肌が綺麗の秘訣★その38

1 ：メイク魂ななしさん：2013/04/20(土) 00:52:20.32 ID:3tEs8mPh0

次スレは>>980を踏んだ方が立てて下さい。
また、980を過ぎたら新スレが立つまで書き込みを控えてください。

前スレ
肌が綺麗の秘訣★その37
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1358131815/

2 ：メイク魂ななしさん：2013/04/20(土) 15:48:09.23 ID:bPdCPZ+p0

前スレ975ですが皆さんありがとうございます。
酒さ、コメド、角質、毛細血管の透け、毛孔性苔癬など可能性が挙がりました
ので一つずつ可能性を調べてケアしようと思います。
それにつけてもどれが原因なのか特定も大変だしケアもそれぞれ相当時間と費用を
要しそうですねorz

3 ：メイク魂ななしさん：2013/04/20(土) 22:21:44.31 ID:UlnXW6et0

ケツメドがびっしりです・・・//

4 ：メイク魂ななしさん：2013/04/21(日) 00:47:37.90 ID:QIDvWGVV0

化粧水を何の意味も持たずに習慣的に、するかも分からない乾燥予防の為にベタベタ塗ってるのと
乾燥を感じた時のみ保湿目的で塗るとじゃ目的が違うわね
後者にしたら肌が甦った

5 ：メイク魂ななしさん：2013/04/21(日) 16:47:33.09 ID:b5YnWW5z0

句読点の位置がすごく気に、なります

6 ：メイク魂ななしさん：2013/04/23(火) 22:00:44.61 ID:jrpfBIbV0

野暮な質問でごめん
ケツメドってなに？
よくあるぶつぶつな状態の事だろうか

7 ：3：2013/04/23(火) 22:26:19.97 ID:x0CA/Skd0

>>6
実はケツメドってのはケツの穴のことらしいね

自分は角栓（毛穴の詰まり）のつもりで使ってたんだけど、
本当は「コメド」って言うんだね・・・思っきし恥かいたわ//

8 ：メイク魂ななしさん：2013/04/23(火) 22:32:25.59 ID:fq6Pzs4p0

>>7
ﾜﾛﾀ

9 ：メイク魂ななしさん：2013/04/23(火) 22:51:27.32 ID:HHPJjwCg0

ケツのコメドかと思った

10 ：メイク魂ななしさん：2013/04/23(火) 22:59:15.51 ID:iRB/+5270

>>9
me too.

11 ：メイク魂ななしさん：2013/04/23(火) 23:14:13.39 ID:bawVFYZf0

>>9
me 3

12 ：3：2013/04/23(火) 23:17:32.80 ID:x0CA/Skd0

それだと、かなりヤバそうね・・・

13 ：メイク魂ななしさん：2013/04/24(水) 00:28:40.02 ID:S8ZvaDp40

メドってなんだ？

14 ：メイク魂ななしさん：2013/04/24(水) 19:13:25.21 ID:uUOkS/EI0

よく何もしてないからこそきれいってあるけどあれ化粧もできないってことよね？
メイク落としも使わないだろうから。

美肌目指していつになく頑張ってたらかえって荒れたから
いつも通りの適当スキンケアに戻るつもりだけど、

いっそ「ほとんど何もしない」に移行しようかと思うんだがメイクはしないとまずい。
するとメイク落としは必須。それでスキンケアしないのは
最悪コースだよねさすがに。

15 ：メイク魂ななしさん：2013/04/24(水) 21:39:53.94 ID:vxyP3J/+O

やっぱりお米食べたほうが美肌になりますか？

16 ：メイク魂ななしさん：2013/04/24(水) 22:24:30.88 ID:tFwy/yhl0

人による

17 ：メイク魂ななしさん：2013/04/24(水) 22:27:27.09 ID:qlMYqLiG0

中国産の米でも食べとけ

18 ：メイク魂ななしさん：2013/04/24(水) 23:06:57.75 ID:4N0jtXNr0

>>13
メド＝穴

19 ：メイク魂ななしさん：2013/04/25(木) 00:32:11.06 ID:VkvSRITC0

コメドは、小さい穴ってことか

20 ：メイク魂ななしさん：2013/04/25(木) 04:51:23.60 ID:7Ol5PKc20

>>19
なんで日本語が混じった
ルー大柴か

21 ：メイク魂ななしさん：2013/04/25(木) 19:27:40.76 ID:MNXhbH2v0

>>2ですが最近保湿を念入りにやったらガサガサなのは相変わらずですが赤みは大分和らぎました。
これっていったいなんだと思われますか？

22 ：メイク魂ななしさん：2013/04/25(木) 21:29:59.01 ID:k3ys3CiDO

お米長年食べてません

23 ：メイク魂ななしさん：2013/04/25(木) 22:13:19.54 ID:kpB2zJOK0

お米食べろ！

24 ：メイク魂ななしさん：2013/04/25(木) 22:16:58.27 ID:46soTxx1O

>>21 よくわかんないけど、
赤みが引いたならまずは快方に向かってるんじゃない？
その調子でガサガサも改善されるといいね。

25 ：メイク魂ななしさん：2013/04/25(木) 23:11:49.75 ID:Rf5Z+WTu0

やっぱりハトムギ化粧水。
純米水にヒアルロン酸系と浮気したけどトロミ系は肌に入ってないってことが分かった。
水系化粧水をコットンで重ね付けで肌が落ち着く。

それでもファンデしたら乾燥するから合う保湿を見つけたい

26 ：メイク魂ななしさん：2013/04/28(日) 01:06:23.57 ID:qqoj8oEd0

前々スレくらいにここに貼られてた(全然話題になってなかったが)経口補水塩というのを作って飲んでる
水に砂糖と塩混ぜたのを唇が乾いたら飲むだけ
すごい肌が潤ってぷるぷるになったんだけど常飲して問題ないのかな

27 ：メイク魂ななしさん：2013/04/28(日) 11:01:23.59 ID:Pn0YAKZRO

ミネラルバランスを整える程度なら大丈夫なんじゃない？
大量に飲むのはたとえ良薬であっても害になるしそこは適度にね

28 ：メイク魂ななしさん：2013/04/28(日) 12:56:10.14 ID:UqJ13xru0

最近コンビニでも買えるココナツウォーター、
美容にいいとは言え
独特の風味で甘い水！なだけで定着しないと思うわ。

29 ：メイク魂ななしさん：2013/04/28(日) 23:49:38.14 ID:Dn4h54rAO

化粧水は手とコットンどっちがいいんだろうか

30 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 00:00:55.33 ID:BQpFn9P70

私は手の方が調子いいなぁ

31 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 00:03:06.94 ID:o8LLugljP

化粧水によるので一概には決められないんじゃない？

32 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 04:09:11.24 ID:lxVEpL3zO

コットンの繊維や摩擦で肌を傷つけると聞いたから手で付けてる
そもそもコットンが必要な化粧水は妙にとろみがあったりして肌に合わない事が多いな私の場合だけど

33 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 07:04:26.58 ID:hpvVP+000

コットンの方が～ってよく聞くけど私は手の方がいいんだよね。人それぞれ。
さらさらの化粧水は指の間からこぼれやすいからすぐ顔につけようとするけど
こぼさないようにと思って急いでつけると勢いよく毛生え際にしずくが着地する。
まだ熟練の域ではない

34 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 09:37:42.84 ID:WfsUAlzRO

いつでも清潔とかムラなく付けられるとか
コットンにはコットンの良さがあると思うけど、
ゴミが増えるのがイヤなのと
「化粧水つけてるよ！」感が欲しいから私も手がいい

35 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 13:51:44.23 ID:VNAflIhvO

通販でたのんでる基礎化粧品、毎回コットンがついてきて、コットン使わないからちょっと困る
ありがたいけどたまる一方で、またついてきた！って思っちゃうw

36 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 15:18:23.10 ID:CKmsxUbv0

>>35
未開封なら友達や家族にあげちゃえば？
コットンなら欲しい人簡単に見つかると思う

37 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 15:19:44.96 ID:pxcgmLCS0

ネイルとかパックとかしないのかな

38 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 16:09:12.97 ID:VYHnkL4F0

ケツメドの流れで笑いが止まらない！ケツメド知ってるのって少数派なの？

39 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 16:32:13.55 ID:jBhUmkNXP

私も手でつける派で
通販の化粧品にコットンのおまけついてくるけど
ネイル落とすのに使ってるよ
それでもたまってくるから
鏡拭いたりするのに使ってる

本当は人にあげたいんだけど
「化粧品に金かけるとかありえない」なんて言う人たちだから
この化粧水使ってるってバレたら色々言われそうであげれない

40 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 17:31:50.28 ID:TttTuZHDO

鏡掃除にいいとは。私もコットン余ってて困ってました。
コンパクトとかも拭いてみようかな。
ありがとうございます。

41 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 19:23:00.08 ID:6w2feBiuO

無印のコットンが合わなくて、昔懐かしい松井棒にして掃除に使う

42 ：メイク魂ななしさん：2013/04/29(月) 22:16:14.39 ID:qGBFHzk0O

>>37
別だけどネイル嫌いだしコットンパックは美容会社の陰謀らしいからやらない

43 ：メイク魂ななしさん：2013/04/30(火) 00:05:20.96 ID:kvCN15X40

手でつけると手の方に化粧水が吸収されて意味がないって美容学校に通ってた友達に言われたからコットンでつけてるなあ
どっちがいいんだろうね

44 ：メイク魂ななしさん：2013/04/30(火) 00:43:03.63 ID:rYimz9U3O

コットン使いをすすめておけば、コットンに化粧水吸われて早くなくなる
買いに来てくれる頻度が上がるから売る方にとっては美味しいよね

45 ：メイク魂ななしさん：2013/04/30(火) 00:49:59.66 ID:KRKnoDXp0

化粧水はスプレー容器に移し替えて、
風呂上りや洗顔後スプレー。
蕁麻疹体質なので、なるべく触れない・こすらないように。
かゆくなるねん( ･ω･)

46 ：メイク魂ななしさん：2013/04/30(火) 06:52:12.36 ID:yoZJgNPkO

ムヒぬればええやん

47 ：メイク魂ななしさん：2013/04/30(火) 08:22:46.19 ID:KRKnoDXp0

ムヒ塗る時に触っちゃうやん( ･ω･)

48 ：メイク魂ななしさん：2013/04/30(火) 14:25:51.18 ID:ZrosML7bO

>>26
経口補水塩、気になったから作って飲んでみたよ肌も唇もカサカサでよく唇が切れて出血してしまうんだけど潤ってきてる気がする
砂糖がかなり多いから糖尿病が怖いけど・・冷蔵庫に入れておいて一日に一口二口ペースくらいなら大丈夫かな？病気や災害時に役立つみたいでいい情報を知ったよありがとう

49 ：メイク魂ななしさん：2013/04/30(火) 20:43:18.88 ID:kFCS8XTIO

手で付ける派だけど、指先ケガして化粧水が染みるときにコットン買った。
絆創膏はったまま化粧水付けるのもイヤだったから。
安いのは嬉しいけど、少量ではなかなか売ってないから
ケガ治った後もたっぷり余って困ったな。
炊事するからネイルしないし、もったいないけど処分してしまった。
そうかコットンパックすれば良かったな。

50 ：メイク魂ななしさん：2013/04/30(火) 23:44:29.60 ID:J6LeiA8y0

友人が軽度の日光アレルギー。
日焼け止めを幼少の頃から年中こまめに塗っていたそうで、同年代がシミやシワが目立つようになる一方で彼女は一見すると悩みなしの超美肌。本当はアレルギーを防ぐために苦労してるらしいけれど。
散々既出ですが、彼女の美肌を目にする度に紫外線対策は必須だと感じる。

51 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 00:22:08.27 ID:qhMhNAToP

いわゆる美白（UV対策）って肌の色を白くするためじゃなく、
シミを作らないため＆肌老化を遅らせるためだよね？

若い頃から日焼け止めばっちり塗って日傘差したりしてUV対策しっかりしてたのに
頬のシミが目立つ友達がいる。シミのせいで5歳は老けて見える。
UV対策がんばっただけあって肌の色だけはやたら白いからシミがよけい目立ってかわいそうなんだけど
本人は肌色が白いことが自慢らしい

ちょっとぐらい肌色暗めでもシミがない肌の方がキレイだと思うんだけどなー･･･

52 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 00:55:58.08 ID:gfQj2vpo0

けっこうな年の人？ならそのシミってカンパンではないでしょうか。

確かに色白な人ほど頬が広範囲で灰色に見えます。
化粧しても見えるってことは、スッピンだとどんなだろう…。

でも地黒のオバサンは全顔シミが出ているように見える時があります。
結局地黒＋年を取ってくすんだせいのようです。

顔色が「暗い」と感じると老けた印象になりますね。

53 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 01:39:58.82 ID:psD3HEHw0

妹が美肌だなあ
昔から、ストレスに敏感で肌荒れやその他身体の症状起こして
しんどそうにしてたが、
自分から食事、衛生、美容、生活習慣気を使うようになって
２０前半くらいから、見違えるようになった。
血色は良いし、毛穴も目立たず、つやもある。

一方自分は昔から肌が強かったみたいで、ニキビもあんまりできなかったのを
いいことに、生活習慣、食事をテキトーにしてた。
手軽さにひかれて化粧品だけは高い＝良いと思って色々使っていたが、
年齢重ねるとたるみと乾燥がひどい。
私は肌が強いんだ！と思ってたが、全然違ったわ。。
最近は妹に教わって色々気を付けて、反省中。。

54 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 03:50:42.91 ID:rSOvhIVuO

自分の肌質語りより、妹さんにいろいろ教わった美肌の秘訣を書いてくださいよ。

55 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 07:01:45.86 ID:u163vmiW0

私も知りたい

56 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 07:34:35.23 ID:MnCCJ/vl0

こういうレスがほしくて書いてるんだろうな

57 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 08:57:02.97 ID:z7QKmCOZ0

>>50、>>51の友人の年齢が知りたい
30代までならまだ美肌保っていられるけど40代後半辺りで影響出てくるよね

58 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 16:33:53.92 ID:x5HsQtuo0

>>51
そうだよね。
日焼けしてる肌でもシミシワがないと綺麗だよね。
白＝綺麗じゃないよね。
黒人は黒くてもツヤツヤして綺麗だし。

>>54
ワロタw
確かに妹さんの聞きたいw

59 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 18:29:52.99 ID:bpG4O/1EO

>>47
確かに。
４０代後半からは、難しいね。
それまで何とか保ってた人も、
もうすっかりおばさんになってたりね。

60 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 18:50:15.97 ID:HcI5pD2N0

羽田元総理が受賞式典に出た時にテレビ映ってたの見たけど
おでこ以外の肌がきれいすぎてびびった。
10代の肌だあれ。

年になってもきれいになれる可能性はあるよね。と勇気づけられた。

61 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 19:40:58.38 ID:psD3HEHw0

>>53です。すいません・・美肌の秘訣をかけって話ですよね。。
妹の場合ですのでもちろん個人差はありますし、
妹個人の言ってたことなので真偽は定かではないことを念頭にお願いします。
彼女曰く、肌の調子＝全身の調子だと。

食事、睡眠、衛生、生活習慣、養生に気を使いだしてから、前進の調子がよくなり
それに伴い肌の調子もよくなったそうです。
重きを置いてるのは、化粧品より生活習慣と食事ですね

・食事
バランスよく、小食を心がけ、良く咀嚼すること。
かと言って痩せすぎると神経によくないので、ダイエットはしてません
白湯、カワイの肝油、発酵食品、花粉食を毎日。
サプリメントの類は肝臓に悪いのでとらないそうです。
胃はすぐ肌に出るそうなので、かなり気を使っています。ブラックコーヒーを飲まない等々。
花粉食はあまりメジャーではないのでステマと言われそうですが、
栄養価が非常に高く、彼女の健康美容には欠かせないと言っていました。
「ビーポーレン」「蜂花粉」「花粉健康食品」などで検索するとヒットすると思います

62 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 19:42:15.61 ID:psD3HEHw0

・養生
湯船には必ず毎日浸かること
身体を絶対に冷やさない。今でも寝るときは腹巻をしています。

・美容
彼女いわく、どんなに良いと思ってた化粧品でもなぜか長い間使ってると
ある日肌とあわなくなる。そんな時はどれが合わなかったのか見極めて
すぐ他のモノにシフトできるように、自分にあうものを何個か理解しておく
と言ってました。確かに。。と思いました
ホホバ、ニベア、スクワラン、馬油、ザーネなどを常備してるそうです
日焼け止めはＳＰＦ４０以上は常用しないそうです

それとだいぶ潔癖症ですね。毎日どこかしら掃除しています。
肌に関するところですと、
トイレの便座、枕、椅子のカバー、スマホの携帯ケース、PCマウス等。
ハンカチもいつも何個か持ち歩いてるみたいです。
爪も短くしてます。

そんな彼女は、絶対にタバコをやめようとしないですが
やっぱり吸い過ぎた次の日は肌の調子が悪いみたいです。
長くなってスマソ。偉そうに書いた割には別に秘訣じゃないですね。。一応書いてみました。
しかもsage忘れ。。なんかごめんなさい。。

63 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 20:22:49.06 ID:38jXXv+S0

分かりやすい。ありがとう。
あちこち消毒してくるわ。

64 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 20:34:22.40 ID:HcI5pD2N0

小食がいいってのは同意。
体質かもしれないけど小食になれば快便だし、体に毒素がないと顔に出ない。
これが顕著にわかる体質。
体も軽いしね。

65 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 20:57:09.10 ID:VvgQh6gK0

>>62
タバコで吹いたｗ
なんて努力家な妹さんだろうと関心しながら読んでただけに。
ﾓｯﾀｲﾅｲなぁ～。
でもすごい参考になった、ありがとう。

66 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 21:01:43.41 ID:qKCwt2ecO

>>61-62
ありがとう。参考になります。

肌、特に顔に触れるものを清潔に保つのは確かに大事だと思う。
枕カバーを頻繁に洗うようにしたらニキビが劇的に減った。
無意識に顔を触ることがあると思うから
マメに手を洗うようにしてる。
あと携帯やＰＣのキーボード、マウスも
最低週に一回はジェル状アルコールでサッと拭いてる。

67 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 21:26:05.39 ID:iwiNI8y70

腹七分、八分の食事と適度な運動で相当変わるよね。
体がすっきりすると、肌もすっきりし始める。

タバコは確かに悪いと思うんだけど、
それで気分が晴れるなら、1日数本くらいいいと思うよ。
精神的にね。

68 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 22:15:18.01 ID:mgwnCUU90

>>53
で、妹さんおいくつですか？

69 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 23:12:30.34 ID:u163vmiW0

>>68
え、そこ気になる？
年代関係なく参考にならない？

70 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 23:34:41.67 ID:gfQj2vpo0

たぶん高齢の人ならそこが気になるんじゃない？
妹さんが若かったら、自分が必死に真似しても同じ効果は出ない、と思うとか。

71 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 23:36:02.76 ID:psD3HEHw0

>>53です。妹の了解をとって書いてます
彼女は３５歳ですね、
今のところは同世代よりだいぶ違うように見えます。
本人いわく１９の時に、体中の体調を崩して以来
生活を改善し、そんな生活を続けてきたみたいです。

72 ：メイク魂ななしさん：2013/05/01(水) 23:49:46.12 ID:dISWWQc1O

朝：普通
昼：多め
夜：軽め
上のバランスで食事配分を心掛けるようにしたら体全体の調子が良くなった

運動不足にならないように、1日20分程度の運動を取り入れてから
冷え性と便秘が改善されて見るからに肌質が綺麗になったかな（１ヶ月ぐらいで）

保湿やUV対策は基本を継続するだけ

ボディタオルをナイロンから絹に変えたら背中ニキビは激減した
たぶん擦りすぎて駄目になってたんだと思う

あとは週に2回ぐらい納豆とワカメと大豆をチョイスするとかもあるかな

73 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 03:27:35.28 ID:+yRK4qGH0

美肌とよく言われる。
仕事ではマスクしてるし化粧しないから、朝晩ともに水洗顔のみ。
メイクしてクレンジングした日のスキンケアだけ、泡洗顔＋乾燥部分のみ化粧水が一番肌が綺麗な状態を保ててる
基礎ものごちゃごちゃ付けるより効果的

74 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 04:45:11.34 ID:LhezmvsO0

>>61さん、ご丁寧に書き込みありがとう！
妹さんすごい！
でもこんなに気を使ってるのに何故タバコやめないんだろう…。

75 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 08:51:12.00 ID:CyuVEL7N0

参考になるわー色々と。
シンプルケアで美肌を目指してるけど、
そのシンプルケアを続ける肌のスタート地点に付くまでにちと苦労してる。
シンプルにすると一時的に悪化するから挫折しそう。
じわじわ変えたり、たまに肌に休養を与えたりしてじょじょにするのがいいのかなぁ

76 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 08:55:06.97 ID:KoavayhMO

美容に関して徹底してる人はすごいとは思うけど、かえって参考にはならない
秘訣を書いて下さい！ってこと細かく知りたがる人がよくいるけど、そこまで催促するんなら自分で美容本読むなり、少しは勉強しろよと思う

77 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 10:16:24.03 ID:gh8Q56Ni0

それをなぜ書かなければならないのか。

78 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 12:15:05.63 ID:KoavayhMO

人に聞く身分で、催促するのは図々しいからです。秘訣という秘訣を書いてねーなと思っても、それならスルーすればいいでしょ
わざわざ煽るような真似してうざったい

79 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 12:32:40.84 ID:CyuVEL7N0

別に気にならなかったぞ…
気になるならそれをスルーしたら？

80 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 12:50:45.62 ID:u3NXzhiT0

そんなにカリカリしてるから肌綺麗にならねーんじゃねーの

81 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 12:58:48.96 ID:nJ81B/JA0

あなたが一番うざがられてる事に気づこうね？

82 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 13:09:14.13 ID:3wc0xcREO

色んな肌関連のスレを股覗きしている人のレスには殺伐とした雰囲気があるね
なんとかして汚肌をキレイにしたい気持ちは分かるけど八つ当たりは駄目だよ

83 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 15:12:37.53 ID:gh8Q56Ni0

みなさんの美肌の定義って何ですか？
肌のキメとか整ってて吹き出物とかなくても
色黒とかソバカスとかアウト？

84 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 15:51:10.97 ID:PAOEBzhZO

秘訣を聞くのは図々しいと思うなら、このスレ開かなきゃいいじゃん。
自分も秘訣知りたいからスレ読んでるくせに。
ケチつけたいだけにしか見えないわ。

85 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 16:14:40.00 ID:PAOEBzhZO

私の秘訣は冷やさないこと。
便通のため朝一でダノンビオを飲む以外は常温か温かい飲み物ばかり。
ローズヒップ、ルイボスティー、ミネラル麦茶愛飲。
あと着圧サポーター。水分たまってむくむと足が冷えて全身に影響するから。
冬はもちろん夏はエアコンで冷えるから、一年中着圧サポーター履いて寝てる。
スリムウォークとかメディキュット。生理中は腹巻きもして寝てる。
これからの季節、薄着になるしサンダルやオープントゥのパンプスで足が冷えたなと思ったら
顔色冴えなくなってクマ出るから気をつけてる。
車の中やコンサート映画観劇座敷の食事なんかのときにサッと履けるように短い靴下持ち歩いてる。

86 ：メイク魂ななしさん：2013/05/02(木) 23:32:55.12 ID:eZv9+s3cO

>>83 私は、水分油分のバランスが良くて
肌理が整っていれば美肌だと思う。
色白に越したことはないと思うけど、肌の色は問わず。

同じ会社の50代の人、シミと年相応の法令線がある以外は
ツルンとした綺麗な肌で小顔だし羨ましい。
アトピー持ちで、昔から肌に気を使っていたらしい。
そこまで親しくはないから手入れ方法はまだ不明。

87 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 00:12:36.76 ID:zdn9vj/00

元々肌が敏感で気を使ってきた人が大器晩成で維持するパターン結構あるねー
菅野もアトピーだったんだっけ

88 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 00:17:20.79 ID:vz5GI8tL0

うん、アトピー体質、蕁麻疹体質とか
皮膚の弱い人、弱かった人が綺麗だったりする。
病的なものではなく自称敏感肌みたいな類はただの弄り過ぎが多い気がしないでもない。
本当に敏感な人、弱い人って本当に弄らないケアしてる。
化粧品もこれだけかよｗみたいな。

89 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 06:42:26.55 ID:MP0KPYuXO

そういえば思春期ニキビに悩めば悩むほどスキンケアの知識が増えて
年を重ねたときにその恩恵があるのかなぁ～とたまに思う

90 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 15:53:15.90 ID:y/PyKmqsO

必ず「肌白くて綺麗ですね～何してますか？」と色んな人に言われ
特別なことは何ひとつしてないと答え、
内心、またかと思う自分だけど、夕食は必ず
果物を食べ、生暖かい湯で化粧落とした後、水で顔をゆすぐ。
肌トラブルは皮膚科に行く。肌を休ませる…かな。

91 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 16:46:28.98 ID:ul1zIdwU0

夜の果物は気をつけたほうがいいよ。
果物ってのは昔から朝・金→昼・銀→夜・銅って言われるくらいだす。

92 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 17:04:11.83 ID:tBxiPNIK0

>>91
それ別に夜にフルーツ食べるのが悪いって意味じゃないよ

93 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 17:24:37.40 ID:JhR0CCSA0

>>90
クレンジング剤は使ってないんですか？

94 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 18:16:08.41 ID:ul1zIdwU0

>>92
知ってるよ。朝の方がいいよって意味。

95 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 18:54:36.04 ID:Q43fGPmj0

96 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 20:30:22.73 ID:dbioU0XpO

夜に果物食べるとおねしょするよ！

97 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 21:29:59.11 ID:MP0KPYuXO

そんなバナナ

98 ：メイク魂ななしさん：2013/05/03(金) 23:01:18.13 ID:Y+w46d75P

>>90
皮膚科に行くのはどんなトラブルの時ですか？
自分は皮膚科ってスッピンで行かなきゃいけないから
よっぽど悪くなければ様子みちゃう。
顔に薬つけるのも化粧出来ないのも辛いし。

99 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 09:02:23.68 ID:/vSCeWK0O

>>85
サンダルとかパンプスって足冷えますよね
普段から冷えないように生活してたらちょっとはマシになるのかな
短足だからバランス的に甲は出したいし、
デザイン的にも好きだからはきたいんだけど冷え症との兼ね合いが難しいです

100 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 09:54:06.11 ID:AKilI0jk0

冷えは気をつけたほうが良いよ。
肌にもだけど、
年齢行ったときに春夏に冷やしてしまって、
秋冬に苦しむ人って結構居るから。肌ではなくて、体の調子がおかしくなる。
ということは、肌に良いわけが無い。
でも職種によってはそうも言ってられないよね、おしゃれもしたいし。。。難しいよね。
私も絶対冷やさない。飲み物は常温で飲む。
果物も夜は控える。食べ物の陰性陽性も少し気にするように心がけてる。

101 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 10:01:01.54 ID:SqC50qzX0

肌がきれいですっぴんでも常時きれいだとか何使ってるのとか聞かれる人で
日焼け止めつけてない人とか存在するかな。

もうどの日焼け止めもクレンジングじゃないと落ちないで嫌になってきた。
日焼けに関しては結果が数年から数十年後に出そうだし、ノー日焼け止め勇気でない。

102 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 10:07:27.13 ID:AKilI0jk0

>>101
私、付けてない。
あの感触というか、なんか苦手で・・・
海とか山とか行くときだけ。
あれ、効果あるん？ｗ
数十年後にシミだらけになっちゃうだろうか・・・

103 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 10:17:29.61 ID:SqC50qzX0

>>102
美肌の人?
レスありがとう。私もあれ、効果あるの？って思ってしまう。
べたつくし、落とすのに摩擦かかるし、肌が痛みそう。
私はピーリングでさわり心地を優先してしまったからビニール肌になって今再生途中だから
余計負担がね。
肌断食の人は必要ないっぽいこと言ってるし、帽子日傘でいけそうな…
あなたの数十年後の回答を知りたいがそういうわけにもいかぬ。

ちなみに見た目は美肌だとしてもさわりごこちどんな？さらさら？
結構ざらざら？ツルツルではないと思うんだけど。
今確実にきれいになってるけどさわり心地が悪すぎる。

104 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 10:23:48.30 ID:B7xPmaUv0

>>101
落ちないよね～日焼け止め。赤ん坊用とキュレルUVに眉墨パウダー混ぜて色付けて実験してみたけど
石鹸でもミルクレでもマジックソープでも落ちなかった。
眉墨だけならミルクレで落ちるから日焼け止めのせいだよね。
オイルのクレンジングは持っていないからわからないけどなるべく肌に優しくしたい。

105 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 10:23:51.57 ID:AKilI0jk0

>>103
慢性蕁麻疹持ちなので、たまにポツンと赤くなって痒くなるときがあるけど、
肌は綺麗だって言われる方です。
触り心地は、ﾂﾙﾂﾙ・ｻﾗｻﾗというより、
ﾓﾁﾓﾁっていう表現が合ってるかも。

日焼け止めは面倒、感触が嫌というのもあるんだけど、
海外に住んでたときに日焼け止めは効果もないし、むしろ有害ってニュースを聞いたことがあったのと、
周りでひっきりなしに日焼け止め塗り塗りしてる子が
結構シミだらけだったり、黒かったりするんで
果たして効果あるのか？？と。
でもやるに越したことは無いのかもね。

106 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 10:38:16.74 ID:p4cJtQzT0

母親にSPF50＋ PA＋＋＋の日焼け止めを小さい頃からずっと塗らされてた
嫌で嫌で仕方なかったけど今となっては感謝してる
美肌とまではいかないけど皆が肌白くて羨ましいと言ってくれるから、継続して使えば効果がないってことはないと思うよ

107 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 10:40:00.50 ID:SqC50qzX0

>>105
昨日ユースキンのよわめ買ったばっかりなんだけど、やっぱりセッケンで落ちやがらないで
ほんとガックリなってたからそのレス嬉しい。
海外の情報盲点だったわ。
運動部なんだけど学生時代に必死に塗ってた美白隊が
結構皺とかできててびっくりしたんだよね。私は面倒だから塗ったり塗らなかったり。
確信に至らせるためにちと情報探してみる。サンクス。

108 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 15:43:16.97 ID:FDo+v05I0

必死に日焼け止め塗ってる人は
紫外線に当たる生活だったり、
シミが出来やすい家系だったり
理由があることも多いよ。

日焼け止め塗ってるからシミシワ出来たんじゃなくて
塗ってなかったらもっと酷かったと思う。

野外公演が多い劇団の女優達を見ていると
やっぱり日焼け止めの効果は認めざるを得ないよね。

109 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 16:47:52.88 ID:mrS+Vuck0

例の貼っておきますね

http://www.gizmodo.jp/2012/06/uv_aging.html

110 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 19:22:41.39 ID:5RoTAeix0

塗り方がヘタ、塗り方にムラがある、その人には合っていなかった等
ウォータープルーフで汗や水には強くても物理的摩擦には弱いのが日焼け止めだから
だんだんとれてしまっていたんじゃないの
あと『石鹸で落ちる日焼け止め』にこだわってる人って多いけど
敏感肌やアトピーとかで本当に肌が激弱（自称の人除く）でないなら
なんて書いてあろうが必ずクレンジングした方が肌には良いと思う
昔マジックソープ使ってたけどあれでクレンジングとか無理
使い続けるうちに垢が出るようになって普通にクレンジングするようになったら綺麗になった

111 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 21:06:22.06 ID:qe9iOFVT0

紫外線による害もこわいけど、
日焼け止めを塗らなかった部分は赤くなる、黒くなると聞くと、
そんな強力なパワーを持つ製品を肌に塗るのも怖くなったりする。
海外だと日焼け止めが殆ど売られて無いんだよね。
クラランスとかリゾート地用のSPF50とかはあるけど、
化粧品コーナーにUV製品が殆ど無い。日本は凄い数売られてるけど。
海外の人が日焼けに無頓着っていうのもあるかもしれぬが。

112 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 21:53:14.24 ID:WwMwvrnM0

