肌が綺麗の秘訣★その２

引き続き、美肌の人の秘訣を語っていきましょう。

肌がきれいの秘訣★
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1046536257/

お疲れ様です。新スレ記念カキコ。

おつ！
新スレうれしー

どうもー。

前スレ992さんの半日断食が気になります。
どういう方法だろう。

断食用ジュースは実は既に持ってますが(下記参照)
　　ファスティングダイエットとは？
　　http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1041776715/
まずくてとても飲めず、挫折しちゃったんですよね。

前スレの978さん、見てらっしゃるかしら。

整体についてですが、整体ってどのくらいお金かかるものなんでしょう？
小顔整体とかいうのだと保険きかなそうなんですが、高いんでしょうか？

整体行かれた事ある方いらっしゃいますか？

新スレ、どーもです。

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法令線なのかどうかは分からないけど、私も片方にだけ皺のような線が
浮き出てくるので、整体に行ってみる予定。

骨盤体操も家でやってるんだけど、効果あったら嬉しいなあ。

>>8
ゴルゴ線？
目の下だとゴルゴ線。口の横だと法令線ですよね。

最近、左側だけにゴルゴ線が時々うっすら入るようになって鬱。
整体で治るかなぁ。

★顔のゆがみ★
http://life.2ch.net/female/kako/1010/10102/1010234512.html

整体の話も載ってますよ。

>前ｽﾚの986さん
＞年齢がわからないけど、シンプルケアで小じわとか ケアできますか？
＞私、２０代後半だけどシンプルケアにした時、ちょっと目元 の小じわが気になった。
＞年とってもシンプルケアって可能なんだろうか。
私は28歳です。
私としては、目元のしわも愛嬌かなって思う方なので、あまり気にしてませんでした（苦笑
しわよりも、透明感を重視したい方なので…

>前ｽﾚの996さん
アルビオン、香りは癒されるぅ〜ってかんじだったんですけど、
そうですね、肌に合わなかったのかもしれません。

やっぱり思うのは、あまり手をかけすぎないのがいいんだと、私は思います。
あと触りすぎない！！！！！これは鉄則(σ´Д｀)σｹﾞｯﾂ!!

>>9
ええと、口の横です。現在18なんですが法令線なんてできるんですね・・・ｺﾜﾔｺﾜﾔ(゜д゜)

>>10
どうもありが�d！参考にしてみまつ(´ω`)

良心的なアダルトだ
http://homepage3.nifty.com/coco-nut/

整体師見習いです。
>5さんへ、整体・マッサージ系は技術料なのでピンキリです。
相場は１分１００円の計算で、６０分６０００円くらいです。安くても
レベルが劣るというもんでもないし。
小顔やO脚矯正はオプション料金ついてるとこ多いですが、実はみんな
「骨盤の歪みを直す」のが基本なので、そんな変わった事しないんです。
（私の師匠の小顔矯正はゴム手袋して口の中に指つっこみますが）
マッサージに行く感覚で、触られて気持ちいい、話しやすい整体師さんを
見つけるといいと思います。

>>14
ありがとうございます！
近所で探してみますね

肌がキレイと必ず言われると前スレにも書いてた２４歳ですが、
アルビオンだけは･･･香りが理由で使いたくありませんでした。

自分が好きな香りの基礎化粧品を使うことも、秘訣なんでしょうなぁ。

私個人で言えば、肌がとても綺麗な子が特別努力してるを見たことがない。
でも三十路すぎるとどうだろう・・・
私は色々やってきたけど、きめの細かさとか、私が努力しても理想にはなれない
って今は思う。遺伝的なものもあると思うし。
ただ、ここで立ち止まると悲惨になるので続けていこうと思ってる。
ちなみに肌の透明感もすごい素敵だけど、小じわ気になるなぁ。（小じわないけど肌の透明感はない・・・）

>>17
禿同！もともと持って生まれてきたものには勝てないと思います。
私も以前より（高校〜社会人３年目くらい）はキレイになったね
と人に言われる程度には回復しましたがやはり、自分の思い描く
美肌には手が届きません。が、そこで諦めるわけにはいきません。
私も続けていこうと思います。

http://homepage.mac.com/hitomi18/

もともと肌は汚いほうじゃなかったけど、
結構努力はしてると思う。
半身浴好きだし、毎日マッサージは欠かさない、夜勤明けは必ずマスク。
少しでも紫外線にあたる恐れのあるときは、サンスクリーン。
食事も栄養バランス考えてるし、運動もそこそこしてます。
周りの肌がキレイな子もそれなりに色々やってる人たちばかりだな。

へちまコロンとニベアしか使ってないのに美肌をキープ
してるような女性の話を聞くと、世の中不公平と思うよ。

>>17
色白で肌も綺麗な三十路です。
化粧などしません。洗顔だってそんなに念入りにはやってません。
周りにはそれで化粧してないのって言われます。
気になったときに化粧水など付けています。
でも昔から外出は帽子・日傘などしていました。
紫外線・日焼けのケアにはおこたりません。

私も初めシンプルケアにしようと思ったきっかけはアルビオンでした。
スキコン＆エクサージュシリーズだったんだけど、金がもたないのと、
ちっとも改善されなかったから辞めました。むしろ悪くなってしまった。
最近は肌が綺麗じゃないなりにそんなに値段の高くない化粧品にして、
マッサージ、半身浴、パック、サプリ、運動、便秘解消、紫外線防止を
地道に続けたらかなり調子よくなってきました。
あと、なんだかんだ言って納豆、ﾖｰｸﾞﾙﾄは(･∀･)ｲｲ!!
ドモホルンリンクルのおばさんみたいに若い肌のままでいたいな。

年齢によって、肌綺麗の基準って変わっていくとおもうな。
だけど、どの年齢にも共通なのは、肌トラブルがなくて色むらがなくて
毛穴が閉じていること？
在りし日の宇野千代さんのお肌って　うっとりするような美肌だった。

>>24
色白なのが第一だと思う。

色白ですが、毛穴目立つし、にきび跡もすごいです。
赤みとかもある。

普通色〜ちょっと日焼け気味？って感じの友達は
いつも「肌きれい」といわれています。
トラブルのない肌ってなんか輝いてるし、憧れ松。

>>25
それはちがうような。
確かに大事だけど、一番じゃないと思う。
弛んで毛穴が開いてる色白より、
色むらがなくて毛穴が閉じている普通肌の方が綺麗だし
若く見えるに決まってる。

ただ、普通色肌でも透明感、くすみなしが大前提。

個人的に年齢的な物で一番見た目に影響があるって
弛みだとおもう。

綺麗な肌ってのは水が影響してるって見たことあります。
http://www.fournine.jp

秋田美人っていうのは秋田の水はきれいだから何ですかねぇ〜

そりゃ関係あるでしょう。
水と空気。
東京で育った人の方がキメあらい事が多いのは仕方ない

http://homepage.mac.com/ayaya16/

　　　　　　　　　 ∩＿∩　　
　　　　　　　　　（・∀・； ）
　　　　　　　 　／）／ﾉ　　　
　　　 　. ノハヽ⌒⌒) ）　))ﾊﾟｺﾊﾟｺﾊﾟｺﾊﾟｺﾊﾟｺﾊﾟｺﾄﾞﾋﾟｭｯ
　　⊂（●´-｀●）つ∪ヽ

生理前だけは食べたいものを食べてるんだけど
ギョウザ食べたら顔中に白いニキビが･･･
ほっぺには赤い吹き出物･･･
しかも背中の下の部分（お尻の上）、胸元に赤いブツブツ。

どうなってるんだ･･･

乾燥肌用の石鹸で洗顔したらﾆｷﾋﾞがぶわっとできた。
おでこなんかはオイリーだから洗浄力が弱すぎたのかもしれない。

>>29
紫外線量が少ないから東北は美肌ってのもあるらしい。
あと、秋田青森には祖先にロシアの血が混じってるとかも。

体内のビタミンＣのストック量が東京人と東北人では倍くらい量が違うらしいし。

そういえば好きな人が東北出身だったけど
色白でニキビのなくてお肌ツルピカで女子からも羨望の的だった。
酒豪でヘビースモーカーなのにｗ

やっぱ食生活がいちばん影響でる気がするなー。
別に肌きれいじゃないけど、
やっぱ食べ過ぎたり、お菓子食べたりすると
ニキビ出るよ。

前テレビで北陸、富山県人が肌美人ってやってた。
芸能人だと室井滋、柴田理恵、西村なんとか（優香と一緒にカラリオの
ＣＭでてる）。

スキンケアって無駄なのかな･･･？
そんなことないよね？

そうそう、お土産のキムチを毎日食べて辛子明太子も食べていたら
3日で顔にものすごいニキビ発生。
なれないものを食べるのは止めようと思った。

土地より水が関係してると思うな。
人間の体内の60%は水だから。

群馬から上京した人で水が合わなくて体調くずしてた人もいた。
肌にも関係してそう。

私のいとこは水がキレイなところに住んでいて
睡眠時間ﾀﾌﾟｰﾘ。やっぱり美肌。
そしてお酢大好き。何にでもぶっ掛ける。
生野菜や豚カツにドレッシング代わりに掛けてた。
私も真似してるけど、便秘が改善されてきたせいかニキビが少し減ってきた。

秋田は湿度も高めらしいよね。雪も降るし。

顔の赤いニキビが腫れ上がってるんだけど（泣き）
こういうのって普通は中高生の悩みなんじゃないの？
なんで今更なんだろう。

お金があんまり無いので、エステ効果を期待できる皮膚科
には通えないかもなんですが近所の皮膚科は明らかにダメでした。
前スレに
「胸元の吹き出物はホルモンも関係してるから婦人科に行くといい」
と書いてありまして。胸元のついでに顔のニキビにも対応できるのでしょうか。
背中とか今までは出来たことなかったのに。生理も周期が乱れてるから･･･
ちなみに精神状態も良くありません。

生理前はお肌も体調も過敏だから少し様子みてみたらどうかな？
自然に治るかもしれないし。

>>47
ありがとう。。
あまりの肌状態に家族から「どうしたの？」と言われてしまいました。

ママンの引き出しから「淡谷のり子のゲルマニウムローラ」を発見！

皮膚科と美容皮膚科のどちらに行った方が
大人のにきびには有効なのかな？２９歳なので
それなりに肌のたるみとか出てきてるので、
にきび＋αの相談にのってもらいたいのだが。

美容皮膚科だとぼられるんじゃないかと不安。
みんなは普通の皮膚科ですか？

回し者でもなんでもないけど、３年間皮膚科に行って治らなかった
大人のにきびがクロロフィルで綺麗に治ったよ。
美容皮膚科のほうが良いんじゃないかな。ケミカルピーリングとか
トラブルも聞くけど私の場合、すごく良かった。

水＆空気はおおいに関係ありますね。

先週東京に遊びに行ったのですが、
新宿駅のあまりの臭さに、耐えきれなかった…。
肌が一時的にざらざらになりました（；；）

>>49
鈴木そのこじゃなくて？
胸元に出来た赤いブツブツまで痒くなってきた。

秘密厳守で女性に好評！

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断然皮膚科
美容はぼられるし保険でビタミン剤や薬もらえる皮膚科のがいい。
あとは相沢とかはエステみたいなのもあるみたいだから

>>51
３年間も治らなかったんですか？
やっぱり皮膚科治療には限界があるのかしら？
でも、良くなって本当によかったですね。

私は化粧品かぶれも残っていたり、未だに敏感なので
ふつうの皮膚科に行くべきか、いわゆる先端の治療を施せる
美容皮膚科にしようか迷っちゃって。

年はかなりいってるのに色白でモチ肌の人いるよね。
でもだからって、６０代が３０代に見えるわけではない。
やっぱり年は年。。これって「たるみ」なのかな？
しわが驚異的にないお年寄りでも、やっぱり生物的には
年いってるって、見た瞬間しぜんに判断するよね。
たるみには、アノ恐ろしい法令線もおおいに関係あるし・・・

たるみを解消するワザだれかおしえてくれませんかーー？

>>53
淡谷のりこのサイン入りだった・・効果があるのかわからない・・
肌がもっちりしてきたけど馬油の効果のような気が・・

>>58
それさ、ウチの母親が持ってたけど、ツルツルになるって騒いでたよ、昔。
本当かどうか知らんけど、なつかしい。

ゲルマニウムローラー効果あるよ。
お金ないときは、くるくるやれば２ランク美容液のレベル落とせる。
面倒くさいのが難点。

コレって稼げるのかなあ？

http://www3.to/happynight

本気にしても危険はなさそうだし。

>>61 稼げるのかぁ？…って、知らねぇよバーか。おまいがやれよ。

>>55さん、有難う御座います。参考になります。
皮膚科でもビタミンＣローションとかやっていない
昔ながらの治療法で治療する皮膚科とか今は色々ありますね。

とりあえず、かぶれた経験があってそれを引きずっているので
ふつうの皮膚科に行ってみます。で、どうしても肌がキレイにならず
ラチがあかない時に、美容皮膚科に行ってみようかな。
良いお医者さんって都内が多いから、行くのも大儀だよ・・・。年か。
でも綺麗になりたい！

私の場合、ごく普通の皮膚科（２ヶ所行ってみたけど）だったので
何年も同じ治療やってんだろうなぁって感じだった。
皮膚科のほうが安いし、とりあえず皮膚科で頑張ってね。

やっぱりホルモンで左右されるのが大きいかなぁ。
生理前は荒れてる肌が、生理はじまってから二日くらいたったら別の肌のように
つるつるなんだもん。ファンデののりも全然違うし。
ずっと生理後の肌だったらいいのに。
あと、将来は東北に住んでみたい。寒いのがちょっとだけど、それ以外が良い〜

>>61-62
何かすっげーﾜﾛﾀ!

>>52
東京在住ですが、私も新宿は人多いし汚いから嫌い。

>>67
同じく東京在住だけど新宿好きじゃないでつ。

私は新宿二丁目は好きなんですけどね･･･

>>4
半日断食の992です！半日断食とはただ、朝食を抜くだけです。
朝は野菜ジュース、水、柿のは茶などを沢山飲み、排出の時間
として決めています。朝だけ胃腸を休めるということです。
でも、断食したぶん、昼、夜沢山の量を食べたら意味ありません。
あと野菜を沢山とることですね！そうすると宿便が朝出るようになります。
いろんな病気の原因はすべて宿便が原因なんですよ！
腐った宿便をためるのは肌にはもちろん影響出てきます！
人間は沢山食べなくても生きていけるもの。
半日断食をすると確実に肌も綺麗になり痩せてきます。
栄養がいいものを食べることばかり考えずに、
体から排出することも大事です。

でも新宿御苑は良い。

のりこのゲルマニウムローラー、がんばって続けてみようと思います♪
ママンの話だと「シミが消える」だの「肌がしっとりした」だのと言ってました。
話は変わりますが私は毎日「納豆１パック・豆乳・アーモンド」を摂っていますが
だんだん肌がキレイになってきたみたいです、でもポッチャリしてきました・・。

私、何年かゲルマニウム使ってるけど（気が向いた時）
シミは消えない。でもしっとりして肌があかるくなり、たるみにも有効。

私の場合はアトピーだけど、皮膚科も化粧品並みに個人の
合う合わないがあるから難しいよ。９年皮膚科通ってるけど４つの医者
移動した。最初は地元で評判の極悪ヤブ、２番目は漢方メイン
３番目は有名アトピー専門、４番目でやっと自分に合う皮膚科に出会えた。
どれも数年単位で通ったんだけどね…。
私は最初に強い薬でパッと症状治して、それから薬を弱くしていけるよう
生活を改善していくっていう今の医院が最適だった。

淡谷のりこのゲルマニウムローラーは約８年ぐらい使ってるけどつるつるです。
お風呂の中で使うと効果あります！お湯につけてゲルマニウムを温めた状態で使うんです！
詳しくは、下ホームページへ！
http://www.leicorp.co.jp/roller/top.html

「ああ、不倫なんだな。。。」と思う瞬間【２】
http://love.2ch.net/test/read.cgi/furin/1052749616/

ヒマ潰し、祭りの休憩 、退屈しのぎにこのスレをどうぞ。
このスレの楽しいところは、少しでも不倫に対して否定的な事を書くと
住人が一丸となって「乾いた必死さ」で抵抗してきます。
基本的に不倫に関する一言ネタスレらしいのですが、
不倫否定者が侵入してくると無理にサムいﾈﾀを
ひねり出してもの凄い勢いで流れを元に戻そうとしてきます。

その様子はコイの餌付けのような面白さがあるのでいかがでしょう

あと断っておきますが、このスレのネタはかなりサムいです。
センスに自信のある人は少し見せ付けてやってください。

(転記大歓迎）

ゲルマニウム、昔から微妙に気になってたんだよな、雑誌にたまにのってるし。

あとはごまも気になる。宮沢りえが毎日かなりのすりごまを食べてるって言ってて。
乾燥によさそう。

おはようございます。

朝から絶句です。「気持ち悪い」「何その顔？！」「病院は？」
自分でも明るい場所で鏡を見たら「････」痒みもすごいし耐えられません。
人生史上初のお肌のトラブルです。
家族に同意を求めたところ「おでこ以外は全部真っ赤で目立つから外出しない方が」
と言われてしまいました。幸い自宅にいる期間なのでマシですが全身痒い･･･
朝から長文ごめんなさい。

大変ですね。ツライですよね。
そんな急激な変化は、きっと何かのアレルギーですね。
反応しすぎている時はアレルギーの原因を特定できないと思いますが、
これ以上悪化させない為に一時的にでもステロイドにたよった方がいいかもしれません。
ただよく言われるように長期使用は厳禁ですし、
信頼できると思われる皮膚科にもう一度行かれてはいかがでしょうか？

>>70
ありがとうございます！
断食用のジュースを持ってるのでやってみようと思います。
下痢体質の私もたまってるのかな・・・。

>>74 さん、ありがとうです。
やはり皮膚科との相性もあるんですね。
いずれにしろ、行ってみない事には前進できないので
まずはネットでこれは！と思った所を絞っているので
一度あきらめずに、行ってみます。
あせって結果をだそうとすると、あきらめたり自暴自棄になっちゃうので
皆さんの様にあきらめず、治るまで頑張ります。

その間このスレにあるように、内面からのケアの努力もしてみようと思います。
外からだけだと無理がある年なんで・・・。

青森から今年東京に嫁ぎました。（ＴωＴ）（ＴωＴ）
水が合わないのか、塩素が強すぎるのかめちゃくちゃ美肌だったのに、いきなり
ここ数ヶ月で毛穴がめだつようになりました。
今まできめが細かくて、毛穴なんて鼻の天辺くらいしか確認できなかったのに。
塩素に負けたのかな？？？
塩素が強いと思う理由は。
黒いテフロン加工のフライパンを水道水で洗います。
水滴が残りますが、青森で洗っていたときは次の日にはなにも残らなかった。
のに。東京ではぬわんと水滴の後が「白く」なってるんです。
浄水器つけなきゃだめかな

鼻の周りの一センチ周囲で毛穴めだちまくり。二センチになるときめが細かいゾーンに・・・。

　 ∧＿∧ 　　
　（　・∀・）/＜　こんなのみつけたっち♪　
ttp://www.yamazaki.90.kg/hankaku/hankaku04.html
ttp://yamazaki.90.kg/hankaku/hankaku10.html
ttp://www.yamazaki.90.kg/hankaku/hankaku09.html
ttp://yamazaki.90.kg/hankaku/hankaku08.html
ttp://www.yamazaki.90.kg/hankaku/hankaku06.html
ttp://yamazaki.90.kg/hankaku/hankaku05.html
ttp://www.yamazaki.90.kg/hankaku/hankaku01.html
ttp://yamazaki.90.kg/hankaku/hankaku02.html
ttp://www.yamazaki.90.kg/hankaku/hankaku07.html
ttp://yamazaki.90.kg/hankaku/hankaku04.html

>>82
ずっと東京なので、その白いの普通かと思っていた・・・(((;ﾟДﾟ)))
お湯を沸かしただけなのに、その鍋もうっすら白くなる。
以前、長野の山奥に行ったとき、コスメなんて旅行用で適当だったのに
ほんとに肌が綺麗になりました。やっぱ水かなぁ。

ところで新宿の話が出ていましたが、昔、杉並地区で下水の腐敗が原因で
住民の健康に影響が出た騒動があったのを知って以来、
新宿のあの臭いも毒ガスの気がして、なるべく息を止めて通過しています・・・
渋谷のﾊﾁ公前交差点もｽｹﾞｰｸｻｲ

>>79
･･･信用できる皮膚科はおばあちゃん専門だったり･･･
婦人科にも問い合わせしたら対応できるって言われた。
とりあえず胸元の（ホルモン系）赤い吹き出物より、顔面の凄まじい吹き出物を。
体中が痒くなってきたんだけど本当、原因不明。
帰宅したら結果報告します。

婦人科行ったら「それは皮膚科でしょう」と帰らされました･･･
んで皮膚科に直行。
「じんましん」だそうです。飲み薬とかもらいました。
ついでに「肌水」（←新しいやつ）、ビオレを買いました。
しばらくは超シンプルケアで過ごします。

肌が綺麗の秘訣が全然ないね

卵の薄皮をパックがわりにするといいよ。

やっぱ風呂だよ、風呂。
春先から原因不明の吹き出物がたくさんあったんだが
ここ４、５日くらい１時間以上半身浴してたら
今はほとんど治って、しっとりつるつるになった。
薬とかぬってもいまいちよくならなかったのに。
もとから風呂につかるの好きじゃないんだけど
こうも明らかに違うと続けようかと思ったぞ。

