≠≠≠お肌の為の禁煙15日目≠≠≠
1 ：メイク魂ななしさん：
お肌のために禁煙する人
禁煙を頑張ってる人を応援するスレです。
みんなでキレイになりましょう。
前スレ
≠≠≠お肌の為の禁煙14日目≠≠≠
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1160914039/
過去スレ
13 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1145282950/
12 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1133660771/
11 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1117806692/
10 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1101309123/
９ http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1085210194/
８ http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1072425690/
７ http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1053947047/
６ http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1049217236/
５ http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1039151191/
４ http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1031665637/
３ http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1022679977/
２ http://life.2ch.net/test/read.cgi/female/1016196517/
１ http://life.2ch.net/test/read.cgi/female/1008051019/
禁煙を頑張ってる人を応援するスレです。
みんなでキレイになりましょう。
前スレ
≠≠≠お肌の為の禁煙14日目≠≠≠
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1160914039/
過去スレ
13 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1145282950/
12 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1133660771/
11 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1117806692/
10 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1101309123/
９ http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1085210194/
８ http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1072425690/
７ http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1053947047/
６ http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1049217236/
５ http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1039151191/
４ http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1031665637/
３ http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1022679977/
２ http://life.2ch.net/test/read.cgi/female/1016196517/
１ http://life.2ch.net/test/read.cgi/female/1008051019/
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2 ：メイク魂ななしさん：2007/05/21(月) 11:51:03 ID:cHeydSyi0
●禁煙後20分以内
・血圧および脈拍が正常に戻ります。
・手足の体温が上がり、正常になります。
●禁煙後8時間以内
・血液中の１酸化炭素量が減少し、正常になります。
・血液中の酸素量が増加し、正常になります。
●禁煙後24時間以内
・突然の心臓発作の危険性が減ります。
●禁煙後48時間以内
・神経終末が再生し始めます。
・嗅覚と味覚が正常に戻り始めます。
・血圧および脈拍が正常に戻ります。
・手足の体温が上がり、正常になります。
●禁煙後8時間以内
・血液中の１酸化炭素量が減少し、正常になります。
・血液中の酸素量が増加し、正常になります。
●禁煙後24時間以内
・突然の心臓発作の危険性が減ります。
●禁煙後48時間以内
・神経終末が再生し始めます。
・嗅覚と味覚が正常に戻り始めます。
3 ：メイク魂ななしさん：2007/05/21(月) 11:52:29 ID:cHeydSyi0
●禁煙後2週間から3か月以内
・血行がよくなります。
・歩くのが楽になります。
・肺機能が30%程度改善します。
●禁煙後1～9か月以内
・全身の活力が向上します。
・慢性使用が原因の症状（咳、鼻充血、疲労、息切れなど）が減少します。
・繊毛（下気道を覆う、細い毛のような突出物）運動が正常に戻り、
粘膜の処理能力を向上させ、気道を清潔にし、呼吸器の感染症を減らします。
●禁煙後1年以内
・冠状動脈性心疾患の危険性が喫煙者の半分になります。
●禁煙後5年以内
・肺癌による死亡率が約50%に減少します（1日平均1箱の喫煙者に対して）。
・口腔癌の危険性が喫煙者の半分になります。
・血行がよくなります。
・歩くのが楽になります。
・肺機能が30%程度改善します。
●禁煙後1～9か月以内
・全身の活力が向上します。
・慢性使用が原因の症状（咳、鼻充血、疲労、息切れなど）が減少します。
・繊毛（下気道を覆う、細い毛のような突出物）運動が正常に戻り、
粘膜の処理能力を向上させ、気道を清潔にし、呼吸器の感染症を減らします。
●禁煙後1年以内
・冠状動脈性心疾患の危険性が喫煙者の半分になります。
●禁煙後5年以内
・肺癌による死亡率が約50%に減少します（1日平均1箱の喫煙者に対して）。
・口腔癌の危険性が喫煙者の半分になります。
4 ：メイク魂ななしさん：2007/05/21(月) 11:53:10 ID:cHeydSyi0
●禁煙後10年以内
・肺癌による死亡率が非喫煙者と同じくらいになります。
・前がん性細胞が正常な細胞の成長に変わります。
・脳卒中の危険性が減少し、場合によっては、非喫煙者と同じくらいになります。
・口腔癌、咽頭がん、食道がん、膀胱がん、腎臓がん、膵臓がんの危険性が減少します。
●禁煙後15年以内
・冠状動脈性心疾患の危険性が非喫煙者と同じくらいになります。
・肺癌による死亡率が非喫煙者と同じくらいになります。
・前がん性細胞が正常な細胞の成長に変わります。
・脳卒中の危険性が減少し、場合によっては、非喫煙者と同じくらいになります。
・口腔癌、咽頭がん、食道がん、膀胱がん、腎臓がん、膵臓がんの危険性が減少します。
●禁煙後15年以内
・冠状動脈性心疾患の危険性が非喫煙者と同じくらいになります。
5 ：メイク魂ななしさん：2007/05/21(月) 11:53:55 ID:cHeydSyi0
がん予防へ、国立がんセンター指針
*禁煙を「がんになる確率を三分の二に減らせる。最も確実ながん予防法」として推奨。
*吸わない人には、他人の煙を吸い込む受動喫煙の危険性を警告した。
*飲酒は「適度」で、具体的には「日本酒換算で一日一合（ビールで大瓶一本）以内」とした。
*野菜・果物を一日に少なくとも400グラム取るようにする。
*胃がんのリスクとなる可能性が高い塩分の摂取は一日10グラム未満にして、
*熱い飲食物も最小限にするよう求めた。
*毎日合計60分程度の歩行など適度な運動と、
*週に一回程度は汗をかく激しい運動が必要で、成人期での体重を維持する。
*肝臓がんの予防としては、Ｂ型やＣ型の肝炎ウイルスの感染に注意し、感染者は治療することが重要とした。
*特定の栄養素をとりすぎると逆に体に悪影響を与える可能性があること。
*特に栄養補助剤（サプリメント）の服用は注意が必要としている。
米国人のがん死亡者の発症原因は、食事とたばこが、ともに３０％で最多。
運動不足（５％）、飲酒（３％）と合わせ、生活習慣が６８％に上った。
「信頼性が高く、日本人がこれだけは守った方が良いと考えられる予防法をまとめた」という。
*禁煙を「がんになる確率を三分の二に減らせる。最も確実ながん予防法」として推奨。
*吸わない人には、他人の煙を吸い込む受動喫煙の危険性を警告した。
*飲酒は「適度」で、具体的には「日本酒換算で一日一合（ビールで大瓶一本）以内」とした。
*野菜・果物を一日に少なくとも400グラム取るようにする。
*胃がんのリスクとなる可能性が高い塩分の摂取は一日10グラム未満にして、
*熱い飲食物も最小限にするよう求めた。
*毎日合計60分程度の歩行など適度な運動と、
*週に一回程度は汗をかく激しい運動が必要で、成人期での体重を維持する。
*肝臓がんの予防としては、Ｂ型やＣ型の肝炎ウイルスの感染に注意し、感染者は治療することが重要とした。
*特定の栄養素をとりすぎると逆に体に悪影響を与える可能性があること。
*特に栄養補助剤（サプリメント）の服用は注意が必要としている。
米国人のがん死亡者の発症原因は、食事とたばこが、ともに３０％で最多。
運動不足（５％）、飲酒（３％）と合わせ、生活習慣が６８％に上った。
「信頼性が高く、日本人がこれだけは守った方が良いと考えられる予防法をまとめた」という。
6 ：メイク魂ななしさん：2007/05/21(月) 11:55:13 ID:cHeydSyi0
黒い肺の写真
http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
禁煙医師連盟：喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
http://www.d2.dion.ne.jp/~nosmoke/lung.htm
喉頭癌でのどに開けた穴
http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
壊死性歯肉炎
http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
左がタールまみれ、右が肺ガン
http://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
禁煙指導研究会：喫煙者の肺（上）と非喫煙者の肺（下）
http://www.eeee.net/kin-en/general/ill/ill02.html
「強い意思や悶絶なく本当に禁煙できる」とある。"Next Picture"を押して進む
http://www.presmark.com/htmlfile/pictures.htm
米国肺協会 (American Lung Association)
http://www.nhlung.org/gross_pictures.htm
WhyQuit.Comより 文字通り禁煙を勧める団体のようである
http://www.whyquit.com/whyquit/
ユタ大学のヘルスサイエンスライブラリーから
http://www-medlib.med.utah.edu/WebPath/LUNGHTML/LUNG056.html
禁煙補助剤のサイトより非喫煙者の肺（１枚）と喫煙者の肺（５枚）
http://www.mmjp.or.jp/kin-en/lung.html
肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
http://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html
http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
禁煙医師連盟：喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
http://www.d2.dion.ne.jp/~nosmoke/lung.htm
喉頭癌でのどに開けた穴
http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
壊死性歯肉炎
http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
左がタールまみれ、右が肺ガン
http://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
禁煙指導研究会：喫煙者の肺（上）と非喫煙者の肺（下）
http://www.eeee.net/kin-en/general/ill/ill02.html
「強い意思や悶絶なく本当に禁煙できる」とある。"Next Picture"を押して進む
http://www.presmark.com/htmlfile/pictures.htm
米国肺協会 (American Lung Association)
http://www.nhlung.org/gross_pictures.htm
WhyQuit.Comより 文字通り禁煙を勧める団体のようである
http://www.whyquit.com/whyquit/
ユタ大学のヘルスサイエンスライブラリーから
http://www-medlib.med.utah.edu/WebPath/LUNGHTML/LUNG056.html
禁煙補助剤のサイトより非喫煙者の肺（１枚）と喫煙者の肺（５枚）
http://www.mmjp.or.jp/kin-en/lung.html
肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
http://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html
7 ：メイク魂ななしさん：2007/05/21(月) 11:59:16 ID:cHeydSyi0
外国のタバコのパッケージの写真
http://www.pat.hi-ho.ne.jp/ten250/biyou/eu.html
●EUのパッケージ
タバコの煙はベンゼン、ニトロサミン、ホルムアルデヒド、
青酸ガスを含む。
●ブラジルのパッケージ
喫煙時あなたは砒素・ナフタリンなど鼠やゴキブリ用の駆除剤と同じものを吸入している。
http://www.pat.hi-ho.ne.jp/ten250/biyou/eu.html
●EUのパッケージ
タバコの煙はベンゼン、ニトロサミン、ホルムアルデヒド、
青酸ガスを含む。
●ブラジルのパッケージ
喫煙時あなたは砒素・ナフタリンなど鼠やゴキブリ用の駆除剤と同じものを吸入している。
●タバコがやめられない負け犬の戯言>>9-1000
9 ：メイク魂ななしさん：2007/05/21(月) 13:52:37 ID:6gLATVV4O
乙です！
10 ：メイク魂ななしさん：2007/05/21(月) 13:53:40 ID:6gLATVV4O
乙です！
11 ：メイク魂ななしさん：2007/05/21(月) 13:57:13 ID:PK9hxH1T0
乙です！
オツ(｀･∀･´)でし！
13 ：メイク魂ななしさん：2007/05/21(月) 14:55:50 ID:wen3TMQs0
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/korea/1178170442/
また基地外の殺人予告
/＼ /＼
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乙カレー
禁煙８日目(｀･ω･´)
禁煙８日目(｀･ω･´)
うぎゃああああああああああ２週間目にして吸っちゃったぁぁぁあぁぁ
久しぶりに吸うとくそマズイ。
久しぶりに吸うとくそマズイ。
ニコレット買ってきた
タバコも最後の一箱‥。
来週から、妊娠出産2年間以来の禁煙はじめるぞー。
こんな悪習慣はよ変えねば‥‥
来週から、妊娠出産2年間以来の禁煙はじめるぞー。
こんな悪習慣はよ変えねば‥‥
最後の一箱？来週から？あなた無理そうね。カッコ悪い
あぁぁぁ吸いたい…ような気がする禁煙２日目。動悸するし、鼻つまってるし…でも負けない！誘惑には負けない！
夜中だから、おセンチなレスｽﾏｿ。
今日から私も仲間入り
昨日は5本で止めておいた。
12年間吸ってきたタバコだから、なんだか涙が出そう。
嫌いじゃないの、ただとっても肺が苦しいの。
美味しい飲み物とタバコが大好きだったな。
嫌いじゃないのに、男と別れる気分。
今日から私も仲間入り
昨日は5本で止めておいた。
12年間吸ってきたタバコだから、なんだか涙が出そう。
嫌いじゃないの、ただとっても肺が苦しいの。
美味しい飲み物とタバコが大好きだったな。
嫌いじゃないのに、男と別れる気分。
>>20
気持ちとてもわかります。私もタバコ自体が嫌いになったわけではなく、胃がもう限界で決心しました。 お互いつらいけど頑張りましょう
気持ちとてもわかります。私もタバコ自体が嫌いになったわけではなく、胃がもう限界で決心しました。 お互いつらいけど頑張りましょう
23 ：メイク魂ななしさん：2007/05/23(水) 10:21:38 ID:CyFWd7Ri0
>>20-22 同士よ
私も肺が限界だった。
夫が先にやめたのも大きい。
二人とも喫煙者のくせに、車、寝室で吸わない、新幹線は禁煙席と、
吸うのを我慢しても煙い空間は嫌いだったので、
タバコやめてから何も言わないけど、家も私も臭いだろうなあと。それでも１年粘ったがw
やめた直後は本当に失恋したみたいだった。
老年になったら絶対また吸うぞ！と何度も誓った（これも恋愛に似てる）
やめて１年経った今
タバコってモロだめんずじゃんー
あんなのに体もお金も捧げてきた自分乙ｐｇｒって感じです。
私も肺が限界だった。
夫が先にやめたのも大きい。
二人とも喫煙者のくせに、車、寝室で吸わない、新幹線は禁煙席と、
吸うのを我慢しても煙い空間は嫌いだったので、
タバコやめてから何も言わないけど、家も私も臭いだろうなあと。それでも１年粘ったがw
やめた直後は本当に失恋したみたいだった。
老年になったら絶対また吸うぞ！と何度も誓った（これも恋愛に似てる）
やめて１年経った今
タバコってモロだめんずじゃんー
あんなのに体もお金も捧げてきた自分乙ｐｇｒって感じです。
>>20うわぁわかる。煙草を折り捨てた瞬間に涙が止まらなかったよ。
馬鹿みたいだけど、愛しいよね
馬鹿みたいだけど、愛しいよね
１年ぶりに会った友達。
私は１年間タバコをやめていて、彼女は吸い続けていた。
明らかに肌が劣化してて、毛穴がパックリ目立っていてビックリした。
あれを見てもう絶対吸いたくないと思った。
私は１年間タバコをやめていて、彼女は吸い続けていた。
明らかに肌が劣化してて、毛穴がパックリ目立っていてビックリした。
あれを見てもう絶対吸いたくないと思った。
今日で二日目。
別に如何ってことないんだけど、
無意識に吸ってしまったらどうしようと心配。
急に思いついたから、止める前に儀式でもしておけばよかった。
別に如何ってことないんだけど、
無意識に吸ってしまったらどうしようと心配。
急に思いついたから、止める前に儀式でもしておけばよかった。
三日目終了。
夜中に呼吸が苦しくならなくなった希ガス。
>>23
やっぱ失恋と似てるのかもしれんね。
決別してから暫くは傷心で、執着心断ち切れないけど
一年も経つと冷静に考えられて、当時のだめっぷりを
改めて実感するって感じなのかな。
まずは一年目指してがんばるよ！
夜中に呼吸が苦しくならなくなった希ガス。
>>23
やっぱ失恋と似てるのかもしれんね。
決別してから暫くは傷心で、執着心断ち切れないけど
一年も経つと冷静に考えられて、当時のだめっぷりを
改めて実感するって感じなのかな。
まずは一年目指してがんばるよ！
三日風情が書き込んでんじゃねえよ
そういう事いうひとは来なくていいよ
ここは2ch
煽りにスルースキルがない奴も来なくていいと思う
煽りにスルースキルがない奴も来なくていいと思う
とりあえず落ち着け
最初は辛いけど、そのうちタバコの存在を忘れていくよ。
吸ってる人を見て「そういえばタバコってあったな。」って思い出すくらい。
みんなｶﾞﾝｶﾞﾚ
吸ってる人を見て「そういえばタバコってあったな。」って思い出すくらい。
みんなｶﾞﾝｶﾞﾚ
「ここは2Ch」ってwキモ
なんかへんなのわいてるな。
タバコ吸いたいけど、ぐっと我慢
１ヶ月記念カキコ
あまり吸いたい欲求が出なくなったよぅ
２度夢で吸ってるやべ～と言うのを見た
あまり吸いたい欲求が出なくなったよぅ
２度夢で吸ってるやべ～と言うのを見た
( ノﾟДﾟ)おはよう
禁煙５ヶ月目
花を育てだした。
花を育てだした。
うわっわかる
自分は汚部屋から脱出した
なんか意識も変わる。色々と。
自分は汚部屋から脱出した
なんか意識も変わる。色々と。
今日から禁煙はじめます。
なぜか思い立ったのもあるし、ホームレスの喫煙率が多いというのを聞いて
ウヘーアってなった。
今まで頭のどこかで喫煙ってかっこいい、いい女って勘違いしてた所もある。
頭弱いから。
とにかく、タバコ＝駄目駄目って思考になれたのは私の中では奇跡かも。
やめれそうな気がしてきた。
なぜか思い立ったのもあるし、ホームレスの喫煙率が多いというのを聞いて
ウヘーアってなった。
今まで頭のどこかで喫煙ってかっこいい、いい女って勘違いしてた所もある。
頭弱いから。
とにかく、タバコ＝駄目駄目って思考になれたのは私の中では奇跡かも。
やめれそうな気がしてきた。
42 ：メイク魂ななしさん：2007/05/26(土) 15:20:04 ID:CRQnKzuNO
ホームレスってどうやってタバコ手に入れるのかな？買うのかな
ウヘーアって流行ってるの？
おじさんわかんない。
おじさんわかんない。
>>42
そこら辺に落ちてるシケモク
そこら辺に落ちてるシケモク
禁煙９ヶ月目だけど、喫煙者の友達の方が
毛穴もないしシワもない。
なんかやるせなくなった・・。
毛穴もないしシワもない。
なんかやるせなくなった・・。
禁煙して３年
肌にお金かける必要がなくなった。ﾌｧﾝﾃﾞ塗らなくても肌が明るい。
ﾍﾋﾞｽﾓの知人に『何使ってるの？すごーいキレー！』と言われる。あなたの1／10ぐらいしか金も手間もかけてません。
全身の肌トラブルも少なくなってきたので、皆様も無理しないように頑張ってください。成功をお祈りします。
肌にお金かける必要がなくなった。ﾌｧﾝﾃﾞ塗らなくても肌が明るい。
ﾍﾋﾞｽﾓの知人に『何使ってるの？すごーいキレー！』と言われる。あなたの1／10ぐらいしか金も手間もかけてません。
全身の肌トラブルも少なくなってきたので、皆様も無理しないように頑張ってください。成功をお祈りします。
>>あなたの1／10ぐらいしか金も手間もかけてません。
こういう嫌味な言い方する人嫌い。
自分も禁煙前はそうだったじゃん。
こういう嫌味な言い方する人嫌い。
自分も禁煙前はそうだったじゃん。
48 ：メイク魂ななしさん：2007/05/27(日) 12:59:20 ID:NOnscxiv0
そうじゃんそうじゃん
荒れるような書き込みなくてもいいじゃん
お前らじゃんじゃんうるさいぞ！
52 ：メイク魂ななしさん：2007/05/27(日) 21:46:19 ID:gtOpG3QpO
苛々するなまた吸えば？我慢がお肌に一番よくないわよ。
特に>>47
特に>>47
アゼルバイジャン
禁煙二日目です。土日は何とか持ったが明日からまた仕事だから不安。タバコが仕事のリズムに組み込まれてるし。
イライラきそうだ。オジサン達のタバコの煙にまみれての会議に果たして耐えられるのか。ガムとパイポで頑張ります。
イライラきそうだ。オジサン達のタバコの煙にまみれての会議に果たして耐えられるのか。ガムとパイポで頑張ります。
>>53
ﾜﾛﾀｗ
ﾜﾛﾀｗ
あなたたち痩せたい言いながらおやつ食べるデブと同類ね
臭いしゴミちらかすしデブ以下ですよ
一週間たった～！発狂しっぱなしだったが慣れてきた！
飲み会の時だけ吸ってしまうって人いる？
あとの日はタバコのこと忘れてるけど、飲み会となるとどうしても我慢できん。。
あとの日はタバコのこと忘れてるけど、飲み会となるとどうしても我慢できん。。
それも我慢して克服するのが禁煙なんですけど
じゃあ我慢するお（＾ω＾；）
あと少しで禁煙10日だ～！はじめての二桁禁煙に突入
いくら禁煙頑張ろうとも、今まで吸った分は動かないし、非喫煙者はそもそも吸ってないのだから、吸わない自体何も凄くない当たり前の事。
そう考えたら何も嬉しくない。
そんな僕も禁煙19日目。
もう吸うことはないだろう
そう考えたら何も嬉しくない。
そんな僕も禁煙19日目。
もう吸うことはないだろう
健康オタクと言いながらヘビースモーカーがいる。
意味がわからない。
意味がわからない。
禁煙七ヶ月目。
タバコ吸わないスポーツ関係の人に好きだって言われた。
たぶん、タバコ吸ってたらそんなこと言われなかったような気がする。
今後どうするかは置いておいて、
禁煙して一番の収穫だった。
タバコ吸わないスポーツ関係の人に好きだって言われた。
たぶん、タバコ吸ってたらそんなこと言われなかったような気がする。
今後どうするかは置いておいて、
禁煙して一番の収穫だった。
7ヶ月とかでもまだ吸いたくなったりするのかね？
73 ：メイク魂ななしさん：2007/06/03(日) 05:52:10 ID:po/QFzHOO
１年位は吸いたくなるみたいよ。すぐおさまるけど。
74 ：メイク魂ななしさん：2007/06/03(日) 06:04:10 ID:o8oiGebeO
あ リスクじゃなくてハンデだった。
今週は歯の衛生週間だというから昨日から禁煙してます。これを機に続けばいいのですが‥。
三週間達成。
まだまだ油断は禁物。
まだまだ油断は禁物。
>>78
頑張れ頑張れ。砒素やナフタリン、ホルムアルデヒド、ダイオキシン
その他たーーーーくさんの毒物を吸っているのが喫煙者。
体をむしばむものが肌に良いわけがない。
頑張って綺麗な体と肌になってください。
頑張れ頑張れ。砒素やナフタリン、ホルムアルデヒド、ダイオキシン
その他たーーーーくさんの毒物を吸っているのが喫煙者。
体をむしばむものが肌に良いわけがない。
頑張って綺麗な体と肌になってください。
81 ：メイク魂ななしさん：2007/06/05(火) 21:03:40 ID:2mQTegzwO
>>70
それあたし！毎日ミキサーで野菜ジュース作って飲んでヨガとかやってんのに、１日一箱吸う…。初めての禁煙で二日目でダウン…ここ見て再開します！
それあたし！毎日ミキサーで野菜ジュース作って飲んでヨガとかやってんのに、１日一箱吸う…。初めての禁煙で二日目でダウン…ここ見て再開します！
やべーまた吸った夢見た。
リアルだった。吸ってなくて良かった・・・・
禁煙3ヶ月 ニキビの治りが早い。
あ～恐ろしい夢だった。
リアルだった。吸ってなくて良かった・・・・
禁煙3ヶ月 ニキビの治りが早い。
あ～恐ろしい夢だった。
>>84
禁煙3ヶ月目で何だか吸ってる夢2回目・・・なんなんだ・・・
禁煙3ヶ月目で何だか吸ってる夢2回目・・・なんなんだ・・・
禁煙2週間で喫煙→しまった!!という夢を14日見ています
夢以外は順調です
夢以外は順調です
>>86
それ毎日じゃないか…
それ毎日じゃないか…
88 ：メイク魂ななしさん：2007/06/09(土) 15:19:47 ID:qaDNHQoC0
禁煙2日目ーーー！！
辛い・・・
タバコ吸って良かったことしか思いだせん！
恐るべしニコチン中毒症
しかし吸っていない。
頭は押さえつけられるようなイライラ
手の震え・・・
タバコ吸えた時の陽気な自分・・・
思い出す・・
辛い・・・
タバコ吸って良かったことしか思いだせん！
恐るべしニコチン中毒症
しかし吸っていない。
頭は押さえつけられるようなイライラ
手の震え・・・
タバコ吸えた時の陽気な自分・・・
思い出す・・
89 ：メイク魂ななしさん：2007/06/09(土) 15:24:34 ID:o1GJZW5J0
ほぼ一ヶ月達成。
イライラ感は殆ど感じなくなってきた。
イライラ感は殆ど感じなくなってきた。
この前、キャンプしに山奥行ったら、着いた途端に猛烈に吸いたくなったよ。
解放されると吸いたくなるのかね。
街中にいるときは周りでいくら吸われても大丈夫なのに。
解放されると吸いたくなるのかね。
街中にいるときは周りでいくら吸われても大丈夫なのに。
94 ：メイク魂ななしさん：2007/06/11(月) 22:16:16 ID:Fr5yM4JTO
禁煙２日目。吸いたいー！！！！
でも吸わない…我慢するんだ私！！
でも吸わない…我慢するんだ私！！
↑かわいい。
昔のスレで似たようなことを書き殴ったことを思い出す。
周りの微妙に歳とった喫煙者と非喫煙者の顔を見比べてごらん。
禁煙２年６ヶ月目
昔のスレで似たようなことを書き殴ったことを思い出す。
周りの微妙に歳とった喫煙者と非喫煙者の顔を見比べてごらん。
禁煙２年６ヶ月目
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98 ：メイク魂ななしさん：2007/06/14(木) 04:32:06 ID:OgOi+9zDO
ニコチンには精神を高揚させる作用があるんだってね。
煙草ってリラックスする為に吸ってるんじゃなくて、興奮する為に吸うものなんだね。
禁煙の離脱症状、私はこれを
「煙草吸ってた時よりリラックスしてるんだ」
と考えるようにしています。
禁煙によるイライラが軽減されます。
煙草ってリラックスする為に吸ってるんじゃなくて、興奮する為に吸うものなんだね。
禁煙の離脱症状、私はこれを
「煙草吸ってた時よりリラックスしてるんだ」
と考えるようにしています。
禁煙によるイライラが軽減されます。
http://blog.livedoor.jp/sanchez7/archives/50331275.html
すべてが強制連行ではなかった、在日自ら強制連行の嘘を認め始める
http://blog.livedoor.jp/sanchez7/archives/50331275.html
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100 今日から禁煙する
100なら禁煙成功
１００なら禁煙成功
リラックスパイポがスースーしなくなったから、
先っちょの穴からペパーミントオイルを注入したらスースー感が戻った。
これでリラックスパイポ何度も使える
先っちょの穴からペパーミントオイルを注入したらスースー感が戻った。
これでリラックスパイポ何度も使える
すきにしな。
タバコ吸う⇒止めて綺麗になる⇒男にもてる⇒ﾁﾝﾎﾟを吸う
106 ：メイク魂ななしさん：2007/06/18(月) 14:29:57 ID:GdBMPwXM0
チンポ吸うの嫌い
禁煙一年記念なのでカキコしにきました
辛かったけど本当にやめてよかったです
皆さんも頑張って下さい
辛かったけど本当にやめてよかったです
皆さんも頑張って下さい
喫煙歴15年。一日一箱、禁煙1日たりとも出来なかった意志の弱い自分が、
いきなり倒れ、手術して、入院1週間突破。
禁煙におけるお肌への効果はすごいよ。手入れなど全く出来ないのに、
あんなに毎日マッサージしても消えなかったホウレイセンが全く出てこない。
ニキビ持ちだったのにニキビも全く出来ない。
既にニコチンは体内から抜けたはずだし、喫煙の習慣も忘れようと思ってる。
まぁ今回の入院も喫煙の影響がかなり高いと思うので、この先こんな病気したくないしね。
いきなり倒れ、手術して、入院1週間突破。
禁煙におけるお肌への効果はすごいよ。手入れなど全く出来ないのに、
あんなに毎日マッサージしても消えなかったホウレイセンが全く出てこない。
ニキビ持ちだったのにニキビも全く出来ない。
既にニコチンは体内から抜けたはずだし、喫煙の習慣も忘れようと思ってる。
まぁ今回の入院も喫煙の影響がかなり高いと思うので、この先こんな病気したくないしね。
頬の毛穴が大オープンだ
いつもはリキッドでたたき込んでるんだけど今日ひさしぶりにパウダーファンデをブラシで塗ってみた
おもいっきり穴開いてたぜ。埋まらねー
禁煙しようと思った瞬間
艶々でトゥルンとした卵肌になりたい
いつもはリキッドでたたき込んでるんだけど今日ひさしぶりにパウダーファンデをブラシで塗ってみた
おもいっきり穴開いてたぜ。埋まらねー
禁煙しようと思った瞬間
艶々でトゥルンとした卵肌になりたい
111 ：メイク魂ななしさん：2007/06/19(火) 22:12:35 ID:2u25ZfDAO
禁煙3日目
肌が荒れてきたんだがorz
禁断症状なのかな
発疹みたいなのもできてきたし身体がやたらとかゆい
乗り越えればキレイになるのかな
肌が荒れてきたんだがorz
禁断症状なのかな
発疹みたいなのもできてきたし身体がやたらとかゆい
乗り越えればキレイになるのかな
112 ：メイク魂ななしさん：2007/06/20(水) 00:08:53 ID:KRJG9dYp0
毛穴から変なあぶらがでなくなる。
おっさん臭からおさらばできるよ
吸っている時は気が付かないけど
スモーカーの体臭が女性にも出ている事に愕然
禁煙ガンガレ～～
おっさん臭からおさらばできるよ
吸っている時は気が付かないけど
スモーカーの体臭が女性にも出ている事に愕然
禁煙ガンガレ～～
いい傾向なのでは？
きっと体内の毒素が出てきてるんだよ。
それがおさまるころにはきっと…！！
きっと体内の毒素が出てきてるんだよ。
それがおさまるころにはきっと…！！
114 ：メイク魂ななしさん：2007/06/20(水) 01:30:32 ID:Py8AK29cO
禁煙２ヶ月。
禁煙してから１ヶ月程は肌荒れが激しかった…。
季節の変わり目でそんな時期だったんかも知れんが、ここまで肌荒れが続いた事は無かった…ここ最近禁煙効果がやっと出てきた。やっぱちがうわ…
買い忘れも無いし何か楽！
月々のタバコ代は今は美容代です。
禁煙してから１ヶ月程は肌荒れが激しかった…。
季節の変わり目でそんな時期だったんかも知れんが、ここまで肌荒れが続いた事は無かった…ここ最近禁煙効果がやっと出てきた。やっぱちがうわ…
買い忘れも無いし何か楽！
月々のタバコ代は今は美容代です。
タバコやめてオレのチンポ吸ってください
やなこった
仰向けになって自分で吸えばいい
118 ：メイク魂ななしさん：2007/06/20(水) 20:16:04 ID:+TSNGconO
最初はやっぱりストレスで肌荒れ起こすのかな？
ニキビなんて久々にできたわ ｳﾜｰﾝ
ニキビなんて久々にできたわ ｳﾜｰﾝ
119 ：メイク魂ななしさん：2007/06/20(水) 20:17:37 ID:0DzB8X7Q0
若い証拠だよ 前髪を下ろすとニキビになる油が額や肌に付くから
お肌に悪い事知っていながら禁煙出来ない意思弱い自分が嫌い！
嫌い！嫌い！嫌い！
でも今からがんがる！
嫌い！嫌い！嫌い！
でも今からがんがる！
121 ：メイク魂ななしさん：2007/06/20(水) 20:43:01 ID:iLnPrsqh0
がんばんなくていいから体に悪いことひとつやめるってぐらいの気持ちでいたほうが
長続きするよ
長続きするよ
122 ：メイク魂ななしさん：2007/06/20(水) 20:43:43 ID:0DzB8X7Q0
１箱タバコ６～１週間は持つ
食後だけだから。（稀に４本の場合もあり）だけど。
いつでも辞めれるからねー
食後だけだから。（稀に４本の場合もあり）だけど。
いつでも辞めれるからねー
123 ：メイク魂ななしさん：2007/06/20(水) 20:53:02 ID:TIPgtKVu0
禁煙セラピーの本読んで今日で禁煙20日目！タバコからの洗脳を解くんだって・・
確かにぜんぜんつらくないしいらいらも何もないよ。肌も顔色がよくなって
艶がでてきた気がする。
確かにぜんぜんつらくないしいらいらも何もないよ。肌も顔色がよくなって
艶がでてきた気がする。
いつでも止められるって人ほど危険って聞いたことある
>>117
仰向けに寝て足を頭の上にもってきたけど
2センチくらいの差で届かなかったorz
>>118
てかニキビでてもその後は絶対調子よくなるよ
1ヶ月で肌の色とツヤがよくなったのを実感
てか吸えー
仰向けに寝て足を頭の上にもってきたけど
2センチくらいの差で届かなかったorz
>>118
てかニキビでてもその後は絶対調子よくなるよ
1ヶ月で肌の色とツヤがよくなったのを実感
てか吸えー
やっぱタバコって毛穴開くね。
前スレにも書いたけど、
１年止めるだけでも吸い続けてる人と差が出てくるよ。
みんながんがれ。
前スレにも書いたけど、
１年止めるだけでも吸い続けてる人と差が出てくるよ。
みんながんがれ。
２１歳男喫煙歴６年。１日２０本
顔色が悪すぎるのが原因で禁煙を決意し今５日目
変化はあまり見られず・・・orz
先輩方何時ごろから顔色の変化に気付かれましたか？
顔色が悪すぎるのが原因で禁煙を決意し今５日目
変化はあまり見られず・・・orz
先輩方何時ごろから顔色の変化に気付かれましたか？
>>127
若いから一ヶ月して改善しないなら改善しないと思う。
若いから一ヶ月して改善しないなら改善しないと思う。
>>127
なぜ化粧板にきたの？
なぜ化粧板にきたの？
若い頃から喫煙やめられなくて
中年になっても吸い続けるオバさん達の
しわがれた声と黄ばんだ垢抜けない肌を見てみなさい。
中年になっても吸い続けるオバさん達の
しわがれた声と黄ばんだ垢抜けない肌を見てみなさい。
132 ：メイク魂ななしさん：2007/06/23(土) 13:00:40 ID:kKIR3xeGO
体内のニコチンが排出されるには三週間かかるって前レスで見ました
実際はどうなんだろ
実際はどうなんだろ
134 ：メイク魂ななしさん：2007/06/23(土) 14:05:41 ID:kILBCFEu0
http://up.nm78.com/old/data/up022164.jpg
こんな、アホにはお似合い。
こんな、アホにはお似合い。
135 ：メイク魂ななしさん：2007/06/23(土) 15:02:24 ID:DY0TkOlpO
禁煙一年半してお肌ツルツルになった。けど２キロ太った。
でも結局やめきれなくて煙草再開して半年。何もしてないのに体重が４キロ落ちた。
元々太っていたわけではないけど周りからはなんか雰囲気変わった綺麗になったね！と言われる。
また止めたいけど体重戻ったら嫌だと思ってしまう…
肌荒れも出てきたし止めたい。
でも結局やめきれなくて煙草再開して半年。何もしてないのに体重が４キロ落ちた。
元々太っていたわけではないけど周りからはなんか雰囲気変わった綺麗になったね！と言われる。
また止めたいけど体重戻ったら嫌だと思ってしまう…
肌荒れも出てきたし止めたい。
136 ：メイク魂ななしさん：2007/06/23(土) 15:03:58 ID:tJb8ZExz0
そんなに運動しないで痩せたいならシャブでもやったらいいんじゃないかなあ
私134さんの気持ちわかる…
アホでごめんなさい
太ったことが辛くてまた吸っちゃってます
アホでごめんなさい
太ったことが辛くてまた吸っちゃってます
138 ：メイク魂ななしさん：2007/06/23(土) 19:38:54 ID:X4LfzC9yO
エフェドリンでも飲んどけ
デブ
デブ
139 ：メイク魂ななしさん：2007/06/23(土) 21:28:07 ID:zF6vJesA0
喫煙かデブかしか選べないって可哀想・・・
140 ：メイク魂ななしさん：2007/06/23(土) 21:56:23 ID:WcGifO8GO
確かに口寂しくてアメとか食べちゃってるからね
そのかわり運動してみては？
タバコ吸ってた時に比べたら全然息切れしない！
そのかわり運動してみては？
タバコ吸ってた時に比べたら全然息切れしない！
キシリトール配合のガム噛めばいいよ。
あとスルメもいい。
シュガーレスのものにしといた方が体重増加は防げる。
あとスルメもいい。
シュガーレスのものにしといた方が体重増加は防げる。
>>128>>131 ２週間我慢して１ヶ月経って納得いく改善が見られないよう
だったらその時の喫煙欲求or禁煙のメリット等を考え禁煙続行か再喫煙か
考えようと思います。ありがとう
>>129 禁煙で検索をしてきただけです。化粧に興味はありません。
>>132 お互いがんばろう
だったらその時の喫煙欲求or禁煙のメリット等を考え禁煙続行か再喫煙か
考えようと思います。ありがとう
>>129 禁煙で検索をしてきただけです。化粧に興味はありません。
>>132 お互いがんばろう
143 ：メイク魂ななしさん：2007/06/24(日) 09:52:54 ID:URDbL4290
>>142みたいな人にこそ禁煙して欲しいから書くけど
成長期を含む6年の間喫煙してたら顔色が悪くて当然
今はまだ若いから持っているだけで内蔵の機能低下もほぼ確実
30過ぎたら顔色の悪さどころじゃない激しい劣化が目に見えてる
喫煙せずにいた場合と比べて頭の働きも悪い可能性が高い
納得いく改善、という考え方が完全にニコチン中毒脳
やめるなら今だよ、マジで
成長期を含む6年の間喫煙してたら顔色が悪くて当然
今はまだ若いから持っているだけで内蔵の機能低下もほぼ確実
30過ぎたら顔色の悪さどころじゃない激しい劣化が目に見えてる
喫煙せずにいた場合と比べて頭の働きも悪い可能性が高い
納得いく改善、という考え方が完全にニコチン中毒脳
やめるなら今だよ、マジで
>>135 137さん
気持ちすごくわかります。長文ｽﾏｿですが....
私も、全く同じパターンで、禁煙後増加した体重３㎏が、
どうしても戻らず。
１年３ヶ月後に、吸い始め、あっという間に４㎏痩せ、
そして、その後もやめたいたい、やめたいと思いながらも
太るのが怖くて３年も吸ってしまいました。
当時もこのスレに参加していたのですが
太った当時の過去スレ読むと、ダイエットに挑戦し努力しても
痩せないつらさを書き込んでいて、
当時の自分がかわいそうになっちゃいましたwww。
今回は、
・禁煙前にまず２㎏減量。
・「煙草やめたんだから、少しくらい食べてもいいや」は厳禁
・煙草と同時にコーヒーもやめる
（水とローズヒップティー以外飲まない）
・禁煙開始少し前にお酒も止める
・他、食生活の見直し。
とかなりハードルの高い制限を課して禁煙開始
結果、５週間目現在、禁煙前に落とした－２㎏をキープ。
肌もメキメキきれいになってきてる。つらかったが
頑張って良かった。もう一生吸いません。
気持ちすごく解ります。でも頑張ってみませんか？
気持ちすごくわかります。長文ｽﾏｿですが....