白人にとってこんがり焼けた肌＝美肌だからね
日焼けのために庭や公園で肌出して昼寝する人も多いし

113 ：メイク魂ななしさん：2013/05/04(土) 23:32:39.76 ID:hU+SPPVr0

日本の日焼け止めと日焼け対策についての海外の反応
http://chou5yaku.blog.fc2.com/blog-entry-399.html

114 ：メイク魂ななしさん：2013/05/05(日) 00:11:41.82 ID:0XOBThNzP

なんで海外の情報を日本の情報より重視する人がいるんだろう？
美肌のことに関しては日本の方が優秀で
欧米の人も日本人の美肌を羨むくらいだし
なにより人種が違うんだから外国人にとってはそうでも
日本人には当てはまらないってこともたくさんあるのに

115 ：メイク魂ななしさん：2013/05/05(日) 00:17:48.99 ID:ySSspNty0

日焼け止めの感触が嫌であまり塗らなかったり、
長期間ヨーロッパに住んでて紫外線対策してなかった知人がいるけど、現在アラフォーでシミだらけでシミ同士くっついてアザみたいになって、もうどうしようも出来ないレベル
キメも粗いし、首にも違いがかなりでるよ
10代の頃から日焼け止め欠かさず付けてて良かったと
思う

116 ：メイク魂ななしさん：2013/05/05(日) 00:18:11.11 ID:WyeOxCat0

重視してるわけではなくて、そういう情報もありますよってだけだよ・・・

117 ：メイク魂ななしさん：2013/05/05(日) 00:46:31.84 ID:0XOBThNzP

114は107読んで
「そういえばやたら海外の情報ばっかり気にする人いるなー」
と思って書いた

118 ：メイク魂ななしさん：2013/05/05(日) 07:56:07.78 ID:kAnoyuqLO

外国人は色素が元々日本人より薄いからなぁ
表面にでてきやすいから余計そうなってしまうだけ。元々肌が違うよ
外国の子供なんて小さいころからソバカスが沢山ある子だっているし

119 ：メイク魂ななしさん：2013/05/05(日) 09:39:13.46 ID:xurRAx2YO

こないだ観た洋画で綺麗な女優さんのデコルテがシミだらけだったのを見て
Oh...と思った。
しっかり日焼け対策しようと心に誓った。

120 ：メイク魂ななしさん：2013/05/05(日) 09:42:45.54 ID:WyeOxCat0

日焼け対策って例えばどれくらいの規模でやってるん？
下地にSPF○○って書いてあるもの使ってればOK?
それとも真っ白になるクリームみたいなのも併用？
普通の生活時ね。

121 ：メイク魂ななしさん：2013/05/05(日) 12:28:06.29 ID:hT0RSgy/0

SPF50＋の日焼け止め使ってるよ
下地にも使えるやつね
外に出る時は少しの時間でも必ず塗る
もちろん曇りの日でも雨の日でも塗る

122 ：メイク魂ななしさん：2013/05/05(日) 14:56:52.25 ID:p6OTzrp00

このスレでさえ賛否分かれるだろうけど、
毎日SPF50塗って外出、
自転車に乗る時はダサ承知で帽子にストールにサングラス。
紫外線量が多い地域で自転車通勤のため。

123 ：メイク魂ななしさん：2013/05/06(月) 21:53:42.44 ID:sA+YBzHn0

一か月に3回くらいの頻度で、溜まった角質を一気に落とす方法は何かないですか？
角質が起きても肌や健康に悪い方法、高額な費用を要する方法以外でお願いします。

124 ：メイク魂ななしさん：2013/05/06(月) 22:11:01.34 ID:BczGkozz0

角質除去目的でやってるわけじゃないんだけど、
ヨーグルトパックをやると、肌が綺麗になる。私の場合だけど。
プレーンヨーグルトに粉末の緑茶少し入れて、
それだけだとﾕﾙﾕﾙで顔に乗らないので、
小麦粉で固さを調節、蜂蜜を少し入れるときもある。
これをクレンジング済ませた顔に塗って、風呂へ。
しばらく置いた後、洗い流す。
余った分は首とか他の部分につけちゃう。

これが私の場合最高に効くので、パック買ったこと無い。

125 ：メイク魂ななしさん：2013/05/06(月) 22:12:29.84 ID:BczGkozz0

角質が取れているかどうかはわからないんだけど、
肌のトーンがこのパックをすると上がるので、
色々除去されてるのかなと思ったので書いてみました。

連投ｽﾏｿ

126 ：メイク魂ななしさん：2013/05/06(月) 23:44:44.02 ID:08rsqfdD0

ドライアイが酷くて辛いので、改善する為にやってること。

・病院でもらった目薬にヒアルロン酸が入ってたので、サプリも効果あるかもと飲む
・さらにムチン入りの目薬を処方されたので、ムチンが含まれる食品を意識して摂る
・ネットで調べてタラ肝油も摂る
・目の裏にあるマイボーム線の脂を緩めて溶かすと良いと聞き
蒸しタオルを目の周辺に当てる
・眉周辺とおでこの痛いところをせっせとツボ押し
・寝る前にダラダラスマホをいじるのをやめる

そうしたら、最近やたら周りに肌が綺麗と褒められるようになって、
自分はドライアイにしか意識が行ってなかったけど
言われてみたら肌にも良い事してるのかなと書き込んでみました。
でも、肝心のドライアイは多少改善されたかなってレベルだったり…

127 ：メイク魂ななしさん：2013/05/06(月) 23:57:58.17 ID:b8tcVQ000

>>123
・週1～：ビタミンC誘導体のイオン導入
肌の表面（角質）がフラットに均一になる＋くすみ抜けが実感できる
やりすぎると乾燥を感じるので乾燥肌はやりすぎ注意、他の保湿剤も一緒に導入

・週2～：アクセーヌのシーバムウォッシュなど粉末状酵素系洗顔料で洗顔
泡立ちのいい日常用洗顔石けん（純石けんではない）の泡に少量まぜることも
洗い上がりの顔をさわると気持ちいい（これは毛穴ケアかも）

128 ：メイク魂ななしさん：2013/05/07(火) 07:32:45.04 ID:Soa6j9X40

肌断食関係の本数冊読んで
基本を守りながら実行したら1週間位でもとよりかなりきれいになった。
さわるとガッサガサだけどｗこれも収まるペースが速くなってる。
美肌の人って色々してると思うけどそもそもの基本肌の状態が
あまり削り取りすぎてない厚くて健康な肌なんじゃないかな。
高校生くらいからスクラブ洗顔とかサッパリ重視で落とすことばっかりやって
保湿らしい保湿もせず、大人になってようやく基礎化粧をやりだしたためか、
肌が薄くなってたみたい。
肌がきれいな人がやってることのうわべだけ真似してもダメなのは当然だった。

129 ：メイク魂ななしさん：2013/05/07(火) 08:41:15.82 ID:SMOVLvRd0

削りすぎたら確実に顔が腫れたり、痒くなったりして
日常生活に支障をきたすもん・・・
肌に疾患などがあったり、本当の敏感肌の人は
削る作業1度やっておかしくなったら2度としない、というか出来ない。
外に出れなくなるもん。
弄らない、シンプルなケアをせざるを得なくなった結果、
自然に滑らかな肌になってた・・という感じ。
弄るのはホント駄目。休ませてあげた方が良い。

130 ：メイク魂ななしさん：2013/05/07(火) 09:00:24.47 ID:Soa6j9X40

>>129
そうそう、アトピー持ちの子は大変そうだけど何もしないというかできないから
結構美肌なんだ。
私の美意識が低いのもあったと思うけど、
ピーリング的な洗顔のツルツルしてるのが好きだったから深く考えず使い続けてた。
しかも保湿もしてないor適当。
多少の赤ら顔やニキビももともとなんだろうと思ってた。
痛みとか出ないしわからなかったんだ。無知って怖いよほんとに。

131 ：メイク魂ななしさん：2013/05/07(火) 17:17:01.71 ID:KTVIFvL60

>>128
同じ
ピーリングやスクラブしすぎて肌薄くなった
今は極力いじりすぎないシンプルケアで
以前のような厚みには戻らなくても結構回復してきた
ピーリングって元々肌が厚い外人向けだったし日本人には合わないのかも（日本人でも厚い人にはいいかも）

132 ：メイク魂ななしさん：2013/05/07(火) 21:02:55.73 ID:bwQBTQ0z0

角質ポロポロ取る化粧品最近見ないね。

133 ：メイク魂ななしさん：2013/05/07(火) 23:37:15.72 ID:GSS/eNaBO

外から肌を削らない努力もいいけど、内側から肌を作る努力も必要だよね。
たんぱく質と睡眠はもちろん、すみずみまで栄養を運ぶために鉄分とって血行よくする運動と入浴心がけてる。

134 ：メイク魂ななしさん：2013/05/08(水) 17:51:01.86 ID:Nr06T4lXO

アトピーや皮膚が薄すぎると化粧できる土台じゃないからファンデーションすらつけれないから

135 ：メイク魂ななしさん：2013/05/08(水) 21:02:52.31 ID:Bs0OxuTP0

ヨーグルトを使ったパックは臭いがきつ過ぎて苦手

136 ：メイク魂ななしさん：2013/05/08(水) 22:39:45.42 ID:xIUGcjfJ0!

臭いする？緑茶入れると乳製品っぽさ消えるけどなー。
私も乳製品好きじゃないけど。

137 ：メイク魂ななしさん：2013/05/08(水) 23:29:43.06 ID:SXDqUt350

腎臓悪くして、一気に乾燥肌になった。
体調が大事だって身に染みて痛感したな

138 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 04:37:38.42 ID:QQTaLsc2O

今肌ぼろぼろ

139 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 09:07:55.69 ID:epHOqxmHO

評判の良い色んなメーカーの乳液、美容液、クリーム、パック試したけど、ことごとく肌が荒れた。
赤くなったり、痒くなったり、肌が疲れる感じもしてた。
それ以来、無添加石鹸と敏感肌用化粧水のみで１０年たつけど肌が元気。
肌トラブルもないしハリもあってツヤツヤだからファンデ塗らなくてもＢＡさん達に褒められる。
口紅やアイシャドウは勧められるけど「お客様には必要ないと思いますので」って基礎系は勧められたことない。
でも一番のポイントは夜９時には寝てることかも。
江角マキコも「夜はネガティブになりがちだから２０時には寝る」って言ってたけど肌にも良いと思う。

140 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 09:26:40.25 ID:FpgjEILe0

昼寝10分でもしたら肌がよみがえるよね。睡眠に優るものないのかも。寝過ぎはいけないけど

141 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 14:56:29.38 ID:QQTaLsc2O

確かに考えすぎて眠れなくなる
そして朝になってたり。でも考えすぎて眠れない

142 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 16:49:25.84 ID:PKJhWNGhO

睡眠が大事は同意。
でも綺麗な肌のために夜の楽しみを知らないのも残念だな～。
せっかく美肌なら８時９時就寝はもったいなすぎる。
(乳児育て中のママさんは除く)
夜まで遊んでても疲れの出ない肌になりたいわ。

143 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 19:36:21.08 ID:fft4LBltO

今は肌を擦らないような手入れが主流だよね？
自分もピーリングして、敏感肌にした口だ…
あと温泉気分♪のつもりで、重曹風呂に一年浸かって、
かなりの薄肌になり最悪…。
変な手入れするくらいなら、何もしないほうがマシとさえ思える。

144 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 19:46:46.28 ID:FpgjEILe0

>>143
体の方は無頓着すぎて背中とか美しいと誉れ高いよｗ
あまりボディーソープとか石鹸使わなかった。

ただ1年前位から色気だして湯船に入りながら石鹸で全身クリーンにしてたら
背中にﾆｷﾋﾞ頻発。やめました。ぬるい位のお湯でシャワーでシャーで十分落ちるらしい。

145 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 19:51:14.82 ID:FpgjEILe0

>>141
寝る前に背筋伸ばして枕お尻に敷いてちょっとオケツを高くして胡坐か楽な姿勢で
目を閉じて自分の考えを観察するみたいにジーっと見てたら
眠くなるか体が軽くなってふわっとするかしてあっちゅうまに深い眠りに入るよ。
瞑想というか内観だけど。
あまり難しい宗教的な瞑想はやりすぎたらよくないらしいけど自分の思考観察はとてもいい。

質問するんだった。
お顔美肌の人はビタミンc原末とか摂取してますか？
サプリとか取ったことないから半信半疑だけどビタミンcは足りてなさそうな気が。

146 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 21:45:28.65 ID:XsGTDJaz0

１０時～２時のゴールデンタイムって実は根拠がなくて
それより睡眠の質の方が大事っていう説も実はあるみたいだけど
何が正解なんだろう

147 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 21:46:21.69 ID:XsGTDJaz0

>>143
自分も重曹化粧水で薄くしたｗ
余計な事ってなるべくしない方がいいね

148 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 22:03:38.02 ID:6rc5WJKL0

>>15
なるような気がする
水分量が増えるような

気のせいかな？

149 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 23:10:50.82 ID:BrBUq6u/0

アクセーヌのシーバムウォッシュとパパウォッシュってどっちがくすみとれるか使用経験のある方アドバイスお願いします。

150 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 23:21:43.99 ID:RycfOvky0

>>146
その質の良い睡眠てのがゴールデンタイムのことなんでは？

151 ：メイク魂ななしさん：2013/05/09(木) 23:58:51.48 ID:XsGTDJaz0

>>150
眠りはじめの体温を下げること
http://netallica.yahoo.co.jp/news/20130319-00000004-laurier

この情報の信憑性も不明だけど

152 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 00:37:52.02 ID:j8JIFEJr0

GWは３日間ほど、わけあって風呂に入れず、
顔だけ洗って、キャンプみたいなことやってたんだが、
自宅に戻って顔洗ったら肌つやがよかった。

睡眠が1日２，３時間、運動が多い、風呂入らない、
水で顔洗い、小食、スマホはしたがPC使わず、夜は寒い。

何が良かったのだろうか・・・

153 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 00:50:14.19 ID:kJaZO70y0

そのまま化粧してみ
仕上がりくっそ汚くなるから

154 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 01:19:52.71 ID:ENSQpAMgO

お米食べると肌が強くなる気する密度があがるというか

155 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 01:34:39.61 ID:ENSQpAMgO

お米食べると肌が強くなる気する密度があがるというか

156 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 02:14:50.39 ID:FQVjIF32O

>>153
一見美肌と、化粧乗り良い肌って違うよね。

157 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 05:28:20.80 ID:85XbrkmNO

荒木飛呂彦は１日３食ひとめぼれを食べるらしいね

158 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 08:18:22.73 ID:uN31v5Gf0

日本人は西洋人に比べてきめが細かいのは米のせいか
実際米は肌にいい気がする。化粧水とかも米（米ぬか？）のがあるし

159 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 08:20:35.53 ID:4YRGzgHN0

和食だから

160 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 08:24:23.50 ID:fPvvSMlU0!

やっぱり自分の国の食物を食べる方が良いっていうのは
あながち間違ってないと思う。
自分の国って書くと変だけど、
日本人には日本に昔からある食生活っていうのが一番健康でいられるとおもう。
あと、腹八分は絶対。
健康にいいってのは肌にもいいって事だしなー。
すぐ効果が現れにくいから、疎かにしがちなんだけども・・・

161 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 09:08:16.09 ID:Ov2CgHDz0

>>153
その肌に産毛ソリしてから化粧してもダメなのかな？
ちょっとやってみてほしいw

162 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 11:58:28.79 ID:uN31v5Gf0

>>146
>>150

１０時～２時のゴールデンタイムって、ほんとうにどうなんだろうね
けど1時に寝て９時に起きる生活よりは良いような気もする
根拠があるのか、ないのか、気になる

163 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 13:34:48.39 ID:1fDylaXyO

>>152
顔水洗い、少食がよかった気がする。

164 ：メイク魂ななしさん：2013/05/10(金) 17:31:53.73 ID:hNzF6UpTO

運動も良かった気がする。
血行よくなって、毛細血管の隅々まで栄養と酸素が運ばれるから、
運動すると肌つやよくなるよね

165 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 03:53:29.20 ID:dDHfEJAaO

栄養士さんが言ってたけどお米は体にいい、海外だと野菜扱い
パンは添加物が何十種類も入っていてそれがよくないんだって

166 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 10:34:11.25 ID:G3oFWK2wi

パンは個人的にはリーンなパンが好きだし
小麦、塩、白神こだま(酵母)
ぐらいしか使わずに焼くけどなぁ

167 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 11:37:07.51 ID:vKV2V2di0

ヨーロッパと日本いききしてるけれど
日本人の方が決めが細かいとか肌綺麗とは感じないなあ
よくこの文みるけど、根拠ない定型文に落ちてるような‥
まぁここで良く出てくる、根拠ない～な気がするー
と同じなのかな
ヨーロッパで、中年で年より全然若く見えて、肌が綺麗な人達は
総じて若い時に肌を焼かなかった、ファンデつけない、食事にこだわってきた人だな
キメとか毛穴見えないし、シワ・たるみなくてスベスベ

168 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 11:42:54.62 ID:L7KYIkjLO

砂糖は老化しやすいと聞いた
糖化の原因になるとかで

けど、甘いものが好きで困った、
どうしたらいいんだか

169 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 11:53:59.92 ID:yIxMmb8e0

ほっぺたとかフェイスラインはすべすべつるつるなのに
おでこと顎はざらざらorz（ニキビ未満？な感じ）
一時期おでこもつるつるに戻ったんだけどなあ。
何が原因なんだろう？

170 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 14:12:46.30 ID:C6cJZ9TK0

>>168
つするめ

171 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 17:59:05.64 ID:MLmdCcNHO

>>168
マクロビのお菓子とか？

172 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 19:48:31.85 ID:Ka5aUj01P

いろいろ使ったけど化粧水はこれが一番良かった。
http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/11392943.0916380a.11392944.6049aba9/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fgurugurubeauty%2fmax-0005%2f%3fscid%3daf_link_mail&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fgurugurubeauty%2fi%2f10001918%2f
皆様のおススメ教えて

173 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 20:25:42.51 ID:3jiD5SnO0

>>172
マルチしやがって楽天に通報すんぞクソが
Pも剥奪されろ

174 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 21:37:33.49 ID:cPVZehVB0

>>172のリンクは絶対踏んじゃダメ

175 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 22:07:05.74 ID:2XvsZiR/0!

なに、グロサイトか何か？( ･ω･)

176 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 22:38:41.16 ID:DysTXpOa0

アフィ？

177 ：メイク魂ななしさん：2013/05/11(土) 22:49:54.44 ID:YRNLGgdqO

アフィのマルチだね

178 ：メイク魂ななしさん：2013/05/12(日) 02:27:18.60 ID:hvWrxfmX0

がってん塗り、ローションパック、ガスール、塩、オイル、角質培養、手作り化粧水いろいろやってきたけど、
結局クレンジングで化粧を落として市販の化粧水付けて市販のクリームを塗る割とオーソドックスなスキンケアが一番肌が綺麗になると気付いた。

179 ：メイク魂ななしさん：2013/05/12(日) 12:07:10.30 ID:lvTc2AP8O

私は結局オイルクレンジングした方が肌が綺麗に保たれることが分かった
オイルは老いると恐怖の宣伝文句を広めた人物がいたけど全く信用に足らない

180 ：メイク魂ななしさん：2013/05/12(日) 15:45:08.03 ID:m19vbNdjO

食べないと肌がへたるねぇ

181 ：メイク魂ななしさん：2013/05/12(日) 19:59:19.56 ID:HTO5oczbO

男って３０過ぎると肌劣化ひどいの多くない？
メイクとかできないから、よけい酷く感じるのかな？
ヒゲ濃いわ頭薄いわ、クマやらたるみやら
凄くて、びっくりするわ。

182 ：メイク魂ななしさん：2013/05/12(日) 20:55:02.65 ID:lvTc2AP8O

内勤と外勤で紫外線量が違うからなんとも言えないな～

ストレスを感知すると老化を進める仕組みをもった遺伝子は女性にしかないし
男性は仕事のストレスで老けるというよりは生活習慣が主な理由だろうね

183 ：メイク魂ななしさん：2013/05/13(月) 11:27:42.65 ID:8nUE/m/LO

>>182
> ストレスを感知すると老化を進める仕組みをもった遺伝子は女性にしかないし

なにそれ詳しく
近頃老けた理由はそれかもしれんorz

184 ：メイク魂ななしさん：2013/05/13(月) 20:12:59.66 ID:xCnnYciyO

自分も初耳
男の人は頭にくるらしいけどそれも遺伝子的なものかね

185 ：メイク魂ななしさん：2013/05/13(月) 20:48:36.31 ID:gSUklXQrO

テロメア（染色体の末端にあるもの）の長さは加齢とともに短くなるんだけど
喫煙、肥満やストレスを慢性的に抱えている女性はテロメアの短くなる速度が加速されるんだって

まあまだ論文の段階だから信憑性があるのかは分からないｗ

186 ：メイク魂ななしさん：2013/05/13(月) 23:11:47.97 ID:/h/1idrRO

なんてためになるスレ

自分は新商品とか話題の美容情報はわりとキャッチする方だけど、それも結局宣伝みたいなもんだし、
見落としがちだけど本当に知りたい>>185みたいなネタの収集力が弱いので、勉強になります

187 ：メイク魂ななしさん：2013/05/14(火) 15:43:29.89 ID:5z1IyUMMO

最近発見したこと
美少女は美熟女になるが美少年はオッサンになる

188 ：メイク魂ななしさん：2013/05/14(火) 15:45:10.66 ID:5z1IyUMMO

おっと、sagdじゃなくてsage失礼しましたー

189 ：メイク魂ななしさん：2013/05/14(火) 16:12:28.12 ID:TxLNccMnO

>>179
オイルは老いるって佐伯チズが言ったんだよね？
おばあちゃんだから、石油精製オイルと
植物オイルを一緒くたに言っちゃったんじゃない？
私も植物オイルや馬油、肌に合うし好きだよ。

美少女も自己管理によっては、おばちゃんになる人もいるじゃない？
太ったり、シワが増えたりとかで

190 ：メイク魂ななしさん：2013/05/14(火) 18:47:49.71 ID:NFrl/pp/0

オイルは老いるはチズさんの一発ギャグ

191 ：メイク魂ななしさん：2013/05/15(水) 00:32:40.95 ID:zMnRLsLr0

水分を欠かさず摂る事
ちゃんと食べてちゃんと出す事
ちゃんと寝る事

192 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 02:15:24.58 ID:NQ8Wid1NP

>>191
どんな飲み物を1日にどのくらい飲んでますか？

193 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 08:37:32.26 ID:At6ZUJgY0

>>192
基本的には常温の水かお茶
飲むタイミングはそれこそ年中いつでも
以前テレビでCAが「一時間に最低コップ一杯のお水飲むと乾燥防止になる」と言ってたので
実践したら、自然といつも飲むようになってきて
頬にあった粉吹き芋状態の乾燥も無くなった

194 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 08:39:35.61 ID:At6ZUJgY0

>>192
あ、追加で量
一日だと多分4l位かな？

195 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 09:01:44.59 ID:vjhFgZRw0

>>189
佐伯チズって年のわりに老けてるよね
なにも参考にならない

196 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 10:01:02.18 ID:dnXhsoF60

>>195
んだな

197 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 10:17:04.06 ID:6T7xPCjK0

>>194
4リットル？？
いくらなんでも飲み過ぎでしょ
危険だよ

198 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 11:57:51.22 ID:Tr5UaAmB0

頻尿になりそう

199 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 12:10:23.49 ID:0fikXuY80

浮腫みひどくなりそう

200 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 12:51:34.33 ID:SI01W4W20

人によって必要な量が違うから一概に何リットルまでとは言えないけど、
ゆっくり少しずつ飲むのは大切だと思う
浮腫まないで肌の乾燥が改善したならいいんじゃないかな

自分は水の飲み過ぎで一度顔がパンパン、手はグローブみたいになったｗ
腎機能が弱い人は気を付けてください

201 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 13:14:44.37 ID:qgGseqo20

「むくむ」ってこう書くのか！

202 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 14:45:04.39 ID:lYr47x5O0

肌荒れにハトムギがいいと聞いて飲んだら
利尿効果があるらしく肌がすごく乾燥したわ

203 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 15:44:57.99 ID:5X3dOjRZO

え？ほんと？！

ハトムギ半年くらい飲んでるけど、私も肌乾きやすくなった…
なんか肌がつっぱる

204 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 19:07:16.52 ID:eJFrWqNNO

去年まで拒食症だった。肌ぼろぼろになって取り戻すの大変だったよ。一週間飲み物だけとかだった

205 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 19:27:51.54 ID:+KNEcU0M0!

拒食症関係ないじゃんｗ

206 ：メイク魂ななしさん：2013/05/16(木) 19:58:29.25 ID:iNBJf9Wm0

栄養はきちんととりなさいってことだろう。

207 ：メイク魂ななしさん：2013/05/17(金) 03:48:05.29 ID:IpoYcjGpO

なんとなくコットンで化粧水つけるほうが肌のキメが整う気がする

208 ：メイク魂ななしさん：2013/05/17(金) 13:24:32.41 ID:IK0qUAjX0

佐伯チズ、あれだけオイルクレンジング否定していたくせに、数年前にシャルレのコスメで
推奨してて「ちょ、待てよ!」な気分になった。

昔会った時は、シスレーの痩せるボディ・ミルク(商品名忘れた)を足全体に塗りこんで、
一週間で使い切ると豪語してて、お金持ちだなあと思った。

209 ：メイク魂ななしさん：2013/05/17(金) 14:28:30.68 ID:8fL53p/MO

これが肌にイイ！！って言われれば、そればかり食べたりそればかり飲んだりっていう人がいるけど、そういうのってどうなの？って私はいつも日々疑問に感じてる。良いことの裏には副作用なり、絶対良くない事も隠れている

私はこれを毎日食べてます、飲んでますみたいなのって、全然参考にならん

210 ：メイク魂ななしさん：2013/05/17(金) 14:47:14.42 ID:6W8p/9hBO

ググったら、ハトムギは肌の乾燥回復する効果あるとか。

佐伯チズは銀座にサロン持ってるし、お金持ちだよ。

211 ：メイク魂ななしさん：2013/05/17(金) 16:09:13.91 ID:KT3kiTWp0!

>>209
本能のままにやればいいｗ
バランスさえ保たれていれば。
水も飲め飲めって言う人もいれば、常温で飲んでも体が冷えてどうしようもないって場合もあるし。

チズさんへの嫌味レスはもういいよ・・・

212 ：忍法帖【Lv=10,xxxPT】(1+0：8) ：2013/05/17(金) 16:19:44.86 ID:+5wpahhOO

佐伯チズさん、あの年齢であのお肌なのは普通にすごい

一日白湯２リットル飲んでるよ
関係ないかもだけど、婦人科で当帰芍薬散もらって飲みはじめてからお肌の調子が良くなった
はとむぎは体の毒を排出する作用があるけど、身体を冷やす作用もあるから気をつけて

213 ：メイク魂ななしさん：2013/05/17(金) 18:50:54.80 ID:JECclJylO

一時期はとむぎ飲んでたけど何も起きなかったな
お腹弱いのと冷えはいつもの事だったから分からなかっただけかもしれないが

シャンプー変えて揚げ物やスナック菓子を食べなくなったらニキビ出なくなった
専用サプリやケア用品が要らなくなり基礎代が浮いた
美肌は懐にも優しいのか…

214 ：メイク魂ななしさん：2013/05/17(金) 21:22:53.26 ID:Fc6cZhl10

>>209
トマトやハトムギは専用スレもあるけど身体が冷えやすい人には不向きだね
天候とか体調を考えて必要なものを見極めるのが大事

215 ：メイク魂ななしさん：2013/05/17(金) 21:29:46.61 ID:IpoYcjGpO

からだが冷えると肌もあれるのかな？

216 ：メイク魂ななしさん：2013/05/17(金) 21:33:08.32 ID:KT3kiTWp0!

>>215
いい事はないだろうね。
肌に出る人もいれば、内臓悪くする人も居るよ。
暖かくなって、冷たい物を摂りすぎて、冬苦しむとかね。
私も空腹時にサラダから食べると、唇が紫になって寒気がし始めるもんｗ

217 ：メイク魂ななしさん：2013/05/17(金) 23:20:59.02 ID:n8eLJgRe0

化粧水はビタミンcのなんだけど、クリームもそうするべきかな？

218 ：メイク魂ななしさん：2013/05/17(金) 23:25:19.53 ID:IpoYcjGpO

やっぱり早寝にかなう美容はないね。

219 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 01:05:47.20 ID:LVju2+xxO

やっぱり野菜が大事だなと思う
サプリは栄養補助食品て言うけど、やっぱり補助なんだとつくづく感じる

220 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 03:58:53.01 ID:3i7pwZuE0

>>215
夏でも冷たい飲み物はよくないよ
女優さんモデルさんは、アイスとか食べるとき口の中で温めてから飲み込む？って言ってた

221 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 04:42:52.67 ID:OwpUCQWX0

>>220
確かベッキーだっけ？

222 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 05:09:50.69 ID:3i7pwZuE0

>>221
そう、ベッキーも
大学通いながら芸能活動してた時、双子疑惑が出るくらいどっちも精を出してた
その時風邪をひかないように細心の注意をしてたって
アイスは口で温めてから飲み込む

223 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 05:46:54.39 ID:RT2NVizq0

それじゃあアイス食べてる意味がないと思った自分…

224 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 06:29:23.32 ID:kj8OhSmQ0!

同じくｗ
マックシェイクの常温版想像したｗ
そこまでしてアイスを食べたいかと小一時間・・・

225 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 06:30:28.77 ID:iCR0jfd40

でも、そこまでいくと健康思考も宗教じみてて怖いと思ってしまうなぁ>>ベッキー
個人的に真似したいとはならない…

226 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 07:59:47.64 ID:7DfsoWYIO

恐いとは思わないけど真似できないし、したくない

227 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 08:41:57.56 ID:Vp7IINDOO

ダウン着て寝るとかもいってた…

228 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 09:39:25.21 ID:m2ISASqw0

私も冷え性を少しでもなんとかしたくて、水とかお茶を夏でも必ず常温以上にしてたら、1年くらいでだいぶ改善したよ。
もともと炭酸とかジュースとか滅多に飲まないからそれほど大変ではなかった。毎日飲んでる豆乳も常温かホットで。
冷たいデザート類は温かい飲み物と一緒に摂るようにして緩和。

困るのは真夏、会社の昼に外食した時。基本的にわんさか氷を入れたキンキンの飲み物しかないし、かと言ってクッソ暑い時に熱々のホット飲むと帰る時に滝汗になるから無理。。。
氷抜きが出来ればイイけど、無理ならちょっとずつ飲む+食べ物と交互にして、冷たさが腹に直撃しないように気をつけてる。

229 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 10:27:19.44 ID:UR2FbWTTO

体を洗うときボディータオルは使わずに、手のひらで優しく撫でるようにしてる。
関節が固いと背中周りを洗うのが大変だと思うけど背中ニキビにはおすすめ。
泡立ちにはもちろんアレを使う。

230 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 10:41:22.96 ID:7DfsoWYIO

私は、真夏に冷たい物飲まないと
具合おかしくなるし倒れそうになるから。
そういう私は冷たい物でいいんだと思う、多分。

231 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 11:53:53.24 ID:kfBYrVQz0

冷たい物をそのまま内蔵に届けてしまうと内臓脂肪が付きやすくなるから気をつけて

232 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 13:37:04.35 ID:Yn3t0fuZO

内臓脂肪怖いなあ、気を付けよう

>>229
アレってネットのことだよね？

233 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 13:40:29.38 ID:xjw/HpT30

自分は脂性なせいか背中ニキビにはボディタオル使ってゴシゴシしたほうがいい
オイクレも合ってるし角質が溜まってるのかも

234 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 16:00:18.41 ID:9D91F+8jO

>>233
角質が溜まってるんじゃなくて、未熟な角質が表面に出てるから荒れやすくなるらしいよ
ゴシゴシ擦るなんて逆効果

235 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 17:41:43.06 ID:2LW7howr0

>>230
日経ヘルスに載っていたんだが、暑がり、体温高め、汗かきの人の場合、夏は緑茶がおすすめだって。
暑い時は体を冷やすものも必要。冷たすぎない緑茶を飲むといいかもね。

236 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 19:48:11.38 ID:xjw/HpT30

>>234
角質培養も一年近くやってたけど逆に荒れまくったし適度なオフは必要だと思うんだけどなあ
これは個人差かな

237 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 20:04:56.01 ID:QntWOIZ20

ミキサー壊れちゃったから使えないけど
ミキサーあったら人参りんごジュースが良いと思う。
人参スティックに手作りソースつけてる。
生の人参の栄養を効果的に取るのに油分と酸味が必要だそうなので
ソースはレモン汁とマヨネーズちょっととニンニク少しすって
味噌も少し入れてつけるとおいしい。
ニンニクくさいけど入れないと人参くさくて自分はダメだわ。
肌が滑らかになったし白目が透き通ってきたよ。

238 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 21:27:15.04 ID:8dwO7HEA0!

