≠≠≠お肌の為の禁煙19日目≠≠≠

３日で毛穴がかなり小さくなりますた

>>799
あんたは確実に禁煙失敗するね
おまけに泥棒だから罰当たるよ

>>802=>>782

>>799
禁煙で一番キツイ最初の３日間を何度もやるって
どんなマゾ的禁煙法だよ。

禁煙方法は他の禁煙スレに幾らでもあるから化粧板らしくお肌に絡めた話題でﾄﾞｿﾞｰ


禁煙４ヶ月半。
肌のキメは整って毛穴は確実に小さくなった。他人からも色白くなったね。
とよく言われる様になった。ｳﾚｼｲ
でもニキビは(かって無い程）未だ続いてます。過去ログ読むとやはりホルモンバランスの乱れみたい。
命の母ホワイトを飲んでみる。しばらくしたら又レポに来ます。

>>804
いい加減チラ裏うざい
ストロー吸ってなさいよ

>>805
いやいやストローからおかしな流れになってるからレスしたんだけどね。
チラ裏はあなたでしょ。

>>805=>>782

喫煙２４年、禁煙１週間　お風呂上りの今の肌は水をはじく白い肌に真っ赤な唇で
びっくりするほど艶かしいw
しわもシミも消えてデコルテも艶っぽい。私以外全て男性の家族たちは私の変身ぶりに驚いてた。
すごい石鹸に出会えたことで髪も天使の輪、肌も白く艶やかでシミも皺もなくなり弾力も増してきた。
煙草もやめて今の私の楽しみはお風呂で肌磨き。
禁煙してから肌への効果はたった一日で現れたよ。赤い唇がすごく印象的だった。
禁煙っていいもんだね。

>>808
結婚しよう！

>>808
変化早いですね！
私もがんばろ

私も、たった1日でくちびるがピンクになった

チラ裏てなあに(>_<)にぱー☆

>>812=>>805=>>802=>>782=>>765

禁煙1ヶ月だけど肌荒れハンパない
でかいニキビというか吹き出物が2つも3つも・・・
何か吸わないでこれなら吸っててこれの方がいい気がしてきた

>>814
その考えは、悪魔のささやきだよ。
吸ったら、もっと酷くなるの。
吸ってないから、いまの程度で済んでるんだと思ったほうがいいよ。
私は2年前にやめた。最初の半年は、相変わらず肌くすんでるし
ニキビも治らんし、あなたと同じように
「吸わなくても肌キレイにならないなら、好きに吸わせろや！」とか
逆ギレしてたけど、そこをこらえて続けたら、禁煙8ヶ月くらいで
あきらかに好転したよ。今は、ファンデも変えてないのに
肌キレイだねっていわれること多くなったしニキビも出ない。
あきらめず、日和らず、続けてみて！

なんとなく1本だけ吸っちゃおうかなと思ったけど
やっぱり我慢する！

815さんありがと

>>814
私はお尻に特大のオデキができたよｗ
禁煙関係ないと思うけど

禁煙半年たった。
細胞の入れ替えを2ターンするとかなり変わる
肌の乾燥が収まり、生理前の肌荒れもなくなった
今化粧水だけでかなり潤ってる
一番効果があったのが髪の毛
ぺたーとした感じだったのが根元から盛り上がる感じでツヤツヤになった

みんなもがんばれ、肌荒れで悩んでいる人も３か月を乗り越えるとかなり落ち着いてくる
あと、できるだけ禁煙外来を利用したほうがいいよ
禁煙のストレスで肌荒れはひどくなるからね
ストレスをかなり軽減してくれるはず

母が9月から
私が10月から禁煙中

二人して、ほっぺがガサガサのゴワゴワw
化粧水にセラミドを加えるのと
スクワランオイルでの保護で、なんとかギリギリ耐えている。
早く脱したいけど
3ヶ月は我慢するつもりだ

スキーのゴーグルつけて日焼けしたみたいに
ほっぺ全体が真っ赤…
ファンデもパウダーは粉浮きするからリキッドに変更
でも
102番だったのが101番になった
おでこや首が白くなったからだと思うー

