【肌荒れ】◆◇生理時のスキンケア◇◆【ニキビ】

みなさん生理前に肌荒れしませんか？
生理前や生理中、どんなスキンケアをすれば荒れにくいか等を話し合いましょう。

スキンケア変えてもあんまり効果感じないんだよなぁ‥
スグ終わるからって何もしないで終わる‥

みなさんそんな感じなんでしょうかね。。
生理前にできたニキビが跡になってしまうので
なんとか肌荒れを避ける方法はないのかとスレ立てしたんですが・・m(__)m

エテュセがもろ、生理対策のだしてるし。
はっとくね。

ttp://www.ettusais.co.jp/

ちなみにただいま出血中ですよ。

只今生理前でニキビ大爆発中‥‥
化粧しても汚くなるから、この期間はまじ辛いよ

生理中は肌も明るくなるし綺麗になるしいいことずくめ！
悪い血がでてるみたいで嬉しい。
いつも生理で肌サイクルがリセットされる気がする

5
私も生理前は大量にニキビできます。しかも口の周りだけ…。顔の印象かわるから欝

フェアクレアの新しく出たメラニイクラッシャーいいですよ〜
生理前は皮脂分泌が盛んだから毛穴が汚れて詰まりやすいので
酵素の洗顔料で洗い流しがグッ
ニキビの炎症を押さえる成分グリチルリチン酸も入ってるし
ただし使いすぎに注意 お肌の必要なものまで流してしまってはバリア機能が弱っちゃうから
使う頻度に注意です

↑
ちなみに私は週に一〜ニ回、生理前は二日に一回くらいです

毎月のことながら肌やばい…早く始まって欲しい
耳から口角までのライン上にニキビができる。この位置は何か意味あるのかな

>>3の話がよくわかるなぁ。
肌荒れは我慢してもいいけど大きいこもりニキビの跡の
赤みがしばらく抜けないのがすごく嫌だった。
いまは荒れ方も変わったので使ってないけど、オードムーゲは
かなり効きました。ただ敏感な時期でもあるから、少し刺激強いかも。

>>11
跡が残るのがつらいですよねm(__)m


私のばあいその跡が治りきらないうちにまた生理前になってしまうのでニキビとニキビ跡がない肌になれません(;o;)


オードムーゲは10代のころは効いたんですが、最近は効かなくなってしまいました・・

私はイブニーズDRのしっとり化粧水だけにしていますが、頬とこめかみにニキビができてしまいました。。

>>12
変な顔文字と無駄な改行やめれ。
20代なら乳液も使ったほうがいい。アダルトニキビは保湿も大事よ

私も生理前はアゴにニキビが出来るのと肌が敏感なのか
ほっぺの辺りとかが凄くピリピリする
いつも資生堂のｄプロで乗り切る
自分の場合だけどｄプロだけはどんな肌状態の時でもピリピリしない

>>13
すいません。気をつけます。

今まで乳液を使うと必ずニキビができてたんで、今はつけても美容液までなんです。
ニキビができない乳液があれば使いたいんですが・・

乳液はにきび肌にはよくないよ
常識に反して乳液は使わない方がベスト！
普通なら使う、使った方がいいってのは凄い分かるけど
押し付けんのはどうかね？
色んな肌で困ってんのに

>>16
そうね、使えと押し付けるつもりはないけど言い方がきつかったかね。
でもそれ言ったら、乳液よくない使わないほうがベストってのも
結局は偏った意見の押し付けってことになっちゃうよ。
思春期のじゃなくて大人のニキビには一般に乾燥も良くないとされているから、
肌に合う乳液か、乳液じゃなくても蓋の役割を果たすもの（オイルとか）
探して使ってみても損はないと思うんだけどね。

前にある美容の本を読んだら、30才までは乳液は必要ないって書いてありました。

でも自分の場合18才くらいまでは油が少ししかでなくて、その時は乳液をつけた方が肌調子がよかったです。
今は21なんですが、食生活のせいか油が結構でます orz
インナードライかと思い乳液を使い続けたら赤ニキビがたくさんできました。
それからは油分の少ない美容液までしかつかってません。
しかし生理前になれば赤にきびが・・
どーしたらいいもんかと毎月悩んでます。。