私は･･
風呂入らないとあっというまに肌の荒れとかが治っていく･･･
汚いとか思われてもいいけど、
風呂毎日入ってたほうが汚くみえちゃう･･･
風呂に毎日入ってると、毛穴は開き、肌は脂性になり、にきびはできる
風呂にあんまり入らないと毛穴も縮み、皮脂のバランスもよく、しっとりサラサラ
ついでに髪の毛までｼﾄｰﾘｻﾗｻﾗ････

なんでだろ

>>91
私も毎日ゴシゴシはやらないよ。
毎日シャワーで汗を洗い流す程度・・ゴシゴシするのは週１くらい。
髪の毛も毎日洗うより１日おきにしてからシットリするようになったよ。

おお。結構そんな人いるんだ！私だけかとｵﾓﾃﾀよ。

みんなもそうなの？
俺もさ･･･

肌がきれいの秘訣

それは肌が綺麗じゃない人を反面教師にすること。
肌がきたない人のｽｷﾝｹｱも聞いておくべき。
その真逆のことをすればいい。

肌がきれいな人が身近にいない時があります。
そんなときは、お世辞にも肌がきれいとはいえない人に
｢化粧品なにつかってるの？｣
と聞く。
以後その化粧品は警戒する。つかわない。ﾌﾞﾗｯｸﾘｽﾄにのせておく。
これ完璧

>>96
といっても、肌質とか体質とかあるからなあ…

食べ物と、睡眠はモチロン基本だけど、肌きれいだねーどこの
化粧品使ってるの？と聞かれるときは、パール入りのパウダーを
使っているときが多いです〜。
白パールのは、目の下の三角地帯（やや鼻寄り）と、鼻筋にちょっと。
ゴールド（黄色）パウダーは頬骨の上（目尻近く）
そーして、暗めの赤のチークをササッと入れてパールの粉を頬の
てっぺんに少し。
（斉藤薫女史が「光の玉」といってる効果）

よく言われる目の下（下まぶた）に白パール、はわたしの場合
目頭のちりめんじわが強調されてしまうので、ほんとに目の下中央のみに
限定してます。
パールのパウダーはセザンヌとかＣＡＮ　ＭＡＫＥでケッコウ。
LUNASOLでもキレイなファンデがありますが液体より粉のほうが
手軽かなーと。

参考にならないかも？長文ｽﾏｿですた。

ミューズ洗顔
風呂でハチミツ
ビタミン剤（朝、夜）
１１時に寝る
ニキビにはオロナインを塗る

これを続けたら良くなってきたー

＞９７
うん、肌汚い人と綺麗な人が同じ化粧品使ってるなんて
よくある話・・・

肌がキレイな人にとっての「肌荒れがすごくて･･･」という
セリフは一般人には「そうなの？気にならないけど？」という
レベルだと実感した。ニキビ一つ出来ただけで凹むのに。

>>82
私は逆で、東京から東北に嫁ぐかも。
紫外線少ないし水も空気も綺麗そうだから、ちょっと楽しみ。

　　＼　　　　 毛　 　　 　 ／
　　腿　　＼＿　　|　　　＿／
　　　　　　　 　 彡彡彡
　　　　　　　 　 ミミミミ　ｸﾘﾄﾘｽ
　　　　　　　　 ﾐﾐﾐﾐ ／￣￣￣￣
　　　　　　　　 ﾉ　σ ヽ　尿道
　　　　　　　／　/ ﾟヽ￣￣￣￣
大陰唇　／　／／＼＼　＼　
￣￣￣￣ 　（　( 膣　) ── 小陰唇
　 　　　　＼　＼＼／／　／
　　 　 　 　 ` 　 ＼／　　'
＼　　　　　　　　 ＊──アナル 　　　　　
　 ＼＿＿＿＿_／＼＿＿＿＿_／ 女性の正しいオナニーのやり方【あなたのオナニーはもっと気持ち良くなる】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 http://dempa.2ch.net/prj/page/a1948a/img256845.htm
　　　　　　　　　　　　　　　☆ご意見、ご質問などはこちらへ　　[email protected]

私は去年東京から実家のある東北に戻りました。
短期バイトした時、色が白くて肌がきれいな人が多くて驚いた。
東京行く前はそんなこと意識してなかんだけど、
やはり環境の違いはあるのかな

>>102
好きな人が秋田出身だよー。追いかけたいｗ

>>104
私も東京から福岡へ越してきたのですが透けるように白くキメの細かい美肌の方が
多くてビックリしました！
九州って言うと「南国→日差しギンギラ→地黒・キメの荒い肌」というイメージ
だったもので・

毎日何が何でもポトフ、又はおひたしを食べる。
あとは納豆、ヨーグルト。
もう少ししたら早朝ウォーキングもして適度な運動も。
顔はバスタブでツボ押ししてる。指圧？

>>91
私も！むしろ入らない方が調子いい。
なんでだろ。

湯の温度があつすぎるのでは？

私は逆で風呂入らないと汚くなる・・・
半身浴しないとむくみがでるし。
（生理前とか水分多く取った日
すごく乾燥肌の人は高い温度のお湯で
洗うとかさかさになるみたいだから
入らない方が調子いい人はもしかして
乾燥肌？乾燥肌は水洗顔でよくなる
とよくきくけど水風呂はさすがにいやだよね(W

私は引きこもりなのですが、
たま〜に出掛けて沢山歩いた日は肌がプルリとします。
運動までいかなくても、動く事は大事だなって再確認しました。
‥引きこもりじゃない方にとっては「ふ〜ん」って話ですよね。

>>111
‥引きこもりじゃない方にとっては「ふ〜ん」って話ですよね。

そんな事ないよ〜。私は仕事してるけどデスクワークだし
通勤も車だから、運動なんて殆どしてない。
これじゃあいかん！と思って最近ダンベルを始めたんだけど
冷え性が治ってきたし、顔色やハリが違う。
運動って大切だよね。

歩く事も大切だよね。
田舎のほうに引っ越すかもしれないんだけど、今みたいに歩く事減るんだろうなと
それが心配。

>>113
田舎は歩くことは減るけど自転車にのることがふえるかも（w
電車もそんなにないし、歩いたら遠いけど車使う程じゃないっていう距離が多いから。

　　＼　　　　 毛　 　　 　 ／
　　腿　　＼＿　　|　　　＿／
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　　　　　　　 　 ミミミミ　ｸﾘﾄﾘｽ
　　　　　　　　 ﾐﾐﾐﾐ ／￣￣￣￣
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大陰唇　／　／／＼＼　＼　
￣￣￣￣ 　（　( 膣　) ── 小陰唇
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>>110の閉じカッコがないのが気になる

>>114
都会だけどバリバリ自転車乗ってるよｗ
自転車好きだな〜

82です。
今実家に戻っています。
今日温泉に行ってきました。
家で顔の毛穴を観察してみました。
毛穴は見事に閉じています。しかも小さくなっています！！
田舎の水、今度宅配で定期的に送ってもらおうかと真剣に悩んでます。
ケアなの開きは｢水」だったのですね。
毛穴の開きには冷水洗顔がよいと聞いたのですが、実家に住んでいたときは
寒かったのでお湯、ぬるま湯で洗顔してても毛穴閉じていたのに・・・。

田舎もだけど海外旅行行ったときも肌の調子いいんだよね。

私は>>118-119さんたちとは逆に
国内でも海外でも旅行へ行くと肌荒れします。
光化学スモッグの中で育ったもんで、肌が毒に慣れてしまっているのか。

中学生の頃、前の家にお嫁さんが来て、数週間後に会ったら
真っ赤に顔が腫れていて湿疹だらけになってた。
うちの母が「どうしたの！？」と聞いたら、
「皮膚科へ行ったら水が合わないんだろうって言われました」とのこと。
水ってバカに出来ないんだなぁと思いました。

田舎、地方マンセーっの書き込みが多いですが、
私は都会が大好きです。

田舎のなーーーーにもない環境が逆にストレスになる。。。
　　　↓
ストレス＝肌荒れ
無ストレス＝トラブルなし

はい、肌とは関係ない話題ですね。すいま�d。

エ○ティ○ーダーの有名な美容液は、元ＳＴのＢＡだった人いわく
「付けた時の肌の手触りが良くなるだけで、そんなに評価されるものじゃない」
と暴露してました。買わなくて良かった。

基礎のお手入れで「化粧水は何でもいいけど、美容液だけは」という意見と
「美容液なんか必要ない」意見がありますが皆さんはどちらを重視します？
最近は「美容液もラインに入れようか」と思い始めてる年齢でして。

若い頃ってあまり化粧品の威力って感じなかったと思いませんか？
温泉に入ってもツルツルになった〜！とかいう感覚が
いまいちよくわからなかったり。
でも30過ぎたら実感できたんです。
これか！これが温泉入った後ののツルツル感か〜と。
基礎化粧品も然り。

>>123
＞若い頃ってあまり化粧品の威力って感じなかったと思いませんか？

ん･･･肌の疲れの回復時間が掛かるなと痛感してます。
クマが目立ったりとか。肌の老化。

数年前から、鼻のてっぺんの毛穴が開いたっきり？になって、ぼこぼこ穴があいてるのTT
化粧水たっぷりつけて、粉とかでカバーはしてるけど、、これってもう閉じさせることできないのかな。
せめて目立たなくなるような方法を、ご存知のかたいたら教えてください！

>>125
保湿が足りないと毛穴が開く（らしい）よ。
それか年齢ごとに肌がたるんでくると、毛穴が大きくなって閉じないそうだ。
あなたはおいくつですか？

今日はダルダルに過ごして、よく考えたら朝顔洗ってない。
当然スキンケアもしてない…けどしっとりすべすべ。複雑な気分だ…。

読んでる私も複雑な気分ですｗ

つまりスキンケアは肌を汚くするだけだと・・・・

ここ1年半くらいファンデ塗ってない。
日焼け止め+オイルフリーの肌色パウダーで過ごしています。
それまではクリームファンデを使ってて肌の調子が良くなくて
厚塗り→さらに肌の調子ﾜﾙｰの悪循環だった。
ファンデ塗るの止めたら毛穴が汚くならないしニキビできないし
くすまないし乾燥も気にならなくなったし肌が綺麗になった。
化粧焼けしてたのか顔だけ黒かったけどそれも治った。
パウダーだけだとクレンジングも楽で結果肌が楽チン。
今はよく肌透明感があるって誉められる。
「透明感」て自分にとっては最高の誉め言葉なので嬉しいです。

私にとっては脱ファンデが美肌の秘訣かな。

洗いすぎるのと汚れを落すのとの割合が分かればちょっとマシになりました

高校の時、指で毛穴をしぼりまくったから？
白いのが毛穴からニョロニョロ〜〜って出てくるのがおもしろくて・・・

その後遺症が今のこってる
楽しくてもやらなきゃよかったと後悔している・・・

君島とわこさんは、氷をふくんだコットンを鼻の上でころがして
毛穴をひきしめてるらしい。
肌の上で氷がとけるころにはひきしまっているとかなんとか。
ためしてみっか！

メイクしない方が肌にはいいよ。

メイクが悪いっていうより、ちゃんと落とさないのが悪いと思う。朝メイクして、帰ってきてすぐ落とすのが理想だって聞きました。

>>130
日焼け止めとお粉どこの使ってるんですか？
透明感、うらやましい…

そうそう。必要な時以外にはメイクしない、
外出から帰ってきたらすぐ落とす、をしていれば
大抵はきれいな肌でいられるよ。

>>130
＞オイルフリーの肌色パウダー


ってどこのですか？

>>126
ただいま28歳です。
4年前に南の島で思い切り日焼けしてしまい、目の下にでっかいしみができたころから気になってます。
現在このしみと、鼻のてっぺん相手に格闘中・・・。
簡単な手入れだけだったので保湿もたりなかったかもしれません。最近「これではいかん！」と目覚めたばかりです。
氷コットン、、試してみます！

氷コットン、一時的な引き締めだよね？

さぁ？

>>138
肌の老化ですな

化粧をして肌を守る、という発想は違いますかね？
私は、結構ニキビ肌だったので肌に負担をかけたくないと
思い、すっぴんに近い感じで仕事をしてました。（デスクワーク）
しかし一向に良くならず。BAさんの相談したところ逆にした方が
いいと言われ、それ以来きちんとするようになりました。今では
できても１コか２コの肌になりました。

>>142
そういう考え方もあると思いますよー。
BAさんはそうおっしゃる方結構いらっしゃいますよね。
どちらが合うかは人それぞれかと。

＞139
氷コットン（私がやるのはビニール袋に氷を入れますが）やると、
翌日、なんというか、キメがﾋﾟｼｰｯとなるような気がします。
ピチピチになりますね。

>>142
私はファンデというより、色つき下地で肌を守る方。ファンデだと逆ににきびができる。
家にいるときは不必要だけど、外にすっぴんで出かけると、調子悪くなります。

肌の質は遺伝もあるんじゃないかな
後 昼夜逆転生活の人、スモーカー、過去に日焼け三昧は２６過ぎで差が出てくるよ

>>145
やはり！そうですよね。調子悪くなりますね。一日中家にいるときは
私も何もしませんが。
あー、水のいい所に住みたいな。それか温泉場の近く。私が住んでいる
のは都内でも水がやばいところの付近なもので。

水道水の塩素減らしてほすぃ

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

ポスペのモモちゃんの塩素除去シャワーヘッドっての売ってたよ。
かわいかった！

昨日ひどく日焼けしちゃって肌が真っ赤＆ボロボロに…
ラベンダーのエッセンシャルオイル数滴を、お皿に満たした水に垂らして、
そこにパックシートを一瞬浮かべた奴を貼ってパックしました。
２０分後びーーーっくり！赤いのケロッと治った！！
友人の湿布カブレにも効いたけど、ラベンダーすごいね。

＊エッセンシャルオイルそのものは、とても強くて危険なので、肌に
直接塗るのは厳禁です。使おうと思った人は注意してください＊

じんましん・ニキビが酷くて、と相談しても初対面のＢＡとかにも
「そうですか？」と言われる。お世辞かもしれないけどさ。
普段からニキビとか無縁だった（美肌の）私から見たら一大事の肌状態。
自分で気にするほど、相手は気が付いてないのかな＞ニキビとか

お世辞と言うか、「そうですね」とも言いにくいんだと思う。
早めに対処したほうがいいよ。美肌に戻れるといいね！

がーん

3102　カネボウの決算でました。

株価は年初来安値より少し上の121円。

どっちに動く?

http://quote.yahoo.co.jp/q?s=3102&d=c&k=c3&h=on&z=m

大手国内化粧品会社で一番売上いいのって花王なの？
今日新聞で見て以外だったんだけど。

花王は男性もカギも赤ん坊も老人もターゲットになってるからね

>>157
日常ものが売れてるってこと？ボディソープとか。
しかしカギって・・・ｗ

>>135　>>137　亀レスｽﾏｿ

日焼け止めはインシストって所の日焼け止めゲル
(SPF40・PA++、オイルフリー・ウォータープルーフ)
肌色パウダーはアルマーニのルースパウダー
(オイルフリーらしい)

普通肌なんだけど乾燥もしないし肌が綺麗に見えるから
これで過ごしています

（;´Д｀）　　玉までしゃぶれよﾒｽﾌﾞﾀ 　　
/(ﾍ　ω )ﾍ 　　　　

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

睡眠、かな

>>162
何時から何時まで、何時間睡眠取りますか？

>>163
普段は22時半〜お休みモード（不眠症の為、薬服用）
23時半には熟睡。運が良ければ早朝6時に覚醒。
体調悪いと夜中の2時から眠れず。

>>164
ﾏﾘﾏﾄｰ
難しいけど徐々にやってみよう

理想的な活だなー。兼業主婦やってると難しい・・・。

>>166
専業主婦こそできると思うけど。

>167
兼　業

>>168
あ、そっか、ごめんｗ
でもよく考えてみたら専業も兼業も関係ないな。

＜アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）←脳の機能的疾患（遺伝）＞
●変化を嫌う
http://web.kyoto-inet.or.jp/org/atoz3/kado/book1/Williams-Asp.htm

●接し方のルールがわからず無邪気に周囲の人に対して迷惑なことをしてしまうことがある。人を傷つけるということには鈍感。
●パターン的行動、生真面目すぎて融通が利かない
　毎朝の通学電車では同じホームの同じ場所から、同じ時間の同じ号車に乗ることに決めていたりする。パターンを好むということは反復を厭わないことでもある。
●アスペルガー症候群の子どもは（大人も）感覚刺激に対して敏感。敏感さは聴覚、視覚、味覚、嗅覚、温痛覚などのいずれの感覚の敏感さもありえる。
●アスペルガー症候群の子ども（大人も）は予測できないことや変化に対して苦痛を感じることが多い。
http://www.autism.jp/l-02-03-aspe3.htm

●独り言を言うことが多い
●物事をいつまでも同じにしておこうとする欲求が強く、そうでないと非常に不安。いわゆる「こだわり」。
●自発的に行動することが少なく、興味の幅が狭い
●物まねをしているような不自然な言語表現
●自閉症スペクトラム全体としては一万人に91人（およそ100人に1人）。
http://www.ypdc.net/asuperugar.htm

★自閉症スペクトラムの考え方
http://www.imaizumi-web.com/030413.html　　

★アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）かどうかのテスト
http://twitwi.s10.xrea.com/psy/add.htm　
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/5917/as/marksheetmake.html

↑　このコピペって最近多いけど、なんなの？

>>171
「Ａ型の特徴」みたいな感覚のコピペかと。

このスレの真下に「わきが〜」というスレがあって、
このスレと見間違えて「わきがの秘訣」とか読んじゃったよ。

わきがの秘訣・・・
わきがにも秘訣ありそう。。。ｗ

そーいえば脇にもローズヒップ塗ってたら黒ずみなくなってキレイなったなぁ
スレ違いなのでsage

ローズヒップオイルってホントに黒ずみなくなるの？
鼻が汚すぎ

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私はカスピ海ヨーグルトを食べたり、顔にパックしたりしてまつ☆
超綺麗になった。

ヨーグルトがもったいない

そんな事言ってるから（以下ｒｙ）

食べ物をパックに使うのはあまり良くないらしいよ、
ヨーグルトの油分がニキビの原因になったりする

自他ともに認める美肌だと思いますが
とりあえず水分は水やお茶でたくさん摂取してます。
早寝早起き。今日は例外ですが、いつも11時には寝ます。
あと、チョコはたまに食べるけど、スナック菓子はほとんど食べません。
スナック菓子を食べた翌日は必ずニキビが・・・。

自分は化粧おとさずに寝ると次の日めちゃくちゃ調子いい。
乾燥肌だから、油がちょうどいい感じに出てくるのか？
でもお肌に負担だろうからそろそろやめた方がいいかな。

あげ

>>180
＞自分は化粧おとさずに寝ると次の日めちゃくちゃ調子いい。

そんな事を続けてるとたるんでくるよ。
いや、これ本当。

http://www.geocities.co.jp/NatureLand-Sky/4814/box200307_battle2.jpg
http://www.geocities.co.jp/NatureLand-Sky/4814/box200307_battle3.jpg
http://.jp/staff/in.cgi?id=11780
http://kagoai.gn.to/ibon/i/bon02653.jpg

ミキティとあいぼんの記事です。

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ヨーグルトと抹茶を混ぜたパックを毎度しているけど（毎日ではない）ニキビ知らずですが、なにか？？

バイトみっけた。１０００円もらえるってさ。
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>>185
ヨーグルトパックっていい？

　　　＼　　　　 毛　 　　 　 ／
　　腿　　＼＿　　|　　　＿／
　　　　　　　 　 彡彡彡
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　　　　　　　　 ﾐﾐﾐﾐ ／￣￣￣￣
　　　　　　　　 ﾉ　σ ヽ　尿道
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ここんとこ紫外線が強くて、外出した次の日は顔は粉ふきまくり。
一日いじらずに夜お風呂でポロポロとるんだけど、翌日も
粉ふいちゃったりして大変だー。（今無職のヒッキーで良かった…かも？）

ストレスもひどいし、季節の変わり目で心身ともに不安定だし、
これからは梅雨入りでカラッとしないし、お肌には大変な時期だね。

やっぱりお肌にとって一番いいのは、当たり前だけど
質のいい睡眠を取る事(22:00〜2:00の間に寝る)なんだよねぇ…。
でも、これがなかなか出来ない。
いつも3:00寝とか、ひどい時には4:00とかになっちゃう。
とりあえず今日は2:00に寝て、徐々に早めてみますか!!