あと
ここで勧められた
ペアAも効いてるかもしれない

765 ：メイク魂ななしさん：2010/11/22(月) 16:38:37 ID:rMd7NPHb0
禁煙半月で肌がガサガサになってきた

すっぴんの見た目には普通なんだけど
ファンデやおしろいが肌にひっかかるし
手で触るとゴワゴワのガサガサ
ほっぺ全体を
ガムテープ貼って表面はがしたい気分＜絶対ありえないけど

もっと化粧水で保湿をすればいいのか？
クリームなのか？
セラミドなのか？
ビタミンBを飲むべきか？

ストロー煙草かなりいいねw 　我慢はしないのがモットーだから我慢しなくていい禁煙で
煙草を吸わずに済んでる。
ちょうど煙草と同じくらいの太さのストローがあったから煙草サイズに切ってカット綿を詰め込んだ。
吸ってみたら煙草を吸ってるのと同じ感覚になった。
指に挟んで持ってたり、口に軽くくわえてると煙草と同じだよwww
パイポくわえても煙草の気がしないのでストローは気に入りましたね〜　こりゃ落ち着くわ。
楽しく禁煙のベストパートナーになりそうです。教えてくれてどうもありがとう！

またストローか

私も禁煙始めてしばらく肌がごわごわざわざわしてた
皮膚表面は妙な油っぽさがあるのに、肌の内部は水分が足りないって感じだった
そのわりに化粧水が浸透してくれない感じもしてたし
ちなみにお通じはキチンとあるタイプだったので便秘によるものではないと思う
表面に油が出るので、化粧崩れもかなり激しかった
なんだったんだろう・・・

煙草吸ってるブスは誰も相手にしない

>>823ネガティブばばあ乙

>>815みたいなことを某宗教信者に言われたな。
入信してたからこんな死に方（親）で済んだのよ、よかったわね！って。

ネガティブばばあ約一名
まじうざい

精神病患者はメンサロに行け
迷惑だ

821が765をコピーしてるのって
どういった意味があるの？？

だめだー

今日はもう吸ってしまったから明日から禁煙します！

値上げに合わせて禁煙。只今3ヶ月目突入。

〜1ヶ月目は肌の調子が最悪でニキビ出来まくり。くすみはなくなり白くなった。
あと生理痛がなくなった。
(DHCサプリメントのビタミンC・ビタミンB・ビタミンE・コラーゲン・Q10・亜鉛を飲んだ)

〜2ヶ月目は段々肌が落ち着いてきたけど、敏感肌になった。今までのニキビと違いカブれた様に痒みを伴う。
あと体力が戻ってきた。
(サプリメントをビタミンCとビタミンBだけにして、口臭体臭対策にクマ笹茶・抗酸化目的にルイボスティー飲みはじめた。お茶だけで1日3リットル以上飲んでる。水分取り過ぎかなと半身浴取入れ)

朝水洗顔・夜石鹸洗顔。アイメイク以外は紫外線対策のみ。全部お湯や石鹸で落とせるものなので落とし残しはないと思う。
化粧水は精製水→ビタミンC誘導体の美白化粧水と乳液。ニキビにはキップパイロール。
睡眠ストレスは問題なし。筋トレはしてるけど運動不足は否めない。

化粧品ケアか食生活が悪いのかな？と思うので、サプリメントを止めて果物野菜中心の生活にしてみます。(サプリメントも胃を荒らす原因になるらしいし)

他に美肌になるために改善した方がいい事ありますか？

長々とスイマセン

>>833
サプリ取り過ぎでは？
喫煙時代の名残でビタミンC剤だけとってるけど、やっぱ体を作るのは口から入れて消化したものだと思う。

敏感は季節柄もあるんじゃないかな〜

>>833
精製水が余計だと思う
やめてみて

821が765をコピーしてるのって
どういった意味があるの？？

レスありがとうございました！

>>834
やっぱりサプリメントは補助剤であって頼りきるのはよくないですよね
食生活の見直ししてみます

>>835
よかれと思って取り入れたのですが、人によっては精製水も合わない場合があるのですかね
ご指摘ありがとうございます。今日から精製水を止めてみます

>>837
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1149783321
http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20091209

