●肌断食ってどう？●

>>931あんたＢＡ、ＫＡ？

>931
>932みたいな純粋な人を騙すなんて。中の人乙

人それぞれなんだから一概に言えねーよ

肌断食はたまにでいいんだよ。
極端だな。

私は10年前から肌断食をしています。

元々敏感肌でした。
ある時から何をつけても肌が反応してしまうようになりました。
痒みとプツプツから開放された今は快適です。

人によると思いますが、私の場合完全肌断食が合っているようです。

私も油分のあるものをつけるとくすむ。そしてたるむ。
なるべくオイルフリーのものを使ってます。
肌断食は最近始めたんですが、初めのうちは自分の油が出過ぎてくすんでました。
今は４日に１回くらいのペースで続けてます。あくまでも様子を見ながら。
くすみはかなりマシになり、しかも乾燥しなくなりました。

前までは洗顔の後、保湿性が高い全身クリームを塗るだけ。
ﾍﾞﾄｷﾞﾄニキビオンパレード。
あまりにニキビが酷いために皮膚科へ行き、薬をちょっとだけつけて
はからずして肌断食状態に。
このスレ見て肌断食を試し、ニキビは激減！赤みも消えてきた！化粧のﾉﾘもいい！
ただ毛穴がかなり目だつようになった。ポコッと穴あいてる。最悪。
乾燥してるからだと思い昨日二ヶ月ぶりくらいに保湿性の高い化粧水塗って寝たら、
くすむしギッシュだし最悪。どうにかならんのこれ‥

>>938さん
肌断食の頻度はどのくらいでしたか？
10年間ずっとってことですか？

>>941さん
938です。（レスが遅くなってごめんなさい）
10年間顔には何もつけていません。
日焼け止めも使っていませんが、日焼けして困るという事もありません。

肌断食を始めてから肌がキメが細かくなりました。
同年代の友人には驚かれます。
シミやシワはかなり少ないです。

私の場合、肌断食がピッタリ合ったのでしょうね。

自称肌綺麗はあてにならないからなあ。

日焼け止めも使わないって、何なの？
引きこもりなのかしら。

>>942
大丈夫です。
10年間何もつけないってすごいですね！
私は日焼け止めとかクリームはたまにしてますが、それ以外ほぼ放置だったんで気になりました。
私も様子見て肌放置します。

最近、日焼け止めはつけるべきなのかどうかで悩んでるから
>>942のような意見は参考になるなあ･･･人それぞれだとは分かってるけど

日傘使えば日常生活には充分だし、
すっぴんには空気中のゴミが付くと言うけどそれも夜洗い落とせばいいだけだし

日傘はあくまでも補助で日焼け止めはやっぱりいると思うけどなあ…
いくら上からのは遮断してても
地面から反射してくる紫外線とか強烈だし

彼の肌があまりにも白くてツルツルスベスベ、サラサラ！まさに赤ちゃん肌なので男といえども洗顔後にクリームくらいはつけてるんだろうなぁってずっと思ってました。
それに比べて私は。。。何をしても美肌に近づけず。。。思い切って今日、彼のスキンケア法を聞きました。
聞いてみてビックリ！！　
朝→水洗顔のみ
夜→家に置いてある洗顔料で洗顔。終了。。。

というか、スキンケアはしてないって言い切れますね！なのにあれだけスベスベ肌なのは何故？？？
かなり衝撃受けました。
肌に何もつけないって、良いことなのかもしれませんね。。
思い起こせば私も、中１まではお肌にな〜んにもつけてなくてスベスベ肌でした。
でも母からそろそろ化粧水・乳液使いなさいと色々与えられてから、肌がピリピリ赤くなったりニキビ勃発。
それ以来ず〜っと肌で悩んでます。もともと化粧品が合わない肌なのかもしれませんね。


ということで、今日から肌断食始めてみます。　　
長文スミマセン。

でも、男子と女子はまた違うからねえ。

遺伝はおおきいよ。やっぱ

>>942です。

そもそも私が肌断食をするようになったのは、日焼け止めでかぶれたからです。
今まで使えていた基礎化粧品が何もつけられなくなりました。
もともと肌はあまり丈夫ではなかったので　化粧品カブレ等　けっこう起こしていました。

