ！と楽しみにして。
まあ私は不眠症だから、携帯片手に横になっちゃうけど…
ブルーライトカットシート貼るだけで目の疲労度がだいぶ違うよ！あと液晶の明るさを少し弱くしたり。
寝る前は触らないのが一番だけど、ついついいじっちゃうんだよねぇ
寝る前は触らないのが一番だけど、ついついいじっちゃうんだよねぇ
寝る前につい触っちゃうよねスマホ
ブルーライトカットの度の入ってないメガネ買って付けてる
目の疲れって肩こりにもなるし顔も疲れて見えるから気を付けたいところ
ブルーライトカットの度の入ってないメガネ買って付けてる
目の疲れって肩こりにもなるし顔も疲れて見えるから気を付けたいところ
きっと携帯依存症なんだと思う
ほんとどうにかしないとなぁ…
ほんとどうにかしないとなぁ…
ベッドから離れた場所に固定しておくとか？
目覚ましも移動しないと止めれないシステムｗ
私もついさわってしまう
目覚ましも移動しないと止めれないシステムｗ
私もついさわってしまう
そもそもコンセント近くにベッドが置いてあるし、触る気満々なんだよなｗ
眠りが浅くなったところで起こしてくれるアプリ使ってるから布団に入ったらそのまま放置してる
機能考えたら当たり前だけどバックグラウンドではこのアプリ働かないから
前はよく布団で寝る前に2chとかやってたけどね
機能考えたら当たり前だけどバックグラウンドではこのアプリ働かないから
前はよく布団で寝る前に2chとかやってたけどね
>>255
私それ眠くなるまで設定せずにスマホいじって寝る直前で設定してたわｗ
私それ眠くなるまで設定せずにスマホいじって寝る直前で設定してたわｗ
携帯の光、っていうか明るい光をみてるのがいけないみたいだから、液晶を暗くすればそんな問題ないと思うけどね
まぁ目は疲れるしよくないけど
まぁ目は疲れるしよくないけど
259 ：メイク魂ななしさん：2013/09/05(木) 15:15:13.03 ID:MdfjvPGJO
乾燥肌にはなにがいい？
ごく普通の規則正しい生活を、ごく普通にするだけ。だな
それができてるとたまに乱れるような淫らな生活しても肌は荒れない
スキンケアや美容にあまり力いれないことが美肌の秘訣かな
それができてるとたまに乱れるような淫らな生活しても肌は荒れない
スキンケアや美容にあまり力いれないことが美肌の秘訣かな
鳩麦石鹸、鳩麦サプリメント、おやつに皮無しの鳩麦(塩かけて炒る)にしてから、肌が調子良いような気がする。
淫ら
淫ら…(;´д｀)ﾊｧﾊｧ
かわいい。うける
ハトムギ茶はイボに効くからと祖母が飲んでたな
266 ：メイク魂ななしさん：2013/09/05(木) 20:59:38.53 ID:4pBJvozu0
透明感のある肌にしたいなら、ファンデーションを透けさせるようにつけるといいらしいよ
いや、プレストパウダーだけが一番いい
夏場は保湿して日焼け止めとベビーパウダーだな
ファンデーションは崩れると汚くなる
あと紫外線多いからビタミンC多めにとってるピーマンとか食べまくって
ファンデーションは崩れると汚くなる
あと紫外線多いからビタミンC多めにとってるピーマンとか食べまくって
肝油と花粉、蜂蜜食べ始めたら調子よすぎ。
花粉は医者の知り合いに進められて、本人いわく「数年のうちに絶対流行る」と豪語していた。
色々効果あるみたいだけど、自分は便に効いた。
蜂蜜はヨーグルトにかけて食べてる。肌にハリが生まれたような
花粉は医者の知り合いに進められて、本人いわく「数年のうちに絶対流行る」と豪語していた。
色々効果あるみたいだけど、自分は便に効いた。
蜂蜜はヨーグルトにかけて食べてる。肌にハリが生まれたような
花粉症とか大丈夫なんだろか？
蜂蜜美味いからパンにつけたりガムシロップ代わりに紅茶に入れてるけど美肌も望めるのか〜
蜂蜜美味いからパンにつけたりガムシロップ代わりに紅茶に入れてるけど美肌も望めるのか〜
>>270
スレチになるし、ステマ臭くなると思ったから書かなかったけど、花粉症よくなる人もいるみたいだよ。
自分は(重症じゃなかったけど)改善した。
かれこれ3年ほど飲んでる
レビューとか見るとそういう人チラホラいるみたい。それ目的で飲んでる人もいるな。
スレチになるし、ステマ臭くなると思ったから書かなかったけど、花粉症よくなる人もいるみたいだよ。
自分は(重症じゃなかったけど)改善した。
かれこれ3年ほど飲んでる
レビューとか見るとそういう人チラホラいるみたい。それ目的で飲んでる人もいるな。
>>271
マジか！なーにかえって免疫がつく方式なんだろうか･･･
詳しくサンクス
最近初めてカウンターで買い物して（ファンデブラシ）肌を見てもらった
キメは細かくて驚かれたがメラニン蓄積がひどかった
今まで地黒だと思ってたがBAさんからお手入れすればまだまだ白くなりますよって言われたのでスキンケア頑張る
水分多めにとって運動、普段はシャワーだけど月2回ほど近所の塩水温泉で汗だくだくになってる
ちょっとした外出でも日焼け止めをめんどくさがらないのが次の目標･･･
マジか！なーにかえって免疫がつく方式なんだろうか･･･
詳しくサンクス
最近初めてカウンターで買い物して（ファンデブラシ）肌を見てもらった
キメは細かくて驚かれたがメラニン蓄積がひどかった
今まで地黒だと思ってたがBAさんからお手入れすればまだまだ白くなりますよって言われたのでスキンケア頑張る
水分多めにとって運動、普段はシャワーだけど月2回ほど近所の塩水温泉で汗だくだくになってる
ちょっとした外出でも日焼け止めをめんどくさがらないのが次の目標･･･
ここの人は医療レーザーとかしないのかな？
フォトREとかイオン導入とか…
スレチならスルーして下さい
フォトREとかイオン導入とか…
スレチならスルーして下さい
肌が綺麗な人が無意識にやってる習慣
的なものをイメージしてた
的なものをイメージしてた
フォトやったけど、全然効果無かったよ
今朝から米ヌカパック始めました。
効果あるといいな〜
効果あるといいな〜
278 ：メイク魂ななしさん：2013/09/06(金) 14:02:42.24 ID:PEJ3E9Yz0
柿を1日3個食べる
3日ぐらいで肌荒れが治った。
石にオールシーズン継続するのは無理だけど
3日ぐらいで肌荒れが治った。
石にオールシーズン継続するのは無理だけど
>>276
フォトは効く人は効くけど効かない人は全くらしいね
フォトは効く人は効くけど効かない人は全くらしいね
美容クリニックの女医さんたちっていろいろやってそうだよね
社割あるからスタッフさんも色々してるよね
いいなあ
納豆食べることにした。
食べ物大切だね
惣菜買ったり弁当買うのやめて自炊生活頑張りたいわ
惣菜買ったり弁当買うのやめて自炊生活頑張りたいわ
肉・魚・卵・豆類のどれかを毎食とるように意識してる
あとストレスになるほど苦手な物は無理には食べない事にした
牛乳飲めなくなって豆乳に切り替えたら前より肌の調子良くなってﾜﾛﾀ
あとストレスになるほど苦手な物は無理には食べない事にした
牛乳飲めなくなって豆乳に切り替えたら前より肌の調子良くなってﾜﾛﾀ
洗顔後、タオルで顔を拭くのをやめたらキメが整ってつやでてきた
良いサプリや食事摂っても、効果発揮する人としない人いるのって血行なども関係してるのかな？
自分はジャンクフード中心＆運動不足＆睡眠不規則っていう不摂生な生活で肌が荒れた時
バランスの良い食事に変えて半年ぐらいしてもいっこうに状態が良くならず
運動＆規則正しい睡眠＆体重１０キロ減で、ようやく肌も治ったんだけど
これは血行不良によって、いくら良い食べ物口にしてもきちんと体を巡ってなかったって事かね？
食事運動睡眠ってやっぱりセットなんだなーってこの時思った
自分はジャンクフード中心＆運動不足＆睡眠不規則っていう不摂生な生活で肌が荒れた時
バランスの良い食事に変えて半年ぐらいしてもいっこうに状態が良くならず
運動＆規則正しい睡眠＆体重１０キロ減で、ようやく肌も治ったんだけど
これは血行不良によって、いくら良い食べ物口にしてもきちんと体を巡ってなかったって事かね？
食事運動睡眠ってやっぱりセットなんだなーってこの時思った
じゃあ早く寝なきゃｗ
腸内環境も大事じゃない？
栄養の吸収
栄養の吸収
>>290
IDが かお
IDが かお
ホントだ
ジャンクフードの食べ過ぎで肌が荒れたって人は、荒れた原因に検討がついているわけだから、それをやめれば肌はおさまるでしょう。私豆乳とコラーゲンは太るから飲まない
>>287
なんで拭いてるの？
なんで拭いてるの？
>>289
昨日は早く寝すぎて目覚めたパターンですｗ
昨日は早く寝すぎて目覚めたパターンですｗ
アベンヌいいよね
本当にいい
あ、ステマじゃないからね
本当にいい
あ、ステマじゃないからね
負荷のちょっと強い運動をする日+休息日
これはほんとにいい
ただ食事によっては筋肉がつきやすいから要注意w
これはほんとにいい
ただ食事によっては筋肉がつきやすいから要注意w
体動かすのは大事だよね
家でごろごろしてるとだるくなるし肩こりとかひどくなる気がする
適度にウォーキングとかストレッチしないと逆にしんどくなる…
サプリや化粧品どんなにいいの使っても生活不規則だったりストレス溜まってるとダメだ
家でごろごろしてるとだるくなるし肩こりとかひどくなる気がする
適度にウォーキングとかストレッチしないと逆にしんどくなる…
サプリや化粧品どんなにいいの使っても生活不規則だったりストレス溜まってるとダメだ
アベンヌぜんぜん潤わない
わたしにはただの水みたい
わたしにはただの水みたい
そら水ですから
水みたい、わろた
アベンヌは洗顔後にひと吹して水道水を払拭するのに使ってる
あれで潤うとは思ってないw
あれで潤うとは思ってないw
潤わす目的で使う人は少なそうだよね
あれは化粧水の前の準備みたいな感じ
あと低刺激だからとりあえずどこにでも使えるのがいい
あと低刺激だからとりあえずどこにでも使えるのがいい
>>299
筋肉つきやすい食事なんてあるの？
筋肉つきやすい食事なんてあるの？
>>304じゃあ精製水のが安上がり？
低カロリーなたんぱく質は体にいいけど筋肉つきやすいらしいね
割れるようなのはあれだけど、筋肉はついたほうが良くない？
多少太くても、脂肪とはちがって締まった感じになるし、基礎代謝も上げたいしね。
この夏は暑くて汗も凄かったけど、水分摂取もそれ以上だったのか、肌や唇が妙に潤ってた。
特にリップクリーム必須唇だったのが、塗り忘れても皮むけしないくらいに。
なのに三日前の雨で涼しい＆高湿度だった日に、あんまり飲まなかったら夜パサパサしだしちゃって驚いた…
空気しっとりなのに、喉の奥の方もかさつく感じで。
この日は飲物としては、朝から300ml程度しか採ってなかったと思う。
暑い時はたぶん2L以上は飲んでたはず。頻尿だったけど…
体質によるかもだけど、冷やさない程度にたっぷりの水分を「飲む」のって大事だと改めて感じたよ。
多少太くても、脂肪とはちがって締まった感じになるし、基礎代謝も上げたいしね。
この夏は暑くて汗も凄かったけど、水分摂取もそれ以上だったのか、肌や唇が妙に潤ってた。
特にリップクリーム必須唇だったのが、塗り忘れても皮むけしないくらいに。
なのに三日前の雨で涼しい＆高湿度だった日に、あんまり飲まなかったら夜パサパサしだしちゃって驚いた…
空気しっとりなのに、喉の奥の方もかさつく感じで。
この日は飲物としては、朝から300ml程度しか採ってなかったと思う。
暑い時はたぶん2L以上は飲んでたはず。頻尿だったけど…
体質によるかもだけど、冷やさない程度にたっぷりの水分を「飲む」のって大事だと改めて感じたよ。
313って誰に対して言ってるんだろ？
筋肉つけたくないって書いてるレスあったっけ？
筋肉つけたくないって書いてるレスあったっけ？
てｓｔ
筋肉はいいぞ
うむ
間違えた>>313だった…スレ消費してごめん
>>319分かる
自分は朝にシャワーで済ます派だったけど、夜半身浴するようになってからお肌の調子いい
自分は朝にシャワーで済ます派だったけど、夜半身浴するようになってからお肌の調子いい
半身浴寒くてできない。
あれぬるめのお湯に浸かるんだよね？
38度とかそんなんやってたらカゼひくんだけど、
ほんとにそんな温度で長時間湯船入ってられるもんなの？
あれぬるめのお湯に浸かるんだよね？
38度とかそんなんやってたらカゼひくんだけど、
ほんとにそんな温度で長時間湯船入ってられるもんなの？
半身浴は首と肩が冷えるから自分はやらないな
40度以上のに肩まで浸からないと温まらないんだ冷え性だから
半身浴が効果ある人もいるし人によるんじゃないかなあ
40度以上のに肩まで浸からないと温まらないんだ冷え性だから
半身浴が効果ある人もいるし人によるんじゃないかなあ
肩こりの人は半身浴やめたほうがいいらしいね
私はいまさらながら岩盤浴に行ってみようと思ってる
運動以外で汗だくだくになってみたいけどのぼせやすくてお風呂はカラスの行水なので
私はいまさらながら岩盤浴に行ってみようと思ってる
運動以外で汗だくだくになってみたいけどのぼせやすくてお風呂はカラスの行水なので
最初にしばらく肩まで浸かってから、半身浴してもいいってなにかでやってたよ。私はタオルを肩にかけたり、お風呂の温度を冷やさないようにしてたよ。
昔はシャワーのない家だったから、お風呂に浸かるのが面倒だった。
家族が多いからゆっくり入れるわけなく、タモリ式みたいなことしてたせいか肌荒れしたことなかった。
昔はシャワーのない家だったから、お風呂に浸かるのが面倒だった。
家族が多いからゆっくり入れるわけなく、タモリ式みたいなことしてたせいか肌荒れしたことなかった。
私も半身浴は苦手…というか、あついお湯にじっくり使って汗ダラダラ流さないと入った気がしないからできない。
我ながらオヤジみたいだw
我ながらオヤジみたいだw
>>324
私は持病の関係で岩盤浴、ホットヨガの禁止令が医師から出てる
基礎体力の無い人が無理やりに汗を出そうとすると体に負担がかかって眠れなくなるんだそう
忙しい日が続くと肩こりと偏頭痛と胃炎が酷くて悩んでて
鍼灸を受けるようになってから血行が一気によくなるから顔色が見違えるよ、顔のくすみが消える
血行循環は健康にもいいけど美容・美肌・内臓強化・免疫力UPにもいいよ
終わった直後から汗ばんで体がぽかぽかしてぐっすり熟睡できるんだ
賛否両論・好き嫌いもあるだろうから一概にお勧めはできないけど
私には鍼灸が健康と美容とメンタル安定と睡眠の質向上に一番効いてる
柔らかい針にしてもらって個人専用針だから何となく安心
私は持病の関係で岩盤浴、ホットヨガの禁止令が医師から出てる
基礎体力の無い人が無理やりに汗を出そうとすると体に負担がかかって眠れなくなるんだそう
忙しい日が続くと肩こりと偏頭痛と胃炎が酷くて悩んでて
鍼灸を受けるようになってから血行が一気によくなるから顔色が見違えるよ、顔のくすみが消える
血行循環は健康にもいいけど美容・美肌・内臓強化・免疫力UPにもいいよ
終わった直後から汗ばんで体がぽかぽかしてぐっすり熟睡できるんだ
賛否両論・好き嫌いもあるだろうから一概にお勧めはできないけど
私には鍼灸が健康と美容とメンタル安定と睡眠の質向上に一番効いてる
柔らかい針にしてもらって個人専用針だから何となく安心
半身浴、理想にこだわらなくてもいいと思うよ
肩まで浸かってもいいし、42度で入りたい人は入ればいいと思う
10年後20年後には半身浴の定義も変わってるかもしれないからね
科学的根拠なんてそんなもんで日進月歩だから
なんにせよ体は温めた方が血行が良くなって血管も太くなるし、体の器官の働きも良くなって肌にもいいと思う
半身浴苦手な人はサウナもいいかもね
岩盤浴は良さそうだけど、自分は雑菌が気になる
温度、湿度的には菌の温床だよね？
裸で寝そべるしなあ
客はいろんな病気（水虫とか）持ってる人いるだろうからなあ
肩まで浸かってもいいし、42度で入りたい人は入ればいいと思う
10年後20年後には半身浴の定義も変わってるかもしれないからね
科学的根拠なんてそんなもんで日進月歩だから
なんにせよ体は温めた方が血行が良くなって血管も太くなるし、体の器官の働きも良くなって肌にもいいと思う
半身浴苦手な人はサウナもいいかもね
岩盤浴は良さそうだけど、自分は雑菌が気になる
温度、湿度的には菌の温床だよね？
裸で寝そべるしなあ
客はいろんな病気（水虫とか）持ってる人いるだろうからなあ
>>327
鍼灸とか針関係っていいらしいとたまに聞くけど重度の先端恐怖症だから勇気が出ないんだよなぁ
やけどしないよ、大丈夫だよって言われても火がついてるものを身体に近づけること自体めっちゃ怖いビビり
針に柔らかいとか硬いとかあるのは初めて知った･･･柔らかい＝よくしなるってこと？
ジムで週5、毎回2時間走ってたので体力には自信があるんだけど
そこの施設が改装中でしばらく汗だく体験してなくて恋しいんだよな
背中とか胸の谷間を汗が滑り落ちる感覚は、私服なら不快だけどいつでもシャワー浴びれるって前提があれば超快感
鍼灸とか針関係っていいらしいとたまに聞くけど重度の先端恐怖症だから勇気が出ないんだよなぁ
やけどしないよ、大丈夫だよって言われても火がついてるものを身体に近づけること自体めっちゃ怖いビビり
針に柔らかいとか硬いとかあるのは初めて知った･･･柔らかい＝よくしなるってこと？
ジムで週5、毎回2時間走ってたので体力には自信があるんだけど
そこの施設が改装中でしばらく汗だく体験してなくて恋しいんだよな
背中とか胸の谷間を汗が滑り落ちる感覚は、私服なら不快だけどいつでもシャワー浴びれるって前提があれば超快感
その鍼灸院は「肌だけの美容モデル」もお忍びで通ってると噂で聞いてる
肌だけのモデル活動してる人が何で鍼灸？？エステじゃないの？って思ったけど
内臓の強さと血行の良さが素肌美に直接関係することを熟知してるからだろうなと
食事面にもかなり気を遣ってるその美容モデルさんって誰なのかね
新宿だし女性客しかいなそう、施術範囲に対して料金は安いから気になる人は行ってみて
針の柔らかさと効果に感動するよ
肌だけのモデル活動してる人が何で鍼灸？？エステじゃないの？って思ったけど
内臓の強さと血行の良さが素肌美に直接関係することを熟知してるからだろうなと
食事面にもかなり気を遣ってるその美容モデルさんって誰なのかね
新宿だし女性客しかいなそう、施術範囲に対して料金は安いから気になる人は行ってみて
針の柔らかさと効果に感動するよ
>>329
そうなんだ、好き嫌いあるから仕方ないね、ごめんね。
そうなんだ、好き嫌いあるから仕方ないね、ごめんね。
>>329
週5で2時間とかすげぇ
週5で2時間とかすげぇ
ジムで汗流すの夢だわ
人の目気になって自宅でしか運動できない
人の目気になって自宅でしか運動できない
>>331
痛くないならやってみたいけどそのへんがよくわからないんだ
経験者に聞くと「思ってたよりは（痛くない）」とか「想像してたよりは･･･」みたいな言いかただからびびってるｗ
本気で全然まったく痛くないならぜひ、と思うんだが･･･
>>332
走るのも好きだけど歩くのはもっと好きすぎてほっとくと7〜8時間ひたすら歩き回ってたりする
だけどさすがに紫外線が気になって、地黒に加えて焼け焼けなんで屋内で走ることに･･･
日焼け止めは一応塗ってるけど超汗っかきだから効果が期待出来ない、しょっちゅう塗りなおしに立ち止まるのも嫌だし
痛くないならやってみたいけどそのへんがよくわからないんだ
経験者に聞くと「思ってたよりは（痛くない）」とか「想像してたよりは･･･」みたいな言いかただからびびってるｗ
本気で全然まったく痛くないならぜひ、と思うんだが･･･
>>332
走るのも好きだけど歩くのはもっと好きすぎてほっとくと7〜8時間ひたすら歩き回ってたりする
だけどさすがに紫外線が気になって、地黒に加えて焼け焼けなんで屋内で走ることに･･･
日焼け止めは一応塗ってるけど超汗っかきだから効果が期待出来ない、しょっちゅう塗りなおしに立ち止まるのも嫌だし
>>335
汗だく生活から急にそれを奪われると身体の中身が滞ってる感がすごいよ！
運動量減って体力は余ってるはずなのに睡眠時間が無駄に長くなってるし食欲も落ちた
外で走ればいい話なんだけどどうしてもこれ以上黒くなりたくないのでジョギングは避けたい
ぎっくりは一度やると癖になるって聞いてから怖いなと思って警戒してる
今久々に計ったら22.1％でした
分布だと−標準だけど下腹ぽっこり体型･･･体重が44.4でちょっと笑ったｗｗｗ
汗だく生活から急にそれを奪われると身体の中身が滞ってる感がすごいよ！
運動量減って体力は余ってるはずなのに睡眠時間が無駄に長くなってるし食欲も落ちた
外で走ればいい話なんだけどどうしてもこれ以上黒くなりたくないのでジョギングは避けたい
ぎっくりは一度やると癖になるって聞いてから怖いなと思って警戒してる
今久々に計ったら22.1％でした
分布だと−標準だけど下腹ぽっこり体型･･･体重が44.4でちょっと笑ったｗｗｗ
私より体重軽いけど体脂肪は多い
私が貧乳だからか…
私が貧乳だからか…
>>336
滞ってる感じはあるしわかるんだけど、ちょっと外出できなくなって凄い太ったんだ。ベスト体重から6キロくらい増えた。動けない、眠れないって状態。
眠れないと太るから、眠れるなら体力あるってことだし大丈夫。季節によって眠い時あるよね。
22％ならいい数値じゃない？ 女性だと腰回りはポコってなるよ。44.4キロ不吉ｗ
滞ってる感じはあるしわかるんだけど、ちょっと外出できなくなって凄い太ったんだ。ベスト体重から6キロくらい増えた。動けない、眠れないって状態。
眠れないと太るから、眠れるなら体力あるってことだし大丈夫。季節によって眠い時あるよね。
22％ならいい数値じゃない？ 女性だと腰回りはポコってなるよ。44.4キロ不吉ｗ
下腹に荷物抱えてないからだろ羨ましいわ･･･
日曜は閉店時間が早いから岩盤浴デビューは明日の夕方からにした
雑菌とか問題にはなってるみたいだが店によりけりだろうし
20年間風邪ひいてない頑丈さなんで気にせずまずはやってみるｗ
行ってみて実際不潔だなーと思ったらもう行かないが
日曜は閉店時間が早いから岩盤浴デビューは明日の夕方からにした
雑菌とか問題にはなってるみたいだが店によりけりだろうし
20年間風邪ひいてない頑丈さなんで気にせずまずはやってみるｗ
行ってみて実際不潔だなーと思ったらもう行かないが
>>334自分は膝に負担かからないウォーキングをジムのルームランナーでするつもり
腕振って太もも上げて…我ながら恥ずかしいｗ
腕振って太もも上げて…我ながら恥ずかしいｗ
肌の悩みってここで相談していいのかな？
スレチなら移動するので誘導お願いします。
顔の頬にあるしみ？そばかす？で悩んでてこの間美容皮膚科にいってきたんだけど、とにかく高い。
続けて行けそうにないので、近くの皮膚科を考えてるんだけど、皮膚科で治療してもらってる人いる？
普通の皮膚科にいって薬とか出してもらえるんだろうか。
スレチなら移動するので誘導お願いします。
顔の頬にあるしみ？そばかす？で悩んでてこの間美容皮膚科にいってきたんだけど、とにかく高い。
続けて行けそうにないので、近くの皮膚科を考えてるんだけど、皮膚科で治療してもらってる人いる？
普通の皮膚科にいって薬とか出してもらえるんだろうか。
>>328 >>339
ほとんどの岩盤浴は下に敷く用の大きなタオルをレンタルできるし、
岩盤浴用の服もレンタルで強制着用だから
他人が裸で寝転んだところに裸で寝転ぶということはないと思う
岩盤浴があるほどの大きな温浴施設は掃除も行き届いてて
うわ汚い…とか思ったこともあんまりない
潔癖性気味な人は気になるかもしれないが
まぁ自分は毎週岩盤浴通って、家でも半身浴してるけど特に肌が綺麗ではない。
ほとんどの岩盤浴は下に敷く用の大きなタオルをレンタルできるし、
岩盤浴用の服もレンタルで強制着用だから