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>>190
確かに。一時期夜の８時頃に寝て、朝の3時頃に起きる生活を続けてたら
ニキビがほとんど治った。あとは、布団や枕のカバーをマメに替えて、かつ
オードムーゲを使ったのもあるかも。

専業主婦しかできない業ですね。働いてる人は8時に寝ること不可能です。(>_<)

>>189
お風呂でぽろぽろやめたほうがいいですよ。それは垢みたいなものにみえますが角質層。自然に剥がれ落ちるのをまつのがいいでしょう。

梅雨時は肌にとっては真夏にむけて充電期間。雨の湿気、空気中の水分が自然加湿器の役割をしてくれます。
真冬の乾燥した季節にくらべると、お肌は潤ってるはずです。
中途半端にはがれかけた角質層を修復するのに、一番適した環境は梅雨時といえます。

最近定時が２３時…帰ってきたら２４時半、起床６時。
肌のあれっぷりがすごいっす。
会社やめたい理由が肌荒れっつーのも、
あまりにも情けない話だけど（笑）

水をたくさん飲む。
肌や体のトラブルは水分不足からくるものだから
とにかく水をとると良いらすぃ
お茶とかコーヒーとかお酒とかじゃ駄目なんだそうだ。
そういうのはみんな脱水作用があるからって。

>>196

>>196
脱水作用ではなく利尿作用です。
脱水と利尿では似ている様で全然違っちゃうでしょ。

昨日の夕食をヨーグルトとグレープフルーツだけにした。
食べるものが無かったからなんだけど。
今日のお肌の調子がイイのは･･･食事内容なのかな？？

水の飲みすぎは漢方じゃ禁忌。
水毒になるよ。

いろんな考え方があるからねえ。

アトピーのせいか季節関係なく、何ヶ所か皮がぽろぽろむける所（はたけ？）
があったのだけど、ギブアンドギブの試供品使ってみたら
三日くらいでほとんどなくなった。何年かぶりのツルツル肌嬉しい。
とりあえず現品買ってみて過ごしてみる。
胸から腹にかけての湿疹も赤みひいてきた。
そんなに高いものでもないからこのまま効いてくれたらいいなぁ。

>>202
現在私もアトピーに悩まされています。
ギブアンドギブの何のアイテムをお使いになりましたか？教えていただけたら嬉しいです。
それと試供品はどちらでもらいましたか？HP見ても分からなかったのですが。すみません

>>203
202です。
ギブギブの試供品は
http://www.givegive.net/sample3.html
で、もらいました。私はｼﾄﾘタイプにしました。
あと、ギブギブと同じような製品だという、カミヤマのサンプルを
http://www.revo-no1.com/contents/index.html
で、頼み今日届きました。ギブのサンプル使い終わったら試してみます。

でも、本日ギブ本品注文しちゃった。
http://www.isenoen.com/
ここの方がギブのHPで買うより送料安いからコッチで買いました。
というか5000円以上の注文で送料無料だから、いきなりパックも
買ってしまったわ。チャレンジャー。。。
アトピー特有？の赤黒さを美白したい・・

お互いアトピー落ち着くといいですねぇ∬´_ゝ`）

話変るけど、ﾁﾝﾎﾟっていとおしいよｎｅ 　　　　　　　　　　　　　　　

変わりすぎ

>>204
とても丁寧に説明してくださり本当にどうもありがとう。
アトピーから解放されたくて、とにかく色んな物を試したいと思っていました。
ギブアンドギブも早速サンプルから試してみますね。ありがと〜！

水は一日二リットル飲むといいらしい。スーパーモデルは三リットルだって。
でも水道水はだめだよ。
ミネラルウォーターか、イオン水

水　じゃないといけないのでしょうか。
たとえば、ウーロン茶とか、緑茶とか、ちょっと味が付いている方が、
飲みやすいしたくさん飲めるのですが、やはり基本は水かな？

>>209
お茶系なら紅茶が身体を温めるよ
でも基本的に「飲みたいものを飲みたいだけ」、がベストだと思う
飲みたくもないのに無理矢理飲むのはｲｸﾅｲ

肌のためにもカフェインの入っていないものがいいと思う。
ウーロン茶とかって飲みすぎると胃が荒れたりするし。

それと、お水より白湯の方がいいと思う。
体（内臓）を冷やすのもあまりよくないし。

親がとても無農薬にこだわるひとで、
（もちろん鶏とかも放し飼い、とか）
そういう食事で育ったから肌が本当にきれいだったんだけど、
一人暮らしはじめてからふつうのスーパーのもの買ってたら3ヶ月後後くらいに
おでことかにぶわ〜〜〜〜〜ってちいさいニキビとかやたらでるようになって、
しかもめっちゃ乾燥するようになっちゃった、、、、、、、。
やっぱり添加物とかってよくないんだな〜〜〜〜と実感。
最近はおちついてきたけど、（たぶん肌が慣れてきたんだろうけど、、、？）
肌って食べたものでできてるわけだから
やっぱり食べ物って大切。

私も一人暮らし始めて肌汚くなったんだけど
思いつく原因がいろいろあり過ぎて
何が主な原因か分かんないんだよね。
生活サイクル？ストレス？水？食べ物？壁紙？
もう、何をどうすりゃいいのやら。

とりあえず神仏にすがるしかないぽ

28才だけど、昨日35才って言われた。（若い男に！）
確かに顔の肌が体中で一番汚いと思う。
もうダメぽ・・・

顔の肌が体中で一番汚い(つーか老いてる)のは、紫外線の関係上
誰でもそうなような…。

>>216　そんなバカ男は逝ってよし！

★クリックで救える○○○○があるらしい？？★
http://yahooo.s2.x-beat.com/linkvp/linkvp.html

たしかにﾍﾞﾋﾞのために添加物減らしを心がけてたら肌はきれいになったかも。
完全にﾅｼにはできてないけど。
あと睡眠をしっかりとって、ゼラチン飲んでたら人生のなかで一番(・∀・)ｲｲ肌だ。
・・・そんな俺ももうすぐ３０歳。

最近、焼き鳥屋に行くと必ずボンジリを食べるようにしてる。
そんなにｳﾏｰじゃないけど、やっぱり翌日肌ふっくらする。

昨日母からもらったんですが某メーカーの栄養クリームとやらをはじめて使ってみました。
そしたらすごくいい手ごたえ！でも、朝は水洗顔だけでいいんだって。私栄養クリームなんて
使うの初めてだからとのメーカーのでもそうなのかなって思ったんだけど、やっぱダメなのかい？
なんかね〜、コラーゲンが一杯入ってるんだって、そのクリーム。お化粧のノリは良くなるんだけど
やっぱり朝はすっきりと石鹸で洗いたいなぁ。

>脱水作用ではなく利尿作用です。

尿がたくさん出る＝脱水症状になる→脱水作用あり

別に１９６ではないが結果的には変わらないと思った

明日温泉に一泊旅行です。いつも泊まり旅にはアヴェンヌの温泉水
持っていってたけど、ボトルがでかくて邪魔だったので
（携帯用は割高なので買えない…）空の小さいペットボトル持っていって、
温泉の湯をくんで部屋でスキンケアしてみようかなと考え中♪

↑　温泉の湯って他人のエキスが凝縮されてそうだね

ｵｴｰ

ビオレふくだけコットンでメイク落として
めんどくさいからそのまま寝ちゃった日って
なぜか決まって肌の調子がいいんだけど
これも実は肌に悪いんでつかね？？

水かばがば飲んだからって美肌になるわけないじゃん。。。
体冷やすだけだよ。お茶をゆっくり飲め。
人間は水道じゃないんだから、きれいな水たくさん飲んだからって
すぐに体内の水がきれいになるわけがない。

下痢起こして便秘が解消されるから肌がきれいになるんじゃないのｗ

>227
むちゃくちゃ悪い。
ふき取りクレンジングなんて肌に最悪だよ。

>227
そういう話、たまに聞く。ビオレに限らず、よーするに完璧クレンジング
至上神話をぶち壊すような話ね。
実験体として続けてみてくれい。

なんかこのスレ、内容はいいけど書き込み文体がギスギスしてませんか？

>>227
それは熟睡してるからだと思う。
クレンジングもしないよりしたほうがいいけど、美肌のためには睡眠のほうが
より重要だって…なんかに書いてあった。
クレンジングやスキンケアバッチリして4時間しか寝ないのと、特に何もしな
けど7時間寝るのとだったら、7時間寝る方がいいってよ。

水は適量がﾖｼでつね。
一時期、２リットルがんばって飲んでたころは、
痩せるし美肌だし、で文句つけようなかったが、
すっごく冷え性になったよ。

で、水やめて茶とか珈琲飲んでたんですが
なんか、肌くすんできた。
（甘いモノは全く飲めないので）
で、最近、引っ越して、また水買って飲みだしたら、
美肌復活の兆し、二日で２リットル。
あと、やっぱり茶・珈琲・たまに果汁１００％薄めて飲みます。
自分は、コレくらいが適量のようだ。

私も水（特に白湯）を飲むのが大好きなので、同志を煽るつもりは
ないんだけど、飲みながらたまに頭をかすめる事２つ。

昔「あ、死んじゃった」って本に、自分をガンだと思い込んで
体を浄化しようと水を飲みまくって亡くなった女性の話が載ってた。
どれくらいか忘れたけど、十何ガロンという単位で表現されてた。
（1ガロン=3.785リットル）飲み過ぎで体の中の微妙なバランスが
崩れたのではないかと医者のコメントつき。

あと対象が水やお茶でも過食症って人もいるそうな。
精神が不安定な時、確かに飲む量が増えるのでこれはうなづいてしまう。

でも水大好きー

最近、ニガリ入りの温かい麦茶＆ルイボスティを１日２Ｌ以上飲み始めました。
肌がつるつるしてきました。
うれしぃ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

にがりって肌にもいいと新聞の特集記事に
書いてあったけど、何がいいのかな？
ミネラルとかは豊富みたいだけど。。。
あと、にがりって塩分は含まれていないんですよね？

>>236さん
ニガリは微量ミネラルが体にいいらしいです。
私が飲んでるのは塩分ない奴ですが、ものによっては入ってるかも。

>>234
「あ、死んじゃった」って、すぐい題名の本ですね。

すぐい→×
すごい→○

水３リットルも無理に飲むと、胃液を薄め、体を冷やし逆に代謝悪くする危険あり。

「あ、死んじゃった」って、笑えない話だけど笑ってしまったｗ

>>225
厳選100%の掛け流しの温泉に入ったことないんだろうね。

厳選→源泉

>>237さん
やっぱりミネラルなんですね。
炊飯時に加えたり味噌汁やｺｰﾋｰに加えると
味に深みが出て良いと書いてありました。
あと、お風呂のお湯に入れるとお肌ｽﾍﾞｽﾍﾞとも。
よし、一度ためしてみよう！

あんまり顔洗わないと、確実に美肌になります。
化粧をして、それをしっかり落とすと、どんなに化粧水やクリーム塗っても
肌が疲れてるーってかんじです。
忙しくてポイントメイクだけだったので簡単に落として顔洗っただけの日が続くと
なんとなーく肌の調子がいいっす。

>245
なんか、それ分かる！前に風邪ひいて1週間くらい寝込んだとき、適当に
顔は水洗いしてたら病み上がりにはとっても綺麗な肌になってた・・。

ｳﾝｳﾝ。やっぱり睡眠なのよ。下手にいじらないのが一番。
革製品だって、毎日洗ったりゴシゴシしたら傷むもんね。

でも化粧しないわけにはいかないじゃないですか
化粧落とさずに寝るのは　当然よくないっていうし
どうすれば　いいんでしょう・？

>>242
ワラタ

>>246
それは寝込んでで化粧しなかったからでは？

化粧しなくちゃいけない人は帰宅したらなるべく
早く落とすって事しかできないよね。
ところで、有名な皮膚科の先生はとにかく
肌をこすらない事って言ってたよ。

ちょっとスレ違いかもしれませんが。
さっきニュースステーションに
プロスキーヤーの三浦敬三さん(99歳！)が出演していましたが
お肌がつやっつや、しみひとつありませんでした。
一年の三分の一スキーをしているとのことなのに
なんであんなに肌がきれいなんだろう。。。
日焼け止めとかは塗ってないと思うけど
しみができないなんて不思議。
年齢を感じさせない気力・体力は尊敬してしまいますね。

水が大切か・・・。確かにそうかも。食事に気をつけても、飲み水が
水道水じゃねぇ。ましてや東京。塩素がﾀﾌﾟｰｼなんだろうなあ。
独り暮らしだから、毎日ペットボトルのミネラルウォーターを買うのは
ちょっと不経済だから、ブリタでも買うかな。

知り合いにベジタリアンの女性38歳がいるんだけど、本当にきれい。
メークしてないけど、透き通るようなピンとした肌で清潔な感じ。
27歳の私より絶対肌年齢若い。話そっちのけでいつも見とれてしまう。
20代のときアトピーがひどくて象みたいな肌だったんだって。で、食生活
変えたらよくなったらしい。
あたしゃ豚だけはやめられないよぉ…

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水二�g飲んだほうが。と書かれていた雑誌は水道水は不可。
カフェインの入ったものも不可。
とにかくミネラルウォーターとかイオン水など、脱塩素のものが適切とありました。
254さん、ブタ肉はおいしいよね。
わたしなんか焼肉は牛よりもブタのほうが好きです。

一説には男性皮膚のほうが女性よりも厚いと聞きましたが。
その三浦じいちゃんの肌みてないけどね。
女性の肌というか顔は輪郭が丸いけど、男性はなんとなく角張っているよね。

男の人は３０でも４０でも健康でつるっとした肌の人多い。
女は20代後半からいきなり老け込んでくる気が・・・

あと三浦氏もそうだがスポーツやってる人は肌綺麗な人多い気がする。
紫外線当たりまくりなのにほんと謎。

スポーツやる人は汗をかくからお肌の新陳代謝（水はけ）がいいんじゃないかな。

肌が綺麗の秘訣は、
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1040481261/l50

三浦じいちゃんですが
以前、雑誌にインタビューがあって
玄米の他
きなこ黒ごま他、体にいいものを
牛乳に入れて飲んでらっしゃるらしいです。
骨折を何回かされてるので
食生活に気をつけておられるみたい。
今、その本がないんで詳しくはわからんが。
酒煙草は体質にあいませんとの事でした。
しかしスポーツしてる事が血行よくなって新陳代謝がいいのかな？

すいません。玄米は牛乳に入れてらっしゃるのではないです。
ｼﾂﾚｲ！

横田めぐみさんのお母さまってすごく肌が綺麗だと思いませんか？

最近、田舎に帰省してたんだけど、向こうの人は美肌だったよ。
そこは私が住んでいるところの倍の紫外線量なのに（天気予報でやってた）
やっぱり水って関係あるなと思った。
お風呂に入っても、石鹸の泡立ちがすごくいいし肌がツルツルになる。

東京って、派手で美人に見える人は多いけど
肌とか髪綺麗な人って皆無だね･･･

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>>264
東京ってタバコ吸う女多いし、空気汚い、水汚い。
でも、タバコって怖いよね。
みんな知ってるかな？息が吸えなくなる病気。喫煙者に増えてるらしい。
その病気になったら、体にチューブぶら下げて酸素を入れる生活をしなければいけなくなるってやつ。

朝晩W洗顔して、収れん、保湿をちゃんとしてたら、
ニキビが減って毛穴が締まって肌に透明感が出てきた

>263
横田さんのお母様は川崎在住だと思う。

ベジタリアンの話だけど、私もお肉を食べると肌の調子が悪くなります。
たんぱく質を取らないとだめっていうのはわかっているので、
毎日少しずつ食べるんだけど、
たまにお肉を多めに食べる日が続くと、てきめんにつやがなくなる。

>>269
つかぬことをお聞きしますが、血液型は何ですか？
血液型別ダイエットで、Ａ型は肉類が合わないということなので、
何か関係があるかもと思って。
ちなみにＢ型の私は、鶏肉はダメ（他の肉はOK）とのことでした。
でも、鶏肉食べた後肌の調子が悪いかは覚えてませんが…

私Ｂ型だけど、肉類は鶏肉しか食えないよ。
他の肉は臭くて(ﾟдﾟ)ﾏｽﾞｰ
ども、いろんな人に「肌が綺麗」「透明感がある」「色が白い」といわれる。

>268
もともとは東北の方でしたよね？
日照時間が少ないところの人は肌きれいですよね。
紫外線の害っておおきいのね。
九州女は不利でごじゃる。（ＴＴ）

>>266
＞東京ってタバコ吸う女多いし

？
田舎とは絶対数が違うんだけど。

私は肉食わないと肌の調子悪いよ･･･
肉なら一キロ近く食べてもぜんぜん太らない。。なんでだろ

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でしょう。

今の時代、何処に住んでいようとあまり関係は無い。
何を塗ってもダメ。極端な食事の変化もダメ。きちんとした生活が第一。

>>276それ全て当てはまってるよｗ
近畿地方在住だけど「東北出身？」とか聞かれたりする。
東北の人の肌を見てみたい。

野菜が多い生活はいいと思うけど、ベジタリアンもある意味偏食なので不健康といえば不健康だと思います。
私が知ってるベジタリアンは、乾燥肌でガサガサです。
脂肪分の摂取が少ないんだと思います。

肉ってスタミナ源だからある程度は食べたほうがいいと思います。

＞●両親共に色白の美肌

ここで8割を決定すると思う

>>278
その人は大豆タンパクとってないんじゃないかな？
ベジの人って確か大豆製品たくさん食べてるはずだけど。
お肉ってタンパク源ではあるけど、別にスタミナ源じゃないよ。
必需品でもないし。

ベジタリアンってガサガサイメージある。
私の会った人がたまたまかも知れないけど。
ベジって以外に（特に外国とか）デブいない？チョコとかお菓子が
凄い好きだったりして。有名人のベジって綺麗な人多いけど。

ベジタリアン、デブ多いよ！
肉以外で栄養摂るからなのか、豆類（ナッツとか）よく食べるし。
確かに、肌はガサガサだね。

結局は遺伝。
もともと肌のきれいな人はなーんもお手入れしなくとも
きれいだし。
汚い人は何やってもダメ。

はいこれ常識。

>>283　もう何十回も書き込まれてる事だからさ…

ええっ？みんな本当にベジタリアン知ってるの？
確かに太ってる人も中にはいるけど、肌はたいてい綺麗だよ…？
肉食べない→脂足りない→肌カサカサっていう、短絡的なイメージで語ってる
ような…？

イメージで語ってるんじゃないのかな。
ベジの人を肌汚いとかいう人は、
ベジタリアンから拒食症に入ってく段階の人を想像してるんだと思う。

私もベジタリアンやってたとき、美肌でしたよ。
でも、半年くらいで挫折しちゃった。
（外食できる店が限られてるのがつらい）

また、挑戦しようかな…

こないだテレビで見たけど花田景子さん、お肌きれいだった〜

私は母の血を受け継いで色白美肌。
父からは縮毛（強烈ﾎﾞﾝﾊﾞｰ）を頂いた。ｲﾗﾈ
妹は父に似て肌は汚いけど、母のサラ艶ストレートの髪を貰った。
お互いに「あんたの髪の毛（肌）があったらな〜・・・」と嘆く日々。
世の中うまくいかないね。ﾊｧ〜

ホントだね。でも美肌いいな・・髪はストパーかければ可愛いよっ。
私は父から色白もち肌を継ぎたかったけど
母の色黒でキメの荒い肌と父のゴリラ面を
受け継いでしまった。イラネ
色白いとかって劣性だよね・・・

>>280
うーん・・・私も詳しい栄養学の知識はないのですけれど、エピソードとして、
魚のおいしい地域に住んでいる友人がついつい魚ばっかり食べていて、ある日ふと肉を食べたらすごく元気がついたそうで。
健康的な生活を送っていたはずだったけど、何か疲れやすいのはこれだったのだな、と何となく思ったそうです。
それと、前料亭に行った時、７０代の仲居さんがすごくちゃきちゃき元気で肌もつやつやな人がいたんです。
思わず、「その秘訣は？どんな食べ物が好きですか？」て聞いてみたのです。
野菜中心で、とかいう答えを想像してたら、何と牛肉だそうな。
肉を食べたらものすごくスタミナがつくと。
で、ベジタリアンで肌がカサカサな人も見てるので、肉っていうのも一概に悪いものではなく、やはりある程度は必要なものであるのだなーと思ったのです。
豆製品でもたんぱく質は摂れると思うんだけど、肉には肉にしかない、体に必要な「糧」があるのではないかと感覚的に思ったのでした。
医学的な裏づけはないので、あくまでも直感的な意見なのですが。
かくいう私は、気をつけなくても肉を食べるタイプなのでむしろ控えめにしています。
肉を食べ過ぎると毛穴が目立って脂が出る感じ。
肉を普通に摂取している人は、肉控えめ、野菜中心、と心がけるくらいがちょうどいいのかなと思います。

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うちの母はびみょーにベジタリアンっぽい生活してます。
普段食べるのは野菜＆穀物系のみですが、１週間に１回ぐらい鶏肉か豚肉を食べています。
肌は…母の年齢にしてみれば綺麗。でもシミが何カ所か出来てしまって消えないらしい。
あと唇ががさがさ。
姉はほぼ肉食＆魚食のみの生活。本気で野菜が嫌い。つーか喰わない。
そんな姉は、毛穴が目立つ赤ら顔。肌の色とパーツは良いのにもったいない感じ。
便秘からくる吹き出物もいっぱーい。
で、野菜と鶏肉が好きな私。あと小麦粉系（パンやお好み焼きなどの粉もの）がだいすき。
色は白いしきめもなかなかいい感じだけど、気を抜くと肌に張りがなくなってしまうので、最近は
コラーゲンを飲み始めてけっこういい感じになってきました。

……結局、バランス良くしないと駄目って事ですかねぇ…

野菜よりフルーツがすき。ビタミンＣがいっぱいだから。

肉でスタミナ？それって焼肉のタレのCMに毒されてるんじゃ…
持久力なんかは植物性タンパク質の方がいいらしいよ。
レーサーもレースの前に一ヶ月はベジっていう人もいるし｡

私は美肌のためには肉食が必須だと思ってます・・・
科学的な根拠は無いけど、肌の色艶が良い肉食のお年寄りを何人か知ってるから。

肉食、筋トレ、水泳、化粧品による肌の手入れ（手入れは普通の人様並のことはやってるとおもう。）
日に焼けない、顔を触り過ぎない、家の中で動物を飼わない、深い睡眠。
清潔な環境。
（色が白いこともあって、肌質がより目立つみたいだけど、白さに関して言えば遺伝だから
秘訣はないです）