>>837
精製水ってイオン濾過したただの水だけど？
これが合わないなら塩素まで含んでる水道水で顔洗えない事になるね。

それより禁煙２、３ヶ月なら自律神経の乱れやホルモンバランスの崩れで
まだお肌が過敏になってるって人の方が多いでしょ。
それと休眠していた毛細血管が活動しだしたんだから痒いんじゃないかな（ググって見て
禁煙自体は楽になったけどお肌はまだまだこれからだよ。
ベアＡ錠や命の母ホワイトの導入を検討してみてはどうかな？

禁煙５ヶ月の自分は、そういや
痒みを伴うニキビや炎症みたいなのは気付けば最近は随分収まったよ。

タバコ吸う女ってきもいよね(笑)
みんな禁煙ガンバレ☆

ありえないーorz
11月から禁煙。ちょうど1ヶ月すぎ

こめかみと耳の前とあごにでっかいこもりニキビが…
青あざみたいにさわると痛いし
小さいニキビとは比べものにならないくらいでかい
うぅー

明日、ペアA買ってきまーす

>>838
わざわざありがとうございます！精製水も使い方を間違えると乾燥の元になるんですね。知りませんでした。
そう言えば精製水でコットンパック…やった記憶が…。

>>839
アドバイスありがとうございます。痒みも毛細血管の復活のためだと思うと我慢出来そうです。
ペアA錠や命の母ホワイトを導入してみます。
肌のためにコラーゲンを取らなきゃコラーゲンを細胞に入れるためにはQ10とビタミンCが必要だと、どんどんサプリメントの種類が多くなってしまい、もう何を飲めばいいかサッパリになってしまったので助かります。

>>842
1日３リットルの水分はアスリートでもない限り多すぎかと。
この前、泌尿器科の先生がテレビで嘆いていたけど、健康ブームで水分を多く飲むというのが
いまや常識になってきているのは間違いだと。
頻尿のため、体内から尿と一緒にミネラル分が排出されてしまうそうだよ。
せいぜい1リットルちょっとくらいで十分なんだってさ。冬だし、汗もかかないしね。

思い起こせば、私も禁煙直後はあれこれあがいていたけど、今はおいしい食べ物と清潔な生活で、
毎日が楽しいです。1年半過ぎて気が付いたのは、禁煙後から生えてきた髪の毛が、恐ろしくツルツル。
20代はすべて喫煙で過ごしてきたので、パサツキが普通だと思っていたけど、これには驚いた。
の○ピーも、薬の成分が髪に残ってるとかで切ったり染めたりしてたけど、喫煙でもダメージあったんだね。
今日は天気がいいので、掃除とか気持ちいいよー。
吸いたくなったらあちこち磨いてみるのは、結構いい。

髪の毛かぁ　それは初めて聞いた
私も20代＋30代の5年を喫煙で過ごしてきた
まーまー髪きれいな方だとは思うけど
もっときれいになるって期待してみよー

禁煙して１日めから肌が白くくすみもとれて血色良く綺麗な感じだったのに
最近はそうでもない・・・綺麗な肌は続かないのかな？（今日で８日め）
本当に綺麗な肌に生まれ変わるのはいつ頃になるのかな？
髪も綺麗になるんだね。それは楽しみだなぁ。

>>845
人によるけど…
私も1日目の肌のトーンアップ＆ピンク唇に感動したのが
禁煙1ヶ月目の今じゃ、肌ずたぼろだよ

あきらかにターンオーバーが狂ってる
はげるべき角質が取れなくてアカのように表面に浮いてて
ゴワゴワ
コスメの粉物が絶対使えない上に下地さえも浮く

ところどころ赤くヒリついていて
コンシーラしても余計汚くなるだけだし
ほっぺ全体がみにくいことになってて
仕事がウツ

でも手の甲や太ももは前より白くなったぽい
顔だけは最悪だけど、いつか(3ヶ月後くらい？)抜け出せると信じてる

>>846
ネガティブばばあ
皮膚科行け

765 ：メイク魂ななしさん：2010/11/22(月) 16:38:37 ID:rMd7NPHb0
禁煙半月で肌がガサガサになってきた

すっぴんの見た目には普通なんだけど
ファンデやおしろいが肌にひっかかるし
手で触るとゴワゴワのガサガサ
ほっぺ全体を
ガムテープ貼って表面はがしたい気分＜絶対ありえないけど