他人が裸で寝転んだところに裸で寝転ぶということはないと思う
岩盤浴があるほどの大きな温浴施設は掃除も行き届いてて
うわ汚い…とか思ったこともあんまりない
潔癖性気味な人は気になるかもしれないが
まぁ自分は毎週岩盤浴通って、家でも半身浴してるけど特に肌が綺麗ではない。
>>343
最後ww
最後ww
岩盤浴ねぇ…
一時期のブームは去ったよね
一時期のブームは去ったよね
ブーム？そんなもの気にしないわ。
わたくしは自分の信じた道を歩く人間ですもの。
わたくしは自分の信じた道を歩く人間ですもの。
岩盤浴はないけどゲルマニウムは通ってたなー。手足を浸けるやつ。冬でも汗が出まくってスタッフが驚いてたｗ
でも汗かきすぎるとだるくなって眠くなるとわかって、そのだるさが辛く、ただでさえ汗かきだからなあ、あまり必要ないのかなと思ってたら、その店舗が移転してもうたｗ
でも汗かきすぎるとだるくなって眠くなるとわかって、そのだるさが辛く、ただでさえ汗かきだからなあ、あまり必要ないのかなと思ってたら、その店舗が移転してもうたｗ
ブームが去ったからこそ今残ってる店は一定の固定客がいるってことだから乱立期よりは選びやすいかも
汗かくのは大好きだけどサウナ系は顔がじりじりしたり息苦しくて短時間しか入ってられなかったー
あとは食べ物で改善したいな
野菜食べるとバテるから30年間避けてたんだけど肌とか体臭気にしてちょっとは食べるようになった
毎日小鉢に1杯分の漬物は必ず朝食に付け加えて、昼夜もちょっとは野菜を入れる
体調を取るか美容を取るかの決断を常に迫られている
汗かくのは大好きだけどサウナ系は顔がじりじりしたり息苦しくて短時間しか入ってられなかったー
あとは食べ物で改善したいな
野菜食べるとバテるから30年間避けてたんだけど肌とか体臭気にしてちょっとは食べるようになった
毎日小鉢に1杯分の漬物は必ず朝食に付け加えて、昼夜もちょっとは野菜を入れる
体調を取るか美容を取るかの決断を常に迫られている
>>348
珍しい体質だね
野菜といってもいろいろあるから、バテるものを書き出していくと大丈夫なのが見つかるかも
私はフルーツ食べると調子いいんだけど、夏はあんまり安いフルーツないから最近いろいろ出てきてくれて嬉しい
珍しい体質だね
野菜といってもいろいろあるから、バテるものを書き出していくと大丈夫なのが見つかるかも
私はフルーツ食べると調子いいんだけど、夏はあんまり安いフルーツないから最近いろいろ出てきてくれて嬉しい
>>349
消費カロリーが多いくせに中途半端にしか大食いじゃないからバランスが悪いよ
カロリーいっぱい摂れるものを重視して食べていると野菜が入らない
先に野菜を食べてしまうと必要カロリー摂る前に胃の容量の限界を迎える→ｵﾆｸｶﾞﾀﾘﾅｸﾃﾁｶﾗｶﾞﾃﾞﾅｲ（ヽ´ω`）
秋はフルーツ豊富でいいよね、肌にもよさげだし
チョコとかクリームとかあんこが苦手で食べられないからフルーツがおやつだ
消費カロリーが多いくせに中途半端にしか大食いじゃないからバランスが悪いよ
カロリーいっぱい摂れるものを重視して食べていると野菜が入らない
先に野菜を食べてしまうと必要カロリー摂る前に胃の容量の限界を迎える→ｵﾆｸｶﾞﾀﾘﾅｸﾃﾁｶﾗｶﾞﾃﾞﾅｲ（ヽ´ω`）
秋はフルーツ豊富でいいよね、肌にもよさげだし
チョコとかクリームとかあんこが苦手で食べられないからフルーツがおやつだ
>>334
多動症の子と同じだ
運動してないと落ち着かなくて不安なんだって。走りたくなると夜中でも走りに行くか運動。
完璧主義だから強風でも走りに行く。睡眠時間を削ってでもジムやランニング。
ものすごい汗っかきで代謝が良すぎるから1日5〜6回、しっかり食べて4回くらい便をしてる
体脂肪率17％、がりがり、色黒、食べ物の順序やＭＹルールを厳格に守る生活。
多動症の子と同じだ
運動してないと落ち着かなくて不安なんだって。走りたくなると夜中でも走りに行くか運動。
完璧主義だから強風でも走りに行く。睡眠時間を削ってでもジムやランニング。
ものすごい汗っかきで代謝が良すぎるから1日5〜6回、しっかり食べて4回くらい便をしてる
体脂肪率17％、がりがり、色黒、食べ物の順序やＭＹルールを厳格に守る生活。
へえ〜そういう人もいるんだ。動く気がしない今のわたしからすると羨ましいけど、そういう人って、リズムが狂うとストレス溜まるんだろうな。
ジムも行き出すと休めない人もいるしね。
ジムも行き出すと休めない人もいるしね。
私も出無精だからそういう人見ると凄いと思うわ
動きたくて仕方ない人と出無精の人足して２で割ればちょうどいいのにな
動きたくて仕方ない人と出無精の人足して２で割ればちょうどいいのにな
週５で2時間走っていても体脂肪22％もあるって
ガリ体質からすると羨ましい。
太らない（太れない）体質で有酸素運動なんてしようもんなら
アスリート並の体脂肪になってしまう…
でも健康のためには、適度な運動は必要って分かってるんだけどね。
ガリ体質からすると羨ましい。
太らない（太れない）体質で有酸素運動なんてしようもんなら
アスリート並の体脂肪になってしまう…
でも健康のためには、適度な運動は必要って分かってるんだけどね。
355 ：メイク魂ななしさん：2013/09/10(火) 01:31:51.90 ID:MxvsFwe/O
330さん！針灸院の名前ヒントでもいいんで教えてください！ぜひ行ってみたいです。
太る人の食事を一度見てみなさい
体質ではなくただバランスがおかしいだけなのです
体質ではなくただバランスがおかしいだけなのです
昨日の夜に岩盤浴行ってきた
正直ラクすぎてほんとに効果あんの？って感じたけど使用後の浴衣見たら意外と汗だくってた
肌･･･はもともと荒れとかニキビのトラブルはなくて
地黒＋日焼けしやすすぎる＋将来的にシミが心配という長期的な悩みなので効果のほどはまだわからん
新陳代謝活発にして早く日焼け跡薄くしたいなーっていうのが短期的な目的なので秋はちょこちょこ通ってみる
それより布団に入ったのが3時過ぎてたのに7時にアラームもなくシャッキリ目覚めたのが嬉しい
ロングスリーパー気味でだらだらと長く眠ってしまって後悔してるから短時間で疲れとれるメリットだけでもまた行きたいｗｗ
正直ラクすぎてほんとに効果あんの？って感じたけど使用後の浴衣見たら意外と汗だくってた
肌･･･はもともと荒れとかニキビのトラブルはなくて
地黒＋日焼けしやすすぎる＋将来的にシミが心配という長期的な悩みなので効果のほどはまだわからん
新陳代謝活発にして早く日焼け跡薄くしたいなーっていうのが短期的な目的なので秋はちょこちょこ通ってみる
それより布団に入ったのが3時過ぎてたのに7時にアラームもなくシャッキリ目覚めたのが嬉しい
ロングスリーパー気味でだらだらと長く眠ってしまって後悔してるから短時間で疲れとれるメリットだけでもまた行きたいｗｗ
サジージュース一年飲み続けた50代女性が頬をブログに晒してたけどシミがほとんどなくてキメが細かくて白かった
生え際が白髪まじりだったから肌だけみせられたら20代と言われても全く疑わない位だった
生え際が白髪まじりだったから肌だけみせられたら20代と言われても全く疑わない位だった
359 ：メイク魂ななしさん：2013/09/10(火) 14:27:12.91 ID:1+9lVvg/0
うそくせー
ノニジュース
グランベリージュース
レモンジュース
グリーンスムージー
ココナッツウォーター
どれが一番いいのかね
グランベリージュース
レモンジュース
グリーンスムージー
ココナッツウォーター
どれが一番いいのかね
トマトジュースはくすみ抜けするな
ココナツウォーターはマジでキツイかった。好き嫌いはほぼ無いし出されたものは残さず食べるようにしてる自分が200ml?パック半分以上残して捨ててしまったよorz
美容に良いと言うから、仕事中に小腹が空いた時にジュースと同じ感覚で飲ん…だ
瞬間吐き出しそうになったww
まっじいいぃぃぃいおえええええ！！！
と叫びたかったわ…
美容に良いと言うから、仕事中に小腹が空いた時にジュースと同じ感覚で飲ん…だ
瞬間吐き出しそうになったww
まっじいいぃぃぃいおえええええ！！！
と叫びたかったわ…
わたしは、ココナツ平気だわー。
一時期、りんごを皮ごと一日一個食べてたんだけど
お腹の調子がよくなって肌もつややかになった
でもりんごに飽きてやめた
今は通販で買ったビオチンサプリと乳酸菌（ヤクルトの類似品とか）を取ってるが
以前悩まされてたあごの下のニキビがほとんどできなくなった
お腹の調子がよくなって肌もつややかになった
でもりんごに飽きてやめた
今は通販で買ったビオチンサプリと乳酸菌（ヤクルトの類似品とか）を取ってるが
以前悩まされてたあごの下のニキビがほとんどできなくなった
パンラクミン錠いいよ
有胞子性乳酸菌だから生きたまま届くし
有胞子性乳酸菌だから生きたまま届くし
腸を整えるとお肌がてきめんに綺麗になるよね。
毎日ヤクルト、リンゴは飽きるんだよな。
あとは食物繊維。おからイイ！ひじき、ゴボウ、きのこを入れて。
毎日ヤクルト、リンゴは飽きるんだよな。
あとは食物繊維。おからイイ！ひじき、ゴボウ、きのこを入れて。
まいたけは便秘にとてもいいですね
夏バテして食欲がないから炒ったはとむぎ＋レーズン＋くるみ混合して軽い朝ごはんにしてたら
ずーっと悩んでて皮膚科いっても治らなかった顎やＵゾーンに頻繁にできるニキビがでなくなった。
首に出来たりはたまにあるけど治りも早い
ただリンゴやヤクルト同様飽きてきた。
起き抜けの白湯と、トマトジュースと豆乳とルイボスティー＋ローズヒップブレンドは続いている
これらの効果は続けすぎてよくわからなくなってきたけど、やめるとてきめんに肌に出るんだよね。
ずーっと悩んでて皮膚科いっても治らなかった顎やＵゾーンに頻繁にできるニキビがでなくなった。
首に出来たりはたまにあるけど治りも早い
ただリンゴやヤクルト同様飽きてきた。
起き抜けの白湯と、トマトジュースと豆乳とルイボスティー＋ローズヒップブレンドは続いている
これらの効果は続けすぎてよくわからなくなってきたけど、やめるとてきめんに肌に出るんだよね。
おからはハンバーグに混ぜたりいろいろ使えるからいいよね
乳酸菌飲料同じのだと飽きるからヤクルトやスポロン、ジョアとか色々変えてるｗ
塩麹、味噌、漬物とか発酵食品はなるべくとるようにしてるなあ
乳酸菌飲料同じのだと飽きるからヤクルトやスポロン、ジョアとか色々変えてるｗ
塩麹、味噌、漬物とか発酵食品はなるべくとるようにしてるなあ
372 ：メイク魂ななしさん：2013/09/12(木) 00:58:44.84 ID:caqB4Kgxi
乳酸菌甘く見てた。さっきヤクルト買ってきたよ。
26にしてやっと食事・運動・睡眠の大切が心からわかってきたよ
最近ガスール＋トゥベールの化粧水でパックたまにやってる
肌が透き通る感じがして良い、おすすめ
26にしてやっと食事・運動・睡眠の大切が心からわかってきたよ
最近ガスール＋トゥベールの化粧水でパックたまにやってる
肌が透き通る感じがして良い、おすすめ
373 ：メイク魂ななしさん：2013/09/12(木) 02:07:54.75 ID:iDNzdlS00
わたしは乳酸菌はピルクルで摂ってる。
見た目ヤクルトに似てるけど
味がこっちの方が好みだから。
見た目ヤクルトに似てるけど
味がこっちの方が好みだから。
374 ：メイク魂ななしさん：2013/09/12(木) 03:15:47.39 ID:d5uxrYiC0
ヤクルトは体にいいと信じてるんだけど、
あの甘さに耐えられない人には継続できないと思う。
野菜とミキサーにかけたりして誤魔化してたけど、
頑張っても３ヶ月で挫折して、今では見るのすら辛いよ。
あんまり真剣に売る気がないのかな？とすら思ってる。
ヤクルトハーフって、コンビニには置いてないし。
あの甘さに耐えられない人には継続できないと思う。
野菜とミキサーにかけたりして誤魔化してたけど、
頑張っても３ヶ月で挫折して、今では見るのすら辛いよ。
あんまり真剣に売る気がないのかな？とすら思ってる。
ヤクルトハーフって、コンビニには置いてないし。
ミルミルの味が好きだったから、売ってないしと思ってヤクルトレディに頼むようになった
ら、市販されてるとこ見つけたーけどまぁいいか…
ヤクルト400とかは整腸作用(小腸とか)すごくて、ミルミルは出す方面(大腸)に効果覿面らしい
とりあえず、１日一回快便だったのが二〜三回快便になってる
ニキビ肌荒れおならほぼなくなったなー
ら、市販されてるとこ見つけたーけどまぁいいか…
ヤクルト400とかは整腸作用(小腸とか)すごくて、ミルミルは出す方面(大腸)に効果覿面らしい
とりあえず、１日一回快便だったのが二〜三回快便になってる
ニキビ肌荒れおならほぼなくなったなー
真面目な話で盛り上がっているところをごめん。
うちは猫のおしっこの量がヤクルト並みで
私のがジョアくらいなんだ。
でヤクルトは配達してもらってて何だか妙な感じなんだよ。
人工甘味料を使ったヤクルトもあるね。
うちは猫のおしっこの量がヤクルト並みで
私のがジョアくらいなんだ。
でヤクルトは配達してもらってて何だか妙な感じなんだよ。
人工甘味料を使ったヤクルトもあるね。
は？
乳酸菌を取り始めた最初の2、3日は異常にガスが出る。しかも臭い。
ヤクルト菌は顆粒や錠剤もあるけど
やっばりドリンクタイプの方が効くのかな？
昨夜ミルミル飲んで、おからもたっぷり食べたからか、
これでもかってほどお通じが良くて、びっくり！！
肌の調子も良いです。
やっばりドリンクタイプの方が効くのかな？
昨夜ミルミル飲んで、おからもたっぷり食べたからか、
これでもかってほどお通じが良くて、びっくり！！
肌の調子も良いです。
あと、寝る前のアミノ酸摂取もお肌と安眠に良いんだって。
特にアルギニンとグリシン。
特にアルギニンとグリシン。
生理くると、肌が艶々する
このスレみてミルミル買ってきた！
初めて飲んだけど味はヤクルトのが好きかな
初めて飲んだけど味はヤクルトのが好きかな
錠剤の乳酸菌飲んで半年ほど経つけど、生理中は便秘か下るかのどちらかになりがちなのは飲む前とあまり変わらず。
生理ってのはどうしようもないのかねえ
生理ってのはどうしようもないのかねえ
こないだここで、散歩したりジョギングするのが大好きな人がいたけど、よし私も散歩行こう！って思ったけど、全然やれてないや。
生理中下るタイプだからデトックス期だと受け止めている
一時期ラブレ毎日飲んでたけど飽きてやめちゃった。
たまにラブレ・ヤクルト・ピルクル飲んだりするけど、
お味噌汁や納豆やキムチ摂るように心がけたら便秘しなくなった。
あと納豆はオリーブオイル混ぜたり。
親戚がみかん農家で、時期になるとみかん大量に分けてくれるので毎日みかん食べてた時期は
くすみ抜けがすごくて肌つやつやになったのでみかんに限らず果物は積極的に食べてる。
うっかり持て余した果物はフルーツ酢にして色んな種類作ったら飽きずに飲めてるな。
一時期ラブレ毎日飲んでたけど飽きてやめちゃった。
たまにラブレ・ヤクルト・ピルクル飲んだりするけど、
お味噌汁や納豆やキムチ摂るように心がけたら便秘しなくなった。
あと納豆はオリーブオイル混ぜたり。
親戚がみかん農家で、時期になるとみかん大量に分けてくれるので毎日みかん食べてた時期は
くすみ抜けがすごくて肌つやつやになったのでみかんに限らず果物は積極的に食べてる。
うっかり持て余した果物はフルーツ酢にして色んな種類作ったら飽きずに飲めてるな。
果物食べ過ぎると逆効果だよ
適度にね
適度にね
387 ：メイク魂ななしさん：2013/09/12(木) 20:36:01.84 ID:Pv2wOZSXO
>>351精神病だと思う
化粧下地を使わないようにしたら、だいぶきれいになってきた
崩れるけどね！
生理がきたらニキビできまくりはもうどうしようもないな
崩れるけどね！
生理がきたらニキビできまくりはもうどうしようもないな
システイン多くとったら生理量が大杉。
こわいこわい
こわいこわい
アトピーで超敏感肌な私は、
２日に一回オリブオイルマッサージ、
オリーブオイルの石鹸で洗い、
水道以外の水(アベンヌ化粧水、ミネラルウォーター)でパッティング、
ワセリンでフタして完了。
週に一度、米糠とハチミツのパックでリラックスする。気持ち良いんだー
２日に一回オリブオイルマッサージ、
オリーブオイルの石鹸で洗い、
水道以外の水(アベンヌ化粧水、ミネラルウォーター)でパッティング、
ワセリンでフタして完了。
週に一度、米糠とハチミツのパックでリラックスする。気持ち良いんだー
392 ：メイク魂ななしさん：2013/09/12(木) 22:39:09.98 ID:Pv2wOZSXO
でさ、化粧水は手とコットンどっちがいいの？
手でつけた後コットンでパックしてる
水摂りすぎたらむくみそう ガム噛んで唾液だすのがいいと聞いた
手のひらにとったほうがあったまって吸収されやすいとか聞いたことある
手が小さい＆指が細いから漏れてつらいけど手でやってる･･･
手が小さい＆指が細いから漏れてつらいけど手でやってる･･･
コットンだとコットンに吸収された分がなんかもったいなくて手で付けてる
花粉症や生理前とかは刺激に弱くて赤くなったりするし手の方が調子いいなあ
>>388
自分も何しても生理前の肌荒れは抑えられない
豆乳とか色々試したけどダメだった
あれはもうどうしようもないのかな
花粉症や生理前とかは刺激に弱くて赤くなったりするし手の方が調子いいなあ
>>388
自分も何しても生理前の肌荒れは抑えられない
豆乳とか色々試したけどダメだった
あれはもうどうしようもないのかな
生理前はピーリングするようにしてる。
わたしもコットンか手か迷ったから間をとって化粧水はパックにした。化粧水つっても水なんだけど…
手でパッティングしたあと、コットンかティッシュを化粧水で濡らして顔にピタッ。くっつけといたら他のことも出来るし。
これ常習してから肌がモチモチ。
手でぱちゃぱちゃしても手が吸収しちゃうらしい。
手でパッティングしたあと、コットンかティッシュを化粧水で濡らして顔にピタッ。くっつけといたら他のことも出来るし。
これ常習してから肌がモチモチ。
手でぱちゃぱちゃしても手が吸収しちゃうらしい。
とりあえず荒れたらピーリングとパックを美容外科で受ける
401 ：メイク魂ななしさん：2013/09/13(金) 13:40:15.29 ID:SczT2VZQi
>>399
水だけでも潤うの？
コットンパックするなら上からラップがいいらしいけど、要は乾かなきゃいいって事なんかな
鼻だけオイリー通り越してオイルそのものなんだけど、もっと保湿したほうがいいんだろうか…
敏感肌だから何か始めるのもいつもドキドキだよ…
水だけでも潤うの？
コットンパックするなら上からラップがいいらしいけど、要は乾かなきゃいいって事なんかな
鼻だけオイリー通り越してオイルそのものなんだけど、もっと保湿したほうがいいんだろうか…
敏感肌だから何か始めるのもいつもドキドキだよ…
>>401
わたしはアトピーで敏感肌だから、化粧水とかあんまり使えないんだ。だから、水は水でもアトピーに効く温泉水とか、グリセリン混ぜたミネラルウォーターとか、精製水とか。
ようは肌の水分が逃げなきゃ良いんだし、保湿さえしてりゃ水分自体はなんでも良いみたいだよｗ
わたしも鼻オイリーだｗ
だから鼻は化粧水だけで、夜の毛穴が締まってるうちに薄ーく保湿するだけで、朝は水洗いのみにしてるよ。適度に保湿しないと、保湿しようとして逆にアブラギッシュになるみたい。
わたしはアトピーで敏感肌だから、化粧水とかあんまり使えないんだ。だから、水は水でもアトピーに効く温泉水とか、グリセリン混ぜたミネラルウォーターとか、精製水とか。
ようは肌の水分が逃げなきゃ良いんだし、保湿さえしてりゃ水分自体はなんでも良いみたいだよｗ
わたしも鼻オイリーだｗ
だから鼻は化粧水だけで、夜の毛穴が締まってるうちに薄ーく保湿するだけで、朝は水洗いのみにしてるよ。適度に保湿しないと、保湿しようとして逆にアブラギッシュになるみたい。
403 ：メイク魂ななしさん：2013/09/13(金) 17:14:59.20 ID:QvfcdJp5O
肌をさわったりマッサージすると水分逃げてくよね
つい癖でやってしまうんだ
つい癖でやってしまうんだ
ここはほんとに肌が綺麗な人より綺麗になりたい人の方が多そう
そりゃーそーよ
仕事止めて外出もせず寝まくってたときが一番肌がきれいだった…
仕事止めて外出もせず寝まくってたときが一番肌がきれいだった…
406 ：メイク魂ななしさん：2013/09/13(金) 17:49:28.64 ID:SczT2VZQi
>>402
アベンヌで試してみる。ありがとう
アベンヌで試してみる。ありがとう
>>405
引きこもり最強か
引きこもり最強か
>>404
私は肌綺麗と言われるけどさほど自信はないほうで、ケアも無頓着
メイクは落として寝てるけど化粧水、乳液だけで美容液を使ったことがない
美肌に熱心な人って化粧品カウンターやエステで色んな数値計測してるじゃない？
そういう数値が目安になる、大事なんだと思ってたけど
対応してくれたBAの意見では
「時間帯によって数値なんていくらでも変動するから機械の出した数値でしかない」って言ってた
私の場合は数値自体が微妙なんだけど肌の手触りと見た目、トラブルらしき部分がないこと、
「肌のお悩みは」と聞いたときの私の返事「うーん、何だろう…」の一言
これが肌状態の全てだって誉められた
お世辞半分の客商売ってことで聞き流して今まで通り過ごすことにしたけど
案外、何もしてない人の方が「本当はどんなケアしてますか？！」って聞かれやすい＝トラブルのない美肌なのかもよ
私は肌綺麗と言われるけどさほど自信はないほうで、ケアも無頓着
メイクは落として寝てるけど化粧水、乳液だけで美容液を使ったことがない
美肌に熱心な人って化粧品カウンターやエステで色んな数値計測してるじゃない？
そういう数値が目安になる、大事なんだと思ってたけど
対応してくれたBAの意見では
「時間帯によって数値なんていくらでも変動するから機械の出した数値でしかない」って言ってた
私の場合は数値自体が微妙なんだけど肌の手触りと見た目、トラブルらしき部分がないこと、
「肌のお悩みは」と聞いたときの私の返事「うーん、何だろう…」の一言
これが肌状態の全てだって誉められた
お世辞半分の客商売ってことで聞き流して今まで通り過ごすことにしたけど
案外、何もしてない人の方が「本当はどんなケアしてますか？！」って聞かれやすい＝トラブルのない美肌なのかもよ
何かをやりすぎて荒れてる人がいるだけであって、何もしないから綺麗というわけではない
なにもしなくても綺麗な人は程よくケアすればもっと綺麗になるかもしれないし
結局は体質がものをいう
なにもしなくても綺麗な人は程よくケアすればもっと綺麗になるかもしれないし
結局は体質がものをいう
救いのない言葉「体質」
>>409
チーズ乳製品・チョコ・お菓子・アイス・パン・パスタ含む麺類などの嗜好品は週2まで、
肉(豚・鶏・牛)、魚は一日おきに食べる、白米(玄米はビタミン吸収面が何とか)、
調味料にこだわる、朝食に化学調味料や添加物の含まれてない酵素を少量摂る、
これだけは病院に指導されてずっと継続してるから、あとは体質かも知れませんね
母親・姉妹とは肌質がどこも似ておらず、私だけ食生活が違います
チーズ乳製品・チョコ・お菓子・アイス・パン・パスタ含む麺類などの嗜好品は週2まで、
肉(豚・鶏・牛)、魚は一日おきに食べる、白米(玄米はビタミン吸収面が何とか)、
調味料にこだわる、朝食に化学調味料や添加物の含まれてない酵素を少量摂る、
これだけは病院に指導されてずっと継続してるから、あとは体質かも知れませんね
母親・姉妹とは肌質がどこも似ておらず、私だけ食生活が違います
体質体質って簡単に言う人いるけどさ…
