ヽ(`Д´)ﾉ大人のにきび、何とかしたい！part14

ここは、大人にきび専門スレです。 【参照事項】は必読！>>2-12あたり
10代のにきびの対処法と間違ったりする場合があるのであえて分けました。
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　　　　　　　| (´･ω･(　　　 )　　＜　 ぴっかぴかのつるつるりん！
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が、目標です。情報交換していきましょう。

前スレ
ヽ(`Д´)ﾉ大人のにきび、何とかしたい！part13
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1105286401/

【過去ログ】（HTML化待ちです）
1　http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1039096390/
2　http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1044410449/
3　http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1049543714/
4　http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1053642308/
5　http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1060882249/
6　http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1066578031/
7　http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1069687010/
8　http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1074592816/
9　http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1081602739/
10 http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1089010974/
11 http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1095614640/
12 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1099927503/

【関連スレ】 ＜化粧板＞
●☆ニキビがある人のメイク☆●
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1075358576/
ピルでニキビ治療している人3シート未満
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1091622504/
ニキビ肌総合スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1082713497/
ミキモト化粧品でニキビが治るの？？
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1082090999/
●●撲滅！ニキビ関連統一スレ７●●
http://life2.2ch.net/female/kako/1032/10325/1032522450.html
コメド＆毛穴の悩みと解決方法　その24
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1108102004/
どうしようもなく肌が汚い人の嘆きスレ１５m9(^Д^)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1107443238/
ノーファンデ派のメイク Part9
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1103868823/
【肌色補正】コンシーラー・コントロールカラー3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1084121196/
敏感肌総合スレッド Part7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1094721818/
【トゥヴェール】ビタミンC誘導体について【粉末】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1098011125/
→Tout Vert◆トゥヴェール◆トゥベール（＊13で追加）
→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1106924058/
美白・ホワイトニング総合スレ9本目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1101737837/
ＤＳに売ってる豆乳の商品について語ろう！！
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1083598805/
この商品(方法)ひとつで肌が劇的に変わった・9
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1094727679/

【関連スレ・その２】
●●ニキビ●●●プロアクティブ●●●●ニキビ●
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1064560947/
【アンチ】WHとオードムーゲ【にきび】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1058841547/
【清潔】オードムーゲ【潤い】(* 13で追加)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1089980636/
敏感肌用化粧品NOVについて討論☆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1053407895/
【敏感肌】アクセーヌ【ACSEINE】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1073265771/
【敏感肌】d-プログラム【デリケート】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1082704109/
★エテュセ(ettusais) Part3★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1089717686/
AYURA（アユーラ）　Part10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1104674665/
回回　資生堂　シノアドア　Part2　回回
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1104817462/
資生堂@キオラ
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1070109204/

【関連スレ・その３】
＜美容板＞
【凹み】ニキビ跡克服スレ【ｸﾚｰﾀｰ】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1091101886/
【ニキビ】プロアクティブソリューションPart2
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1076678375/
∇∇∇ニキビ完治した人がアドバイスするスレ∇∇∇
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1087213752/
（0ﾟ・∀・）水洗顔でニキビと脂性が治った【18】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1094112602/
【赤み】ニキビ跡克服スレ【色素沈着】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1091086925/
日本男児のニキビへの悟り第8章
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1084968151
【たばことニキビ】楽しい禁煙
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1092976636/
顎ニキビ専用レス
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1080889981/
【白白白】白ニキビ専用なんたら【膿膿膿】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1077728581/
【愚痴】ニキビが出来たらageるスレ【もうだめぽ】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1077596498/
★ニキビの直し方を考えよう★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1078463469/
★★お金をかけずにニキビを治す☆☆
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1094200274/
★美白、ニキビ、ニキビ跡、毛穴の汚れ全部解決★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1091184246/

【関連スレ・その４】
( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)ﾆｷﾋﾞﾆｷﾋﾞ跡に効いた商品ﾚﾎﾟｰﾄｽﾚ
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1090395775/
口周りのニキビ専用スレ
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1089344164/
容姿の悩みの最強はニキビで異論ないな？
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1049423419/
ニキビの薬
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1091947986/
にきび・にきび跡でにきこもり４０年目
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1099545557/
にきび・にきび跡でにきこもり２７年目
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1095675658/
にきびが絶対治る(?)飲み薬(アキュテイン) part9
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1099565998/
おすすめ！にきび対策！108手！
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1078120043/
【ソバカス】イオン導入全般スレ Part3【シミ】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1084288376/

【関連スレ・その５】
＜美容整形版＞
ニキビ跡のシミ、赤み専用スレ
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1056109350/
【凸凹】サリチル酸マクロゴール【ニキビ痕】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1067226124/
切除縫合について（マジレス）ニキビ跡　ホクロ
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1021987233/

＜身体・健康板＞
【ニキビ】顔ダニ・デモデクス退治 3【赤ら顔】
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1095160573/
にきび（ニキビ）を治したい　3件目
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1093884788/

【関連スレ・サイト　その６】
＜肌の悩み便利ホムペ＞
この方法ひとつ で肌が劇的に変わった！(２chを基にしています) 　
ttp://beauty.s35.xrea.com/
『おとなのニキビ』をなおしてしまおう!
ttp://www.otona-nikibi.info/type.html

紫外線はにきびの敵。秋になっても雨や曇りの日も油断は禁物。
日焼け止めや日傘で工夫を。
＜天気予報と紫外線情報＞
ttp://www.wni.co.jp/cww/docs/uv/index.html
＜通販･買物板＞
日傘＆ＵＶカット服飾雑貨総合スレッド★３
http://money3.2ch.net/test/read.cgi/shop/1082769162

(`д´).｡ｏO(１０代はにきび出来なかったのに…ﾄﾞｳｼﾃｰ)
大人のにきびは、10代の頃のにきびと違って、過剰な皮脂分泌によるものではありません。
大人にきびの原因は
＊肌の水分不足による、角質層のバリア機能の低下。
＊ストレスや生活の乱れ・環境の変化
＊睡眠不足や便秘・ホルモンのバランスの乱れ
＊脂っぽいものや甘い物・アルコールなど糖分の多い食事。又は辛い物など刺激の多い食事。
＊鉱物油や刺激性の強い成分を含む化粧品・ヘアリキッドの使用による刺激。
＊洗顔にカルキ（塩素）や化学物質を多く含む水道水を使うことによる肌への刺激。

ヽ(`Д´)ﾉ .｡ｏO(毎日洗顔しているのに治らない！)
大人のにきびは様々なことが原因です。単なる洗顔では治せない部分があります。
下記のような予防法を守ることが鉄則。
１　早寝早起きでリズムを整える。
２　肌の水分と油分のバランスを保つ。エアコン・紫外線に注意！
３　一分でも早く化粧を落とす(最低でも10時前に落とす心がけで)
４　ストレス発散の方法を自分で見つける。
５　食生活：脂っこい食事、甘いものやお酒は控えめに
　　 ビタミン・ミネラル・植物繊維たっぷりの食事を。
６　便秘解消。あなどってはいけません。食物繊維を取る。
７　肌に刺激を与えるステロイド軟膏などの薬物、
　 　肌の皮膚呼吸を止めてしまう化粧品を使用しない。
　 　化粧品の成分について調べる↓
　 　化粧品の全成分表示
　　 ttp://www.shiseido.co.jp/s0104zsh/html/index.htm
８　洗顔。朝・晩と1日2〜3回の洗顔をしっかり行い、肌を清潔に保つこと。
　 　刺激の少ない石鹸が一番良い。 泡立てネットでよく泡をたて、
　 　泡で顔を包むようなイメージで洗う。
９　粗悪なシャンプーやヘアリキッドの使用、前髪が額にふれるような髪型は控える。
１０　顔や下顎に触れるような服装も控える。
１１　日焼け対策。(肌への刺激が強く、痕が残りやすくなる)
１２　ホルモンバランスを正常に保つこと。体調が悪いと感じたら、婦人科へ相談する。

（・ω・　）.｡ｏO(ピーリングとかってどうなのかなぁ)
主な治療法は以下の通り
【ピーリング】
グリコール酸や乳酸などのAHAや、サルチル酸などを塗って、皮膚表面 の角質をはがす治療法。
現在ではﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱに低レベルのピーリング作用が期待できる商品が発売されている。

〔効果〕
・角質の代謝亢進
・真皮上層の細胞活性化
特に、色素沈着やしわなどに効果がある。
ただ、肌の調子によって良くもなり、悪くもなる。
※保険が効かない。１回１万〜２万が相場。×３回と考えておくのが良し。

【ビタミンC誘導体】
抗酸化作用が期待できる。詳しくは↓
ttp://www.b-depot.com/rpt/beauty_news/vol13.html

【飲み薬】
体の中から効かせて、コメドがひどい状態になるのを抑える方法。
〔効果〕
・にきびが出来にくくなる。
・医療機関でのビタミンCやEをもらえば、サプリメントと違い赤みなどにも効果が期待できる。
・抗生物質（ミノマイシンなど）の長期連用は血液検査を受けながらが望ましい。
※保険がきく。

ここで出た方法を試すときは「自己責任」で。

それと次ｽﾚは>950過ぎたら立てる準備をしましょう。
では、引き続き大人にきび対策の話を。

>>3については、移転、新規スレへリンクを直した個所もありますが、
そのままになっているものもあります。
なお、>>3の最後にあるスレは、既にサーバ移転で読めず、
現在は、別スレがたってます。改行多すぎとエラーが出たので、
次スレ15を立てるときは、切れている古いものを消すかどうか、
950ぐらいで、相談してください。現在は、↓のスレになっていますね。

→復活！この商品・方法ひとつで肌が劇的に変わった！
→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1110210175/

なお、過去ログを活用して、肌改善に役立てましょう。
http://fun.kz/test/subject.cgi/female/
http://makimo.to/2ch/index.html
のいずれかが便利かな？と思います。

ではでは。