★塩洗顔・塩浴・にがりに重曹★

塩関連のスレが見当たらないので立ててみました！

塩関連のお話しましょうよ。

>>1です。

脱ケミカルを始めて約６年。
水洗顔から始まって、無添加石鹸、自然派化粧品、手作り化粧品などを
経て、やっと到達したのが『塩』。

今はブラックソルトの飽和食塩水で洗顔するだけ。
化粧水すらつけないことがほとんどです。
このよさをもっと広めたい！

広めたいならもっと詳しく書けよ

↑充分詳しいような。

大地真央が雑誌とTVで紹介した塩美人は結構きれいになる

http://www.skincare-skincare.com/2006/09/post_49.html
http://www.sengan.net/sengan_13.html

簡単ですが、こんなサイトも参考になりまする。

たかが塩ごときですが、ニキビも消え、くすみも消え、油田肌も消え
洗顔後のスキンケアの手間が消え、すこぶる快調です。
もう少し早く巡り合えてたら、凸凹跡なんかきっと無かったろうにな。

>>1さん
塩洗顔を始める前の肌の状態とか、始めて何ヵ月(何日)頃に
変化が実感できたか、今の肌状態はどうなのか等を教えて頂きたいです。

アトピー板での塩浴スレ見て塩浴始めて、もう5年くらいしてるなあ。
確か美容板にもスレなかったっけ。

身体中のひどいアトピーの湿疹治したよ。
この時期だとあせもにもテキメンに効く。

キメが整って、肌の水分と脂分のバランスがよくなる感じ。

>>1
スキンケアは要らないとの事だけど、メイクや日焼け止め落とす
時やその後はどうしてますか？

ワタシは
　化粧品はＭＭＵ　
　日焼け止めは自然派もの
軽く石鹸で落として塩洗顔でオケ！

ケミカル化粧品を使っていれば、クレンジングしてから
塩が普通だね。

石鹸シャンプー＋塩がお気に入りです。

おーい>>1さん
ありがとー
諦め半分で朝晩やってみたら、肌が引き締まって艶が出てキレイになって来た…
まだアゴの頑固なニキビはあるけど。
でも無数の凹跡が沢山あるから…
凹跡作る前にもっと早く知りたかった…
このままスキンケア止めても大丈夫かな？

コメドスレで塩を鼻に乗せると毛穴の汚れか落ちるだかなんだか
って言ってたような
スーパーに売ってる普通の塩で良いらしい

洗顔の最後に、にがりを数滴たらした冷水で顔をすすぐと良いらしい。

>>1
＞化粧水すらつけないことがほとんど

とは失礼ですがおいくつですか？
私は30代ですが…一年中化粧水手放せません><

顔ヤセのために7年ぐらい前から塩洗顔やってたけど、他にもこんなに効果あったんですね！

もうすぐ４０になるおばさんでごんす。
半年前の真冬まではインナードライ肌で
Ｔゾーンベタベタ、目元ちりめん、アゴには吹き出物…
すごい状態だったんですが、飽和食塩水で洗顔し始めたら
肌質がノーマルに変わった！！

ピーリング作用もあるのか、湯船に浸かりながら顔を指先でこすって
モロモロが出るとき（週１〜２回）だけ、ちょびっとだけ保湿ゲルと
馬油を塗るだけです。

劇的だったのは目元のチリメンが消えた事。
たまに出る吹き出物の跡も薄皮を剥ぐ様に取れます。

もっと塩洗顔のこと、調べて見ねば！！

塩は前から気になってたんだよね〜。>>1乙。
重曹＋グリセリン洗顔は、自分は全然何の効果もなかった。

ダイビングやってるんだけど、海から上がると肌がすべすべしてる。
かかとや肘は翌日も柔らかいし。
塩というか海水がいいんだろうけど。

かかとや肘って云ったら、お風呂に塩と重曹入れてから
軽石とかほとんど使わなくなったわ。

お風呂掃除も楽チン。

塩浴って塩どれくらい入れるもの？

ワタシは小さめの浴槽で半身浴です。
大匙１〜２杯入れてます。

ただ、本来の塩浴は「飽和食塩水を身体に塗っての入浴」
ですので、下記など参考にされてみては？

http://www.geocities.jp/nkkagosu300/page062.html
http://www.kanshin.com/keyword/319496

塩人気ない…？
アトピー板にも美容板にもスレなかったよ。

>>21
ありがとう！参考にしてみます。

スレは立つんだよね。
でもいつの間にか消えちゃうの。

水洗顔とか角質培養スレあたりに同居しちゃってるんだよね、実際。

アトピー板のスレ見てたけどいつの間にか消えてたなぁ
塩浴効いた！って人もいたけど、効果なしとかむしろ悪化した人もいたから荒れてた
なんでも合う合わないってあると思うけど、アトピー＋塩浴だと合わなかった時の苦痛も大きいからなぁ
普通の人よりも肌に傷が多いとか肌そのものが刺激に弱いとかあるし
自分は塩浴でアトピーの治りが早くなったし、保湿剤の使用量が以前に比べれば半減したけど
子供の頃に海水療法やらされた時は効果がないし痛くて痛くて毎日泣いてた
大人になってから自分で選んでやるとなったら多少痛くても平気だったけどね

この間、初塩デビューしました。
ドンキホーテでかったべっぴん塩っていう塩と卵白とハチミツの入ったのを全身に使用。背中がニキビでザラザラだったのがすべすべに！
安いから心配だったけどこれでやっと背中のニキビがなんとかなるかも‥

体調が悪くて浮腫んでしまったので温冷浴してでトックスしてます。
色々使ったけど、塩を入れたお湯に浸かるのが一番みたいです。

冬に死海の塩を入れてお風呂に入ってましたが、温まって湯冷めしにくかったです
多めに入れると発汗して疲れもとれます

昨日初挑戦してみました。
量がわからなくて適当だったんですが…
メイク落とす→泡置くだけの洗顔→ざっと流す→
荒塩と重そうひとつまみずつを少量のお湯で溶かす→
顔全体にかけてハンドプレス→30″程放置して流す

浴槽５分の２のお湯にカレー食べるようなデカイスプーンで
じゅうそう山盛り１杯・荒塩山盛り１杯半を溶かして30分ほど入浴。


ありえない！ってほど全身スベスベ。
顔は少し気になっていた毛穴の開きがまったくなくなってた。
朝見たら若干の毛穴の開きは見られましたが普段のレベルとは全く違う。
すごいですね、これ…
じゅうそう効果か浴槽の掃除も楽だったです。

皆さんに質問なのですが、塩洗顔や塩入浴の塩の量はどのくらい入れてます？
また、じゅうそうを使っている方は頻度はどの程度で使ってます？
じゅうそうは掃除などでも使う物なので洗浄効果が強すぎるのではないかと若干不安です。
教えていただけるとありがたいです、宜しくお願いします。

小さめのバスタブだから…。
通常は大匙１　冬場とか発汗を促したい時は大匙２
で半身浴してます〜。

>>30
教えてくれてありがとうございます。
お風呂のお湯が塩味って訳でもないんで足りてるのかなーと思いまして…
効果は感じられるし30さんと量的にも似てるので安心しました。

酢、日本酒、クエン酸を薄めた物で洗顔もいいみたいね。
私は飽和塩水だと痛痒くなるから、２倍〜３倍位に薄めてます。
これだと何とかいけます

日本酒風呂、大好きです。
お湯をためておいた翌日は、なんだこりゃ？と思うくらいに
濁ってますもん。

やっとアゴにできていた頑固なこもりニキビが治まりました。
期間にして6日。塩洗顔をリタイアしたくなりましたよ。
でも、軽いにきび等のかさぶたがペロンとキレイに剥がれる経験を
していたので、何とかなるだろう…と続けてみました。
今朝起きたら、ジクジクしていた部分がゴワゴワになっており
指で触ったらかさぶたになってポロっと取れました。
わ〜い！
帯状毛穴も緩和されてきたし、目元のカサツキも軽減されてます。
もう1ヶ月続ける勇気が出ました！

今日もお風呂で塩マッサージでつるつる〜

エクレの風のＦＤバスソルト、塗れた手で触ると物凄く熱い塩で
そこそこ汗も出ました

帯状毛穴が激減してる！
肌はあの「どもホルン」で吸い付くような…って感じになってる！
たかが塩、あなどれない！！

良スレ。
スレタイがラッパーみたいだｗ

じゅうそう使ってる方は少ないですかね？
あまりに効果的で毎日使うと肌に負担になるのでは？と不安です。
掃除にも使う物だしなあ…どなたか詳しい方いませんか？

塩だけより、じゅうそうもいれた方が本当に効果が物凄く…
ツルスベしっとり、毛穴レス(水洗顔なので毛穴は水の効果かも？)
湯上がりの顔色は普通入浴より更に良い感じ。
塩ｼﾞｭｳｿｳ使った後一日メイクしなければ一日中肌質最高。
…時間と共にクスミは出ますが。
クスミを取りたい！湯上がり肌をキープしたい！と毎日塩入浴続けてます。

http://nh.nikkeibp.co.jp/article/nhcolumn/20080413/101223/
http://rakraksimple.blog12.fc2.com/blog-entry-24.html
http://www.sengan.net/sengan_16.html

PCの調子が悪くて、文字が書き込めませんでした。

ワタシも塩水の前は重曹でしたよ。
白にきびなどが出来た時は、重曹+卵白とか重曹+クレイなどを
使って部分パックしてますし、お風呂の入浴剤は必ず重曹です。

ほぼ毎日使っていた時期もありますが、やはり強すぎたのが
肌がガッサガサになりました。
だから、たまのピーリング材として利用してます。

>>40
ご返答ありがとうございました。
リンクまで張って頂き恐縮です。
やはりｼﾞｭｳｿｳは強すぎるようですね…
肌の調子は良いので、10日に１回程度の頻度でしばらく試してみます。
本当にどうもありがとうございました。

はかたのしおのサイトを見て塩シャンプーにも興味を覚えたので試してみます。
林檎酢しかないけど酢リンスもやってみます。
元々頭皮の皮脂が多いのでそちらにも効果があればな…
(朝洗ってワックス類を使わなくとも夕方には爪でひっかくとアカのような小鼻に溜るような油が爪の間に溜る程です)
では、また報告に伺いますね。

普通の塩を鼻に乗せて毛穴掃除してる、効果はよく分からん‥

どんな塩使ってますか。
毎日使うとなると低コストのものがいいけど
ある程度品質？もしっかりしてたほうがいいのかな？

簡単に手に入りやすいのはやっぱり伯方の塩ではないでしょうか。
私が今使っているのは
　風呂・身体用　⇔　ヒマラヤンブラックソルト
　顔・頭用　⇔　ヒマラヤンピンクソルト・キーパワーソルト・他
塩洗顔を知ってからありとあらゆる試供品を集めて試してます。
現在だって進行形ですから。

ちなみにヒマラヤンソルトがまとめて安価で購入できるので
今はココ使ってます。

ヒマラヤンファクトリー
　http://www.beos.jp/shopbrand/003/O/

ちなみにお塩の効能とかが書いてあるＨＰをいくつか
伯方の塩
　http://www.hakatanoshio.co.jp/shio&life/index.htm
キーパワーソルト
　http://www.qipower.co.jp/products/beauty.html
　

ヒマラヤンソルトは日光に当てるとマイナスイオンが発生するとか
何かで知ってから使い始めました。
ガラスの容器にいれて窓辺に置いといて、数日経ったら古いものは
入浴剤にして、窓には新しいもの…って具合にしてます。

キパワーソルト、こないだ買おうかと思ったけど韓国産って知ってやめたｗ
韓国の塩を顔につけたくないよ…
とりあえず死海の塩と黒岩塩を注文してみた。

色々な方の感想も聞きたいので上げますね。
昨夜の塩シャンプー酢リンス報告です。
使用した塩は赤穂の天塩で酢はミツカン純リンゴ酢です。
もうちょい良い物を使った方がいいのかな？

やり方
・濡らした髪に頭皮から飽和液たっぷりかける
・若干置いてマッサージするように洗髪
・再び若干置いてよく流して林檎酢20倍位薄めたのをたっぷりなじませる
・しばらく置いて良くすすぎこすらないように優しくタオルドライしてドライヤーかける

仕上がりはナチュラルな天使の輪が出来る感じ…
普通のシャンプーとかより仕上がりは軽めで顔に髪がかかっても不快感なし。
パサつきとかキシみはありませんでした。
そろそろ24時間たちますが普段のような頭皮のカユみや脂っぽい不快感もなく、
ひっかいても爪の間に脂が溜る事はありませんので自分には合ってるのかな？
洗髪・リンス中に顔に垂れてきた液で軽く洗顔もしたんですが、
お酢効果か、塩のみよりしっとり感が持続しました。
しかし翌朝は顔にだけですが若干の脂っぽさを感じました。

角質培養にも興味を持っているのですが塩洗顔等と両立出来るのでしょうか？
ご存知の方がいらしたら教えて下さい。

へぇ。
塩シャンとドライヤーって相性良くないと
聞いてたけど平気だったの？
熱を当てちゃうとべたべたするらしいって。

角質培養はこっちのスレで聞いたほうが確かかと・・・。
　http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1212704333/l50

塩洗顔だって、飽和食塩水を塗って洗い流すってのが基本だから
普通の洗顔よか角質は培養されてると思うな。
私の顔にも白ニキビがでてきて来たので…。
悪化させないために、食塩水で溶いたクレイパックするつもりです。

>>43
塩美人っていうボディケア用の塩

飽和食塩水を３〜４倍に薄めても後からピリピリするので
(塗ってる時は原液でも平気なのに)、洗面器に大さじ１の塩。
この薄い塩水じゃ寂しい感じがするので、顔や全身に塗って１０分位
パックしています。こんなやり方でもいいでしょうかね？
鼻のコメドが減ったし、背中のニキビも減りました。
でもまだしぶとく残るやつが憎い。
ローション代わりに酢を塗ったらダメでしょうかね？
殺菌力が強いからいいかな？なんて。
塩洗い後は肌がつっぱらないんで、何も塗ってないけど
みなさんもそうですか？

>>47
明日にでもスレに目を通してみます。ありがとうございました。
私も口回りとこめかみにコメド？みたいなのがファーっと出てます。
今日はやたら目の周りの乾燥が気になり保湿をかなり念入りにやってしまいました。

というか塩洗髪にドライヤーってダメだったんですか;
酢リンスにはドライヤーがセットらしいので疑問も持たずにやってましたが髪の調子は良いみたいです。
確か博多の塩サイトだと思うんですが
塩洗髪後はお湯で流さないと脂が固まるとか書いてたので、
すすぎをしっかりやればその後はドライヤーも問題ないかな？と自己解釈してます。

あ、私はここ１年たたない位の間に根本10センチ位は１回、部分的(メッシュとか)に４回、
その他部位は２回位ブリーチないしカラーリングしいるんですが
痛みが少ない部分はかなり良い仕上がりで、ブリーチした部分は若干ゴワツキ広がりハネが目立ちます。
ブリーチしてる方・何回もかなり明るいカラーリングを繰り返してる方には向かないかも？

そうだ…ｼﾞｭｳｿｳか塩か酢か一昨日から始めたフェイストレーニングかわからないけど両下瞼に皺が…そして消えない;
ちょっと欲張り過ぎたみたいです;
地道に美肌目指して行きます。

>>49
どうなんでしょうかね…塩も酢も強い物だと思うので、個人的には洗い流すパック的存在だと思っています。
湯上がり〜２時間３時間は本当に最高の肌質なんですが、それを一日継続できない事が悩みです。
他スレで見かけたんだと思うんですが塩洗顔後は化粧水等で保湿は芳しくないとか…
うーん…きちんと調べてやらなきゃまずい;
酢リンスも細毛の原因になる事もあるそうですし。
難しいですね。

>>38
私も重曹+塩をお風呂と洗顔で使ってますよ
ご心配すごくよくわかります。
重曹+塩を洗面器にお湯で溶かして化粧落としや角栓まで取れちゃうので
私は洗顔は週に２，３回くらいでやってます。
お風呂上がるときに薄めたクエン酸を溶かしたお湯で顔ゆすいで
全身にかけてあがります。

普段の朝晩は塩洗顔にしてます。

重曹と塩のコンビは淡白汚れrや油汚れも落とすくらいなのでピーリングみたいに角質はがれちゃうとおもうので
毎日は控えたほうがいいのかもです。
私の場合体調とか見ながら調節しながらやってる。

ここ化粧板だよ

>>46　の化粧水の件は始めて知りました…。

でも、ワタシ自身は塩洗顔後は通常基礎類は全く使いませんよ。
使わなくてもしっとりもちもち肌になっているから、不要なんです。
元々インナードライだからかも知れませんが…。

ただ、定期的にピーリング（っても重曹とかクレイ使用の時とか
指でモロモロを取った時くらい）した時だけは、米粒大のウマを
蒸留水なんかで伸ばしてます。
乾燥が気になる時は、プラスして保湿ゲルや乳液を耳掻き程度かな。

風邪で２日お風呂に入れず、久し振りに塩+重曹風呂に入ったら
顔からモロモロが出るわ出るわ…。
だから指で擦って落としたので今日はウマをちょっぴり付けました。

>54
ピーリングしすぎると肌のキメがなくなるよ。

重曹週１くらいは大丈夫かな？
肌のザラザラ取れて手触りよくなりますよね

ｼﾞｭｳｿｳはやはりピーリング的な効果があるみたいですね。
ｼﾞｭｳｿｳ使った後のあのつるすべ感はたまらなく魅力ですが期間を空けて使う事にします。

こちらに初書き込みした頃ｼﾞｭｳｿｳ＋塩を洗顔・入浴に連続で使用してたので
数日たった今も頬骨と眼の間の窪み辺りが乾燥気味な感じがしてます。
下瞼の皺がくっきり消えそうにない…セラミドサプリでもとろうかな…

肌は頬を中心に全体的に明るく綺麗になってきたのですが、
頬骨からエラにかけてちょっとブツブツが出てきてファンデ塗ると目立ちます。
内側の汚れが上がってきたからなのか、表面の汚れが落としきれていないからなのか
判断がつかないのであと１週間程は塩洗顔続けてみようと思っています。
そういえば目元のクマが青・茶混合タイプでしたが青クマの方は若干和らいできました。

塩洗髪・酢シャンプーは頭皮のかゆみも脂溜まりもなくなり、快調です。
続けたいと思ってますが痛みの激しい部分だけゴワツキが出てきてしまったので
地肌につかない範囲の髪のみトリートメントを併用してます。
余談ですが禿板に塩や酢のスレがありますが、今のところ私には抜け毛の減りは感じられません。

あ、指摘がありましたがこのスレは化粧板のままで大丈夫なのでしょうか？
個人的には角質培養スレも同じ板なので板違いとは思わないのですが
美容辺りに移動するのが無難なのでしょうか？

いいじゃん。
マッタリ行こうよ。

塩のせいしか思い当たらないのでカキコ。

帯状毛穴が激減しました。
インナードライ肌だったので、目元と頬の辺りの境目が
スッピンで鏡を覗いても解かるくらいだったのに、それが消えました。
顔の中で一番乾燥気味なのは目元ってのには変わりはないですけど
でも、アイクリームを塗っても乾燥していたあの頃から比べたら
２０代の頃に戻ったみたいにしっとりしてる！
指に吸い付いてくるもん。

肌状況にあわせて、食塩水・塩・重曹・アルカリウォシュなど
使い分けしたりしてますが、下手な石鹸とか使ってた頃より絶対いい！

塩浴歴３年です。

正しく塩浴できれば本当に美肌・美髪になれます。
もちろん化粧品類一切使わずに。

塩シャンのコツは
・きちんと地肌に塩を塗る。（体脂がヌルヌル出てくる）
・お湯でしっかりすすぐ。
・冷水をしっかり浴びる。
・ドライヤーを使わない。
これを守ればトラブルは無いはず。

にがり成分も入った塩をほんの少しクラスター水に溶かして使ってみたよ。
にがりが無かったので。
めざしは生食の濃度

>>60
塩シャンの時、塩はどのくらい使っていますか？
あと髪の長さも教えて欲しいです

暗記してください！　創価学会系タレント　一覧

羞恥心　にしおかすみこ　スザンヌ　小栗旬　上戸彩　三船美佳　高橋ジョージ
ベッキー　ナベアツ　中居正広　香取慎吾　ギャル曽根　小倉優子　井上真央
青木さやか　久本雅美　石原さとみ　柳原可奈子　氷川きよし　絢香
和希沙也　北川景子　小室哲哉　彦麿呂　ヘリョン 里田まいはしのえみ　糸井重里　
青木さやか 田中美奈子 市川右近 山田花子 柴田理恵 草�g剛 研ナオコ
長井秀和 パパイヤ鈴木　 細川たかし 木根尚登 加藤夏希　 岸本加世子
久本雅美　滝沢秀明 段田安則 中村俊輔 山本リンダ 千堂あきほ 中嶋朋子
島田歌穂 ティナ・ターナー スティービー・ワンダー 雪村いづみ 朝比奈マリア
桜金造 エレキコミック 松あきら 相田翔子 鈴木早智子 大森隆志 橋本章司
八島順一 加藤ローサ Micro AI ハービー・ハンコック　YUI　カツンの中丸
チョウ・ユンファ 旭道山 ライオネス飛鳥 長与千種 ロベルト・バッジョ
クリスタル・ケイ 中川家 オーランド・ブルーム 水戸泉 坂上二郎 岩隈久志
天地真理 仲本工事 上田正樹 川本尚幸 小川菜摘 愛川欽也 平尾昌晃
栗山英樹 やるせなす はなわ 秋川雅史滝沢沙織　林家まる子　磯山さやか
雨宮朋絵　佐藤竹善　清水直行　島村幸男 アグネス・チャン　　
宮田和幸　平下晃司　岩隈久志 福田麻由子　マキシマムザホルモン IKKO　
宮本輝　木根尚登　宇都宮隆　小川菜摘　ゆでたまご藤崎マーケット
Crystal Kay タカアンドトシ　西川史子　松山ケンイチ　ロバート　市川由衣

企業セブンイレブン　ヤフー　楽天　ニトリ　進研ゼミ　ディズニーランド　ＮＯＶＡ　山田電機　小学館

事件
姉歯耐震偽装問題　幹部1５億円詐欺　世田谷一家殺人事件
吉展（よしのぶ）ちゃん誘拐事件　宝石商強盗殺人事件　長野母子バラバラ殺人事件
創価学会７億円脱税事件　道頓堀川・浮浪者殺害事件　障害者女性妊娠事件　
レッサーパンダ男の女子大生殺人事件

創価学会は、なぜ悪いのか？　わかりやすく解説しました！
http://jp.youtube.com/watch?v=rXGRPfsrgPQ

>>60
塩浴の美肌編もカキコ下さい。
興味深いです

塩で手をマッサージするだけでも気持ちいいのに塩で頭皮を揉み洗うなんて
気持ち良さそうすぎて想像出来ねえｗ

塩シャン、ワタシはダメだ〜！！
何がいけないんだか判らないくらいベタベタする〜！！

ただの石鹸シャンプーなら調子いいんだけど…。

重曹についての質問なんですが
洗顔に使うようなものは食用重曹を使ったほうが
良いのでしょうか？

60です。

塩の量は１回の入浴（洗髪、洗顔、全身）で１�`使ってます。
本当はそんなに使わなくていいみたいだけど
洗った感が強い方が好きなので、たっぷり使います。

髪の長さは超ロング、しかも超多毛。
それもあって塩の量が多い方が安心できるのかも。

重曹とクエン酸と塩を混ぜて
自家製発砲入浴剤を作ってるんだけど、
毎回、これでもかってぐらい入れてた・・
けっこう刺激強いんだね、気をつけよう

連投すみません。

顔、体は頭に比べると簡単です。

私の場合は半身浴したあとペースト状の塩を
手で塗りつけるだけです。

頭→顔→首→肩→デコルテ→背中→脇→腹部→下半身→お尻→足
といった風に。

３年続けているからでしょうか、
粗塩を使っていますが刺激等のトラブルはありません。

あとはお湯で流して冷水をしっかり浴びて終了です。

化粧品等、一切何もつけません。
日焼け止めもファンデーションもお粉も・・・、
常に素肌に　眉、アイシャドウ、時々チーク、透明グロスのみです。

朝の洗顔は→お湯で皮脂を流したあと冷水洗顔、塩は使っていません。

>>68
洗髪の時の塩は2つかみぐらいですか？

>>68
肌のほうも教えて下さい。
長く続けてる人の聞きたいです。

>>71
そうですね、
最初頭のてっぺんに塩をのせて
それを広げていって
あとは塗り残した部分にちょこちょこ
塗り足す感じです。

風呂の配管がサビ落ちてないか心配…

>>70
すごい
肌丈夫なんですねえ。
私は飽和塩水も薄めないと使えない。
それにしても塩人口少ないですね

アトピー板で塩でアトピー治療ってスレ見て、
やってみて4年くらい。
肌がすべすべになっていいよ。
天然塩の粗塩で、飽和食塩水と溶け残りの粒のペーストでマッサージ。
黒糖加えるのがお気に入り。

ただ、肌弱い人は精製塩（いわゆる食塩）だけは
絶対やめた方がいい。
炎症おこしてる所はもちろん、ちょっとカサついてるかなって所まで、
激しくしみてヒリヒリ痛くて死にそうになった。
天然塩の粗塩だと、ちょっとしみるかなーでも大丈夫
って感じだったから、油断して同じ要領でやったら失敗した。

安いからって使ってみたら、文字通り痛い目にあったよ。
天然塩の粗塩が絶対オススメ。

>>75

実はアトピーです。
肌自体も決して強くなく、
むしろ化粧品でトラブルが出るくらい
弱肌です。

だから逆に自然塩浴が合ったのかもしれません。

体は乾燥肌やアトピーが治り、
顔は吹き出物とオイリー・ドライがノーマルに改善されました。

肌の変化を感じたのは始めてからどのくらい経ってからですか？

>>78

始めてから１週間は顔だけひどい状態になりました。
弱冠腫れて、皮膚がパリパリになりました。

でもその時働いていなかったこともあり、
化粧水も一切我慢して塩浴を続けたら
日に日に肌がもちもちしてきました。

ハリが出て色も均一に明るくなり吹き出物が減り、
明らかに美肌になってきました。

３年経った今では
目元のシミ、くすみがとれて
その黒ずみに埋もれてたほくろがはっきりしてきました。

やはり美白効果もあるようです。

伯方の塩のサイトを参考に飽和食塩水で体と顔を洗ったら、
信じられないぐらいもちもちすべすべになったよ。

あと小鼻の脇の毛穴が黒ずんでいるところに塩ペーストを乗っけて30秒放置したら、
毛穴の黒ずみが解消してしまった。
まだ3日くらいしか塩浴やってないのに効果ありすぎだ・・・
すごすぎる。

シミも消えるか〜！！

肌のモチモチ感と透明度ＵＰ、脱インナードライ肌は経験済み。

でも、シミはまだ消えない！
現在塩洗顔始めて1ヶ月くらいだけど、2週間目あたりから脱皮かな？
ニキビ跡周辺が皮剥けしてきました。
現在皮剥け1週間目ですが、もう少し我慢して放置してみます。