それこそ生活習慣全部整っててもどうにもならない時限定で使うものじゃない？
美味しいもの食べてよく動いてぐっすり眠れた翌朝の肌が最強ですわ
それこそ生活習慣全部整っててもどうにもならない時限定で使うものじゃない？
美味しいもの食べてよく動いてぐっすり眠れた翌朝の肌が最強ですわ
引きこもってたら逆に肌荒れたなあ
仕事行って規則正しい生活してたら綺麗になった
仕事行って規則正しい生活してたら綺麗になった
超肉食で不規則な生活してるけどキメだけはめちゃくちゃ細かかった
肌荒れは起こさないけど顔色が悪く見えるのが悩みだったんだけど
乾燥でくすんで見えてるので化粧水と乳液でそれぞれ保湿したほうがいいとアドバイスされて切り替えたよ
物自体は安物だけど、それまでは化粧水・乳液これ一本でおｋのやつだったので
肌荒れは起こさないけど顔色が悪く見えるのが悩みだったんだけど
乾燥でくすんで見えてるので化粧水と乳液でそれぞれ保湿したほうがいいとアドバイスされて切り替えたよ
物自体は安物だけど、それまでは化粧水・乳液これ一本でおｋのやつだったので
>>416
顔の肌のキメって手みたいに目視できるの？
顔の肌のキメって手みたいに目視できるの？
>>417
資生堂のカウンターで見てもらったよ
残存メラニン・新陳代謝の早さ・水分量なども見られる
自分は肌が柔らかで代謝がかなり活発で早いので、今からでも保湿をきちっとやれば
平均より早く効果が現れるはずなので乳液を使ったほうがいいとアドバイスされた
ファンデブラシを買いに行って、ドラッグストア以外の化粧品は使ったことがないと言ったら肌診断してくれたけど
保湿を勧めながらも自分のとこの乳液を勧めてくるわけでもなかったので安心した
これ一本系よりは、どこのでもいいから乳液は乳液で別々のやつのほうがいいですよってだけで
資生堂のカウンターで見てもらったよ
残存メラニン・新陳代謝の早さ・水分量なども見られる
自分は肌が柔らかで代謝がかなり活発で早いので、今からでも保湿をきちっとやれば
平均より早く効果が現れるはずなので乳液を使ったほうがいいとアドバイスされた
ファンデブラシを買いに行って、ドラッグストア以外の化粧品は使ったことがないと言ったら肌診断してくれたけど
保湿を勧めながらも自分のとこの乳液を勧めてくるわけでもなかったので安心した
これ一本系よりは、どこのでもいいから乳液は乳液で別々のやつのほうがいいですよってだけで
納豆に生卵混ぜて４０秒置くと若返り物質？だか老化防止にいい物質が出来て
凄くいいそうです
ガッテン？でやってた
毎朝、納豆生卵入り食べるようになってから
何となく肌がいつも水分たっぷりっぽくなりましたよ
凄くいいそうです
ガッテン？でやってた
毎朝、納豆生卵入り食べるようになってから
何となく肌がいつも水分たっぷりっぽくなりましたよ
421 ：メイク魂ななしさん：2013/09/14(土) 10:52:51.24 ID:b/PdCDG80
>>413
それにその程度でストイック()なんて言うのもおかしいよね
それにその程度でストイック()なんて言うのもおかしいよね
>>419
ありがとう試してみよっ
ありがとう試してみよっ
朝夜ともにオイルで顔の汚れを落としてる。
W洗顔はなし。
石鹸も洗顔剤も使わずにオイルだけ。
もうほんとプルップルのもちもち。
W洗顔はなし。
石鹸も洗顔剤も使わずにオイルだけ。
もうほんとプルップルのもちもち。
ちなみにカウブランドの無添加オイルを使ってる
え、結構ストイックじゃね？
ビニール肌になってそう
もちもちじゃなくてふわふわのマシュマロ肌になりたい
もちもちじゃなくてふわふわのマシュマロ肌になりたい
まあ人それぞれってことで。
オイルだけなら洗いすぎにはならないんじゃない？
ビニール肌になるのはＷ洗顔とかの洗いすぎでしょ。
ちょっと前に馬油洗顔とは流行ったけど、
石鹸で肌の油分を必要以上に洗い流してしまうのが
よろしくないってことだから424は理にかなってんだろう。
他人のレスにケチつけるなら代替案も書けばいいのに
ケチつけるだけの人って鬱陶しいよね。
ビニール肌になるのはＷ洗顔とかの洗いすぎでしょ。
ちょっと前に馬油洗顔とは流行ったけど、
石鹸で肌の油分を必要以上に洗い流してしまうのが
よろしくないってことだから424は理にかなってんだろう。
他人のレスにケチつけるなら代替案も書けばいいのに
ケチつけるだけの人って鬱陶しいよね。
ケチ付ける人がどれだけ美肌か気になるわー。是非ともスキンケアやライフスタイルなどを教えていただきたいw
私は失敗した人の話も聞きたいなと思ってる。
私は失敗した人の話も聞きたいなと思ってる。
自分はダメだったことでもそれが肌に合う人だっているんだし人によるよね
最近ストレスで胃も肌も調子悪いわ
ストレスってほんと体に悪いなと思いつつ仕事関係だからなかなか難しい
最近ストレスで胃も肌も調子悪いわ
ストレスってほんと体に悪いなと思いつつ仕事関係だからなかなか難しい
人間関係？
ストレスはほんとだめだよね
ストレスフリーになりたい
ストレスはほんとだめだよね
ストレスフリーになりたい
最初はよくてもだんだん悪くなってしまったってパターンは多いからあまり安易に真似はできない内容はある
>>430って自分には合わなかったって書いてるだけで
一行目見ても別にケチつけてないと思うけど
一行目見ても別にケチつけてないと思うけど
合ってると思ってたらそのうち悪化しちゃったってこともあるから合う合わないだけでは語れんねぇ〜
>>439
ケチつけてんのはどっちかっていうと427でしょ
ケチつけてんのはどっちかっていうと427でしょ
客観的な印象や感想がケチになるのか
まあまあ
自分の飼い猫をブサイクって言われたら嫌な気分になるでしょ？
せめてブサカワイイねって言うぐらいの配慮は身に付けようよ
自分の飼い猫をブサイクって言われたら嫌な気分になるでしょ？
せめてブサカワイイねって言うぐらいの配慮は身に付けようよ
ストレス発散っていうかダイエットの為に走り始めたらストレスも減って肌も綺麗になった。
仕事とその他でいらついたら走りながら腕も振り回す（意味不明だけどなんかすっきりするし肩凝りも減るw）
元々肌はわりと綺麗な方だったけど3ヶ月前とはハリと毛穴のサイズが明らかに違う。
問題はこの連休みたいに雨とか走れない日が続く時…走りたくて仕方ない！
仕事とその他でいらついたら走りながら腕も振り回す（意味不明だけどなんかすっきりするし肩凝りも減るw）
元々肌はわりと綺麗な方だったけど3ヶ月前とはハリと毛穴のサイズが明らかに違う。
問題はこの連休みたいに雨とか走れない日が続く時…走りたくて仕方ない！
ストレス減って代謝も良くなったんだろうね
でも天候によって走れないストレスがｗｗ
気楽にいこう
でも天候によって走れないストレスがｗｗ
気楽にいこう
キウイってアンチエイジングに良さそうだけど毎日ずっと食べ続けると
遅発性アレルギーになったりしやすいんだって
キウイは癖あるしね
遅発性アレルギーになったりしやすいんだって
キウイは癖あるしね
遅延型アレルギーの有無を知りたいから検査受けたいけど
高いんだよね
高いんだよね
ちょっとググってみたけど7万とか4万もするんか
(ﾟдﾟ)ﾀｹ-
(ﾟдﾟ)ﾀｹ-
私も最近体調悪くてちょうどアレルギー検査について調べてたとこだ
高いよねw
あまり同じ物ばかり食べ続けるとなんでも良くないみたいだね
高いよねw
あまり同じ物ばかり食べ続けるとなんでも良くないみたいだね
うぇぇ
便秘解消にいいからキウイよく食べてるおん
便秘解消にいいからキウイよく食べてるおん
便秘に納豆おすすめ。
40過ぎて血圧が高くなり始めたので山登りをはじめて３年
一ヶ月に一度は山へ行ってるんだけど
汗かいて水分摂ってを繰り返しながら登ってると肌がしっとりつやつやしてくる
登った2日後くらいまでは肌の調子も良いよ
一ヶ月に一度は山へ行ってるんだけど
汗かいて水分摂ってを繰り返しながら登ってると肌がしっとりつやつやしてくる
登った2日後くらいまでは肌の調子も良いよ
足の筋肉は第二の心臓とも言うしね。
岩盤浴いいっていうけど、どれくらいの頻度で通うのが適当なんだろう
月2ぐらいでいいんじゃない？
多いにこしたことはないかと
岩盤浴って、よく細菌検出されるしこわくていかなくなった
家で出来る体を温める良い方法って
足湯、お風呂ぐらい？
岩盤欲や鍼灸行ってみたいけど、お家で代用できるものないのかな
足湯、お風呂ぐらい？
岩盤欲や鍼灸行ってみたいけど、お家で代用できるものないのかな
家庭用岩盤浴セットみたいなのは売ってるねｗ
流行りの冷えとりじゃ駄目？
私は昔から調子が悪い時はカイロを貼る。
肩凝り→頭痛→背中と痛くなるから肩甲骨の辺りに貼ると良くなる。
夏は体の裏側に貼るのはやめて、スパッツ穿いた上からおへその下くらいの場所に貼る。
体が辛くて運動で解消出来ない時はよかったよ。
私は昔から調子が悪い時はカイロを貼る。
肩凝り→頭痛→背中と痛くなるから肩甲骨の辺りに貼ると良くなる。
夏は体の裏側に貼るのはやめて、スパッツ穿いた上からおへその下くらいの場所に貼る。
体が辛くて運動で解消出来ない時はよかったよ。
464 ：メイク魂ななしさん：2013/09/16(月) 23:19:05.51 ID:AVEf6heu0
クルミは肌にいいって言うから1日100g食べてたら吹き出物だらけに・・
なぜ・・・
なぜ・・・
>>464
食べ過ぎです
食べ過ぎです
100gｗｗｗｗｗｗｗ食い過ぎｗｗｗ
なぜじゃないがｗｗ
ちょっと可愛い
じわじわくるわｗｗ
笑っちゃったｗｗｗｗ
ほんとにちょっとで大丈夫だしそれでも吹き出物出る人もいるみたいだから調節してね
自分はおやつにいちじくをドライフルーツにしたやつと一緒に食べてるよ
ほんとにちょっとで大丈夫だしそれでも吹き出物出る人もいるみたいだから調節してね
自分はおやつにいちじくをドライフルーツにしたやつと一緒に食べてるよ
普通に売ってるやつのほぼ１パックよなｗｗｗｗｗ
>>464がデブじゃなければ問題ないよ、みんな笑いすぎだろ
問題なのは食べすぎて吹き出物ができてることだからデブとかそういう話ではないでしょ、、
かわいいと思ったから(´；ω；｀)
ごめんなさい
自分もオリーブ油身体にいいと思って大さじ2杯くらい飲んだら胃がむかむかして大変な目にあった
みんなも気を付けてね
研究が必要だ
ごめんなさい
自分もオリーブ油身体にいいと思って大さじ2杯くらい飲んだら胃がむかむかして大変な目にあった
みんなも気を付けてね
研究が必要だ
>>461
自分の働いてる鍼灸院でやってるんだけど50度のお湯で足湯おすすめ
ちょっと暑いけど冷えとりにいいよ
自分は事務だから詳しく説明はわかんないんだけどヒートプロテインとかいうのが出るんだって
詳しく知りたい人はぐぐってみると出てくると思う
自分の働いてる鍼灸院でやってるんだけど50度のお湯で足湯おすすめ
ちょっと暑いけど冷えとりにいいよ
自分は事務だから詳しく説明はわかんないんだけどヒートプロテインとかいうのが出るんだって
詳しく知りたい人はぐぐってみると出てくると思う
ナッツ系は吹き出物が出るから、サプリで亜鉛を飲んでる。円形脱毛だから飲み始めたんだけど、抜けてから生えるまでの期間が短くなったり、肌にも良い気がする。
>>476
50度のお湯で足湯なんてやけどしないの？
50度のお湯で足湯なんてやけどしないの？
足湯にするような洗面器やバケツの量ならすぐ温度下がるんじゃないかな。
潤沢にお湯がわき出る温泉で足湯の50度だったらヤケドするだろうけど。
潤沢にお湯がわき出る温泉で足湯の50度だったらヤケドするだろうけど。
>>476
足湯はいいね フットバスするだけで疲れても取れるしお肌つるつる
足湯はいいね フットバスするだけで疲れても取れるしお肌つるつる
免疫力上げたい私には朗報！
>ヒートプロテイン
確か毎日だと慣れで出にくくなるから数日？あけると良いと聞いたことがあるよ
確か毎日だと慣れで出にくくなるから数日？あけると良いと聞いたことがあるよ
ヒートショックプロテイン、だっけ
一時期テレビとかでもよく見かけたよね、タンパク質にストレスかけて云々〜とか
ちゃんと調べてやってみようかな
一時期テレビとかでもよく見かけたよね、タンパク質にストレスかけて云々〜とか
ちゃんと調べてやってみようかな
和訳:熱さ衝撃たんぱく質
ちょっとちょっと！
毎晩アーモンド50gクルミ50g食べてるよ
たしかに今クソ痛い赤ニキビがはできてるけど
目尻も首も手もシワなくてプリプリしてるよ
毎晩アーモンド50gクルミ50g食べてるよ
たしかに今クソ痛い赤ニキビがはできてるけど
目尻も首も手もシワなくてプリプリしてるよ
ほどほどにね☆
>>487
なにそれこわい
なにそれこわい
？
どうして晩？
どうして一度にまとめて？
賢いの？
どうして一度にまとめて？
賢いの？
>>480
傍らに熱湯入りのヤカンを置いといて、冷めてきたらつぎ足すんだよ
>>476
私が行った鍼灸、40分コースなのに血行不良と全身疲労と夏バテと肝臓がやられてるってことで
1時間20分もやってくれた、鍼灸はすごいよね
傍らに熱湯入りのヤカンを置いといて、冷めてきたらつぎ足すんだよ
>>476
私が行った鍼灸、40分コースなのに血行不良と全身疲労と夏バテと肝臓がやられてるってことで
1時間20分もやってくれた、鍼灸はすごいよね
ナッツって食べ始めたらお前は猿か!ってくらい止まらないよねw
でも腹持ちもするから、小腹が空いた時や口寂しい時に食べると一食食べなくてもいいや!ってなるから、間食せずにはいられないデブにはいいかも。
実際、私は生アーモンドで大幅ダイエットもできた。
さすがにハニーローストピーナッツ400gをここ3日で食べたら、吹き出物が一個できたがorz
生やノンオイルで煎ったアーモンドやクルミなら、適度な量はいいと思う。
でも腹持ちもするから、小腹が空いた時や口寂しい時に食べると一食食べなくてもいいや!ってなるから、間食せずにはいられないデブにはいいかも。
実際、私は生アーモンドで大幅ダイエットもできた。
さすがにハニーローストピーナッツ400gをここ3日で食べたら、吹き出物が一個できたがorz
生やノンオイルで煎ったアーモンドやクルミなら、適度な量はいいと思う。
>>492
割増料金なしで延長してくれたの？
いいなぁ。
冷え取り、私は先月半ばから既に腹巻き愛用中だ。
あの猛暑の中でもお腹や太もも、足首が冷たい冷え性だからさ。
弛み&青クマ持ちだが、青クマには効いてる気がする。
割増料金なしで延長してくれたの？
いいなぁ。
冷え取り、私は先月半ばから既に腹巻き愛用中だ。
あの猛暑の中でもお腹や太もも、足首が冷たい冷え性だからさ。
弛み&青クマ持ちだが、青クマには効いてる気がする。
ナッツ類は付着してる塩量にも要注意なんだとか
質のいいものを3粒程度でいいって美容雑誌のコラム書いてる系の栄養士に言われた
しかもその他の食事が×なら意味がないって苦笑された
>>494
次の予約が入ってないときはとことんやってくれる感じ
肩甲骨と首と肩の血流を良くしただけで、頬〜顎の顔の輪郭すっきりした
質のいいものを3粒程度でいいって美容雑誌のコラム書いてる系の栄養士に言われた
しかもその他の食事が×なら意味がないって苦笑された
>>494
次の予約が入ってないときはとことんやってくれる感じ
肩甲骨と首と肩の血流を良くしただけで、頬〜顎の顔の輪郭すっきりした
私も鍼やお灸行ってみたい
行ったらレポします
行ったらレポします
白湯飲むとはかどるわ
一時期白湯飲んでたけど特に効果感じなかったなー
自分の近くの鍼灸院は美容鍼\500のところと\1500のところがある
柔整(整体みたいなので保険効く)込みで\2000いかないからたまにやってるよ
首や肩周り、眼精疲労がましになると顔色良くなるし疲れ取れると精神的にもいいよね
柔整(整体みたいなので保険効く)込みで\2000いかないからたまにやってるよ
首や肩周り、眼精疲労がましになると顔色良くなるし疲れ取れると精神的にもいいよね
安くていいなぁ
美容鍼でググるとエステみたいなお高いのばかり引っかかるよー
首都圏だからかな
美容鍼でググるとエステみたいなお高いのばかり引っかかるよー
首都圏だからかな
整骨院とかで保険で肩こりや美容目的のマッサージは違法だと思う
事故の後遺症とかけがの治療ならいいんだけど
今医療費増大の一因で問題になってるよね
整骨院って立派なビルや車持ってたりするので違和感ある
事故の後遺症とかけがの治療ならいいんだけど
今医療費増大の一因で問題になってるよね
整骨院って立派なビルや車持ってたりするので違和感ある
柔道整復師がいるところはけっこうやりたい放題みたいよね
ていうか思い出したし一応書いとく
柔整師の不正受給バレたら保険利用分患者が負担する場合もあるから気を付けてなね>>502
柔整師の不正受給バレたら保険利用分患者が負担する場合もあるから気を付けてなね>>502
そうなんだ歪みとって血流よくするみたいなこととかも言ってたから
保険で大丈夫なのかと思ってたけどいろいろあるんだね
生理前でめちゃくちゃ肌の調子悪いよ
何してもダメで泣きたくなる
保険で大丈夫なのかと思ってたけどいろいろあるんだね
生理前でめちゃくちゃ肌の調子悪いよ
何してもダメで泣きたくなる
寝ろ
そういう時はなにもしない方がいいよ。
私は生理前は風呂あがりはなんもしない。
私は生理前は風呂あがりはなんもしない。
生理のときは肌断食のいい機会だと思うな
肌が敏感になってていつも使ってる化粧品が合わないときもあるし
週に一度は肌に基礎化粧品もなにもつけない日を設けた方がよい
肌が敏感になってていつも使ってる化粧品が合わないときもあるし
週に一度は肌に基礎化粧品もなにもつけない日を設けた方がよい
生理前はつらいよね
肌断食orつけるならアベンヌとかエビアンスプレー＋ワセリンほんの少しをハンドプレス
とか外からのケアは極シンプルに触りすぎないほうがいいよ
秋めいてきたし腹巻きとかして血流が滞らないようにマッサージして
温野菜いっぱい食べてよく寝よう
泣きたくなるのも生理前だから余計だ
大丈夫、よくなる
肌断食orつけるならアベンヌとかエビアンスプレー＋ワセリンほんの少しをハンドプレス
とか外からのケアは極シンプルに触りすぎないほうがいいよ
秋めいてきたし腹巻きとかして血流が滞らないようにマッサージして
温野菜いっぱい食べてよく寝よう
泣きたくなるのも生理前だから余計だ
大丈夫、よくなる
血液型ダイエットを参考にしたらA型は鶏以外の肉と乳製品が合わないみたいで
それらをやめたらひどい鼻炎がかなりましになって肌きれいになった
あと粉末青汁を野菜不足な日に飲むようにしたら
生理前の肌の不調がなくなり安定するようになったな
個人的にビタミンとかのサプリをとるよりこちらが合ってた
それらをやめたらひどい鼻炎がかなりましになって肌きれいになった
あと粉末青汁を野菜不足な日に飲むようにしたら
生理前の肌の不調がなくなり安定するようになったな
個人的にビタミンとかのサプリをとるよりこちらが合ってた
え、乳製品だめなの！？？
ヨーグルト毎日食べてるのに…
ヨーグルト毎日食べてるのに…
腸内細菌と相性が良ければいいだよ
人それぞれ飼ってる細菌が違うから
太りにくい、太りやすいを決める原因のひとつにその違いも数えられるの
人それぞれ飼ってる細菌が違うから
太りにくい、太りやすいを決める原因のひとつにその違いも数えられるの
すまない
田舎のおじさまみたいな口調になってしまっただ
田舎のおじさまみたいな口調になってしまっただ
いいだよ可愛いｗｗｗｗｗ
血液型ダイエットの本が面白そうだったから興味本位でちょっとだけ実行してるなー
B型（BO）なのでBとOの、自分に都合のいい部分を持ち寄ってミックスさせてる
Bは乳製品、Oは赤身の肉がいいらしく小麦がよくないと書いてあったので
肉好きでパンは嫌いなのでちょうどいいや、やったー！って感じでますます肉食に･･･
鶏肉は元々肉の中では好きではないほうなので滅多に食べないことを続行（野菜も少なめ）
朝食は眠気によって食べたり食べなかったりだったけどヨーグルトだけは食べるようにして
たしかに徹夜した日の化粧ノリがかなりマシになった気がする
血液型ダイエットの本が面白そうだったから興味本位でちょっとだけ実行してるなー
B型（BO）なのでBとOの、自分に都合のいい部分を持ち寄ってミックスさせてる
Bは乳製品、Oは赤身の肉がいいらしく小麦がよくないと書いてあったので
肉好きでパンは嫌いなのでちょうどいいや、やったー！って感じでますます肉食に･･･
鶏肉は元々肉の中では好きではないほうなので滅多に食べないことを続行（野菜も少なめ）
朝食は眠気によって食べたり食べなかったりだったけどヨーグルトだけは食べるようにして
たしかに徹夜した日の化粧ノリがかなりマシになった気がする
いいだよからの、すまないでフイタw
紳士かw
私も血液型ダイエット気になってる。
紳士かw
私も血液型ダイエット気になってる。
乳製品って日本人の四割に合わないらしいね
戦後あたりから飲み始めてまだ日本人の身体になじんでないんだって
だから牛乳飲んでお腹壊す人がいる
乳製品やめたらにきびが治ったってひとも結構いるし、
チョコレート食べるとにきびできるってのもチョコレート本体じゃなくチョコレートに含まれる糖類と乳脂肪分が原因なんだと
戦後あたりから飲み始めてまだ日本人の身体になじんでないんだって
だから牛乳飲んでお腹壊す人がいる
乳製品やめたらにきびが治ったってひとも結構いるし、
チョコレート食べるとにきびできるってのもチョコレート本体じゃなくチョコレートに含まれる糖類と乳脂肪分が原因なんだと
>>518
四割もなんだ
普通にぐびぐび飲めるの感謝しないとだな･･･乳製品まあまあ好きなので
キンキンに冷やした牛乳ってあの独特なくさい甘さ感じなくて美味しいから1L一気に飲んだらさすがに腹壊した
日によって味違うから美味しいやつに当たるとやめどきがわからなくて困るからコップに移して飲むようにしてる
美味しくないのに当たったらクラムチャウダーかプリンにして使い切る
チョコレートやケーキドカ食いして寝てもにきびが出来たことないから体が乳脂肪に強いんだろうな
四割もなんだ
普通にぐびぐび飲めるの感謝しないとだな･･･乳製品まあまあ好きなので
キンキンに冷やした牛乳ってあの独特なくさい甘さ感じなくて美味しいから1L一気に飲んだらさすがに腹壊した
日によって味違うから美味しいやつに当たるとやめどきがわからなくて困るからコップに移して飲むようにしてる
美味しくないのに当たったらクラムチャウダーかプリンにして使い切る
チョコレートやケーキドカ食いして寝てもにきびが出来たことないから体が乳脂肪に強いんだろうな
私もだ。血液型で性格が決まるとは思ってないけど、遺伝子やホルモンバランスと関係が深いというのは気になってる。
もともと肉類はそんなに食べないし、とりあえずA型は乳製品があわないらしいから、ほぼ毎日ヨーグルト食べてたのを乳酸菌サプリにきりかえてみた。
あとその乳酸菌も血液型を識別することが最近わかったらしくて、マイベスト乳酸菌も血液型で分類されるとか。
もともと肉類はそんなに食べないし、とりあえずA型は乳製品があわないらしいから、ほぼ毎日ヨーグルト食べてたのを乳酸菌サプリにきりかえてみた。
あとその乳酸菌も血液型を識別することが最近わかったらしくて、マイベスト乳酸菌も血液型で分類されるとか。
>>520
病気のウイルスに血液型があるから、罹りやすい病気が血液型によって違うって説もあるよね
肌とは関係ない部分だけどB型は空腹に弱く低血糖を起こしやすい人が多いと書いてあったのがめっちゃ当たってて笑った
休みの日は暇さえあれば何か食べてるし食べ過ぎは平気でもおなか空くとすぐ気持ち悪くなって立ってられなくなる
病気のウイルスに血液型があるから、罹りやすい病気が血液型によって違うって説もあるよね