生理前。ニキビがもうやばすぎる｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
顔中にできてる‥生理始まったらすぐ引くのに

私はこめかみと頬ににきびできる・・
できる位置でなんか意味があるんですかね

私も生理前ニキビは跡がなかなか引かないorz
いつも顎と鼻の下の2箇所に出来ます…。

エテュセの生理対策は＠でも意見が別れてますね
右頬にニキビ大爆発して６個くらい赤いニキビのできそこないが・・orz
みなさん生理時はシンプルケアにしてますか？
私は早く治したくてパックとかしてしまうんですが逆効果なのかな・・・
ちなみにCACのハーモニーパックをすると引くときと引かないときがある。

うーん、でも生理時の肌の不安定って、ホルモンバランスからきてるなら、
化粧品（外側）より、中側のケアの方がききそうな気がするなあ…
あまりにヒドイ状態なら、皮膚科、婦人科あたりで相談する方が、効果あるかもしれないなあ。
どうでしょ？

この所エリクシールのさっぱりﾀｲﾌﾟの化粧水だけ使っているのだが
他のﾒｰｶｰにくらべ、さっぱりなのにﾄﾛっとしているので保湿も程よくできる。朝起きると少し脂っぽいので洗顔料で洗う
そして週一で清肌晶の黒パックをする
これで生理前、中、後も余計なニキビは防げた。

整理中は資生堂のイブニーズってのを使ってる。
刺激がなくてよいけどマイナーだからね・・・

生理の時は体の悪いものが一気に全部出る期間だと思って、
少しくらいニキビとか出てもあまり気にしないことにしてる。
むしろ月一で体中の毒が全部排出できる
素晴らしい仕組みだわ、とすら思ってる。
精神的にも生理の時の憂鬱から、
終わったときの晴れやかさに至る経過は、
いかにもネガティブな感情を排出してるという感じがして、清々しい。

>>26
前向きイイ！！！
気持ちも大事だよね。
スキンケアとはずれるけど、この時期はわざと華やかなメイクとか可愛いピンクメイクとかするのもいいかも。

前向きｲｲね！
生理前は顔がいつにも増して汚いからメイク手抜きしてたけど、これからは手抜きやめよかな

にきびっていくら乳液ぬったってできないんですよ。放っとけばできるけど。
毛穴がつまって炎症を起こすからにきびになるわけですから。
油でぎとぎとでも、毎日、それが酸化する前に石けんで洗い流せば、油分を使っても問題ないです。
皮脂を取り過ぎないようにって思って石けんで洗わないのが、長期的に見て問題。

>>23
婦人科って行ったことないんだけどそういう相談ものってくれるのか
行ってみようかな……

私はニキビは出来ないけど本当肌ボロボロになる
どんなにケアしてもガサガサになって洗顔も嫌になるくらい痛くなる
見た目も粉吹いて斑に赤くなっちゃって最悪
もともと軽いアトピー持ちだったのも関係してるのかな
今まで生活や食物・サプリやケアにどんなに気を付けてもダメだった
今年からメイク必須の職場になったのでなんとかしたいんだけどなかなか上手くいかない

>>29
半年ROMれ

生理でなく妊娠中だけど額とフェイスラインのニキビ爆発をようやく抑えられたので
参考までに。

ｴｽﾄｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞｼﾞｪﾙ、ｽｷﾝｱﾗｲﾌﾞﾏｯｻｰｼﾞ
ｽｷｺﾝ、ﾄﾞｸﾀｰｹｲ美容液(ｵﾊﾞｼﾞより効いた)、ｴｽﾄ乳液
あとﾌｧﾝｹﾙ青汁とサプリで毛穴も消えた。

妊娠前は低容量ピル服用でニキビ激減・生理安定したので
可能な人にはすごくおすすめです。
スレ違いすみません

>>32
妊娠おめでとうございます。
32さんの書かれているスキンケアで、普段と変えたものはどれですか？
ちなみに自分の普段のケアは
オルビスのジェルクレ、ロゼット無添加アロエの洗顔
イブニーズのしっとり化粧水、ホワイテスのリチャージホワイト(美容液)
ニキビができたらシーラボのアクネレスジェル
なんですが、生理前には痛いニキビが何個もできてしまいます。。
体の中の事とはわかっているんですが、スキンケアで何かプラスした方が良いものはありますか？
美容系の仕事をしてるんで化粧はかかせないのでかなりこまってます。

