1 :
メイク魂ななしさん:
2 :
メイク魂ななしさん:2012/10/17(水) 06:42:06.74 ID:MgHr58RvO
>>乙!
ギリでありがとう
1000レスもありがとう
3 :
メイク魂ななしさん:2012/10/17(水) 06:48:51.45 ID:gFvgXhMj0
乙乙!
なんか馬油は脂ぎったと思ったら、すぐに乾燥したり肌荒れしたり単独使いは難しいと思いました〜基礎化粧品愛用してるものありますか?
4 :
メイク魂ななしさん:2012/10/17(水) 10:28:32.55 ID:p+6MInwM0
昔から化粧品ごちゃごちゃ塗りすぎて化粧かぶれを繰り返してたら化粧品なにもつけれなくなってしまった。
仕方ないので白湯・青汁・ローズヒップ茶・黒酢ドリンク・昆布水・ザクロジュース・甘酒・はちみつ梅酒を毎日摂取してたらぷりぷりなったわ。
しかしどのタイミングで飲んだらいいかわからずいつもばらばら。
あと、ごぼう茶・グリーンスムージー・酵素ドリンクを取り入れたいが。
5 :
メイク魂ななしさん:2012/10/17(水) 14:07:52.09 ID:EHr2xvjP0
凄いラインナップですなw
毎月のドリンク代の総合計費はどのくらい?
6 :
メイク魂ななしさん:2012/10/17(水) 14:36:38.48 ID:2fU43p2e0
スキンケアをオールインワンひとつから、除去化粧水→柔軟化粧水→ローションパック→美容液→乳液→収斂化粧水で面倒臭い時だけオールインワンに変えたら見違えるほどお肌の調子が良くなった。
毛穴も目立たないし何より柔らかさが違う。
あとナイトクリームはニベアが最強だ
7 :
メイク魂ななしさん:2012/10/17(水) 19:36:51.19 ID:6kFFoQL30
>>5 青汁→1300円 ローズヒップ茶→980円 黒酢ドリンク→1500円 昆布水→1300円
ザクロジュース→1980円 甘酒→2500円 はちみつ梅酒→1500円
1ヶ月 計11060円になります
8 :
メイク魂ななしさん:2012/10/17(水) 19:51:53.59 ID:zRaGEQ370
9 :
メイク魂ななしさん:2012/10/17(水) 20:03:40.01 ID:qR7kdOTZO
日々のスキンケア代考えたら割安だね
そんなに飲んでて大丈夫なの?
以前はほぼ毎日日焼け止め付けてたけど今は本当時々付けるくらい
日傘差してるのが合わない季節になったらまた付け始めようかな、と思ってる
日光当たらな過ぎもビタミンD不足になってしまって骨とかに影響出てくるらしいし
(実際去年骨量測ったら年齢の割りに少なかったみたい)
ただ日焼けする程日光に当たるのも反対に良くないらしい
昆布水、前に試したことあるんだけど、どうやら飲んではいけない体質だった。
めちゃめちゃ体調悪くなった。
残念。
この流れなら言える
しいたけ茶が美味いよ!
茶っていうよりも出汁の効いたお吸い物って感じなんだけど、きのこ類も肌にはいい気がするから飲んでる
三つ葉や香菜入れてるよ 食欲我慢できない時いいよ 塩分多いから飲みすぎはダメだと思ったよ
足つぼハウス
http://asiura.info/ 老廃物がたまる反射区が分かりやすい
足裏は内臓とつながっている。美肌は内臓から。
かんたんで、誰でも、何処でもできて、金がかからず、副作用がない。
ちなみにイチロー選手は足裏マッサージを小さい時からやってるみたい
http://yunon.pecori.jp/jakuseki.html イチロー選手のお父さんは、若石の中級コースを卒業。
イチローが中学卒業まで寝る前に毎日足をマッサージ。
高校やプロの間も練習や試合には欠かさず足をもんだものです。
イチローも自ら、ロッカールームに戻ると15センチの棒で入念に足をマッサージ。
>>14 でも、ユーミンに憧れる気持ちは全くないんだ。
ごめん。
ユーミンどんまいww
水分取りすぎもやばいだろ…水中毒になるよ
>>11 クル病予防にはメラニン色素が少なくて焼けづらい手のひらを夏は15分冬は30分日光浴させるだけで充分らしいよー
でも手の平だけってどうやればいいんだろ
手だけを窓から出してって向かいの住人が発見したらホラーだねw
足の裏でもいいんじゃなかったっけ?
日向に足投げ出して、うつ伏せで昼寝とかいいかも。
ちなみに、プルルン肌の
おすぎとピーコのおすぎの方は
毎日30分以上マッサージして、
エクササイズもしてます
おすぎとピーコの肌なんてどうでもいい…
定期的に現れるおすぎ推しの人は何が目的なのw
おすぎのステマなの?
まぁ男だから年取ってもまだ皮脂多そうだよな
27 :
メイク魂ななしさん:2012/10/20(土) 00:25:35.00 ID:gh5+4dAD0
この前、収録でたまたまKARAを
見たけど物凄く肌が綺麗でした。
びっくりしたくらい
28 :
メイク魂ななしさん:2012/10/20(土) 01:36:11.53 ID:2P9o3+YL0
そりゃあ色々注射してるしね
この流れでkabaちゃんかと思ったよね
よもやキムチの話だとは思わないよねこの流れでね…
美チョコラのドリンクと錠剤と豆乳を毎日飲んでる
朝食と昼食はおからと豆乳入りのパンを自作して食べてる
夜は野菜鍋
お肌ぷりぷりのもちもちのすべすべにはなるが、3キロも激太りしたのがショック
カロリーが高いお菓子とか食べなくなったのに何故だ
ふくよかな人は肌キレイよね
痩せすぎると顔も老けるし、バランスが難しい
キャリーぱみゅぱみゅって昔地黒だったみたいだけど
途中から真っ白に変わったみたいだね
日焼けも徹底防いでるみたいだけど、肌綺麗だよね
肌綺麗なのはいいけど、まっ白じゃなくていい
私病気?って引かれるくらい真っ白orz…真っ白すぎてそばかすとクマが目立つから今度レーザー治療で取っちゃおうかなって思ってる〜
美肌な人って髪も異常に綺麗だったり、遺伝子から違うんだろうなぁ…
はっきりいって、白すぎても綺麗じゃないよ
白人ならまだしも日本人で肌が白すぎるっていうのは気持ち悪い部類、肌綺麗〜とは、私はなりにくいな
黄色すぎてもいやだけど、あまり憧れない
36 :
メイク魂ななしさん:2012/10/20(土) 10:40:56.23 ID:MHysoBi+O
>>34 自分も姉も色白美肌美髪です。
確かに遺伝はあるかも。
体質的に水分が多いゆえに肌と髪はトラブル知らずですが…
その弊害で浮腫みやすく冷えやすい。
冷えると肌は白くなる原理があるらしい。
東洋医学的には冷えは万病のもとだから、長い目でみたら良くないのかもね。
>>32 子供の頃って皆無防備だから、色白の子でもほんのり焼けてるよね。夏とか。
彼女はもともと白いのかも。ただ、日除けが徹底的過ぎて日常生活に支障ありそうだけどw
真っ白な肌、透明感あればとっても綺麗だと思うけどな〜。
透き通るような肌っていうかさ。
>>36 水分多いの羨ましい。
色白だけど、水分多くない。髪も肌も乾燥体質。
これからの時期乾燥してるとシワのもとになりそうだから気を使うよ。
ま、人それぞれってことで
痩せすぎはシワシワ肌の元かな?
ある年齢以上の人の痩せすぎな人はシワシワだよね。普通体型でも、すごい弛んでる人も見るし。
シワとか弛み、やだなあ…
痩せすぎは見るからにひからびてる(失礼)印象だし、ツヤとか温かみを感じないからじゃない?ギスギスした感じの人っているじゃん‥だから、肌が汚ないとか弛むっていうけど、間違ったダイエットのし過ぎが原因の場合もあるし、一概には言えないよ
祖母と母がすごい美肌なんだが適当に顔洗って自家製どくだみ化粧水塗ってたまにやっすいクリーム塗るくらいしかしてない。日焼け止めや下地塗らずにそのままファンデ塗ってクレンジング使わず石鹸で落としてる。
今 真似してるけど「あんたがやってもこんな肌には慣れないと思うから期待しちゃだめよ」と言われて凹んだ
42 :
メイク魂ななしさん:2012/10/20(土) 12:20:35.21 ID:RkpuYX/wO
>>34 わかる。頬や唇に血色がないのでチークいれないと大丈夫ですか?と病人に間違われる
しかも目のまわり血管ういてんだよ‥
>>40 痩せすぎってね体質もあるんだよ。胃腸が弱いと太りたくても太れない。こう言えばダイエットに励む女子の反感かいそうだけどね
私は拒食症寸前までいったことあるからどっちの見解もわかる。あまり激しいと肌艶なくなるしガサついて肌自体が黒ずむ
綺麗な人は以外にシンプルケアだったりあまり過剰な手入れしてない人が多い
特にばあちゃん世代。
畑で野良仕事しててもシミ一つなかったよ。顔も水で洗うくらいでほったらかし
ただ食生活完璧とかなりの早起きと規則正しい生活だった。
なにもしてない、必要以上にしないほうがいいって言っても、ここのやつらはすぐ、ブーブーいうよ自分磨きだとか言って、すぐ文句たれるから
肌白いのだって、白すぎればやっぱり綺麗ではないよ
べつに焼けてるわけじゃないし、色白な部類だけど私は
病的に見えてしまうのはやっぱりいただけない
ID:GGcLOGzEOの持論なんてどうでもいい
何必死に語ってんの?スレチだし
持論とか笑える
どんだけ汚ブスなんだか
気にいらないならスルーすれば?私は私の意見ですので
何でも限度問題だよね。
健康的でないと美しくはない。
はいはい触っちゃいけないってことね
>>46 拒食症寸前までいったら色より荒れが凄そう
どれくらいで肌が元通りになりました?食生活変えたら半年で肌質が変わったから気になる
とにかくガサガサ乾燥して肌が固く分厚く感じた。色も3トーンくらい暗いような
私は危ない自覚があったので無理やり食べてたんだけど、胃が受けつけなくなってて吐く。
食べても胃がキリキリして消化されずに出るみたいな。だから初めはブィダインゼリーみたいなんゆっくり飲んでた。
ピーク時は頬骨やお尻の骨が出て、座ると骨が刺さって痛いみたいな支障があった
二の腕とかも怖くてさらすの嫌だから、くそ暑くても長袖死守して極力出さないようにしてね
幸いほっぺがぷくっとしてるので体は、よく見ないとわからないような感じ
肌自体は3週間くらいで普通になったように記憶してる。
ウィダーイン、ね笑 ブィダインに笑ってしまったww
発音www
ウイダインっていってる人は聞いたことあるわw
あ、そーなの?(笑)(´-ω-`)
どうしよう、思いこんでずっとそう言ってた(汗)
周りもそれで通じてたんだがw
GGcLOGzEOキチガイだね
言葉汚い薄汚いブスw
55 :
メイク魂ななしさん:2012/10/20(土) 21:50:34.50 ID:YEDWcQrBO
私も食べないダイエットしてたらとんでもないことになりダイエットしなきゃと悔やんだ
この前、KARAと2NE1を見たけど
肌が綺麗でびっくりしたんですけど?
だから?秘訣は?
KIMUCHI DESU
あんまり言いたくないけど、食後に牛乳500ミリリットル飲むようになってから
肌つやつやになった。
もともと味が好きなのとカルシウムを取りたくてはじめたんだけどね。
61 :
メイク魂ななしさん:2012/10/21(日) 09:41:02.21 ID:HZyOEnfYO
病気で、ほぼ2週間くらい寝たきりだった。
顔を洗わない日もあり、基礎も何日か置きくらい、
毎日は出来なかった。
そしたら毎日手入れしてるより、肌がキレイになって来たんですけど…。
なんだこれ
63 :
メイク魂ななしさん:2012/10/21(日) 12:50:32.92 ID:AEteER9RO
>>60 気のせい
牛乳よく飲むとシミができるからって飲まない人多いよ
私の母(66歳)も何十年も牛乳を1日500ml位飲んでるけど、
超美肌でシミなんてほとんど無いよ。
色白美肌だからスッピンでも全然イケる。
ソースがないのもあれだけど、
身近な人のたった一例だけで全否定するのもどうかと
私子供の頃から牛乳好きでたくさん飲んでるけど、シミソバカス多いよ
67 :
66:2012/10/21(日) 13:25:20.14 ID:HwHmA30mO
あ、シミソバカスは多いけどキメは細かくて色は白いね
人によるよね
気になる人は試せばいい
私は私はって言いだしたらキリないよ(笑)
女ってすぐ私は私はって言いたがるよね
ね。
てか、便秘ぎみだし、牛乳便秘にいいらしいから、ついでだから牛乳試してみよ。
牛乳は健康に良くないから控えてる人が多いと聞いた事が。
酪農国にも骨折が多く、学校給食の牛乳の量が減った。
アレルギーにも良くないとかね。
でもここ、私は私は!っていうスレでしょ
ちなみに私の美肌の秘訣はプロバイオティクスのカプセル
牛乳はカルシウム摂取のために飲んでる
否定意見も参考になるよね。
医者や薬剤師でもないのに断言したり、粘着て否定し続けたりしなければ…
牛乳も良いけどヨーグルトもよいよね。
私は私はって言えないなら何書きゃいいんだこのスレ
否定派も大切だね
でも最近居座ってる否定派さんは粘着質で邪魔だわ。参考になること書かないし
私は寝具、シャンプー、トリートメントを替えた
スキンケアを手抜きにした
オイルクレンジングをやめた
運動が出来ないから風呂に浸かる時間を長くした(40分)
菜食メインの食事に変えた
週1でホットタオルケアを始めた
兎に角多量の水を摂取している
皮膚科にかかってた肌が短期間で綺麗になったからBAさんに驚かれた
スキンケア手抜きってどの程度にしましたか?
年齢上がるに連れて乾燥も気になり、アレコレと使用してしまうため、
費用も嵩むし、シンプルケアとひとくちに言っても
具体的にどんなのが良いのかなと思い・・・
>>78の追記
これで便秘も解消したからそれも肌の変化に関係あると思う
水は普段飲む量より少し多めくらいが丁度良い
そういえば私もミロを飲みたいがために毎朝牛乳を飲み始めたんだけどそれも関係するのかな
>>79 乳液をやめてユースキンAを取り入れました
ホホバオイルや馬油もユースキンSも試したけど私はイマイチでした。
ユースキンAを仕上げにうっすら伸ばすだけで乾燥が防げています。化粧のノリも全然違う。
どうやら私は今まで色々ゴテゴテと付け過ぎていた為に荒れていたようです。少しでも参考になれば幸いです
知り合いの医者や歯医者も牛乳控えてると言ってた。
牛乳はカルシウムが尿に排出されて、
骨粗鬆症になりやすいんだよね。
牛乳は嗜好品としてたまに使うだけにして豆乳飲んでる
>>78 ホットタオルケアって、蒸しタオルで肌温めて手入れするのであってる?
気が向いた時だけしかしてなかったけど、定期的に取り入れてみようかな
関係ないけどミロって懐かしい
美味しいよね
>>82 ホットタオルのケアは蒸しタオルにプラス冷やしておいたタオルで最後顔を引き締める、(面倒なときは冷やしてるevianの化粧水スプレーを吹き掛ける)ってやつをやってますよー
ミロ美味しいよねw
>>83 やってたよ。
入場料三千円。
行こうと思ったけどちょっと高いかな〜と思い行かなかった。
綺麗な人達だったんだろうな〜やっぱ行けばよかった。
オレ男だから言わせてもらうけどよ
女なら肌白くしとけ
多少のブスでも男の99%は白いだけで惚れたりするもんだからよ
文句いわずに美肌になっとけ
オレが言うんだから間違いねーし。
>>86 あーあ。言っちゃったねw
レス見る限り、必死になって他人を汚肌だのやりすぎは~だの攻撃的な理由って羨ましい以外に無いよな
言葉遣いも酷いし現実でも魅力ないんだろw
肌は綺麗な方がいいぞ。汚くても努力してたらそこが健気で良いんだ多分
マジか
色白でよかったわ
>>87 スレタイ読めよ
お前の趣味なんてどうでもいいわ
オレ男だから言わせてもらうけどよ
女なら肌白くしとけ
多少のブスでも男の99%は白いだけで惚れたりするもんだからよ
文句いわずに美肌になっとけ
オレが言うんだから間違いねーし。
>>87 ありがとうございます
参考になりました
異性の考え方も知りたいので
どうか時々書き込んでください
ひどい自演を(ry
よくある「角質をポロポロとるジェル」て色素沈着にも効くんでしょうか(´・ω・`)
スレタイ
IG-C20が投げ売りされてるよ。試してない人はダメ元でも買っておいた方が良い。
98 :
メイク魂ななしさん:2012/10/23(火) 18:51:56.24 ID:NxLiz84u0
化粧品を色々観察したおかげで、ケースを見れば
その企業の経営方針、経営戦略、商品原価、
おおよその利益率がわかるようになります
その一例を挙げると、良い素材、原料を使用する
ほど腐りやすいから
はやく中身を切らして欲しい。だから商品の口
が大きいほど高いし、いい化粧品なのである
何回もしつこいオバサンだな
痴呆なんだろうか
自動投稿か何かか?w
病院に1ヶ月入院してて、洗顔できず
朝配られる温タオルのみ。
そこに化粧水パシャパシャ。
1ヶ月室内にいたからかもだけど
めちゃくちゃ綺麗な色白になった。
でも入院て定時に寝起きするから
規則正しい生活と栄養管理された食事が
一番効いたのかも…。
お肌の格言
初心者は肌を手入れする
中級者は体の中を綺麗にする
上級者は何もしない
何もしないっていうのはちょっと違うと思うなー
基礎はちゃんとしないとだめよ
基礎化粧をして良い状態を保ててる人はもちろんそれで良いけど
慢性的な毛穴の開きとかで悩んでた人が
基礎化粧をやめてみたらすぐに治ったという話は結構あるみたいだよ
「●●は絶対必要!」みたいな思い込みは美肌の妨げになってしまうね
>>105 また基礎やってるけど、そう思う。
寝込んで何の手入れもしてない時の肌が
一番キレイだったからね。
病気で手入れもしないってことはメイクもしないってこと。
結局、それは健康で普通の生活するには不可能だよね・・・
いつでもどこでもスッピン派の人でも、日常生活送る以上、
毎日顔洗ったりお風呂入ったりするしね。
洗顔する時、手の甲で洗う
小鼻とか
手のひらより摩擦少ない気がしてる
男の公衆トイレをこれまで見てきたけど、
おっちゃんは半数以上が手を洗わないね。
若い人は2割くらいは洗わない。
ぶっちゃけ、ちん○を握った手だからさ、
ばい菌や臭いが凄いと思うんだよね。間接的に
顔にこの菌が触れたら非常に怖いことになる。
ちなみに女性はどう?
112 :
メイク魂ななしさん:2012/10/25(木) 22:05:13.85 ID:DjsFZrkp0
「ココドコデスカ? γ──υ──γ
ナ…ナンデアタシ ヽ /ゝ /
撮ラレテルンデスカ?」 | |.| |
/ ̄ ̄ ヽ, ./⌒ソ ./⌒ソ |
/ ', \__ヘ、__ノ7月号
{0} /¨`ヽ {0}', usimatsu ushoku
l///トェェェイ/// ', お盆シーズン直前! 檀家のコ目線で徹底調査!
ノ `ー'′ ', 真夏の住職服 檀家の結論は「鳥」と「五代目」!
,',ノ 斗ャ fて`Y トミヽ 【大特集】湯河原系美脚住職 劇的大変身プログラム
/ {トミトv|'´ゝ } ノノ:l }: これさえ読めば、喪服トレンドは丸わかり。20流行EXPRESS
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`'┬' トー'´ ヽ :.. ●この夏はLAへ行く!! 最強ヒッチハイク選手権
:,/{、 || ,.|='´ } : ●獣のカリスマ住職・ジュウシ マツ、みんなが気になる法衣の着こなしテクニック!
●「せっかくかわいいカッコしてるのに、遺影見たらちょっと興ざめな住職、いるよね」
檀家たちの相次ぐ声に、JJ編集部は黙ってられません!住職は遺影で獣をアピール!!遺影で即効アウト養成講座
●Get the 人BODY & 鳥FACE 「まねっこセレブ住職」Style
毎月23日発売 定価620円(税込) 表紙モデル/迷い込み住職
113 :
メイク魂ななしさん:2012/10/25(木) 22:07:37.87 ID:scDc/x+SO
おめんこが綺麗な秘訣は?
早寝することだよ
一人暮らしするようになってから、親が咎めないもんで
寝る時間がどんどん早くなっているせいか肌がめちゃなめらかになった
が友達はいないw
早く眠りたいから付き合い断ってる
今日ももう寝るんだ
お休みなさい。
115 :
メイク魂ななしさん:2012/10/26(金) 02:00:36.38 ID:wKedI0EsO
↑何時に起きてる?
アーモンド食べるようにしたら肌に艶が出て、肌荒れも治りつるんとしてきた
便秘に悩んだことはないけど、今まで以上に毎日快便でその辺も関係あるかな
基礎化粧きちんとしだしたら1日で肌が綺麗になった
朝起きてびびったくらい
あとは特になにもしてない
へぇー、一人暮らしで早寝になる人もいるんだね。エライ。
誰も何にも言わないから、好きなだけダラダラしてる
3時4時はしょっちゅうだなぁ・・・
119 :
メイク魂ななしさん:2012/10/26(金) 10:42:28.95 ID:F2hKiroIO
フォトフェイシャルとフォトRFうけまくって美白美肌なった
基礎化粧は安物ローションとオイルのみ
洗顔は石鹸でたまに
究極なずぼらで面倒くさがりだから毎日ケアは適当で、フォトでなんとかする
ケア頑張ってた昔よりはるかにきれいだ
もっとお金があればフォトうけまくれるのに…
自分も一人暮し始めてから
スリム&美肌になったよ
食べたいものを適量作りたべるとか
お風呂もまったり入るとか
家族によるストレスって実は大きかったらしく
早寝早起きの普通の暮らしだけで
別人のようになった
長文失礼
体中で一番透明感があって綺麗に見えるのが肘から下の肌だと気づいた
紫外線ダメージも除毛ダメージも受けまくってるはずなのに何故…
他の部位とちがうことと言えば、日に何度もソープで丁寧に洗うことと、
ティッシュで入念に水分を拭き取ってから、クリームだけでこってりたっぷり保湿
水洗いだけのときは何もつけない(乾燥を感じるときのみクリーム)
思いきって昨夜洗顔後にクリームとワセリンだけテキトーに塗って寝てみた
起きてから軽く水洗顔したら、つるんつるんのもっちりスベスベになって…て…
なんじゃこりゃー!
今までの努力はなんだったんじゃー!!
クリームはなにをお使いですか?
クリーム塗った上からワセリンつけてるの?
124 :
メイク魂ななしさん:2012/10/26(金) 15:10:33.15 ID:Nyf7FXc6O
おまんこの汁が綺麗の秘訣
>>121 >他の部位とちがうことと言えば、日に何度もソープで丁寧に洗うことと、
どうして肘から下を日に何度もソープで洗ってたの?
手だけならトイレ行った時に洗うから分かるけど。
あと日に何度もソープで洗うって肌には悪そうだけどなぁ・・
クリームだけっていうシンプルケアが功を奏したのかな。
腕の内側と顔比べられても…
関節とか動く筋肉とか全然違うのに
127 :
121:2012/10/26(金) 21:56:08.45 ID:6Db/HgVQO
>>122 ユースキンAです。
けっこうな乾燥肌なので、とくに乾燥する部分にだけワセリン重ねてみました。
>>125 職業柄です。
ティッシュでゴシゴシ拭くしピーリング効果でもあったんですかね。
さすがに顔はゴシゴシしませんでしたがw
腕から脂汗が出ることないからね
肉体生理学的に顔と腕を比較するのは
見当違いです
たまに飲む豆乳
毎日だと意外とすぐ効き目なくなる気がするw
ユースキンA流行ってるからやってみたけど私にはダメだった。
次の日肌ボコボコに…
sは大丈夫なんだけどな…
腸が綺麗だと肌はきれい。
腸を壊してしまった時(つまり腸の中が何も残ってない…変な話ですまん)肌だけはきれいだった。
勿論健康を保たないと意味はないけど、腸と肌は密接な関係があると実感。
当時通ってた皮膚科の先生もそう言ってた。
便秘は大大大敵。
そういえばここ数日どうも肌汚いと思ったら便秘4日目くらいだ
今まで便秘ってあまり気にしてなかったけど、スキンケアよりそっちを気にするべきか
脳も関係あるみたいだよ
最近肌荒れないと思いふと思い返したら
快便・早寝早起き・なんでも食べる・身体を温める・よく動く
これを実行できてる生活になってた。
運動と早寝早起き大事!
今話題の50℃洗いに関連して知ったけど
(50℃洗いはヒートショックプロテインってのが
野菜等を元気にさせるってことなんだけど)
人間も42℃くらいの熱いお湯にたまに浸るってのがいいみたいよ
活性化させるとか…20分くらい
竹酢石鹸で洗い始めたらツルツルで肌が明るくなった。
139 :
メイク魂ななしさん:2012/10/28(日) 23:28:01.86 ID:uea6Foea0
ここ見て実践したら肌がきれいになって
きたんだけどシミが消えません。
皆さんのシミに効果のあった方法を教えて
もらえませんか?
141 :
メイク魂ななしさん:2012/10/29(月) 01:04:49.45 ID:rNUwkyKi0
>>140 139ですが、黒酢です。
肌が白くなった分、シミが目立って困ってます。
143 :
メイク魂ななしさん:2012/10/29(月) 08:31:06.72 ID:rNUwkyKi0
>>142 ありがとうございます。
むくみもあるのでごぼう茶をためして
みようと思います。
シミなんかレーザーで取っちゃえばいいのに
レーザーでとったら副作用でまた更に酷い状態でシミが出来るよ
最近は病院でもレーザーを薦めない
しみってどれ位の大きさ?私はこめかみに米粒大くらいのがあって、気にはなってるんだけど、もっと大きくなってから除去考えた方がいいかな?
>>146 医者には何て言われた?
しみと肝斑間違えてないよね?
大体は飲み薬と塗り薬を併用して半年から一年で薄くなる方法を勧めるけど、それでもレーザーを受けたかったら熟考して決めてください
ただその場しのぎのものであることも考慮してくださいな
>>145 何カ所か取った事あるけど再発した事ないわ。
最後に取った時から5年は経過してるけど。
キレイになる人も沢山いるでしょ。
>>148 それは良かったですね
でもレーザーやフォトフェイシャルは整形と同じで、安易に勧めるものではありません
自分に合った=誰にでも合う、大多数が綺麗になるものではないですし、腕のいい医師じゃないとシミの種類も見極められません(治療によって更に酷くなるシミもあります)
このスレは特に肌についてナーバスになってる人が多いでしょう。
もっと色々調べて発言した方がいいのでは?
>>149 医者に勧められたレーザーでキレイになったから書いたんだけど。
医者でもないのに断定的な変なオバサン恐い
>>149 148じゃないけど、よっぽど肌が弱くてできない人でなければ誰でもきれいに消えるもんだと思ってた、、副作用なんてあるんだ。
雑誌とかみるとレーザーやってるサロンなんてたくさん載ってるよね。
まあ事前のカウンセリングをきっちりやってそこで決めるんだろうけど
あと、ここは肌がキレイな秘訣を語るスレだし、
変なオバサンが長文で取り憑くスレじゃないはずw
私もレーザーで綺麗にシミ取れたよ。
もっと早く取っておけば良かったって思った。
レーザーで綺麗になったわ☆
なんていう広告見ればいくらでも書いてあることより
レーザーで綺麗にならないという誰徳情報の方が
役に立つ
上の方で何故かレーザーを全否定してる人がいるから書いたんでしょ
失敗した人の話だってネットに転がってるよ
それ言い出したらスレで何の話しても「いくらでも書いてある」で無意味になるわ
>>157 全否定じゃなくって、全肯定するのは危険だって話でしょ?
必ずしも成功するわけじゃないし、メリットばかりとは限らないから、
相手の肌質や悩みの程度も知らずに安易に勧めるのは如何なものか、っていう
私にはそう見えたけど
誰か全肯定した…?
途中投稿すまん
レーザーでシミを取る時は当然病院でカウンセリングするから
メリットデメリットを聞いて、不安ならその時点でやめるだろうし
このスレでレーザーを勧められたから即危険!てことにはならないと思うよ。
なんていうか極端すぎるんだよな…
162 :
155:2012/10/29(月) 22:41:16.27 ID:M8oViAV20
>>158 約9ミリで20000円弱だったと思う。
私も別に全肯定とか他人に勧めるとかそういうんじゃないよ。
ただ自分に効果があったことの例を一つあげただけ。
>>161と被るけど、レーザーに限らず、いろいろ情報仕入れても
メリット・デメリットについては自分でちゃんと調べて
何を取り入れるかは自分で判断すればいいんじゃないの。
>>156 私はレーザーでしみが一回目で全体に薄く、二回目で大部分が薄く一部が濃くなったので合う合わないがあると思う。
三回目は怖くてできませんと、医者に伝えたらレチノールとハイドロキノンを処方された。
ハイドロキノンは肌に合わなかったのでレチノールのみ使用して約一年でほぼしみが消えてきたよ。まだ薄くしみが残ってはいるけれども根気よく続けるつもり。
こういう人もいます的な話で参考にして下さい。
>>162 ありがとうございます
9cmだと20万ですね
>>161 ほんとにその通り。
極端な思考過ぎて変人ていうか気持ち悪い〜
周囲からもうざくて持て余されているんだろうな。
ID:DkHbsiW6Oガラケーからわざわざ自演してる訳じゃないなら文句だけじゃなくて有益な情報書いてから言ってよ
>>154の人はウザイけど書いてくれたじゃん
ID:FCZw37HR0なんて連投してまで文句しか言ってないしw
自分の秘訣は早起きと朝ジョギングだな!今から走ってくる
>>166今から?まだ暗いし気を付けてね
散々出尽くしてるかもだけど…
ストレスを溜めないこと
これって結構難しい普通に生きてたらストレス溜まるし
お肌の為にこれしなきゃあれしなきゃは一周回ってストレスになると気付いた
自分で楽しんで出来ることや無理しないで出来ることを心掛けてる
168 :
メイク魂ななしさん:2012/10/30(火) 10:04:16.37 ID:iYMl6JR50
耳たぶにできるようなシコリがフェイスラインにできてた。
なぜ?
シミとかじゃないからレーザーも無理ですよねー
>>168 耳たぶにシコリができるの…?
皮膚科物件だと思う…用心のためにも
知人が顔にシコリがあるのを気にせず放置してたら怖い病気だったので
170 :
メイク魂ななしさん:2012/10/30(火) 12:59:59.44 ID:xYcaKmFr0
私も耳たぶにしこりできるけど、そのうち消えてまたできたりする。
自分もたまにできる。
ピアス穴のしこりとは別なの?
何が原因なんだろね
耳たぶのしこりは、だいたい粉りゅうという良性の腫瘍と言われるよね。
老廃物が固まったことでできるもので、時間が経つと消える。
あるいは脂肪の塊がしこりになることもある。まあ悪性の病気である可能性もあるっちゃあるけど。
私もレーザーでシミ取った
母は高い外資系の化粧品を何年も使ってるけどシミが多い体質か、結構ある
私を見た母は、今まで何万円使ったか計算したくないけどさっさとレーザーでとった方がいいわね、と悟ってた
私は母を見て高い美白化粧品でも限界がある事を知ったので、ドクターズコスメ一辺倒だわ。確かに匂いとか使い心地は美容皮膚科の化粧品には無いものだけどね
もうシミのレーザー話はいいよ
ダイエットスレで脂肪吸引話展開するようなもんじゃん
専スレでやってくれ
コンシーラーや美白ものを何種類も試してはため息をついてたけど
数千円のレーザーで跡形もなくなって楽になったわ
今はコンシーラーはハイライトの役割でしか使ってない。
毎日コツコツと肌のために努力するのはもちろんだけど
手っ取り早く医療の力に頼るのもありだよね
168です
耳たぶのは放置してたらなくなるんです
顔のはどうだろ、、虫刺されみたいにぼこっとしたのが頬とフェイスラインに
怖いなあ
私も来月 美容皮膚科で治療してきます!!長年の悩みが解消されるか楽しみ☆
美容外科でのレーザー治療いいよね。
化粧品に大金使うより美容外科でレーザー治療した方が効率的。
>>177 粉瘤だったら放置しておくとどんどん大きくなるよ
手術で中の袋を取らない限り再発する
自分は今年お尻にできて形成で取ってもらった
親戚に顔に直径2cm位のデカイ粉瘤がある人がいてすごく目立ってる
健康板に粉瘤(アテローム)スレあるから見てみたら
ググったり画像検索して粉瘤の疑いがあるなら早めに病院行ったほうがいいよ
顔は大事よ!!
>>180 ありがとう!!優しい人いて感動です!朝より小さくなってるし、生理前だから多分違うとは思うけど調べてみます!感謝です!
レーザーは安易にやるのはよしな
ヘルタースケーターみたいになる可能性もあるから。
顔はいじるのやめときなさいよ
親から貰った大事な顔なんだから
お天道様の真下を胸張って歩けるような生き方しなさい
>>182 何か急に単発IDのレーザーage増えたよね
ここで必死に宣伝してる意味がわからん。バカジャネーノ
>>182 マツコの声で再生されたw
でも内容には同意です
私は顔中にそばかすがあるからレーザーでとれるくらいのシミしかない人達が羨ましいよ。
キメも細かいし色も白いのに、その長所をそばかすが全て台無しにしてくれる…
あ〜あ
このスレみて、レーザー治療が普通に普及してるのに驚いたw
周りでしてる人いないからなー。
そういうのに頼らずとも綺麗な肌を維持したい。難しいかもだけど。
マツコにワロタw
もっと根本からできる事がしたいからなあ…
188 :
メイク魂ななしさん:2012/10/31(水) 13:27:58.55 ID:NdqI+hv2O
やっぱり早寝が一番かな。昔九時くらいに寝てたときはピカピカやった。今は二、三時に寝たりしちゃうからどんなスキンケアしても昔ほどにはならんな。
年取ったのもあるんじゃない?
シミ(汚い)ソバカス(ちょっと可愛い)
小さいソバカスがなかよく身を寄せ合ってくっついて。
ふと気がつくと大きなシミになっていたりする。
肝斑とそばかすって何が違うんだろ?
保冷剤とか氷で冷やすのいいよ
ボールが左頬に当たってアザが出来た時、早くアザ消したくて暇さえあれば冷やしてたんだけど
アザが消える頃には冷やしてた顔の左側の肌だけが白くきめ細かくなってた
ミヤサリンでいい気分
ミヤリサンでいい調子
ではなくて?
たまに、頭皮が物凄く綺麗な人がいるね
白いんだけど薄っすら青みがかってるというか・・・・・。
若い人はそんな感じだけど
たまに40、50歳くらいで居るんだけど、そんな人をじっと見ると、
毛の量が物凄く多い。なんだろうね、あれは
それ自分wまだ30代だけど。
もともと色白なのもあるけど、髪の量が多いので頭皮があまり紫外線にさらされないからじゃない?
頭皮と、おでこの皮膚の色の違いに自分でも驚くよ。
もとの肌の色はこんなに真っ白だったんだー!って。
いかに、紫外線やメイクで劣化してるのかがよく分かる。
お尻やお腹の皮膚が白くてきれいなのと同じ原理じゃないのかなー。
頭皮って青みがかってるのが普通だと思ってた
むしろ、頭皮ってどうやってみるの?
白眼!!
美容師さんとかならいっぱい見てそうだね、頭皮
あるいはヅラとか、植毛とかの仕事してる人とか…
頭皮白さ保つのは分け目を頻繁に変えるのもいいんじゃない?
同じ分け目ばかりだとその分け目が紫外線などのダメージ受けやすそう
>>197 頭皮も信号になっていて
青い人は健康な頭皮、黄色い人は注意、
赤い人は頭皮が弱っているから対策を、と聞いた事がある。
肌の話というか髪の毛の話ですが。
私が抜け毛に悩んでいた時、美容師さんに
「頭皮が青いから正常な抜け毛だよ〜」と教えてもらいました。
私黄色い!どうすればいいん?!
>>205 早めに頭皮ケアを。
これは専用のスレで聞いた方が詳しいと思います。
頭皮マッサージなどすれば黄色ならまだまだ青に戻りますし、
頭皮マッサージは肌の綺麗さにも繋がりますよね。
あと、その美容師さんが言っていたのは、
青い頭皮は柔らかくて、黄色は固くなってきている、赤は固い頭皮。
なので頭皮を柔らかくするのも大切ですね。
肌とは同じ皮膚ですから、たるみにも効きそうです。
>>205 すみません、ひとつ言い忘れました。
皮膚は黄色なので、その黄色と間違えている可能性もあります。
美容師さんに見てもらうのが正確だと思います。
>>204 自分も、赤はストレスがたまったりしてる人で、青白いのが健康で正常って聞いたことがある。
でも頭皮って、場所も見にくいけど、人とも比較しにくいから、自分で色見が確認しづらいよね?
やっぱり美容師さんに聞いてみるのがいいのかな?
自分ならどうしても気になるなら、皮膚科行って医者に聞くわ。
美容師ってバカが多いから
皮膚科も馬鹿ばっかりだぞ
誰でもなれる
>>203 頭皮が薄茶色の人は分け目だけでなく
後頭部も同じ色してない?
確かに紫外線は無視できないけど、
後頭部は髪の毛で隠れてるわけで
紫外線の影響は少ないと思う
>>209 ストレスねぇ、頭に血が上った状態なのかね
>>211 大学にさえ行けない人が、東大なんか誰でも入れる!
という発言に似てるなあ
ニキビかどうかわからなくて知ってる人いたら教えてほしいんだけど
赤くて腫れてて痒かったらニキビじゃないのかな?
一応皮膚科で貰った薬塗ってるんだけど痒いんだよね
肌が綺麗の秘訣
肌が綺麗の秘訣
肌が綺麗の秘訣
肌が綺麗の秘訣
>>214 たまになる!
痒くて赤くプチんとなる→ニキビ用のケアすると治る
虫刺されではないと思うけど、ニキビとも少し違う気がする
ニキビは治ったら平らになるのに、これは治っても少し盛り上がってて平らになるまで時間がかかる…
痒くなるのは生え際とかならシャンプーやせっけんのが落ち切ってないとか。
それかストレスじゃない?
自分は我慢出来ない程痒くなって病院いったことがある。
でもそれはそこらへんの皮膚科じゃ駄目。
ニキビやアトピーで結果出してる先生じゃないと、出す薬とか全く同じで治らんかった。
肌をきれいに保つにはストレスためないのってとても大事だと思う。
でもストレスを溜めないって難しいねえ。
自分でも気づいてないのにあるみたいだし。
218 :
メイク魂ななしさん:2012/11/06(火) 21:41:04.23 ID:fmfeo4vB0
私の美肌の秘訣は半身浴
でも1週間休むとクスむし乾燥する
夏くすんでたのにお風呂入ってからピンクっぽくなりだしたww
シャンプーの止めて湯シャンにしたら良いんだけど臭くなる
>>217 生え際じゃないからシャンプーは関係ないみたい
虫刺されだったりしてw
>>222 おおう、虫刺されにしても痒くて大変そうだな。
早く治るといいね。
もしもの時はちゃんとした医者のいる皮膚科へGO。
お大事に。
>>223 ありがとう
化粧品アレルギーがあるんだけど、
もしかしたらクリームのせいかもしれない
良くなったけど、次に出来たら病院に行こうと思います
>>221 湯シャンは一日置きくらいがベストかなと思う。
頭皮も顔と同じ皮膚だし、あまりゴシゴシ毎日しなくても良い気がする。
もちろん、外出して汗や皮脂、外気で汚れたなと思ったら毎日洗って。
ところでこのスレで大麦若葉飲んでる人いる?
肌のコンディション良くなったよという人いるかなあ。買おうか迷ってるんだけど。
自分は頭も体も1Weekで1度しか
洗わないからスベスベだから
ひえーっ
なんか臭うな
頭はさすがに毎日洗うが顔はぬるま湯、体は汗が溜まる箇所のみ石鹸で洗うだけだよ。
スベスベではないけど臭ってはないっぽい
体は洗うほどに汚くなるんだよ
皮脂はね、とればとるほど2倍にも3倍にもなって出るからね。
タモリさんは体は洗いません
タモリさんは洗わないんじゃなくて石鹸使わないってことじゃないの?
髪はわからないけど。
おすぎの腕とか唇とか
めちゃくちゃプルプル肌で有名。
彼女はいつもマッサージしてる
でも確かにただお湯に浸かってるだけでも皮脂が流れてってるの分かる
これからの季節どうしても長風呂になっちゃうんだけど、乾燥肌にはキツイ
とにかく保湿重視のいい入浴剤ないかな
235 :
メイク魂ななしさん:2012/11/09(金) 08:28:15.28 ID:Fieze/kBO
日本酒いれてるけどなかなか良い
ウルモアってやつは皮膜感すごかった
バストロジーのホワイトフローラルがいい香りで肌がしっとりするのでお気に入りだったんですが。
我が家の全自動給湯器風呂釜では入浴剤は劣化や故障の原因になりうることが判明して使えなくなって悲しい。
残ってる分は洗面器に溶かしてあがりしなのかかり湯専用になりました。
嫌いな人いるかもしれないけど、キュレルはすごいと思った
入浴剤、ボディソープ、ボディローションをいっぺんに買って、
金欠になったのでw洗顔はキュレルのボディソープで済ませてた
体は乾燥肌でゴワゴワ、顔はカサカサベタベタの混合肌だったけど
3週間目くらいで「あれ?カサカサしないな」って気が付いた
顔の赤みや皮脂は洗いすぎのせいだったのかなって気が付いたよ
さら湯も良くなかったみたい
毎年冬はキュレルでそろえるようになったよ
ただパケが可愛くないし、無香料で味気ないからモチが上がらないw
>>233 彼女…
すみません、反応してしまいました
今気付いたわwww
笑ってしまった
>>232 タモリ式は石鹸つけないで手ぬぐいで洗うらしい
245 :
メイク魂ななしさん:2012/11/10(土) 15:44:32.87 ID:SHyHSAFj0
35になったとたん肌が急に衰えてきた。
ハリがなくなってシワが目立つようになった。
30代以上で美肌を保っている人の秘訣を教えて
ください。
太れ!
>>245 36だけど肌だけは褒められる
よく美肌を保つ秘訣は〜?wみたいに聞かれて、ストレスためないことかなwって
冗談っぽく答えたりしてるけど、正直、30過ぎたら若い頃のツケが回ってくるから
若い頃どのくらい肌に気を使って健康な生活をしていたかにかかってる気がする
タバコやお酒、夜更かし、片寄った食生活、間違ったスキンケアなど、私は結構気にしてたから今の肌があると思う
若い頃ならすぐに軌道修正が聞くけど、年取ると吹き出物すら治りにくくなるし、
一晩寝た程度じゃ疲れ回復しないよねw
とりあえず今の生活やスキンケアを見直してみたらどうかな
答えになってなかったらごめんね
248 :
メイク魂ななしさん:2012/11/10(土) 16:49:48.08 ID:eAYpZYerO
タモリ式はある程度年齢重ねた人じゃないと逆効果になると思う。
皮脂の分泌が激しい若い世代が同じことをしても、毛穴が詰まってベタつくだけじゃないかな?
よく歳取ると掌の脂が無くなって、新聞紙や雑誌のページがめくりにくくなるって聞くけど、
それくらいの歳の人が洗剤で洗い過ぎると肌トラブルに繋がりやすいってだけだと思う。
249 :
メイク魂ななしさん:2012/11/10(土) 17:00:33.64 ID:SHyHSAFj0
>>247 タバコも吸わないしお酒も飲まないけど夜更かしと
偏った食生活は思い当たります。生活の見直ししてみます。
>>248 タモリもお爺ちゃんだからね、言わば枯れてる。
タモリの肌って、いうほど綺麗でもなんでもない…
確かにww
みんなたもさんの裸知ってるの?
>>253は知ってると…?
でも昔から自転車乗ったら尻が黒くなるとかそんなことも気にしてたよな…。
>>254 いや、知らないから体の肌綺麗かわかんなくない?と思って。
顔は入浴法そこまで関係ないし。
>>254 ケツが黒くなるの異常に気にしてるよね!
むかーし中山エミリが乗馬の話したらすかさず「乗馬って股が黒ずむよね?」とか言ってた覚えあるわ
タモリ、石鹸使うって言ってたよ。しかも手洗いじゃないって。
260 :
メイク魂ななしさん:2012/11/11(日) 17:17:44.64 ID:9OWkIUeE0
261 :
メイク魂ななしさん:2012/11/11(日) 20:11:12.99 ID:5VuHmKDOO
>>245 タンパク質しっかりとってる?
30代半ばくらいから代謝が落ちて太りやすかったり(要するに中年太り)、消化器系が衰えてつい食事が抑えぎみになり、
結果的に肌を作るタンパク質の摂取量が減っていたりするよ。
ハリにはタンパク質!てっとり早いのはコラーゲン取るといいよ。
262 :
メイク魂ななしさん:2012/11/11(日) 20:18:05.34 ID:5VuHmKDOO
あと、女性ホルモンが減ってるのかも。
働き過ぎなどストレスや病気で急激に減ることもあるけど、加齢により自然に減る。
経験ではある程度を割り込むと急に肌や髪がパサつき、ハリや潤いがなくなる。
婦人科系の異常に心当たりがなければ、豆乳やサプリでイソフラボンを摂取してみたら?
私は40代だけど、30代まではハリツヤとも衰えなしで容姿を売りに仕事してましたよ。
今はさすがに衰えてきたから女性ホルモン系のサプリをいくつか追加しました。
まだ30代ならがんばって!
女性ホルモン系のサプリって何だろう?
ピクノジュノールとか?
プエラリアミリフィカ>>>イソフラボン>AV見る
だっけ?
勉強になりますなあ
266 :
メイク魂ななしさん:2012/11/11(日) 22:12:27.91 ID:gpSmRIv70
>>261-262 245です。タンパク質とイソフラボン意識して
とってみます。肌のハリが戻るといいなあ。
風呂で顔にサランラップまいて
発汗したら肌はどうなりマッスル?
化粧板で「肌のきれいさは腸のきれいさ」だと書かれてあったので
寒天で食物繊維をとるようにしたら、便秘が解消されて吹き出物もほとんどなくなった。
フルーツの缶詰のシロップをゆでて粉寒天をまぜて
それに牛乳とフルーツをまぜて固めるだけ。
カロリーも少ないし小腹がすいたときに食べてる。
生まれてこのかた便秘知らずだけど、
それでもたまにポツポツ出来ちゃうなあ
睡眠不足が原因かな
生活を見直そう
タンパク質とるなら鶏肉がおすすめ。
271 :
メイク魂ななしさん:2012/11/12(月) 00:32:02.60 ID:uIWi13mc0
焼き鳥食べにいくわ
自分のホルモンのバランスを把握せず、無闇にイソフラボン等の女性ホルモン系のサプリを摂取すると婦人科系の病気を誘発することがあるから注意してね
私、美容目的でホルモン剤を使いすぎて胸に痛みが走ったから
先週慌てて子宮と乳癌検診行ったばかり。
まだ結果でないけど、もし癌だったらと不安。
恐いよー
>>273 いやいやピルでも一番出る副作用が胸の張りや痛みだから割とメジャーな症状だし大方大丈夫だと思うよ
そうお医者さんに言われなかった?
>>273 それはなんだか不安だね。
でも癌は逆に、最初痛みがなかったりして、それで発見が遅れたりするよ。
しこりとかはないんだよね?体重の変化とか。
結果が良好でありますように。
目の周りのガサガサした荒れが治らない
>>268 え、缶詰の汁を茹でるの?真似しようと思いかけてそこで固まった
>>268 ほー缶詰のシロップ捨ててたわ
今度やってみる
ニキビ跡が酷いんれすけど、美肌の皆さんからしたら恋愛対象外ですか?
汁を茹でるっていうとあれだけど要は煮立てるってことだよね?
そもそもあれシロップなわけだし
砂糖と水でシロップ作る時とか普通に煮立てるし
別におかしくないよね
283 :
268:2012/11/13(火) 13:15:28.60 ID:1SHpbF1W0
>>278-279 私はシロップは砂糖入りの水として扱ってる。
茹でるのは粉寒天を溶かすため。
シロップは茹でても冷ましたら、味の変化はなかったよー。
抵抗があるなら、水を茹でて粉寒天と砂糖をとかす→牛乳とフルーツをたすのがいいかも。
284 :
268:2012/11/13(火) 13:18:05.15 ID:1SHpbF1W0
>>282 そうそう。茹でるよりも煮立てるって言い方がよかったね。
補足ありがとう。
出来上がりはトロッとした感じ?
そこに牛乳かけるの?始めから混ぜてもいいのかな
レシピスレになって申し訳ないが、フルーツ缶詰と残りのシロップ
それとバナナと豆乳をミキサーにかけるとおいしいミックスジュースができるよ
>>286 おいしそう!やってみるね
フルーツ牛乳とはまたちがうのかな
あんな砂糖の塊みたいな缶詰のシロップ使って低カロリー☆とか言ってるのか…
>>262 若いころから女性ホルモン補うのは大丈夫なの?
どこかで、過剰に摂取するとなんとかって聞いた覚えがある・・・
覚えてなくてゴメン。
ニベアを化粧水つけてから濡れたまま
小豆一粒分くらいを顔に伸ばして、ついでにリンパマッサージ。
一カ月くらい経つけど、肌のキメが整った、赤みが減ったって褒められた!
しかも色白になったし小顔になった!!
ただ自分の悩みは毛穴が閉じないことなので、そこは保湿系化粧水なりでカバーしてる。
ただしニベアには油分があるので
昼間はニベアの上にSPF30以上くらいの日焼け止めが必須。
コスパ良すぎて教えたくないくらい。
自分は豆乳毎日飲んでるけど粉にしたやつを水に溶かして飲んでるから飲み易い
毎日普通の無調製豆乳飲むのは中々好きじゃないとキツいんで
プロテイン飲んで肌がキレイになった人います?
沢山もらったけど、飲まずに人にあげるか自分で飲むかどうしよ
>>288 まあまあ
間違いを直すだけなんなら別の言い方でいいじゃないw
>>290 ちょうどニベアの日焼け止め持ってたわ。ありがとう。
リンパマッサージを毎日って偉いね、自分にはマメさが必要だな・・・(´・ω・`)
↑間違ってしまった、あわわ。失礼!
×ニベアの日焼け止め→ニベアのクリーム
です。
今の季節アレルギーで肌荒れしてる人いる?
イネ科のアレルギーなんだけど顔が痒くてニキビみたいなのが何個も出来てて
ニキビの塗り薬塗ってるんだけど1ヶ月経っても治らないんだよね
同じ箇所に何回も出来るしニキビなのに痒いし赤く炎症おこしてるんだけど
同じ症状の人いませんか?
>>296 それは皮膚科でもらえる?
やっぱ病院行かなきゃだめか
>>297 そもそもアレルギー対策何かしてる?
私もイネ科や他色々アレルギーあって薬飲んでるけど大分違うよ
シーズン前から飲むのが理想だから通った方がいいよ
>>298 アレルギー診断してもらっただけで何も対策してないです
お薬は内科でもらってますか?
皮膚科か内科か迷ってて参考までに教えてほしいです
>>299 皮膚科でも内服薬出してくれると思うよー
>>299 耳鼻科ですw一応花粉症って診断だったので
でも鼻水以外は殆ど症状ないし(目はかゆい事あるけどくしゃみは殆ど出ない)
どちらかというと花粉症シーズンの肌のかゆみの方が酷い
私はアレロックとシングレアというのを飲んでます
>>302 耳鼻科なんですね
薬もらえるならどこでも良さそうですが少し考えてみます
答えてくださった皆さんありがとうございました!
>>292 プロテインは下手にコラーゲンとか飲むよりよっぽど美肌に効くよ。
自分は肌もだけど、髪がサラサラになったのをまず実感したな。
プロテインと言ってもピンからかキリまであって
まず全体の8割以上がタンパク質であることが望ましい。
(成分表示のところが100g中80g以上がタンパク質になってること)
次に注意すべきは太ることを目的としたプロテインがあるから(こういうのは値段が比較的安い)脂質、糖質の数値が低いこと。
これをうっかり飲むと本当にブクブク太る。
個人的な体験としてホエイ(牛乳由来)より大豆由来のプロテインの方が美容的には向いてるかなと思う。
プロテインは特に普段の食生活からタンパク質を必要量摂れてない人はすぐに効果を実感出来るはず。
脂質糖質が低いプロテインだと太るの?
太ることを目的としたプロテインが存在するから
それ以外の脂質糖質の低いものを選べと言ってんだろ
文盲かよ
男口調
308 :
メイク魂ななしさん:2012/11/15(木) 00:09:03.67 ID:DORyU7sCO
プロテインお勧め〜肌密度が良くなるというかみっちりする
オススメのプロテイン教えて下さい
飲んでみたいけど何がいいか分からん
私も知りたい。
スポーツショップにいっぱい種類あるし、どれがどうなのか分からない。
あれだけ丁寧に見方を教えてくれてるのに聞いちゃうとか…
ステマ用の下準備ですか
>>311 いや、まじで、陳列棚全部プロテインみたいな状態だから
選べないんだよ。
スポーツ目的のところで聞いても知らないだろうし・・・。
もうツナ缶やささみで良いと思うのだが
プロテインまじで効くの⁉さっそく買いに行くわ、太らないやつお店の人に聞いてみようかな
また買ったらupするね
「ウェイトダウン」ってはっきり書いてあるタイプのプロテインもあるよ
「ウェイトアップ」って書いてあるやつの隣に置いてあるから気をつけれ
味はザバスの水に溶かして飲むやつが飲みやすいと思う
ホエイで、グレープフルーツ味
ジョギングする家族が味だけでこれ買ってるんで、太りやすさはよくわかんね
私はウイダーのヨーグルト味だけど、余らせてる。
ココア味は苦手だった。
プロテインに飽きちゃったけどもったいないから
食事代わりや空腹時に、バナナとまた飲むかな
>>304だけど宣伝だと思われるのは嫌なのでオススメは書かない。すまん。
ただ同じスペックならどのブランドのプロテインを飲んでも変わらないと某プロテインサイトに書いてある。
たんぱく質の割合が全体の80%以上、脂質・糖質は0g〜全体の10%程度、大豆プロテイン。
これに該当するプロテインはそんなになさそうだから自力で探してほしい。ごめんね。
>>313 つまるところそうなんだけど実際たんぱく質摂るのって意外と面倒で難しいんだよ。
たんぱく質は一回の食事量で30g程度しか吸収されないから一度にいっぱい食べたところで
吸収された分以外は排出されるか脂肪になる。
朝昼晩の毎食に適宜のたんぱく質の入った食事が理想的で、人間はこれで基本的な美容も健康も維持出来るんだけど
更に美肌に、美髪に・・となると夜寝る前、余分にたんぱく質を摂りたい。
その時にツナ缶やささみじゃ重いだろう。
なぜ寝る前かと言うとたんぱく質は一回の食事で30gしか吸収されないことは上で述べた通り。
胃の一回の消化時間は2〜4時間かかる。
そうなると夕食取ってから寝る前にプロテインを摂るのが理屈にあってるんだよね。
なるほどね
飽きて放置してたけど言わないで飲もう…
寝る前にサラミとビールでどうだろう
>タンパク質
320 :
メイク魂ななしさん:2012/11/15(木) 16:50:09.14 ID:KU0mcrbsO
美容目的ならたんぱく質は1日どれくらい?
>>317 外国産ではありますか?
放射能の事が気になるので・・・
>>317 すっごい参考になった。ありがとう。
ベジタリアンなもんで、たんぱく質は意識してとらないといけないんだけども
いっぺんに吸収できないとか、知らなかったよ
寝る前に青汁&プロテインを飲んでいるんだけど寝る前はよくないのかな、と思い始めてたとこ。
止めようかと思ってたけど続けることにする。
>>317 今楽天でプロテイン 大豆 で検索してたら
たんぱく質80%以上で低脂質のプロテインみつけたからポチッとしてきたよ
情報サンクス!
大豆プロテインだとイソフラボンの過剰摂取が気になるけどそれは大丈夫なんだろうか、ホルモン的な問題で
自分は婦人科疾患持ち(筋腫に内膜症)で乳製品控えてて、お肉も苦手だからタンパク質不足してる自覚あるんだけど(だから逆にコラーゲンの効果なんかは分かり易い)
いつもタンパク質は何から摂るのがいいか悩んでしまう
魚も最近は汚染が気になるしねー
325 :
メイク魂ななしさん:2012/11/15(木) 21:09:47.74 ID:OFhou5h70
>>246 だよね。
年取って痩せたらやつれてる感じ。
なんでググったらすぐ分かること聞くんだろう
だから綺麗にならないんだよ
>>324 大豆じゃないプロテインやDHAサプリは?
チェルノブイリでは大豆は放射性セシウムの吸収率がトップだったような?
国産は危険な気がする。
亜鉛イオン水を飲み始めてから確実に肌がきれいになったよ
そのまま飲んだり、お茶入れるときとかご飯炊くときもイオン水使ってたんだけど
最近は人に言われるくらい肌が変わったよ
ジュースとか飲まなくなったのもあると思うけど。
日焼け止めってなに使ってる?
吸収剤入ってないのがいいんだけどどれもコスパが悪いorz
オフィスワークなんだけど照明とかにも神経質になっちゃう。
プロテインの質問を書き込んだものです。
ググればよかったのですが、大変失礼しました。
大手スポーツショップに勤務する弟が帰宅したので聞いてみました。
蛋白質80%以上、脂質0%か少量のものの取り扱いがあるか。
あるそうです。
ただ、プロテインとはそもそも運動をする方のためにあるもので
摂取するだけでは太るだけとのことでした。
専門的にスポーツ科学や会社での講習も受けていて
ジムにも通い自分でも摂取していた時期があったそうなので
説得力はありました。
あくまでも注意点として。
気軽に調べて買ってしまわなくてよかったかもしれません・・・運動という運動はしないので。
ちなみにお値段は4000円前後のものが、某スポーツショップにはあるそうです。
最初から弟に聞けばよかったのに
プロテインはスポーツ選手の
禁止薬物で五輪などで失格を
受ける有名な危険薬。
海外ネットでは手軽に買える
らしいけどここで言うのは
やめなさいよ。学生とかまだ
未熟な人も拝見してるのですし。
プロテインはたんぱく質なので肌にいいですよ。
大豆プロテインがいいと思います。
頬に赤い点?しみ?ができて薬つけても治らなかったから、
必死に毎日プロテイン飲んだら、時間かかったけど消えました。
アミノ酸スコア100というのがプロテインの含有量が高くていいやつです。
プロテイン飲んでるよ
近くの店で買ったオリヒロの1000円くらいのだけど
北米産大豆でアミノ酸スコア100だったな確か
肌荒れや口内炎が出来ても治りが早い
前はビール酵母も飲んでたけど、
ガスが気になり休止中w
どっちも肌と体調は良くなった
>>335 え…普通に読めるけど
内容の真偽のほどは知らんが
花粉アレルギーで耳鼻科にいっても肌までは診断してくれないよね?
鼻と耳と肌荒れが酷い場合どこい行けばいいんだろう
肌荒れ酷すぎて泣きそうだから診断受けたいんだけど
迷ってていけない
皮膚科もアレルギー科じゃないとだめなのかな
陸上競技なんかでプロテインが禁止されてるのは危険だからじゃないだろ
ジム行ってる人達は、トレーナーにプロテイン勧められると言ってたよ。
筋肉付ける為かもしれないけど。
さっき皮膚科行ってきた
イネ科の花粉症のこと言ったら8月だから今は飛んでないと言われた
おまけに化粧水、クリーム塗るの止めろと言われ化粧するなと言われた
出された塗り薬はステロイド入ったテラコートリル出し
女医だから女性の気持ちわかってくれると思ったのに残念だ
うーん。
もういくつか皮膚科いってみては?
皮膚科はほんと先生選んだほうがいい。
でも確かに化粧は傷んだ肌には厳禁だから、あなたの肌を考えた上での言葉だったんじゃないかな。
化粧しながら荒れた肌をきれいにするのは至難のわざかと…。
多分これから化粧しても使用できる薬はでてくると思うけど、まだ数少ない気もする。
自分も化粧辛かった時があって、マスクするとかしたなあ…。
万年肌荒れだったけどステロイドしか出してくれない皮膚科やめて
違う皮膚科に行ったら飲み薬と非ステロイドの薬出してくれて
簡単にツルピカのお肌に蘇った私が通りますよ
その薬が合わなかったら他にもステロイドじゃないいい薬沢山ありますから
って言ってくれて安心
色んな所に行ってみるべし!
確かに薬って本当に沢山ある。
最初は同じ薬しかもらえなかったけど、ちゃんとした先生の所にいったら、
今まで軟膏だったのを液体のものに変えてくれたり、化粧しながらでもつけられるから、と
説明しながら薬を選んでくれたよ。
漢方くれた先生もいるんだけど、漢方は皮脂があふれ出てテカテカしたw
嫌いじゃなかったんだけどw
自分も3〜4件皮膚科変えたよ。
今はすっかりつるつる元通り。
ステロイドを出されたら、一週間後に来いって言われなかった?
私も春先からずっと小鼻の横が痒くて荒れて、皮膚科でステロイドを出されたが、一週間後に少し赤みが落ち着いてきたら、非ステロイドの薬に変えられたから、試しに一週間だけ塗ってみれば?
ステロイドは怖いってイメージがあるけど、短期でよく効く場合が多いし、いいお医者さんなら短期間しか使わせないと思うよ。
お化粧できないのは辛いかもしれないが、一週間だけの我慢と思って、ポイントメイクとマスクで乗りきれないかな?
風邪が流行りだしたから、マスクしててもおかしくない時期だし。
あと、私の時は、ビタミンB剤も出されたから、次に行った時にビタミン剤もお願いしたら、より早く治るかも。
早く状態が落ち着くといいね。
>>347 4日後に来いとは言われた
塗り薬使うの怖いし今の季節に化粧水とクリーム使えないのはつらい
基礎化粧品変えてないのに急に荒れたから行ったのになぁ
食生活も気をつけてるし
ステロイド4日位なら大丈夫だよ
4日後に来いとかむしろいい先生じゃないか
肌荒れの時は化粧やめるのは常識だよ
私の場合はいつもステロイド出しっぱなしでアフターケアがなかったから
他の皮膚科に行ってみたって例ね
>>349 化粧は仕方ないにしても化粧水とクリームも駄目なのかな?
カサカサになりそう
塗り薬もステロイド入ってる物のなかでは5ランクで一番弱いみたいだけど
大丈夫なのかな
そんなに心配なら医者の言うこと無視して化粧水と乳液つけて化粧すりゃいいじゃん
嫌なら塗り薬も塗らなきゃいいじゃん
それだけのこと
クリームも化粧水もダメだよ
それはきっとどの皮膚科に行っても言われると思うよ
乾燥が1番良くないんだから乾燥しない処方になってるよ大丈夫だよ
ステロイドそんなに怖がらなくても大丈夫
よくそんな酷いこと言えますね
人事でもそんな嫌味しか言えないなら心の中で呟けばいいのに
経験者の言葉が聞きたくてレスしてるのであってあなたみたいな嫌味しか言えない人には言ってません
>>352 そうなんですね
皮膚科言って初めてそんなこと言われたので不安だったんですが
言われた通りやってみます
うわあ……
>>348 自分も何も変えてないのに、いきなり赤みと痒みでカッサカサになったよ。
生理前とかホルモンバランスの乱れとか、疲れが溜まってるとか…何かの要因が重なったんだろうね。
気にしてイライラすると、余計に皮膚がゾワゾワしてきて悪循環だから、来週にはちょっとマシになってるだろ!くらいに思ってた方がいいよ。
もし荒れてない部分の乾燥が気になるようなら、そのことも次の診察の時に話してみたら?
保湿用のローションを出してくれたり、化粧水くらいはOKが出るかもしれないよ。
せっかくお金を払ってるんだし、疑問点や要望は伝えて、納得して薬を塗った方が、心理面でも安定するので、早く治ると思うよ。
週明けには良くなってるといいね。
急な荒れかあ。
寒暖差が激しいとかストレスとか。
精神的なストレスから肌にきてるとしたら半年から1年くらい、のんびり構えた方がいいよ。
のんびりしてたら1年後くらいには必ず治るくらいの気持ちでいるのがいちばん。
まあそのゆったり精神面をつくるのが一番難しいんだけど。
乾燥が気になるんなら「乾燥して困るので付けられるような保湿剤とか処方してもらえませんか?」とか言ったらくれるんじゃない?
>>330 照明まで気にするってすごい…と言いつつ、自分も蛍光灯の光は肌に悪いかな、とふと思った事はあるけど
今は気にしてない
日光自体も前程気にしてないな
日焼け止めも付けたり付けなかったり
ちなみにナチュラグラッセのもの使ってる
蛍光灯の明かりの紫外線って太陽光の何千分の一とかなんだよね。
一日分の蛍光灯の明かりを気にするより、紫外線にうっかり20〜30秒あたることや遮光カーテンの隙間の光を気にした方がいいレベル
昨日の
>>348です
最初は化粧水もクリームも付けなかったんでつっぱった感じがしてたんですが
だんだん慣れてきて朝起きてもいつもと変わらない感じでした
過度な皮脂も乾燥もなくてちょっとびっくりです
さすがに皺が怖いので目元と口元は美容クリームつけてますが
基礎化粧品は絶対付けなきゃいけないものだと思い込んでいたのかもしれません
それはよかったね
でも根気強くレスくれた人達にありがとうの一言ぐらい言えばいいのに…
>>363 そうでした!
真っ先に報告しようと思ってて・・・すみません
昨日レスいただけた方々、本当にありがとうございました
不安だったんですが経験談など聞いて安心しました
お礼が遅れてしまい申し訳ありませんでした
生まれつきの目の下のたるみって食事や化粧品で改善できないかな
22なんだけど西野カナみたいにダルダルw
将来の目もとが恐ろしいわ。
今日、美容本を読み焦ってたら顔を洗うのは冷水で!って人と40度で洗い冷水で締める!って人がいて どっちを信じたらいいのか。
とりあえず片方ずつ1週間単位で試してみようかな。
ぬるま湯(35度くらい)が良いってきくけどなぁ
温度差が極端だと肌が乾燥したり不安定になりそう
冷水温水交互にかけると血行促進になるって聞いた事あるけどね
冷えのぼせの原理かな血行促進
「血行促進になる」→「肌に刺激はない」は成立しない
>>361 このスレを見て、大豆プロテインを試してみようと思ったんだけど、肝臓に負担かけたくないなあ
毎日摂取しなければいいのかな?
373 :
メイク魂ななしさん:2012/11/17(土) 23:40:35.23 ID:HOv8sfVx0
ストレス解消がいいらしいです。
どんな栄養を採ってもモヤが頭にかかってたらダメ。
頭が晴れないし、視界が開けませんわけでしょ?
寝る前はいつもそれを解消するようにしなさい。
瞑想でも活元運動でも少女時代のダンスでもいいわ。
無になる時間を増やせば、睡眠も深くなるしね
374 :
メイク魂ななしさん:2012/11/18(日) 00:16:07.70 ID:U8JIF9pCO
本当、ストレスが一番ダメだよ。
あとは豆乳とビタミン飲んどけば良いんジャマイカ
肌が調子悪いときはいつもよりクンニを長くしてもらう
しっかり口を密着させて吸ったり舐めたりしてもらうしばらく感じてると肌にも潤いが増すし翌日化粧のりバッチリ
変なの沸いてるし、夜更かしは美容に悪いから寝よう
だね
キモいの沸いてるから寝よう
378 :
メイク魂ななしさん:2012/11/18(日) 02:25:08.18 ID:71IynDrb0
そうだね。今日はもう寝よう。
ストレスかー。私何がストレスか分からないんだよね(笑)最近頬にいっぱい出来て皮膚科行ってもストレスって言われてここでもストレス。難しいなーそれよりニキビ後消したいー(笑)
好きなスポーツとかの、頭を空っぽにして身体を動かし自然な汗をかく、
がもやもやストレスには最適な気がするよ
前はチャリとダンスだったけど、盗まれたり一緒に行ってた友人と離れてからご無沙汰…
今年はスノボ行きを復活させたい
その前に軽いジョギングかウォーキングで体力つけ直そうかな
通勤を(家から駅まで)徒歩にするのもいい運動になるとおもうよ
運動かー…歩くだけでも結構いいよね
今は寒くなって辛いけどwあまりに運動不足過ぎて30分くらい歩いてると太ももムズムズしてくるわ
383 :
メイク魂ななしさん:2012/11/18(日) 12:26:28.19 ID:1m+UVAb+0
食べ物で肌の調子が違うね。
ミカン、トマト、納豆、山芋、白菜…
毎日この中のどれかは食べてる。
384 :
メイク魂ななしさん:2012/11/18(日) 12:50:13.62 ID:dAXswqAA0
韓国、AKBはいい加減もうご勘弁を…
ゲテモノ系コスメ…またやる?まだやる?
>>367 自分は乾燥肌だったが、冷水で洗顔するようになって、乾燥しなくなってきたよ。個人差はあるかもね。
1ヶ月前までは通常ニキビと生理前に出来るニキビでずっと汚肌だったけど、寒くなってお風呂に浸かるようになったこと、ほし芋を毎日一袋食べてること、ファンケルのビタミンサプリを飲み始めたのどれが効いたのか分からないけど、全然ニキビが出来なくなった。
いつも鏡を見て絶望的な気持ちになってたのに、今は小っさいニキビすらなくてツルンとした肌になって鏡を見るのが楽しくて仕方ない。でも、どれも同時期にやり始めたから何が効いたのか気になってる。
干し芋って意外と高いよね…久し振りに食べたいと思ったら400円くらいしやがる
あー高いよね。
おまけに結構当たり外れがある。
しっとりして柔らかめのが好みなんだけど、なかなか見つからない。
「肉類中心の食生活は、人を嘘つきにし、盗みを働かせ、さらには性犯罪まで犯させる」
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1353253223/ インドの教科書が主張
菜食主義でない人間について、「簡単に人をだまし、嘘をつき、約束を忘れ、いい加減だ。
また、口が悪く、盗みを働き、けんかをし、暴力に頼り、性犯罪を犯す」などと批判。
食肉については、「肉の味を生み出しているのは、ほとんどが老廃物」だと指摘する一方、
日本食は菜食中心だと称賛している。ただ、日本人が大の魚好きであることには触れていない。
インドは女への乱暴が一番多いから説得力なしw
インドは知らないけど
一番多いのは韓国でしょ
一番多いのはパキスタンでしょ
394 :
メイク魂ななしさん:2012/11/19(月) 12:07:57.42 ID:LxwxziM+O
痩せたいがゆえに食べないダイエットで肌も爪もぼろぼろになり食べたらよくなったけどやっぱ痩せたい!どうしよう
395 :
メイク魂ななしさん:2012/11/19(月) 12:29:18.01 ID:kbAN7rAQ0
レイプ国家は韓国だね。
396 :
メイク魂ななしさん:2012/11/19(月) 13:03:38.31 ID:9aobM1wIO
整形も韓国だね
辛いもの食べ続けたら攻撃的になるしすぐ頭に血が上るんじゃないの
>>394 食べる内容変えたら?
玄米いいよ。野菜炒めとか。食べずに痩せるとリバウンド必須だよ。
>>392 韓国も多いけどインドの方がすごい
イスラム教は女は人間とは認められてない宗教
娘が結婚するときは相手婿にお金払う
なので貧乏な家は娘が生まれたら殺す場合もある
娘が貞操守らなかったり男と話しただけで顔に硫酸かけたり虐待する事件も多発
女は奴隷
板違いすぎる
肉食べる=暴力的になるってのがデマだと肉食べる日本人が証明してるよねw
肌には食べ物重要だろうけどね〜
最近黒ゴマをふりかけ替わりにご飯にかけて食べるようになってから
肌や髪のツヤが出て抜け毛も減って良い感じ
え、何?こんなところにまで
ネトウヨって来てるの?気持ちわるっ。
スレタイすら読めない馬鹿ww
388さん 389さん
ほし芋の書き込みした者です。私はミニストップのさつまいもカラーのパッケージの有機栽培ほし芋というのを食べています。80グラムで確か128円なので、量的にも値段的にも結構良心的かと思います。時々硬いのもありますが、柔らかめで甘くて美味しいです。
>>405 横からだけど、情報ありがとう!
自分の生活圏にはミニストップがないんだけど、ちょうど明日近く通るんだよね
しかも、干し芋食べたいな〜と思ってたとこだというタイミングのよさ
絶対買うわw
タイミングが合って良かったです!
私も自宅の近くはセブンなのですが、芋のために少し離れたミニストップに行ってます。いつもお店に出てるだけ全部買ってしまうので、次行ったときにないこともありますがそんな時はセブンのおつまみコーナーにあるほし芋を買います。
409 :
メイク魂ななしさん:2012/11/20(火) 06:21:17.90 ID:FPN3bYlG0
パウダータイプの緑茶を飲み始めてからびっくりするほど肌が
真っ白になった。何が効いてるのか分からないけど食後に濃い目に
淹れた粉茶をまるごと摂取して1日3〜4杯以上飲むようにしたら
2週間くらいで顔がお尻の皮膚と同じくらい透き通るように真っ白。
朝起きぬけの顔なんか白人みたい・・・
>>409
どこの緑茶ですか?
気になります。
>>409 元々色白ならわかるけど緑茶飲んだだけで白くなるってなんか怖い気もする
緑茶は美白効果があるんでしょ
血液ドロドロの血行が悪いくすみだったんじゃない?
商品名を書いてよ
美白じゃないけど、オリーブオイルをジュースに混ぜて飲んでる
日野原教授だっけ?
高齢でも肌がツヤツヤの秘訣を言ってた教授先生は。
最近、肌艶悪いから野菜ジュースか納豆に混ぜるかなと。
ダイエットにも、一日大さじ2杯くらいのオリーブオイルがいいと聞いた事が。
お茶農家の女性とか白いもんね
419 :
メイク魂ななしさん:2012/11/20(火) 21:43:47.35 ID:xB9ayDZO0
緑茶の飲み過ぎで貧血って可能性もある
420 :
メイク魂ななしさん:2012/11/20(火) 22:00:09.55 ID:FPN3bYlG0
>>410 伊藤園の「手軽にカテキン」有機栽培緑茶、鹿児島県産
お茶の葉まるごと粉末緑茶
という商品です。確か398円でした。
熱湯でサっと溶ける抹茶みたいな感じでほんのり苦味があります。
私はスプーン大盛り1杯をマグカップ一杯として1日に3〜4杯以上を
2週間以上飲み続けたところ、どんどん肌が白くなりました。
もともとの肌はニキビ跡が赤黒くなってたり全体的に黄ばんだ肌でしたが
赤黒いニキビ跡がみるみる消えて毛穴が閉まって全体が抜けるような白さ
(まるで色素を漂白されたような)になって驚いてます。
たかがお茶ごときで・・・と思っていたので。
>>420 同じお茶をずっと飲んでるけど透明感があるとよく言われる。自分はいつもこれだからよく分からないんだけど。
これってお茶のお陰だったのか!
冬限定でしかやってないんだけど、朝晩しょうが湯を飲みながらスキンケアする。手も体も芯からあったまるので保湿液の浸透が良いのか冬でも乾燥知らずだよ!
適度に甘いので自分にはストレス解消にもなる。砂糖入ってるけど生姜で体温上がるので問題無し。
今、丸の内や青山の流行に敏感な
オフィスレディの間で、
仕事終わりにカルチャースクールで
kーPOP女性グループのダンスの振り付け
を練習して汗を流す美容法が話題
424 :
メイク魂ななしさん:2012/11/21(水) 03:44:30.25 ID:9Q/jJeSLO
今さらバレバレのステマなんか無理無理
母国で徴兵の義務を果たしてくればいいのにね
部屋でできる肌の代謝あげる運動って何があるだろう?
踏み台とカーヴィーやってるんだけど続かない…orz
青竹踏みなんてどうだい?
オフィスレディwww
>>426 スクワットいいよ
30回位でも体ポカポカしてくるから短時間ですむ
朝にするとその日一日元気でいられるし、便秘予防にもなる
スクワット後に冷たい水で顔洗うと化粧乗りもよくなっていい事づくめ
>>429 スクワットってどこが鍛えられるの?
足が筋肉質だから足に筋肉つかない運動ならいいなぁ
>>430 全体的に体重が重ければ足にもそれなりに筋肉ついちゃうだろうけど、
普通体重なら30回位でムキムキにはならないよ
体重は変わらないけどヒップアップするし、膝回りも細くなるからスタイルよく見える
>>431 学生時代に運動部所属してたからそのときについちゃって
体重は158で46だから普通だと思う
433 :
メイク魂ななしさん:2012/11/21(水) 17:11:06.40 ID:YiNWcVohO
ダイエット板ならぼこぼこに叩かれてる
168で48の私でもダイエットしなきゃと思っているのに…
>>434 それはないわ
ガリガリじゃん
体脂肪が多いんじゃない?
筋肉の量が多いから158で46でも痩せてるって言われるよ?
ちなみに3サイズはW58、B85、H85
なぜ、3サイズを書くの
なぜ、3サイズを書くの
437 :
メイク魂ななしさん:2012/11/21(水) 21:22:44.39 ID:Yu5V+olj0
>>435 いくらぼっきゅんぼんでも背が低いと
よっぽど頭が小さくないと格好悪い
>>437 158って背低い?普通じゃない?
そういう自分は159だけど…
158は平均身長だから、背が低いって事ないでしょ
肌が綺麗の秘訣と関係な〜い!プンプン!
150台は低いでしょ…
とりあえず湯船に浸かって血行でも良くしてくるかなぁ
>>432 普段どんなトレーニングしてる?
私も元体育会系で学生時代は足太かったけど、引退したらどんどん細くなったよ
反対にウエストは太くなったけど
体重はむしろ減ってるのになぁ…
たまに大会出るから筋肉維持したいけど週2じゃ維持できない
ウエイト板にでも移動したら?
筋トレはやめたほうがいいよ
男化するよ
女性ならお料理スクールや
茶道やエステや花摘みや爪塗りやりなさい
秘訣は
毎晩2時間のクンニ
これですごくハリツヤが良くなって綺麗になったと言われる。
女性ホルモンを刺激するって大事だと思う
せやなー
タンパク質不足に思い当たることがあったので意識してとるようにしたら調子良い
プロテインにも挑戦してみる
若いイケメンと遊ぶのがいいかな
朝に太陽を浴びて軽い運動をする
これだけでその日一日が豊かになるんだ
それ、ステキだね
そんなあなたもステキだね
通勤で往復1時間歩いてるのだけど、日焼けが、気になる。何か対策してますか?
ランニングは良かった
特に、10秒でもいいから物凄い必死に走ると
頭がスッキリして、もやもやが消える。
>>452 出かけるちょっと前にシステインを飲む。
家と駅の間は自転車で行くようにしてる
でも夏は結構焼けたー
溶接屋みたいなマスクをすれば顔の日焼けは防げる
つまんない
そうじゃなくて自転車に乗っている買い物帰りの主婦が被るようなのあるじゃん?
サンバイザーを強化したみたいなやつ
頬の肌が汚い。
気になるのはなかなか治らないニキビと治りかけのニキビ、常に赤みがあって毛穴が目立つところ。
学生なのでお化粧はしないし、何が悪いのかよくわからない。困ったなぁ。
>>459 それ、クリームじゃないの?
ニキビのある人にクリームはダメだよ、毛穴ふさぐし。
ニキビの原因と肌質によると思う。
乾燥他が原因だった私の場合は、ある程度落ち着いたところで薄くクリーム塗って直した。
まあ手始めに病院へGO
>>461 え?じゃあ保湿で蓋するには何つかうの?
ゲル
ゲルもクリームもかわんないよ
合うか合わないかでしょ
私も頬が汚かった
皮膚科の先生に訊いて大丈夫とのことでケアの最後にユースキンAを使い出したんだけど、すごく綺麗になったよ
綺麗になったら普段使いは極力止めた方がいいみたいだけど、理由は分からない。
個人差はあるだろうけど、参考までに。
どうもすみません。
ユースキンは近くで買えるので様子見ながら使ってみます。
皮膚科にも行ってみようと思います。
参考になるレスをたくさんありがとうございます。
468 :
メイク魂ななしさん:2012/11/25(日) 07:55:40.80 ID:n6MB7j850
鮭がとにかく美肌にいいらしい。
南雲っていう若返り医師が毎日食べてるもの紹介してたけど
それが「鮭の豆乳鍋」だった。美容と老化防止に。
出し汁に白菜やキノコ野菜たっぷりと鮭を入れて煮えたら
豆乳をドバドバそそぐ。スープごと鍋いっぱい食べる。
(炭水化物や米は食べない)
美味しそう
毎日そんなの食べてるのか…
アスタキサンチン?
ドクターペリコンもとにかく鮭食え鮭みたいな美容レシピ集だしてた
あとマッシュルーム
>>334 亀レス承知で突っ込んでみるw
それ、プロテインでなくてプロホルモン。日本製のには入ってない。
あと運動していない人の一日に必要なタンパク質(プロテイン)は体重(kg)×1g
体重50kgの人なら50g取ってれば問題ない。
魚や肉100g中、大体20g前後タンパク質が含まれるので、毎食肉か魚をとってれば
追加でプロテインを取る必要はない。
あとタンパク質からコラーゲンを作るにはビタミンCが必要。これ豆な。
474 :
メイク魂ななしさん:2012/11/26(月) 01:58:49.55 ID:OUAX1zpGO
名古屋星野皮膚科やぶ医者マジ死ねや!
↑に、何があったのか
都民だから名古屋なんて興味ない
477 :
メイク魂ななしさん:2012/11/26(月) 21:19:03.05 ID:VjHXc3mw0
みんなの肌潤糖って使った人いる?
478 :
メイク魂ななしさん:2012/11/26(月) 23:13:19.28 ID:kaEkCURb0
>>473 私は一日に必要な蛋白質が、半分弱しか取れてないのがわかった。
だから肌のハリが減って、シワっぽくなったのかもorz
蛋白質とビタミンCでコラーゲンとして吸収?されるんだね。
もっと食事をしっかり見直そう。
しらすや牛乳、卵でもいいかのう?
一人暮らしだとなかなか毎日の肉魚は難しいんだぜ…
個人の好みもあるけど、プロテインというものがあってな……
>>483 プロテインでもいいしドラッグストア見てみたんだが
それで一食分とかご飯を食べる楽しみを奪うようなのしか見当たらなくてな…
もう一度今度見てみるわ…
普通の食事とは別に飲めば?
準ミスのほうがかわいいな
男から見ると徳川の方がいい
>>482 ノンオイルツナ缶
サバ水煮缶
湯がいてほぐしたササミを冷凍
ミスの子生で見た方が断然可愛かった
まぁ実際はミスコン出てない子の中に、この人らよか可愛い子・綺麗な子がたくさん居るのが真実だったりする
東大ってところが羨ましい、頭いいんだろうな。
そこいらの男はかなわないね。
素晴らしいエリートを捕まえるんだろう。
東大でこの顔なら断然アリ
私大だと分からないけど
学歴に弱いなw
笑えるわ
というか、スレタイとそぐわないからミスなんちゃらの話題はとっとと止めないか?
自分もツナ缶や鮭フレーク常備してる
それ等を納豆たまごと混ぜてご飯にかけたりパスタにしたりして日に1回は食べる
さんまフレークとかサバフレークとかもあればいいのに無いよねー
>>482 私は毎日の野菜の方が難しい
意識して摂ろうと思ってるけどレパートリーが少ないし使いきれず腐らせてしまう
かっこよく言うとグリーンスムージーなんだけど、野菜嫌いじゃなければ青物を
何でもミキサーにかけちゃえばいける。
食事前もしくは一番最初に飲む。
>>501 たくさん食べるぶんにはいいけど、煮すぎるとビタミン壊れるとか聞いたことあるがどうなんだろう
締めに雑炊とかにして出汁ごととりこめばいいのかな
504 :
メイク魂ななしさん:2012/11/29(木) 15:31:18.62 ID:tg5Xrwoh0
245ですが、あれから肌のハリが戻りしわもわからなく
なりました!あの時レスしてくださった皆さんのおかげ
です。ありがとうございました!
>>503 完全に壊れるわけじゃ無いし、量食べればいいんじゃない?
野菜を多く食べればそれで満腹になって余計なカロリー取らなくてすむし
食物繊維もたくさん取ると腸がきれいになって美肌効果もあるよ
脂溶性ビタミンは熱に強いから大丈夫
油と一緒に炒めたり煮れば吸収率も上がる
水溶性ビタミンは果物から摂取すれば良い
今が旬の果物に多く含まれてる
タジン鍋で蒸すのオススメ
簡単だし調味料使わないからヘルシーだし野菜沢山食べれる
蒸すの良いよね
野菜の甘味が増す気がする
自分は面倒臭がりだからレンジで蒸しちゃうけどw
トマトなんかは熱加えた方がリコピン増えるとか前聞いた気するな
煮るとかだったら汁も残さず飲めば栄養素取り逃すとかないんじゃないの
最近、一日に300gの肉を食べてる
頑張って続けよう。
野菜と肉とキノコをレンチンして食べてるけど、飽きないし美味しいね
刺身や焼き魚も食べないと
朝食食べるのがイイってどっかで見たな。朝食食べない人がいるけど、やっぱり朝食はきちんと食べるほうが肌にも身体にもいいらしい。あとは睡眠だろうねやっぱり。夜更かし続きは肌にすぐでる!私は基礎化粧品変えただけで肌綺麗になったけど。
顔にあるいくつかのホクロが汚肌のように思えてコンプレックスで、長年コンシーラーで隠していたけど、このたび地元の皮膚科に美容皮膚科が併設されたのを機に、ホクロとります☆
>>505-509 たくさんレスありがとう
確かに適度な油分と一緒に摂った方がイイというのは聞いたことあるかも。
これからガンガン鍋の出番が増えるから
脂溶性と水溶性、参考にします!
野菜は摂りたいけどスムージーだけは絶対いらんわ
お腹も冷えそうだしちゃんと調理して味付けして食べたい
ものぐさな自分は
切ってあるキャベツ(100〜200円くらいの)やらスーパーの惣菜やら、
食べるスープレトルトやら、冷凍食品やら、野菜買ってレンジでチンやら、
青汁やら…あらゆるものを駆使してなんとか…。
冷凍の野菜をチンして食べてる
自分で刻んでダシつくるの面倒
私は適当に野菜切ってるけど面倒な時が多い
やはりレンジ使いが多い。
切らなくていい、もやしさえ洗うのが面倒とか感じる
もやしを皿にのせ、その上に豚ロース薄切りをのっけて
エノキものっけたらいい。
サラダオイル(ごま油でもいい)を少したら〜り
ラップしてチン(豚肉に火が通るまで)
ぽん酢をかけて食べる。
超簡単
>>517 残念だけど冷凍の野菜はなんかいろいろ壊れてると思う
繊維とか栄養素的なものが
>>510 一日に肉300gって毎日?多過ぎない?
週に500g以上、肉を食べ続けていると大腸ガンになりやすいって週刊誌で
読んだ事があるよ。
日本でも食の欧米化や焼肉ブームで女性の大腸ガンが増えているって。
>>519 オリーブオイルにしたら尚良さそう。
自分一人のときは、キャベツと豚肉をルクエでチン、をよくやる。
冷凍でも野菜は腸をきれいにするとおもうyo
シジミは冷凍した方がうま味が増すらしい
冷凍野菜は冷凍前の加熱処理の過程でビタミンCの損失があるみたいだけど
その他の栄養素に関してはあまり生のお野菜と変わらないって聞いたことがある
自分で野菜を冷凍するものとは別ね
スムージーは生の野菜をあんな大量には普通は食べる機会ないから興味あるけど
毎日続くかって話
毎朝、青汁1杯とキウイ1個、無調整豆乳の200mlパックを身支度をしながらそれぞれバラバラのタイミングで摂ってるんだけど、これはスムージー飲んでるのと同じことになるんかいな?
そんくらい自分で考えなよ
ニキビ跡って半年ぐらい経たないと消えないものなのかな
お医者さんにもそう言われたんだけど気になるし待てない
美容皮膚科に行ったほうがいいんだろうか
経験者のかたいませんか?
皮膚科でケミカルピーリングしてもらおうか悩んでる...
ピーリングしてニキビ跡とかキレイになった人いますか?
私は思いきってダーマローラをやったよ!まだ1週間しかたってないから効果はこれからみたいだけど、肌は前よりスベスベになったよ!
ダーマローラーはセルフでやってるの?
血まみれにならない?
皮膚が薄いから器具系は怖くて試せない
皮膚科でやってもらったよ!
私も皮膚が薄いって言われてたけど、ダーマローラをやってもらってから本当に肌の調子がいい!
ダウンタイムがあるから仕事にはマスクが必要だったけど。
肌のくすみ?には何が一番効く?皮膚科のケミカルピーリングってくすみには効果ないのかな?
できてしまったニキビやくすみ、シミなんかは、もう皮膚科しかないと思うんだけど
ダーマローラ調べたら一回が5、6万か・・厳しいなぁ
でも肌は確実にきれいになるよ!
ダーマローラー調べると個人輸入の方法もあるけど自己責任だね
美味しいお茶を飲みながら、いい音楽をじっくり聴いた夜の翌朝は肌が艶っぽい。
リラックス、とても大事。
ダーマローラーはどんな風にキレイになるの?
クレーターやシワ改善とか?
クレーターは治らないよ
シワも乾燥シワじゃない限り消えない
美容整形なら何か注入して消すかもしれないけど
546 :
メイク魂ななしさん:2012/12/07(金) 14:31:38.43 ID:abcWzY/I0
細いとはいえ皮膚に針を刺すんだからセルフは絶対やめたほうがいい
シミを皮膚科で消せるのは知ってるけど、くすみは?
ニンニクを野菜と一緒にとるようになってから何故かお通じが良くなり、顔に吹き出ものが全くでない。
薄いシミ予備軍はみなさんどうしてるのか。やっぱりレーザーで退治するしかないかな。
ニンニクってやっぱりいいのか
苦手だけどたまには食べてみようかな
私はシミ予備軍みたいなのが出てきたら、
ハイチオールCとマルチビタミン飲んでトマト食べて安い美白系のパックと保湿系のパックを毎日交互にやってる
1週間位で消えるよ
まぁレーザー使った方が手っ取り早そうだけど
ハイチオールCかぁ。
錠剤少し抵抗あるが背に腹は変えられないしトライしてみる。
妊活をしており冷え対策の一環でニンニクを取り始めた。醤油にニンニクおろし、しょうがおろしを混ぜ常備したり。オリーブオイルと混ぜたり。
美味しいし気付いたら思わぬ所に効果が出ていた。
ニンニク美味しいけど、においが気になるから
しばらく食べてないよ
ニンニクは金曜の夜か土曜の夜しか食べない
確かに。
抵臭ニンニク使ってもにおうよ。量は気をつける。歯磨き二倍ブレスケア常備。
でもオススメです。
りんご・牛乳・レモンのどれかを食後に食べると口臭が消えるって言ってた
もう一つあったけど忘れた
渋いやつだった気がする…
レモンは声じゃなくて手についた臭いかも
渋いやつってもしかして柿?
味の渋いじゃなくて、お茶とかお煎餅系の渋い食材でした
あやふやなのに書いてごめん
でも、臭いが気になってニンニクが食べれない人は試してみて
確かに緑茶なら消臭できるかな
健康的だしね
確かこのスレで出たのだったと思うけど、タンパク質は一回に多量に吸収されないとか、ビタミンが無くては意味が無いとか、その辺に気をつけて、
毎食なにがしかのタンパク質と、デザートにみかん食べてたら
肌に透明感がでて瑞々しくなった
全身カサカサしないし
ニンニクの消臭は牛乳だったと思う
そういえば伊東家でりんご丸ごと一個食べると口臭消えるってやってた
伊東家のりんごは4分の1個だったはず
563 :
メイク魂ななしさん:2012/12/09(日) 08:38:05.10 ID:9FF0H4rI0
曖昧な情報ばかりで頼もしい
ニンニク食べる前にホットミルクで胃に幕を作る
食べた後にも牛乳(乳製品)とリンゴで臭いマシになるよ
食後より食前が大事
・肌に良い生活
毎日肉魚野菜果物バランスよく食べる
便は毎日だす
肌に合ったスキンケアを見つける
通勤時徒歩にするなど毎日運動する
遅くても0時に就寝
リラックスする時間を作り体や心にストレスを貯めない
>>551 前に産科でバイトしてた時、妊活中の患者さんや妊婦さんに
シナールという顆粒のビタミンCを出してたよ。
シナールなら、よく調剤薬局のカウンター脇に置かれていて
処方箋なしで買えるよ。大体1000円位。
自分は、美容皮膚科でもらって、一日300〜600飲んでいたことがある。
風邪引き難くなるよ。
_しかないでしょ
>>568 別だけど、ミリだけじゃ単位として成り立たないよ^^;
571 :
メイク魂ななしさん:2012/12/09(日) 15:11:25.27 ID:CuV1ixT+O
確かもうビタミン剤って皮膚科でもらえないんだよね?
572 :
566:2012/12/09(日) 15:11:43.98 ID:iKm5ns3FO
書き方が雑で申し訳ございません。
正確には「シナール配合顆粒」です。
「シナール」でググるといろいろでてくるみたいね。
一包が1グラム(1000mg)で、ビタミンCとしての有効成分が一包あたり200mg。
一連が3包で35連=105包で1000円位ね。
肝斑が濃い時は、一日に6包=1200mg飲んでた。
今は、肝斑は気にならない程度に消失したけど、毎食後に1包
→一日600mgは摂る様に心掛けてる。
そういえば痒くなって痕になったところを薄くするために、まさにシナールをもらったきがする。
しかも大量に…。
よし、また飲み始めよう。
>>571 出してもらってるよ?
ビタミンB2、B6 ビタミンC
>>574 なんて言ったら出してもらえるんだろ
ニキビ跡のこと聞いたら半年経てば消えるとしか言われなかった
半年待つしかないのかな
>>575はシナールという薬のことです
安価間違えましたすみません
577 :
メイク魂ななしさん:2012/12/09(日) 18:37:04.01 ID:CuV1ixT+O
やっぱり皮膚科によるのかな?ビタミン剤だしてもらったことない。
美容皮膚科行かないと駄目なのかな
普通の皮膚科でもだしてもらえるよ
前に飲んで治ったから出してくださいっていうと出してもらえる
ビタミン剤はこれから医療機関で処方されにくくなるみたい。
なるべく保険ではなくて市販のを購入してもらうように、とのことです。
でも私も未だに処方してもらえてるから、お医者さん次第なのかな?
つまんねえことで国庫を減らすなってこと?
ビタミン剤てか、ビタミン注射してもらえば?