おととし塩浴ｽﾚがあった時に４ヶ月くらい実行してました。その間は真夏にも限らず日焼け知らず、叶美香のような肌になりました。今は突発アトピー肌を改善する為、跡を消す為にたまにやってる。しかーし、ｺｺを見つけてしまった以上毎日実行してアトピーを治したいです

叶美香のような肌？
えっ、あのギラギラ？

↑ごめんなさい。
　変なカキコになってしまった…。

　飽和塩水より、塩ペーストを顔に乗っけて洗い流す方が
　わたしは肌の調子が良いんですが、毎日ってますいのかな？

　

>>83美香ｻﾝのようなくすみのない白肌で内側からﾂﾔが滲み出るような感じ。ちなみにデコルテにあったイボが塩浴でいつの間にか溶けましたよ

なぬ〜！！
デコルテのイボが消えたって！！

歳のせいか、一杯出てきて困ってるんだよね。
貴女のやり方教えてください。

デコルテのイボだったら、杏仁オイルがよいみたいよ。

>>86はい、普通に飽和溶液を全身に塗って撫でて洗い流して冷水シャワーって感じなのでいたって普通です。塩浴をやめてからもイボは再発しなかったです

冷水シャワーが一番のネックだな〜。
シャワーのコツなんぞ書いてあるＨＰなんぞありましたら
是非コピペしてくださいまし。

>>89
この時期に冷水シャワーがネックなんて言ってたら、冬はつらいよ〜。
コツは息を止めてエイッとかぶるといい。
冬でも気がシャンとして気持ちいいよ。

い、いぼ・・？
ここ、どんだけ年寄りのスレ？

冷水シャワーって絶対やらなきゃダメですか？
どういう効能があるんでしょうか。
確かにやったほうが血流がよくなる感じはあるんですが、
肌に刺激になるので出来ればやりたくないんです。

とりあえずプチ塩浴してみました。

いつもの岩塩＋重曹の熱っつい風呂に浸かって一汗だしてから
飽和塩水を顔と上半身にのみ擦り込んでマッサージ
で、また風呂にサッと浸かって塩水をザッと落として
最後に水シャワー
でも。
流石に全身は無理だったので、顔と首と背中にバケツ２杯分くらい
だけでダウンしました。

この夏の間に水シャワーに慣れとこうとおもうよ。
風呂上りがすごくサッパリしてる。

やってみた。
塩を濃ーく溶いた水を、顔と体にぬりぬり。
軽く撫でた後、流す。

風呂上がり、鏡見てびっくり
顔、白っ。
体のアセモも気にならないー。
一回でこれだけ効果あると、逆に怖いぐらい。

おいおいマジかよ
魔法じゃんｗ

塩洗顔にも脱皮ってあるのかしら？

2週間目くらいでトラブルの無かった右頬のまだら皮剥けが
始まったんですわ。
今日で1週間目ですが、塩浴してだいぶ落ち着きました。

そこんとこどうでしょう？

ちなみに、飽和塩水を塗ると脂が出てきますって云っている意味が
今日始めて判りました。
じっくり肌に擦り込んでいたら指先に感じた違和感。
なんだかこれからが愉しみだわ〜。

皮脂が取られすぎてカサカサにならない

皮脂が取られすぎてカサカサにならない？

>>98

逆です。

不要な体脂が排出されるだけです。

最後の冷水浴びで
皮膚表面の皮脂を固め、
その事によってＮＭＦ(天然保湿因子)作り出します。

赤ちゃんの肌が美しいのは、
このＮＭＦが常に正常に作り出されているから。

ＮＭＦ＝皮脂＋水分
天然の美容クリームといったところでしょうか。

暑い日にその固めた皮脂が溶け出してべたつかないでしょうか？
塩浴ためしてみたいけど
汗っかきなもんでこれを続けていくと
皮脂の匂いがしてきそうで心配なんです。
塩シャンプーは諦めているけど
体と顔にやってみたいと思ってます。

塩浴を続けていくと不要な皮脂と垢が減るので
体臭が軽減され、体が汚れにくくなっていきます。

ただ、一番の排出器官が
頭なので、（あとは背中とかおへそとか）
塩シャンをしないのであれば
デトックス効果が少なくなると思います。

私の場合は、
シャンプー、石鹸を使っていた時よりも
頭・体が汚れにくくなりましたし
もちろん臭いも無臭です。

塩浴をしていた事を彼氏には内緒にしていましたが
「無臭だよね」と言われていたので・・・。

つっかかる訳じゃ本当にないんだけど…
どういう話の経由で「無臭だよね」と言われたのか気になりました。遠回しに…という事ではないですよね？傷ついたらすみません。
昨日塩シャンプーしてみたんですが、どうもベタベタしてスッキリしなかったもので臭いについては気になります。
やり方がいけないかもしれないので今夜もう一度チャレンジしますね。

>>102
彼氏は腋臭だったので、
「体臭無いから羨ましい」とよく言われていました。

実は、塩浴し始めは
臭いが気になる事があるみたいなんです。
（今まで閉じ込められていた毒素が排出される祭に）

ベタベタしたという事は脂が排出されたという事なので
いいと思います。
少し熱めのお湯でベタベタが無くなるまで
しつこくすすいで下さい。
その後冷水浴びです。こちらもしっかり頭皮を冷やします。

本によると臭いは今まで排出されなかった
余分な皮脂というか廃脂の臭いらしいです。
塩浴を続ける事によって代謝が正常になり
循環が上手くいくようになる為にそれが無くなるそうです。

だいたい２〜３週間で出きってしまうようで、
臭いも気にならなくなるそうです。

>>102
なるほど…そういう経由があったんですね。失礼な事お聞きしてしまい、すみませんでした。

頭の洗い方ご丁寧にありがとうございます。
実行してみますね。

今日トマト食べて塩パックしたら、顔白いよ？
風邪ひいた？と言われた。
いいかも、お塩(･∀･)ｲｲ!
（いつもは地黒）今、小麦粉ふのりシャンプーなので、
（ここにハッカ油数滴で強烈スースー。快適）
秋になったら塩シャンプーやりたい。
携帯からごめん。

飽和塩水でなでるように顔と身体洗ったら、痒くて死にそうになりました。
掻きすぎて血玉？(ｶｻﾌﾞﾀまでいかない)が沢山できたので、
数日お休みして、飽和塩水コップ半分位を洗面器一杯の
水に薄めてまたトライ。
前よりマシだけど、やはり痒いんです…。
けど風呂上がりは入る前より肌白く、鼻のコメドもキレイになりました。
けどかなり薄めたのに痒くて。どうかアドバイス下さい。
あと私は顔から出た皮脂を目の周囲に塗ってます…(汚い！？)

>>106
洗い流してからも痒い？
私も飽和塩水塗ってるときは、あせもに沁みるし
結構痒いよ。でも洗い流した後は逆にサッパリして
痒くなくなるな。
もし入浴後も掻き毟ってしまうほど痒いなら、
無理せずにもっと薄めてもいいんじゃない？
慣れてきたら濃くすればいいんだし。

あと、顔の皮脂のことだけど、たしか
佐伯シズさんだったかな？目の周りが
乾燥してきたら、鼻の脂を塗ってたよ。

白髪にきくかな

>>103
塩シャンプーやってみたいのですが、髪が太・硬・多の三重苦で…orz
髪の広がりやゴワつきが気になるので、
今はしっとり系のトリートメントでなんとか落ち着かせている感じです。
なのでちょっと心配です。
塩シャンプーで髪の調子はどうですか？

>101
レスありがとう
最初の時期は気をつけたほうがいいんですね。
体と顔は数日試しただけでとても調子がいいです。
たまに泡が恋しいから石鹸・シャンプー使っちゃうだろうけど、
汗疹対策にこの夏は塩たくさん使おうと思います。

>109
塩シャンプーやりました。
私はカラー＆パーマしているけど、頭皮の仕上がりは悪くないのに、
髪の毛の仕上がりは最悪でした。
バサバサで、艶が消えました。
カラーなど髪をいじっている自分はおとなしく普通のシャンプーしておけばよかったと後悔です。
バージンヘアの方には合うのかも知れません。

飽和塩水を使って顔を撫でています。
頬、おでこは時間かけて撫でるとぬるぬると皮脂が出てくるのですが、皮脂で固くなり、黒ずみが目立っている鼻の周りは上手く飽和塩水がすべっていきません。
焦らず、時間をかけて撫でていけばぬるぬる皮脂が出てくるのでしょうか？

海に浸かったら、体が痒くなる退室なんだけど・・
特に粘膜系
塩系やったらダメよねぇ・・気になるんだけど・・

おでこやってたら目に入って痛かった＞＜

>>112

濃度を薄くしたらどうでしょう？
あと、すすぎ残しに気を付けたら大丈夫かもしれません。

涙、鼻水、汗・・・と、
全て塩分を含んだ水なので
塩浴をしたからといって、ひどく拒絶反応を起こす
という事は無いみたいですよ。

>>114
レスありがとうございます。
はい、少し薄目からやってみたいと思います！
洗顔が楽しみです。どうもありがとう

塩シャンプーとか脇脚ゴマージュはよかった！
でも顔は駄目みたい、目回りの薄い皮膚がガサガサだあ。

塩シャンプーはちょっとはまりそうかも。さっぱりするしギシギシしないし。
ただちょっと磯くさいけど。

飽和塩水浴し始めました。
今日で3日目ですが、いいですね。

〆のシャワーがキツイですけど、湯上りは本当にサッパリします。
石鹸シャンプー歴8ヶ月ですが、まだ、頭だけは臭うかな…。

毎日、運動したりして汗もダクダクかくので、塩シャンも
毎日続けて見ます。

塩シャンプーで地肌の調子はかなり良くなったよ！
でも、くせ毛なので朝が大変！
しぶしぶケミカルのオイルとアイロンで落ち着かせてます。
せっかくのデトックスなのに…辛いじょ！

がんばるじょ！

>>99
参考になる

ＮＭＦっていうのが決め手みたいだね
塩入浴した後に
スクワランオイル＋アベンヌウォーターとかも良さそう

以前の塩浴スレで、白目が真っ白になったって人がいたなぁ
その人は顔に塩水付けたときに、よく目に入ってたそうで
｢目が、目がぁぁぁ！｣状態になりながらもやってたらしい

自分は今塩洗眼やってるけど、効果が出たらまた来ます
飽きっぽいので続くか解んないけど…

>>121
塩洗眼はあまり目によくないような気がするけど…

>>121
塩洗顔の間違いか？

>>121
しみたりしない？

飽和塩水は目に入ったら痛いっ！
塩水なんかよりゃもっと濃い濃度だもん。
目も開けてらんないよ〜！！

ってか、キレイな白目って実際はグレーってか
青黒いっての、あんな感じよね。
真っ白ってのはキモイよ。
芸能人は歯が命みたいで…。

>>121
目はうかつなことはやめた方がいいよ。取り返しがつかない。
綺麗になりたい気持ちは分かるけど、なんでも美容中心に考えない方がいいと思う。

>>126
だよね
白目が白くなるって（充血がとれるので）有名な目薬
数日、使ったら
逆に、目の毛細血管が切れて内出血して、その目薬捨てたことある
友だちも、その目薬使って、同じように内出血したから
変な目的もたない方がいいと思った

バ○シ○だけどね…


視力落ちたりしたら大変だよ

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動物的な匂いが残るせいか 女にもてるようになった
これマジ
女の人は？

動物的って言っても臭い訳じゃないよ

自然派詐欺にひっかからないのもいいね

塩こんぶとかこぶ茶の香りがする…ワタシの頭。

ガラス瓶に入れている塩ペーストに精油混ぜてる。
ペパーミントとローズマリーとラベンダーとベルガモット（FCF）
頭には使わないけど精油入れると良い香りするよ。

>>127
マジで？gkbr…
一応、自分はうすーい塩水使ってるんだけどね
間違って濃いの使ったら、ホント死ぬかと思ったから…

このまま続けるかどうかは、ちょっと考えるわ
みなさん、ご意見THXです

塩洗眼やってますよ。
自分は洗眼すると結構目の調子が良くなる感じ。
濃度の濃いのは良くないみたいだけど、濃さを間違えなければ天然塩を溶かして目を洗うこと自体はいいみたい。
「天然塩　疲れ目」でググるといくつか出てくるよ。

あ、でも勿論個人差あると思うので、あまり刺激が強い場合は様子見ながらがいいかもね。

>>133
121=133も「目が、目がぁぁぁ！」状態になりながら
飽和食塩水でやってるのかと思ったよ。
生理食塩水程度の濃度だったら問題ないだろうとは思う。
実際に>>134さんもやってるみたいだし。

あと大丈夫だと思うけど、念の為補足。
最後は真水で洗い流してね。
何度も分けて書いちゃってごめんorzｵﾁﾂｹ

塩洗顔されている方、
飽和食塩水は顔に塗ったらすぐに洗い流したほうがいいのですか？

今日はじめて塩洗顔して、そのまま５分くらい洗い流さずにいたんだけど
そうしたら、普通に石鹸で洗顔したときより、
お風呂上りにものすごく乾燥してしまいました。

飽和塩水を塗ると脂が出てきますっていう感覚が判らなくて、
しばらく時間をかけたらそうなるのかな？と思ったのですが
まずかったのでしょうか？

通常は浸透圧の関係もあるから１０分以上みたいよ。
でも、人によって肌質があるから、臨機応変でいいんでないの。
オイリーは濃度濃い目で肌に塗り込んでる人も多いし
乾燥肌はサッとつけてサッと落としてる人も多い。

レスありがとうございます。

はじめてだったので加減がわからず、皆さんはどうしているのだろうと
疑問に思ったので。
色々試してみて、自分の肌にあったやり方を探っていきます。

>>127
普通の人が普通に使って悪くなるわけないじゃん。
恐怖感煽るようなレスは良くない。

ごめん。質問です。
塩洗顔にしてから白ニキビが大発生してる。
これって、デトックスなんだか
合わないんだか。。。
どっちなんだろう。

かなり染みました！

お掃除に魔法の粉　重曹 スレPart３
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/souji/1187438758/

鼻に粗塩乗っけて黒ずみを撃退してる

>>142

私は背中に白ニキビ大量発生した。
多分好転反応だと思います。
早く消えるといいですね。

ヘナで白髪染めしてます。
塩シャンオンリーでヘナしてる人っているのかしら？

どう考えても、脂が邪魔して染まらない気がするんで
今日のところは石鹸使っちゃいました〜！！

好転反応って化粧品にはないよ
出るのは一部の漢方ぐらい
これはいいものだからって思い込みたい気持ちはわかるけどどんなに自然のものでも合わないものってあるんだよ

塩は化粧品でないからな

豚切り長文ｽﾏｿ

自分の顔、ﾆｷﾋﾞは高１くらいに収まったんだが
片っ端から潰したおかげで、頬に常に薄皮?みたいなのが浮いてて、
ﾍﾟﾘﾍﾟﾘ剥がしたら余計悪化して手のつけようがなかった
ﾌｧﾝﾃﾞつけたら滅茶苦茶目立つし、ﾉﾘも最悪。
ﾌﾟﾛｱｸﾃｨﾌﾞとか試したけど改善する兆しもなかった＼(^o^)／

で、ここのｽﾚとか重曹ｽﾚ見て、ためしに重曹ﾊﾟｯｸしたら薄皮?なくなってﾋﾞｸｰﾘ。イチゴ鼻も改善したし
ついでに飽和食塩水で洗顔したらﾓﾁﾓﾁになった。幸せ過ぎて泣ける。
ありがとう、なんかわからんけどｽﾚのみんなありがとう

ヘナで白髪染めしてます。
塩シャンオンリーでオナしてる人っているのかしら？

どう考えても、毛が邪魔して染まらない気がするんで
今日のところは石鹸使っちゃいました〜！！

↑おいｗ

>>150
　なんか解かんないけど、おめでとう！
　なにはともあれ良かったねぇ・・・。

　重曹洗顔でものすごく脱皮しちゃったので、塩洗顔に
　切り替えたクチなんだけど、それでも毎日脱皮してる。
　なんでだろう。
　>>148の意見ももっともだしなぁ。
　角質培養スレの住人が見たら怒られるだろうなぁ
　と思うくらい、モロモロが出て困ってます。

　
　

顔、体は塩やクレイでよしとして、髪はどうしようか悩んでた・・・。
以前は石鹸作ってたから石鹸でもいいんだけど、もっとシンプルにしたいというか、なんというかね。
液体石鹸にしてスリムボトルに入れればいいのかなぁ。

初めて塩洗顔したけど、肌がもちもちになったよー。
顔がぽかぽかして、何だか気持ちいい。
しかも、洗顔してからかなり時間経ってるのに、テカってない。
すごいなー、塩洗顔。
これから毎日続けてみようと思う。

★塩浴・塩シャンプー総合スレ★
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/hage/1186975588/
ハゲ板でも流行ってます。

塩水で擦りすぎたのがいけないのかな？
白にきび一杯できちゃいました…。
顔が痛いです！！

>>157
食生活とか年齢の問題だと思うよ。
もちろん擦るのはよくないけども。

塩浴1週間ほど。
体中がおそろしいほどツルツルで艶まで出てきた。
飽和食塩水じゃなくて、塩ペーストで軽くマッサージしているから
刺激が心配だけど体中触り心地最高。

ところで塩浴は日焼けしにくくなるって本当ですか？
どなたか顔も日焼け止め塗ってないという書き込みあったけど、
日焼けしないのでしょうか？
また、お肌は白いほうですか？それとも普通〜地黒？
塩浴して日焼け止め無しで白い肌を保っているんだったら
やる気がでるんですが。

>>159

塩浴の本には、「日焼け知らず」と書いてありましたが
実際どうかわかりません。

以前書き込んだ者ですが
自身は超色白です。ですが顔にも肌にも日焼け止めを使ってません。

ただ、塗っていない分紫外線に極力あたらないようにしています。

あまり参考にならないですね・・・。

ただ、やむなく陽に当たる時間が長くなった後も
塩浴をすればリセットされる気がします。
肌の炎症が感じられないというか、
「なんだかちょっと焼けちゃったかも」というのが無いのです。

上手く伝えられなくてすみません。

>>157
肌が弱い人は塩水を付けて長時間擦ったりすると
刺激が強すぎることもあるんじゃないかな。
私は体は週に２，３回くらい塩浴やるといい感じだけど、
顔は逆にトラブルのもとになるからやってない。（現在角質培養中）
何でも合う合わないがあるから、ダメだと思ったらやめた方がいい。
ほかに157に合う方法があると思うよ。

合わないのですかねぇ…。
肌トーンも白くなって、最近出来たシミも薄皮が剥がれる様に
ペリッっと取れました。
１年以上治らずに困っていたアゴにきびも治りかけてます。
そのアゴに残ったにきびの色素沈着した黒ずみだって
消えかけてるってのに…。

とりあえず、もうちょっとだけ、様子見したいと思います。
肌にガシガシと塩水を擦りこむのを止めてみます。

昨日は、デコルテにガシガシ擦り込んでたら、垢がボロボロ
出てきちゃいましたもん。

もうすこし、穏やかに肌と接してみて状況報告いたします。

>160
体験談ありがとう
参考になりました。
そうですよね、日焼け止め塗らない代わりに日焼けしないように注意するってのもありますよね。
でも超色白なんてすごいです。
体は引き続き塩浴やろうと思います。

今日お風呂で顔からボロボロ垢がでました。
いつもより新陳代謝が良いみたいです。
子供の頃、日焼けすると皮がすぐ剥けて早く元に戻っていく感じと似ていました。

>162
シミやニキビ痕が取れるってすごいことだと思います。
そんなにうまい具合に取れるコスメってなかなかないじゃないですか。

塩浴・塩洗顔初めて一週間。
とはいっても、シャワーだけなので、飽和塩水を塗ってから
しばらくして洗い流してるだけなんですが、みなさんみたいに
垢がでてくるとか、皮脂がでてヌルつくとかが全くないです。
やっぱり湯船で温まってからの方がいいのかな？
汗疹はだいぶ改善して顔の吹き出物もひいたんですけどね。

>>164
私も飽和塩水じゃヌルヌルが少ないのですが、
ペースト塩を塗りつけるやり方にしてみたら
びっくりするくらい脂が出ました。

コツはこすらないように、
水分を多く含んだトロトロの塩を塗り広げるようにする事です。

効果や塩に対する反応にかなり
個人差があるみたいですよね。

ペースト状になるって、粒子の細かいお塩なのかな？

ちなみに、塩浴で馴染ませてる時に垢が出るのは擦りすぎなだけだと思うよw

飽和塩水をつけることは、表面の汚れを落とすというより、老廃物を吸い出すような作用…
説明下手で申し訳ない…
つまり、汚れを剥がすのが洗料なら、塩浴は吸い出しってことらしい。
吸い出すから、擦ることで固まる垢は出ないってことかな。
どうしても剥がしたい汚れ(固い角質)は、水を含んだ塩でマッサージして落とすんだけどね。
擦りすぎは厳禁ですよ。

>>166
焼き塩だと粒の角が無いみたいで、
非常にマイルドなんです。

肌の調子によって粗塩と使い分けしてます。
（スクラブ効果が欲しい時は粗塩、
　生理前などセンシティブな時は焼塩）

なるほど、早速のレスありがとう！

焼き塩かぁ。
メーカーや価格にばかり意識がいってたな。盲点ですた。

飽和塩水で満足してるけど、蜂蜜と塩のスクラブマッサージも好きなので、次回は、こだわって自分で塩も炒ってみるね

焼き塩っていい香りしそうだね
炒る時のコツとかあるのかな

顔の白にきび、悪化せず、沈下せず状況です。
でも。
通常なら膿んだり、熱を持ったりする事が多かったので
ソレが無いってのはなみだ目もんですよ〜！！
治まりつつあるにきび跡の皮はぺり〜っと剥がれてくれてますし、
やっぱり、色素沈着した部分の皮膚が再生してるって見た目でも
手触りでも実感してます。

擦りすぎ、擦りこみ過ぎはいけないらしいので軽く撫でるように
塗って放置してみます。

ケミカルの毛髪料を使った日は、石鹸シャンプーでザッと洗い流して
塩シャンってカタチで大丈夫かな？

塩洗顔だけでミネラルファンデーション落ちるかな

無理。
石鹸洗顔してから塩が常識です。

塩シャン、髪が柔らかくなって(･∀･)ｲｲ!
この暑い夏に匂わないし、小麦粉シャンプーよりいいかも。。
でも冷水かけてドライアーしなかったら、風邪気味。
やっぱりドライアーはご法度なんですかね。

新陳代謝が良くなってきてるみたいで、にきびや吹き出物の跡の
色素沈着した茶色い部分がはがれてきました。

自然に任せてると白いプリッとした肌が顔を出します。
気になって毛抜きとかで皮を剥いてしまうとピンク色。

これは、本当にシミも薄くなる可能性大ですね。

>>173
アーじゃなくてヤーじゃない？

>>173
あくまでも自分の体験と推測だけど、
塩洗髪で、髪に新しい皮脂を冷たい水で固めて残っている状態でドライヤーをかけると、
少量だけの場合は、すべりが良くなるが、多めに残っていると
熱によって皮脂が溶け出し扱いが悪くなるような気がする。

頭皮が正常になって、分泌が落ち着くと
さっと乾くからドライヤーもほとんど入らなくなるみたい。

昨日塩シャンをはじめてやってみた。
どうもべたつくと思って断念しそうになったけど、
朝もう一度塩シャンをやって、しっかりお湯ですすいだらべたつきが無くなった。
しっかりすすぐのがこつなのかな。
わたしはそのあと普通にドライヤーをかけてますが、問題無しです。

みんな朝も塩洗顔してる？

誰も、垢出ません？
足の甲、足の付け根の内側、手、首、胸、背中、顔、肘と膝。
軽く滑らす程度に塗って、１０分以上放置していると
乾いてきてしまうので、再度塗ると垢（モロモロ？）大発生します。

ミネラル豊富な塩を使うとデトックス効果大と聞いているので
使っている『ヒマラヤンソルト』に問題があるのかしら？

>>177
>>176
レスｱﾘｶﾞﾄ!(´▽｀)ございます。
しっかりすすいでみよう。乾かさずに寝ていたので、本格的に夏風邪ですよ。
みなさんも気をつけて下さい。

>>176
確かに、し始めの頃に比べると
自然乾燥でも
ものすごく乾くのが早くなりました。

塩シャン始めて5日なんだけど、いまいち上手にできてないような気がする・・・
乾かした後に地肌を触ると、白い垢みたいなのが指やクシに付くんだよね
同じような人いないかな？

ちなみに顔はすこぶる調子が良い
生理前だというのに、デカニキビが1個もなくて嬉しい！

とにかくよくすすぐことが大切。
これでもか！とすすぐようになってから、白いのがクシなんかにつかなくなったよ。

すすぎ残しは手触りで分かります。
私の場合は、
塩と脂のヌルヌルが無くなるまでに結構時間がかかります。
でも、悪いものを流してるし
すすぎ残しがあると乾いた後の状態が悪くなるからと思って
頑張ってます。

>>182
>>60>>50を見ると脂のような気がします
お湯の温度を上げて2〜3日様子を見てみてはどうでしょう？

>>179
垢は出るよ。
普通に湯船に浸かって、ふやかしてると塩水を塗らなくても
指で撫でるだけで出る日もある。

垢が出ないって言ってた人はシャワーだけなのに、塩そのものを塗って無理に擦りそうだったんじゃなかったっけ？

「これでもかってくらい」とか「塩と脂のヌルヌル」とか
小学生レベルの会話にイライラする。
一般的に理解が出来る表現が出来んのか、こいつ等ｗ！

ほほぅ

>>187
草を生やしてる時点であなたも充分小学生レベルだと思いますよ

>>183-185
サンクス！

最近暑くてシャワーの温度を下げていたのが悪かったのかも
今晩は温度とすすぐ時間を調節してみます

うまくいかない人は、濃い塩水と、薄い塩水を両方試してみるといいよ。

重曹洗顔、毎日は悪い？研磨だもんねぇ、要するに。
化粧もきちんと落ちるし、毛穴も綺麗になったけど・・

塩水の濃度も難しいね。
飽和塩水を作るのは簡単だけど。

重曹洗顔の方法は、泡立てネットにひとつまみ。
石鹸と一緒に泡立てると、腰のあるモコモコ泡になる。

ってことじゃなかったかな？

溶け残る粒子が軽いスクラブ効果にはなるんだろうけど、擦った感覚があるなら、量を減らすか、泡立たせるか。

そもそも、重曹は肌表面を溶かすことで、キメの乱れた古い角質層を流してくれてんだよ。＝美人の湯(重曹泉)の温泉効果。
重曹を溶いたお湯ですすぐだけで、キメは整うはずだよ。

塩浴始めて１週間です。

生まれて初めてお尻ににきびが出来たよ（笑）
髪は根元はサラサラ、毛先に行くほどべったべた。
日焼けも普通にしてます。やっぱり日焼け止めを塗らんといかん！

でも、傷の治りが異常に早いと思った。
吹き出物の跡が自然にかさぶたになってはがれてるし
化膿もしなくなった。
凸の部分からもニョロニョロが顔を出してる。
凹も修復できればいいのにな−！！

