▼▼▼残業しすぎてお肌ボロボロ！▼▼▼

残業しすぎてお肌ボロボロ、毛穴は白くぷつぷつしてるし。。
今まで化粧にあんまり興味がなかったため、何から手をつけていいのやらわかりません。
どなたかきれいなお肌に戻るためのおすすめがありましたら、お願いします。
同じように生活が不規則（でも変えられない）方のぐちなどもどうぞ！
ちなみに当方25歳、洗顔は無添加時代というものの石けん、ノーファンデでお粉つかってます。
他にはビタミンＥの原液。

2ｹﾞﾄ　ﾊﾟｰﾄ2

２ちゃんする暇あったら、寝たらなおるよ。

基礎化粧品を晒してちょ

仕事なんで寝られないんです(;-ω-)
確かに２ちゃんやってる暇はあるんだけど・・

化粧水はシーラボのオールインワンの美容液込みのやつで、ラフラの肌色の乳液を下地がわりに使ってます。
透き通るよな肌の方を見ると、目の下真っ黒、毛穴ぶつぶつ、にごった肌の自分がはずかしくなります。

化粧なおしも頻繁にはできないのもあって、ファンデは使ってませんが・・

>1肌質は？

一度、カウンターに行ってBAさんに相談。
手頃なシリーズのもので一式揃えてみては？

私も最近２５歳になって残業とかでお肌荒れた時期がありました。
私はお肌の調子が悪いときは資生堂のｄプログラム使ってます。
私はメイク落としと洗顔だけｄプログラムにしたけどそれだけでもかなり改善されましたよ。
でも、やっぱり一番良いのは睡眠をとることです。
私は毎日５時間以内の睡眠しかとれてなかったんですが、
それを無理にでも７時間取るようにしてみました。
そしたら目の下のくまもなくなったし、しわもなくなりお肌がよみがえりましたよ。
やっぱり睡眠は大切でしょ。
一度だまされたと思って、めちゃめちゃ寝てみて下さい。
きっとびっくりするくらいよくなりますよ。

お金があるなら、高級ラインもいいけど、あまり予算もないなら、
アユーラあたりだと安く一式揃うと思いますよー。

基本的なことができるようになったら、マッサージやパック(水分補給や
ホワイトニング、ディープクレンジングもの等)などもすると、
お肌がふわもちになりますよ。
その際には、ナショナルのイオンスチーマーもおすすめ。
予算が厳しければ、蒸しタオル(レンジで１分チンするだけ)とか。

休日にどこもでかけず睡眠8時間は取る｡
休日前夜、お風呂にゆっくり入りホットタオルパック｡
出たら､オードムーゲかＷＨのような汚れ取りで拭き取り、コットンは優しくくるくるとね。
(私はアルビオンの乳液のミルクパックしてスキコンパックだけど)
化粧水を染み込ませたシートでローションパック。
最後にちょっとがんばってドゥラーメールとかラクレーム系の高級クリームで。
一日で回復するよ。

ｽﾚ違いになるかもしれませんが、当方２５歳になったんですが、最近ﾍﾞﾈﾌｨｰｸ？という化粧品を勧められました。
値段もそんなに高くないし、本当にいいのかな？って感じです。
使ってる人がいたら情報お願いします。

やっと終わったので今日は寝ます！

肌質はオイリー混合肌です。BAさんのとこにいっても、BAさんはやっぱりそこの商品しかすすめないし(´・ω・)
トータルで買うお金もないし・・ってこんな時間まで働いてるのに（w。。
情けなー・・



やっと終わったので今日は寝ますね。おやすみなさい

>>8-10
アドバイスありがとうございます！
お金はないけど(´・ω・)…かなり必死なのでためしてみます。アユーラよさそうですよね。


ちなみにチョコラとかビタミン、鉄分はかなりとってますが、やっぱり寝るのにはかなわないですね


仕事かたずいたんでいったん眠りますー

皆様また明日ヽ(・ω・)

