ヽ(`Д´)ﾉ大人のにきび、何とかしたい！part11

ココアについては、今月の「日経ヘルス」に詳しく載ってましたよ。
ココアに含まれるポリフェノール、銅、マグネシウム、亜鉛等の
ミネラルがお肌に良い。みたいな事が書いてあります。
食物繊維も豊富で便通も良くなるそうです。

私はめいらくの赤に黒豆ココアを入れて飲んでおります。
以前より、お肌の調子が良い気がします。