肌とは関係ない部分だけどB型は空腹に弱く低血糖を起こしやすい人が多いと書いてあったのがめっちゃ当たってて笑った
休みの日は暇さえあれば何か食べてるし食べ過ぎは平気でもおなか空くとすぐ気持ち悪くなって立ってられなくなる
乳製品アレルギーで絶ってるけど
確かに生理前ニキビ出なくなって全体的にトラブルが少なくなったなー
確かに生理前ニキビ出なくなって全体的にトラブルが少なくなったなー
うちの母親は牛乳飲むと下痢ピーになるから飲めない〜
動物が赤ちゃんでもないのに別の動物の乳飲んで健康になるわけないんだよな
カルシウムだって牛乳より海藻類のほうがよっぽどあるし
私は腹壊さないけど牛乳ができるまでの過程見てから飲めなくなったわ
無理やり妊娠させて搾乳ってひどいよなさすがにスレチだけどｗ
動物が赤ちゃんでもないのに別の動物の乳飲んで健康になるわけないんだよな
カルシウムだって牛乳より海藻類のほうがよっぽどあるし
私は腹壊さないけど牛乳ができるまでの過程見てから飲めなくなったわ
無理やり妊娠させて搾乳ってひどいよなさすがにスレチだけどｗ
牛乳はまあ普通だけどヨーグルトやチーズが大好物な私。450gのヨーグルトを一瞬で食べる。
でも採りすぎると体がだるくなる気がしてた。
牛乳は毎朝インスタントコーヒーと、コーヒー牛乳にしてるんだけど→トイレ直行。
苦痛ではないんだけど、不思議だなと思っていたら、じいちゃんが「日本人には合わないんじゃ」と教えてくれたよ。
でも採りすぎると体がだるくなる気がしてた。
牛乳は毎朝インスタントコーヒーと、コーヒー牛乳にしてるんだけど→トイレ直行。
苦痛ではないんだけど、不思議だなと思っていたら、じいちゃんが「日本人には合わないんじゃ」と教えてくれたよ。
450なんて余裕だわ
プレーン450でもいけ？
プレーン450でもいけ？
450なんて余裕だわ
プレーン450でもいける
プレーン450でもいける
>>521
それ血液型関係ないと思うけど。
それ血液型関係ないと思うけど。
>>525-526
焦ってまでわざわざ張り合わなくていいの
焦ってまでわざわざ張り合わなくていいの
BはトマトがNG
(トマトのメリットよりも胃腸を荒らすデメリットの方がでかいとかなんとか)
になってたから止めてみて半年経つけど
毎日トマトジュース飲んでた時の方が明らかに肌の調子がよかった…
(トマトのメリットよりも胃腸を荒らすデメリットの方がでかいとかなんとか)
になってたから止めてみて半年経つけど
毎日トマトジュース飲んでた時の方が明らかに肌の調子がよかった…
ABの私は牛乳もトマトもあかんてことかの
Oのワシは一体…
532 ：メイク魂ななしさん：2013/09/21(土) 23:44:02.51 ID:uswlHxzB0
胡散臭すぎ
ABは2つ混ざってるから通常の血液型の2倍ダメなものがあるってことかな？
豆腐、ヨーグルト、パイナップルがいいって聞いたからとるようにしてるけど
豆腐、ヨーグルト、パイナップルがいいって聞いたからとるようにしてるけど
肌が綺麗と無関係な根拠のない話はいい加減やめませんか
血液型で食べ物が肌質に関係するなら世の中4種類しか肌質存在しないでしょ
アホくさ
血液型で食べ物が肌質に関係するなら世の中4種類しか肌質存在しないでしょ
アホくさ
人種による向き不向きはあるんだからそういう傾向はあってもおかしくないやろ
血液型同じだと、体質が皆同じとでも？？くだらないなあー
根拠なんて素人にわからないと思うわ。なにが無関係とかもわからん。
わかるならお願いしますよ。
わかるならお願いしますよ。
傾向＝みな同じとでも？？
あたまわりぃなぁ
あたまわりぃなぁ
頭から信じ込まなくても参考程度に取り入れるくらいでいいんじゃないかね。それで合えばラッキー、くらいで。
読んで自分にあてはまったら、実行しなきゃいけないっていう法律でもあるのか。
血液型が四種類しかないから、体質も４パターンなんて考えないでしょ。そのうち星座で体質がどうとか言う人が出てくるかも。
血液型が四種類しかないから、体質も４パターンなんて考えないでしょ。そのうち星座で体質がどうとか言う人が出てくるかも。
えっ、血液型で肌質の傾向があると本気で信じてる人がいたのか・・・
びっくり。
えーと、そういう方は好きなだけ実行すればいいと思いますよｗ
がんばってきれいになってくださいねｗ
びっくり。
えーと、そういう方は好きなだけ実行すればいいと思いますよｗ
がんばってきれいになってくださいねｗ
傾向程度の話をガチで捉えてんのは自分でしょ
みんなそこまで真面目に話してないよ(笑)
空気読めないおばさんって影で言われてると思うから気をつけてね
みんなそこまで真面目に話してないよ(笑)
空気読めないおばさんって影で言われてると思うから気をつけてね
恥ずかしくなったので、本気じゃないってことにしましたw
私はツボ押しがかなり効くなー
なんとなく調子悪いってときにゴリゴリ押してる
なんとなく調子悪いってときにゴリゴリ押してる
星座というより、生まれたシーズンで肌質の傾向は･･･さすがに日本国内じゃそんなに差ないか
日照時間が短く色白度が高い地方が羨ましいわ･･･
子どもの頃の生活習慣はのちのちの肌質にかなり影響すると思う
まだ成長段階のうちはある程度放任してたほうが荒れたりしにくい頑丈な肌になる（ソース自分）
今思うと汚ぇ奴と思うけど朝は洗顔してなかった、手動で目やに取るだけだけどニキビは滅多に出来なかった
美に目覚めるのが早かった妹は中学から化粧水や美容液でケアし、土日はメイクしてたけど成人してから毛穴やくすみで悩んでいる
せめてUVケアだけはしておけばよかった、なんで何もしなかったんだ幼少期の自分うわぁぁぁぁぁ
今はさすがにぬるま湯で目の周りを軽くゆすぐ洗顔はしている
日照時間が短く色白度が高い地方が羨ましいわ･･･
子どもの頃の生活習慣はのちのちの肌質にかなり影響すると思う
まだ成長段階のうちはある程度放任してたほうが荒れたりしにくい頑丈な肌になる（ソース自分）
今思うと汚ぇ奴と思うけど朝は洗顔してなかった、手動で目やに取るだけだけどニキビは滅多に出来なかった
美に目覚めるのが早かった妹は中学から化粧水や美容液でケアし、土日はメイクしてたけど成人してから毛穴やくすみで悩んでいる
せめてUVケアだけはしておけばよかった、なんで何もしなかったんだ幼少期の自分うわぁぁぁぁぁ
今はさすがにぬるま湯で目の周りを軽くゆすぐ洗顔はしている
何で押す？自分の指だとなんかイマイチ。木の棒みたいなのがいいのかな。でも買うとやんないんだよねw
いるよね、極端に4種類しかないわけない！って突然ファビョりだす人
本当に4種類しかないと思ってるひとがいると思ってる方がヤバイ
本当に4種類しかないと思ってるひとがいると思ってる方がヤバイ
いつまで言ってるんだよ…
頭悪そうな人達ばかりですね
そろそろ本題に戻ろうや
それでも気になる人はダ板の専用スレへどうぞ
前にも書かれてるのを見たことあるけど、
冷たいものばかり飲んだり薄着だったり暑がりの人って色白で綺麗な人が多いような…
内臓が一時的に冷えるけど、
それを受けて体が体温を上げようと頑張っていつも燃えてる状態かも
やっぱり体温って重要なんだね
冷たいものばかり飲んだり薄着だったり暑がりの人って色白で綺麗な人が多いような…
内臓が一時的に冷えるけど、
それを受けて体が体温を上げようと頑張っていつも燃えてる状態かも
やっぱり体温って重要なんだね
そういう人は血行がいい人なのかな
それだと細胞の生まれ変わりが早いから肌が白く綺麗になるね
それだと細胞の生まれ変わりが早いから肌が白く綺麗になるね
血液型別の早見表、誰がリンクしやがれ下さいませませ。
もうその話題は終わったよ。
血液型 レクチン で検索すれば？
体温は高い方がいいと思う免疫力上がるみたいだから
>>545
子供のとき放任だったけど丈夫じゃないよ…
ある程度の年齢になったら洗顔と日焼け止めだけはした方がいいかなあと思う
20くらいまでちゃんと日焼け止めしてなくて後悔してる
>>545
子供のとき放任だったけど丈夫じゃないよ…
ある程度の年齢になったら洗顔と日焼け止めだけはした方がいいかなあと思う
20くらいまでちゃんと日焼け止めしてなくて後悔してる
肌が綺麗()と言われたりする暑がりだけど、
顔にニキビ跡とかなくてツルンとしてるだけで、赤み色むらは有りまくりだからスッピンはヤバい
さらに肩背中脚には常時トリハダみたいな赤いプツプツがある
全然肌綺麗じゃないから、昔はいつも長袖長ズボンだったけど
年々上がる気温に吹っ切れて薄着になった、お目汚しスイマセン
真の暑がりはマジ一歩でも動くと即発熱始まるんよ…冬は便利だけど夏は滝汗が恥ずかしい
これだけ発熱してもとくに痩せもしない、固太り逞しい体型…
ポチャはシワなりにくいのだけは利点かなぁ
顔にニキビ跡とかなくてツルンとしてるだけで、赤み色むらは有りまくりだからスッピンはヤバい
さらに肩背中脚には常時トリハダみたいな赤いプツプツがある
全然肌綺麗じゃないから、昔はいつも長袖長ズボンだったけど
年々上がる気温に吹っ切れて薄着になった、お目汚しスイマセン
真の暑がりはマジ一歩でも動くと即発熱始まるんよ…冬は便利だけど夏は滝汗が恥ずかしい
これだけ発熱してもとくに痩せもしない、固太り逞しい体型…
ポチャはシワなりにくいのだけは利点かなぁ
は？
発熱で痩せれるわけないじゃん。
そうカリカリしなさんな。
おおらかに生きよう。
あの青い空を目指して羽ばたこう！
そしてイカロスのように！
おおらかに生きよう。
あの青い空を目指して羽ばたこう！
そしてイカロスのように！
イカロスて最後死ぬじゃん
>>565
えっお前不死身？
えっお前不死身？
>>561
すっぴんやばいなら美肌の秘訣もなにもないがな
すっぴんやばいなら美肌の秘訣もなにもないがな
>>566
アスペかよ
アスペかよ
>>561
自己紹介延々と書かれても
自己紹介延々と書かれても
自分でポチャとか言っちゃう人はかなりのデブだと相場が決まっている
白い目で見て笑ってあげましょう
白い目で見て笑ってあげましょう
>>563
褐色脂肪細胞が燃えると痩せる
褐色脂肪細胞が燃えると痩せる
よく、寝まくってた時期が綺麗だったとか
引きこもり最強って見るけど
私は適度に仕事してたほうが調子いいな。
人に見られる→緊張感→顔が引き締まる
可愛い同僚やお客さん見て刺激になるw
もちろん寝不足やストレスはいかんと思う
引きこもり最強って見るけど
私は適度に仕事してたほうが調子いいな。
人に見られる→緊張感→顔が引き締まる
可愛い同僚やお客さん見て刺激になるw
もちろん寝不足やストレスはいかんと思う
歩かないと人間は死に近づくような気がする
深い
>>572たっぷりの睡眠は美肌だけじゃなく健康にいいじゃん
何を今更
成長ホルモンが出るゴールデンタイムにゆっくり寝られる環境最高ということでしょ
適度に仕事してる方が心地よい疲れでぐっすり眠れそうだし
何を今更
成長ホルモンが出るゴールデンタイムにゆっくり寝られる環境最高ということでしょ
適度に仕事してる方が心地よい疲れでぐっすり眠れそうだし
確かに、脚悪くして入院したら一気に見た目老けて、内臓機能まで衰えてた人いたよ…
これから気候もよくなるし、散歩増やそうかな。
今年気付いたことは、水分たくさん摂ってたくさん出すと全身潤うってこと。
お茶や水たっぷり飲んで、汗でもトイレでもいいからしっかり排出して、
体内の水分を入れ換えるようなイメージ！
とりあえず法令線が薄くなって艶も出てるし、簡単な肌ケアでも乾燥しないようになってるよ〜
これから気候もよくなるし、散歩増やそうかな。
今年気付いたことは、水分たくさん摂ってたくさん出すと全身潤うってこと。
お茶や水たっぷり飲んで、汗でもトイレでもいいからしっかり排出して、
体内の水分を入れ換えるようなイメージ！
とりあえず法令線が薄くなって艶も出てるし、簡単な肌ケアでも乾燥しないようになってるよ〜
気付いた、というか自分で再確認したということでしたスミマセン。
水を飲むと良いとかってよく聞く話だけど、元々あんまり飲まないたちだから、これだけ効果的ってのが初めてわかって驚いたという。
肌のハリツヤはほんと良くなりました。
水を飲むと良いとかってよく聞く話だけど、元々あんまり飲まないたちだから、これだけ効果的ってのが初めてわかって驚いたという。
肌のハリツヤはほんと良くなりました。
過度な運動は老化早めるけどウォーキングとかスローな運動はいいらしいね
ヨガも内蔵が若返る
あとアルコールはほどほどにしてタバコは駄目だね
白髪には豆乳、はちみつ、きな粉、黒ゴマが効く
ヨガも内蔵が若返る
あとアルコールはほどほどにしてタバコは駄目だね
白髪には豆乳、はちみつ、きな粉、黒ゴマが効く
煙草やめる！
円形脱毛で落ち込んでたけど、ようやく生えてきた、けど白髪で生えてきた。でも生えてきたからよしとしなきゃな。
明日、納豆食べよう。
円形脱毛で落ち込んでたけど、ようやく生えてきた、けど白髪で生えてきた。でも生えてきたからよしとしなきゃな。
明日、納豆食べよう。
職場が自宅って天国に思える。良いな…何かの才能があるから出来る事そう
肌が綺麗って若さの特権な気がしてる
ドラマ見てても若い女優は肌綺麗…若くない女優はファンデの下の肌が
年相応に草臥れてるのが判る…
自分は今、乳製品やめてる。乳製品は目にも悪いと知っていたし、
目に良くない物が肌に良い訳無いしね…後は紫外線対策は常に意識
それと乳製品はお腹にも良くない…鼻から嫌な脂が出てくる
乳製品は体から嫌な臭いも発生させそう…超好きだったけど
肌が綺麗って若さの特権な気がしてる
ドラマ見てても若い女優は肌綺麗…若くない女優はファンデの下の肌が
年相応に草臥れてるのが判る…
自分は今、乳製品やめてる。乳製品は目にも悪いと知っていたし、
目に良くない物が肌に良い訳無いしね…後は紫外線対策は常に意識
それと乳製品はお腹にも良くない…鼻から嫌な脂が出てくる
乳製品は体から嫌な臭いも発生させそう…超好きだったけど
乳製品＝体臭
なるなる。
一時期チーズを普段より食べてたら、だるさが溜まる感じになったな。
なるなる。
一時期チーズを普段より食べてたら、だるさが溜まる感じになったな。
カフェラテが好きすぎて牛乳だにきやめられない…
ヨーグルト美容にいいと思って毎日食べてたのに…悔しいッでも釣られちゃう
生クリーム使ったスイーツを食べると頭がぼんやりして眠くなる
チーズを食べると後で気持ち悪くなり牛乳やヨーグルトはお腹下す
全部止めたら諸症状もニキビも激減した
めんどくさい体質だわ本当にorz
チーズを食べると後で気持ち悪くなり牛乳やヨーグルトはお腹下す
全部止めたら諸症状もニキビも激減した
めんどくさい体質だわ本当にorz
日本人には乳製品合わない人多いらしいよね
腸の長さが欧米人と比べてなんたらかんたら…って
乳製品はなんやかんやでけっこう食品に含まれてるから、更にヨーグルトを毎日食べたりしてたら過剰摂取になるのかも
腸の長さが欧米人と比べてなんたらかんたら…って
乳製品はなんやかんやでけっこう食品に含まれてるから、更にヨーグルトを毎日食べたりしてたら過剰摂取になるのかも
何とかっていうかいわれのサラダ食べたら
翌朝肌が綺麗で笑ったんだけどなんかあるのかね
翌朝肌が綺麗で笑ったんだけどなんかあるのかね
かいわれは栄養豊富だよ、特にビタミンC
フルグラと牛乳で夜ご飯にしてた時期あったけど顎からクビにかけて吹き出物できたからやめたわ
でも美味しいんだよなあ
でも美味しいんだよなあ
フルーツグラノーラ美味しいよね。けど甘いからカロリーありそうなんだよな〜。フルーツだから体には良さそうに感じるけどね。
ヨーグルト450gにフルーツグラノーラ山盛り入れて食べると幸せ。月2くらいしかやらないようにしてるけど。
ヨーグルト450gにフルーツグラノーラ山盛り入れて食べると幸せ。月2くらいしかやらないようにしてるけど。
ミューズリーだったらグラノーラに似ているけど無糖でカロリーがグラノーラの二分の一くらいだからニキビになりにくそう
最初は鳥の餌みたいに感じるけどだんだん素朴で美味しく思えてくる
最初は鳥の餌みたいに感じるけどだんだん素朴で美味しく思えてくる
牛乳とか買っても使い切れないから飲まないけどお通じのためにヨーグルトだけは1日1カップ食べてる
週1→1日おきくらいには出るようになった
週1→1日おきくらいには出るようになった
ミューズリーや、オートミールをきな粉を合わせて、メープルシロップか蜂蜜でまとめて薄く広げてオーブンで焼いたのおやつにしてたら痩せて肌も綺麗になった。
よく噛むし食物繊維がたくさんだから、●もスッキリ
よく噛むし食物繊維がたくさんだから、●もスッキリ
血糖値をゆっくり上げるために、パンとかおにぎりだった朝食をミューズリーに豆乳+オリゴ糖をかけて食べるようにした。確かに美味しいとはいえないけど、慣れればまあ問題なしw
逆にフルグラやスーパーで売ってるシリアルが甘すぎて菓子に思えてくるほど。しっかり噛まないといけないのも良いところかも。
ただ、だいたいどのミューズリーにも入ってるレーズンがちょっと…orz
入れすぎだってのよ
逆にフルグラやスーパーで売ってるシリアルが甘すぎて菓子に思えてくるほど。しっかり噛まないといけないのも良いところかも。
ただ、だいたいどのミューズリーにも入ってるレーズンがちょっと…orz
入れすぎだってのよ
皆おいしそうすぎる
自作したことあるけど、オートミールやドライフルーツを油脂と砂糖で和えて焼いたのがフルグラだよ。薄味仕様でさえオートミール200gに砂糖80gマガリン20gくらい使うw
市販のやつはもぅお入れてある筈
味つけ無しでも食べられるご飯は優秀だと思う、梅干しの塩分なんて知れたものだ
市販のやつはもぅお入れてある筈
味つけ無しでも食べられるご飯は優秀だと思う、梅干しの塩分なんて知れたものだ
アーモンドすりごまが美味な上に赤みがおさまってハリがでた気がする。
勉強になるなー
今月のananが朝食特集で、その中でミューズリーやらグラノーラやらが紹介されてたから余計気になってる
工夫しだいで食べ方変えられるんだね
おもしろそー！
今月のananが朝食特集で、その中でミューズリーやらグラノーラやらが紹介されてたから余計気になってる
工夫しだいで食べ方変えられるんだね
おもしろそー！
貝割れって栄養たっぷりなんだね。
茹でるかレンチンした貝割れを刻んで納豆に混ぜて食べるの大好きなんだけど、これからもモリモリ食べることにする。
茹でるかレンチンした貝割れを刻んで納豆に混ぜて食べるの大好きなんだけど、これからもモリモリ食べることにする。
ビタミンb12はとりすぎるとニキビできるから気をつけて
他のビタミンと違って過剰分が体外にすぐ出て行かず蓄積もされる
まぁ過剰摂取になることはないだろうけど
他のビタミンと違って過剰分が体外にすぐ出て行かず蓄積もされる
まぁ過剰摂取になることはないだろうけど
サプリメントのビタミンを大量に摂取すると、体内の栄養素を引き連れて体外に排出される。
ビタミンを摂取するときは、なるべく食事から得るようにしましょう。
ビタミンを摂取するときは、なるべく食事から得るようにしましょう。
パン美味すぎてやめらんねぇ
ジム通いパァだわ
ジム通いパァだわ
家でお酒飲んでる最中に鏡で顔見ると
なんだか普段より白くて艶々してるんだよなぁ
なんでだろう？
ちなみに酔っても赤くならないタイプ
お酒、強くはないのに赤くならないから強いね〜ってよく言われる
それが悲しい ほんのり赤くなって色っぽくなってみたいのに
白くなって青くなって吐くタイプ
なんだか普段より白くて艶々してるんだよなぁ
なんでだろう？
ちなみに酔っても赤くならないタイプ
お酒、強くはないのに赤くならないから強いね〜ってよく言われる
それが悲しい ほんのり赤くなって色っぽくなってみたいのに
白くなって青くなって吐くタイプ
ビールやめられない
特にスーパードライは真冬でもロング缶２本いける
本当はプチ断食とかしたいけどね
あれ肌も綺麗になるし色んな病気にもいいらしい
ただ痩せすぎの人は駄目らしいけど（さらに痩せすぎちゃう）
自分には断食無理だから丸２日間くらい、植物酵素や有機野菜、果物のみの
体にいいものしか取らない日を作るといいのかな
特にスーパードライは真冬でもロング缶２本いける
本当はプチ断食とかしたいけどね
あれ肌も綺麗になるし色んな病気にもいいらしい
ただ痩せすぎの人は駄目らしいけど（さらに痩せすぎちゃう）
自分には断食無理だから丸２日間くらい、植物酵素や有機野菜、果物のみの
体にいいものしか取らない日を作るといいのかな
朝からラーメンとか余裕で食べれちゃう自分シネ
食べたい物我慢してストレスで肌荒れするよりは
食べたい物食べた方がマシ
食べたい物食べた方がマシ
結構ジャンクフードとか甘いものとか、カップラーメン食べてても
キャリアオイルを使い始めたらニキビがひとつもない肌になれた！
キャリアオイルを使い始めたらニキビがひとつもない肌になれた！
>>611
なんとなく、夜に食べるよりマシな気がする
なんとなく、夜に食べるよりマシな気がする
>>605
これからの季節は冷えるから、生で食べるなら少量〜適量が良いよ
おかずに添える程度の量
または味噌汁にカイワレを具として入れて、(チューブじゃなくて)擦った生姜を少し
これで冷え対策にもなりそう
これからの季節は冷えるから、生で食べるなら少量〜適量が良いよ
おかずに添える程度の量
または味噌汁にカイワレを具として入れて、(チューブじゃなくて)擦った生姜を少し
これで冷え対策にもなりそう
カイワレって生で食べるもんだと思ってた
調理してみよう
調理してみよう
果物をよく食べるからかシミあまり出ないし毛穴も締まってる。
親戚に農家が多いから苺・オレンジ・柿など大量に頂くおかげなのかな？
果物のとりすぎはいけないみたいだけど。柿は美肌効果すごいらしい。
親戚に農家が多いから苺・オレンジ・柿など大量に頂くおかげなのかな？
果物のとりすぎはいけないみたいだけど。柿は美肌効果すごいらしい。
柿はビタミンCの含有量が多いからね。
かいわれと海苔のサラダが簡単でうまいよ
海苔が余ってる人はぜひ
海苔が余ってる人はぜひ
>>619
その二つだけでいいの？それに合うドレッシングはどんなのがいいかな。
その二つだけでいいの？それに合うドレッシングはどんなのがいいかな。
>>621
春雨サラダ、餃子スープや中華スープの仕上げ寸前に、
豚薄切り肉で巻いて焼くのもお勧め
ところで、肌荒れが直らなくて生理も二日で終わったり、
著しく体力がなくて、目も充血、首肩の異常なコリ、肌ブツブツ
体調おかしいなと思って鍼灸に行ったら「あなたの肝臓が弱ってるせい」と指摘された
酒、たばこやらなくて食事に気を遣っていても夏バテとストレス過労で肝臓弱まるんだね
いま体調不良で安静生活だよ
春雨サラダ、餃子スープや中華スープの仕上げ寸前に、
豚薄切り肉で巻いて焼くのもお勧め
ところで、肌荒れが直らなくて生理も二日で終わったり、
著しく体力がなくて、目も充血、首肩の異常なコリ、肌ブツブツ
体調おかしいなと思って鍼灸に行ったら「あなたの肝臓が弱ってるせい」と指摘された
酒、たばこやらなくて食事に気を遣っていても夏バテとストレス過労で肝臓弱まるんだね
いま体調不良で安静生活だよ
>>623
ありがとう。みてみるー。
ありがとう。みてみるー。
柿とカイワレ混ぜて食べてみる！
私も目覚めた瞬間から肉食べれる
お腹すいて目覚める時あるw
お腹すいて目覚める時あるw
私も食欲凄いけど恥ずかしいから黙ってるｗ
猛暑でも起きぬけでも食欲半端ない
少食だと思われているようで、一日人と過ごすと食べる量に驚かれる
今までずっとオールインワン系の化粧水を使っていたのを、化粧水と乳液わけてみた（美白系の安いものだけど）
わけてから2ヶ月なのに肌のトーンが明らかに明るくなった
これまでどんだけくすんでたんだ私の肌･･･