塩洗顔した後って、化粧水等のケアはしない方がいいですか？
乾燥肌で顔中粉ふいてガッサガサなんですけど・・

普通するだろ

重曹で歯磨けるかな？

歯磨きできるよ！つるつるしていいよ

>>197
重曹と塩とグリセリンを混ぜて歯みがきしてました。結構イイよ！

>>199の方法を見て。

　一つまみの重曹を飽和塩水で溶いて洗顔してみた。
　ワタシにはこれだわっ！と思った。
　重曹のスクラブ効果で白にきびと凸が滑らかに
　凹に溜まったコメドなんかも適度に除去され
　塩水の効果で皮脂が取れすぎずしっとり。

　塩水洗顔の限界かなーと思っていたところだったので
　暫く続けてみる。

初めて塩洗顔してみたら、唇がピリピリして一日中口の中が塩味な気がした。
しょっぱい…

塩シャン断念します。
どう頑張っても頭皮以外はベタベタ…。

石鹸シャンプーに戻りまする〜。

私は石鹸シャンプー二年
湯シャン半年→断念
小麦粉シャン→一年
で、今塩シャンやってなかなかいいと感じるので
やっぱり土台作りというか修行が必要なのかもなあ。

短髪のおれは、髪も頭皮もパツッと油がとれて気持ちいいけどなぁ。
にきびが大量発生して後が出来る前の若い時代に知りたかったわ

短髪いいなぁ･･･いっそショートにしてやろうかと思うときある･･･

化粧しなかった日は石鹸洗顔だと負担多そうだから重曹洗顔してる。
お湯のみよりそこそこさっぱりしていいね。

重曹洗顔って、どうやってる？
ペーストにしてヌリヌリり式もあれば、お湯に溶いてザバザバ式
煮沸して液状にしてセスキにして使ってる人もいる。
どれがいいのやら…。

>>206
私は、
普通のメイクのときは泡立てた石鹸に小匙半分程度混ぜてる
しっかりメイク（落ちにくいＵＶ料など）や角栓気になる時はペースト状だよ

重曹使い始めてから角栓は気にならなくなったなぁ。

>>205
石鹸より重曹の方が負担が大きそうじゃない？
皮膚溶かすんでしょう？

重曹を湯に溶いてスプレー容器に入れたら、セスキになる訳じゃないよ。

重曹とセスキは別物だし、セスキで顔や体を洗う話は聞いたことないなぁ。

セスキは酸性度が強いから、ゼッタイ体には使わないほうがいい。
掃除に使うだけでも、長時間になると皮膚表面が溶けてぬるぬるしちゃうから。
皮膚が溶けるって言っても、溶けてるのは自然とはがれるべき古い角質層だからね。
危険ではないんだけど、何事も過ぎたるは…ですよね。

>>206
肌の丈夫さや汚れの程度によって使い分ければいいんでは？
ペーストで荒れるようなら液状の方がいいし。
色々試してみて、自分にベストなのを見つけるのが一番じゃないかな。

>>208
206さんの文脈からして、多分セスキみたく重曹をスプレー式で
使うって意味かと。さすがにセスキで洗顔はしてないと思う。

あとセスキは酸性でなくアルカリ性。だから酸性の皮脂を中和して
落としてくれるんだよ。


つかこのスレ最近見つけて、さっき初めて塩洗顔した。
本当に一度で鼻の毛穴汚れがなくなった！

今までスクラブ、炭石鹸、毛穴パック、スポッツクリア、
ローションパック、イオンスチーマー等やってきたけど
塩洗顔が一番効果あったよ。こんな手軽に綺麗になるなんて。

しばらく続けてみます。ここのみんなありがとう！

http://rakraksimple.blog12.fc2.com/blog-entry-24.html

ごめん！
重曹を煮沸するとセスキになるって文章のどこにも
書いてなかった！！
でも、このヌルヌルっていう感触はセスキっぽいと
思ったんだよね。

興味があるので、ちょっとやってみますわ。

沸騰すると炭酸塩になるんじゃなかったっけ
短時間沸騰なら大丈夫なのかな

アルカリは　重曹＜セスキ（重曹＋炭酸塩）＜炭酸塩　の順で強い
重曹くらいなら入浴剤として使える（ただし脱脂力は強い）けど、
セスキや炭酸塩くらいになると皮膚表面が溶けるヌルヌル感が強く肌荒れを起こすことがある
溶けているのが古い角質だとしても無理矢理はがすのはあまり良くないよ
アルカリの高いものを肌に使うより、石鹸での泡洗顔のほうが負担は少ない
日常の洗顔というよりはたまのピーリングくらいに思ったほうがいいんじゃないかな

洗顔クリームを泡立てるときに、塩ひとつまみも混ぜるってやり方は正しいですか？

も

気になる部位に塩をハンドプレスしてるんだけど
肌を傷つけていないか気になる…
塩浴はじめて1週間くらいたったけど頭に汗かくと垢臭いよ

>>215
溶かしてないの？
そのままだと肌が傷つくでしょ。

ペースト状にしてはいるけどたまに不安になるんだ
しかし夏は塩浴気持ちい

すまん
セスキは酸性ってのは、ぼんやりして打ったミスですた。
セスキは弱アルカリ性・重曹はアルカリ性でした。


完全塩浴で２週間。
体を洗うのに限界かんじはじめました。
髪は、まぁまぁだから、もうちょい継続したいけど…
髪も体も、臭いがない。こんなに汗をかいてるこの季節に汗臭くならないのはスゴイな〜とは思うけど、体は汗を軽くふくだけでも垢がでる。

臭いがないのに垢が出るって、不思議な感じだけど、自分から出る油分で体を覆ってるんだもんね。
こんだけ暑いと、冷水で止めた油分もとろけてるのかなぁ。

垢は出る分は塩水で擦って落としちゃってるよ。
デコルテと肘、膝、かかとに関しては重曹でごしごししてる。

塩水洗顔で始めはよかった肌の調子がおかしくなってきた。
にきびだらけです。
こもりにきびまで出来てきて最悪！！

今、顔のデトックス中なんだろうか？

塩浴の効果は本当に個人差があると思う。

好転反応（？）が背中のブツブツだけで済んだのは
ラッキーだったみたいです。

ただ、食生活が大きく関わってくるようで
なるべく油ものやコンビニ、インスタント、ファストフード等は
食べないようにしています。

これで臭いと必要以上のギトギトは解消されるようです。

鼻の脂がちゃんととれるのが凄いと思う。それと同時に、乾燥でかゆかったところが治るという素敵な矛盾♪
みんな塩浴のあと、どんなケアしてます？　顔になにもつけないってのには抵抗があって、化粧水つけてますが・・・

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塩水洗顔から重曹水洗顔に切り替えてみて、
白にきびが激減しました。
オデコのにきび（あせもかも？）は一晩で完治しました。
ただ、ちょっと脱脂力があるので、水分補給だは
必要な様です。

当面重送水（濃度１０％）で洗顔だけはいってみます。
でも、塩水洗顔もいいとこあるから、トラブル治して
再度チャレンジするつもりです。

飽和塩水浴だけは続けますが。

>>223
重曹はたまにはいいけど 強すぎる気がする

塩のほうがちょうどいいような気がするよ

塩が石鹸より肌に悪い訳なかろう 食べられるもん
片方に石鹸 片方に塩塗って一時間放置してみ
石鹸より肌にいいのは確実だよ

石鹸は腐る 塩は腐らん

今年頭くらいまで塩洗顔してた
やっぱ劇的にニキビなおってきたよ
効能は抗炎症とか殺菌ってかんじじゃないかなあ
どっかのサイトでみたけど
塩のなんかの成分が顔にのこってると
日焼けするって書いてあったから
みなさんすすぎは十分注意してくださいね
私はもうニキビなくなったから、わざわざめんどい塩洗顔することはもうないですが・・

　　　　　　//;;/≠≡　　大麻　‐‐　　　　　　ミﾐ
　　　　　ノ/;;;/　　　~ヽ　　　　≠≡＝×　:::::::::::
　　　　　　i;;;/　/ｆ二!ヽi　　　 r　　__　　　　::::::::
　　　　　　i;;|　´ヽ--‐´|　　　　∠｀ー´ゝヾ::: ::::::
　　　　　　i;;|　　　／　 |　　　　ヽ￣~´　　　　:::
　　　　　　�Y　　　　　/　　　　　　￣´　　　:::::
　　　　　　　|　　　／/　　　ﾍ　　　　　　　　::::::::　　　　大麻吸ってるゥ？
　　　　　　　|　　　　（　　,-　）＼　　　　　　　::
　　　　　　 ∧　　　____二＿___　　　　　　　　　__ノ
　　　　　　　∧　　＼i__i__i__i__i ﾌ　　　　　　　 /
　　　　　　　 ∧　　　ヽ||||||||||||/　　　　　　　/;;;
　　　　　　　　∧　　　(二二ノ||　　　　　　／;;;;;;
　　　　　　　　　∧　　　　　　 ||　　　　／"＼
　　　　　　　　　　∧　　　　　 | | 　／;;;　　　 ＼
　　　　　　,.. -──- ￣￣￣￣´　　　　　　　　＼
　　　　,／　　　　　　　 `''-､ 　　　　　　　　　　　　＼
　 　., '　　　　　　　　　　　　｀`ヽ;‐‐-, _　　　 　　　　 ｜
　　/ 　 　 　 　　　　　　　　　 　 ﾞi'ヾ､|　　　　　　　　　｜　ドピュッ　ドク…
　 ,!　　　　　　　　　　　　　　　 ､　i　 |　　　　　/　　　　｜
　 l 　 　 　 　　　　　　　 ┬-,.､, ヽ !. |　　　　/　/　　　　|
　 |　,　　　　　　　　　　　 |／　ヾ､|' 　|　　　|　 |　　　 　 |
　 |　|　!　 ,、 ､　　　　　　l 　 　　! l　｜　　|　　|　　　　　|
　 |　|/ﾄ, / ヽ lヽ　l､i.　　 !　　　　!　 _|　 　|　 　|　　　　　|
　 |　　| `lヽ/////!|　　 l　　　　 |二_l 　,.ﾞr-‐'! |　　　　　. |
　 !　　|　`''=ﾆ三ﾖ'"|　　 |三二三l | （（（___|　　!|　　　　　 |
　 ﾞ､　 !　　 |　 |　　,!　　 !"T'''''T" |.　　　　!　　! |　　　　　|
　　ヽ､l.　　 |　 |　　|　　/　 | 　 !　l. 　 　 　',.　 | 　　　　／
　 　　 　 　 |　 !　　| ／　　,|.　 |`''}　　（（￣l,,__,i、＿ ／
　　　　,.:ｪ''"　 l　　 ´　　　`| 　 !''"　　　　 /　　ﾉ
　　　　"''='-‐'ﾞ　　　　　　 /　　',　　　　　 'ー''"

オイリー肌＆角質培養ムリ肌には重曹洗顔がお薦め。

でも、ノーマル肌敏感肌は止めたほうが宜しい。

白にきびできた方達はその後どうですか？

私も絶好調だったのに塩洗顔3週間目の4日前くらいから白ニキビがぽつぽつとできはじめました。
追加したコスメが原因か、塩洗顔との相性が悪かったか。
判断するためにそのコスメ使用を中止して
それでも治らなければ重曹を飽和食塩水に混ぜてみます。

飽和食塩水での洗顔だけだと、ざらつきが気になり始めたので
今日は食塩と重曹を洗面器に入れて洗顔した。
余分な角質が無くなってざらつき一掃！

肌と相談しながら色々やってみよう。

塩浴以前は約３年、石鹸生活してますた。

塩浴２週間で、体の垢やあせもみたいな、赤いブツブツの痒みに耐えきれず、石鹸で一度洗ってみたものの、垢の出方は変わらず。
指先で軽く擦っただけでも出ます。

で、検索していくと、『ケミはもちろんのこと、石鹸で洗っていたから垢が出る。完全に石鹸をやめて３カ月もすれば、垢は出なくなる』と体験談を語る記録のような記事に出会いました。

なるほど、とその体験談を参考に、実践したのは、湯船には薬草のような使い方で煮出したお茶を。
赤ちゃんの沐浴のように、ガーゼハンカチで、塩水を体に馴染ませながら、垢も擦り落とす。

痒みがだいぶ治まりました。

ちなみに、困惑するようなトラブル(しつこいブツブツ・痒み)は、体のみ。

髪の毛は多少はベタつきますが、石鹸カスが残って痒かったのが、たった一度の塩浴で解消。
顔も、始めて２日ぐらいにポツポツ白ニキビや赤ニキビが３箇所ぐらい出ましたが、よく流しているうちに治まり、今は自分がハッとするぐらいの白肌です。

このスレはメインが塩系なのかな？
重曹洗顔のスレないんで、ここでチラシしようとおもうんだが。

重曹洗顔すごいな。油がむちゃくちゃ取りやすくなるな。パツッととれる。
学校とかテレビでもっと告知しろよ。費用安いくせになんちゅー効果だ。
しかもプチエコ。15年前に洗顔のこと本気で調べたらココに至ることができたんだろうか。
石鹸+重曹＝神　重曹歯磨きはなんかいまいち

前にも書いてる人がいたけど、
塩シャンしてるとブラシに白いねばねばがつくんだけどこれはなんだろう。
いつかくっつかなくなる日が来るのかな。

自分の皮脂らしいね。白いかたまり。
自分の肌が、皮脂バランスを正常に保とうとして出してるんだろうから、完全に無くなることはないかも。

けど、他の方の体験談を読むと、
今までが石鹸や合成シャンプーで、無理やり皮脂をはがしていた。
乾燥させない為に、過剰に皮脂分泌。
これが、痒みや匂いや薄毛の原因。

石鹸使用をやめると、初めは体も対応出来ずに、今まで通りの過剰分泌をしているらしくて、
慣れて落ち着くと、調度いいバランスになるんだって。

個人差はあるだろうけど、完全に気にならなくなるのは、数ヶ月単位みたいだね。

>235
なるほど、わかりやすい説明ありがとう。
特にかゆみや嫌な臭いも無いから、べたべたを気にせずに
塩シャンプー継続してみます。

塩湯、肩こり楽になりますね

>>236
いえいえ。説明下手ですいません。

私も試行錯誤で、毎日のように塩浴効果を調べてますw

数年前から、湯船には塩を入れてたし、天然石鹸で全身を洗っていたから、塩浴移行も気楽に捉えていたんだけど、ベタつきにお手上げで。
でも本当に、塩浴は匂いも痒みもないし、
石鹸でも痒みが気になって困ってたことを考えると、塩浴がいいのは間違いないので、しばらく我慢して
このベタつきの山を乗り越えたいですw

塩シャンしたあとドライヤーしてる人いますか？
やっぱドライやーないと辛いので迷ってます。

重曹水だけで油性のファンデがキレイに落ちたよ〜。

使っているのが汗でも全然落ちない『スターオブザカラー』。

重曹水をスプレー式のボトルに入れて、顔に吹きかけ
ハンドプッシュで水洗い→スプレーしてハンドプッシュして水洗い→
スプレーして軽く指先でマッサージして水洗い→以上です。

試してみて本当にビックリした！

>239

>177

一人しかいないのか

は？

汗疹ができたので試しに塩浴したら石鹸に戻れなくなった
残りの石鹸どうしよう

>>244
私も前に同じ質問したわ。
その時の返事は洗濯に使えばよし。

その石鹸ほしい！！

予想外デス

うわ‥つまんね

塩シャン６日目だけど頭が臭い…
この臭い本当に消えるのか…？

塩浴３週間。

最近は、どくだみなどの薬草になるお茶を、少し濃い目に煮出したものをお風呂に入れて、水浴のみの日も挟んだりしてますが、髪も肌も全身が絶好調です。


久しぶりに体重計に乗ったら、ダイエット中にも減らなかった体脂肪率が５％近く減ってたよ。

不思議だよね。
何気に塩水で丁寧にマッサージしてるし、排出されやすくなってんだろね。

?

塩浴３週間。

最近は、どくだみなどの薬草になるお茶を、少し濃い目に煮出したものをお風呂に入れて、水浴のみの日も挟んだりしてますが、髪も肌も全身が絶好調です。


久しぶりに体重計に乗ったら、ダイエット中にも減らなかった体脂肪率が５％近く減ってたよ。

不思議だよね。
何気に塩水で丁寧にマッサージしてるし、排出されやすくなってんだろね。

ちなみに、体のラインに変化はないよw

時間差・・・？

ふかわおつ

http://himitsu-cosme.com/index.php

こんなホムペをハケーンしました。
どうなんだろう。。。
興味はあるなぁ。。。

ざっと目を通しただけで、読み込んでないけど、なかなか興味深いね。


実際、自分の場合は
塩浴を継続していくうちに、段々と頭皮の脂のベタつきを感じなくなってきて扱いやすくなった、と快適さを感じると同時に、体にはたくさんのあせものような赤いぶつぶつが増えてきたの。

で、自分が合成製品に敏感になってるかもなぁ。と感じてたの。

唯一、洗濯だけは合成洗剤使ってるから、服を着てる部分に、あせもが出来やすくなってるような。
ガーゼで塩浴してたけど、昨夜、たまたま草木染めしたサラシをおろしたとこ。
角栓とりにいいと勧めてるみたいだけど、体の垢すりにもいいんだよね。

何年か前に2ではやったときは特に何も思わなかったけど
最近また始めたらいいのなんのって！初日からﾄｩﾙｰﾘしてびっくりだわ。
焼き塩すり鉢でつぶして使ってみよう

塩浴すると何故か水を飲みたくなる

経皮吸収されてるんじゃないの？
あまり大量の塩分を毎日摂ってたら、腎臓に悪そう

重曹洗顔してみた！
コメドが減ったよ〜

でも目に入ったら痛そうだな…

塩洗顔の時は目に入っても痛くないし、なんか気持ちよくない？
洗面器に塩大さじ１の濃度だけど

生理食塩水と同じ濃度になってれば、鼻や目に入れても痛くないはず
花粉症なんかの時はそれで洗浄できる

>>257
代謝が良くなって汗がたくさん出るからかな？

ぬるま湯でジャバジャバ予備洗いした後、洗面器に塩を溶かしたぬるま湯で軽くマッサージしながら洗うと粉ファンデ程度ならきれいに落ちますよ♪

伯方の塩で飽和食塩水作って顔を洗ってみたけど
マッサージしてたらどんどん顔がベタベタになってしてしまって
気持ち悪くて結局石鹸使ってしまった
ぬるま湯じゃダメなの？

>>264

ぬるま湯で大丈夫です。
ベタベタになったのは、余分な皮脂が排出されたからです。

さら湯で洗い流して冷水で引き締めたらいいと思います。

できればその後は化粧品を使わない方が
いいみたいですね。

くすみがパーンと抜けてお風呂あがりに鏡見てびっくりするんだけど
ピリピリして赤くなるから無理だなー（´・ω・`）
飽和食塩水からかなり薄めたんだけどね　残念…

>>265
ありがとう
余分な皮脂だったのか・・・
出っ放しでも問題ないものみたいだね
次回はベタついても我慢してみる

湯を使わずに、塩水だけっていうのはだめなのかなぁ。
「海水浴でアトピー治す」って聞くけど、あれって冷たい水なわけでしょ？
湯を使うよりさらによさそうなんだけど・・・
やった人いる？

>>268
やってみて
あなたがレポするのだ

背中に肉がついているのですが
塩浴をするとやっぱり背中のヌルヌルがすごいです。

（頭からも結構脂が出ます。）

毎日しっかり脂を出しているせいか、
最近背中の肉が少し減ってきた気がするのです。

ブラジャーの食い込み具合が以前と違うので気付きました。

この調子で二の腕もスッキリしてほしい。

体脂肪が出てきてると思ってるの？

皮下脂肪が出てると思ってました。

老廃物かな？
自分は塩浴で鼻が小さくなった。
だんご鼻なんでもともと肉厚なんだけど
触るとあきらかに鼻の厚みが変わった。
実際、母と姉と彼氏に「鼻なんかした？」と聞かれた。
どういう意味だと思ったら前より鼻がすっきりしていると言われた。
年取って鼻が丸く分厚くなった母を見ると
老廃物がたまっているようだし、塩はそれを出してくれると思う。

よし、今日も塩浴するぞっと

塩浴して、痩せたとは言わないけど、確かに体脂肪率は減ったよ。
余分な、いわゆる老廃物が脂肪分も抱えて出ていったんだろうなーって感覚。

塩浴し出した頃は、普段は食べないポテチとか食べたくなったりしてた。
でも、早々にこの塩浴環境に慣れたら、粗食に近づいてくたり。

人間の体って、本当に正直で面白いわ。

>>275
すごく分かります！

塩浴しだして、
特に意識をしている訳じゃないのですが
粗食好きになりました。

というか、以前は好んで食べていた
ジャンクフードや肉類、油物、お菓子をあまり食べなくなりました。

不思議ですよね。

>>276　どういうこと？
体が塩浴で塩分をとるから、食べ物から取ろうとしなくなってくるの？

>>277
塩分は普通に摂っています。

粗食好きになった理由はよく分かりません・・・。
塩分を避けるようになった訳ではなくて
こってりしたものが以前に比べたらあまり好きではなくなった
といった感じです。

275さんもおっしゃっているように
塩浴との因果関係は不明ですが
ああ、一緒だと思ったので書き込みました。

なるほど、よくわからんけど自然とそうなるってのは
なんかありそうだね・・・

お風呂上りに、グリセリンつけても精製水つけてもポツポツ赤くなるほど敏感肌で、
かといって何も付けないと乾燥する肌質だけど、塩浴は凄くいい！
洗った後何もつけなくてもしっとりしてるし、翌朝は滑らかでつるんとしてる。
しばらく続けてまた報告します。

>>278-279

多分ですが、人間の恒常性ってやつだと思う。
ホメオスタシーだっけ。

恒常性って、行動に置き換えると生活習慣そのものだと思う。

たくさん、脂っこい食事をしてると、体が勝手にそれだけ沢山の脂が入ってくることを見越した体質になっちゃうのよね。
で、あっさりした食事じゃ物足りなく感じる脳になる。
でも、始めはきっと、脂っこ過ぎて胸焼けしてた時期もあったはずなのよね。

塩浴は、毎日のように過剰分泌した皮脂が出ていく。
これを繰り返してると、体内に必要な油脂量の絶対数が減って、体と脳が『あ、脂っこい食事は必要ないんだな』と認識するんだと思う。

タバコを辞めた時にも経験したけど、脳優先より、体優先に任せると意外とあっさり、悪習慣って止めれるよ。

長文レスで、間違ってたらごめぬ。
単なる実感で、根拠はありませぬ。

>>281 なるほどね・・・謎が解けたよ

今さっそく塩浴と塩洗顔をしてみた。
いつもより汗かいたようなきがした。

ホント？ 拙い文章で伝わるかなーと思ったけど、良かったw
塩浴そのものも同じ。
初日から、なんかベタベタで気持ち悪いと不快感を感じる人もいれば、
すっきりピカピカ！と、爽快な人もいる。
けど、私なんかは、これで合ってる？ってピンとこなかったタイプ。
それでも、継続していると『なるほど、これは良いな〜』って実感して、止められなくなってるんだから。
人それぞれだとは思うけど、しばらく様子みて継続してみてね。
頭は特に、さっぱりするはずよ。

皆さんの話聞いてると塩いいんだなーって思う。
私は3週間前から塩洗顔してるんだけど、皆さんが言うようにヌルヌルが出たことがない・・・。
それ以前に飽和食塩水が具体的にどのようなものなのか、どうやってつくるのかが分からないよorz
水にとけないぎりぎりってのはわかるんだけど、作り方とか分量が不明・・・ぐぐっても出てこない。

小学校も中学校もロクに行ってない自分に教えてください・・・塩でニキビ減ってきたからもっと効果的にやりたいよー。

飽和食塩水は「もうそれ以上食塩が溶けない濃さ」ってことだから、
まず容器に食塩を入れてから水または湯を注いでよく混ぜて
下に食塩がまだ残ってる状態なら、飽和食塩水になってる。だからその液をすくって付ければオケーだよ

>>284
毛穴開いてる？半身浴とかせめて足湯とかした方がいい
自分はシャワーだけの時は肌の表面が塩水を弾いてる感じで効果も実感しにくい
しっかり毛穴開いてる時だとヌルヌルして、お湯で落として冷水被ったあとはしっとりする

塩水、洗顔だけしか使わないなら作るの簡単だよ
塩入れた容器に水入れてかき混ぜて、上澄みの部分を使う
伯方の塩のサイトだけど、塩と生活の所に詳しい塩浴の仕方が載ってるよ
ttp://www.hakatanoshio.co.jp/

>>284
私も塩洗顔してみてるけど、ヌルヌル出ないよ。
風呂で汗かきまくってから洗顔するのに。
角質培養と並行してやってるからマッサージとかしないので、そのせいかもだけど。

ＭＭＵって飽和塩水だけで落ちると思う？
落ちるよ〜って前出であったと思うけど、私は落ちてない気がする…。
誰か、情報くださいまし！！

ちょっと質問なんですけど
みなさんはどんな塩をどのくらいの量と価格で購入してますか？

シママースを１キロ　300円くらいで購入して使ってるよ

>>289

>>289
精製塩以外なら、安い塩でいいと思う

>>290-291
そうですか、とりあえずは台所の荒塩から試してみてします。
ありがとうございました。

石鹸でからだ洗ってから塩でマッサージするべきか、塩でマッサージしてから石鹸で洗うべきか…。

石鹸を使わないから良いのに。塩浴は

何の無理もかかっていない工程で出来る、海水から出来た塩だから、人間がストレートに恩恵受けられるんだよ。

塩浴に出会う前は、私も「塩でマッサージしてツルツルになった」なんて、市販の美肌塩を買って喜んでたけど
飽和塩水の浸透圧で排出する方法の塩浴を経験してからは
まったく別物だと言いたいよ。

もちろん、石鹸じゃないと落ちてない頑固汚れ(化粧)もあるから、仕方ないのはわかってるんだけどね。

時々、一般的に言われてる塩美容と、塩浴をごっちゃにしてるようなレスがあるから、念のため言ってみた。

ちなみに、「排出させる塩浴が石鹸の後」のほうが体には良いよ。

塩水で顔マッサージってクルクル螺旋を描く感じ？
それともサーッと一撫でして洗い流すだけでOK？

>>294
すみません…客商売のため、匂いが少しでもしたらと思うと怖くて、石鹸なしは怖いんです(;_;)

顔は飽和食塩水で洗ってみました。吹き出ものに効いてくれますように…

質問なんですが妊娠中でも塩浴，塩洗顔などしても大丈夫ですか？

ちょっと気になってしまって…初心者ですみません

>>297
何に対して大丈夫か聞いてるのかわからないけど、
まぁ所詮塩だから、胎児に対して影響があるってことは
ないと思うよ。
ただ、、妊娠中は皮膚が敏感になるから、人によっては
合わないってことはあるかも。（皮膚が荒れるとか）
元々塩浴で慣れてる人なら大丈夫かもしれないけどね。
一度試してみて、合わなけばやめたほうがいいんじゃない？