生理中って肌の状態は最高に良いのに
生理痛でお腹や頭が痛いので良い事ばかりでもないかも。
でもビタミンＥや大豆イソフラボンのサプリを生理前に飲むように
なって少し改善したけど。
ホルモンサイクルにあった肌のお手入れ方ってあるんだろうね。
生理前は刺激のあるモノを使わずシンプルケアだけど
生理後は肌を集中的にケアすると効果的だとか何かで読んだ。

>>34
シンプルケアって普通どんなの？
ひとによってちがうのかな・・

35

・早寝早起き
・ニキビのところをクレンジングでやさしくマッサージ
私はこれで大抵治るが…。

>>31
なんで？？
ものすごい油症の人が必ずにきびになるかっていうとそうじゃないでしょ。
にきびの人が油を控えることは意味あるけど、それって根本的な解決じゃないよ。
油があるだけではにきびはできない。弱い角質ってだけでもにきびはできない。
アクネ菌があるだけでもにきびはできない。

さっき、やっと生理が来たよ‥
生理前の酷い肌荒れやむくみからやっと解放される〜！
パックとかしていたわらなきゃな(｀・ω・')

ホルモンバランスに配慮した化粧品の使い方を推奨してるブランドって
あるのかな。生理周期に合わせて使い分けるみたいな。
基礎とサプリが合体した感じのブランドがあれば色々悩まなくて良いと思った。
女性の生理周期と体や肌状態の変化について研究してる所は沢山あるだろうけど。
確かカネボウのトワニーが研究してるとか聞いたことある。

生理前のニキビやむくみが本当に酷い。
生活習慣やサプリなど気をつけてもほとんど効果無い‥
女性外来や産婦人科に行ってみたいけど、恐怖心で行けないんだよなぁ

私はアクアリーフのＥを生理前、Ｃを生理後に飲んでる。
なんとなくだけど生理前のむくみやだるさは軽くなったような気がする。
生理前って気持ち的にブルーになるので軽い運動とかして
生理の事を考えないようにしていたら少し良くなった。
ストレッチや腹筋中心で血行が良くなる事をするのが効いたのかも。

>>41
私も本当に生理前はニキビがひどいから婦人科に行きたいんだけど、
肌荒れってだけで婦人科にいくのをためらってしまう・・

>>43
私は生理前のニキビ､肌荒れがひどくて皮膚科に行ったら漢方薬を出されたので服用してます｡
あきらかに改善されたし､生理中の腹痛なども少なくなりました｡

ただ今生理まっただ中の私がきましたよ

ほっぺに赤い大きなﾌﾞﾂが二つ‥
かなり欝

一昨日、ニキビも乾燥も酷くてどーしたらいいのかわからなくなったので
前々から気になってたイプサのカウンターに行ってみた。
肌診断してメタボライザーと日焼け止め下地とクレンジングのサンプルをもらった。
そしたらどれがよかったのかわからんけどニキビがかなり改善したよ！
これから荒れないか心配だけど使い続けてみます・・

私も生理前ニキビで漢方飲んでます。
そろそろ生理なのに漢方のおかげかできないよ、出来てもちっさい。
ドクダミをよかれと思ってがんがん飲んでたときは、でっかい膿ニキビできまくり、でも毒がでてるんだーと我慢してたけど治らず、ドクダミやめたらましになった。今は、ゴーヤちゃ

>>46です。
イプサ使って三日目かな？はじめはいいかんじだったのに赤い膿をもったにきびが3つくらいできてしまった・・・
やはり生理前は化粧水だけとかのシンプルケアを続けたほうがよかったのかな
あーこのニキビどーしよ。。。

>>33さん
遅レスすみません。
基礎はしっとり・安物系から全面的に変えたのですが、
ニキビ対策に効果を感じているのはｽｷｺﾝとドクターケイ美容液です。
化粧水はオードムーゲもいいと思います。安いし。