少食だと思われているようで、一日人と過ごすと食べる量に驚かれる
今までずっとオールインワン系の化粧水を使っていたのを、化粧水と乳液わけてみた（美白系の安いものだけど）
わけてから2ヶ月なのに肌のトーンが明らかに明るくなった
これまでどんだけくすんでたんだ私の肌･･･
そういえば、ここで柿がいいと教えて貰ったんだけど、我が家の柿があんまり美味しくない模様。
残念だ。
残念だ。
ミスド10個食べた…
一日で…
おわ…た…
一日で…
おわ…た…
>>632
食べすぎｗ
食べすぎｗ
一気に十個かとおもってびびったw
でも、たまーにはニキビ覚悟でストレス解消としていいんでない？
これは良いあれはダメって気にしてた数年前より、のびのび食べてる今のほうが法令線浅くなって荒れにくくなったよ。
ちなみに、何でもよく食べるけど出る方も多い、１日二回くらいはツルスポッと出る。(汚い話ｺﾞﾒﾝ)
体内にある時間をなるべく少なくするというのも、良い気がしてます。
腸内で腐敗は始まるからね…
でも、たまーにはニキビ覚悟でストレス解消としていいんでない？
これは良いあれはダメって気にしてた数年前より、のびのび食べてる今のほうが法令線浅くなって荒れにくくなったよ。
ちなみに、何でもよく食べるけど出る方も多い、１日二回くらいはツルスポッと出る。(汚い話ｺﾞﾒﾝ)
体内にある時間をなるべく少なくするというのも、良い気がしてます。
腸内で腐敗は始まるからね…
快便のために毎朝ヨーグルト食べてたけど良くないのか
グラノーラに変えようかなあ
バナナとかはどうだろう？果物もあまり肌に良くないって聞いたけど、便秘になるよりマシかな…
グラノーラに変えようかなあ
バナナとかはどうだろう？果物もあまり肌に良くないって聞いたけど、便秘になるよりマシかな…
>>634
一気に十個笑うｗｗ
私は毎日フルーツもヨーグルトも食べてるけど
会う人会う人肌綺麗って言われるよ？
でも、合う合わないがあると思うから
自分の肌の調子を見ながら変更するか決めてみたらいいと思う
一気に十個笑うｗｗ
私は毎日フルーツもヨーグルトも食べてるけど
会う人会う人肌綺麗って言われるよ？
でも、合う合わないがあると思うから
自分の肌の調子を見ながら変更するか決めてみたらいいと思う
お食事中にごめんなさい
角質培養スレで見たラップパックが良かったよ
乾燥を防ぐ目的なら使えそうと思って普段のお手入れ後にして10分やって剥がしたら、ハンドプレスより蓋された感がすごくする。翌朝も
ツヤがあって、栄養入ってる！実感できた。
角質培養スレで見たラップパックが良かったよ
乾燥を防ぐ目的なら使えそうと思って普段のお手入れ後にして10分やって剥がしたら、ハンドプレスより蓋された感がすごくする。翌朝も
ツヤがあって、栄養入ってる！実感できた。
かいわれネタを書き込んだ者ですが
よく見るとブロッコリースプラウトってやつだった
どちらも一緒かな？
酵素は熱に弱いから野菜はなるべく生で食べるようにしてます。
辛いけどマヨをちょっと絡ませればいける
よく見るとブロッコリースプラウトってやつだった
どちらも一緒かな？
酵素は熱に弱いから野菜はなるべく生で食べるようにしてます。
辛いけどマヨをちょっと絡ませればいける
かいわれとブロッコリーの新芽は別ですよ
便秘にグリーンスムージーいいらしいよ
私は便秘したことないのでよくわからなかったけど飲んだ日の方が決着が早い
私は便秘したことないのでよくわからなかったけど飲んだ日の方が決着が早い
決着ワロタｗｗｗｗｗｗ
なんかかっこいい
なんかかっこいい
>>631
柿とパインとお好みならミントを入れてスムージーにすると美味しいよ
柿とパインとお好みならミントを入れてスムージーにすると美味しいよ
ふほうとうきこう
最近めっきり涼しくなって食欲ありすぎ
カレーにラーメン、とんかつ一揆食い余裕
冬眠前の熊並みの食欲
カレーにラーメン、とんかつ一揆食い余裕
冬眠前の熊並みの食欲
>>6一揆食いて強そうｗｗｗｗｗ
皆さんほど頑張ってないけれど、肌の調子は良いのでかきこ。
朝晩化粧水は惜しまずジャブジャブ
その後、朝はノンオイルの乳液
夜は馬油とメラノCCを手で温めて全顔に塗布
肌荒れが気になるときは、夜の馬油とメラノCCにオロナイン軟膏を少し混ぜる
あとは、お化粧は指の腹で円を描きながら丁寧に落とす。
夏は毛穴が開きやすいから鼻の黒ずみにくいけど、冬は手強い。そんなときパラフィンパックすると綺麗に落ちる。
朝晩化粧水は惜しまずジャブジャブ
その後、朝はノンオイルの乳液
夜は馬油とメラノCCを手で温めて全顔に塗布
肌荒れが気になるときは、夜の馬油とメラノCCにオロナイン軟膏を少し混ぜる
あとは、お化粧は指の腹で円を描きながら丁寧に落とす。
夏は毛穴が開きやすいから鼻の黒ずみにくいけど、冬は手強い。そんなときパラフィンパックすると綺麗に落ちる。
美容クリニックでのピーリング最高
無知ですまんがノンオイルの乳液なんてあるんだ！知らなかった
調べてみよ
調べてみよ
季節の変わり目でカサカサだわ
化粧水しみるから風呂上りにリポソームとリポソームクリームでなんとか安定してる
化粧水しみるから風呂上りにリポソームとリポソームクリームでなんとか安定してる
しみるって時点で安定していない
既出だと思うけど（ごめんね）
タバコを吸わない
野菜をよく食べる
定期的に運動する
お酒は呑まない
寝るときメイクは必ず落とす
タバコを吸わない
野菜をよく食べる
定期的に運動する
お酒は呑まない
寝るときメイクは必ず落とす
当たり前すぎるよ
野菜ってコンビニサラダでもいいのかな
コンビニサラダってキャベツでかさ増しされてて
そもそも消毒しまくりで栄養素0
ただの食物繊維だぞ？＞コンビニ
ただの食物繊維だぞ？＞コンビニ
そうそう
キャベツ買ってきて千切りにして食べた方がいいよ
キャベツ買ってきて千切りにして食べた方がいいよ
おおおありがとうございます…！
キャベツにします！
キャベツにします！
月経困難症で医者に勧められてピル飲み始めた、結果
肌→ツルツル毛穴レスのもっちもちwwあぶらとり紙とは無縁の生活（それまでは顎とか額に吹き出物がちょいちょいあった）
髪の毛→さらさらでめっちゃコシがある感じにw天使の輪ww
ちなみに化粧水と乳液は無印の保湿タイプ
、これはピル飲み始める前から変わってない。何だろう、ホルモンバランスが整ったのか？でも副作用でちょっと浮腫むけどね
肌→ツルツル毛穴レスのもっちもちwwあぶらとり紙とは無縁の生活（それまでは顎とか額に吹き出物がちょいちょいあった）
髪の毛→さらさらでめっちゃコシがある感じにw天使の輪ww
ちなみに化粧水と乳液は無印の保湿タイプ
、これはピル飲み始める前から変わってない。何だろう、ホルモンバランスが整ったのか？でも副作用でちょっと浮腫むけどね
よかったよかった、ホルモンバランスが整ったんだよ。
私も婦人科系の薬飲んでた時はちょっと浮腫んだな。
私も婦人科系の薬飲んでた時はちょっと浮腫んだな。
高い外資系スキンケアばっかし使ってたけどある日金欠になって、ちふれに変えてから明らかに肌の調子が良くなった
ここでも散々言われてるけど
改めて、値段に関わらず自分に合うものが一番だね
ここでも散々言われてるけど
改めて、値段に関わらず自分に合うものが一番だね
野菜は食べ過ぎは良くない
シュウ酸？で尿欠席になりやすいらしい
ほどほどがいいらしいよ
シュウ酸？で尿欠席になりやすいらしい
ほどほどがいいらしいよ
最近の野菜は土壌のミネラル不足のせいで
アクがないから食べ過ぎ心配する必要ないよ
アクがないから食べ過ぎ心配する必要ないよ
>>662
660じゃないけど、私の場合ピル服用しはじめてしばらくは
浮腫んだりあまり生理にも効果なくてニキビも服用前と変わらない頻度で出来たけど、
半年くらい服用続けたら安定したのか肌ぴかぴかでニキビなんて滅多にできない。浮腫みもなくなった。
ちなみにマーベロンでもう1年半服用してる。
まだ服用していたら安定して浮腫みもなくなってたかもしれないね。
肌には1番ピルが効くとおもってる。
660じゃないけど、私の場合ピル服用しはじめてしばらくは
浮腫んだりあまり生理にも効果なくてニキビも服用前と変わらない頻度で出来たけど、
半年くらい服用続けたら安定したのか肌ぴかぴかでニキビなんて滅多にできない。浮腫みもなくなった。
ちなみにマーベロンでもう1年半服用してる。
まだ服用していたら安定して浮腫みもなくなってたかもしれないね。
肌には1番ピルが効くとおもってる。
>>666
ピルは肌荒れを治す薬じゃないから。
ピルは肌荒れを治す薬じゃないから。
個人差あれど肌にも効果あるって意味でしょ
ピルにすがる前に生活習慣見直そうね
ピルに限らず、常に薬飲んでる状態ってのは肝臓やられるよー。
まぁ副作用は説明されてるし生理痛が死ぬほど痛くて不順な方が困るから飲み続けるわ
>>673
腹巻き、サロンでのマッサージを最低月１で身体を冷やさない、自炊で栄養をバランスよくとる、酒タバコは禁止、運動、激務でないストレスのない仕事、夜更かししない、これやってみて。
婦人科系で何回も再発して、生理痛も酷かったけど、だいぶ変わったよ。
肌も生理痛酷かった時より断然良くなった。
ピルとか、即効性のあるものほど本質的には良くなってない。
腹巻き、サロンでのマッサージを最低月１で身体を冷やさない、自炊で栄養をバランスよくとる、酒タバコは禁止、運動、激務でないストレスのない仕事、夜更かししない、これやってみて。
婦人科系で何回も再発して、生理痛も酷かったけど、だいぶ変わったよ。
肌も生理痛酷かった時より断然良くなった。
ピルとか、即効性のあるものほど本質的には良くなってない。
>>674
サロンでのマッサージ以外はやってる
生理がとまるほどストレスがひどかったから仕事もやめて実家帰ってきてるし
元が男性ホルモン優位の体質だから飲むしかないのよ
まぁそういう人もいるってことで
サロンでのマッサージ以外はやってる
生理がとまるほどストレスがひどかったから仕事もやめて実家帰ってきてるし
元が男性ホルモン優位の体質だから飲むしかないのよ
まぁそういう人もいるってことで
このスレでも何度も言われてきたことだけど
生理痛とかでピル飲み初めてその副作用で肌が綺麗になる人がいるのは事実だけど
だからってここに「綺麗の秘訣」として書くのはなんか違う気がする
全員に効果あるわけでもなく個人差があることなのに。
あと、ピルのことレスする人がいると必ず
「私も飲んでるけど美肌には効果ない」ってレスする人がいて
何度同じやり取り繰り返すんだ･･･って思う
「ピルで美肌になる人もいるが美肌にならない人もいる」
というこの単純な事実をうまくテンプレに入れられないものかな？
生理痛とかでピル飲み初めてその副作用で肌が綺麗になる人がいるのは事実だけど
だからってここに「綺麗の秘訣」として書くのはなんか違う気がする
全員に効果あるわけでもなく個人差があることなのに。
あと、ピルのことレスする人がいると必ず
「私も飲んでるけど美肌には効果ない」ってレスする人がいて
何度同じやり取り繰り返すんだ･･･って思う
「ピルで美肌になる人もいるが美肌にならない人もいる」
というこの単純な事実をうまくテンプレに入れられないものかな？
まあ秘訣ではないね。
あと飲んでる人にいちいち何も知らないのにこうした方がいいとか、
ピルの副作用とか今更口出しする人もどうかと思う
あと飲んでる人にいちいち何も知らないのにこうした方がいいとか、
ピルの副作用とか今更口出しする人もどうかと思う
>>669のは言葉が足りなさ過ぎたね
ちょっとした事で改善する場合もあるからまずはそこからだと言いたかった
その辺で売ってるようなビタミン剤じゃなくて処方薬だから安易にすすめられる物じゃないし
スレ汚し失礼しました
ちょっとした事で改善する場合もあるからまずはそこからだと言いたかった
その辺で売ってるようなビタミン剤じゃなくて処方薬だから安易にすすめられる物じゃないし
スレ汚し失礼しました
すみません、肌の綺麗さとホルモンバランスは関係あると思ってるので、いろいろ書いちゃいました。失礼しました。
そもそも肌のために飲むものじゃないし肌への影響はただの副効用だから
手を出したくてもそんな簡単な理由では処方もらえないから
他に理由があるなら問題ない
手を出したくてもそんな簡単な理由では処方もらえないから
他に理由があるなら問題ない
私もピル飲んだら即効果があった。
今までいろんな事試してきても全く効果なくてもう汚肌すぎて出かけるのすらイヤになってたから、
ピルで美肌になった時は本当に救われた。
そしてもうすぐ飲みはじめて一年になるけど、
将来肝臓に影響がでるんじゃないかと心配でやめようか迷ってる。
でもまた汚肌に戻るかもしれないし悩みどころです...
今までいろんな事試してきても全く効果なくてもう汚肌すぎて出かけるのすらイヤになってたから、
ピルで美肌になった時は本当に救われた。
そしてもうすぐ飲みはじめて一年になるけど、
将来肝臓に影響がでるんじゃないかと心配でやめようか迷ってる。
でもまた汚肌に戻るかもしれないし悩みどころです...
もうピルの話いいから……。
トマト！豆乳！ヨーグルト！
なんだかんだ言って、
睡眠時間の確保と保湿と
バランスのいい食事、
私の場合はこの三つだ。
睡眠時間の確保と保湿と
バランスのいい食事、
私の場合はこの三つだ。
美味しそうなムチムチのピーマンが安売りしていたので、サッと塩をいれたお湯で茹がいて出汁醤油と鰹節混ぜて食べたら美味しかった。
すみません途中送信してしまったorz
食べた翌日は肌触りが滑らかになって自分で言うのもなんですが透明感が凄かった！簡単で美味しいしお試しあれ。ピーマンのビタミンは加熱しても壊れにくいらしいです。
食べた翌日は肌触りが滑らかになって自分で言うのもなんですが透明感が凄かった！簡単で美味しいしお試しあれ。ピーマンのビタミンは加熱しても壊れにくいらしいです。
ムチムチピーマンて、表現おもしろいwでも美味しそうだ…肉厚ジャンボ系を連想した。
最近ピーマンの煮浸し覚えて、かなりハマってるとこだったんだよねw
前テレビで、ピーマンと鶏むね肉のレシピが美肌に効果的ってやってたよ。
この二つ、煮ても炒めてもあれこれ味変えて美味しく食べていけるし、割とお財布にも優しいから助かるわー
最近ピーマンの煮浸し覚えて、かなりハマってるとこだったんだよねw
前テレビで、ピーマンと鶏むね肉のレシピが美肌に効果的ってやってたよ。
この二つ、煮ても炒めてもあれこれ味変えて美味しく食べていけるし、割とお財布にも優しいから助かるわー
ムチムチ肉厚ピーマン…
もうピーマンの事まともに見れない
もうピーマンの事まともに見れない
ムチムチピーマンw
わたしも肉厚ジャンボ系想像した。
千切りにして酒でのばした味噌で軽く炒めるのも美味しいよ。
おだしとかつぶし、やってみる！
わたしも肉厚ジャンボ系想像した。
千切りにして酒でのばした味噌で軽く炒めるのも美味しいよ。
おだしとかつぶし、やってみる！
>>688
そりゃそうだね 全員に効果があるわけでもなく個人差があるものは殆どだし
そりゃそうだね 全員に効果があるわけでもなく個人差があるものは殆どだし
>>684
ソレに尽きるよ！
ソレに尽きるよ！
誰もすすめてはないでしょ
効果かいてるだけで
効果かいてるだけで
うんざりするんです
ピルの話は荒れるからもうやめましょう。
肌も荒れるぞ
肌が綺麗な50代女性が二十年間食後にアスコルビン酸原末飲んでると仰っていたので飲み始めた
一回に0.5g、一日で1.5g
一回に0.5g、一日で1.5g
ごめん、途中見ないで話掘り返しちゃった。
入浴中に牛乳石鹸（青箱）を手で泡立てて軽く造顔マッサージ
そして、風呂あがりにオリーブオイル（食用）を1滴指先に垂らして顔全体に塗る
あとは翌朝もしくは次に入浴する時まで放置
そして、風呂あがりにオリーブオイル（食用）を1滴指先に垂らして顔全体に塗る
あとは翌朝もしくは次に入浴する時まで放置
食用を使う意味とかあるの？
無添加の充実野菜を飲み始めたら肌の調子いい。コンビニですぐ買えるし。
ムチムチピーマンでも食って落ち着きなよ
乗り遅れたけど、肌の為にピル飲むのおすすめ出来ないなー
飲んでる間は良いかもしれないけど、
飲むの止めた時生理不順がしばらく続いて大変だった
話変えて、suisaiっていうカプセルの粉洗顔が凄く洗い上がりが綺麗になる
酵素洗顔がいいのかな
飲んでる間は良いかもしれないけど、
飲むの止めた時生理不順がしばらく続いて大変だった
話変えて、suisaiっていうカプセルの粉洗顔が凄く洗い上がりが綺麗になる
酵素洗顔がいいのかな
お酢どーよ？
>>707
スイサイのパウダーわかるよ。使ってるよ。
沢山入ってるやつを買って、3つくらいを小さい袋にラッピングして友達にあげたら「なにあの洗顔、すごい！」ってｗ
ペースト状にしてパックしたり、他の洗顔に混ぜたりってやり方を書いたメモを入れておいたのがよかったみたい。
スイサイのパウダーわかるよ。使ってるよ。
沢山入ってるやつを買って、3つくらいを小さい袋にラッピングして友達にあげたら「なにあの洗顔、すごい！」ってｗ
ペースト状にしてパックしたり、他の洗顔に混ぜたりってやり方を書いたメモを入れておいたのがよかったみたい。
朝グリーンスムージー
夜ヨーグルトに濃縮ザクロエキス
肌荒れと便秘解消です。
夜ヨーグルトに濃縮ザクロエキス
肌荒れと便秘解消です。
お酢は？ねぇお酢は？？
>>707
↑の飲んでる人達って別に肌のために飲んでるなんて言ってないと思うけど
↑の飲んでる人達って別に肌のために飲んでるなんて言ってないと思うけど
他人の秘訣にけちつける人が消えたらスレは平和になる
お酢…
お酢飲んでる
もろみ黒酢体調維持の為
美肌は余りわからないわ
もろみ黒酢体調維持の為
美肌は余りわからないわ
お酢の人でうっかり和んだw
休日の前日限定だけど目覚ましかけずにぐっすり寝てる
寝過ぎ防止のためにカーテンを少しだけ開けておく必要はあると思う
ゴールデンタイムは特に気にしてないや
休日の前日限定だけど目覚ましかけずにぐっすり寝てる
寝過ぎ防止のためにカーテンを少しだけ開けておく必要はあると思う
ゴールデンタイムは特に気にしてないや
アボカドとクルミとアスパラガスを混ぜてペースト状にしややつはガンに効く
肌には小松菜、菊の花がいいよ
肌には小松菜、菊の花がいいよ
カボチャのホイル焼きにハマって食べまくってたら肌の調子いい
適当に切ってアルミホイルで包んでトースターで20分くらい焼くだけ
好みできのこやウインナー入れたりバター切って散らしたりするとよりおいしい
適当に切ってアルミホイルで包んでトースターで20分くらい焼くだけ
好みできのこやウインナー入れたりバター切って散らしたりするとよりおいしい
>>719
美味しそう！
早速今日カボチャ買ってくる
私は肌と体のために…と
決して美味しくないご飯＆おやつ作ってることが多い
今日のおやつはアーモンドとオリーブ油とはちみつのクッキー
ノンシュガー＆オリーブ油使用の美味しいクッキーの
レシピを探してるんだけど、なかなかないわ…
美味しそう！
早速今日カボチャ買ってくる
私は肌と体のために…と
決して美味しくないご飯＆おやつ作ってることが多い
今日のおやつはアーモンドとオリーブ油とはちみつのクッキー
ノンシュガー＆オリーブ油使用の美味しいクッキーの
レシピを探してるんだけど、なかなかないわ…
>>700
その女性は何歳位に見えますか？
肌が綺麗だと若いですよね．。。
自分は、肌が綺麗なら20歳くらいに見えて欲しい
年相応に見られてショック。溶接バイザーしてたせいかな…
肌が綺麗を頑張ってもあっさり年相応に見られるなんて辛い
若く見られなきゃ何の意味も無いとまでは言わないけど…辛い
年とともに変化する顔の印象は自分より他人が感じ取るもんだね
最近、小麦乳製品やめて、砂糖もやめなきゃとか。かなり摂生してる
すこしでも効果があるなら医療以外なんでもしたい。。
毒がたまってるから20代前半なんかには見られないのかも
その女性は何歳位に見えますか？
肌が綺麗だと若いですよね．。。
自分は、肌が綺麗なら20歳くらいに見えて欲しい
年相応に見られてショック。溶接バイザーしてたせいかな…
肌が綺麗を頑張ってもあっさり年相応に見られるなんて辛い
若く見られなきゃ何の意味も無いとまでは言わないけど…辛い
年とともに変化する顔の印象は自分より他人が感じ取るもんだね
最近、小麦乳製品やめて、砂糖もやめなきゃとか。かなり摂生してる
すこしでも効果があるなら医療以外なんでもしたい。。
毒がたまってるから20代前半なんかには見られないのかも
トマトとカボチャを食べるんだ
>>721
おいくつですか？
実年齢が20代前半なら20歳くらいでもいいけど、
そうでないなら年相応に見えて肌がきれい、で充分なんじゃないかな。
精神的な落ち着きとか表情とか、一概に若くみられることがいいとは限らないので。
二十代前半の「肌がきれい」とアラサー以降の「肌がきれい」は質が違うと思うなあ。
おいくつですか？
実年齢が20代前半なら20歳くらいでもいいけど、
そうでないなら年相応に見えて肌がきれい、で充分なんじゃないかな。
精神的な落ち着きとか表情とか、一概に若くみられることがいいとは限らないので。
二十代前半の「肌がきれい」とアラサー以降の「肌がきれい」は質が違うと思うなあ。
724 ：メイク魂ななしさん：2013/10/01(火) 19:17:52.31 ID:cHkFipgh0
40歳の人が「20歳に見られたい」と望んでも無理があるよね。
725 ：メイク魂ななしさん：2013/10/01(火) 19:20:38.46 ID:cHkFipgh0
726 ：メイク魂ななしさん：2013/10/01(火) 19:34:50.09 ID:5uGhmn90I
アラフォーだけどシワができる気配がない。
顔が童顔のせいが大きいと思うけど二十代に間違われて
二十代の男の子たちも言い寄ってくる。
オイリー気味な肌質だと肌が老けにくいのかな。
あとピーマンは好物なので昔から自主的に生で食べていた！
プチトマトも常備野菜。
顔が童顔のせいが大きいと思うけど二十代に間違われて
二十代の男の子たちも言い寄ってくる。
オイリー気味な肌質だと肌が老けにくいのかな。
あとピーマンは好物なので昔から自主的に生で食べていた！
プチトマトも常備野菜。
>>722
オススメありがとうございます
>>723
アラサーですみません。ネット見てると30代後半でも20ちょっとに見えるや
アラフォーの人でも何時も学生に間違えられるなどとあるので…2chや小町や
あらゆる所に書いてあります。30になっても10歳は若く見られたいのが本心です
若杉ばあちゃんの本を読んだりしてますが、若いと健康はまた違うのかなとも
思っています。髪の毛は20代後半時にあった白髪を見る事が無くなりました
服装は地味に無難にして若作りは一切してません。痛くならないように
肌だけで20代前半に見られる事が理想です。20代に見える=綺麗って、どうしても
考えてしまいます。20代前半はとんでもなくても、20代には見られたいです…
小麦乳製品カットした効果はBMI17でもメリハリの無い体型だったのにくびれが出来ました
肌の乾燥が無くなり、スキンケア代が殆ど掛からなくなりました。年相応ですが
オススメありがとうございます
>>723
アラサーですみません。ネット見てると30代後半でも20ちょっとに見えるや
アラフォーの人でも何時も学生に間違えられるなどとあるので…2chや小町や
あらゆる所に書いてあります。30になっても10歳は若く見られたいのが本心です
若杉ばあちゃんの本を読んだりしてますが、若いと健康はまた違うのかなとも
思っています。髪の毛は20代後半時にあった白髪を見る事が無くなりました
服装は地味に無難にして若作りは一切してません。痛くならないように