>>298

妊娠したわけでは無いのですが…今夜から塩浴試してみようと思います
どうもありがとうございました☆

>>296
何で謝ったり泣いたりしてんのw
別に責めてるんじゃねくて、せっかくやる意味がなくなるよって。
臭いは確かに心配になるだろうけど、世の中に臭い人は沢山いるよね。
その臭い人全員が、塩浴してると思う？
多分、合成のボディソープとか、いい香りの洗剤で洗ってると思うよ。
つまり臭いは、石鹸で洗ってても臭い奴は臭いってこと。

私も目ウロだったけどね、合成を避けて石鹸生活してたし、良い物を使ってると自信があったのに、ケミと変わらず、汗かけばシャツが臭うし、頭は痒い。
ダメ元の塩浴だったけど、数日後には臭いも痒みもなくなったよ。
石鹸を否定はしないけどね…
とにかく、完全塩浴を試してみるとわかってもらえると思うな。

>>295
塩浴は飽和塩水の「浸透圧」で汚れを排出する力を利用した入浴方法。

ってことらしいから、念入りにマッサージする必要はないだろうけど、サーっと流すより、多少は浸透したかな〜？って間は必要かと。

細かいマニュアルはないけど、あんまり長い時間放置するとピリッと滲みる場合もあるから、その時はすぐに流せばいいって軽い感じで大丈夫よ。
ただの塩だもん。

ID:lXIiAv+lO
気持ちはわかるけど、一生懸命すぎるのが気持ち悪い。しかも上から目線。
自然派にこだわる人の典型的パターンを見た。

>296
塩浴で体臭について以前質問した者です。
体臭消えるって本当だよ。

頭は洗ってないのでわからないけど
体の匂いは石鹸・ボディシャンプーしてた頃より臭わない。
夏も汗臭さなど皆無でした。デオドラントスプレーもいらないと思います。
塩の殺菌効果が高いし、皮膚に残留する石鹸カスや洗浄剤の成分がないためかも。
私は少しだけ香水つけるときもありますが、塩浴で香水の香りが変化したこともないです。
友人には腕を触られてすべすべ具合に感動されたし、
いいことずくめ。

でも、塩シャンプーはさらさらになるまでの期間が危険かもしれませんね。
頭から皮脂が臭うかも。

>>300
非常にそう思います。

例えば、泡がたつ石鹸が無臭だったとして
それで洗って頭皮や体の臭いが完全に無くなる事は
難しいと思います。
石鹸類は、いい香りでカバーしているだけで、
それで洗ったからといって根本の体臭が無くなる訳ではないと思います。


塩浴は泡がたたない石鹸水で洗っていると思えば
抵抗が少なくなるかも・・・。
ちゃんと汚れは落ちるし、続けると頭皮臭、体臭が
軽減されていきます。

洗顔の塩はどこで売ってていくらぐらいですか？

1年位前にコメドスレで見た、鼻の頭に塩を乗せて数分置くってやり方
ちょっと染みるけど2ヶ月くらい効果が目に見えて分かるようになりました

塗れた手に塩を小さじ1、２杯手にとって
荒塩なので粒が少し小さくなるまでクルクルする。
それを顔に押し付ける感じにして優しくマッサージ。
ヌルヌルは出る日と出ない日がある。
その後ぬるま湯で流して、冷水で閉める。
こんな感じですが、毛穴が小さくなってきました。
結構適当にやってるんですがね。

で、体もそんな感じなんですが、飽和水じゃないと駄目かなぁ。
肌水の容器に塩と水入れてると使いやそうだ。

飽和が主流なのか。
湯船と洗面器にぱぱっと塩ふるだけでやってるつもりになってたわ。
飽和どころか塩味すらしない。もっといれるべきだったか。

>>285>>286>>287
ありがとう。飽和食塩水の意味・・・というか、どんなものなのかがやっとわかったよ。
伯方の塩のサイトは見てたけど、ゆっくり温まることが大事だったんだね。そこが大事だと思わなかった馬鹿な自分。
今日、半身浴でじっくり温まってから塩使ったら、ヌルヌルよりも垢が大量に出た！
もともとタオルとかでこすらないから、すごいスッキリしたよ。ありがとう！！

飽和塩水洗顔で白にきびだらけになって、仕方なく重曹水洗顔に
切り替えて半月。
やっとにきびが治まったので塩水洗顔した途端、またにきび・・・。

塩洗顔の後って、本当になにもつけなくていいから楽なのにさぁ。
アタシは合わないらしいよ。
頭もこれでもかっ！ってくらい熱いお湯で流してもベッタベタで挫折。
塩浴出来てるのってクビから下だけだよ〜！！

塩洗顔のやり方は洗面器に大匙どれくらい？

>>29他に書き込みした者です。久々に見に来たら実践されてる方が増えてて軽く嬉しいw

相変わらず塩浴続けてます。完全ノンケミカルとは言い難い緩い感じでやってます。
肌の調子は物凄くいいです。
毛穴レス、スキンケア要らずでファンデ一切不要になりました。
目に入ってしまった時は寝起きのメヤニと午前中いっぱい違和感あったりしますので皆さんご注意下さい。
黒染めしたので洗髪も塩＋クエン酸か酢＋トリートメント。
たまに塩で頭皮洗って髪のみ普通のシャンプーとかもやってます。
やはり塩洗髪はバージンヘアじゃないと色抜けがキツイですが、
悩みだった頭皮のかゆみや脂は解消されました。

体臭は元々無い方ですが、塩浴のお陰か完全に無臭。
この時期に全く自分の汗臭さを感じないのには驚きでした。
(人に聞いてみても全く臭わないと驚かれました)

私も一時期白ニキビらしき物も出ましたが続けて行くうちに消えましたよ。

体質に合うようなら本当におすすめ。
あ、悩みだった目の下の皺とクマはヒルドイドローションでほぼ消えました。
ネットで見掛けてダメ元で半月程度続けたら消えた…
しかし本来目の回りには使用不可なので、参考程度に留めて下さい;

白ニキビはそのうち消えるならいいな
私も白ニキビが２，３個できるので、できた時点で重曹洗顔か、石鹸洗顔に戻して、
白ニキビ消えたら塩に戻してた。
試験的に飽和食塩水入り塩ペーストに重曹混ぜたけど、
塩だけにして我慢してみようかな。
白ニキビ以外の肌はすごく綺麗になったので諦めきれない。
>312さんはたくさん白ニキビできました？
どのくらいで白ニキビ引きました？

>>312
毛穴レスでファンデいらずとは何とも羨ましい☆

私は塩洗顔始めてまだ二日なんですが
顔中カサカサ…白ニキビも出来ちゃいました〜
なので今はアベンヌとスクワランで保湿しています
本当は何にも付けたくないんだけれど…

髪はベタつくこともあるようなので石鹸シャンプー＋塩で洗い始めました
頭皮はかなりサッパリして良い感じなんですが髪が少しベタついています
混ぜたのが良くなかったのか…徐々にシャンプーは減らしていくつもりですが

肌の状態は決して良いとは言えないのですが顔のくすみが抜けたのが嬉しい♪

しばらく塩洗顔やめられそうにありません

塩と石鹸は、えーと…

どういう理由か、忘れちゃったけど、石鹸のある物質が塩によって分離することで、石鹸の精密度が上がるのかなぁ。

とにかく、石鹸の塊になるよ。
大量にお湯で流してれば、そんなことにはならないかもしれないけど…
家庭のお風呂のシャワーぐらいじゃ、多分、微量でも残ってると思う。
石鹸カスって、流したつもりでもスゲーしつこく残ってるから。
ミックスされて、嫌な重みに仕上がるんだよね。

>>315
そうなんですか〜確かに朝起きたら何だか髪がペッタリしているような…？
生え際はサラサラなのに毛先に向かって多少ベタついている気がしますた…

今日はちゃんと塩だけで洗ってみます〜

飽和食塩水で洗顔後、しばらく顔が赤いのですが（１時間くらい）、
みなさんは赤くなったりはしませんか？

痛みも痒みもなく、赤みが引けば普通の顔色に戻るのですが、
刺激が強すぎるのかな。

赤くなるよー
だから飽和よりかなり薄めてる
個人差が大きいから無理に飽和食塩水使うとトラブルになるかもしれないから
薄くして使った方がいいよ

>318
レスありがとう。
やっぱり刺激が強すぎるとトラブルのもとですよね。
塩洗顔、気持ちよくて是非続けたいので、赤くならない濃度をさぐってみます。

塩浴って、ベタつきが出たり、ニキビや吹き出物が出たりするけど
そもそも、治療法だったんだと思えば、これだけ不要な物を溜め込んでたのかぁと体調の目安になるよ〜。

自宅で無理なく出来るデトックス方法を模索して、スープ飲んだり下剤飲んだりしてた時期もあるけど、言い方おかしいが、塩浴後のベタつきほどデトックスの手応えを感じた事はないｗ

でも、ベタつくのに匂わないのは凄い助かる。

ここって最終的にはノンケミカルじゃないとダメですか？
あと合わない人は合わないと思うので、無理して続けるのはｲｸﾅｲと思う。
顔全体がダメならTゾーンだけとか。自分はそうしてます。
好転反応とかいうけど絶対違うでしょ？（詳しくはぐぐって下さい）

てか、今までお風呂のお湯にはずっと塩入れてたんだけど、
直接つける方が効果が目に見えるので、
お湯に入れるのはあんまり意味ないのかなと思う今日この頃…。

意味なくないさ。

下手なケミ入りのバスくりんなんてもんより、冬は暖まるもん。

ちなみにワタシは重曹いれてますよ。

塩浴しながらスキンケアもしてるから白ニキビできるのかな

ケアも好きだし、塩浴も気持ちいいからどちらも捨てがたい。

だけど化粧品は軽いものじゃないとしっとりしすぎるようになったから
自然にスキンケアしなくなりそう･･･それも寂しい


ヽ(｀⌒´)ノジレンマ！

ケミカルで不快感を感じない人なら、全然いいんじゃないかい？

私はたまたま、アレルギーではないけど、化学的な添加物に体がついていかないからなぁ。
塩だけで済むなら有難いと思ってる。

でも、スキンケアは精神的に楽しめる自己満を満たしてくれる側面も必要だもんね。
可愛いボトルで、いい香りとか。私って女だなと思わせてくれるような。
うっとりしたいもんね。

すいません。みなさん、排水溝は傷まないですか？
それが不安で時々しか塩洗顔できないんですが・・・

>>325
それ私も気になってました〜塩浴始めたばかりなので少し不安です
何とも無いと良いのですが…

それにしても塩シャン凄く良い〜頭皮がかなりスッキリした！
顔の方はニキビが出来つつもくすみが抜けて毛穴が小さくなってきました☆

自分はお湯ではなく、塩水での洗顔が効果あったよ！
肌理が細かくなったよ。

皆さん、背中にはどうやって塗ってるんですか？
私は身体が硬いので、背中に手が廻りません・・・

塩洗顔の後に、病院でもらったピーリングローション使っても大丈夫ですかね？

>>329
先生に聞けよ

>328
洗面器かなんかの容器にいれた塩湯を肩からかける
素早く背中に手を回し、届く範囲をこする

>>328
始めは飽和塩水をペットボトルから直接背中にかけてたけど
ムダが多いからもったいなくて、最近はガーゼ使ってるよ。
医療用の目の粗いのじゃなくて、ガーゼハンカチみたいな
目の細かいやつ。
ただ、ハンカチだと小さくてやりにくかったから、赤ちゃんの
沐浴用のガーゼ（沐浴布）使ってる。多少タテ長だから、
ナイロンタオルで洗うみたいに斜めに持って塗れていい。
洗面器に入れた飽和塩水に乾いた状態のガーゼを入れて
しみこませてから使うのがポイントだよ。

背中全部手が届くから普通に塗り広げてる。

身体が硬いって言ってんだから、無駄な書き込みすんなや

スプレーボトルに入れて使うのもいいよ。
ただ、入れっぱなしだと目詰まりをする時があるよ。

>321です、ご意見ありがとうございます。
個人的にはケミカルに不快感はないので、どっちも場合に応じて取り入れようと思います。
（どの道、私はメイクとクレンジングにはケミが必要なので）
湯船に塩も続けます。

個人的な結果報告。
顔は飽和食塩水だとものすごく乾燥してかゆくなりました。（体は大丈夫）
少しお湯（or水）で伸ばした塩ペースト（粒の状態）だとヌルヌルが出て、
すすいだ後はもっちりしてました。
団子鼻の解消を目指して頑張ります。

色々と参考になる方法教えてくださってありがとう
>>332さんの方法が私にはやりやすそうなので
さっそく今夜からやってみようと思います

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団子鼻まで解消するとは

団子鼻には効かないだろ

すみません質問です；

重曹パックが鼻の黒ずみにきくと聞いたのでやってみたのですが、
重曹を上手く水で練れず、鼻からポロポロ零れて上手くいきませんでした；；
みなさんはどんな風にやっていますか？

水はかなり少なめでやってる

>339>340
>273

上手くできてないせいか、塩洗顔してもベタつく…
慣れるまで夜→塩洗顔、朝→石鹸洗顔
とかでも多少は効果あるかな？
それとも石鹸使ったら無駄になっちゃうかな？

ワキガ持ちなんだけど塩浴しまくってたら少し匂いが改善してきたきがする。
あと体まったくあらってない（ワキと股はあらう）のに
べたべたもぬるぬるもしない。さらっとしてる。
前は全身洗ってても夜には背中とか首周りが油っぽくなってた。
顔も塩で洗うときあるけど、あんまり効果わからず、
少しかゆくもなったので、あんまやってない。
シャンプーもまだやってないけど、なかなか気に入ってきた。塩。

>>344
塩浴を勧めてるサイトなんかを見てると、やっぱり「体に不要な物」を排出する事が目的なのよね。
そういう意味では、石鹸も人間の体にあるものではないから、使わないほうがいい……ってなるんじゃないかな。


既製の化粧品に満足してたら、塩浴なんかやらないだろうと思うんだよね。


そうだったら、短期間だけでも「週末プチ断食」みたいに「週末完全塩浴」とか思いきって試してみてはどう？

自分の素の肌コンディションに気付くかも。そうなると今後のケアの目安にもなるだろうし……

塩ミルク洗顔はどうなの？

>>346
レスありがとう
体の方は目立った問題も無い＋ウチのバスタブ塩を入れるとすぐ傷むので
塩浴の方はしてないんだ（家のほうからも止められてる）
課題は顔の方なのでとりあえず塩洗顔のみ
本当は塩浴した方が最終的に顔にも効きそうだけどね

案に挙げてもらったように、週末だけは完全塩洗顔、みたいなことしてみようと思いますｗ

アクを抜かれる茄子になった気分。でも、一発で角栓と黒ずみ消えました。すご。溶けちゃったの？でも、穴も空いてない。不思議ですね。
背中もやってみたくなりました。明日は仕事が休みなので、朝塩だけにしてみようかな。

今はいいけど、これから来るさぶ〜い季節には
〆の水ってどうしてます？
真冬の水シャワーなんざ想像できないよ〜！！

>>350
私も心配。@関東南部
夏は水専用の蛇口のホースから直に浴びても無問題だったけど
先日涼しくなった日に同じように浴びたら、ものすごく水が冷たくて
ビックリした。冬、大丈夫かなぁ。

塩水で顔を洗い、イチゴ鼻を治すべく塩パックをやっているのですが
角質が取れるどころか、角質がたまりかさぶたのようになってしまいました。

これってへたにいじらず放置した方がいいんですかね？
ちなみに化粧水等は一切使っておりません。

あまりに気になるようだったら塩ペーストでやさーしくゴマージュするか
自然に剥がれ落ちるまで待つほうが下の皮膚の状態はよくなっているはず
かさぶた取れたときには毛穴無しの鼻が待っている。

自分の経験からだから、合うかどうか分からないけど
かさぶたが溜まった時は、出来るだけ刺激を与えないようにして
塩パックはしばらくお休みして、薄めの塩水で顔をやさしく洗うのを
続けたほうが回復が早かったよ。
でも、これは周期的に来るから我慢強くね。

>>347
ちょうどその本立ち読みしてやってみようと思ってた
塩だけより気持ち良さそうだし

市販の使ってた塩マッサージクリームが好きだったから
まねしてはちみつ(自己責任)と塩混ぜてパックしてみたら
しっとりしてつっぱらなかった

>>353
>>354
ありがとう、できるだけ刺激しないようにして
長期戦覚悟で頑張ります。

塩洗顔でよく白キビがでる場合が、ってあるけど
塩ミルクだったらそんな心配ないのかな。

初めてスレに来ました
塩洗顔ってどうやるんですか？
思春期なので皮脂が多いし、混合肌で、毛穴黒ずみ凄いです
教えてください

>>358
>>6

努力しないから綺麗にならないんだと思ったほうがいいんじゃね
つーか思春期の人間が今思春期ですとか書くかよ普通ｗ
スレの頭くらい読めやカス

話を戻して、塩ミルクのことだけど
前に買った雑誌に塩ミルクの特集が載ってた。

塩ミルク美容法＝塩はスクラブ的な使い方（あと殺菌効果）
　　　　　　　　　　　ミルク成分で保湿・コーティング
塩でマッサージすることによる引き締め効果

塩浴＝飽和塩水の浸透圧を利用しての老廃物排出・保湿


結局のところ、求めるところが微妙に違う気がする。
塩ミルクはボディマッサージによる痩身効果はあるだろうけど
その分肌に細かい傷がつきそうな気がする。
皮膚が刺激に弱かったりする場合はキツイかもね。





だと思うので、基本的には塩浴とは違うんだと思う。

連投ゴメン。
最後の一行消し忘れてた。しかも空白行多いし。
すまぬ。

塩浴しても肌がぬるぬるにならないのはやり方が間違っているからでしょうか
一応伯方の塩のサイトに書いてある通りにやっているのですが
それと塩洗髪もしているのですが頭皮のにおいがやばいです
何日かはこうなってしまうものなんでしょうか？。ちゃんと塩をもみこんでいるのですが・・

>>363
し始めの頃はぬるぬるが出にくい人もいるみたいです。
半身浴の後に塩浴するといいかもしれません。
それか、肌にトラブルがなければ
ペースト状の塩を直に肌にあてるとよく脂が出ます。
（こすりつけてはいけませんが。）

頭皮のにおいは、溜め込んでいた廃脂が
ある程度出切ってしまうまでは気になるかもしれません。
頑張って続ければにおわなくなります。

>>313遅くなってすみません、まだ見てますかね？
私の場合角質培養を兼ねてやりたかったので特に潰したりせずにいたら４〜10日で綺麗に治りましたよ。
頬骨に１ミリ位の点で３つだけあったのシミかソバカスが気になってトレチハイドロ使い出したので培養は諦めましたが;


私も博多の塩サイトのやり方を基本に洗髪してます。
色抜けと髪が痛んでて軋みが気になるので多少アレンジしてますが。

頭皮に飽和塩水塗りこむ→毛先部分だけすぐに流す→歯磨きしながら待機
→毛先のみカラー用シャンプーで洗う(ごく少量を水で薄めて手の平で混ぜて髪を軽く揉む程度)
→熱目なお湯(温度設定は47度にしてます)で頭皮をしっかりゆすぐ
(※ワックス等をたくさん使った場合はもう一度頭皮に飽和塩水を塗って揉んでしばらく置く)
→毛先だけトリートメント、ぬるま湯で流して身体へ
→全身終わったら再び頭から熱目の湯で揉み洗い→水を頭から全身に浴びて終了

こんな感じでかなりしっかりすすいでます。
要点はぬるま湯では頭皮の脂が流れないので必ず熱いお湯で流し締めの冷水は省略しない事。
注意点は熱いお湯も塩水も色抜けを早めるので、カラーをキープしたい方には向いてない事ですかね。

>>364
ご回答ありがとうございます
指で頭皮をなぞると「うっ」とくるくらい臭いが酷いので挫折しそうでした
もう少し続けてみます

顔のほうはぬるぬるこそでないものの
乾燥も毛穴も軽減されているように思います（洗った後なにもつけなくても）
最悪頭は続かなくても顔だけでもつづけたいです

>>365は凄い努力家だな。

自分はもう、面倒＆元に戻るのが恐いから、市販のシャンプーは恐くて使えない。
だから、酢シャンで休憩入れてる。

意図してなかったのに、デトックスを意識し過ぎて、生活全体がどんどん、マクロビ・自然派化してる…

塩浴に関しての詳しい情報は、Googleじゃなく、ヤフーで検索したら結構、たくさん出てきたよ。
検索サイトを変えるといいかも。

>>367
市販のシャンプー、完全に洗い流せてるか不安になりますよね…肌荒れの原因になりますし。
シャンプーだけでなくコンディショナーやトリートメントもですが。
私の場合塩や酢だけだと痛みが酷い部分の仕上がりが悪いので市販品を使っていますが
367さんのように完全にノンケミカルに出来るならその方が身体に良いですよね。
私も続けてみます。


塩洗髪を始めてからは絶対にシャンプートリートメントコンディショナー等を
地肌素肌に付けない事だけは守っています。
頻度は週４、残りは塩＋酢かクエン酸でやってますが痛みが激しい部分はまとめる為にケミカル系の効果が必須です。
一番の悩みだった頭皮の痒みや脂は無くなり快調なのが本当嬉しい。
あ、塩や酢だけの洗髪の場合、ドライヤーは冷風だとコシと艶とまとまりがよくなりますよ。

年齢がそろそろお肌の曲がり角と言われる20代半ばなので
じゅうそう＋クエン酸で炭酸パックも並行してみようかなと思ってます。
何か効果が感じられたら報告に来ますね。
長々すみませんでした。

>365
質問した者です。ありがとー。とても参考になりました。
ちょうど自然に私の白ニキビも引いてきたところです。
安心しました。

塩浴でこの夏が終わったんですが、顔から汗がよくでるようになりました。
メイクが崩れるから難なんですけど肌が元気を取り戻したような感触。
乾燥なにそれ？なくらい肌が潤って、はりがすごくでました。

>369
自分も顔から汗がだらだら流れます。数年前はそんなことなかった気が。
塩浴のおかげだったのか？

>>369さん遅くなって本当にすみませんでした。治ったようで良かったです。
周囲に実践してる人が居ない中で新しい事をするのって不安ですよね;
悪い症状が出たら余計に。

369さんと同じく量が増えました。
以前の汗と違いベタつかず臭いもない水っぽい汗がかなり出ます。顔も身体も。
フィルムタイプのマスカラだと下まつ毛が溶ける位の顔汗です。
テカる事はないのでタオルやティシューで押さえれば大丈夫なんですが若干不快ですね。
ベースは日焼け止めﾊﾟｳﾀﾞｰ
（私はﾋﾞｵﾚのさらさらUVとｴﾃｭｾﾅｲﾄｱﾐｭﾚｯﾄかSUSIEのﾌﾟﾛﾃｸﾃｨﾌﾞｽｷﾝﾊﾟｳﾀｰUV使ってます）
ｱｲｼｬﾄﾞｳは崩れても汚くならない薄めのﾋﾟﾝｸかｸﾘｰﾑかｼｬﾝﾊﾟﾝｺﾞｰﾙﾄﾞのパール系かラメの細かいゴールド
ラインはﾒｲﾍﾞﾘﾝｼﾞｪﾙﾗｲﾅｰ２色使い
黒で目頭から目尻まで極細ライン、目尻をぼかすように茶色で太めに入れ、
同じく茶色で下瞼の目尻４分の１と目頭にちょい入れます。
チークは適宜、ラメパールなしの方が無難です。
ここまでは落ちないし落ちてもすぐ直せます。

落ちても汚くなりにくいし落としやすいので私はﾌｨﾙﾑﾏｽｶﾗですが本当に汗で流れ落ちるのでお勧めは出来ないです;
またしても長文ですみません、何かしら参考になれば幸いです。

>>371
間違えた;
日焼け止めとﾊﾟｳﾀﾞｰの間違いでした。


こちらのスレも参考になるかもしれないので貼ります↓
△△顔に汗かきやすい人のメイク△△　その２
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1213600550/

>>372
メイク落としはどうされていますか？

そもそもみんなは
塩浴・塩洗顔した後は保湿ってどうしてるの？

やっぱ放置？

>>374
保湿してる

保湿してない
放置してから冷やす
すべすべなる

塩洗顔昨日の夜からやってるけどヌルヌルとか出ないけど
どうなの

完全塩浴にして、１ヶ月ちょい。
昨日、ふと買い物中に「これは、私の汗臭さか？」と思う場面があって

ペロッと口に入った汗も塩味だったし、なんか急に不安になり、久しぶりに純石鹸で全身を洗ってみた。

垢が大量に出ることを予想しつつ、タオルを流してみたら、全然。

あれ？ってぐらい垢が浮かない。
石鹸で毎日、洗っていた頃のほうが、垢がたんまり出てたよ。

なんか、変な言い方だけど、スゲー感心したから報告してみます。

>>378
石鹸カスが肌に残るから悪いって言う人も居るね

ちなみに、自分の保湿
簡単手抜きの手作り化粧水があるけど、ほとんど使わない。
逆にベトつく感じなんだよね。
自分の天然なんとか因子とかいう、保湿保護バリアが、一旦跳ね返す感じつーか。
でも、年齢、肌質を考えると秋冬は心配だ。

なかなかやり方がわからなくて、
手に塩とって少し水をいれ、ペースト状のものを顔にゴシゴシしてるのですが
このやり方はよくないでしょうか？

それでいいと思いますよ

ゴシゴシはダメだよ
塩の粒子で肌傷つく
乗せるだけ

>>383
駄目なんですね…わかりました
レスありがとうございます

>>381
飽和食塩水で洗顔するといいよ

>>383
乗せてどのくらい放置するんですか？？

5日

NG推奨　 ID:6ruWkee7O
何がしたいのか解らないけど、いい加減な事ばっかり書くな！

あら、悪かったわねww

>>386
放置時間なんて人それぞれ
このスレ最初からよく読んでみましょうね

【医療】米国耳鼻咽喉科・頭頸部外科学会「耳垢は有益なもの。取り除かずにそのままにしておくのが最もよい」
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1220509655/
耳垢は分泌物、毛および死んだ皮膚細胞が混ざったものだが、潤滑作用と抗菌性をもち耳を保護する働きがある。

当方、顔だけがアトピーで3週間程前から脱保湿＆塩水洗顔を開始。

現在の状態は眉間と両こめかみ部分と左ほほがひどく赤くただれていて
所々かさぶたになっている。
けっこうかゆいし人前に出るのも苦痛だが
このまま塩水洗顔に期待して続けてみるよ。

また定期的に報告します。

保湿はしたほうがいいよ

塩洗顔（ぬるま湯に溶かし洗顔し、水で毛穴を引き締めず、化粧水をつけない）初めて三日になります
元々混合肌だったのですが、
塩洗顔初めてからの方が皮脂が酷くなり、鼻の黒ずみが目立ちます
いつになったら綺麗になるんでしょうか……