私も、全く同じパターンで、禁煙後増加した体重３㎏が、
どうしても戻らず。
１年３ヶ月後に、吸い始め、あっという間に４㎏痩せ、
そして、その後もやめたいたい、やめたいと思いながらも
太るのが怖くて３年も吸ってしまいました。
当時もこのスレに参加していたのですが
太った当時の過去スレ読むと、ダイエットに挑戦し努力しても
痩せないつらさを書き込んでいて、
当時の自分がかわいそうになっちゃいましたwww。
今回は、
・禁煙前にまず２㎏減量。
・「煙草やめたんだから、少しくらい食べてもいいや」は厳禁
・煙草と同時にコーヒーもやめる
（水とローズヒップティー以外飲まない）
・禁煙開始少し前にお酒も止める
・他、食生活の見直し。
とかなりハードルの高い制限を課して禁煙開始
結果、５週間目現在、禁煙前に落とした－２㎏をキープ。
肌もメキメキきれいになってきてる。つらかったが
頑張って良かった。もう一生吸いません。
気持ちすごく解ります。でも頑張ってみませんか？
146 ：メイク魂ななしさん：2007/06/25(月) 01:29:00 ID:9YCXFnFL0
さすがピザ
自分に甘いなあ
自分に甘いなあ
今日もタバコ吸う夢見た。
1ヶ月経つというのに。
夢の中で終わったと思った。悪夢だよ。
1ヶ月経つというのに。
夢の中で終わったと思った。悪夢だよ。
ほんとに女性の喫煙はやめたほうがいい
生まれた子供に発達障害とかどこかに異常が多かれ少なかれ出る
研究結果でデーターが出てるよ。
発育不全、斜視、知的障害、乳児の突然死、母体の不妊、心臓病、ｱﾚﾙｷﾞｰ、etc
生まれた子供に発達障害とかどこかに異常が多かれ少なかれ出る
研究結果でデーターが出てるよ。
発育不全、斜視、知的障害、乳児の突然死、母体の不妊、心臓病、ｱﾚﾙｷﾞｰ、etc
かずきれいこ」
151 ：メイク魂ななしさん：2007/06/26(火) 21:26:13 ID:oQim5QEs0
タバコをやめたら健康オタクになった。コーヒーやジュースを水に変えて
タバコ代をプール代に変えたらまだ1ヶ月だけど２キロは落ちた。
タバコ代をプール代に変えたらまだ1ヶ月だけど２キロは落ちた。
>>147
私も先日タバコ吸ってしまった夢を見ました。
起きてから夢だったんだぁと何とも微妙な気持ちに…orz
禁煙してもうすぐ一ヶ月経ちますが、夢に出てきたの初めてです。
夢であろうと一瞬ヒヤッとしますよねｗ
私も先日タバコ吸ってしまった夢を見ました。
起きてから夢だったんだぁと何とも微妙な気持ちに…orz
禁煙してもうすぐ一ヶ月経ちますが、夢に出てきたの初めてです。
夢であろうと一瞬ヒヤッとしますよねｗ
154 ：メイク魂ななしさん：2007/06/27(水) 12:28:27 ID:kpt1f0qt0
>>154
テラポジティブｗｗｗ
テラポジティブｗｗｗ
禁セラ読み終わって人生で最後の一本も吸い終わった！
晴れ晴れした気持ちだ！
もう二度と吸わない！
みんな頑張ろう！
晴れ晴れした気持ちだ！
もう二度と吸わない！
みんな頑張ろう！
私も禁煙開始時はそういうテンションだったな・・・( ：ω；)
はあぁぁ。。。
はあぁぁ。。。
私もいま、最後の一本をアジサイを眺めながら終えました。
煙草なんてつまらないものに翻弄される時間がもったいない。
内面からキレイになりましょう。みなさんも頑張ってください。
煙草なんてつまらないものに翻弄される時間がもったいない。
内面からキレイになりましょう。みなさんも頑張ってください。
159 ：メイク魂ななしさん：2007/07/03(火) 09:38:40 ID:INmIoJQW0
保守age
∧＿∧ ／￣￣￣￣￣
（ ・∀・） ＜みなさがんがってますかぁ～～
（つ旦と） ＼＿＿＿＿＿
と＿）＿）
∧＿∧ ／￣￣￣￣￣
（ ・∀・） ＜みなさがんがってますかぁ～～
（つ旦と） ＼＿＿＿＿＿
と＿）＿）
一本だけお化けにやられたorz
はぁ、また地獄の３日間を体験しなきゃいけないのね。
みんなも一本だけお化けにご用心～
はぁ、また地獄の３日間を体験しなきゃいけないのね。
みんなも一本だけお化けにご用心～
>>154
ポジティブで好きだｗ見習おう。
５歳年上の喫煙者がありえない位、美肌でなんとなくやる気がうせかけてたんだけど
禁煙に成功した友達が
｢あれは遺伝子レベルで美肌なんだから、そうじゃない私達は禁煙した方が美肌でいられるんだし関係ない。
あの人だって煙草吸ってなかったら今以上に超美肌のはずだよ!｣
って言ってくれて頑張ろうって思えたよ。
ポジティブで好きだｗ見習おう。
５歳年上の喫煙者がありえない位、美肌でなんとなくやる気がうせかけてたんだけど
禁煙に成功した友達が
｢あれは遺伝子レベルで美肌なんだから、そうじゃない私達は禁煙した方が美肌でいられるんだし関係ない。
あの人だって煙草吸ってなかったら今以上に超美肌のはずだよ!｣
って言ってくれて頑張ろうって思えたよ。
今ＴＶにロンブーのアツシがでてるから見てみ。
タバコやめたらこんな感じになる。
白くなるんだよね。顔色が悪いっていう白じゃないの。
この人タバコやめたのかな。
あきらかに違う。
タバコやめたらこんな感じになる。
白くなるんだよね。顔色が悪いっていう白じゃないの。
この人タバコやめたのかな。
あきらかに違う。
習慣のように毎日吸うわけじゃなくて、時々数本吸うことがある
人っている？お酒飲んだときとか、息抜きとか。月に数回とか。
人っている？お酒飲んだときとか、息抜きとか。月に数回とか。
>>163依存は依存です。毎日吸うより摂取量というかダメージがあるよ。
試しに辞めてみることをお勧めします。
試しに辞めてみることをお勧めします。
禁煙したら今まで気にならない部屋のにおいまで感知できるぐらいに鼻がするどくなってしまった。
空気清浄機買おうかな。。。ヤニ吸ってるときこそ必要だったのかもしれないけど。。
空気清浄機買おうかな。。。ヤニ吸ってるときこそ必要だったのかもしれないけど。。
禁煙すると肌が変わるのはもちろん、
髪の毛も綺麗になると聞きましたが
伸びも早くなるかな？
髪の毛も綺麗になると聞きましたが
伸びも早くなるかな？
禁煙一日目。つらすぎる。
以前禁煙していた時は、お肌がキレイになったという実感はありませんでしたが、
知り合いが40代でもち肌で毛穴もシミもなく色白、本当に美肌でしたが、急に喫煙を。
肌がくすんでしまって、あんなに美肌だったのにモッタイナイ。
禁煙で美肌にはならない気がするけど、喫煙で汚肌になると思った。
以前禁煙していた時は、お肌がキレイになったという実感はありませんでしたが、
知り合いが40代でもち肌で毛穴もシミもなく色白、本当に美肌でしたが、急に喫煙を。
肌がくすんでしまって、あんなに美肌だったのにモッタイナイ。
禁煙で美肌にはならない気がするけど、喫煙で汚肌になると思った。
175 ：sage：2007/07/11(水) 05:23:19 ID:dOuks+kwO
がんばってみよう。美肌になれたらシメタモンダ！
176 ：メイク魂ななしさん：2007/07/11(水) 23:31:45 ID:zgoijkNR0
2ｃｈやってたら止めれたよｗ
今日 化粧カウンターで お肌の水分量や ハリや ターンオーバー透明度などを調べました。
過去2年前のデータもあり その頃はヘビースモーカー真っ只中だったのですが
今現在は バランスが非常に良いグラフが出て とくにハリやターンオーバー透明度
は 今年に入ってこんなよい結果を見た人は初めてです。
と お世辞入ってるかもだが BAさんに絶賛されました…
二年前のデータを見たら 今より水分量と透明度が低く 全体的に今より悪い数値でした
やはり煙草辞めて良かったぁーと思いました。。
過去2年前のデータもあり その頃はヘビースモーカー真っ只中だったのですが
今現在は バランスが非常に良いグラフが出て とくにハリやターンオーバー透明度
は 今年に入ってこんなよい結果を見た人は初めてです。
と お世辞入ってるかもだが BAさんに絶賛されました…
二年前のデータを見たら 今より水分量と透明度が低く 全体的に今より悪い数値でした
やはり煙草辞めて良かったぁーと思いました。。
179 ：sage：2007/07/12(木) 10:21:22 ID:VUW0pjxrO
禁煙つらいなー・・
でも2ちゃんみてがんばろ。
でも2ちゃんみてがんばろ。
かなり依存してるけど…今日このスレに出会ったのをきっかけにやめて…みよかな…
ガムバル！！
みんながいるから！
ガムバル！！
みんながいるから！
もう二度と吸いません。
お父さんお母さん、DQNな娘でごめんなさい。
体を大事にします。
吸いたくなったらここに来よう…
お父さんお母さん、DQNな娘でごめんなさい。
体を大事にします。
吸いたくなったらここに来よう…
182 ：メイク魂ななしさん：2007/07/16(月) 14:38:55 ID:P/1gTALtO
今日からはじめてます。
みんなと一緒にがんばります。
みんなと一緒にがんばります。
私はヘビーではないのですがイライラしたときに吸いたくなるんです。
なのでイライラしたときが辛いんですが
現時点で一ヶ月以上は喫煙生活をやってこれました。
タバコって１箱300円くらいじゃないですか。
その変わりに１本２５０円ほどのコラーゲンドリンク(うるおい美率や資生堂のコラーゲンＥＸとか)
を買ってのんでます。
肌にいいことしてる！という自己満足と自己投資で
イライラが収まるんですよね。
タバコ＝体に悪いモノ なのでそれと逆の事をしてモチベーションをあげる
という感じです。
私はこれでなんとか禁煙できてる。
肌もモチモチしてきたから頑張る。
なのでイライラしたときが辛いんですが
現時点で一ヶ月以上は喫煙生活をやってこれました。
タバコって１箱300円くらいじゃないですか。
その変わりに１本２５０円ほどのコラーゲンドリンク(うるおい美率や資生堂のコラーゲンＥＸとか)
を買ってのんでます。
肌にいいことしてる！という自己満足と自己投資で
イライラが収まるんですよね。
タバコ＝体に悪いモノ なのでそれと逆の事をしてモチベーションをあげる
という感じです。
私はこれでなんとか禁煙できてる。
肌もモチモチしてきたから頑張る。
ロンブーとかまだやってんだｗ
とっくに解散したと思ってたｗｗｗ
とっくに解散したと思ってたｗｗｗ
吸ったつもり貯金もいいよ。
1日300円1ヶ月およそ9000円
2ヶ月経てば結構お高い美容液のひとつも買えちゃう。
1日300円1ヶ月およそ9000円
2ヶ月経てば結構お高い美容液のひとつも買えちゃう。
186 ：メイク魂ななしさん：2007/07/17(火) 22:02:40 ID:zWvZeNrs0
ロンブーのあつしってタバコやめたんだ？
最近、肌キレイに見える。
最近、肌キレイに見える。
>>185
以前、吸ったつもり貯金でラ・クレーム買ったって人がいたね
以前、吸ったつもり貯金でラ・クレーム買ったって人がいたね
おっぱい吸えばいいよ
>>183
いいことを聞いた！
ああいうドリンクって毎日続けるには高い気がしてたけど
何一つ体にいいことのないタバコに金をかけるより全然いいもんね。
朝の一服が習慣だったけど、これからは朝のコラーゲンをやってみよう。
いいことを聞いた！
ああいうドリンクって毎日続けるには高い気がしてたけど
何一つ体にいいことのないタバコに金をかけるより全然いいもんね。
朝の一服が習慣だったけど、これからは朝のコラーゲンをやってみよう。
190 ：メイク魂ななしさん：2007/07/19(木) 21:15:26 ID:OIgr8fh60
男だってお肌の為に頑張ってるよ
http://www.8bodies.com/2karada/setsuen/8merit.html
http://www.8bodies.com/2karada/setsuen/8merit.html
191 ：sage：2007/07/23(月) 02:36:47 ID:kna+s27MO
やっと1日たった！やっと1日やめれたＷ
あーあ今までの喫煙生活画ﾓｯﾀｲﾅｽだけど今からがんばろーっと
あーあ今までの喫煙生活画ﾓｯﾀｲﾅｽだけど今からがんばろーっと
>>191
偉いぞ偉いぞ、そして、そのﾓｯﾀｲﾅｽという気持ちが芽生えたら
続くと思う。ちなみに私はその気持ちを持ってから禁煙続いてる。
共に頑張りましょう。
私は、肌トラブル皆無の誰からもほめられる美肌が自慢でした。
が、タバコ吸い始めて徐々に人並み肌→汚肌になってしまい、
禁煙を始めました。禁煙の今は、だいぶ復活してきましたよー。
こないだ夢の中で吸って後悔→起きて安心した。
以前だったら起きて確実に吸ってたな。
偉いぞ偉いぞ、そして、そのﾓｯﾀｲﾅｽという気持ちが芽生えたら
続くと思う。ちなみに私はその気持ちを持ってから禁煙続いてる。
共に頑張りましょう。
私は、肌トラブル皆無の誰からもほめられる美肌が自慢でした。
が、タバコ吸い始めて徐々に人並み肌→汚肌になってしまい、
禁煙を始めました。禁煙の今は、だいぶ復活してきましたよー。
こないだ夢の中で吸って後悔→起きて安心した。
以前だったら起きて確実に吸ってたな。
193 ：sagd：2007/07/24(火) 12:51:09 ID:VQkjHlgtO
>>191です。昨日もやめれて今日で三日目！
肌は気持ちなめらかになった様な・・
喫煙してるときは肌がざらざら？ぼこぼこ？みたいな感じだったけど、それが徐々に減ってきた。
まだ1本おばけはでてくるけどがんばっぺー
肌は気持ちなめらかになった様な・・
喫煙してるときは肌がざらざら？ぼこぼこ？みたいな感じだったけど、それが徐々に減ってきた。
まだ1本おばけはでてくるけどがんばっぺー
【日本人女性を人身売買 初の摘発 韓国人ら4人逮捕 －NHK－[07/23]】
日本人女性人身売買 初の摘発
栃木県小山市で、風俗店で働いていた日本人の女性を別の風俗店に売り渡したとして、暴力団員の男ら４人が人身売買
の疑いで逮捕されました。日本人女性の人身売買が摘発されるのは初めてです。
逮捕されたのは、栃木県真岡市の暴力団員、栗原渉容疑者（２６）と、小山市で風俗店を経営する韓国人のイ・ミンヨン容
疑者（３８）らあわせて４人です。警察の調べによりますと、栗原容疑者らは、ことし２月、栗原容疑者が経営する小山市の
風俗店で働いていた当時２１歳の日本人の女性を別の風俗店を経営していたイ容疑者に百数十万円で売り渡したとして
人身売買の疑いが持たれています。女性はイ容疑者に売り渡された直後に家族に助けを求め、家族から通報を受けた警
察が２日後に女性を保護しました。栗原容疑者は女性が店を無断欠勤したことなどを理由に「罰金」として多額の金を支
払うよう要求し、女性が断ったところ、別の店に売り渡したということです。調べに対し、栗原容疑者らはいずれも容疑を認
めているということです。おととし、刑法に人身売買罪が新たに設けられましたが、日本人女性の人身売買が摘発された
のは初めてです。
ソース：NHK
http://www3.nhk.or.jp/news/2007/07/23/k20070723000110.html
http://www3.nhk.or.jp/news/2007/07/23/d20070723000110.html
※あなたは、このような在日に地方参政権を与えるという政策を掲げる ” 民 主 党 ”を支持できますか？
日本人女性人身売買 初の摘発
栃木県小山市で、風俗店で働いていた日本人の女性を別の風俗店に売り渡したとして、暴力団員の男ら４人が人身売買
の疑いで逮捕されました。日本人女性の人身売買が摘発されるのは初めてです。
逮捕されたのは、栃木県真岡市の暴力団員、栗原渉容疑者（２６）と、小山市で風俗店を経営する韓国人のイ・ミンヨン容
疑者（３８）らあわせて４人です。警察の調べによりますと、栗原容疑者らは、ことし２月、栗原容疑者が経営する小山市の
風俗店で働いていた当時２１歳の日本人の女性を別の風俗店を経営していたイ容疑者に百数十万円で売り渡したとして
人身売買の疑いが持たれています。女性はイ容疑者に売り渡された直後に家族に助けを求め、家族から通報を受けた警
察が２日後に女性を保護しました。栗原容疑者は女性が店を無断欠勤したことなどを理由に「罰金」として多額の金を支
払うよう要求し、女性が断ったところ、別の店に売り渡したということです。調べに対し、栗原容疑者らはいずれも容疑を認
めているということです。おととし、刑法に人身売買罪が新たに設けられましたが、日本人女性の人身売買が摘発された
のは初めてです。
ソース：NHK
http://www3.nhk.or.jp/news/2007/07/23/k20070723000110.html
http://www3.nhk.or.jp/news/2007/07/23/d20070723000110.html
※あなたは、このような在日に地方参政権を与えるという政策を掲げる ” 民 主 党 ”を支持できますか？
【健康】「脱たばこ社会」実現へ、罰則と税引き上げ…学術会議提言[7/23]
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185190910/
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185190910/
今無性に吸いたい！でも禁煙5日目だからがんばろ・・・
199 ：メイク魂ななしさん：2007/07/27(金) 09:11:05 ID:nHRfhk1GO
禁煙1ヶ月と3日目！
吸わなかったタバコの本数は現在998本だそうです(iｱﾌﾟﾘの禁煙ｶｳﾝﾀｰによるもの)。
1ヶ月で約1000本も吸ってたのか…
ちなみに肌は、辞めてからすごく綺麗に、同時にすごく汚くなりました。
どういうことかと言うと、透明感がすごく出て喫煙開始から目立ち始めた頬の毛穴が元に戻ったんだけど。
ニキビがぶわーーーっと。そりゃもう。
土台は綺麗なんだよ、ニキビ以外の部分は感動するくらい……
でも絶対吸わねえ。
吸わなかったタバコの本数は現在998本だそうです(iｱﾌﾟﾘの禁煙ｶｳﾝﾀｰによるもの)。
1ヶ月で約1000本も吸ってたのか…
ちなみに肌は、辞めてからすごく綺麗に、同時にすごく汚くなりました。
どういうことかと言うと、透明感がすごく出て喫煙開始から目立ち始めた頬の毛穴が元に戻ったんだけど。
ニキビがぶわーーーっと。そりゃもう。
土台は綺麗なんだよ、ニキビ以外の部分は感動するくらい……
でも絶対吸わねえ。
今最後の一本吸ってきた。
買い置きのたばこは水没させて部屋からライターも処分。
今までいつでも辞めれるし1ミリだしとか言い訳してた。
このスレ読んで気持ちを切り替えた。
肌のためにも絶対辞める！
買い置きのたばこは水没させて部屋からライターも処分。
今までいつでも辞めれるし1ミリだしとか言い訳してた。
このスレ読んで気持ちを切り替えた。
肌のためにも絶対辞める！
>>199 まだ1週間目ですが私もニキビがﾌﾞﾜｰできました！
土台は白くてきれいになってきたんだけど・・ これはやっぱいじらないで放置するべきなのかな
土台は白くてきれいになってきたんだけど・・ これはやっぱいじらないで放置するべきなのかな
202 ：メイク魂ななしさん：2007/07/28(土) 04:50:17 ID:V1hbjsWX0
ニキビ出来た人はもう少し我慢しろ!
半年経てば土台の生活が待ってるから！！
半年経てば土台の生活が待ってるから！！
203 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 13:38:46 ID:gZRDGwQ30
>>202
yes,sir!!
yes,sir!!
204 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:46:22 ID:RDmf57USO
失恋と同時に禁煙で自分を追い込んでマッスル
土台は確かに白いし、毛穴もきれい。
だけどプツプツ白にきびとこんもり赤にきびが！
半年後には土台が紅白にきびに侵略されていそうだ。
土台は確かに白いし、毛穴もきれい。
だけどプツプツ白にきびとこんもり赤にきびが！
半年後には土台が紅白にきびに侵略されていそうだ。
>>199>>2014
私も２～３週間目にUゾーンにニキビが大量発生したんだけど
メンソレータムのメラノバスターっていう美容液でニキビ対策したよ
（@コスメでニキビに効くと書いてあったのを見て使ってみた）
もちろん人それぞれで相性があるだろうけど、小さいのは翌日に消えちゃったし、大きいのは３日くらいで消えたよ
私も２～３週間目にUゾーンにニキビが大量発生したんだけど
メンソレータムのメラノバスターっていう美容液でニキビ対策したよ
（@コスメでニキビに効くと書いてあったのを見て使ってみた）
もちろん人それぞれで相性があるだろうけど、小さいのは翌日に消えちゃったし、大きいのは３日くらいで消えたよ
206 ：メイク魂ななしさん：2007/07/30(月) 05:57:44 ID:wM9xo9zN0
女性は全て40歳代に成ったら老けているようだよ。
安倍首相の奥も44歳だそうだが、非喫煙者なのに老け始めている。
安倍首相の奥も44歳だそうだが、非喫煙者なのに老け始めている。
207 ：199：2007/07/30(月) 07:12:30 ID:jQcuyAcKO
>>201>>202>>204>>205
レス㌧
>>202半年か‥
でもイオンスチーマーをマメに使えばもうちょっと早くなる‥と思いたい。
>>205ﾒﾗﾉﾊﾞｽﾀｰね。
見つけたら買ってみるよ。
ちなみに自分もニキビ出たのはUゾーンだよ
今まで頬なんか殆んどできたことないのに うわーん
レス㌧
>>202半年か‥
でもイオンスチーマーをマメに使えばもうちょっと早くなる‥と思いたい。
>>205ﾒﾗﾉﾊﾞｽﾀｰね。
見つけたら買ってみるよ。
ちなみに自分もニキビ出たのはUゾーンだよ
今まで頬なんか殆んどできたことないのに うわーん
208 ：メイク魂ななしさん：2007/07/30(月) 12:41:05 ID:lHY2GmNoO
半年以上禁煙続いてたのにストレスからまた吸い始めちゃった。
禁煙したいけど出来ずにいて自己嫌悪…。
そんな時にこのスレ見つけました。
また一からカンバルぞぉ～！
禁煙したいけど出来ずにいて自己嫌悪…。
そんな時にこのスレ見つけました。
また一からカンバルぞぉ～！
無理だと思うYO！
うをー！3日目終盤、辛いなー！
すいてーっっ
すいてーっっ
211 ：メイク魂ななしさん：2007/07/31(火) 05:55:06 ID:D3/j+vSgO
age
212 ：メイク魂ななしさん：2007/07/31(火) 06:41:06 ID:bCwwqK4WO
１ﾐﾘ吸っててもだめかなぁ
意志が弱くて何度も挫折しちゃって…
意志が弱くて何度も挫折しちゃって…
>212 一本吸うとやめるときにその一本分、地獄の苦しみが増えますよ
みなさん禁煙になんか願掛けしました？
あとかわりのもの（ガムやパッチなど）使ってますか？
あとかわりのもの（ガムやパッチなど）使ってますか？
>214 私は短期ニコチン体外排出大作戦だから、使ってないです。
使用アイテムは気合いと氷です。
2回目の挑戦ですが、大丈夫かも。
油断禁物ですがね。
使用アイテムは気合いと氷です。
2回目の挑戦ですが、大丈夫かも。
油断禁物ですがね。
216 ：メイク魂ななしさん：2007/08/01(水) 01:36:45 ID:v4axOQlG0
禁煙2週間目には美肌を実感した
一ヶ月後喫煙を再開したら
老けた。この1箱が最後だ！
ちなみに、吹き出物はでたよ
そして、ボーとして眠かった三日間位
再チャレンジで成功した人アドバイスください
一度目は禁煙セラピーを読んだの
一ヶ月後喫煙を再開したら
老けた。この1箱が最後だ！
ちなみに、吹き出物はでたよ
そして、ボーとして眠かった三日間位
再チャレンジで成功した人アドバイスください
一度目は禁煙セラピーを読んだの
217 ：メイク魂ななしさん：2007/08/01(水) 10:30:35 ID:LbEBEt2f0
アドバイス
吸わない
吸わない
吸わない、それしかないよね
あとさストレスがたまるならカラオケ行って歌いまくるとかいいかも
歌ってるから煙草吸う余裕ないし
あとさストレスがたまるならカラオケ行って歌いまくるとかいいかも
歌ってるから煙草吸う余裕ないし
220 ：メイク魂ななしさん：2007/08/03(金) 00:44:22 ID:Ialb9U0E0
どうしようもなくなったらカフェやレストランの禁煙席に行って
ファッション雑誌や肌の特集が組まれた雑誌読むとか。
モデルの美肌を眺めながら、タバコのことを忘れる。
ファッション雑誌や肌の特集が組まれた雑誌読むとか。
モデルの美肌を眺めながら、タバコのことを忘れる。
221 ：メイク魂ななしさん：2007/08/03(金) 11:00:29 ID:JnW6oxb+O
モデルは喫煙率高いよ。ViViのモデルはほとんどみんな吸ってた。しかもガラム吸ってる子いた。
禁煙して1年8ヶ月
2ｃｈで知った「タバコが吸いたくなったらフリスクを代わりにする」という代替法で成功したよ
今はもう吸ってる人を見てタバコが欲しくなったり、販売機を見て買いたくなる衝動もなくなった
フリスクに依存することもなく、タバコもやめられた
ありがとう！ココの人
2ｃｈで知った「タバコが吸いたくなったらフリスクを代わりにする」という代替法で成功したよ
今はもう吸ってる人を見てタバコが欲しくなったり、販売機を見て買いたくなる衝動もなくなった
フリスクに依存することもなく、タバコもやめられた
ありがとう！ココの人
禁煙直後にニキビが出ている人は、
もしも高価な（栄養価高そうな）基礎化粧品を使っているのなら、
試しにそれも一緒にやめてみてください。
肌の血行が良くなったので、
以前と同じ基礎化粧では栄養過多になったりしてるかもしれないから。
私の場合、禁煙後は、喫煙時ほど肌が乾燥しなくなったので、
肌が吸い込む化粧水の量も減ったし、美容液の必要性も感じなくなりました。
だから基礎化粧がシンプルになりました。
もしも高価な（栄養価高そうな）基礎化粧品を使っているのなら、
試しにそれも一緒にやめてみてください。
肌の血行が良くなったので、
以前と同じ基礎化粧では栄養過多になったりしてるかもしれないから。
私の場合、禁煙後は、喫煙時ほど肌が乾燥しなくなったので、
肌が吸い込む化粧水の量も減ったし、美容液の必要性も感じなくなりました。
だから基礎化粧がシンプルになりました。
224 ：メイク魂ななしさん：2007/08/04(土) 19:36:33 ID:hE1Oq2ki0
1箱1000円で売ればいいのに。
日本にいる頃からタバコを吸っていた。
そろそろオーストラリアに来て1年ほど経つが
1箱＄10近くするタバコを何のためらいも無く買う
自分…。本当に情けない。
最初はこっちに来ると吸わなくなるだろうと思っていたのに。
そろそろオーストラリアに来て1年ほど経つが
1箱＄10近くするタバコを何のためらいも無く買う
自分…。本当に情けない。
最初はこっちに来ると吸わなくなるだろうと思っていたのに。
226 ：メイク魂ななしさん：2007/08/07(火) 02:33:19 ID:U6ht6AMo0
モチベupの為に上げさせてもらいます
吸わない彼氏の美肌を見てたら、悲しくて悔しくて情けなくて禁煙を決意
かっこいいと思って吸い始め頃に戻って自分を殴ってやりたい
吸わない彼氏の美肌を見てたら、悲しくて悔しくて情けなくて禁煙を決意
かっこいいと思って吸い始め頃に戻って自分を殴ってやりたい
>>226
乙です
私も、禁煙モチベ低下気味…
今年に入ってから先に禁煙したダンナは私が一服してる間
微妙な表情でわたしを見てる
何が言いたいのかは分かってる。
向こうも具体的に何も言ってこない。
たまに、悲しそうな表情で「子供欲しくないの？」とか言ってくるのは
私に禁煙しろって言いたいのかな？
でも、何となく禁煙できない。
ごめんよ ダーリン♡
乙です
私も、禁煙モチベ低下気味…
今年に入ってから先に禁煙したダンナは私が一服してる間
微妙な表情でわたしを見てる
何が言いたいのかは分かってる。
向こうも具体的に何も言ってこない。
たまに、悲しそうな表情で「子供欲しくないの？」とか言ってくるのは
私に禁煙しろって言いたいのかな？
でも、何となく禁煙できない。
ごめんよ ダーリン♡
禁煙できないって、モチベ低下中というか、禁煙してないのかな？
禁煙はじめてからまたおいでよ
禁煙はじめてからまたおいでよ
あああああ
イライラして吸っちゃったorz
イライラして吸っちゃったorz
230 ：メイク魂ななしさん：2007/08/09(木) 09:58:40 ID:Ffc6Bhs90
ニコチン中毒って気持ち悪い
231 ：メイク魂ななしさん：2007/08/09(木) 10:45:34 ID:JMLspqbr0
たばこ吸ってる女は近づかないで欲しい。
ここ見てから禁煙して一ヶ月経った。
冷えが良くなってきたと思う。
唇や歯茎の色がピンク色。
白眼も綺麗になってきた。
もちろん、服や髪の毛も煙草臭くない。
この程度だけど続けて頑張ろうと思う。
因に体重２～３キロ増えました。
もう食欲も落ち着いたけどダイエットしなきゃ。
冷えが良くなってきたと思う。
唇や歯茎の色がピンク色。
白眼も綺麗になってきた。
もちろん、服や髪の毛も煙草臭くない。
この程度だけど続けて頑張ろうと思う。
因に体重２～３キロ増えました。
もう食欲も落ち着いたけどダイエットしなきゃ。
あと、寝起きが楽になったのが２～３日で直ぐに実感出来た。
肌と関係無さげなのでsage...
肌と関係無さげなのでsage...
禁煙したいとは思っている
また吸ってしまったorz
ドンだけ駄目女なんだ 自分
凹
また吸ってしまったorz
ドンだけ駄目女なんだ 自分
凹
235 ：メイク魂ななしさん：2007/08/10(金) 13:14:24 ID:e58gQnt70
まあ普通に口くさいよね
236 ：メイク魂ななしさん：2007/08/10(金) 14:08:50 ID:0RIutJQAO
きたない
禁煙セラピー読んで1週間。
ビリーってすごい。
禁煙で太りたくないのと、吸いたくなったら運動したり
掃除したりすると良いって聞いて、いまさらビリー買ったんだけど、かなり気が紛れる。
禁煙＋運動なんて、私って健康的!!と思うとモチも上がる。
ビリーできない時もビリーの顔を思い出すと頑張れる。
あとはフリスクも良い。
ビリーってすごい。
禁煙で太りたくないのと、吸いたくなったら運動したり
掃除したりすると良いって聞いて、いまさらビリー買ったんだけど、かなり気が紛れる。
禁煙＋運動なんて、私って健康的!!と思うとモチも上がる。
ビリーできない時もビリーの顔を思い出すと頑張れる。
あとはフリスクも良い。
禁煙して三週間。
このスレ読んでたけど禁煙したからって劇的に肌が変わるなんて信じてなかった。
物は試しと禁煙してみたら二日目にして肌が違った！
ザラザラ感が消えて頑固だった毛穴が小さくなってた。
今までどんなケアしても治らなかったのに。
八年も吸ってきたバカな自分を心底悔やんでる。
このスレ見なかったらまだ平気で吸ってたと思う。
禁煙してよかった～
このスレ読んでたけど禁煙したからって劇的に肌が変わるなんて信じてなかった。
物は試しと禁煙してみたら二日目にして肌が違った！
ザラザラ感が消えて頑固だった毛穴が小さくなってた。
今までどんなケアしても治らなかったのに。
八年も吸ってきたバカな自分を心底悔やんでる。
このスレ見なかったらまだ平気で吸ってたと思う。
禁煙してよかった～
ステータス： 大統領
卒煙日： 2007年 3月 13日（10本-15年）
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 30日 23時間 58分
延びた寿命： 5日と20時間14分
節約できた金額： 21419円（節税分 14397円）
節煙本数： 1529本 153ｍ 東京タワー展望台
禁煙直後は顎にきびが一気になくなった。
最近またちょっと出てきたけど前ほどはひどくない。
後やっぱり、おでことか、頬とか前は出来なかったところににきびが出来た時もあった。
後開きかけていた毛穴が閉じた。
色の白さはあんまり変わらない。
体重は2,3キロは太った。
卒煙日： 2007年 3月 13日（10本-15年）
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 30日 23時間 58分
延びた寿命： 5日と20時間14分
節約できた金額： 21419円（節税分 14397円）
節煙本数： 1529本 153ｍ 東京タワー展望台
禁煙直後は顎にきびが一気になくなった。
最近またちょっと出てきたけど前ほどはひどくない。
後やっぱり、おでことか、頬とか前は出来なかったところににきびが出来た時もあった。
後開きかけていた毛穴が閉じた。
色の白さはあんまり変わらない。
体重は2,3キロは太った。
禁煙で太るって、禁煙後どれぐらいからどれぐらいにかけて？
禁煙と同時に軽い食事制限のダイエットはじめて1ヶ月ちょいなんだけど
まだまだ油断できないのかな
禁煙と同時に軽い食事制限のダイエットはじめて1ヶ月ちょいなんだけど
まだまだ油断できないのかな
>>242
んーどうでしようね。
私の場合は口さびかったのでお菓子を結構食べていました。
太り方は徐々にって感じです。
元々私は一日一食(夕食)で、最近まではごはん(炭水化物)も
殆ど食べていませんでした。
最近食べだしてから、お菓子までは食べれなくなって
体重が少し減って、安定してきた感じです。
んーどうでしようね。
私の場合は口さびかったのでお菓子を結構食べていました。
太り方は徐々にって感じです。
元々私は一日一食(夕食)で、最近まではごはん(炭水化物)も
殆ど食べていませんでした。
最近食べだしてから、お菓子までは食べれなくなって
体重が少し減って、安定してきた感じです。
245 ：メイク魂ななしさん：2007/08/16(木) 09:50:17 ID:y8OXPqvq0
禁煙半年チョイだけど体重何も変わらないよ。
口寂しい＝腹減ったと思って食べなければ良いと思う。
口寂しいときはミント食べたり、お茶飲んだりするだけで
大丈夫と思う。
口寂しい＝腹減ったと思って食べなければ良いと思う。
口寂しいときはミント食べたり、お茶飲んだりするだけで
大丈夫と思う。
>>88陽気な自分ｗｗｗ
私は彼がたばこ嫌いだから止めます！！！
２年もたばこ臭いのに付き合ってくれてありがとう。２箱の買い置きタバコは友人にあげる。
タバコ吸わないカップル
( ´艸｀)なんかかわゆい
私は彼がたばこ嫌いだから止めます！！！
２年もたばこ臭いのに付き合ってくれてありがとう。２箱の買い置きタバコは友人にあげる。
タバコ吸わないカップル
( ´艸｀)なんかかわゆい
247 ：メイク魂ななしさん：2007/08/17(金) 07:44:53 ID:496//8f1O
タバコやめて２ヶ月近く
やめた途端に出てきた大量ニキビはまだすこし残ってるけど
なんてなめらかな肌なんだ……！
透明感も素晴らしい。
禁煙バンザイ＼(^O^)／
もう吸うものか！！
やめた途端に出てきた大量ニキビはまだすこし残ってるけど
なんてなめらかな肌なんだ……！
透明感も素晴らしい。
禁煙バンザイ＼(^O^)／
もう吸うものか！！
正月から禁煙して8ヶ月、夏休み実家帰ったら親戚やら家族やらに
肌綺麗になったと褒められた。顔がブサイクだから肌だけは綺麗でいようと新たな気持ちになった
肌綺麗になったと褒められた。顔がブサイクだから肌だけは綺麗でいようと新たな気持ちになった
249 ：メイク魂ななしさん：2007/08/18(土) 02:04:52 ID:GMNdPYib0
宗教や道徳観念のため女性喫煙者が
白～い目で見られる国に移住して
自然と禁煙できたけど、毎日ＳＰＦ５０の
日焼け止めのせいで肌疲れしてるよorz
しかし透明感が復活してニキビの治りが早い早い！
禁煙をきっかけに歯のホワイトニングも本格的に
始めてみたから結果が楽しみだ。
チラ裏スマソ
白～い目で見られる国に移住して
自然と禁煙できたけど、毎日ＳＰＦ５０の
日焼け止めのせいで肌疲れしてるよorz
しかし透明感が復活してニキビの治りが早い早い！
禁煙をきっかけに歯のホワイトニングも本格的に
始めてみたから結果が楽しみだ。
チラ裏スマソ
あ～私も歯のホワイトニングやろうかなあ
ヤニ取りしたい
252 ：メイク魂ななしさん：2007/08/18(土) 18:04:12 ID:V79SnUt0O
うんうん、歯白くしたいな～
なんか昨日、駅の中で吸える場所を探してウロウロしてて、
仕方なく別に入りたくもないカフェに入って
煙草吸ってる自分になんか嫌悪しちゃって禁煙決心した！
肌荒れも酷いことだし、がんばろう…
なんか昨日、駅の中で吸える場所を探してウロウロしてて、
仕方なく別に入りたくもないカフェに入って
煙草吸ってる自分になんか嫌悪しちゃって禁煙決心した！
肌荒れも酷いことだし、がんばろう…
キバンだ歯
禁煙２ヵ月目。
ここまでくると吸いたいって気持ちより
我慢してた分がもったいないって気持ちのが大きくなるね。
ニキビは運動しまくったり、デトックスと名の付く物を
手当たり次第やってたらそんなにできなかったよ。
ここまでくると吸いたいって気持ちより
我慢してた分がもったいないって気持ちのが大きくなるね。
ニキビは運動しまくったり、デトックスと名の付く物を
手当たり次第やってたらそんなにできなかったよ。
255 ：メイク魂ななしさん：2007/08/19(日) 23:30:37 ID:jDcjgRfa0
タバコは20から26歳まで吸ってて
その後5年止めてました。
が、去年失恋をきっかけにまた喫煙者に逆戻りに・・・
失恋の傷も癒えたし、また禁煙しようと思います。
一度禁煙したことあるから大変さはわかっています
以前は成功するまで3ヶ月かかりました
でも禁煙は失恋と同じで
未練があるのは初めだけで、だんだん平気になっていく。
吸わない、という何もしない努力。
今にもコンビ二に走りそうですがｗ耐えます
頑張りましょう
その後5年止めてました。
が、去年失恋をきっかけにまた喫煙者に逆戻りに・・・
失恋の傷も癒えたし、また禁煙しようと思います。
一度禁煙したことあるから大変さはわかっています
以前は成功するまで3ヶ月かかりました
でも禁煙は失恋と同じで
未練があるのは初めだけで、だんだん平気になっていく。
吸わない、という何もしない努力。
今にもコンビ二に走りそうですがｗ耐えます
頑張りましょう
256 ：メイク魂ななしさん：2007/08/20(月) 00:38:35 ID:z6RQf4IgO
お盆の1週間夫の実家に軟禁状態の為やむなく禁煙したら顔のたるみが改善して色白になってﾋﾞｸｰﾘ。
40歳だしもう若返る事はないだろうと思ってたのに。
併せて禁酒禁カフェインしたのもよかったかも。
でもまた吸い始めたら戻っちゃったけどさ。
禁酒禁煙禁カフェインは最強だな。
40歳だしもう若返る事はないだろうと思ってたのに。
併せて禁酒禁カフェインしたのもよかったかも。
でもまた吸い始めたら戻っちゃったけどさ。
禁酒禁煙禁カフェインは最強だな。
257 ：メイク魂ななしさん：2007/08/20(月) 01:56:23 ID:87FnTkZKO
初めて１からここ読んだ。(ｺﾞﾒﾝ、喫煙しながら)
途中から段々「なんで吸ってんだろ」とか
色々疑問持ち始めた。
読み終えて、思い止まる事なく灰皿捨てた。
人生初の禁煙、頑張れそうな気がする!!いや、頑張る!!!
携帯からで、改行見にくかったらゴメンなさい。
モチベーションと共に上げますよ!!
途中から段々「なんで吸ってんだろ」とか
色々疑問持ち始めた。
読み終えて、思い止まる事なく灰皿捨てた。
人生初の禁煙、頑張れそうな気がする!!いや、頑張る!!!
携帯からで、改行見にくかったらゴメンなさい。
モチベーションと共に上げますよ!!