肌だけで20代前半に見られる事が理想です。20代に見える=綺麗って、どうしても
考えてしまいます。20代前半はとんでもなくても、20代には見られたいです…
小麦乳製品カットした効果はBMI17でもメリハリの無い体型だったのにくびれが出来ました
肌の乾燥が無くなり、スキンケア代が殆ど掛からなくなりました。年相応ですが
728 ：メイク魂ななしさん：2013/10/01(火) 19:54:57.75 ID:fskEYquLI
>>727
肌質が良くても
彫りの深い顔や面長な人は老けるのが早かったり年相応に見えるから
若く見えるかどうかというのは努力だけでどうにかなるものではないと思う。
あなたのようなタイプの場合は美容に神経質過ぎたり
他人の評価を気にしすぎることで
メンヘラ臭が出て若々しく見えない可能性もある。
肌質が良くても
彫りの深い顔や面長な人は老けるのが早かったり年相応に見えるから
若く見えるかどうかというのは努力だけでどうにかなるものではないと思う。
あなたのようなタイプの場合は美容に神経質過ぎたり
他人の評価を気にしすぎることで
メンヘラ臭が出て若々しく見えない可能性もある。
>>728
ご指摘ありがとうございます…他人の評価を気にしないようにしていきます
ご指摘ありがとうございます…他人の評価を気にしないようにしていきます
物心ついた時から野菜はほとんど食卓に出たことない
だから野菜を買って食べるっていう習慣がない
家ではカレーに入ってる野菜と野菜の天ぷらくらいしか食べてきてない
気休めに野菜ジュースを一時期飲んでたけど最近はマテ茶しか飲んでない
最近雑穀米を食べだしたらサプリメント飲まなくても美肌になった
普通の食事するだけで若返りそう
だから野菜を買って食べるっていう習慣がない
家ではカレーに入ってる野菜と野菜の天ぷらくらいしか食べてきてない
気休めに野菜ジュースを一時期飲んでたけど最近はマテ茶しか飲んでない
最近雑穀米を食べだしたらサプリメント飲まなくても美肌になった
普通の食事するだけで若返りそう
３０歳だけど、女子高生と間違われちゃうょ☆
732 ：メイク魂ななしさん：2013/10/01(火) 23:20:44.46 ID:DEmoRK3p0
自分は20代半ばだけど小学生に間違えられたわ！毎日オナニーしてるからかな
胸がないんじゃね
ハトムギ茶、柿茶、スギナ茶おすすめ
ローズヒップティーもいい感じですよ
>>727
若く見られるだの学生に見られるだのネットで書く人いるけど
お世辞もあるからあんま深く考えないほうがいいよ
細かく考えすぎてカリカリしてると余計老けて見えるし肌にも体にもよくない
年相応に見えるのも悪いことじゃないと思うけどね…
若く見られるだの学生に見られるだのネットで書く人いるけど
お世辞もあるからあんま深く考えないほうがいいよ
細かく考えすぎてカリカリしてると余計老けて見えるし肌にも体にもよくない
年相応に見えるのも悪いことじゃないと思うけどね…
>>727
肌が萎んでるんじゃないかな。もっと太ればパーーーンとハリが出て若く見えるようになるよ！
肌が萎んでるんじゃないかな。もっと太ればパーーーンとハリが出て若く見えるようになるよ！
>>720
なかしましほさんのレシピはノンシュガーではないけど甜菜糖や菜種油を使っててすごく美味しいよ
マクロビオティックのお菓子みたいな感じ
最近朝に胃を休ませようとして一日二食にしてる、毒素を排出するからこの療法はアトピー治療にも使われているみたい
お相撲さんも一日二食だけどあんなに限界まで食べなければ太らない
なかしましほさんのレシピはノンシュガーではないけど甜菜糖や菜種油を使っててすごく美味しいよ
マクロビオティックのお菓子みたいな感じ
最近朝に胃を休ませようとして一日二食にしてる、毒素を排出するからこの療法はアトピー治療にも使われているみたい
お相撲さんも一日二食だけどあんなに限界まで食べなければ太らない
一日目でキラキラ〜〜三日目でツヤツヤ〜プルプル〜てなるとやった〜これしかない！って
>>728
そういうネットでの「自称若くみられる」をあまり真に受けない方がいいかとｗ
３０代前半なら安田みさこや優木まおみの例を見てもまだ２０代に見える人はいても
３０代後半や４０代で２０代に見られる人は芸能人でも浮かばない。
若いといわれてるのりＰや石田ゆり子だって２０代には見えないし
超絶若いと言われてる美魔女の水谷雅子さんだって、動画で見たらやっぱり２０代は無理ある。
それぐらい希少なので３０後半以降での「自称２０代に見られる」ってのはだいたいがお世辞を真に受けてるタイプかとｗ
身近でも、どう見ても年相応にしか見えないのに「お若いですね」を真に受けて自分を若いと思い込んでる人を数人知ってるしｗ
そういうネットでの「自称若くみられる」をあまり真に受けない方がいいかとｗ
３０代前半なら安田みさこや優木まおみの例を見てもまだ２０代に見える人はいても
３０代後半や４０代で２０代に見られる人は芸能人でも浮かばない。
若いといわれてるのりＰや石田ゆり子だって２０代には見えないし
超絶若いと言われてる美魔女の水谷雅子さんだって、動画で見たらやっぱり２０代は無理ある。
それぐらい希少なので３０後半以降での「自称２０代に見られる」ってのはだいたいがお世辞を真に受けてるタイプかとｗ
身近でも、どう見ても年相応にしか見えないのに「お若いですね」を真に受けて自分を若いと思い込んでる人を数人知ってるしｗ
あるあるw
「学生かと思っちゃいました」とか言われても、またまたお世話言っちゃってって自分は思うし大抵が本気には受け止めないのに
たまに本気にしちゃう人見ると滑稽w
「学生かと思っちゃいました」とか言われても、またまたお世話言っちゃってって自分は思うし大抵が本気には受け止めないのに
たまに本気にしちゃう人見ると滑稽w
まあ年齢の話って、若く言うのは当たり前かもしれないけどね。
それを素直に喜んでる人は気持ち的にも若そうじゃない？
私なんて…みたいな人より褒め甲斐があると思う。言う方も、選んで言ってると思うし。
大体マイナス５歳くらいで言われてたけど、３０代なのに２０代と言われたらやっぱり嬉しいよｗ
４０代が２０代ってのはさすがに…見た目どうこうでなく、中身がきちんとしてないという意味に思ってしまう。
それを素直に喜んでる人は気持ち的にも若そうじゃない？
私なんて…みたいな人より褒め甲斐があると思う。言う方も、選んで言ってると思うし。
大体マイナス５歳くらいで言われてたけど、３０代なのに２０代と言われたらやっぱり嬉しいよｗ
４０代が２０代ってのはさすがに…見た目どうこうでなく、中身がきちんとしてないという意味に思ってしまう。
褒めてもらって「私なんか」じゃ相手も気まづいし私は一応喜んでお礼は言うけど
素直には受け止めないかなー話半分程度。
あまりに素直に受けとる人見ると気持ち的に若いってより未熟で痛い人に見えちゃう。
素直には受け止めないかなー話半分程度。
あまりに素直に受けとる人見ると気持ち的に若いってより未熟で痛い人に見えちゃう。
のりＰ（４２歳）でも甘く見て３０代半ば
深きょん（３１歳）でも甘く見て２０代半ば
上戸彩、宮崎あおい（２８歳）も甘く見て２０代前半
若いと言われる芸能人でもマイナス５歳ぐらいが主で、マイナス１０歳なんてほとんどいない。
ＹＵＫＩ（４１歳）や吉永さゆり（６８歳）がギリギリクリアできてるかできてないか？って微妙な感じ。
綺麗どころが何百人って集合してる芸能界でさえ４０代で２０代に見える人なんて一人も浮かばない。
なのに一般人で４０代が２０代に見えるってのはかなーーり信憑性薄いし
マイナス１０歳を目指すのは至難の業
深きょん（３１歳）でも甘く見て２０代半ば
上戸彩、宮崎あおい（２８歳）も甘く見て２０代前半
若いと言われる芸能人でもマイナス５歳ぐらいが主で、マイナス１０歳なんてほとんどいない。
ＹＵＫＩ（４１歳）や吉永さゆり（６８歳）がギリギリクリアできてるかできてないか？って微妙な感じ。
綺麗どころが何百人って集合してる芸能界でさえ４０代で２０代に見える人なんて一人も浮かばない。
なのに一般人で４０代が２０代に見えるってのはかなーーり信憑性薄いし
マイナス１０歳を目指すのは至難の業
746 ：メイク魂ななしさん：2013/10/02(水) 19:01:17.93 ID:3gsxP0V40
YUKIもPVや雑誌じゃ若いけど
それ以外だと頑張ってる30前半って雰囲気だもんね。
私達市民は五歳若く見られたら上出来 笑
それ以外だと頑張ってる30前半って雰囲気だもんね。
私達市民は五歳若く見られたら上出来 笑
747 ：メイク魂ななしさん：2013/10/02(水) 19:11:56.69 ID:bxcR/ZK/0
皆さん質問させてください
38歳男で161cm 69kgの四郎といいます
エウレカセブンを観たのですがエウレカに惚れてしまいました。
エウレカの事ばかりを考えて毎日8時間ほどしか眠れません。
エウレカの事を愛してます。本当に大切な存在だと思ってます。
派遣社員 借金270万(任意整理中140万に減額予定)こんな僕ですが大丈夫でしょうか？
エウレカのためなら大好き競馬、 麻雀、パチンコ、風俗、酒を控える覚悟は多分あります。
38歳男で161cm 69kgの四郎といいます
エウレカセブンを観たのですがエウレカに惚れてしまいました。
エウレカの事ばかりを考えて毎日8時間ほどしか眠れません。
エウレカの事を愛してます。本当に大切な存在だと思ってます。
派遣社員 借金270万(任意整理中140万に減額予定)こんな僕ですが大丈夫でしょうか？
エウレカのためなら大好き競馬、 麻雀、パチンコ、風俗、酒を控える覚悟は多分あります。
宮崎あおいは20代前半に見えるけど、上戸彩は年齢そのまんまかなー
平子里沙は30代後半
平子里沙は30代後半
>>745
芸能人は一般人と比べて、肌にはかなり過酷な環境で仕事してるよ。
映画やドラマなんて夜中まで撮影が続いたり、強力なライト浴びるし、ロケ弁は栄養が偏ったメニューのものばかりだし。
きれいな女優さんでも間近で見ると小じわや乾燥をメイクでごまかしていて、実は肌が老けてる方は意外に多い。
芸能人は一般人と比べて、肌にはかなり過酷な環境で仕事してるよ。
映画やドラマなんて夜中まで撮影が続いたり、強力なライト浴びるし、ロケ弁は栄養が偏ったメニューのものばかりだし。
きれいな女優さんでも間近で見ると小じわや乾燥をメイクでごまかしていて、実は肌が老けてる方は意外に多い。
若く見えてなおかつ年齢関係なくいい容姿の人なんてそうそういないよね
若く見えるだけなら年齢不詳の妖怪ロリおばさんみたいなのがいるｗｗｗｗ
小学生のような服でのばしっぱなし黒髪で常にすっぴんの
若く見えるだけなら年齢不詳の妖怪ロリおばさんみたいなのがいるｗｗｗｗ
小学生のような服でのばしっぱなし黒髪で常にすっぴんの
どちらも肌が綺麗と前提しても、
年相応美人と若く見える普通だと、前者の方が良くない？
年相応美人と若く見える普通だと、前者の方が良くない？
若く見える美人がいいわ
>>750
それでも一般人より若く見えて綺麗な人の割合は高い
そんな芸能界で１人も浮かばないんだよ？
いる？４０代で２０代に見える人
狭い世界っていうけど何百人っているんだよ
そのぐらい割合が少ない
実生活でも見たことないわ
それでも一般人より若く見えて綺麗な人の割合は高い
そんな芸能界で１人も浮かばないんだよ？
いる？４０代で２０代に見える人
狭い世界っていうけど何百人っているんだよ
そのぐらい割合が少ない
実生活でも見たことないわ
同じ色白ツヤツヤでも綺麗系よりカワイイ感じだと若く見える
でも35過ぎると笑う時に目元にシワが出るから歳は誤魔化せないと思う。
シワが出る前なら30前半なら20チョイに見えるかも
笑いジワが出たら無理じゃない？
でも35過ぎると笑う時に目元にシワが出るから歳は誤魔化せないと思う。
シワが出る前なら30前半なら20チョイに見えるかも
笑いジワが出たら無理じゃない？
うん
テレビでも現実でも20代に見えるアラフォーはお目にかかったことないな
ついでにマイナス10は普通にはいないでしょw
どんだけ広い世界で生きてるの
テレビでも現実でも20代に見えるアラフォーはお目にかかったことないな
ついでにマイナス10は普通にはいないでしょw
どんだけ広い世界で生きてるの
いつまで年齢の話してんの？
自分がお目にかかったことないだけで居ないと決め付けるのはいかがなものかと
口紅って色素沈着とかするのかな？
いないと決め付けてないけど？
普通ではないわなw
10歳って三十路が二十歳に、四十路が三十路にって事だもんねー
接客業してるけどなかなかそんな人遭遇しない
5才ぐらい若い人なら割といるんだけどね
10歳って三十路が二十歳に、四十路が三十路にって事だもんねー
接客業してるけどなかなかそんな人遭遇しない
5才ぐらい若い人なら割といるんだけどね
763 ：メイク魂ななしさん：2013/10/02(水) 21:38:46.68 ID:7ZtuXUHF0
＞肌がきれいな秘訣
化粧(＝異物を塗り続ける)をしないこと。これにつきる
化粧(＝異物を塗り続ける)をしないこと。これにつきる
外出してる時とかに、ファンデーションがバリアになることもあるよね
化粧下地つけないと顔が疲れない＆荒れにくい
密着度が少ない化粧品は基本崩れやすいから扱いが難しいけども…
密着度が少ない化粧品は基本崩れやすいから扱いが難しいけども…
出かけなければいけない直前まで化粧しない
帰宅したら即クレンジング
メイクは薄くでも、化粧水と乳液はしっかり使う
これを徹底しはじめてから肌の調子が綺麗になった
もともとトラブルはないのでわかりにくく、なんとなく耐久性が底上げされた程度だけど
完徹でクマひっどｗｗｗｗｗと思うような日でも普段どおりの下地（日焼け止め）でファンデぴったり
歯医者で顔をもみくちゃにされても崩れてない
前は今より若かったはずなのに徹夜したらファンデぼっそぼそだった
帰宅したら即クレンジング
メイクは薄くでも、化粧水と乳液はしっかり使う
これを徹底しはじめてから肌の調子が綺麗になった
もともとトラブルはないのでわかりにくく、なんとなく耐久性が底上げされた程度だけど
完徹でクマひっどｗｗｗｗｗと思うような日でも普段どおりの下地（日焼け止め）でファンデぴったり
歯医者で顔をもみくちゃにされても崩れてない
前は今より若かったはずなのに徹夜したらファンデぼっそぼそだった
男性の方が美容なんてやってないのに肌綺麗なのは化粧しないから
ただ洗ってそのまま
あとヒゲとか産毛濃いから防御になってるのかも？
ただ洗ってそのまま
あとヒゲとか産毛濃いから防御になってるのかも？
皮膚じたいも平均したら分厚そうだしね
皮膚薄い人は髭剃りのダメージについてけなくて荒れてそう
皮膚薄い人は髭剃りのダメージについてけなくて荒れてそう
まあ男女で皮膚の厚さが違うからね
人によるじゃん
毛穴ボッコボッコの男もいるよ
毛穴ボッコボッコの男もいるよ
ごめんリロらずに被ってしまったorz
最近は化粧水やら乳液やら使う男子が増えてるらしいしね
最近は化粧水やら乳液やら使う男子が増えてるらしいしね
還暦をすぎてる伯母が若い。
少なくとも実年齢マイナス五歳の私の母よりも若く見える。
ちなみに成人式の写真を見せてもらったことがあるけど、それは20代後半にしか見えなかった。
元々老け顔だから、容姿が年齢に追い付いてからは印象が変わらない。
実際中身も若々しくて、肌もほとんどシワがない。
趣味はジム通い(水泳中心)と旅行。体脂肪率15％とか言ってた。
肉は苦手で、野菜と魚中心の食生活。でも中華バイキングとか大好き。
定年してからテレビや映画のエキストラのアルバイトをはじめて、
撮影で有名人に会った話とか聞かせてくれて楽しそう。
組曲とかアーノルドパーマーとか若者向けのブランドが好きで、しかも無理なく着こなしてる。
そして体型の似てる私に服の御下がりをくれる。
よく食べよく動きよく笑う。
活き活き毎日充実してることが若さと肌がきれいの秘訣だなーと伯母を見てると思う。
少なくとも実年齢マイナス五歳の私の母よりも若く見える。
ちなみに成人式の写真を見せてもらったことがあるけど、それは20代後半にしか見えなかった。
元々老け顔だから、容姿が年齢に追い付いてからは印象が変わらない。
実際中身も若々しくて、肌もほとんどシワがない。
趣味はジム通い(水泳中心)と旅行。体脂肪率15％とか言ってた。
肉は苦手で、野菜と魚中心の食生活。でも中華バイキングとか大好き。
定年してからテレビや映画のエキストラのアルバイトをはじめて、
撮影で有名人に会った話とか聞かせてくれて楽しそう。
組曲とかアーノルドパーマーとか若者向けのブランドが好きで、しかも無理なく着こなしてる。
そして体型の似てる私に服の御下がりをくれる。
よく食べよく動きよく笑う。
活き活き毎日充実してることが若さと肌がきれいの秘訣だなーと伯母を見てると思う。
面の皮だけじゃなくて体内も若そうだね！
そういう人ってやたら騒がしくて若い。と思っちゃってる系のただのおばさんじゃなくて？心身共にビックリするくらい若い人って話すとやたら落ち着いてて、不思議と内面は老けてるよ
あー分かるかも
777 ：メイク魂ななしさん：2013/10/03(木) 11:18:57.85 ID:P2KqnCyw0
旦那の肌が美肌過ぎて嫉妬
秘訣を書くスレです。
また、嫉妬は美から遠ざかるので止めたほうが良いでしょう。
また、嫉妬は美から遠ざかるので止めたほうが良いでしょう。
天気予報みたいｗ
780 ：メイク魂ななしさん：2013/10/03(木) 12:38:09.69 ID:0V/WO4+5O
>>775
肌が綺麗の秘訣スレなんだからそういう性格悪いブスの姑みたいな思い込みはいらない
肌が綺麗の秘訣スレなんだからそういう性格悪いブスの姑みたいな思い込みはいらない
781 ：メイク魂ななしさん：2013/10/03(木) 13:34:07.88 ID:AAZPHVrB0
帰ってきた旦那にイラついて殺したいわー。あー。ストレスよくない
783 ：メイク魂ななしさん：2013/10/03(木) 16:23:40.32 ID:OoDqTrMRO
口から摂るコラーゲンは意味ないっていうけど、コラーゲンたっぷりな食べ物を食べるとやっぱ翌日違う。毎日のパックやほうれい線体操で取れなかったほうれい線が消えてたり。ちなみにコラーゲンサプリも毎日摂ってるけどこちらの変化は見られない(^^;
>>780図星乙
>>783
わかる！豚足食べた翌朝って肌がぷるぷるしてる
ちょっと前にここかどっかのスレで
トマトが美肌にいいのってリコピン単体の効果じゃなく
ビタミンとかの他の成分とか今は知られていない何かの成分とか生命エネルギーとかの
相乗効果もありそうって話題出てたけど
コラーゲンもサプリとかの単体では効果ないとしても
食事で他の栄養素と一緒に摂る場合は効果あったりするんじゃないかなー
わかる！豚足食べた翌朝って肌がぷるぷるしてる
ちょっと前にここかどっかのスレで
トマトが美肌にいいのってリコピン単体の効果じゃなく
ビタミンとかの他の成分とか今は知られていない何かの成分とか生命エネルギーとかの
相乗効果もありそうって話題出てたけど
コラーゲンもサプリとかの単体では効果ないとしても
食事で他の栄養素と一緒に摂る場合は効果あったりするんじゃないかなー
786 ：メイク魂ななしさん：2013/10/03(木) 20:54:25.43 ID:0V/WO4+5O
コラーゲンは摂りすぎると内膜症とか起こしやすいかもしれませんと
雑誌に書いてあって怖くなって量減らした
規定量なら多分問題なし
でも整理早まる気が・・
雑誌に書いてあって怖くなって量減らした
規定量なら多分問題なし
でも整理早まる気が・・
>>787
そうなんだ？！浮腫みなんだ！？
知らなかった･･･
でもその豚足料理ってのは沖縄料理のてびちそばってやつで豚足そのものは薄味で
それより塩分の多いソーキそばとか三枚肉そば食べても肌ぷるぷるの実感ないんだよねー
気のせいなのかなー･･･
そうなんだ？！浮腫みなんだ！？
知らなかった･･･
でもその豚足料理ってのは沖縄料理のてびちそばってやつで豚足そのものは薄味で
それより塩分の多いソーキそばとか三枚肉そば食べても肌ぷるぷるの実感ないんだよねー
気のせいなのかなー･･･
浮腫みだろうがなんだろうか、結果見目が良いならそれでいいような気もする
>>775
まあ確かに元気なおばちゃんなんだけど、伯母の年齢だと例え20歳若返ったって40を越えるんだし、いいんじゃないかなw
まあ確かに元気なおばちゃんなんだけど、伯母の年齢だと例え20歳若返ったって40を越えるんだし、いいんじゃないかなw
水１L
アセロラジュース１L
野菜ジュース５００ｍｌ
飲むヨーグルト５００ｍｌ
ココア５００ｍｌ
青汁３００ｍｌ
をほぼ毎日飲んでるんだけど飲みすぎって良くないかな？
アセロラジュース１L
野菜ジュース５００ｍｌ
飲むヨーグルト５００ｍｌ
ココア５００ｍｌ
青汁３００ｍｌ
をほぼ毎日飲んでるんだけど飲みすぎって良くないかな？
客足が減
糖分多い飲み物ばかりだと逆に喉が渇くよね
糖分がすげぇ･･･
アセロラかココアどっちかにするかアセロラ半分に減らすかでいいと思うけど不調感じてないなら
適正な量って運動量や仕事によって結構ひらきがあるしね
アセロラかココアどっちかにするかアセロラ半分に減らすかでいいと思うけど不調感じてないなら
適正な量って運動量や仕事によって結構ひらきがあるしね
糖尿病になるだけだからダイジョウブ！！！
ココアは自分でお砂糖入ってない段階から作ると甘さ好みに出来るよね
無糖で豆乳使ったりするのもおいしい
ひまわりの種食べ始めたら肌がもちもちしてきた
いままで油分が多いから肌ににきびが出来るんだと思ってナッツ類控えてきたけど適度な油脂って必要だなと思った
無糖で豆乳使ったりするのもおいしい
ひまわりの種食べ始めたら肌がもちもちしてきた
いままで油分が多いから肌ににきびが出来るんだと思ってナッツ類控えてきたけど適度な油脂って必要だなと思った
ハムスターかよ
フェレット か も
>>797
糖尿病もだが水分とりすぎると肝臓に負担にならない？
糖尿病もだが水分とりすぎると肝臓に負担にならない？
アセロラ半分にします
いろんな情報でだんだん飲むものが増えてしまって
いろんな情報でだんだん飲むものが増えてしまって
それでもちょっと飲みすぎじゃないかな…
よく言われる「一日2リットル」は食事に含まれる水分も含んでの2リットルだから、意識して飲むのは多くても1.5リットルくらい。多少多めに飲むとしてもかなり無理がある気がする。
よく言われる「一日2リットル」は食事に含まれる水分も含んでの2リットルだから、意識して飲むのは多くても1.5リットルくらい。多少多めに飲むとしてもかなり無理がある気がする。
かぼちゃをレンチん
オリーブオイルと豆乳とヨーグルトで作ったドレッシングで合えて
砕いたアーモンドとレーズンをトッピング
食べた翌朝の化粧のリが良くてびっくり
オリーブオイルと豆乳とヨーグルトで作ったドレッシングで合えて
砕いたアーモンドとレーズンをトッピング
食べた翌朝の化粧のリが良くてびっくり
なるほど、塩分と水分を摂るとむくんで肌がパーンとなって脂質を摂ると肌のつやが良くなるんだね
確かに肌のために野菜をたくさん食べてもバーンとハリなんて出ないよね
確かに肌のために野菜をたくさん食べてもバーンとハリなんて出ないよね
ラーメンとマックばっかり食べてた知人は塩分と脂質のせいなのか
肌はツヤツヤだったなぁ
もっとも不摂生な食生活がたたって、高血圧用の薬が毎日欠かせないし、内勤なのに顔がシミだらけですっかりオバ顔に老けてた。
いまは子宮筋腫が10個もあったとかで手術入院中。
食生活が肌や健康をつくるんだなとつくづく実感した
肌はツヤツヤだったなぁ