あと肌のトラブルを抱えてる友人見て気づいたんだけど、化粧水の使用量が少なすぎる！
150ミリリットルの化粧水が２ヶ月持つって・・・それは化粧水をつけていないも同然！
150ミリリットルはもって一ヶ月だろう。友達に関して言えば、トラブルの原因は乾燥だ、多分。

肉はたくさん食べないとダメですよ。

イメージじゃなくて、ベジタリアンの人種見ててそう思ったの。
そういう人たちと仕事で接するから。あまりキレイじゃないよ。
日本人はきめ細かい人種だから、日本人のベジタリアンはキレイなのかもね。

>>298
日本人でもベジの人は枯れたようになる。卵食べる人はまだいいんだけど。
しぼんでるって言うのかな、艶もないし、生気が感じられない肌。

本当のベジタリアンを知っているとは思えない(笑)。ま、いいけど。
いまどき、肉を食べないとダメなんで信じてるのは、戦後の教育を
受けた人、またはそういうひとから栄養学を学んだ人じゃないでしょうか？
それとも肉関係の仕事か。

>>300
あれ？ベジの人って欧米圏にはものすごく多いし、厳格なベジの人には枯れたような肌の人多いよ。
日本人にも最近いる。エコっぽい人とかさ。
ま、いいや。私も私の経験上に限り物を言ってるに過ぎないし。

友達がベジだから時々ベジタリアンの集まりとか遊びに行くけど
男性も女性もきれいだよ。キメがこまかくてツヤツヤ。年齢不詳。
でも、ときどきアトピーや精神的な問題で、最近肉を食べなくなった…って
人もいて、そういう人はガサガサだったりシワシワだったりする。
これまた別の意味で年齢不詳なのだ･…。
体質は急にはかわらないんだろうね。

ネタじゃないんだったらベジタリアンになろうかな･･･

>>302
どういう種類のベジかにもよるんだろうね。
卵や牛乳を摂る人なら、ある程度動物性たんぱく質が取れるから、肌が維持されるのかも。
魚を食べるベジもいるし。

>304
それはベジタリアンとはいわないだろ。
ベジタリアン＝菜食主義

そういえば私の弟は和食主義者だけど
かなり肌綺麗です。
私より女らしい肌です･･
西洋の食事は日本人の腸とか肌、髪には、
馴染むにはまだ時間がかかるんじゃないのかなぁ･･･？　

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私の周りに関しては、日本人のベジってかなり健康美容に気をつかって（きちんと勉強してたり）
お金も使ってるってイメージがあるんだけど
私が外国であったベジは特にお金をかけたりしないし
食事のバランスとかあんまり考えてないようだった
のでイマイチだったのかも。よくわからないけど・・

要するにアミノ酸がとれてりゃいいんでないの。

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和食が一番いいんでない？

>306
確かに日本人は肉食ではなく
魚や穀物中心の食生活だったから
欧米人より腸の長さが短い。
そのため肉を消化しにくいらしいね。
今は日本人も肉をよく食うようになったから
腸ものびてるかもしれないけどね。

完璧なベジタリアンは必要な栄養素を野菜だけで
とるのは難そうだけどその分サプリなども服用すれば
健康にも肌にもよさそうだけど。。

何か日本語変だ。

＞312
え？日本人は欧米人より腸長いよねぇ？
だから胴が長いんじゃなかったっけ？

でも実際、お肉を食べようが魚を食べようが、野菜をたくさん食べようが
あまり肌に影響ないんだけどなあ、ワタシ。

314>正解。腸が長いから、食べ物を吸収しやすい。
ので、西洋人と同じような食生活を送ると、太りやすい。らしい・・

日本人は欧米人より腸長いよ！

今まで化粧水１ヶ月１００mL前後だったんだけど、自作するようになって
２日で５０mLとか使い切るようになったら肌がもちもちぃ〜
あとクリームやめて、ホホバオイルを使い始めた。
手のひらに取った化粧水に１滴混ぜて伸ばすと、肌がしっとり(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾑｯﾊｰ

>316
腸が長いだけじゃなく、遺伝子上からも太りやすい体質なのよ＜日本人（てかモンゴロイド）
欧米型の食生活は基本的に向いていないのさ。

肉も魚も野菜も穀物もバランス良く食べるのがいちばんだと個人的には思ってる。
何より大切なのは「美味しく、楽しく食べる」事かなと。
どんなに体に肌に良いと言われる物で実際そうなんだとしても
義務感だけで食べたって効果なんて出ないんじゃないかな。
病は気から、じゃないけど気持ちの影響ってバカに出来ないと思うし。
これはスキンケアにも同じ事が言えると思うけど。
いくら無添加で肌に優しいと言われたって、
使って楽しくないコスメでお手入れしてもキレイになれる気がしないもの。

クレージュのクリームチーク買おうか悩んでます。
どなたか使われてる方いますか？？

私は最近ヨーグルト、キウイ、グレフル、レモン、を
毎日食べてます。今日ローズヒップティーを買ったので
試してみます。

>>305
遅レスだけど、｢ベジタリアン｣でググってみ。
ベジにもいろいろいて、大別すると3種類に分けられる。ちゃんと名前もそれぞれある。
全てベジタリアン。>>304の人はベジに詳しいんじゃないの？

ベジタリアン、についてです
野菜だけでは、一日に必要な栄養素を摂取するのは、困難です
調理法にもよりますが、脂質や動物性タンパク質が不足してしまいます。
大豆など、豆類に含まれる植物性タンパク質と
肉や魚に含まれる動物性タンパク質は、同じ成分ではないので
出来ることなら、両方のタンパク質を摂取して下さい。

タンパク質とは、最近話題になっているアミノ酸の事です
アミノ酸には、２種類有りまして
１、完全なタンパク質
必須アミノ酸を含む、肉や魚、動物性食品や、乳製品から摂取出来ます。
２，不完全なタンパク質
必須アミノ酸が不足している、植物性食品です

タンパク質を摂取する、最大の目的は筋肉を作る事にあります。
植物性のタンパク質では、筋肉の発達には栄養不足になります
筋肉量が減りますと、基礎代謝が低下するので注意して下さい。

↑これ、信用しない方がいいよ。>>322タンは勉強不足な先生のいう事を
鵜呑みにしないで自分で研究した方がいいね。
それは畜産家擁護のための田舎の族議員が言いつづけてる迷信です。

ﾍﾞｼﾞ話盛り上がってますね。
ま、何にせよ、一番大切なのは美に対する向上心はもちろんだけど
スキンケアを楽しむことと、神経質になりすぎずおおらかな気持ちを
持ちつづけることだと思います。
小さなニキビの１つや２つなんて気にしない！
化粧板や＠でもそうだけど、あれはダメだった、これもダメだった・・・
否定的なことばかり書く人がいるけど、そういうのってｲｸﾅｲ
気になるのはわかるけど、もっと前向きな気持ちでいないと
ほんの少しのトラブルでさえ許せなくなる。
そういうのってもったいないと思うし
疑心暗鬼でスキンケアしてもきれいになれない気がする。

そうだよね。
試行錯誤の段階も楽しめばいいと思う。
楽しいから続けられるし、研究するしね。

夕食後、または寝る前にグレープフルーツを手でむいて食べる。
翌朝の肌の状態がいいです。

サプリより林檎一個喰ったほうが肌にも身体にもすぐいい効果があらわれるね

煽りのつもりはないけど、それってよっぽど普段の食事が悲惨で
野菜も果物も食べてない栄養バランス砂漠の人なんじゃ…。
＞林檎一個ですぐいい効果

おい貴様ら！さっきからベジベジってうるさいぞ！
野菜人の王子をバカにするなよ！

野菜ってどういうのですか？？私はサラダ、レタスなど食べてます。
緑黄色野菜がいいのかな？？

アトピーが治ったと聞いて、一時期ベジ生活をした事がある。
（結局周囲も自分も忘れて元通りになってしまったが）
ダイエットで野菜タップリのスープを毎日食べるというのもした事ある。
どっちも短期間だったので効果ははっきりとわからなかったけど、
（成功したというか、親知らずでそれしか食えなくて７キロ減った）
とりあえず自分の食生活の微妙な偏りやクセを把握できた。

ベジタリアン料理って面白いし（サラダ油でクッキー作るの手軽で良かった）
いろいろ試してみるといいんじゃない。向き不向き、得る物も人それぞれ。

りんごって焼き林檎にしたほうが、凝縮されていいらしいよ。

ベジータリアン♪

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|　｝.| ./'　　 ＼二二・二../ ヽ　 / ヽ､二・二二／　　'ヽ | ｛　|
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　　　 |＼.　　　　　ヽ　　　　　　　　　　　　／　　 　 ／.|
　　　.|.　　＼. 　 　 　ヽ､＿___　　　＿__／　　　 ／　　 .|

昔、ボディビルダーになりたいと一時期（一瞬）思った時、>>322みたいな理論を
教えられたよ。それ系の雑誌にもそんな事が書いてあった。
真意の程は？だけど。
だから、その時はお肉いっぱい食べたなー（遠い目…）。肌状態は特に変わらず。
しいていえば、張りは出て、でも、Tゾーンは脂が増したかな。

ドモホルンリンクル使ってる５２歳の人
肌キレイだよな〜本当に５２かよ？

自分２２歳なのに５２歳に負けてる…
あんな肌になりたい…

それこそ、あのＣＭ見て肌は生まれつきの
ものだなぁって思ったよ。

あの50代女性は素も綺麗だろうけど
映像だとライトとかでいくらでも変わるし

私は３０代。
化粧大嫌い。夏は仕方なく日焼け止め。
化粧水なんかたま〜に。乳液なんか全然付けない。
クリームたまに付けるだけ。
でも色白で綺麗。自分ではどうでもいいけど
周りから言われる。
ＢＡさんに見てもらったらキメが細かく皮が
薄いので化粧しないほうがいいって。
自然といい肌方法やってたのね。

スキンケア不要、水洗顔が一番ってことですか？

>>339
そ・・・それが洗顔もまともに・・・やってないかも
お風呂場でジャブジャブと・・・
朝も適当だったし。
たまに洗顔石鹸で洗うくらいかと。
すべすべ・色白・キメが細かい
シミも毛穴も綺麗。
何もしないのが一番かも

日焼け対策は若い頃からした。
若い頃から出かける時は長袖・帽子・日傘。

化粧は出かける時だけアイメイク・口紅だけでも
化粧綺麗って言われた。
ファンデなんかもってのほか。
痒くって付けてられないし。

今から化粧しろと言われてもアイライン・口紅以外は
出来ない。

>>339
いや、>>338さんにはそれが合っていたってことじゃない？
私はそれじゃやっていけない。アトピーだから。スキンケアは必須。

そういえばアトピーも石鹸と化粧品の成分が原因だとか聞いたことあるな･･･
今の子供は毎日石鹸使うからアレルギーやアトピーが増加してるってのも聞くし

>>342
うーん、諸説あるのは知ってるんですけどね、石鹸が原因ってのは私にはピンと来ないよ。
子供の頃から化粧してたわけじゃないし、私の場合、アトピー症状が出る頃は赤ん坊だから、
石鹸すら使われていなかったし。
というか、アトピーについてはあんまり諸説あり過ぎて、最早どうでもいいというところです。
自分に合っていれば、｢悪い｣と言われても使うしかないというのが正直なところ。
今、スキンケアを止めたら確実に悪化するもの。

>340
顔には日焼け止めは塗らないのかな？

>>344
日焼け止めは夏は念入りに後の季節は
気が向いた時ににやってました。

高校生の頃から紫外線予防はかかさなかったです。
それもこれも夏海に行って寝てしまって
最悪な思いをしそれからは絶対に日焼けする
もんかってな感じです。
昔は日焼け止めなど余りなかった（いつの時代だ（笑））
のでとにかく黒の洋服を重ね着してました。

暑くても紫外線を遠さないように必死だったのを
覚えています。

３８０ってなんだ（笑）

342の言ってる事とは、ズレルかも知れないけど
石鹸とか抗菌作用の強い、物を
使いすぎて細菌に対する、抵抗力が弱くなってる
って聞いた気がする。

日焼け止めって、適当な洗顔で落ちるもんなの？

>>345
黒って紫外線を吸収するんじゃないの？
白い服がいいって聞いたことあるけど･･･。

あんまり関係ないけど、広島の原爆も白い服の人は反射して
やけどが少なかったらしいし。

不安なら灰色でも着とけ(^o^)

>>349
黒は紫外線を通さず吸収するから
暑くなるんだけど一番日焼けしない。
白は紫外線を通して吸収しないから
日焼けするって聞いたけど。

>>349
>>351ﾀﾝのおっしゃるとおりです。
かつて、トリコロール模様のTシャツを着て、夏のゴルフ観戦に行った後
Tシャツを脱いだら。。。。
逆トリコロール柄に焼けた体が出現して、死ぬほどショックをうけましたｗｗ
紺色部分の下にあった皮膚は白く、赤色部分の下はすこし赤く、白の部分は真っ赤。。。
炎天下での外出には、十分お気をつけくださいませ・・・

>>352
良かったあってたんだよね。
でも夏黒の服はかなり暑い。
でも日焼け・シミは全然出来なかった。
車もそうだよね黒の車のが中がサウナ状態だもんね。

>>352
私は太いストライプの水着で縞々模様になったｗ

夏場ってどうしても、薄い色の物選んじゃうんだよね〜
確か・・・衣類に付けられるUVカット商品が売り出されてる
ハズなんだけど・・・
通販雑誌で見ただけで、デパートとかで見かけない
あまり効果が無いのかな〜
見かけたことある人情報くれ〜〜

へー勉強になりました。
といっても今まで気にせず黒ばかり着てたんだけどねw
そういえば顔はまっくろなのに、体は妙に白い･･･
そういうことだったのか

CMで、洗うとUV効果がある服になる洗剤ってやってるでしょ？
あれってどうなんだろう？？？

あと、日傘なのですが、私のは白いので汚れが目立つから洗いたいのですが、洗うとUV効果が落ちてしまうのでしょうか？？？

>358
傘屋さんのホームページに、UV加工は２〜４％の紫外線防止効果があると書いてありました。
日傘の場合、UV加工よりも色や材質が重要なのでは?
最強の物は布が二重張りのものもありました。
白でしかもﾚｰｽだと、あまり効果はないようです。
あと、サングラスもかけないと、眼から吸収された紫外線に反応して皮膚も黒くなると聞いた事があります。(((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
「紫外線　日傘　色」などでｸﾞｸﾞってみると色々でてきます。

てゆーか、340は都内とかでは絶対ないだろうね（ｗ
離れ孤島とかに住んでるのでは？
関東や、その他都心にいたらノーメイクで
過ごしてきたら肌に悪いよ、空気が悪いし。

そもそも、書き込み方が妄想主婦って感じだねぇ。

>>340のことなんて気にしてなかった。書いてること矛盾多すぎだもん。
妄想だな、と最初から思ってたんだけど

いやーそうでもないと思うよ。
私もファンデ塗らなくなってから洗顔時の手の感触でコメドを感じなくなった。
久し振りにエステ行ったら、キメが整ってて手入れしてる人の肌だと褒められた。
私もファンデは保護より負担の方が大きいことを実感してるよ。
ただUV対策は日傘や服にまで気を使ってないせいか、肌は黄色っぽいけど。
都心でないけど、毎日排気ガスの蔓延する国道沿いを小一時間ほど歩く生活。
息が苦しく感じるほど空気は悪いw
オフィスもry

生まれが美肌+丈夫肌の人なら、なんだそりゃって手入れしててもor
手入れ自体してなくても、綺麗な状態の人はいるよ…。
そういう不公平なものだってことは、このスレでは既に了解事項だと
思うけど。
ファンデの保護効果と負担のどっちが大きいかは、浴びる紫外線量に
よるのでは。

やっぱり手入れすればするほどにきびも毛穴の開きもひどくなる･･･。
顔も洗わないでボケーっとゲームとか一日中やってると毛穴が締まってる･･･
ハンバーガーとステーキとポテチ三袋を一日に食べてもニキビができないのに、
お菓子我慢してるとニキビができる････

私はよく寝るとニキビができる・・・気がする。
休日の日とかに９時間とか寝た日に出来てる事が多い
平日は６〜７時間なんだけど。寝るの大好きなんだけどな・・・

ハンバーガーとステーキとポテチ三袋って・・・

>>363
同意。
紫外線は年中無休。ゆえに外出するときにファンデでブロックする、という意識があるな。
めんどーなときは、日焼け止め乳液とかで済ますけど。（休日家の近所のみで過ごすとき）
それに最近のファンデは、美容液効果をうたってるものも多いから、ファンデ＝負担と考えるのは
ちょっと違うと思う。化粧したまま寝たり、化粧＋埃、汗、汚い空気とかの環境では負担になると
思うけど。

私はお化粧品に人並みに頼って、かろうじて美肌か？というところです。日焼け止めも
化粧品会社の商品を使っています。
自然派の人たちは、日焼け止め対策はどうしてますか？
日焼けは、万人にとって「肌に悪い」と思うので、化粧品に頼らない日焼け対策が
あるのだったら、知りたいです。

在宅仕事なので、日の出てる間はパソコン作業に徹し、
外出は日が落ちてからにしてる。日焼け対策つーか暑さでヘタレちゃうから。
洗濯物も家の中で干してる。晴れた日は部屋干し臭しないよ。

もともと綺麗な肌の持ち主は除外して
手入れすればする程、肌状態が悪くなるってのは
よっぽど若くないなら、手入れの仕方が間違ってる
（又はその人に合ってない）んだよ。

ヴォーグで外人が「統計をとったら、シャワーを浴びる時間は平均で
アメリカ人は一分、イギリス人は五分、日本人は五分なんですって。
日本人は角質がはだをくすませると信じてるの。でもそれが日本人の肌があんなに綺麗な理由ね」
「ハーバード大学がこんな発表をしたわ。欧米人に比べ、日本人の肌は平均的にまんべんなく脂肪が行き届いてるの。
欧米人は顔の凸凹が多いから、脂肪のつきぐあいの差が激しいののね。
比較的凸凹の少ない日本人の肌は、水分をたくわえたりするクッションとなってくれるの。」
と言ってた。外人から、見ると日本人は美肌なのねぇ。
でも実際脂肪多い山田花子系のっぺり顔のほうが確かに美肌おおいかも。

ショップちゃんねるって知ってる？
たぶん関東の人は知ってると思う。
そこで買ったものを母がくれたんだけど
水2Ｓｈｅ(みずみずしい)っていう商品
商品名はｲﾀｲけど、この細身の霧吹きの中に普通の
水道水を入れて使うの。
霧吹きが吸い上げる時に特殊なフィルターでろ過されて
化粧水ができあがる。
これを使ってから蕁麻疹や変なニキビも取れて
ちょっと驚いています。
母に言うと4000円もするらしい。高いけど効果を期待する人は
お試しあれ。

日本人の肌が綺麗なんて五十年前までの話。
今じゃあ、アジア人の見分け方では
「中国人＝素朴で肌の色が濃い人」
「韓国人＝不細工で顔が大きくて肌だけは綺麗な人」
「日本人＝派手で肌にブツブツがある人」だよ

>>372
それは誰の意見？

でも外資系化粧品の広告とかの外人モデルって
確かにキレイだけれど（まあＣＧ修正とかにしろ）キメの荒さが分かる。
日本人の肌のきめ細かい肌の方がキレイだなって思うよ。

日本人の女って、すっぴんのときの顔･･･なんであんなに不健康なの？
真夜中の市場？　の人とか、地方のテレビの化粧品販売のお姉さんとか漂白されてるみたいな色してるよ。

>>375
韓国の方ですか？

白人、黄色人種を比べると
実際外国へ行く前は、白人＝キメ荒い
だったけど、実際は（乾燥肌っぽいが）そうでもないと思った。
それよか北欧出身の人はすごいキメも細かくて
肌綺麗だと感じた。空気も水も良いからか？
ただ肌の弾力というか若さ？はアジア人は
やっぱり凄いと思った。科学的理由とかはわからないけど。

＞＞３７５って何ジンなの？
こういうのが一番痛い。

>>371
そうなんですか〜お金に余裕が出たら買いたいなぁ。

http://homepage.mac.com/norika27/

>>378
別にあなたのことを言ってるわけじゃないんですが、
どうやらあなたに該当してしまったみたいですいません。

>>378
韓国人では？
前にちょっと失礼っぽいレスがあったからね・・
まぁ、この辺で終わりにしる。

>>375

顔に凹凸のない東洋人が、さわるとやけどするような明るいライトが
何100本ってたかれているスタジオですっぴんになったら、
ふつう能面のようになるわな。

あと、テレビに出ているようなモデルさんは、
肌きれいで色ｼﾛｰなので、反射率もハンパないと思われ。

事実がどうであれ、私は去年雑誌で読んだ
「日本人は世界一肌がキレイ」という言葉を唱えながらスキンケアしてる。
アトピーなので言葉でくらい美肌を味わわせてくれ。

>375
いくら白くても漂白はしてないと思う…。
やはり日本は湿気が多いから肌きれいなのかな。
　さらに過酷な北国のほうが日照時間が少なくて水もよくてお肌もち肌が多いね。
そういう意味では韓国人も肌がきれいなのは北国と同じ理由だと思う。
うらやましいよ。
九州は紫外線きついっす。

ルーマニア人とかって若い頃凄く色白できめ細かくて、綺麗。そばかす体質の子は別だけど。
オイリーの人が少ないから、毛穴がないのが私には理想的にうつったのかな。
逆にしわやしみはできやすいのかもそれないけど。
日本人の美肌の人と（東北とか北越にありがちなタイプの美肌）、欧米人の美肌の人比べると、日本の美肌のほうが水分含んでますってかんじで綺麗かも。