胃が悪い、消化が悪い人は生人参は気をつけたほうがいい。
消化悪いから後で苦しむ。
私はこれで数日本当に寝込むくらい胃が痛くなった。
よーくよーく噛んで食べよう！でもおいしいんだよね。
私はにんじん、りんご、生姜ジュース飲んでる。
たまにフェンネル入れたりする。ウマー。

239 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 21:45:16.96 ID:0JNqdyfai

mjd？？
生人参好きでコリコリ1本ペロっと平らげるが早食いw
胃が丈夫だから肌も丈夫なのかもしれんw

240 ：メイク魂ななしさん：2013/05/18(土) 23:22:44.35 ID:47AzzIV6O

>>229 私も手で泡をなすりつけるように洗ってる。
背中、特に肩甲骨あたりを洗うのにかなり苦労したけど
一年くらい頑張ってたら背中ほぼ全面届くようになって嬉しい。
泡立ちにはボディショップの球体のアレを使っている。

241 ：メイク魂ななしさん：2013/05/19(日) 00:22:53.57 ID:0D6gLf9fP

私は体洗う時
100均で買った泡で出てくるポンプにボディソープを水で薄めて入れて使ってるよ

242 ：メイク魂ななしさん：2013/05/19(日) 10:49:57.09 ID:uU/ZUSZI0

>>241
一回使用分を毎回水で薄めて使用なら、いいかも。
薄めたものをポンプに入れっ放しにしてるなら細菌の繁殖や腐敗が心配。
あちこちのスレで「水で薄めて泡ポンプで…」という書き込みを目にするけど
気軽に人様におすすめしてかまわないような方法ではないと思う。
素直に泡タイプの洗浄料を買った方がいい。

243 ：メイク魂ななしさん：2013/05/19(日) 12:04:57.79 ID:0D6gLf9fP

>>242
ボディソープって水も材料の一つだよ
気になる人はボディーソープそのものを使用しない方がいいかも
細菌が繁殖するなら、入れ物が汚れてたとか
移し変える時にポンプのボトルに入れる部分を手で触ったとか
他のことが原因だと思う

あと、前に保健所の薬剤師の人と手作り化粧品のことについて話したことあるけど
化粧品に使う場合、精製水より水道水の方が雑菌が繁殖しにくくていいって言ってたよ

244 ：メイク魂ななしさん：2013/05/19(日) 12:35:00.67 ID:uU/ZUSZI0

>>243
http://jsda.org/w/06_clage/4clean_217.html

245 ：メイク魂ななしさん：2013/05/19(日) 12:44:51.87 ID:0D6gLf9fP

>>244
そのサイト読んだことあるけど
そりゃ作る側は薄めて使ってほしくないよ･･･

気になる人はやらなければいいんじゃないかと

246 ：メイク魂ななしさん：2013/05/19(日) 16:31:31.38 ID:2sdHhOSw0

>>243
えっホント？
普段シャンプーとコンディショナーは詰め替え用のを無印のボトルに入れ替えて使ってるんだけど
新しく入れ替える時にボトル&ポンプをゆすいだあと、残った水で腐敗しないようしっかり乾燥させてた。
もしかしてそれほど気にしなくていいのかな？だとしたらかなり楽なんだけど。

247 ：メイク魂ななしさん：2013/05/19(日) 16:49:56.72 ID:+KGL1rCd0

日本の上水道は基準ちゃんと満たしてるし、よほどじゃなきゃ大丈夫。
ただ、残った水分が問題なんじゃなくて、移す過程で蓋とか開けると、移さないで使うよりも雑菌が入って繁殖しやすくなるという問題。

248 ：メイク魂ななしさん：2013/05/19(日) 20:55:20.88 ID:t0jS1oVf0

いくら日本の上水がきちんとしていても、1週間くらいで
使いきれる量だけポンプに移していくほうがいいと思うけど…
最初から入ってる水分やそれに見合う保存料の量とは別問題だよね
逆に言えば1ヶ月くらい放置しても腐らない水道水のほうが怖いかも

249 ：メイク魂ななしさん：2013/05/19(日) 22:14:55.39 ID:s+e0ztLj0

肌が綺麗でもブスはブスだよ

250 ：メイク魂ななしさん：2013/05/20(月) 00:13:16.23 ID:043SEwyxO

ブスでも手入れすれば小綺麗な人にはなれる
余計なお世話

251 ：メイク魂ななしさん：2013/05/20(月) 00:29:14.65 ID:dR+k8Zbf0

そもそも肌綺麗なブスと肌が汚ないブスは越えられない壁があるよね

252 ：メイク魂ななしさん：2013/05/20(月) 00:59:57.80 ID:4GNDH/yg0

何言ってんだ…？顔のつくりがどうであれ、肌は汚いより綺麗な方がイイに決まってるじゃん。
メイクが映えるし、なにより清潔感がある。

253 ：メイク魂ななしさん：2013/05/20(月) 17:25:31.34 ID:Kr6hcmJ50

ここは造形じゃなくて肌のスレだよ

254 ：メイク魂ななしさん：2013/05/21(火) 00:17:36.89 ID:VmfQcpSs0

スルーでいいじゃん
最近ツボにはまってて足や顔など体のツボを刺激して寝るのが日課だけど
肌がきれいになった
あとなぜか便臭が薄れたｗ

255 ：メイク魂ななしさん：2013/05/21(火) 11:57:11.29 ID:Ex5cDI2V0

>>246
緑膿菌対策として、洗って乾燥は続けた方がいいと思いますよ
どれだけ綺麗に洗っても液体中には存在するらしいです
洗剤から検出されて回収ってこともあったし
日光に当てて乾燥できたらベター

256 ：メイク魂ななしさん：2013/05/21(火) 12:39:14.07 ID:aGvlBmbw0

シャンプーとか、泡立てポンプで泡作ると楽なんだけどねー
一回ずつに分けた方がいいか…
原液を手で泡立てると掌がカサカサになっちゃうんだよなぁ

257 ：メイク魂ななしさん：2013/05/21(火) 17:51:26.62 ID:UYbBVOaIO

市販の野菜ジュースは意味ないですか？

258 ：メイク魂ななしさん：2013/05/21(火) 17:55:17.48 ID:/SvR7Og80

コーラやファンタ飲むよりはマシ

259 ：メイク魂ななしさん：2013/05/21(火) 18:08:03.13 ID:sqkwh5Rw0

ここを参考にして肌表面のコンディション
はなんとか整ってきて化粧ノリがよくなった。
次は透明感がほしい。
美白に力入れたら透明感もでてくるもんですか？

260 ：メイク魂ななしさん：2013/05/21(火) 19:11:48.37 ID:XKzrBtCy0

祭り開催中
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261 ：メイク魂ななしさん：2013/05/21(火) 21:08:28.99 ID:gFQD4FVU0

>>255
そうですね、清潔にしておいて悪いことはないし。
急いでてちゃんと乾燥できてない時もたまにあったりするんですが…w
以後気をつけますー

262 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 01:12:56.23 ID:821DGbwJ0

顔が黒い時と白い時ある。
白い時はやったーなんだけど黒い時はやっぱり一時的で定着した白さじゃなかったとがっかり。
なんでだろ。
馬油メラノハトムギ無印乳液で糖質は控えてるし肌こすらずパッティングのみなのに。何がいけないのか分からない

263 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 02:45:21.32 ID:LVUDqBbU0

10代の頃顔面ニキビだらけで跡もすごくて、20代前半はそれを隠すため必死に厚化粧した結果毛穴の黒ずみと開きがやばくなって、26辺りから生活を見直した。結果、今30だけど人生で1番美肌。

1番劇的なのは睡眠時間だね。22時まで寝るのは難しいのでとにかく寝過ぎない事に気をつけてみた。休日のだらだら寝は一瞬でニキビ復活する。
ファンデはやめて、日焼け止めとパウダーのみ。今は石鹸で落ちるシリーズでかなり優秀な物多いし、薄化粧で最初は毛穴目立つけど続けてると毛穴自体小さくなって隠す必要もなくなってくる。たまにクレンジング。
ストレス貯めない適当な感じでゆるく手を抜くのが大事でした。基礎化粧品もスクワラン、メラノCC、国産のオーガニック系クリームのみで冬も乾燥しなくなった。
あと効果の程はわからんけどとにかく一年中暖かい緑茶好きなので飲む。外出時はカフェイン少ないはと麦茶をポットで携帯。
1、2年で気付いたら肌が生まれ変わってた。

264 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 08:07:38.24 ID:P7xmeY3z0

22時まで寝るっての、やっぱ肌にいいのかなぁ？
ゴールデンタイムを主張するサイトと、実はそれは意味ないってサイトとが両方あってどっちなんだか、

265 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 08:38:49.43 ID:LVUDqBbU0

自分は効果あったよ。皮膚科で22時か、おそくとも23時には寝てみてって言われて頑張って2週間ほど実践したら肌あれが見違えるように治った。
その人の持つ体内時計にもよるんじゃないかな。

266 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 08:51:29.40 ID:hGkvuGgHO

適量前提で、酒飲むとしたらどれが肌にいいかな。
赤ワインか日本酒辺り？
嗜好的には果実酒なんだけど。

267 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 09:36:46.38 ID:eWqAaYdM0

>>262
黒い時ってのは肌がくすんでる時なんだと思う
角質ケアしてみたらどうかな

268 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 09:37:14.22 ID:P7xmeY3z0

>>265
そうかも、人によるのかもね
ありがとう！

269 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 10:10:45.39 ID:x6Q27qopO

肌が乾燥してカサカサしたり、痒くなるので、
首、脇の下、股間、足の裏だけ石鹸で

270 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 10:14:55.41 ID:x6Q27qopO

途中送信すみません
続き
その他はお湯で流すだけにして早２年、肌が綺麗になったしなんの問題もない。
前はカサカサにボディークリーム塗りまくってたけど必要なくて楽。

271 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 13:13:06.35 ID:GeDiZ25o0

>>266
果実酒もいいと思うよ
多少ビタミンとか入ってるし
適度なアルコールは血行よくなって体にもいいみたい
自分はアルコール飲むとアレルギーでブツブツできるからできないけど

272 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 13:14:25.35 ID:GMcPTn0G0

母親に特別な日の前日にちょっと日本酒飲めって言われた

273 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 13:34:56.62 ID:39CidrNe0

アルコール弱いから米から作られた甘酒飲んでるよ
体がぽかぽかする

274 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 14:11:21.20 ID:CylX0yCEO

>>263寝過ぎは肌によくないの？

275 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 16:40:18.59 ID:4Nj/pgtUO

>>262
基本色白な私でもたまに黒く見えるときあるよ。
水分不足と疲れと体が冷えてるときは黒く見える。

>>264
私の母も父方の祖母も夜型で夜中２時ごろ寝るけど肌はきれい。
水商売の人に聞いたら、早く寝なくても決まった時間にたっぷり寝るのが美肌の秘訣と言ってたよ。
>>266
体が冷えるビールやウイスキーよりは日本酒やワイン紹興酒がいい。
果実酒もいいけどラム酒のお湯割りはどう？一番のお勧めは養命酒ｗ

276 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 19:16:08.53 ID:GeDiZ25o0

>>273
甘酒よさそうだね
江戸時代は栄養ドリンクみたいな感じで飲まれてたみたいだしやってみようかな

>>275
寝る時間というか生活サイクルが一定ならいいのかなって気がするね

277 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 22:30:33.92 ID:8voh4oPq0

水商売の人って肌キレイな人多くない？

278 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 22:58:10.81 ID:EqBzt/RJ0

水商売の人が周りにいないからわからんよ。

279 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 23:05:12.60 ID:LVUDqBbU0

自分お水で寝るの2時、で朝は8時起き。
煙草は吸わない、酒はプライベートでは一滴も呑まない。和食中心、絶対入浴、ポイントメイクで誤魔化して肌は薄化粧、こんだけやってなんとか美肌保ってる。
周りの子は昼間会うとけっこう肌ボロボロの子多いな。

280 ：メイク魂ななしさん：2013/05/22(水) 23:50:36.51 ID:qA86gtsHP

背中と胸の谷間にニキビができる

よく髪の毛先の刺激やシャンプーが原因とか聞くから
ボブにしてノンシリコンのシャンプー使ってるけど
ニキビ減らない

しばらくオロナインも塗ってたけど効果なかった

背中＆胸のニキビあったけど今は美肌だよって人いたら秘訣教えてください！

281 ：メイク魂ななしさん：2013/05/23(木) 00:34:37.96 ID:hoxMEkGc0

私は背中のにきびは運動するようになって治ったな

282 ：メイク魂ななしさん：2013/05/23(木) 01:32:27.37 ID:/qG7Gnyi0

>>280
どっちもハトムギ化粧水でなおった
谷間は汗かきやすいからべびぱつけたらできなくなったよ
背中はつけれないからお風呂上がりに毎回ハトムギつけてる

283 ：メイク魂ななしさん：2013/05/23(木) 02:21:22.18 ID:5dl7MC5RO

背中と谷間は、ニキビに効く洗顔(ロゼット等)と病院処方のアクアチムローションが効いた

284 ：メイク魂ななしさん：2013/05/23(木) 08:47:13.88 ID:k4RJP5GeO

腹八分目とは言わないけど、私は少食を心がけてる
休みでなにもないような日はたまにお腹いっぱい食べて満たすけど、普段から毎日お腹いっぱいにしてると、どうも肌の調子良くない

285 ：メイク魂ななしさん：2013/05/23(木) 12:39:36.62 ID:WyC+37Mb0

腹八分目って体にもすごいいいって言うよね
お腹いっぱい食べると次の日体しんどくなったりする
便通が下痢気味だったり硬いときも肌の調子悪いなあ
体が健康じゃないとやっぱり肌もよくないよね

286 ：メイク魂ななしさん：2013/05/23(木) 13:12:35.12 ID:k4RJP5GeO

そうだねぇ
仕事の休憩中なんかもがっつり食べてしまうと、その後の仕事がなんだかはかどらなくてしんど！ってなるよ
ある程度すきっ腹でいるほうがイキイキしてくる

メンタル的にもそのほうが肌に良さげ

287 ：メイク魂ななしさん：2013/05/23(木) 20:22:20.48 ID:I7m471IQO

体調悪いときに食欲がなくなるのはそういうのもあるんだろうね～
免疫機構「いま食にエネルギー割いてる暇ァねぇんだよ！大人しくしてナっ！」みたいな

288 ：メイク魂ななしさん：2013/05/23(木) 23:47:24.40 ID:AKBrZG5f0

>>262
馬油使うとそんな時あるな～

289 ：メイク魂ななしさん：2013/05/23(木) 23:50:36.07 ID:AKBrZG5f0

ワセリンて便利ぽいけど、肌の水分まで取っちゃうらしいね。使うのやめて乳液に変えた

290 ：280：2013/05/24(金) 00:37:02.68 ID:dzLeaXgOP

>>281-283
レスありがとう！
全部やってみる！

291 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 06:28:58.29 ID:eMheUipg0

カウンターでオイリーって言われてから化粧水はさっぱりで乳液なしが良いと思ってたんだけど
試しにしっとりめの化粧水と普通の乳液使いだしてから新規にきびもなくなって劇的によくなった。
今までのは何だったのか…

292 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 06:57:01.23 ID:tNTCvxmw0

やっぱエスティーローダーのナイトリペアをたっぷり塗って寝ると
即効で肌ぷりんぷりんになる。
私にはこれが合ってる。

293 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 07:00:12.09 ID:tNTCvxmw0

一時期、角質培養とか「あまり洗わない」方が肌にいいっていうの
が流行ったから試したけど私には合わなかった。
私はやっぱり石鹸でキチンと洗顔してその日の汚れや皮脂や角質を
ある程度落とした方がかえって新陳代謝が活発になり新しい肌が
綺麗に生まれてくる。

洗わないと肌が垢で窒息したみたいに毛穴ふさがってニキビできる
し、細胞代謝が妨げられて、もう全然ダメだった・・・・。

294 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 08:32:10.40 ID:4DIDyuT40

>>289
それはグリセリンでしょ？ワセリンはいいことづくめ

295 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 10:30:02.36 ID:s1XzXJeuO

>>287たべなさすぎもあれだけど、基本的にフツーに生活しててさ、日本人て食べ過ぎじゃねーか？と思う時ない？
食べないと出ないけど、食べすぎても便秘になるときあるんだよな調子わりーってなるのがすごい苦痛になる
ニキビがいきなりポツンとできたりする

296 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 12:26:42.69 ID:iVYUphnBO

>>293
角質培養は洗わないじゃなくてこすらないだと思うよ
まあなにしろ自分に合うケアが分かって良かったね

297 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 12:35:57.08 ID:544CK9BOO

私は水かお湯洗いしかダメな肌。
石鹸使うと猛烈に痒くなる。

>>294
ワセリンは肌が黒ずむから使わないようにしてる。
栄養もないし。
ただ一時的な肌の保護にはいいかもね。

298 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 13:35:16.88 ID:4DIDyuT40

え、ワセリン肌が黒ずむかな！？

299 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 13:44:35.42 ID:XDaapSSiO

>>297
ワセリンは添加物がないからスキンケアでのごまかしもきかない
普段の生活習慣が自分の体に合ってない証拠じゃない？

300 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 13:50:28.13 ID:544CK9BOO

ワセリンは紫外線に反応して日焼けしやすい
皮膚科医もそう言った

301 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 13:57:15.59 ID:4DIDyuT40

>>300
昔のワセリンは精製技術が進んでなかったからそういうこともあったかも知れないけど
今のワセリンはそんなことないんじゃないかなぁ

302 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 14:06:23.04 ID:544CK9BOO

最近、皮膚科に行って言われたんだけど。
２ちゃんの素人って結構でたらめや無知が多いし、
私は医者を信じるわ。

303 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 14:12:45.97 ID:544CK9BOO

あと大正製薬にも去年聞いてるけど、医者と同じ回答してた。
頭悪いバカばかり…

304 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 14:38:45.24 ID:f539M1nr0

わかったよBOOちゃん

305 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 14:49:29.56 ID:82nqo05O0

日経ヘルスの特集見て2ヶ月ほど前から
ホットタオル試してたらくすみがかなり改善した
ヒートショックプロテインの効果で紫外線にも強くなるらしい

306 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 14:51:31.54 ID:4DIDyuT40

ID:544CK9BOO　は痛いなぁ。医者が皆新しい知識を持ってると思ってんの？ワセリンが粗悪だった大昔からいるﾊﾞﾊﾞｱかな？大正製薬が自社のワセリンが焼けますなんて言うわけないじゃん

307 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 15:32:36.08 ID:ufOJn8usO

>>305
つい先日テレビで美肌の40代後半の女性がそれやってたわ。
ホットタオルと氷水で温度差を作ってヒートショックプロテイン効果が出たと。

308 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 15:46:42.71 ID:XDaapSSiO

>>306
あえて後出しして他人を見下さないとやって行けない残念なタイプなんだよきっと
そっとしておいてあげよう

309 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 16:48:44.80 ID:UrDeyPn1O

ワセリンでも、しっかり精製されたサンホワイトとかだと紫外線の影響を受けにくいよ。
まあ、嫌だってのに無理に使う事は無いと思うけどね。

310 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 22:06:29.97 ID:IyndencI0

ワセリン
グリセリン
ゆうこりん♪

311 ：メイク魂ななしさん：2013/05/24(金) 23:52:44.39 ID:PLzNuytU0

>>307
みたみた！
めんどくさがりだけど、ホットタオルそんなに効果あるなら
やってみようと思ったよー

312 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 03:57:05.19 ID:Y9MdbvFyO

最近昼夜逆転生活ではだがやばいよ

313 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 04:43:05.16 ID:4ZmArfb2O

>>309
そうそう。
サンホワイトならいいけどね。
無知でバアサン達の訳わからんレスにはうんざりｗ
ヒスなバアサンって、リアルでも無知で不細工が多い。

314 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 08:51:28.68 ID:6gA6/u13O

でもべつにここって皮膚科医院でも専門の医師がいる場所でもないからなぁ。無知な人が居てもそれはしょうがないよねぇ。参考程度に軽く聞けばいいのに、やたら人の意見にいちゃもんつける人多すぎる。参考になること書けよってわざわざ目くじら立てたり

315 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 11:09:21.67 ID:VZVuvUdD0

末尾Oの>>313は文章の支離滅裂さから言っても最後一行の馬鹿ぶりから言っても、昨日のID:544CK9BOOの婆でしょ

316 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 11:33:18.77 ID:TtTyUaDk0

>>301
ワセリンは別に改良してないよ馬油とか日焼けすごいよね

317 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 11:59:28.54 ID:VZVuvUdD0

>>316
馬油、日焼けする？尊馬油つかってた頃もあったけど、そういう実感なかった

318 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 12:28:51.26 ID:GWmYhjoZO

>>314
ID:6gA6/u13O は美人スレ名物、連投おばさんだよね
前スレで、「日焼け止めも塗らないしお菓子も食べるけど、生まれつき色白美肌」
「若く見られ肌綺麗と言われるけど、遺伝だから秘訣なんて話しても無駄」
「食べ物なんて関係ない、普通に生活してれば汚肌にならない」
「あれこれやってる人は不細工で汚肌、何もやってない人のほうが心も綺麗」
ってな的はずれなことを何度も書いて、
秘訣を書くスレなのに参考にもならない自慢はいらないと
だいぶ指摘されたのを根に持って反論の機会伺ってるんだ？

319 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 12:36:37.43 ID:GWmYhjoZO

ID:6gA6/u13O
これもあなたのレスだよね
>>76 >>78
あなたみたいな人が何で秘訣スレにいるの
美肌の秘訣知りたいからでしょう？

320 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 15:49:33.08 ID:7/i0X20I0!

あのさ・・・ただ良い秘訣が無いかとスレ覗いてるだけの者からしたら
どっちもどっちなんだよ・・・スルー出来んのか・・・スルーをよぉ・・・

321 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 15:56:49.34 ID:zjv4p1SCO

美味しいものを食べて就寝前と起床後にストレッチをする
それでOK

322 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 16:11:00.70 ID:28DFG/Bu0

お金かける美容外科系の施術なのでここではちょっと邪道かもしれないけど
血液クリーニングで体質変わった
一度血液を採ってさらさらの綺麗な血に浄化させてまた体に戻すという方法
最近美容クリニックなどでも増えてきたみたいで相場は２万くらいかな
冷え性も改善したし肌質も良くなったしやっぱり血の流れが良い事って大事なんだね

323 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 16:12:04.58 ID:ZGsOpuSp0

>>322
透析みたいなもの？
なんか最近は美容目的でそこまでできるんだね。

324 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 16:19:58.18 ID:28DFG/Bu0

>>323
別名オゾン療法とも呼ばれていて採決した血にオゾンを混ぜて浄化させるんだったかな
自分も始めて知った時はビックリしたけど
ドイツではもう保険適用もされてる施術らしい
美容目的だけじゃなく癌や糖尿病や老化防止や長寿などあらゆる健康目的のために受ける人がいるらしい
実際に効果が出たから血の巡りが良い事って健康のためには重要だなぁ～と
本当は頻繁に受けたいけど一回の料金がね・・・日本でも保険適用になればいいのに

325 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 16:22:59.32 ID:28DFG/Bu0

ちなみに採血した時の血は黒くでドロドロだったのが
浄化された血は綺麗な赤色でサラサラ
１時間ぐらい点滴にかかるからその間は寝てるｗ

326 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 17:19:51.51 ID:HroMNWMn0

その効果どの位持つのかな

327 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 17:26:00.99 ID:28DFG/Bu0

回数が増えるほと血液循環がよくなって持ちもよくなるって言われたけど
頻繁には無理だなー私は３ヶ月に１回ぐらい

328 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 18:11:26.79 ID:FhqdybM90

3か月に一回やっても黒いドロドロ血ってどんな生活してるのよ？
結構高齢？

329 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 18:34:14.67 ID:e1U6+aGo0

静脈血（暗い赤色）は肺から酸素うけとって動脈血（明るい赤色）になるじゃん
それを人工的にやってるだけだと思うんだけど、体内で普段やってること以上の効果があるの？
なんか詐欺っぽいっていうか、やって問題は無いけど意味も無いんじゃないかという気が

330 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 19:53:38.59 ID:7b2bdbgcP

>>329に同意
「浄化」とかって具体的に何を指すか意味不明だし詐欺臭がする

331 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 20:02:26.06 ID:ALS6R9g0P

それとは違うけど美容点滴みたいなのは
効果あるのかな？

332 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 21:02:54.46 ID:28DFG/Bu0

>>328
一回目の話

333 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 21:06:16.66 ID:28DFG/Bu0

>>329
確かに私も最初詐欺っぽいと思ったｗ
元々は友人が効果があったって話を聞いて、自分も試したんだけど私には効果があったよ
まぁ興味ない人はする必要も無いだろうし、そういう施術もあるんだーぐらいに読んでてよ

334 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 22:03:24.63 ID:ZJk6+H1UP

>>333
すごい！今はそういうのもあるんだねー

アトピーがひどかった子供の頃に
「血を全部健康な血と入れ替えたい！」
って真剣に言って母親を困らせたことあったけど
今ならやろうと思えばできるんだ･･･

335 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 23:24:30.31 ID:98R8PFJJ0

>>329
それが普段うまくできてない、血行不良の人や病気の人に効果発揮するんじゃない？
食の欧米化などで血サラサラじゃない人も結構多そうだし。

>>333
血行良くするためには体温めたり生活習慣気をつけたりって方法しか知らなかったから画期的で面白いね。
何やっても冷え性改善しない人とかには朗報かも。
外からのアプローチもありますよと。
まぁ目新しいものだから疑心も抱いちゃうけどねｗ

336 ：メイク魂ななしさん：2013/05/25(土) 23:45:48.86 ID:HroMNWMn0

何年か前に流行った酸素カプセルと同じような交換ってことかな？

337 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 00:52:03.77 ID:Lue11A3/0

コレステロール高い人とか、実際に健康に問題ありがちな人にはすごいよさそうだね！
自分は、血液サラサラっていわれてるから、今よりも更にいい状態になりそうでもやめとく。
ほら、ニキビのある脂性の人が、絶えず綺麗に顔をあらっとけばよくなるかっていうと
そうでもないのと同じで、長期的な目でみていくとよくないのかもしれないからさ。

338 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 05:49:31.75 ID:2x4Hlt/p0

オゾン（）で浄化（）しても血がサラサラとかないｗｗｗｗｗｗ
ステマ始めたやつが一番悪いが

339 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 08:53:39.41 ID:7Z5iFPJlO

ないよね。
ここの人、致命的に頭悪い人が多いｗ

340 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 09:16:40.94 ID:jHPZ2g6r0!

まぁまぁ・・・そこまで言わなくてもｗ

確かに血液クリーニングとかここで延々と語らなくてもとは思ったけど・・・
誰でもが手軽に出来る方法ではないし、
信頼していいものかどうかもまだわからないしなぁ。
絶対やらないけどｗ

341 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 10:41:48.38 ID:wdYaSsKX0

日焼け止め塗ったらすごく肌が乾燥する。
肌が縮んだ！？ってくらい日焼け止め落とした時つっぱる。
対処法ありませんか？

342 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 10:46:31.71 ID:2sRTfR+O0

>>341
スレ違いだよ。あんた馬鹿？

343 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 15:08:52.60 ID:uO8XNhmq0

自分は珍しい秘訣も書いてもらえるほうがうれしいから
頭ごなしに他人の秘訣否定したりすぐステマだの言うほうが邪魔
それじゃあ珍しい秘訣書いてくれる人が少なくなりそうだし
他国とはいえ保険適用されるぐらいだから厳しい基準はクリアしてそうだから
効果ないとも言い切れないし、効果あるとも言い切れないね
どっちにしろわからないものを決めつける人が１番致命的に頭悪そう

344 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 18:57:39.20 ID:+/m7DjxT0

秘訣というぐらいなんだからマイナー情報もじゃんじゃんほしいよね
すでに世に浸透した効果確実なものしか駄目だと情報範囲も狭まるし
>>339は数日前暴れてたＢＯＯさんだろうけど、頭悪い人多いと思うなら見ないでいいのにｗ

345 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 20:01:57.21 ID:emdzeHaj0!