まだ始めてから一週間くらいしか経っていませんが、
自分には塩浴合わないかもしれません…。最初はニキビもしつこい湿疹も治ったのですが、
三日目から頬と額が乾燥して痒い&湿疹が増えてしまいました…。やはり人によって続けるのはよくないのかもしれませんね。

>>395
自分も同じ状況
顔赤くなってヒリヒリしてる
治らなかったらどうしよう

私も、飽和食塩水の洗顔はあわなかった
orz

>>396

ああ、貴方もですか…。
ほとほと困り果ててしまいました。過去レスや他の塩浴スレを見る限りですと
合う合わないの個人差が激しい為、ここまでいくと使用中止してる方が殆どでしたね。
この状態を切り抜けた方がいらしたら御一報願いたいです。

直接肌にすりこんだら痛すぎてはだがはれあがった

体だけにしとけ。
体だけでも十分効果ある。
湯船に塩いれて阪神欲だけで顔も綺麗になったし。
顔にやればはひりつくし塩シャンプーはべとつくし体だけで十分だ。

自分の場合塩浴は問題なかったけど、その効果を引き出すための半身浴がダメだった
　前提 乾燥タイプのアトピーで汗で覿面に悪化する
1.高温足湯＋塩浴の場合、特有のヌルヌル感もなく効果が鈍い
　頭は塩だけだと汚れが落ちていない感覚があり匂いも気になる
2.半身浴＋塩浴の場合、ヌルヌルが強く出て洗い上がりは良かったがアトピーは激しく悪化
　頭は塩だけでもすっきり洗い上がり乾燥もせず、匂いもない

半身浴時の頭皮の快適さはすごく気に入ったんだけど、
他の部分の皮膚がカサカサゴワゴワで熱を持ち赤くなった、特に顔
汗をかいた状態で拭えずシャワーにも行けなかった時の症状をさらに悪くした感じ
しこたま悪化したんでしばらく塩浴は中断、良くなってからまた足湯でやろうと思う
自分は石鹸と保湿剤と併用しないとダメだわ…

>>400
湯船に塩どのくらい入れてますか？

>>339
こすったら痛いよ

合わないんだったやめなよ…
私も飽和食塩水を3倍以上薄めても赤くなってピリピリしたからもうしてない

肌のほてり、ピリピリ、赤味は
5日くらいで乗り切ったよ。

ハリが出てると思い込んで・・・。

６日目くらいからは嘘のように
しっとり、真っ白に。

あくまでも塩水なので、
自分の涙、汗でかぶれるって人は
やめておいた方がいいという基準になるかも。

顔と手を濡らして雪塩を小さじ1/4程度伸ばして顔にペタペタやったら角栓がすっきりしてきた
粉の塩は溶けやすくていいかもしれんね

>>394
自分も塩洗顔してから黒ずみ目立つようになった
ただ塩洗顔するとぬるぬるは出て来るから
ぬるぬる落とす感じで、軽く石鹸で洗顔したら黒ずみ減ったよ
その後冷水で毛穴引き締めて保湿もちゃんとしたけどね

配水管が心配

家は古いマンションだから
2〜3日塩浴したら排水溝のゴミ受け周辺が錆び臭くなった
塩浴の後、かなり水を流したし、浴室中洗ったんだけどダメだった
だから塩は止めたよ
あれから1週間以上経つけど、毎日錆び臭のする風呂場が憂鬱orz

バスソルト使うのと同じ感じだったけど違うの？
配水管とか考えたことなかった

>>408
引き締めていいんですか？
塩洗顔ってぬるま湯でやって放置するものだと思っていました
保湿はどのようにしていますか？

>>411
引き締めはこのスレ見てやった方がいいみたいだからやってるだけで、
効いてるかどうかはわからないや。ごめね

保湿は精製水でローションパックした後、ヒアルロン酸入りの高保湿化粧水ってやつ付けてるだけだよ。
自分の場合、乳液とかつけるとニキビ出来るからそれだけで十分みたい。

塩ってかにがりがよくない

塩洗顔１週間したけど、鼻の黒ずみはなくならないなー
肌の調子はいいんだが

最近の建物なら、排水管は塩ビだからOKじゃないの？
あんまり気にしたことないけど・・

排水管が鉄でできてるわけねーじゃん
それじゃ塩じゃなくても錆びるだろｗ

流し口が錆びてるんじゃないのー？

化粧関係ないなら次スレは美容板に行ってほしい。

>>416
このスレの前にあった塩スレで、塩が原因で20万ぐらいで工事する事になった人の話があった

使う塩の量に対して
流すお湯、水の量、
毎日の掃除を考えると
配水管は大丈夫だと思う。

前スレの人、何故塩が原因だとわかったんだろう？？

家、長く塩浴続けてるから
この間点検してもらったけど何も以上なしだったけど・・・。

>>419
工事した業者の人に言われたんだってよ

そうなんだ・・・。

塩浴する人が減ってしまいそうで
寂しい。

平成に建った建物に、塩で駄目になる配管なんてある？

ちなみに、水道工事をやってる彼氏に訊いたけど、そんな注意事項は聞いたことないってさ。

ちなみに、私はこれまで５年は毎日、塩風呂で半身浴してるけど、設備に何のトラブルも起こってないよ。

なんの差なんだろうぬぅ。

排水管はワカランけど風呂釜は駄目になる恐れもあるみたいだね
ttp://allabout.co.jp/family/hw4di/closeup/CU20060301A/

心配だからTOTOに訊いてみようかな。
バスタブに大さじ２杯しか入れないから大丈夫かな？
とは思ってたんだけど

ワンルームの浴槽に1回の入浴で伯方の塩500ｇ入れてる俺って・・

>>422
平成な無いかもしれないけど家は築40年のマンションだから
配管は鉄か鉄含む金属みたい
年に1回マンション全体の配管掃除業者が来て大掛かりに
掃除される
掃除後の状態見せられるけど、毎回多少でもサビが取れるよ
この状態で塩浴なんかしたら配管に穴が空くだろうね
だから朝の塩洗顔のみ

>>425
1回の入浴に塩1kg使ってる猛者もいるから…いいんじゃね？

塩を使って体を洗う場合、むだげの処理はみなさんどうしてますか？
かみそりで処理してるんですが剃ってから塩？

>>428
剃ってから塩は痛そう

塩洗顔の脱皮がはじまった〜。
シミとかにきび跡が消えてくれるからいいんだけど、
脱皮の期間が長くて辛い・・・。
ＭＭＵがのらなくて大変なんだよね。

えっ！脱皮！？
現在二日目、シャボン玉石鹸のパウダータイプに塩混ぜて泡立ててます。かなり良い感じです。
脱皮･･･。

塩洗顔にしてから肌調子いい
小鼻の赤味は消えないのかな？均一な肌になりたいよ〜

肌赤くなってヒリヒリするぞ！駄目だこりゃああああって思ってたけど
保湿する段階で気付く、肌にスッゴい浸透するんだ化粧水が！

肌モッチモッチしてるし、長い目でみたらいいのかも
赤みも時間たてば消えるし

塩洗顔を生理前に始めたら白ニキビ出来たり肌がカサカサになったり…
色々トラブルがあって何度も止めようと思ったけど今はモチモチ毛穴レス肌です♪
本当に続けて良かった！

高温期の生理前（2週間くらい）は新しいコスメを試したりスキンケア変えたりしないほうがいいと聞くよ
もしはじめるなら生理後がいいと思う
これはどんなスキンケアに変えるにしても目安に覚えておくといいよ
ホルモンの影響で通常ケアでさえ肌が過敏になったり、
または新しいスキンケアの効果がでやすかったりする時期が違うから。

ついでに。
ずっと塩洗顔続けていたけど、飲み会で友達の家になし崩しに宿泊した日に
洗顔料借りたら、いっきに顔がどす黒くなりました。
日頃の塩洗顔のおかげでスキンケア借りなくても済んだけれど、
洗顔だけでこんなに顔色が変わるなんて驚いた。
塩だと抜けるように白くなるのに、洗顔料だとどんなに優しく洗ってもどこかくすむ。
昔はこれくらいのくすみでも「洗顔後のくすみ抜け♪」と喜んでいたのに！
顔色は朝には戻ってよかった。

塩洗顔始めて五日
劇的に良くなった訳じゃないけど肌の調子が良い感じ
毛穴の黒ずみはまだ取れないけど…
さっき塩で歯を磨いてみたら歯茎にしみた…痛いorz

重曹いいのかな
足の角質がひどいから何となく重曹でざりざりしてみたんだけど…間違ってなさそうだね。

重曹なんてまどろっこしい事しないで、風呂あがりに大きな鋏とかで足の裏削ってみな。
面白いように取れるぞ

はさみはちょっと怖そうだw

>437
フットパドルとかで削ったほうが早いよ。

相談です

中学生頃から鼻の角栓を指でグリグリと、
つまんで絞る感じで押して楽しんでおりました

しかし
２０くらいから鼻の赤いポツポツが痕になってしまい消えなくなってしまいました

塩洗顔は２週間前くらいから頻繁にやっておりますが頬がカサつかなくて良い感じ。

しかし鼻のポツポツにはいかがなものかと思い、不安です。


誰か同じような鼻の人はいませんか。
塩洗顔して悪化したとか良くなったとか、居たら教えて下さい。

分厚くなったかかとや、ひざなどの角質は重曹風呂が何より、断然よろし。

重曹をざりざりって、ダイレクトに擦ってるみたいだけど、それは重曹の本当の力ではなく、単なる研磨剤がわり程度にしか過ぎないと思う。

お湯に溶いて、アルカリ泉として浸かってみたほうがいいよ。

もう絶対、家でのセルフケアでは無理だと諦めてるような箇所(私は靴で擦れた足小指の付け根付近)も、擦らなくても皮が浮いてくるような感じで、綺麗に剥がれた。
面白いよ。

自然塩浴読本―塩を使えば地球も笑顔 (単行本（ソフトカバー）)
松本 永光 (著)
出版社: 三五館

アトピーは自然からのメッセージ―今日から始める玄米・自然食 (単行本)
赤峰 勝人 (著)
出版社: 株)アスペクト

上記２冊を読めば、このスレに良く出てくる
皆さんの悩みに対する正確なＱ＆Ａが記載されています。

塩浴をやって肌荒れが起こるのは、自然塩のパワーによって体内の毒素が解毒の為、
体外に出ているのです。出るだけ出たら収まります。
東洋医学でいう好転反応のようです。

保湿をするなら、無農薬・無化学肥料栽培でつくられた菜種油がいいみたいです。

また、経皮毒にも関心をはらって見てください。

ここを見て一週間ほど前からはじめました。
風呂釜がいたみそうで怖いので
飽和食塩水（伯方の塩使用）で体と顔を洗ってます。
最初は手で塗りつけていたんですが使用量が多すぎる感じがして
昨日からガーゼの手ぬぐいに浸して体を洗い始めたところ
ものすごい量の垢が出てあがったあとはすっきり。もちろん冷水も浴びてます。
顔のほうはコイン型のフェイスマスクにしみこませて体を洗う間放置。
その後手でなでていますが、風呂上りに見ると確実にくすみが消えてますね。
ほっぺたの毛穴も心なしか目立たなくなったような気がするし、
鼻の黒ずみは3日目くらいに全て消えました。
これからも続けよう。いいこと教えてもらって助かりました〜。

ヒマラヤ岩塩は活性酸素を消す力があるみたい

>>443

＞顔のほうはコイン型のフェイスマスクにしみこませて体を洗う間放置。

これは、飽和食塩水をしみこませたものですかね。
このあとすすいだりしないのですか？

>>442

私も「塩浴読本」持っています。

本には、皮膚は排泄器官であるので
摂取は出来ないとかいてありますが
では経皮毒とはどういった事なのでしょうか？

塩浴はずっと続けているし
化粧品類一切使ってないのですが疑問です。

塩浴にしたら生理痛軽くなったとか、
シャンプー類を石鹸シャンプーに変えたら生理痛かるくなったなど聞いたことあるから
そういう類のことかな。
多少皮膚から体に取って有害なものが摂取される＜経皮毒

私は塩洗顔続けて、月の1/3はスキンケア絶ちで
1/3はたるみ防止でレチノール使ったり
1/3は自然派コスメ使ったり楽しんでる。
塩洗顔の恩恵は１００％じゃないけど塩浴やる前より肌が子供のようになって
メイクのノリも抜群だし楽しい！
スキンケアの効果も肌に表れやすくなった。

肩や腰、足の痛みが取れました。肌弱いから洗面器に大１の塩で。
塩浴始めてからスキンケアしてなかったけど、
精油の手作りローション久々に付けたら顔が黒くなって。
たまのオイルなら大丈夫なんだけど…。
ローションは止めたほうがいいのかな、何も塗らないほうが肌白いです。

>>448
私も何も付けない方が肌が白いですよ

始めの方はカサついたので馬油かスクワランを付けてたんだけど
かえってニキビが出来たり肌がくすんだり…
でも何も付けなくなってからは肌が白くモチモチになりました♪
毛穴も無くなって化粧ノリがとても良いです〜もう一生塩洗顔する！

>>445
わたしもそのレス見て、飽和食塩水をコットンに含ませて花だけパックしてみた
このあと、洗い流すのだろうか・・と疑問に思いつつ放置してたら塩吹いてたよ

ヒマラヤのブラックソルトで飽和塩水作ってます。
シミやにきび跡がテキメンに脱皮してくれちゃってます。
もうちょっと、頑張ってツルリン肌目指すぞ〜！！

>>450

＞このあと、洗い流すのだろうか・・と疑問に思いつつ放置してたら塩吹いてたよ

ってことは、洗い流したほうがいいんでしょうね。
まず洗面器買って来なければと思ってますが、塩洗顔したあとって手入れ不要、なんですね。
化粧水とか使うと逆に悪いんでしょうか？塩で洗ったらそういうもの使えなくなりそうで
複雑です。

１ヶ月ぐらいずっと塩浴やってるんですが、
いまいち効果が実感できない。
みんなみたいに毛穴がなくなったとか、ニキビがなくなったとか、ない。
やりかたが悪いのか…
私にはあわないのか…
見切りをつけるべきか希望を持って続けるか悩みどころ。

ターンオーバーは28日周期だから、
それを目安に新しいお手入れ法は試すのがいいんじゃない？

>>452
普通にどう考えても洗い流すとしか思えないんだけども・・

443ですが、もちろん顔をなでまわしたあとに洗い流して
その後冷水で引き締めてます。
インナードライ肌といわれて高い化粧水や美容液を付けてたけど、
思い切って洗顔後はそのまま何もせず。
思ったよりも乾燥しないしツッパリ感はまったくないです。
その前はずっと石鹸ジプシー状態でしたが、私には塩のほうが合うようです。

>>455

452なんですが、教えてくださってありがとうございます。
やっぱり美容液も何にも付けないんですね。
でも何にも付けないでつっぱらないってすごいですね。普通乾燥しまくりなのに。
私もちょっと真似してやって様子みてみます。

>>446

確かにそう書いてしまうと、「毒は入るのに、栄養は入らないの？」って思うよね。

けど、単純に「皮膚の本来の仕事は排出」って意味であって、何も吸収しないって意味ではないんだよ。

現代社会の中で、美容の為に塩浴をするなら、完全に塩のみは難しいだろうから、与えるより、出すことに比重を置いてケアするって感覚で良いんだと思う。

塩浴をしてるのに、効果を感じないって人も、自分が老廃物などをきちんと排出出来てるのかを意識してみるといいかも。
添加物たっぷりのインスタントを食べて、汗もかかない便秘がちって感じだと、排出も追い付かなくなるよ。

過去ログ発見
塩浴ってすごいよーーーースレ
ttp://mobile.seisyun.net/cgi/read.cgi/life7/life7_diet_1134818672

すごく参考になった

パックして洗い流すか流さないかで悩んだ奴は本気でバカだと思う
そんなの考えなくてもわかるだろうに‥

いちいち朝からつまらんレスしてる君も本気でバカだと思うよ

↑

ワロタｗ
そんなに悔しかったんだｗ

スルー検定中(初級)

私が、パックして洗い流すか流さないかで悩んだ奴だよー
>>460さんじゃないよ

ていうか、悩むって！
だって、自然派？の人たちって、本気で何やるか分からないんだもん
私は、ちょっと危ない人（何だか宗教的な）たちってイメージ持ってます☆

顔がしょっぱくなっちゃうじゃん

毛穴やコメドも消えるのかな？私も塩に挑戦したいと思います
失敗してもお料理に使えるし

>>463
アホのくせに嫌がらせまで言うとは
こっちのスレ逝って来い
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1220965376/

ボディスクラブに重曹を混ぜたいと思ってるのですが
食器などの洗浄用でいいのでしょうか？
あとどれくらい混ぜればいいですか？

レスありがとうございます!
>>441かかとザリザリしたあと、ついでに(というか、かかとがついでだったんですけど)風呂掃除してたので、何となく湯船にもｻﾞｻﾞｻﾞｰっと重曹いれてお湯に浸かったんですが、…そのあとひどい湿疹が体にでてきてしまいました。

そんな方いらっしゃいませんか？
結構お肌が強い方が多いんでしょうか…

重曹の他に塩の入浴剤も入れていたので、そっちの方が合わなかったことも考えられるのですが…
それか、重曹濃度が濃すぎたのかな？

短パン

全身が痒い
四六時中痒い・・・

塩浴や塩洗顔は
・皮膚をあたためる
・飽和食塩水or塩ペーストor薄めた塩水を皮膚に塗る
・皮脂や老廃物、汚れなどを引き出す。
・塩分の殺菌作用効果を期待する。
・皮脂腺の正常化
・アルカリ性だから少しの角質除去
・温水ですすぎ、塩とまざった汚れや塩分を取り除く
・最後にそれを冷水で締めて毛穴を締め、発汗を押さえ、
皮脂を固めて自然な保護膜を作る

こういうポイントぐらい、検索や過去ログでわかるのに
むちゃな使い方や塩水つけたまま洗い流さないとか
冷水は必要か否かなどアホな質問多すぎる。

温水→塩水→温水流し→冷水くらいの
基本的な使い方くらいわかってないと効果は得られないよ。
>463は素で頭の悪い勉強ってものができないタイプじゃない？
その頭の悪さがよっぽど”ちょっと危ない人”って感じがする

痒い症状が出る人はかなり薄めた塩水ではじめるか、
諦めて使用停止するかしたほうがいい。
経験上わかるのは痒い人は皮膚が過敏で塩浴合わないか、
又は刺激に過敏になるビニール肌じゃない？

マジレスするなんて優しいな
とりあえず伯方のお塩先生買ってきた
効果が楽しみ

>>471
飽和食塩水じゃなくて薄めの塩水でやってるんだが
それでも痒いってことは合ってないんだろうな

>>473
自分の涙、汗でもかぶれるようなら
合ってないと思う。

そうじゃないなら
もうちょっと頑張って続けたら
症状が治まって、肌が健康になっていくと思う。

塩浴し始めの頃に、
痒みやブツブツが出て、出るだけ出たら治まって
美肌になるって本に書いてあった。

最近は風邪などで発熱しても、すぐに熱冷ましの薬を投与しちゃうような風潮だから、ピンとこないのかもしれないが、
自分が子供の頃なんかは、ある程度の発熱は病気が治る兆候なんだから、どんどん汗かいて熱を放出しなさいって医者が言ってたからなぁ

悪い物が出ていく時は一時的に悪化するもんなんだよね。

もちろん、塩の刺激に耐性がない体質だったりする人もいるんだろうけど。

アレルギーや体質のせいで悪いのか、一時的なものなのか判断するのは難しそう

>>2か3あたりにこれ入れたらどうかな

470 名前：メイク魂ななしさん[sage] 投稿日：2008/09/11(木) 22:15:46 ID:eqNV68Xu0
塩浴や塩洗顔は
・皮膚をあたためる
・飽和食塩水or塩ペーストor薄めた塩水を皮膚に塗る
・皮脂や老廃物、汚れなどを引き出す。
・塩分の殺菌作用効果を期待する。
・皮脂腺の正常化
・アルカリ性だから少しの角質除去
・温水ですすぎ、塩とまざった汚れや塩分を取り除く
・最後にそれを冷水で締めて毛穴を締め、発汗を押さえ、
皮脂を固めて自然な保護膜を作る

>>472
｢初めに塩浴をしたのは俺｣

うん、>>470はテンプレ入りだね。
伯方の塩なんかの塩サイトも入れないとね。

>>478 お塩自重ｗ

バリバリ脱皮の最中なんですが、誰もそんな事カキコんでないっすね〜。
自分には合わないのか？！って思ってしまいますよ。

にきび跡とこの夏に出来たシミの部分だけ、薄皮が張って剥がれてます。
一発でキレイな肌が出てくるところもあれば、ちょっとだけくすみが薄くなった
ところもあります。

顔全体では断然肌トーンがワンランクアップしてるのが顕著に判ります。

でも、この脱皮（っつ〜か大昔に＠はたけ＠と呼ばれていたらしい）に
苦しんでる人っていないですか！！

つんく

>>481

背中がそんな事になってる。
早く治ってほしい。

一週間目で私も顔の皮が剥けて、このまま続けて良いのかすごく迷っています。プツプツも出て来たし･･･。
これがいわゆる好転反応なのか、根本的に合わないのかが見極められず悩み所です。

インナードライ肌です。
塩洗顔するとすぐにコメドが大量発生
　　　　　　　　　　↓
　　　　　　すぐに白にきびが発生
　　　　　　　　　　↓
　　　　　　我慢して放置しているとにきびが悪化
　　　　　　　　　　↓
　　　　　　顔全体の皮がピーンと張ってきてボロボロ皮剥け開始
　　　　　　　　　　↓
　　　　　　肌ボロボロ状態
　　　　　　　　　　↓
　　　　　　仕方なくピーリング（ガーゼ・重曹水・風呂中の指マッサージ）
　　　　　　　　　　↓
　　　　　　なんとか沈静
こんな感じが3ヶ月繰り返しきてます。

肌全体のくすみやしみが薄くなり、目元の乾燥も気にならないし
基礎化粧品いらずなのは非常に有り難いやら助かるやらでいい面もある
塩洗顔だから続けたい、でも、辛い。

私も同じような状態で、尚且つ滲みて痛かったのですが、
塩水を薄めて、塩水でマッサージしたところ綺麗な肌になりました。

あとは洗い流しをしっかり、冷水もしっかり浴びたのも良かったのかもしれません

石鹸洗顔後に飽和塩水って洗いすぎでしょうか・・・塩水だけだと洗った気がしない。。。

>>487
私も最初は同じこと思っててそうしてたけどやめた
試しにやってみればいい。今まで石鹸無駄にしたなと思うからｗ


ちなみに私は朝は石鹸洗顔で夜はメイク落とし＋塩洗顔
朝はゆっくりやってる時間がないため

>>478
めちゃわろたｗｗ
懐かしい。「俺は塩浴の生まれ変わり。」

赤くつっぱった状態が一週間以上続いていてそこから抜け出せないんだが
重曹とかすると余計悪化するだろうか・・・
この状態が辛い

>>490
塩洗顔まだやってないけど、止めたほうがいいんじゃない？
想像だけど、塩が強すぎるとか。とりあえず止めたほうが絶対いいと思うよ。

これからの寒い時期に冷水かぶるのって辛くないか？
風邪引きそうなんだけど

自分は顔だけ冷水そのままで、体はタオルを冷水に浸したやつでぬぐってる

おりゃーってかぶってもいいけど心臓に悪いからちびちびしか浴びれない

>>490
つっぱっただけならスプレーボトルなんかに入れた『水』を
　バシャバシャやってりゃ落ち着くよ。

　ワタシは同様でにきびまで出るから重曹使います。
　使った途端ウソみたいににきびもツッパリからも快方されるじょ。
　でも、毎月この繰り返しだす〜。。。合わんのかのぅ。。。

>>487

このスレじゃなかったかな〜？

塩と純石鹸は一緒に使うと、余計に鹸化されてしまうかなんかだったか…
とにかく、石鹸が固まりやすくなって、石鹸カスがこびりついてしまう。

試しに濃いめの石鹸水に塩を溶いたら、多分わかるはず。

どうしても純石鹸を使いたい場合は、別々にしたほうがいいよ。
合成石鹸の話なら、該当しない話してます。ゴメンね。

>>496
え？

重曹って食用と洗浄用どっちがいいのでしょうか？

>>488さん、>>496さん、487です。ありがとうございました！ほんと！石鹸いらない！
夜のクレンジングに椿油塗布後ティッシュオフ、朝のクレンジングにソンバーユ塗布後ティッシュオフ
の後の洗顔なので、ベタベタすると思っていたのですが、オイル塗った後なのに、大変さっぱりいたしました。
朝も、飽和食塩水塗って歯磨きしてからお湯ですすげばさっぱりなんですねー！
なーんだあー無駄な時間使ってたなあ。このまま続けてみます。

＞492
お風呂上がる直前の冷水は心臓から遠いところから順にかけていくといいよ
一旦血管が締まってカッと開くから、
ちゃんとお風呂で暖まって冷水すれば、反対に風邪引かないし、お風呂上がりに湯冷めしにくいよ

＞498重曹は食用をおすすめする
洗浄用は工業用だし、不純物がないのが食用
シリンゴル重曹なんかは粒子が細かくていいよ

シリンゴルのボトルだけ使ってます。
出し入れが一番ラクだと思うなぁ。
でも中身はバックス重曹。

前よりは肌の色むら、くすみ、毛穴の黒ずみはかなり良くなった。
でも肌荒れ、アゴのニキビは前よりはいいんだけど、
何かしらの肌トラブル必ずある。
クレーター肌だけはどうにもならない、もう諦めてるけどね。
シミがないのが唯一の救い

鼻にコメドがたくさん詰まってて塩パックしてるんだけど
いまいち効果がないんだよね

みんなはどう？鼻の角栓に塩って効いてる？

普通に鼻に塩だけ塗っててもあまり効かないけど（実際ヌルヌルしないじゃん）
お風呂とかサウナとか、とにかく体が温まってて血流がよく、
おおいに発汗してる最中にやればかなり改善されると思うよ

>>503
信じる者は救われる

続けてたら、ちょっとずつだけど、なくなってきたよ。

過去に色んなケア剤を使ってきたけど、黒ずみ毛穴の数が確実に減ったのは、これが初めて。

塩だけで良かったとは……

>>503
コメドスレで紹介されてたから効くんじゃない？

>>504〜506サンクス
あきらめずに続けてみます。

亀ですが

近所のスパ銭に塩サウナ（粗塩完備）があり、今まで塩を刷り込むのは痛くなるので敬遠していたのですが、
このスレの方法で体＆塩パックやってみました。
他の人からは、若干変な目で見られましたが（みんな塩そのまま刷り込み）、一回で鼻がものすごくきれいになりました。
昔流行った、お風呂で顔サウナ（サンバイザーにビニールがついて湯気がこもるやつ）でやれば、家でもかなりの効果が出るような気がします。
ほんと、びっくりでした。