もっとも不摂生な食生活がたたって、高血圧用の薬が毎日欠かせないし、内勤なのに顔がシミだらけですっかりオバ顔に老けてた。
いまは子宮筋腫が10個もあったとかで手術入院中。
食生活が肌や健康をつくるんだなとつくづく実感した
要はバランスのいい食事。偏るのがよくない
809 ：メイク魂ななしさん：2013/10/04(金) 13:53:21.08 ID:Ybiai0Xw0
毎日トマトや人参食べてるがおやつ、チョコレートも好きで毎日食べてるからかあんまキレイにならない
毎日のおやつをやめたら結構お金浮くしその分ヘルシーな物買えばいいんだろうけどやめられない止まらないかっぱえびせん…
毎日のおやつをやめたら結構お金浮くしその分ヘルシーな物買えばいいんだろうけどやめられない止まらないかっぱえびせん…
美容クリニックでのピーリングってあんまり意味ないのか…
結構金費やしてたのに
結構金費やしてたのに
家で野菜ってどうやってとったらいいんだろう
トマトジュースだけじゃだめだよね…
トマトジュースだけじゃだめだよね…
ピーリングは皮膚薄になりそう
ピーリングはビニール肌になる危険性が。
シンプルなケアを積み上げていくのが一番。
肌には治癒力があるんだから。
シンプルなケアを積み上げていくのが一番。
肌には治癒力があるんだから。
逆になに食べてんだ…
トマトジュース買うなら、トマト買って食べたらいいのに。
一人暮らしで、スーパー行く時間ないのかな？
でも最近、お野菜高いなあ
一人暮らしで、スーパー行く時間ないのかな？
でも最近、お野菜高いなあ
チーズとか乳製品取りすぎは乳がんになりやすくなるよね
日本人に乳がん増えてるのはそのせいかな？
日本人に乳がん増えてるのはそのせいかな？
チョコはカカオ含有率？が多いものなら少量なら毎日食べた方が良いんじゃなかったっけ？
>>817
なんて優しいお言葉…ありがとうございます
その二つ、早速取り入れます！
>>818
外食が多く、ご飯や麺類・肉・魚ばかりでした
>>819
まさにそれで、帰ってくる時間にスーパー終わってしまってるんですよね
薬局は開いているので、そこでトマトジュースを買っていました
全レスになってしまってごめんなさい
休みの日は積極的に外に出て、お野菜買いに行こうと思います。
ありがとうございました！
なんて優しいお言葉…ありがとうございます
その二つ、早速取り入れます！
>>818
外食が多く、ご飯や麺類・肉・魚ばかりでした
>>819
まさにそれで、帰ってくる時間にスーパー終わってしまってるんですよね
薬局は開いているので、そこでトマトジュースを買っていました
全レスになってしまってごめんなさい
休みの日は積極的に外に出て、お野菜買いに行こうと思います。
ありがとうございました！
母がすごい美肌
食事の習慣がちょっと変わってる。
味噌汁殆ど飲まない。年に数回外食で出てきたら付き合いで飲むぐらい。
朝、トーストかグラノーラ系。たまにクラッカーとチーズ、ヨーグルトとか。
お昼はライス、唐揚げとか野菜炒めにお肉多めとか肉系が多い。
おやつにチョコレート、ケーキとか食べてる
夕方からフルーツを食べて夜ゴハンはそのフルーツ。
家族のゴハン作って味見して終わり。
麺類も殆ど食べない
フルーツの代わりにサラダ食べる時あってトマトが多い。ブロッコリーとコーンとか。レタスとかはあまり食べない。
スープ出てもトマトスープとか豆類。
ハーフだから色白いしずっとフルーツばかり食べてるからシミもない。
あと結婚式とか入学式とかそいういイベントないと化粧品使わない
基礎も昔はニベアを薄く塗る感じで使ってて、今は娘たちの合わなかった基礎化粧品をお下がりで使っている
ハウスオブローゼのボディクリームを薄く顔に付けたり、、無頓着
乾燥してたら、取り合えず潤えば本人はokみたい
フルーツがあれば食事も満足っぽい
食事の習慣がちょっと変わってる。
味噌汁殆ど飲まない。年に数回外食で出てきたら付き合いで飲むぐらい。
朝、トーストかグラノーラ系。たまにクラッカーとチーズ、ヨーグルトとか。
お昼はライス、唐揚げとか野菜炒めにお肉多めとか肉系が多い。
おやつにチョコレート、ケーキとか食べてる
夕方からフルーツを食べて夜ゴハンはそのフルーツ。
家族のゴハン作って味見して終わり。
麺類も殆ど食べない
フルーツの代わりにサラダ食べる時あってトマトが多い。ブロッコリーとコーンとか。レタスとかはあまり食べない。
スープ出てもトマトスープとか豆類。
ハーフだから色白いしずっとフルーツばかり食べてるからシミもない。
あと結婚式とか入学式とかそいういイベントないと化粧品使わない
基礎も昔はニベアを薄く塗る感じで使ってて、今は娘たちの合わなかった基礎化粧品をお下がりで使っている
ハウスオブローゼのボディクリームを薄く顔に付けたり、、無頓着
乾燥してたら、取り合えず潤えば本人はokみたい
フルーツがあれば食事も満足っぽい
根菜類と乳酸菌がいい感じ
お腹の調子がいいと体も肌も調子いい
体温めるようにしてたら風邪もひきにくくなったし生理痛も軽くなる
自分はお腹を整えるのと冷えをなくすのがいいみたい
根菜類はビタミン壊れにくいのもあるもんね
お腹の調子がいいと体も肌も調子いい
体温めるようにしてたら風邪もひきにくくなったし生理痛も軽くなる
自分はお腹を整えるのと冷えをなくすのがいいみたい
根菜類はビタミン壊れにくいのもあるもんね
会ってみたい
バランスのいい食事って炭水化物とか肉も食べたほうがいいの？
そりゃ身体が健康じゃないと肌が健康になるわけないから
私も緑黄色野菜を意識して食事にとりいれたり旬の野菜多めにしたりしてたら全体的にブツブツしていて赤かった頬がブツブツ消えて滑らかになって、赤みもほとんど気にならなくなった
食事以外は変えてないからこれのおかげだと思う
食事以外は変えてないからこれのおかげだと思う
>>823
なんかおっしゃれーなお母さんだな
味噌汁は意外に塩分ドッサリらしいもんなー
好きでついつい毎日飲んじゃうけど、食事の塩分が多い日はやばいかな？ってちらっと思う
ハーフは劣化が早いもんだと思っていたけど、色白いのにシミなしとか羨ましい
なんかおっしゃれーなお母さんだな
味噌汁は意外に塩分ドッサリらしいもんなー
好きでついつい毎日飲んじゃうけど、食事の塩分が多い日はやばいかな？ってちらっと思う
ハーフは劣化が早いもんだと思っていたけど、色白いのにシミなしとか羨ましい
なんか日本人の感覚とは違う感じがする
ははっワロス
>823
＞あと結婚式とか入学式とかそいういイベントないと化粧品使わない
ここが大きいと思うが
＞あと結婚式とか入学式とかそいういイベントないと化粧品使わない
ここが大きいと思うが
肌が綺麗の秘訣
この時間に寝てること
この時間に寝てること
テンペっていうのが肌にも脳にもいいらしいね
でも中々売ってない
でも中々売ってない
なにそれ
テンペって豆腐みたいな、大豆を発酵させたやつだよね。
ある冊子で特集やってておいしそうだった
でも売ってる店なんてほとんどないから、同じ大豆なら納豆の方がいいだろうね
ある冊子で特集やってておいしそうだった
でも売ってる店なんてほとんどないから、同じ大豆なら納豆の方がいいだろうね
ポテチやらその辺の類のスナック菓子をよく食べてたんだけど
よその板で「スナック菓子とかスーパーの惣菜を食べてると肌が死神色になる」って指摘されて
一切やめていま半年ぐらいだけど肌が綺麗になったとかそういう作用は全くない
よその板で「スナック菓子とかスーパーの惣菜を食べてると肌が死神色になる」って指摘されて
一切やめていま半年ぐらいだけど肌が綺麗になったとかそういう作用は全くない
テンペ、自然食品系の店でよく見るよ
大豆そのまま食べるより、発酵させた方がより良いんだって
まぁ日本人は納豆かな
大豆そのまま食べるより、発酵させた方がより良いんだって
まぁ日本人は納豆かな
子供のころ家族旅行で行った信州のマクロビの宿で唐揚げもどきのテンペが出たけど、すごく美味しかったよ。
843 ：メイク魂ななしさん：2013/10/05(土) 13:49:29.24 ID:moAGdVX60
>>834
フルーツたくさん食べるのと晩御飯ほとんど食べないのも大きいと思う
フルーツたくさん食べるのと晩御飯ほとんど食べないのも大きいと思う
>>840
死神色怖すぎだろワロタｗｗｗｗｗｗ
そればっかりなら不健康が顔に出てくすんだりしそうだけど少しならいいんじゃないかね
それより多少体に悪いと言われていても好きなものは我慢せず食べて、食事が楽しみ！ってほうがいいと思うわ･･･
死神色怖すぎだろワロタｗｗｗｗｗｗ
そればっかりなら不健康が顔に出てくすんだりしそうだけど少しならいいんじゃないかね
それより多少体に悪いと言われていても好きなものは我慢せず食べて、食事が楽しみ！ってほうがいいと思うわ･･･
肌綺麗てか若い人は小さい頃にあまりお菓子食べなかったって人いるんじゃない？親が食べさせなかったみたいな
死神色の肌になってしまうの嫌だな。
お菓子は最近、やめられてるけど、
外食かスーパーの惣菜ばかりだよ。
作るのが嫌になってしまった。
お菓子は最近、やめられてるけど、
外食かスーパーの惣菜ばかりだよ。
作るのが嫌になってしまった。
朝は毎日味噌汁なんだけど作るのが面倒くさい時はふりかけにしてる
ご飯にごましおふりかけマジオススメ
ご飯にごましおふりかけマジオススメ
死神色ってなんやねん
疲れてるのに無理して作るってイライラするより惣菜でもいいと思う
毎日だとあんまりよくないかもしれないけど
今は化学調味料や添加物なしの惣菜やレトルトもあるよね
ストレスはほんと肌に出るよ…
毎日だとあんまりよくないかもしれないけど
今は化学調味料や添加物なしの惣菜やレトルトもあるよね
ストレスはほんと肌に出るよ…
そうそう、ストレスが何よりもよくない
好きで自炊するならいいけど忙しいとか疲れてるなら外食惣菜構わないと思う
それに自炊でも化学調味料・添加物まったくナシで作るなんて現実的じゃないんだから
ゆうべ朝5時半まで飲んで10時に起きたけどおつまみで巨峰をたくさん出してくれたせいか肌ツルッツル
ポテチ一皿とピザ一枚も食べたけど果物パワーのほうが勝ったみたいだ
好きで自炊するならいいけど忙しいとか疲れてるなら外食惣菜構わないと思う
それに自炊でも化学調味料・添加物まったくナシで作るなんて現実的じゃないんだから
ゆうべ朝5時半まで飲んで10時に起きたけどおつまみで巨峰をたくさん出してくれたせいか肌ツルッツル
ポテチ一皿とピザ一枚も食べたけど果物パワーのほうが勝ったみたいだ
私は子どもの頃アトピーあったので市販のお菓子ほぼ禁止だった
おやつは果物か親の作ったお菓子でドクダミ茶とかハトムギ茶飲んでた
母が食事に気をつかってくれたおかげか思春期くらいで治ったけど、今もあんまり甘いもの食べる習慣がないのと結婚式とかくらいしか化粧しないせいか肌きれいだと言われる
四十路だし少しシミはあるんだけどね
おやつは果物か親の作ったお菓子でドクダミ茶とかハトムギ茶飲んでた
母が食事に気をつかってくれたおかげか思春期くらいで治ったけど、今もあんまり甘いもの食べる習慣がないのと結婚式とかくらいしか化粧しないせいか肌きれいだと言われる
四十路だし少しシミはあるんだけどね
上のほうのレスで食べ物含めて一日１．５Lの水分てあるんだが
それ以上の飲みすぎは逆によくないの？
それ以上の飲みすぎは逆によくないの？
つ個人差
水は体が必要としてれば飲みたくなるし過剰なら
飲み込むの辛くなる
ジュースやお茶はそういう感覚を狂わせる
水は体が必要としてれば飲みたくなるし過剰なら
飲み込むの辛くなる
ジュースやお茶はそういう感覚を狂わせる
854 ：メイク魂ななしさん：2013/10/05(土) 20:33:35.91 ID:/d6S4OZu0
あれもだめこれもだめ
もう何も食えないしどうしろと…
もう何も食えないしどうしろと…
結論
遺伝です
遺伝です
これから寒くなっていくけど、ケアは
何かプラスしますか？
私は11月くらいからクリームをプラスしようかと。
何かプラスしますか？
私は11月くらいからクリームをプラスしようかと。
33の時、何しても肌が良くならなくて、乾燥とオイリーと吹き出物と…。全てイヤになり肌断食もどきをしたらツルツルになった。
夜お風呂出てから何もつけないでつっぱったまま寝る。
朝は化粧水だけして、化粧下地ファンデと普通に…。
そこから１０年700円くらいの化粧水のみでシワもシミもない。
夜お風呂出てから何もつけないでつっぱったまま寝る。
朝は化粧水だけして、化粧下地ファンデと普通に…。
そこから１０年700円くらいの化粧水のみでシワもシミもない。
いやいやシワのない43才はいくらなんでも大げさでしょw
ずっと運動嫌いだったけど、毎朝6時半に鏡の前でフォーム確認しながら
ラジオ体操するようになったら調子いい。
寝つきもよくなったし、疲れにくくなったし、肌荒れも治った。
ずっと運動嫌いだったけど、毎朝6時半に鏡の前でフォーム確認しながら
ラジオ体操するようになったら調子いい。
寝つきもよくなったし、疲れにくくなったし、肌荒れも治った。
テンペってインドネシア？かどこかで良く食べられてるらしい
痴ほう症に良くてインドネシアにはボケとか痴呆が本当少ないみたい
ナチュラルハウスとかにあるかな？
痴ほう症に良くてインドネシアにはボケとか痴呆が本当少ないみたい
ナチュラルハウスとかにあるかな？
近所にシミはあるけどシワが無くきめ細かい肌の51歳がいるからシミシワ無しの43歳もきっといると思う
毎朝果物、毎晩納豆食べてたら頬の毛穴がほとんど気にならないようになってきた
毎朝果物、毎晩納豆食べてたら頬の毛穴がほとんど気にならないようになってきた
普通に遺伝
私は子供の頃からスイーツも食べればお茶もコーヒーも飲むよ
だけど旬のフルーツやトマトもたくさん食べてた
美肌にする為に数年掛けるつもりで
じっくりやるとストレスも溜まらず良いと思う
つうかストレスと紫外線は極力避けるのが吉
だけど旬のフルーツやトマトもたくさん食べてた
美肌にする為に数年掛けるつもりで
じっくりやるとストレスも溜まらず良いと思う
つうかストレスと紫外線は極力避けるのが吉
>>707見てスイサイのお試しサイズのやつ買ってきた使うの楽しみ
DHCのクレンジングオイル角栓とれるし肌突っ張らなくていい感じだ
肌が荒れるからいろいろ気を付けてたら風邪ひきにくい上に体調もよくなって嬉しい
春はめちゃくちゃ肌荒れてたけど今は日焼け止めとベビパだけでいける
DHCのクレンジングオイル角栓とれるし肌突っ張らなくていい感じだ
肌が荒れるからいろいろ気を付けてたら風邪ひきにくい上に体調もよくなって嬉しい
春はめちゃくちゃ肌荒れてたけど今は日焼け止めとベビパだけでいける
箱根行ったときシワひとつない和菓子屋の女将さんに
年齢聞いたら60代だったし、会社の40代の人にもシワがない人がいる。
同級生でいちばん早く結婚した友人は久しぶりに会ったら、
ものすごく老けちゃってて、29なのに白髪まじりのバサバサの髪と
ツヤのない肌で50代位にしか見えなくて衝撃だったよ。
年齢と肌のキレイさは必ずしも比例しないと思うな。
年齢聞いたら60代だったし、会社の40代の人にもシワがない人がいる。
同級生でいちばん早く結婚した友人は久しぶりに会ったら、
ものすごく老けちゃってて、29なのに白髪まじりのバサバサの髪と
ツヤのない肌で50代位にしか見えなくて衝撃だったよ。
年齢と肌のキレイさは必ずしも比例しないと思うな。
人の顔あんまり見ないから近くにいるおばちゃんにシワがあるかなんて覚えてないな
今度見てみよう
今度見てみよう
おばちゃんにシワがなくても、不思議とおばちゃんにしか見えないんだよね
そうなんだよね
アラサーのいま、自分で言うのもなんだけど肌は最高に綺麗なんだけど、顔はアラサーなんだよ…
アラサーのいま、自分で言うのもなんだけど肌は最高に綺麗なんだけど、顔はアラサーなんだよ…
だから遺伝っつってんじゃん
真実にメをそらすなかれ
真実にメをそらすなかれ
遺伝子を操作するしかないな
シミ、シワが無くてもハリが無くなるから
年齢は正直に出る
年齢は正直に出る
パーツの位置や顔の輪郭も変わってくるし
骨格も目立つようになるから、肌だけ綺麗でも老化には抗えない
骨格も目立つようになるから、肌だけ綺麗でも老化には抗えない
最初はモテたいとか褒められたいって理由だったけど
今はもう趣味みたいになってきたよ
今はもう趣味みたいになってきたよ
出産するかしないかの違いかと
同い年〜10歳くらい年下の女達から年下と間違われてタメ口きかれて
年齢を明かした後で気まずくなるパターンの多い私が来ましたよ
38だけど見た目は二十代に見えるそう
中身は落ち着いているので少し話すと違和感があるのか年齢の誤解はとけるけどね
シワはなく化粧下地で隠れる程度の薄いソバカスはあるオイリー肌
両親も一回りは若いと周囲から言われている
実家で身についた食生活は野菜と魚がメインの和食中心で食品添加物NGだった
両親も私も睡眠多め
女は体は痩せ気味で(中年太りに見えない)
丸顔(痩せていてもやつれて見えない)なのが若く見えるのかもしれない
一回り以上若く見える友達も丸顔で痩せていて
状況が許せば一日8時間以上寝ている
年齢を明かした後で気まずくなるパターンの多い私が来ましたよ
38だけど見た目は二十代に見えるそう
中身は落ち着いているので少し話すと違和感があるのか年齢の誤解はとけるけどね
シワはなく化粧下地で隠れる程度の薄いソバカスはあるオイリー肌
両親も一回りは若いと周囲から言われている
実家で身についた食生活は野菜と魚がメインの和食中心で食品添加物NGだった
両親も私も睡眠多め
女は体は痩せ気味で(中年太りに見えない)
丸顔(痩せていてもやつれて見えない)なのが若く見えるのかもしれない
一回り以上若く見える友達も丸顔で痩せていて
状況が許せば一日8時間以上寝ている
年齢を知らずに会話してるって事は初対面かそんなに親しくない相手だよね？
年下だと思ったとしても普通タメ口で話さなくない？
年下だと思ったとしても普通タメ口で話さなくない？
色々試したけど早寝が一番だと思った
私、しばらく一緒に働いてた新人が妙に馴れ馴れしいと思って苛々してたら、同い年か自分のふたつくらい上だと思ってたみたい。
ねえ、ところでいくつ〜？と言われて答えたら、すいませんの連発だった。制服がない職場だったからかもしれない。
ねえ、ところでいくつ〜？と言われて答えたら、すいませんの連発だった。制服がない職場だったからかもしれない。
あるあるだ
特に仲がいいとかでもなければ職場ではあんまり私的な話はしないからなんかの拍子に年の話になって、すみません連発される
個人的には年下にタメ口きかれてもなんも気にならないので逆にゴメンねって気分になるよ
特に仲がいいとかでもなければ職場ではあんまり私的な話はしないからなんかの拍子に年の話になって、すみません連発される
個人的には年下にタメ口きかれてもなんも気にならないので逆にゴメンねって気分になるよ
>>876
会社の違うフロアの人や友達のホームパーティーや飲み会で会う人達だよ>タメ口
プライベートで知り合いの産婦人科医からは初対面の時に
実年齢マイナス8歳くらい下に見えたと言われたから人間を見るプロには
二十代には見えないみたいだけど
でも繁華街に行くと水商売のスカウトは寄ってくる
職場は私服でスーツやワンピの時が多いから
服のテイストからは実年齢を察しづらいかも
会社の違うフロアの人や友達のホームパーティーや飲み会で会う人達だよ>タメ口
プライベートで知り合いの産婦人科医からは初対面の時に
実年齢マイナス8歳くらい下に見えたと言われたから人間を見るプロには
二十代には見えないみたいだけど
でも繁華街に行くと水商売のスカウトは寄ってくる
職場は私服でスーツやワンピの時が多いから
服のテイストからは実年齢を察しづらいかも
新人にタメ口きかれるとか完全になめられてるね
制服がなかろうが相手が年下に見えようが私なら敬語使うけどな
そういう人多いのかな
制服がなかろうが相手が年下に見えようが私なら敬語使うけどな
そういう人多いのかな
相手が年上だろうが下だろうがタメだろうが、会ってしばらくは
普通敬語だと思うんだけど……
相手によるけど、くだけたしゃべり方になるまで結構時間かかるよね。
普通敬語だと思うんだけど……
相手によるけど、くだけたしゃべり方になるまで結構時間かかるよね。
>>880そこまで言うからにはうpはあるんですよね？
社内の人とタメ口で喋るってそうそうないわ、同期以外で
自分は年下って確信がない人に初対面でタメ口とかありえないから
相手が失礼なだけにしか見えないw
普通なら自分ってナメられやすい、または悪い意味で幼く見える外見なのかとへこむと思う
相手が失礼なだけにしか見えないw
普通なら自分ってナメられやすい、または悪い意味で幼く見える外見なのかとへこむと思う
そろそろスレタイに戻りませんか
普通にタメ口だわ
年配や目上には敬語使うけど…
このスレの人年齢層高そうだね
タメ口の方が仲良くなれるから好き
年配や目上には敬語使うけど…
このスレの人年齢層高そうだね
タメ口の方が仲良くなれるから好き
クレンジングを変えたら別人のように肌が綺麗になった
ひどいニキビ面だったのに今ではニキビ跡も無く滑らか
洗い流すものは肌に残らないから気にしてなかったんだけど大事だったんだね
最初劇的に肌が良くなったのはちふれヲサブルだけど、その後カウやロゼットなど色々試して今はちふれMC2パーフェクトメーククレンジングに落ち着いた
ひどいニキビ面だったのに今ではニキビ跡も無く滑らか
洗い流すものは肌に残らないから気にしてなかったんだけど大事だったんだね
最初劇的に肌が良くなったのはちふれヲサブルだけど、その後カウやロゼットなど色々試して今はちふれMC2パーフェクトメーククレンジングに落ち着いた
今までソフティモの洗顔とメイク落としが一緒になったクレンジングウォッシュを使ってたんだけど、一緒はよくなさそうだからカウブランドの無添加クレンジングミルクを使い始めたけどんだけど、これ肌に馴染ませるまでに結構摩擦してるよね？
こんなこすって肌に悪くないのかな
ミルクってこんなものなのかな？
こんなこすって肌に悪くないのかな
ミルクってこんなものなのかな？
３か月前、頬にブツブツ吹き出物が３個も急に出現
良く吹き出物って虫歯とかが原因で出来る事もあると聞いて
歯医者さん行ったんだけど小さい虫歯いくつか治療した
でも吹き出物相変わらず・・・
原因違ったみたい
洗顔不足、胃が弱ってるとかでも出来るよね
あと今の時期、ブタクサ？とかいうアレルギーがすごいらしくて
そのせいで肌悪くなる人多いらしい
良く吹き出物って虫歯とかが原因で出来る事もあると聞いて
歯医者さん行ったんだけど小さい虫歯いくつか治療した
でも吹き出物相変わらず・・・
原因違ったみたい
洗顔不足、胃が弱ってるとかでも出来るよね
あと今の時期、ブタクサ？とかいうアレルギーがすごいらしくて
そのせいで肌悪くなる人多いらしい
まさに私がそれ。アレルギーで肌が荒れる。
スギ、ヒノキほどメジャーじゃないから、みんなが軽く扱うから苛々する。喉が痒いし目も痛いし。
この時期はなにしても駄目だから、薄くワセリンか、なにもしないって手段しかない。
スギ、ヒノキほどメジャーじゃないから、みんなが軽く扱うから苛々する。喉が痒いし目も痛いし。
この時期はなにしても駄目だから、薄くワセリンか、なにもしないって手段しかない。
このスレにある事、効果あるなかった情報含めて実践したら、
左側にうっすら出来かけてた法令線が目立たなくなったよ！
顔に余計な線が無いって良い
左側にうっすら出来かけてた法令線が目立たなくなったよ！
顔に余計な線が無いって良い
>>888
MC2の、いいよね！スルッと馴染んで時間短縮になるし、乾燥もしない。
でも滅多に売ってないんだよなぁ…
実家帰ったときに、車で(それでも)小一時間の店で見つけて以来、そこでまとめ買いしてるw