婦人科行き考えてる方、電話帳やネットで女医さん探して
電話で肌荒れ相談にのってるか訊いてから行くとハズレがなくてよいですよ。
私が通ってた所は小さい町医者だけど
肌のことで通院してる人けっこう見ました。

>>49
ああ、それいいねー。
最近、「女性外来」ていうのがあるらしいね。
女性の身体、ということをまずふまえて診察、相談に乗ってくれる。
「産婦人科」とかの看板、未婚の女性だと、ミョーにハードル高く感じたり。
つまり、何がいいかと言うと、近所にいいホームドクター持ちたい。

先日でっかいかぼちゃを一玉もらったので、生理前の肌荒れが起きる
ちょっと前くらいから、生理が始まる前くらいまで毎日一週間くらい
かぼちゃ食べてたら、生理前の肌荒れが全然無かったヨー！

でもかぼちゃを続けて食べるのは、ちょっと辛いけど。
ちなみにいつもは、口も回りににきびができます。

カボチャプリンうまー

カボチャポタージュもうまー

しばらく生理前でも肌荒れしない時期が続いてたのに今月また急にﾆｷﾋﾞ出始めた…orz
慌ててｽｷﾝｹｱ必死にし出したけど、ﾆｷﾋﾞは一向に改善せず
ﾆｷﾋﾞがある部分以外の肌だけがどんどん綺麗になってく(´･ω･｀)

この赤みはどうしたら。・゜・(ノД`)・゜・。ｼﾆﾀｲ

>>54
気にしちゃダメ！！
生理なんだから仕方ない、と開き直って、何もいじらすそっとしておき。
食事に気をつけて。温野菜とか、ビタミンCとか。サプリもいいかな。
季節の変わり目だしね。全体の肌がキレイになってるなら、生理終わったらぴカピカ美肌だよ！
ちょっとだけ我慢！！！

携帯からこんばんわ
口周りのニキビはホルモンバランスの乱れが原因ですよ。

生理前ニキビ、私は漢方薬で解決した。
炎症起こす程のニキビをスキンケアだけで根本解決するのは
かなり難しいと思う、経験上。

ニキビがある時のスキンケアは、顔全体はいつも通りにして、
ニキビ部分だけふき取り化粧水で拭いてオロナインつけてた。
潰す時もあるけど、あくまでそっと（爪の後が皮膚に残らない程度）
力を入れないと潰れそうにないニキビは潰さない。
消毒した針の先で脂と膿の出口を作ってからすると、
傷が小さくて跡になりにくい。

>>55
ﾏﾘｶﾞ�d(´･ω･｀)久しぶりに酷いﾆｷﾋﾞできたもんだからﾃﾝﾊﾟってしまった。
早速温野菜いっぱい食べたよ。ｱｽﾊﾟﾗとｶﾎﾞﾁｬと粉ふきｲﾓ。
頑張って我慢してみます(｀･ω･´)

生理はじまってんのにこめかみの赤ニキビがなおんないよーーー・・・(／Д`)。ﾟ。｡ﾟ
潰せないような真っ赤なでかいやつ。。
とりあえずマキロンつけてみた。

消毒液ならイソジンもかなり効くよ。
肌に善い菌も殺しちゃってるんだろうなー、良くないなー
と思いながら、膿みニキビができる度に使っちゃう。

>>60
イソジンて茶色い消毒液？

そうだよ。

>>62

今自分のかいたレスみたらなんか偉そうだった・・・ すいません。
イソジン消毒液家にあったんで試してみます！

膿んだり腫れたりっていうのは引いたんだけど、赤みがなかなか消えない…。
赤みってどうしたら早く引いてくれるのかなぁ(´･ω･｀)

私も赤みがなかなかひきません。口の周りに跡があるからすごく気になる。
皆さんは、ファンデーションは何つかってますか？

私はチャコットのリキッド使ってる。赤みくらいなら結構隠れるよー
あとテカラないのもいい。

ところで漢方使ってるって方いましたけど何使ってます？薬局で買えますか？

生理がおわって約１週間、やっとニキビが治まってきた・・・
でも昨日から顔にアトピーがちょとでてまだらに赤い(/_;)
調子が良くなったら攻めのケアをした方が生理前にらくなのかな？

排卵から生理が始まるまでのホルモンが変わるんだよね。
わかってはいるものの、肌が汚いと気分も欝になるよ。

生理前〜生理初め
は思い切って肌断食してる。３日目くらいにはﾆｷﾋﾞも消滅してｳﾏｰ

>>69
メイクはされないんですか？
夜だけ肌断食しても意味ないのかな、、、

色々やってみて油ものを控えてマキロンつけるシンプルな方法が一番だった

基礎化粧やファンデを塗らないって事かな？
粉だけにするとか。紫外線も怖いけど、生理前の肌荒れの
原因かもしれないと思ってる。

>>70>>72
69です。
最低限のメイクはします。あ、じゃ肌断食ってのはあてはまらないかも。
ファンデはやめて粉だけ。
お風呂では素早く泡洗顔して、すすいでそのまま。
朝は水洗顔のみ。

生理まえであごにたくさんニキビができた。赤くてこもるニキビだからなかなか治らないし、跡もたくさんある…。皮膚科に通ってるけどよくならないよ

おでこに出来ていつも困ってる
いつも直らなくて前髪上げれないよ・・・

自分以外にも生理前ニキビで苦しんでる人たくさんいるんだ…
どんなに頑張ってニキビケアしても生理前になるとどうしてもニキビ出るし、
周りの人はみんな肌きれいでうらやましい。
更に仕事等で失敗とかするともう、本当に気分はドドメ色。。。
でも、頑張らないとね。。。

スキンケアにいいらしいよ↓
http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/0083638d.c9f9a13a/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fmoms%2f

今時アフェリエイト踏む馬鹿ｲﾈｰﾖ

生理予定日１週間前です。
毎月、この時期は皮脂量が、物凄く増える。
いつもは、乾燥気味なのに、１週間前から生理日までは、
もう、１日中顔テカテカで、ニキビも出来る。
洗っても洗っても、顔を触るとペタッとして、鼻の毛穴なんて、
皮脂が水玉に湧き出てるのが見えるし、もう嫌になる〜!!!
ビタミンＢ２，Ｂ６も、医者で処方されて飲んでるケド、
効き目くてイライラ･･･。

ｱｹﾞ

ニキビ跡のあかみがすごい気になってたんだけどハーバーのホワイトレディーのおかげでだんだん薄くなってきました。

ＰＭＳ　ＬＩＮＥの化粧品を使ってる方いますか？
どんな感じか使い心地を知りたいです。

ぺちゃぱい、剛毛、テカテカ、低い声・・・など
生理前の肌荒れがとんでもないから
イソフラボン飲みはじめました。

生理一週間前になると頬にニキビができはじめて
顔全体かゆいし肌も浅黒くなるし最悪だ･･･。

ちょっとよくなったらまた次の生理が・・・orz

大豆イソフラボンなどのサプリは生理前は控えた方がいいんでしょうか？
逆に摂取した方がいいのかな・・・

ｻﾌﾟﾘじゃなくて豆乳は？

あごにきび‥また出来たー！
明日は大切な日なのに！
治らないうちにドンドン新しいのが出来てくる。
腫れてるこもりにきびほどやっかいなものはないよーーー

月経前症候群に良くないものはカフェインとアルコールと
過剰な糖分が良くないそうです
薬を処方するのもいいけどまずこれらを控えてみてそれでも
改善しなかったら薬を処方すると医者に言われました
あれこれサプリで補うのもいいけど、口にするものに気を
使ってみてはいかがでしょう？特に生理10日前位から。

カフェインってだめなんだ？
毎日会社でコーヒーのむの止めよかな･･･。

ｱｹﾞ

カフェインおさえようっと

カネボウのトワニーいいよ！
確か、女性の周期に基づいて作られてて
生理前〜生理中の敏感で荒れやすい時期用の化粧水とかあって
その時期に合ったお手入れを教えてくれるのですごく効くよ！
昔肌荒れしてるときにトワニーのおかげでなおりました！
サンプルもくれるので試してみることオススメ！

ｱｹﾞ

適度なアルコールは、身体にいいと思うけどな。
適度ならね。

２週間前。
右アゴと左頬にしこり。ううん。

鼻の下にまたニキビできる！今そこらへんの皮膚が痛い！
見た目は全然わかんないのに、後２日もしたら間違いなくあかく腫れ上がって膿が出るよ〜。
毎回この繰り返しでいやになる！生理なんてなくなってしまえー！！！

子宮摘出手術　(　-人-).｡oO(・・・・・・)

あ、でも適正なピルを処方するのも対策の一つかと。

ｱｹﾞ

アゴにニキビが多発してます。皮膚科に通ってて、先生に化粧するなと言われてるのでしてませんがちっともよくなりません。バイトで人に会うのが嫌だ。

生理前後に、こもりにきびがほっぺたや顎にできて痛いっす。
早くからアクネ用化粧水（プロパーPH）やクリーム（薬局で売ってるやつ）
を使えば、ある程度は大きくなる前に撲滅できます。でも、しつこいやつは
それでも成長して猛威をふるいます　orz　跡もしっかり残ります。

しかし、なぜか年間の周期みたいのがあって、夏場はまったくできません。
秋口から春先までは、ほっぺた、フェイスライン、顎、鼻の下など
いろいろ移動しながらでてきます。そんな人、他にもいますか？

ｱｹﾞ

私はノーメイクのほうが荒れます
外的刺激に弱いんですかね

>102
分かる。外に出るときはメイクしてる方が調子いい。
家だとそんなことないけど。都会だとあるよね。

生理のときはﾏﾝﾄﾞｸｾ('A`)＋どーせなにやっても刺激になるので
スキンケア中止です。
まあまあ調子いい。

ｱｹﾞ

昨日なんてぶつぶつとかざらざらだったのに
今日生理きたとたんに　今肌さわってみたら
ぶつぶつが消えてるよ。
肌触りもつるつるになってる
体って不思議だなぁ

>>105
それわかる〜。
不思議だよね〜。
体の悪いものが出始めるからかな？

落ちすぎ揚げ

そっか、いきなり肌が荒れたのは生理だからか
ふだん生理意識してないから
新しく買った化粧品が悪いのかと思ってた
お蔵入りをまのがれたわ

ｱｹﾞ

昔読んだ雑誌（ＭＯＲＥか、nonnoか、そこらへん）の、そうゆう婦人科関係特集に、「生理は老廃物を出してくれる天然のエステ」なる例えがあった。生理が来るとそれまでが嘘みたいに肌がピカピカつるつるになるのを実感するたびにその言葉を思い出すなー。

ｱｹﾞ

今1週間ほど生理遅れてます。
そのせいか肌荒れ最悪な状態。
ホルモンバランスとかで生理が遅れることによって
肌にも影響が出るのでしょうか。本当に辛い。

生理前のクリオナニーって肌によくないよ。
ニキビができてる人は間違いなくやってる子。
澄ました顔した真面目っぽい人や地味な人に以外に多いの。
ま、みんな生理前に限らずやってるんだろうけど。

精神科行った方が良いね。

童貞ﾁｬｿでしょ

>>112
わたしもつい最近生理遅れてて、やっときたとこです。
やっぱり肌荒れまくったよ。
こもりにきびの大きいのができて、赤く腫れて痛かった。
生理きたとたんにひきはじめた。ホルモンの関係が大きいみたいだね。

おしっこ我慢オナニーはやり続けると膀胱炎にもなるし、
クリは男性の亀頭になる部分だから性的刺激すれば男性ホルモン
過剰になって皮脂分泌は激しくなるし攻撃的でイライラするし
ストレスと皮脂でニキビできるわでいいことない。
女性として汚らわしいし恥ずかしいのでオナはしちゃだめ。

ひゃははは。。おもちろぃ。

寝る前にｺﾘｺﾘしたいょ・・・
でも我慢我慢！！
したくなったらトイレ行くとなんとなく気持ちが収まる。

>>113
やってないけど生理前になるとニキビ吹き出てくる私は
周りからやってると思われているんだろうか・・・鬱

113はアフォ童貞でしょ…
「間違いなく」ってｗｗ

生理前でもニキビはほとんど出なかったけど、
この間GABAってチョコを何気に口にしたら
一気に出た！

>>120
してるくせに。

エティセのサプリメント飲み始めたら結構調子良いかも。
にきびでききくくなったかな。

>>112一緒だ。
生理遅れてるから肌荒れまくり。
ホルモンバランスって重要だよね
一回婦人科受診してみよっかな・・・
大学入ってから不順気味でかなり困る。

エテュセのサプリ、良いんだね。
私サプリなんて効いた試しがないからなぁ・・・

生理前、洗顔後、化粧水を手でパシャパシャつけて、
しばらくの間、顔を暖めるようにハンドプレスしてると
毛穴からゴロゴロしたコメドが出てくるんです。
どうして、液体の皮脂として排出されず、こんなに沢山固形状になってしまうんだろう。
でも、コメドが取れる分だけニキビ花盛りにはならずに済んでるみたい。

え？顎とかのニキビってオナニーのせいなの！？確かにオナニーするんだけど...辞めたら治る？ｸﾘじゃなくて中なら大丈夫なの？
オナニー好きだからやめたくないんだけどニキビは治したい。

あたしもｵﾅﾆすき
最近寝る前にしないとぐっすりねれないorz
しかも整理前だとやたらとしたくなる
でもニキビがなおるなら我慢するしかないか・・・

私全くしないけど、あごにニキビできるよ。
ハッ、私、もしかしてネカマさんに釣られた？

ネカマじゃないしw 昨夜我慢したのに顎に一粒出来始めてる(泣)
でもしなくても出来てる人もいるからやっぱり関係ないのかなぁ。

最近しなかったからかわからないけど整理前でもにきびできなかった
整理後も肌荒れるから油断できないけど

まじで？！私も当分我慢しようかなぁ。まずはｸﾘいじり止めて中だけにして、それでも出来たら完全にやめてみる。まずは一週間。経過報告しにくる。

助けてー！首かゆくて掻いてたら、キスマークみたいに赤くなって恥ずかしい！

オナってしまった。(TДT)

>>134　ﾄﾞﾝﾏｲ
ｵﾅﾆ断ちして5日目・・・
頬&あごﾆｷﾋﾞは増えてないし悪化もしてないけどデコニキビが悪化したorz
ｵﾅﾆしてないせいなのかは不明だけど、おでこニキビもホルモン関係って前に書いてあったからそうなのかな…
ｵﾅﾆしてぐっすりねむりたい・・・(´・ω・｀)

我慢はかえって肌に良くないよ、
おしっこは少し我慢した方が気持ちいいよ。

額の左右の端の生え際にニキビが大量発生。中っくらいのサイズのがボツボツと。整理前のせいかな？
いつもはおっきいのが目立つ場所にボコッと一個できるだけだったのに。 なんか気になって触っては感触が気持悪くさぶいぼたててます

131だけど整理終わったら結局肌荒れたよ…ﾓｳｲﾔﾀﾞ

あーそっか

なんでこんなニキビでてきたんだろって思ったら生理中だった。
生理不順だからいきなり出てきた理由がわからなかった世・・
最近スキンケア変えまくってるせいかと思った

ニキビが大量発生だよ死にそう…
エンビロンて化粧品を＠で見つけ、使ってみることに。使用中の方いますか？ニキビ+ニキビ跡に良さげなんだけど、実際効果あるんだろか。。

生理前の肌荒れ、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
飲み始めたら軽くなりました!!
悩んでる方、騙されたと思って飲み続けてみて下さい！！

生理前のブツブツに豆乳ローションが恐ろしく効いたから、
調子のって…大豆サプリ飲みだしたら…便秘＝肌ブツブツ。それ以外の体調はよくなったんだけどなぁ。

ええ〜 オナは関係ないっしょ。
私いつもはあんまオナらないけど生理前はよくオナるよ でもアゴにニキビなんかないよ。

いまちょうど生理一週間前。(予定では)
顔が赤いし白ニキビｲﾊﾟｰｲorz
この時期はいじらないでシンプルケアがいいんですかね？

ついでにあげときます。

男はオナニーすると男性ホルモンが分泌されるからニキビでるけど
女はオナニーするとセックスと同じで女性ホルモンが分泌されるから肌にはいいはずだよ。

113は女の体について何も知らないので童貞決定

ｫナとﾆｷﾋﾞは関係無いよ
相手が居るなら相手と、居ないならｫナした方がﾎﾙﾓﾝ出て肌綺麗になるし