何回もカキコしてしまいましてスミマセン。。(´・ω・)

私も最近、急に肌荒れ＆鼻と額は脂でギトギトの状態だったんですが
残業しすぎなせいもあったのかしら。。。

資生堂のBAさんに3日前にベネフィークを勧められ、
サンプルを使ってみましたが、これはいい！
ラインでお買い上げ決定です。
ガサガサだった頬がサラサラになって、鼻と額もすっきりサラサラ！
皮膚のモイストバランスが崩れた人に良いそうですよ。

月の残業が110時間を軽く越えれば、そりゃバランスも崩れるか。
ちなみに、当方25歳です。
さっぱりタイプの化粧水＆乳液と新発売の収斂化粧水を使ってます。
真性オイリーなもんで。

いいの？ ベネフィークって。
資生堂の基礎化粧品ってなんかあんまり肌に良くなさそうなイメージあるんですが

個人質問スレとしてたったけど、育てばいいスレになりそう。
こういう情報必要なんだよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ﾏｲﾆﾁｼｭｳﾃﾞﾝｶﾞｴﾘﾀﾞﾖ。

ベネフィーク…薦められてしばらく使ったけど特別良くもなく悪くも
なくって感じでした。なんというか普通。
当方普通肌24歳です。
オイルバランス崩れた人向けだったんですね…納得。

睡眠時間少ないから肌ガサガサだったんだけど、ソニアのイドプルで
かなり回復しました。
基礎変える気ない方は、これを一品加えてみるといいかも。

一って書き込むたびにＩＤ変ってるけど・・・
複数居るの？

家と会社のPCで書いてるのでは。

わかります！　仕事で寝れない辛さったら。
私の場合、そんで肌が荒れて、気になってさらに寝付きが悪くなったりと、悪循環全開。
で、やっぱりぐっすり眠った翌日は調子がいいんだけど、
寝て治る程度の肌荒れは、またすぐ現れる！というのが経験上の結論。
やっぱり良質な食事・睡眠・運動のコンボで、トータル的に生活環境をよくしていくしかなさそう。

当方27歳。25歳のときは、肌荒れなんか気にならなかったのにー！

>19
もしかして携帯でチマチマ文字打ってるのかな。
とっとと寝ろよと言いたい。

どうも。
待ち時間が多い仕事なんで、待ちのときに携帯とかPCとかからカキコしてます。
待ってる間は寝ることもできないし…カキコしてる暇はあっても寝れないわけなんです。
(;-ω-)

個人的に立ててしまったわけですが、同じ環境の皆様と少しずつ生活を変える努力（？）や
おすすめケアなど試していきたいですね。

今日は12時までには帰宅して、ホットパックします〜

>>22
睡眠、スキンケアも大事だけど、食事きちんととってる？
お昼抜いたり、コンビニ弁当ばかりでないかい？

睡眠不足だとどんどん肌オイリーに傾いていくらしいね。
私はもともと油取り紙もいらないような肌だったけど、仕事で生活のリズム狂って
肌質変わってきた。てかりやすくなったし…

＼　　　　 毛　 　　 　 ／
　　腿　　＼＿　　|　　　＿／
　　　　　　　 　 彡彡彡
　　　　　　　 　 ミミミミ　ｸﾘﾄﾘ-ｽ
　　　　　　　　 ﾐﾐﾐﾐ ／￣￣￣￣
　　　　　　　　 ﾉ　σ ヽ　尿道
　　　　　　　／　/ ﾟヽ￣￣￣￣
大陰唇　／　／／＼＼　＼　
￣￣￣￣ 　（　( 膜　) ）── チョビラ
　 　　　　＼　＼＼／／　／
　　 　 　 　 ` 　 ＼／　　'
＼　　　　　　　　 ＊──アヌス
　 ＼＿＿＿＿_／＼＿＿＿＿_／