日中は日傘を使うようにしていますが　忘れる事もしばしばあります。
余計なアブラを使っていないせいか　日焼けも気になりませんししません。
美容関係の仕事をしている友人は「日焼け止めだけはした方がいい」と言いますが
トラブルを思い出すとつける気がおきません。

私も、敏感肌って程じゃないけど、
日焼け止めとクレンジングは肌に負担大きいと感じます。
日焼け止め塗ってクレンジングするのと、
日焼け止め塗らないでいるのと、
どっちの方が肌に負担かは、微妙な所。
平日（通勤程度）は日焼け止め塗らないで日傘のみです。

化粧はしないのかい？

よし、化粧したいとき以外は日焼け止めなしにしてみる
それで日焼けしちゃったらそのときはそのときで報告しにきます

乳液でたるむって人自分以外にもいて安心した
なんか頬が重くなる感じがするんだよね
クリームよか伸びるしさっぱりするしだけどその点がどうにも気持ち悪い

「日焼け止めはゼッタイつけなきゃ」っていう脅迫観念から最近脱出できたものです。
日中はＵＶカットになってるおしろいをこまめにパタパタするだけ。
日焼け止めクリームつけてたときより油分のバランスがいいです。
やっぱりいくら肌にやさしい処方をうたっていてもかなり負担かかるんだな…と。

↑白粉は直塗りってことですか？

あげ

>>957
化粧水なしの乳液を2、3滴だけ塗ってます。
直塗りはまだ試した事ないですが、今度やってみよっかな。

日焼けしても構わないなら塗らなくていいと思う。
私は日焼けしたくないから石けんで落ちる日焼け止めだけ塗ってる。

基礎化粧って肌に浸透しないから保湿さえできてればいい。みたいなことを聞いたことある

その保湿さえも出来ないんですよ。肌断食信者は。
もう次スレはいらないでしょうね。ここまで肌断食というものが
百害あって一利なしだってことがきちんとした形で、証明できたんだから。
UVケアまで怠ったあかつきには、もう女ではいられない。
汚ンナと呼ぶのがふさわしいでしょう。
愛されるということも放棄してしまった、かわいそうな汚ンナたち…。
あなたたちみたいな汚ンナは、LUSHみたいな鼻がもげるほどの香害DQN
コスメでも使って誤魔化しなさい。
おぉ…LUSHよ…バカ汚ンナたちの大好きブランド。

>>954です
ちょっと出掛けるときには日焼け止めやめてみました
やっぱり付けたときと比べて肌の調子は全然違います
良かったので、これからも続けようと思います

日焼け具合は、私はそんなに日焼けしませんでした
もちろん日傘差したり帽子被ったり、
日差しの強いときは普通に日焼け止めとメイクしたりしたからだと思います

紫外線は皮膚がんなどのトラブルもあるから気をつけたほうがいいとは思いますが、
日差しが強くない日は付けなくても全然問題ないと感じました

>>963
勇気ある実験、お疲れ様でした。

私も何もつけない派です。
必要に迫られて始めた肌断食です。（>>951）
色々つけても平気な人に無理にお勧めするつもりはありません。
でもトラブル肌の方には肌断食は有効ですよ。

何もつけてないときが一番キレイだった

刑務所や入院している人が一番肌綺麗な率高いらしい。
もちろん生活環境も大きく関わってると思うけど。
逆にいえば、生活にかなり気を使っていれば基礎化粧しなくても十分美肌でいられるという事かな、、

>>951
同じような肌質です。化粧品かぶれもよく起こします。
951さんは、洗顔は何を使われていますか？
何も塗らなくても乾燥やつっぱり感は大丈夫でしょうか？

肌断食開始５日目。なんの変化もなくて不安です…

成功者の方、もしよろしかったら肌の写メを接写撮影モードでうpしていただけませんか(>_<)？

>>967
洗顔はボディソープや石鹸を使っています。
（体を洗う物と同じもので洗えるようになりました）
以前は怖くてできなかった事ですが、肌断食でトラブルを起こさなくなったので大丈夫です。