もっと化粧水で保湿をすればいいのか？
クリームなのか？
セラミドなのか？
ビタミンBを飲むべきか？

いつまでゴワゴワガサガサ言ってんだ
皮膚科行けよ

819 ：メイク魂ななしさん：2010/11/28(日) 17:09:50 ID:+R6KgHN/0
母が9月から
私が10月から禁煙中

二人して、ほっぺがガサガサのゴワゴワw
化粧水にセラミドを加えるのと
スクワランオイルでの保護で、なんとかギリギリ耐えている。
早く脱したいけど
3ヶ月は我慢するつもりだ

スキーのゴーグルつけて日焼けしたみたいに
ほっぺ全体が真っ赤…
ファンデもパウダーは粉浮きするからリキッドに変更
でも
102番だったのが101番になった
おでこや首が白くなったからだと思うー

11/22に半月
11/28に10月から
期間が違う

>>846
クレイ系パックとか天然素材系スクラブ入りとか使用すればいいと思うが。
落とした後、安いシートパック（何十枚か入って数百円のもの）を入浴時につけて、
入浴後は保湿をしっかりやるとか、まず基礎を見直すべきだと思うな。
ちなみに、乾燥は一時的なものだったよ。今はシートパックは必要ないくらい、
肌が落ち着いたし、基礎の種類も喫煙時よりかなり減った。

喫煙時に出ていた変な油が禁煙後には出なくなるから、体の機能が元に戻るまで、
ある程度の手入れは必要だと思う。その期間が過ぎると水分バランスが戻ってくるよ。
あと、他の方が書かれているように、禁煙だからこうなったというネガな気持ちをもつと、
長続きしないから。
ネガな気持ちは自分にも人のためにもならない。

>>851
入浴時ってことは
湯船につかってる間、貼っておくってこと？

>>843
やっぱり水分取り過ぎですよね。
喫煙始めた時期から段々水分摂取量が増えたんです。煙草吸った後にお茶飲むのが癖になって、健康を考え意識して水分を取ろうとしたわけではなく１日５〜６リットル飲んでました。
流石に異常だろうと気を付けて、半身浴を行ったりもしながら、今は我慢して３リットルまでで押さえてます。健康茶を飲むようにしたのはノンカフェインだからという理由もあります。
本当は食事でも水分は取れるので(ご飯汁物果物等)、お茶からの水分摂取は１リットルにしたいのですが中々出来ません。多分口周りのニキビは水分の取り過ぎも原因の一つだと思ってます。

まさか喫煙をきっかけにこんな弊害が出てくるとは…。水分を控える事も禁煙と同じく頑張ります。

ただ以前に比べて禁煙してから水分摂取量も押さえられてきたし、
煙草を吸っていた時は臭いが気になり朝晩入浴していたのが夜だけになって、朝時間に余裕が出来ました。
肌はまだ荒れてますが、乾燥やくすがなくなったので嬉しいです。

皆さんも禁煙頑張って下さい！

>>852
普通に常識的な時間で。そんなこと、自分で考えてｗ
入浴後、体を拭いている時からどんどん乾燥するので、あがる5分前くらいに
使っていたよ。私は。で、着替えるまで付けっぱなしで、着替えたらクリームした。