塩洗顔はじめて5日ぐらい立った
2日目ぐらいは調子よかったのに、
今は顔に赤みがある上にﾊﾟﾘﾊﾟﾘで悲惨・・・

>>509
頑張れ！
それを乗り越えたら
もちもちの透明肌になるから。

8年間顔全体の肌荒れに悩まされ皮膚科にも見捨てられた重症肌が一ヶ月塩洗顔したら治った。
何やっても駄目だったのにこんなアッサリ治るなんて(´ﾟ∀ﾟ｀)
皆！ありがとう！塩ありがとう！嬉しくて朝から涙が止まらない･･

>>511
エガッたね〜！読んでいるこちらもホッコリ嬉しくなるよ。

私も塩洗顔＆ズボラ塩浴を一ヶ月弱続けていて、顔と体の
中でも欠かさず重点的に塩浴していたデコルテが以前に比べて
明らかにぬける様に白く、肌艶もぐんと増したり、ピーリング等
何をしても駄目で諦めていたヒジ・ヒザの黒ずみが、塩と重曹を
ペースト状態にしたものでパックしたら一回で黒ずみがだいぶ
抜けて驚いた！日焼けの戻りも早い気がする。。。これからは
全身真面目にやるぞ〜！

実は今海外に住んでいて、久しぶりに日本にいくのですが
塩を袋に入れて持っていくのも何だか変だし
日本で買いたいのですが

天然の荒塩など、ちょっと高目ないい塩を使っている方は
どこで買われていますか？

なじみのない場所に行くし、ネットで注文も出来ないので
良かったら教えてください

補足

塩浴など始めたのは海外に行ってからなので
それまで、塩に頓着しなかったので
どんな所に売ってるかよく分からないんです

ちょっと高めな良い塩使う必要ないと思うけど･･･
スーパーの塩売り場にある伯方の塩で充分だよ

>>509
すぐやめた方がいい。
好転反応なんか信じて頑張ってる間に
どんどんひどくなるかもよ。
あなたの肌を守れるのはあなたしかいないんだよ。

>>510
いい加減な事言うな。
薬じゃないんだから悪化したらすぐやめるべき。

死海に入りたい、目に入ると失明する恐れもあるらしいけど

好転反応は漢方の服薬でしか起こりえないと思うんだけどねえ　しかもそれも稀だし

>>516
自分がそうだったから言っただけ。
本当に腫れ、赤味、ピリピリがひどかった。
表情動かせない位。
それを我慢して続けてたら現在の肌になれたので。

顔は化粧品を長年使っていた分だけ
塩浴し始めの頃はそういったトラブルが多いらしい。

>>517
たまに銭湯や温泉でいろんな種類のおふろがあるところに
死海風呂っていうのがあるよ〜
私が行ったのは静岡の御殿場だったかな
体浮かんで楽しいけど長時間入ってると体がピリピリするｗ
このスレ見てると行きたくてしかたない

>>515
自分的には、普通より少し良いのが使いたいので
ネットじゃなく、使っている方がいれば、と思って聞きました
このスレにいらっしゃらなかったら、伯方の塩つかってみます　どうもありがとう

天然塩なんて流通考えても価格差あろうと
中身の差はそんなないと思うよ。
ミネラルの豊富さやまろやかさの違いって微々たるものじゃないかなぁ？
肌に作用する分なんて差はほとんどないよ。
そりゃ食塩と比べたら全然違うけど。

塩浴には粒子の丸さで選んでいる。
伯方の塩レベルでも充分だと思う。
へたに高いの買うと粒子荒く大きいので使い勝手悪くない？
とにかくスーパーいけば天然塩なんて何種類もあるから好きに選べばいいよ

どうでもいいが
伯方の塩ＨＰで産地について必死に
『どこでもいいんです！どこでも一緒です！』
ってアピールしててワロタｗ

も、もう解ったよ詮索しないよｗと思った

>>509
ちゃんと保湿してる？
保湿していて赤みが発生するのなら合わないのかもしれないね。
でも合わない場合って何日後とかじゃなくて、すぐに肌に反応があると
思うんだけどね・・

塩の産地選びは、難しいよね。
選択肢もほとんどないし。その海が綺麗かどうかもわかんないし。

つーことで、顔や体に直接、粒子を乗せる場合は、メーカー問わず、フライパンでからいりした焼き塩がいい。

ここで焼き塩を教わって、やってみたら、本当に角がとれる感じで、肌当たりがソフトになりましたよ。

塩浴やって２週間なんだけど、なぜか毎日着てる白いブラウスの襟汚れがまったく無くなった。
なんでだろう、垢が出なくなったのかな〜
分からないけど嬉しい。

実はワタシもそうなんですよ！！

先週まで、これでもかっ！ってくらい、飽和塩水を擦りこむたびに
垢がモロモロ〜って出て仕方が無かったんです。
でも、夏風邪明けで5日ぶりの今日の塩浴の時、垢はほとんど出なかったし
パジャマの襟元も然程汚れてなかったのにはビックリした〜！

ある程度で収まるって聞いてたけど、ホントだったんだねぇ。

顔だけは、すぐに脂漏性の湿疹が出てでダメなのになぁ。。。
かなり残念でたまりません。

脂漏性皮膚炎持ちだけど、塩洗顔はじめてから痒みが収まった。

鼻の頭のコメドも二日目にしてかなり小さくなったよ！
自分のコメドの臭いに気持ち悪くなってたから、ありがたい。

でも体の効果はまだわからない。
塩溶かしたお湯すりこんでるんだけど、相変わらずパリパリで痒い。

ところで…体も塩浴やってる方に一度聞いて見たかったんですが
ｵﾏﾀ洗いはどうしてますか？

わきとマタと髪だけ毎日石鹸で洗って週１で＋全身塩浴。
他の部分はほぼ洗ってないけどわりといける。

おまたもわきも念入りに塩水塗りこんでる。おまたは放置時間短め。

今日で1週間過ぎたけど、においも何もない。

敏感肌、おまたがしみる人はできないと思うが。

たまに気分で石鹸洗いはするつもり。

たまたま行ったサウナで塩サウナがあって面白かったので覗いてみた。

塩浴なしでここ数年1ヶ月に1回くらいしかボディーソープで身体洗ってないけど彼氏に何も言われないよ。
もともと人間の身体ってそんなに洗う必要なんてないんだと思う。
顔と頭だけは毎日シャンプーと石鹸で洗うけど。

タモリも湯船につかって軽くタオルでこするぐらいだしね

>533
それよく見るけど、タモリん家のお風呂は高価なジェットバスかなんかの
装備がちゃんとあって、の話だと

塩欲始めて約4カ月経ちますが いまだに 軽く擦ると垢がボロボロでます
ボディに閑しては満足しているのですが　フェイスは垢がでないのに
今まで出来なかった白ニキビが
チラホラ出来て心配です
経験された方おられますか？塩欲始めて約4カ月経ちますが いまだに 軽く擦ると垢がボロボロでます
ボディに閑しては満足しているのですが　フェイスは垢がでないのに
今まで出来なかった白ニキビが
チラホラ出来て心配です
経験された方おられますか？

大事なことなので２回言ったんですね

質問です。

ボディ用に保湿系の美白ジェルを塗りたいのですが、塩浴の後って、
保湿は「してはいけない」のではなく「特には要らない」ということですか？

>>532もともと人間の身体ってそんなに洗う必要なんてないんだと思う

そりゃそうだよ
クリームとか乳液とか塗るから洗わなきゃ済まなくなってるだけでしょ


襟のところが黒く汚れなくなった人もいるみたいだけど
塩浴後のケアが変わったんじゃないの？それが大きな要因では？

まあ人それぞれだから効かない人だって居る

伯方の塩が売ってないんだが
原材料のとこに海水って書かれてる塩でいいのかな

どっちゃもたいしてぢかわんかな

>>536
鼻水出たじゃないかよｗｗｗ

>>535-536
なぜかわからないがジワジワくるｗ

顔に塩水塗ってたの忘れてコンタクト入れて悶絶

>>536
私も鼻水飛んだぜ〜w
あ〜、笑い過ぎて腹イタイw

>>536
つまらない、これで笑える人ってゆとりでしょ？センスないわ

>>546
【sage】ないアナタの方が【ゆとり】なのでしょうね…。

>>536
なんで二回も表示されたんだろう?
グーなレスありがとう!

自己解決しました　重曹＋塩でやってみます｡

生まれて初めて塩もみやった日

う○ちがムリムリ出ました。トイレ六回くらい行った。

ものすごい、単純かつ素朴な疑問なんだけど

塩浴が合わないって人は、じゃあどのケアなら合うんだろう。

合成のボディーソープならトラブルなくて、ただの海水の塩が合わないって、ちょっと考えると怖いかも。
事故米みたいな。死なないけど、毒っていうか。

天然のものでかぶれたり、アレルギーを起こすのは
よくあることなのに・・。
綿や絹がだめで化繊ならOKとか。

合成の精製されたものの方が相性が良い人もたくさんいるのです。
無知は罪で恥です。

花粉症とかもそうだよね、
ただ、塩浴あわないって人は
海に入ったことが無いって事なのかな。

若い人でそうだったらかわいそう・・・。

連投で申し訳ないが、
食べるのは大丈夫でも
肌に触れるのはダメって事もあるのかな。

>>551
漆なんかだと、かぶれない人がいないようなね。

合わない人は合わない人で、自分に合うもの探せばいいじゃん…

自分流のやり方だけど、保守がてら書いておく。

浴槽で十分に温まる。
コインパックをお湯で戻して顔に貼り付け。
（飽和食塩水だと水分だけ吸収されて塩が結晶に戻ってしまうから←理科の実験みたいで面白いけど）
頬・目の周りなど弱い部分には塩水、鼻やおでこ、あごには塩をペースト状にしたものを載せる。（状態によって量を調整）
（目に入るとしみるので気をつけながら載せる）
その間に体を飽和食塩水で洗う。ガーゼで出来た手ぬぐいを使用。
塩ペーストでひじ、ひざ、足裏などは軽くマッサージ。（この時点ではまだ洗い流さない）
顔のパックをはずして軽くなでなで。
浸透圧で汚れを出すのが目的なのでゴシゴシはしない。
鼻とあごの部分は割りと丁寧にマッサージ。
（あごの辺りは最初は垢がぼろぼろ出ました。鼻は三日で黒ずみが消えた。）
もう一度体全体を手ぬぐいで洗うと面白いように垢が出る。（食塩水を足してもよし）
顔と体をお湯で洗い流す。
もう一度、よく温まるまで浴槽につかる。
汗が出るくらい温まったら、洗い場で心臓に遠いところから順に水を浴びる。
（足→手→脚→腕→お尻→背中→お腹→胸→首周り）
お風呂を出た後は何もケアしない。かさつくようになったら保湿だけしようかと思ってるけど、すべすべになるので今は必要ない。

前に書いたときより、ずいぶんと頬の毛穴がしまってきたカンジ。
一度開いた毛穴はもう無理と思っていたけど、本当に毛穴が目立たなくなってきました。
調子がいいので、まだまだ続けたいと思ってます。

あと最初から飽和食塩水だとしみたりする人もいると思うから、
そういう人は海と同じ4％くらいの濃度からはじめたらいいんじゃないかな？
人類は元々海から上がってきたんだから、海水程度なら平気なはず。と思う。（専門家じゃないから自己責任でお願いしますね）

>>556
塩はいくらぐらいのを使ってる？

>>557
伯方の塩ですよ。
同じ塩なんだから天然塩なら何でもいいと思います。
料理に日本たばこの塩は使いたくなくて
以前から伯方の塩を使っていたのでそれを流用しています。

>>556
参考にさせていただきます
コインパックの上から塩水や塩ペーストをのせるんですね
質問なのですがコインパックをとった後の鼻やアゴのマッサージというのは塩を足してするんでしょうか
それともはずすとぬるぬるになったりするんでしょうか？

>>559
私の場合は、貧乏性なので
コインパックをはずしたあとに洗面器に入れ
そこに少しお湯を足して、それで手をぬらしてマッサージします。
乾いた状態で皮膚をこすると刺激が強いので、濡れた状態ならそのままでもいいんじゃないでしょうか。
（乾き具合などは人によっても日によっても違うので臨機応変で）
ぬるぬるというのは私は感じたことがないのですが、鼻はべとべとした手触りなので多めに塩水を足します。
塩を付けると塩の結晶で肌を刺激してしまうので、塩水もしくは水がいいかと。

体を洗う手ぬぐいも「手ぬぐいで体に塩水を塗る」のが目的なので
「手ぬぐいでゴシゴシ」という感じではなく、「手ぬぐいが乾いたら塩水を足す」感じです。

あと、便宜上「塩水」とか「食塩水」と書いてますが、
実際はタッパーに多目の塩を入れて水を少し足したものを風呂においていて、継ぎ足しながら使ってます。
風呂に入ってすぐに浴槽に浮かべて温めています。（いっぱいに入れていても比重が軽いので浮きます）

塩シャンプーは週一程度ですが、>>556の手順の前に洗って
最初に温まるときは塩水を頭に付けたままお風呂につかりながら
地肌をマッサージして洗い流してます。
こちらもぬるぬるはあまり感じませんが、
毛穴が開くのか、頭がかっと熱くなる感じがします。けっこうこれも気持ちいいです。

>>559の補足

＞塩を付けると塩の結晶で肌を刺激してしまうので
これは塩を付けて肌をこすると、塩の結晶で肌が痛むと思うので、です。
私の場合、塩水でやっている分には平気なのですが、塩サウナとかで塩を直接塗りこむとひりひりしてしまいます。

とても詳しい説明ありがとうございます
早速明日コインパックを買ってきたいと思います
結果がでたらまたここで報告します

コインパック＝文房具屋で売ってる小銭を入れる容器？
コレしか思い浮かばん！！

>>551
即レスで無知を笑われてると、気づいてなかったｗ

そういうことじゃなくてさ。
本来の人間、化繊や薬品などが存在しない時代から、ずっと継続してるはずの遺伝子に、一体何が起こったんだろうなーって、本当の意味での素朴な疑問だよ。
もちろん、その時代にもアレルギー持ちや、過敏症な人もいただろうけどね。


この手の疑問を書くと、すぐ自然派は馬鹿だキモイとか言われてるのは、客観的に知ってるけど……
やっぱり、素朴に、何が原因でかなと疑問は感じる
ケミ批判したい訳でも、合わないって人を貶したい訳でもないんだけどね。

コインパックでぐぐったら文房具屋で売ってる小銭を入れる容器ばかりしか
出てこなかったがコインマスクのことかな？
ttp://www.mcplaza.co.jp/shop/other/coin.html

初めはコインのような形してるけど美容液なんかを含ませるとパックになるっぽい

圧縮パックの事だね
色々使ったけどダイソーのが一番柔らかくて使いやすかった

>>564
スレチだけど、塩ケアが合わない人は、
別にアレルギー体質だからっていうわけじゃないと思う。

塩の粒の物理的な刺激、飽和食塩水のピーリング効果など、
普通に肌が弱ければ負けてしまうタイプのケア方法だよ。
アセモができやすい人とかね。赤ちゃんとかもそうでしょ。
しかも海水より濃い濃度で使うわけだし・・・

で、まあアレルギーが増えている原因については、
完全に板違いなのでしゅーりょー。
あんまり荒れるようなレスは控えてくり。

で、塩はいろいろ買ってみるんだけど、
今のところ100均の「国産塩」がいちばんヨカタ・・。
あら塩だとどうしても痛いんだが、これはサラサラなんだ。
でもやっぱり100円はちょっと怖いｗ

焼き塩はレンジでも作れるかと思案中

良ｽﾚ見つけた！
塩洗顔試してみたんだけど、すごく良いよ！
私は油性肌で、すぐ油ｷﾞﾄｷﾞﾄになるんだけど、塩洗顔したら
余計な油が浮いてこなくなった！

しかもﾆｷﾋﾞも減ったし毛穴も目立たなくなったよ！
もっと早く知りたかった…
ここのｽﾚの皆さん、ありがとう！

塩浴はじめて２週間になりました。
デートの日だけは石鹸やシャンプーを使いましたが，
逆効果だったような気がします。
頭を含めた全身塩浴の方が調子がいいように思います。
塩はピンク色の塩がキッチンでずっと放置されていたので
はじめはそれを使っていましたが，今は100均のです。
違いがまったくわかりません・・・。

塩浴にしてから変わった点は
・腋臭がなくなってきた（石鹸だと臭う気がする）
・抜け毛が減った（排水溝にたまる髪の毛，部屋に落ちる髪の毛が激減）
・襟首が汚れなくなった（汗はかくけど前みたいに黄色く汚れない）
・胸などにできていたイボが消えた。
・にきびができても，すぐ治るようになった
・擦り傷の治りが早い（ただし，塩浴のときものすごくしみる）
・お風呂場の床がぬるぬるしなくなった。（石鹸かすとかできないから？）

と，いいことばかりのようですが，困った点としては
・髪がまとまらない
・せっかく永久脱毛したはずの脇やひざ下から毛が生えてきた・・・。
　（数本とはいえ，ちょっとびっくり。ここ５年生えてなかったのに）

メリットのほうが多いので，このまま続けます。
長々と失礼しました。

お尻の穴周囲とヘソの穴だけは石鹸使いたくなるけど、
みんなはどうしてる？

使いたくなくなった事ないじょ。

>>567
くり。て…

今日塩洗顔やってみたけど､顔がすごい乾燥してしまいました。
ショック

>>574
私も始めた時、顔だけ酷い事になった。
頭と体はまったくトラブルなかったんだけど
顔だけパンパンに赤く腫れてピーリング後みたいに
パリパリになった。
多分、それまで化粧品塗りまくり・１日２回の洗顔
（普通の人にとっては当たり前だけど）
だったからかな？と思った。

>>575
今はどんな感じですか？
治りましたか？
後、治ったのだったらどれくらいでなおりました？

飽和食塩水にはピーリング効果があるのかな？

塩シャンプーしたいんだけど、カラーが早く落ちると聞いて
二の足ふんでる。やってる人は染めてないか、染めてても
思い切ってやってるんだよね？実際どれくらい色落ちるのかしりたい・・・

皆さん、唇のケアはどうされてますか?
塩洗顔してみたら良い感じなんですが、唇だけガビガビになってしまいました。
今日はなるべく唇を避けて洗顔、その後精製水パックしてみたのでいくらかマシです。
元々、何もつけないのでリップクリームなどで治るのか不明です。

>>579
大丈夫ですか？
私ももともとあまりリップクリームを使わなかったのですが、
塩洗顔でガビガビになってしまったのでエミュオイルやスクワランを唇につけてました。
最近はそんなにひどくならないのですがパックスナチュロンの
リップクリーム(成分的に安心なので)を毎日つけることにしてます。
とにかくシンプルな成分のオイルやリップクリームで保湿・鎮静がいいと思いますよ。
早く良くなるといいですね。

>>576
今はペースト状の塩をなでつけても全く
トラブルなしです。
１週間以上はピリピリしてたかな？
続けたら美肌になりそうという根拠の無い自信があったので
中止しようとは思わなかったな。

>>581

羨ましいです(;_;)
私､泣いた後とかほっぺたがｶﾞﾋﾞｶﾞﾋﾞになって乾燥するので塩洗顔合わないのかもしれないです…
今まで何やっても駄目で､塩洗顔も駄目なら次は何を試せばいいんだろう。

とにかく続けてみます。

涙や汗でガビガビになるなら難しいって過去レス出てるよ。
無理しすぎて悪化させないようにね。
しばらく肌休めて、再挑戦してダメなら見合わせたほうが…

やっぱり肌が弱い人には向いてないんだね。
私は割と肌が丈夫なオイリーで、しっかり洗顔しないと
翌日には顔一面にニキビができるタイプだけどね。

塩洗顔最高。ﾋﾟｰﾘﾝｸﾞ効果があるのか、顔がツルツルですよ。

オイリーで肌強いワタシでも合わないよ。
すぐにきびで一杯になるし、トラブル部分の皮がボロボロ剥がれる。
でも、シミやにきび跡あたりが薄くなるのも事実だし
基礎化粧品が不要になるのも超らくちんでいい。

続けたい→やってみる→にきび発生→我慢して続ける→酷くなり断念

こんな感じの繰り返しですよ。

昨日今日と塩洗顔と塩シャンプーに挑戦してみたけど、ちゃんとできてるのかがわからない…
塩水で肌なでてもぬるぬるしてこないです。
塩シャンプーも、塩ペーストを頭皮につけようとすると髪の毛についちゃってなかなか頭皮につかない。
難しい…

>>586
重曹でやってみたら？アブラが落ちすぎるから連日使用はおすすめしませんが

>>587
ああ、重曹良いよね。私も併用してる。重曹もなかなか良い仕事するよ。

>>586
洗面器に頭をつっこむようにして
洗うとまんべんなく頭皮に塗りやすいよ。

>>587>>588
ありがとう！一度重曹も使ってみます。

>>589
そっか、そういう風にやるとつけやすそうですね。
試してみます。

頭は週１の石鹸シャンプーと湯シャン
顔は重曹水洗顔、身体は飽和塩水って分けてます。

ってか、塩一本にしたいんだけど、クビから上が
ケミ毒が出きらないからかトラブルばっかり。
身体で問題ないんだから全身オケ！だと思うんだけど
違う？どう思う？

食べ物は気をつけてる？
いくら外側を脱ケミしたって、食べ物に毒がいっぱい入っていれば
いずれ限界がくると思う。

>>584
私肌弱いけど合うよ
強い弱いじゃなくて相性じゃないの？


重曹シャンプーをやってみたいんだけど、
重曹風呂に浸かりながら首を反らせて後頭部をワシワシ洗う、でもいいのかｗ？

>>592スレチ

>>594
>>591へのレスだろ

長期で塩水で洗顔している人に聞きたいのですが
保湿はしなくても平気になりますか？

>>596
化粧水１滴たりとも
つけてないですよ。
洗いっぱなしです。

いいのか悪いのか、なんとも言えないんだけれど。

塩だけでも重曹だけでもイマイチなワタシは
ひと盛の重曹（多分1ｇくらい）を飽和塩水で混ぜたペーストで
顔だけは洗ってます。
自分では割と両方のいいトコ取りできてる気がしてお気に入りです。

>>598
いいんじゃないの？私もたまに塩と重曹混ぜて洗顔してるよ。
肌の状態によって重曹の量は加減してるけど。

塩がダメな人、洗面器に酢を入れて洗うのはどう？
塩や重曹より穏やかだよ

いや強酸だからやばい
相当しっかり薄めないとピーリングになる

飽和食塩水だとはだが乾燥するので、
思い切って極薄食塩水で洗ってみた。
洗面器一杯に一つまみ（親指と人差し指）
よくかき混ぜて、顔や身体を洗うとさっぱり！
洗面器の水も色がうっすらとついているので
汚れが落ちていると思う。
飽和食塩水が駄目な人は試してみてもいいかも。

ちなみに、塩を入れないものでも試したらあまり汚れは落ちなかった。
本当に少量の塩でも、水当たりが柔らかくなるのも実感。

塩水でマッサージって難しくないですか？
クリームみたいにとろみがないから、すぐ顔から落ちてしまうし
結局指で顔をごしごしこすっていることになってしまうんですが・・・
塩ペーストでそっとなでるのはやっていますが、週２回が限度。
上のほうで、圧縮パックで塩パックしているというのを見ましたが
もう少し手軽に・・・というのが正直なところです。

塩は肌にあわなかったけど、重曹がよかった！
洗面器に小さじ一杯いれて溶かしたお湯で顔をゆすいで、重曹を溶かしたお湯をネットにつけて石鹸を泡立てて洗う
洗面器の重曹水ですすいで泡が落ちたらシャワーで流す
薄いクエン酸水ですすいで最後にまたシャワー
酷いオイリーだけどすごくさっぱり！
鼻の毛穴のつまりも目立たなくなった
重曹をまんま使うのはダメだった
足裏にはちょうどいいけど

10代の頃、顔痩せしたくて浴用の塩を使ってたけど
27才頃まで、いつも肌を誉められるほどきれいだったよ。
その後なんとなく塩やめてたんだけど、
ここで知った飽和食塩水試してみたらなんだこれ、毛穴なくなるw
今は加齢と出産で平均的な肌。塩やめなけりゃ良かったなー

塩シャン断念組だったワタシですが、復活できそうです。

地肌だけはサラサラになるのに毛先に行くほどベタベタになってしまう
状態だったので、1ヶ月ほど湯シャンだけで過ごしてました。
何気に飽和塩水を頭にぶっかけて久し振りに塩シャンをしてみたところ・・・
毛先までサラり。

あのベタベタって、石鹸シャンプーのカスとか、毛先に使ってたケミ剤なんか
の成分が原因だったんでは？！と思ったんだけどどうかしら。

ちなみに、塩シャンでは自然乾燥が鉄則みたいですが、縮毛矯正とヘナ染め
をしているワタシには自然乾燥が厳しいと思われます。
ドライヤー使ってみましたが、悪くない仕上がりでした。

塩シャンの後に、クエン酸とかお酢を使ったリン酢をしなくてもオケ？
そんな事、どこにも書いてなかったので、一応確認してみました。

薄めた酢でリンスするってこのスレにかいてあったと思います。

>>580 遅レスになってしまってすみません。
唇ですがガビガビは治まったもののつっぱり感があるので
良いリップクリームを教えて下さってありがとうございました。
探すのに何ヶ所か見たので30種類以上の製品を見ましたが、
安心な成分なのはたったの2種類でした。それにもびっくり。
ガビガビにはなったものの唇の血色は良くなったので
これですっぴんツヤ唇を目指したいと思います。

石鹸シャンプーの後リン酢が必要になる理由は
石鹸でアルカリに傾いた髪と頭皮を弱酸性に戻すためというもの
放置しても肌は自然に弱酸性に戻っていけるから普通は不要
髪は戻りにくいからリン酢を使うわけだけど
塩シャンならそういうのは要らないんじゃないの


塩シャン始めて1ヶ月で、塩を週イチ、あとは湯洗いにしたけど全然髪が臭わない
普通のシャンプーのときは毎日洗ってても夕方には微妙に臭ったのに…

重曹、メイクもすっきり落ちるしとてもいいんだけど
毎日やってると肌がガサガサ・・（直接ペースト塗る方法）

>>604みたいな、湯に溶いた重曹なら少しはマシかな？
その分、洗浄力は落ちますか？

使ってるファンデの種類や、ポイントメイクの種類や盛り具合にもよるし、
洗浄力は、地域の水質によっても変わるらしいから。
とりあえず、目の前に重曹があるなら、実践するほうが早くね？

