【垢ため？】美肌を取り戻せ！【角質培養】3皮目

>>948
あくまで個人的な意見だけど、違いっていうと
水洗顔・・・水洗顔スレみる限りでは乳液使わないとか肌断食的なとこがある。
垢ため・・・角質を育てるために絶対擦らず保湿は乳液・クリームまでしっかりやる。
こんな感じじゃない？

垢ためも、はたけとか皮剥けとか出る人普通にいるよ。
ＰＣからやってるなら聞く前にもうちょい過去レスやログ見たほうがいいよ。

垢溜め実践してみましたが、これは究極の美容法の一つに確実に入りますね。
ちなみに究極の美容法とは自分で「コレはガセじゃなくて絶対に効果ある」というもので
今のところ、オナ禁、歪み直し、リンパ体操、垢溜めがあります。

あ、顔の筋肉体操忘れてた

次スレ立てましょうか？

局方のオリーブオイルが手に入らず、ロゼットのミルクレを買ってきました。
石鹸も無添加無着色無香料のものをゲットしてきました。

今日から本格的に垢ため頑張ります。
既に、顎や頬、眉間などに角質がニョキニョキしていますが
触らずこすらずピンセットで抜かずを目標にします！！

次スレ、ぜひ立てて下さい。お願いします≡・ェ・≡

垢溜め5日目にしてニキビ全部消滅
今までのピーリングとかイオン導入は何だったの？って感じ・・・
まさかこれが広まるといろんな業界で儲けが無くなるから
知っててもマスコミとかでは取り上げないんじゃないの？

あとは赤みだけど、何年も前からずっと残ってた赤みが治った方いらっしゃいますか？

敏感肌だと言う人は保湿に何を使っていますか？
特に脂漏性皮膚炎の人達の保湿方法を参考にさせてもらいたいです。

もしかしてWHとかも開封してからずっと置いておいたらまずいですかね?

>957
ほんと垢ためが2ちゃん外でも流行り出したら
ピーリング系とかスクラブとかさっぱり売れなくなりそうだよね

次スレ貼っときます

^)つhttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1111150068/

垢ためすごくいいっぽいんだけど、20歳くらいで脂肌な人は擦らないと過度な垢ため？になるっぽい
んで定期的にちょっとは擦って脂落とすのが一番だと思う。自分がそのタイプで、垢ため最初は調子いいかな〜って
思ってたんですけど、だんだん微妙ってなってきて2ヶ月経過くらいでこれやばいん
じゃないかって思ってこびりついた脂を落としてみました。今は３日に一度くらい夜かる〜く
クルクルやってます。そしたらすごく調子よくなりました！ちなみに自分は脂漏性湿疹持ち
です。同じような方がいたら参考にしてください。

>>958
保湿方法っていうのは、蓋と理解すればいいのかな？
化粧水（精製水＋グリセリン＋精油）→オリーブバージンオイル→ロコベースです。
脂漏性皮膚炎の症状が治まってからはロコベースはほとんど使ってません。
たまーに、ちと怪しいかもと思ったらその部位にだけロコベース使うとかして
今のところ無問題です。

角質がなくなると脂漏性皮膚炎になりやすいんだね。
このスレ読んでると角質培養して症状改善されたって人が結構いるし（私もだけど）
つくづく角質のバリア機能のすごさを感じるよ。
その角質を剥がせ！除去しろ！と初めに言い出したのはクリ○ーク？

>>961
乙です！ありが�d。

初代ｽﾚから覗かせてもらい、垢ためを始めて3ヶ月になります。
最近一気に肌質が変わったことで、みなさんにお聞きしたいです。

朝:白雪の詩をもこもこに泡立てて押し洗い→安い化粧水大量→ちふれﾉﾝｱﾙｺｰﾙ美容液→ﾆﾍﾞｱ青缶
夜:ちふれｳｫｯｼｬﾌﾞﾙで軽く軽くくるくる→朝と同じ
というかんじで垢ためを実践してきました。当初から変わりません。
2ヶ月目位から角質が貯まってきたのを感じ、鏡のように光を反射していた肌が
白くふわふわした(少し浮いたような)肌になりました。昼の産油量も減少。
しかし三日ほど前から浮いたかんじがなくなり、全体的につるつるしています。
産油量は減ったままだし、毛穴やｺﾒﾄﾞもなくなったままなので
垢がある程度貯まった状態なのかな、とも思うのですが、おでこがたまに痒く
また鼻のあたまが光を反射する(ぺかぺかではない)ようになったので
慣れて擦ってしまっているのではないかとも思い不安です。

何か使っているものや使い方に問題があるのでしょうか。
垢が貯まってきたのか、擦ってしまっているのか…
気付いたことがあったら教えてください。

>>963
詳しい説明ありがとうございます。男なので化粧する事がなく朝晩お湯洗顔をし
て1ヶ月以上たつのですが未だ部分オイリーなので、何か次の一手を探していま
した。早速試してみます。

>>965
どういたしまして。
オリーブバージンオイルはいろいろあるので、ググッてみると良いと思います。
私が使ってるのは結構さらさらしてる。
ほんとに目薬の１滴分位で充分。手全体に広げて、ハンドプレスで顔に押し付けて
しみこませるイメージで。
顔の脂を取り過ぎるとどんどん分泌されて症状が悪化するし、脂を取らないと炎症が酷くなる。
私もそうだったんだけど、夜は泡をのせるだけ（絶対こすらない）の洗顔を
試してみるといいかも。ヤバイと思ったらやめてね。
キメの細かい、固めのしっかりした泡を立てることが胆です。
石けん選びに悩むところだけど、心当たりがなければセバメド（泡立てネット必須）とか
いいかも。早くよくなると良いね。

顔が赤くなったり、痒みが出やすい人は、
軽い炎症状態にあるから、なるべく冷やすと良いよ。
洗顔も、ぬるま湯などより冷水を勧めます。
あと、花粉症の薬も抗ヒスタミン剤なので、多少かゆみを
緩和します。

↑
もちろん、垢ため、保湿、蓋など、きちんと対策した上で、です。

たいむり〜〜〜！！
冷やしてみます。経過１ヶ月ですが、頬がかゆくてぼこぼこしてるので…ありが�d

新スレ乙です >961

垢ためして三ヶ月。

一番実感できたのは、肌の保水力がアップしたこと。
以前は、お風呂上がりにジェルでしっかり保湿しても
2時間くらいで干涸びた感じになってたのが、
今は、手作り化粧水をハンドプレスしておけば半日は平気です。

そして肌の手触り。
以前は角質落としてもすぐにゴワゴワしてたのが、今は常にしっとりぷるぷる。
しっかり水を含んでるからなんでしょうね。ほんと嬉しい。
余計な角質なんてないんだ！と実感しました。


ちなみに、手作りの前はここの使ってました。
ttp://www.earthmile.com/sp/nikibi.html

既に垢ため順調な人は不要だと思うけど、
乾燥に悩んでる人はお試しセット請求する価値ありです。
(ピーリングも付いてくるけどこれはイランかもね)

って業者みたいだけど、よかったので敢えて紹介。いじめないでね。

油田になりやすいしろうせい皮膚炎の場合は、油田になってきたら
1日何回か水ですすいで余計な油を落とすと良いことを発見！！

脂性肌で、テカリ、にきびに悩んでたけど
垢ためしはじめてからかなり肌の状態がよくなってきた。
でも、フェイスラインのにきびだけはあまりよくならず。

朝に洗面台で洗顔する時の洗顔料のすすぎ残しを疑って
（夜はお風呂場で頭からシャワーをかぶるからすすぎ残しはない)
朝の洗顔を、ぬるま湯＋重曹湯にしたら、フェイスラインのにきびも治ってきた！
重曹湯なら、べとつきがちなおでこや鼻の脂も落ちる。
泡立てる手間も要らないし、すすぎをしつこくしなくてもいいので朝楽チン。

うむ〜。私もナイロンタオル洗顔＆ゴマージュ＆毛穴パック・・・と
長年の角質いぢめで、肌がペラッペラになってしまったクチだけど
このスレ＆ｻﾎﾟｰサイト見て、藁すがな気持ちでやってみた。
（ピュアオリーブオイルクレ→こすらず泡洗顔→精製水すすぎ
　→ラップパックと言う基本？のコース）
洗顔後の角栓だらけの顔に鬱になりつつ、2ヶ月。

・・・おお！メイクしても１時間後には水玉になっていた小鼻＆頬が
鏡近づけてよくよーく見ないと、判らない位になっとるではないか！
今まで年齢によるたるみ毛穴と諦めてたけど
乾燥＆未熟角質毛穴だったのね。
あと改善点としては、

★真冬の外気にさらされてもかさつかなくなった。
★毛穴の黒ずみがかなりマシになってきた。
★激しい混合肌だったのが、皮脂の分泌が均一になりつつある。
　　（Ｔゾーンは皮脂でどろどろなのに頬が皮ムケ・・・が減った）

あんまり大した効果じゃないかもだけど、自分的にはこれだけでも
かなり画期的な出来事だったので、俄然ヤル気がでてきた(｀･ω･´)
後の悩みである『赤み』『目立つシミ』『鼻のでかい穴ぼこ』の撃退まで
がんばるわー。紆余曲折はあると思うけど、
何か一年後には全部クリアできてそうな気がする（言いすぎか）

長文＆チラ裏ｽﾏｿ

こすると垢がポロポロ状態って、一度乗り越えても
またなったりするもん？乗り越えたと思って二週間後、
またポロポロが…。

>>974
というか…そもそも垢ためは擦るの厳禁なんじゃ。。

>>974
普通は擦ったら垢は出るものだと思いますが。

>>973
おめ！
たるみ毛穴だと思っていたものも引き締まったなんて、うらやましい。
カキコよんでてモチあがりました。

この連休は垢ため連休♪

>>972
私も重曹湯洗顔始めました〜。快適です。

ニキビだけでなく顔の湿疹（脂漏性湿疹）にも角質培養って有効ですか？

>>980
丈夫な肌を作るという意味では有効だと思いますが
やり方には気をつけたほうが良いと思います。

「こすらない」「触らない」ということに気をつけて
今行っているケアで角質を取るためのピーリング等の行為があれば
それを辞めてみる、ということから始めたら？

>>980
丈夫な肌を作るという意味では有効だと思います。
ただ、すでに湿疹があるのなら
やり方には気をつけたほうが良いと思います。

・今やっているケアで「こすらない」「触らない」に重点をおいてみる、
・角質を取るためのピーリング等の行為があればそれを止める、
ということから始めたら？

あ。かきこんじゃってた。
９８１を書き直したのが９８２でした。
二重カキコでごめんなさい。

age

>>979
ヽ(・∀・)人(・∀・)ﾉﾅｶｰﾏ

ﾊﾟｼｬﾊﾟｼｬするだけだから、擦らずに済むしいいよね。

重曹ってピーリング効果あるんじゃないかなぁ。
せっかく育てた角質がはがれないかな？
それ言ったら石けんも同じなんだろうか・・・。
私は皮膚が薄くて乾燥肌だから垢ためしてるんだけど、
重曹と石けん、どっちが角質に優しいんだろう。

石鹸の方が肌にやや負担がかかるような気がします。
石鹸は軽いピーリングだと聞いた事もあるし。
石鹸は肌に石鹸かすが残るけど重曹は残らないし…。
洗い上がりが重曹の方が軽い感じです。

重曹は垢を落とさずに酸化した皮脂だけが落ちるのでは、と。
詳しい方是非お教えくださいませ。

石鹸は皮脂を落とすのがメインだけど、弱いアルカリなので多少なりとも角質は溶けます。
重曹は、脱脂力は石鹸ほどじゃないけれど、蛋白質を溶かす作用が石鹸に比べ強いです。
重曹水を皮膚につけたらヌルヌル感じるのは、表面の角質が溶かされているから。
炭酸塩系の温泉や、入浴剤を入れたお湯でつるつるになるのも同じ作用です。

垢ための支障になるかどうかは分かりません。
まあ濃い液で長時間やりすぎなければいいんじゃないでしょうか。

まあ、重曹本来の使い方は研磨剤、キッチンのクレンザーと変わらないからね。
顔に乗せるなら、薄-い水溶液で擦らないのは大前提だけど
水で洗い流す時に、あのヘビーな粒子で肌をこすらないようにすればいいのでは？
ただ角質を溶かす成分があるから美容界のスローライフ・垢ためにはあまり適さないように感じますが。

重曹を洗顔料に混ぜて使う使い方じゃないよ。
茶さじ半分くらいを、洗面器いっぱいのお湯に混ぜてﾊﾟｼｬﾊﾟｼｬするだけ。
重曹風呂で背中のかゆみが収まったので、それを応用した形です。
夜はしゃぼん玉浴用で洗っていますが、それよりは穏やかな洗い上がりです。

垢ためのおかげで、花粉による皮膚炎が今回は少ない。
毎年、掻き毟って眠れないくらい痒いのに。
鼻水やくしゃみは相変わらずだけど、ひとつでも症状減ったのは嬉しい。

確かに純石鹸は脱脂力強いもんね。
私は1人暮らしなもんで夜は重曹風呂の湯でざばざば顔も洗っちゃってますよ。
あまり溶液を濃くしたら肌も荒れますが、入浴剤に使う程度なら私の場合角質も適度に落ちるみたいで、
ふっくらしっとりして、いいです。
あの微量(あくまで入浴剤程度の濃度の場合)の角質を溶かす成分を気にしてたら、
風呂上りタオルで顔を拭けないなあ…(擦ってはいないけど)。

初代から見てるけど、ここの人たちみんな優しいね。２ｃｈには珍しく読んでて不快にならないよ。
私も今日から重曹使ってみようかな！でも今はいいけど、夏の垢ためってきつくないですか？

レスありがとうございます。
乾燥肌には重曹、オイリー肌には石けん、というのがいいのかもしれませんねー？
私も重曹洗顔、試したいと思います。

>>992余談ですが、私はタオルで顔を拭かない派です。
しっかり拭かないと皮膚内の水分まで蒸発してしまい乾燥すると言われますが、
洗顔後、冷水でﾊﾞｼｬﾊﾞｼｬして引き締めて、皮膚の表面温度を下げておけば大丈夫。
残留塩素が気になる方は仕上げに精製水でゆすぐといいかも。
あとはハンドプレスするようにして水気がなくなるまで待ってから、通常のお手入れ。
こうするとタオルの刺激を逃れられるのはもちろん、
タオルで拭く以上にお肌がしっとり潤います。
あと、タオルを使わなくてもいいので、洗濯物が減るのも嬉しい〜。

新スレでつい脊髄反射レスしてしまった・・
でもちゃんと自分で努力してほしいので、こっちで呟き謝罪しておく。
スレの空気汚してすまなんだ。

梅

>>995
どんまい

鼻かみすぎで赤くなった。

重曹って弱アルカリで、石けんもアルカリだから汚れを落とすには一番いいんだよね。
あと、純せっけんがきついっていうのは誤解だと思う。
純石けんじゃないやつが別に保湿成分がいれてるから優しくなるわけでもないし。
石けんって作り方によって質が全然違うから、選び方に注意すれば純石けんでも
皮脂を取りすぎることもないよ。

美　肌　を　取　り　戻　せ　ま　す　よ　う　に　･･･
　　　　　　　　　　.｡ﾟ+.☆｡ﾟ+.ﾟ
　　　　　　　　 ☆　　.｡ﾟ+.☆｡ﾟ+.ﾟ .｡ﾟ+.☆｡ﾟ+.ﾟ
　　　　　　 　／　　　　　　.｡ﾟ+.☆｡ﾟ+.ﾟ　.｡ﾟ+.☆｡ﾟ+.ﾟ.｡ﾟ
　　　　　　／ 　　　　　　　　　　　　　　　.｡ﾟ+.☆｡ﾟ+.ﾟ　　　.｡ﾟ+.☆｡ﾟ+.ﾟ
　　　　　ヽ●　◆ 　　　　　　　　　.｡ﾟ+.｡ﾟ+.ﾟ｡ﾟ.☆｡ﾟ+.ﾟ　　｡ﾟ+.ﾟ
...　　　　へ)ヽノ)ヽ
..　　　　　<　　<<
"^^"""^"^^"""^"^^"""^"^^"""^

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。