だから・・・またそういう書き方すると荒れるじゃん・・・・

346 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 20:33:17.67 ID:cdBU6we70

美肌の秘訣書こうぜ！

347 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 20:51:24.63 ID:iwTvuzS20

お風呂出たらすぐ化粧水
毎日のキッチンペーパーパック
保湿後の保冷剤での毛穴引き締め

348 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 21:28:09.23 ID:RLQXl4iw0

>>347
なぜコットンじゃなくてキッチンペーパーなの？
ティッシュペーパーやキッチンペーパーは、
基本が吸いとる仕様だから、少しでも乾いてくると、肌の水分を取りそう。

349 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 21:44:44.79 ID:FTW7P5wK0

>>348
安いし好きな大きさに切れるし化粧水つけてからボディクリームつけ終わるまでの間にちょうどいい

350 ：メイク魂ななしさん：2013/05/26(日) 23:43:29.67 ID:6nYoSXnZO

>>343
一人称自分キモい

351 ：メイク魂ななしさん：2013/05/27(月) 00:23:07.47 ID:gbaWzBOAO

リードのキッチンペーパーはパック向きってどこかのスレで見たような
デコボコしてなくて比較的分厚い

352 ：メイク魂ななしさん：2013/05/27(月) 01:22:24.39 ID:x3Md8Qts0

アスカ

353 ：メイク魂ななしさん：2013/05/27(月) 07:20:24.76 ID:DkKt+bGO0

>>351
使ってるけどｲｲﾖー
自分で切る手間はあるけど大量で安い
あの厚みが水分を含んだ時にいい仕事するのさ

354 ：メイク魂ななしさん：2013/05/27(月) 08:14:42.77 ID:vSysTmuf0

>>350
携帯きもい

355 ：メイク魂ななしさん：2013/05/27(月) 09:38:45.48 ID:OHfQ/c/R0

>>352
アスカは最悪や。
近くのショッピングセンターにアスカ入ってるんだけど
カウンターのおねえちゃんが恐ろしく醜くて（お肌も超絶に汚い）店内にも入りたくない。
よくあんなキモイの使ってるわ。アスカのレベルがわかる。

356 ：メイク魂ななしさん：2013/05/27(月) 14:16:44.61 ID:01YIgDSR0

アスカは母と一緒に一時期使ってたけどかなり前にやめたよ

シンプルケアの会社だったのに毎月のように新ラインが登場して廃盤の嵐、とついていけない
気に入っても使い続けられない

品質も不安定で溶けてたり固まった化粧品が届いたこともあった
交換してもまた不良品が届いたりして信頼出来なくなった

何といっても社長が無理
化粧板にアスカのネタスレがあったよね

357 ：メイク魂ななしさん：2013/05/27(月) 16:50:17.19 ID:fCJuixXr0

そんなころころ変わるんだ？
やっぱり製品でもずっと品質変わらないものや昔から愛されてるもの
って安心感あるよね

358 ：メイク魂ななしさん：2013/05/28(火) 09:29:58.38 ID:GmL39JmU0

久しぶりにナノケアスチーマー使ったらめっさツルツルになった
これからは週２くらいで使おうと思う

359 ：メイク魂ななしさん：2013/05/28(火) 13:35:54.82 ID:ylhapo8pO

どうやって使うん？

360 ：メイク魂ななしさん：2013/05/28(火) 13:47:11.09 ID:GmL39JmU0

化粧落とすときには温スチーマーのクイック（6分）でやさしくマッサージしながらメイクオフ。
洗顔後、肌クリアコース（約15分）で温→冷→温→冷→温が自動で噴出
終わった後整肌で終了、今朝ツルツルです。

361 ：メイク魂ななしさん：2013/05/28(火) 18:42:32.18 ID:MGNS6fEBO

スチーマーって今は良くても長年使ってたら肌がたるみそうだけどどうなんだろ

362 ：メイク魂ななしさん：2013/05/28(火) 23:50:55.93 ID:QjhrBhqZO

長年使ってたるんでもそれがスチーマーのせいなのか加齢のせいなのかは分からない

363 ：メイク魂ななしさん：2013/05/29(水) 06:24:34.11 ID:gpl/t1sQ0

スチーマーが原因で肌がたるむかも、と感じる理由が理解できない

364 ：メイク魂ななしさん：2013/05/29(水) 08:03:35.78 ID:OaShgjMUO

湯気にもまれる手打ちうどん屋の歴代女将さんは美肌だったりする

365 ：メイク魂ななしさん：2013/05/29(水) 08:27:19.55 ID:rBu9ZvIq0

皮膚科ではスチーマーは角質弱めるだけだからやめろって言われたけどなぁ。
肌を濡らすのは最低限にしなさい、加湿と保湿を区別しなさいって言われた。

366 ：メイク魂ななしさん：2013/05/29(水) 14:31:58.73 ID:EzIjLkne0

皮膚が薄いからスチーム系駄目だ・・赤くなる
合う人うらやましい
どんなケアにも言えるけど自分に合う方法が１番だね

367 ：メイク魂ななしさん：2013/05/29(水) 19:15:49.64 ID:ucxyl13T0

＞加湿と保湿を区別しなさい

あー、なるほど。勉強になります。

368 ：メイク魂ななしさん：2013/05/29(水) 20:01:15.05 ID:77OTzlI30

スチーマーで、ニキビボコボコできたわ。
私も肌薄い。肌薄に、スチーマーは、鬼門のようだ

369 ：メイク魂ななしさん：2013/05/29(水) 21:46:49.92 ID:C/t035W1O

たまに濡れタオルするわ
目の疲れも癒されるよ

370 ：メイク魂ななしさん：2013/05/29(水) 21:58:32.12 ID:XzH1L45G0

下唇の下のザラザラを消したいんだけど
洗顔の仕方が悪いのかな？
それとも洗顔の後につけるものが悪いのか、分からない…

371 ：メイク魂ななしさん：2013/05/29(水) 22:07:23.97 ID:rBu9ZvIq0

>>370
意外と歯磨き粉かもよ？

372 ：メイク魂ななしさん：2013/05/29(水) 22:34:21.41 ID:PDuCDlCq0

コメドだよね
私もなくならない

373 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 00:40:58.33 ID:5MuE7KHVO

>>370
石澤研究所の毛穴男子ていう洗顔料がオススメ

キレイになくなる

374 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 01:41:02.76 ID:0Oj1CiRq0

>>371
なん…だと…？
>>372
恥かしながらコメドの意味を今知りました。
みんなコメドコメドなんなんだと思てました。
>>373
毛穴撫子の男の子バージョンかな？
ありがとう参考にする

375 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 02:07:19.94 ID:k0RjFOvIO

>>167
ロンドンに長く住んでたけど白人で年齢より若く見える人に出会ったことがない。
友達の韓国人や中国人もアジアで日本人が一番若く見えると言ってた。
特に美肌でなくてもタルミやハリの問題な気がした。
でも何十年もヨーロッパにいたら食文化も日本のように健康的で豊かじゃないし
水は硬水で肌や髪がボロボロになりやすいし劣化進むかも。

376 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 02:10:15.52 ID:/rsTvWm60

骨格でしょ

377 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 02:10:44.29 ID:cahefxgOO

>>370
ガスール、ねんどの粉、うぐいすの粉辺り、
ザラザラ解消にオススメ

378 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 02:16:10.12 ID:S1aqJiyO0

もう水と住んでるとこ報告はいいよ

生理前どうしても荒れる
睡眠や食生活とか気を付けてもダメで辛い
これはどうにもならないのかな

379 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 02:48:13.62 ID:2Ks/VwUiO

>>378
生理前が原因なら、ピルの服用はどうかな？
勿論メリットもデメリットあるけど

380 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 11:40:04.52 ID:dSMDjZOmO

>>378
つ亜鉛のサプリ

381 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 13:21:42.20 ID:fGMabGpc0

40過ぎてるんだけど結構美肌です。
とにかく11時には寝て睡眠も7時間以上とります。
あとビタミンC+E
それから週に2回の軽いピーリングパック。　おすすめはアシュラン。
販売方法気に入らんって人多いけど、品は良いですよ。

382 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 13:31:45.80 ID:FPMNW9VW0

やっぱり眠りに入る時間帯って関係あるのかな
ゴールデンタイムとか

383 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 15:24:20.80 ID:LMQUIn1m0

>>382
入る時間も関係あるし、その時間帯に眠りが途切れてないかもあると思う
いつもできる限り10時過ぎには消灯するようにしてるんだけど
深く眠れてる時と、うとうとして１時ぐらいに目が覚めちゃう時は
翌朝の肌の調子が違うよ

384 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 15:26:00.90 ID:BhZQ2CJ70

>>382
ゴールデンタイムは医学的にははっきり言って胡散臭いことこの上ないけど、
睡眠時間の長短はものすごく影響するよ。

385 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 16:05:34.89 ID:cahefxgOO

ゴールデンタイムは関係ない説が最近結構出てる。
昼夜逆転生活の人が特別老けてる訳でもないし、
早寝早起きの近所のジジババ達は、若くも見えないし普通に老けてる。

386 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 16:12:39.62 ID:mqDSDqVoO

早寝早起き以外に食事や環境、生活習慣の影響もあるだろう
睡眠の質が大切とはよく聞くね

387 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 16:27:52.28 ID:BhZQ2CJ70

寝酒は論外として、寝る前3時間の飲食を控えたりとか大事だよね。

388 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 16:35:29.96 ID:fGMabGpc0

いえてる。　寝る直前の飲食は翌日身体がだるい。

389 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 19:38:59.11 ID:08BbRr6I0

>>167
こんな感じで反日の人が鼻息荒く日本サゲしてたの見たことあるわ

390 ：メイク魂ななしさん：2013/05/30(木) 21:08:36.42 ID:90iX8rDsO

体内時計のリズムを乱さないように毎日同じ時間帯に睡眠を確保するのが大切。
別に就寝開始時刻が25:00だってまったく構わない。
同じ時間帯に寝るのがキモだから。
その時間帯に寝るように習慣づければ体が刻まれた記憶通りに機能できるから負担が少ない。
不規則な就寝になりがちなときは機能サイクルが振り回されて種々の分泌が過剰or不足に陥る。
それが体のダルさであったり肌表面の荒れといった不調に結び付く原因。

ゴールデンタイムってのは単なる商業的なスローガンみたいなもの。
医学的な学説には値しない。

睡眠の質を高めたいのなら就寝2～3時間前にアミノ酸系サプリ（米国産）を摂ればいいよ。
あと忘れがちだけど、体に合った寝具。

391 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 01:33:57.10 ID:ARg79PSH0

>>379
生理はきっかりくるし、ピルってホルモン剤だからあんまり使いたくないんだ
便利なことも多いみたいだけど何となく抵抗があって
教えてくれたのにごめん

>>380
亜鉛、ビタミン剤飲んでるんだけど駄目なんだ
野菜、豆腐、ヨーグルトなんかを食べたり気を付けても駄目でほんと落ち込む

冬、春はマスクで隠せるけどこれから無理だし憂鬱だ
睡眠の質良くするのやってみようかなあ

392 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 05:40:18.62 ID:Eq9eeHYo0

漢方は？

393 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 07:11:40.91 ID:6ieG3x9nO

時間帯関係なくグースカ寝てた時は確かに美肌だったわ
眠りが浅い今は無意味だけど

世間で体に良いと言われる食べ物でも合う合わないがあるから上手く見極められるようになりたい
ヨーグルトとオリーブオイルが特に苦手
両方ともほんの少しを何かと一緒に摂るなら平気だけど、油断するとお腹が大変な事になって結果肌荒れ…
牛乳も単独じゃ飲めないから乳製品が合わないのは薄々感じてるけどなんだか悔しいお

394 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 07:53:33.11 ID:2thDrdPu0

「人体科学ミステリー　アノ有名人のカラダを最新科学で大解剖SP」で武井壮が1日45分しか寝てないと調べてみてたけど
ベッドに横になってから僅か一分で眠りに入って、７時間睡眠の一般人は「深い睡眠」の割合は20％なのに対して、彼はその割合が50％だって
どうやったらあんな風になれんだ？
tp://blog.crooz.jp/fostex/ShowArticle/?no=119

395 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 08:15:44.31 ID:eMwyvI8KO

>>393
牛乳よりＬ型発酵乳酸菌を積極的に摂ることを試してみたらどうかな？
Amazonとかのネット通販で検索かければ手頃なものがヒットするから
ご飯を炊くときにちょいちょい投入するとかすれば栄養価の高い食事になるよ

豊富な栄養素を接種しても体が必要ないと判断してしまうと流れちゃうから
なるべく一日2～30分程度の負荷のある運動をした方が吸収されやすいよ

396 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 08:32:37.94 ID:eMwyvI8KO

接種じゃなくて摂取だったｽﾏｿ

あと睡眠の質をよくするには就寝前に筋肉を柔らかい状態にほぐすのが大切だよ
武井壮が良質な睡眠をとれているのは就寝時にほぐれた筋肉がスムーズに血流を循環させてるから

特に第二の心臓と言われポンプ機能を担う下半身の筋肉をストレッチさせると効果絶大

武井壮って陸上の選手だったんでしょ？
たぶん下半身の構造が素晴らしいのかもしれないｗ

397 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 09:06:19.78 ID:14f0f1dmO

>>393
あなたに限らず日本人は本来、玄米菜食が体にあってるわけよ

398 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 10:38:49.38 ID:6ieG3x9nO

>>395
色々ありがとう
ひとまずその乳酸菌についてググってみる！
それから寝る前にラジオ体操を取り入れる事にする

>>397
マクロビの事？
小さい時から肉や魚食べないと活動出来なくなる性質だから私には難しいかも…
でも余裕できたら試してみるよ

399 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 11:38:41.85 ID:6PUUtmjj0

玄米は頑強な胃腸持ちの人以外はやめた方がいいよ。

400 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 11:54:49.59 ID:LogQKLZWO

私はオリーブオイルもヨーグルトも
てか何でもＯＫな体質。

体質に合わない人はムリする必要ないと思う。
遺伝的要素やアレルギー、その他、複合的に合わない事だってあるだろうから。

401 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 12:03:55.92 ID:KgMrBTRK0

>>167
若い時肌を焼いた事ないし、ファンデも使った事ないけど
篠原涼子より年下なのに篠原よりシワ、たるみが酷い自分・・・。

402 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 14:22:05.68 ID:Eq9eeHYo0

そりゃ一般人だし女優さんよりは劣っても仕方ないよ
篠原は年齢よりも若く見えるタイプだし

403 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 15:23:36.75 ID:W1jk660i0

小泉今日子は何もしてない感じだね。
松田聖子とか50代なのに。篠原涼子は二人も子供産んでるのにあの若さ・・・。
何やってんだろう・・・。

404 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 16:36:14.24 ID:UYTNhVZ9O

篠原涼子、綺麗だけども、
何かのテレビで顔アップになった時、
毛穴が目立っててファンデが毛穴落ちしてたよ

405 ：メイク魂ななしさん：2013/05/31(金) 19:03:05.51 ID:00tAX0/gO

>>403
小泉今日子だって色々やってるよ。
あまりテレビに出てなかった期間にサボってたせいか他の女優よりは汚いけど、
一時にくらべたら大分たるみも取れてるし。

てかストレスで老化するのは女性だけなんだってね。

406 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 00:29:32.70 ID:PMdE5C890

http://ul.lc/33mv

407 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 02:05:47.10 ID:SMZlJgYDO

小泉さんは、煙草吸いすぎでしょ
肌がたるみ過ぎ

408 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 02:24:45.80 ID:okg5KNB+O

篠原はリフトしてる
二年～去年の広告・CMは不自然に顔の左側を髪の上から抑えたポーズばかりで
切ってリフトしたとこが何かしら目立ってたんだと思う
今年からやたら髪をアップにするようになった

409 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 16:09:10.30 ID:JWFdE+FkO

憶測でモノ言う人こわい

410 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 16:49:26.92 ID:3m2z1BbGO

拒食症レベルで食べてなかった時期や少食で肌がぼろぼろになってしまってなかなか回復しなかった
最近不眠症みたいに眠れなくてわざと寝る前に過食して眠気起こさせて眠るようにしてたら肌が朝起きたらふっくら白くなってきた
太るけど高い化粧品やサプリ飲んでもここまでならなかったのにびっくり

411 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 16:54:28.04 ID:eU5eKfudO

>>401
一人称自分は女のなりすまし
俺女や僕女並みにキモいわ

412 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 17:03:40.14 ID:B7LcRwDc0

>>411
レス内容変えてきたーｗｗｗ

413 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 17:07:28.78 ID:WnGiPGPd0

>>410
肌きれいにするには化粧品よりも体の中からだと思う

菜食よりは肉や魚もある程度食べた方が体も元気だし肌も調子いい
肉は脂身多いやつだと胃が気持ち悪いからささみや胸肉、豚ヘレ食べてる
あと風邪がなかなか治らなくて体の免疫強くしようと摂ってる乳酸菌もよかった
胃腸の調子いいと肌も体も最強かも

414 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 17:08:18.71 ID:FlDHd4oR0

厚生省の食事バランスガイドを頭に入れておくと楽でいい
あれ優秀な表だね

415 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 17:14:43.21 ID:FlDHd4oR0

農林水産省でした…

416 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 17:26:44.93 ID:IsL5G1yRO

野菜果物・低脂肪の肉や魚・発酵食をよく食べるようにしたら、
本当に肌も体調も別人のように変わった

慣れるまでお金も手間もかかるけど
あれこれ基礎化粧品にお金使うより安あがりな気がする

417 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 17:49:48.69 ID:3m2z1BbGO

そうだよね、今まで高い化粧品や高いサプリなんだったんだろと思ったよ。

前にパーツモデルの人が肌のために豚バラ食べるって言ってて油が肌に良さそうだからって。なんか納得した。

オリーブオイル寝る前に飲むとか美容法あるしね

418 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 17:54:51.23 ID:3m2z1BbGO

太るけど今はわざと食べまくって早く回復させる。本当にバカなことをしていた。

419 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 18:01:36.20 ID:xgMtk1MGP

ダイエットのためとか他になにか理由があって我慢して小食の場合は
食べれないことのストレスも肌に影響してそう

420 ：メイク魂ななしさん：2013/06/01(土) 18:23:01.31 ID:+QoYVVEx0

>>418
しっかり食べるのは大切だけど、寝る3時間前までには済ませた方がいいよ
太る云々てのがよく言われてるけど、ちゃんと胃腸を休ませてからじゃないと睡眠の質が下がるし肌の回復力にも影響が出る

421 ：メイク魂ななしさん：2013/06/02(日) 03:48:25.86 ID:RNGCJoDl0

>>419
食べられない、眠れない時があってもそういうときもあるわって思うようにしてる
ちゃんと食べないと！寝ないと！って思うと余計に食べられなかったり眠れなくなる
食べられるときに少し食べたり、眠れなくても横になって休んでる

イライラや落ち込み、ストレスは本当に体や肌に出るよね
開き直るのも大事だと今では思っている

422 ：メイク魂ななしさん：2013/06/02(日) 07:35:28.77 ID:H1Zs/h3e0

22歳越えて突然肌質が変わって、
2年くらいなんかごわごわガサガサ？の肌と
試行錯誤しながら戦ってて、
ストレスと加齢かと諦めてたんだけど
化粧水板とか、ここでもかな？話題になってた
セラミド化粧水でめちゃくちゃ復活した！
セラミド野郎をたっぷりつけて、
いままで使ってた高めの化粧水をスプレーで3プッシュくらいするだけで
ここ1か月くらい、以前のように肌が綺麗で嬉しい！
昨晩旧友にも肌戻ったねと言われたのでレポ！

423 ：メイク魂ななしさん：2013/06/02(日) 09:10:47.41 ID:BxTsn5p00

顎のコメドが目視で白く飛び出てたから、
なんも付けずに素手でクルクルしてたらポロポロ取れたでござる…
これが培養ですか？

424 ：メイク魂ななしさん：2013/06/02(日) 09:41:36.97 ID:tbOQKVY30

>>422
化粧水は肌を潤すだけで成分が肌に浸透しにくいから、同じセラミド使うなら美容液とかクリームの方がもっと効果を得られるよ！

425 ：メイク魂ななしさん：2013/06/02(日) 09:48:44.99 ID:7Fiq0hAH0

セラミド入はいいよね！
私は小林製薬のヒフミド使ってるけど何かオススメありますか？

426 ：メイク魂ななしさん：2013/06/02(日) 10:06:25.66 ID:gGUru84+O

食べる

427 ：メイク魂ななしさん：2013/06/02(日) 11:56:01.24 ID:1+zuf/Y40

20代向けらしいけどソフィーナジェンヌのジェル乳液は気に入ってる
忙しい時期に多めに男塗りしてたら調子良かったよ

428 ：メイク魂ななしさん：2013/06/02(日) 22:43:35.13 ID:LpzYIPPS0

厚生省?

429 ：メイク魂ななしさん：2013/06/03(月) 08:59:23.43 ID:QNiyL7ID0

タバコも吸わないし、日焼け止めも塗ってる
小泉今日子より遥かに年下なのに小泉今日子のようなタルミとシワが凄い・・・。

430 ：メイク魂ななしさん：2013/06/03(月) 10:25:29.85 ID:acqcaSaW0

乾燥が酷いとか？？

体が冷えると言って賛否両論ありそうだけど
スムージー作って飲むようになったらお肌ぴかぴか透明感出てきた。

431 ：メイク魂ななしさん：2013/06/03(月) 12:12:07.04 ID:MqTsPekwO

モデルのシホも朝、スムージー飲んでるって。
でも作るの面倒だから、青汁で代用しようかな。

あとセラミドのゲル使ってみようかな。

432 ：メイク魂ななしさん：2013/06/03(月) 12:27:52.20 ID:WUkQ96JI0

http://ul.lc/33pf

433 ：メイク魂ななしさん：2013/06/03(月) 16:06:06.57 ID:P5zsZ0z40

ファンデーション止めて日焼け止めとお粉だけにしたら
お肌が急に綺麗になった。　最近褒めまくられる！嬉しい。

私もスムージー挑戦してみようかな

434 ：メイク魂ななしさん：2013/06/03(月) 16:10:41.39 ID:AX0ZfJVI0

冷え性でも果物選べばスムージー大丈夫だと思うよ
バナナとか南国系のフルーツ避ければいいんじゃないかな

ほうれん草と小松菜をごま油やオリーブオイルで調理して食べてる
あとトマトも一日一個食べるようにしてたら調子がいい

435 ：メイク魂ななしさん：2013/06/03(月) 18:07:29.06 ID:EV4t0ccLO

昨日も寝る前に過食しました。主にお米とたんぱく質で。そしたらやっぱり朝起きたら肌がまたふかふかに綺麗になってました！
今まで肌のためにさんざん高い化粧品や高いサプリなど月に十万くらいかけてたのに一体…
乾燥肌で皮膚が薄い私にはこれがあうみたい。太ったけど！

436 ：メイク魂ななしさん：2013/06/03(月) 19:28:40.34 ID:acqcaSaW0

あ、スムージーはグリーンスムージーにしてます。
青菜を入れてる。それとフルーツ。

437 ：メイク魂ななしさん：2013/06/03(月) 19:52:34.05 ID:tkQBaLOZ0

毎朝青汁とキウイ1個、無調整豆乳を欠かさず飲むようにして数ヶ月
肌に何も変化を感じないorz

438 ：メイク魂ななしさん：2013/06/03(月) 22:36:40.35 ID:uKn77KmS0

良質な油脂を摂って悪い油を避けるのも大切だと思う

生で食べるものには亜麻仁油、加熱調理にはオリーブオイルで使いわけてる
肌にもボディラインにも変化があったよ
たかが油と考えてたけどおろそかにしちゃ駄目だね
気になる人はオメガ3とかαリノレン酸でググってみて

439 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 00:05:38.04 ID:56b464zIO

>>437
合ってないんじゃないかな？
私はちゃんと選んでもらった漢方飲み始めて、あと鍼灸院行き始めてから
もう20年悩んでた胸元と背中のぶつぶつが消えた。
人によって合う食べ物と合わない食べ物あるから気をつけないと逆効果なこともあるよ～。

440 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 02:22:29.31 ID:V6PeH3AkO

美肌の人達サプリ飲んでる？
肌キレイな人は、どんなサプリ飲んでるかとか聞きたい。

441 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 08:47:26.25 ID:CwkX9xsR0

背中のブツブツと言えば、髪の毛をバッサリショートにしたら治ったんだよな。
あれ絶対髪の毛に着いたリンスのせいだ。

442 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 09:55:10.17 ID:ZDGSxQ1z0

>>440
VB　　VC　　VE　　以上

443 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 11:56:10.73 ID:V6PeH3AkO

↑レスありがと。
私もそれらは飲んでる。

美肌の人でプラセンタとか、ローヤルゼリー、青粒、プエラリア、ローズ粒、
カプサイシン、Ｌカルニチン、αリポ酸、コエンザイムＱ１０、…

他にも沢山サプリはあるけど、サプリってどうなんだろう。
私は１０種類くらい飲んでるけど、飲みすぎかな？

444 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 13:21:46.80 ID:oc9r5QQe0

肝臓壊すよ

445 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 13:30:48.70 ID:V6PeH3AkO

サプリは薬じゃないから
成分見てても健康食品としか思えない。
肝臓壊すというのは薬ならの発想じゃない？

446 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 13:35:15.67 ID:DFTuArXp0

どんな杜撰な食生活を送ったら、こんな異常な量のサプリを飲もうと思えるんだろう。
頭おかしいとしか思えない。

447 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 13:39:35.72 ID:TWXY82CVO

詳しい事は全く覚えてないけどテレビに出てた医者も
いきつけの内科の先生、皮膚科の先生もサプリはとりすぎると良くないと言ってた。
理想は食事からとる、どうしても無理なものだけ補うぐらいにする、確か肝臓にも良くない
と言ってた気がする。

448 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 13:54:20.40 ID:ZDGSxQ1z0

一度に色々飲んでも効果がわからないのでイマイチじゃない？
一種類を半年位飲み続けて自分にあわなければ次のサプリとかにしたらいいと思う。

自分はプラセンタ飲んだときとてもお肌に効果あるじゃん！っておもったけど
2年飲み続けてあきて止めても何もお肌に変化なかったw

449 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 15:18:52.23 ID:AwLt06PmO

うける、10種類もサプリのむなんて、神経やられてるんじゃない？肌が汚い綺麗以前の問題w

450 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 15:35:13.94 ID:h8I0ie7iO

前までご飯ほとんど食べないで大量にいろんな種類のサプリ飲んで暮らしてた
やっぱりちゃんと食べだしてからのがずっと肌がいい感じだよ。

451 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 16:20:03.57 ID:AwLt06PmO

肌に関心があって美意識が高い人なら、サプリの摂り過ぎは良くないって知ってるようなもんだと思うけどねw10種類ものんでるって人、他板で美人を中傷しててワロタw肌汚いしブスなんだろね

452 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 16:23:22.83 ID:L88tAwRu0

肝臓壊れている私は医師からサプリ禁止令が出ています。
薬も調味料もサプリも肝臓で処理するので摂りすぎると肝臓に負担がかかるそうです。
いくつかの持病で通院中な私ですが、どの科の医師もサプリは飲むなと言います。
健康体でもビタミン剤も必要ならば医師に相談して飲む方が良いそうです。
摂りすぎると健康を害すりビタミンもあるそうです。
知人でビタミン剤の摂りすぎが原因で膀胱炎になった人もいます。

453 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 16:34:17.34 ID:iRha7z1a0

持病が複数ってどんだけ不摂生なの？

454 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 16:49:37.93 ID:Zf9PUcSy0

不摂生な上での持病とは限らないでしょ…
生まれ持った先天性の病気とかかもしれないのに。

455 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 16:59:47.41 ID:iRha7z1a0

>>454
それは例えばどんな病気？

456 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 16:59:55.33 ID:Gw/GMZuXO

自分が丈夫に生まれただけで他人も同じとは限らないのよ

457 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 17:03:19.31 ID:DFTuArXp0

持病=不摂生てどんだけ物を知らないのw

458 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 17:04:47.71 ID:iRha7z1a0

ものを知らない私に教えていただけませんか？

459 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 17:14:50.32 ID:L88tAwRu0

452です。
肝臓が壊れてるのは若い頃の不摂生です。
他の持病は原因不明な免疫疾患がいくつかと老化によるヘパーデン結節などの関節炎などです。
私の持病の話はこれで勘弁してください。
若い頃は不摂生しておりましたが結婚してからは早寝早起き、バランスのとれた食事を心がけています。
運動禁止なのですが、きちんと家事をやることで運動不足は解消されているようです。
そのせいでしょうか、20代の頃より50代の今の方が他人様に肌を褒められるようになりました。
もちろん、加齢による皺やたるみはありますが。

460 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 17:17:06.00 ID:toK7pZbtO

それよりみんな野菜食おうぜ！
肌のために意識して食べてる野菜や果物ってある？

461 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 17:17:30.74 ID:iRha7z1a0

そうなのね。
一病息災と言うものねえ。
ありがとう。

462 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 17:44:46.39 ID:ZB2cK71aO

>>460 私はトマトを。
昔は食感・味ともに嫌いだったけど
自炊するようになって無理やり食べてたらいつの間にか好きになった。
この時期は安くなるから嬉しい。

463 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 18:53:49.26 ID:6FeoqEYlO

トマト、パプリカ、アボカド、鮭、胡桃
くらいかな？

464 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 19:45:54.38 ID:Euq9+ZIE0

>>439
漢方ってどこで処方してもらえるのかな？
生理痛と冷え性を改善したくて体冷やさないように色々気をつけてるけど、漢方も取り入れてみたい

465 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 19:52:15.69 ID:K24rayzTO

トマトって皮に近い部分は好きなんだけど中のドロドロしたとこが苦手なんだよな～

やっぱり生で食べるの？

466 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 20:27:05.29 ID:Zf9PUcSy0

トマトは基本毎日食べてるかな。サラダに入れて。
これからの季節は美味しいね。
あとは肌のためって考えたらアボカドや小松菜、ほうれん草かなあ？
季節じゃないけど、菜の花好き。

467 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 20:35:44.00 ID:iRha7z1a0

>>466
あんた質問に答えられない馬鹿ね。

468 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 21:02:39.51 ID:PvRzch5U0

>>465
生でも食べるし
トマト缶使ってスープやパスタにして食べたりもする

469 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 21:39:39.43 ID:Zf9PUcSy0

>>467　持病の件？　PC離れてたんですよ、すみませんね。

470 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 22:30:00.38 ID:UrYOZAKi0

全ての持病の原因が不摂生ってw
論文発表したらノーベル賞もらえるんじゃない

471 ：メイク魂ななしさん：2013/06/04(火) 23:01:30.44 ID:toK7pZbtO

やっぱり一番はトマトなんだね、参考になります
ブロッコリーも毎日食べたいけど国産のは年中手に入らないからなあ

472 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 04:12:33.47 ID:7qDaI30KO

>>449はキチガイ連投ババ

738:メイク魂ななしさん :2013/06/04(火) 20:28:31.15 ID:ohlh0i5iO
AwLt06PmO

今日の連投おばば

473 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 10:33:18.44 ID:8wUSs1Q50

15年悩んだニキビが、ファンケルのビタミンCサプリ飲み始めたら一気に治った。もう一生汚肌だと諦めてたのにうれしさと拍子抜け

474 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 12:39:40.28 ID:4vMY4JPeO

ファンケルの自作ｷﾀー

475 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 13:01:07.41 ID:MonW46IE0

サプリくらいで綺麗になったら簡単すぎるわ

476 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 13:24:09.34 ID:HEYuanso0

50近くなってきて思うこと。

たっぷりの睡眠と紫外線に当たらない。

って、誰でもわかってるか～

477 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 13:45:17.56 ID:j1Ye5ut40

>>476
本当、やっぱり基本はそこだなって思う
そしてIDが凄い

478 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 16:52:32.02 ID:X4Opfadk0

砂糖完全断ち、ジャンクフード断ち、揚げ物断ち、獣肉断ち（魚介類のみ）、
↑これでマネキンみたいな浮世離れした美肌になる。
マジレス。

479 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 17:19:24.27 ID:7ITfoIzS0

そんなにまでして肌きれいになってどうしたいのか

480 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 18:58:13.49 ID:7Yvv+4q/0

自己満足！
鏡を見てはうっとりするんです。うふふ

481 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 19:49:43.19 ID:AXzriiEWO

食べ物はおいしく食べたいし、そこまではしたくないや
綺麗な人ってわりと肉ずきだし

482 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 19:58:34.74 ID:+LTLM7W80

お砂糖絶つと脳みそに栄養いかなくなって
肌にはいいかもしれんけど、
色々障害起こすと思うよ

子供に太らせない様に砂糖取らせない馬鹿親が居るけど
将来どうなっても知らん

483 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 20:13:44.60 ID:AXzriiEWO

摂っちゃいけない栄養素なんてないよ、〇〇絶ちとかアホだよね
身体に悪そうなことしてなにが楽しいのか
不健康すぎて無理

484 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 20:24:57.75 ID:5gGBU6zQ0

>>483
私は第三者だけどさ、自分に合わないと思ったら聞き流せばいいのにｗ
女って粘着質だよね
わが身を振り返っても思うけど

485 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 20:26:58.25 ID:I/Iprsjt0

>>478
祖父母がほぼこれに近い生活だけど別に肌はジャンクフード食べてる他の祖父母世代と変わらないよ
たまに黒糖や甜菜糖は使ってるみたいだけど

486 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 20:46:00.40 ID:2traml9LO

>>482
こういうお馬鹿な母親が若年性糖尿病やアレルギー体質の子供を増産するのねー。

＞2007年、脳のエネルギー源は砂糖しかないと一部の人が誤解を招くCMが流され、問題となった。

砂糖取り過ぎると砂糖が切れるとキレやすい子供になる。
ダイレクトに糖を取り過ぎると血管が脆くなってしまう。毛細血管の発育も悪くなる。
脳のエネルギーはバランス良い良く噛んで食べる食事から、体内で生成するのよ。
主な素材は穀類だけど、消化吸収で時間をかけて糖の値を上げていかないと血管はボロボロになってしまいます。

487 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 20:50:46.98 ID:vrYFafI10

あくまで摂り過ぎた場合でしょう、
みんな極端過ぎ。
バランスの良い食生活して、ほどほどに甘いものも楽しむのもアリだと思うよ。
ストイックになるのも好き好きだけどさ。

488 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 21:31:51.57 ID:2znpieu40

二極化論者は2ちゃんの見所です

489 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 21:38:55.00 ID:AXzriiEWO

>>484は？私べつに肌汚なくないし、綺麗になりたい目的でのぞいたわけじゃないけどね
意見として聞き流せないのかな？へんな人

490 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 22:02:38.19 ID:zNBK7Nlp0

>>482
>>478では無いけど、砂糖絶ち、っていわゆる白砂糖をとらないことだと思うけど
脳の栄養に有効なのはお米等の炭水化物であって、まぁ炭水化物も糖質ではあるけれど、あえて砂糖をとる必要は無いよ
ちょっと勉強すれば分かるけど、白砂糖は美容にはあまりよろしくない

491 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 22:05:22.22 ID:OQoFzDid0

ブーメラン祭り

492 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 22:07:22.73 ID:zNBK7Nlp0

リロってなかった
上で説明してる人いたね
しかしこのスレ何かキレてる人多いな

493 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 22:07:34.39 ID:Gevb/r2j0

砂糖代わりにはちみつと黒砂糖使ってる

494 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 23:17:44.41 ID:EO2gK4bBP

子どもの頃にジャンクフード禁止されてて
大人になってジャンクフード解禁した時に
そのままジャンクフード苦手で粗食が好きっていう人もいれば
逆にジャンクフードにハマって食生活が普通の人よりヤバいって人もいるよね

495 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 23:22:26.32 ID:S2lyve800

化粧板ってちゃんと義務教育受けたのか疑問なレベルの人結構いるよね。
そういう層がコラーゲンとかありたがって食べたり、
バカみたいにサプリ飲みまくるんだろうなあ。

496 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 23:38:59.94 ID:7qDaI30KO

むしろ東大卒でも複数サプリ飲んでる人なんか沢山いるだろ、アホか。

497 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 23:56:17.38 ID:Ct2yL+8a0

色素が薄いとか平気で言う人がいるし。

498 ：メイク魂ななしさん：2013/06/05(水) 23:59:04.54 ID:EO2gK4bBP

サプリよくないってよく聞くけど
サプリを批判する人達は自分が
↓の1のような理想の食生活を送れてるからそんなこと言うんじゃないのかなー？

1　食事から全ての栄養素をバランスよく摂る
2　基本は食事からだけど足りてないものはサプリで摂る
3　基本は食事からで完璧ではないから足りてないけど、サプリで摂るまではしない
4　食生活がダメダメなので足りてないものを全部サプリで摂る
5　食生活がダメダメだけど足りてないものをサプリで摂ることもない

もちろん1が出来ればそれに越したことはないんだけど
世の中には1が無理な人の方が多いわけで
その場合は、3、5よりは2、4がいい気がするんだけどなー

499 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 00:17:29.23 ID:xN1hq3G7O

体の糖化ってまだあまり知られてないのかな？

500 ：439：2013/06/06(木) 00:26:59.32 ID:FOdj1IVFO

>>464
439です。
私はちゃんと診てもらえる漢方薬局や病院の漢方外来に行ってます。
ほとんどの場合、自費診療になってしまうからちょっと高いけど
私の場合は慢性疾患もあるのでしょうがないかなと割り切ってます。
あと中医学と日本古来の漢方も若干違う。
東洋医学は診断がすべてなので話をしっかり聞いてくれるとこがオススメだよー。
私も「この先生、なんか違う」と思ったら変えてるし、
それこそ季節によっても飲むもの変えたりしてます。
今は生野菜やトマトとかスパイスや香辛料など身体冷やすものは全く合わないから食べてないけど
肌にいいと思って食べてた頃より肌は綺麗になった。
私には茹でた青菜や解毒作用のある漢方茶がよく効いてるから
本当に人それぞれだと思う。

501 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 01:52:53.31 ID:MLHDsT220

何故かバランスよい食事してた頃より
食べ物抜いて痩せた今の方が肌質が良い
肥満のせいで血行不良だったのかな
痩せた今食事バランス気をつけたらさらに美肌になってくれるだろうか

502 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 09:24:15.59 ID:T9OC1v3L0

サプリはあれこれ飲んでみて、結局ビタミンCに戻ってくるなあ。

503 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 10:20:01.88 ID:9Af/KhVc0

>>486
すみません栄養士で専門的に勉強しましたが、
後は個人の考えですね

504 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 10:21:56.09 ID:hDjWlEtZ0

>>503
栄養士なのに糖質=砂糖だと思ってるの？
どこの学校出たの？
小学校の家庭科でも習うでしょ。

505 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 10:34:17.36 ID:9Af/KhVc0

>>504
一般の方は砂糖と糖質の違いはっきりわかってるんですか？

506 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 10:38:23.13 ID:hDjWlEtZ0

>>505
少なくとも
＞お砂糖絶つと脳みそに栄養いかなくなって
＞肌にはいいかもしれんけど、
＞色々障害起こすと思うよ
こんな馬鹿なこと言う人はまずいないし、栄養士ならなおさらあり得ない。
職業詐称は犯罪ですよ。

507 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 10:57:37.49 ID:9Af/KhVc0

スレ荒らしたくないからこれで消えますが、
こんなに噛みつかれると思ってなかったよw

色々なものを程々に摂りましょうとだけ言っておきます

508 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 11:20:44.54 ID:3Yr1HiUG0

>>507
逃げたな
詐称すらできない低脳

509 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 15:19:49.69 ID:JsBc9k5H0

ちゃんとバランスよく食事取ってれば砂糖なんて不要なのにね
昔は砂糖高級品で庶民は食べられなかったけど、みんな障害があったって言いたいのかな

510 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 15:37:26.31 ID:6h1YoJRq0

20年くらい前に栄養士の資格とってそのままなんじゃない？

511 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 15:43:45.64 ID:hDjWlEtZ0

少なくとも精製糖は利よりも害が勝るよね。
せめて甜菜糖やきび砂糖くらいにした方が健康にはいい。
大体幼児に余計な砂糖を控えるのは太るからじゃなくて、砂糖中毒が怖いからなのに、
自称栄養士()はまさにその砂糖中毒なんじゃないかと疑ってしまうわw

512 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 20:57:59.00 ID:iYEwBN1hP

>>510
２０年前だって>>507みたいな馬鹿はいない

513 ：メイク魂ななしさん：2013/06/06(木) 21:19:45.22 ID:/wY3QyIM0

>>500
詳しくありがとう！
私はアレルギー体質で目の周りや首なんかがすぐ痒くなるし蕁麻疹も出やすかったり、小さい頃はそこまでひどくないもののアトピーだったりで色々とめんどくさい体質なので、ちゃんと診てもらえる所を探してみます。

514 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 05:29:01.04 ID:Fxw4FkGpO

>>507に噛み付いてる人意味わからんね
あくまで摂り過ぎはタブーっていうだけで砂糖も油も身体には必要って事を言ってるだけでしょう？私はまったく砂糖とりませんwていう人が居たから

同じ砂糖でも黒糖やキビ糖精製されすぎてないもののほうが、身体にはいい事くらい皆わかってるし
噛み付いてる人は読解力ないのかね

515 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 05:32:42.61 ID:Fxw4FkGpO

普通にご飯食べてれば砂糖なんかいらないのにね。みたいなこと言ってる人もヘンなの
砂糖なんて普通の食事にも含まれてるのに
おかず作る時調味料で砂糖使わないのかなー？

516 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 07:01:16.46 ID:9ATJ6RPF0

お米やパンや麺類やお芋食べてれば砂糖食べなくても良いってことじゃないの？
野菜食べないって人がいたら野菜食べなきゃダメってなるのは分かるけど、
砂糖断ちしてる人がいても炭水化物食べてれば問題ないじゃん
砂糖食べなきゃ子供に障害起こるって…

517 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 07:40:51.94 ID:FsTugiUx0

>>514
砂糖は別に身体に必要ないんだってば

518 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 08:31:57.07 ID:Jsbok1Oo0

スルースキル無さすぎワロタ

519 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 10:47:43.57 ID:iBR8ZwNE0

>>507のしつこい自演キター！
引くに引けなくなってるんだろうな

520 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 11:22:33.25 ID:oTw1kVDqO

砂糖は意識して取らなくていいと
ラジオで医者が言ってたのを聞いた事がある。
炭水化物、果物食べてればいい訳で。
あと日本食は砂糖が入る料理が多い。

521 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 13:40:54.52 ID:8YBvNLeD0

地方にもよるのかな？
私はお菓子作り以外で全く砂糖を使わない
旅行に行くと醤油が甘くて驚くことがある
でも甘いものは普通に好きだから砂糖断ちはきつい……

普段ほとんど砂糖無しで、一ヶ月に2度くらい甘いものデー作ってるんだけど、
まとめ食いはかえってまずいかな

522 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 18:32:51.04 ID:1T/U6s3x0

砂糖断ちできる人すごいなー
私も甘いもの好きだから
超美肌にはなれなくても
歳相応の美肌であれば甘いもの食べて幸せ感じてる方がいいな

523 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 20:40:51.67 ID:gSAQZnUK0

適度に摂って死んでいけばいいよｗ
極端な事する人って意外とガンになったり、早世だったりするし

524 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 21:00:09.36 ID:DXaX0l4MO

どのような物でも過剰に摂取すれば害になり、適切な摂取は健康状態を維持する。
基本的なことだけれども「オールorナッシング」の概念は食事には合わない。

米国内に見られる煙草・酒などの嗜好品と同様に砂糖を禁止するような働きかけは
米国ならではの過剰摂取が引き起こす肥満問題への対処が根本にあるんだよ。

WHOが推奨するには、食事中の総カロリーに占める糖類の熱量を10%以下に抑えること。
日本人の一般的な食事基準量からすれば約50～70g程度に抑えるのが望ましいってことになる。
3gスティックシュガーで17～23本分だと考えれば分かりやすいかな？

あと、よくある勘違いだけど「相関関係」と「因果関係」って全然違うからね。
砂糖のもたらす害悪を宣伝するときに根拠とされるのは大抵「相関関係」だから。
つまり砂糖が「原因」とは言い切れない。

525 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 21:34:09.99 ID:iBR8ZwNE0

>>524

＞WHOが推奨するには、食事中の総カロリーに占める糖類の熱量を10%以下に抑えること

大嘘つくなよ阿呆

526 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 21:48:25.09 ID:FsTugiUx0

糖類をショ糖で換算するとか愚の骨頂だよねw
自ら白痴晒して恥ずかしくないのかなぁ。

527 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 21:51:23.37 ID:BEOjhY2vP

>>522-524
同意
私も極端なことするより
ほどほどに食生活楽しむほうがいいと思う

>>525
なにを根拠に嘘と思ったの？

528 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 21:55:45.15 ID:BEOjhY2vP

>>517
身体には必要なくても精神的には必要じゃない？
砂糖使ったお菓子も料理も飲み物もおいしいじゃん！

529 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 21:56:48.29 ID:FsTugiUx0

>>528
依存してしまってる人には必要だよ。
お酒やタバコと同じだもん、砂糖って。

530 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 22:06:48.25 ID:ccVaQlUk0

一体なんのソース引っ張ってきたのかと思えば偉そうな口調でWikipedia写しただけw
成人の摂取カロリーは1800～2200kcal
その10パーだから糖類は180～220kcal以下にしなきゃいけない
そして炭水化物も糖類。
524の言う通りの食生活しようとしたら、ご飯1杯食べたら他の主食もスティックシュガーwも食べられないよ

531 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 22:24:24.78 ID:iBR8ZwNE0

栄養士（）で専門的に（）勉強した（）>>503と同じ匂いがする

532 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 22:31:23.87 ID:BEOjhY2vP

>>529
依存とか大げさなｗ
外食とかしないの？

533 ：メイク魂ななしさん：2013/06/07(金) 23:46:28.85 ID:FsTugiUx0

>>532
いや、大袈裟とかじゃなくて砂糖ってそういう物質だから。
で、外食となんの関係があるの？
依存するほど摂取しなきゃいいのよ。
そもそもは自称栄養士()が間違いまくった御託を並べてるのを正したまでで、
一切摂取するななんて書いてないんだからつっかからないでよw

534 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 00:10:06.98 ID:ww7iLHga0

全くもって面倒臭い流れだな

駄目だと思うなら駄目
必要だと思うなら必要
駄目だと思いつつも、精神安定の為に程々摂取

自分の思うようにいけばいいじゃないの
そして、自分の意見を押し付けたりしないの
ごり押しって、物凄く腹が立つだろ

あーだこーだ言い合って、イライラしたりムキになってストレスを溜める方がよっぽど肌に悪いんじゃないの

と、マジレスしてみる

535 ：532：2013/06/08(土) 00:11:21.66 ID:UXexgYduP

>>533
私も砂糖に依存性があることはしってるよ
>>529のレスが、私が砂糖依存症と勘違いしてるのかと思って
>砂糖使ったお菓子も料理も飲み物もおいしいじゃん！
って書いただけで依存とか大げさなって思って
で、依存してなくても外食すれば自然と砂糖使った食べ物も食べるんじゃない？と思って

まぁ、あなたを砂糖完全否定の人かと勘違いしてただけです
つっかかってすみません
私も何事もほどほどにすればいいと思ってます

536 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 00:14:28.95 ID:eKO4a/I60

>>534
栄養士を自称する人が明らかに間違った知識を吹聴するのは、意見とは別の問題だけどねw

537 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 00:42:19.42 ID:SQ2Iiyuk0

[ウルトラマン]
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／j
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／__/　‘，
　　　　　　　　　　　　　　　　　／／　ヽ　 ', 、
　　　　　　　　　　　　　　 /／　　　　‘　 ! ヽ　　　…わかった　この話はやめよう
　　　　　　　　　　　　　　　　/ｲ　　　　　　 ', l　 ’
　　　　　　　　　　　　　　　iヘﾍ,　　　　　　 l |　　’
　　　　　　　　　　　　　　　| ｎﾍﾍ　_　　　 | |　　 l　　　　　　　　　　ハイ！！　やめやめ
　　　　　　　　　　　　　　　| l_| | |　ゝ￣`ヽ | |〈￣ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　ゝｿﾉﾉ　 `ー‐'　l !　¨/
　　　　　　　　　　　ｎ/7./7　∧　　　　　 j/　/　　　　　iヽiヽｎ
　　　　　　　　｜! |///7/:::ゝ　　　ｒ=＝=ｵ　　　　 |　!　| |/~7
　　　　　　　　 i~| | | ,'　'/:::::::::::ゝ、　l_こ./ヾ.．　　ｎl　l　.|｜/
　　　　　　　　 | | | | l　{':j`i::::::::::::::::`ーｒ ' 　　　　 |｜ー---{
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　　　　　 , 一ｒ‐‐l　　　γ　/、::::::::::::::::::::::::〉ー=　___　ﾍ　ヽ　　　}
　　　　／ o　 |!:::::}　　　　 / o` ー､::::::::::::i　o　,':::::::{`ヽﾍ　　　ﾉ
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538 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 06:55:13.07 ID:Mstq0WRyO

つか基本的に肌が綺麗な人、美人な人ってのは、バランスを考えて食べるようにはしているけれど、砂糖はまったく摂らない、普段の食事にも砂糖は使わない等々、そんなストイックにつきつめてない件

539 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 07:35:34.15 ID:uav1H4hI0

砂糖を絶対取るなって言ってる人はほとんどいないよ
砂糖を1日50～70g摂取するべきだとWHOが推奨してるとか
砂糖食べないと障害が起こるみたいなトンデモ理論振りかざす人が叩かれてるだけ

540 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 09:48:06.55 ID:99uFTSuiO

とんでも理論ってのは実際>>539みたいに根拠のない感情論もそれに含まれる。
こういう時に文系的な思考回路は場を乱すだけでほんと厄介。
冷静に客観的事実を提示するほうが建設的だというのにほとんどが水掛け論。
終わりの見えない銀河の光速たる境界線に向かってわたしはダイブするの。
そ～れっ！

541 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 10:17:43.30 ID:eKO4a/I60

なにこの人

542 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 10:32:48.66 ID:FUPMO4nf0

○○ダイエットとか極端に何かを摂取したり「、逆に摂取しないってのは
そもそも続かないよね

543 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 10:38:23.83 ID:99uFTSuiO

砂糖が人体に及ぼす影響のなかで心配されているのは「糖化反応」と呼ばれるもの。
今じゃすっかり有名になってきたね。

この糖化反応物が含まれるプロセスには以下の二通りの経路が考えられる。
★加熱調理を通して食材に発生するもの
★人体のなかで生理的に発生するもの

前者については代替甘味料を使用することでなるべく回避する人が増えてきた。
例えばドーナッツ、ケーキ、ソーダ飲料といった食品には糖化反応物が特に含まれる。

後者については血液中に含まれるグルコース量（血糖値）を急激に上昇させないこと。
つまり一度に大量の糖類を摂取しないようにするってことなんだけど、簡単だよね。
常識的な範囲内での食事ならインスリンの作用で血糖値は正常な値に抑えられるから。

「ノンシュガー宗教」に傾倒している信者たちはおそらく
砂糖を摂取するなり糖化反応（メイラード反応等）が進行すると勘違いしてるんだろうね。
というか本当に「糖化反応」の反応機構を理解した上で信者になるような人はいないと思う。

糖化反応物がコラーゲンといった蛋白質に悪影響を及ぼすのは事実だけれども
アメリカの豚共のように暴飲暴食に走らない限りは過剰に心配するようなものじゃないから。

544 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 10:59:43.86 ID:RFmv4TdC0

ID:99uFTSuiO は>>539が理解できないのかな
別にここの人等はノンシュガー宗教信者ないｗ

545 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 11:00:48.53 ID:RFmv4TdC0

訂正
ノンシュガー宗教信者ではない

546 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 11:13:30.63 ID:4uAfHBWl0

「砂糖を意識して摂らないと障害起こす」なんてでたらめ意見に対し
「糖質は他食品で摂れるので、砂糖摂らなくても障害起こすことはない」という反論の流れであって
砂糖を絶対摂るなって話じゃないでしょ

砂糖適度に摂るのも断つのもそこは個人の自由で。

547 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 11:20:13.46 ID:99uFTSuiO

>>544
>>543は>>539に対するレスじゃないよ
だからノンシュガーうんたらってのも>>539に対する嫌味ではない
私は単に砂糖に関する問題についてまとめただけ

548 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 11:25:13.95 ID:eKO4a/I60

じゃあスレチなんでよそでどうぞ

549 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 14:09:08.51 ID:b9QTZc6X0

普段の食生活で全く砂糖とらないで、
時々甘いもの食べ溜めしたくなる派だったんだけど、やっぱりよくなさそうだね
情報ありがとうございます

550 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 15:22:06.61 ID:zqVE/xzuO

肌綺麗な人に聞いても、何もしてないって言われて
それはずっと努力してるけど隠してるだけだって思ってた
でも色々やったけど私の肌は一向に綺麗にならなくて
面倒くさくなってあんまり触らなくなったら(食事も雰囲気バランス良くしただけ)前に比べて随分綺麗になった

551 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 19:35:27.80 ID:SH6ftRX10

http://2chlog.com/2ch/live/livenhk/image/1370623739-0257-001.jpg

552 ：メイク魂ななしさん：2013/06/08(土) 21:04:02.27 ID:DHVyxCYo0

↑性格ワルッ

553 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 09:43:14.52 ID:Cq7maQbwO

ここの年齢層いくつか知らないけど、よほど不摂生(それも連日)しなければ、肌が極端に汚なくなるっていうこともないし、自分に合う基礎化粧品使ってれば尚更だと思うし…

私は糖類はとりません！って美意識高い自慢している人は、汚肌ブスにしか見えない

554 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 09:57:41.49 ID:+6k7CnO30

>>553
糖類とりません！って誰が言ってるの？
レス明示してよ、文盲。

555 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 12:35:16.20 ID:m8qVDksw0

いつもの自称栄養士（）でしょ
スルーしとけばいいよ

556 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 12:42:49.46 ID:x8MgHsRF0

砂糖単体も炭水化物もすべては「ブドウ糖」のメイラード反応（糖化）
の害を言ってるんだと思うよ。
つまり砂糖も炭水化物も摂らないに越したことは無い。
お菓子もジュースもノンシュガー製品しか食べません。
うちは砂糖は１ｇたりとも使用しません。
どうせフルーツや野菜や豆腐にさえも糖質は含まれているし。
今じゃ「糖質制限」の考え方は一般的に広く普及しているよね。

557 ：↑：2013/06/09(日) 13:30:34.58 ID:2NtXdIfdO

あなたは何も食べない方がいいと思うよ

558 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 13:35:22.30 ID:9nxEch0GO

>>553と>>556
極端すぎるよ、アホかおばさん

559 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 14:34:40.10 ID:x8MgHsRF0

いや「砂糖を取らない」だけなんだから極端でも
なんでもないし・・・
頭悪すぎ。

560 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 14:49:46.74 ID:DVwsUDRx0

人それぞれ

561 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 14:54:00.68 ID:ACQ2EYEb0

もしもしさんはいつになったら自称栄養士って設定諦めるのかな

562 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 16:19:54.61 ID:Yfxdco8j0

もしもしってクソばっかりだな

563 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 19:33:17.88 ID:8MV5S4VF0

もう砂糖の話お腹いっぱい

564 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 20:27:12.92 ID:TTRvp+vv0

美味しいスイーツいくら食べても
肌がピカピカの遺伝子を持つ人が勝ち組だってことで

565 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 20:28:54.64 ID:Ecb/F1a/O

スルー検定会場はここですか？ｗｗｗ

566 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 21:04:20.99 ID:DVwsUDRx0

原田知世が毎朝、白湯をゆっくりと飲むというのをやってるらしい。
それは真似してみようかなあ。
彼女はあと、食事のバランスと適度な運動とゆったり映画や音楽を
楽しむ時間を大切にしてると雑誌で語ってたことがあった。
このスレであがってることと共通してるね。

567 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 21:17:26.17 ID:tarRWw0zO

>>556
ゆったり映画みたりとか、またよく似合うね～。
雰囲気からして美しいもんな

568 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 22:21:37.09 ID:kHFb8oeH0

きっとストレスとうまく付き合えてるんだろうね。
自分はダメだ、どうしてもイライラするとなかなか収まらない。
最近は静かに深呼吸を繰り返したりして一呼吸いれるようにしてるけど…
突発的な怒り(通勤時の満員電車とか)ってコントロールが難しいよorz

569 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 23:00:37.24 ID:rF2sjFOR0

電車でイライラしてるひとを見ると、なんかうわ怖っておもう
自分はそうなりたくないと思うから、自然とイライラしないでいられる

570 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 23:41:45.06 ID:N3THLCjd0

やっぱストレスためないためにはデリカシーない鈍感な人格が最強なのねｗ私はなりたくないけど

571 ：メイク魂ななしさん：2013/06/09(日) 23:43:34.74 ID:ckWX45aD0

心広くなれば大丈夫でしょｗｗ
そういう人もいるよねってスルーしとけばイライラしない

572 ：メイク魂ななしさん：2013/06/10(月) 14:33:26.99 ID:S6/ilf7G0

イライラしない人うらやましいなー。私はすぐイライラするからダメだ
イライラして眠れないこともあるし。肌にわるそう…
確かに電車とかでたまにイライラしてるの丸分かりな人いるけど括弧悪いよね
感情をコントロールできるようになりたい！

573 ：メイク魂ななしさん：2013/06/10(月) 16:01:07.60 ID:sbABwHK/0

100年もしたら人なんかみんな入れ替わってるんだから
キリキリすることなんて何もない

574 ：メイク魂ななしさん：2013/06/10(月) 18:21:16.25 ID:1PH15G7I0

100年後の日本とかこえーよ

575 ：メイク魂ななしさん：2013/06/11(火) 18:43:44.29 ID:XMelryCpO

>>566
石田ゆり子とか相田翔子もそんな感じ

576 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 02:43:32.47 ID:ljRg2rsW0

石田ゆりこは豆類をたくさん食べるようにしてるんだって

577 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 07:58:53.27 ID:oYiIAFDU0

豆類をたくさん食べるとオナラの量と匂いが激増するのが辛い

578 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 08:31:04.73 ID:nJh6nAXjP

洗顔方法をこのスレや他のサイトも参考にして色々と試行錯誤したけど

朝は洗顔料を泡立てて軽く洗う。
夜は先にまつげにマスカラ専用クレンジングをなじませて、
ミルククレンジングを顔全体になじませて、ぬるま湯で流す。ダブル洗顔なし。

私の場合はこの方法が一番肌の調子がいい

579 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 12:14:03.18 ID:OFOAuiX50

１年間糖質制限し出してから本当に肌の黄ばみ・茶ぐすみが
消えたわー
今はふっくらぷりぷりピンクがかった血色のよい美白肌

今まであれこれサプリや美容液が効かなかったのが嘘のよう

580 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 12:22:54.86 ID:veB4h1Jx0

しつこい

581 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 12:56:00.43 ID:9aI6zobQ0

なんとなく白砂糖フリー(その代わりにアガペとかココナッツパルムシュガーとか入ってる)のお菓子食べるようになったら
砂糖一杯のお菓子食べると少ない量で気持ち悪くなるようになった　前は好きだったのに
で、野菜は基本味が嫌いだったんだけどおいしいと思えるようになった

肌に対する効果はわからん

582 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 13:37:45.50 ID:OFOAuiX50

>>580
そ　れ　は　お　前　。失　せ　ろ　。

583 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 13:52:45.45 ID:KSRKOzbQ0

中学生かよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

584 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 17:25:13.82 ID:FqLdBhylO

やっぱり毎日化粧してたときのほうが肌綺麗だったな

585 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 21:30:01.27 ID:1AWVUhGn0

化粧してると必然的に鏡を見たり肌にさわる時間が増えるから
肌の微不調に気付けて手遅れになる前に対処できてるとかかな?

586 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 22:56:53.30 ID:FqLdBhylO

ファンデするとやたらに肌にさわらないように気をつけるし保湿されるからかな？
なんか素っぴんだとやたらさわってしまう

587 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 23:05:17.48 ID:uL5G6MeS0

男もここにいていいですか？

588 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 23:10:30.40 ID:9aI6zobQ0

ファンデは外気の刺激(花粉とかほこりとか)からまもってくれるから、推奨してるお医者さんも
いるよ　誰かはわすれたけど
バリア機能がちゃんと働いてないと特に化粧した方が調子がいいって感じるらしい
自分もそうだった

589 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 23:24:53.15 ID:wW5cjpgT0

私もお化粧してる時のほうが、クレンジングなどお手入れきちんとするから
肌の状態が安定してる気がする。
紫外線も防いでくれるしね。

590 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 23:28:37.28 ID:DkE2UJGQ0

私も化粧してるほうがスキンケアをしっかりするから調子いいな
休日で引きこもってケアサボった翌日なんか悲惨w

591 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 23:37:08.90 ID:FqLdBhylO

わかる、適当になっちゃうよね化粧しないときは

592 ：メイク魂ななしさん：2013/06/12(水) 23:43:01.65 ID:Bc703cFWO

私は化粧した日も素っぴんの日もスキンケアしっかりやるけど、
それでもやっぱり素っぴんで何日か過ごした後に化粧すると化粧ノリがめちゃくちゃ悪い

593 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 09:16:43.77 ID:NlikxlEJO

セコム使いはじめてから調子がいい

594 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 09:27:19.57 ID:u0Pq9uX2O

>>593
安心したのか。

595 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 09:42:54.72 ID:axkCcwT00

ワロタｗ

596 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 10:37:37.39 ID:5N+zFoS00

スナック菓子と惣菜食べるのやめたけど甘いものは食べちゃうんだよな…

597 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 11:52:47.42 ID:AS/+2bL80

男がいてもいいですか？

598 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 11:57:57.01 ID:FCKSCAGs0

ひじとひざの黒ずみどうにかしたい
皆さんはどうしてる？

599 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 12:03:29.43 ID:AS/+2bL80

>>598
男がいてもいいですか？

600 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 12:30:48.88 ID:az1PMffOP

黒ずみにはスクラブはどうかな。やりすぎると怖いからやってないけど。

601 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 12:40:36.18 ID:AS/+2bL80

>>600
男がいてもいいですか？

602 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 12:47:33.04 ID:5UsGKZg10

>>598
ニュートロジーナのポンプとチューブ混ぜたの使ってから白くなった
一応言っとくけどステマではない

603 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 13:00:36.16 ID:6hI7pUzf0

>>598
お風呂上がりにピーリングジェルでマッサージ、
シャワーで流して拭いてから尿素配合クリーム。
色が薄くなって来たらピーリングと尿素やめて、メラノCCとニベアに切り替え。
綺麗になったらニベアのみ(たまにピーリング)

これ今思いついたから今日からやってみようと思う。
ピーリングジェルは週1～2回位が良いかなぁ。
何かワクワクして来た！

604 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 13:05:09.16 ID:6hI7pUzf0

あ、>>602の方が手軽ね…
浮足立って恥ずかしい。
603はどうか無かった事にして下さい。

605 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 13:09:00.97 ID:AS/+2bL80

>>602-604
男がいてもいいですか？

606 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 14:03:14.66 ID:RWbf/Sxh0

飽和濃度の食塩水（天然塩）で軽くマッサージ
詳しくは塩浴でググって
身体中心のケアに顔は水洗顔で綺麗になった。
乾燥肌で出来るニキビがなくなった

607 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 14:03:57.64 ID:AS/+2bL80

>>606
このスレに男がいてもいいですか？

608 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 16:34:40.22 ID:2erALtpx0

春から純石鹸を使い始めて背中のニキビが消えたと思ってたら、暑くなって汗をかくようになったらまたニキビが出てきた・・・
色々な方法を試したけど未だ撲滅方法は見つけられないわ

609 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 16:58:27.43 ID:AS/+2bL80

>>608

このスレに男がいてもいいですか？

610 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 19:57:27.21 ID:oW0DEL8H0

>>608
多分ニキビというより汗疱では？

611 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 20:45:37.98 ID:AS/+2bL80

>>610
このスレに男がいてもいいですか？

612 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 21:09:05.54 ID:hg0O9NCPO

>>280 亀レスなんだけど、私は洗濯の洗剤、柔軟剤を変えたらよくなったよ。
早くでなくなるといいね

613 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 21:38:38.08 ID:AS/+2bL80

>>612
このスレに男がいてもいいですか？

614 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 21:44:29.16 ID:k9LwCbaLO

>>613うっせぇ！いいからだまれ！

615 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 22:54:03.79 ID:yyRiqp0h0

外国人風メイク
http://m.youtube.com/watch?hl=ja&gl=JP&client=mv-google&guid=ON&feature=fvwrel&rl=yes&v=9GidvZaVm6w

616 ：メイク魂ななしさん：2013/06/13(木) 23:18:33.73 ID:jWKLs0j/0

たばこ

617 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 09:30:36.22 ID:nxlLPohS0

タバコ吸うことで甘いものとか控えられるんならいいかもね

618 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 09:57:46.44 ID:XBPPQHRSO

やっぱりトマト食をべたら何となくいい気がする。

619 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:05:04.30 ID:cvZRDFcVO

たまに無性にトマトジュースがのみたくなる時ある
ちょうど昨日がその日で飲んだ
今日もたぶん飲むw
私は下手に売られているサラダや、温野菜セットを買って食べるより、トマトジュースをのむようにしてる
サラダカップとか売り物の野菜って添加物やばいし栄養素絶対壊れてると思うから、私はほぼ食べない

620 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:16:38.75 ID:HQ3pgV0g0

サプリメント

621 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:21:08.21 ID:VvIX3dV60

トマトジュースこそ加熱してあるからビタミンCとか壊れてる
普通の野菜も満遍なく食べた方がいいよ

622 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:23:42.24 ID:ykCQiEnC0

濃い野菜を食べはじめてからキメが細かくなった

623 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:34:26.27 ID:8x/+4q1k0

>>622
わかる
トマトとカボチャ最強

624 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:39:32.49 ID:ZlVOteoEO

トマトそんなによいかの？

625 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:40:51.10 ID:cvZRDFcVO

>>621トマトで私がとりたいのはビタミンCじゃなくてあくまでリコピン

626 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:43:34.68 ID:KsSnzAS30

かぼちゃってどうやって食べてる？
「南京の炊いたん」しか食べたことないけど、トマトみたいに手軽に食べたい

627 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:46:38.97 ID:MlEFSp0+0

カボチャは苦手なんだけど肌にいいの？
この時季からはゴーヤはどうだろう？

628 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:49:21.28 ID:VvIX3dV60

>>625
じゃあサラダや温野菜関係ないじゃんw

629 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:49:24.43 ID:cvZRDFcVO

かぼちゃは野菜っていっても糖質？糖類が多い野菜だから、食べ過ぎはあまり良くないけどね

630 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 12:52:10.30 ID:cvZRDFcVO

>>628なにが？一見身体に良さそうな野菜でも添加物たくさんは身体によくないって意味
売られてるカップサラダの裏の表記みないの？

631 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 13:01:05.70 ID:VvIX3dV60

>>630
カップサラダの添加物とかはコスパ悪くて買ったことないから知らないけどさ
リコピンのみだったら壊れる壊れない以前にカップサラダにはほとんど入ってないじゃん

632 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 13:05:04.54 ID:cvZRDFcVO

は？意味がわからないw
トマトはリコピンが肌や身体、美容にいいからたべるのw
売られるサラダでビタミンとったつもりでいるよりは、トマトのリコピンをとったほうがいいから

なんかいちいちくどくてめんどくさいなあなた

633 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 13:09:17.63 ID:6UIHlHVS0

アスペ？

634 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 13:11:35.63 ID:cvZRDFcVO