＞386
ヨーロッパ人て寒くて日照時間少ないところの子孫（2代や3代では無理）は
当然色素が少なく金髪青い目が多くて肌もきれいだけど
やはり湿度が違うから肌も早くしわっぽくなっちゃうかな。

>>359
ありがとうございます。
とても勉強になりました〜！！
私は日傘さえ差していれば安心していたところがあったけど、
今までのやり方ではあまり意味がなかったかも。
黒くてしっかりした布地の日傘、探してみます！！
ありがとうございました。

日傘と帽子のセットは意味ないのかな･･･

ニンニクが美肌にいいらしいけど、
今流行ってる行者ニンニクサプリもいいのかな？
複数の業者のメアドに行者ニンニクサプリが載ってたから
流行ってるっぽいんですが。

サプリってやっぱり添加物入ってるから
梅とかカツオニンニク食べてる。
固形＞粉＞液体　の順で添加物入ってるって
読んだ事あるよ。　添加物気にしてたら
キリないってのもあるけどね・・・

でも保存料とか発色剤って、そうとうヤバイと思う。

美肌になるCDってのを見かけた・・・
でもクラシックだった・・・

普段そういうものに馴染みのない私・・・
でも興味あるなぁ・・・

>>393
リラックスでお香（アロマ？）があるくらいだから効果あるかも？

アロマとか，音楽とかって、表情筋をリラックスさせて皺を緩和するってきいたことあるよ。

シミ予防には日傘。日中なるべく外へでない。
できたシミは美容液で消す。
肌荒れ、ニキビ予防には同じくレベル6のダブルクレンジングジェル
で洗顔。
３０代ですがクリ−ムや乳液、石鹸洗顔は何年も使ってません。
スッピンでもしわやシミ、吹き出物等、目立ったトラブルはいま
のところないです。
たぶん他の人より使う化粧品の数が極端に少ないです。
友人でもあまり手をかけてない人のほうが、肌はきれいに思いま
す。
ビタミン剤も前に飲んでましたが目立った変化が無かったので今
はやめてしまいました。

サプリメントって飲むと余計に肌荒れてくるよね･･･

私はビタミンB群だけは欠かせないなあ。。

>>393
なじみが無い（興味無い）物を聴いてもリラックスなんて
しないだろうから（それどころか苦痛になるかも）
聴くなら自分が好きなジャンルを聴くのが一番。

私はクラ好きなのでよく聴いてるけども
（ライブにも行く）美肌じゃないし（´・ω・‘）。

クラってクラブ？
クラシックってライブじゃなくてコンサートって言わない？

私はクラシックが好きでコンサートやリサイタルに
よく行きますがライブと言う人は聞いたことがありません。

>>400
クラシックです。「リサイタル」系には行った事はないですが。
オペラとフルオケ系以上手が出ない。
普段はコンサート、と言うより「演奏会」という語を使ってるのですが
演奏会って言い方はここじゃ硬いかなぁ、と思って
ライブ（=生演奏）と書いてみただけです。

ごめんなさい。

>>400
本質とかけ離れたところで揚げ足取りするなよ〜。

サプリ私も、ちょっと不安
ビタミンCとかつい飲んじゃうんだけど
「壊れやすい成分です」って言ってる割には
果物とかに含まれてる、量の倍の数値が
成分表に書いてある
壊れやすい物を、安定させるために
何を使ってるのかなと思うと・・・

でもチョコラＢＢは皮膚科・内科の先生に勧められてるんだよね･･･
薬剤師さんにも

私皮膚科の先生に大量に摂れば効くと言われた。＜ﾁｮｺﾗ
で、皮膚科で処方してもらった。そっちの方が効く。
とゆうか比べるのも変っていうくらい

ﾁｮｺﾗCC気になる

405さんが処方してもらったのはなんて名前のですか？

日傘って黒色がいいの？？

日傘は白。光線を跳ね除けるため。
着る物は黒。顔や首に光を反射させないように白は避け、
吸収する黒を選んだ方がいいと聞きました。

>>409
日傘も黒にしたほうが、涼しいですよ。

ブラジャーとパンティーは赤がいいと聞きました。

全く反対の事をあるある大辞典かなんかで言ってましたが。>409

日傘黒、洋服白。

全身黒い洋服なんか着てたら、暑くて蒸れて大変yo。

私は>>409と同じ事をテレビで見た
どっちがホントだろう

あるあるのホームページ見た方が早いかも。

>>411
ブラもパンティーもヒョウ柄にしたほうが、涼しいですよ。

夏クーラーにあたらない。
冬加湿器とお友達になる。
これだけでかなり美肌になります。
結婚１年目に、旦那のクーラー好きに＆ファンヒーターでばんばん暖房、加湿なし
付き合ってたら肌ががさがさに…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
結婚前はクーラー苦手だったんで、どんなに暑くても冷風扇＆扇風機、冬はぬらした
バスタオルをファンヒーターの前にかける等やっていて、肌が綺麗と言われまくってました。

けっこうコスメオタクだけど、肌に影響あるとしみじみ実感しているのは
やっぱり睡眠と食生活。

美の秘訣は何か「こだわり」を見つけること。
美肌の人のほとんどが、何か「こだわり」を持って生活している。
だいたいの人は食事などに必ず何か美容食を取り入れるよね。
私は「はちみつ」「ごま」はここ十五年間欠かしてないんだけど
自分でいうのも恥ずかしいが、まだまだｶﾞﾝﾊﾞﾚﾙっぽ。
砂糖も使わない。自宅生活は、はちみつオンリー。

確かに食にこだわりを持つうちのｵｶﾝは美肌だなぁ。
秋田出身もあるかもだけど。

もともと綺麗でない肌が
これやったら綺麗になった！みたいな
話聞きたいっぽ。

叶恭子は肉食ってるからハリがある
といってましたが

ここ数年、シミが気になるようになりました。
おまけにクスミまで追い討ちかけれらて…鬱

ローズヒップ・ハイビスカス・ラズベリーリース
レモングラスのブレンドハーブティーを飲み始めました。
２ヶ月半ぐらいですが、クスミ･シミが薄くなってきましたよ。
気に無しか毛穴の開きも目立たなく…
ハープティーと同時期に美白系に替えたのもあるのかな？

>>420
脂ギッシュな人が彼ができてから普通の肌に変わってました。

自分、結構な美肌なんだけど、最近体の中からキレイにしようと
野菜を取るようになったら吹き出物＆肌荒れ開始・・・。
思い返せば玄米にはまったときもブツブツになったし
にんじんジュースにはまったときもブツブツになってた。
友達に相談したら「野菜の灰汁じゃない？」と言われた。
そんなのアリ？野菜ってお肌にいいもんのはずだよね・・・？

>>424
灰汁は食物が自分を守る為に分泌する毒汁なので、相当に悪いです。
血液が灰汁を浄化しきれてなくて吹き出物になって出てきてるのかも

>425
そうですか・・・。
もう食べない方がいいのかな。
血液をサラサラにしたかったんだが。

>>426
酢！

漬物はどうかすら。

>>423
脂はｽﾄﾚｽが原因だからね。恋をすると自律神経を刺激される。
心が満たされていれば肌は自然と綺麗になれる。

あーわたしも玄米食べたら肌荒れとぶつぶつできたなー。
えー、何でー？玄米ってビタミン＆ミネラル＆食物繊維豊富なんだよねー！？
って感じ。体にいいものだとばっかり思ってたけど、やめたら1週間で
元に戻ったよ。玄米が原因かどうかはっきりわからないけど・・・。
他にもそういう人いないかな？

>>429
そういえば会社に色気のある女の人がいます。30すぎてるのに肌がもっちりしてるの。
しみやにきびもないし。旦那とのｾｸｰｽが充実してるって！

やっぱ男かぁ〜

そういえばゲイは美肌多いね。新宿行った人なら分かると思うけど。
やっぱ男か。

>424
まじ？その説は知っていたけど即毒素でぶつぶつができた人の話は貴重だ。
私も最初は信じられないというか玄米野菜絶対よいと思ってた。
でも灰汁を取るための昔からの知恵が調理らしいね。
生の野菜の酵素がいいって説とどっちを信じるか決めかねていたけど…。
あなたの場合は即出たからまだよかったね。
普通は内臓にたまって病気とかになるらしい。

レスありがとうございます。

>434
私も玄米のせいだなんてまるで思わなくてずっと食べてました。
便秘がだいぶ改善されていたので。
もしやと思って玄米やめたら、３日で治った。
昔から茄子食べると口の端がかゆくなるし、キウィは赤くはれます。
でもそれ以外は平気だったのに、年とって弱くなったのかな・・・。
玄米野菜生活したかったよ・・・･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

豆乳1パック、納豆1パック、お茶（あるいは水)を一日2リットル。
体がきれいになってゆく感じ。
肌ももちもちになります

山芋食べた時もかゆくなりますね。
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂも唇がむずむずします。
アレルギーなのかな？どちらも肌によさげなのに(?_?)

農薬じゃないの。

ビタミンＢ群、ビタミンＣ、コラーゲンをとってる。
ファンケルのコラーゲンは効果かんじない。ＤＨＣのはまだ飲んだ事ない。

山芋食べた口が痒いって事？
それだったら、山芋が肌に触れると
その部分が痒くなるよ。

私はﾋﾞﾀﾐﾝEとﾛ-ﾔﾙｾﾞﾘ−飲んでます 後お風呂上がりの ﾋﾞ-ﾙ1本で便秘知らず 早寝すると色白になる夜中まで2ちゃんだと だめぼ。。。 携帯だから改行変でつ

私はﾋﾞﾀﾐﾝEとﾛ-ﾔﾙｾﾞﾘ−飲んでます 後お風呂上がりの ﾋﾞ-ﾙ1本で便秘知らず 早寝すると色白になる夜中まで2ちゃんだと だめぼ。。。 携帯だから改行変で スマソ

二重ｶｷｺ。。。 失礼しました

野菜生活したい人、温野菜の方がいいですよ。
それから、野菜食べるために変なドレッシングとかドボドボ
かけてたら逆効果です。どうせなら塩や油にもこだわってください。
野菜ジュースも砂糖を使ってるのは逆効果です。

つるつる美肌の友人。煙草大好き。
彼女曰く何かを我慢する事が一番肌に悪い、だそう。
その子一回禁煙してた時期あったんだけど、あんなにツルツル
だった肌がみるみるブツブツに。で、また吸い始めたら元どうり。
夢にまで煙草出てきて、相当イライラカリカリしたとか。
そういえば、彼女は欲望に忠実だなあ。藁

温野菜ってどうしたら簡単にできるの？

電子レンジ

>>446
私はコンソメスープにいろんな野菜煮込んで食べてるよ。
でもレタス食べ過ぎてお腹壊した･･･

ブロッコリー、にんじん、キャベツあたりをレンジでチンして
からしマヨネーズで食うと(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

私の場合、
一日、最低30分以上歩かないと気がすまないせいか便秘しないし、彼とのデートや、パーティーコンパニオンのバイトの日以外、余りメイクもしない。好き嫌いが無くて何でも食べる。
だから、寝不足が続いても、たまにメークした日に落とし忘れた日でも肌つるつるなのかな？
（当方今年21才。）

お肌のためには大豆、海藻、きのこ類も忘れずに食べようね。
筍や山菜はアクがキツイから食べ過ぎないように…。

450です。
筍はアクが強いのですね。。。結構好きなものなので残念です。
でも、やっぱ海草類は肌に良いのですね。
でも、個人的には肌の問題より、体脂肪の問題が…。ﾟ（′□`°）°。
肌によいものはダイエットにも、良いみたいから、積極的に取ろう！

>>450
まだ若いから･･･。

筍はめったに吹き出物がでない私でも食べ過ぎると
大きな出来物ができ肌荒れします･･･。
大好きなんだけどね･･ヽ(`Д´)ﾉ

うちのばあちゃん、80過ぎてるのに肌がつやつや。
皮膚のたるみはそりゃあるけど、細かいちりめん状の小皺が
全然なくて色も白い。さわるとしっとりすべすべしてる。
ばあちゃんは若い時から年とってからも毎日1時間くらい
鏡の前で顔をマッサージしてたらしい。
暇だからなせる業ｗ
あと、安物でもいいから化粧水はケチらずたーっぷり
つけてたそうです。

>>453
お餅も出ちゃうね。

マッサージってたるむのかしら

>>456
やり方によるんじゃない。でも、「マッサージ怖くてしない」人でも
クレンジング、洗顔、クリームや乳液、日焼け止め塗る時（首もね）
嫌でもマッサージしてるんだよ。
だから、そうゆうので力いれたり筋肉に沿ってなかったりしたら
正しいやり方で毎日マッサージしてる人の方が
弛んでなかったりするんでないかな。

そういえば世界ｳﾙﾙﾝで世界一のエステの腕前のお母さんも毎日アロママッサージしてたよね。
夫も「スキンケア？ もちろんするよ」とかいってて、綺麗だったし

玄米ってブツブツできるのかー。
老廃物を排出する力が強いから（ブツブツはこれのせいか？玄米自体？）
あんまり長期食べると必要なミネラルまで排出してしまうと聞いたことはあるが。

>459
みんなが出るわけじゃないけど…。
もしかしたらしばらくの間はたまった毒素が出てるって事もある得る？

＞あんまり長期食べると必要なミネラルまで排出してしまうと聞いたことはあるが。
私も聞いたことある。どうなんだろうねえ。
でも玄米菜食の人はずーっとそれで元気になる人もいるし。
　健康食ってありとあらゆる説があってほんと迷うよ。

玄米食って普通に食べてる人も
沢山いるからね。　トラブルが出ない人の
ほうが一般的でしょ。本もたくさん出てるし。

今日読んだ本に、ぬるま湯で洗顔するより熱めのお湯で洗顔した方が
ニキビ跡が残りにくいと書いてありましたが本当でしょうか・・・？

玄米は確かにいいけど、白米を玄米に切り替えただけでは意味ないよ。
肌にも、ダイエットにも。
旬の新鮮で良質な食品を摂り、添加物や肉類を控えてこそ効果的。

最近スキンケアに力を入れて美容液だのなんだの色々試していたところ
結構肌が綺麗になりました。まあ自己満足なんですけど・・・。
でもこのスキンケアをやめたら、この肌はどうなるんだろうと思って恐くなりました。
高機能なものを使い続けると肌がそれに慣れてしまうって言うし。
だけど前雑誌で、若い頃からちゃんとしたスキンケアをすればしただけいいって
書いてあったりするし、実際どうなのか分からなくて困ってます。
どなたか教えて下さい！

＞462
熱いお湯なんかで顔洗っちゃだめだよ。
熱いお湯にニキビ跡消す効果なんてないし。
それどころか、肌に必要な油分まで流れてお肌カサカサ→皮脂腺が活発化→ニキビアゲイン
悪循環だよ。
洗顔は必ずぬるま湯が鉄則。

>>464
若い頃は化粧したらクレンジング
化粧水、（乳液）、洗顔って当たり前のスキンケアを
やればいいんじゃないの？　

>>462
あ〜、それどっかのｽﾚで読んだことあるなぁ。
ニキビｽﾚかな？随分前だけど。
熱いお湯が消毒になるとか何とか皮膚科で言われたって書いてあった。

熱湯で顔を洗うと、皮膚はただれ、赤く変色し水泡ができます。
ﾁﾝｷﾞｽﾊﾝの時代の反逆者の処刑です。
生きたまま沸騰している釜の中にほうりこまれるのです。

つぶしたニキビ部分を熱めのお湯で洗うと跡が残りにくい

つぶしたニキビ跡には火であぶったピンセットを30秒ほど当てるってなんかの本で読んだなあ。

いやいや、ﾄﾞﾗｲｱｲｽを顔の上ですべらせるのがいいらしいよ！

ニキビはつぶした直後に40度くらいだかにあっためると、
組織がもりあがってくるので跡になりにくいんだよね。

ニガリって1日にどれぐらい飲んだらいいんだろ。
摂取し過ぎたらマズいとか、なにかあるのかな。

食生活、睡眠、基礎のお手入れを丁寧に。
季節に応じて対策を。

化粧品カウンターからＤＭとかハガキが来てた。
肌質チェック・分析をしてくれるんだけど楽しみ。
定期的にチェックするのが密かに好きです。

日本製のクレアラ汁は全然効果が無いらしいね。
外国向けに作られたのは効くそうだけど。

ニキビ・・・潰す、火あぶり、釜ゆで・・・ｶﾞｸﾌﾞﾙ
１０代の頃ニキビで悩んだこと、無いんだけど
たま〜にポテチ食い過ぎて、ニキビ発生したけど

触らぬニキビに祟りなし、的なケアしてたな〜
クレアラ汁少しぬって

>>204
以前ギブアンドギブを教えてもらった者です。試供品使い終わりました。
アトピーの完全な回復は無いですが、皮膚のボロボロが少し落ち着きました！
アトピーどうこうを抜きにして、普通にスキンケアとしてかなり気に入ったので
現品購入します。教えてくれて本当にありがとう！
ちなみに顔がワントーン白くなりました。顔はゆで卵みたいです。

>>473
テレビで見たのは5ｃｃくらいだったと。
朝昼晩、各5滴くらいをお水に入れて飲むって紹介されてて
あんまり取りすぎたり、合わない人だと腎臓に負担がかかるので
硬くなるとか言ってました。

あたしゃやっぱり「アボガド」だね。
友達は「とんこつラーメンをスープまで飲み干した次の日は
化粧のりが凄く(・∀・)イイ！」と言ってたよ。

↑コラーゲンﾀﾌﾟｰﾘ♪

とんこつラーメンにそんな効果が！今まで残してたよ。

しかし今は私はそれどころではなく。
顔にとびひがあ〜！！！左半面がとびひ畑に〜！！
蓮乳も目じゃないよこのキモさ！眠ったらかきむしっちゃうかもしれない
不安で眠れないですよ！抗生物質効いてないよ先生！キモイーー！

>479
とんこつラーメンのスープ･･･肌への影響より高カロリー＆高塩分の方が気になる

とびひ　ってなに？

>>482
同じく。ニキビ出来そうで怖い



とびひ　ってなに？

>>483-484
わからなかったら検索汁〜！

飛び火↓
http://naosat.fc2web.com/hihu2.htm

>>481
大丈夫ですか？
寝ている間って無意識だから心配ですね。
早く良くなりますように。

>>481さん大変そうです
寝る前に、手袋して寝ると少し違いますよ〜
後爪は、いつもよりも短めに切っておくと良いかも
がんばってね

美肌の秘訣とびきりｷｼｭﾂだけど
水分摂って、汗をかく事だな〜て再認識
職場で水分摂らない、汗かかない人がいるんだけど
肌がきちゃない・・・
赤いブツブツが沢山出来てた、ハーフみたい顔立ちで
可愛いのに何だか勿体ない

ダイソーにいったら庄、厨房らしき女の子達
が、「ヒアルあったよ〜」なんて騒いでました
スキンケアに目覚めるのは、良いけど
「ヒアルロン酸を使う前に、食生活とかを改善しろ」
なんて、ババァ丸出な事を思ってしまった・・・

>>486
わかります！私の周りにも水分をほとんどとらない人います。
やっぱり汚肌。なんか、ｶｻｺｿしててくすんでて「触れてみたい！」
とは、絶対思わない肌質。特にトラブルとかではないけど
なんとなく質感とかがイヤ。

私は水分とって、運動を始めたら毛穴が目立たなくなりました。

>481さん

トビヒ我が家の息子がよくかかるのですが
すぐに治る方法。塗り薬のほうのイソジンを患部に
塗ったあとに、抗生物質（ゲンタマイシンとかドラッグストアので
十分効きます、商品名はエルタシン軟膏とか。ゲンタマ入っていれば
OK）

それだけでも治りが早いけれどさらに内側がフェルトになっている
ガーゼで保護してあげると掻き毟らずにグーです。知り合いの薬剤師
さんに教えてもらいました。

>>481
おまけ、皮膚にびらんがあるようだったら、医者に亜鉛化軟膏処方してもらって
抗生物質軟膏塗った上からかぶせてやればあとが綺麗だよ。
亜鉛化軟膏をぬりつけたガーゼで覆ってもヨシ

みなさん私のひとりよがりの叫びに暖かい言葉ありがとう…
できてすぐ、アトピーでかかりつけの皮膚科に行ったら、「あーとびひね」
とかるーく扱われて、大した事ないから飲み薬だけね、と処方されたんで、
私もかるーく見てたら、左アゴだけじゃなく頬全体にまで広がってしまい…
すごい感染力なんですね。
でも昨日から、赤ニキビそっくり状態から、小さいカサブタに変化したので
今週には治ると思います。精神的に弱っていたので、抵抗力が落ちていたの
でしょうか？こどものかかる病気なのに…

＞488さんの内側フェルトガーゼ、これからは家に常備しとこうと思います。
みなさんどうもありがとう！

>>371さんのじゃないけど水スプレーいいです。
私は専用のを買っているわけじゃなくて
普通の霧吹きに塩素を抜いた水を入れています。
最初はミネラルウォーターでしたが、
最近は調子が良くなったので浄水機の水＋備長炭です。
使い方は
顔を洗う（50回はすすぐ。こすらない）→水スプレーたっぷり→いつもの手入れ
です。
去年の夏すごい量のニキビが発生してウツだったのですが、
これが突破口になりました。
今は私にとっては未だかつてない美肌です。
カバマのBAさんにファンデいらない！といわれたくらいです。
（日焼け止めにする！と言って買っていますけど。）
安いし再利用性も高いので試す価値があるのでは？