>>850=>>852
ネガティブばばあ
自演乙

819のどこがネガ？？

>>856
ネガティブばばあ乙
ガサゴワ笑

ばばあにばばあ言われたくないねww

ガサガサゴワゴワの人
うざい
頬のゴワゴワガムテープではがしていいから
どっか行って

ID:ZdU4tW8OO
この人かりってるね

ID:Glxn2pOp0
いつも荒らしてる人だね。

最近やっと肌がしっとりしてきたー
1ヶ月ちょっと。

>>853
喫煙したら○○なったと書いてあるが、そもそも体が水分を欲しているわけで、
体のなにか別なところに異常があるかもしれないよ。
たまたま最近読んだ、「体温を上げると健康になる・実践偏」という本に、
低体温で起こる様々な現象の中に、ドライアイやドライマウスといった症状もあった。
喫煙や飲酒も低体温になる悪しき習慣だとも書かれているが、せっかくタバコをやめたなら、
サプリやなにかに頼らない、強い体を作りたいよね。
日本人は薬に頼りすぎるとも書いてあった。

喫煙したら、禁煙したら、それぞれ体に変化が起こるけど、それは体からのサインだし、
楽しんで乗り切りたいよね。というか、私は、そう乗り切った。

>>853
あとそこまで水分を欲するって糖尿病も疑ってみては？
今若くても(子供でも）痩せてても糖尿の人増えてるらしいよ。
違うんだったらごめんね。

喫煙暦１５年、禁煙２日目。

ビールが好きなので夜のビールタイムは結構つらい。
タバコすいたさをごまかすためにじゃがりこ開封。。。
ガリだから１ヶ月後に体重調整しようとタカをくくっているんだけど、
大丈夫だよね？今はタバコを我慢することの方が重要！

>>865
喫煙14年、禁煙1ヶ月＋1週間
私もじゃがりことか食べちゃう
良くても昆布
悪けりゃポテチ1袋
今まで(喫煙時)のお菓子の量からしたら
何倍にもなってるけど
金額的にはお菓子の方が安いし
太ってきたけど…まぁ禁煙落ち着いたらダイエットすりゃいいやと
今は欲望のままにお菓子食べてもいいというマイルール
45kgが49kgまでは許す。

今超肌荒れしてるけど多分禁煙のせいというよりは
お菓子の油分のせいだと思うな

そこでフルーツですよ。
むきやすいものがオススメですよ。これからの時期はリンゴよりはみかん。
むきやすい果物がない季節はバナナとか。
手が届くところに果物を見えるようにしておくと良いかと。

ちなみに自分は5キロ増でそんなに食事制限しなくても止まった。

フルーツなぁ
家族が好きだから常備されてるんだけど
なんせ私は無精でフルーツめんどくて好きじゃない
みかんもめんどいとか言ってる…

んでも
美肌のために、がんばるか。

フルーツ、果糖は意外と太りやすいとどこかで聞いた気がする・・・。

とか、チョコ食いながら吐くセリフじゃないですねｗ

禁煙で湿疹って治るのかな？
鼻の下とか赤くなって痒くなるので
喫煙のせいかなって…。
湿疹が改善された方っていませんか？

ストローとかだれがやるんだよバカじゃねｗｗ

>>871
同意

今日気管支炎で苦しいからマスクしてて
ふと思いついた
アロマオイルたらしたらどうかな、と。
マスクのすみっこ、紐のとこに1滴で充分香った
いい感じ

って
せっかくタバコやめたのに気管支炎とかw
ださいわ自分

ストローおばさんまだいるの…？
あの人来てから流れ変わっちゃったから
最近このスレ見てないや…。

またガサゴワおばさんが荒らしてるｗ

ガサゴワおばさん乙

858 ：メイク魂ななしさん：2010/12/06(月) 14:21:22 ID:Glxn2pOp0
ばばあにばばあ言われたくないねww

871 ：メイク魂ななしさん：2010/12/08(水) 23:18:23 ID:N0JLjW4x0
ストローとかだれがやるんだよバカじゃねｗｗ

>>740
黄色い表紙の本じゃなかったですか？同じようなことが書いてある本を読みました

ストロー教の布教はもういいです。

禁煙から2か月たった。
時々吸いたい！という欲求が増えてきて、今かなり危険。
だいたいやめてから、体重が激増したのが気に食わん！

でも、がんがる。肌の調子はよくなってきたかも。基礎化粧品の入りがいい。。

ストローの話題なんか出てないじゃん。
蒸返して荒らさなくていいから肌の話しようよ。

>>869
そそ、ポテチとかより果物のほうが体にはいいよ。
ようはタバコの代わりに口寂しいから何か食べてしまうのなら、ということで。
あと、疲れたときに飲むデパートのフルーツジュースが最高。
いままで、喫煙できる喫茶店しか入れなかったから知らなかったけど。
疲れたな〜と思ってデパ地下でフレッシュジュースのむと、たちまち元気になるｗ

気になったので調べてみた。
カロリー
みかん中1こ＝34kcal（ビタミンＣ、レチノール当量(ビタミンＡ)が多く含まれます。）
太目のバナナ1本＝106Kcal（ビタミンB6、ビタミンC、銅、カリウム、マグネシウム、葉酸が多く含まれます。）
ポテトチップス5枚＝55kcal（脂質、ビタミンE、カリウム、ナイアシン、銅、葉酸、カロリーが多く含まれます）
板チョコ1枚＝418kcal（銅、脂質、カルシウム、ビタミンB2が多く含まれます。）

財）食生活情報サービスセンター
果物から糖分を摂りすぎても大丈夫でしょうか？
http://www.v350f200.com/faq/24.html

果物は今まで食べても食べても喫煙によって失われたビタミンが補給できますよ。
という私も禁煙初期はストレス発散のためケーキも食べてました。
日本人は健康にいいと聞くとソレばかり食べたりする傾向が強いので、
バランスを考えて、ケーキ食べたら食事は和食にするなど意識するといいかと。

874と875のID:5ic0hnMz0は多分ストローおばさんなんじゃない？ww

>>881
ポテチのカロリー低いと思ったら5枚かよ(笑
5枚で済むわけないよね
80gぐらいで出してほしいわ＞食生活sc

40日完全禁煙の後、1日1本×1週間やってシモタ ＼(^o^)／
吸い辛かったし、全然美味しくなかった。
超絶に反省しているので、また昨日から禁煙です。

882のID:wotSO4Bg0は多分ガサゴワおばさんなんじゃない？ww

ノンオイルポテチ作れば(笑
http://cookpad.com/recipe/399378

>>882
ポテトチップ100ｇだと、ショックがでかいかと思って5枚にしてみました。
以下サイトではメーカー別100ｇあたりのカロリーが出ています。
じゃがりこも出てたよ。
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/okasi/potetotip.html
みかん1このカロリーを、ポテト5枚で越すって怖い…

>>883
8年前に、それやって禁煙失敗した。完全にタバコ絶たないと、すぐ戻るから気をつけて。

ところで、ストローって何なの？
どうせなら、ストローよりフーって吹くと伸びる縁日のおもちゃのほうがいいんじゃない？ｗ
3方向くらい伸びるのにすれば、ばかばかしくなってタバコやめられるかもよ。

>>885
造顔マッサージの田中宥久子さんが、苺でビタミン補給してると言ってました。
禁煙してみると、煙草を吸う美容家って・・・って思ったり。

>>886
あの人、タバコ吸うんだ。辞めるとそう思うよね。
化粧品のカウンター行くと、タバコくさい店員結構多い。美容師も指が匂う。
「おいしゅうございました」の美食家？もヘビーらしい。
味なんか絶対わかるはずないと思う。辞めたらまず、ニオイの感じ方が変わったもの。

>>883
今年まさにそれやった
まずい1日1本がやがて2-3本になっていった
猛省するよね
それをカテとして次はがんばろう
現在人生二度目の禁煙40日目。まだまだ大丈夫

ドゥーン！！　　-=・=-　　-=・=-

ようこそ、呪いのスレへ。
実は今君に呪いをかけたんだ。
このレスをみてしまうと君はもう一生、異性を拝めなくなる。そんな呪いだ。
もちろん童貞なら一生童貞のまま人生を終える。処女もしかり。
災難だと思って諦めてくれたまえ。
仏の顔もって言うしね、謝って許してもらおうとも思っていない。
だけど一つだけ呪いを解く方法があるんだ、それは・・・

「　男湯に女性を入れてる浴場名を報告スレ　」
でgoogle検索してこのスレに行って

「　>>1は包茎をどうにかしろよ　」
ってコピペでいいから書き込むんだ。

では、健闘を祈るよ

禁煙４ヶ月超え。

禁煙してからずっとお肌の調子は最悪で
痒みにニキビに肌のザラザラ・・・と、悪い事ばかりで
すごく辛かったんですが、４ヶ月を過ぎたあたりから
徐々に落ち着いてきました。

なのに、この前１本おばけが出てしまったorz
親戚宅でつい手が伸びて・・・。
それから１週間経ちますが、吸いたい欲求が増えた気がするorz
今日、会社の飲み会があるから更に危険。
乗り切らないと〜！

いつも思うんだけど「一本お化け」って言葉、
煙草スレでは御用達の言葉だけど表現としてはイマイチだよね。

>>890
それほんとに危険！
たった1本。ゼロと大違い

1週間に1本が3日に1本、1日に1本、、って増えてく
3ヶ月ですっかり喫煙者に(私は今年の夏)
今は再び禁煙中です
あんなにつらかった2-3ヶ月頃の便秘＆肌荒れと戦い中

>>890 >>892
私も四ヶ月以上禁煙したのに一本おばけに負けた！
酷い挫折感だ・・・本当にばかみたい。

「たばこはご法度です」　小山市に「全面禁煙アパート」誕生
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1291909253/
入居女性(74)「穏やかに余生を過ごせるなんて夢のよう」　栃木

禁煙開始一週間後くらいに友達の進めにより１本吸ったけどクソ不味くて、それ以来吸わずに楽々４ヶ月まで来たよ。

禁煙始めた時に風邪引いてたのと生理だったのもあり、禁断症状と風邪の症状・生理症状のトリプルコンボでしんどかった。
それプラス、禁煙開始３日経たない時に付き合いで飲みの席に行かなきゃならなかったから、煙草吸うの我慢するのが大変だった。

けど喫煙衝動ピークとマジでしんどい状態を３日以内に全て経験したからか、その３日間と比べればと思えば後は全く苦じゃなかったな。

ただしこの方法で禁煙した場合、禁煙開始１週間のうちに多大なストレス負荷がかかるので肌には優しくない。

人それぞれだとは思うけど…
ヒフミドってメーカーの化粧水だけ使ってみたら
ゴワゴワに浸透して、肌のめくれが落ち着きました
すごいうれしい
(このクリームは超べたつくから却下)

禁煙1ヶ月目の乾燥に悩んでる方
サンプルでも試してみてください

まだ部分的に肌荒れしている箇所はあるけど
全体的にツヤっとした肌に戻って明日からが楽しみ

もちろん禁煙時からガクンと色白になり
ファンデが2段階ランクアップ？ダウン？したのも追記しておきます
例：RMKの103L→なんと101に＜禁煙2週間目くらいで

「この発見は、将来的には不健康な食品やたばこ、ドラッグなどへの渇望を
　コントロールする手段につながると期待されます」とMorewedge博士は語っています。
ttp://gigazine.net/news/20101213_imagine_all_the_treats/

どやろ？

>>896
ガサゴワの人？ｗ

ひとまず落ち着いたみたいでよかったね
ヒフミドいいってよく聞きます
クリーム夜だけ使ってみたら？
朝には落ち着くはずだし
乾燥する人はクリームは使ったほうがいいよ

>>898
どぅーえとかキュレルとかも使ってみたけど
ヒフミドが肌に合った(私は
クリーム、夜だけでも使ってみるね、せっかくだから

禁煙４ヶ月経ちました
禁煙始めて、くすみ抜け以外に何も美肌への変化がなく
モチベーション下がりましたが（おまけに肌荒れまでする）

４ヶ月目の今、キタ！キマシター！
毛穴の縮小！
楕円形だった毛穴が、丸い点になったよー

体重は３キロ増えた