258 ：☆：2007/08/20(月) 04:54:39 ID:yrj9O7vpO
あたしも三ヶ月目(>_<)
20歳になったのをきっかけに、五年間吸い続けてた煙草を禁煙中です！
でも飲み会やカラオケに行くと私の友達は全員吸っているので、もおすごい伏流ｴﾝ?です。
もぉ吸いたいとは思いませんが、ﾆｷﾋﾞや乾燥などの肌トラブルもよくならなぃし、これで禁煙した意味はあるのかなぁ…と最近落ち込み気味です(*_*)
皆さんは伏流ｴﾝが気にはなりませんか？
20歳になったのをきっかけに、五年間吸い続けてた煙草を禁煙中です！
でも飲み会やカラオケに行くと私の友達は全員吸っているので、もおすごい伏流ｴﾝ?です。
もぉ吸いたいとは思いませんが、ﾆｷﾋﾞや乾燥などの肌トラブルもよくならなぃし、これで禁煙した意味はあるのかなぁ…と最近落ち込み気味です(*_*)
皆さんは伏流ｴﾝが気にはなりませんか？
副流煙か？
副流煙、私はそんなに気にならないなぁ。
煙いとかは思うけど、自分もかなりのﾍﾋﾞｽﾓだったから人の事言えない。
それと飲み会やカラオケなんて月２、３回あれば良い方だし。
煙いとか臭いじゃなくて、体への害を考えるなら
毎日毎日、長時間ずっと副流煙吸ってるわけじゃないならそこまで差はないと思う。
煙いとかは思うけど、自分もかなりのﾍﾋﾞｽﾓだったから人の事言えない。
それと飲み会やカラオケなんて月２、３回あれば良い方だし。
煙いとか臭いじゃなくて、体への害を考えるなら
毎日毎日、長時間ずっと副流煙吸ってるわけじゃないならそこまで差はないと思う。
５年くらい吸い続けたのちに辞めて２、３年経つけど見た目は何にも変わらない＼(^O^)／
まぁ健康ためだと思えばいいんだけどな
まぁ健康ためだと思えばいいんだけどな
262 ：メイク魂ななしさん：2007/08/20(月) 10:14:37 ID:rgXgzr/nO
喫煙歴５年じゃ変わらないと思う。
もうタバコを吸う夢は見ない、この頃は日焼け止めを塗る夢を見るようになったｗ
まだ吸いたくなるけど、吸った所を想像して吸ったつもりになって紛らわす。
５ヶ月目です。
５ヶ月目です。
266 ：メイク魂ななしさん：2007/08/21(火) 22:11:16 ID:JZYc07x60
禁煙は失恋と同じ・・・なるほど
禁煙3日目。肌は特に変化無し。相変わらず冷え症。肌の為の禁煙だから肌が何も変わらなかったら悲しい…これからほんとに良くなるのか不安。。
269 ：メイク魂ななしさん：2007/08/23(木) 00:32:27 ID:Ks+CM6xvO
今までにないほど大量ニキビでまともに見れない。
270 ：メイク魂ななしさん：2007/08/23(木) 18:45:03 ID:7G3PxRR60
じゃあ吸えばいいのに。。。
271 ：メイク魂ななしさん：2007/08/23(木) 19:23:48 ID:Ks+CM6xvO
>>270
アホか
アホか
祖母が亡くなった直後の4ヶ月前から
何故だか急に煙草がまずくなって始めた禁煙生活だけど、
そういえば最近冷え症がなくなった。
万年冷え症で悩んでたんだけど…。
肌もくすみが抜けたように感じる。
クマが薄くなったみたい。
何故だか急に煙草がまずくなって始めた禁煙生活だけど、
そういえば最近冷え症がなくなった。
万年冷え症で悩んでたんだけど…。
肌もくすみが抜けたように感じる。
クマが薄くなったみたい。
273 ：メイク魂ななしさん：2007/08/24(金) 19:15:00 ID:me1iyQ1DO
3日とかで何も変わらない…なんてそんなの当たり前じゃん。
ヤニが体からぬけるのに15年以上かかると言われてるのに
ヤニが体からぬけるのに15年以上かかると言われてるのに
274 ：メイク魂ななしさん：2007/08/24(金) 23:26:54 ID:lk2PQSta0
>>267
ゆとり乙
ゆとり乙
即効性があるなんて何処かに書いてあったのかな？
35歳♀
喫煙歴12年。30本/日
昨年のX'mas前から禁煙＆1日に水1ﾘｯﾄﾙ飲んでます。
肌の方は春頃からずっとｲｲ感じです。
肌のベタつきがなくなって、汗をかいてもｻﾗっとした汗です。
くすみも改善されたかな？
気のせいかもしれませんが(^_^;)
今、禁煙中の方、これから禁煙される方、頑張って。
喫煙歴12年。30本/日
昨年のX'mas前から禁煙＆1日に水1ﾘｯﾄﾙ飲んでます。
肌の方は春頃からずっとｲｲ感じです。
肌のベタつきがなくなって、汗をかいてもｻﾗっとした汗です。
くすみも改善されたかな？
気のせいかもしれませんが(^_^;)
今、禁煙中の方、これから禁煙される方、頑張って。
禁煙7日目、煙草吸いたい。
やっぱり1週間前後でモチベーション低下して来るようだ。
前回は3ヶ月禁煙した後、吸ってしまったが今回はガンバるぞ。
みなさんも吸いたくなったら煙草吸ってる自分と、吸ってない自分を想像してみて下さい。
きっと、煙草吸ってない自分の方が素敵ですから！
なんか偉そうだな。
吸いません。
やっぱり1週間前後でモチベーション低下して来るようだ。
前回は3ヶ月禁煙した後、吸ってしまったが今回はガンバるぞ。
みなさんも吸いたくなったら煙草吸ってる自分と、吸ってない自分を想像してみて下さい。
きっと、煙草吸ってない自分の方が素敵ですから！
なんか偉そうだな。
吸いません。
>>277
最後一行 おー、言ったな～w
私は、友達やら家族の前では何故か吸えなくて、わざわざドトールとか
入って吸ってたんです。喫煙暦は然程長くはないけど、金もったいな。
私も、禁煙1ヶ月半経つけど、すっかり煙草への執着なくなっちゃったな。
禁煙後すぐは白にきびは大量にできたけど。
それよか、体によいものを食べたり、飲んだりしようという
余裕が出てきて良い感じす。
皆さん、すぐには良くならなくても、将来の肌のため、体のため、
頑張りましょう！！
>>257
不覚にも感動した。
最後一行 おー、言ったな～w
私は、友達やら家族の前では何故か吸えなくて、わざわざドトールとか
入って吸ってたんです。喫煙暦は然程長くはないけど、金もったいな。
私も、禁煙1ヶ月半経つけど、すっかり煙草への執着なくなっちゃったな。
禁煙後すぐは白にきびは大量にできたけど。
それよか、体によいものを食べたり、飲んだりしようという
余裕が出てきて良い感じす。
皆さん、すぐには良くならなくても、将来の肌のため、体のため、
頑張りましょう！！
>>257
不覚にも感動した。
このスレ最初から読みながら、途中で吸ってしまった
恥ずかしい
将来子供欲しいし、ちゃんとやめる！
恥ずかしい
将来子供欲しいし、ちゃんとやめる！
3日前から1日3本の節煙を続け、今日から禁煙始めました。
残ったタバコは水につけて捨てた。
がんばるぞー!
理由?旦那より少しでも長生きする為にさw
残ったタバコは水につけて捨てた。
がんばるぞー!
理由?旦那より少しでも長生きする為にさw
追記 節煙でも 寝起きが良くなった・肌にハリがでてきた・目の下
のクマが薄くなった等、結構よい効果が表われているのでこのまま
禁煙に突入します。
のクマが薄くなった等、結構よい効果が表われているのでこのまま
禁煙に突入します。
1日目。無事経過しました。
晩飯後の喫煙衝動はかなりきつかった!
晩飯後の喫煙衝動はかなりきつかった!
3日目にしてマイルドセブンワンを一本吸ってしまったorz
だけどあんまり美味く無いし健康を害してまで吸うようなもんじゃないなーと思った。またがんばる！
だけどあんまり美味く無いし健康を害してまで吸うようなもんじゃないなーと思った。またがんばる！
285 ：メイク魂ななしさん：2007/08/31(金) 03:44:14 ID:v2+SKt8L0
禁煙３週間目。
ホームホワイトニングで日に日に歯が白くなって感動。
明らかに肌のハリ･肌理が違う！！！
唇の乾燥と目の下のシワが無くなった！！
寝つきも良くなったし、もう煙草吸う気にならん。
ホームホワイトニングで日に日に歯が白くなって感動。
明らかに肌のハリ･肌理が違う！！！
唇の乾燥と目の下のシワが無くなった！！
寝つきも良くなったし、もう煙草吸う気にならん。
禁煙9日目。
白眼が綺麗になった気がする。
気のせい？
白眼が綺麗になった気がする。
気のせい？
287 ：メイク魂ななしさん：2007/08/31(金) 04:53:58 ID:zAi0/vLR0
以前、病院の誤診がきっかけで半年禁煙成功。
生命的危機でもなければ二度と止めれないって思ってましたが...
決めました。ここの皆の書込み見た今から禁煙の決心！頑張る！！
肌が変わるのは分かるけど、体力もＵＰしたい！
喫煙中も禁煙後もスポーツをやってて、
体力の変化を感じた方いらっしゃいますか？
生命的危機でもなければ二度と止めれないって思ってましたが...
決めました。ここの皆の書込み見た今から禁煙の決心！頑張る！！
肌が変わるのは分かるけど、体力もＵＰしたい！
喫煙中も禁煙後もスポーツをやってて、
体力の変化を感じた方いらっしゃいますか？
288 ：名無しは２０歳になってから ：2007/08/31(金) 08:47:05 ID:Png4SWqQ0
たばこ板から流れてきました。
ようやく3日目。
丸48時間を超えました。
昨日はあんなに吸いたかったのに、今日は衝動が少ない気がします。
他人のたばこの臭いって臭いもんなんだね。
ようやく3日目。
丸48時間を超えました。
昨日はあんなに吸いたかったのに、今日は衝動が少ない気がします。
他人のたばこの臭いって臭いもんなんだね。
今ラストの一本吸ってます。禁煙したいとおもってからたばこがくそまずい。
肌と健康のためにやめます！
肌と健康のためにやめます！
291 ：メイク魂ななしさん：2007/09/01(土) 21:02:57 ID:CVBsj5GE0
何日で挫折したかもよろしく
292 ：メイク魂ななしさん：2007/09/01(土) 21:20:57 ID:e6i8egMA0
禁煙して2ヶ月たつけど肌かわんねーじゃねーかよ
293 ：メイク魂ななしさん：2007/09/01(土) 21:43:20 ID:U/ybU5Nk0
>>294また挑戦します。ありがとう。
晩御飯片付けて、洗濯物片付けて自分の部屋に
戻ってから一服っていう「習慣」が抜けない。
ものすごい言い訳(明日から禁煙して、今日は
吸っちゃえ)を脳内でしている。これはニコチン
のせいなのか?それとも習慣性なのか?
これをクリアするのがとても難しい。
フリスク齧ろうが氷齧ろうが全然気が紛れない
のです。この波がものすごく長い!みんな
どのようにクリアしてるの?
晩御飯片付けて、洗濯物片付けて自分の部屋に
戻ってから一服っていう「習慣」が抜けない。
ものすごい言い訳(明日から禁煙して、今日は
吸っちゃえ)を脳内でしている。これはニコチン
のせいなのか?それとも習慣性なのか?
これをクリアするのがとても難しい。
フリスク齧ろうが氷齧ろうが全然気が紛れない
のです。この波がものすごく長い!みんな
どのようにクリアしてるの?
296 ：メイク魂ななしさん：2007/09/02(日) 21:11:15 ID:WoOyN4KC0
精神的依存
麻薬と一緒
麻薬と一緒
長年吸えば吸うほど、習慣性が強くて長いこと辛いんですよね。
なんのために禁煙しようと思ったのか、よく考えて、
理性で切り抜けるしかないと思うよ。
自分の部屋に戻ってからタバコって、
まだ手元にタバコがあるってことでしょ。
なぜ捨てないの？
それともわざわざタバコを買いに行ってるの？
タバコは勝手に自分の前には現れないんだよ。
なんのために禁煙しようと思ったのか、よく考えて、
理性で切り抜けるしかないと思うよ。
自分の部屋に戻ってからタバコって、
まだ手元にタバコがあるってことでしょ。
なぜ捨てないの？
それともわざわざタバコを買いに行ってるの？
タバコは勝手に自分の前には現れないんだよ。
あぁぁぁ、耐え忍ぶ夜が近づいております。
今日は乗り越えられるか?日中、平気なんだ
けどその分、夜がすんごいきっっつい!
今日は乗り越えられるか?日中、平気なんだ
けどその分、夜がすんごいきっっつい!
乗り切ったよー。２日目もガンガるよ!
36時間経過
一日吸わないだけでもこの肌の変わりよう…
眠くて眠くて昨日は一日寝てたけど、今日はなんとか持ち堪えてる。
がんばろー
一日吸わないだけでもこの肌の変わりよう…
眠くて眠くて昨日は一日寝てたけど、今日はなんとか持ち堪えてる。
がんばろー
302 ：メイク魂ななしさん：2007/09/04(火) 17:16:14 ID:Z44PDWdQO
タバコは恋人みたいなもの。
借金するわ浮気は繰り返すわ仕事はしないわ…別れなきゃいけない恋人みたいなもの。
電話したい、会いたい…でも、連絡すれば元に戻れることは分かってる。
でも、そんか不幸に時間を使い、疲れ果て、財産は底をつき、周囲から白い目で見られる。
あなたならどうしますか？
借金するわ浮気は繰り返すわ仕事はしないわ…別れなきゃいけない恋人みたいなもの。
電話したい、会いたい…でも、連絡すれば元に戻れることは分かってる。
でも、そんか不幸に時間を使い、疲れ果て、財産は底をつき、周囲から白い目で見られる。
あなたならどうしますか？
乗り切ったよー。3日目もガンガるよ!
304 ：メイク魂ななしさん：2007/09/05(水) 12:23:04 ID:K6OzgnQnO
>292
がんばってる人に悪いけど、７ケ月経っても変わらない。
キレイになってない。
がんばってる人に悪いけど、７ケ月経っても変わらない。
キレイになってない。
310 ：メイク魂ななしさん：2007/09/05(水) 23:40:55 ID:BnKx1tGeO
2ヶ月目
今までニキビとは無縁だったのにポチポチ発生
何も肌はキレイにならない
運動してるのに太ったし
生理も禁煙してからこない
何も良いことがないよ…
こういう方います？
今までニキビとは無縁だったのにポチポチ発生
何も肌はキレイにならない
運動してるのに太ったし
生理も禁煙してからこない
何も良いことがないよ…
こういう方います？
312 ：メイク魂ななしさん：2007/09/06(木) 02:09:10 ID:TjeYfXBnO
良いことがないなら吸えばいいのに…
誰もあなたに禁煙を強制しませんよ
陰で口臭いと思われてるかもしれないけど…
誰もあなたに禁煙を強制しませんよ
陰で口臭いと思われてるかもしれないけど…
乗り切ったよー。4日目もガンガるよ!
314 ：名無しの心子知らず：2007/09/06(木) 20:05:13 ID:VnLjAW9k0
禁煙一年経ちました
始めたばかりの頃、良くこのスレを見て自分を励ましてました
相変わらずたばこを吸いたい念は収まりませんが、何とか頑張っています
ただ思うのはあれから一年で10kg太ったこと
それから肌なんてちっとも綺麗になってないこと
だから実はせっかく一年禁煙したのにも関わらずまたたばこが吸いたくなってしまっているのです
だからもう一度・・・！！
誰か渇を入れて下さい助けて＞＜
始めたばかりの頃、良くこのスレを見て自分を励ましてました
相変わらずたばこを吸いたい念は収まりませんが、何とか頑張っています
ただ思うのはあれから一年で10kg太ったこと
それから肌なんてちっとも綺麗になってないこと
だから実はせっかく一年禁煙したのにも関わらずまたたばこが吸いたくなってしまっているのです
だからもう一度・・・！！
誰か渇を入れて下さい助けて＞＜
315 ：メイク魂ななしさん：2007/09/06(木) 20:31:37 ID:TjeYfXBnO
じゃあまた吸えば？w
私も一年たつ。
結構あっと言う間でした。
今でも嫌な事がある時吸いたくなるし、夢にも見るけど、タバコ代の半分が国への税金だって聞くと買う気にならないなぁ。
肌は、たまにトラブルあるけどゾンビの様なくすみがなくなったよ。
みんなにも良いことあるよ
結構あっと言う間でした。
今でも嫌な事がある時吸いたくなるし、夢にも見るけど、タバコ代の半分が国への税金だって聞くと買う気にならないなぁ。
肌は、たまにトラブルあるけどゾンビの様なくすみがなくなったよ。
みんなにも良いことあるよ
317 ：名無しの心子知らず：2007/09/06(木) 23:27:53 ID:VnLjAW9k0
現時点でも美肌だから肌は特に変化もなく、つまんない禁煙生活になるんだろうなぁと思うと
なかなか禁煙に踏み切れない。
でも止めたい。
誰か私を罵って、そして殴って(´д｀)
なかなか禁煙に踏み切れない。
でも止めたい。
誰か私を罵って、そして殴って(´д｀)
ちょｗ
Ｍかｗ
がんがれ！
Ｍかｗ
がんがれ！
320 ：メイク魂ななしさん：2007/09/07(金) 01:22:45 ID:s/GnsQQ8O
禁煙一年達成。
良い点
肌が白くなった。
口の不快感がなくなった。
煙草切れないか気にしないでよい。
外食で白い目で見られない。
悪い点
太りやすく痩せづらい。
六キロ増でキープ
にきびができやすい。思春期のよう。
こんなとこかな～
良い点
肌が白くなった。
口の不快感がなくなった。
煙草切れないか気にしないでよい。
外食で白い目で見られない。
悪い点
太りやすく痩せづらい。
六キロ増でキープ
にきびができやすい。思春期のよう。
こんなとこかな～
321 ：メイク魂ななしさん：2007/09/07(金) 02:22:44 ID:jV++jti2O
みなさんニコチン切れの鬱対策どうしてますか？
抗鬱剤と安定剤のお世話になってるけど禁煙鬱が辛いorz3日目に鬱が酷くなって訳もなく悲しくなって泣いてしまい、結局吸っちゃう。
あと一本で終わるから禁煙しよう・・・
抗鬱剤と安定剤のお世話になってるけど禁煙鬱が辛いorz3日目に鬱が酷くなって訳もなく悲しくなって泣いてしまい、結局吸っちゃう。
あと一本で終わるから禁煙しよう・・・
乗り切れなかった。
323 ：名無しの心子知らず：2007/09/07(金) 09:39:02 ID:2GFGvm2M0
>321
禁煙三日目くらいまでは眠くて眠くてしょうがないし、鬱も激しい
だから連続休暇がとれる時に禁煙したらいいよ
私は三連休に一日中寝てたよ
もうひたすら寝た！！
時々泣いて、寝て、もだえての繰り返しの三日間だった
三日乗り切ればなんとかなるー！！
がんがれ
禁煙三日目くらいまでは眠くて眠くてしょうがないし、鬱も激しい
だから連続休暇がとれる時に禁煙したらいいよ
私は三連休に一日中寝てたよ
もうひたすら寝た！！
時々泣いて、寝て、もだえての繰り返しの三日間だった
三日乗り切ればなんとかなるー！！
がんがれ
乗り切れなかったの？また，チャレンジ出来る態勢になったら(*^_^*)頑張ろう
もともとキレイじゃないです。
開いた毛穴もそのまま、くすみもなくならない。
でも吸わないのは今回（禁煙２度目）禁煙開始～１週間がすごくきつかったから。
もう二度とあんな思いはしたくない。
開いた毛穴もそのまま、くすみもなくならない。
でも吸わないのは今回（禁煙２度目）禁煙開始～１週間がすごくきつかったから。
もう二度とあんな思いはしたくない。
なんだブスか
ブスは好きにしたら
ブスは好きにしたら
昨日、ふと禁煙しようとタバコを捨てた。
家にまだいっぱいあった手巻き用の葉も水責めの刑。
続くといいな。只今半日過ぎました。
家にまだいっぱいあった手巻き用の葉も水責めの刑。
続くといいな。只今半日過ぎました。
>>325
もと以上にはならんわな。
もと以上にはならんわな。
禁煙二日目です。
手元にあった煙草もライターもマッチも灰皿も捨てました。
一年は頑張りたいと思います(・ω・)
手元にあった煙草もライターもマッチも灰皿も捨てました。
一年は頑張りたいと思います(・ω・)
たばこ歴１年。最初の頃は全然肌に影響はなかったんだけど、
ついにニキビが大量発生、毛穴も今まで開いてなかったところまでパカーン。
これはヤバイと禁煙始めて１ヶ月。
ニキビはほとんどなくなったし（小さいのはまだ少しあるけど前より全然いいです）
毛穴もまた目立たなくなってきました。
何より、洗顔したあとの肌がツルツルになりました。
たばこすってる時は、丁寧に洗ってもなんかザラザラしてたのに・・・。
それでもまだ時々旦那が吸ってるのを見ると揺らぐのでエアーたばこで
紛らわしてます。
ついにニキビが大量発生、毛穴も今まで開いてなかったところまでパカーン。
これはヤバイと禁煙始めて１ヶ月。
ニキビはほとんどなくなったし（小さいのはまだ少しあるけど前より全然いいです）
毛穴もまた目立たなくなってきました。
何より、洗顔したあとの肌がツルツルになりました。
たばこすってる時は、丁寧に洗ってもなんかザラザラしてたのに・・・。
それでもまだ時々旦那が吸ってるのを見ると揺らぐのでエアーたばこで
紛らわしてます。
一番近い形成外科がある病院、車で1時間もかかるから行くのめんどくさいな。
誤爆
335 ：メイク魂ななしさん：2007/09/19(水) 05:06:54 ID:zCN58nCqO
今日から禁煙します
喫煙歴12年のヘビスモでした
肌はタバコ吸ってるとは思えないと驚かれるけど、自分では気になる
何も変化がなく、意欲がなくなってしまうというレスもありますが、肺癌や咽頭癌など色々な病気になるリスクは減りますよね？
健康の為にも皆さん頑張りましょう！
喫煙歴12年のヘビスモでした
肌はタバコ吸ってるとは思えないと驚かれるけど、自分では気になる
何も変化がなく、意欲がなくなってしまうというレスもありますが、肺癌や咽頭癌など色々な病気になるリスクは減りますよね？
健康の為にも皆さん頑張りましょう！
336 ：メイク魂ななしさん：2007/09/19(水) 09:44:58 ID:kS0rWlrYO
禁煙してから肌荒れた
ストレスがきたっぽい
ストレスがきたっぽい
337 ：メイク魂ななしさん：2007/09/19(水) 10:00:53 ID:0MvG/PEG0
長期的に見れば肌はきれいになると思うからがんばるんだ。
>335 がんがれ！
今日で禁煙二週間弱かな？
なんだか煙草を自分と関係ないものって思ったら楽だった。
肌質は変わらず。
今日で禁煙二週間弱かな？
なんだか煙草を自分と関係ないものって思ったら楽だった。
肌質は変わらず。
禁煙すれば痩せるって思い込めば太らない。
禁煙＝太る と考えるから太るんだ。
禁煙＝痩せる、キレイになる
脳みその情報を↑の様に書き換えろ。ブス共。
禁煙＝太る と考えるから太るんだ。
禁煙＝痩せる、キレイになる
脳みその情報を↑の様に書き換えろ。ブス共。
340 ：メイク魂ななしさん：2007/09/19(水) 11:29:09 ID:IC+36x4j0
スポクラに通い始ました。今日から禁煙するぞ！
禁煙して今まで以上に動けるようになりたい！
で、お気にの♂イントラと話し出来るようになったらいいな～ｗ
禁煙して今まで以上に動けるようになりたい！
で、お気にの♂イントラと話し出来るようになったらいいな～ｗ
まだ小皺やくすみ、毛穴が気になるくらいなら禁煙で治りそうだけど、
目尻や口許のくっきりした皺は手遅れって気がする。
目尻や口許のくっきりした皺は手遅れって気がする。
奈美悦子の再々婚の報道で、奈美悦子の若いときのVTRが流れてたの見てびっくり。
あんな色白な人だったんだね。
今は喫煙者特有の茶色く汚いくすんだ肌してる。
あんな色白な人だったんだね。
今は喫煙者特有の茶色く汚いくすんだ肌してる。
344 ：メイク魂ななしさん：2007/09/21(金) 04:41:54 ID:0nczgmC0O
>>338
ありがと
ようやく2日経ちました
肌は変わらない気がするけど、あんなに舌磨きしても落ちなかった舌コケがなんか無くなりつつある…
それがビックリです
ドス黒い顔したおばちゃんには将来ならない為にも禁煙頑張ります
ありがと
ようやく2日経ちました
肌は変わらない気がするけど、あんなに舌磨きしても落ちなかった舌コケがなんか無くなりつつある…
それがビックリです
ドス黒い顔したおばちゃんには将来ならない為にも禁煙頑張ります
345 ：メイク魂ななしさん：2007/09/22(土) 22:04:57 ID:6vgcvgoq0
>>344
どす黒い顔したおばちゃんです。
今から禁煙します。喫煙歴約２０年。
顔はどす黒く、肩凝りなどに悩まされてとうとう禁煙を
決意しました。２０年の喫煙なので中々難しいとは思いますが
頑張ります。
どす黒い顔したおばちゃんです。
今から禁煙します。喫煙歴約２０年。
顔はどす黒く、肩凝りなどに悩まされてとうとう禁煙を
決意しました。２０年の喫煙なので中々難しいとは思いますが
頑張ります。
メイクさんやエステティシャンは顔色と法令線の深さで喫煙者か否か分かるらしい。
プロでもない自分も同じ喫煙者として一発で分かるけど。
嵐の二宮なんか酷いね。
プロでもない自分も同じ喫煙者として一発で分かるけど。
嵐の二宮なんか酷いね。
347 ：メイク魂ななしさん：2007/09/22(土) 23:07:21 ID:2BOgS5zcO
タバコを吸うと何が原因で肌荒れするの？？
>>345
肌変わりますよ。私は喫煙歴１０年くらいでしたが、くすみがなくなって
ファンデいらないんじゃないかと錯覚するくらい白くなった。
今はパウダリーファンデ薄く伸ばすくらいでおｋ。
チークも映えるようになりました。頑張って。
若い人もすぐに効果がわからないかも知れないけど、
後々確実に違いますから頑張って。
肌変わりますよ。私は喫煙歴１０年くらいでしたが、くすみがなくなって
ファンデいらないんじゃないかと錯覚するくらい白くなった。
今はパウダリーファンデ薄く伸ばすくらいでおｋ。
チークも映えるようになりました。頑張って。
若い人もすぐに効果がわからないかも知れないけど、
後々確実に違いますから頑張って。
349 ：メイク魂ななしさん：2007/09/23(日) 00:15:15 ID:c5bUO3Ap0
禁煙します！
仕事でストレス感じると吸いたくなるけど、頑張ります。
たるみ毛穴、くすみが改善されるといいな。
仕事でストレス感じると吸いたくなるけど、頑張ります。
たるみ毛穴、くすみが改善されるといいな。
私も禁煙することに決めた。
意志薄弱だし、家族・友人に喫煙者多いし、キッパリやめられるか不安だけど、
こんな汚い肌・悪い体調でいたら絶対だめだ。
意志薄弱だし、家族・友人に喫煙者多いし、キッパリやめられるか不安だけど、
こんな汚い肌・悪い体調でいたら絶対だめだ。
禁煙して5ヶ月
口元の吹き出物が減ったぜ！いぇーーーーーーい！！
デコのコメドは相変わらずだな。お菓子食ってるからなヽ( ´ー)ﾉ ﾌｯ
口元の吹き出物が減ったぜ！いぇーーーーーーい！！
デコのコメドは相変わらずだな。お菓子食ってるからなヽ( ´ー)ﾉ ﾌｯ
>>345
長年の喫煙者ほど、見た目の変化は劇的
みるみる若返るよ
禁煙はじめたら、歯医者で歯のヤニ取りして
皮膚科か美容外科でシミとりもしてもらうといいよ
きれいになった自分をみると
肺がヤニ色しているのが許せなくなって
禁煙継続のいいモチベーションにもなる
がんばれ
長年の喫煙者ほど、見た目の変化は劇的
みるみる若返るよ
禁煙はじめたら、歯医者で歯のヤニ取りして
皮膚科か美容外科でシミとりもしてもらうといいよ
きれいになった自分をみると
肺がヤニ色しているのが許せなくなって
禁煙継続のいいモチベーションにもなる
がんばれ
半信半疑で卒煙者の話を聞いてたけどタバコやめたらホントに変わるね。
禁煙3ヶ月無事経過。肌自体はもともと白めだったけど、
黄色くくすんで、全然化粧が乗らないわ、発色しないわ。だったのが、
シャネルとかの光の加減で見せるアイシャドウがきれいに乗るようになった。
禁煙したことを知らない友達にも、白くなった？美白系化粧品何使ってる？と聞かれるまでに。
喫煙歴15年近いので、年齢も含め、なかなか美肌にするのは難しいと思うけどがんばる。
禁煙して、何も変わらない。なんてことは無いはずだから、今苦しい人もがんばってね。
カラオケに行っても出なくなったトーンまで声が出るように戻ったし良いこづくめ。
禁煙3ヶ月無事経過。肌自体はもともと白めだったけど、
黄色くくすんで、全然化粧が乗らないわ、発色しないわ。だったのが、
シャネルとかの光の加減で見せるアイシャドウがきれいに乗るようになった。
禁煙したことを知らない友達にも、白くなった？美白系化粧品何使ってる？と聞かれるまでに。
喫煙歴15年近いので、年齢も含め、なかなか美肌にするのは難しいと思うけどがんばる。
禁煙して、何も変わらない。なんてことは無いはずだから、今苦しい人もがんばってね。
カラオケに行っても出なくなったトーンまで声が出るように戻ったし良いこづくめ。
354 ：メイク魂ななしさん：2007/09/24(月) 22:17:49 ID:Z24nWGnP0
>>348>>352
>>345です。レスありがとう。
禁煙決意してから丸２日。
旦那のタバコを３本程盗み吸いしてしまい、
私には禁煙ムリかも・・と思ってたのですが
今またモチ上がりました！
明日から仕事なので、気も紛れると思います。
今日はもう寝ます。明日からまた気合入れて頑張ります！
ほんとにありがとう～～～
>>345です。レスありがとう。
禁煙決意してから丸２日。
旦那のタバコを３本程盗み吸いしてしまい、
私には禁煙ムリかも・・と思ってたのですが
今またモチ上がりました！
明日から仕事なので、気も紛れると思います。
今日はもう寝ます。明日からまた気合入れて頑張ります！
ほんとにありがとう～～～
355 ：メイク魂ななしさん：2007/09/24(月) 22:48:35 ID:lLatjhwHO
禁煙開始して３ヶ月
最初の２、３日を超えてしまえば結構余裕だった。
それが最近になって急に
「吸いたい！」熱がどっと来た。
突然禁煙がどうでもいいような気がしたり。
ついこないだまで禁煙バンザイ！！と心から思ってたのに
どうしたんだ自分
最初の２、３日を超えてしまえば結構余裕だった。
それが最近になって急に
「吸いたい！」熱がどっと来た。
突然禁煙がどうでもいいような気がしたり。
ついこないだまで禁煙バンザイ！！と心から思ってたのに
どうしたんだ自分
356 ：メイク魂ななしさん：2007/09/24(月) 23:03:19 ID:rr8vKy+d0
禁煙がこんなに簡単なことだったとは。
一箱残ってるけどもうイラネ
一箱残ってるけどもうイラネ
357 ：メイク魂ななしさん：2007/09/25(火) 00:19:46 ID:wyRNf56v0
>>354
最初の6日間くらいはチカラワザでいくしかない。
禁煙のためなら犯罪以外何でもアリで強引に煙草を避ける。
1週間過ぎる辺りからちょっと冷静になってくるから、
そのへんからは頭を使いながら自分をだましだまし
時間のたつのを待つ。
吸いたくなったら、何をするか決めておくといいよ。
ほかの事しているうちに喫煙欲求は消えるから。
>>355
4ヶ月になると3ヶ月とはまた違ってくるよ。
禁煙2年の自分が思い出しても、3ヶ月は結構危ない時期。
ここで気を許さず、もう1ヶ月我慢！
最初の6日間くらいはチカラワザでいくしかない。
禁煙のためなら犯罪以外何でもアリで強引に煙草を避ける。
1週間過ぎる辺りからちょっと冷静になってくるから、
そのへんからは頭を使いながら自分をだましだまし
時間のたつのを待つ。
吸いたくなったら、何をするか決めておくといいよ。
ほかの事しているうちに喫煙欲求は消えるから。
>>355
4ヶ月になると3ヶ月とはまた違ってくるよ。
禁煙2年の自分が思い出しても、3ヶ月は結構危ない時期。
ここで気を許さず、もう1ヶ月我慢！
>>354
落ち着くまでは喫煙者とは一緒に行動しない方がいいよ。
特に飲み会は避けたほうが吉。
あと、禁煙する、っていうと足を引っ張りたがる奴もいるから、
気管支炎とかの体調不良を理由にするといいよ。
落ち着くまでは喫煙者とは一緒に行動しない方がいいよ。
特に飲み会は避けたほうが吉。
あと、禁煙する、っていうと足を引っ張りたがる奴もいるから、
気管支炎とかの体調不良を理由にするといいよ。
禁煙三日目。
今朝起きてみたら、いつも濃かったクマが少し薄くなってる。
昨晩はむしろあまり眠れなかったのに。
まだ気になるニキビ痕・毛穴なんかは変わらないけど、
ごわつき気味だった肌の感触も確実に良くなってる。
このまま少しずつ、きれいになれたらいいなあ。
三日目を乗り越えられるか不安だったけど、やる気が出てきた。
今朝起きてみたら、いつも濃かったクマが少し薄くなってる。
昨晩はむしろあまり眠れなかったのに。
まだ気になるニキビ痕・毛穴なんかは変わらないけど、
ごわつき気味だった肌の感触も確実に良くなってる。
このまま少しずつ、きれいになれたらいいなあ。
三日目を乗り越えられるか不安だったけど、やる気が出てきた。
誕生日を機に禁煙する事にした
やめなきゃーと思いつつ、今まで禁煙してみる勇気すら無かったけど
とりあえず禁煙７分ｗ
やめなきゃーと思いつつ、今まで禁煙してみる勇気すら無かったけど
とりあえず禁煙７分ｗ
喫煙と法令線って関係ある？
関係あるでしょ。
禁煙します。
今までずっと禁煙→イライラしたり、忙しいときに喫煙の繰り返しだった。
たばこ吸っても、部屋や服にたばこの匂いつくのが嫌で
芳香剤色々試したり、良い香りの柔軟剤使ったり試行錯誤してた。
実際たばこ吸ってるのに、喫煙者を嫌っている自分がいる。
そして喫煙者の自分も嫌い。
イイ匂いときれいな肌を取り戻すために、頑張ります！！
長文スマソ
今までずっと禁煙→イライラしたり、忙しいときに喫煙の繰り返しだった。
たばこ吸っても、部屋や服にたばこの匂いつくのが嫌で
芳香剤色々試したり、良い香りの柔軟剤使ったり試行錯誤してた。
実際たばこ吸ってるのに、喫煙者を嫌っている自分がいる。
そして喫煙者の自分も嫌い。
イイ匂いときれいな肌を取り戻すために、頑張ります！！
長文スマソ
今日から禁煙してます。
age
禁煙8日目。
旦那のタバコが目の前にある
…がッ！理性の勝利ッ！！
なんか昨日今日と、すごい辛い。過ぎ去ったと思ってた離脱症状が復活した感じ。
旦那のタバコが目の前にある
…がッ！理性の勝利ッ！！
なんか昨日今日と、すごい辛い。過ぎ去ったと思ってた離脱症状が復活した感じ。
>>367
寝ても桶な立場なら寝てでもやり過ごして！！
私は3週間くらい寝てばっかだったけど、
今となってはそれでも良かったと思う。
とにかくまずはただ生きてるだけ。みたいな腑抜け状態ぬでもいいからがんばって。
とりあえず騙し騙し1ヶ月過ぎたら光は見える。
寝ても桶な立場なら寝てでもやり過ごして！！
私は3週間くらい寝てばっかだったけど、
今となってはそれでも良かったと思う。
とにかくまずはただ生きてるだけ。みたいな腑抜け状態ぬでもいいからがんばって。
とりあえず騙し騙し1ヶ月過ぎたら光は見える。
一年越えられるかどうかが鍵だよ
みんながんばれ
みんながんばれ
372 ：メイク魂ななしさん：2007/10/07(日) 21:13:53 ID:1VhWgZ0h0
禁煙９ヶ月目
死にたくなるような嫌なことがあったので、
９ヶ月前に吸っていたピースを買ってきてしまった。
ここにきたのも久しぶりです。
ごめんなさい逝ってきます。
死にたくなるような嫌なことがあったので、
９ヶ月前に吸っていたピースを買ってきてしまった。
ここにきたのも久しぶりです。
ごめんなさい逝ってきます。
7週間禁煙してすごい吸いたい。
耐えられないんでエクスタシー吸ってます。
一応ニコチン入ってないけどなんか依存してしまいそう・・・やばいな。
耐えられないんでエクスタシー吸ってます。
一応ニコチン入ってないけどなんか依存してしまいそう・・・やばいな。
最近急にどのファンデ使っても顔色悪い気がしてきた
やっぱ禁煙しよう
7年くらい吸ってしまったけど、何とかなるかな
ここを励みに頑張るよ
やっぱ禁煙しよう
7年くらい吸ってしまったけど、何とかなるかな
ここを励みに頑張るよ
禁煙二週間目
一本お化けが昨日からずっととり憑いてる…
肌の調子が絶不調なのも拍車をかける…orz
でも喉の調子はよくて澄んだ歌声が楽々出るのが気持ち良いので頑張ってみる
禁煙中のカラオケおすすめ！ストレス解消にもなる！
一本お化けが昨日からずっととり憑いてる…
肌の調子が絶不調なのも拍車をかける…orz
でも喉の調子はよくて澄んだ歌声が楽々出るのが気持ち良いので頑張ってみる
禁煙中のカラオケおすすめ！ストレス解消にもなる！
私も今、二週間目。
まだまだ汚肌だけど、以前に較べたら確実に良くなってきてる。
酷かったコメド・ニキビがかなり少なくなったし、
痕もファンデを塗れば大体隠れるくらいになった。
皆無だった透明感も、少しだけど出てきたみたい。
アラが目立たなくなったおかげで、チークやリップが映えるのがうれしい…！
一日も早く美肌を取り戻せるよう、これからも頑張ります。
まだまだ汚肌だけど、以前に較べたら確実に良くなってきてる。
酷かったコメド・ニキビがかなり少なくなったし、
痕もファンデを塗れば大体隠れるくらいになった。
皆無だった透明感も、少しだけど出てきたみたい。
アラが目立たなくなったおかげで、チークやリップが映えるのがうれしい…！
一日も早く美肌を取り戻せるよう、これからも頑張ります。
禁煙９日目にて、妹のを１本吸ってしまった・・・
確実に肌の透明感＆白目の綺麗さを実感しているのに私のバカッ
しかも頭痛くなるわ息苦しくなるわで大変・・ﾅﾉﾆｽｲﾀｸﾅﾙ
今からまた禁煙します。３歩進んで２歩下がるorz
確実に肌の透明感＆白目の綺麗さを実感しているのに私のバカッ
しかも頭痛くなるわ息苦しくなるわで大変・・ﾅﾉﾆｽｲﾀｸﾅﾙ
今からまた禁煙します。３歩進んで２歩下がるorz
ネタが古すぎだろ
そっそんなワンツーパンチ( ；ω；)
10年喫煙してて1年前からたばこ止めて一日4～5回ぐらい歯磨きしてるんだけど
いつの間にか歯の裏のヤニがほとんど消えてて吃驚した。
そんなのってあるの？
いつの間にか歯の裏のヤニがほとんど消えてて吃驚した。
そんなのってあるの？
そりゃ吸わなきゃ取れるでしょうよ。
>>382
歯磨き粉関係あるのかな～。
クリアクリーンのホワイトニングのアップルミント味です。
デンタルリンスも一緒に使ってます。味が良くて気に入ってます。
歯ブラシは100円ぐらいの安いヤツです。＾＾；
歯磨き粉関係あるのかな～。
クリアクリーンのホワイトニングのアップルミント味です。
デンタルリンスも一緒に使ってます。味が良くて気に入ってます。
歯ブラシは100円ぐらいの安いヤツです。＾＾；
もうダメだ。
自分はまだまだピチッピチ♪なんて美肌遺伝子に胡座をかいていたけど
ここ最近急に老化ｷﾀ(n'∀')ηﾟ*｡:*
ある日起きてみたら突然オバサン顔になってたー(ﾟ∀ﾟ)ー!!