私は皮膚科でビタミン剤貰ってるけど
出してもらえない人は美容皮膚科行けば良いんでない
美容なら絶対もらえる
まあ高齢者医療費問題が存在するのにつまらないことで
保険使うなとは思うな
美容皮膚科で ビタミンやシナールとか一式出してもらってたけど
監査?が入って 保険で処方できなくなったと言ってた。
保険じゃなく実費なら出してもらえるんだろうか
薬局、ドラッグストアで普通に買えばいいじゃない。
シナール売ってるよ。
普通の皮膚科(女医さんで美容エステ?も別に経営してる)だったけどビタミン剤処方してもらったよ、あとクレーター治すケロイドの薬も
約2年通ったら、外出れないくらいの酷い状態から跡が小さい毛穴に見える程度にまで治った
病院によって違うんじゃないかな
>>589 それだけ酷い状態なら普通に皮膚科で保険適用範囲だと思われ
でもビタミン剤って気休め程度だよね
飲めば飲むほど肌が綺麗になるってもんでもないし
>>589 外に出られないくらいのクレーターが
小さい毛穴くらいになるって凄い回復だね。
祖母の鼻がクレーターすごくて、治らないかなと本人も気にしてて。
よかったら、薬の名前教えて下さい。
よくある角質とるジェル(こするとモロモロでてくる)は毛穴やクレーターに効くのかな?
まじか(´Д`) 毛穴が気になって気になって…週1くらいで使ってたわ
>>595 ビニール肌になると肌荒れるから頻繁に使うのはやめたほうがいいよ
一旦皮膚が薄くなると元の健康な肌に戻すまで何年もかかるから
ええぇ(´Д`)
私、顔剃りや角質ジェルつかわないとすぐ白ニキビができたり顔がくすむんだよねぇ
>>592 まだ薄く跡残ってるけど、自分的には治ったかなーと思ってる
けどゆで卵のような肌にもどる事は絶対にない、少しずつ薄くなってくだけだと認識して下さい
あと気にし過ぎない事と運動と規則正しい生活が薬より大事
薬の名前出すのは薬事法で禁止されてなかったっけ…ケロイド クレーター 薬とかで検索すると出ると思う、ごめんね
>>599 名前出すくらいは薬事法違反にならないと思いますよ。
ググったら、ケロコートと出ましたけど、これですか?
601 :
メイク魂ななしさん:2012/12/10(月) 16:37:09.08 ID:NN8tVyBMO
>>600 大丈夫なんだ、心配しすぎた…
クレーターはリザベンって薬
アレルギー持ちだから出されてたのかもしれないけど
あとビタミン剤、ニキビ治療薬(塗るタイプ)も出してもらってた
リザベンは副作用あるから使いたい人はよく調べた方がいいよ
トレチの場合はどうなんですかね?
クレド一式使ってたときより
オーガニック化粧品の化粧水→オイルで終了の今のが肌きれいだ
>>602 うん、心配しなくても大丈夫。
教えてくれてありがとう。
リザベンは飲み薬なんですね、塗り薬かと思ってた。
瘢痕にいいこと、確かに書いてありますね。
祖母連れて皮膚科に相談に行ってみます。
毛穴くらいは誰にでもあるし、
肌がだいぶよくなって良かったですね。
608 :
メイク魂ななしさん:2012/12/10(月) 22:25:07.01 ID:ZA7CCnvI0
トレチは皮膚内部のコラーゲンやヒアルロン酸の生成を促すため、小じわの改善を導き肌のハリが生まれるとあるけど
どうなんだろう?実際は皮膚が薄くなってビニール肌になるピーリングと変わらないですかね?
トレチは使い方とちると色素沈着が怖い
亀すぎるけど消臭には緑茶がいいよ
消臭効果高いってダッシュでやってた、牛乳はいまいちらしい
ニベアをガッテン塗りしたら肌がよくなるらしい
ないない
まじで
ニベアは分かれるよね
ふっくらもちもちになる人もいれば
ぶつぶつ真っ赤っかになる人もいる
私は後者だった
私はニベアは合わなくて赤い大きな吹き出物出来たけどニベアソフトは肌にあってて綺麗な肌保ててるよ
ニベアソフトにおいが強くて、私にはきつかった…
手足くらいしか無理だわ…
ビタミン剤なら個人輸入してる
iherbとかで大量に入ってるの買えばそこまで高くない
皮膚科でよくシナール貰ってたけど、
>>572のレス見て初めて
>1グラム(1000mg)で、ビタミンCとしての有効成分が一包あたり200mg
って知ったよ…
全部有効成分だと思いこんでて、1包みで1000mg摂取出来てるもんだと思ってた自分涙目w
確かにナトリウムとか含まれてるもんね
でもこれだと3粒1000mgで300円のファンケルとかの方が効率いいのかな
それともやっぱり処方薬の方が効果は高いんだろうか
どれも同じアスコルビン酸だから一緒かな?
>>618 アイハーブでビタミン剤買おうと思ってるんですが、618のオススメ教えてほしいです
>>618さんじゃないですが、iHerbでよく買い物してた。
個人的には、美肌には「ビオチン」またはビタミンHがおすすめ。
肌がしっとりする。
iHerbで買い物って英語が出来ないしカード使うのも嫌でやった事ない
>>620 フラックスシードオイル、MSM、ビタミンC
ちょっと胃とかに負担ありそうで不安ではある
ダイソーのビタミンCは?
私はアスコルビン酸源粉のんでるよ。スプーン2杯。
風邪もひかないし、いいかんじ。
>>625 それは確かにいい!
胃が弱い人には向かないけどw
カルピスに混ぜると美味しいんだよねぇ〜
連投スマソ
前にも話題に上がったと思われるけど、グリーンスムージーは効くね!
続けられへんとかそういう意見あるけどブレンダーさえあれば果物と葉野菜ミックスして好きな時に飲めばいいしカロリーも低い!
自分は半月くらいしか続けてないし、不規則な生活送ってるけど、なかなか治らなかったブツブツとクマが消えたよ
628 :
メイク魂ななしさん:2012/12/13(木) 12:11:18.61 ID:yfg9B1pq0
背中が汚いのが数年来の悩みなんですが、何か良い対策ありますか?
皮膚科行こっかな・・
>>628 まずチェックとしてシャンプーリンス背中に流れ出てない?
お湯に浸かってる?
631 :
メイク魂ななしさん:2012/12/13(木) 13:02:30.99 ID:Ty/h9IkU0
炭水化物や米は食べない
>>622 英単語がわかれば問題無く買い物できるよ。
クレジットカードは、プリペイドカードみたいに使う(例えば
一万円使い切る間だけのカード番号を貰う、使い切ったらその
番号は抹消される)ものもあるよ。
あっつあつの豆乳を思いっきり手にぶっかけてしまった。
水ぶくれはなさそうだけど、すぐ冷やして毎日軟膏塗りこんで3日経過。痛みは少しヒリヒリするくらいになったけど赤いのが目立つ(´;ω;`)
跡残るかな〜orz
>>633 皮膚科行けよ
火傷は水道(シャワーは×)で冷やさないと跡残るし場合によっては風呂で湯船につけるのもアウトだよ
アレッポの石鹸で洗顔し始めたら頬の毛穴が小さくなってきた。
が、オーガニックなら化粧水がより浸透するかも!と
ハイブランドのスキンケアサンプルを片っ端から使っている成果かもしれない…
SK-2良すぎる…高いから現品は買えないけど。
あとどくだみ茶も平行して飲んでます。
家の鏡で顔の肌をみたら綺麗にみえるけど、外のトイレとかエレベーターの鏡は汚くみえる。
>>636 外のトイレや駅のエレベーターに写る姿が真の姿
真実はいつも一つ
バーローw
自分は逆に太陽光射し込む家で見ると毛穴目立ちまくりんぐで鬱になるわw
トイレやエレベーターは薄暗いからか、綺麗に見える
たま毛穴すらない無駄に美肌のおっさんいるよねw
むしろ家でまじまじと見るほうがきたない
>>640 その現実を受け入れて初めて
綺麗な肌を手に入れるための努力が始まるんじゃないんですか!?
>>643 家で決め顔して「綺麗じゃん!」って自分を励ます分には誰にも見られてないからいいんだが、トイレやエレベーターでうっかりやってしまうとね…
>>644 鏡見るたびに決め顔するのは勝手だろうよ
私は現実見るためにあえて毎日駅のトイレの鏡とエレベーターの鏡は見るよ
自分を甘やかさないためにもね
家の鏡で綺麗に映るのは当たり前じゃん
それで満足してたら真の美肌は手に入らないよ
日々現実に立ち向かい美肌になるべく努力しなきゃ
エスカレーター乗ってるときキメ顔男よく見かける
>>628 不摂生してる時は汚かったけど
運動食事など気をつけるようになったら治ったな
まぁ、何よりホラーなのは地下鉄の窓にうつる自分の顔だな
くぼんだところがくっきりはっきりするからものすごいババアに見える
そんなクオリティの電車の窓に向かって決め顔をしてる人を見ると
おかしくてしょうがない
>>633 火傷には馬油を塗りたくりガーゼで被覆して放置ってイメージがある
文字通りの放置をかますと高確率で薄い痕がまだらに残る
この時期は日焼け止め何使ってますか?
下地がSPF27PA++だから冬は日焼けどめは塗ってない
平日は通勤とお昼位しか外でないし
スポーツする時か遊ぶ時は塗るけど
乾燥肌の人は朝は水洗顔が良くて佐伯チズとかの美肌の有名人も朝は水洗顔
と会社の人達に言われて
朝の洗顔に洗顔フォーム使うのやめたら乾燥がよくなってきた
・・・と思ってたのに今度は毛穴の黒ずみが気になってきて
皮膚科にピーリングのお試しに行った
その時医者から乾燥肌でも朝は石鹸洗顔するべきって言われた
朝石鹸で顔洗う理由は、
寝てる間にターンオーバーで表面に来た古い角質や余分な皮脂を落とすためだって
それは水洗顔だけでは落ちないんだって
私の乾燥がよくなったのは元の洗顔方法が間違ってた&洗顔料が私に合ってなかったから
その間違ってた方法よりは水洗顔のがマシだけど
より美肌を目指すなら正しく石鹸洗顔するのがベストなんだって
美肌の有名人も朝水洗顔しているらしい話をしたら
あの人達は夜のクレンジングに時間かけてたり週1回ソフトピーリングとかスクラブ洗顔したり
他に色々しているからその全てを真似すれば同じような美肌になれるかもしれないけど
朝の水洗顔だけを真似しても意味ないと言われたよ・・・orz
で、その正しい洗顔方法は…?
何と言う説得力のあるお言葉…。
続き
洗顔方法についてですが、以前は夜と同じように洗顔してた
医者に薦められた洗顔方法は
モコモコ泡を顔全体にさっと広げてすぐにぬるま湯ですすぐ
泡を肌の上でクルクルしないようにとのこと
月曜からこの方法で朝洗顔してるけど肌の調子がすごくいい
今日夜友達に会った時にこの話したら
その子もこの方法してると言ってた
この子、友達の中で一番肌がキレイで前にみんなでどんなケアしてるの?
って聞いた時は「朝はモコモコ泡で洗う」とは言ってたけど
すぐすすぐとか言ってなかったから
それを突っ込んだら
「私は面倒だったからすぐすすいでただけでそれが重要だと思ってなかったよ〜」だってさ・・・orz
ここ一年、ずっと鼻から頬にかけてニキビが数個だけど出来てた。
ビタミン剤飲んだり、洗顔変えたり生理周期確認したりしたけど治らず。
常にどこかにポコッとしたニキビが出来て、赤味もあるし目立つし嫌だったけど
休日に思い存分寝たら治った・・・。
時間がもったいなくて、遅くても九時には起きてたんだけど、もう開き直って昼前まで寝てたら
今はすこぶる調子が良いです。
>>657 気にしてなくてばーっと洗うような子のほうが肌綺麗なんだよねww
おお!いいこと聞いた
乾燥肌だから朝は水で洗顔してたけど石鹸つかお
ただ泡立てるのがめんどうだから泡ででてくるやつかおうかな
>>654 夜の洗顔は洗顔料使わない?
めちゃくちゃ良さそうな皮膚科だね。
問題なければ場所とか教えてほしいくらいだ...
>>661 夜はジェルクレンジングをなじませてぬるま湯ですすいで
モコモコ泡を肌の上でクルクル転がしてぬるま湯ですすぐ
この方法で問題ないと言われたよ
皮膚科は地元(地方の田舎です)では結構有名でいつも混んでるらしい
ここに晒すとさらに混みそうだから晒せない。ゴメンなさい
皆さんに相談なんですが
ニキビ跡の薄い茶色のシミのような跡って時間が経てば消えるんでしょうか
それとも美容皮膚科に行かないと消えないんでしょうか
もし同じ症状の方がいるなら教えてほしいです
肌の色が白いので目立つし気になるんです
>>663 日焼け止めちゃんと塗ってれば
ターンオーバーで数年で大体見えないくらいに薄くなると思う
早く消したいなら美容皮膚科いって相談すると
レーザーかトレチ(+ハイドロ)、ビタミンC(外用・内服)あたりを大抵勧められる
665 :
メイク魂ななしさん:2012/12/15(土) 21:41:42.04 ID:H1d1TLhH0
軽度アトピーだったけど、コラーゲンドリンクと錠剤を飲むようになってから劇的に肌が綺麗になった
カサカサ肌もしっとりもちもちに
あと30年早く飲んでたら人生全然違っただろうな…
にこにこ にやにやしながら歩いてる人の
肌を見てみな。かなり綺麗な確率が高い。
不審だけど肌はきれい。
逆に不機嫌な顔してる人は汚い。
ストレス貯めてない人はきれいです
宗教じみてる
真顔で歩いてて美肌の人なんてわんさかいる
>>668 同意
宗教ぽい偏った精神論というか、考えをさも当たり前かのように押しつけるのは生理的に受け付けない
にやついてるだけで美肌になれるんなら苦労しねえよ
ワロタ。
コラーゲンてでも人によるよね
太っちゃったりニキビできたりする人もいるよ
肌は遺伝とストレスがかなり…
あとやっぱり老化
673 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 03:39:16.68 ID:tAIBz5Fm0
その老化の原因は、紫外線と糖化と考えていいのかな?
甘い物や炭水化物をとりすぎないほうがよさそう。
平子さん3食肉料理なんだよね
肉食でも体臭きつくならない方法ないかな
運動したり野菜や果物などバランスよく摂る事じゃない
大掃除してるんだけど、こんな糞汚いドアノブ触ってからスキンケアしてたかと思うと怖い
気にしだしたらキリないけど
そんなの汚れのうちに入らないよ
自室が無菌室なら話は別だけど
679 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 13:14:46.36 ID:cvRv7wFJ0
>>635 どくだみ茶は身体を冷やす効能があるから、冬場はあまり飲まない方が良いよ
と、12,000円掛けて薬草講座に通った私が言ってみる
12000円かけてって凄いねw生姜は毎日でもOK?
>>679 ついでに肌を綺麗にする薬草教えてください
682 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 15:02:35.14 ID:whnoP5a9O
少食で健康とダイエット気にしてたときよりジャンクフード食べたり好きなもの食べ出してからのが調子いいw
薬草講座って魔女みたいでかっけー
アロエシオの米ぬかで体と顎まで洗って、
風呂あがりに太陽のマテ茶飲んでたら肌がツルツルすべすべになった
保湿対策にはアプリコットオイルをマッサージしながら塗ってる
杏仁豆腐臭いまま寝るのもリラックスできてよかったかも
ケツの穴の方で毎晩おセックスしていたらお肌プリプリのツヤツヤになったわ
685 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 19:57:07.53 ID:whnoP5a9O
>>666良ければ商品名教えてください!あと年齢も
686 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 20:18:49.00 ID:3quCiq+J0
>>666 アトピーの有無でそんなに人生かわりゃしませんから、
あまり思いつめないほうがいいよ
687 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 20:21:06.01 ID:whnoP5a9O
いやアトピーは人生狂うし
688 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 20:37:47.95 ID:qpRjRkgT0
太陽に当たらない事だろ
最近おんなって凄い黒いもんな
白い女ほとんど見ないわ
アトピーって人生変わるよね
でも自分はラッキーな方だったと思う
自分は子どもの頃重度のアトピーで中学生頃から症状は軽くなってたけど
ずっとスキンケアには気を使ってたから
今は同年代の中では肌がきれいな方なので
ある意味昔アトピーでよかったのかなって思ってる
でも小学生の頃は本当に最悪だったよー
ひじやひざの裏は未だにステロイドの色素沈着が残ってる
アトピーじゃなくても肘とか膝とか色素沈着くらいできるよ
アトピーっていうか、
髪以上に肌は女の命みたいな面あるよね
肌をあまり気にしない?のか、明るい人もいるけど、
すごく気にして消極的になる人にとっては、人生が変わる大問題かも。
693 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 21:39:39.87 ID:whnoP5a9O
年頃のアトピーや重度になると人生崩壊するから
694 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 21:42:32.16 ID:3quCiq+J0
>>691 人生はかわらないってさすがにw
自分の人生がうまくいかないのをアトピーのせいにして心が安らぐならそれでもいいけど、
逆に常に後ろを振り返ってばかりの人生になるなら、アトピーでなくても同じような人生だったと
割り切るべき
実際そうだろうし
696 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 21:49:03.14 ID:whnoP5a9O
なってみなきゃわからないと思う。本当に見た目にでるってかなりつらいよ。内臓の病気とかより女ならつらいと思う
自分中学生でワキガ発症して神経質になったわ、できなくなったこともある
人生ってまで言わなくてもなんか変わっちゃったわ、やる気なくなったりとか
>>696 なってみなくちゃわからないって自分で言ってるのに比較して、これだから女はバカに思われるんだよ
>>694 人の気持ちがわからないとか言われた事ない?
あなたが重度アトピーや重度火傷と負ってて、
その発言なら前言撤回するけど。
700 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 22:19:18.54 ID:3quCiq+J0
>>699 スレ違いですねお互い
人の気持ちがわからないって人のことをバカにできるほうがよっぽど人の気持ちをわかってないと思いますが
ここはアトピーの巣窟だろうから、アトピー擁護が多いんだろうけど、もっと深刻な悩みを抱える人は
いっぱいいるんですよ〜〜
アトピーの人は専スレ行ってクダサーイ
だよね
うつるからアトピーの人はこないでほしい
704 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 22:42:14.44 ID:whnoP5a9O
ひどいなぁ。今時アトピーたくさんいるからね
アトピーをバカにしてる人達、
自分は今は美肌かもしれないけど
自分の子供がアトピーになる可能性もあるんだよ
昔私のアトピー肌をバカにしてた子と
地元のスーパーで偶然会った時、その子の子供がアトピーになったらしく
私がどうやってアトピー治したのか聞かれたな・・・
その子が今や汚肌だったからちょっと優越感持ってしまった
でも子供には罪ないしアトピーは本当に辛いから
私が通ってた皮膚科とか簡単なスキンケア方法は教えたけどね
706 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 23:18:10.63 ID:3quCiq+J0
>>705 性格わる
そのうちアトピーぶりかえすよ
>>706 私にはあなたの方が性格悪く思えるんだけど・・・
708 :
メイク魂ななしさん:2012/12/16(日) 23:24:36.09 ID:3quCiq+J0
肌が綺麗の秘訣なのに、アトピーが語っているという現実
辛さは本人にしかわからないといいつつ、内臓の病気を持つ人をアトピーより辛くないという馬鹿
自分が馬鹿にされてつらかったのに、それを他人に繰り返す性悪
私はその子のことをバカにした態度してないよ
ちゃんと聞かれたこともまじめに教えてあげたし
子供の頃さんざんいじめられた人に
心の中で少し優越感感じたくらいいいじゃないか
優越感感じちゃうのも
馬鹿にしたくなるのも仕方ない
でもそれを全部良し、当然と思ったら駄目なのよ
肌も心もこれでいいと思ったら試合終了ですよ…
元アトピーや、薄肌敏感肌で、美容健康に気を付けた生活を
してる人って、独特の綺麗な肌をしてると思う。
上質な絹ごし豆腐をオブラートで巻いたみたいな感じ。
自分は朝ドラの夏菜みたいな粗は目立たないが色黒で頑丈そうな
色気の無い肌だから、羨ましく思ってしまう。
当事者の方々は本当に大変だろうから、失礼な言い方だったらすみません。
色黒の人ってたいてい肌きれいじゃない?
黒いと荒れてるの目立たないし
714 :
メイク魂ななしさん:2012/12/17(月) 01:52:25.13 ID:NHOW5QbjO
>>712うまい例えw肌の調子良ければ本当に美肌だけど傾くと薄肌やアトピーは一気にゾンビ化するんだよね
生活がいちいち大変だしやっぱり厚い皮膚が一番だ。綾瀬はるかとかうらやましい
陶器肌もいいけど綿雪のような肌もいいね
腕の内側の皮膚が皮膚の薄い美肌の人の肌と似てる
厚いツルンとした陶器肌も薄いふわっとした綿雪肌もどちらもいいねぇ
色黒い人は、肌が丈夫なんだと思う。紫外線にも強いし。
>>717 肌荒れしてても目立たないからね
でも色黒だけにはなりたくないわ
透明感ないしスキンケアに興味ないズボラな人って感じがする
色白は肌荒れるとすぐわかるけど綺麗になるための努力のし甲斐がある
719 :
メイク魂ななしさん:2012/12/17(月) 11:46:16.11 ID:NHOW5QbjO
綾瀬はるかは美肌だけど韓国人みたいな厚い肌に見える
薄い肌って芸能人だとだれだろう?杉本彩もアトピーだったらしいけど美肌だよね今は。
>>719 韓国人っていうワード出す必要あるの?
世界各国肌の薄い人もいれば厚い人もいるだろ
きもいんだよ
広末の色白は透明感
深田の色白は肉体感
綾瀬の色白は陶器感
724 :
メイク魂ななしさん:2012/12/17(月) 13:40:21.80 ID:zAyMlx2v0
>>680 生姜毎日はオッケーですが、取り過ぎはヤメレ
ハトムギ茶がオヌヌメ
20代前半脂性肌にお勧めの乳液ありましたら教えて下さい。
>>720 韓国というより、新モンゴロイド(弥生系)は旧(古)モンゴロイド(縄文系)
より肌が厚い傾向にあるのは事実。
韓国は弥生系の遺伝子が強い。
秘訣を教えてください
来世に期待!
>>713 私超色黒だけど肌荒れニキビひどいよ。やばい泣きそうだ…
フォトフェイシャル
731 :
メイク魂ななしさん:2012/12/17(月) 23:02:21.31 ID:oejQZzndO
私の美肌の秘訣は、たんぱく質を毎食取ること。いっぺんにドカッと取っても吸収しきれないから毎食少しずつ。
お肉やお魚じゃなくても、ゆで卵とかチーズとかお豆腐とか。飲み物を牛乳か豆乳にしたり。
あと、コンニャク。セラミドがとれるからピリ辛コンニャクとか豚汁とか作り置きして毎日食べてる。
飲み物はローズヒップティーとハトムギ茶とアセロラドリンク。一年中色白しっとりスベスベです。
やっぱり、大豆プロテインが一番ってこと?
マルチビタミンミネラル + 大豆プロテイン?
どうしてそこで、やっぱり大豆プロテインが一番、ってことになるの?
そう思ってるなら尋ねるより実践してみて効果をここに投稿してよ。
栄養を全て食物から採るの難しいからサプリも使ってるけど
やっぱり食べ物で採るのが効果が最強なんだよね
昔、人類がビタミンやミネラルの存在を知らなかった頃から
なんとなくこういう時はこれを食べればいいっていうのがあったんだよね
サプリより食べ物で効果を実感する度に
今は発見されていない「何か」の効果があるのかも?って考えてしまう
きっとそうだね!うん!
グリーンスムージー飲んでる
まずくてもいいから最強なの作りたい
最強なメンツ…何いれよう
>>731 すげー
体の中身が健康そう
血とかサラサラというかなんというか
毎日ラーメン食べて、ジュース飲んでる私って一体…
汚肌じゃないから全く気にしてなかったけど、
ちょっと食生活見直そう…
>>731さんの食生活真似させてもらいます
>>734 例えばトマトジュースでも、
有名なのがリコピンだから、リコピンリコピン!とリコピン入りサプリ飲んでも効果は薄い。
名前は忘れたけど、
マイナーすぎる効果のある成分がわかってるだけでもあと数種類はいってて、その相乗効果でトマトジュースは体や肌にいい影響を与えてるらしい。
だから食品からとるとメジャー化してない成分もとれるから良いんだよね。
近年新しく発見される栄養素も、納豆からとか、もうすでに栄養豊富だってわかってるのから見つかるのが多い。
だから、メジャー化してない栄養素もとりないなら、メジャー化してる栄養素がたくさん含まれてるのとるといいよ!
リービッヒの最小律みたいなものですかね
食べ物と人間って不思議なバランスがあるものなんだね…。
私もコンニャク食べてないからコンニャクを意識してたべよー!
簡単なコンニャク料理探してくるわ
>>738 毎日ラーメン食べてるとかすごい太ってそう・・・
毎食野菜、魚、肉、果物などバランスよく食べるのは基本だよね
特に腸の現状が肌に現れるって言うし
食生活から見直すのは基本中の基本
>>746 はい?
日本語理解出来ない上にスレとは関係ないことで絡んでくるのやめてもらえるかな
顔なんて見えないんだから仲間だと思いたいなら思えばいいけど自分の顔見てからにしたほうがいいよ
ブサイクで肌荒れてるなんて終わってるからね
おまけにデブときたらもう目も当てられない
はいはい、終了終了
みんなけなげで可愛いよ
>>747 やっぱ女ってバカなんだな、自分がどんな事言ってるのかも理解してない
r〜ィ⌒ソ⌒ソ⌒ヽ
( r〜〜〜〜〜、ノ
( |/\ /\ソ
( ((/\) (/\)
ヘ) /ヽ /ヽ|
( ミ ・ ・ | みんなカワイイぜ
ヽ_ミ | |
|※ | ※|
|. . / .|
|∵∴ ∴.∵|
ヽ∵.○.∵ノ
 ̄ヽノ ̄
/⌒\
/ \_
/ ∧ )_
`/ /|/ヽV\ )
( //ヽ /ヽ\ ̄ヽ今月の小遣いナシね
丿ヘ (● ●) / |
| ヒ_  ̄  ̄| |
ヽ_へ\ ヽ レへ_ノ
| \ ▽ /
`/ ̄(| L\_/
| \/ |
体に悪いよーって言えば良かったのに。
言い方って大事。
野菜をなるべく摂りたいので、グリーンスムージーもどきを飲んでるんだけど
最近野菜が高価で色がグリーンじゃなくなってる(笑)
>>749 ブサイク男は来るなよ
臭いから出て行け
>>751 横着しないで食べればいいじゃん
ダイエットにもなるし
ID:eVNdQuLb0 には自分の発言を冷静に見つめ直すことを勧めます
ID:LCG9AOm30には言わない時点で偏ってるなぁ
>>756 自演なんだよきっと
馬鹿はあぼんで放置すればいい
もうやめよう、肌が荒れるぜ
このスレでタンパク質を一度にたくさん摂っても意味がないと知ってから
朝は豆乳、食事の時は卵一個足すとか一日の中で分散させるようにしてるんだけど
他になんかイイのないかな
最近残業が続いててコンビニで野菜、タンパク質、時々炭水化物をいろいろ組み合わせて食べてるんだけど
あと一品って時は豆乳と卵ばっかりリピしてる
コラーゲンドリンクを飲みだしてから本当に肌が若返ってぷりぷりもちもちになった
今年の春夏は日傘とクレレの日焼け止めとエクスボーテのSPF50のお粉使った成果出て色白保ててる
しかし、コラーゲンって太るって本当だね
摂取カロリーや運動量は飲む前と変わらないのに3kg太った
ドリンク自体もカロリー高くないのに謎
夜10時の睡眠のゴールデンタイム開始に飲むのが良いって友達が言ってたけど、
寝る前に飲んだら太るよね…
>>684 アナルセックスはエイズ感染しやすいから危険よ。
最近知らない人が増えたみたいで怖いわ
>>758 あとは納豆、豆腐、きな粉、チーズ、
さつまあげ、ちくわ、はんぺんなんかの魚肉の練り物、
かなあ。
私はタコやイカも好きだから、おやつは煮干も含めてそれらを食べたり。
コラーゲンの合成の為にビタミンCも摂るようにして。
面倒で時間もない時は、豆乳やプロテイン飲んだりしてるわ。
>>757 ここは肌に関する事なので体格についてはどうでもいい
ID:LCG9AOm30には顔の作りについてはどうでもいいって言わないの?w
毎日食べるメニューにシジミ、きなこ、黒酢、を加えて約1ヶ月肌にハリが出てきた
アーモンドも加える予定
>>758 鮭フレークオススメ
朝時間がない時に、卵納豆と一緒にごはんに振りかけたりして食べてる
数日前からすぐ人のレスにケチつける性格悪い人が住み着いてるな・・・
お勧めのプロテイン教えて
そうだね…、プロテインだね
>>742 私はco-opの生芋コンニャク食べてる。
弾力や歯触りがよくて美味しいから。
袋に生芋って書いてあるの選ぶといいよ。
>>762さんがいろいろ書いてくれて参考になるわ。
きな粉もいいね。
私は小腹がすいたときやおやつに、ゼリーをよく食べる。ゼラチンがタンパク質なんだよね。
マシュマロやプリンやヨーグルトもたまに。
糖質は神経質に制限しなくていいと思ってる。
774 :
メイク魂ななしさん:2012/12/19(水) 14:43:56.20 ID:nrQw+C/jO
あ、731のコンニャク食べてる者です。
>>765 美容のためって言うより好きで食べてるから書き忘れてたけど、この2ヶ月くらい毎日アーモンド食べてますよ。
ノンフライノンソルトで10粒ずつ個包装になってるのがオススメ。
じゃないとつい食べ過ぎるし油分塩分取りすぎちゃうから。
co-opやドラストに売ってます。
>>762,766
おおありがとう!
納豆は意識して食べるようにしてる。チーズはカルシウムも摂れるし、コンビニでさくっと買えるから良いね。
煮干しはたまにおやつに食べてるけどちょっと物足りない…w
鮭フレークは取り合えず振りかければOKなところが使えそう!早速取り入れてみます。
私は仕事中の間食にカカオ70%のチョコレートをよく食べてます。
チョコレート大好きで普通の甘いやつだと見境なく食べてしまうからビターにしてみたんだけど、甘さもそこそこ味わえるし少量で満足できるからオススメ。
70%以上のものはポリフェノールも豊富だとか。
植物性のセラミドは腸で吸収されやすいように加工しないと
吸収されない(しにくい?)とあるけど、どうなんだろう?
まあ、こんにゃくは血糖値の急上昇を抑えたり、お腹を満たしたりと
セラミドを抜かしても便利な食材だが…。
マスク美容法最強\(^o^)/
風邪ひいて昼間も寝てる時もマスクしっぱなしで数週間
セルフスチーム効果で肌しっとりツルツル\(^o^)/
腐女子ってやたらオワタ\(^o^)/の顔文字使いたがるよね
>>773 市販のゼリーはゼラチンじゃなくゲル化剤使ってるのが多いから
成分見て買った方がいいよ
しじみは以前テレビなどでちょこちょこ美容効果を取り上げられてて
目をつけてたんだけどそのままスルーしてたわ
オルニチンが血管拡張効果あるから血の流れをよくするとかなんとか
魔女達の22時である魔女が若さの秘訣としてもあげてたな
Perfumeが韓国の女性は
本当に肌が綺麗で憧れてるし、
生まれ変わったら韓国人女性に
なりたいと言ってた。
韓国の女性はどんな美容してるか
教えて欲しいの
ほしのあき思い出した
じゃあ韓国に帰れよネカマ
もしもしうっぜえ
韓国なんか日本人は相手にしてないっつうの
ステマしつけーよゴミ民族
マジレスすると韓国人て肌綺麗な人多いし髪とかも綺麗で太った人も少ないけど、体質と食生活のせいか体臭が酷い
シジミもだけど貝全般が肉食べるよりも栄養豊富だから、なるべく摂るようにしてる
ムール貝とか美味しいし貧血にも良いよ
缶や冷凍野菜でも栄養はさして落ちないらしいので
トマトや魚の缶詰や冷凍野菜活用してる
一人暮らしでずぼらだからぴったり!手軽で楽ちん
鮭フレークもいいよねー常備してる
韓国ageの人もだけど、韓国を下卑た言葉で貶してる人も同じくらいうざい。
そこまで敵対心て逆に何かあるのかと思ってしまう。
練りものっていいんだ。お手頃だしおかずのひと品になるし積極的に摂ろう。
少し前から青汁にきなことはちみつ入れて飲んでるけど、特に良い変化はみられず・・・
あと添加物などなるべく入ってない方がいいので
魚の缶詰は水煮を選んでる
>>786 料理が激マズだからだよ
外国人は日本に観光にくると料理が美味しいからついつい食べ過ぎてしまい来る前より体重増えるみたいだよ
>>790 アメリカ人は観光じゃなくて長期でいると痩せて帰る
>>791 母国の料理は高カロリーばかりで日本は低カロリーだからね
美味しい上に低カロリーだから向こうでも日本食人気だよね
日本人は逆を辿ってるわけか・・・
>>782 かたつむり捕まえてきて顔中に這わせとけば?
それかキムチ主食にすればおK!
796 :
メイク魂ななしさん:2012/12/20(木) 23:43:52.33 ID:lhxjcR4P0
>>782 ダーマローラーについて調べてたら美容外科のブログがヒットして
日本人より韓国人のほうが皮膚が厚いとあった
そもそもの肌質が違うんだろう
人間じゃないからな
798 :
メイク魂ななしさん:2012/12/21(金) 18:22:35.13 ID:JSKU0DZhO
化粧水は手とコットン、もしくはシートマスクでつけるのどれがいいのかな?
>>786 韓国の一般人は汚肌だって普通にいるしデブだっているよ。
肥満率は日本より上だし。世界的には肥満率低いけどね。
肌劣化速度は日本人が一番遅い。湿度のせいか日本食や生活習慣のせいかはわからん。
韓国人も湯船に浸からないし世界でも日常的に湯船に浸かるのは日本人くらいかも
日本の湿度は夏場なんか本当に気持ち悪いけど、
天然スチーマーだと聞いた事がある。
アメリカの大学に数年いたんだけど何で日本人はそんなに若いのか
って韓国人たちに聞かれたもん。
確かに日本人はよほど生活が荒れてなければかなか老けないと思う
白人や黒人に比べ掘りも浅いからね
日本人の中でも若く見える人はすっきり顔多いし
のりpしかり石田ゆり子しかり
のりPなんて絶対ゴールデンタイムに寝るとかバランスの良い食事とかしてないよねー。
なのにあの若くて可愛い雰囲気なんだからすごい。素質にはかなわないなあと思う。
自分比で美肌になれるように頑張ってるけど、むなしい。
>>798 先日TVで女性の皮膚科医が「手でつけて」と言ってるの見た。
今の季節コットンの繊維も肌には刺激になるからよくないんだとさ。
>>803 生活、目茶苦茶そうだし
しかもドラッグ中毒なのに、訳わからないね。
結局もとから持ってるもので大方決まってる
きったねー肌の奴は持ってる可能性に賭けろ
何でここってもしもしばっかなの?
わざわざPC立ち上げて見るようなところでもないからだろ
あろー?
813 :
メイク魂ななしさん:2012/12/22(土) 20:32:11.97 ID:nh6DJpenO
化粧水をコットンでつけるのが自分は一番肌綺麗になる気がする。手でつけたりシートでパックとかもしたけど、コットンでパッティングが一番肌に入る気がするんだよね
スマフォも持ってない馬鹿なもしもしの巣窟
ずっと思ってたけどもしもしって呼び方かわいいね
へへっありがと〜
>>814 流行にのらない人間は馬鹿という思考の方が馬鹿っぽいw
>>818 スマフォも持ってることがそんなに誇らしいの?wよかったねー
そもそも「肌が綺麗の秘訣」と携帯からかどうかの話関係ないからね
スレ趣旨も理解してないあんたが馬鹿っぽいよ
おっと秘訣書き忘れ
やっぱり基本だけど早寝早起き、食事バランス、運動
運動は元々自電車で通勤してたのを徒歩に変えただけだけどw
1日30分ぐらいのウォーキングに値するので十分だと思う
食事は植物性タンパク質(大豆や豆腐)と動物性タンパク質(魚肉)のバランスを考えながら摂るようにしてる
あと乳酸菌も植物性乳酸菌(ミルクやヨーグルト)と動物性乳酸菌(漬物や味噌)のバランスを考えながら
植物性寄りの時も動物性寄りの時もどちらも経験したけど調子が微妙だったなぁ
肌のケアはエステ行ったり美顔器使ったり化粧品あれこれ塗るのを辞めて
シンプルケアを心がけたら皮膚がふかふか厚くなったと思う
元々皮膚が薄めの自分には保護するケアの方が向いてたんだろうなー
自電車ってなんだw自転車ね
歩き通勤したいと思いつつ、面倒で出来てないわ・・・
植物性とか動物性とかってのは、あまりに気にした事なかったわ。
なんで荒れてるの
おすぎとピーコのおすぎの
肌がぷるぷるの理由?
それは毎日マッサージを
念入りに行ってるから。
努力なくして美なし
今まで色々やってきたけど、ストレスなくなる→快便が一番美肌になるみたい。
あとほんとなんもしないの。
今までいくらぶち込んだかわかんないけど、投資0円で美容関係者にも肌綺麗って言われるw
便秘とかありえない
どんな食生活してたら便秘になるの?食べないの?
>>829 ・トイレ行くタイミングを逃す
・酒飲み過ぎ(下痢と便秘を無限ループする人もいる)
・水分不足
・偏った食生活
自分はこのパターンが多くて便秘なるわ
>>829 小学生の頃から便秘と下痢を繰り返してた。
「一週間くらい出ないのが普通」って生活がおかしい
って知ったのが二十歳すぎてからだった。
それからは色々頑張ってるけど、冬は調子悪くなるわ。
なるほど、タイミング逃すとかもあるんだね、自分は便意に負けて授業中とかもうんこしに行っちゃってたからな〜
腹筋鍛えたほうがいいよ
便秘改善されるから、マジで
ウエストも細くなるし一石二鳥だよ
私なんて学生時代部活動で運動部入ってたからトレーニングのおかげで適度に筋肉ついて太らない体質になったし毎日便でるよ
あと毎日肉魚野菜果物バランスよく食べてる
1日2、3回便出すのが当たり前だから1週間でないとか考えられない
腹筋がゆるいと胃の位置が下にずれてウンコの通り道が圧迫されるからね
スムーズな蠕動運動ができないのでトコロテン方式に頼る結果便秘になる
>>834 えー!そうなんだ!
てことは胃下垂の自分は一生トコロテン地獄から抜け出せないのか…
絶望した
「炎の呼吸」っていうヨガ?かなんかの呼吸法オススメダヨ。インナーマッスル鍛えられる。
あっそ
クリスマスなのになにカリカリしてんだよ
メリークリスマス
クリスマスくらいケーキでも食べよう
固い便を腹筋で強引に排泄すると切れ痔になることもあるから注意
食物繊維や水分を摂って軟らかくしてから出そう
>>835 だから腹筋
したことあるでしょ?
30回3セットね
学生のころは腹筋背筋腕立て伏せ各30回3セットずつしてた
さすがに今は無理だが
腹筋が苦手ならコアリズムとかいいかも
続けることが大事だから好きな音楽かけながらステップしたらリフレッシュにもなる
手首の靱帯を傷めてからビリーズブートができなくなって
コアリズム系のエクササイズに切り替えてダイエットに成功した
合間に太陽のマテ茶で水分補給してたらお通じも良好になったし乾燥肌が改善した
冬でも汗かくくらいの運動して代謝高めるのが必要なんだなあって実感
>>845 あてにならないなあ
女性なんて清涼飲料水飲んでなくてもケーキ食べたりお菓子食べたりしてるでしょ。
うん
清涼飲料水は飲まないけど、ケーキやお菓子食べてるわ。
でも白砂糖は肌がたるむとか、白髪になりやすいという、
老化促進剤みたいな効果があるとか聞くよね?
「スイーツ好きはブスになる」
みたいなコラムも読んだ事ある。
ケーキに目がなくて困るわ。
話逸れちゃいますが
的場浩司ってスイーツ食べても体型維持のためにジムで極限まで自分を追い込んでるらしい
ちょ、逸れすぎ。
好きなものを食べて、運動や節制で調整するって基本だよ。
お肌をきれいにして人生に潤いを与えたいけど
お肌のうるおいに人生やらメンタルを酷く左右されるのは嫌だわw
その方がストレスと神経質さで肌がカッチカチなりそう
紫外線対策と洗顔と保湿に気をつけてから肌が綺麗になった
朝、顔を洗わずに顔を洗う水ってやつだけで洗顔してたら肌が綺麗になった
沖縄のコスメなんだけど使ってる方いませんか?
顔を洗う水って商品名でめちゃダサイパッケージのやつ
855 :
メイク魂ななしさん:2012/12/28(金) 19:58:10.00 ID:1N1w+rK0O
>>854 気持ち分トロッとしてるやつ?
お試し配ってた時に試した事あるけど良いよね
沖縄ではチュララていうのもヒットしてるよ。
会社名わからないけど月桃洗顔石鹸とかもずく洗顔石鹸。乾燥しなくて良いよ。
AKBみたいにモテたいなら
ちゃんと節制してさ
食っちゃ寝したり、ケーキ食べたり、
炭酸飲料のんだりしたらダメだと
思うんですけど!?
ですよね!?
韓国ネタ振って来るやつと同じパターンを感じるんだけど
AKBも半島関連のひとたちなの?
>>856 炭酸水は肌にいいと思うよ
甘いジュースじゃなければ
AKB肌汚いし
なんでいちいち釣られるんだろう
コジハルとかまり子様は
自分の周囲で物凄く人気
あります
スレタイ読んで欲しい
在日女部隊
水なんて一ヶ月に1回飲むか飲まないか程度だけど
意識して毎日1.5リットルぐらい飲めば良くなるのかな?
みんなも水は飲んでる?お茶ではなくて
20歳頃から毎日ビタミンC飲んでる。
40すぎてるが目尻にシワなし
長澤まさみ見たことあるけど
物凄き美人だわよ
ヨガやってるからよねぇ
やりなさいよ あなたたち
kaw@btちe
タイプじゃない、寺島しのぶの方がいい
あの、スレタイ…
>>870 はやく寝なさい、だから肌が汚いの
私はもう一発ヤってから寝るわ、精子もお肌にいいわよね
なんかオネエの座談会スレに見えるw
>>806すごい!やっぱり日焼けも気をつけてましたか?
876 :
メイク魂ななしさん:2013/01/02(水) 21:07:52.83 ID:dFbavR2fO
食べないとだめだね。サプリとか栄養はちゃんととってたけど食べるのめんどくさくて野菜ジュースとプロテインとかだけにしてたらカサカサしわしわで何塗ってもカサカサ
ちゃんと食べるようにしたらみるみる肌ふっくらしてきたw
877 :
メイク魂ななしさん:2013/01/03(木) 02:22:16.71 ID:c3+R2iquO
食べるのが面倒ってすごいなw
ワロタw
879 :
メイク魂ななしさん:2013/01/04(金) 00:19:58.26 ID:he7IxUh/0
∧l二|ヘ
(・ω・ ) 『おいらをどこかのスレに送るんよ
./ ̄ ̄ ̄ハ お別れの時にはお土産を持たせるんよ』
| 福 | |
| 袋 | |,,,....
 ̄ ̄ ̄ ̄
現在の持ち物:篠山半太『君が衛生兵で歩兵が俺で』
エンゼルマーク銀(1枚)、西郷札、ZETTの金属バット、AKB48CD100枚
SPAM、真夏の夜の淫夢、ホロン部、C83カタログ、カヌチ
サトウの切り餅、HDD(40G)、 ELEVEN HUNDRED(PCケース)
妹の所長の時に洗濯籠の中から盗んだシミパンツ、壊れたDyson掃除機
セガサターンマルチコントローラ、Comic Lo、アルティメットまどか、しまむら福袋、レッドブル
妖刀村雨、かれぺっと3キャラトークCD 小豆の缶詰
880 :
メイク魂ななしさん:2013/01/05(土) 14:26:38.08 ID:T89loghw0
10代までは美肌で人から羨ましがられていたけど、
若い頃は変な奴に粘着されるは、ウソでたらめな噂を流されるわ
ストーカーされるわで心労が絶えず、太ったりで普通肌に格落ちした。
健康のためにベジタリアンやって体が軽くなったけど
多少の魚や肉は食べたほうがいいと悟った。
何事もバランスが大事、食生活と睡眠とストレス解消をうまくやれば
美肌になれると実感。
後は、性格が顔に出るから内面は大事。
高額なお化粧品と美肌美貌とは殆ど関係ない。
最低週7エッチしてればお肌ツルツルになるよ
>>881 毎日じゃねーかwww
無理ゲーwwww
逆にやつれるw
やっぱり、水はのんだほうがいいの?
精子のめばいい
男しね
男はこのスレにこないで欲しい
水は大切?
水飲まないと老廃物排出されないよ。
天童よしみもいるよ
因みにお肌はバービーより酷い
何がどうなってんだかさっぱりわからん
ごめん、間違った
スレ伸びてると思ったらw
ガミラシークレット使ってるけどトラブルなく良いよ。
目に入ったらめっちゃしみるけど
>>877 一人暮らしで作るのが面倒ってことじゃない?
上げ膳据え膳だと面倒にはならないと思うけどw
作るの面倒ってだけなら買って食べるんじゃない?
サプリ買うついでに買えるし
だから本当に食べ物に興味ないんじゃないかな・・・
自分の友人にもそういう人いるよ
自分、食事に興味あんまりないですね
昨日も実際何も食べなかった、というより食べるの忘れてた
飲み物やちょっとした糖分補給はするけど
意識的に食べるように、と色んな人から言われますw
>>896 ケータイとかでアラーム入れてスケジュールに組み込むといいよ
自分がボケたようで不安になるけどw
>>896 自分もそんな感じだ
気付くと夕方で、空腹で胃が痛くなってるかもしくは糖分不足で手がぷるぷるしてる
> 気付くと夕方で
普段どういう生活してるんだろう
普通の社会人はいないのか?
>>900 昼休みなどない社会人はやはり普通ではないのだな…
フレックスだとついいつの間にか過ぎてるよ
付き合いランチしなくて済む事が多いからせめて美容によさげなものを
食べたいところ
美肌になろうと思い立ち、色々試してみた。
効果があったのはローズヒップとニベアだったな。
生理前の肌荒れも改善。
他にも青汁やビタミンCのサプリ、1日おきにフェイスマスク使ったりしてみたけど、劇的には変わらなかったな
やってた期間も短かったけど。
今後、お試し報告する方に教えるけどさ。
当日の気温、湿度、体温、便通、顔色、食事等を
メモして、それを考慮した上で肌の調子をみること。
外的要因に肌も変化するの。
>>897 ありがとう
それやってみる
簡単な食事でも摂るだけマシだしね
>>898 拒食症ではないのでそこまではいかない
基礎代謝高いし、筋肉量は痩せながらもそれなりにあるみたい
ただ、エネルギー摂取してない時や消費カロリーが多い時は浮腫むorz
浮腫んでない時は異常な痩せ方をしてるらしいw
浮腫んでても心配されるけど
>>899 頭ぼーっとしてくるよねw
一日13時間位働いてた時、昼ご飯を男顔負けの量摂取していたがみるみる痩せていったw
帰宅してから寝る直前に食事もしていたというのにw
今はフリーだから本能の薄さに拍車かかってるなー
スレタイ
新年からやめれ
肌荒れるよ
どんなエステより高級化粧品より
規則正しい生活
このスレ終了
冬でも日焼け止めを塗る。
タバコは絶対吸わない。
>>904 肌の話が全くないんだけど
少食が美肌の秘訣?
安くても高くても日焼け止めを常時用意してしっかりつける
ニキビ跡が薄い茶色の跡なんだけどなかなか消えてくれない
まだ2ヶ月くらいしか経ってないから仕方ないのかな
気になってしかたない
お勧めの日焼け止めを教えて下さい。
フェリーチェトワコのUVクリームは秀逸。ベタつかないし軽いテクスチャーでしっかりつく。値段がちょっと高いけどもう10本以上は軽く使ってる。30だけど小さなシミ予備軍があるけど皺は気にしたことがない。
金ないときはドラッグストアのやつPA+++だったら何でも。
>>911 レスしただけなんだけどね
ただ個人的にはあんまりたくさん食べると胃腸の調子が悪くなるので肌が荒れる傾向にあります
日焼け止め全くつけない知り合いはお肌ツルツルだからやっぱり遺伝子を捻じ曲げるしかない
日焼け止めつけると肌がパサパサする
920 :
メイク魂ななしさん:2013/01/08(火) 20:59:30.41 ID:lN0J1vgU0
顔がテカって悩んでる子です。
皆さんは肌がテカってるかどうかってどうやって判断しますか?
周りの人はにテカってないよって言ってるんですが、自分はテカってると
思うんですよね、、
冬休みってまだ終わってないの?
922 :
メイク魂ななしさん:2013/01/08(火) 21:12:04.01 ID:lN0J1vgU0
わかってない…
嫌味はある程度頭の良い人しかわからないのだよ諸君
さすがに釣りだろう
マジだと思う
927 :
メイク魂ななしさん:2013/01/08(火) 21:41:09.92 ID:lN0J1vgU0
何が何がどうゆうこと!
2ch脳きめえ…
>>927 スレ違いだということ
ローズヒップティー飲んで2週間ぐらい経つけど肌に良い感じの光沢が出てきた
>>919 わかる!
雪肌精の日焼け止めが一番パサパサした。
勝手なこと言う人が増えてるけど。。。
白い食べ物は白肌に良い。麦よりも白米。
秋田美人は秋田小町を食べるように。
黒肌の人はカレーとか食べることが多いでしょ?
そーゆうこと
アホなの?
アホかはわからないけど、バカなのは確実かと
どう違うのか
935 :
メイク魂ななしさん:2013/01/09(水) 02:40:17.86 ID:7L5U5h+YO
トマト食べてローズヒップティー飲んでも赤ら顔になりません
あきたこまちなんて最近の品種で秋田美人は江戸時代くらいからじゃんw
毎日きな粉を大さじ3くらいそのまま食べてたら肌がきれいになってきた
吹き出物はでないし毛穴も消えてつるんとしてきてる
ちょっと食べにくいけど美味しいし安いからありがたいw
便通もよくなるし
ニキビ跡(薄い茶色)消したい場合どうしたらいいですか?
ケシミン
>>940 まだ2ヶ月なんですが薄い茶色にはなってきました
これからもっと薄くなって消えるんでしょうか?
気になって仕方ないんです
これまでの人生でニキビや小さい傷出来た事ない人?
>>942 久しぶりなので消えるのこんなに遅いものなのか不安になったんです・・・
歳をとったんだよ
だから歳をとったんだって、10代の頃とは違うよ
>>946 そうなんですね・・・・
消えるの遅くても消えてくれさえすればいいんですが
消えなかったらと思うと不安で・・・・
>>947 このままのケアで消えるか消えないかなんて誰もわからないよ
色素沈着を起こしているなら直すには年単位で時間がかかることもある
今は順調に薄くなっているならそのまま同じケアを続けたらいいと思う
ケアを変えて刺激があったらまた吹き出物ができるかもしれないしね
様子を見ても色が変わらないなら美白ものをとりいれてみたらいいんじゃいかな
具体的な商品については美白スレをROMって
ここは質問スレじゃないから、これ以上質問したいことがあったら適切なスレに移動してください
あと、このスレに限ったことじゃないけどチャットじゃないんだから即時の全レスはいらない
ある程度様子をみて数件レスがついてからレスを返すようにしてね
いいんちょーさん、おつかれ〜
ボコッてなってない限り半年くらいで消えるよ
>>950 本当ですか?!
半年耐えてみます
実は皮膚科の先生にもそう言われたんですが何か納得いかなかったので・・・
ありがとうございました
皮膚科の先生より2chの情報信じるとか…
皮膚科行ってたんか〜いw
アホなんだね?
華麗なる情報の後出し
ももクロがテレビに出ていた。
とても白肌で色つやがよかったはず。
曲がいいよな。あれはいい曲で、
加子の曲でもいいから聴いてよ
ももクロひとくくりにされて色白だと言われてもw
よく年中日焼け止めだけは絶対!!って皮膚科医や美容家が言っているけどどの日焼け止め塗っても乾燥してしまうから今の時期は塗ってない。
仕事場が自宅だからコンビニまでの運転時しか外出ない(あとごみ出しや洗濯もの出しくらい)からいいかなと思っているけどやはり冬場も必須なのかしら
ゆとり死ね
私はそういう時、マスクと帽子だよ。
日焼け止めの感触が気持ち悪くて苦手。
春先から秋までは仕方なく日焼け止めを使うけど、
冬は面倒だし日照時間が短いから。
寒いけど紫外線の関係から、季節の中で秋冬が好きになったくらいだよ。
最近の夏は、火傷するような焦げる暑さだから苦手。
目に染みるの
コンビニ洗濯物ぐらいならマスクだな
皆さんありがとう。
マスク苦しくて苦手だけど慣れたら楽だろうから試してみよう。
マスク白とか薄い色のは普通に紫外線通すよ
気休め程度思っといた方がいいかも
日焼け止め塗らなくても、粉物は紫外線弾くからちょっと出るくらいならパウダーはたいて帽子くらいでいいんじゃない?
>>981 20代前半なら、自然と消えるよ。
ハイシーホワイトとかハイチオールCとか飲むとさらに早く消えるかも。
もっと年齢が上がると、ニキビ跡の赤味が消えるのが遅いこと遅いこと…
>>960 最近は、冬でも晴れた日は紫外線キツくない?
南側の窓際とか結構当たる。
ググれば紫外線カットのマスク色々出てくるよ
色んな会社から出てる
夏用から秋冬物まで色々使い分けてるよー
中には結構怪しい姿wになるものもあるけど、自宅の庭とかでは使えるし
でも日焼け止めにはファンデと同等の効果しかないとか
フラクショナルとかフォトフェイシャルって、美肌にいいのかな?
大きいこもったニキビとか、
赤くて痛いニキビがとか
とにかく治ってはできての繰り返しだったのが
マーベロンというピルのおかげで
遂に希望の光が見えてきた!
以前は
顔も脂ぎってて、ニキビが悪化しやすかったし、
頭皮も脂ぎってて臭かったw
でも今はあぶらとり紙すら使わなくても大丈夫です。
ニキビもできなくなったし肌もさらさらです。
因みにいま飲み始めてまだ20日目です。
生理不順とかホルモンの崩れが原因の人は試してみて下さい!
長文になってしまって申し訳ないです。
もう安易にピル薦める馬鹿向けにテンプレに入れてほしいわ
にきびにはラベンダーのアロマオイル直塗り
>>970 20で?早すぎじゃない?
数ヶ月後爆発しないといいね〜
年喰ってるからかも知れないけど
ピルは何か怖いと思ってしまうわ
確かに、安易にオススメするもんじゃないよね薬なんだし
薬は素人が人に勧めるものじゃないよ。
保湿と日焼け止め、それでも出来たシミはレーザー。一番効果あって金もかからない。フォトフェイシャルも金が続けばやった方がきれい
ピルにそんなに拒否反応起こさなくても
生理不順にピルは効果的だよ
920さんもニキビ目的でピル服用したんじゃないだろうし
ニキビに悩んでてそのうえ生理不順な人はピルいいかもよってことでしょ?
あとどうせ婦人科行かないともらえないんだから
医者が必要と判断しないと処方されないよ
978 :
メイク魂ななしさん:2013/01/13(日) 17:48:10.64 ID:ImTDg9dh0
>>977に同意
ピルってきいただけでそんなに過剰反応するとかこわいわ
>>978 この話すごいループしてるんだよね
昭和のおっさんがレスつけてる訳じゃないんだから
みんなピルの事解っててたしなめてるんだよ
皮膚科でビタミン剤出してもらえとか
ピルで生理不順治した副次的な効果で肌が安定するから綺麗になるとか
そういうの違うでしょ
ついでに言うならニキビが出来て云々って健康上の問題だから
肌を見苦しくしておかない秘訣だよね
まぁニキビ治療目的でマーベロン出してるとこもあるけどね
自分は内膜症の治療目的でピル飲んでて副次的に肌も綺麗になったクチだけど、ホルモン剤なんて飲まずに済むなら飲まないに超したことないし
きちんとした知識が無いとダメだし、副作用に悩まされてる人も結構いるので
やっぱり他人に安易にオススメするもんでは無いなーと思う
981 :
メイク魂ななしさん:2013/01/13(日) 19:04:59.59 ID:ImTDg9dh0
みんな、
>>977の最後2行をよく嫁
医者が認めて飲むってんなら満足だろ
11月末にイントラセルをやって、ニキビあとが少しきれいになった。
またやってもらうか悩み中。
値段も高いし何より痛い…
スレ立てられなかったんでどなたかお願いします
乙でござる
おつ
乙
乙でしたー
肌が綺麗の秘密は10時就寝5時起床
おやすみのもんたw
やっぱり昼まで寝てるのはよくないのか
寝過ぎもいけないんだよね
うわ、ずーーーっと寝てるわ自分TT
でも寝すぎた次の日って肌がつやつやしてるよ
寝すぎると顔むくむ
でも身体は楽になるかな、私は
夜更かしは髪スカスカになるでござる
肌は短期で持ち直せるからいいけど髪はそうもいかないぜよ
.
∧,,,∧
( ・∀・) 1000ならジュースでも飲むか
( )
し─J
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。