なにも情報知らないくせに、知りたいなら普通に聞けばいいのに、知りたがりな顔して、聞き方が性格悪いよ>>631

635 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 13:16:50.24 ID:6Mvdw1WK0

『売られてるサラダは信用出来ないから自分で野菜買って食べる』
『それにプラスして美容や健康のためにトマトジュースでリコピンを摂る』
なら分かるけど、
『売られてるサラダは信用出来ないからトマトジュースを飲む』
ってのは代わりにはなってないよって事なんだけど

636 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 14:44:59.18 ID:0s7jDLscO

旬の野菜は栄養価高いし美味しいね
完熟トマトの美味しさを知ったらスーパーのトマトを買えなくなったでござるｗ
ゴーヤは薄切りにして鶏肉と一緒に唐揚げにしたり、佃煮にすると食べやすい

毎日自炊が一番だろうけど出来ない日はコンビニでサラダ買う事だってあるよ
せめて良い油を摂りたいからドレッシングは一応手作りしてる

637 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 14:45:35.65 ID:du2U+0i50

ゴーヤのおひたし大好き

638 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 15:08:24.56 ID:GgNqv9+x0

本日のアスペ
ID:6UIHlHVS0

639 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 15:09:22.63 ID:GgNqv9+x0

いやん間違った
本日のアスペはこちらでしたID:cvZRDFcVO

640 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 15:14:50.94 ID:9AlZ0eHb0

なんでもいいけど、みんなsageてよ。あげすぎじゃ

641 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 15:30:46.62 ID:KHRYwAFC0

みんなsageてるけど
よく読め

642 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 18:19:44.64 ID:F2cJ3J6S0

＞人生の正解TVで紫外線対策グリーンスムージーvsトマトジュース

＞グリーンスムージーレシピ
＞材料はコップ1杯分です。
＞1：以下の材料を用意します。
＞ゴーヤー50g、ほうれん草10g、グリーンキウイ30g、パプリカ（黄色のもの）90g、はちみつと水を適量。
＞2：これらの材料をミキサーで混ぜます。

＞トマトジュースレシピ
＞1：以下の材料を用意します。
＞ミニトマト40g、トマトジュース120cc、トマトのペースト18g、オリーブオイル8g。
＞2：これらの材料をミキサーで混ぜます。

＞結果発表グリーンスムージーが圧勝でした
＞グリーンスムージー　－２０．４％シミが減り
＞トマトジュース　＋１．０％シミが増えた・・・

＞トマトジュースはいうほど効果無い模様・・・。

643 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 18:28:44.76 ID:eV6lT3140

たばこ？

644 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 18:36:07.49 ID:16D1TQdM0

？

645 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 20:40:52.05 ID:uNChMFxw0

？

646 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 21:10:56.27 ID:FjwsctTY0

ここほど美容に悪いスレもないｗ

647 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 21:44:46.67 ID:uNChMFxw0

お？

648 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 21:45:48.71 ID:uNChMFxw0

お？

649 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 21:48:52.89 ID:uNChMFxw0

ん

650 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 22:25:31.39 ID:uNChMFxw0

さ

651 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 22:28:16.37 ID:16D1TQdM0

し

652 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 22:30:48.88 ID:v/7Er5Y80

す

653 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 23:08:05.35 ID:YCCB4QL60

654 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 23:38:23.84 ID:3+7izXB90

ら

655 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 23:42:13.47 ID:QfEfy8Zs0

あ

656 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 23:51:28.99 ID:yayEeIqK0

か

657 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 23:54:18.39 ID:YCCB4QL60

ほ

658 ：メイク魂ななしさん：2013/06/14(金) 23:58:37.10 ID:QfEfy8Zs0

ん

659 ：メイク魂ななしさん：2013/06/15(土) 01:24:21.82 ID:TFe1m3Q60

ストレスフリーな生活！

660 ：メイク魂ななしさん：2013/06/16(日) 05:34:30.63 ID:Fs/vnNJ/0

すみません、肌の凹凸って自然治癒は可能ですか？

661 ：メイク魂ななしさん：2013/06/16(日) 05:49:39.99 ID:UJtRC7/o0

>>660
難しいと思う。
ダーマローラ、フラクショナルでも回数が必要。

662 ：メイク魂ななしさん：2013/06/16(日) 05:50:00.24 ID:hlwlAVYQ0

>>660
毛穴のでこぼこ？

663 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 00:42:34.15 ID:TN/CHAmRO

最近気づいたけど寝過ぎると肌荒れたり乾燥する気がする

664 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 07:15:18.08 ID:6/LK6T9lO

>>660
松本潤とブラマヨ吉田と女芸人のバービーが芸能人でいまだにあんな肌だから無理なんじゃないかな

665 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 09:57:00.17 ID:uXMgYx/MO

でも芸能人の生活って肌に悪そうなイメージ…。
美肌って結局はお金かけるよりも規則正しい生活が重要な気がするよ。

666 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 10:06:56.48 ID:E+JJMlBvO

松井とナンちゃんは肌の凹み良くなったんでしょ？

667 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 12:37:08.00 ID:E+JJMlBvO

お茶の化粧水(自作？)を使ってる農家のおばちゃんは、
日焼け止めも塗らないのに美白肌とか聞いた事あるんだけど…。
日焼けしないなんて、まさかねえ。
お茶ローションで美白できた人いる？

668 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 13:00:24.62 ID:r0LZEsPI0

>>667
体質なんじゃないかなー
何にもしなくても
日焼けしなくて赤くなってすぐ収まる人いるもんね。

669 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 13:26:45.20 ID:8jhyyzQ50

野球の松井はメジャーに行ってから肌がマシになったね
アメリカで何か施術したのかな？

670 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 13:43:47.47 ID:0zQwCtq70

レーザーだよ！

671 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 14:46:00.99 ID:6I4m6iMcO

>>667
基本的にお茶の生産地って、日光の照射量が少ない地域が多いような気がする
昔静岡のお茶の産地をいくつか訪ねたけど、そのほとんどが県境の山深くで
日光の照射量が少なくてよく霧がかかってる、まるでダージリン地方の特徴と同じような地域だった
もちろん茶農家の人たちの茶の飲む量は半端なくて、当時はそれが発ガン発生率の低さで話題になってたけどね
あと農家の人たちの日除け対策は、カバー付きの帽子に衣類に手袋に靴にと万全だったよ

672 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 22:05:00.14 ID:NqvHSH+20

自分も「高濃度茶カテキン」っていう伊藤園のパウダー状の緑茶を
１日３杯飲んでると「え？？うそ？」っていうくらい肌の黄ばみや
くすみが抜けてサラサラの真っ白肌になる。
なんでだろう？
お茶にはまだ「未知の成分」があるのかもしれない。

673 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 22:56:09.11 ID:q/UyR6l4O

>>669何かの番組で松井はアロエベラで良くなったと特集されてたよ！

674 ：メイク魂ななしさん：2013/06/17(月) 23:18:22.82 ID:YheQQsCI0

>>６７３
アロエベラとか胡散臭くないですか？ｗ
何かの宣伝かと、、、。
レーザーだと思うのに一票。

675 ：メイク魂ななしさん：2013/06/18(火) 00:01:42.99 ID:MSXZ6fA1O

>>672
一人称自分キモい

676 ：メイク魂ななしさん：2013/06/18(火) 00:31:32.54 ID:hdrpF9K5O

高濃度茶カテキンで検索すると健康被害があるっていう記事出てきて怖い
普通のお茶たくさん飲もうかな

677 ：メイク魂ななしさん：2013/06/18(火) 13:37:57.33 ID:v06mbCnv0

>>671
緑茶で天皇杯（競馬の天皇賞じゃないよ）受賞を出している地域の者ですが、
ほぼそれで正解です。
ついでに地域の水もすごく良いのよ。
茶カテキンやポリフェノールには、糖尿病や認知症にも効果があるらしい。

678 ：メイク魂ななしさん：2013/06/19(水) 15:25:16.52 ID:kE2AleZQ0

ルテインで皮膚の水分保持率が２倍以上・脂質含有量が４倍になり、皮膚の柔軟性が１７％改善
http://kenkounews.rotala-wallichii.com/lutein_zeaxanthin_skin-improvement/

679 ：メイク魂ななしさん：2013/06/20(木) 20:47:40.40 ID:B0jtDi1u0

今脳のためにお砂糖をってCMやってるんだね
いつかの自称栄養士さんはそういうとこの人だったのかな

680 ：メイク魂ななしさん：2013/06/20(木) 23:14:25.18 ID:qoZMlRph0

>>679
あのCM見る度に、ブドウ糖なら砂糖じゃなくても
果物でもご飯でもパンでも蜂蜜でもいいじゃないかって思ってしまう

681 ：メイク魂ななしさん：2013/06/21(金) 12:39:42.43 ID:9m6vw8870

>>679
>>680
その通り。悪質な大嘘。JAROに苦情だね！

http://www.jaro.or.jp/ippan/gosoudan/index.html
JARO公益社団法人日本広告審査機構
TEL　03ー３５41-2８11
FAX　03ー３５41-281６
受け付け時間　9：30～12：00/13：00～17：00（土・日・祝日は休み）
https://kaiin.jaro.or.jp/tvcm/index.asp

682 ：メイク魂ななしさん：2013/06/21(金) 13:55:41.05 ID:5+vqXuTz0

砂糖ネタひっぱるなぁ

683 ：メイク魂ななしさん：2013/06/21(金) 14:19:05.19 ID:5+yNQ6oK0

しつこいババァだな

684 ：メイク魂ななしさん：2013/06/21(金) 14:26:06.36 ID:N1gBu86rP

自称栄養士（）が顔を真っ赤にして書き込んでるｗ

685 ：メイク魂ななしさん：2013/06/21(金) 14:33:39.01 ID:eoBoQ+e+0

単純に砂糖ネタがしつこくてうざがってる住人がいるという想像は働かないわけね。呆れる。
「糖は他からも取れるし無理に砂糖取る必要ない」という結論はすでにもう出た。
しつこい。

686 ：メイク魂ななしさん：2013/06/22(土) 09:53:21.89 ID:zNf8qwO3O

無理にとれ。とは誰も言ってないよね？！まったく取らないと言ってる人が居たから、砂糖も身体には必要よ。と、あくまで気づかっただけの話かと…

687 ：メイク魂ななしさん：2013/06/22(土) 10:29:53.96 ID:px5AEjpp0

出かける直前ギリギリまで化粧しないで、帰宅したら即落とす
入浴時に洗顔するけど朝は水だけで洗って化粧水＋乳液
野菜嫌いで30年間ほぼ脂っこいものと肉魚しか食べないけど肌トラブル無縁です
汚い話だけど22歳くらいまで（社会人になる前）は目やにを濡れタオルでふき取るだけで朝洗顔もしなかった・・・

ミネラルウォーター好きなので水分は平均より摂ってると思う
年取ってきてシミが怖いので近場のすっぴん外出のときも日焼け止めだけはしてる

688 ：メイク魂ななしさん：2013/06/22(土) 11:55:59.11 ID:6/R3Gj6KP

秘訣を書く人は年齢も一緒に書いて欲しい

689 ：メイク魂ななしさん：2013/06/22(土) 11:58:08.05 ID:6/R3Gj6KP

年齢を書くのって
>>1のルールに入れてもいいぐらいだと思うんだけど
みんなは年齢気にならないの？
年齢によっては秘訣が参考にならない場合もあるし

690 ：メイク魂ななしさん：2013/06/22(土) 14:08:59.79 ID:OVN4PdG5O

たしかに・・20代前半なら、喫煙してても肌きれいで当たり前だもんね

691 ：メイク魂ななしさん：2013/06/22(土) 18:57:07.08 ID:3qiNAvq00

自称栄養士（）が>>686でカムバック！うざ

692 ：メイク魂ななしさん：2013/06/22(土) 19:28:11.34 ID:bLJOc19r0

分かる。20代の子と40代の人の綺麗の秘訣じゃ
断トツ後者のほうがためになるような気がする。
でも20代でも、汚肌→美肌に変わったとかで、その方法などは参考になるかも。

693 ：メイク魂ななしさん：2013/06/22(土) 21:46:17.88 ID:b3dOzhVY0

確かにねー

694 ：メイク魂ななしさん：2013/06/22(土) 21:47:08.19 ID:px5AEjpp0

私は逆に10代後半から20代前半までは目立ったトラブルはないけどファンデのノリがやたらと悪かったよ
下地やファンデの種類や生活やケア何も変えてないのに25過ぎた頃から綺麗にのるようになった

中高生の頃から夜の入浴時にしか洗顔しなくて清潔にしてたとは言いがたいのにニキビ出来たことがなくて
だからすごい乾燥肌なんだろうなと思って歳に比例して肌の状態が悪くなるんだろうなと思い込んでたから意外だった
もちろん加湿器を使ったり水をこまめに摂って化粧水乳液は必ずして保湿には気をつけてる

695 ：メイク魂ななしさん：2013/06/22(土) 21:47:34.49 ID:qd1MuYbk0

年齢欲しいな

696 ：メイク魂ななしさん：2013/06/22(土) 21:50:08.97 ID:px5AEjpp0

>>694は30歳です
若い頃よりも歳とってから肌が扱いやすい状態になるのって脂性でニキビの出来やすい人だけだと思ってた

697 ：メイク魂ななしさん：2013/06/23(日) 00:18:04.98 ID:jfyhvI/U0

肌綺麗に見えるがファンデのノリが悪いというのはなんか分かる気がする

698 ：メイク魂ななしさん：2013/06/23(日) 01:20:39.33 ID:9iKGYbhY0

わたしもそれ！
すっぴんだときれいなのに、化粧するとファンデがのらなくて汚い

699 ：メイク魂ななしさん：2013/06/23(日) 02:15:44.60 ID:fcKHzNOWP

同じ悩みの方がいて嬉しい。
30代前半でそう感じてファンデジプシーしたよ。
BAさんに解ってもらえなくて笑われたり。
肌質とファンデの相性が良いとそれほど美肌じゃなくても
美肌っぽくは見える時もあるし、奥が深いねｗ

700 ：メイク魂ななしさん：2013/06/23(日) 09:43:39.65 ID:746qZNWF0

30代半ば、早寝早起き規則正しい生活、夜は21時までには化粧落とす、
毎朝朝ごはんと一緒にあたためた生ぬるいトマトジュースと白湯を飲んでる。
会社まで自転車片道30分。休日は7キロのジョギング。
あと、休日暇な時間があるとついつい昼寝してしまう…

適度な運動と睡眠ってやっぱり大事なんだと思う

701 ：メイク魂ななしさん：2013/06/23(日) 19:21:01.78 ID:IHMzhdWNO

20代前半までは肌きれいで当たり前。
30才超えるとどうなるかわからないしね。
40才以上っぽい人は肌きれいな人、かなり少ないね。９割以上は醜い感じ。

702 ：メイク魂ななしさん：2013/06/23(日) 20:36:06.46 ID:6O9LSZK/0

そもそも、肌の美しさって何？
どんな肌がきれいだと思う？

703 ：メイク魂ななしさん：2013/06/23(日) 20:41:59.72 ID:B9ovByWP0

そんなこと説明にしないと分からないの？

704 ：メイク魂ななしさん：2013/06/23(日) 21:55:42.70 ID:6O9LSZK/0

色白でキメが細かいけど乾燥肌とか
ぱっと見綺麗には見えないけど厚みがあって水分油分のバランス良さそうな肌とか
毛穴が小さくて吹き出物がないけど、ビニ肌寄りだとか
判断が微妙な肌もあるから。

特に30代40代で美肌となると、どういう肌なのかなと思って。
吹き出物もなく色白でケアもばっちりなんたけど老化で微妙にゆるんだ肌とか
多少のシミシワはあるけどなんとなく自然なハリがあって若く見える肌とかいろいろあるよ。

705 ：メイク魂ななしさん：2013/06/23(日) 22:28:58.85 ID:Mn2Ewcf/O

>>704
いろいろあるよね
個人的には多少シミ･シワがあっても
適度にハリがあって顔色が明るい人に憧れる

706 ：メイク魂ななしさん：2013/06/23(日) 22:38:32.16 ID:qULrI3owO

>>705 同意
シミシワなど年相応なものはあってもいいと思う。
健康的な顔色でハリがあるのが理想。

707 ：メイク魂ななしさん：2013/06/24(月) 08:56:54.18 ID:n/X5qXcy0

>>705
私もそう思う。
シミシワは歳を重ねた勲章のようなもの。
それらがあっても、キメや水分量や均一な肌色が保ててると美肌だなぁと思う。

708 ：メイク魂ななしさん：2013/06/24(月) 13:44:46.33 ID:hjm8wUKw0

佐伯チズの言う美肌の条件「うなはたけ」は結構納得した
どれかひつでも及第点でないと、>>704のいう判断が微妙な肌になると思う
逆にどれかがとびぬけて優れてなくても全部が年相応ならそれなりに見えるのでは

う…うるおい
な…なめらかさ
は…ハリ
た…だんりょく
け…けっしょく

709 ：メイク魂ななしさん：2013/06/24(月) 19:30:37.76 ID:dqbQsIyc0

シワはともかくシミがある人は綺麗と思えない。
特にカンパン？がある人。
シミでなくても、吹き出物や色ムラで肌色が均一でないと汚い。

710 ：メイク魂ななしさん：2013/06/24(月) 19:50:56.97 ID:StuKjdMLP

40代以上ならシミ・シワはあって当然という感覚があるからか
シミ・シワよりもそれ以外の肌状態のことの方が気になるけど
30代でシミ・シワあると他の肌状態がよくても美肌に見えないな

会社に30代前半でシミのあるせいで全然キレイに見えないし実年齢よりも老けて見える人がいる
色白でシワも毛穴の開きもなくハリのある肌で
シミさえなければとっても美肌だからもったいないっていつも思う
みんなでレーザーとかで消した方がいいよってアドバイスしてるんだけど
本人はシミが目立っているという自覚がないみたいなんだよね･･･

711 ：メイク魂ななしさん：2013/06/24(月) 21:21:01.27 ID:17ARahPh0

余計なお世話でしょ

712 ：メイク魂ななしさん：2013/06/24(月) 21:22:49.60 ID:n/X5qXcy0

失礼すぎるw

713 ：メイク魂ななしさん：2013/06/24(月) 21:42:35.71 ID:DSBDXRer0

シミやシワも程度によるんじゃないですかね。
肌に限らず、あまりに目立つ欠点があれば気にはなるかも。
大きなお世話だろうけど。

あと、肌質と老化は別物だから、
中年以降は個人の考えで美肌の定義は変わってくるね。

714 ：メイク魂ななしさん：2013/06/24(月) 22:41:16.39 ID:StuKjdMLP

確かによけいなお世話だけど本当にもったいないんだよー
みんな言い合ってて失礼なのはお互い様だからいいんだ

>>713
他に欠点がない人だからこそ
唯一の欠点であるシミが目立つってのはあるかも

715 ：メイク魂ななしさん：2013/06/24(月) 23:18:38.39 ID:rZHEk+WX0

色白だからこそっていうのはあるだろうな
それでも私は色白さんが羨ましい・・・
「うなはた」までは褒められるけどやや地黒でクマがひどいから色が悪すぎるよ・・・
黒めの肌のほうがシミや傷は目立たないし丈夫なんだろうけどやっぱり色白は見た目が得

716 ：メイク魂ななしさん：2013/06/25(火) 08:13:34.66 ID:Xyf0kS0k0

シミや肝斑は病気でとか、薬の作用でとかもあるんだけどね。
傷だと言われないのにね。
でも、梨花みたいにソバカスだらけでもなんか綺麗な人っているよね。
シミより色ムラが汚く見せる原因な気が。

717 ：メイク魂ななしさん：2013/06/25(火) 09:24:52.49 ID:IKV23X8K0

ソバカス可愛くみえる
アメリカでは天使のキスって言われてるんだって

718 ：メイク魂ななしさん：2013/06/25(火) 11:34:53.72 ID:j+9Zuu/oO

梨花がキレイなのは顔立ちや容姿がいいからであって。
自黒でも安室奈美恵や杉本彩みたいなルックスだと
やはりキレイだし。
山田花子が美白美肌でも、興味ないよ。

719 ：メイク魂ななしさん：2013/06/25(火) 11:47:23.38 ID:+ngJUSZKO

そうかな
山田花子みたいな美白のが幸せ顔に見えるし好印象で得だと思う
やっぱり肌がくすんでると幸薄そうだったり老けて見られたり顔の表情が怖そうに見られたりして損

720 ：メイク魂ななしさん：2013/06/25(火) 11:52:26.09 ID:+ngJUSZKO

安室も梨花も杉本もお肌それぞれ綺麗だと思う
若い美人の汚肌はまだ見れても、中年以降は顔の造りより肌の雰囲気＝その人の雰囲気になると思う
地黒でもつやつや光って健康的で張りがある肌の人は顔がイキイキして見えて綺麗

721 ：メイク魂ななしさん：2013/06/25(火) 13:07:19.65 ID:Wkv/sGUt0

顔立ちや容姿がよくてもガッキーの汚肌ぶりはほんと残念だと思う

722 ：メイク魂ななしさん：2013/06/25(火) 13:14:33.58 ID:NxZ16aYr0

それを言うなら桐谷みれいもだな

山田花子は肌きれいでうらやましいよｗ
あれでしみしわクレーターがあったら結婚できてなかったような気がする

723 ：メイク魂ななしさん：2013/06/25(火) 18:35:25.42 ID:TGetFcoQ0

30代になって、「だんりょく」が衰えてるなーって思う。
若いころのぱーんと張った感じがない。
骨格とかも関係あるのかもしれないけど。

724 ：メイク魂ななしさん：2013/06/25(火) 22:49:45.35 ID:ea9iSoN+0

梨花の肌が綺麗？そんな印象なかったからビックリ
茶色でそばかすだらけで潤いなさそうな皺肌でまったく綺麗だと思わない

725 ：メイク魂ななしさん：2013/06/25(火) 23:17:00.76 ID:Tv242n9j0

CMや雑誌のイメージが大きいからだろうね
売れっ子の女優さんもバラエティ番組では結構酷いというか
一般人と変わらないなと思う
補正なしでアップに耐えられる人は殆どいないよ

726 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 02:01:07.69 ID:W/wU1cSq0

抜けるような色白だったけど30たりで明らかに黄色くなったよ

727 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 02:28:29.09 ID:W9FcMzAZ0

山田花子は酒豪みたいだね。

728 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 04:21:21.53 ID:w91KJV2uP

ガッキーとか桐谷とか道重はニキビﾎﾞｺﾎﾞｺだったねファンデガッツリで赤みとかきれいに隠してたけどﾎﾞｺﾎﾞｺは隠せないし

729 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 08:42:35.87 ID:DdGNEzvm0

毎日厚化粧して照明浴びて不規則な生活してたらそりゃ荒れる人はすごい荒れるよね
でもお金持ってるはずの芸能人が肌汚いってことは一般人がどんなに頑張っても無理なんじゃ…と思ってしまう

730 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 08:51:40.01 ID:4NfXT2uC0

芸能人のように証明浴びて不規則な生活せずに済む人が多い点では得だから無理とも言えない

731 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 11:08:47.27 ID:jsBBjrHu0

山田花子はずっとSK=2だた気がする。
余談だが花子のダンナはクズだと思うよ。

売れてる芸能人、特に雑誌モデルもしてる人は、仕事が不規則な上ハードで睡眠不足になりがち。
大物女優クラスになると、自宅に業務用のエステマシンがあったりする。

732 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 19:17:34.46 ID:3iFDSqUcO

みんな顔は肌荒れしても体はツルツルだよね
肌弱いとモデルとかなれないらしい

733 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 19:42:50.08 ID:a2RCH+k+O

>>731
藤原紀香が何レーザーか忘れたけど、
高いレーザー機を自宅購入してるらしい。
お抱えエステティシャンとかも、いるんじゃない？

小雪はミネラルウォーターで顔を洗ってると聞いた事あるけど、
売れてる女優なんかはお風呂も、ミネラルウォーターとかのに入ってそうだよ。
水谷雅子さんとか旦那が美容外科医らしいし、
いろんな美容を何でも出来るね。
お金あるといいね。

734 ：忍法帖【Lv=14,xxxPT】(1+0：8) !：2013/06/26(水) 21:25:41.21 ID:m9TGDEVVP

735 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 22:07:40.79 ID:7nZMbGms0

ミネラルウォーターの風呂は意味ないでしょ。肌ガサガサになる。

736 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 22:20:51.08 ID:TUB+GPT5O

軟水と硬水がなんとかかんとか

737 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 22:58:09.41 ID:CGBUUmAg0

軟水で洗うとすすいでもすすいでも肌がぬるついてるように感じるよね
どうしても不快なんだけどあれがうるおいを残して洗うってことなのか・・・？

738 ：メイク魂ななしさん：2013/06/26(水) 23:15:01.22 ID:rBUTV7/D0

小雪のって水の宗教みたいなのにハマってるとか言うやつかｗ

739 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 01:14:12.89 ID:7L1BQzoyO

家は軟水機付けてるから、家全体から軟水出る。
軟水のおかげか身体も髪もしっとりすべすべと言われる。

740 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 03:10:34.80 ID:IvJl7qTqO

毛穴パックしてたくさんとれたのコレクションしてる☆

741 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 04:21:03.14 ID:s9tXfDqc0

>>733
お風呂もミネラルウォーターにしてたのは
水道水からヨウ素とセシウムが出て赤ちゃんの粉ミルク用のミネラルウォーターが売り切れてた時の小沢一郎

742 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 04:56:41.51 ID:Df43EcnTO

専業主婦になってストレスも皆無で、肌自体は凄く綺麗になった。
でも緊張感のない肌、垢抜けてない肌なんだよね。
芸能人や読者モデルの肌は引き締まってる感じで、垢抜けた肌なんだよね。
自分も独身のときはストレスで肌汚かったけど、垢抜けた肌してた。うまく言えないけど、見られてます緊張感ありますって感じ。
それで今日、美顔器とシートパックでしっかりケアしたら肌が垢抜けた。
肌に時間と労力をかけないと出ない、垢抜け感や華やかさってあるよね？
トラブルがないからって基本的なお手入れしかしてないと肌がボヤッとしてる印象になる。
綺麗なんだけど田舎くさい…みたいな。卓球の福原愛みたいなイメージ。
これ共感してくれる人いないかな？何なんだろう、気持ちの問題？

743 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 05:38:02.37 ID:IvJl7qTqO

それわかります！私は独身ですけど今体調崩してニートで一年くらい化粧もほとんどしなくなってしまいました。
肌は綺麗といえば綺麗ですけど毎日化粧してたときの綺麗さはないです
毎日化粧してたときは睡眠不足でも疲れてても白くてハリツヤあって今とは違う洗練された綺麗さでした今はやぼったい感じ。

まあ自分はアレルギーあるんでアレルギー出たらぼろぼろすぎて化粧できないんですけどね

744 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 08:52:55.24 ID:h6D9WPYN0

>>742
その名のとおり垢抜けるから
角質が取れて肌理の凹凸が減って、
ツヤがあって張りが出たように見える
良いか悪いかは知らないけど、
ぴかっとしてたほうが化粧乗りは良くなるね

745 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 08:55:44.68 ID:560cKUXG0

トマトはすごく効くと思う。

翌日プリプリしてる。34才

746 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 09:29:35.03 ID:NFSUoCpKO

上の方で漢方が～と書き込んだ者ですが
小４からの汚肌だったのが最近、化粧品カウンターでお世辞にしても
「肌がすごく綺麗」と言ってもらえるようになった。
約20年苦しんで美肌に憧れてたから少しでも近づけてうれしい。
で、漢方はもう２年近く飲んでいて、おかげでベースは出来たんだと思うんだけど
ここ最近で始めたものといえば感染症対策で飲み始めたラクトフェリン。
これ飲み始めてからなんか一気にモチモチして白くなった。
あと、お茶は排膿効果を狙ってナタマメ茶を飲んで、柿の葉茶も混ぜてる。
化粧品はちふれからアスタリフト美白に替えた。
身体弱いから色々やってて何が効いてるか正直分からないけどラクトフェリンな気がする。

747 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 09:34:47.46 ID:nPBFLvbH0

腸キレイ＝肌キレイ
だからラクトフェリンはいいと思う

748 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 10:09:42.10 ID:560cKUXG0

漢方薬なにのんでますか？？

749 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 10:40:17.40 ID:Df43EcnTO

>>744
と言うことは、角質ケアをしたら垢抜けた肌になるということなのかな。
確かに化粧する頻度が減ってクレンジングを毎日しないし、石鹸洗顔だけでは落とせない角質が溜まってるのかな？
角質ない方が化粧のりは良いね。

垢抜け肌→陶器肌、絹豆腐
垢抜けてない肌→消しゴム、お餅
みたいな印象。やっぱり引き締まったハリ感と艶だね。

750 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 11:05:03.57 ID:QjdOq5AjO

抜けるような肌の白さの人とか肌質は、もうその人の遺伝だと思ったほうが早い

751 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 11:38:26.81 ID:bA5bXjlV0

角質ケアはやった直後はつるつるで綺麗だけど
やりすぎるとビニール肌になることもあるから適度やってる

752 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 11:40:03.76 ID:7L1BQzoyO

美白しても、その人の持つ、元の肌以上に白くはならないんだよね。
美白化粧品は、シミやくすみを薄くするものであって。

753 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 12:11:23.03 ID:qm9Q7zLRO

漢方薬興味あるわ。
血液が少なくて、それが原因で肌荒れも治らないみたいだから何とかしたい…。
血液の成分自体は正常だったから液体を増やしたい。

754 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 12:35:48.66 ID:OEOUZDNG0

>>739
やっぱり軟水はうるおい残るんだね
キュッキュッって感じになるのは気持ちはいいけど水分落ちすぎなのか
軟水出るホテルに泊まった日、肌はぬるぬるから乾いたらつるつるになったけど
髪に水分が残りすぎてうねるのがつらかったｗ

755 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 12:38:43.22 ID:Ga8/MlwQ0

美肌と化粧ノリのいい肌って別物だよね。

756 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 12:47:24.50 ID:NFSUoCpKO

>>746です。
以前も書いたけど漢方はその人の体質で処方が変わるので
私が飲んでいて調子が良いといっても別の方に合うとは限らないので
とにかく的確な診断（脈診、腹診、舌診）が出来る専門家のところに行くことをお勧めします。
私も合わないの飲んだ時はのぼせて汗が止まらなかったり大変でした…。
それこそ、その時の身体の様子で今までに10種類くらいは飲みました。
合う漢方とあとは鍼灸院のおかげで吹き出物が無くなって、
あとはラクトフェリンのお陰かな。
食事内容にも気をつけて、あと消化能力が低いので１回の食事は少なめにして、
１日１回は納豆食べて、あとは飲むヨーグルトのプラズマ乳酸菌も飲んでます。
ちなみに全ては嘔吐恐怖なため感染症対策にしてることなんだけど、どうも肌に効いてきた。
長々とごめんなさい。

757 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 12:52:37.41 ID:726UYd3w0

緊張感あると垢抜けるのは肌の問題じゃなくて表情筋の問題だと思ってた
接客業始めたら顔が一回り小さくなったし

758 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 18:40:37.36 ID:9HG+/ZPFO

それあると思う
例えばまっすぐ眉をアーチ眉にしただけで顔ってめっちゃ雰囲気変わるし

759 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 19:23:11.74 ID:KLfB/gb6O

日本は水道水も元々軟水だけど、更に硬度を下げると違うの？

760 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 19:56:47.16 ID:i85ufStZP

>>756
漢方は保険外の漢方薬局のようなところのですか？

761 ：メイク魂ななしさん：2013/06/27(木) 23:51:09.13 ID:FXMP+VVTO

>>756
ラクトフェリンはサプリ？ヨーグルトとか？
クレクレでごめん
私も昔から肌荒れてるからちょっとでも参考にしたい‥

762 ：メイク魂ななしさん：2013/06/28(金) 00:55:30.28 ID:9IKYBE+3O

>>759 軟水器で硬度を更に下げるとCaやMgが減って
ゴワゴワの原因の石鹸カスが出ないから
肌や髪が滑らかに感じるんだと思う。

763 ：メイク魂ななしさん：2013/06/28(金) 09:34:54.41 ID:gp69mORmO

>>756です。
>>760
保険外の自費診療です。
漢方薬局も行ってましたが、今は少し難しい病気と診断されたこともあり
大学病院の漢方外来行ってます。
保険が効くクリニックも行きましたが、
いまいちパッとしなかったので。
一般にツムラの漢方とか保険が効くやつは薄いっていいますね。

764 ：メイク魂ななしさん：2013/06/28(金) 09:43:42.18 ID:gp69mORmO

>>761
ラクトフェリンは森永のサプリです。
ヨーグルト探したんだけど、地元では売ってなくて…。
Amazonのレビューでも肌がモチモチしたって書いてる人いたよ。
１日分を朝晩に分けて飲んでます。
私もまだ赤みとかあるし、全然美肌の人には程遠いけど少しでも参考になれば…。
あ、あと胃腸を休ませる意味でお腹がグーっと鳴るまでは基本的に食べないようになりました。
長々とごめんなさい。

765 ：メイク魂ななしさん：2013/06/28(金) 10:15:51.02 ID:tKRQsfhdO

すごく参考になります、どうもありがとうございます！
でも、保険きかないとすごく高そうですね＜漢方薬

766 ：メイク魂ななしさん：2013/06/28(金) 11:07:56.64 ID:sFreE3Mj0

これはひどい・・・日本人として知っておくべきこと！
在日＝韓国・朝鮮人は，日本人でないのに，１７万円貰える，どういうこった？　ふざけんなよ！
議員やマスゴミなど，成りすまし在日が日本の中枢に食い込んでる・・・

［在日］実は日本人ではなかった…！テレビでは実名報道しない犯罪者。
マスゴミに在日が食い込んで，韓国の都合の悪いことは報道しない。
お人好しな日本人は，言われるがまま…
http://matome.naver.jp/m/odai/2135316453430633401
在日による凶悪犯罪の実態
http://koreanscrime.zymichost.com/
こんなに多い！【在日】韓国、朝鮮人の有名人・・・
和田○子，松本○志だけじゃない。あの人も実は韓国人！
http://matome.naver.jp/odai/2134196108905923601

「在日特権」とは？　在日は，日本人の税金で好き放題，し放題！
・生活保護優遇・月額最低１７万円無償で支給。
・在日朝鮮人６４万人中４６万人が無職。
・なお仕事を持っていても給付対象から外されることはない
・国民年金全額免除（“掛け金無し”で年金『受給』が可能）
・保険診療内の医療費は全額タダ（通院費も全額支給）
・市営交通無料乗車券給与・・仮名口座可（脱税の温床）
・上下水道基本料金免除
・ＪＲの定期券割引
・ＮＨＫ全額免除
・特別永住資格（外国籍のまま子々孫々とも日本に永住できる

767 ：メイク魂ななしさん：2013/06/28(金) 19:29:58.62 ID:/T9ZL1x70

http://www.youtube.com/watch?v=LT10sAB7jm4&feature=c4-overview-vl&list=PLDxux2Kvz7ARfZei3JsL7hcdwgDSOvMNm
http://www.youtube.com/watch?v=5uzhmm_oUZU&list=PLDxux2Kvz7ARfZei3JsL7hcdwgDSOvMNm

768 ：メイク魂ななしさん：2013/06/29(土) 08:09:58.70 ID:7JCamw8b0!