皆さんに質問です。ﾒｲｸ落としは何をお使いですか?私はﾉｰﾌｧﾝﾃﾞ(お粉もつけない)なので、食用ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙでﾏｽｶﾗをOFF、その後洗顔してます。ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙは肌に悪いとききました。おすすめのｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞを教えて下さい。

長い間放置したり、すすぎが不十分でない限り、オリーブオイルでも
いいと思うけどな…ﾀﾞﾒなの？

今日から水分たっぷりとろう。
私全然水分とらないから肌きたないのかな鬱。
トイレの回数も少なすぎるし汗。

オリーブオイルってはだにわるいの？

過去レス嫁

私水分一日に２リットルくらい摂ってるよ。
肌もキレイだし、お通じも良いよ。

でも水たくさん飲むと汗かかないですか？
私は汗っかきなので夏は水分とらないように我慢してしまうんですけど
皆さん気にならないですか？

がんがん汗だしたほうが新陳代謝あがっていいと思うんだが。

>>494
水分大量にとる美容法って昔確かに流行ったけど、
効果あるのは人によるらしいよ。、
元々水分取らない人って結局水分を必要としていないわけだから、
体に滞ってむくんだりするらしい。
飲みたくないのに飲むことないんじゃないかな。

バナナって肌になにか良いの？

487です
>>498さん
私もスゴイ汗っかきですよ
通勤に自転車で１５分夏場なんか、
汗だくで、化粧なんてどんなことをしても
持たないくらい
化粧崩れが、イヤで水分を減らしてた時期が
有ったのですが、身体が持たなく成りました
怠くなったり、疲れやすくなったり。
便秘気味にも成りました。
汗をかくなら、しっかりと水分を補給する方が
良いと思います

>>500
水分を摂らない人って、大概汗をかく量が少ないです
汗をかかないって、結局新陳代謝が良くないから
身体が上手に水分や老廃物を、外に排出出来ないから
むくんだりする
むくみの原因は、一日の生活習慣によって違ってくるけど
ゲリするほど飲め！とは、言わないけど
お風呂上がりとか寝起きとかは、水分補給をした方が良いよ

長文だらだらｽﾏｿ

>>501
カリウムを多く含んでるのでむくみに効く…とかじゃ
なかったっけ？違ったらｽﾏｿ

私は最近サウナ行ってます。でもたいして汗かかない・・。
しんどいだけです・・。美肌になれたらいいな〜〜。

>>504
しんどいんだったら半身浴の方がいいかもよ？
口に水含んで半身浴すると汗が出やすいです。
私もほとんど汗かかないんだけど
半身浴続けてたら、結構汗が出てくるようになったよ〜。

近所でゲルマニウム温浴やってるところを探してまめに通うのもいいんじゃない？
ゲルマニウム温浴スレどこかにあったよ。是非参考にしてみては。

ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｷｳｲがいいらしい。ふつうのｷｳｲよりちょっと高いけど甘くておいしい。

>>477

亀レスで見てるかしら？204です。
気に入ってもらえたようで嬉しいです。
私はｼﾄﾘと一緒にジェルを試供品なしでいきなり買ってしまたのですが、
こちらはﾍﾞﾀﾍﾞﾀするし顔もかゆくなってしまったので、
やっぱり一度、試してから買うのが吉です。

>>507
まあﾀｲﾑﾘｰ。今日夕食後のﾃﾞｻﾞｰﾄに食しました。

ココでくっきりワレメが見れますた♪
http://plaza16.mbn.or.jp/~satchel/idolnowareme/
ここまで美少女だと興奮しちゃう(*´∀`*)ハァハァ

＞509　おおー　私も昨日夜食べた。

>>508
見ておりますよ〜。このスレが好きなのでよく訪れてます。
ジェル買うか迷ってました。試すのって大切ですね。アドバイスありがとう！
ちなみに最近やたらと「肌綺麗だね」って褒められて幸せな日々を送ってます。

あまりにも些細なことすぎて書き込むのもどうかなーって思ったんですが…
泡立てネットを使わずに手だけで根気良くこんもりとした泡を作って洗うようにしたら、
ニキビ跡が薄くなりました。
それいらいずっとこの方法でよく肌綺麗だねって言われます！

>>513
泡立てネットって細菌が繁殖しやすいらしいから
手のほうがいいかもね。
私も手でしつこく泡立ててこんもりさせてます。
でもすげー時間がかかるのよねー。

>>514
あぶなっ　今日泡立てネット探しにいくとこでした（ｗ
手のほうがいいんだね　今日からがんばってみよう

あわ立てネットって、いつも石鹸にまみれてるのに
細菌繁殖しちゃうの？

>>516
石鹸ついたままとか濡れたまま
その辺に放置してたらヤバいだろうけど
使用後ちゃんとすすいで水分切って
風通しのいいとこに吊るしておけば問題ないっしょ。

石鹸カスとか、実は残ってそう。

水分摂るってお茶類でもＯＫ？
水を一日２Ｌなんて飲み干せません

もしかして皆さん体洗うタオル毎日ちゃんと洗濯してる？
私はほとんど風呂場に掛けておくだけで、
ごくたまに洗濯機にかけてるんだけど…。
泡立てネットもまめに洗濯すればいいかな？

私も体洗うタオル2日に一度は洗濯機かけるよ。
あわ立てネットもその辺で抵抗があって先に一度石鹸で洗ってから
改めてあわ立ててたんだけどめんどくさくなって
今は手で。

予断ですが食器用のスポンジも不潔だもんね。いつもぬれた状態はNG。
だから2日に一度は塩素漂白。

バスタオルも毎日変えてるよ。当たり前か。
でも、この当たり前をしてない人って、案外多いのだよねー。

私は２，３日に一回だなー
でも実家は一週間に一回くらいだったよ
よそじゃ毎日洗うなんて知らなかった…

それ以前に体を洗うのにタオルを使わない。オール手。

恥ずかしい話だが、育った家が毎日風呂に入る習慣が無くてさ
（うちの家系そろって新陳代謝がニブくて、汗ひとつかかないせいもあるかも）
毎日お風呂に入るようになったのは、「一番の美白ケアは入浴」と
聞いてからだった。そしたらほんと風呂ってすごいね、長年悩んでた
肌の悩みが８割解消された。何で１０代の頃入らなかったんだろうと後悔。
キモイ子だったんだろうなあ…自分…。

タオルで肛門洗わないの？黄色ぽくなるから家は毎日あらうよ。

股間は手洗いだな〜

汗かく人って新陳代謝がよくて肌も綺麗になるってよく聞くんですが
私はすごく汗っかきなのに足のむくみがひどいんです。
お昼になるともうパンパン。
汗もダラダラだし足はむくんでるし夏は特に憂鬱です。
何かいい方法あったら教えてください。

汗かかない人は汗っかきの人を観察しろ。













デブだったろ？

>>528
ｦｲｦｲ…
いきなりそれはないでしょ（ｗ












でもその傾向はあるかも。

ダイエットの文字に惹かれ「はちみつ黒酢ダイエット」を飲み始めましたが、
体重は全く変わる気配はなし、その代わり肌に透明感が出てきた！
内側から輝いているような感じ。
嬉しい誤算だけど、体重も減ってくれ〜！！

ぽっちゃりって肌がやたら白くてきれいだよね。化粧はしてなさそうなかんじだけど、肌はA級ｸﾗｽだよ。
その肌の状態をｷｰﾌﾟしつつやせたら最強だと思う。

>531
私もそう思ってた時期あるけど、遠目美肌だと思うよ。近くで見ると
個人個人ニキビとかある。やせてる人より表面に影が出ないから
美肌に見えるんじゃないかなあ。

すぐに効果は無いけど、足つぼいい！
代謝がわるいとか免疫力が落ちてるとか、胃が荒れてるとか・・・
やってもらって、私はトイレがすごく回数が増えました。
なんか、代謝はいいけど、水分を排泄する力が落ちてるって言われました。
だから汗はかくのにむくむのかと、実感しました。

あ〜なんとなく分かる。
私の友達、けっこうなぽっちゃりだけど赤ちゃんみたいな美肌。
反対の細い子は、肌がカサカサ＆ブツブツな子よくいるよね〜。
(すべてがそうではないが)

そういえば、市川ゆい？とかなんとかゆーグラビアの子、
肌がさがさのブツブツで気持ち悪いよね。

効果はすぐに美肌にならないという意味で、
歩か歩かするなどはすぐに現れました

そうかな？痩せてるけど私肌キレイだよ。
汗もかくし。代謝が良いと思う。

すべてがそうではない、って書いてあるじゃん。

>530
黒酢いいよね。肌だけじゃなくて疲れにくくなるし。
私はちょっと前のＶＯＣＥに酢（特に黒酢）は美肌になると書いてたから
飲み始めたんだけど、蜂蜜黒酢みたいな加工品ではなく、黒酢を瓶で買ってきて
リンゴジュースで割って飲んでるよ。
肌が白くなって保水性も高まってもっちりしてきた。

脂肪があるほうが肌が白く見えるんだよね。

久しぶりに覗いたら
色んなレス付いてて面白い

泡立てネットの雑菌
確か天日に２，３時間とか当てておくと
雑菌の繁殖を押さえられる、って聞いたけど

>519さん
お茶でも大丈夫でしょう
カフェインとかって利尿作用が、有るとか
緑茶だとビタミンC＆カテキン摂取出来て、お得かも
ウーロン茶は、飲み過ぎると、胃が荒れる人も居るって
聞いたよ〜

>527さん
学生さん？それともお勤めさん？
立ち仕事だと血液が、下がって浮腫みがち
座り仕事でも、長時間同じ姿勢だとやっぱり
浮腫むよ
リンパの流れが悪くなると、老廃物とか
水分とかが外に運ばれない、から浮腫みが出来るんだって
足首を上げたり下げたり、とか少し動かすと
違ってくるよ

age

「『ふんっ！私はアナタ達のような男には手に入らないよ！』
って感じで、次々に言い寄ってくる男を片っ端からフリまくって
男達の間では奪い合いの乱闘とかあって、そして最終的に
才色兼備の一番イイ男がすがりよって来たときに
「しょうがないなぁ」「付きあってやる」って態度で
その内心ほくそえむのが、女の夢なのに！何さ！
嫌い、松島奈々子！嫌い、安達由美！嫌い、朝倉南！
ああいう、男に媚びた感じの女が
男にモテるのが許せない！ああぁ！くやしいぃ！
男に媚びて男が喜びそうなセリフ吐いたり、
男が喜びそうな行動したりする女が許せない！
男に媚びた感じがするロリ顔の女がモテるのも許せない！
女子中学生がブームなのも許せない！
男に媚びて封建主義社会の遺物のような貞操観念に拘って
処女でいる女も許せない！
そういう女達ばかりチヤホヤする男も許せない！
ああ、くやしいぃ！ねたましいぃ！いまいましぃ！
女の心なんてホントは下品で醜いものなんだ！
それをさらけ出して生きられないのは、男に媚びる女と
そういう女ばかりチヤホヤする男達がいるせいだ！
ああ、くやしぃ！くやしぃ！くやしいから「童貞野郎！」とか
「膜ヲタ野郎！」とか「ロリオタ野郎！」とかネットで男を
野次っちまぅ！男に媚びてモテる女をイジメずにいられないぃ！！！
くそおぉ！！！！むかむかするうぅ！
おい！男ども！女の本音はこんなもんなんだぁ！
女の心の中は、嫉妬深くてサディストで男の理想とは
ぜんぜん違うんだよぉ！わかったら男に媚びた女に
チヤホヤしないでえぇぇぇぇぇぇ！！！！！！！」 　　　　　　　　　　　　　　　　　　

( ・_ゝ・)ﾂﾏﾝﾈ

>>540
でも泡立てネットを毎日２〜３時間天日に当ててる人って
ごく少数じゃない？
大抵の人は洗面所か風呂場におきっぱなしかと。

>>542朝倉南にﾜﾛﾀよ

>545　わたしも南ちゃんにﾜﾛﾀ
しかし安達はなんか違うと思う
まーコピペに言ってもしゃーないか

私もコピペとわかってても朝倉南にﾜﾗﾀ。

コピペに言っても仕方ないけど、最後の2行、

男に媚びた女に チヤホヤしないで

じゃなくて、　　男に媚びた女「を」チヤホヤしないで　　だよね　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　

はー・・・・タバコ止めてるのに
生理中とか、仕事で残業が続くと、つい１本だけ･･･
ってやってしまう・・・。(１日１本とかなんだけど)

お肌のためにはキッチリやめないとなぁ〜。

たばこ吸ってる人って肌綺麗な人多いよ〜

私の周囲ではタバコ吸ってて肌綺麗な人もいれば汚い人もいる。
吸わない人でも肌綺麗な人もいれば汚い人もいる。
将来のために３０代〜４０代の人を注目してみたけど、
喫煙・非喫煙は肌にはあんまり関係ないみたいです。

↑のようなカキコ見て又喫煙しちゃうんだよな。
けど　絶対吸わない。多分。

私は泡立てネット、お風呂場で使って、
乾いたタオルで水分取って、干す事にしてます。
今のところ大丈夫ですが、

友達は泡立てネット、お風呂場に放置してるんです。
で、泊まったとき、それを使ったんですが、
やっぱり殺菌が繁殖していたのか、洗ったら顔が痒くなってしまいました。

特に今時期は繁殖してしまうと思います。

ずばり遺伝。手入れの方法で＋α。
美肌の重要ファクターであるキメは、生まれ持ってのもので、
手入れによって整ったり荒れたりはしても、細かい荒いは変わらない。
髪質だってそう。

だから煙草を吸う吸わないも関係なさそうですよね。
程度にもよるけど、吸わないことでイライラするくらいなら、いっそ吸ったほうがいいと思う。

私は非喫煙者なんでわからないんですけど、
煙草を吸うとそんなに肌が荒れるんですか？
ビタミンを多く摂取していれば
あんまり問題がないよな気がするんですけど…。

そのとおり。遺伝。
というのは、髪の毛で感じた。
私は特にこれといった特別なケアはしてないけど美肌。
逆に髪は、どんだけ気をつけたって、もともとサラサラな人にはかなわない。
やっぱ、生まれ持った質だね。

肌にいいアジアの化粧品みつけた！
ほかにもいろんな化粧品あったよ！
http://www.emzshop.com/imono/

一体どこまで「遺伝」について知ってるのか知らないけど
得意げに遺伝遺伝言われてもね。

その知能の低さも遺伝なの？

普通に生きてれば生まれつきのものがでかいってのは分ると思う。

相手がどこまで知っているか知らないで「知らない」と決めつけ、
「知能が低い」と言い切る人こそ、知能の程度がうかがえますな。

新しい話題お願い↓

朝早起きしてバランス良く食べて、適度に運動して、
ゆっくりお風呂に入って、早寝する。

これを心がけるのが自分にとっては一番だと悟りました。
当たり前のことなんだけど、なかなか難しいんだよね…。
昔は野菜ギライだったけど、積極的に食べるように心がけているせいか、
肌の調子も好調です。

5段階中成績1同士の親の子供は3以上にはならないとか

■DQN犯珍ファソ…。　〜12球団最低、ルール・マナー無用のDQN集団〜

�@係員に殴りかかる犯珍ファソ
http://www.gazo-box.com/sozai/img-box/img20030623055434.jpg

�ACNNで長良川の悪行(催涙スプレー)報道
http://www.gazo-box.com/sozai/img-box/img20030624024805.jpg

【おまけ】典型的な犯珍ファソの例
http://www.gazo-box.com/sozai/img-box/img20030623055420.jpg
http://www.gazo-box.com/sozai/img-box/img20030624024548.jpg
http://www.gazo-box.com/sozai/img-box/img20030624024600.jpg

タバコなんてもってのほか。酒も微量ならば
効果大！レモンを凍らせて食べるのもＧＯＯＤ．
勿論切ってから凍らせるよ。どんなに気をつかっていても
毛穴だけは黒ずんでいく。。。何故だろう。
パックもしてるのに。

私も煙草を吸うけど美肌なひとは知ってる。
でもやっぱり吸わないほうが
よりいい状態に近づけると思うよ。
それに今は良くても何年か後にはまた変化があるかもしれないしさ。
禁煙して死ぬほどｲﾗｲﾗするならそりゃ吸ったほうがいいだろうけど。

女の人って男より禁煙難しいって
いうけど、すっぱり止めた人いる？

>>567
すっぱり辞めますた

私やめたよ
でもスレ違いだよね

http://www.bunbun.ne.jp/~tk0608/

口元、首、額は年相応にヤバイのに、
眼の周りのシワはない３０代後半です。
ひょっとしたら、と思うのですが私、小さい頃から学生時代まで
メガネかけててそれが紫外線カットのレンズだったんです。
関係あるのかな？

当時は可愛いデザインのメガネなんかなくて、ダサくて
すごいコンプレックスだったけど、もし私を守ってくれてたんなら
ごめんね、メガネ。ありがとう。

私は逆｡首とかは老化ｾﾞﾛなのに､目の周り､特に下辺りが…
昼過ぎにはﾁﾘﾒﾝ状態｡
ｺﾗｰｹﾞﾝ取った方が良いかな？

石鹸洗顔すると顔がヒリヒリするから、アトピーの自分にはダメなんだと
決めつけてたら、皮膚科の先生に「肌が傷んでるから痛いの。我慢して
石鹸で洗え！」と言われた。肌のバイキンが消えるという言葉を
かみしめながら石鹸洗顔（もらったアヴェンヌ）始めて２日…
トゥルトゥルだーーーーーー！！！

基本中の基本を思い込みでしてこなかった自分。アホかーーー！
これからベスト石鹸探しの旅に出ます。楽しみだ。みなさんは何を使ってます？

シャボン玉石鹸いいよ。

伯母が皮膚科医なんだけど、やっぱり「洗顔は絶対に
せっけんじゃなきゃだめ」って言ってるな。
あと鏡見て肌を触る回数を減らせって良く怒られる。

なぜ石鹸じゃなきゃ駄目かっていうか、どう違うのか教えて欲しい･･･

母が色白で未だにお肌綺麗っていろんな人から誉められているのを見るにつけ思うのが･･･
子供の頃海水浴に行っても母だけは大きな帽子に長袖着用。
自転車乗る時も帽子に長い手袋着用。絶対日焼けしなかった。
(赤くなって痛いっていう体質だったせいもあるけど）
やはり紫外線ですよ。問題は。

>>577
それはありますよね！
うちの母も一緒です。皺も全然ないし羨ましい限りです。
紫外線対策しないとね！

うちの母紫外線対策全くしてないのに色白でしみなし。
体質なんだろう。
でもたるみは普通にきてるー。52です。
紫外線防止してたらたるみも少なかったのかな？

>>576
一般に売られてる洗顔料には合成の界面活性剤が入ってます。
純石鹸も界面活性剤だけど、水に触れると界面活性能力を無くすそうです。

私は専門学校の実習で、EDTA（界面活性剤の一種）で細胞壁の一部を壊して
他の遺伝子を大腸菌の中に入れたり、家庭用の台所用合成洗剤とアルコールが
あれば細胞壁を壊しＤＮＡを取り出せるというのをやって以来、合成界面活性剤
が怖くて、純石鹸生活してます。
ちなみに、純石鹸でＤＮＡ取り出せるかやったら…無理でした(´Д｀;

>583さん
成分名上げて欲しいなぁ〜

界面活性剤って一般的な物は
から石油から作られてるのが良くないらしいね
植物油から作られてる界面活性剤
の方が良いって聞いたよ

昔手作り石鹸を天ぷら油の残りで作ったこと有るけど
泡立ち良く無かったです

石鹸探しで困ってるなら、いっそうのこと
赤ちゃん用の石鹸使ってみたらどうだろう
スーパーとかDSでも置いてるんだけど
普通の石鹸に比べると値が張るけど

さあ、>>583は責任重大だ。

>>581
赤ちゃん用の石鹸って殺菌作用が強いから
肌荒れしちゃう人もいるみたいよ

成分　納豆菌

詳しくは>>586が知ってるよ。>>586の成分通は有名だからな。

ﾌｫﾙｧ!!

成分通だったのは去年まで、つうことで５８４さんよろすく

ワイドショーで見た松坂慶子の父、すげーじいさんなのに、肌ピンクホワイト、シミなし
たるんではいるものの、じーさんであの肌ありかよ(；´Д｀)

ﾜﾛﾀ

>580
界面活性剤ってドデシル硫酸Naかなんかの間違いじゃ？
EDTAはキレート剤よ。各種洗浄料に入ってるけど、金属イオンを封鎖して
泡立ちを助けたりする役かと。
あと、石鹸が「水に触れると」界面活性がなくなるってのは微妙かも。
中和されるからだよね。（濯ぎ時の大量の水と、体の恒常性）

最初のドデシル〜はDNA抽出の時に使うやつ。
あと細かい突っ込みでｽﾏｿだけど「細胞膜」ね。
細胞壁溶かすのは私の時分は酵素使ってたですよ。

>>586
何年か前、松坂慶子がすっぴんで
うちの店に来て、道を尋ねてきたけど
肌が綺麗で白くてシミなし、びっくりした。
遺伝か。　ショボーン・・

白くてほっぺが薄ピンクで、鼻は脂っぽかったけど
肌凄い綺麗だった。

うろ覚えの事を書いて申し訳ないんですが。

前にテレビ番組で美容整形の特集をしていたときに
在米の日本人美容整形医が、喫煙者は顔の皮膚への酸素の供給が
不十分になって、リフトアップの後などにほほの部分とかが
引きつったりのトラブルが起こることがある。
アメリカの美容整形医は喫煙者の施術を断ることが多いと言ってました。

やっぱりお肌に喫煙はよくないんじゃないの？

今更

>>577
あ、私の母親も、10代後半から入退院の繰り返しで、
あまり外出をしなかったせいか、しみがなかった。
地黒よりだったので色白ではなかったけど。

あと、母は化粧を全くしない人で、洗顔は手や身体を洗うのと
同じ石鹸か、水orぬるま湯のみで、なんと基礎化粧もほとんど
しない人だった。
そんな母親の顔は、歳相応にシワや多少のたるみは
あったけど、肌のキメは細やかで、カサカサもしてなけりゃ
テカテカもしてなかった。

そんな母親を見てきてるから、日に当たらず、さらに肌に色々塗ったり
しないのが一番いいのでは？と悩んでしまう。。

>575
私は顔を触るくせがあるので気をつけたい…
でも最近肌の調子が良くて、つい嬉しくて触っちゃうんだよね（w

アトピーで通ってる皮膚科で
「だいぶ綺麗になってきたから欲が出て来るね、色素沈着治そうな！」と
ビタミンC飲むのも塗るのもﾀﾌﾟｰﾘ処方された。色白くなれるかな。
塗るビタミンC、前から興味あったから嬉しい。なんか並の化粧水より
肌がピチピチになる気がする〜。つっぱるけど。
日光に当たるとシミになりやすいんですよね、気をつけないと。

age

＞596
ステキな医師だね。

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/hankaku02.html

彼氏がタバコすう女のひと嫌いでそれがきっかけで
禁煙したんっだけど、それから7年たったいま
思うことは別に喫煙してもしなくてもそんなに
肌て変わらない。汚肌も美肌もいろんな要素あって
のこと。たばこひとつでそう変わらない。
禁煙で激変したことといえば体重増加だーーー

http://homepage.mac.com/maki170001/

私はすごい基礎化粧品を作りました！何がすごいか、婆あの肌がおばさんに、
おばさんの肌がオネイチャンに、オネイチャンが少女に、少女が幼女に、
幼女が赤ちゃんに、赤ちゃんがザーメンになるぐらいな化粧品　作っちゃいました。
欲しい人は探して下さい。
ＰＳ・皆さんご存知の芸能人も結構使ってるんですよ。

歳とってからの綺麗の秘訣は健康で苦労しないのが一番です。
私の母は６０歳までは経済的にも裕福だったので心身共に若かった。
（高級化粧品も使ってない）しかし父の事業の借金で心労がたたって
かどっと老けた。
やっぱり心に余裕がないと若くいられないとしみじみ思いました。

>>600
そのまま喫煙してたら今より汚い肌だったかもしれん

お水やってるコって若いうちは肌きれいだけど（せいぜい３５歳位まで）
40位の人になると肌きたないよね。しわしわのタルタル。40でも
50に見えるよ。金持ちで専業やってる奥様はその年齢でも、肌きれい。
やっぱ２，３時まで働いたり、たばこの煙の中で働いたり、ストレスも
多いからだろうなあ。若ければお客も喜ぶけど、年いくと意地悪されて
それがストレスになるらしいもん。

　　　＼　　　　 毛　 　　 　 ／
　　腿　　＼＿　　|　　　＿／
　　　　　　　 　 彡彡彡
　　　　　　　 　 ミミミミ　ｸﾘﾄﾘｽ
　　　　　　　　 ﾐﾐﾐﾐ ／￣￣￣￣
　　　　　　　　 ﾉ　σ ヽ　尿道
　　　　　　　／　/ ﾟヽ￣￣￣￣
大陰唇　／　／／＼＼　＼　
￣￣￣￣ 　（　( 膣　) ── 小陰唇
　 　　　　＼　＼＼／／　／
　　 　 　 　 ` 　 ＼／　　'
＼　　　　　　　　 ＊──アナル 　　　　　
　 ＼＿＿＿＿_／＼＿＿＿＿_／ 女性の正しいオナニーのやり方【あなたのオナニーはもっと気持ち良くなる】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://yumitti69.hp.infoseek.co.jp/tousatu_jjisn12152045s.html
　　　　　　　　　　　　　　　☆ご意見、ご質問などはこちらへ　　[email protected]　　　　　

>>604
私も思った。七年経ってるんだよね？
今何歳か知らないけど20〜27の間吸ってるかどうかでも大分違いそう。
若いときは綺麗でも、その後10年20年って吸いつづけたら･･･
タバコ吸ってる中年の人って顔がくすんでない？
なんか薄黒いっていうか･･･。

若い人でも、喫煙者だと一目でわかる肌色の人いるよ。
（１００％そうではないので、反映されやすい体質の人がいる、という意味）
グレーっぽい。

塗るビタミンC、すごいよすごいよ。導入機とか無くてもすごい効果だよ。
手のひらに出し過ぎちゃったから胸にも塗ったら、ｵﾊﾟｰｲがﾂﾙﾂﾙｽﾍﾞｽﾍﾞだよ！

この化粧品を使った人が1週間でシミがとれたと聞きました。
シワもなくなるらしい。
私も早速注文しましたよ。
アテロコラーゲンってそんなにいいの？？

http://www.bnn-s.com/bnn/bnnMain?news_genre=18&news_cd=I20021021385

http://www.epitta.com/

>>608
塗るビタミンCってローションか何か？
私はニキビ跡をよくしたくて、ビタミンCローション使って1ヶ月くらいですが、
見た目はあまり変化がないものの、ツルツルもっちもちになりました。

人間、夜の11時〜2時の間に睡眠を摂ると、細胞の働きが活性化されて
肌もきれいになるらしい。
お水をやってる私はムリぽ‥

>>605
人によるだろ

お水は論外

>611
でも多分、長い事夜仕事してれば、その人なりのリズムができるんじゃないかな？
夜はずっと起きてるけど、一日の内この時間帯だけは必ず寝ないと
ダメとかありそう。あとは気合いかも。
「今から寝るわよ！細胞活性タイム！」って念じてから寝るとか。

つーか私水だけど、OLさんはそんなに環境がいいところで働いてるんですか？
それに、そんなに規則正しいんですか？つっかかるように聞こえるかもしれないけど、OL
さんって周りにいないから・・・。あと、私の職場では、肌綺麗な人も汚い人も色々です。

>>615
他の人はよくしらないけど、私は規則正しい生活になってる。
朝６時起き、７時半家を出る、
早ければ８時、遅くても11時には帰ってきて、１２時には寝る。
別にお肌のために！ってわけじゃなくて生活の為、体調管理の為だけど。
環境は…年中エアコン効いてるから乾燥しがち。それ以外はとくに問題ない。
全館禁煙だから、いらん副流煙吸わされる恐れもない。

ついでに、私の職場も、肌キレイな人もそうでない人も様々です（ｗ

即レスありがとうです。お互いの、最後の行が、結局個人差だって物語ってますねw ただ、水は水でそれなりの生活リズムはあります。確かに店の空気は最悪だけど。 あと、毎日色々なメイクに挑戦できるのは楽しいです

sage

肌が綺麗（自称、他称問わず）に質問！
基礎化粧はなにを使ってますか？？？

私は他称（多少？）美肌らしいが、自分ではぜんぜん納得してません。
基礎化粧はＤＨＣとクレドポーボーテの混ぜ使い。クレドは最近はじめたばかりです。

わかっちゃいるけど、化粧品と違って、生活習慣・食習慣はなかなか変えられないですよね・・・。

使う化粧水はいろいろ。夜は今はちふれか無印か。朝ソフィーナライズ。

基本は「ごみをためずに水を与える」
クレンジングをしっかりして、化粧水（安い）をたっぷりつけるという事です。

帰りが早くて時間に余裕のあるときは風呂上り後、寝るまで、
気がついたときに化粧水つけるのを繰返してると翌朝モチモチです。

私も620さんの
>基本は「ごみをためずに水を与える」
>クレンジングをしっかりして、化粧水（安い）をたっぷりつけるという事です。
↑に 同意だなぁ〜
高い化粧水ってついケチってタップリつけられない
から、気兼ねなくばしゃばしゃ使える値段の
化粧水を使う方が長続きすると思う
後、適度な油分かなぁ

お肌のお手入れが楽しいし、大好き。
めんどくさいとか全く思わないので、メイクも「手早くできる」
を売りにしてる物には、興味がわかない。

毎日状態チェックもしてるけど、生理周期にはふりまわされる〜
生理3〜4日目から終わって一週間が最高の状態。
生理前10日前くらいが最悪。くすみ・毛穴〜
みなさんどうですか？良かったら教えてください。

生理1日目です。顔にニキビできてます。生理中は肌荒れやすいです。

整理前、整理中と３〜５月の季節の変わり目
のと、き引きこもりたくなるぐらい肌ボロボロ

敏感肌用の基礎化粧品を、使って
化粧水を染みこませた、シートパックをこまめに
して水分補給で乗り切る！

生まれも育ちも秋田です。もうすぐ28ですが今までまともな化粧品をそろえたことがありません。
化粧水＋乳液ってこの1ヶ月で使い始めたくらい無頓着でした。
最近になって肌荒れが気になって、化粧水やらﾅﾝやら付け出したら逆に荒れてきました。
つけないほうがｲｲのかな・・・妙にﾌﾞﾂﾌﾞﾂなりまくり。

ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

625たんは有名ｺﾃの秋田美人？
名無しで登場でつか？

OO

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

　　 　 　 　 　 　 ＼　　　　　　　　.∧＿∧　　　　　　　 　 　 　 　 　 ／
　　　　　 　 　 　 　 ＼　　 ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ）＜これからも僕を　　／　　　　 ∧＿∧
　山崎渉は　　　　　　＼　　　＝〔~∪￣￣〕　　　　　　　　　　／∧＿∧ 　（ ＾＾　　）
　 　 かっこいい。　　 　 ＼　.＝ ◎――◎　 　 　 　 　 　 ／ . （　　＾＾ ）　/　　 ⌒i
　　　　　　　　　　　从/／ . ＼　　　 　∧∧∧∧　　　　 ／.　　／　　　＼　 　　　|　|
　　 （　 ＾＾ ）　　 　 n　　　　　 ＼　 ＜.　　　　　 ＞..　／.　　　/　　 　/￣￣￣￣/　|
　￣　　 　 ＼　 　 （ E）　　　　　 ＼＜　の　山. ＞／.　　 ＿_(__ﾆつ/　 山崎　 / .| .|
　ﾌ　　 　 /ヽ ヽ_／／　　　　　　 　 ＜　予. 　 　＞.　　 　 　　　 ＼/ 　　　　　 /　（u
―――――──―――――――＜　感　崎. ＞―――――──―――――――
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ＜.　!!!.　 　 ＞
　　　　　　　　山崎渉age（＾＾）　　　＜ 　 　 渉. ＞　　1 名前：山崎渉 投稿日：02/
　　　 ∧＿∧.　　　　　　 　 　 　 ／＜..　　　　　＞＼　　　　（＾＾）
　 ∧（　　＾＾ ）.　　　　 　 　 　 ／　　　∨∨∨∨.　　 ＼
　（　⊂ 　　　⊃.　　　 　 　 ／　　　　　　　 　 　 　 　 　 ＼　　3 名前：山崎渉 投稿
　（　つ　ノ ノ 　　　　　　／.　―━[JR山崎駅（＾＾）]━―　＼.　　　　>>2
　｜（_＿）＿） 　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　 （＾＾；
　（_＿）＿） 　　 　 ／. ―━―━[JR新山崎駅（＾＾）]━―━― ＼
　　　　　　　　　.／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

ちょっと板違いかも知れないけど
コットンどのメーカーの使ってますか？
オススメあったら教えて下さい！

>>631
*メイク小物総合ｽﾚ3（スポンジ、パフ、コットン他*
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1041146794/

いってらっしゃい(=ﾟωﾟ)ノ

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

市販のポテトチップがアレルゲンであると判明…悪循環して
３日も肌ボロボロ…近所のスーパーの惣菜もダメだし、もう嫌ぽ

>>620
>>621
やっぱりクレンジング大事ですよね。
スレ違い覚悟で、使ってるクレンジング教えてください！！
あ、でもこれも大事な「肌が綺麗の秘訣」ですよね（笑）。

究極の美肌の秘訣ですね>>633

純せっけんで洗う。化粧水なんてつけずそのまんまでも、手入れしてた頃より
肌がきれいになったと言われた。

純せっけんって無添加のせっけんのことですか？

>>636 ワラタ

>>605

思っきり偏見
(´･ω･｀)????

１０〜２時だったはず、美肌が作られる時間。
煙草吸っていると異常にビタミン摂取しなきゃだし
煙で顔いぶされてるわけだから
絶対、吸わない方が綺麗になる確率が高い。

>637さん
純石鹸って多分無添加石鹸の事だと
思うんだけど
洗顔じゃないけど
ボディーソープを無添加石鹸にかえたら
普通のボディーソープで洗ったときよりも
乾燥するんですが・・・。

肌質にもよるけど、クレンジングとかしてるんだった
水分補給とか水分が蒸散しないように
ケアしてやらないと、小じわが増えますよ

便秘しないのが一番の肌健康だと最近悟りました。にきびもでないし、
オイリーでも乾燥でもない肌質になった気もします。美白に関しても、
便秘しない＝野菜も多く健全な食生活＝ビタミン摂取もバッチシ＝美白効果もあるかも？
なんて思ってます。外からの働きかけより、内なる力なんですよね、結局。
なんだかよくわからないこと書いてしまってすみません。

今日はお肌によかれと思う食料品をたくさん買い込んできました。
桃、キウイ、ゴーヤ、納豆、お豆腐、三つ葉、レタス、うなぎ、玄米などなど。
アウトドアで日焼け止めを塗ってはいたけど大分日焼けしてしまったので挽回しなくては！

最近遅ればせながらローズヒップオイルをつけはじめたところ、肌表面がつるつる、毛穴が目立たない傾向になってきました。
それまで色々こてこて塗りたくってたけど、丁寧クレンジング・やさしい洗顔後お化粧水と美容液、アイクリーム、ローズヒップオイルのシンプルケアが最近の自分の肌状態には合っているようです。

試すくらいの気持ちで、ポテチと焼肉で荒れてから一週間肉を断ってみた。
かなりツルツルになったよ！まだ肉断ちのせいかわからんけど。

地元が秋田の子が一週間くらい帰郷して、
戻ってきたら真っ白でトゥルトゥルになってた・・・

素材も違うが、マジに「水」「空気（湿度）」が違うんだと思う。

以前テレビでそういう特集（？）見た事あるよ。
「空気・水（湿度）・日照時間」が大きく関係してると言ってた。
ホントかどうかは知らないけどｗ

紫外線は本当に肌に良くないんだろうね…

中学のころはにきびだらけだったのに、今ではたまに生理後なんか
自分の肌がつるつるで鏡じっくりみてしまうこともある。
１０代の頃はチョコレート中毒って感じだったし、自業自得なとこもあるし、
まぁ思春期にきびだったんだろう。
あとはサプリメントがとても大切だと思う。
今ではサプリメントマニアになってる。

田舎のほうだと空気や水や紫外線量などの条件が体にいいから、
ビタミンＣの体内ストック量が都民の三倍くらい常にあるらしいよ。
実験で証明してた。
ビタミンＣはストレス（もちろん体のストレスも含まれる）で
消費されるから、体にいい環境で生活すると、減りにくいらしい。

>>649
何のサプリメントを服用されてますか？
私は何となくホワイシスとビタミンBを飲んでます。
コラーゲンも飲んでたことがありますが、飲んでも飲まなくても変わらない気が。
美肌にはコレってのがあれば教えて下さいませ

一昨日からどの占いをやってもいい結果しか出ない…
かえってコワイヨー

今、まだ10代半ばなんですけど、日頃のｽｷﾝｹｱってしといたほうがいいのでしょうか？
人によって「今化粧水とか使うと、年取ってから悲惨だからやめといたほうがいいよ!」
と、いってる人と、「若いうちにｷﾁﾝとしておくとやっぱり年取ってから肌が違うよ」と
２つに意見がわかれてるんですよね…。一体どっちなのかと。

もちろん後者。

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/hankaku04.html

>654
すばやいご返答ありがたいです。
やっぱりそうですよね。前者は学校の先生で後者はﾏﾏﾝなんですけど、
先生はやっぱりそういうの反対したいもんなんでしょうね。

ありがとうございました。

>>653
私は前者だと思う。

私も前者だと思う。十代なら水と油に老化や
肌荒れ防止効果なんて期待しないで、生活全般を
見直したほうがいいよ。

湿度って大事だよね。今年は夏なのに日照時間が
少なくて雨が多くて湿気が多いから体調的にはﾀﾞﾙ〜だけど
お肌はしっとり。目じりのしわしわも消えてる。

>>653
過剰なお手入れはさすがに不要だと思うけど
若くても自分に合った保湿と紫外線対策程度は
きちんとしておくに越したことはないと思う。
だから後者。マジレス。

過剰にお手入れをせず、ほどほどにやるのがいいかと。
日焼け止めをきっちり塗ることと、丁寧な洗顔＋安い化粧水たっぷり
くらいでいいと思う。(ファンケルとかヘチマコロン等)

あとは、睡眠をきちんと(「長く」寝る、より「早く」寝ること)取り、
お菓子ばっかり食べない。

>>660さんとかぶった＆IDがピエヌだ。

うわ、ｹｺｰﾝしてたｗ　ちょっと楽しい。

>653
１０代は体質自体がクルクル変動するしなあー前者とも後者とも
断言しがたいけど。それより若い内から自分で自分の生活を正せるように
・ちゃんとしたご飯を作れるようになる修行
・部屋を清潔に保つ習慣を身につける
この二つをやるのは確実に美肌に得だと思います。

>664ﾊｹﾞﾄﾞｳ
あとは外食時の栄養ﾊﾞﾗﾝｽも気を使うべし。

参考までにうちら姉妹の話でも。
私（29歳）は10代に全く紫外線対策も化粧もせずにので色は黒いけど、
シミがなく（多分あるのだろうけど目立たない）シワもあまりないです。
妹（26歳）は高校から紫外線対策、美白化粧品ばっちりですごく色は白いけど、
すごいシミでシワも多い。シミは化粧で隠れるけどね。
2人ともキメは細かいです。
姉妹で同居だから食生活も生活状態もほとんど一緒だから違いは化粧だけ。
私は紫外線対策しなかったための色黒を悩んでいるし、
妹は若い頃与えすぎて早く老けたと悩んでいるし。
ほどほどって難しいね。

母をみる限り紫外線対策をしていない部分にだけ
しみが出来てます。化粧も落とさないで寝てしまうような
タイプですが以外にも顔にはしみや皺、トラブルなし。
ちなみにスキンケアはなんでも気にしないタイプです。
極端な話早くお手入れを始めた方がいいからと
小学生がスキンケアをして後々差がつくかと言えば過剰な
栄養や余分な添加物を塗る事にしかならない気がします

>665
妹さんは美白化粧品をばっちりしてたのに
すごいシミなんですか・・・
シワならわからんこともないけど。

>>653
肌質にも個人差があるから何とも言いがたいけれど
私は、スキンケアには無頓着でしたが、日焼け止めだけはきちんと塗っていました。
ケアは必要性を感じたときから始めても遅くないと思います。

それより、１０代なら食べ物とか生活習慣を見直すほうがいいです！


私は生理になったとたん肌がツルッツルになる。終わる頃には普通になってる。

>>666
私の母親も全く同じ。
化粧も落とさないで寝る事もあるほどズボラだし、
洗顔後は安い化粧品をパシャパシャやる程度だけど、
ぜ〜んぜんトラブル無し。
毛穴も全然開いてなくて、私の方が悲惨なくらい。

一体何が違うと言うのだ…

>>667　シミは遺伝もあるから（そばかすでわかるかな）。

でもこの人の場合姉はないんだよねえ。
うーん両親どっちかの肌質を受け継いだとか？

すみません・・初書き込みなんですが、今私１６歳なんですけどニキビあるんですよ。。
それでファンデとか塗ると肌に良くないから塗ってないんですけど日焼け止めも塗ってないんです。
いわゆるスッピン・・・。ニキビあっても日焼け止めってちゃんと塗ったほうがいいんですか？？馬鹿な
質問でごめんなさい。教えてください〜。。

671さんが普段どのような生活をしているかによると思います。
運動系クラブで長時間外にいるとかなら日焼け止め塗った方が良いと思うし、
文科系クラブ所属で家と学校の往復くらいしか外に出ないんだったら
朝夕の紫外線なんだし、気にしすぎることはないと思う。
２０代になったらちょっとの紫外線でも気にしないといけないけどね･･･。
私は文科系クラブだったし、朝晩はビルの間を通って通学してたので、
普段の日焼け止めはしていませんでした。
ただし運動会や運動会の練習、遠足の時などは友達のを借りて付けてたな。

>>671
日焼け止め塗ったほうがいいですよー。
ニキビで炎症を起こしている部分は、普通の皮膚よりも焼けやすいから、
ダイレクトに紫外線を浴びると色素沈着・シミの原因になりますよ。

でも、日焼け止めも本来肌にはよくないものなので、クレンジングをしっかりすることと、刺激を与えすぎないこと（こすりすぎない）、ニキビケア（アクネスポッツなど）を気をつけられたらよいかと思います。

>>672さん>>673さんありがとうございました☆
私どんなに低刺激の日焼け止め塗っても荒れちゃうんで日焼け止め塗ってなかったんですが
やっぱり塗ったほうがいいんですね☆☆ありがとうございました☆

ニキビになりにくい処方の日焼け止めを探すか、
顔だけでもSPFありの粉などはたくのがよいかと。
ベビピンからでているパウダーが紫外線カット効果あり
で評判もよいようです。

だめ。どんな化粧品でも肌に異常がある時は使用しちゃだめです。
説明書きに書いてあるでしょ。

まぁこの辺は個人個人の信念に関係するから
意見の合致は無理でしょ。
最終的には自分で判断するしかないよね。

>671
外から塗るものだけじゃなくって、体の中からお肌を整える方が大事だということは
１０代の日焼け止め賛成派反対派どちらもが認めるところです。
規則正しい生活を心がけてね。

みんな人ごとだと思っていい加減おしえてるんだよ。化膿したり跡がのこったりするかもしれないのに。皮膚科に相談するのが確実。

外にぬることばかりじゃなく、内面から治すほうがいい。ビタミンCたっぷりとるとか。

確かに、アセロラドリンクを毎日飲んでたら、
生理前なのにニキビ出来なかった。
ビタミンＣは良いんだね。

日焼け止めで荒れるって紫外線吸収剤入りじゃなくて？

>>671
緑茶で紫外線を予防できるって、こないだテレビでやってたよ。
ちなみにSPF30とSPF50の間ぐらいの効果があるんだって。
日焼け止めってニキビ出来てるときはちょっと抵抗あるだろうから
緑茶で試してみては？

参考程度に

★解決！クスリになるテレビ（テレビ東京）
http://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/080.html

☆.｡.:*･ﾟ★緑茶化粧水＆緑茶パック★.｡.:*･ﾟ☆
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1042043768/

早くニキビが治るといいね(´∀｀)

私は緑茶でニキビ勃発しました。

オイルフリーでノンケミカルな日焼け止めとかはどうかなー？
私、フェアクレアのデリケートケア用（ノンケミカル）ＳＰＦ２７ＰＡ++のを、首とかたまに顔とか使ってるけど使用感いいですよ。
普通のやつだと乾燥したりほてったりしやすいんだけど、さらっとした乳液状で軽いからおすすめ。
野外とかだともっとしっかりブロックできるやつ使うけど。

あと、オードムーゲでふき取りするとかマキロンで消毒するとかもいいと思うし。
１０代だから、皮脂過剰分泌が主な原因のニキビだと思うのでそれに即した対応を心がけたらいいですよー。

マキロンで消毒？
大丈夫なの？

大丈夫でしょ

>>653
私も>>664さんに禿同。

洗顔やお風呂のあと何もつけないでいた場合、
お肌の調子はどうですか？
特に気になるようなことがなければ、化粧水等の基礎化粧品を
使う必要はないと思うよ。

10代のうちは、肌にいろいろ塗ることより、
きちんとした生活習慣を身につけることの方がずっと大事。
若いうちから乱れた食生活や生活を送ってると、
後々、お肌のことも含め、あらゆる面で支障が出てくるよ。

>>674
低刺激の日焼け止めでも荒れて、ニキビもあるのなら、
日焼け止めを塗ることにする前に、皮膚科に相談した方が絶対いいと思うよ。
紫外線が気になるなら、外出時には帽子をかぶろうね。

むちゃくちゃｷｼｭﾂな意見なんだけど

ニキビに関しては、中高生の場合
思春期でホルモンバランスが、崩れているの
で打つ手ナシ（保険体育の教師に聞くと良いかも）
ニキビが出来てる時は、肌が敏感に成ってるから
余計な物は付けずに、肌を清潔にしておくことの
方が大事だと思う

１０代の頃の肌って、補わなければならない物って何も無い
肌の水分量も十分だし、外からの刺激への抵抗力も強いしね
逆に色々と過保護にスキンケアしちゃうと
肌の抵抗力を、落としてしまう事があるらしいです。
後、別に敏感肌でも無いのに敏感肌用の化粧品
を使って仕舞うのも良くないらしいです。

日焼け止めを使うより、通学中は帽子を被るとか
ムチャクチャ日焼けしたときは、冷やしたタオルで
早めに熱を取り去って、保湿してやると良いですよ

雑誌に書いてあるような事なので、sage

高校生だったら、ニキビは殺菌・清潔ってのに
重点おいたほうがいいような。
ティーツリーオイル配合のものとかオススメです。

きれいな綿棒にティーツリー精油を１滴つけて
ニキビに塗ると、翌日には小さくなってます。
（肌の弱い方はやめた方がいいかも・・・）
ティーツリー精油はハンズやロフト、あと
アロマショップとかで買えますよー。

そういえば、中学生のとき、ニキビで悩んでる子で、
体育の後は必ず洗顔してる子がいた。

そういう風に、清潔をこころがけることが一番だと
思いますよ。
でも、洗顔のしすぎはかえって良くないとも聞くから、
学校での洗顔は水洗顔とかマイルドな洗顔料を使うのが
いいのかも。
ということは、学校に行くときは、日焼け止めとか薄化粧とかは
しない方がいいでしょうね。

洗顔料使わずに水だけで何度も洗顔するのが効いたよ。
中学、高校の頃はね。

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/hankaku04.html

ビ俺とかの洗顔料は肌のバリアを弱めてしまう、って効くから
なるべく無添加石鹸の方が良いだろうね。

私の場合、洗顔フォーム使いだしてからニキビでき始めちゃったよ。
それまでは水洗顔だけだったけど17くらいまではニキビと無縁だったなど…。

692さん
その”びおれ”の話し初めて聞きました。
詳しく知りたい！

”弱酸性の洗顔料が肌に優しい”って考え方は、
ヨーロッパの方から広まってきて物らしいのだけど
軟水の日本の水と相性が悪くて、弱酸性の洗顔料だと
汚れが落ちにくくなる、って雑誌で書いてあったのですが

乾燥肌で、２５歳の現在でも朝の洗顔に
洗顔料使ってませんよ
夜に、乳液とか結構ガッツリ塗るので
水洗顔だと物足らなくて、ぬるま湯＋水洗顔です
目元＆口元の乾燥とか、小じわが減ってきました

思春期のホルモン乱れてる時も、ビタミンＢ群はいいと思うよ。
あとはやっぱりビタミンｃ。ヨクイニンもきになる。

>>528
そんなことはない。

やっぱりビタミンよね。

>>679
ローズヒップティー、薬局で売ってる９００円くらいのやつを
職場でもずっと飲んでおやつの時間とかにヨーグルトに混ぜて食べてる。
一日何杯も飲んでるけど肌の調子が良いです。
ビタミンＣはオシッコと一緒に出るらしいから何回も摂るのがいいですよね。

ビタミンＣって水に溶けやすかったり
紫外線から受けた傷を回復するのに
沢山必要なんだって

夏場のこの時季は、汗とかで思った以上に
体外に排出されてしまうから、こまめに取った方が
良いみたい

ビタミンＣって摂って、次におしっこした時にほとんど出ちゃうのかな？

どくだみ茶がオススメ！
風呂上がりに一杯、でニキビ知らずです。母親は吹きでものが出来やすい体質で飲まないと即出現するらしい。
友達に飲ませたところ慣れないと相当ﾏｽﾞｰみたいだけど肌が劇的に変わります！

>>699
毎回オシッコの時に出ちゃうらしい＞ビタミンＣ

>700
この前ハトムギ（ヨクイニン）とドクダミのサプリ買ったんだけど
ドクダミというと

体の中の悪いものが出て行く→もしかしたらニキビ大発生！？

って思っちゃって飲んでなかったんですがドクダミ良さげっぽですね。

あー、うちも小さいころ（ていうか大人になるまで）姉妹みんな
皮膚疾患多かったから、夏は麦茶代わりにどくだみ飲んでたー。
当時はなんとも思わなかったけど、そういえばうちの姉妹は
ニキビ知らずだったよ。やっぱどくだみが良かったのかな。
私は化粧するようになって一時吹き出物で悩んだけど、
妹たちはいまだにニキビが一個二個できることはあっても、
ひどくなったこと無い。また飲もうかな。
次にお茶っ葉買うときどくだみ買ってこよっと。

>>692
私も中学まで洗顔フォームなんてつかったことなかった。けど肌はよく褒められてた。(過去形)

高校の時、運動部で部活後みんな洗顔フォームをつかって顔洗ってるからつられて私も使い始めた。

その結果、かえって肌がテカることがあった。洗顔料の洗浄力が強すぎたためか、また合わない成分がはいってたためか、肌のバリアーが弱くなって必要なうるおいがうばわれてしまい、水分がうばわれるとこんどは過剰な皮脂がでてくる悪循環に陥った。

ただしマイルドな使い心地のものはテカらなかった。

一度洗顔料をつかってしまうと、洗いあがりの爽快感(ｷｭｷｭ)がいいのでもうやめられなってしまう。

一時の洗いあがりをえらぶか、5〜10年後のあとはひからびるだけの肌のことを考えて水洗顔をえらぶか悩みどころ。

極端な話、洗顔料は正義か悪かどっちなんだかわからない。

ビタミンCはストレス！ストレスでめちゃくちゃ消費される！

洗顔フォーム系は使った事ないけど、２４までずっと水洗顔だったのを
固形石鹸を泡ポンプに入れて洗顔するようになってからツルツルです。
皮膚科の先生が言うに、水だけじゃ雑菌が落とせないそうです。
石鹸は売り場で一番安かった、純石鹸米ぬか黒蜜というやつです。

刺激は全くないけど、生理の時２日くらい洗顔したくないな〜と
何となく思う日もあり、そういう時は心の声にしたがって洗わずに寝たり。

>>701
全て出ちゃうわけじゃないんだよね？体内にストックはされるよね？

ビタミンＣは摂取過多分は
おしっこと一緒に出て行っちゃうんじゃなかったっけ？
だからこそコマメに摂取するよう気をつけるんじゃないのかな。

ビタミンCはストックがきかないから、一日に何度かに分けて摂取が好ましいです。

夜中にお腹がすいたんでみかん４個くらい食ってた
起きたら肌つるつるしっとり
おしっこめちゃ濃い色だったけど

>>708
ストックは少ないけどされるんでは？
ストック量とか測ってる番組あったし。

多量に取ると結石になるからだめだよ

>>711
多量といっても５０００ｍｇ以上摂らなければ平気だよ。

ビタミンCは一度にたくさん摂っても意味がないって聞いた。
摂取したところで、過剰分が吸収されずに体外にでちゃうからって。

適量を間隔を開けて定期的に摂取するのが一番効率いいと思う。
たとえば、サプリだったら、用法に書かれてる通りに飲むようにするとかさ。

どうせ出ちゃうから、って摂らないのはもっと意味がないと思うよ！

ｵｲｵｲ、誰もそんなこと言ってないじゃん。

折角摂取してもタバコがビタミンCを破壊すゆよ。

　　　＼　　　　 毛　 　　 　 ／
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>>716
煙草、紫外線、ストレス等、壊すものはいっぱいある。
日焼け止めに含まれる酸化チタンなども、壊す。

最近では、吸収されなかったビタミンＣは大腸で
善玉菌の栄養になる事がわかってきたと
テレビで言ってたよ

美肌とは別の都合で三日ほど断食したら
垢抜けるってこういうことかって思うような
透明感がでてきますた
油ものは日頃からあまり食べないけど
それでも開いていた毛穴も閉じるし
中から光るような肌になった

断食は体力が無くなるからヤダ

断食すると、あれほど油っこいモノが鼻につくとは思わなかった。
当分は肌によさそうだけど、すぐ元にもどっちゃうんだよね・・・
それに苦しいからもうやりたくない・・・

ストレスにならず、体力的にも仕事に支障が出ない人にお勧め･･･？

>>720>>722
それは肌質の改善ではなく
血の気が少なくなってるだけ。
食べた途端に元に戻るよ。

>>724
正解

刺激が出た洗顔料はつかわない。

どうしても使い切りたい時は足を洗う。

最近吹き出物が出来なくなった。
変えた事といえば、オルビスに変えたのと、クレンジングオイルを使わなくなったこと。

クレンジングオイルがよくなかったんだろうか。でもオルビス、冬になったら乾燥しそう。

>>727

私もクレンジングオイルを辞めてから肌の調子がすこぶる良い。
オイルしか使った事なかったから結構衝撃的だたよ。

今まであんまりニキビできなかったのに、
最近おでこに頻繁にニキビができる。
特に原因思い当らないのになんでだろ〜と不思議だったけど、
そういや最近クレンジングオイルを化粧惑星からＴＩＳＳとビオレに変えてた。
もしかしたらその二つが肌に合わなかったのかもしれない…
ちなみにケショワクの時はすこぶる快調で、メイクもよく落ちるし気にいってたんだけど、何本もリピートして飽きてきたので他のに変えたのが良くなかったみたいです。
また戻すか、ジェルやクリームクレンジングにしてみます。

>>719
そうなんだぁ、善玉菌増やすんだ。

私もファンケルのオイルクレ使ってるけど（冬場は乾燥するから夏だけ）
変えたほうがいいかな。でも楽にすっきり落ちるんだよな。

私はオイルクレンジング歴５年くらいだけど
何ともないよ。
肌に合っていれば特に変える必要ないんじゃないかな？とも思います。

>730
731さんに同意
自分の肌に異常が、無ければ代える必要ないと思う
他人の意見より、自分の肌と相談した方が良いよ〜

精製水での塩素ふき取りやり始めたんだけど
前にアベヌンの水スプレーが、肌に合わなくって
ちょっと心配だったんだけど
肌調子良い〜！
久しぶりに肌が吸い付く感覚を味わったよ

>724

戻ってないよー
毛穴が閉じた

うちの姉は10年近くｵｲｸﾚ使ってるけどすげえキメも肌も綺麗だよ。
見た目の若さもあるけど、肌が綺麗で30歳なのに20代前半…すごい時には
20歳に見られるバケモノ。基礎もDSで売ってるような物使ってるだけで全然構ってない。
ただ、お菓子やジャンクフードはあまり食べず、夜11〜1時には寝てるっぽい。
私はｵｲｸﾚ合わなかったけど。自分に合ってるかどうかが一番だよね。

前出だけど、夜洗顔後は何もつけてません。
そのせいか、４６歳だけど
シワもなくしっとりすべすべです。
あまり美容液とかつけると、肌がさぼるのかな？
果物とゴマとヨーグルトは毎日欠かさず食べてます。

姪には魔女と呼ばれてます。

>735

そのすべすべは、きめがなくなっているすべすべ

>>735
三田佳子よりきれい？

全然関係ないけど「すこぶる」って言葉は普通？
使うのってオジサンだけだと思ってたyo

>738
それはあなたがモノを知らなさすぎ（ｗ

やっぱり睡眠て一番大事ですよね。
夜１０時に就寝・朝五時起きの生活をしていたころは
肌が抜けるように白く透明だった気がします。
そして野菜中心の食生活でした。

おじさんとかじゃなく
あんまり聞かないけどね。すこぶるｗ

えー会話では使わないけど
メールとか掲示板では使うよ。
頗る。すこぶる。

>>734
生まれつき肌の綺麗な質の人は、安い化粧品でもＯＫなんだよね。
睡眠と栄養（食べ物）は大事だと思う。
数年後（３０代とか）に差が出てきそう。

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うちの母と祖母は若いとき祖母特製のヘチマローションだけで
ケアしてたらしい
そのせいか二人ともしみ・そばかすが全くないよ

>>734
美肌ってより童顔なんじゃないの？

こんなに見えちゃってヤバクない？？？
http://yahooo.s2.x-beat.com/linkvp2/linkvp2.html

うちのお母さん44だけどめちゃめちゃ肌綺麗。
すごくハリがあるし（ほうれい線、たるみ無し）触っても肌の底から潤いがあるって感じ。
四人子供いるのに会社に新しく入ったとき「とても17才の子（私、長女）がいると思えない」
って言われたらしい。
でも洗顔料も化粧水もつかってない…月に一回程度。
でも中学生とかの時は肌粉ふいててカサカサだったって言ってた。
だからあまり肌に色々与えすぎるのもだめなのかな？と思った。
お風呂入ってお湯で顔を洗うときシャワーから直接お湯かけて洗えなくて
むかしから「手でお湯をとって洗ってる」と言ってたので
それでハリがあるのかなーと思った。
化粧は敏感肌なので嫌いらしく昔は口紅とアイシャドウ、今は口紅のみです。

スパスパでアロエベラ食べて肌水分量アップ！ってやってたね。
最後まで見られなかったけど、どんなんだったのかな？

>>748
ここにちょっと出てるよ。
http://www.tbs.co.jp/spaspa/

アロエベラってどこで買えるの？

うちはおばあちゃんが肌つるつる。
もう80なのに･･･。
大きな皮膚のたるみはあるけど、小皺とかくすみ、しみが
ほとんどなく、真っ白でさわってもしっとりしてた。
若い頃から鏡の前に座って1時間もマッサージしてたんだってｗ
そんな暇は普通の人にはないけど･･･。
それと、安物でも化粧水をケチらずたーっぷり使ってたんだって。

うちのおばあちゃんももう９０近いのに、しわはあるけどしみが全く無い。
化粧もスキンケアもほとんどしてないのに。
５０代の母のほうが化粧しててもしみ目立つくらい。
しかも南の方の海辺育ちなのに。

お酒って肌には良くないのですかね？

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【大規模Off】平和記念公園の焼けた折り鶴１４万羽折らないか？２
http://off.2ch.net/test/read.cgi/offmatrix/1059806650/l50

燃やされた千羽鶴を取り戻すため、今現在有志が折り続けている模様。
14万羽に届かなくても、被災者に哀悼の気持ちをささげるのに 意味があるとは思いませんか？
広島の人で、市内の郵便局（東郵便局がベスト？）に受け取りに行ける人はぜひ名乗り出て下され。
局留めの場合、郵便局に事前に話を通しておけば ネット上に本名を晒す必要はない。
糸通しOFFと当日の受け渡しに参加する人も募る！

まとめサイト(まだ未確定事項が多いからこまめにチェックする！)
ttp://f18.aaacafe.ne.jp/~oriduru/

おまいら、とりあえず折れ！

キメってどうしたら帰ってくるのでしょう？

>753
500mlの日本酒を一人で飲んだら次の日お肌モチモチだった。
でも毎晩飲もうとは思わないけど。

日本酒、たまに飲むなら肌に良さそうだな。

お相撲さんは日本酒飲んでるからお肌きれいなんだよ

>>759
おすもうさんは太ってるから脂肪が水分をキープしてるからでは？

お相撲さんは運動量も発汗量も半端じゃないし
稽古の度にお風呂入ってるだろうしな。

>>756
呼んでみなよ

お相撲さんの話は、どうでも良いけど

アルコールって血行を良くするから
冷え性とか、喫煙で血液が毛細血管まで行き渡らないのを
解消してくれてるんじゃないかな
お酒自体より、おつまみの方に問題があるように
思うけどカロリー高かったり、食べ過ぎたり

水泳選手って肌きれいだよね。
塩素で消毒されてるから？

...

塩素で消毒って・・・

スポーツ選手は並じゃなく新陳代謝が活発だろうから
比べれないよね･･･。
体の質が違いすぎる。

>750
うちの近所のスーパーでは普通に売ってたな。分類は珍しい果物系の
棚だったけど。でも今は売り切れ続出かなあー

>>764
思った。日本人もそうだが、外人選手なんか、厚化粧してライトあてまくってる
芸能人なんか目じゃなく綺麗！すっごいばっちり塗りこんでもこんな綺麗じゃない
だろって感じ。多分ファンデ―ションなんか塗ってないよね？
やっぱりカロリー消費が尋常じゃないから、肌も一般人とは違うってことか。

いや、塩素はむしろ肌に悪いでしょう。
水泳選手が美肌なのは本当に代謝(体質の問題だと思う。
だって水道水の塩素でさえ肌に負担になってるんだよ？
洗顔後に精製水で塩素流したら調子よくなったって
話も良く聞くし。
ｽｲﾐﾝｸﾞのｲﾝﾄﾗに聞いた話だけど、彼らはプールの塩素から
守る為にマニキュア必須なんだって。
髪の毛もどんどん脱色していくから艶がなくなってくし大変
だって言ってたよ。

>770
煽りじゃないです。

マニキュア必須、ったって、
プールとか海に入ったら一発でマニキュア落ちるよ。
自分で実証済み。

あと化粧あまりしないからっていうのも影響してるのかな、水泳選手は。

>>771
マニキュアってちょっと水に入ったくらいで落ちるっけ？

>>771
それ水性ペンだったんじゃないの？

マニュキュアってへアマニュキュアのことじゃなくて？
爪が塩素でぼろぼろになるからマニュキュア塗るの？

やった後、最低一リットルの深層水とコラーゲンサプリを飲んで
マイナスイオン枕でたっぷり寝ると翌朝肌が怖いくらいパッツンパッツンになる

>>776
やったあとって、何を？

>>773
水って・・・スイミングスクールのプール室内
が多いからの塩素量は、ハンパじゃない
>>775
明らかにヘアマニの事だろう
>>777
思いっきり煽りなんだけど
ナイス！スリーセブンで良し

スレ違いですけど
確かにヘアマニキュアは汗、雨、海水等で落ち易い場合があります。
しかし海、プールに入って一発で色落ちするのは

・かなりダメージヘア（極端なブリーチ等）にヘアマニキュアをした。
（キューティクルが開いて染まり易いが落ち易い状態）
・常温短時間でマニキュアをした。
（毛髪内部まで剤が浸透しておらず表面のみ染毛。色落ちしやすい）
・加温放置後のクーリングをちