ヽ(`Д´)ﾉ大人のにきび、何とかしたい！part11

ココア、2週間近く飲み続けてます。
新たに膿んでぐじゃぐじゃになるほどのニキビはありません。
完全に出来ないわけではないのですが、ニキビが出来にくい場所の肌は
ツヤツヤしてる気がします。
なにより凄いのは『超』快便。もう朝晩スルスルとバナナ並みのものがすべり出てきます。
そのおかげもあるかもしれません。
絶対とはいえませんが、便秘とニキビの悩みがあるかたにはお薦めします。
最近は、純ココア(砂糖もミルクも一切入ってないやつ)をお湯を少しいれて
混ぜる、砂糖を少し入れて混ぜる、牛乳を入れる、レンジでチン。にしてます
少しでも余分な糖分等を断とうと思って。