>>968
私の場合、肌断食の効果が実感できるのに数ヶ月かかりました。
最初は乾燥が気になって仕方がありませんでした。
でも、『我慢！がまん』と自分に言いきかせて過ごしました。
今は一年中、洗顔しっぱなしですが平気です。

化粧品塗ると肌黒くならない？私だけかな

>>970

化粧というか日焼け止めによっては肌土色っぽくなる人いるよ

たんぱん

断食とか言ってしてねえ奴ばっか

ボッコボコのキモグチョかｗ

金曜の夜から酷い肌荒れのため肌断食してます。
乾燥肌だけど突っ張りは最初の一日だけで今は全然大丈夫です。
かといって肌荒れが治ったかといったらそんなわけもないけど、
悪化はしてないです。とりあえず週末ってか明日まで続けます。
今までは洗顔してからすぐ乳液しないと肌が突っ張って笑えなかったのに、
今はそういうのも感じなくなったんでたまにはいいかなという感じです。

>>969
亀レスすまそです。
肌断食で健康なお肌になられて丈夫（抵抗力？）になられたんですね。

>>970
敏感肌スレや角質倍増スレの過去ログなんかでも
何回か話題になってますね。「化粧品塗ると肌が黒くなる」
多分、塗って直後やしばらくしたら黒くなるって感じでしょうか？
合わない化粧品を使うとなるみたいですよ。
私も、合う化粧品だと塗っても逆に透明感が出ます。

断食でお肌きれいになった方って、小、中、高生くらいの時もお肌がきれいでしたか？
私は肌断食すると、
日が経つにつれ顔が真っ黒になり、もう乾燥しまくり毛穴開きまくり。そして痛い。

子供の頃からアトピー気味がさがさ肌で、
化粧を始める前も肌がきれいだった事はないんですよね。
そこで思ったのが
断食でお肌がきれいになる人はもともとのお肌がきれいだったのかなって。

｢アトピー性皮膚炎や乾皮症など、肌の保護機能が低下する病気の人は、肌断食は行わない方がいい｣
とも聞いたので、
もしかして私みたいな肌は断食が無理なのかな。

>>976私はアトピーじゃないけど乾燥肌で、とくに口回りは小学生の時から冬になると粉ふいて皮むけてた。
このスレみて冬前だというのに肌断食してみたところ、次の日顎ニキビ爆発、化粧のり最悪だった。
たぶん長期間肌断食すれば何か変わるかもしれないけど、連休もないし無理なので、今の仕事辞めるまで肌断食は諦める。

網膜剥離の手術をして2週間洗顔できなかった。
清浄綿で拭くだけ。化粧水もNGだった。
病室は乾燥してるしきっと荒れるんだろうなと
思ってたら、反対にすごく肌がきれいになった。
常にあったにきびもゼロに。
痛みと、全身麻酔の後遺症で気持ち悪いのが続いて
夜はほとんど眠れてなかったし、食事も胃が受付なかった
からほとんど食べていない。

退院して顔洗って基礎化粧品つけるようになったら
また汚肌になったけどorz

＾＾

>>978
入院して肌がきれいになったって体験談を他スレでも
結構見たり、知り合いからも聞くけど、
入院生活ってストレスすごいのにどうして美肌になるのかな？

978さんの場合は、退院して基礎化粧品つけるようになったら
汚肌になったんだとしたら、使ってる化粧品が合わないと思うから
変えた方がいいかもね。

>>980

点滴が良かったとかは？自分は薬を入れやすいように入院中は常に抗生剤の点滴(栄養がたっぷり入ってるらしい)してたよ。その栄養が良かったとか…根拠は無いけど…

でも病室は乾燥してるのに美肌になるのは不思議だね。

病気や怪我の内容にもよるだろうけど、入院生活では
基本、食事のバランスが良くなり、夜更かしや睡眠不足もなくなり、
生活リズムが改善されるから…ていう説も。

982は一般論ね。

>>978さんは食事もろくにとらなかったって言ってるので
982が該当しない事は分かってます。

>>981
入院生活で美肌の人がみんな栄養点滴してるわけじゃないから
本当に不思議だよね。

多分、978さんは食べれなかったわけだから、
ストレスや食事より合わない化粧品と洗いすぎとかが
肌には直接影響が出るんだなとｵﾓ