日焼けしないってとても重要だと思う

769 ：メイク魂ななしさん：2013/06/29(土) 11:18:54.18 ID:VTG1qcoJO

さっそくラクトフェリンぽちったｗ

770 ：メイク魂ななしさん：2013/06/29(土) 14:45:34.14 ID:85RBcAfm0

159 ：ビタミン774mg：2013/06/29(土) 09:08:47.50 ID:???
何県で育って何県産の飼料を食べて育った牛の乳かも分からないのに
ラクトフェリンを信じられる人が理解できない。

チェルノブイリでも汚染牛乳が出回った事が死者数増加の原因と言われてるし。

161 ：ビタミン774mg：2013/06/29(土) 14:44:15.61 ID:???
>>159
DHCのラクトフェリンも、原料は「ヨーロッパだけどヨーロッパのどこなのかは非公開」なんだよ
こわいね
チェルノブイリ周辺は今でも汚染地帯で酪農がさかんだから

771 ：メイク魂ななしさん：2013/06/30(日) 00:57:13.83 ID:6du7/6IhO

>>770
んなこと言ったら肉料理も食えんわｗ今や産地の表示が「国産」なんだからｗ

772 ：メイク魂ななしさん：2013/06/30(日) 23:35:58.60 ID:dCoE+BhZO

化粧水は手よりコットンのほうが入る気がする

773 ：メイク魂ななしさん：2013/07/02(火) 23:56:15.58 ID:ytD0PzY30

透き通るようなフラットな質感の肌になりたい
毛穴は開くしシミは消えない、目元にちっさい謎のブツブツは出来るし
保湿しまくっても何にも変わらん

774 ：メイク魂ななしさん：2013/07/03(水) 05:56:36.33 ID:lf7VNAi90

>>772
私は手でつけてからコットンでパックかな

775 ：メイク魂ななしさん：2013/07/03(水) 09:23:54.40 ID:soPFL3tLO

>>773
そこまでいくとレーザーとかしかないんじゃない？

776 ：メイク魂ななしさん：2013/07/03(水) 10:16:23.43 ID:IHNLFaWM0

>>773
目元のブツブツって気になるよねー
病院で聞いても良くあるものだから大丈夫！と言われておしまい。
私もほぼ同じ悩みだよ、とりあえず毛穴くらいはなんとかしたい。

777 ：メイク魂ななしさん：2013/07/03(水) 11:05:14.87 ID:lf7VNAi90

目元のつぶつぶって角質粒のこと？
私もたまに出来るけどブラックヘッドプッシャーってニキビ押し出すのに使う器具で押し出しちゃう
一度じゃ無理だから数日かけてだけど

778 ：メイク魂ななしさん：2013/07/04(木) 13:40:19.12 ID:WKUE2hYm0

小学生の頃から顔があぶらっこくて鼻の毛穴もすごかったような脂性は美肌になんてなれないよね。。

779 ：メイク魂ななしさん：2013/07/04(木) 14:10:19.67 ID:zWda9PXF0

ごまを毎日おやつ代わりに食べてたら肌がかなり綺麗になった
ニキビ跡も消えてツルツル

780 ：メイク魂ななしさん：2013/07/04(木) 14:50:02.25 ID:pobS/Oe9O

何年か前にミスユニの本の影響で普段のおやつをがらりと変えた
スナック菓子たまに洋菓子だったのを無塩ローストのナッツやフルーツたまに和菓子へと
肌の調子良くなったし脚のむくみも取れた

781 ：メイク魂ななしさん：2013/07/04(木) 16:42:02.81 ID:BA6saJzR0

スナック菓子と惣菜をやめたけどあまり肌に変化ない
アイスがやめられんのがいけないんだな

782 ：メイク魂ななしさん：2013/07/04(木) 17:54:14.76 ID:WKUE2hYm0

体内を冷やしてるのがだめなのかも

783 ：メイク魂ななしさん：2013/07/04(木) 19:31:57.95 ID:pobS/Oe9O

アイスの量にもよるけど、体を冷やす要素が重なると肌にも悪い気がする
クーラー効かせた部屋でじっとしてる状態で食べるとか

784 ：メイク魂ななしさん：2013/07/04(木) 22:05:59.56 ID:qiTNNz3w0

>>779
ごまどれくらい食べてた？
あとごまを食べる前は普通のお菓子を食べてたってことでおｋ？

785 ：メイク魂ななしさん：2013/07/05(金) 12:56:34.97 ID:0TmSnVgbO

藤岡弘、がゴマ大好きで毎日湯呑み茶碗一杯分くらい食べるんだって。
あの髪のボリュームの秘訣はゴマだって話だけど、
肌も67歳とは思えない程ツヤツヤだからきっと肌にもいいんだろう。

786 ：メイク魂ななしさん：2013/07/05(金) 13:11:53.35 ID:R/Le6EFf0

湯飲み茶碗ｗ
口もっさもさになりそう

787 ：メイク魂ななしさん：2013/07/05(金) 14:54:44.06 ID:BtmP4J6B0

一度に全部食べるんじゃないにしても歯がすごいことになりそうだ…w

788 ：メイク魂ななしさん：2013/07/05(金) 14:55:27.93 ID:wTg3QSpP0

ご飯にかけるゴマふりかけがとてもおいしいし食べやすい

789 ：メイク魂ななしさん：2013/07/05(金) 16:27:04.39 ID:HTWTkzMu0

噛まずに流し込むと楽だよ

790 ：メイク魂ななしさん：2013/07/05(金) 17:05:15.66 ID:eofFnPzYO

流し込みでは消化されなくない？すりごまがいいのかな

791 ：メイク魂ななしさん：2013/07/05(金) 17:28:28.13 ID:wTg3QSpP0

すって、ほうれん草とかの胡麻和えにするとよさそう

792 ：メイク魂ななしさん：2013/07/05(金) 18:18:51.94 ID:dP6dk+7QO

まごはやさしい

793 ：33歳：2013/07/05(金) 21:56:51.51 ID:SucgRcUo0

私も白髪予防のために黒ごま大さじ3(よく噛む)食べてるけど
白髪への効果を期待できるのは1日どんぶり1杯は必要らしい
どんぶりも湯呑みもキツイなあ
前にこのスレにごまを大量に食べてる人いたよね
自分は業務用1kg×5袋を1年弱で完食
ゴマミルも買って色んな物にふりかけてる
白髪への効果は・・・だけど肌は確かに綺麗だ
ゴマだけではなくサプリ、化粧品の相乗効果もあると思うけどね

794 ：メイク魂ななしさん：2013/07/05(金) 22:41:29.75 ID:c4n4mwYLO

ごまは開封したら冷蔵庫で保存しないと、ダニが入り込んで大量繁殖するから
そこは注意した方がいいよ!

ダニ大量繁殖はごまに限らず食品全般に言えることだけど…

795 ：メイク魂ななしさん：2013/07/05(金) 22:48:06.41 ID:/QgLAWHQ0

油分多そうだけど最初ニキビとか大丈夫だった？

796 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 05:42:22.53 ID:yVsnYHG10

どんぶり一杯のごまとか肌や髪以前に体に悪そう。
いいとされる食品でもそんなに食べたら偏食だよ。
いいとされる食品取りつつも、バランスよく食べるのが一番だと思うけど。

797 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 07:47:39.03 ID:cjEoZbbf0

>>796
同意。確かめてないけど、過ぎたるは及ばざるがごとしはだいたいなににでもあてはまる。
ごまは脂質がちと多いね。

798 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 09:32:04.43 ID:H4QZRg9EP

糖質より脂質の方がまし

799 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 10:11:57.88 ID:NB9zRjUH0

ましとかじゃなくてどっちも取りすぎはだめってことでしょ
顔からの皮脂増えるし

800 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 10:33:20.68 ID:WzqtRyG60

胡麻にほんの僅かに含まれるという成分セサミンがいいんじゃね
セサミンのサプリで代用すればどう

801 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 11:44:50.61 ID:64e/vdWL0

馬鹿はすぐサプリサプリw

802 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 12:01:17.78 ID:Mo0Rml7EO

苦手な食べ物多くてあれこれ工夫したけど克服できず…って場合はサプリもありだと思ってる
あくまでも足りない物を補う程度の量で、サプリが嫌いなら無理する必要はない
サプリでも食品でも摂りすぎはいかんよってカーチャンが言ってた

803 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 13:33:28.16 ID:XPn9TDIlO

ゴマをすらないで湯飲み茶碗分食べたら、翌日のう●ちは間違いなく粒々だよねW

804 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 13:55:02.46 ID:G6nUd2GJ0

毎日キウイ食べたとき、種だらけのう。んち出てたよ
きたなくてすまんｗ

805 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 16:36:33.88 ID:rgYbw15zP

シルク姉さんの日焼け止めより安くておススメある？
http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/117884f7.40252d6d.117884f8.840e46cf/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2flesthemo%2fuv50g%2f%3fscid%3daf_link_mail&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2flesthemo%2fi%2f10000061%2f

806 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 18:39:23.61 ID:AoYtXfrK0

>>805
アフィリエイト張るなよ死ね！クソ野郎死ね！

807 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 19:28:46.64 ID:sqfYJ5eY0

>>806
規約違反行為などの連絡用窓口
http://affiliate.rakuten.co.jp/notice/

「他人のHPに無断でリンクを張ってる」って通報したらいい

808 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 19:35:38.09 ID:AoYtXfrK0

>>807

低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1370100545/297

【水泳】　プールで痩せる！第70のコース
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1363022005/809

いろんな所で張ってるんだよ
悪質だよ

809 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 20:44:38.92 ID:YLB9mEeHO

ニキビなど目立つトラブルのない肌のない私は、保湿をしっかりすることを心がけてる
肌が綺麗って、トラブルがない肌ももちろんなんだけど、色が白いことも条件の一つだよね
保湿をしっかりすると、水分量が保たれたり、ターンオーバーがうまくいくのか、色が白くなる気がする
元々持つ自分の白さがよみがえってくるというか
美白化粧水たるものを、わざわざ取り入れなくても肌綺麗になると思った

810 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 20:52:40.61 ID:1ZlAARtT0

乾燥肌や普通肌の人は保湿すればいいだけだから楽でいいねー
脂性肌はシワとかができにくいことくらいしかメリットねーわ

811 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 21:45:27.40 ID:juT/mwnNO

あんた乾燥肌の恐ろしさをわかってないね

812 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 21:47:16.24 ID:YLB9mEeHO

ん？脂性肌も保湿がたりてないから脂性肌になるんでしょ？

813 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 21:48:27.93 ID:So/JtmnL0

いろんなタイプがいるのよ

814 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 22:04:17.19 ID:LGpBx1rk0

真冬に、手袋せずに自転車&刺激の強い液体ハンドソープのコンボで手の甲が像の肌のようにガッサガサになったことがある
なにつけてもヒリヒリ痛くて赤くて、乾燥肌の人苦労が少しわかった気がしました

815 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 22:13:43.56 ID:FEJmL2my0

>>812
そういう人もいるけどそんな人ばかりではない
元から男性ホルモンが活発な人とかは特に根っからの脂性で乾燥知らず
毛穴が目立つ人は特にそういう人が多い

816 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 22:31:08.11 ID:YLB9mEeHO

↑ふーん
そしたらそういう人は、保湿しても意味ないの？
てかだとしたらしなきゃいいだけじゃん
私は保湿で色白くなったって、私の体験談を言ってるだけに過ぎないんだから

817 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 22:33:37.60 ID:Us0MF8MS0

だったら粘着すんなやｗｗｗｗ

818 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 23:32:37.47 ID:FEJmL2my0

>>816
なにこの人ｗｗ

819 ：メイク魂ななしさん：2013/07/06(土) 23:33:42.09 ID:FEJmL2my0

自意識過剰な人って本当めんどくさいわ

820 ：メイク魂ななしさん：2013/07/07(日) 00:49:31.15 ID:VOsNlauK0

1ヶ月くらい病院食で油取らなかったらすごく肌が滑らかになった
普段はどこか吹き出物がでるタイプ
脂性の脂っていったいどこからわくんだろう

821 ：メイク魂ななしさん：2013/07/07(日) 07:08:57.14 ID:FtU0krv1O

>>817粘着なんかしてないけど
あなたどこのキモオタだよ、汚肌なの？

822 ：メイク魂ななしさん：2013/07/07(日) 08:10:26.30 ID:CbHhFBaB0

ベトベトやん

823 ：メイク魂ななしさん：2013/07/07(日) 10:02:59.55 ID:8XsPgY2r0

>>821みたいにはなりたくないな

824 ：メイク魂ななしさん：2013/07/07(日) 11:24:06.70 ID:aXqUNIPdO

>>820
オリーブ油やエゴマ油、ゴマ油は適量取ったほうが
肌キレイなんじゃない？
トランス脂肪酸は取らないほうがいいけど。
聖路加の有名な高齢の教授が毎日、
ジュースにオリーブ油入れて飲んでたよね？

825 ：メイク魂ななしさん：2013/07/07(日) 17:19:35.89 ID:b8MJ3Umg0

>>821
アスペだなぁ
きみが>>812で質問したから>>815で答えただけなのに
私の体験談を言ってるだけなんだからって意味不明な発言したんだよね？わかってる？

826 ：メイク魂ななしさん：2013/07/07(日) 21:16:42.85 ID:jBluzUX8O

>>824
ああいう長寿で元気な人は遺伝子からして違う気がするわ…。
もちろん食生活は大事だと思うんだけどさ。
86歳の私の祖母も長年日焼け止めも付けず
ほとんどお手入れせず真っ黒になりながら働いてきたけど
今もシミひとつ無いし、風邪もあんまりひかないで身体丈夫な方。
私も長年亜麻仁オイルを摂ってはいるんだけど、あんまり変化を感じないのよねぇ。
私は脂性肌で脂で荒れやすいから脂が減ればずいぶん扱いやすいのになぁと思うよ。

827 ：メイク魂ななしさん：2013/07/09(火) 02:36:36.85 ID:SDqpuyBQO

日野原先生は本当に特殊だと思う。
睡眠時間も短く、食事は必要最低限のものしかとらず、あの年齢で激務をこなし…超人だわ。

大正生まれの私の祖母は真逆で、早寝早起きで睡眠たっぷり昼寝もしっかり、
食べるのが大好きで焼き肉やステーキも平らげる。
色白で、シワやシミも年齢の割に少ない。
20年ほど一緒に住んでいたけど、特別な事をしている様子はなかったな。
強いて言えば養命酒くらいだけど…これのおかげなのか？

828 ：メイク魂ななしさん：2013/07/09(火) 09:43:14.92 ID:vDQlpj8S0

>>824
今はオリーブやオメガをちょっとだけ
入院2ヶ月間だったからそれ以上油抜き徹底したら
どうなったかわからないけどね
私が油田になる原因は食べ物と紫外線かな

829 ：メイク魂ななしさん：2013/07/09(火) 10:22:10.14 ID:eBqIPzRk0

>>820
多分それオナ禁効果じゃない？

830 ：メイク魂ななしさん：2013/07/09(火) 16:15:15.34 ID:shNXCR+60

皮脂がちゃんとでないのは年取ってからつらいだろうけど、抑えるより足す方が楽なのは事実
薄肌で水分保持力ないから皮脂分泌盛んとかもうほんと勘弁だわ

831 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 00:40:54.23 ID:exRTbryEO

比べてる事自体おかしいよ
乾燥肌になりたいんだったら、毎日皮膚科でケミカルピーリングでもすれば？

832 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 01:00:34.77 ID:vMojjOEaO

油田な人ってシワになりにくいよ

833 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 03:23:27.67 ID:+Ykega8XO

たるみやすいし皮脂腺の少ない目元は普通に皺できるけどね

834 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 05:03:50.45 ID:h+X5JA/e0

>>830
事実(ｷﾘｯ

835 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 11:01:29.13 ID:NHAEaczWO

>>829吹いた！でも一理あるかもねw
セックスすると肌が綺麗になるっていうのもウソみたいだしね
セックスは少ないほど肌は綺麗になる、綺麗なままらしいから

836 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 11:15:44.18 ID:zEIJSKF70

ピーリングしたらビニ肌になって余計皮脂分泌盛んになりそう

837 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 11:27:59.39 ID:9UtII8vk0

>>829
ないない
可能性としては仕事のストレスが無くなった方がでかいわ
納期前はいつも油田化する

838 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 11:43:40.82 ID:vMojjOEaO

>>833
乾燥肌の人の梅干っぷりに比較したらの話し

839 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 12:10:26.48 ID:NHAEaczWO

肌質の話してもなぁ
綺麗な肌質ってじゃあどんな肌質なの？肌質から変えたい人は、皮膚科なりなんなり行けばいいんじゃないの？
個々の肌質の話したって、肌質なんかみんな違うんだから意味ないでしょう

840 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 12:10:53.42 ID:XgPhGgKR0

やめなよ

841 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 12:55:35.72 ID:xlXstq6I0

>>839
基本的に乾燥肌の人は皮脂腺がそんなに発達してなくてキメが細かいよ
皮脂腺の問題だから肌質は基本的に変わらん

842 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 13:07:00.81 ID:NHAEaczWO

いや、そういう意味じゃなくて、誰かがなんか言えば、乾燥肌の辛さ知らないでしょ？とか言う輩がいたからだよ
個々の肌の綺麗の秘密。を語ってるのに、それにつっかかっても意味ないでしょ
乾燥肌云々って話になってるのはそいつのせい
秘訣もくそもないじゃん

843 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 13:27:32.90 ID:zEIJSKF70

肌が綺麗の秘訣スレなのに
汚肌話いらないよねｗ

844 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 13:44:08.88 ID:NHAEaczWO

うん、いらない
でも私乾燥肌だから保湿してもなにしても綺麗にならないんだよねーって言い方ならまだ聞けるけど、ただ秘訣を語っただけの人に対してね、自分の乾燥肌の辛さを主張されても…
皆さん平然と乾燥肌の話してるけど、話の流れに違和感感じないのかな？論点ずれてるよね

845 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 13:45:26.38 ID:3VTRn3PB0

>>834
きもー

846 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 14:44:52.38 ID:xlXstq6I0

じぶんも>>812で参加してるけどね

847 ：メイク魂ななしさん：2013/07/10(水) 22:04:20.74 ID:CkPILfAu0

あんまり気にしすぎないこと
これが一番大事

848 ：メイク魂ななしさん：2013/07/11(木) 00:27:44.31 ID:IFd3a0WM0

オリーブオイルでクレンジングってどうなのかな

今使ってるんだけど、肌に優しくて赤ら顔になるとかはなくなったけど、みかん毛穴が増えた気がして、、、

849 ：メイク魂ななしさん：2013/07/11(木) 02:54:16.08 ID:53jo2Z8AO

>>847わかるそれ

850 ：メイク魂ななしさん：2013/07/11(木) 04:09:24.11 ID:K+XZmUm+0

>>848
オリーブオイルは不飽和脂肪酸（オイレン酸）が80％、飽和脂肪酸が10％、乾燥肌向きのオイル
毛穴の目立つ人には不飽和脂肪酸が多い、と研究結果を出したメーカーがあります

851 ：メイク魂ななしさん：2013/07/11(木) 09:15:29.27 ID:dotY9s2m0

>>848
マルチ

852 ：メイク魂ななしさん：2013/07/11(木) 09:21:53.72 ID:IFd3a0WM0

>>850
ほんと！？
こわいなあ
ちなみにどこのメーカーかわかる？
研究結果とか商品みてみたいや

みんななにでクレンジングしてるの？

853 ：メイク魂ななしさん：2013/07/11(木) 09:58:52.16 ID:yAd1qs9DO

私も皮脂多いから、ココナッツ、グレープシード、
ホホバ、ヘーゼルナッツなんかのオイル使ってるよ。
ココナッツなんか若干乾いて、肌にもっと潤い欲しくなるくらい。

854 ：メイク魂ななしさん：2013/07/11(木) 11:57:58.50 ID:IFd3a0WM0

>>850
不飽和脂肪酸、クレンジングでググったらでてきた！
資生堂か！

855 ：メイク魂ななしさん：2013/07/12(金) 03:46:07.66 ID:eHY+SCs5O

運動しないと肌へたるわ

856 ：メイク魂ななしさん：2013/07/12(金) 05:00:54.59 ID:QWIfYrp+0

食べないと肌へたるわ

857 ：メイク魂ななしさん：2013/07/12(金) 05:36:06.67 ID:9y49VqfuO

寝ないと肌へたるわ

858 ：メイク魂ななしさん：2013/07/12(金) 08:59:17.21 ID:hznzRytQO

うんこ出ないと肌へたるわ

859 ：メイク魂ななしさん：2013/07/12(金) 09:01:25.89 ID:pSEACLZl0

外食続くと肌へたるわ

860 ：メイク魂ななしさん：2013/07/12(金) 09:27:06.49 ID:VxeV3yXVO

ストレスは肌へたるわ

861 ：メイク魂ななしさん：2013/07/12(金) 11:25:00.09 ID:TKpCLqnG0

オイル使うと毛穴が異常に開くってことにやっと気づいた。オリジンズのオイルが好きで、洗ったあとすごくもちもちになるんだけど、無印のジェルにしたら毛穴かなり改善された。
オリーブオイルも同様に毛穴開く。

862 ：メイク魂ななしさん：2013/07/12(金) 14:35:07.12 ID:+rG+ELuz0

>>855->>860
全部その通りだわ

863 ：メイク魂ななしさん：2013/07/12(金) 15:01:31.71 ID:UFFJxXckP

>>861
オリーブオイルなんて皮脂と同じオレイン酸が豊富だから乾燥肌じゃない限り酸化させたりニキビの原因になるだけだわな。

864 ：メイク魂ななしさん：2013/07/12(金) 15:11:58.57 ID:fWHBGitD0

>>863
横レス申し訳ないけど、それって純度が高い薬局方のオリブ油も同じこと？
あれなら大丈夫って言ってる人もいるから気になってる

865 ：メイク魂ななしさん：2013/07/13(土) 02:57:09.73 ID:HQH/Ma6V0

敏感肌で合う合わない激しくて体もよく荒れてたんだけど、ボディタオルをシルクにしたら治まった
あと自分には手洗いは合わなかった

866 ：メイク魂ななしさん：2013/07/13(土) 08:35:55.56 ID:RDRmN7GE0

>>865
ボディタオル・・・私もためしてみようかな。
あと
手洗いはあわなかったというのは
どういう事でしょうか。

867 ：メイク魂ななしさん：2013/07/13(土) 13:37:30.33 ID:yQ+GfJQj0

244 ：可愛い奥様：2013/06/30(日) 21:51:50.86 ID:kuEtDLSD0
DSの安いコスメなら文句言われないんじゃないかな
今は安くてもそこそこいいのがあるよ～
皮膚科医に｢美肌は生まれ付きの要素が大きい｣って聞いてから色んな意味で
諦めてますw

868 ：メイク魂ななしさん：2013/07/13(土) 16:49:04.86 ID:HQH/Ma6V0

>>866
シルクのボディタオル、泡立ちは良くないんですが、全然痛くないしいいですよ
でも本当に泡立ちは最悪

あっあと手洗いって、手で体を洗うって事です、タオルとか使わずに

869 ：メイク魂ななしさん：2013/07/14(日) 02:19:51.07 ID:9KT6CpRqO

>>867
確かに肌は生まれ持ったものがあるわ。
けど、生まれつき肌がよくても、
荒れた生活でひどい老け方しちゃう人もいるね。

870 ：メイク魂ななしさん：2013/07/14(日) 10:08:24.75 ID:+lOxqz3X0

30代からはその人の生活習慣が大いに影響するでしょう

871 ：メイク魂ななしさん：2013/07/14(日) 17:27:44.76 ID:9KT6CpRqO

生活や飲食して来たものが、
かなり外見に出てくるよね。

872 ：メイク魂ななしさん：2013/07/15(月) 17:21:53.26 ID:0OA/XgTH0

内臓大事にしなきゃね。特に腸と肝臓。
それすら生まれつき強い弱いがあるのが遣る瀬無いけど
自分の肌質、体質をちゃんと把握するの大事

873 ：メイク魂ななしさん：2013/07/15(月) 18:05:12.83 ID:/VlCyGxeP

>>868
敏感肌には手洗いが一番安全ってよく聞くけど
手洗いが合わないって具体的にどういうこと？

874 ：メイク魂ななしさん：2013/07/15(月) 19:34:55.95 ID:11v0n2fN0

>>873
さあ…私もそう聞いたけど、しっかり泡だててから手で優しく洗っても、どうにも気持ちよくなかったし、何日か続けたら吹き出物は出るし、肌はくすむし
手洗いが悪いんじゃなくて、ただ私の肌とこの方法は相性が悪かったって事です

自分で試さないと相性の良し悪しが分からないから仕方がないけど、顔がまた真っ赤に荒れてしまった…頑張ってツヤツヤになる

875 ：メイク魂ななしさん：2013/07/15(月) 19:52:49.81 ID:/VlCyGxeP

>>874
それって手洗いが合わなかったというより
その時使ったボディソープが合ってなかったんじゃない？
まぁ一番合う方法を見つけたようなので
無理して自分に合うボディソープ探す必要もないだろうけど

876 ：メイク魂ななしさん：2013/07/15(月) 20:15:57.91 ID:11v0n2fN0

>>875
ボディソープは同じ石鹸使ってます
私の肌質と合わなかっただけで、手洗いが良い悪いってわけじゃないから…
沢山の人にはいいものだけど、私にはダメだっただけだろうし

877 ：メイク魂ななしさん：2013/07/16(火) 04:06:25.88 ID:QXngxE4q0

絹は軽～いピーリング効果なかったっけ
ていうか絹のタオル使えば美肌になるっていうのは昔から言われてるし

878 ：メイク魂ななしさん：2013/07/16(火) 07:44:41.42 ID:ijdY3KbpO

>>876
肌質によって本当に色々違いはあるよね。
友人は敏感肌ですぐ痒くなり背中やお尻にブツブツができやすかったんだけど、泡手洗いで撫でるだけに変えたらブツブツが治ってきた。
それまではナイロンタオルごしごし派だったらしい。
自分は普通肌だけど、あなたと同じく手洗いは好きじゃない。
肌荒れはないが、手触りがザラザラしてくすんでくる。
ナイロンタオルでゴシゴシ＋ボディクリーム等がすっきりモチモチすべすべ。

一時ストレスで謎の湿疹が全身に出来た時は皮膚科からナイロンタオル禁止令が出たので、絹？綿（どっちか忘れたw）タオルにベビー用ボディソープを使ってたけど。
でも、タオルもボディソープも両方共に泡立ち最悪だったので、治ってからはゴシゴシに戻したよ。

879 ：メイク魂ななしさん：2013/07/16(火) 07:45:46.52 ID:ijdY3KbpO

手洗いの人って、定期的にスクラブとかやってるの？
やらないとザラザラしたり擦ったら垢が出てこない？

880 ：メイク魂ななしさん：2013/07/16(火) 08:00:16.52 ID:9VBrEhfX0

私も手洗いは続かないなあ
めんどうくさいし、洗い上がりがすっきりしない
乾燥肌の人向けかな、と思った
綿タオルか日本手ぬぐいに石鹸、がいちばん好きだ

881 ：メイク魂ななしさん：2013/07/16(火) 08:12:50.23 ID:WrY28s/DO

炭石鹸で手洗い、ボディローションを角質クリア系にしてるからかザラザラは出ないな
すっきりしたい時だけ柔らかいナイロンタオルで背中とお尻、各関節や関節裏を洗ってる

882 ：メイク魂ななしさん：2013/07/16(火) 09:41:03.38 ID:rQwecRZi0

>>879
2週に1度くらいかなり柔らかめのボディタオル使うよ。
でも垢もザラザラもない。
もともと肌がものすごく薄くて角質も溜まらない肌質だからかな。
薄肌乾燥肌の人はキメが細かくて美肌に見えるって皮膚科で言われたよ。
でも見た目は綺麗でも、健康的な肌とは言い難いんだってさ。

883 ：メイク魂ななしさん：2013/07/16(火) 12:29:56.73 ID:J1nwnahqO

でも見た目綺麗ならいいよねぇ。

884 ：メイク魂ななしさん：2013/07/16(火) 18:41:42.91 ID:9v7S/2vfO

薄肌スレ見たらトラブル抱えてる人だらけでかなり大変そうだったよ

885 ：メイク魂ななしさん：2013/07/16(火) 18:50:24.83 ID:2As7LKAcO

薄肌だけどいいことない
乾燥、紫外線、刺激あらゆるものに弱く抵抗力がない敏感肌
おまけに老化しやすい
皮膚トラブル抱えまくりで泣きたくなる
これ以上薄く弱い肌にならないように気をつけまくる毎日

886 ：メイク魂ななしさん：2013/07/16(火) 19:01:20.69 ID:9VBrEhfX0

薄肌を気にしていたら夫に
薄髪よりはましだ、とハゲまされたことがあれ

887 ：メイク魂ななしさん：2013/07/16(火) 22:33:53.38 ID:SmzLr86s0

>>886
なかなか御上手ですねw

888 ：メイク魂ななしさん：2013/07/17(水) 00:16:09.02 ID:vIduLnVN0

背中はナイロン布

889 ：メイク魂ななしさん：2013/07/17(水) 04:42:52.93 ID:oZByNq5hO

私はタモリ式

890 ：メイク魂ななしさん：2013/07/17(水) 05:51:44.25 ID:wgxRzShpO

二十代までは手にあかぎれができやすく、ラテックスアレルギーもあって食器洗いが辛かった
でも三十路になったらあかぎれしなくなり食器洗いが余裕でできるようになった
さらにラクトフェリンのサプリメントを飲みだしたら手先の皮膚が厚くなってすべすべになったのを実感
でも牛乳アレルギーなんだよなあ

891 ：メイク魂ななしさん：2013/07/17(水) 10:15:38.41 ID:49BsZJrg0

両手の指先それぞれ五本にブツブツが沢山出来ては一週間位で皮向けて治るを繰り返してるんだけど
皮膚科に言っても理由は一概には分からないって言われて困ってるよ
紫外線か季節による温度の差か食器用洗剤か石鹸があってないのかストレスか
サプリ飲んでみようかな

892 ：メイク魂ななしさん：2013/07/17(水) 11:57:04.96 ID:FHpQ5KEL0

じぬんをｷｬﾜと信じて疑わないぬさほど羨ましいものはないお
最強だお

893 ：メイク魂ななしさん：2013/07/17(水) 12:13:15.82 ID:oZByNq5hO

日本語で

894 ：メイク魂ななしさん：2013/07/17(水) 16:50:30.07 ID:HAd19NsI0

>>891
私もそんなことがあって、指先だったのが手のひらと足の裏に出るようになった。
掌蹠膿疱症という、ややこしい病気だった。
どんどん酷くなって手足の爪が軽石みたいにぼこぼこになってから脱落した。
今は治療のおかげで手足の爪も復元したけど、まだまだ治療中。
様子を見て症状が改善されなかったら免疫内科のある病院で診察してもらったほうがいいよ。
爪のない生活はとても辛いよ。

895 ：メイク魂ななしさん：2013/07/17(水) 17:04:55.67 ID:RABL7YsA0

朝起きたら爪先が凹こんな感じで丸く削れてた
わけが分からん

896 ：メイク魂ななしさん：2013/07/18(木) 04:02:46.92 ID:0Eq5s53q0

もう１５年ほど体は手洗いしてるな
無添加系石鹸とか牛乳石鹸とかで。

他の人と肌質比べた事ないから、どうなのかは知らん。

897 ：メイク魂ななしさん：2013/07/18(木) 10:36:36.71 ID:fQA1P9uYO

自分比で綺麗になってればそれで良いんだよ
他人と比べて一喜一憂するのはあまりにも馬鹿馬鹿しい

898 ：メイク魂ななしさん：2013/07/18(木) 10:50:33.26 ID:tTQ9nDlDP

自分比で綺麗になってるかなんて当たり前
他人との比較があるから肌質の違いがあるわけで
お前のごっちゃになった思考の方が馬鹿馬鹿しい

899 ：メイク魂ななしさん：2013/07/18(木) 21:22:31.39 ID:eX2paYC4O

でも地黒の人がもち肌の人と比べて頑張っても虚しいと思う
自分より美肌な人を見て悲しんだり、自分より汚肌な人を見てホッとしたりしても何のプラスにもならないと思う
やっぱり自分の可能性や限界を見定めた上で頑張る方が有意義だと思う

900 ：メイク魂ななしさん：2013/07/18(木) 22:31:05.77 ID:1oWFqLVL0

>>896
背中も届く？

901 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 01:47:19.04 ID:i9MvNfMKO

スレの一部に噛み付き亀が棲息中
お手を触れないようご注意願います

902 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 12:04:04.49 ID:uG0iXOJR0

美容点滴って良さげ

903 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 13:45:31.53 ID:lxckisgP0

洗顔のとき泡で洗うとか気にしないでごしごし洗うようにしたら肌が綺麗になった
やさしく泡で洗うのは洗ったかんじがしなくてニキビとかもごしごししてた

904 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 15:20:50.00 ID:kJ3noYnf0

綺麗に見えるだけで角質はがれてるよ

905 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 15:26:25.04 ID:ZKPiyabu0

そう、ピーリングとかゴシゴシとかで角質削るとぱっと見綺麗なんだけど、
5年後10年後が恐ろしいんだよね…。
1度削った角質を復活させるのって時間かかるし。

906 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 15:44:01.60 ID:domsrX0lO

ﾋﾟｰﾘﾝｸﾞ剤売りたがる販売員が、よく畑を例にして堅い畑は水を染み込ませないとかいうけど、肌の薄さ、機能を知ってれば畑なんか全くたとえにならないと思う
たとえるなら畑なんて強くたくましい何十センチも深みある土じゃなく薄いティッシュや一枚の紙だろうに
もしくは繊細な花びら
こすって薄くすることなんて（特に目元）滅相もない
しわやたるみの元になるだけ
できるだけ強い刺激から守るべきものだと思うわ
まあ売る方は次の段階ではしわやたるみ対策の美容液やクリームも売れて一石二鳥だろうけどひどい商売だと思うわ

907 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 15:52:47.93 ID:domsrX0lO

紫外線対策もできるだけ帽子やサングラス、手袋なんかの物理的対策してSPFが入ってるものは使わない
あれは肌に負担だしちゃんと落としきれてないと蓄積するから
化粧したまま寝るのは雑巾被せて寝てるのと同じらしいけど、ということは化粧してる時はそれだけ肌に負担かけてるってことだ
自分はミネラル系ファンデを使うようにしてる
チークとか眉とかも全部
肌の負担すごく軽くなって肌もだいぶ若返った
化粧してると化粧してる時間＋クレンジングで肌を痛めるから
ミネラル系ファンデだと石鹸で落とせるのも大きい

908 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 16:08:10.76 ID:uG0iXOJR0

ウォータープルーフじゃないと焼けませんか？

909 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 16:15:25.25 ID:domsrX0lO

枯れ木は焼けやすいけど湿った木は燃えにくいのと一緒でミストとかでこまめに肌の水分量できるだけキープするのは大切だと思う
学生の部活とかみたいに肌がどうしてもむき出しで炎天下にいなきゃいけないような場合には日焼け止め塗るしかないだろうしケースバイケースで日傘や帽子で防御できる時は塗らないようにする、とか使いわけたらいいと思う
あと日をたくさん浴びてしまったなと思う日はその日のうちにたっぷりビタミンＣ含む食材を食べる

910 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 17:25:57.94 ID:00LdABs60

>>820
私も入院したら肌がきれいになった
大体いつも吹き出物がひとつくらいはあるのに、すっかりなくなった
普段の食生活が良くないのかなあ…

911 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 17:38:50.86 ID:pzZ+1pJD0

入院すると紫外線浴びないから焼けないしね

912 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 19:36:14.63 ID:T4GLPVLT0

>>909
ミネラル系ファンで、どこの使ってる？
よろしければ教えていただきたい、、！

913 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 19:47:31.69 ID:UC/LfJuu0

ステマの悪寒！

914 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 21:53:19.06 ID:domsrX0lO

>>912私はオンリーミネラルシリーズを使ってるけど、正直これしか使ったこと無いから今はいいものを探し中
これにしてから確実に肌は綺麗になったけど確実に普通のファンデより見た目の良さは劣るからお出かけの日にはシャネルのファンデ、アナスイのチークとかガンガン使用してこちらは日常使いにしてます
私は普段は飾らない気の抜けた格好してるから素っぴん風ナチュラルメイクで仕事場にも全然行くけどメイク好きなオシャレさんがいきなりオンリーミネラルはキツイかもしれない

915 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 22:24:15.84 ID:Xm8so1qN0

>>906
どうでもいいけど滅相もないの使い方おかしくない？
肌ゴシゴシこするなんてダメ絶対には同意
肌は何より擦る刺激に1番弱いんだよね
今何ともなくてもたるむと思う

916 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 23:02:00.70 ID:domsrX0lO

>>915うん、滅相もないってなんか変だねw
小鼻に黒ずみがあってﾋﾟｰﾘﾝｸﾞしたとしても冷やして引き締めたり黒ずみがあった部分の皮膚が育つまで新たな汚れが入らないようにとか本来はすごくアフターケアが重要な美容法だと思う
顔の皮膚なんてかかとみたいな分厚い部分皆無なんだからホントﾋﾟｰﾘﾝｸﾞはいらないと思う
ﾋﾟｰﾘﾝｸﾞして新しい皮膚が作られるまでの一ヶ月間、普段以上に薄くなってる皮膚は洗顔や紫外線の日常のダメージも二倍だろうね
腕や足をゴシゴシするなら乾燥肌になるぐらいで済むだろうけど顔の肌は薄い上に表情筋がいっぱいあるからあちこちに動いてただでさえ皺ができやすいから

917 ：メイク魂ななしさん：2013/07/19(金) 23:09:55.40 ID:6JfE21YU0

なんか日本語おかしいね
日本人？

918 ：メイク魂ななしさん：2013/07/20(土) 17:38:36.13 ID:2Rh6k/mSP

しゃべったまま書いてるんだと思うよ。
句読点ほぼないし、切るべき所で切らずに一文で読点なしで改行もなしで長いからすごく読み辛い上、
半カナと全カナが混ざってるから読んでいて違和感感じたんじゃないかな。

ほんとに外人さんだったらそーりー

919 ：メイク魂ななしさん：2013/07/20(土) 20:40:32.64 ID:3oaj77JV0

有用な情報を何ひとつ落とさずにスレを汚す
>>917
>>918
よりはマシだと思うよ

920 ：メイク魂ななしさん：2013/07/20(土) 21:02:33.86 ID:EGnYrn5w0

ブーメランだということに気付いてないイタさ……

しっかり保湿してから保冷剤で冷やす
帰ったらすぐメイクを落とす
枕のタオルをこまめに変える
顔を使用済みのタオルでふかない
ニキビできたら(出来そうになったら)消毒液+ニキビ薬
これでかなり綺麗になった

921 ：メイク魂ななしさん：2013/07/20(土) 21:52:36.03 ID:MCZUek+S0

>>920
消毒液とニキビ薬は何を使ってますか？

922 ：メイク魂ななしさん：2013/07/21(日) 14:03:57.59 ID:x2Keeg1lO

>>900
>>896じゃないけど、毎日の事だから少しずつ手が回るようになるよ。
手が届くようになるまで(数ヶ月かかった)はバスリリー本体で洗ってた。

923 ：メイク魂ななしさん：2013/07/21(日) 15:59:53.38 ID:oqNizuyYO

>>907
紫外線て上から降り注ぐだけのもじゃないし反射してなんらかの形で確実に浴びてるよ
焼けたくないのなら、負担かけたくないなら日焼け止め塗るべきだと思うけど
敏感肌こそ日焼け止め塗るはずだけどね。
自称敏感、アトピーて皮膚科に通ってないしドラストの日焼け止めしか知らない。

924 ：メイク魂ななしさん：2013/07/21(日) 16:45:01.89 ID:n//h6fOt0

>>923
不勉強

925 ：メイク魂ななしさん：2013/07/21(日) 17:39:13.16 ID:8Ek7Gy6qO

別に敏感肌じゃないけど日焼け止めは合わない物多くて肌荒れする
ここぞという時以外は塗ってない
それより保湿ですわ

体毛処理しないで生やしておくと紫外線も防いでくれるってカーチャンが言ってた
最近のテレビで見たらしい
間違いなくトレンドにはならないだろうけどｗ

926 ：メイク魂ななしさん：2013/07/21(日) 18:46:58.15 ID:uj4g5MASP

日焼け止めは自分の肌に合うものや
肌に合わなくてもTPOに合わせて使うなら良いものなんだけど

「日焼け止め＝悪いもの」と言う人に限って
自分の肌に合ってなかったり
使い方間違ってたりして肌が荒れるんだよね
あと、「使ってはいけない」みたいな情報を鵜呑みにする人とかね

ここで「私は日焼け止め使ってない」と言ってる人は
本当に日焼け止めが合わない人達なんだろうけど
ここは「肌が綺麗の秘訣」だから
「日焼け止め塗らない＝美肌になる」と勘違いする人がいそうでなんだかなー

927 ：メイク魂ななしさん：2013/07/21(日) 18:52:31.18 ID:zVnMz9XTO

また日焼け止め論争か・・

928 ：メイク魂ななしさん：2013/07/22(月) 01:33:17.13 ID:q8qd0Wqf0

本人がいいならいいのではないかね

929 ：メイク魂ななしさん：2013/07/22(月) 12:43:59.42 ID:oTy1dGt8O

私は、ゴミ出しくらいでもサンダル焼けしてるのを発見してから、
自分の肌に合う、
無添加石鹸出してるメーカーとかの日焼け止め使ってて、
それから焼けないし、肌荒れもしないから使ってる。
あんまり数値高いのを使うと、肌に負担かけすぎるみたいだから

930 ：メイク魂ななしさん：2013/07/22(月) 13:03:30.85 ID:7vTuHTOq0

最近どのメーカーもSPF50押しだよね

931 ：メイク魂ななしさん：2013/07/22(月) 14:02:48.18 ID:ie4kvHTaO

自分の生活スタイルに合った紫外線対策をすればおk
極端に走り過ぎると病気の元なのでほどほどに

932 ：メイク魂ななしさん：2013/07/22(月) 14:32:45.81 ID:AwixJqDS0

極端に走ると皺が増えそうだよね。
笑っていたい。

933 ：メイク魂ななしさん：2013/07/22(月) 16:18:18.09 ID:uB7Y61th0

>>930
そんなに世間はレジャー好きばかりなのかと思うよねw

934 ：メイク魂ななしさん：2013/07/22(月) 18:15:49.53 ID:3HoVzTjI0

日焼け止めって塗り直しや量も大事なのに、それを怠って『焼けました！』とかいうひとがいるからクチコミもあんまあてにならん

935 ：メイク魂ななしさん：2013/07/23(火) 09:47:22.78 ID:BWs7pDjMO

日常生活における日焼け止めならSPF23～25くらいが一番じゃないの？塗ったら塗りっぱなしで、日焼け止めになってると思ってることが間違いなだけで
高い数値を使っても、それだって塗り直し塗り直ししなくちゃ意味ないよね

936 ：メイク魂ななしさん：2013/07/23(火) 10:10:44.57 ID:U5MpVQ9VO

塗り直しは面倒だから、したくないかな。
ＳＰＦ２０～３０くらいを一回塗って、
焼けないからそれでいいと思ってる。

937 ：メイク魂ななしさん：2013/07/23(火) 22:03:20.31 ID:Gvd2Oykg0

>>910
規則正しい生活したとか、
日常生活にあるストレスとか無かったり、色んな要因があると思う

938 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 03:08:23.68 ID:V9f27Jwg0

普段は肌が綺麗に見えるのですが、
ライトの真下や太陽が真上から降り注いでると
ものすごく肌がデコボコして見えます(特に頬骨の下辺り)
なんていうか、小さなニキビがたくさんあって、それらが影になっているような感じに見えます。
でも肌自体はざらざらしていないし、実際にはニキビもないし、毛穴も目立つほどは開いていません。
これはなにが原因なのでしょうか？
また、同じような方はいらっしゃいますか？

939 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 10:05:52.52 ID:LfTevqW9O

普段ふつーにしてて綺麗ならいいじゃん
アラ探ししだしたらキリないよ

940 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 11:28:12.40 ID:WTtp8BWS0

肌ザラついてないのに、陽に当たるとデコボコってありえなくない？

941 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 12:04:17.17 ID:ejomG9sFO

家の鏡や触った感じはおかしくないのに屋外や明るい場所ででこぼこが目立つ

私もそうだけど残念ながらそれが本当の肌状態だよ
少しずつ滑らかな肌になれるようお手入れがんばる

942 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 12:33:35.25 ID:ox6tN/+Q0

百貨店やホテルの明るいトイレで鏡見ると絶望する感じと似てるのかな
自分もニキビじゃない毛穴のプツプツが目立って落ち込むよ

943 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 13:37:43.89 ID:dRzAXAvJO

両親の愚痴聞き役を辞めたらニキビがなくなった。
コスメも薬も関係なかった。

944 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 15:01:50.86 ID:rz6QU8OIP

>>943
おつかれ！

945 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 15:41:46.31 ID:mFqAEADB0

本来がおっとりなのに、ギャップ見せて皆と一緒だよ雰囲気出さないといけないから非常に疲れる。
自分らしく居れば
｢お嬢様は何の苦労もなく恵まれてて男に困らず選び放題｣と、異性と挨拶交わしただけでも噂広められ
言われたくないからあえて避けなきゃならない。
決めつけられる事が一番苦痛。
どこへ行っても心の醜く噂好きの同性の陰湿な嫌がらせ嫌味に耐え、女が怖い。
解決法が知りたい。

946 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 16:09:28.94 ID:HMo5GnxO0

経口補水液を毎日500ml飲むようになってから、身体中しっとりスベスベになった。
効果は10日位たってから現れはじめたので、即効果を求める人には向いてないけど。

作り方は沸かした水1リットルlに砂糖大さじ4杯＋塩小さじ1/2を混ぜるだけ。それを2日に分けて飲んでる。
私は白砂糖大量摂取が怖いので、てんさい糖で作っています。しかもその方が美味しくできる。高いけど。

糖分を取らないように心がけている人にはお薦めできないけど、特に脚とお尻は超絶ツルツル。
しばらくサボると元の肌に少しずつ戻るので、面倒だけどやめられない・・・

947 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 16:21:50.76 ID:dRzAXAvJO

>>944
ありがとう！

948 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 17:10:54.86 ID:5XL0h3OSO

>>946砂糖も塩も日常で水分と同時に定期的に摂れてるものだから、消去法でてんさい糖が良いのかもね

949 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 18:35:34.53 ID:5CHtEv8BO

>>945
精神科に行けば解決すると思うよ

950 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 22:42:25.90 ID:bZpPEMI10

ニキビとかで赤くて色素沈着しちゃってるんだけど、皮膚科行っても治らないし絶望してる…

951 ：メイク魂ななしさん：2013/07/24(水) 23:37:53.79 ID:tW1oaX+D0

スレタイ

952 ：メイク魂ななしさん：2013/07/25(木) 00:50:34.64 ID:4t+RSHsU0

>>938
綺麗なお肌の人はキメが整っていて肌表面に小さな溝がたくさんあって
それのおかげで光を反射して肌の凹凸を目立たなくさせてるそうですよ

953 ：メイク魂ななしさん：2013/07/25(木) 06:43:38.02 ID:5qO+VBQ6O

>>948
いや関係ないでしょｗ
水分の吸収を高めるのが経口補水液だから普通の水を飲むより肌が潤うって事かと

954 ：メイク魂ななしさん：2013/07/25(木) 07:17:56.96 ID:ILMlx4qzO

>>953経口補水液は熱中症や脱水症状の時に小腸で水分吸収するから点滴変わりになるってだけだからなー
経口補水液飲んで美肌になった！ってのはお粥食べて美肌になった！って言うのと変わらないんだけど
健康な体にとっちゃただの水だから

955 ：メイク魂ななしさん：2013/07/25(木) 10:49:23.43 ID:cQko3s0CO

要は水分不足だったって事なんだろうね
今までは皮膚に行き届く程には水分取ってなかったのかも

956 ：メイク魂ななしさん：2013/07/25(木) 13:15:50.37 ID:iukKBld6O

プラシーボ効果なんだろうね

957 ：メイク魂ななしさん：2013/07/25(木) 20:07:18.01 ID:5JKohELd0

スキンケアの最後に保冷剤で肌を冷やすようにしたら日中の化粧崩れが格段にマシになった
朝はバタバタだから夜だけなんだけど。
水分→油分で蓋をしても開いた毛穴をきちんと閉じないとダメなんだね
もっと早くやっとけば良かった

958 ：メイク魂ななしさん：2013/07/25(木) 20:32:45.64 ID:vm5FBd9h0

>>949
.∵･(≧ε≦ )ﾌﾞｯ

959 ：メイク魂ななしさん：2013/07/26(金) 01:18:22.64 ID:E6OeguruP

>>957
その役割が収れん化粧水だよね。
夏は冷蔵庫で冷やして使うと気持ちいい。
省く人も多いけど乳液の後は必ず使ってるから
38才にしては毛穴はほとんど目立たない。

960 ：メイク魂ななしさん：2013/07/26(金) 10:13:51.36 ID:pgvWeWfd0

>>959
乳液の後に収斂化粧水を使うって事ですか？

961 ：メイク魂ななしさん：2013/07/26(金) 14:04:53.77 ID:hWRFjBiIO

乳液後のタイプもあるよ
アクアレーベルの収斂(導入液)使ってるけどこれも乳液後のもの
クリームで蓋の人はクリーム前に使うみたい

962 ：メイク魂ななしさん：2013/07/26(金) 17:48:54.69 ID:AKuoSTHGP

なかっち動画
http://www.youtube.com/watch?v=z2qK2lhk9O0s

みんなで選ぶニコ生重大事件 2012
http://vote1.fc2.com/browse/16615334/2/
2012年　ニコ生MVP
http://blog.with2.net/vote/?m=va&id=103374&bm=
2012年ニコ生事件簿ベスト10
http://niconama.doorblog.jp/archives/21097592.html

生放送の配信者がFME切り忘れﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄを晒す羽目に放送後に取った行動とは?
http://getnews.jp/archives/227112
FME切り忘れた生主が放送終了後､驚愕の行動
http://niconama.doorblog.jp/archives/9369466.html
台湾誌
http://www.ettoday.net/news/20120625/64810.htm

963 ：メイク魂ななしさん：2013/07/26(金) 17:51:10.77 ID:O91j4UEvO

皮膚科の医者いわく、
冷やして一時的に毛穴をしめてもなんの意味もないそう
時間がたてばもとに戻るだけらしい

964 ：メイク魂ななしさん：2013/07/26(金) 18:05:15.44 ID:7mPv+3gEO

まあそうだろうね

965 ：メイク魂ななしさん：2013/07/26(金) 22:59:51.72 ID:hPyOKQHo0

スキンケアの保湿成分やらを最後に肌に閉じ込めるのが大事なんじゃないの？
全く無意味だとは思わないけどな

966 ：メイク魂ななしさん：2013/07/27(土) 22:26:43.70 ID:TVlqxook0

つけたり塗ったりはあんまり効果ないよ

添加物をやめたり食生活を見直して、海外のオーガニックメガビタミンサプリ飲んで体の土台を整えてから効果が出る
健康にもなるし気分も安定するしオススメ

967 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 01:40:46.12 ID:tFDpJb3q0

18、男です。浪人。運動0。睡眠時間3~6時間。
ケアは洗顔(資生堂の400円の) と化粧水(資生堂の800円の)のみ。

自分は、サプリメントと水にはかなり気を使っています。
水は運動0、一日中冷房が聞いてるとこにいますが、5Lぐらい飲みます。

ビタミンB、C、マルチミネラル・ビタミン、亜鉛、エビオス、野菜ジュース、豆乳、乳酸菌 (ビオフェルミン、ヤクルト) のサプリをとってます。

僕が実感していることは、睡眠時間とコラーゲンは全く関係ないです。
あと、ビタミンBとCだけは絶対に「たっぷり」とりましょう。その二つは、一般的に望まれている量の30倍ぐらいとりましょう。

>>966さんの言うとおり、付けるのは重要ではありません。内側から変えるのが大切です。

激しく重要なのは
「水・栄養 (とくに水溶性ビタミン。)・乳酸菌」ですね。
いつもビオフェルミンを持ち歩いています。
ビオフェルミン錠剤を毎食後に3粒 (それが規定量です) 飲んでいると、便秘を強力に予防できます。

http://i.imgur.com/FzYEKCB.jpg
http://i.imgur.com/Jcbns46.jpg
(目以外無修整です)

968 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 01:50:23.53 ID:FeTfehFS0

うわっきもっ

969 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 02:05:48.45 ID:kl7uT68o0

>>966
なんで海外のなの？
国内のとは違うの？

970 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 02:07:26.40 ID:U9K3lTMA0

これは言うまでもない書き込みだがハタチこえると肌質かわることあるから十代の言うことはあてにならん

971 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 02:18:22.08 ID:tFDpJb3q0

>>969
「お前に聞いてねぇよクソ童貞」
と思われるかもしれませんが...（´・ω・`）

ちなみに自分が飲んでるのは全部国産のサプリです。一応のせときます。
(下の段にあるものが肌に関係あるサプリです)
http://i.imgur.com/HdiSx6D.jpg
http://i.imgur.com/qo7jRRG.jpg
(↑こんな風に1週間分を紙コップに作り置きしています。
これだと飲み忘れることがないのでオススメです！)

ついでに... 友人との比較。
http://i.imgur.com/e5FHqQl.jpg
(肌は無修正です)

卒業時に撮った友人との写真ですが、
こういう時でもやっぱり、肌が綺麗なのと綺麗でないのでは印象が違いますよね。

普通思春期といったら、ニキビとかで悩む時期ですが、なぜか僕にはなかったんですよね...
体質的な面や遺伝的な面が「かなり」大きいかもしれませんが、
「水・栄養」に気をつけた結果です。
ご参考までに。

(マックとかカップ麺とかよく食ってますが、上のサプリと水をタップリ飲めば、老廃物や毒素が流れ出る感じ、です。)

972 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 02:23:31.12 ID:s3jLdz6/0

女性と男性では肌質も何もかも違うんだし
男の美容化粧板あるんだからそっち行きなよ

973 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 02:29:50.94 ID:U9K3lTMA0

思春期ニキビと大人ニキビも違うんで大人になってから苦労するかもね

974 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 02:32:17.99 ID:My0hjJI50

>>967
いくらなんでも飲みすぎ
肝臓壊すよ？ある程度整ったらたまにとかにしとくのがベター
体がメガビタミンに慣れきるとけっこう大変です

>>969
日本のサプリって食品と同じだから実際はたいして含有されてないんだよ。食品基準さえクリアしてれば市場に出せる
対してアメリカ等サプリ先進国は医薬品レベルで審査してから市場に出す。おかしな違反があれば薬品の審査機関（FDHだったかな）から厳しく罰せられる

アメリカとかは保険に加入しないで医療費が高い。そのため予防医学が発展してサプリ市場が競争で発展してきた背景がある
日本のサプリは飲む意味がないんだよ。添加物も含まれてるし

アイハーブとかで自分に合ったのを探して個人輸入が良いけど、一部の皮膚科とかで扱ってる
ダグラスラボラトリーズなんかはまあまあ良いほうだと思う（日本のサプリに比べればね）

975 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 02:36:33.52 ID:My0hjJI50

>>971
その載せてるサプリは意味ないです
まったく含有されてないわけじゃないだろうけど…まぁ費用対効果を考えると無駄な出費です

で、飲みすぎ。
肝臓壊します。真似しないように
サプリも、最初に日頃から食べるものを整えてからが大前提です

976 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 02:46:50.88 ID:tFDpJb3q0

確かにそうですね。FDAですね。
アメリカのサプリメントには、ちょくちょく
「ファーマキューティカルグレード」
(医薬品レベルの精度と効能を保証)
とか書いてますよね。

＞＞「たいして含有されていない」

だからこそ！含有量をよく見る必要があるんじゃないですか！
自分は含有量をしっかりチェックした上でディアナチュラを選んでいます。

ディアナチュラは、胃腸薬の「エビオス」で80年の歴史がある、あの超大手飲料メーカー「アサヒ」が展開するブランドで、信用できると思ったので。

ディアナチュラは「このサプリメントは、一日に必要な～の量の何～パーセントを含有しています。」など表示していて、わかりやくてかなりしっかりしてます。

ホームページをみれば、いかにしっかりしているか、わかります。

特に過剰摂取が危険な「ビタミンA・E」は最低限に、
過剰摂取が望まれる「ビタミンB・C」は10倍以上含有するなど、しっかりしてますよ。
http://www.asahi-fh.com/products/supplement/dear-natura/

日本全国の薬局に必ず置いてるサプリなので手軽ですので...

ちなみに自分は医学部志望です。

977 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 02:49:52.75 ID:My0hjJI50

>>976
勝手にすれば？

978 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 02:57:39.47 ID:BUD7pWCH0

まじで気持ち悪い死ねよ
二度と来んな

979 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 02:58:12.10 ID:tFDpJb3q0

>>975
大丈夫です...「飲み過ぎ」に見えますが、全て計算してこれにたどり着いているので。

例えば、
18歳男子は
「カルシウムを一日に最低600mg取らなければならない」と厚生労働省が定めているとします。
これは、「最低600mgは」摂取しましょう。という意味なのです。
実は、一日に2000~4000mgまではとっても問題ないのです。
サプリメントを取らなければ、自分はおそらく一日に食品から摂っているカルシウムは200mg以下でしょう。牛乳とか飲んでないですし、特にカルシウムなんか意識していません。

そして、自分がサプリから一日にとっているカルシウムの量は、「500mg」。
もうお分かりですよね...?

約200ぐらい+500=700で、最低量の600mgには届いているんです。

日本産のサプリは、このように
「厚生労働省が定めた量の80％」というように、「よく出来た」サプリが多いんです。
だから、少なくもなく、多くもないように出来てるんです。

対して米国産のサプリは、一錠1000mgとか2000mgとかあります。
そういうのの方が「ちょっと多いよね」と思いますよね。

980 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 03:10:21.35 ID:dOoXrBsLP

男なのに化粧板に入り浸って
注意しても出て行かないガキは無視

981 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 03:10:53.37 ID:U9K3lTMA0

>>980
次スレよろちく

982 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 03:15:09.01 ID:dOoXrBsLP

規制でたてられなかった
どなたかお願いします

983 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 04:10:46.59 ID:Ze/7IGly0

ここ質問スレじゃないよね

984 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 04:31:47.77 ID:eTgDyZKv0

たてまーす

985 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 04:33:02.96 ID:eTgDyZKv0

肌が綺麗の秘訣★その39
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1374953564/

986 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 05:08:03.76 ID:KjXfWX260

Pでも規制あるのか

987 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 11:56:00.66 ID:Hgc0D+7p0

ゆとり男、頭悪い上にキモいなー

988 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 12:19:00.88 ID:me5XgjOrP

>>985
おつ！

989 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 14:56:56.91 ID:3h47FkRV0

自分の写真載せちゃうとかマジでキモい
顔さらして自慢とうんちく垂れ流したいならブログでやれ
あーほんっっと気持ち悪い

990 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 14:58:47.59 ID:uODO+q6D0

ホモ臭い

991 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 16:26:42.03 ID:kl7uT68o0

てか知り合いが見たら、目かくしてもパーツでわかるのものなのにｗ

992 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 16:28:13.77 ID:5M0m1aVQ0

993 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 19:05:42.83 ID:NPMlF5qUO

根本的にアホだから二浪決定だろうな
お母さんが可哀想

994 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 19:31:12.17 ID:yhDS0tM+0

きもいわぁ

995 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 22:59:12.58 ID:7cG5hvpaO

予備校で友達いないの？

996 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 23:09:06.19 ID:tFDpJb3q0

>>995
実は...宅浪 (自宅で一人で浪人) なんです...

中高一貫男子校だったということもあり、実質7年間女の子と話していないんです...。
2浪したら8年ですね。

6年間の濃厚な人間関係から、学年の人と全員とは友達でしたが、今はすっかり親以外の話し相手がいないんです。(´；ω；｀)

みなさんを不快にさせてしまってごめんなさい。

997 ：メイク魂ななしさん：2013/07/28(日) 23:24:53.99 ID:WX6GHZOR0

>>996
許すからもう来ないで。

998 ：メイク魂ななしさん：2013/07/29(月) 00:24:45.47 ID:KxYOuoY60

まあ、なんだ、勉強頑張って早く親に楽させてあげなさい
若いんだからサプリに頼らず食事で摂取しなさい、今からサプリ漬けになってどうする
サプリはあくまで食事の補助的なものに使うもの、複数もの過剰摂取は今はいいかもしれないけど後で臓器に負担がくる
単に数値では表せないものがある。医学部目指す位なら頭いいはずだから、この程度の常識は分かってると思うが
分かったらもうこれ以上はスレチだから男の美容化粧板行ってね

999 ：メイク魂ななしさん：2013/07/29(月) 00:27:54.55 ID:L+ZKeyyL0

分かりました(｀･ω･´)
頑張っていいお医者さんになります。
お邪魔しました。

1000 ：メイク魂ななしさん：2013/07/29(月) 00:29:21.79 ID:L+ZKeyyL0

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