それに、重曹が何故にお肌ツルツルにしてくれるか、油汚れを落とす理由も知った上で使ってますか？

原理を把握してたら、程度も頻度も把握しやすいんじゃないかなって思います。

脱ケミ的な話題になると、何故か毛嫌い拒絶反応を示す人がいるけど、今時、ケミ離れなんて珍しくもないっす。
マクロビとかの、ダイエットや美肌の話題、好きじゃん。

スレチって言うけど、ケミ最小限化と塩・重曹のナチュラルケアを「同一ブランドのライン使い」と同じように考えてみるのも一興かもです。

連レスすいません

もちろん、脱ケミしない奴に塩浴を語る資格なしとか、そういう過激な話ではないので、ご容赦くださいまし。


ちなみに、酢シャン酢リンスについて

一説なんですが、肌表面が、アルカリ性だと、体内の酸性汚れが表面に吸い寄せられるそうです。
逆も然りで、酢リンスすればアルカリ性の汚れが吸い寄せられるそうです。

体臭や体表面の汚れにはアルカリ性と酸性の二種類があり、体調によってどちらかに傾いた汗をかいてるとか。

これを聞いてから、両方の汚れ対策になるかしら？と、たまに、酢リンスを全身にぶっかけてみたりしてます。

とくに穀物酢には、アミノ酸の効果を期待して。

>>596
飽和から2倍に薄めて使ってるけど、湯洗顔より遥かに脂が落ちる
なんで自分は保湿必須です

>>611
は？？
やっみて落ちてなかったら嫌じゃん。
最低一週間くらいは時間かけないと分からないのに。
もし比べてみた体験者いるんなら、聞いてみたってよくね？？
しかも後半、いみわからん。論旨ずれてる

害虫はシューしましょ。

塩洗髪で髪の毛のボリュームが増えた人います？

化粧してる人はクレンジングして塩洗顔ですよね？

塩シャンいやだわーこれ髪べとつく！
これをのりこえないといけないのか・・・

シャンプー後、コンディショナー前に塩シャンしても充分効果あったよ
頭皮の匂いが全然しなくなった。
一日の終わりには頭皮が皮脂臭くなっていたけど
いまはまったく臭くならない
やっぱり石鹸カスと皮脂が混ざって剥がれ落ちた角質巻き込んで
体の汚れができていたんだね。

前に書いた人がいるように、
私も襟足の汚れが付かなくなったよ。
仕事は制服なので助かる〜

おお・・・シャンプーしながらやってもいいのだね。
それでいってみる。夕方でも頭くさくないとかはやくそうなりたい。

塩洗顔だけでも塩浴と同じようにデトックスの症状がでますか？
洗面器に大匙３の量で飽和状態を作ってます
以前、塩洗顔をした際はこのスレをしらずにただ大匙１の塩を溶いただけでした

↑
ちなみにみなさんはどのように塩洗顔してますか？
どの方法がいいのかなぁ
１洗面器に直接顔を浸ける
２小さな容器でつくり化粧水みたいに付ける

1からちゃんと読めば？

めんどくせーからシャンプーに塩まぜてやろうかな

やってみそ！
で、結果おしえちくり！

ここで言われてるように
・頭皮が臭わなくなった
・唇の血色が良くなった
・襟が汚れなくなった
とかの効果があった。

あと、美白効果・美髪効果がすごいと思う。

確かに塩浴中のベタベタすごいけど（特に背中と頭）
すすいで冷水浴びればサラサラになるし、
これだけ廃脂が出てくれるのはありがたい。

なるべく正しいやり方で続けた方が
デトックス効果は高いみたいですね。

ぬるぬる出ないんだけどなんかやり方違うのかなー

私も伯方の塩サイト参考に洗顔のみやってみたけど
ベッタベタで油ギトギト感しか感じなくて気持ち悪いだけだった

最初は目の周りは避けていたけど、
まぶたの上にも飽和食塩水を塗っていたら、、、、（すぐにすすぐけど）
まぶたのむくむが取れました！　二重がはっきりして目元が５歳若返った。
くまも軽くなったような、、。

高い美容液イラネ！！＞＜

パウダー状の塩をひとつまみ濡れた手でこすり合わせ溶かす
それを化粧水のようにつけしばらく放置
夜はそのあいだ湯船の中で。朝はボッーと待つ
始めは飽和食塩水を使おうと思ったけど試しにペースト状を使っても
刺激が一切なかった。薄肌で敏感肌でかぶれやすいのにビックリ！

塩洗顔って飽和食塩水を顔に塗るだけ？
水洗顔の変わりに飽和食塩水なだけかな。

でも塩って要はピーリングでしょ
毎日肌削ってるって事だよね・・・
将来が怖い

>>629
まぶたのむくむカワユスｗ
名前みたいｗ

>>632
5年程塩浴してるけど、トラブルないよ
トラブルどころか、肌もちもちすべすべ
初対面の人には大体肌誉められる
10年20年のスパンでは分からんけど、
でもその頃は40・50歳の婆で、
肌にはそんなウエイトおいてないだろうから別にいいや
つーか絶対にこすらなければ大丈夫だと思う

>631
スレを最初から読んだらわかるよ

>632
ピーリングじゃない。
塩ペーストで顔をゴリゴリ擦ることと勘違いしていないでしょうか。
まったく肌は削れません。
むしろ普通に洗浄剤使って洗顔したり体を洗う方がこすれます。

鼻周りに塩ペーストを載せて湯船の中でじっと待ってると
だんだんしょっぱくなってくる…

7月から塩浴始めたけど、肌きれいねって言われるようになったよ。

スレチです。
虫刺されに塩刷り込むとカキーンとしみて、きもちいい。
しかもすぐ治る。

>>634>>637
他にも長期やってて調子が良い方は
何分位顔や体に塩つけてますか？
朝晩やってますか？
私は顔は30秒位つけて朝晩やってます。
最初は毛穴がくっきり目立って、
皮膚が弛み顔色も濃くなって中止しましたが、
張ってた皮脂づまりが取れた為と解釈して
再開四日目です。

このスレを見た人達には、塩浴の理論とか、治療方法として推奨されてた理由とか、調べてみて欲しいよ。

まず、理解してから濃度や方法をアレンジすればトラブルは避けられると思うんだけど。

ここしか見ないで、とりあえずやってる人が多い気がする。

>>614

余計なお世話かもしれんが、重曹は化粧品ではない。

余計な成分がない＆食品添加物にもなる等で、肌にも使えると言われてはいるけど
理想的な皮膚の状態が弱酸性なら、アルカリ性である重曹を、しかもレンジや換気扇の油膜を擦り落と時に研磨剤としての効果を期待して使うのと同じ、ペースト状で毎日、顔に使うってのは

重曹について、多少の知識があれば、やらないんじゃない。
人の意見を参考にする以前の問題だと思うんだけど。

メイク汚れが落ちたかどうかぐらい、洗顔後にコットンで拭き取って見てみれば、一晩で答えも出ると思うんだが。

塩シャンのベタつきやゴワつきが気になる人は、リン酢に
ガスールを少しとかした物を使うといいよ。
さっぱりしっとりして気持ちが良いので、ある程度デトックス済みの人は
単品での使用もお勧めです。


後、また周り等には好塩箘も存在するそうで。
肌の薄いわきなんかとあわせて、たまには塩以外でも洗った方が
いいんじゃないかと思うよ。

角質培養もしてるから塩洗顔はどうかなぁって少し不安だったけど
白いモサもごっそり剥ぎ取られることもなく普通の洗顔料よりは良い感じがした。
まえに使ってた洗顔料が合ってなかったのか、異常にに溜まるモサも塩洗顔だと程よい気がする
ただ、まだ恐る恐るで塩ペーストを>>639同様に30秒ほど乗せてすぐ洗い流してる。
浸透圧は人それぞれってあるけど、やっぱり長時間肌に乗せるのは負担が強い？
それと、心なしか顔が塩と皮脂の混じったアセの臭いがします・・

>>643
それはしっかりと塩と汚れを流しきれてないんじゃまいか？

久々ファンデつけた時に
クレンジング→洗顔→塩洗顔　としたら
塩洗顔（飽和溶液）の時にすごくピリピリした。

（洗顔料での）洗顔の時に肌に細かい傷がついたんだなと思った。

塩浴し始めの頃の肌トラブルの原因は
これじゃないかと・・・。

洗顔の時にゴシゴシ洗った訳ではないです。

むくみや肩凝りにも効果ありますか？

↑検索しましたか？>>1から読みましたか？

今までペーストで洗顔してたけど、飽和塩水に変えた。
ペーストのときはなかったヌルヌルが出てくるし
こっちの方が毛穴にもいいみたい。
洗った後も肌がふんわりしてる。

塩ペースト、一つまみ分と同じ濃度の飽和食塩水にするには
どうすれば・・・？

飽和食塩水は飽和食塩水で濃度は一定じゃないのかな。
塩ペーストひとつ分って言われても分からない。

自分は小さな陶器に塩を７，８分目くらいまで入れて
水を少し入れてその上澄み液を使ってるよ。
これだとペーストとしても使えるし。

あと、肌は弱くて薄い方だけど赤くなったりピリピリしたりもない。
塩水を塗って軽くマッサージ（ファンでやクリームを塗るような手つき）してるけど、
時間は結構長め。
自分はだけど、時間が短いとあまり効果がなかった。

>>650
丁寧にありがとう！
飽和食塩水の濃度は一定なんだね。ペットボトルで作って塩が減ってきたら注ぎ足し
とあっても濃度が気になって踏み込めないでいた。知識がないとダメだね・・

飽和って言うのは、これ以上溶けない限界ってことですから･･･。
ちなみに水温によっては飽和濃度は多少変化する。

でも塩は温度ではほとんど変わらなかったような

全身やりたいけどやっぱり排水管が心配だ
マンションだったらな

飽和を知らないなんて、まだ学校で習ってない若い子？

>>655
マンションだったら大丈夫なの？

>>657
マンションだったら傷んだ場合に修理代全部出さなくてもいいんじゃなかった？
マンションにもよるかな？

小学生は「若い」というより「幼い」んじゃ…

ウチのマンソンは築30年位で、配水管が鉄製だった。
古いマンソンは鉄製のもあるらしい。
30年もたってるのでもう錆びているだろうと今年工事したよ。

>>658
マンションだったら自分で修理代全部出さなくていいから配水管をあまり気にしないで
塩浴できるということ？それってDQNな考え方だな…

言われてみるとそうだけど、そんなはっきり言われると思わなかった

でも排水管に塩分が流れる時って塩や塩水をシャワーや桶で流す時ぐらいじゃない？
そうなると塩分なんて思いっきり濃度うすくなりそうだし心配するほどのことかな

ちりつもなんじゃね？

全身に使うって言ってるから風呂桶いっぱいに飽和食塩水をつくる勢いかと思った

ピュッピュすればいいと思うよ

入浴前に鼻に白いニキビあったんだけど、塩で洗顔したらなくなってる
まだちょっと赤いけど、びっくりした
写真撮っておけばよかった
でもちょっと口の周りが乾燥したから、明日はもうちょっと薄めてみようかな

飽和塩水の％わかる人いますか？
海水の４％は大丈夫だけど、飽和塩水は刺激あって。
飽和塩水の濃度を少しずつ薄めて慣らしていきたいので
知ってる方いたらお願いします。

塩洗顔の話はよく出てるけど
にがりで洗顔してる人はいないの？

ペーストで洗顔→翌朝皮脂はそんなに出てないなくサラサラに近い皮脂がうっすら
飽和食塩水で洗顔→皮脂か結構出てる。ベタベタした感じの皮脂
じぶんにはペーストの方があってたのかなぁ
それと、ここでデトックス（好転反応）といわれるものは
肌断食や水洗顔どうように今まで使ってきた化粧品を止めることで
起こるものを指してるの？それとも食生活？
後者だとしたらかなり勇気がいる。今のところ顔だけで頭や体は使用してないけど
徐々にやっていきたいので気になります。
塩浴ではなく洗うだけでもデトックスはあるのかな？

塩浴ではなく洗うってどういうことだろ？

本当に、みんな、落ち着いて！
最初に可能な限り、塩浴について調べてよ。
それと、私も勘違いで混同しちゃうんだが、塩浴と塩で洗顔は似て非なるなんだよね。

塩浴についての話題かと思うと、塩ペーストの洗顔話だったり……
次スレのテンプレに期待しなきゃだね。

>>671
スレタイに塩洗顔・塩浴・・って書いてるけどだめなの？
洗うだけ＝石鹸の代わりに塩ってことです。

ペーストって水を少し入れるだけでいいの？
塩水洗顔５日目だけど、毛穴レスにはまだまだ遠い。
特に鼻と頬。
毛穴をしっかり開いてから洗顔すればいいんだろうか？

効果あったのはニキビ。
少しずつだけどよくなってきたしニキビ跡の赤味もひいてきた。
あと基礎をつけないからかテカりにくくなった。

作ってしばらく寝かせた飽和食塩水だと
顔や足に付けて揉むと白い脂がでるってmixiコミュに書いてあったよ。
試したくてさっそく作って冷蔵庫で寝かせている。

＞673
ペーストは飽和食塩水の下に溜まった塩ペーストじゃないかな。
そのつど作るより便利だよ

>>672
それで（今のままで）良いと思うよ。
塩を使ったケア全般みたいな流れの。

ただ、塩を使ったピーリングは（スレ違いとまでは言わないけど）
少し趣旨が違うっていう説明はテンプレにいるかもしれないね。
ビニール肌になったり、荒らしてからじゃ遅いから。

>>671
お前が落ち着かなきゃだねｗ
「にがりに重曹」もＯＫのスレだし。

にがり使いまくりの伊豆のオバサマは、
肌がツルッツルだった。
シルク肌というよりは、キメなしのつるりんって感じ。
化粧水と風呂に入れまくりだと言ってた。

>>675
＞＞塩を使ったピーリングは趣旨が違う
　　ビニール肌になったり、荒らしてからじゃ遅いから。

んっ？何にたいして言ってるの？ピーリングの話なんて出てないけど

塩使い始めて1ヶ月、大きいニキビができなくなってきた
小さい白ニキビができたりはするけど、石けんで洗ってたときより調子が良い

最近は一日置きぐらいでクレイ＋死海の塩パック
ちょっと堅めに溶いたガスールに、3つまみぐらいの塩を入れて混ぜるだけなんだけど
塩だけ（ガスールだけ）の時よりツルツルになるよ

>>677
ちゃんと最初からROMったら、何度もそういう質問が出てる事が分かる

>>676
＞キメなしのつるりん…
それはキメが細かすぎてそう見えるの？

>>676

＞ >>671
＞ お前が落ち着かなきゃだねｗ
＞ 「にがりに重曹」もＯＫのスレだし。
重曹の話をすんな！
とは、一言も言ってないんだが。

スレ開始以来、ずっと読んでると、塩浴および塩洗顔のやり方についての誤解が各々にあるんだもん。
都度、誰かが説明しても、またしばらくすると「結局、塩で肌を擦ってんでしょ」って話になるからさ。

塩をピーリングがわりにする方法も確かにあるからさ、それを塩洗顔と定義してる人と、飽和塩水で洗顔してる人の会話の中で微妙に誤解してるからでしょ。

テンプレ段階で、このスレ独自の定義が明確にされてたら、解説せずに「>>1読め」で済むし、勘違いしたまま実践して肌荒れしちゃう人も出なくなるかと。

実際、このスレさえよく読まずに実践してる人がいるようだしさ。
ご自分の肌に乗せる物をよく知ってからでも遅くはないよって、私の母性が心配してるんだわ。

最後の1行きもいな

>>672
洗うだけって文章だけじゃ、一体何で洗うのか、わかりにくい

ってこと。

塩で洗うって一言でも、飽和塩水なのか、単なる塩水なのか、あら塩ペーストなのか。それとも、塩そのままでジャリジャリ行くのかって。
あなたへの問いかけと、後半のよく調べたほうがいいって私の意見は別物。

ただ、テンプレに定義が明確化されてたら、こういう「その場合の塩は何をさしてるの？」って疑問は生まれないよなってことでは同じだね。

>681にまるっと同意
すべて代弁してくれているから言うこと無い
毎回いらっとするほどこのスレは>1から読めばわかるのに
人に聞こうとする人ばかり。
たまに良い質問している人がいるのに混在しちゃってかわいそう。

気になってたんだけど
>>671はペースト使用＝ピーリング有りの使い方がメイン
だと勘違いしてない？

ペースト使用派でもこちらの趣旨にそった使い方の人も多いから
いっしょくたにしている事にすごく違和感と誤解を感じる。


自分もこのスレは
塩浴・塩洗顔（濃度の違いは個人差有り）だけれども
ピーリングやスクラブ洗顔とは趣旨が違うので
擦らない（擦る場合は自己責任で）ということはだけは
明記した方がいいと思ってるけどさ。


……コメドスレ式のは塩水でもビニ化しかかったからね(´･ω･`)

連投スマソ
ID変わったけど>>685=>>675です

塩浴以外にも、塩・にがり・重曹を使ったケア全般のスレだから、
その辺が混ざったレスが多くなるのは仕方がないのに。

何をそんなにカリカリしてんのか不思議すぐる・・・
「塩浴について理解が足りなさすぎる！」って怒ってるわけか？

>>683がテンプレを作れば解決

塩を使ったら汚肌のときより皮が厚くて頑丈になったきがする

うまく伝えられてないな。私。

重曹の話をしてもいいし、塩スクラブでケアしてる話もいいんだよ。
その流れで、塩浴だけしてる人と塩をペーストで乗せたほうが毛穴には効果があったって会話が生まれるのも、良いつーか、むしろ有難いよ。

ただ、「塩で洗ったらさっぱりした」ってレスひとつにしても、塩ペーストで洗った話だったり、飽和塩水の塩浴だったり、この混ざり方は、ケア方法が違うし……

レスを全部読んでる人なら、多分、流れで把握してると思うけどね。
合間、合間に勘違いしてる？的なレスがあるからさ。

肌荒れしてから間違いに気づくより、テンプレに塩浴は飽和塩水を肌に塗るってことで、濃度調整も薄めから始めたほうが無難とかさ。
鼻の毛穴には塩ペースト直接乗せが良いとか。

このスレが進む中で出てきた話も含めて、わかりやすいテンプレが……つーか次スレもあるなら……と期待をこめて書いただけ。


おかしい事を言った気はないんだけど、まずかったかな。悪いね、なんか。スレ汚して。

だから、その「誤解」というのを正したいなら、
あなたが「塩浴」と「塩で洗顔」の違いを定義したテンプレを
つくればいいんじゃないの？
そしたら]>00見れって言えるし。

>>671のレス見たら、一人でファビョってるだけとしか思えないし、
それこそ文脈を読めてないのは自分じゃないかと。

塩浴・・・飽和食塩水を肌に塗ってマッサージするように体や顔を洗うこと
　　　　　　食塩水の濃度によっては、刺激を感じることもあるため、
　　　　　　薄めから始めた方が無難
　　　　　　※注意！塩を直接肌に塗ったり、ペーストでマッサージする方法は
　　　　　　塩浴ではありません！
　　　　　　肌荒れすることもありますので慎重ニネ☆

はい適当に書いた。
どんどん添削して

いきなり、落ち着いて！とか言われて何事かと思ったよねｗ
スレ途中から参加したけど、ログ読めば普通にわかる程度のスレだよ
基本的なことを質問してるようなレスには、過去ログ嫁、でいいと思ったけどな
テンプレ作りには反対しないけどね
それ以外の質問レスも放置されてるように見えるのは、
単に答えられる人が居ないからでしょ
効果の出方は個人の肌質で変わってくるだろうし、
みんな自分の体験した範囲のことだけでしか話せないよね

本当に、みんな、落ち着いて！(笑)
本当に、みんな、落ち着いて！(笑)
本当に、みんな、落ち着いて！(笑)

>>694
じわじわ来る

お前が落ち着けと。

>>550とかもそうなんだけど、
脱ケミを強調したいよ派に、塩浴とはこうだ！みたいなことを
言いたい人がいるみたいなんだよね。
……を多用する。

>>680
もしかしたらビニ肌かもなあとも思ったぐらいツルテカだった。
エバメール使ってるオバサンとか見たことある？
あんな感じ。でも若々しく見えたよ。

最強の塩は伯方の塩ということで決定するが
もちろんお前ら文句ないよな？

ダイソーの塩に勝てるわけがない

昨日久しぶりに塩洗顔したー
前やってて、最初好調で、３日目くらいから白ニキビできたから断念したんだが
妊娠に伴い、毛穴開き脂肌になっちゃったので、リトライ。
昨夜は、特に変化なく、
今朝は毛穴小さく感じられている状態です。

昨日このスレ見つけて、夕方早速塩買いに行った。
肌寒くなったし（＠23区）お湯貼って半身浴25分→飽和食塩水全身に塗る。

長年石鹸で頭洗ってたし、身体はお湯で撫で洗いしかしてなかったけど
塩浴すごいね！もう石鹸やめられるかも。
髪はちょっとしっとりしてるけどベタベタじゃない。
地肌にフケもない。
洗いっぱなしで、精製水すら付けずに寝たのに顔サラサラで皮脂浮いてない！
風呂上がりに速攻ホホバ塗らないと乾燥して痒かった膝下が痒くない！

来年あたりからヨーロッパで暮らす事になりそうで、
石鹸洗髪だと硬水でベタベタになるからどうしようかと思ってたけど、
これが上手く行けばもう心配しないで済む。
今夜もやってみる。
このスレとスレのみんな、どうもありがとう！

ヨーロッパ暮らしいいなぁ。

3年越しの遠距離恋愛が実ったのだ。長かった〜涙ちょちょ切れる。
東京では石鹸洗髪で絶好調なのに
あっちでやると、どんなに試行錯誤しても
あっというまに浮浪者並みのベッタベタになって困ってたんだ。
これが塩だけで済むなら、こんなに嬉しいことは無いよ。
石鹸作るの好きだったからちょっと残念だけど
今後は自分の石鹸を気に入ってくれてる婚約者に使って貰うか...
いや、ヤツにも塩を使わせてみるぞ！

湯シャンや水洗顔の存在も知ってたけど
自分には絶対石鹸無しは無理だと思ってた。
重ね重ね塩に感謝。このスレと先人にも感謝！

>>702
おめでとう！
私は数年前ヨーロッパ暮らしを単身自腹で敢行。
理想120％位の恋人も出来、プロポーズされ
気分は宇宙一の幸せ者だったんだけど、
ぐだぐたになって一人寂しく帰国した者です。
なので、本当に羨まです。
幸せになれよ〜。

そんな私からアドバイス。
感化されて、すっぴん生活になりがちだから日焼けには十分気をつけてね。
私は帰国してから顔がシミだらけになってるのに気付いた。
因みに石鹸洗顔だったけど、
汚れが取れてなかったみたいで毛穴もソバカスみたいになってたなぁ
スレチ失礼しました。

なんか本当変なスレになっちゃったなあ…

>>671が悪いのか、自然派スレはこうなのか、チラシの裏ばかりだね
あまり目新しいニュースがあるわけでもないし塩スレが落ちやすいのは仕方無さそう

とりあえず塩浴手順テンプレ叩き台だけ落としてく
参考元は伯方の塩ホームページ
トップページ　ttp://www.hakatanoshio.co.jp/
塩浴について　ttp://www.hakatanoshio.co.jp/shio&life/index.html

1.半身浴：毛穴を開くことで塩浴の効果を引き出す
2.飽和食塩水を全身に塗る
3.しばし置く、マッサージする
4.温かいシャワーで塩を洗い流す：頭は塩が残っていると脂と一緒に固まるため丁寧に洗う
5.冷水シャワーを浴びる：毛穴を引き締めることで皮脂を固め保湿効果を引き出す

初めて行う場合は低濃度から始めて徐々に濃度を上げましょう
用いる塩は天然のミネラルが含まれる粗塩がいいでしょう
食塩、精製塩は刺激が強いそうです
塩浴が合わない人もいます、経過を見て判断しましょう
塩の粒で肌を擦ると肌を傷つける恐れがありますので自己責任で行ってください

>>704
ごめん。書き込んだ後、自分のチラ裏っぷりに恥。

今日初めて塩洗髪してみた。
脂べっとりになって凄かったけど、
めっちゃ濯いで乾かしたらサラサラになるんだね。

全然いい。
見てて幸せになる。肌もきれいになりそう。
良い話聞かせてくれてありがとう。お幸せに。

と、これだけではなんなので。
最近寒くなってきたので、頭に冷水はきつい、と思い
風呂上がりにドライアーする時に(なんか日本語へんだな)
温風であらかた乾かした後(この時少しべたついた)冷風あてた。
普通にブローするみたいに。
そしたらサラサラつやつやになりましたよー。
お塩様、感謝。

これって薬局とかにある生理食塩水でも出来るよね？
なんかまずいこととかあるかな？

>>709
塩分濃度が低い

鼻の塩パックで毛穴がキレイになった人に聞きたいのですが
塩パックは朝も晩もやっていましたか？
それともお風呂の時だけですか？

708に惚れた。
心の綺麗な穏やかな女性なんだね

塩洗顔ははじめて間もないから効果はわからないけど
（洗いあがりは肌に手が吸いつくようにもちもち。なんじゃこりゃ）
重曹パックはたった一回で効果がすごかった。黒ずみ０。肌、ツルッツル。
これは毎日やりたくなる。ダメらしいけど。

このスレを参考にしながら、塩洗顔をして2週間です。鼻の黒ずみを中学〜高校2年くらいまで毛穴パックで取り続け、手でつい押し出しちゃうのを繰り返していたらポツポツと黒が点々が目立つ様に。
私の場合、飽和塩水だけでは物足りなくて塩で良くマッサージした後に鼻に置くをやり始めたら黒ずみ出来なくなりました。毛穴はまだ残ってるので消える様に頑張りたいと思います。
皆さんの情報を参考にして良かったです。ありがとう。

毛穴にすごくいいんだけど、最近寒くなってきて汗をかかなくなったせいか、
暑いときの三倍の量つけて保湿しても、カサカサシワシワしてきました。
おまけに眉間やあごの皮がむけはじめました。毎日塩てのはきついのかしら・・・

塩浴って、効果あるのは毛穴だけかな？
手触りはつるつるになったんだけど、ニキビが酷くなった･･･
私の凸凹肌には向いてないのかもしれん

私は逆に、毛穴はそうでもないけど
１０コくらいあったニキビがしぼんでびっくりしてたところだよ
効果が早すぎて感激だ。
やっぱり人によるのかな

私は飽和塩水じゃ痛痒くて、洗面器に大さじ１杯の塩を溶かして
水がなくなるまですすいでるけど、徐々にニキビ油田肌が落着いてます。
何も塗らなくても肌突っ張らないから、そのままにしてるけど
目の下に小じわがあり、放置して酷くならないか不安です。

>>668
飽和塩水は濃度約 37%だそうです。

ttp://www.fk.urban.ne.jp/home/echomars/chien.htm
　海水の塩分濃度 3-4%
　死海の塩分濃度約 23-25%
　飽和塩水濃度約 37%

飽和塩水を1/10位に薄めると海水程度の濃度みたいだね。

>>708
温風の後に冷風にするのは
キューティクルひきしめるからいいんだよ

>>716
その人のニキビの原因にもよるんじゃないかな。
脂っこい物ばかり食べてできるニキビ、
ヘアワックスやスプレーなどが顔の皮膚に付いてできるニキビ、
洗顔しすぎて肌が乾燥してニキビ、など
いろいろあるからね。