クッキリ法令線取れNEEEEEEEE。
絶煙しようと決心した２５歳の秋。
自分はまだまだピチッピチ♪なんて美肌遺伝子に胡座をかいていたけど
ここ最近急に老化ｷﾀ(n'∀')ηﾟ*｡:*
ある日起きてみたら突然オバサン顔になってたー(ﾟ∀ﾟ)ー!!
クッキリ法令線取れNEEEEEEEE。
絶煙しようと決心した２５歳の秋。
禁煙してます。
今日も僕のオチンチンは非常に元気です。
何せ、立ちが違う。ビキビキ言って、すごい血管の浮き出方。
太さも、彼女の手首くらいの太さまで成長。
先程は貯まらず彼女を呼び出して、3発決めてきました。
普段より奥までグイグイと突かれるようで、ヨガってました。
会社でも会議中に不覚にも勃起してしまい、思わず手で隠していました。
もしこの板に、俺の堅い棒にガンガンと突かれてみたい方がいましたら、いつでも連絡くださいね。
[email protected]
今日も僕のオチンチンは非常に元気です。
何せ、立ちが違う。ビキビキ言って、すごい血管の浮き出方。
太さも、彼女の手首くらいの太さまで成長。
先程は貯まらず彼女を呼び出して、3発決めてきました。
普段より奥までグイグイと突かれるようで、ヨガってました。
会社でも会議中に不覚にも勃起してしまい、思わず手で隠していました。
もしこの板に、俺の堅い棒にガンガンと突かれてみたい方がいましたら、いつでも連絡くださいね。
[email protected]
笑うと目立つ毛穴が連動したような皺って消えた人いますか？？いやだな～
387 ：メイク魂ななしさん：2007/10/15(月) 13:51:39 ID:4COvkcd00
下がりすぎ。
喫煙暦13年。今から禁煙する！
ヤニ臭い自分さらば！
喫煙暦13年。今から禁煙する！
ヤニ臭い自分さらば！
>>387
失敗してもまた次挑戦すればいいから気楽にね
失敗してもまた次挑戦すればいいから気楽にね
今から禁煙する！！
一年半前に１０ヶ月くらい禁煙してたのに、体重が２キロ増えてしまい、
しかも会社の喫煙おばさんが、あなた太ったわよね？って
嬉しそうに何回も何回も聞いてくるのが鬱陶しくて喫煙者に逆戻りした。
でも結局痩せなかった。
今では後悔の嵐。
あの透明感を取り戻したい。
絶対禁煙して、しかもダイエットに成功してやる！
ところで、このスレは肌の為の禁煙だから、ダイエットについては書かない方がいいかな？
一年半前に１０ヶ月くらい禁煙してたのに、体重が２キロ増えてしまい、
しかも会社の喫煙おばさんが、あなた太ったわよね？って
嬉しそうに何回も何回も聞いてくるのが鬱陶しくて喫煙者に逆戻りした。
でも結局痩せなかった。
今では後悔の嵐。
あの透明感を取り戻したい。
絶対禁煙して、しかもダイエットに成功してやる！
ところで、このスレは肌の為の禁煙だから、ダイエットについては書かない方がいいかな？
喫煙おばさんにシミソバカス皺悪臭ですねって言ってやんな(^^)
391 ：メイク魂ななしさん：2007/10/19(金) 13:09:11 ID:B7kIyU8sO
今日から禁煙開始。
頑張ります。
頑張ります。
長年キツいタバコ二箱以上/dayだったけど、二日前から禁煙始めてみました
ずっと肌に問題なかったし、むしろ肌綺麗とかメチャクチャ若く見えるとか言われ続けてたので
調子にのってたら、いきなりガックリ来たよ
タバコ顔のおばちゃん顔
タバコ吸いたくなる度におしゃぶり昆布を齧ってみてるけど、一日で
大きい袋のやつ三袋とか食べてたら、いくら昆布でも体に悪いよね
ずっと肌に問題なかったし、むしろ肌綺麗とかメチャクチャ若く見えるとか言われ続けてたので
調子にのってたら、いきなりガックリ来たよ
タバコ顔のおばちゃん顔
タバコ吸いたくなる度におしゃぶり昆布を齧ってみてるけど、一日で
大きい袋のやつ三袋とか食べてたら、いくら昆布でも体に悪いよね
歯みがき、氷、ガム、飴、キス、電話、むだ毛処理、睡眠、針仕事
色々やってごまかしてみるが、歯みがきとヨガが私には効果あった
色々やってごまかしてみるが、歯みがきとヨガが私には効果あった
キスする相手がいないお
395 ：メイク魂ななしさん：2007/10/25(木) 16:16:26 ID:Wlp/o26gO
以前も書いたけど、やっと禁煙37日経ちました。
喫煙歴13年で、前回初めてて禁煙した時は4ヶ月で断念。
今回は前回ほど吸いたい気がしない。
しかしすでに、3キロ体重増えたし、今までトラブルない肌に禁煙ニキビが…。
でも頑張る！
毎日短くでも、日記などに日数カウントしていくとモチベーション上がりますよ！
皆さん頑張りましょうね。
喫煙歴13年で、前回初めてて禁煙した時は4ヶ月で断念。
今回は前回ほど吸いたい気がしない。
しかしすでに、3キロ体重増えたし、今までトラブルない肌に禁煙ニキビが…。
でも頑張る！
毎日短くでも、日記などに日数カウントしていくとモチベーション上がりますよ！
皆さん頑張りましょうね。
禁煙して太るんなら運動すればいいんだよ。
痩せるし健康的になるし。
痩せるし健康的になるし。
398 ：メイク魂ななしさん：2007/10/27(土) 06:51:17 ID:XnB9Qoyl0
>>396
395ではないけど、食べる量が変わらなくても太るよ
それに実際には食べる量も増えるから二重に太る原因になる
私は運動はかなりやったけど、増えた食欲をカバーするには至らなかった
ダイエットには非常に苦労しているけど、
それでも禁煙できたのは大成功だと思っている
395ではないけど、食べる量が変わらなくても太るよ
それに実際には食べる量も増えるから二重に太る原因になる
私は運動はかなりやったけど、増えた食欲をカバーするには至らなかった
ダイエットには非常に苦労しているけど、
それでも禁煙できたのは大成功だと思っている
399 ：メイク魂ななしさん：2007/10/27(土) 08:13:43 ID:HxsWRP//O
おまえら偉いな。
応援してるから、頑張れ。
応援してるから、頑張れ。
401 ：メイク魂ななしさん：2007/10/27(土) 17:32:56 ID:fw4tlwsfO
わたしは太らなかったよ。
昨夜突然思い立って禁煙開始!
ただいま１５時間経過。なかなかつらい。
一緒に住んでる家族がみんな喫煙者だから
家中に誘惑がゴロゴロ…。
でも一抜けがんばる。
ただいま１５時間経過。なかなかつらい。
一緒に住んでる家族がみんな喫煙者だから
家中に誘惑がゴロゴロ…。
でも一抜けがんばる。
403 ：メイク魂ななしさん：2007/10/28(日) 15:16:34 ID:9USTrJGN0
まだ６時間しかたっていないのに、倦怠感と眠気に襲われています。
あああああああだるい、ねむいいいいいいいいいいいいいい
体内のニコチンを早めに排出してくれるような物ってないですか？
あああああああだるい、ねむいいいいいいいいいいいいいい
体内のニコチンを早めに排出してくれるような物ってないですか？
そんなものはない。
禁煙と運動で2キロ瘠せた
今日から禁煙挑戦します
今月化粧品にお金かけすぎてタバコ代がなくなった…
これをきに頑張ってみます
今月化粧品にお金かけすぎてタバコ代がなくなった…
これをきに頑張ってみます
誰かー助けろー
つ
（救いの手）
（救いの手）
優しいな、おまい
412 ：メイク魂ななしさん：2007/10/31(水) 13:53:56 ID:D2xrnrGU0
11月1日から禁煙宣言しますた。
前回15時間で挫折したチェーンスモーカーでしたが
今回こそはきれいになるために、やめる！
ヤニついた歯なんか許せなくなった。
前回15時間で挫折したチェーンスモーカーでしたが
今回こそはきれいになるために、やめる！
ヤニついた歯なんか許せなくなった。
ニキビとか吹き出物ではなく、至近距離で見ると顔面に細か～いブツブツあるんだけどこれは煙草のせい？
414 ：メイク魂ななしさん：2007/10/31(水) 15:11:27 ID:FxZWeur/O
禁煙10日目。
ｱﾀｼもおでこに小さいニキビらしきものが沢山でてきた。
痛くも痒くもないんだけど、でこぼこしてて凄く気になる(*_*)
ｱﾀｼもおでこに小さいニキビらしきものが沢山でてきた。
痛くも痒くもないんだけど、でこぼこしてて凄く気になる(*_*)
禁煙して6日目
毛穴が目立たなくなって若返った
そんな気がする(*´ω｀*)
息切れも減って来たしね
毛穴が目立たなくなって若返った
そんな気がする(*´ω｀*)
息切れも減って来たしね
禁煙して若返りたいので残りのタバコを水に浸してから捨ててきました…
がんばるぞー！
がんばるぞー！
禁煙はじめて１週間はすごい肌きれいになった。
ファンデのノリや化粧くずれもなくいい感じだったのに、
２週間目になる頃から口のまわりに白ニキビが出来始め、
今じゃ顔全体大変なことになってます。。
ファンデのノリや化粧くずれもなくいい感じだったのに、
２週間目になる頃から口のまわりに白ニキビが出来始め、
今じゃ顔全体大変なことになってます。。
418 ：メイク魂ななしさん：2007/11/01(木) 10:10:28 ID:lbxPyh0c0
ブツブツは体が毒素を出してる証拠だから、それを喜ばなきゃ！
禁煙１０時間目。
禁煙１０時間目。
禁煙してから良いことしか実感してない。
毒素排出中？のブツブツくらいが悩みだったけど
最近はかなり引いてきた。
時間も有意義につかえる。もう煙草いらねー。
毒素排出中？のブツブツくらいが悩みだったけど
最近はかなり引いてきた。
時間も有意義につかえる。もう煙草いらねー。
420 ：メイク魂ななしさん：2007/11/02(金) 10:24:10 ID:bq0oMrbg0
たばこいらね～
毒素出してるのか、２日目にして
「今日化粧のり良くない？」って言われた。
超ガンガル。
毒素出してるのか、２日目にして
「今日化粧のり良くない？」って言われた。
超ガンガル。
禁煙2か月経つんだけどにきびがまだできる。
どのくらいで落ち着くんだろうか？
個人差あるから分からないか。
どのくらいで落ち着くんだろうか？
個人差あるから分からないか。
422 ：メイク魂ななしさん：2007/11/02(金) 23:43:18 ID:TwYGXqOIO
わたしはニキビ一年続いた
423 ：メイク魂ななしさん：2007/11/03(土) 01:51:59 ID:V+6ls1jB0
禁煙３日目。まだ何の変化もなし。。
食後が一番キツイけど頑張る。。
タンは出なくなりますか？
食後が一番キツイけど頑張る。。
タンは出なくなりますか？
一年も続くのか、ニキビめ。
すごいビールがおいしい。
タバコやめてからすごい感じる。
タバコやめてからすごい感じる。
禁煙4ヶ月達成。
お酒を飲むとき・ｲﾗｲﾗした時に吸うﾀｲﾌﾟでした。
でも会社のｽﾄﾚｽでﾀﾊﾞｺは増え、吹き出物も増え、
その後会社辞めてからいかんと思い禁煙しました。
私の場合、吹き出物や皮膚の硬化が頑固で、3ヶ月くらい辛かったけど、
泡洗顔をしたら解消しました。
皮膚が一枚生まれ変わったようになりましたよ！
やはり太ったけど、ﾆｰﾄだったからでwまた働き始めたら3ｷﾛ程痩せました。
なによりｽﾄﾚｽﾌﾘｰに近い状態の生活が良いです。
お酒を飲むとき・ｲﾗｲﾗした時に吸うﾀｲﾌﾟでした。
でも会社のｽﾄﾚｽでﾀﾊﾞｺは増え、吹き出物も増え、
その後会社辞めてからいかんと思い禁煙しました。
私の場合、吹き出物や皮膚の硬化が頑固で、3ヶ月くらい辛かったけど、
泡洗顔をしたら解消しました。
皮膚が一枚生まれ変わったようになりましたよ！
やはり太ったけど、ﾆｰﾄだったからでwまた働き始めたら3ｷﾛ程痩せました。
なによりｽﾄﾚｽﾌﾘｰに近い状態の生活が良いです。
禁煙７日目。ここまで割とすんなり来れた。
前回挑戦した時は２日もたなかったから自分としてはすごい快挙だ。
瞼の黄ぐすみがひどかったのが、明るくなってきて淡い色のアイシャドウが浮かなくなった。
次の一週間もがんばるぞー。
吸いたくて仕方ないときは「とりあえず明日までは禁煙しよう」など
小さい目標にしたら結構乗り越えられたよ。
前回挑戦した時は２日もたなかったから自分としてはすごい快挙だ。
瞼の黄ぐすみがひどかったのが、明るくなってきて淡い色のアイシャドウが浮かなくなった。
次の一週間もがんばるぞー。
吸いたくて仕方ないときは「とりあえず明日までは禁煙しよう」など
小さい目標にしたら結構乗り越えられたよ。
429 ：メイク魂ななしさん：2007/11/04(日) 14:31:05 ID:SY6PTHni0
やめてﾖｶｯﾀスレって無かったっけ？
前に禁煙したときに参考になったんだけどみつけられない
これから出勤。夜勤仕事なので出勤から頑張ってみる。
徹夜すると一揆に老化するからせめてタバコから卒業してダメージ減らしたい
前に禁煙したときに参考になったんだけどみつけられない
これから出勤。夜勤仕事なので出勤から頑張ってみる。
徹夜すると一揆に老化するからせめてタバコから卒業してダメージ減らしたい
430 ：メイク魂ななしさん：2007/11/05(月) 15:24:37 ID:OlWGcAM10
よこでたばこすってる年下の女、
すっげー肌荒れなんですけど。
見てると吸いたくなくなるのでまじまじ見てる。
すっげー肌荒れなんですけど。
見てると吸いたくなくなるのでまじまじ見てる。
でも何だかんだ言ってもやっぱり喫煙者は肌汚い人多いよね。
汚肌喫煙者は大体がギャルで厚化粧で見るからにズボラそうだから
タバコだけが原因じゃなさそうだけど。
汚肌喫煙者は大体がギャルで厚化粧で見るからにズボラそうだから
タバコだけが原因じゃなさそうだけど。
433 ：メイク魂ななしさん：2007/11/06(火) 12:17:25 ID:ILPw5GaV0
禁煙でいじわるになってた。スマソ。
ギャル・厚化粧・灰皿にたばこ吸わせて平気顔
にむかついたんだよ～～～
許してカミサマ。
ギャル・厚化粧・灰皿にたばこ吸わせて平気顔
にむかついたんだよ～～～
許してカミサマ。
会社では吸わないけど、家に帰ったらパソコンで色々しながらパッカパカ煙草吸ってました。
昨夜寝る前から吸ってませんが、気持ち的には今日の帰宅してからが正式スタートです。
美肌目指して頑張ります。
昨夜寝る前から吸ってませんが、気持ち的には今日の帰宅してからが正式スタートです。
美肌目指して頑張ります。
435 ：メイク魂ななしさん：2007/11/09(金) 10:14:40 ID:9466dQ1cO
煙草やめて、悪人顔→善人顔に戻れた人ってやっぱどこ探してもいないよね？
聞かないし
聞かないし
今日から禁煙します！
結婚式に向けて綺麗な肌になれるように頑張るよ(つд｀)
結婚式に向けて綺麗な肌になれるように頑張るよ(つд｀)
顔色良くなるから吸ってた時よりかは明るく見えるんじゃない？
438 ：メイク魂ななしさん：2007/11/09(金) 21:44:16 ID:9466dQ1cO
でも完全には戻らないっぽくない？
439 ：メイク魂ななしさん：2007/11/11(日) 16:45:04 ID:7E5enjh70
>>435
私禁煙してから久しぶりに友達に合った時、
吸ってた時は、ハードボイルド顔だったけど、今は優しい感じになったねって言われたよ。
イメージは禁煙以外も影響してるのかも知れないけど、顔は明らかに変わったかな。
私禁煙してから久しぶりに友達に合った時、
吸ってた時は、ハードボイルド顔だったけど、今は優しい感じになったねって言われたよ。
イメージは禁煙以外も影響してるのかも知れないけど、顔は明らかに変わったかな。
440 ：メイク魂ななしさん：2007/11/11(日) 23:22:35 ID:JiZTP9mb0
タバコ吸ってる隣の席の女の口臭が生ゴミより臭いので
やめようか真面目に考え中。。。
すげーウンコみたいなの・・・
やめようか真面目に考え中。。。
すげーウンコみたいなの・・・
禁煙1年4ヶ月。
始めて1ヶ月～2ヶ月はﾆｷﾋﾞに悩んだ。
でもその後は美肌になる一方ですた。
何より透明感が出たよ。昔の写真と比べるとよく分かる。
体重は増えるどころかﾀﾞｲｴｯﾄも成功。
本当にやめてよかった。
禁煙中の皆さん頑張って下さい！
始めて1ヶ月～2ヶ月はﾆｷﾋﾞに悩んだ。
でもその後は美肌になる一方ですた。
何より透明感が出たよ。昔の写真と比べるとよく分かる。
体重は増えるどころかﾀﾞｲｴｯﾄも成功。
本当にやめてよかった。
禁煙中の皆さん頑張って下さい！
>>440
ウンコ臭は歯周病の匂い。タバコ吸うと歯周病も悪化するからね。
ウンコ臭は歯周病の匂い。タバコ吸うと歯周病も悪化するからね。
443 ：メイク魂ななしさん：2007/11/12(月) 00:16:16 ID:jtuNoskWO
ずっと思ってたけど「禁煙」って言葉がよくないわ
何かストレス感じるし 期間限定ぽく思える
「卒煙」はいかが？
何かストレス感じるし 期間限定ぽく思える
「卒煙」はいかが？
444 ：メイク魂ななしさん：2007/11/12(月) 00:19:11 ID:jtuNoskWO
ずっと思ってたけど「禁煙」って言葉がよくないわ
何かストレス感じるし 期間限定ぽく思える
「卒煙」はいかが？
何かストレス感じるし 期間限定ぽく思える
「卒煙」はいかが？
うんわかった。
うんわかった。
二重カキコ多いなｗ
二重カキコ多いなｗ
449 ：メイク魂ななしさん：2007/11/13(火) 00:07:22 ID:gxk6M+lBO
ホントだ。なんでだ???
450 ：メイク魂ななしさん：2007/11/13(火) 00:08:42 ID:gxk6M+lBO
ホントだ。なんでだ???
辞めたじゃなく始めたと言おう。
吸わないことを始めた。
吸わないことを始めた。
ここに書き込む人たちみんながキレイさっぱり卒煙できますように。
シミが減ってきた。
シミが減ってきた。
私もやめて三ヶ月弱。
シミ減ったとかなくて、凄い形相になっちゃってるけど、バチが当たったのかなと思ってる。
とりあえず、VitaminC取ったり、コラーゲン取ったり、様子見しながら、体内の浄化を図る為にキレーションでも受けようと思ってる。
でもこんな事態になるなんてなぁ
シミ減ったとかなくて、凄い形相になっちゃってるけど、バチが当たったのかなと思ってる。
とりあえず、VitaminC取ったり、コラーゲン取ったり、様子見しながら、体内の浄化を図る為にキレーションでも受けようと思ってる。
でもこんな事態になるなんてなぁ
454 ：メイク魂ななしさん：2007/11/13(火) 23:58:11 ID:n3PMGmN0O
今日で３日。抗体反応なのか、ニキビが出てきた。
綺麗な肌になりますように…☆
綺麗な肌になりますように…☆
455 ：メイク魂ななしさん：2007/11/17(土) 15:36:09 ID:3vwGO9zF0
会社全員が個室でﾁｪｰﾝｽﾓｰｶｰなので煙たいどころではない。
空気がヤニっていることに気づく。
自分まで吸ってたら１年後シワシワだろうな・・・恐ろしい。
空気がヤニっていることに気づく。
自分まで吸ってたら１年後シワシワだろうな・・・恐ろしい。
456 ：メイク魂ななしさん：2007/11/17(土) 16:34:17 ID:JRuKe28QO
卒煙して3年経った。
体重は約10キロ増えた。
肌は変わらず、年を取っただけ劣化した。
すぐに化粧品にかぶれるようになったし、他のアレルギーもひどくなった。
でも、自分が煙草臭くなくなったことだけで十分満足している。
体重は約10キロ増えた。
肌は変わらず、年を取っただけ劣化した。
すぐに化粧品にかぶれるようになったし、他のアレルギーもひどくなった。
でも、自分が煙草臭くなくなったことだけで十分満足している。
457 ：メイク魂ななしさん：2007/11/18(日) 02:31:21 ID:5DWg35DfO
もっと、辞めて良かった事聞きたい！
何かありませんか？
卒煙１週間断ちました。
何かありませんか？
卒煙１週間断ちました。
まだそれじゃ卒園した子供が実感ないのと一緒だよ。
自分がタバコ臭くない。
うれしいお。
さわやかなのさ。
うれしいお。
さわやかなのさ。
喫煙時からデトックスやアロマに興味ありだったんだけど
ならタバコやめろよーって自問自答してた。
卒園1ヶ月。
やっと自分もアロマやる資格が出来た様でうれしい。
自分の部屋が何年かぶりに女性らしい香りになった。
ならタバコやめろよーって自問自答してた。
卒園1ヶ月。
やっと自分もアロマやる資格が出来た様でうれしい。
自分の部屋が何年かぶりに女性らしい香りになった。
うん。卒煙だねorz
462 ：メイク魂ななしさん：2007/11/18(日) 21:55:05 ID:At2yORUr0
煙草のヤニとススは肺と気管支の中に溜まっていくから
歯磨きやウガイをしても呼気が臭いんだよね
長年使い込んだ喫煙所の壁の臭いだよ
歯磨きやウガイをしても呼気が臭いんだよね
長年使い込んだ喫煙所の壁の臭いだよ
禁煙3か月突破したぜ。
こないだは3か月過ぎで終わったからこれからも注意していこう。
まだ、たまに吸いたくなるけど、我慢できるくらいだな。
こないだは3か月過ぎで終わったからこれからも注意していこう。
まだ、たまに吸いたくなるけど、我慢できるくらいだな。
今から初禁煙開始します。顔の子ジワと歯の黄ばみが目立ってきた・・
ちなみに死ぬまで吸い続けたら、金額にして700ﾏﾝと恐ろしい数字が出ましたorz
ちなみに死ぬまで吸い続けたら、金額にして700ﾏﾝと恐ろしい数字が出ましたorz
ラルクアンシエルのテツだけが非喫煙者らすぃ。
なるほど、確かに彼一人若々しい。
なるほど、確かに彼一人若々しい。
466 ：メイク魂ななしさん：2007/11/21(水) 21:42:51 ID:6H6HAGnLO
>>462
そのヤニとススは。肺と気管支から取れる日が来たり、治療法はあるんですか？
そのヤニとススは。肺と気管支から取れる日が来たり、治療法はあるんですか？
467 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 01:32:59 ID:vATbaIal0
早く止めないと、２０１０年から、こうなるらしい、
http://www.nosmoke55.jp/data/0707cop2.html
http://www.nosmoke55.jp/data/0707cop2.html
468 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 01:47:48 ID:kZ1DnwPKO
タバコ止めて一年たちました。変わった事は、肌が一ヶ月後とに綺麗になる事と、朝が爽やかに起きれる、日焼けの跡もすぐに消えたり、冷え性が治ったり、足の色が赤紫っぽかったけど、今は綺麗な肌色です。脂肪見たいなニキビが出来なくなったよ
469 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 18:33:01 ID:S+U2Qb2lO
>>468さんはおいくつですか?
失恋の喪失感でぼーっとしてたら、禁煙中の感覚を思い出した
せっかくだから、禁煙も開始して両方一気に吹っ切ります！
黄色い歯にもおさらばするんだ！！
せっかくだから、禁煙も開始して両方一気に吹っ切ります！
黄色い歯にもおさらばするんだ！！
ホワイトカラーエグゼンプションより恐ろしい労働契約法
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/seiji/1195963158/
http://money6.2ch.net/test/read.cgi/seiji/1195963158/
私も今から禁煙！
父と母が吸ってても負けないぞ
父と母が吸ってても負けないぞ
俺男だけどお肌のために禁煙します
がんばります。
まず今日から１１月２７日開始っと
気がかりは吸うやつが家の中に二人いるってこと
前禁煙した時はそいつらの臭いがきもいのと
コミニケーションの一環だなとかって無限にある言い訳を取り出してしまいました
今度は負けたくない…
がんばります。
まず今日から１１月２７日開始っと
気がかりは吸うやつが家の中に二人いるってこと
前禁煙した時はそいつらの臭いがきもいのと
コミニケーションの一環だなとかって無限にある言い訳を取り出してしまいました
今度は負けたくない…
親父がたばこ吸いまくりだけど我慢して禁煙してるお
たまにぷーんと匂いがしてきてイライラするお
たまにぷーんと匂いがしてきてイライラするお
禁煙始めて約１週間。
生理ってのもあるかもしれないが怖いくらい痛い
ニキビが口元に出来てきたorz
好転反応だと良いな
前はダメだったけど、炭酸飲んで誤魔化してます
ゼロカロリーのコーラ、ほぼ毎日飲んでるｗ
みなさんに質問なのですが、タバコ辞めてから
便秘気味になった方っていらっしゃいますか？
これっていつか治るのだろうか
生理ってのもあるかもしれないが怖いくらい痛い
ニキビが口元に出来てきたorz
好転反応だと良いな
前はダメだったけど、炭酸飲んで誤魔化してます
ゼロカロリーのコーラ、ほぼ毎日飲んでるｗ
みなさんに質問なのですが、タバコ辞めてから
便秘気味になった方っていらっしゃいますか？
これっていつか治るのだろうか
477 ：名無しは２０歳になってから：2007/11/29(木) 21:55:47 ID:+igkOoWx0
禁煙１ヶ月目。毛穴小さくなった＆SEXで感じやすくなって
ﾏｿｺの変な匂いが消えた。
ﾏｿｺの変な匂いが消えた。
キモイですね。
2か月経過したあたりから、ニキビがすごい。
3か月経った今もニキビがあるよ。
2か月経過したあたりから、ニキビがすごい。
3か月経った今もニキビがあるよ。
479 ：メイク魂ななしさん：2007/11/30(金) 22:56:56 ID:SljEAkDG0
>>４７６
便秘は、約１ヶ月で治ります、
自分は、禁煙２ヶ月目ですが、
快便です。
便秘は、約１ヶ月で治ります、
自分は、禁煙２ヶ月目ですが、
快便です。
481 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 21:06:27 ID:ZYOh6ESm0
食物繊維入りのオールブランと、ビフィズス菌入りのブレンディ
おすすめです。
この二つでかなり便秘治るよ。
朝シリアルとコーヒー足すだけで楽。
おすすめです。
この二つでかなり便秘治るよ。
朝シリアルとコーヒー足すだけで楽。
483 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 01:50:21 ID:rwkuAyUGO
私も禁煙します！
とりあえず週末まで。
で、ちょっとずつハードル上げてみる。
この方法は有効かなぁ？
まずは吸わない自分をイメトレしてみます。
とりあえず週末まで。
で、ちょっとずつハードル上げてみる。
この方法は有効かなぁ？
まずは吸わない自分をイメトレしてみます。
484 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 02:23:25 ID:49uLXq8n0
肌の為
喫煙してから体力落ちたのが嫌
自分から臭い匂いするのが嫌
だったから卒煙３週間。
たまに吸いたい衝動に襲われるし、口寂しさからかお菓子がとまらない。
でも頑張る
喫煙してから体力落ちたのが嫌
自分から臭い匂いするのが嫌
だったから卒煙３週間。
たまに吸いたい衝動に襲われるし、口寂しさからかお菓子がとまらない。
でも頑張る
485 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 08:13:31 ID:Zkvf/010O
禁煙26日目。
自分が15年吸ってきたとは思えない。
もう他人の煙すらイヤ。
自分が15年吸ってきたとは思えない。
もう他人の煙すらイヤ。
5ヶ月達成ー。
会社のストレスで吸っていましたが、会社辞めて禁煙スタートしました。
こないだ友達に「残り2本だー、1本吸う？」って言われたけどもちろん断った。
7月にやめて、10月くらいは最悪に汚い硬い肌になりました。爬虫類みたいな肌。
でも徐々に綺麗になり、先月くらいにまさに一皮剥けました。
さわり心地が全然違く、驚きますね…
自分に合う洗顔法も見つけたので、良くなったのかも知れませんが。
吸いたい吸いたい から 今吸ったらもったいない って考えられるようになった時に
禁煙が苦しくなくなりましたね。
会社のストレスで吸っていましたが、会社辞めて禁煙スタートしました。
こないだ友達に「残り2本だー、1本吸う？」って言われたけどもちろん断った。
7月にやめて、10月くらいは最悪に汚い硬い肌になりました。爬虫類みたいな肌。
でも徐々に綺麗になり、先月くらいにまさに一皮剥けました。
さわり心地が全然違く、驚きますね…
自分に合う洗顔法も見つけたので、良くなったのかも知れませんが。
吸いたい吸いたい から 今吸ったらもったいない って考えられるようになった時に
禁煙が苦しくなくなりましたね。
今日１１日から始めます！
488 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 05:26:53 ID:WXvrBtBR0
今日から二度目の禁煙です。。が、既に
マックスイライラで夫に八つ当たりの大喧嘩。
でも禁煙１５年、最近、肺がもう限界に近い。
おまけに去年から原因不明の敏感肌になってしまい
治り難い。
おまけに肌の毛穴凄い。本当に凄い。
この毛穴の開きは多分、タバコやめても治らないだろうけど
でも頑張る。。
なんか皆、吹き出物できてるみたいね？
なんでですか？ちょっとそれが怖い。（前の時は何もできなかったけど。）
禁煙すると肌の乾燥がなくなるから美容液とか使用するな、
って上の誰かが書いていたけど。。
実際の所、どうなんでしょうか。。
今、禁煙にきびができてる方、美容液とか使ってるんですか？
マックスイライラで夫に八つ当たりの大喧嘩。
でも禁煙１５年、最近、肺がもう限界に近い。
おまけに去年から原因不明の敏感肌になってしまい
治り難い。
おまけに肌の毛穴凄い。本当に凄い。
この毛穴の開きは多分、タバコやめても治らないだろうけど
でも頑張る。。
なんか皆、吹き出物できてるみたいね？
なんでですか？ちょっとそれが怖い。（前の時は何もできなかったけど。）
禁煙すると肌の乾燥がなくなるから美容液とか使用するな、
って上の誰かが書いていたけど。。
実際の所、どうなんでしょうか。。
今、禁煙にきびができてる方、美容液とか使ってるんですか？
489 ：メイク魂ななしさん：2007/12/17(月) 22:40:09 ID:zNeMknneO
髪が臭い
服が臭い
体臭が臭い
息が臭い
今日から私は臭くない
美肌目指して頑張る
くじけそうになったら臭い汚肌の自分を思い出す
服が臭い
体臭が臭い
息が臭い
今日から私は臭くない
美肌目指して頑張る
くじけそうになったら臭い汚肌の自分を思い出す
490 ：メイク魂ななしさん：2007/12/18(火) 11:49:43 ID:0cZIaDmOO
禁煙始めて13時間経過
１回目の吸いたい衝動と闘い中…＿|￣|○
１回目の吸いたい衝動と闘い中…＿|￣|○
491 ：メイク魂ななしさん：2007/12/18(火) 15:34:36 ID:6cnzUvxp0
やめると必ずニキビができるのですか？
492 ：メイク魂ななしさん：2007/12/18(火) 16:16:42 ID:Ony0R957O
煙草を吸い始めて６年…
今禁煙１０日目
来月には成人式とゆうでかい壁が…
乗り切ってやる！
今禁煙１０日目
来月には成人式とゆうでかい壁が…
乗り切ってやる！
493 ：メイク魂ななしさん：2007/12/18(火) 16:34:27 ID:qsXglpuRO
なんで若いころからタバコ吸う人ってDQNがこんなに多いの？
禁煙スレにきてまでｱﾃｸｼ14からタバコ吸ってたのお～って
バカですか
禁煙スレにきてまでｱﾃｸｼ14からタバコ吸ってたのお～って
バカですか
495 ：メイク魂ななしさん：2007/12/20(木) 10:41:04 ID:OECEtzzFO
今朝から今年３回目の禁煙開始
１回目は３ヶ月我慢したのに吸ってしまった
あの辛さをまた経験するのはこわいけど、頑張る
１回目は３ヶ月我慢したのに吸ってしまった
あの辛さをまた経験するのはこわいけど、頑張る
みんながんばれ～
自分はやめて三年経つけどキツい時期は
ジムで身体動かしまくってストレス解消した。
太らないし肌調子良くなっていいことずくめｗ
自分はやめて三年経つけどキツい時期は
ジムで身体動かしまくってストレス解消した。
太らないし肌調子良くなっていいことずくめｗ
497 ：メイク魂ななしさん：2007/12/20(木) 18:14:44 ID:T2ji3oMD0
タバコを吸うと皮膚にどういう影響があるのでしょうか？
真皮にあるコラーゲンを減少もしくは断裂させて
皮膚の張りや弾性が無くなります。
すると、表皮がその張りや弾力性がなくなった真皮の部分に
落ち込んできて、深いしわができてくるのです
（これは長時間、紫外線を浴び続けたのと、同じ状態と考えてください。）
また、この現象は喫煙者と同居している人にも起こるのです。
さらに、表皮ではメラノサイトが活性化されてメラニン色素が
増加して浅黒い肌になっていきます。そして、もうひとつ、
タバコを吸う時は必ず口をすぼめるので口元に縦じわができてきます。
喫煙と皮膚との関係↓
http://www3.ttn.ne.jp/~yoichi-t/kituenhifu.html
真皮にあるコラーゲンを減少もしくは断裂させて
皮膚の張りや弾性が無くなります。
すると、表皮がその張りや弾力性がなくなった真皮の部分に
落ち込んできて、深いしわができてくるのです
（これは長時間、紫外線を浴び続けたのと、同じ状態と考えてください。）
また、この現象は喫煙者と同居している人にも起こるのです。
さらに、表皮ではメラノサイトが活性化されてメラニン色素が
増加して浅黒い肌になっていきます。そして、もうひとつ、
タバコを吸う時は必ず口をすぼめるので口元に縦じわができてきます。
喫煙と皮膚との関係↓
http://www3.ttn.ne.jp/~yoichi-t/kituenhifu.html
すまん、俺小６の頃から吸ってた・・・orz
499 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 13:56:04 ID:QLgsPrNRO
あんな臭いものに、お金払ったらダメ！
500 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 14:31:38 ID:n/CIt5cwO
禁煙５ヶ月目。でも職場の人達が吸いまくるから、部屋は副流煙まみれ。ﾓｸﾓｸ
喉痛いし、お肌に悪い事この上なし…orz
喉痛いし、お肌に悪い事この上なし…orz
501 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 19:04:48 ID:ngHw1b+FO
早くから吸ってるのがかっこいいと思ってるんだな
このスレで宣言してからもうすぐ禁煙１年になるけど
止めた時何よりも良いのが、くさくないことだよー。
あと歯茎の色がドピンクになんよー。
肌へのダメージ回復にはかなり時間かかりそうだけどね。
止めた時何よりも良いのが、くさくないことだよー。
あと歯茎の色がドピンクになんよー。
肌へのダメージ回復にはかなり時間かかりそうだけどね。
一年はすごいですね！
そういうカキコ見ると自分もがんばろうって思えます。
そういうカキコ見ると自分もがんばろうって思えます。
私も今日から禁煙！もう二度と吸わん。
禁煙12日目。
PC開いてる時間が長いせいか、卒煙式のソフトがかなり励みになってくれてる。
コレ見てなかったら挫けてたかも。
PC開いてる時間が長いせいか、卒煙式のソフトがかなり励みになってくれてる。
コレ見てなかったら挫けてたかも。
506 ：メイク魂ななしさん：2007/12/23(日) 08:44:22 ID:1XeNzrYx0
禁煙9か月。
この9か月間、ずっとニキビに悩まされてる
顔の脂も出杉。
どうすりゃいいの！
この9か月間、ずっとニキビに悩まされてる
顔の脂も出杉。
どうすりゃいいの！
>>506
皮膚科に行って相談しる
皮膚科に行って相談しる
１１日から禁煙スタートした者です。
風邪もひいたから丁度よいスタートだったけど、たまにすれ違う歩きタバコなんとかならんかねー。
イライラする。
危ないよ。
風邪もひいたから丁度よいスタートだったけど、たまにすれ違う歩きタバコなんとかならんかねー。
イライラする。
危ないよ。
509 ：メイク魂ななしさん：2007/12/24(月) 00:38:36 ID:BjZqLHDB0
510 ：メイク魂ななしさん：2007/12/25(火) 04:20:07 ID:GCXgbl0k0
長年吸っていると尿失禁しやすくなります。
そんな状態になる前に禁煙しましょう。
そんな状態になる前に禁煙しましょう。
>>510
やっぱりそうなんだろうか？
自分だけかと思ってた。
タバコ吸い始めてから、やたらションベンの我慢力が弱くなってて、
禁煙し始めた頃から我慢力が回復した。
他のこともちょうど始めた時期だから、なにが効いてるんか曖昧だったんだけど。
やっぱりそうなんだろうか？
自分だけかと思ってた。
タバコ吸い始めてから、やたらションベンの我慢力が弱くなってて、
禁煙し始めた頃から我慢力が回復した。
他のこともちょうど始めた時期だから、なにが効いてるんか曖昧だったんだけど。
512 ： 【ぴょん吉】 【185円】 ：2008/01/01(火) 00:30:40 ID:4NDzNC5MO
今年こそ禁煙成功しますように。
てすと
514 ：バカ女が多数集うスレはここですか？：2008/01/01(火) 01:48:16 ID:Pzv4+mbJO
タバコ吸う奴はカス
ニコチンとか毒素入ってないタバコ売ってなかったっけ
禁煙三日目。
唇の乾燥がなくなった。
色も青っぽい白からほんのり桃色になった。
顔や体の乾燥もない。
目の周囲の茶色ぽいクマも薄くなってきた。
たった三日でこの効果。
でも元から吸わなければ、もっときれいな肌だったのだろう。
悔やまれてならない。
この美肌（自分の中では）を手放したくないから
もう一生、タバコは吸わない。
唇の乾燥がなくなった。
色も青っぽい白からほんのり桃色になった。
顔や体の乾燥もない。
目の周囲の茶色ぽいクマも薄くなってきた。
たった三日でこの効果。
でも元から吸わなければ、もっときれいな肌だったのだろう。
悔やまれてならない。
この美肌（自分の中では）を手放したくないから
もう一生、タバコは吸わない。
517 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 00:33:04 ID:o0LIQeid0
喫煙で骨粗しょう症になるって他スレでみた。
コラーゲン生成不足になる→骨がもろくなる→骨粗しょう症ってことか。
もともと女性がかかりやすい病気だからね。喫煙によって更に骨がスカスカ。
ちなみに骨粗しょう症って寝ても覚めても体中が常に激痛だと
うちのばあさまが言ってた。（非喫煙者）
コラーゲン生成不足になる→骨がもろくなる→骨粗しょう症ってことか。
もともと女性がかかりやすい病気だからね。喫煙によって更に骨がスカスカ。
ちなみに骨粗しょう症って寝ても覚めても体中が常に激痛だと
うちのばあさまが言ってた。（非喫煙者）
519 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 03:56:46 ID:epTgnf5l0
禁煙１ヶ月目
確実に太ったけど確かに肌は良くなった。
なのに
今１本吸っちゃった．．．
確実に太ったけど確かに肌は良くなった。
なのに
今１本吸っちゃった．．．
生理前から生理中に誘惑に負けちゃう…
なんだかな…
なんだかな…
521 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/13(日) 23:05:49 ID:vBvQNqO00
>>519
1本吸ったのは仕方ないから、次に気持ち切り替えれるかが大切だよね。
1本吸ったのは仕方ないから、次に気持ち切り替えれるかが大切だよね。
522 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 00:42:36 ID:Ze6uXUQjO
３ヶ月ほど禁煙してて、最近また吸い出してしまった。
さっき鏡を見たら、法令線が不自然な迄にくっきり＆目がギンギンに充血してた。
特に充血は透明感が皆無になる…。
再び禁煙しよう。
さっき鏡を見たら、法令線が不自然な迄にくっきり＆目がギンギンに充血してた。
特に充血は透明感が皆無になる…。
再び禁煙しよう。
523 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 00:59:45 ID:NUbnipXn0
一日どのくらいすってました？
524 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/15(火) 14:06:01 ID:0GBa9BqxO
一日で禁煙一年経ってました。
目に見える変化はというと、
唇、歯茎、歯、舌、肌の色が全然違います。
肌は元々色黒なので特に白くなったとかではないのですが、
トーンがあがったというか、透明感がでてきました。
ハリも違います。以前はほんとにしょぼしょぼしてました。まだ２０代前半なのですが…
あとは息切れしなくなったり、体力がつづくようになったり。
体重は一時期増えましたが、頑張って戻しました。
もう吸いたくなったりもしないし、多分二度と吸わないと思います。
目に見える変化はというと、
唇、歯茎、歯、舌、肌の色が全然違います。
肌は元々色黒なので特に白くなったとかではないのですが、
トーンがあがったというか、透明感がでてきました。
ハリも違います。以前はほんとにしょぼしょぼしてました。まだ２０代前半なのですが…
あとは息切れしなくなったり、体力がつづくようになったり。
体重は一時期増えましたが、頑張って戻しました。
もう吸いたくなったりもしないし、多分二度と吸わないと思います。
525 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/16(水) 03:44:34 ID:Mad9JcTf0
禁煙８ヶ月経ったけど、ビフォ→アフタの顔うｐしたら禁煙する人続出だろうなって
くらい変わった。あとは毎年必ず風邪引いてたのに、今年は異常なし。
生理が重いのは遺伝かと思ってたけど、軽くなったから薬も３回→１回に減った。
まだたまに吸いたくなるけどね。
くらい変わった。あとは毎年必ず風邪引いてたのに、今年は異常なし。
生理が重いのは遺伝かと思ってたけど、軽くなったから薬も３回→１回に減った。
まだたまに吸いたくなるけどね。
526 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/16(水) 13:55:19 ID:lIIWttuH0
35才だけど25～27才に間違われる。
ほんとやめて良かったわ
ほんとやめて良かったわ
527 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/16(水) 20:59:54 ID:zRyPq6sk0
>>525 言われてみれば風邪ひかなくなったー
ひいても、すぐ治る。
前はぐずぐずいつまでも咳が止まらなかったり、痰が切れなかったりしてたなあ。
「小児喘息だったから、気管支弱いの…ｺﾝｺﾝ ﾐｬﾊ☆」とか言ってたなｼﾈﾖ
そんな自分は、止めて1年と5ヵ月が過ぎた（禁煙カウンターどっかにしまっちゃって見つからない）
ひいても、すぐ治る。
前はぐずぐずいつまでも咳が止まらなかったり、痰が切れなかったりしてたなあ。
「小児喘息だったから、気管支弱いの…ｺﾝｺﾝ ﾐｬﾊ☆」とか言ってたなｼﾈﾖ
そんな自分は、止めて1年と5ヵ月が過ぎた（禁煙カウンターどっかにしまっちゃって見つからない）
528 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/17(木) 05:22:48 ID:Za7IY/tRO
禁煙三日目。
意外に平気な自分がいる。
この調子でいくぞ！
意外に平気な自分がいる。
この調子でいくぞ！
529 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/18(金) 08:53:11 ID:F2tM8IZOO
禁煙２日目、吸いたい衝動が何度もくる
ガムで誤魔化し中
朝から、この調子で大丈夫かな
ガムで誤魔化し中
朝から、この調子で大丈夫かな
530 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/18(金) 12:18:27 ID:+vL5UBL60
>>530
ありがとう(;_;)
ジム帰りがヤバかったけど、何とか乗り切ったｗ
実は、このスレにお世話になるの２回目。
前回は一ヶ月半、禁煙したんだけど、禁煙のストレスで
肌と胃がボロボロになって挫折した。
あれから早７ヶ月…今度はジムでのストレス解消等
対策も立てたので頑張ります
二度と彼に臭い！と言われたくない…。
ありがとう(;_;)
ジム帰りがヤバかったけど、何とか乗り切ったｗ
実は、このスレにお世話になるの２回目。
前回は一ヶ月半、禁煙したんだけど、禁煙のストレスで
肌と胃がボロボロになって挫折した。
あれから早７ヶ月…今度はジムでのストレス解消等
対策も立てたので頑張ります
二度と彼に臭い！と言われたくない…。
禁煙３日目、まだまだ禿げしく吸いたい
ガムの噛み過ぎで顎が痛い他は何も変化なし
心配した肌荒れも今のところなし
ありがとう、豆乳ｗ
ガムの噛み過ぎで顎が痛い他は何も変化なし
心配した肌荒れも今のところなし
ありがとう、豆乳ｗ
533 ：メイク魂ななしさん：2008/01/19(土) 18:12:06 ID:yNwtSgKvO
>>63
酒とアルコールてどういうこと？
酒とアルコールてどういうこと？
534 ：メイク魂ななしさん：2008/01/19(土) 20:05:35 ID:sibnRJh6O
オイラ、禁煙して20日。
酒呑んでも、二日酔いにならないと言うか、なっても非常に軽い。
体調が良く、目覚めも良い。
やたら肌がツルツルしだした。
一番、嬉しいのは、酒大好きなんで、二日酔いにならないのが素晴らしいな。
酒呑んでも、二日酔いにならないと言うか、なっても非常に軽い。
体調が良く、目覚めも良い。
やたら肌がツルツルしだした。
一番、嬉しいのは、酒大好きなんで、二日酔いにならないのが素晴らしいな。
535 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 00:36:32 ID:4luq+ZWjO
はじめまして22歳の女です☆
７年間吸っていたタバコを辞めて２ヶ月ぐらいです
今はもぉ吸いたい衝動は全くないなぁ
人が吸ってても吸いたいと思わないし
むしろ臭くてたまらない（笑）
顔のイメージも全然違うね
とにかく中身も外見も若返ったよ☆
７年間吸っていたタバコを辞めて２ヶ月ぐらいです
今はもぉ吸いたい衝動は全くないなぁ
人が吸ってても吸いたいと思わないし
むしろ臭くてたまらない（笑）
顔のイメージも全然違うね
とにかく中身も外見も若返ったよ☆
15からタバコ吸ってた女なんて、外見が多少良くなったって頭の悪さは変わらねーよ。
もぉ ←ご愁傷様。
もぉ ←ご愁傷様。
さっきTVで女性は特に禁煙しなきゃいけないって言ってた。
女性ホルモンの妨げになる！怖い。
女性ホルモンの妨げになる！怖い。
538 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 12:25:11 ID:4luq+ZWjO
細かい奴だね（笑）
539 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 13:27:53 ID:kklw6qGWO
女喫煙者(苦笑)
↑ブス（笑）
541 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 14:11:53 ID:4luq+ZWjO
あんたらはきっと誰にも相手にされないブスなんだろうねぇカワイソ
つまらん人間さよ～なら
つまらん人間さよ～なら
542 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 15:16:58 ID:swZvtTTWO
なんですぐけなしあいになるのかわからん。
うざいからやめて。
私は禁煙４ヶ月ちょい。やっぱり最初の１ヶ月は一番辛いし、しょっちゅう夢にでてきた。
でもそれ過ぎると大丈夫！
がんばって!!!