MC2の、いいよね！スルッと馴染んで時間短縮になるし、乾燥もしない。
でも滅多に売ってないんだよなぁ…
実家帰ったときに、車で(それでも)小一時間の店で見つけて以来、そこでまとめ買いしてるw
>>890
近くに川があるから、ブタクサの花粉症持ちの私には秋はつらい季節だよ。
花粉症由来の吹き出物はできた記憶がないけど、肌のバリア機能が弱まるから
頬やデコががっさがさになる。
馬油を使い始めてからはかなり良くなった。
近くに川があるから、ブタクサの花粉症持ちの私には秋はつらい季節だよ。
花粉症由来の吹き出物はできた記憶がないけど、肌のバリア機能が弱まるから
頬やデコががっさがさになる。
馬油を使い始めてからはかなり良くなった。
私もアレルギーで肌荒れがひどい
２週間くらい前から鼻水がひどくて耳鼻科で検査してもらったら、
カモガヤという草のアレルギーだった
ちょうどその頃から頬が常に赤くてプツプツができたり、
保湿してもゴワゴワしたり乾燥して皮が剥けたりして
変だと思ってたんだよね…
今は耳鼻科の薬で落ち着いてるけど、少しましな程度
カモガヤって真夏と真冬以外は花粉飛ぶらしくて憂鬱だ
とりあえず荒れた肌にエタノールが染みるので
化粧水をアルコールフリーのセザンヌに変えた
前から母に勧められてたものの、
安すぎて期待できないし年齢化粧品なんてまだ先だわ！と
思ってたんだけどこれがなかなかいい
刺激もなくて安いからたっぷり使えるもんね…
まだプツプツはあるけど、皮剥けは治まってきた
２週間くらい前から鼻水がひどくて耳鼻科で検査してもらったら、
カモガヤという草のアレルギーだった
ちょうどその頃から頬が常に赤くてプツプツができたり、
保湿してもゴワゴワしたり乾燥して皮が剥けたりして
変だと思ってたんだよね…
今は耳鼻科の薬で落ち着いてるけど、少しましな程度
カモガヤって真夏と真冬以外は花粉飛ぶらしくて憂鬱だ
とりあえず荒れた肌にエタノールが染みるので
化粧水をアルコールフリーのセザンヌに変えた
前から母に勧められてたものの、
安すぎて期待できないし年齢化粧品なんてまだ先だわ！と
思ってたんだけどこれがなかなかいい
刺激もなくて安いからたっぷり使えるもんね…
まだプツプツはあるけど、皮剥けは治まってきた
>>893
間食や軽食をフルーツグラノーラ、ミューズリー、ナッツに
夕食や夜食にトマト、カボチャ、納豆
乳製品をやめる
石鹸で落ちる日焼け止めにして帰宅後すぐに落とす
賛否両論あるけど血液型別食事法も参考に
動物性たんぱく質を1日1回摂る
2〜3日前から高い水素水も飲んでる…
間食や軽食をフルーツグラノーラ、ミューズリー、ナッツに
夕食や夜食にトマト、カボチャ、納豆
乳製品をやめる
石鹸で落ちる日焼け止めにして帰宅後すぐに落とす
賛否両論あるけど血液型別食事法も参考に
動物性たんぱく質を1日1回摂る
2〜3日前から高い水素水も飲んでる…
>>896
少し落ち着いたみたいでよかったね。
もうカモガヤだのブタクサだの、全部刈ってくれ!!って気持ち。でも田舎だから生えまくってるし、稲刈りかなんかの埃やらすげー。
これもう補助金が出ていいくらいの被害だと思ってるよ。
鼻水は出だすとなかなか止まらないけど、メンタームとかを鼻の中に塗るといいよー。
少し落ち着いたみたいでよかったね。
もうカモガヤだのブタクサだの、全部刈ってくれ!!って気持ち。でも田舎だから生えまくってるし、稲刈りかなんかの埃やらすげー。
これもう補助金が出ていいくらいの被害だと思ってるよ。
鼻水は出だすとなかなか止まらないけど、メンタームとかを鼻の中に塗るといいよー。
>>898
ありがとう
カモガヤは運動中にアナフィラキシーで体調が悪くなった子どもがいて
グラウンドを除草した学校もあるんだとか
野草は好きだけど、ほんと健康被害といってもいいくらい辛いよね
メンタームちょうどあるから鼻に塗るの試してみる！
ありがとう
カモガヤは運動中にアナフィラキシーで体調が悪くなった子どもがいて
グラウンドを除草した学校もあるんだとか
野草は好きだけど、ほんと健康被害といってもいいくらい辛いよね
メンタームちょうどあるから鼻に塗るの試してみる！
いつから肌が荒れてる人の相談スレになったの？
>>900
天候はいいのに花粉のせいで台無しだよorz
散歩にいい時期なのにな。
アレルギーって怖いね。子供は自覚してないだろうし、国をあげて対応して欲しいよ。
メンターム、あまり鼻の奥に塗ると喉に味がするから注意ね！
花粉を吸っても、メンタームのお蔭で吸い込まないから、かなり楽になったよ。
天候はいいのに花粉のせいで台無しだよorz
散歩にいい時期なのにな。
アレルギーって怖いね。子供は自覚してないだろうし、国をあげて対応して欲しいよ。
メンターム、あまり鼻の奥に塗ると喉に味がするから注意ね！
花粉を吸っても、メンタームのお蔭で吸い込まないから、かなり楽になったよ。
肌が綺麗な人の秘訣スレなのに
肌がぶつぶつな人達がなんの躊躇もなく堂々とレスしてるね
肌がぶつぶつな人達がなんの躊躇もなく堂々とレスしてるね
アレルギーは内科で抗アレルギー剤もらうが一番かと
普通の肌荒れと、アレルギーによるカサカサとかはちょっと違うと思う。
自分は抗アレルギー剤のんだら肌荒れもなくなったよ
普通の肌荒れではなく、アレルギー性の肌荒れのことです
私はとりあえずピル飲んでれば、
よほどひどい生活しない限り美肌キープできてる
よほどひどい生活しない限り美肌キープできてる
朝晩炭酸洗顔で顔の赤黒さが取れたよ
私もアレルギーで、目や鼻がひどくて、
肌も荒れがちだったけど、
「花粉鼻でブロック」ていう
鼻の穴内側の入り口に塗るやつ使ったら
てきめんに効いて(というかブロックしてくれて)
アレルギー反応が収まった。
薬も効くだろうけど、物理的に花粉をなるべく体内に入れない
というのもいい対処法だと思った。
肌も荒れがちだったけど、
「花粉鼻でブロック」ていう
鼻の穴内側の入り口に塗るやつ使ったら
てきめんに効いて(というかブロックしてくれて)
アレルギー反応が収まった。
薬も効くだろうけど、物理的に花粉をなるべく体内に入れない
というのもいい対処法だと思った。
>>901
今でしょ！
今でしょ！
顔にニキビ出来ないのに、背中ニキビが最近酷いや
どうして背中だけに出るんだろ、脱毛したのと関係あるかな
どうして背中だけに出るんだろ、脱毛したのと関係あるかな
書くとこ間違えたすまん
亀
>>913
私もロングになった途端胸元・背中のニキビが気になるようになった。
私の場合は整髪料のせいだと思う(仕事でまとめ髪必須)。
あと単純に毛先が当たることが刺激になってるのかな。
なるべく毛先が触れないように気を付けたら改善したよ。
シャンプー類は元々アトピー持ちだからノンシリコンを使ってる。
私もロングになった途端胸元・背中のニキビが気になるようになった。
私の場合は整髪料のせいだと思う(仕事でまとめ髪必須)。
あと単純に毛先が当たることが刺激になってるのかな。
なるべく毛先が触れないように気を付けたら改善したよ。
シャンプー類は元々アトピー持ちだからノンシリコンを使ってる。
うちの母は幼い頃からニキビが出来やすくブツブツだらけで薄肌だったらしい。
何をしても治らなかったが学生時代に研修？か何かで行った先が水が綺麗でそこの温泉で肌が綺麗になった。
都会に帰ったら肌はいつも通りに戻ったので、思いきってそこの田舎に移住。
それからは肌が綺麗になったらしい。
私も大学で都会に出たとき肌が人生で初めて荒れた
水と空気は大事だなと思った。
何をしても治らなかったが学生時代に研修？か何かで行った先が水が綺麗でそこの温泉で肌が綺麗になった。
都会に帰ったら肌はいつも通りに戻ったので、思いきってそこの田舎に移住。
それからは肌が綺麗になったらしい。
私も大学で都会に出たとき肌が人生で初めて荒れた
水と空気は大事だなと思った。
大事だね
水は空気から出きるからね
水は空気から出きるからね
>>919
さらっと書いてるけど思い切って田舎に移住しちゃう行動力というか
積極的な性格みたいなものも肌に良さそう。
肌がきれいな人って体が丈夫で抵抗力があるんだろうなー
と風邪ひいたわけでもないのに半年で3回口唇ヘルペスができた人間は思う。
さらっと書いてるけど思い切って田舎に移住しちゃう行動力というか
積極的な性格みたいなものも肌に良さそう。
肌がきれいな人って体が丈夫で抵抗力があるんだろうなー
と風邪ひいたわけでもないのに半年で3回口唇ヘルペスができた人間は思う。
水が比較的きれいだといわれるところから東京いって一人暮らし初めて食生活他生活習慣もかなりひどくなったけど、
肌はマシになった
実家暮らしのストレスが問題だったんだと思う
でも住む環境変えたりストレス要因なくしたりってなかなか難しいし予防もしにくいよね
食生活とか睡眠時間が原因のほうがよっぽど楽でいいわ
肌はマシになった
実家暮らしのストレスが問題だったんだと思う
でも住む環境変えたりストレス要因なくしたりってなかなか難しいし予防もしにくいよね
食生活とか睡眠時間が原因のほうがよっぽど楽でいいわ
最近、積極的にカボチャと人参と鮭を食べてる。
美肌なれ〜
美肌なれ〜
>>921
ピザとかインスタントラーメンとか加工食品や酸化した油を摂ってた？
こういうのを避けて和食志向になるだけでもヘルペスは避けられたよ
アーモンドもヘルペスには良くないから自分はNGだ
ピザもアイスも今迄散々食べたから卒業したよ
ピザとかインスタントラーメンとか加工食品や酸化した油を摂ってた？
こういうのを避けて和食志向になるだけでもヘルペスは避けられたよ
アーモンドもヘルペスには良くないから自分はNGだ
ピザもアイスも今迄散々食べたから卒業したよ
>>887
同い年であろうが先輩なら敬語だし、タメ口話す人って少し頭弱いのかな？
普通に敬語が基本でしょ
それで仲良くなったらくだけた敬語で話す
今まで年上や先輩にタメ口で話す人見てきたけどみんな頭悪そうだった
せめてタメ口は仕事以外の場にしてほしい
同い年であろうが先輩なら敬語だし、タメ口話す人って少し頭弱いのかな？
普通に敬語が基本でしょ
それで仲良くなったらくだけた敬語で話す
今まで年上や先輩にタメ口で話す人見てきたけどみんな頭悪そうだった
せめてタメ口は仕事以外の場にしてほしい
炭水化物と肉を全くとらない生活をしてるんだけどこれって大丈夫ですか？
930 ：メイク魂ななしさん：2013/10/09(水) 08:15:19.42 ID:q9Z09dYc0
いつから常識語るスレになったの？
続けたいなら別のとこでやってよ
仕事で疲れてるから料理めんどくさくて野菜鍋とか野菜ホイル焼きばっかり食べてたら調子いいわ
ごま豆乳鍋美味しい
続けたいなら別のとこでやってよ
仕事で疲れてるから料理めんどくさくて野菜鍋とか野菜ホイル焼きばっかり食べてたら調子いいわ
ごま豆乳鍋美味しい
敬語って正直くだらない日本の悪しき慣習だよね
まぁ叩かれたくないから仕方なく使ってるけど、正直要らない
まぁ叩かれたくないから仕方なく使ってるけど、正直要らない
すぐ上のレスが読めない人？
ID被ってるwww
別のとこでやれと注意されてるのにやめようとしない
こりゃ頭悪い言われも仕方ないな
こりゃ頭悪い言われも仕方ないな
敬語とか古臭い
939 ：メイク魂ななしさん：2013/10/09(水) 12:06:50.25 ID:O5kgc2pGO
>>938
悔しかったのはわかったからもうよそでやれよ
悔しかったのはわかったからもうよそでやれよ
>>939
えっ
えっ
このスレの書き込みみてアーモンドとひまわりの種食べてたらニキビが消えました！
書いてくれた人ありがとう
自分は乾燥肌なので脂性肌の人はわからないけどおすすめです
書いてくれた人ありがとう
自分は乾燥肌なので脂性肌の人はわからないけどおすすめです
おやつは、
ナッツ、煮干の酢漬け、トマトなんかの野菜、
フルーツ、スルメ、豆乳、干プルーン、梅干生姜湯、ヨーグルト
辺りを肌の為に食べるよ。
ところで、
ロイヤルホストのアサイージュース(アサイーのみの)が、
とろみといい味といい、すごく美味しいんだけど、
あれ常備したくてどこかに売ってないかな？
アサイーは肌にもダイエットにもいいらしいね。
ナッツ、煮干の酢漬け、トマトなんかの野菜、
フルーツ、スルメ、豆乳、干プルーン、梅干生姜湯、ヨーグルト
辺りを肌の為に食べるよ。
ところで、
ロイヤルホストのアサイージュース(アサイーのみの)が、
とろみといい味といい、すごく美味しいんだけど、
あれ常備したくてどこかに売ってないかな？
アサイーは肌にもダイエットにもいいらしいね。
ナッツはどこの食べてますか？
アメリカや東南アジアなどはアフラトキシンが怖い
アメリカや東南アジアなどはアフラトキシンが怖い
美容皮膚科最強
あれこれ悩まずに済むようになった
プロにみてもらうのが1番
あれこれ悩まずに済むようになった
プロにみてもらうのが1番
何の施術受けましたか？
ＨＰとか見てもあれこれあって迷う
ＨＰとか見てもあれこれあって迷う
若々しいを幼いと勘違いしてる人多い気がする。
自称童顔もやっぱりちょっと痛いわ。
自称童顔もやっぱりちょっと痛いわ。
プロに見てもらえると安心するよね。何でもそうだけど
任せられるプロの存在ってのは精神的にも良いよね
心にも効くんだろうなぁ
お金掛からない事メインでやってるけど
任せられるプロの存在ってのは精神的にも良いよね
心にも効くんだろうなぁ
お金掛からない事メインでやってるけど
>>823
お母さんの朝と夜の洗顔方法が知りたい
お母さんの朝と夜の洗顔方法が知りたい
949 ：メイク魂ななしさん：2013/10/10(木) 18:59:26.89 ID:V9QTe9A60
>>948
朝、洗顔→ドクターシーラボor二ベア→たまに口紅
夜、洗顔→ドクターシーラボor二ベアorなぜかお気に入りのボディクリームを顔に…
たまに洗顔後貰い物の化粧水付けたり
二ベアは本当に少しの量、手のひらに馴染ませてそれで顔を何回か押さえて終わり。どこかのオイルも一時期使ってた。ドクターシーラボは貰い物なのでなくなったら使わないと思う
朝、洗顔→ドクターシーラボor二ベア→たまに口紅
夜、洗顔→ドクターシーラボor二ベアorなぜかお気に入りのボディクリームを顔に…
たまに洗顔後貰い物の化粧水付けたり
二ベアは本当に少しの量、手のひらに馴染ませてそれで顔を何回か押さえて終わり。どこかのオイルも一時期使ってた。ドクターシーラボは貰い物なのでなくなったら使わないと思う
毎日大量にサラダと野菜ジュース摂ってるんだけど
ドレッシングと糖分が気になる
ドレッシングと糖分が気になる
>>951ハーフっていうところを見ると遺伝や体質っぽい
あまり参考にならん
あまり参考にならん
ハーフはむしろ劣化しやすいでしょ
>>952 ドレッシングをオリーブオイルと酢または塩のみに変えればいいんじゃない？
野菜ジュースも、野菜由来のショ糖なら気にするほどではないと思うよ。
野菜ジュースも、野菜由来のショ糖なら気にするほどではないと思うよ。
野菜ジュースは栄養素、ほぼ０だよ！野菜ジュースをのんで野菜をとってる気になってはよくないです
野菜ジュースは、
甘い清涼飲料水や甘い炭酸水よりはいいって位置付けだよね。
甘い清涼飲料水や甘い炭酸水よりはいいって位置付けだよね。
ユベラN飲んでる人いない？
大麦若葉はどうなんだろう？
>>956
野菜ジュースは飲んでも飲まなくても一緒てことですか？
野菜ジュースは飲んでも飲まなくても一緒てことですか？
亜麻に油で肌綺麗になったと美容雑誌でよく言ってるけど
ニキビにならないのかな？
ニキビにならないのかな？
>>953
母の妹達の一人と私の妹は不規則生活で劣化している。
私には妹が二人いるけど不規則生活している妹Aはクマと乾燥が目立つ。基礎化粧品試したりしてるけど劣化早いタイプかも。不規則になる前は普通だった
もう一人も不規則だけどスポーツ好き。好き嫌い多い。日焼け止めは欠かさず。ずっと基礎化粧品はフリープラス？カネボウのシリーズ愛用。
ハーフは不規則生活にすごく弱いと思う。妹もだけど派手な叔母は乾燥が目立って顔立ちはあっさりなのにシワが深い
私もクォーターだけど一時期不規則生活してた時に肌がゴワゴワしてた。
母の妹達の一人と私の妹は不規則生活で劣化している。
私には妹が二人いるけど不規則生活している妹Aはクマと乾燥が目立つ。基礎化粧品試したりしてるけど劣化早いタイプかも。不規則になる前は普通だった
もう一人も不規則だけどスポーツ好き。好き嫌い多い。日焼け止めは欠かさず。ずっと基礎化粧品はフリープラス？カネボウのシリーズ愛用。
ハーフは不規則生活にすごく弱いと思う。妹もだけど派手な叔母は乾燥が目立って顔立ちはあっさりなのにシワが深い
私もクォーターだけど一時期不規則生活してた時に肌がゴワゴワしてた。
965 ：メイク魂ななしさん：2013/10/11(金) 23:17:12.19 ID:gpNf1ypEO
これは湯船やろなぁ
血色は悪いですが生まれてこの方、ニキビやシミシワとは無縁で、気味が悪いくらい白いと言われます。
酢っぱい物大好き、肉や魚はしっかり、野菜もたっぷり。
ジュースや甘い飲み物は苦手で、飲むのはお茶、水、牛乳、コーヒーくらい。
揚げ物も苦手です。
祖母の代から焼酎に卵の薄皮と緑茶の葉を浸けた化粧水を使ってます。
酢っぱい物大好き、肉や魚はしっかり、野菜もたっぷり。
ジュースや甘い飲み物は苦手で、飲むのはお茶、水、牛乳、コーヒーくらい。
揚げ物も苦手です。
祖母の代から焼酎に卵の薄皮と緑茶の葉を浸けた化粧水を使ってます。
湯船つかるの大事だよね
一人暮らしで節約のため一年くらいシャワーだけですましてた時
血行悪くなったのか肌や髪の調子微妙だったもんなぁ
一人暮らしで節約のため一年くらいシャワーだけですましてた時
血行悪くなったのか肌や髪の調子微妙だったもんなぁ
鈴木その子より白いなら凄いが
日に当たらない
今の季節も日焼け止めに日傘必須
どの化粧品カウンターでも色白、肌が綺麗と褒められる
今の季節も日焼け止めに日傘必須
どの化粧品カウンターでも色白、肌が綺麗と褒められる
ちゃんと湯船につかると血行良くなって肩こり解消されるし
寒い季節でも芯から温まるから脱衣所に出てもすぐには冷えない。
ゆっくりお風呂に入れた日はその後のスキンケア・ボディケアも心なしか丁寧になる。
寒い季節でも芯から温まるから脱衣所に出てもすぐには冷えない。
ゆっくりお風呂に入れた日はその後のスキンケア・ボディケアも心なしか丁寧になる。
日焼け止めの酸化チタン、酸化亜鉛って肌に良くないって見る
100%遮光の日傘を奮発して買ったよ！
物理的なUV対策で主に頑張ってるけど調子いい
100%遮光の日傘を奮発して買ったよ！
物理的なUV対策で主に頑張ってるけど調子いい
湯船に浸かるのは確かにめっちゃ効く
今はめんどくさくて入れてないけど、毎日入ってた時は肌めっちゃ綺麗だった
またはいるようにしよう
今はめんどくさくて入れてないけど、毎日入ってた時は肌めっちゃ綺麗だった
またはいるようにしよう
自分はシャワーでもお風呂でも変化感じたことないなぁ
ちゃんと湯船につかるのがいいのはわかるけど
ちゃんと湯船につかるのがいいのはわかるけど
元々血行がいいほうなのかもしれないよ
女性はいろいろと滞りやすい人が多いから、血行よかったり体温高めなだけで女性特有の悩みがいくつも消えてくれるね
私は美容だけじゃなく健康もとりたいのでとことん体温あっためるようにしてる
生姜・にんにく・ニラなどを可能なときはなるべくとって飲み物は真夏以外はなるべくホット（がぶ飲みも自動に避けられる）
太るとかは気にせず食欲のあるときはあとで運動すればいいんだしと割り切って大いに食べる
もとの顔色がかなり黄色いんで見た目美しい感は乏しいけどキメは細かくてツルッツル、おまけに20年間風邪ひいてない！
女性はいろいろと滞りやすい人が多いから、血行よかったり体温高めなだけで女性特有の悩みがいくつも消えてくれるね
私は美容だけじゃなく健康もとりたいのでとことん体温あっためるようにしてる
生姜・にんにく・ニラなどを可能なときはなるべくとって飲み物は真夏以外はなるべくホット（がぶ飲みも自動に避けられる）
太るとかは気にせず食欲のあるときはあとで運動すればいいんだしと割り切って大いに食べる
もとの顔色がかなり黄色いんで見た目美しい感は乏しいけどキメは細かくてツルッツル、おまけに20年間風邪ひいてない！
>977
真夏以外はホットとか真夏でも常温とかよく聞くけど
真冬にアイス頼むような人間でも慣れればどうにかなるのかな。
風邪ひかないのうらやましい。
真夏以外はホットとか真夏でも常温とかよく聞くけど
真冬にアイス頼むような人間でも慣れればどうにかなるのかな。
風邪ひかないのうらやましい。
>>973
肌に良いものではないだろうけど紫外線浴びるよりはいいでしょ。
肌に良いものではないだろうけど紫外線浴びるよりはいいでしょ。
>>978
酸化チタンをそのまま塗布したら確かに毒。
ただ、そんなことやってる化粧品メーカーは本当に少数。
普通はコーティングしてある。
そのコーティング技術は、メーカーによるかな。
大手はさすがだと思うよ。
酸化チタンをそのまま塗布したら確かに毒。
ただ、そんなことやってる化粧品メーカーは本当に少数。
普通はコーティングしてある。
そのコーティング技術は、メーカーによるかな。
大手はさすがだと思うよ。
ステアリン酸マグネシウムがコーティングしてくれるんだっけか
日焼け止め塗るとぱさぱさしない？
海行く時とかずっと外にいる日だけ塗るようにしてる
海行く時とかずっと外にいる日だけ塗るようにしてる
>>983しないけど？
乾燥してるんじゃない？
>>980いないかな？スレ立て行ってくる
肌が綺麗の秘訣★その40
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1381555928/
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1381555928/
>>988
乙です
乙です
>>979
無理に熱いの飲むのもよくない気がするけど
私は体温は高めだけどわりと冷えやすく温まりやすい体質かもしれない
冬でもちょっと歩き回るとすぐ汗ばむけどじっとしてるとすぐカッチカチになる
汗っかき体質なので冬でもニットの下は半そでTシャツでかなり調整できるようにしてるよ
おなかの上のほうとか触るとかなり温かいけど冷えるのもマッハなので私は逆に夏の屋外でないとアイスドリンク飲めないんだよな･･･
無理に熱いの飲むのもよくない気がするけど
私は体温は高めだけどわりと冷えやすく温まりやすい体質かもしれない
冬でもちょっと歩き回るとすぐ汗ばむけどじっとしてるとすぐカッチカチになる
汗っかき体質なので冬でもニットの下は半そでTシャツでかなり調整できるようにしてるよ
おなかの上のほうとか触るとかなり温かいけど冷えるのもマッハなので私は逆に夏の屋外でないとアイスドリンク飲めないんだよな･･･
嫌韓の方は嫌かも。
高麗ニンジンのサプリが私には劇的に効いた。有名国内ブランドのものだけど。
血行がよくなったせいか、代謝もあがって、疲れにくくなったよ。肌も白くなったって言われる。
血行大事ね。くまも消えたよ。
高麗ニンジンのサプリが私には劇的に効いた。有名国内ブランドのものだけど。
血行がよくなったせいか、代謝もあがって、疲れにくくなったよ。肌も白くなったって言われる。
血行大事ね。くまも消えたよ。
選ぶのが大変だろうけど、自分は鍼灸行き出してから、
冷えがよくなって、顔色良くなった。
肩こりで行ったんだけど、冷えに効くツボ？もやってくれて本当に助かってる
冷えがよくなって、顔色良くなった。
肩こりで行ったんだけど、冷えに効くツボ？もやってくれて本当に助かってる