海水浴の後は髪がﾍﾞﾀﾍﾞﾀバサバサになりますが
塩シャンプーではどうしてならないの？

>>721
塩シャンでもベタベタになります。

そもそもそのベタベタは自分の中から出た汚れなんだそうです。

きちんとさら湯で洗い流した後、
冷水でしっかりと引き締めれば
サラサラになります。
なるべく自然乾燥がいいみたいですね。

私も塩だけじゃ髪が快適になりません
何度やってもギトギトになるのですが
続ければ快適になるのかな

塩シャンだって当然合う合わないあると思うよー

>>461
男キモイね
障害者自殺しなよ
生きてて恥ずかしいね君

Σ(´Д｀　）

私は最近石鹸から移行したのですが、
石鹸カスなのか、頭皮から出てる脂なのかよく判らないけど
乾いてるはずの髪が重くてサラサラにならず、快適じゃなかった。
頭皮はスッキリしてるのに。

なので、ダメもとでガスールで洗ってみました。髪サラッサラ！
今後は塩一本で行きたいけど、髪がコッテリになったら
たまにガスールしようと思います。

>>153
あそこのクズ共はキモイ奴しかいないから

塩洗顔後に化粧水してる人います？

してる　といっても私は塩洗顔っつってもごくうっすーい塩水だからだけど
飽和だと腫れて痛むので
塩洗顔の後は乾燥するのか化粧水いくらつけてもすぐ乾く

>>722
ありがとうございました！
塩は髪に害だと思ってました。
翌日引き篭もる予定の日などに初挑戦してみたいと思います。
やっぱドキドキします

水洗顔してたものだけど
塩洗顔にしてから３日目。顔がかゆくて全体的に赤ら顔になった
これ皆通る道なの？

洗った直後は多少赤くなるけど、かゆくなったことはないな
薄めてみた？合わないのかな

脇の匂いが気になるので、普段は出掛ける前にシャワー、汗拭き用のウェットティッシュを持って出掛けるのですが、
昨日は急に出掛けることになってシャワーの時間がなかったので、熱めのお湯で絞ったタオルで拭き、
塩水をつけたタオル、熱いタオル、冷たいタオルの順で拭いたら、すっきりさっぱり匂いもなしになりました。
塩水とタオルを携帯したら汗拭きウェットティッシュも要らないな…あれ匂いまでは取れないし。

一体シャワーに何時間かけてるんですか

>>467

それがデフォ

>>731
海水浴では痛むと思うよ。
ただ、塩浴洗髪ではすぐに流すし、直射日光も当たらないからね。

塩浴は頭も顔も体もとにかく念入りにすすぐ。

これがコツかもなー
もしかしたら、人によって合う合わないより、当日のコンディションによって合う合わないがあるかも。
自分の場合、かさつく日とベタつく日の差が激しいんだわ。

髪はどんな日でも、ドライヤーで乾かした後、冷風でちょっと冷やすほうが、サラサラ艶々になる。
ノンドライヤーに拘らなくてもいいかも。

>>730
ありがとう
最近乾燥気味なので、参考になりました。

塩洗顔初めて約一ヶ月程…
以前の肌質はティーゾーンがべたつく混合肌でした
ニキビもまあまあ出来ており、今も出来ます
今の肌質は恐らく普通肌の敏感肌
よく赤くなったり痒みが出たりしていた
塩も上記の症状が出るけど、明らかにメリットの方が多いので続けています
温泉地に居るから塩浴は出来ないけど、顔、体は塩です
最近気になるのが、おでこの毛と毛穴から生える毛…つるっつるなおでこになりたいので毛が…
これは剃っては駄目ですよね？
このスレに出会えて本当によかったあ

海だと、塩分混じった水が付着してる状態で直射日光あびるから髪が痛むんだよね

スゴイ悪化しました
これはやめたほうがいいですね

ドライヤーのことだけど、
自然塩浴読本によると、ドライヤーは熱風で髪が傷むからダメって書いてあった。
塩との関係は特に書いてなかったよ。
普通に熱風に気をつければドライヤーもOKだと思う。
これからの季節は乾かさないと風邪ひくしね。

今日も塩浴して最後に冷水浴びた。
冷たくて息が止まるかと思った。

>>739
剃るより抜くやつがいいかも
そういうのあるよ

>>742

どのサイトだったか忘れたけど、「仕上げに冷水で皮脂を止める。だから、ドライヤーの熱風も駄目」

みたいな、まとめ方で書いてたんだ。

それを見た時は、なるほど〜って納得したけど、
頭皮は皮脂過多、毛先はパサパサ。
このバランスを均一にするのは、ドライヤーを当てながら手ぐしでブローが良かった。

ドライヤーで痛むみたいな一般論なら、気にしなくていいのかもね。

冷水を浴びるのも、脱衣場が寒い冬場なら、
一瞬で毛穴も閉まって皮脂も止まらないかな？w

塩洗顔５日目。
塩を水でといたものを肌に５分ほどおいてすすいでるのですが、
冷水で引き締め後も、毛穴の中に汚れが残っているのが見えます。
白いポツポツとしたものなんですが。
すすぐ前にくるくるとマッサージしても若干残ってます。
落とし切る効果的な方法って何かご存じでしょうか。
日ごとに汚れは薄くなってきてるので、
このまま時間をかけて落としていったほうがいいのでしょうか。

>>745
それは汚れじゃなくて角質

保湿にワセリンを使おうと思うのですが
ワセリンは塩のみで落ちちますか？
昨夜ワセリンを塗って、今朝、飽和塩水でやってみたのですが、
皮脂のベタベタなのかワセリンなのかいまいち分かりませんでした。
ワセリンを使っている方いますか？

体臭を塩浴にせいにされる
体臭してもいいけど塩浴やめたくない
人間本来の匂いはすると思うのだが

塩は体臭消すってゆうのは嘘かな？

>>746
レスありがとうございます。

角質なんですか。
ということは、落としすぎるのもこわいですね。
鼻や頬など毛穴が目立つところに、この白いぽつぽつも見えるので、
毛穴が目立つ原因なのかと思ってました。
洗顔後10分くらいで肌が引き締まりぽつぽつ自体は見えなくなるので、
根こそぎ落とさないほうがいいのかなー。

>>749
それって自分も気になる。
洗顔後白いのが黒いポツポツにならない？
本当に角質なのかな。

角質つーか、角栓でねえの？

角栓は人間なら必ず出るから、神経質になって擦る必要はないらしい。
むしろ、擦りすぎ・落としすぎが逆に皮脂や角栓過剰にしちゃう。


けど、やっぱり気になるもんね。ポツポツ。
少し水分を吸収して湿った程度の柔らかいタオルで、そっと撫でるだけでも取れるよ。

塩水の浸透圧は意外に強力だから、奥から汚れも吸出しちゃうんだろうか。

乾燥する季節は、水分まで奪われそうでちょっと怖いな。

雪塩石鹸はどうなのですか？

>>748

単なる汗臭さなら、雑菌の繁殖を抑えてくれるからか、かなり低減するよ。

けど、腋臭や加齢臭のような、汗臭さとは別の原因なら難しいのかもね。

確かに、自分からも純粋な人の臭いはする気がするw

>>750
お仲間がっ！
角質では、という言葉をいただいてちょっと調べてました。

ttp://www.sappho.co.jp/bihada/kougi/kougi_295.html
要約すると、毛穴部分の角質のことを角栓といい、
無理してとると必要な角質まで剥がしちゃうので、
自然にとれる状態にするのが理想、ということでした。

>>751さんがおっしゃるみたいに、過敏になることなく、
やるとしてもソフトにってのが理想なのかもしれませんねー
あまり、ゴシゴシしなくても、剥がれるべき角質・角栓は浸透圧で排除できてるのかも。

確かに水分まで奪われてそうでこわいですね。
過去レス見てても、人それぞれだと思いますけど、
塩洗顔後の化粧水ってどうされてますか。

夏場は自分の皮脂だけでじゅうぶん、しっとりしてたけど

ここ最近は、やっぱり口元や目元の乾燥しやすいゾーンがパサつくような。
石鹸洗顔の時のように、むちゃくちゃ突っ張るってのとは違うんだけどなぁ。

なので、最近は手作り化粧水をつけてます。
後は肌に浸透する、スクワランやシアバターなどの自然オイルが無難かなと。


ワセリンは、浸透じゃなくカバーでしょ？
元は石油だし、塩浴で落ちにくい気がするんだけどな。どうなんだろね。

塩浴でどこまで落とせるんだろ。

>>718
ありがとうございます。参考になりました。
37％は濃いですね。私は海水位で使ってるので、肌の様子みながら
飽和塩水を薄めて使ってみます。

>>718もテンプレ入り希望です

>>755
今の季節乾燥しますよね。

私は、何もつけなかったら、病人か？ってくらい白くて、
時間とともにほどほどに潤ってくるんですが、
毛穴の凹と目もとの小じわが若干見える感じです。

化粧水をつけたら、最初、肌の天然の膜みたいなので、
しみこむのをガードされるんですが、
叩き込んで乳液でフタすると毛穴ちしわが目立たなくなり、もっちりします。
でも、顔色は、なんか土色っぽい感じだし、
お肌の天然の美容成分の成長を妨げてる気もして気になる。

こんな私は、化粧水をつけたほうがいいのかつけないほうがいいのか迷います。

>>755
肌に浸透するオイルや化粧水だとすぐ肌が赤くなるので
浸透しないワセリンを使いたいんですよね。
ワセリンだと朝晩石鹸が必要なのかなぁ。

季節の変わり目なので一時的に肌の調子が不安定になりやすいとは思いますが、
基本的にはやはり化粧品類は使わない方が良いと思います。

通常、塩浴を続けると
肌の水分、油分のバランスが正常になる為に
肌の乾燥等のトラブルが無くなっていきます。

乾燥がひどいという事はまだ肌の機能が正常になっていない
という事なんだと思います。

塩浴の本にも、「化粧品類を使うと元の目論見」
というように記述があります。

ワセリンは水溶性ではないので湯水だけでは
洗い流せないようです。

元の木阿弥

>>759
参考になりました
ありがとう

>>759
そうなんだよね。

脱ケミ信者と馬鹿にされちゃうかもだけど、
自分の場合、塩浴を続ける本当の目的は「自分の力で回復できるお肌作り」だからなぁ

心配になるような物はつけないのが理想なんだよね。

何にも塗らないで良い状態になれるといいな。

日本酒を化粧水として使ってる。
ちょっとグリセリン入れたり、
精製水で薄めたりその辺は工夫しながら。
スクワランとかのオイルも冬にむけて、適宜に使う。

「自分の力だけで十分きれいな肌」っていうのは
とても魅力的な言葉だけど、
塩ケアしてるからって、何もつけてはいけないってことじゃないしね。
適度な保湿というのは個人的には美肌に必須だと思う。

ずっとスッピンならともかく、
普通に化粧してクレンジングしてるし、
口から摂る栄養だけで、肌がプリプリ！っていうのは
なかなか難しいのが普通（内蔵や血管が先で、皮膚は後回し）。
あんまりガリガリの塩浴信者ばっかりになっちゃうと
いやだなあと思って、イワズモガナを書きましたが。

仕事の関係で、肌のコラーゲン量アップを売りにしてる
スキンケア製品のデモンストレーションを受けた時に、
私以外の人は使用前、使用後では後の方が
肌状態が良くなっていたのに、
私だけ前の方がハリ、水分量、皮脂量全て数字が良かった。
メーカーの人も不思議がってた。
この時、やっぱり化粧品使わない方がいいんだと確信した。

重曹は最悪ですね
塩サイコーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

草を生やす意味が分からん

湯だけと組み合わせつつ、塩浴はじめて2週間。
昨日は手の皮がボロボロ脱皮みたいにむけて驚いた。
顔は、唇のフチがケバケバ乾いてるっぽかったが
あとは毛穴も締まり、くすみも消え白くなってる。

>>764
参考になりました。
目に見える数字で現れると、はっきりわかっていいですね。

>>766
私も、使い始めは何の変化もなかったけど
２週間過ぎたあたりから、指先がガッサガサになって。
こりゃ、駄目ってことかと不安だったけど、実験的な気持ちでクリームで保湿せずに使い続けた。
そしたら、いつの間にかツルツルになってて、まさに一皮むけて丈夫な肌が上がってきた感じです。
今、顔はかさついてて、保湿せざるをえない状態だけど、越えたら手みたいになるのかな。

ちなみに、自分は塩浴以前から約１年半ノーファンデです。

>>763
思うんだけど、ここが化粧板だからなんだろうね。

美肌を目指す人が美容法として、塩を取り入れてる場合と

アトピーやそうでなくても、対化学物質敏感肌な人がたどり着いた、治療に近い感覚で塩を使っている場合もあるしね。(私は敏感肌)

確かに、化粧板で「化粧品を使わないで綺麗になりたい」発言は違和感を与えちゃうね。
脱ケミ盲信と取られても仕方ないわな。

みなさん塩よりも、もっといい天然素材商品をご紹介いたします。

http://www.aska-corp.jp/
この商品に出会い私は人生が変わりました。
みなさんにも是非この感動を実感して頂きたいと思います。

もっといい天然素材商品（笑）

電話かけまくり商法で問題になったあそこか
塩で幸せな人達が、あんなインチキ化粧品を買うわないじゃん。
ここで宣伝したって無駄だよ。残念だったねえ。

レスし過ぎてゴメン

有名？になる前のアスカユーザーだったんだよね(苦笑)
こんなとこに貼る人がいて、吹いた。

良くも悪くも、アスカに出会ったことが、敏感肌が安心して使えるお手入れ方法を真剣に考えはじめたきっかけだわ。

アスカに年間数万円使ってた時期より、９９で買ってる塩でケアしてる今のほうがマシだよw

アスカは私にとってもきっかけでした。
赤いブツブツがでて、でも好転反応という言葉に惑わされ、最終的には顔中にブツブツが広がり、見るも無残な顔に。
通った皮膚科で出された薬が合わず、さらに困った状態になりました。
天然の物にもアレルギーってあるという当然のことを理解しました。

石けん、ハーブと使ってきて、最近このスレを知り、塩に興味を持ちました。
でも、これからの時期に冷水はきついので、来年暖かくなったらチャレンジしたいです。

でも顔と体は一枚の皮膚でつながってるっていうのはハッとしたよ
買ったことはないけど

塩洗顔のあと保湿してるや。
やっぱしないとちょっと口元とかパリっとしてつらいかんじだし・・・
培養しつつだから基本は保湿してしまう。

塩シャンしはじめて最近、頭が夜でも前よりかは
くさくなくなった気がしてきたんだけど
秋めいて汗があまりでなくなったからなのかが
微妙にわからないｗ
ただリンスもしないのにやたら髪がさらつくようになった
塩でなんでさらつくのかね〜〜〜不思議・・・

>>772
無理に勧めはしないけど、冷水仕上げを省いてもなお、なかなか良い効果がありますよ。
塩浴をしてるご夫婦のブログでは逆に、汗臭さやテカリやすい季節より、涼しくなってきた秋口がスタートには良いとも。
体験ブログを何件か見たところ、冬場は冷水を省く方もいるようでした。


>>773
ちなみに、アスカも悪いばかりじゃなかったよ。
進出するごとに矛盾を感じるユーザーが増えたってとこはあるみたいだけど。

化粧品業界のカラクリを記事にして教えてくれたことが、
色々考えさせられたり気付かされたきっかけだったんです。

で、究極は何もつけないこと・極力刺激を与えないことなのかなということで塩浴に至る。

アスカてｗｗｗ　トンデモつながりか？
>>764のレスなんかは、客観性が見事に欠落してるもんなー。
脱ケミスレにするなら、次スレは塩浴オンリーにした方がよくね？

と、ケチつけるだけのもあれなんで、
涼しくなってきたら、塩シャンプーが快適になった。
夏はベトベトですぐ挫折したけど。
もしかしたら、湯シャンでも良いのかもしれないが。

ワタシは毎週ヘナでカラーリングしてるので、施術前に塩シャンして
後はず〜っと湯シャンだよ〜。
その方がサラッサラだね。

水洗顔スレはアンチが結構いるのだけどここは平和だね
どなたか、塩洗顔で失敗した方いらっしゃいませんか？
洗いあがりは白い印象があるのに、顔が赤ら顔になってきちゃって･･･
濃度が高すぎたのかな〜orz
顔かゆいし･･･

>>778
飽和食塩水で試したら、風呂上がりに真っ赤になりました。
ちょっと薄めから試さないとだめだねー

あと、かゆい時は水で絞ったタオルを当てて冷やすといいかも。

まだ塩洗顔始めたばかりのインナードライ肌の者ですが、
保湿なし・ありと、どちらにも魅力を感じるので、
実験的に今から１ヶ月間保湿なしで試してみます。
カサカサでどうにもならなかったら、保湿ありに切り替えます。

保湿なしの方は、美白とマッサージはどうされてますか。
私は、今まで、夜に美白美容液をぬって、
乳液でたるみ防止のマッサージをしてたんですが、
その行程をどこで取り入れたらいいのかと思いまして。

塩でしみがうすくなり肌が引き締まるといえど、紫外線の強いとこにいるのでちょっと気になります。

美白はともかく、そのマッサージは明らかに効果がありますか？

マッサージに関しては色んな説があるから迷うんだよね。

自分は、クリーム塗って顔全体をマッサージしなくても、手のひらだけでこめかみをほぐして耳の裏や首筋からリンパを流せばいいという説を信じて
気になった時にほぐすだけにしてる。

効果のほどは、クリーム塗って頑張ってた時と、さほどの差を感じません。
効果があるんだか、無いんだか。


うちは紫外線が強い環境ではないけど、美白ケアも日中の紫外線対策が出来てれば、塩の漂白効果だけでクリア出来てます。

涼しくなってきた頃に油断して、日焼け止めを塗ったけど持たずにウォーキングに出掛けてしまって。
結局、汗だくになって帰ってきたら日焼けしてたけど、３日もすると真っ白になってたんです。
どうして、塩だけで白くなるのか不思議だけど。

ごめんなさい。
言葉足らずでした。
今までのマッサージがすごい効果があるなら、継続すべきだと思うけど
特にこれじゃなきゃ駄目な理由がなければ、塩洗顔を実験するのを機会にこれまでのケアを見直すのもありじゃないかなって思ったんで。

自分が今まで物足りなさを感じつつ継続してたほうで、ちょっと見直すと意外と必要なかった物があったりしたから。

ひとつの提案のつもりで。

塩浴する事によるトラブルの原因は、
塩の肌への接触では無い場合が多いと思います。

汗にかぶれるのと同じ原理だと思います。

体から出た汚れに対するかぶれの症状だと思います。
　
だから最初はトラブルが多いのかも。

粘膜を覆っている体液（涙、鼻水）や汗、尿には
塩分が含まれているし、
毎回の食事には多少なりとも塩が使われているので
拒絶反応というのは考えにくいと思います。

日焼けに関しては、
塩浴を長く続けている人ほど焼けにくくなるみたいです。

肌が健康になるので、ターンオーバーが正常だし、
メラニンの生成が少なくて済むからだと思われます。

子供は真っ黒に日焼けをしても
時間が経つと共に、シミなどもあまりできず元に戻ります。
それと同じなんだと思います。

塩洗顔等は肌の丈夫な人には向いているかもしれませんが
乾燥肌の人や敏感肌の人には向いておりません。
間違ったスキンケアは肌をますます衰えさせ肌をさらに
老化させてしまいます。
みなさん早く目を覚ましてください。

最終行のおかげで有用なアドバイスが台無しだよ

>>785
俺はすごく敏感肌です。
剃刀でひげをそると直ぐにニキビみたいに赤みが出てしまいます。
塩洗顔はやめたほうがいいでしょうか？

>>787
あなたのような肌の弱い方には塩洗顔は向いておりません。
レスをいろいろ拝見しますと塩水で肌がしっとりもちもちになったという
意見もありますがそういう人はもともと肌が丈夫な方なのでしょう。
人それぞれ肌には個人差がありますので、自分に合ったスキンケアがとても重要です！

あなたのような敏感な肌の人に是非おすすめしたいのがこれです。
http://www.aska-corp.jp/askanet/NetServlet?bn=itemDetailInit&cc=5004&sc=2244&ic=R1053&pg=1

かぶれる人は濃度を控えめにするとかやめたほうがいいよ。
無責任に大丈夫、最初だけって言う人がいるけど
誰も責任とってくれないんだからね。

こないだから出没してるアスカ信者もしくは関係者うざいよ

塩浴の継続、中止はあくまでも自己判断であるべき。

化粧品を使うか否かも。

相談したところで
「続けたほうがいい」「やめた方がいい」という意見に
分かれるのは当然の事だと思う。

自分の肌なんだから自分が一番よくわかるだろうしね
自己判断しないといかんよ

飽和より少し薄めの塩水での塩浴・塩洗顔を２〜３日おき
塩シャン後はガスール入りのリン酢を＋
最近は乾燥が気になってきたので、口や小鼻周りのみ極潤使用
が 今のところ１番自分の肌（混合肌、かぶれやケミには弱く
毛穴やニキビも多数有り）にあってる。


基本を守ったら、あとは適当にカスタムすればいいじゃん。
それで上手くいったら、ここで一例として報告すればいい。

塩はなかなかいいけど重曹は凄い荒れた

重曹は肌と反対の性質だからね。
＋と−がくっつくのと同じ原理で、肌の剥がれにくい老廃物を持って行ってくれる。
温泉の美肌の湯なんかは、重曹泉だったりするから家庭でも簡単に取り入れやすい重曹ケアが重宝されてるんだろうけど、
自宅の湯には温泉に含まれてるような、有用ミネラルなどが無い状態だもんね。
弱ってる肌は荒れやすいだろうね。

>>781
レスありがとうございます！

実体験に基づいた丁寧なレス嬉しかったです。
マッサージは、私も効果があるんだかないんだかって感じなのですが、
今は塩洗顔＋保湿なし　というのが自分に合ってるのか見極めたくもあるので、
この１か月はマッサージなしでやってみたいと思います。
私も首筋リンパで流してむくみ対策することにします。
ご提案ありがとうございました。

他の方々も、自己判断するにあたっての貴重な判断材料を教えてくださってありがとうございます。
いろんなやり方を取り入れて、自分に合っているものを見つけたいと思います。

合わない人は止めればいいだけの話だよね。
他の美容法とか化粧品と同じ。
肌が荒れたのなら、塩浴止めて皮膚科に行ったほうがいいよ。
ここで素人に回答求めても…

塩洗顔、朝・夜で１日２回やってる方いますか？
早く肌を綺麗にしたいという焦りからか、１日２回したいのですが…。
洗いすぎも良くないと聞いた事があり不安です。

>>798
肌を綺麗にしたいからという理由でビタミン剤を1日２錠でいいところ６錠飲みました。
さて、どうなるでしょうか。

お腹がゆるくなり、下痢や倦怠感が出ることもあります。

それと一緒で過度な行いは返って身体の美を損なうと思います。

朝晩塩洗顔していますよ。
パシャパシャと塩水をかけて濯ぐだけだから
ゴシゴシこするわけでもないし、自分は特に荒れたりはしていません。
でも個人の肌質や、地域の水質にもよるでしょうね。

ここでビタミン剤の過剰摂取の例を出しても比較にならないでしょう。

>>800式ならそれでいいかもしれないけど、テンプレ通りの
やり方なら、いくら薄めても朝夕は危険だと思うなぁ。。

まぁ結局は人によりけりだけど。

>>794
自分も塩は大丈夫だしＢＰも大丈夫だったけど、
重曹は全く合わなかった。

>>798
自分の肌に聞いてごらん
ちなみに私は基本的に洗面器いっぱいの水に伯方の塩を大さじ２杯を入れ
朝晩塩水で顔を洗っています。（洗顔フォーム、石鹸などは使用していません）　
肌の状態が乾燥している時は塩の量を減らすなどして調整。
当方30歳ですが周りからいつも５歳ぐらいは若く見られます。

↑気持ち悪ｗ

そうかな？こういうの結構タメになるけど
みんなもっと出た効果とか書き込めばいいと思うよ

塩浴歴３年です。
最初から頭も含め全身しています。

始めた時からシャンプー、石鹸類、化粧品等使うのを
やめました。　ネットを参考にして、正しい方法で続けています。

効果は、とにかく肌がすごく綺麗になりました。
髪も人にお手入れを聞かれる程美髪になりました。
他にも色々効果がみられてやめられないです。

>当方30歳ですが周りからいつも５歳ぐらいは若く見られます。
こういう風に書くと何処のスレでも、いちゃもんつけるウザイ人がいるんだよね。
全然いいと思う。やり方とか頻度、塗布時間とか理論まで調べても一貫して無いから、
皆の効果をどんどん聞きいて参考にしたいです。

因みに私は２週間目です。
朝は水洗顔で夜だけ飽和食塩水かペーストで洗っています。
毛穴に詰まってた脂の取れっぷりは過去最高です。
しっかり角質も残してるし。
１週間目は塩のみだったんだけど、
滅多に出来ない白ニキビがいくつか出来たので、
２週目から石鹸もたまに使ったら白ニキビが出なくなった。
塩のみと石鹸＆塩とどっちがいいのかな？

>>805
石鹸は使わない方がいいんですね。
良ければ、正しいやり方や頻度、
出来れば参考にされているサイトを教えていただけますか？
特に洗髪は髪がベトベトになって困ってます。

私はネットで調べれば調べる程混乱してしまって。
にがりはたんぱく質凝固させるとか肌が黒くなるとか書いてるサイトもあって、
何が正しいんだか？

>>805
参考のために教えてください。

なぜ塩浴を始めたのですか？
塩浴以前は、洗顔や洗髪に何を使っていましたか？
塩浴を始めた時、顔の皮が剥けたり痒みが出たり、髪がベタベタになるなどのトラブルは出ませんでしたか？
そのようなトラブルがあったとしたら、乗り越えるのにどのくらいの時間がかかりましたか？

私は塩浴で肌の状態は満足ですが、髪がまだ今イチすっきりしません。
石鹸やケミに戻りたくないので、是非マスターしたいのですが...

何故始めたか？
　mixiの叶姉妹コミ→塩浴コミをみつけて、ダメもとでやってみようと
以前使っていたもの
　化粧品はデコルテのAQシリーズをフルライン
　シャンプー類はケラスターゼ　（オレオリラックス）トリートメント
　ヘアオイル
　ボディシャンプーはアユーラとか色々
トラブル
　顔がひどい事に・・・。
　赤味が出て、パンパンに腫れました。表情動かす時痛かったです。
　子供の頃アトピーだったのですが、その時の肌に似ていました。
　あと、頭は臭かったです。やり方に慣れてまんべんなく頭皮を
　洗えるようになって臭わなくなりました。
　顔のトラブルは１週間くらい続いたと思います。
　

>>807
「塩浴革命」という本を読むのをオススメします。
私はamazonで注文しました。￥１０００くらいです。
あとは伯方の塩のサイトですかね。

>>807
前後してすみません。
髪のべたつきはどの段階で気になるのでしょうか？
あと、塩浴時の石鹸類の併用は正しい方法ではないようです。
詳しくは本に説明があります。
にがりは確かに多かったら弊害になるそうです。（体内に入った場合）
海水を天日干しした自然海塩だったら問題ないでしょう。
スーパーで\３００前後で普通に売ってある塩です。