うざいからやめて。
私は禁煙４ヶ月ちょい。やっぱり最初の１ヶ月は一番辛いし、しょっちゅう夢にでてきた。
でもそれ過ぎると大丈夫！
がんばって!!!
禁煙３ヶ月
初めの１ヶ月間は、不眠、便秘、肩こり、過食…すんごい肌荒れ。
象の肌に加えてボコボコの吹き出物がぁ
クリームや美容液でましになった
試しに オイルをつけたら直ぐ完治！！
まさか自分の肌にオイルが合うとはびっくりでした！
現在、吹き出物も出なくなり肌ムラもなく絶好調です
過食の時は、主食を豆腐にして野菜で満腹にした。運動は続かず…
1ヶ月半、余裕かも！
って思ってた時に強烈な吸魔が連日襲ってきた。
意外にもコーヒーが衝動を抑えてくれました。
「タスポ」カードは作らないよ
初めの１ヶ月間は、不眠、便秘、肩こり、過食…すんごい肌荒れ。
象の肌に加えてボコボコの吹き出物がぁ
クリームや美容液でましになった
試しに オイルをつけたら直ぐ完治！！
まさか自分の肌にオイルが合うとはびっくりでした！
現在、吹き出物も出なくなり肌ムラもなく絶好調です
過食の時は、主食を豆腐にして野菜で満腹にした。運動は続かず…
1ヶ月半、余裕かも！
って思ってた時に強烈な吸魔が連日襲ってきた。
意外にもコーヒーが衝動を抑えてくれました。
「タスポ」カードは作らないよ
禁煙の効果って若い程あるの？
まあ、まだ４日目だし
あまりに何も変わらなくて、負けそう
まあ、まだ４日目だし
あまりに何も変わらなくて、負けそう
545 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 20:18:43 ID:OW/Xp1pu0
禁煙して半年ほどたちますが、肌の状態は吸ってた時と変わりません
体の中はクリーンになってるはずだけど・・・
体の中はクリーンになってるはずだけど・・・
煙草吸わない人でも肌荒れてる人もいるから、頑張るしか無いよ！
547 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 08:54:22 ID:ZD+vQGT9O
禁煙５日目
いつまで我慢すれば煙草が吸えるんだろうと
矛盾した事ばかり考えてしまう
臭いし、気持ち悪くなるからって言い聞かせて頑張る
いつまで我慢すれば煙草が吸えるんだろうと
矛盾した事ばかり考えてしまう
臭いし、気持ち悪くなるからって言い聞かせて頑張る
禁煙四ヶ月。かなり肌変わった。くすみが消えて白くなったしツヤツヤ。
最近は煙草を思い出す事も少なくなったな。
最近は煙草を思い出す事も少なくなったな。
549 ：バカが集うスレはここですか？：2008/01/21(月) 09:50:43 ID:esbaYoPXO
女でタバコ喫煙経験がある事自体論外。
タバコを吸う行為がかっこ悪い事に気付いていないんだな。
タバコを吸う行為がかっこ悪い事に気付いていないんだな。
>>549かっこ悪いって気付いたから皆辞めようとしてるんだろ？
大体論外ってなんだよ お前に認められたくて禁煙やってんじゃねーよ
大体論外ってなんだよ お前に認められたくて禁煙やってんじゃねーよ
552 ：カス女が集うスレはここですか？：2008/01/21(月) 23:32:21 ID:esbaYoPXO
この私がかっこ悪かろうが、喫煙女は論外なのに変わりなし。
女がタバコを吸う自体お話にならない。
どんな教育をうけてきたのだろうか？
タバコがかっこいいと思ってるバカが多いからなのかな。
日本はバカ女が多いから芸能人や先輩に影響をうけたんだろうな。
タバコが肌に悪い事なんて当たり前なのにバカですか？
女がタバコを吸う自体お話にならない。
どんな教育をうけてきたのだろうか？
タバコがかっこいいと思ってるバカが多いからなのかな。
日本はバカ女が多いから芸能人や先輩に影響をうけたんだろうな。
タバコが肌に悪い事なんて当たり前なのにバカですか？
553 ：肌が汚いのをタバコの所以にしてるバカのスレはここですか？：2008/01/21(月) 23:39:36 ID:esbaYoPXO
550の様な下品な言葉使いをする女こそ
まさに喫煙カス女の典型ですね。
よくもあんな毒煙を吸う気になりましたね。
やはり頭が狂ってるんでしょうなぁ。
タバコ吸う女ほど人として劣ってる事が多いのも周知の事実ですね。
まさに喫煙カス女の典型ですね。
よくもあんな毒煙を吸う気になりましたね。
やはり頭が狂ってるんでしょうなぁ。
タバコ吸う女ほど人として劣ってる事が多いのも周知の事実ですね。
体が健康じゃないと、汚肌になるから
すぐに効果が出なくても、体のサイクルで半年や１年単位で効果が出るんだと思うよ。
すぐに効果が出なくても、体のサイクルで半年や１年単位で効果が出るんだと思うよ。
555 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 00:13:58 ID:jHGKCPuRO
背中にニキビ・吹き出物ができてる女は気持ち悪すぎて醒めるわ。
一回やって捨てられる女の原因の一つが背中の見にくさだ。
気持ち悪いのは我慢して抱いてやった後、訳を教えず何も言わないで去る男や、
最中に背中を見た瞬間に押し退けて帰る素直な男もいるわな。
防腐剤や化学調味料を摂取し過ぎるとそうなる。
つまり、お菓子・インスタント食品・マクドナルド・ミスタードーナツなどのファーストフードの食べ過ぎということだ。
10代は、にきびができやすいというのもあるが、吹き出物はバカ女の典型。
20代や30代でもマックやミスドを食べまくってる女はまず肌が汚い。
野菜と果物を多く摂取して適度な運動をする事が大事。
セックスして背中を見せないなんて論外。
そして規則正しい睡眠が大事。
吹き出物を体質のせいにするバカ女は死ね。
顔だけ気を使って背中に気を使わないのは、内面が醜いのと同等だ。
一回やって捨てられる女の原因の一つが背中の見にくさだ。
気持ち悪いのは我慢して抱いてやった後、訳を教えず何も言わないで去る男や、
最中に背中を見た瞬間に押し退けて帰る素直な男もいるわな。
防腐剤や化学調味料を摂取し過ぎるとそうなる。
つまり、お菓子・インスタント食品・マクドナルド・ミスタードーナツなどのファーストフードの食べ過ぎということだ。
10代は、にきびができやすいというのもあるが、吹き出物はバカ女の典型。
20代や30代でもマックやミスドを食べまくってる女はまず肌が汚い。
野菜と果物を多く摂取して適度な運動をする事が大事。
セックスして背中を見せないなんて論外。
そして規則正しい睡眠が大事。
吹き出物を体質のせいにするバカ女は死ね。
顔だけ気を使って背中に気を使わないのは、内面が醜いのと同等だ。
556 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 00:17:21 ID:jHGKCPuRO
【外国人】→外人でいい。テレビ放送では仕方ないが日頃の会話では外人でいい。
疎外感を感じるから止めてくれと外人が言ってきてるからテレビではあえて外国人と言ってるが外人は外人。疎外も何も外の人なんで外人なんだよ。バカですかあなた。
【ハグ】→抱っこと言えハグって恥ずかくて気持ち悪い
【スイーツ】→洋菓子と言え。スイーツはマスコミの言葉。一般人は使うな。ただし、それを扱う店の関係者は仕事中なら使っても良い
【スイーツ（笑）】→これを使ってる奴は即死しろ
【○○○（笑）】→これも同様。気持ち悪い。死ね
【パスタ】→当然スパゲティが正しい。ただし、それを扱う店の関係者は仕事中なら使っても良い
【マイブーム】→私は今これに凝っているなどと言え
【○○でよろしかったでしょうか】→1000円からお預かりしますも同様で使用者は死ね
【私的には～】→死ね
【たまごかけごはん】→たまごごはんが正しい
【ピン】→一人又は個人と言え。業界の者なら使用してもいいが一般人は使うな
【美味い】→女はおいしいといえ 【フェラ】→口で と言え
【キモイ】→気持ち悪いだろが
【やばい】→肯定時に使うな。危ない時に使うもの
【ありえない】→一切使うなボケッ
【微妙】→ありえないと同様に正しい使い方わかってないから一切使うな。
『微妙』は甲乙点けがたい時に使うもの。気持ち悪いバカ女やガキは、否定に使用している。死ね
上記の言葉を使う気持ち悪いバカ女やガキとは関わらない。
そして使用者は死ねや
疎外感を感じるから止めてくれと外人が言ってきてるからテレビではあえて外国人と言ってるが外人は外人。疎外も何も外の人なんで外人なんだよ。バカですかあなた。
【ハグ】→抱っこと言えハグって恥ずかくて気持ち悪い
【スイーツ】→洋菓子と言え。スイーツはマスコミの言葉。一般人は使うな。ただし、それを扱う店の関係者は仕事中なら使っても良い
【スイーツ（笑）】→これを使ってる奴は即死しろ
【○○○（笑）】→これも同様。気持ち悪い。死ね
【パスタ】→当然スパゲティが正しい。ただし、それを扱う店の関係者は仕事中なら使っても良い
【マイブーム】→私は今これに凝っているなどと言え
【○○でよろしかったでしょうか】→1000円からお預かりしますも同様で使用者は死ね
【私的には～】→死ね
【たまごかけごはん】→たまごごはんが正しい
【ピン】→一人又は個人と言え。業界の者なら使用してもいいが一般人は使うな
【美味い】→女はおいしいといえ 【フェラ】→口で と言え
【キモイ】→気持ち悪いだろが
【やばい】→肯定時に使うな。危ない時に使うもの
【ありえない】→一切使うなボケッ
【微妙】→ありえないと同様に正しい使い方わかってないから一切使うな。
『微妙』は甲乙点けがたい時に使うもの。気持ち悪いバカ女やガキは、否定に使用している。死ね
上記の言葉を使う気持ち悪いバカ女やガキとは関わらない。
そして使用者は死ねや
禁煙中もしくは卒煙成功した方々、
部屋の臭いやヤニ汚れはどう対策しましたか？
禁煙してから、長年の喫煙で部屋に染み付いたものが
とても気になります。壁紙掃除しても取りきれない…交換しかない？
部屋の臭いやヤニ汚れはどう対策しましたか？
禁煙してから、長年の喫煙で部屋に染み付いたものが
とても気になります。壁紙掃除しても取りきれない…交換しかない？
通勤電車でのマナー違反を教えてやろう。
【新聞・雑誌・マンガ・小説などを読む】→肘を隣人にあてるな。立ってる奴も狭いスペースで人にあたるなボケっ！
特に新聞は質が悪い。場所をとるし、おりたたむ音がイヤホン音洩れのガキに匹敵する。
【化粧女・香水女】→たまに男でもいる。死ね。
【携帯のキー確認音消してないおっさんおばはん】→バイブ設定がわからないなら、店で音無に設定してもらえ。
【飲食】→ガムや飴も臭い迷惑じゃ。
【イヤホン音洩れ】→ガキに多いが30代40代でも見かける。
【二人組以上での乗車で会話する奴】→やかましいからしゃべるな。
【足を広げて座ってる奴】→隣人の足に当たるな。立ってる人を配慮して足をひっこめろボケっ。
【狭いスペースなのに割り込んできて座る奴】→死ね。おまえ一人の欲の為にその列の座ってる奴が迷惑なんじゃ。死ね！
と言いたいところだが、一人でも多くの人が座れる配慮は必要。しかし、気持ちのよい感覚で座席がうまってるにも関わらず、隙間を見つけて押し退けて座っておきながら、上記の行為にあてはまる奴は本当に死ね！ボケッ－！
押し退けて座らせてもらった奴は座席の前部にちょこんと申し訳なさそうに座っとけやハゲッ！奥まで座るな迷惑じゃ！死ね！
【優先座席】→優先座席座る奴は寝るな。譲られるべき人物が乗ってきたら即座に席を空けろ。死ねっ！
【学生】→上記に当てはまる奴。我がもの顔の学生は乗るな。死ね。邪魔や。
ゆずりあいの精神が必要なのは当然だが、人数設定に関わらず、
狭いスペースに割り込んでくる奴は論外。
我の体型とスペースを計算して自分が座ることによって既に座ってる人に支障がないと把握し、
なおかつ座ってる人がズレてくれて気持ちのよい譲り合いが成立する。
先に座ってる者がえらいのは当然。社会とはそういうもの。
ただし、イスに荷物を置いたり股を広げすぎてる奴には、
おまえはバカだとわからせる態度で割り込めばいい。
しかし、その列の客が連帯感を持ちつつ気持ちの良い感覚で座ってるのに、
少しでも隙間があったらここぞとばかりに座らせろと主張したり、
人数設定から後一人座れるはずだとおしどけてねじこんだり間違った権利主張する基地外がいるから治安が乱され、社会がおかしくなる。
死ね！
【新聞・雑誌・マンガ・小説などを読む】→肘を隣人にあてるな。立ってる奴も狭いスペースで人にあたるなボケっ！
特に新聞は質が悪い。場所をとるし、おりたたむ音がイヤホン音洩れのガキに匹敵する。
【化粧女・香水女】→たまに男でもいる。死ね。
【携帯のキー確認音消してないおっさんおばはん】→バイブ設定がわからないなら、店で音無に設定してもらえ。
【飲食】→ガムや飴も臭い迷惑じゃ。
【イヤホン音洩れ】→ガキに多いが30代40代でも見かける。
【二人組以上での乗車で会話する奴】→やかましいからしゃべるな。
【足を広げて座ってる奴】→隣人の足に当たるな。立ってる人を配慮して足をひっこめろボケっ。
【狭いスペースなのに割り込んできて座る奴】→死ね。おまえ一人の欲の為にその列の座ってる奴が迷惑なんじゃ。死ね！
と言いたいところだが、一人でも多くの人が座れる配慮は必要。しかし、気持ちのよい感覚で座席がうまってるにも関わらず、隙間を見つけて押し退けて座っておきながら、上記の行為にあてはまる奴は本当に死ね！ボケッ－！
押し退けて座らせてもらった奴は座席の前部にちょこんと申し訳なさそうに座っとけやハゲッ！奥まで座るな迷惑じゃ！死ね！
【優先座席】→優先座席座る奴は寝るな。譲られるべき人物が乗ってきたら即座に席を空けろ。死ねっ！
【学生】→上記に当てはまる奴。我がもの顔の学生は乗るな。死ね。邪魔や。
ゆずりあいの精神が必要なのは当然だが、人数設定に関わらず、
狭いスペースに割り込んでくる奴は論外。
我の体型とスペースを計算して自分が座ることによって既に座ってる人に支障がないと把握し、
なおかつ座ってる人がズレてくれて気持ちのよい譲り合いが成立する。
先に座ってる者がえらいのは当然。社会とはそういうもの。
ただし、イスに荷物を置いたり股を広げすぎてる奴には、
おまえはバカだとわからせる態度で割り込めばいい。
しかし、その列の客が連帯感を持ちつつ気持ちの良い感覚で座ってるのに、
少しでも隙間があったらここぞとばかりに座らせろと主張したり、
人数設定から後一人座れるはずだとおしどけてねじこんだり間違った権利主張する基地外がいるから治安が乱され、社会がおかしくなる。
死ね！
タバコがカッコイイと思ってるというよりも
ダイエットのため…と言うか、要するに痩せるためっしょ。
男性喫煙者も50～60代の女性喫煙者もその数は激減してるというデータが出てるのに、増えてるのは20～30代の若い女性喫煙者だけだもんね
ダイエットのため…と言うか、要するに痩せるためっしょ。
男性喫煙者も50～60代の女性喫煙者もその数は激減してるというデータが出てるのに、増えてるのは20～30代の若い女性喫煙者だけだもんね
ガキはバカ女が多いというわけだ。
557はバカですか？
長年の喫煙でおまえが臭いんだよ。
まずはおまえが臭わなくする方法を考えたまえ。
長年の喫煙でおまえが臭いんだよ。
まずはおまえが臭わなくする方法を考えたまえ。
562 ：バカが多数集うスレはここですか？：2008/01/22(火) 07:33:24 ID:jHGKCPuRO
タバコを吸って血の循りを悪くし、
真冬に短いスカートで出歩いてさらに血の循りを悪くする。
そして、添加物がふんだんに使われた化粧品を使い肌を傷めつける。
もちろん食事はファーストフード中心。
極めつけは、眼が痛いのにカラーコンタクトを使用。
真冬に短いスカートで出歩いてさらに血の循りを悪くする。
そして、添加物がふんだんに使われた化粧品を使い肌を傷めつける。
もちろん食事はファーストフード中心。
極めつけは、眼が痛いのにカラーコンタクトを使用。
563 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 07:47:46 ID:esy61OyIO
禁煙６日目
朝から煙草の事しか考えられない
コンビニで買いそうになった
彼と喧嘩してストレスたまりまくりだから、今日はヤバイかも
化粧ノリが良くなってきた気がする
朝から煙草の事しか考えられない
コンビニで買いそうになった
彼と喧嘩してストレスたまりまくりだから、今日はヤバイかも
化粧ノリが良くなってきた気がする
565 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 20:16:27 ID:gfBQuN1Y0
好きな人が喫煙者だから、会いたくて喫煙所に行っていた。
でも、彼が好きになったのは非喫煙者だった。
悔しい。
見返すために禁煙決意。
がんばる！
でも、彼が好きになったのは非喫煙者だった。
悔しい。
見返すために禁煙決意。
がんばる！
566 ：563：2008/01/22(火) 20:46:24 ID:esy61OyIO
>>565
男の喫煙者は表向き「自分も吸うし、女がタバコ吸うのおｋ」って言う人多いけど
本心は全く逆なんだよね。だからタバコやめると言葉に出さないけど嬉しそうだし、
煙がこないように気を使ったりする。
男の喫煙者は表向き「自分も吸うし、女がタバコ吸うのおｋ」って言う人多いけど
本心は全く逆なんだよね。だからタバコやめると言葉に出さないけど嬉しそうだし、
煙がこないように気を使ったりする。
568 ：カス女が多数集うスレはここですか？：2008/01/22(火) 22:37:42 ID:jHGKCPuRO
喫煙経験があることが、カス女の証明。
まともな女は喫煙の経験はない。
タバコは麻薬なんで、はまるとなかなかやめれないのは当たり前。
しかも女はカスだから、男より止めるのが大変。
タバコは有害・金の無駄・まわりに迷惑・嫌われる
まともな女は喫煙の経験はない。
タバコは麻薬なんで、はまるとなかなかやめれないのは当たり前。
しかも女はカスだから、男より止めるのが大変。
タバコは有害・金の無駄・まわりに迷惑・嫌われる
569 ：メイク魂ななしさん：2008/01/23(水) 18:54:52 ID:UKF5kAlAO
禁煙７日目
いつまで我慢すればタバコが吸えるんだろうばかり考えてる
吸いたくて吸いたくて、たまらないから
１本400円のコラーゲンドリンクを買って飲んだ！
これでタバコ代は無しだｗ
明日も辛いけど頑張る
いつまで我慢すればタバコが吸えるんだろうばかり考えてる
吸いたくて吸いたくて、たまらないから
１本400円のコラーゲンドリンクを買って飲んだ！
これでタバコ代は無しだｗ
明日も辛いけど頑張る
禁煙って辛そうだね。
私は吸わないけど、ここのみんなの頑張りっぷりが美しい。
何より、やめようと決意したことに意義があるよ。
きっと、お肌もきれいになると思うよ。
私は吸わないけど、ここのみんなの頑張りっぷりが美しい。
何より、やめようと決意したことに意義があるよ。
きっと、お肌もきれいになると思うよ。
572 ：カス女がレベルの低い慰めあいをするスレはここですか？：2008/01/23(水) 21:25:55 ID:h0B3Co4UO
胸を打たれるって…
当たり前の内容に胸うつってバカですかあなた？
まぁこの私の言う事も当然の事ばかりなんだがな。
日本において、まともな女が絶対にやってはいけない事は
喫煙・身体を売る・浮気・芸能人などの有名人になること。
となかくタバコを吸う女はカス以外のなにものでもないな。
タバコを吸おうと思った時点で心が汚いという事。
タバコが女にとっていかに悪いかを勉強しなかったのかな？
当たり前の内容に胸うつってバカですかあなた？
まぁこの私の言う事も当然の事ばかりなんだがな。
日本において、まともな女が絶対にやってはいけない事は
喫煙・身体を売る・浮気・芸能人などの有名人になること。
となかくタバコを吸う女はカス以外のなにものでもないな。
タバコを吸おうと思った時点で心が汚いという事。
タバコが女にとっていかに悪いかを勉強しなかったのかな？
あなたがタバコをやめて見返すって意味不明。
まともな女はタバコを吸わないのは当たり前だし、
自分がタバコやめてそれが何で見返す事になるんですか？バカですかあなた？
まさかタバコ止めるぐらいで綺麗になるとでも思ってるんですか？
好きな男が好きになった女はタバコを吸わない人？
何を言ってるのですか？自分が選ばれなかったのはタバコを吸ってたからなんですか？
その男がタバコを原因にそう言ったのだとしても、
それは単なる口実なんじゃないの？
まともな女はタバコを吸わないのは当たり前だし、
自分がタバコやめてそれが何で見返す事になるんですか？バカですかあなた？
まさかタバコ止めるぐらいで綺麗になるとでも思ってるんですか？
好きな男が好きになった女はタバコを吸わない人？
何を言ってるのですか？自分が選ばれなかったのはタバコを吸ってたからなんですか？
その男がタバコを原因にそう言ったのだとしても、
それは単なる口実なんじゃないの？
タバコやめても吸ってた事実は消えないし
汚い身体は簡単には戻らない。と言いますか一生戻らない。
しかも、吸った事がある女の事もまともな男は相手にしない。
よって565の様なバカ女がその男を見返すのは無理というわけだ。
それに男に左右される女もバカそのものだな。
汚い身体は簡単には戻らない。と言いますか一生戻らない。
しかも、吸った事がある女の事もまともな男は相手にしない。
よって565の様なバカ女がその男を見返すのは無理というわけだ。
それに男に左右される女もバカそのものだな。
575 ：国の税には貢献してるが喫煙女は世に出るな：2008/01/23(水) 22:22:15 ID:h0B3Co4UO
先進国では当然男女の喫煙率は低い。
つまり、タバコを吸う女は発展途上国の男がお似合い。
国は税金が必要なんでタバコの有害さを抑えて伝えてるだけ。
つまり、タバコを吸う女は発展途上国の男がお似合い。
国は税金が必要なんでタバコの有害さを抑えて伝えてるだけ。
禁煙宣言します。
このスレにはお世話になりそうだ。
このスレにはお世話になりそうだ。
煙草以外に適度なストレス解消が見つからない
前に1年くらい禁煙したらみるみる肌汚くなった
煙草止めたいが肌もキープしたい…
前に1年くらい禁煙したらみるみる肌汚くなった
煙草止めたいが肌もキープしたい…
578 ：メイク魂ななしさん：2008/01/24(木) 13:39:04 ID:oP79UaMGO
禁煙８日目
彼からメールない、メチャクチャ煙草吸いたい
ここで吸ったら負け犬
でも会社の人に、顔色悪いよと言われた…なんで？(;_;)
彼からメールない、メチャクチャ煙草吸いたい
ここで吸ったら負け犬
でも会社の人に、顔色悪いよと言われた…なんで？(;_;)
579 ：メイク魂ななしさん：2008/01/24(木) 14:01:59 ID:c40BVz+EO
粘着はスルーで
たばこ辞めて2ヶ月。クマが大分目立たなくなった。
シミも薄くなった気がする。1日１０本程度の喫煙だったから、
禁煙してもあんまり変わらないかな？と思っていたんだが結構違うものだね。
シミも薄くなった気がする。1日１０本程度の喫煙だったから、
禁煙してもあんまり変わらないかな？と思っていたんだが結構違うものだね。
582 ：毒煙蓄積倶楽部のスレはここですか？：2008/01/24(木) 21:19:47 ID:tVaa6zVvO
ニコチン中毒！
583 ：メイク魂ななしさん：2008/01/25(金) 19:25:31 ID:Q/5VbAXhO
禁煙９日目
何も考えられない位吸いたい＿|￣|○
何も考えられない位吸いたい＿|￣|○
584 ：メイク魂ななしさん：2008/01/25(金) 19:40:23 ID:8xK8oMhaO
タバコ辞めたら喫煙者と一緒にいるのが苦になった
人が吸っている煙を吸う方が害が大きいって聞くし
煙が臭くて臭くて‥
あれを吸っていたなんてorz
タバコ自体なくなればいいのによ
人が吸っている煙を吸う方が害が大きいって聞くし
煙が臭くて臭くて‥
あれを吸っていたなんてorz
タバコ自体なくなればいいのによ
禁煙２６日目ですが、ちょと色白になった。
ほんとに効果が出てびっくりだよ、半信半疑だったからｗ
明日もがんばるぜ。がんばろうぜ。
ほんとに効果が出てびっくりだよ、半信半疑だったからｗ
明日もがんばるぜ。がんばろうぜ。
586 ：毒煙蓄積倶楽部のスレはここですか？：2008/01/26(土) 01:10:19 ID:8ztfGtakO
女で喫煙経験があるものは、基地外そのもの。
587 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 18:37:13 ID:6KvDIlaT0
頬がくぼんでいたけど、今はもっちり。
色も断然明るくなりました。
禁煙１年と一ヶ月です。皆さんも頑張ってください！
色も断然明るくなりました。
禁煙１年と一ヶ月です。皆さんも頑張ってください！
16から吸い始めて5年。カッコイイからとか大人になると思って始めたけど、今思うと凄く後悔…。これからは美容にかけたいと思います。今日から禁煙スタートします！
589 ：毒煙蓄積倶楽部のスレはここですか？：2008/01/27(日) 08:28:38 ID:ttNs4e/wO
喫煙女はカスそのもの。
一日目にしてさっそく辛い…禁煙てこんなに辛いもんだったのか…
591 ：メイク魂ななしさん：2008/01/28(月) 18:32:56 ID:30vJJReOO
禁煙12日目くらいかなあ
相変わらず死ぬ程吸いたい
今日、エステに行ったら「特別なお手入れ始めた？」って言われた
毛穴が閉じてたらしい
自分では気付かなくても、禁煙の効果あるのか～と嬉しかった
けど、吸いたい、本当に禁煙出来るのか自信ない
煙草をやめたというより、煙草を我慢してる状態だもの、イライラする＿|￣|○
相変わらず死ぬ程吸いたい
今日、エステに行ったら「特別なお手入れ始めた？」って言われた
毛穴が閉じてたらしい
自分では気付かなくても、禁煙の効果あるのか～と嬉しかった
けど、吸いたい、本当に禁煙出来るのか自信ない
煙草をやめたというより、煙草を我慢してる状態だもの、イライラする＿|￣|○
さっき最後の一本を吸い終わった。
癌が発見されたことだし、ちょうど良いきっかけになった。
ガンガル！
癌が発見されたことだし、ちょうど良いきっかけになった。
ガンガル！
>>592
ガンガレ！超ガンガレ！！
ガンガレ！超ガンガレ！！
595 ：毒煙蓄積倶楽部のスレはここですか？：2008/01/28(月) 22:41:25 ID:y9IaN4qhO
バカ女集結！
今日ニコレットとガム買ってこよ…
禁煙二日目ー
吸いたくはならないけど頭が重いー
がんばろう…
吸いたくはならないけど頭が重いー
がんばろう…
昨夜から禁煙開始しました！
最近吸うとやたらまずく感じたのでいい機会かなと思って。
最初の3日がんばればなんとかなる気がする！みんなにつられてガンガル！
最近吸うとやたらまずく感じたのでいい機会かなと思って。
最初の3日がんばればなんとかなる気がする！みんなにつられてガンガル！
<<599ガンガレ！自分は今、ちょうど１ヵ月。
かなりラクになりました。
かなりラクになりました。
>>592です。
遅くなってしまったけど、>>597ありがとう。
癌は初期だから、おそらく一度のオペで大丈夫かと…ドクターも言っているので
心配はしてないのです。
今日で禁煙三日目。不思議と吸いたいと言う気持ちが湧いてこない。
今までは煙草お休み中と言っていたけど、この調子だと完全禁煙出来るかも…
まだ三日目なのに何言っているかと思われそうだけど、今までにない感じがする
んだよねぇ。
さて、ガンガルぞ～！
遅くなってしまったけど、>>597ありがとう。
癌は初期だから、おそらく一度のオペで大丈夫かと…ドクターも言っているので
心配はしてないのです。
今日で禁煙三日目。不思議と吸いたいと言う気持ちが湧いてこない。
今までは煙草お休み中と言っていたけど、この調子だと完全禁煙出来るかも…
まだ三日目なのに何言っているかと思われそうだけど、今までにない感じがする
んだよねぇ。
さて、ガンガルぞ～！
今日で禁煙17日目。
一番の変化は毛穴目立たなくなったこと。
煙草吸うの我慢してよかった…今はもうだいぶ吸いたい気持ちが薄くなってきてる。
これからは煙草をやめる気持ちでいよう。
みんなも禁煙ガンガレ！
一番の変化は毛穴目立たなくなったこと。
煙草吸うの我慢してよかった…今はもうだいぶ吸いたい気持ちが薄くなってきてる。
これからは煙草をやめる気持ちでいよう。
みんなも禁煙ガンガレ！
603 ：毒煙蓄積倶楽部のスレはここですか？：2008/02/01(金) 10:12:51 ID:x9P6CB/bO
バカ女集結！
604 ：メイク魂ななしさん：2008/02/01(金) 12:41:09 ID:+GeOwXJ+O
禁煙して222日。(BY禁煙カウンター)
いまだに吸いたくなる時がある‥
タバコの呪縛ｵｿﾛｼｽ
いまだに吸いたくなる時がある‥
タバコの呪縛ｵｿﾛｼｽ
入院した
タバコとか
禁煙するとか
タバコ自体を忘れてたのに
病室の前に貼られてたビラ
タバコは体によくありません！…という紙
思い出しちゃったじゃん!!
はぁ～
タバコとか
禁煙するとか
タバコ自体を忘れてたのに
病室の前に貼られてたビラ
タバコは体によくありません！…という紙
思い出しちゃったじゃん!!