夜遅く待ち時間が多い仕事
看護婦・警察官・デリヘル嬢・デザ
1さんはどれ？

久々のカキコです。
最近はアユーラの化粧水と洗顔などに変えてから、ちょっとお肌もちなおしてきたみたいです。
・・・っていっても毛穴や黒ずんだ感じはどおにもならず。。
ちなみに仕事は三流デザでやんす。

ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

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　　　　　 　 　 　 　 ＼　　 ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ）＜これからも僕を　　／　　　　 ∧＿∧
　山崎渉は　　　　　　＼　　　＝〔~∪￣￣〕　　　　　　　　　　／∧＿∧ 　（ ＾＾　　）
　 　 かっこいい。　　 　 ＼　.＝ ◎――◎　 　 　 　 　 　 ／ . （　　＾＾ ）　/　　 ⌒i
　　　　　　　　　　　从/／ . ＼　　　 　∧∧∧∧　　　　 ／.　　／　　　＼　 　　　|　|
　　 （　 ＾＾ ）　　 　 n　　　　　 ＼　 ＜.　　　　　 ＞..　／.　　　/　　 　/￣￣￣￣/　|
　￣　　 　 ＼　 　 （ E）　　　　　 ＼＜　の　山. ＞／.　　 ＿_(__ﾆつ/　 山崎　 / .| .|
　ﾌ　　 　 /ヽ ヽ_／／　　　　　　 　 ＜　予. 　 　＞.　　 　 　　　 ＼/ 　　　　　 /　（u
―――――──―――――――＜　感　崎. ＞―――――──―――――――
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　　　　　　　　山崎渉age（＾＾）　　　＜ 　 　 渉. ＞　　1 名前：山崎渉 投稿日：02/
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　 ∧（　　＾＾ ）.　　　　 　 　 　 ／　　　∨∨∨∨.　　 ＼
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　（　つ　ノ ノ 　　　　　　／.　―━[JR山崎駅（＾＾）]━―　＼.　　　　>>2
　｜（_＿）＿） 　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　 （＾＾；
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　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
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　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
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仕事合間のトイレタイムなどに、
血流マッサージや簡単なツボ刺激、ストレッチをこまめにやればよい。
とくに血に関しては、めぐりが悪くなっているから、
ちょっとした運動になるような事をする。
これで結構、改善できた。
お仕事がんばってね！

やっぱり、高機能クリームは凄い。
資生堂のクレドの5万円クリームを寝る前に塗ればどう？
睡眠代行クリームと医者に言われてるよ。
コスメデコルテの9万円クリーム
カネボウの7万円クリームもよい。

ゲランのミッドナイトシークレットはどうでしょう？
睡眠不足の人のための美容液です。
洗顔後、化粧水とコレだけで、よく朝はもちもちの肌になります。
効果が2日間継続します。
睡眠不足は解消しませんけどねw

5万7万……とても手がでない
つд｀;)
ゲランもそのくらいなのでしょうか

>34
30mlで19,000円です。
1回5・6プッシュ使います。
パックと美容液の両方の効果を兼ね備えていますので、最短でも1日置きにしか使えません。
てゆーか、使う必要がありません。
私は、「今日は寝るのが遅くなったなー。」と思ったときにしか使いません。

激しく亀レスでｽﾏｿ

http://homepage.mac.com/miku24/

もうちょっと価格帯低めだと、
クラランスのマルチアクティブナイトローションorナイトクリームはいかが？
いずれも8000円で、8時間睡眠の肌を実現するっていうアイテムだよ。
私も愛用してるけど、休日出勤・深夜残業・完徹が続いてもダメージ少なめ。
おすすめです！

ちなみにナイトローションの方は、名前はローションだけど乳液です。

>>32-37 そんなものがあるんだ！睡眠足りない人はそういうものつかわなきゃダメだんだねぇ。参考になります。