はぁ～
606 ：毒煙蓄積倶楽部のスレはここですか？：2008/02/03(日) 02:46:03 ID:Dfe8bHQWO
バカ女集結！
本当いつになったら吸いたいと思わなくなるんだろう…不安だ…
608 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 05:35:32 ID:7ALv/NsTO
そう考えてるうちは無理です。
609 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 06:05:10 ID:gvM/7MQ/O
尼さん乙。
旦那と姑、煙草やめろ…
禁煙して7カ月経過してたのにひょんなことから1本吸ってしまった。
もう満足したはずだったから箱ごと捨てたのに
翌日また1本吸って、その翌日は2本吸っちゃって
毎日2本ずつ吸う日々が1週間続いてしまった。
このまま行くとまずいよね。
吸いたい気持ちが募るし再喫煙者になるのは何て楽なんだろうorz
興味本位の1本は本当にやめたほうがいいです。
はぁ明日こそもう吸わないぞ！！
もう満足したはずだったから箱ごと捨てたのに
翌日また1本吸って、その翌日は2本吸っちゃって
毎日2本ずつ吸う日々が1週間続いてしまった。
このまま行くとまずいよね。
吸いたい気持ちが募るし再喫煙者になるのは何て楽なんだろうorz
興味本位の1本は本当にやめたほうがいいです。
はぁ明日こそもう吸わないぞ！！
613 ：カス女が集うスレはここですか？：2008/02/07(木) 21:33:22 ID:QVYOmn1bO
喫煙経験がある女は女だという自覚がないに等しいカスそのもの。
女はタバコ吸わなくて当たり前。
女はタバコ吸わなくて当たり前。
614 ：メイク魂ななしさん：2008/02/08(金) 12:26:27 ID:+jQE146SO
禁煙３日目肌が荒れてきた。同じ症状の人いますか？
615 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 05:12:27 ID:Uu3OeUHO0
>>614
禁煙すると便秘になるから肌荒れするんだよ
つまり、禁煙をしたから肌が荒れる訳じゃなくて、禁煙すると便秘になるから肌が荒れるんだよ
俺、禁煙１ヵ月だけど毎日、大も小も快便だから肌荒れなんか関係ないょ
禁煙すると便秘になるから肌荒れするんだよ
つまり、禁煙をしたから肌が荒れる訳じゃなくて、禁煙すると便秘になるから肌が荒れるんだよ
俺、禁煙１ヵ月だけど毎日、大も小も快便だから肌荒れなんか関係ないょ
617 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 08:39:22 ID:OXuAUO36O
>>614
禁煙すると便秘になるから肌荒れするんだよ
つまり、禁煙をしたから肌が荒れる訳じゃなくて、禁煙すると便秘になるから肌が荒れるんだよ
俺、禁煙１ヵ月だけど毎日、大も小も快便だから肌荒れなんか関係ないょ
禁煙すると便秘になるから肌荒れするんだよ
つまり、禁煙をしたから肌が荒れる訳じゃなくて、禁煙すると便秘になるから肌が荒れるんだよ
俺、禁煙１ヵ月だけど毎日、大も小も快便だから肌荒れなんか関係ないょ
２回書いてしまってごめんORZ
619 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 08:50:51 ID:wtqRqvmoO
ｻﾝｸｽ
620 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 11:19:46 ID:0SwadmwhO
ストレスに負けてまた吸ってしまった…
友達で吸う人いると禁煙しづらいよね
「一本どう？」って聞いてくるし
友達で吸う人いると禁煙しづらいよね
「一本どう？」って聞いてくるし
きっぱり「やめたんだー」と言ってやれ
>>592です。
昨日で二週間経過。
日曜日に友人とお茶した時に喫煙席しか空いていなくて、喫煙席に座った。
周囲は当然スモーカーだらけでモクモクだったが、全くなんとも思わない自分が
いた。やっぱり今回の禁煙は身体のこともあるから、気合いが入っているんだろ
うなぁ。
来週月曜日オペだぁ…
ガンガル。
昨日で二週間経過。
日曜日に友人とお茶した時に喫煙席しか空いていなくて、喫煙席に座った。
周囲は当然スモーカーだらけでモクモクだったが、全くなんとも思わない自分が
いた。やっぱり今回の禁煙は身体のこともあるから、気合いが入っているんだろ
うなぁ。
来週月曜日オペだぁ…
ガンガル。
>>622
ガンバッテ！
ガンバッテ！
>>622
ガンガレ
ガンガレ
>>622ｶﾞﾝｶﾞﾚ
ありがとう。オペも禁煙もガンガルよ。
みんなもガンガッて禁煙の日数伸ばしてね。
みんなもガンガッて禁煙の日数伸ばしてね。
sage
age
やっと10か月。
くすみは無くなったけど、脂性でニキビ肌になった(´・ω・｀)
くすみは無くなったけど、脂性でニキビ肌になった(´・ω・｀)
どっかで読んだけど、
化粧品変えてみたらどうでしょう。
禁煙して肌が乾燥しなくなるから今までと同じケアだとニキビが出やすいとか。
化粧品変えてみたらどうでしょう。
禁煙して肌が乾燥しなくなるから今までと同じケアだとニキビが出やすいとか。
顔以外の部分は乾燥してるんだけどね(´・ω・｀)
今日から禁煙します。
二度とすいません。
理由は２３歳にして、毛穴が…
経過レポします。
二度とすいません。
理由は２３歳にして、毛穴が…
経過レポします。
全部、読んだぞ！よしっ、私も初禁煙する！
がんばれ！
2008年になって禁煙初めて、あと1週間で2ヶ月。
だけど、特に肌にいい変化を感じない…
ちょっとモチベーション下がるけど、引き続きがんばります。
だけど、特に肌にいい変化を感じない…
ちょっとモチベーション下がるけど、引き続きがんばります。
喫煙率が一番高いのは北海道なんだそうだ
何度も禁煙しようとして挫折･･･でも今度こそやめる！
もともと開いてた毛穴にたるみが加わり悲惨な顔になってしまったorz
タバコ吸いたくなったらここを覗きにこようっと。
もともと開いてた毛穴にたるみが加わり悲惨な顔になってしまったorz
タバコ吸いたくなったらここを覗きにこようっと。
20の頃から吸い始め、30超えました
女です
いまから禁煙しても肌ってよくなる？
女です
いまから禁煙しても肌ってよくなる？
良くなるかなんて人それぞれ。
ストレスで悪化する人もいるし。
でもタバコの化学物質による被害は、確実に減らせる。
タバコのせいでこれ以上悪くなるのを、とどめるってだけだが。
良くならないならやめたくないってんであれば、吸ったらいいと思う。
ストレスで悪化する人もいるし。
でもタバコの化学物質による被害は、確実に減らせる。
タバコのせいでこれ以上悪くなるのを、とどめるってだけだが。
良くならないならやめたくないってんであれば、吸ったらいいと思う。
今からやめた。
２ヶ月禁煙してたのに吸ってしまったorz
でも１つ気づいた。
禁煙してた時は肌の変化がほとんどわからなかったけど、煙草吸ったらものすごく肌がくすんできた。
一箱吸い終わって愕然としたけど、キリがいいから今日からまた禁煙します。
でも１つ気づいた。
禁煙してた時は肌の変化がほとんどわからなかったけど、煙草吸ったらものすごく肌がくすんできた。
一箱吸い終わって愕然としたけど、キリがいいから今日からまた禁煙します。
よーし！3月1日だ！
ちょうど化粧品もラインで変えたし、禁煙始めます。
もう数度目の禁煙。毎回昼間の眠気ざましを言い訳に失敗してしまう。
今回こそ頑張る。
ちょうど化粧品もラインで変えたし、禁煙始めます。
もう数度目の禁煙。毎回昼間の眠気ざましを言い訳に失敗してしまう。
今回こそ頑張る。
644 ：長文ｽﾏﾝ：2008/03/02(日) 04:50:44 ID:WRGHYiKHO
禁煙して丸2日と9時間経過。
禁煙外来でパッチを処方してもらったから
思ったよりはマシみたい。
先生曰わく、4週間で禁煙が続いていたら
診察に来ない人が多く、そういう人は太る傾向にあるらしい。
徐々にニコチンは抜いた方が良いのかも。
パッチを貼っていても目の下の隈がかなり薄くなった。
因みに今は、保険適用されるし
禁煙外来をしている所も多いので
ストレスを感じたり、失敗しそうなら
処方してもらった方が良いと思うよ。
初心で14日分のパッチ込みで3700だった。
禁煙外来でパッチを処方してもらったから
思ったよりはマシみたい。
先生曰わく、4週間で禁煙が続いていたら
診察に来ない人が多く、そういう人は太る傾向にあるらしい。
徐々にニコチンは抜いた方が良いのかも。
パッチを貼っていても目の下の隈がかなり薄くなった。
因みに今は、保険適用されるし
禁煙外来をしている所も多いので
ストレスを感じたり、失敗しそうなら
処方してもらった方が良いと思うよ。
初心で14日分のパッチ込みで3700だった。
645 ：メイク魂ななしさん：2008/03/02(日) 04:52:57 ID:WRGHYiKHO
初心って…初診の間違いだった。
646 ：メイク魂ななしさん：2008/03/03(月) 00:58:36 ID:Bs0qes8z0
>>639
長く吸ってる人ほど肌の変化がわかる
長く吸ってる人ほど肌の変化がわかる
647 ：メイク魂ななしさん：2008/03/03(月) 07:58:16 ID:oAqbreEjO
もうすぐ禁煙一ヶ月!
辛い事があって二回くらい挫折したけど、
今は吸いたいと思う気持ちがありません。
女性の為の禁煙セラピーおすすめです。
体だるくないし、煙草臭くないし、歯も肌も少しきれいになってきたかも
辛い事があって二回くらい挫折したけど、
今は吸いたいと思う気持ちがありません。
女性の為の禁煙セラピーおすすめです。
体だるくないし、煙草臭くないし、歯も肌も少しきれいになってきたかも
648 ：メイク魂ななしさん：2008/03/03(月) 12:04:39 ID:lNGzv16kO
一日2箱を20年も吸い続けていた私は
3日目で肌の毛穴が小さくなった事を実感。
元々、肌はキレかった方で実際より7歳くらいは
若く見られていたけどやっぱり歳なので、弛みが気になってた。
年齢高めの方が実感するの早いのかな。
3日目で肌の毛穴が小さくなった事を実感。
元々、肌はキレかった方で実際より7歳くらいは
若く見られていたけどやっぱり歳なので、弛みが気になってた。
年齢高めの方が実感するの早いのかな。
2箱を20年て凄い。よくやめれましたね。
励みになります。
励みになります。
>>649
ヘビースモーカーのほうが止めやすいと聞いたことあるよ
ヘビースモーカーのほうが止めやすいと聞いたことあるよ
煙草やめて1週間。
巨大毛穴に変化なし･･･orz
小さくな～れ（´･ω･｀)
巨大毛穴に変化なし･･･orz
小さくな～れ（´･ω･｀)
653 ：メイク魂ななしさん：2008/03/04(火) 16:56:52 ID:0BWgQeycO
煙草辞めたら顔の凹みがなくなった。でまた吸ったら凹んできた。これってやっぱり張りですか？吸っててもシワはできないけど、顔が、しょぼぉんって顔がこける。これってやっぱり張り？
今日から真面目に禁煙します！
これ以上肌汚くなったらやばいので…orz
皆さん頑張りましょう！
これ以上肌汚くなったらやばいので…orz
皆さん頑張りましょう！
656 ：メイク魂ななしさん：2008/03/04(火) 18:03:19 ID:LHxF2crg0
今日彼女ができました。
彼女のためにもやめます（;´Д⊂）
彼女のためにもやめます（;´Д⊂）
禁煙セラピーｵﾇﾇﾒですお
>>656
そんなにポンポン彼女出来るもんなのか？
そんなにポンポン彼女出来るもんなのか？
来月結婚式なんだけど、どうしても明日から…明日から…
で朝の一本から始まり結局禁煙できない。
クマがすごい。これは絶対タバコのせいだと思うから、きれいな花嫁さんになるために今から禁煙!
あーニコレット買いにいこうかな…
で朝の一本から始まり結局禁煙できない。
クマがすごい。これは絶対タバコのせいだと思うから、きれいな花嫁さんになるために今から禁煙!
あーニコレット買いにいこうかな…
>>659
おめでと！頑張ってきれいな花嫁さんの姿残してね♪
おめでと！頑張ってきれいな花嫁さんの姿残してね♪
>>647
わかるわーつらいことや苛々する事があるとより、吸いたくなるんだよね。
今日から禁煙始めました。
結構いけるじゃん～私 と あぁ吸いたい という両方の気持ちが
交互に来る。あと、コーヒーを飲むときタバコがないと半分寂しいね。
それから食事の後、起きた後、何か し終わった後に吸っていた私は
その習慣を変えるのに、かなり戸惑ってる。十年以上吸ってたからな。
わかるわーつらいことや苛々する事があるとより、吸いたくなるんだよね。
今日から禁煙始めました。
結構いけるじゃん～私 と あぁ吸いたい という両方の気持ちが
交互に来る。あと、コーヒーを飲むときタバコがないと半分寂しいね。
それから食事の後、起きた後、何か し終わった後に吸っていた私は
その習慣を変えるのに、かなり戸惑ってる。十年以上吸ってたからな。
ニコレットはいいよ
あと禁煙外来もおすすめ
あと禁煙外来もおすすめ
663 ：メイク魂ななしさん：2008/03/07(金) 22:20:53 ID:Z8tlzLQS0
,
吸いたい．．．．．、ケド吸わない！！
吸いたい．．．．．、ケド吸わない！！
吸いたい．．．．．、ケド吸わない！！
吸いたい．．．．．、ケド吸わない！！
ぬぅぅぅぅぅォォォォオオオ！、ニコチンから解放するんだぁ～っ！！
自由に生きるゾ～、ヤァ～ッ(ﾟ∀ﾟ)／
吸いたい．．．．．、ケド吸わない！！
吸いたい．．．．．、ケド吸わない！！
吸いたい．．．．．、ケド吸わない！！
ぬぅぅぅぅぅォォォォオオオ！、ニコチンから解放するんだぁ～っ！！
自由に生きるゾ～、ヤァ～ッ(ﾟ∀ﾟ)／
お肌のために禁煙したのに・・三日で挫折じゃ～
また仕切りなおし。がんばるぞー！！！
また仕切りなおし。がんばるぞー！！！
664
自由に生きたいなら吸えや
自由に生きたいなら吸えや
ばかだなあ( ＾∇＾)σ)゜ー゜)
ニコチンから解放されて自由に生きるんだよぅ
ニコチンから解放されて自由に生きるんだよぅ
アハハハ( ＾∇＾)σ)゜ー゜)
669 ：メイク魂ななしさん：2008/03/12(水) 23:22:11 ID:tKwFcukq0
>>665 私も・・・。
禁煙すると睡眠障害になって、昼間がかなり辛い。
寝付いたかと思ったら、すぐ冷や汗かいて起きてしまう。
数週間でこういう症状は抜けるらしいけど、
それを乗り切れるかどうかが山だナ。。。
禁煙すると睡眠障害になって、昼間がかなり辛い。
寝付いたかと思ったら、すぐ冷や汗かいて起きてしまう。
数週間でこういう症状は抜けるらしいけど、
それを乗り切れるかどうかが山だナ。。。
タバコやめると眠くなるんだ。
今でも8時間睡眠なのに。
今でも8時間睡眠なのに。
671 ：メイク魂ななしさん：2008/03/13(木) 18:06:49 ID:J/1pqhnpO
私の場合五日くらいすごく眠くてその後急に寝れなくなった
672 ：メイク魂ななしさん：2008/03/13(木) 19:53:43 ID:MIwNJ+XSO
タバコ吸う奴はきれいになる資格無し。
みんなガンガレｗｗｗ
みんなガンガレｗｗｗ
>>672
なんというツンデレ
なんというツンデレ
675 ：メイク魂ななしさん：2008/03/15(土) 20:40:45 ID:LJUwbx2cO
そうだね。今戻ってきてる。
煙草止めて２年経ったよ
友達から「明らかに肌がキレイになったね！」って言われるようになった
辞めてすぐは吸う代わりに食べてたから太ったけどそれも戻ったし、今は吸いたいとも思わない
禁じてるって思うと吸いたくなるよね・・・
みんながんばってね
友達から「明らかに肌がキレイになったね！」って言われるようになった
辞めてすぐは吸う代わりに食べてたから太ったけどそれも戻ったし、今は吸いたいとも思わない
禁じてるって思うと吸いたくなるよね・・・
みんながんばってね
677 ：メイク魂ななしさん：2008/03/16(日) 10:54:45 ID:hbjQ8RyX0
お前もがんばれよ！！
678 ：メイク魂ななしさん：2008/03/16(日) 11:53:22 ID:d9H1wHQXO
やめて９ヶ月くらいになるけど
いまだに吸いたくなる
でも喫煙してた時にはなかった、この透明感
失うわけにはいかない
いまだに吸いたくなる
でも喫煙してた時にはなかった、この透明感
失うわけにはいかない
辞めて1年
最近タバコ吸ってる人の顔がわかるようになってきた。
この間テレビでタスポ？作ってる人の取材やってたけど
みんな肌がどす黒くて死にそうな顔してた…
最近タバコ吸ってる人の顔がわかるようになってきた。
この間テレビでタスポ？作ってる人の取材やってたけど
みんな肌がどす黒くて死にそうな顔してた…
680 ：メイク魂ななしさん：2008/03/16(日) 21:59:48 ID:gobtz2v5O
681 ：メイク魂ななしさん：2008/03/16(日) 22:24:10 ID:3HidjFdrO
煙草はビタミンミネラル大量に消費、
煙草＆コ―ヒ―なんてさらにおいうちかけて消費！
美肌とは程遠い。今日で３日目。がんばる
煙草＆コ―ヒ―なんてさらにおいうちかけて消費！
美肌とは程遠い。今日で３日目。がんばる
682 ：メイク魂ななしさん：2008/03/16(日) 22:34:31 ID:oX4CBRjO0
女性向けサービス満載
http://fanblogs.jp/shop99/
http://fanblogs.jp/shop99/
684 ：メイク魂ななしさん：2008/03/16(日) 23:45:06 ID:hbjQ8RyX0
まぁ、その、なんだ、禁煙したからって顔が良くなるわけでもないしな。
私女だけど、メンソール吸ってるなら、ハッカのあめかガムを噛むといいわよ。
休憩時間に吸う人いるけど、ガムとかハッカ食べると時間がかかるから
タバコ吸えないし、その味でなんだかタバコを吸った気になるのよね。
しかも３日くらい禁煙するとみるみる顔色よくなるから、女ってもっと綺麗に
なりたがりたいものじゃない。だから今よりもっと綺麗になってやろうって
頑張ったものね。
でもタバコ吸わなくなると吸う女性と仲悪くなるかもしれない、もしくは
気になる異性がいるなら喋りかけるきっかけが無くなるかもしれないから
注意が必要ね。
お肌が綺麗になるように意識すると、余計に神経使ってストレスが溜まって
余計にできものが出来るかもしれないから気をつけてよ。
>>679 いい線言ってるわね、でも誰が死にかけた顔してたよ、ぶっとばすわよ
休憩時間に吸う人いるけど、ガムとかハッカ食べると時間がかかるから
タバコ吸えないし、その味でなんだかタバコを吸った気になるのよね。
しかも３日くらい禁煙するとみるみる顔色よくなるから、女ってもっと綺麗に
なりたがりたいものじゃない。だから今よりもっと綺麗になってやろうって
頑張ったものね。
でもタバコ吸わなくなると吸う女性と仲悪くなるかもしれない、もしくは
気になる異性がいるなら喋りかけるきっかけが無くなるかもしれないから
注意が必要ね。
お肌が綺麗になるように意識すると、余計に神経使ってストレスが溜まって
余計にできものが出来るかもしれないから気をつけてよ。
>>679 いい線言ってるわね、でも誰が死にかけた顔してたよ、ぶっとばすわよ
>>684
男はもっちりした綺麗なお肌の女性が好きなのよ、顔関係無しに。
チンチンでもっちりした顔をペシペシと叩きたいって何言わせるのよ
肌がいいと男性は綺麗な肌に吸い付きたくなるのよね。
女なら体中なめられたいじゃない、唾液まみれで、ちょっと興奮してきたわ
勘違いしないでよね、女性は私みたいな女性ばかりじゃないから
偏見の目で見るのは↓の彼女だけでいいと思うわ。
やっぱり男性も息の臭い女性の口臭も唾液も味わいたくないと思うの。
私タバコ吸いはじめてからデープキスに自身がなくなっちゃって
彼に嫌われるんじゃないかしらっていつも気にしてるのよね。
でも舌を奥に絡めるとそんなに臭いはしないから、舌は深めに入れるといいわよ。
男はもっちりした綺麗なお肌の女性が好きなのよ、顔関係無しに。
チンチンでもっちりした顔をペシペシと叩きたいって何言わせるのよ
肌がいいと男性は綺麗な肌に吸い付きたくなるのよね。
女なら体中なめられたいじゃない、唾液まみれで、ちょっと興奮してきたわ
勘違いしないでよね、女性は私みたいな女性ばかりじゃないから
偏見の目で見るのは↓の彼女だけでいいと思うわ。
やっぱり男性も息の臭い女性の口臭も唾液も味わいたくないと思うの。
私タバコ吸いはじめてからデープキスに自身がなくなっちゃって
彼に嫌われるんじゃないかしらっていつも気にしてるのよね。
でも舌を奥に絡めるとそんなに臭いはしないから、舌は深めに入れるといいわよ。
3年近く吸っていた煙草を思い立ってやめてもうすぐ一ヶ月。
たった一ヶ月なのに肌に透明感が増して毛穴も綺麗になって荒れも良くなってとびっくりした！
もう二度と吸わない！
たった一ヶ月なのに肌に透明感が増して毛穴も綺麗になって荒れも良くなってとびっくりした！
もう二度と吸わない！
連続ｽﾏｿ
なんかこのスレ発見して嬉しいので良くなったとこ書いてみる。
・肌につやとハリが出た
・肌に透明感が出た
・肌荒れ改善された
・吹き出物の治るのが急激に早くなった
・肌の色が健康的になった
・毛穴が目立たなくなった
・染みが薄くなった
・乾燥しなくなりみずみずしくなった
・唇の色が綺麗になり可愛いピンクになり、荒れていた唇も荒れなくなった
・過去ログに白目が綺麗になったと書かれていて私も見てみたら凄く綺麗になっていた
・若返った
・髪につやが出て綺麗になった
・爪が割れなくなった
・息が臭くない
・息切れが無い
・冷え性改善
って書いてみるとかなり変わったかもｗ
これだけ良くなるって事はいかに悪い事を続けてたんだorz
禁煙すると太るって書かれてるけど、私は今の所体重は変わってません。
なんかこのスレ発見して嬉しいので良くなったとこ書いてみる。
・肌につやとハリが出た
・肌に透明感が出た
・肌荒れ改善された
・吹き出物の治るのが急激に早くなった
・肌の色が健康的になった
・毛穴が目立たなくなった
・染みが薄くなった
・乾燥しなくなりみずみずしくなった
・唇の色が綺麗になり可愛いピンクになり、荒れていた唇も荒れなくなった
・過去ログに白目が綺麗になったと書かれていて私も見てみたら凄く綺麗になっていた
・若返った
・髪につやが出て綺麗になった
・爪が割れなくなった
・息が臭くない
・息切れが無い
・冷え性改善
って書いてみるとかなり変わったかもｗ
これだけ良くなるって事はいかに悪い事を続けてたんだorz
禁煙すると太るって書かれてるけど、私は今の所体重は変わってません。
禁煙たった三日間だったけど、毛穴がすごく小さくなった。
こりゃいけるぞ！と思ったもの・・・誘惑に負け・・・明日から頑張ります。
やっぱ医者行ってパッチ貼った方が良いんだろうか。けど自力で頑張りたいや。
こりゃいけるぞ！と思ったもの・・・誘惑に負け・・・明日から頑張ります。
やっぱ医者行ってパッチ貼った方が良いんだろうか。けど自力で頑張りたいや。
691 ：メイク魂ななしさん：2008/03/17(月) 20:49:31 ID:+pO2ohKLO
>>689
君なら出来る！
君なら出来る！
禁煙４ヶ月。最初の２週間は毛穴も吹き出物も消えて
劇的に綺麗な肌になったけど、一ヶ月こえたあたりから
赤い吹き出物が顔中にぽつぽつ…熱もって痛いような出来物…
皮膚科にいったらパッと一瞥くれただけで脂漏性皮膚炎と診断され
ステロイドを処方されただけ（使ってない）
そしてここ３ヶ月間は野菜中心の和食にかえ、コーヒーもやめ、
お菓子もやめ、お酒も控えてるのにまだボツボツ…
いつになったら綺麗な肌になるんだろう…もしかして一生このまま？
と最近不安になってきました…
劇的に綺麗な肌になったけど、一ヶ月こえたあたりから
赤い吹き出物が顔中にぽつぽつ…熱もって痛いような出来物…
皮膚科にいったらパッと一瞥くれただけで脂漏性皮膚炎と診断され
ステロイドを処方されただけ（使ってない）
そしてここ３ヶ月間は野菜中心の和食にかえ、コーヒーもやめ、
お菓子もやめ、お酒も控えてるのにまだボツボツ…
いつになったら綺麗な肌になるんだろう…もしかして一生このまま？
と最近不安になってきました…
日曜の夜に思い立ち、今日で3日目。
辛くなる度にこのスレ見て持ち堪えてる。
朝、寝起きの一服と、食後の一服と、風呂上がりの一服…1日に何度も心が折れそうになる。
辛くなる度にこのスレ見て持ち堪えてる。
朝、寝起きの一服と、食後の一服と、風呂上がりの一服…1日に何度も心が折れそうになる。
育児板のタバコスレ読んで子供に影響が出るとか悲しくなって二度と吸わないって思った。
いつか子供欲しいから、子供の為にもう二度と吸わない
いつか子供欲しいから、子供の為にもう二度と吸わない
彼女のことを思いやる男性なら、産まれてくる赤ん坊や、
彼女の体を気遣い、俺もタバコやめるから一緒にやめようって前彼女に
タバコ辞めさせた俺が来ました。
注意しながら自分だけ吸ってたら不公平だからね。
お肌は綺麗にこしたことはないけど、本当に好きならお肌なんて気にならないね。
自分が選んだ女性なんだから、あれいやこれいやじゃーねー。
みんなお肌磨くのはいいけど、内面も磨いてよ、この前お肌がすべすべで可愛らしい子
と付き合ったんだけど、無茶苦茶性格悪いの・・
別にミ○が他の男と何しようと勝手でしょ？Ｈするわけじゃないんだから
いちいちつっかかってこないでよ
って言われて、速攻で別れた。ヲタク系の人とか見て、あいつマジキモイヨ～＾＾
笑顔で指差して、思いっきりヲタクの人きょどってさ、これはないわって思ったよ
一応注意は促したけど聞く耳無いって感じで
だからみんな性格のいい色白になってくれ、そして色白なら絶対に
ほほのあたりにちょびーと赤みをつけるといいかな。
いや、いらないかも、美人はつけなくていいけど、ロリコン系ならちょびっとね
色白は笑顔が素敵な人多い･･OTZ昔騙された馬鹿女思い出したので色白嫌い
お前たちは見られることに快楽を覚えそして男の心をもてあそび、ペアリングも
つけずに街へ出てナンパされて何人も付き合って、そして不幸な女になるのよ
俺を騙したアバズレ、外見よくて頭パッパラパー、いかん、これ以上の醜態を晒す前に
逃げよう
彼女の体を気遣い、俺もタバコやめるから一緒にやめようって前彼女に
タバコ辞めさせた俺が来ました。
注意しながら自分だけ吸ってたら不公平だからね。
お肌は綺麗にこしたことはないけど、本当に好きならお肌なんて気にならないね。
自分が選んだ女性なんだから、あれいやこれいやじゃーねー。
みんなお肌磨くのはいいけど、内面も磨いてよ、この前お肌がすべすべで可愛らしい子
と付き合ったんだけど、無茶苦茶性格悪いの・・
別にミ○が他の男と何しようと勝手でしょ？Ｈするわけじゃないんだから
いちいちつっかかってこないでよ
って言われて、速攻で別れた。ヲタク系の人とか見て、あいつマジキモイヨ～＾＾
笑顔で指差して、思いっきりヲタクの人きょどってさ、これはないわって思ったよ
一応注意は促したけど聞く耳無いって感じで
だからみんな性格のいい色白になってくれ、そして色白なら絶対に
ほほのあたりにちょびーと赤みをつけるといいかな。
いや、いらないかも、美人はつけなくていいけど、ロリコン系ならちょびっとね
色白は笑顔が素敵な人多い･･OTZ昔騙された馬鹿女思い出したので色白嫌い
お前たちは見られることに快楽を覚えそして男の心をもてあそび、ペアリングも
つけずに街へ出てナンパされて何人も付き合って、そして不幸な女になるのよ
俺を騙したアバズレ、外見よくて頭パッパラパー、いかん、これ以上の醜態を晒す前に
逃げよう
昨夜から禁煙はじめました。
みなさんはおいくつですか？
私は23なんですが、肌はだいぶ老化してるのでこれから禁煙を初めて少しでも良くなれば。という感じです。
みなさんはおいくつですか？
私は23なんですが、肌はだいぶ老化してるのでこれから禁煙を初めて少しでも良くなれば。という感じです。
699 ：メイク魂ななしさん：2008/03/19(水) 09:58:50 ID:e2A/ApG30
みんながんがれ。
禁煙したら美しくなるぞ。
タバコ吸う女＝汚肌
禁煙したら美しくなるぞ。
タバコ吸う女＝汚肌
700 ：メイク魂ななしさん：2008/03/19(水) 11:10:46 ID:lWJqJNz3O
あーまた吸っちまった…orz
あたしの馬鹿馬鹿
あたしの馬鹿馬鹿
701 ：メイク魂ななしさん：2008/03/19(水) 13:19:42 ID:O7q35VS8O
>>700
ｲｲﾝﾀﾞﾖ また頑張ればいいさ
ｲｲﾝﾀﾞﾖ また頑張ればいいさ
703 ：メイク魂ななしさん：2008/03/19(水) 14:29:38 ID:lWJqJNz3O
タバコを吸わない方法考えたよ＾＾
お菓子をいっぱい食べるんだ、でもお菓子に含まれてるのでお肌汚くなるや・・
ガムいいんじゃないかな･･メンソールってハッカの味するから
噛めば噛むほどウンコも出やすいしいいかもね。
お菓子をいっぱい食べるんだ、でもお菓子に含まれてるのでお肌汚くなるや・・
ガムいいんじゃないかな･･メンソールってハッカの味するから
噛めば噛むほどウンコも出やすいしいいかもね。
タバコやめて1年だけど
便秘は治らないし、常にどっかしらにニキビが出来てる状態で最低
だからと言って喫煙者に戻ろうとは全然思わないけど
悪い方へ転んだ感じ
便秘は治らないし、常にどっかしらにニキビが出来てる状態で最低
だからと言って喫煙者に戻ろうとは全然思わないけど
悪い方へ転んだ感じ
707 ：メイク魂ななしさん：2008/03/19(水) 23:05:37 ID:XeOPMpso0
それって禁煙関係ないんじゃない？
関係あるかないか解らない
多分関係あると思う
だって禁煙前と生活も化粧品も何も変わってないし
多分関係あると思う
だって禁煙前と生活も化粧品も何も変わってないし
709 ：メイク魂ななしさん：2008/03/20(木) 00:04:30 ID:527yifaM0
非喫煙者代表＝仲間由紀恵
喫煙者代表＝畠山鈴香
喫煙者代表＝畠山鈴香
>>706
もう一度吸ってみて原因さぐってみたら？
もう一度吸ってみて原因さぐってみたら？
>>706
自分もだよ。禁煙10ヶ月で、前より肌荒れるようになった。
前は、どちらかと言えば肌綺麗と言われる方だったんだけどな…。
でも、ニキビできるのも嫌だけど、将来のシワやシミを考えるとやめて良かったと思う事にしてる。
匂いも気にならないしね。
自分もだよ。禁煙10ヶ月で、前より肌荒れるようになった。
前は、どちらかと言えば肌綺麗と言われる方だったんだけどな…。
でも、ニキビできるのも嫌だけど、将来のシワやシミを考えるとやめて良かったと思う事にしてる。
匂いも気にならないしね。
↑>>711さんにでした
714 ：メイク魂ななしさん：2008/03/20(木) 02:11:07 ID:Me1vDFdn0
つうか皮膚病でタバコ吸ってるヴァカとかマジで笑える
無駄毛ボウボウ
キメエｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
無駄毛ボウボウ
キメエｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
やめた！将来こわいし、、
彼女のことを思いやる男性なら、産まれてくる赤ん坊や、
彼女の体を気遣い、俺もタバコやめるから一緒にやめようって前彼女に
タバコ辞めさせた俺が来ました。
注意しながら自分だけ吸ってたら不公平だからね。
お肌は綺麗にこしたことはないけど、本当に好きならお肌なんて気にならないね。
自分が選んだ女性なんだから、あれいやこれいやじゃーねー。
みんなお肌磨くのはいいけど、内面も磨いてよ、この前お肌がすべすべで可愛らしい子
と付き合ったんだけど、無茶苦茶性格悪いの・・
別にミ○が他の男と何しようと勝手でしょ？Ｈするわけじゃないんだから
いちいちつっかかってこないでよ
って言われて、速攻で別れた。ヲタク系の人とか見て、あいつマジキモイヨ～＾＾
笑顔で指差して、思いっきりヲタクの人きょどってさ、これはないわって思ったよ
一応注意は促したけど聞く耳無いって感じで
だからみんな性格のいい色白になってくれ、そして色白なら絶対に
ほほのあたりにちょびーと赤みをつけるといいかな。
いや、いらないかも、美人はつけなくていいけど、ロリコン系ならちょびっとね
色白は笑顔が素敵な人多い･･OTZ昔騙された馬鹿女思い出したので色白嫌い
お前たちは見られることに快楽を覚えそして男の心をもてあそび、ペアリングも
つけずに街へ出てナンパされて何人も付き合って、そして不幸な女になるのよ
俺を騙したアバズレ、外見よくて頭パッパラパー、いかん、これ以上の醜態を晒す前に
逃げよう
彼女の体を気遣い、俺もタバコやめるから一緒にやめようって前彼女に
タバコ辞めさせた俺が来ました。
注意しながら自分だけ吸ってたら不公平だからね。
お肌は綺麗にこしたことはないけど、本当に好きならお肌なんて気にならないね。
自分が選んだ女性なんだから、あれいやこれいやじゃーねー。
みんなお肌磨くのはいいけど、内面も磨いてよ、この前お肌がすべすべで可愛らしい子
と付き合ったんだけど、無茶苦茶性格悪いの・・
別にミ○が他の男と何しようと勝手でしょ？Ｈするわけじゃないんだから
いちいちつっかかってこないでよ
って言われて、速攻で別れた。ヲタク系の人とか見て、あいつマジキモイヨ～＾＾
笑顔で指差して、思いっきりヲタクの人きょどってさ、これはないわって思ったよ
一応注意は促したけど聞く耳無いって感じで
だからみんな性格のいい色白になってくれ、そして色白なら絶対に
ほほのあたりにちょびーと赤みをつけるといいかな。
いや、いらないかも、美人はつけなくていいけど、ロリコン系ならちょびっとね
色白は笑顔が素敵な人多い･･OTZ昔騙された馬鹿女思い出したので色白嫌い
お前たちは見られることに快楽を覚えそして男の心をもてあそび、ペアリングも
つけずに街へ出てナンパされて何人も付き合って、そして不幸な女になるのよ
俺を騙したアバズレ、外見よくて頭パッパラパー、いかん、これ以上の醜態を晒す前に
逃げよう
昨日ライブに行って来た。
久しぶりに見たんだけど、ボーカル以外みんな年相応になってた。
皆35歳ぐらいなんだけど、ボーカルは30歳ぐらいに見える。
その人だけ嫌煙者なんだよね・・・。他の人は喫煙者でお酒もがばがば飲む。
一人だけあからさまに若くてぎょっとしてしまったよ。
流石にここまではっきり分かれてると元の顔とかその他の要素もあるんだろうけど・・・。
因みに30歳ぐらいまでは、皆そこそこ若く見えてたんだよな…。
格好も若いから、その辺のリーマンよりはさ。
でもリーマンよりずっと不規則で不健康な生活だよね。
なんか今見ると普通の35よりやっぱ血色悪くて顔色悪いｗ年取ると生活って出るねえ。
久しぶりに見たんだけど、ボーカル以外みんな年相応になってた。
皆35歳ぐらいなんだけど、ボーカルは30歳ぐらいに見える。
その人だけ嫌煙者なんだよね・・・。他の人は喫煙者でお酒もがばがば飲む。
一人だけあからさまに若くてぎょっとしてしまったよ。
流石にここまではっきり分かれてると元の顔とかその他の要素もあるんだろうけど・・・。
因みに30歳ぐらいまでは、皆そこそこ若く見えてたんだよな…。
格好も若いから、その辺のリーマンよりはさ。
でもリーマンよりずっと不規則で不健康な生活だよね。
なんか今見ると普通の35よりやっぱ血色悪くて顔色悪いｗ年取ると生活って出るねえ。
毛穴なし目指してがんがる！
毛穴が無くなったらダメだよ
720 ：メイク魂ななしさん：2008/03/23(日) 05:06:39 ID:PJ7mROEq0
タバコ吸ってる女はセックスの対象にはなっても結婚の対象にはならない
笑いシワが出来るのをすごい悩んでて禁煙
半年すぎから出来にくくなって、一年たった今は肌の調子良い日は
全く出来なくなって嬉しい
でも上にも書いてあるけど肌荒れは相変わらずする
皮膚表面より肌内部が変わったのかね
半年すぎから出来にくくなって、一年たった今は肌の調子良い日は
全く出来なくなって嬉しい
でも上にも書いてあるけど肌荒れは相変わらずする
皮膚表面より肌内部が変わったのかね
タバコすってる男女は陰部と口が臭い。
タバコすってない人は元気だけどイクのが早い。
タバコすってない人は元気だけどイクのが早い。
723 ：メイク魂ななしさん：2008/03/24(月) 18:28:22 ID:6VCRCrRnO
禁煙３日目
辛くて吸っちゃったよ～
クソ(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ
辛くて吸っちゃったよ～
クソ(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ
禁煙３日目。21歳から喫煙、7年間吸ってました。
今日は休みだったので、喫煙所になっていたベランダを大掃除しますた。
禁断症状に関しては「あ、こういう時に吸いたいと思うんだなあ」
だんだん客観的というか、冷静に対処できるようになりました。
まだ肌に大きな変化はありませんが、夕方頃にテカらなくなったのが嬉しいです。
今日は休みだったので、喫煙所になっていたベランダを大掃除しますた。
禁断症状に関しては「あ、こういう時に吸いたいと思うんだなあ」
だんだん客観的というか、冷静に対処できるようになりました。
まだ肌に大きな変化はありませんが、夕方頃にテカらなくなったのが嬉しいです。
726 ：メイク魂ななしさん：2008/03/27(木) 13:16:08 ID:a7BAeGaD0
今美白美容液買って来た。
カウンターの色白お姉さんから
「高くていい物使ってもタバコ吸ってると効果半減ですよ～」と
笑顔で言われて禁煙決意しました。
私的にはかなり高額な１万円という金額だが、タバコやめる
モチを上げる物になれば、と思いきって買いました。
喫煙歴長いけど頑張りたい！
今日から初禁煙だ！
カウンターの色白お姉さんから
「高くていい物使ってもタバコ吸ってると効果半減ですよ～」と
笑顔で言われて禁煙決意しました。
私的にはかなり高額な１万円という金額だが、タバコやめる
モチを上げる物になれば、と思いきって買いました。
喫煙歴長いけど頑張りたい！
今日から初禁煙だ！
>>726
726さんがタバコすってるって話ししたから、ＢＡさんにそう言われたの？
726さんがタバコすってるって話ししたから、ＢＡさんにそう言われたの？
728 ：メイク魂ななしさん：2008/03/27(木) 14:34:53 ID:iXMgKshlO
喫煙歴9年 禁煙歴22日目26才♀
やめて間もないですが、最近肌が変わってきました(o^-^)
鼻はまだまだｲﾁｺﾞちゃんですが、ほっぺたの広範囲に渡るパッカーン!毛穴がちっちゃくなって黒ずみも気になりません。嬉しすぎます。
あと…ﾀﾊﾞｺやめて何かと自由になりました。
やめて間もないですが、最近肌が変わってきました(o^-^)
鼻はまだまだｲﾁｺﾞちゃんですが、ほっぺたの広範囲に渡るパッカーン!毛穴がちっちゃくなって黒ずみも気になりません。嬉しすぎます。
あと…ﾀﾊﾞｺやめて何かと自由になりました。
729 ：メイク魂ななしさん：2008/03/27(木) 17:53:16 ID:Fa4ACW7+0
約20年吸ってたのを2年前にやめました。
ファンデの色が2段階変わりましたよ、毛穴やクマ、くすみ、油田などの悩みも消失。
もっと早くやめてれば良かったと思います。みんなガンバレー。
ファンデの色が2段階変わりましたよ、毛穴やクマ、くすみ、油田などの悩みも消失。
もっと早くやめてれば良かったと思います。みんなガンバレー。
731 ：メイク魂ななしさん：2008/03/27(木) 20:17:39 ID:ePUTn9SwO
ﾀﾊﾞｺやめたら肌がﾌﾗｯﾄになったというか、たるみがなくなった。美容整形並の効果かも。
>>727
>>726です
お恥ずかしい話,３０歳半ばまで肌の手入れをした事なくて
風呂上り化粧水をつける程度。ファンデも粉ふき状態で・・
最近になってやっと手入れを始めてカウンターに通いだしました。
そこで肌の数値を計ってもらうのですが、水分や油分はりなどは
どんどん良くなっていくのに、くすみと透明感だけがどうしても上がらず
BAさんに「タバコ吸ったりしてますか？」と聞かれたわけです。
今度数値計った時透明感の数値が上がってくれる事を期待して
禁煙頑張ります。でも今かなり吸いたい・・・・
ここのスレ見て頑張ろう。長文すみませんでした。
>>726です
お恥ずかしい話,３０歳半ばまで肌の手入れをした事なくて
風呂上り化粧水をつける程度。ファンデも粉ふき状態で・・
最近になってやっと手入れを始めてカウンターに通いだしました。
そこで肌の数値を計ってもらうのですが、水分や油分はりなどは
どんどん良くなっていくのに、くすみと透明感だけがどうしても上がらず
BAさんに「タバコ吸ったりしてますか？」と聞かれたわけです。
今度数値計った時透明感の数値が上がってくれる事を期待して
禁煙頑張ります。でも今かなり吸いたい・・・・
ここのスレ見て頑張ろう。長文すみませんでした。
８日目今日が一番つらいよ。吸いたい吸いたい吸いたい
頭がかなりぼーっとしている。
頭がかなりぼーっとしている。
無理しないで禁煙外来とか行ったらいいよ
ニコパッチ使ったら、大分楽に禁煙出来たよ
ニコパッチ使ったら、大分楽に禁煙出来たよ
>>732
そういう流れの会話だったんですね―
でもちゃんと手入れ始めて効果出てきてて、
なおかつタバコもやめたんだから、絶対肌いまより格段に良くなるよ！
私も今まだ禁煙半月ですが、変な乾燥とかなくなってきた。
血行よくなってきたのか、色が少し白くなってきた。
ドトールとか行くと吸いたくなるけど、もう吸わない！
何十年後にやっぱりやめてよかったと思うために
というか、とりかえしつかない肌になって、あの時本当にやめとけばよかったって思いたくない。
一緒にがんばりましょ！
そういう流れの会話だったんですね―
でもちゃんと手入れ始めて効果出てきてて、
なおかつタバコもやめたんだから、絶対肌いまより格段に良くなるよ！
私も今まだ禁煙半月ですが、変な乾燥とかなくなってきた。
血行よくなってきたのか、色が少し白くなってきた。
ドトールとか行くと吸いたくなるけど、もう吸わない！
何十年後にやっぱりやめてよかったと思うために
というか、とりかえしつかない肌になって、あの時本当にやめとけばよかったって思いたくない。
一緒にがんばりましょ！
「タバコ吸ってても美肌」の人がいっぱいいるから
美肌だけを目的にすると途中で投げ出したくなるよ
美肌だけを目的にすると途中で投げ出したくなるよ
737 ：メイク魂ななしさん：2008/03/28(金) 00:06:18 ID:c+ip4dh+O
今日このスレに出会ったこときっかけにやめます
喫煙歴11年27歳
最近肌荒れﾔﾊﾞｽ
とくに目の下のクマがくっきり黒くて化粧で隠し切れない。
フェイスラインのニキビ
開いた毛穴
その他にも体の不調
走ると肺が苦しい
常に痰がからむ
これらが改善されることを祈ります。
喫煙歴11年27歳
最近肌荒れﾔﾊﾞｽ
とくに目の下のクマがくっきり黒くて化粧で隠し切れない。
フェイスラインのニキビ
開いた毛穴
その他にも体の不調
走ると肺が苦しい
常に痰がからむ
これらが改善されることを祈ります。
739 ：メイク魂ななしさん：2008/03/28(金) 00:10:30 ID:7N7SBRZw0
禁煙もう2ヶ月で一年！禁煙前は一日セブンスター１箱すってた
最近になって急激に肌に透明感がでてきたよ。
あと色も白くなったし、毛穴も全然なくなった
不思議なのはタバコの臭いが大嫌いになったこと
うちの母も喫煙者だからたまに誘惑に負けそうになるけど
でも絶対やめてよかったと思う。
最近になって急激に肌に透明感がでてきたよ。
あと色も白くなったし、毛穴も全然なくなった
不思議なのはタバコの臭いが大嫌いになったこと
うちの母も喫煙者だからたまに誘惑に負けそうになるけど
でも絶対やめてよかったと思う。
タバコって老化を感じて初めて禁煙しようって気になるね。
私普通に美肌だったから禁煙しようなんて思った事なかった。
今でも肌綺麗ー！肌白っ！って言われる。でも２５歳にして顔がもうたるんでる。最近本気でオバサン顔になってきてｶﾞｸﾌﾞﾙ。
喫煙してても美肌な人って禁煙する気にならないから逆に良くないなーと思う。
ハイライト歴７年目。
さて禁セラ読もう。
私普通に美肌だったから禁煙しようなんて思った事なかった。
今でも肌綺麗ー！肌白っ！って言われる。でも２５歳にして顔がもうたるんでる。最近本気でオバサン顔になってきてｶﾞｸﾌﾞﾙ。
喫煙してても美肌な人って禁煙する気にならないから逆に良くないなーと思う。
ハイライト歴７年目。
さて禁セラ読もう。
>>740
仮に生まれつき肌が強くて肌には影響なくても体には毒だもんね。
臭いし、歯茎も色も肺も汚い。タバコと香水の匂いがブレンドされてると凄く臭い。
「肌綺麗な人いるし」ってのは
「煙草吸ってても肺がんにならない人いるしー」ってのと同じだね。
タバコやめて朝ごはん必ず食べるようになった。
仮に生まれつき肌が強くて肌には影響なくても体には毒だもんね。
臭いし、歯茎も色も肺も汚い。タバコと香水の匂いがブレンドされてると凄く臭い。
「肌綺麗な人いるし」ってのは
「煙草吸ってても肺がんにならない人いるしー」ってのと同じだね。
タバコやめて朝ごはん必ず食べるようになった。
742 ：メイク魂ななしさん：2008/03/28(金) 17:14:54 ID:bw8KWqB10
確かに、肌綺麗な人や・煙草吸っても肺がんにならない人もいると思う。
けど、それはもの凄く少ない人数しかいないと思うんだよね。
第三者が肌ボロボロになろうが、癌で死のうが知った事じゃないけど、
そういう情報信じて吸い続けるのは勿体ないよね。
けど、それはもの凄く少ない人数しかいないと思うんだよね。
第三者が肌ボロボロになろうが、癌で死のうが知った事じゃないけど、
そういう情報信じて吸い続けるのは勿体ないよね。
みんな落ち着いてよｗ
誰もタバコ止めるな！吸え！なんて言ってないんだからｗ
誰もタバコ止めるな！吸え！なんて言ってないんだからｗ
>>743 ??
落ち着いてると思うけど…
落ち着いてると思うけど…
>>743
shineyo
shineyo
>>745
ﾀｲｰﾎ
ﾀｲｰﾎ
747 ：メイク魂ななしさん：2008/03/29(土) 12:35:10 ID:gUYnd0SCO
ﾀﾊﾞｺくらいで悪くなるわけねーとか余裕こいてたけど、たるんだり皺できたりしたら元も子もないよね。
やめてみようかなあ。
やめてみようかなあ。
748 ：メイク魂ななしさん：2008/03/29(土) 12:49:06 ID:RtIK/wNuO
禁煙12日目です。
25歳喫煙歴6年、肌のたるみで年齢より年上に見られるのがイヤで
もう50回目くらいの禁煙です。
化粧崩れしなくなり、目の下のシワ、法令線が目立たなくなりました！
嬉しい！
肌の調子悪くなるのわかってるけど、いつも吸ってしまうんで、
今回は本気で頑張ります！
25歳喫煙歴6年、肌のたるみで年齢より年上に見られるのがイヤで
もう50回目くらいの禁煙です。
化粧崩れしなくなり、目の下のシワ、法令線が目立たなくなりました！
嬉しい！
肌の調子悪くなるのわかってるけど、いつも吸ってしまうんで、
今回は本気で頑張ります！
暇な日にベランダとかにいるとやばい あまりの開放感に吸ってしまいそうになる
750 ：メイク魂ななしさん：2008/03/29(土) 18:04:37 ID:Mwn76NILO
また挫折しちまった…orz
751 ：メイク魂ななしさん：2008/03/29(土) 18:46:59 ID:brW3Z//eO
タバコ吸わないと便秘になってしまう…余計肌が荒れるorz
でも禁煙一週間目
でも禁煙一週間目
禁煙3週間目
あきらかに肌がしっとりしてきた
前2年禁煙して失敗したけど好きな人がタバコ嫌いだからがんばろ
あきらかに肌がしっとりしてきた
前2年禁煙して失敗したけど好きな人がタバコ嫌いだからがんばろ
755 ：メイク魂ななしさん：2008/03/30(日) 07:50:57 ID:9mKGOKfF0
確かに、禁煙して４年目で吸ってしまったという人もいたし、
何で？
何で？
>>754>>755
転職して同僚がみんな喫煙者で喫煙ルームで話してるうちに、
またタバコ吸うようになったんだよね…
でもこんどこそがんばるよ。タバコ吸わない人にはこっそり吸っても
絶対にバレるし、肌にも悪いし
転職して同僚がみんな喫煙者で喫煙ルームで話してるうちに、
またタバコ吸うようになったんだよね…
でもこんどこそがんばるよ。タバコ吸わない人にはこっそり吸っても
絶対にバレるし、肌にも悪いし
>>756
環境ってこわいね・・・
自分の周りには禁煙はじめてるのにわざとすすめる人とかいるよ。
＞タバコ吸わない人にはこっそり吸っても絶対にバレるし、
吸っているときは気がつかなかったけどたばこ吸ってる人って
こんなに臭いんだと実感。
環境ってこわいね・・・
自分の周りには禁煙はじめてるのにわざとすすめる人とかいるよ。
＞タバコ吸わない人にはこっそり吸っても絶対にバレるし、
吸っているときは気がつかなかったけどたばこ吸ってる人って
こんなに臭いんだと実感。
758 ：メイク魂ななしさん：2008/03/30(日) 19:33:18 ID:/O+lI91N0
高校生の時、内緒で吸っても親にすぐバレたりするからね。
今日久し振りに化粧品のカウンターで肌調べたら一ヶ月前より肌状態が酷くなって
いて卒煙を決めました。
一本だけ吸って残ったカートンの煙草を全部水掛けて捨てて灰皿も捨てた。
3,000円近くを捨てるのは正直もったいないな、と思ったけどこれからの事を考え
れば安いものだよね。此処見て頑張ります。
いて卒煙を決めました。
一本だけ吸って残ったカートンの煙草を全部水掛けて捨てて灰皿も捨てた。
3,000円近くを捨てるのは正直もったいないな、と思ったけどこれからの事を考え
れば安いものだよね。此処見て頑張ります。
760 ：メイク魂ななしさん：2008/03/31(月) 04:57:19 ID:Q7S+HHIL0
知り合いの喫煙者に半額で売れば良かったのに。
761 ：メイク魂ななしさん：2008/03/31(月) 15:55:25 ID:vYE0EpcXO
人に譲るより、きっぱり捨てる事で禁煙への意欲も高まるしいいと思う
今ラスト一本吸い終わりました
禁煙宣言します
すべては惨い肌のため
禁煙宣言します
すべては惨い肌のため
763 ：メイク魂ななしさん：2008/03/31(月) 23:14:23 ID:TnUAnu1GO
１ヵ月我慢して、でもカラオケ行って友達につられて５本吸ってしまった。
こりゃいかんと思いまた禁煙開始して２週間我慢してる。
ちょうど禁煙期間に生理きてたから、肌荒れしまくって効果が分からない。
しかも禁煙してから便秘になって５日に１回くらいしかウンコが出ない。アゴや首にニキビ勃発してるから今一番の汚肌期…
こりゃいかんと思いまた禁煙開始して２週間我慢してる。
ちょうど禁煙期間に生理きてたから、肌荒れしまくって効果が分からない。
しかも禁煙してから便秘になって５日に１回くらいしかウンコが出ない。アゴや首にニキビ勃発してるから今一番の汚肌期…
765 ：メイク魂ななしさん：2008/03/31(月) 23:41:54 ID:Q7S+HHIL0
女性と男性じゃ体調の変化も変わってくるのかな？
>>765というか人による。
私は2週間だけど肌の調子は全然変わらない。
人により吹き出物ができたり、3日ぐらいからくすみがなくなったり色々だね。
ただ匂いは皆良くなるからねー。
髪や手が臭わないのってやっぱりいいよ。
私は2週間だけど肌の調子は全然変わらない。
人により吹き出物ができたり、3日ぐらいからくすみがなくなったり色々だね。
ただ匂いは皆良くなるからねー。
髪や手が臭わないのってやっぱりいいよ。
767 ：メイク魂ななしさん：2008/04/01(火) 23:48:52 ID:toMJG8FaO
今、丸1日吸ってないんだけど めちゃめちゃ肌が白くなっててビビった
たった１日でクスミが消えてきてる
タバコ怖いよ
たった１日でクスミが消えてきてる
タバコ怖いよ
タバコ吸ってると唇や歯肉の色も黒ずむからね。
肌よりそっちの方が不潔感がある。
肌よりそっちの方が不潔感がある。
禁煙１４日目、全身の肌がすべすべになってるーーーーー！
770 ：メイク魂ななしさん：2008/04/02(水) 15:37:26 ID:YBDFXVeWO
あと1日でやっと1ヶ月…禁煙した後もなかなか良くならなくて悩んでいた鼻のパッカーン毛穴が薄くなり始めました(><)
ほっぺたの毛穴はもうかなり小さくなり、禁煙のストレスで出来たニキビ達もなくなってきて日々スベスベになってきています。
26才で年相応に見られてたんですが21､2才ぐらいに間違われる様になりました。年を言った後の反応が全く違います。
ほっぺたの毛穴はもうかなり小さくなり、禁煙のストレスで出来たニキビ達もなくなってきて日々スベスベになってきています。
26才で年相応に見られてたんですが21､2才ぐらいに間違われる様になりました。年を言った後の反応が全く違います。
禁煙なんて簡単。何度でもﾃﾞｷﾙ!!(・∀・）
772 ：メイク魂ななしさん：2008/04/04(金) 10:27:49 ID:5LlIsPvXO
いや、何度もしてる時点でダメでしょ…
何度も挑戦してれば、その間は吸ってないわけだから、
吸い続けてるよりはいいんじゃない？
というポジティブな気持ちで、何度も挑んで欲しい。
頑張って下され皆様。
吸い続けてるよりはいいんじゃない？
というポジティブな気持ちで、何度も挑んで欲しい。
頑張って下され皆様。
>>771は軽いギャグだと思うよｗ
完全に辞めるのって難しいよね。自分はまだ3週間だ。
一日一本でも一年で365本、10年で3650本分のタコチン、タールを入れるんだから
それなりに危害はでるよね。
歯茎の色は完全に辞めないと戻らないし。
友達で飲み会の時だけ吸うって子がいるけど（月一回くらい）自分は絶対無理。
だから一本も吸わないよう頑張る。
完全に辞めるのって難しいよね。自分はまだ3週間だ。
一日一本でも一年で365本、10年で3650本分のタコチン、タールを入れるんだから
それなりに危害はでるよね。
歯茎の色は完全に辞めないと戻らないし。
友達で飲み会の時だけ吸うって子がいるけど（月一回くらい）自分は絶対無理。
だから一本も吸わないよう頑張る。
775 ：メイク魂ななしさん：2008/04/04(金) 13:15:21 ID:zveeYkwkO
3日目にして吸ってしまった。。。誰か怒って(T-T)
777 ：メイク魂ななしさん：2008/04/04(金) 13:31:52 ID:zveeYkwkO
あ
778 ：メイク魂ななしさん：2008/04/04(金) 13:34:05 ID:zveeYkwkO
ありがとう(T-T)吸ったことにすごいヘコんで我慢出来ない自分が情けなくて。また禁煙頑張る！レスしてくれてありがとう！
779 ：メイク魂ななしさん：2008/04/04(金) 15:26:14 ID:aOb3L/0CO
みんなでタバコ吸いたくなったら代わりにできることを考えませんか？
飴を舐めるといいと聞いたことあるけどどうなんだろう…私は満足できないかも
飴を舐めるといいと聞いたことあるけどどうなんだろう…私は満足できないかも
780 ：メイク魂ななしさん：2008/04/04(金) 15:43:17 ID:JS71APjCO
禁煙3年で10ｷﾛ太って、肌はアトピーが再発して汚くなった。
ただ、煙草を吸わない女の方が旦那の両親や会社関係には評判がいいから、後悔はしていない。
ただ、煙草を吸わない女の方が旦那の両親や会社関係には評判がいいから、後悔はしていない。
禁煙すべき流れになってきてるもんね
アメリカでは喫煙してると出世できない会社もあるようだし
日本でも
タバコ代は値上がり
歩きタバコは禁止
喫煙者は狭い喫煙室で肩身狭く喫煙
7月からはカードがないと自販機で買えず
どんどん規制されている
喫煙すると指が臭くなるのが特に嫌かな
ちなみに上で「禁煙したら便秘になった」というレスを目にするけど
煙草は便秘になりやすいと言われてるんだけどなぁ･･
アメリカでは喫煙してると出世できない会社もあるようだし
日本でも
タバコ代は値上がり
歩きタバコは禁止
喫煙者は狭い喫煙室で肩身狭く喫煙
7月からはカードがないと自販機で買えず
どんどん規制されている
喫煙すると指が臭くなるのが特に嫌かな
ちなみに上で「禁煙したら便秘になった」というレスを目にするけど
煙草は便秘になりやすいと言われてるんだけどなぁ･･
ただ禁煙すると食欲が増し体重が増える、という懸念はあるが･･
>>774ヒーって笑いすぎて舌噛んだ
タコチンタコチンタコチン
タコチンタコチンタコチン
マジメに受け止められた他人のギャグをフォローしてあげて、さりげなく自分の文章でも
笑いをとるとは大したもんだなｗ
それにしてもniとtaを打ち間違えるってｗ
笑いをとるとは大したもんだなｗ
それにしてもniとtaを打ち間違えるってｗ
787 ：メイク魂ななしさん：2008/04/05(土) 00:23:50 ID:VRRC19kSO
３月中旬頃からほとんど吸わなくなって
完全に辞めて５日目
今 思えば 辛いピークは１日目～２日目かな
今はもう 吸いたい気持ちも無くなり、タバコの事が頭から消えてると気付く
一緒に食事した相手がタバコを吸っていても 気にならない
ピークを過ぎれば こんなもんかと思う
肌にツヤは出るし 帰って化粧落としても 全然クスンでないし 白くなってる
一番 嬉しいのは
喫煙中は サプリとか飲んでも「結局 タバコ吸ってたら意味ない」と思っていたのを 思わなくて済む事
完全に辞めて５日目
今 思えば 辛いピークは１日目～２日目かな
今はもう 吸いたい気持ちも無くなり、タバコの事が頭から消えてると気付く
一緒に食事した相手がタバコを吸っていても 気にならない
ピークを過ぎれば こんなもんかと思う
肌にツヤは出るし 帰って化粧落としても 全然クスンでないし 白くなってる
一番 嬉しいのは
喫煙中は サプリとか飲んでも「結局 タバコ吸ってたら意味ない」と思っていたのを 思わなくて済む事
最近の社会の流れは
禁煙とメタボ対策だよね
健康志向が今まで以上に加速しているよね
禁煙とメタボ対策だよね
健康志向が今まで以上に加速しているよね
禁煙→ご飯うまい→おやつも食べちゃう→メタボ→
ロードバイクに乗る→シェイプアップ＆脚線美Gets
→レースパンツデビュー→自転車乗りの彼氏手に入れる ←今ココ
ロードバイクに乗る→シェイプアップ＆脚線美Gets
→レースパンツデビュー→自転車乗りの彼氏手に入れる ←今ココ
790 ：メイク魂ななしさん：2008/04/06(日) 01:39:45 ID:1ovoeXSP0
３７歳 喫煙歴１８年。
禁煙して今日で５か月。
１８年も吸ってたから、肌が復活するのにかなり時間がかかることを
覚悟していました。
禁煙してから、本当に少しづつですが、お肌が復活してきてます。
劇的な変化はないけど、くすみが消えたし、法令線もうすくなってきました。
毛穴も、ちょっとずつ小さくなってる感じです。
でも、ほんっとに再生速度は遅いです・・・。
ものすごく変わったのはＨで感じやすくなったことと、運動して肺が
痛くならなくなった、風邪をひきにくくなったということ。
「たばこ吸ってた時のほうが肌きれいだった」
「たばこ辞めて太った」
「ぜんぜん変わらない・・・」
って書いてる人に言いたい。
ずっとニコチンとってたんだから、すぐに変化はでないです、特に肌は。
でも、確実に良い方向にいってるので、お互いに頑張りましょう！
禁煙して今日で５か月。
１８年も吸ってたから、肌が復活するのにかなり時間がかかることを
覚悟していました。
禁煙してから、本当に少しづつですが、お肌が復活してきてます。
劇的な変化はないけど、くすみが消えたし、法令線もうすくなってきました。
毛穴も、ちょっとずつ小さくなってる感じです。
でも、ほんっとに再生速度は遅いです・・・。
ものすごく変わったのはＨで感じやすくなったことと、運動して肺が
痛くならなくなった、風邪をひきにくくなったということ。
「たばこ吸ってた時のほうが肌きれいだった」
「たばこ辞めて太った」
「ぜんぜん変わらない・・・」
って書いてる人に言いたい。
ずっとニコチンとってたんだから、すぐに変化はでないです、特に肌は。
でも、確実に良い方向にいってるので、お互いに頑張りましょう！
791 ：メイク魂ななしさん：2008/04/06(日) 04:14:43 ID:lVcSvY9tO
納得したけど、Hの事書いてあるとﾈｶﾏかと疑っちゃう
>>790 年食って淫乱になっただけｗｗ
なんでも禁煙に結びつけたがる人よくいるよね
なんでも禁煙に結びつけたがる人よくいるよね
シワが消えたのと、ホウレイ線が薄くなったのと、生理が軽くなった。
いつも生理重くて期間も長かったのに、すぐ終わってしまってかえって焦る。
いつも生理重くて期間も長かったのに、すぐ終わってしまってかえって焦る。
＞＞７６２です
明日で禁煙してから一週間です
肌の色が少しだけ明るくなったような気がします
今は他人のたばこのにおいがいやでたまらないです
お香たいて氷なめて深呼吸で乗り切ってます
明日で禁煙してから一週間です
肌の色が少しだけ明るくなったような気がします
今は他人のたばこのにおいがいやでたまらないです
お香たいて氷なめて深呼吸で乗り切ってます
795 ：メイク魂ななしさん：2008/04/06(日) 18:31:48 ID:lVcSvY9tO
煙がいやなのはわかるけど、もともと自分も吸ってたんだから手のひら返して目くじらたてちゃだめだよ
馬鹿同士の論議もそろそろこの辺で。
このスレも閉鎖しようか。
－糸冬了－
このスレも閉鎖しようか。
－糸冬了－
797 ：メイク魂ななしさん：2008/04/06(日) 19:11:19 ID:y8t8jlkL0
そうだな、閉鎖しようか...。
禁煙一ヶ月たったのになんだこの喫煙欲求は....!?
なんか最初の3日間より強いんだけど、耐えてやる!!
禁煙一ヶ月たったのになんだこの喫煙欲求は....!?
なんか最初の3日間より強いんだけど、耐えてやる!!
798 ：メイク魂ななしさん：2008/04/06(日) 20:03:11 ID:jVG64tNDO
799 ：メイク魂ななしさん：2008/04/06(日) 22:24:43 ID:St7/hnaKO
>>796
勝手に仕切るな
勝手に仕切るな
800 ：メイク魂ななしさん：2008/04/06(日) 22:24:57 ID:n7RHaLeJO
タバコ辞めてから､
正直モテすぎて困る。
あっ､タバコは関係ないかな。
正直モテすぎて困る。
あっ､タバコは関係ないかな。
良いスレ発見。
804 ：メイク魂ななしさん：2008/04/07(月) 09:51:47 ID:vFVz0O7k0
夢になんて見ないと思ってたら本当に見た！
起きて「ああ、吸っちゃった」って凄い悲しくなったけど夢で良かった…
禁煙始めて一週間経つけど無性に吸いたくなってきた。負けない。
起きて「ああ、吸っちゃった」って凄い悲しくなったけど夢で良かった…
禁煙始めて一週間経つけど無性に吸いたくなってきた。負けない。
私も禁煙一週間目の時にタバコ１カートン買ってる夢見た！
禁煙時のタバコの夢はよく聞くけど、本当にそうなんだってちょっと感動した（*ﾟ⊇ﾟ）
禁煙２週間目っす。化粧のノリが良くなり、クマが薄くなり、白目がキレイになり、肌が乾燥しなくなった。
禁煙３日目の時禁煙した事を伝えてなかった母に｢肌がキメ細かい！何したの？｣って聞かれたし
思ってたより効果出るの早かった。
いい事尽くめで今更喫煙者に戻る気は全くない。
キツいタバコを吸ってた人(またはヘビスモ)ほど禁煙で得る効果は大きいから
ヘビスモほど禁煙しやすいって言うけどあながち間違いではないと思った。
禁煙時のタバコの夢はよく聞くけど、本当にそうなんだってちょっと感動した（*ﾟ⊇ﾟ）
禁煙２週間目っす。化粧のノリが良くなり、クマが薄くなり、白目がキレイになり、肌が乾燥しなくなった。
禁煙３日目の時禁煙した事を伝えてなかった母に｢肌がキメ細かい！何したの？｣って聞かれたし
思ってたより効果出るの早かった。
いい事尽くめで今更喫煙者に戻る気は全くない。
キツいタバコを吸ってた人(またはヘビスモ)ほど禁煙で得る効果は大きいから
ヘビスモほど禁煙しやすいって言うけどあながち間違いではないと思った。
禁煙３ヶ月
目に見えて肌のくすみもとれて、体の冷えがとれてきた
（時期的なものもあるかもしれないけど）
くまが気にならなくなってコンシ―ラ―付け忘れたり。
太るのが怖くてタバコすってたけど、やめてよかった。
ここみてるみんなもほんとに乗り越えて欲しいです。
体重は今の所かわらないけど、今後はわからない・・・・・
目に見えて肌のくすみもとれて、体の冷えがとれてきた
（時期的なものもあるかもしれないけど）
くまが気にならなくなってコンシ―ラ―付け忘れたり。
太るのが怖くてタバコすってたけど、やめてよかった。
ここみてるみんなもほんとに乗り越えて欲しいです。
体重は今の所かわらないけど、今後はわからない・・・・・
ここでフリスク禁煙みて
買って来たよヽ(^o^)ﾉ
ニコレットは気持ち悪くなって挫折したけど
フリスクならできそうだよ。
又あとで報告くるよー
美肌目指して頑張るぞー（＋健康のため）
買って来たよヽ(^o^)ﾉ
ニコレットは気持ち悪くなって挫折したけど
フリスクならできそうだよ。
又あとで報告くるよー
美肌目指して頑張るぞー（＋健康のため）
809 ：メイク魂ななしさん：2008/04/07(月) 16:19:43 ID:p6NJ74CAO
俺はメンソール吸いよったけん、フリスク禁煙は無理やった。
フリスクがタバコを思い起こされるんよね 逆に。
フリスクがタバコを思い起こされるんよね 逆に。
810 ：メイク魂ななしさん：2008/04/07(月) 18:05:44 ID:6LHP6/5ZO
昨日このスレ見つけて今日から禁煙はじめました。
前回は二週間で挫折したけど今回は絶対吸わない！がんばります！
前回は二週間で挫折したけど今回は絶対吸わない！がんばります！
ﾊﾞﾛｽww
タールとニコチンでタコチンww
タールとニコチンでタコチンww
812 ：メイク魂ななしさん：2008/04/07(月) 20:33:18 ID:3ddXUy/KO
>>811
ごめん。面白くない・・・
ごめん。面白くない・・・
>>811
ごめん。面白くない・・・
ごめん。面白くない・・・
タールとニコチンで癌です。
禁煙二週間目
吸っちまった…。
私は喫煙者と飲みに行くと駄目だー
みるみるうちに肌がくすんでいくのがわかったよ
ざらつくようにもなった
検証したということでもうぜったいに吸わない
吸っちまった…。
私は喫煙者と飲みに行くと駄目だー
みるみるうちに肌がくすんでいくのがわかったよ
ざらつくようにもなった
検証したということでもうぜったいに吸わない
禁煙三日目。
最後に吸ったとき、まさかこれから禁煙しようなんて思ってなかったから
吸いおさめみたいなのがなくて、今猛烈に吸いたくて我慢している。
前レスにもあったけど、辛い時期の丸２日我慢したのに今吸ったら今までの我慢が
水の泡だよな・・。
ちなみに目の周りと頬骨らへんのくすみが取れて透明感が出てきた。
最後に吸ったとき、まさかこれから禁煙しようなんて思ってなかったから
吸いおさめみたいなのがなくて、今猛烈に吸いたくて我慢している。
前レスにもあったけど、辛い時期の丸２日我慢したのに今吸ったら今までの我慢が
水の泡だよな・・。
ちなみに目の周りと頬骨らへんのくすみが取れて透明感が出てきた。
817 ：メイク魂ななしさん：2008/04/08(火) 19:47:45 ID:VB4IiipUO
20分で血圧、動脈、体温が正常になる
8時間で一酸化炭素濃度が正常になる
24時間で心臓発作の危険性が減る
2日で嗅覚や味覚が改善する
3日で呼吸が楽になり肺の能力が増す
2週間～3ヶ月で、循環が良くなり歩行が楽
1ヶ月～9ヶ月で肺がきれいになり感染しにくくなる
5年で肺癌で死亡する危険性が半分になる
10年で肺癌で死亡する危険が非喫煙者と同じ
8時間で一酸化炭素濃度が正常になる
24時間で心臓発作の危険性が減る
2日で嗅覚や味覚が改善する
3日で呼吸が楽になり肺の能力が増す
2週間～3ヶ月で、循環が良くなり歩行が楽
1ヶ月～9ヶ月で肺がきれいになり感染しにくくなる
5年で肺癌で死亡する危険性が半分になる
10年で肺癌で死亡する危険が非喫煙者と同じ
819 ：メイク魂ななしさん：2008/04/08(火) 21:49:14 ID:IJ/cF+fsO
禁煙二日目。
今朝はクマが薄くなってた…目覚めも爽やかだ
ただ二日お通じがないので←吸ってた時は朝の一服の後トイレに行ってた
ニキビできるかも
今朝はクマが薄くなってた…目覚めも爽やかだ
ただ二日お通じがないので←吸ってた時は朝の一服の後トイレに行ってた
ニキビできるかも
ふと何気なく開いたこのスレを眺めていたら
非喫煙者なのに禁煙したくなるほどの肌改善レポ…ｗ
みんなｶﾞﾝｶﾞﾚ超ｶﾞﾝｶﾞﾚ
非喫煙者なのに禁煙したくなるほどの肌改善レポ…ｗ
みんなｶﾞﾝｶﾞﾚ超ｶﾞﾝｶﾞﾚ
禁煙して２年くらいたつけど肌の状態は変わらなかった。
毛穴・赤ら顔は段々ひどくなってくし。
少しくらいキレイになるかもと期待してたのに原因はちがうところにあるみたい。
でもなんでこんなに汚肌なのか未だにわからないよorz
毛穴・赤ら顔は段々ひどくなってくし。
少しくらいキレイになるかもと期待してたのに原因はちがうところにあるみたい。
でもなんでこんなに汚肌なのか未だにわからないよorz
822 ：メイク魂ななしさん：2008/04/08(火) 23:15:24 ID:q/3VYMnG0
体質や遺伝なども関係すると思うから難しい所ですね。
823 ：メイク魂ななしさん：2008/04/08(火) 23:21:15 ID:t/YVhp7JO
老化現象じゃないの
卒煙始めてから毛穴は確かに小さくなったような…でも一番嬉しいのは歯茎の色が
徐々に綺麗になってきてる事。前までは何か紫に近い黒というか血色が悪かったん
だけど今（二週間目）は紫だった部分が薄くなってピンク色に近くなってきた！
これは嬉しい。しかしご飯が美味しくなるって本当だな…
|←過食| ┗(^o^ )┓三＜ｺﾞﾊﾝｳﾏｲ
徐々に綺麗になってきてる事。前までは何か紫に近い黒というか血色が悪かったん
だけど今（二週間目）は紫だった部分が薄くなってピンク色に近くなってきた！
これは嬉しい。しかしご飯が美味しくなるって本当だな…
|←過食| ┗(^o^ )┓三＜ｺﾞﾊﾝｳﾏｲ
1本吸ったら負け
これを繰り返し言い聞かせて乗り切ったよ
これを繰り返し言い聞かせて乗り切ったよ
826 ：メイク魂ななしさん：2008/04/09(水) 22:40:40 ID:scO5zoWhO
一日五本吸ってたんですが、正直肌の変化がわからないW
ヘビーの人の方が実感しやすいだろうね
ヘビーの人の方が実感しやすいだろうね
827 ：メイク魂ななしさん：2008/04/09(水) 23:07:27 ID:ZKDodZtTO
三年半だけど、
肌の血色と歯茎の血色がよくなった、
と周りに言われるように。
日焼けも戻りやすくなった。
もう絶対吸わない。
禁煙できているのが自分の財産。
肌の血色と歯茎の血色がよくなった、
と周りに言われるように。
日焼けも戻りやすくなった。
もう絶対吸わない。
禁煙できているのが自分の財産。
828 ：メイク魂ななしさん：2008/04/10(木) 09:11:32 ID:2ycFOTWZO
>>826
自分は最終的に１日三本しか吸ってなかったけど肌のｷﾒがととのってきたよ。それも個人差だとｵﾓ
自分は最終的に１日三本しか吸ってなかったけど肌のｷﾒがととのってきたよ。それも個人差だとｵﾓ
禁煙４日目。(１日一箱弱吸ってた)
呼吸がラクになって嗅覚が戻ってきたのを実感｡
目の周りがパンダみたいに灰色にくすんでたのも薄くなってきた。素晴らしい！
でも吸いたくて四六時中ソワソワしてる。
せっかくきれいになってきたのにまた汚肌に戻る気か！
もったいない！と言い聞かせ中。
つらい…orz
呼吸がラクになって嗅覚が戻ってきたのを実感｡
目の周りがパンダみたいに灰色にくすんでたのも薄くなってきた。素晴らしい！
でも吸いたくて四六時中ソワソワしてる。
せっかくきれいになってきたのにまた汚肌に戻る気か！
もったいない！と言い聞かせ中。
つらい…orz
830 ：メイク魂ななしさん：2008/04/10(木) 09:38:15 ID:vSM+CmCrO
今更禁煙なんてしてんじゃねえよ。
ゴミ置場の横でいつまでも吸ってろよ。
ゴミ置場の横でいつまでも吸ってろよ。
一本吸ったら負けって・・・・・
タバコ手に持ってる時点で負けでしょ。
呆れる。わけわからない
タバコ手に持ってる時点で負けでしょ。
呆れる。わけわからない
833 ：メイク魂ななしさん：2008/04/10(木) 23:15:56 ID:2ycFOTWZO
四日目にして一本すっちゃったぁー(ﾟPД`qﾟ)ﾟ｡
すごい自己嫌悪…でも吸ってしまったんだし仕方ないよね
また今から仕切り直し！
禁煙がんばるぞ★
次こそ成功する！
すごい自己嫌悪…でも吸ってしまったんだし仕方ないよね
また今から仕切り直し！
禁煙がんばるぞ★
次こそ成功する！
834 ：メイク魂ななしさん：2008/04/10(木) 23:43:59 ID:77Q5rM1dO
835 ：メイク魂ななしさん：2008/04/11(金) 00:22:36 ID:cOOZG9En0
うんこ臭いのも、あっこの人喫煙者だ～っていうのも
ほのかに漂ってくる煙の匂いも敏感に感じるし嫌悪なんだけど
でもでも吸っちゃうんだよね 別の人格？ニコチン抜きたい
狂いそうに吸いたくなって、吸った後に自分が嫌いで狂いそうになる
そんな経験ありますか？
抜け出せますか？
ほのかに漂ってくる煙の匂いも敏感に感じるし嫌悪なんだけど
でもでも吸っちゃうんだよね 別の人格？ニコチン抜きたい
狂いそうに吸いたくなって、吸った後に自分が嫌いで狂いそうになる
そんな経験ありますか？
抜け出せますか？
>>834私そんなものだったけど、禁断症状ありまくるよー。
人により吸えるキャパも違うだろうし…。
5本といっても仕事中吸えなかったら、食後、寝起き、帰宅後と
区切り区切りには必ず吸ってることになるから、
結構な依存だと思うよ。
一日一本でも辞められなかったりするみたいだし（禁セラより）
友達で週1日とか、飲み会の時だけ吸うって子がいるけど
そこまで行くと禁断症状ないのかもしれない。
人により吸えるキャパも違うだろうし…。
5本といっても仕事中吸えなかったら、食後、寝起き、帰宅後と
区切り区切りには必ず吸ってることになるから、
結構な依存だと思うよ。
一日一本でも辞められなかったりするみたいだし（禁セラより）
友達で週1日とか、飲み会の時だけ吸うって子がいるけど
そこまで行くと禁断症状ないのかもしれない。
>>832
いやいや、別に手に持ってるわけじゃないよｗｗｗ
禁煙するって決めたのに結局吸ってしまうのってハッキリ言ってかっこ悪いし
1本吸ってしまうくらいなら、禁煙諦めた方が潔いと思うから
まぁそんな苦しむなら最初から吸うなって事だろうけど
それは今更言っても仕方ないことだしね
いやいや、別に手に持ってるわけじゃないよｗｗｗ
禁煙するって決めたのに結局吸ってしまうのってハッキリ言ってかっこ悪いし
1本吸ってしまうくらいなら、禁煙諦めた方が潔いと思うから
まぁそんな苦しむなら最初から吸うなって事だろうけど
それは今更言っても仕方ないことだしね
838 ：メイク魂ななしさん：2008/04/13(日) 09:53:52 ID:LrT1XLoDO
>>837
意味がわからない
意味がわからない
839 ：メイク魂ななしさん：2008/04/13(日) 14:36:30 ID:FOGV8IonO
煙草への需要が減り、JTの金沢工場が閉鎖なんだってね。
数年前にもどこかの工場が閉鎖してたよね。
皆さんの周囲では喫煙率はどうですか？
数年前にもどこかの工場が閉鎖してたよね。
皆さんの周囲では喫煙率はどうですか？
840 ：メイク魂ななしさん：2008/04/13(日) 15:07:22 ID:DI/1r5hT0
最後の一人になるところでしたが、やめられました。
自分の知っている人では女性一人だけになってます。
自分の知っている人では女性一人だけになってます。
841 ：メイク魂ななしさん：2008/04/13(日) 15:14:33 ID:/fd7YW7A0
禁煙１０ヶ月。
禁煙できたのは自分だけ・・・・・・・
禁煙できたのは自分だけ・・・・・・・
私と、一緒にやめた旦那だけ。
オジサン達もそうだけど若い子もみんな、やめようなんて思わないみたいだ。
たぶん田舎だから、タバコが迷惑とかそういう意識も薄い。
私達がやめたのを知っても、快く祝ってくれる感じじゃないし。
今更やめるなんてかっこつけちゃって、みたいな。
ちなみにやめて一年と四ヶ月です。
オジサン達もそうだけど若い子もみんな、やめようなんて思わないみたいだ。
たぶん田舎だから、タバコが迷惑とかそういう意識も薄い。
私達がやめたのを知っても、快く祝ってくれる感じじゃないし。
今更やめるなんてかっこつけちゃって、みたいな。
ちなみにやめて一年と四ヶ月です。
携帯ショップへ行ったら
入口の横で女性店員が喫煙してた。
で、店に入ったら
その店員が慌てて窓口に戻ってきて私の担当になった。
書類を出してくれたりコーヒー出してくれたりする時
指や制服から煙草の匂いがして気持ち悪くなったよ･･
入口の横で女性店員が喫煙してた。
で、店に入ったら
その店員が慌てて窓口に戻ってきて私の担当になった。
書類を出してくれたりコーヒー出してくれたりする時
指や制服から煙草の匂いがして気持ち悪くなったよ･･
844 ：メイク魂ななしさん：2008/04/14(月) 10:42:12 ID:nQQLG6XnO
俺もあるよ
携帯ショップに携帯を治しに行ったときのこと
お兄さんが相手してくれたんだけど
俺「携帯が壊れたんですけど…」
店員「あぁこれですかぁ…調べてきます。少々お待ちを」
と言って奥に行って５分後くらいに戻ってきた
そしたら店員がタバコ臭くなって帰ってきたんだよね
心のなかで「タバコ吸いに行ったんか！」と突っ込みを入れたね。
携帯ショップに携帯を治しに行ったときのこと
お兄さんが相手してくれたんだけど
俺「携帯が壊れたんですけど…」
店員「あぁこれですかぁ…調べてきます。少々お待ちを」
と言って奥に行って５分後くらいに戻ってきた
そしたら店員がタバコ臭くなって帰ってきたんだよね
心のなかで「タバコ吸いに行ったんか！」と突っ込みを入れたね。
845 ：メイク魂ななしさん：2008/04/14(月) 11:06:37 ID:zWTCuNNPO
>>844
それ本社にクレームいれたほうがいいんじゃない？
それ本社にクレームいれたほうがいいんじゃない？
でも煙草の匂いが、いかに不快かということがよく分かったなぁ
その女性店員も多分休憩で一本吸ってただけなんだろうけど
たった一本でかなり匂うんだもの
それが分かったから自分も禁煙できたよ。
禁煙すると喫煙者の匂いって敏感に分かるようになるよね。
その女性店員も多分休憩で一本吸ってただけなんだろうけど
たった一本でかなり匂うんだもの
それが分かったから自分も禁煙できたよ。
禁煙すると喫煙者の匂いって敏感に分かるようになるよね。
847 ：メイク魂ななしさん：2008/04/14(月) 12:53:02 ID:zcAI9moLO
ここは喫煙者を叩く嫌煙家の集う場所ですか？
嫌煙スレでもたてれば？
嫌煙スレでもたてれば？
848 ：メイク魂ななしさん：2008/04/14(月) 13:12:53 ID:zWTCuNNPO
>>847
と、いうあなたは禁煙してる人？
と、いうあなたは禁煙してる人？
849 ：メイク魂ななしさん：2008/04/14(月) 13:59:10 ID:zcAI9moLO
そうです。
禁煙でｲﾗｲﾗして余裕がないからか、喫煙者叩き見るとカチンときてしまう。
気持ちはわかるけどこのスレ来て言わなくてもって思うよ。
禁煙でｲﾗｲﾗして余裕がないからか、喫煙者叩き見るとカチンときてしまう。
気持ちはわかるけどこのスレ来て言わなくてもって思うよ。
>>849
849さんも禁煙がんばってんだね。
気持ちわかるよ。特にここにいる人たちは皆吸ってた人で、
自分達も必ずにおいプンプンさせて、生活してただろうからね
でも煙草の臭いが気になるのも、喫煙うまくいった＆いってることなんだろね
気持ちはわかるけど、今回のは店員さんたちがよろしくないんじゃないかな。
849さんも禁煙がんばってんだね。
気持ちわかるよ。特にここにいる人たちは皆吸ってた人で、
自分達も必ずにおいプンプンさせて、生活してただろうからね
でも煙草の臭いが気になるのも、喫煙うまくいった＆いってることなんだろね
気持ちはわかるけど、今回のは店員さんたちがよろしくないんじゃないかな。
このスレがきっかけで禁煙して4年。
吸ってた頃はＢＡさんに冬でも「日焼けした肌」（気を使った言い方、要は色黒）と言われていたくらいだったのに、
しょっちゅう色白と言われるようになった。透明感があるとかほっこりさんと言われるｗ
最近しつこかった歯茎の黒ずみもほとんど消えてることに気付いた。
このスレのおかげです。
みんなもがんがれー
ちなみに私の今日の禁煙カウンタです。
開始:04年05月03日
経過禁煙時間
1419日18時間36分48秒
禁煙した数 42593本
浮いたお金 575005.5円
延びた寿命147日21時25分
吸ってた頃はＢＡさんに冬でも「日焼けした肌」（気を使った言い方、要は色黒）と言われていたくらいだったのに、
しょっちゅう色白と言われるようになった。透明感があるとかほっこりさんと言われるｗ
最近しつこかった歯茎の黒ずみもほとんど消えてることに気付いた。
このスレのおかげです。
みんなもがんがれー
ちなみに私の今日の禁煙カウンタです。
開始:04年05月03日
経過禁煙時間
1419日18時間36分48秒
禁煙した数 42593本
浮いたお金 575005.5円
延びた寿命147日21時25分
いや、俺は喫煙者叩きはしてないよ。店員の吸いたいという気持ちは禁煙者である俺には良く分かるからね
でも、羨ましいよなぁ… おっと！いかんいかん
でも、羨ましいよなぁ… おっと！いかんいかん
私は何度も禁煙試して負けてる者だけど、それでも禁煙繰り返してるよ。
お肌の具合がよくなるからね。私の場合だけど。
>>844
これは最低じゃないのー。調べてきます＝タバコ臭
喫煙者の私からみても最低。販売の意識、サービスともにダメだね。
私は販売でサービス業だけど吸ったあとは必ず歯磨き、もしくはフリスク
口に入れてたよ。マナーだよね。
というわけで、また明日から禁煙頑張るわ。
お肌の具合がよくなるからね。私の場合だけど。
>>844
これは最低じゃないのー。調べてきます＝タバコ臭
喫煙者の私からみても最低。販売の意識、サービスともにダメだね。
私は販売でサービス業だけど吸ったあとは必ず歯磨き、もしくはフリスク
口に入れてたよ。マナーだよね。
というわけで、また明日から禁煙頑張るわ。
855 ：メイク魂ななしさん：2008/04/14(月) 16:28:13 ID:zcAI9moLO
みんな優しい
頑張るー
頑張るー
タバコの代替でガム噛んでるんだけど
ガムはいつになったらやめられるんだｗ
ガムはいつになったらやめられるんだｗ
>>856
同じくタバコはきっぱりやめれたけど、ガムがやめられないｗやばいｗｗ
同じくタバコはきっぱりやめれたけど、ガムがやめられないｗやばいｗｗ
私は禁煙パイポを代替えとして使ってたけどパイポも割りとすぐ卒業できた。
しかし煙草やめて超辛党になった。(喫煙時は甘党だった)
あの舌を刺す感覚が煙草に似てるからかな。やたら辛いモノを求めてしまう。
しかし煙草やめて超辛党になった。(喫煙時は甘党だった)
あの舌を刺す感覚が煙草に似てるからかな。やたら辛いモノを求めてしまう。
859 ：メイク魂ななしさん：2008/04/14(月) 22:23:51 ID:rcL3YExz0
痔には気をつけろよ～
何度も禁煙に挑戦しては失敗してます
やめる時には「吸わなきゃいいだけのこと！」と自分に
言い聞かせてるんですが、あの吸いたくなった時の気持ちって
どうにもならないもので「もう私にはムリ」とあきらめてました。
が、今日ここのスレに来てまた禁煙を決意しました。
こんなに頑張ってる人たちがいるんだと思うと心強いです。
喫煙歴１５年、１日１箱半吸ってるヘビースモーカーですが
頑張ってみます。
やめる時には「吸わなきゃいいだけのこと！」と自分に
言い聞かせてるんですが、あの吸いたくなった時の気持ちって
どうにもならないもので「もう私にはムリ」とあきらめてました。
が、今日ここのスレに来てまた禁煙を決意しました。
こんなに頑張ってる人たちがいるんだと思うと心強いです。
喫煙歴１５年、１日１箱半吸ってるヘビースモーカーですが
頑張ってみます。
>>861
歯槽膿漏になりかかってる？
歯槽膿漏になりかかってる？
タバコって気分をリラックスさせる効果があるんだから良いじゃん
タバコ止めてイライラして精神に異常きたしたり病気になる可能性もあるんだし
タバコが悪なんて言い切れないよね
さぁタバコ吸おうよ皆さん
タバコ止めてイライラして精神に異常きたしたり病気になる可能性もあるんだし
タバコが悪なんて言い切れないよね
さぁタバコ吸おうよ皆さん
煙草やめてこんなに肌が急速に綺麗になってきたから、もう煙草なんか吸いたくないや―
吸いたい欲求吹っ飛ぶわ。
吸ってた自分に後悔。
吸いたい欲求吹っ飛ぶわ。
吸ってた自分に後悔。
865 ：メイク魂ななしさん：2008/04/15(火) 16:47:15 ID:P8VfezkbO
>>863
そのイライラはタバコ自身が作り出しているんだよ！っと
そのイライラはタバコ自身が作り出しているんだよ！っと
866 ：メイク魂ななしさん：2008/04/15(火) 17:24:12 ID:kloSFx+hO
ネタにマジレス……
禁煙してからやっと一年。
ファンデーションがワントーン明るいのになった♪
もっと早く禁煙しておけばよかった。
何度もｼｯﾊﾟｲしてきたけどもう吸わない！！
ファンデーションがワントーン明るいのになった♪
もっと早く禁煙しておけばよかった。
何度もｼｯﾊﾟｲしてきたけどもう吸わない！！
何回禁煙を試みても、PMSに負けてしまう…
どう乗りきればいいんだろうか…
どう乗りきればいいんだろうか…
禁煙一週間目
今猛烈に吸いたい、ﾎﾞｽｹﾃ
今猛烈に吸いたい、ﾎﾞｽｹﾃ
無理しないで禁煙外来行くのが早いよ
PMSってなんだい？
Philip MorriSってこと？
Philip MorriSってこと？
>>869
氷をガリガリ噛んでごらん。
氷をガリガリ噛んでごらん。
>>871
ＰＭパ―マネントＳ失敗
ＰＭパ―マネントＳ失敗
>>868
ネタが続く中マジレスで悪いけど、ＰＭＳも煙草やめてからの方が良くなったよ。
自分もＰＭＳの時はイライラして煙草吸いたくなったけど、
ＰＭＳにいいハーブティやジャスミン茶を
あほほど濃くいれてからカチンカチンに冷やしたの飲んでしのいでた。
濃くて冷たいと口中に刺激があって、煙草を吸いたい気持ちがおさまる。
あとハーブティでイライラがとれたのかもしれんと思ってる。
ネタが続く中マジレスで悪いけど、ＰＭＳも煙草やめてからの方が良くなったよ。
自分もＰＭＳの時はイライラして煙草吸いたくなったけど、
ＰＭＳにいいハーブティやジャスミン茶を
あほほど濃くいれてからカチンカチンに冷やしたの飲んでしのいでた。
濃くて冷たいと口中に刺激があって、煙草を吸いたい気持ちがおさまる。
あとハーブティでイライラがとれたのかもしれんと思ってる。
875 ：メイク魂ななしさん：2008/04/16(水) 12:39:50 ID:lPFyDlkVO
俺もタバコ辞める前と辞めたあとじゃ全然PMSがなくなって驚いてるんだけど、
やっぱタバコて何に対しても悪影響を及ぼすんだろうね。
一応今禁煙３ヵ月だけどこうも良くなると再び喫煙者に戻りたくないよねp(^^)q
やっぱタバコて何に対しても悪影響を及ぼすんだろうね。
一応今禁煙３ヵ月だけどこうも良くなると再び喫煙者に戻りたくないよねp(^^)q
禁煙外来ってやっぱいいのかな？
自力ではムリだ。
自力ではムリだ。
>>875
男なのにＰＭＳとはこれ如何に
男なのにＰＭＳとはこれ如何に
>>877
あー、はいはい。そっちのPMSかぁ 勘違いしてたよ orz
あー、はいはい。そっちのPMSかぁ 勘違いしてたよ orz
そっちと違う意味もあるの？
私は思い切ってＰＭＳの時期に止めたよ。
ＰＭＳのイライラ→タバコのせいでイライラするのかもと思う→即座に禁煙
そのとき、禁煙のほうに気をとられてＰＭＳが穏やかに過ごせた。
過食はしていたが。
ＰＭＳのイライラ→タバコのせいでイライラするのかもと思う→即座に禁煙
そのとき、禁煙のほうに気をとられてＰＭＳが穏やかに過ごせた。
過食はしていたが。
みんな若いよね。
エライ！
私なんか３０目前にしてやっとやめれた。
若いうちにもっと頑張って禁煙すべきだったと思う。
エライ！
私なんか３０目前にしてやっとやめれた。
若いうちにもっと頑張って禁煙すべきだったと思う。
禁煙３日目
今日はヤバかった、20回位タバコ買いにいきそうになった
タバコが美味しく思い出されて泣けた
今も吸いたい…でも、ここ読んで頑張る
少しでも老化を止めたい
今日はヤバかった、20回位タバコ買いにいきそうになった
タバコが美味しく思い出されて泣けた
今も吸いたい…でも、ここ読んで頑張る
少しでも老化を止めたい
ガムでもかんどけ
二日目
シワの溝が浅くなっとる。
特に唇！
ウィーン少年合唱団並に血色がよろしい。
吸わないだけで凄いと思った。
意志すごく弱いのに
禁煙続けられるか不安。
ここで吸ったら人間として終わってる段階さ。
ボヤ出したんで。ﾃﾍ
シワの溝が浅くなっとる。
特に唇！
ウィーン少年合唱団並に血色がよろしい。
吸わないだけで凄いと思った。
意志すごく弱いのに
禁煙続けられるか不安。
ここで吸ったら人間として終わってる段階さ。
ボヤ出したんで。ﾃﾍ
マジ？
バナナマンの人もタバコが原因のボヤだったよね。
ボヤは設楽でしょw
私も禁煙頑張るよ、
ていうか、「頑張る」って言葉は使わない方が、上手くいく感じがするな。
肌が綺麗になっていくのをﾜｸﾜｸしながら、
軽い気持ちで過ごそうと思います。
危なくなったら、深呼吸10回してる。
私も禁煙頑張るよ、
ていうか、「頑張る」って言葉は使わない方が、上手くいく感じがするな。
肌が綺麗になっていくのをﾜｸﾜｸしながら、
軽い気持ちで過ごそうと思います。
危なくなったら、深呼吸10回してる。
バナナマン日村は意外と可愛い顔してるよ
禁煙１ヶ月突破ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━!!
頬の毛穴小っちゃい！鼻の黒ずみなくなった！肌が白い！何より目玉が白く澄んでる！
私こんなキレイな目してるんだーって感動しちゃった。
禁煙１ヶ月突破ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━!!
頬の毛穴小っちゃい！鼻の黒ずみなくなった！肌が白い！何より目玉が白く澄んでる！
私こんなキレイな目してるんだーって感動しちゃった。
893 ：メイク魂ななしさん：2008/04/20(日) 13:18:11 ID:1S0t0fLuO
禁煙５日目
さっき吸いたい衝動と闘ってたら、変な汗が出て震えがとまらなくなった
死ぬかと思った…＿|￣|○
肌も相変わらずくすんでるしガサガサ、毛穴も開いてる、目も充血してる
２日目とかで効果のあった人がうらやましい
さっき吸いたい衝動と闘ってたら、変な汗が出て震えがとまらなくなった
死ぬかと思った…＿|￣|○
肌も相変わらずくすんでるしガサガサ、毛穴も開いてる、目も充血してる
２日目とかで効果のあった人がうらやましい
>>893
俺も2週間ぐらいまでそんな感じだったよ。吸ってた時より酷い血行不良状態。顔色がもうゾンビ
四六時中イライラしてたし、○○さん若いのに肝臓悪いの？って同僚に聞かれる始末ｗ
禁断症状が治まってきてイライラしなくなったら良くなってくるよ。マジでｗｷﾆｽﾝﾅ
俺も2週間ぐらいまでそんな感じだったよ。吸ってた時より酷い血行不良状態。顔色がもうゾンビ
四六時中イライラしてたし、○○さん若いのに肝臓悪いの？って同僚に聞かれる始末ｗ
禁断症状が治まってきてイライラしなくなったら良くなってくるよ。マジでｗｷﾆｽﾝﾅ
吸いたい吸いたい吸いたい
でも水を飲んで乗り切ろう
今日は何かやばいからもう寝ます
でも水を飲んで乗り切ろう
今日は何かやばいからもう寝ます
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息苦しくなったり咳が出たりしてタバコの害を実感できる
終わったらそのまま風呂入れるし
帰ったら疲れてすぐ寝てしまう
吸う暇もなくなるし、ストレスもなくなる
息苦しくなったり咳が出たりしてタバコの害を実感できる
終わったらそのまま風呂入れるし
帰ったら疲れてすぐ寝てしまう
吸う暇もなくなるし、ストレスもなくなる
ジムの前後に吸いまくってたから、ジムって聞くだけで
吸いたくて震えてくる(笑)
吸いたい吸いたい吸いたい！
でも臭い自分には戻りたくない
吸いたくて震えてくる(笑)
吸いたい吸いたい吸いたい！
でも臭い自分には戻りたくない
>>899
それは申し訳ないｗ
それは申し訳ないｗ
１日12本くらい吸ってたのを1、2本にしたらそれだけでもクマが薄くなって、
バリバリに乾燥してた肌がもっちりしてきた。
こりゃ禁煙しなきゃだな。というか、改めてタバコの害が怖くなった…。
バリバリに乾燥してた肌がもっちりしてきた。
こりゃ禁煙しなきゃだな。というか、改めてタバコの害が怖くなった…。
902 ：メイク魂ななしさん：2008/04/23(水) 06:42:41 ID:udUI2Abc0
肺ガンの患者のうち何人が喫煙者で何人が非喫煙者か調べる、
ここまではいいんだけど、それを「推測の喫煙者人口」で割って
ガンの割合を決めている。この時点で信用出来ない。
ここまではいいんだけど、それを「推測の喫煙者人口」で割って
ガンの割合を決めている。この時点で信用出来ない。
903 ：メイク魂ななしさん：2008/04/23(水) 08:49:33 ID:u4kt4uRjO
一年やめてたのに今吸ってしまった
全然おいしくなかった。体からニコチン抜けてるのに精神がついていかないわ
一生
吸おうかな?いややめとこういやでも吸おうかなのループかよ
なんか色々つらい朝だ
全然おいしくなかった。体からニコチン抜けてるのに精神がついていかないわ
一生
吸おうかな?いややめとこういやでも吸おうかなのループかよ
なんか色々つらい朝だ
くせになってるんだろう
ガムでも食べとき
ガムでも食べとき
906 ：メイク魂ななしさん：2008/04/23(水) 10:28:18 ID:yL9BT8kyO
一日半箱吸ってたのを、一日三本にしたら寝起きも良く何より肌がもちっとした。
このもちっと感が嬉しいので、今日から禁煙する！
このもちっと感が嬉しいので、今日から禁煙する！
1か月禁煙したけど肌何も変わらないよ。
皆羨ましい。
皆羨ましい。
初めから劣化などしてなかったんだよ！
禁煙６日目で吸ってしまい、出直し禁煙２日目
吸いたくなる度に、６日目で吸ってまずかったでしょ！と
自分に言い聞かせてる
１回挫折したせいか、今の所前回より気楽だ
ガサガサしてた肌もしっとり…ストレスがあまりないせいかな
吸いたくなる度に、６日目で吸ってまずかったでしょ！と
自分に言い聞かせてる
１回挫折したせいか、今の所前回より気楽だ
ガサガサしてた肌もしっとり…ストレスがあまりないせいかな
>>910そうそう、1週間ぐらい禁煙してて、誘惑に負けて吸った時に
一本で止めれば、次の日もそんなに辛くないんだよね。
でもふっと湧いてくる「あ、一本吸いたい」の誘惑に
「またすぐ禁煙すれば辛くないかも・・・」
「まえ1週間やめれたし」って考えで負けやすくなっちゃう。
そうなったらあれよあれよという間に…だから、気を引き締めて頑張ってね！
それで後悔した覚えがあるからなあ。
一本で止めれば、次の日もそんなに辛くないんだよね。
でもふっと湧いてくる「あ、一本吸いたい」の誘惑に
「またすぐ禁煙すれば辛くないかも・・・」
「まえ1週間やめれたし」って考えで負けやすくなっちゃう。
そうなったらあれよあれよという間に…だから、気を引き締めて頑張ってね！
それで後悔した覚えがあるからなあ。
912 ：メイク魂ななしさん：2008/04/23(水) 18:41:57 ID:qABMd4YcO
>>911さん >>913さん
ありがとうございます
精神的に辛い時、ふと吸いたくなりますが、前の禁煙時より辛くないです
タバコ吸うのは、あれで終わりと思ってるせいでしょうか
明日以降は、どうなるか不安ですが、彼にオヤジ臭い！肌汚い！
と罵倒されたので吸いません！
ありがとうございます
精神的に辛い時、ふと吸いたくなりますが、前の禁煙時より辛くないです
タバコ吸うのは、あれで終わりと思ってるせいでしょうか
明日以降は、どうなるか不安ですが、彼にオヤジ臭い！肌汚い！
と罵倒されたので吸いません！
禁煙してる人たちって、これで煙草も終わりか～っていう不安感みたいなものは最初付いてくるとおもう。
けど、それはほんとに最初だけだから心配しなくて大丈夫。
けど、それはほんとに最初だけだから心配しなくて大丈夫。
良ｽﾚですね
毛穴やホウレイ線の改善までは高望みしないから
せめてトーンアップしてスベスベになりたい。
まだ禁煙３日目だけど、２週間後、１ヶ月後の変化が待ち遠しい。
せめてトーンアップしてスベスベになりたい。
まだ禁煙３日目だけど、２週間後、１ヶ月後の変化が待ち遠しい。
>>908
肌の変化を実感するには、やっぱり個人差があるみたいだよ。
１ヶ月で実感する人もいるけど、
３ヶ月目で「はっ！」とした人もいる。←私
その時は嬉しかった。
必ず効果が現れるから、あきらめないでね。
肌の変化を実感するには、やっぱり個人差があるみたいだよ。
１ヶ月で実感する人もいるけど、
３ヶ月目で「はっ！」とした人もいる。←私
その時は嬉しかった。
必ず効果が現れるから、あきらめないでね。
919 ：メイク魂ななしさん：2008/04/25(金) 14:42:37 ID:2GMvajoDO
禁煙４日目
今日はちょっと辛い
一日が長い、早く寝る時間になればいいなあ
今日はちょっと辛い
一日が長い、早く寝る時間になればいいなあ
がんがれ
今日は早く寝よう！
今日は早く寝よう！
921 ：メイク魂ななしさん：2008/04/26(土) 09:50:18 ID:EhvGe/ICO
禁煙５日目
ヘビースモーカーの旦那が単身赴任から帰ってくる
いやだ、どうしよう
これから11日間も、プカプカやられるかと思うと殺意を覚える
ヘビースモーカーの旦那が単身赴任から帰ってくる
いやだ、どうしよう
これから11日間も、プカプカやられるかと思うと殺意を覚える
それを乗り越える事により、あなたはまた一つ強くなれるでしょう。
年下の彼氏が出来た。肌綺麗だ・・・orz
今日から煙草やめます。
今日から煙草やめます。
924 ：メイク魂ななしさん：2008/04/26(土) 18:32:05 ID:UQj59UK2O
>>923
やめんな
やめんな
925 ：メイク魂ななしさん：2008/04/26(土) 19:18:54 ID:BNGVVCuOO
現在まだ喫煙者です
質問なんですが最近、肌が薄暗く艶がなくなってきて唇も水泳の後みたいに紫なのを友達に指摘されました。
禁煙すると改善されるものなんでしょうか？
質問なんですが最近、肌が薄暗く艶がなくなってきて唇も水泳の後みたいに紫なのを友達に指摘されました。
禁煙すると改善されるものなんでしょうか？
927 ：メイク魂ななしさん：2008/04/26(土) 19:59:41 ID:KlIFT9YhO
>>924
ちょｗやめれｗ
ちょｗやめれｗ
928 ：メイク魂ななしさん：2008/04/26(土) 20:03:10 ID:EhvGe/ICO
どんな美白化粧品より禁煙の方が効果あるような気がする
929 ：メイク魂ななしさん：2008/04/26(土) 23:59:42 ID:aRNYJRzc0
１日一箱すってて昨日から禁煙始めたんだけど、
やばいｗ肌がもっちりしてるし口ん中さわやかｗ
しかし何か吸いたい。吸い込みたい・・・
やばいｗ肌がもっちりしてるし口ん中さわやかｗ
しかし何か吸いたい。吸い込みたい・・・
>>930
じゃ、俺の熱い（ry
じゃ、俺の熱い（ry
禁煙一ヶ月。
釣りじゃなくマジレスで乳首の色素が薄くなり、真っ黒だったビキニライン＋マンコ周辺が肌色になった。
こんな所にまで影響を及ぼしてたとはタバコ恐ろしや。
顔も毛穴が見えなくなりつつあるんだけど、そんな事より綺麗な体になったのが凄く嬉しい。
釣りじゃなくマジレスで乳首の色素が薄くなり、真っ黒だったビキニライン＋マンコ周辺が肌色になった。
こんな所にまで影響を及ぼしてたとはタバコ恐ろしや。
顔も毛穴が見えなくなりつつあるんだけど、そんな事より綺麗な体になったのが凄く嬉しい。
>>933 ええええええ！！(-へ-;)いつのまにか体中が汚染されてたのか
嫌なことあって吸ってしまった
けど忘れないさ。あの爽快感ともち肌。
明日飴とパイポとニコレット買って出直します。
体も顔も心も綺麗になりたい・・・
けど忘れないさ。あの爽快感ともち肌。
明日飴とパイポとニコレット買って出直します。
体も顔も心も綺麗になりたい・・・
この際、吸ってしまったならしょうがない。
しかし、いかに一本だけに押さえるかが重要だな。
しかし、いかに一本だけに押さえるかが重要だな。
938 ：メイク魂ななしさん：2008/04/28(月) 14:23:21 ID:G+iGMBh9O
>>933
今何才ですか？いつから吸ってるんですか？
今何才ですか？いつから吸ってるんですか？
941 ：メイク魂ななしさん：2008/04/29(火) 09:47:12 ID:s9gW7eOkO
禁煙3ヵ月目だけど1日一本吸えたとしたなら約90回の多幸感が味わえたんだなぁと思った。
うん、でもそれニセモノだから。
騙されちゃだめ＞＜
騙されちゃだめ＞＜
943 ：メイク魂ななしさん：2008/04/29(火) 21:29:26 ID:Wmlv3rE5O
一日三から十本ならやめる必要ないかな
だめだぁ～
禁煙できねー 吸っちまっただよ
禁煙できねー 吸っちまっただよ
>>943
唇の色が変わるよ。
息が臭くなくなった。
歯茎の色も変わった。
髪の毛も臭くない。
毛穴が閉じた。
肌のトーンがあがった。
1日10本吸ってました。禁煙半年。
>>944
今からまた頑張れ！
唇の色が変わるよ。
息が臭くなくなった。
歯茎の色も変わった。
髪の毛も臭くない。
毛穴が閉じた。
肌のトーンがあがった。
1日10本吸ってました。禁煙半年。
>>944
今からまた頑張れ！
946 ：メイク魂ななしさん：2008/04/30(水) 01:11:56 ID:JOR7szQIO
風引いた機会に辞めたよ五年くらい吸ってたけどね
歯茎の色と肺癌が恐くなってやめた
歯茎の色と肺癌が恐くなってやめた
たばこ吸いの肺癌治らないからね。。
禁煙２日目、やばい眠すぎる。
まぶたが重い
昼間の眠気がどうにもならないよ
頑張れ自分
喫煙歴長くてヘビスモだったせいか禁断症状がひどい
みんなこれを乗り越えたの？
まぶたが重い
昼間の眠気がどうにもならないよ
頑張れ自分
喫煙歴長くてヘビスモだったせいか禁断症状がひどい
みんなこれを乗り越えたの？
949 ：メイク魂ななしさん：2008/04/30(水) 22:45:31 ID:iZV+v5elO
950 ：メイク魂ななしさん：2008/05/01(木) 00:50:33 ID:tNsMZr1aO
思い切って寝ると楽になるよ
朝、起きて吸う、食事の後に吸う、コーヒー飲む時吸う、ストレス解消のため
吸う、何かを片付けた時（仕事が終わった時など等）帰宅して吸う、みたいに
何かをした後の一服を今まで習慣になってた私は禁煙三日目で
悪習慣にまた舞い戻ってしまった。
習慣ってほんと怖いね。吸わない習慣するには意志の強さが必要なのかな。
やめて肌が肌の状態がパックを使ったときより遙かに良かったんで。また頑張ろう。
吸う、何かを片付けた時（仕事が終わった時など等）帰宅して吸う、みたいに
何かをした後の一服を今まで習慣になってた私は禁煙三日目で
悪習慣にまた舞い戻ってしまった。
習慣ってほんと怖いね。吸わない習慣するには意志の強さが必要なのかな。
やめて肌が肌の状態がパックを使ったときより遙かに良かったんで。また頑張ろう。
ダイエットと同じですよね・・・
意志の強さ
私の周りはガムとかテープで止められた人が多かったな
あとは禁煙外来、グループワークとか
意志の強さ
私の周りはガムとかテープで止められた人が多かったな
あとは禁煙外来、グループワークとか
習慣じゃないんだよ、薬物中毒なのよ。
やめようと思ってもやめられなくて
やめたらしきりに思い出して
もう忘れたと思って油断したとたんに、夢に出る、一本お化け
二十年間、１日も休まず、どんなに辛くても吸い続けたタバコ
やめて二年になるけど、いまだに禁煙スレに出入りしてるよ。
まだたまーに吸いたくなる。今一本吸ったら美味しいだろうなとふと思う時がある。
でも、タバコやめたのは自分で自分に自慢できる事の最上位だからこのまま貫きたい。
やめてからタバコと一緒に悪い気がぬけていく感じで、
当社比みずみずしい善人顔になってきたし、夜遊びお酒もほとんどやらなくなったよ。
どんな手段に頼ってでも、やめたい人はやめるべし。やめて後悔する事は絶対ないよ。
やめようと思ってもやめられなくて
やめたらしきりに思い出して
もう忘れたと思って油断したとたんに、夢に出る、一本お化け
二十年間、１日も休まず、どんなに辛くても吸い続けたタバコ
やめて二年になるけど、いまだに禁煙スレに出入りしてるよ。
まだたまーに吸いたくなる。今一本吸ったら美味しいだろうなとふと思う時がある。
でも、タバコやめたのは自分で自分に自慢できる事の最上位だからこのまま貫きたい。
やめてからタバコと一緒に悪い気がぬけていく感じで、
当社比みずみずしい善人顔になってきたし、夜遊びお酒もほとんどやらなくなったよ。
どんな手段に頼ってでも、やめたい人はやめるべし。やめて後悔する事は絶対ないよ。
今ここで一本吸っちゃったら次の一本に繋がる！一生このループから抜け出せない！と強く思うと吸う気持ち萎えるよ。
こんなんで禁煙３６日目。
肌がしっとりしてきて肌のくすみが抜けた。
喫煙してる時は２４時間ひたすら煙草が脳内を占めてたけど
最近は１日の中で数分思い出す程度。
これだけは言える。喫煙者でいるより非喫煙者の方が幸せだよ。
こんなんで禁煙３６日目。
肌がしっとりしてきて肌のくすみが抜けた。
喫煙してる時は２４時間ひたすら煙草が脳内を占めてたけど
最近は１日の中で数分思い出す程度。
これだけは言える。喫煙者でいるより非喫煙者の方が幸せだよ。
955 ：メイク魂ななしさん：2008/05/01(木) 13:20:20 ID:v9Y4UY9cO
956 ：メイク魂ななしさん：2008/05/01(木) 16:20:21 ID:tNsMZr1aO
毛穴が目立たなくなった、驚いた
白くはないけど垢抜けた、驚いた
でもホウレイ線はフカブか…泣ける
白くはないけど垢抜けた、驚いた
でもホウレイ線はフカブか…泣ける
昨日で禁煙1年目達成した！(*´∀`*)
突然タバコが不味くなって吸わなくなり、
そのまま半年は「吸いたい」と思うことすらなく経過してたけど
今年に入ってからは、たまに「吸いたいな～」と思うことが。
でも何とか吸わないでいるよ。
肌もくすみが抜けたし、クチビルの色も良くなった。
頑張ろうぜ。
突然タバコが不味くなって吸わなくなり、
そのまま半年は「吸いたい」と思うことすらなく経過してたけど
今年に入ってからは、たまに「吸いたいな～」と思うことが。
でも何とか吸わないでいるよ。
肌もくすみが抜けたし、クチビルの色も良くなった。
頑張ろうぜ。
(´Д｀)ﾊｧ…そろそろ子供ほしいんだけど。
やっと禁煙3日目に成功。
半年くらい成功したら作っていいんかな。
5年とか待ってたら高齢出産のほうがやばいしなぅ。
やっと禁煙3日目に成功。
半年くらい成功したら作っていいんかな。
5年とか待ってたら高齢出産のほうがやばいしなぅ。
昨日は肌の調子良かったのに、今日は最悪な禁煙12日目
禁煙してから煙草より睡眠不足の方が肌に悪いとつくづく思った
でも、老けたくないから禁煙続ける、気付くと自販機前に
車停めてるけどね
禁断症状って一生続くのかも…と思ってしまう
禁煙してから煙草より睡眠不足の方が肌に悪いとつくづく思った
でも、老けたくないから禁煙続ける、気付くと自販機前に
車停めてるけどね
禁断症状って一生続くのかも…と思ってしまう
んなこたーない
たぶん今がいちばんキツイ頃
たばこ吸う習慣がなくなれば大丈夫だよ
たぶん今がいちばんキツイ頃
たばこ吸う習慣がなくなれば大丈夫だよ
タバコを愛したまま禁煙しちゃったら何年経っても禁断症状(イライラ)は出るよ。
逆にタバコが嫌いになって禁煙した人は禁断症状出ないし。
逆にタバコが嫌いになって禁煙した人は禁断症状出ないし。
963 ：メイク魂ななしさん：2008/05/02(金) 22:31:46 ID:M+94dmyaO
確かに臭いは最低
でも私は煙草を愛してる…＿|￣|○
でも吸ったらダメ！
コラーゲンとヒアルロン酸とラ・クレームで頑張る
でも私は煙草を愛してる…＿|￣|○
でも吸ったらダメ！
コラーゲンとヒアルロン酸とラ・クレームで頑張る
入院する為に煙草やめたのに退院して吸いだしたらデコがニキビだらけでボコボコに…！
やめる前よりひどくなってるよ…
父が歯医者で禁煙しろって言われて禁煙治療してるから一緒に始めようかな…
ニキビ治るかな？
やめる前よりひどくなってるよ…
父が歯医者で禁煙しろって言われて禁煙治療してるから一緒に始めようかな…
ニキビ治るかな？
ホウレイ線が少しでも薄くなって欲しい
４０過ぎじゃ無理？
４０過ぎじゃ無理？
>>965
薄くなったまま、現状維持
タバコ止めて、４ヶ月で、だんだん薄くなってるなーなんて
楽しみにしてたんだけど、この前５時間紫外線を浴びたら
また、くっきり感が出てきた。
男なんで、禁煙のモチベーション維持のためのメルクマークに
しているだけで、それほど気にしないけど
薄くなったまま、現状維持
タバコ止めて、４ヶ月で、だんだん薄くなってるなーなんて
楽しみにしてたんだけど、この前５時間紫外線を浴びたら
また、くっきり感が出てきた。
男なんで、禁煙のモチベーション維持のためのメルクマークに
しているだけで、それほど気にしないけど
すまん
メルクマーク ×
メルクマール ○
メルクマーク ×
メルクマール ○
毛穴は閉じてきたけど、ホウレイ線がなあ
禁煙13日目じゃ効果なくて当たり前？
旦那が目の前でプカプカ吸ってると、臭くて吐きそうになるけど、
それでもまだ吸いたくなる自分が悲しい。
禁煙13日目じゃ効果なくて当たり前？
旦那が目の前でプカプカ吸ってると、臭くて吐きそうになるけど、
それでもまだ吸いたくなる自分が悲しい。
パートナーが吸ってるのに禁煙できるって、すごく意志が強い！
すごいなぁ。頑張って！
すごいなぁ。頑張って！
971 ：メイク魂ななしさん：2008/05/04(日) 15:07:10 ID:dwFoqR0GO
5/1から禁煙してます
今猛烈に吸いたいです～
あ～どうしよう。。
何ヵ月とか禁煙できてる方尊敬です。
今猛烈に吸いたいです～
あ～どうしよう。。
何ヵ月とか禁煙できてる方尊敬です。
972 ：メイク魂ななしさん：2008/05/04(日) 22:35:48 ID:NJTJA2zcO
973 ：メイク魂ななしさん：2008/05/04(日) 23:18:38 ID:7WPHYVe/O
禁煙４年の自分が思うに
意思の強さというより
どれだけテンション持続できるかとゆーニュアンスが近いような気がするよ
ダイエットでも、初日のテンションハンパないじゃん。
あれを持続できるかにかかってるよね。
意思の強さというより
どれだけテンション持続できるかとゆーニュアンスが近いような気がするよ
ダイエットでも、初日のテンションハンパないじゃん。
あれを持続できるかにかかってるよね。
禁煙して４ヶ月と２週間目
久々にタバコを吸った夢を見た。
なぜか昔のように一箱持って、周囲の連中に
「やっぱ、タバコうまいからね」なんて言いながら
ブカブカ吸ってた。
あ～あ、私って駄目じゃんって考えてたら目が覚めた。
タバコって怖い。
久々にタバコを吸った夢を見た。
なぜか昔のように一箱持って、周囲の連中に
「やっぱ、タバコうまいからね」なんて言いながら
ブカブカ吸ってた。
あ～あ、私って駄目じゃんって考えてたら目が覚めた。
タバコって怖い。
975 ：メイク魂ななしさん：2008/05/05(月) 13:37:10 ID:Tq5mKMR1O
その夢みたらやめれたってことらしいよ！
私二ヶ月だけどまだみれないorz
私二ヶ月だけどまだみれないorz
976 ：メイク魂ななしさん：2008/05/05(月) 14:22:20 ID:Yq/xvEtmO
977 ：メイク魂ななしさん：2008/05/05(月) 16:34:25 ID:RwxvKMp60
禁煙１ヶ月だけど、毎朝チンポがギンギンに勃起するんだ。
チンポ勃てたまま歯磨いたり着替えたりするんだけど、ズボンの上から見ても
ドクンドクンと脈打ってるのが判るぐらい勃起してるんだよ。
だからカバンで前を隠すようにして歩いてる…
君たちはどうしてる？
チンポ勃てたまま歯磨いたり着替えたりするんだけど、ズボンの上から見ても
ドクンドクンと脈打ってるのが判るぐらい勃起してるんだよ。
だからカバンで前を隠すようにして歩いてる…
君たちはどうしてる？
978 ：ぎるは ◆F6NuCg1/g2 ：2008/05/05(月) 16:56:17 ID:2VfBz1ToO
979 ：メイク魂ななしさん：2008/05/05(月) 17:10:05 ID:RwxvKMp60
>>978
俺は朝からシコシコピュッピュする時間は無いなぁ…
俺は朝からシコシコピュッピュする時間は無いなぁ…
夢でよかったね
981 ：メイク魂ななしさん：2008/05/05(月) 21:49:33 ID:2VfBz1ToO
983 ：メイク魂ななしさん：2008/05/06(火) 21:27:21 ID:jrFNN/eu0
禁煙すると血流が良くなるからチンポの固さも違うなぁ
984 ：メイク魂ななしさん：2008/05/06(火) 21:52:01 ID:bRh/DjKaO
<<976
あるけど、
吸いたくてたまらない衝動はなくなってる
ここでやめたらもったいないし。
何度も失敗してスタートに戻ったけど、
絶対あきらめなかった。
あるけど、
吸いたくてたまらない衝動はなくなってる
ここでやめたらもったいないし。
何度も失敗してスタートに戻ったけど、
絶対あきらめなかった。
>>982
乙です
乙です
986 ：守 ◆w9C8iNbQYo ：2008/05/08(木) 08:17:17 ID:eBkkEhbNO
久しぶりに吸ってみたら煙くて咳がコンコン出てきた
987 ：メイク魂ななしさん：2008/05/08(木) 09:29:17 ID:3H3a+oa5O
お肌の為の禁煙１６日目が出てるから早くこのスレ埋めよう。
≠≠≠お肌の為の禁煙16日目≠≠≠
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
≠≠≠お肌の為の禁煙16日目≠≠≠
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
≠≠≠お肌の為の禁煙16日目≠≠≠
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
≠≠≠お肌の為の禁煙16日目≠≠≠
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
≠≠≠お肌の為の禁煙16日目≠≠≠
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
≠≠≠お肌の為の禁煙16日目≠≠≠
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
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≠≠≠お肌の為の禁煙16日目≠≠≠
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1210064068/
うめ
今日なぜか死ぬ程吸いたかった１７日目
一生吸いたかったら、どうしようと言う恐怖がつきまとう
私の毛穴の開きはニキビ痕だから
禁煙しても無駄なのか？
でも老化は遅らせたい
禁煙しても無駄なのか？
でも老化は遅らせたい
1000なら肌が綺麗になって彼に今月会える！
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。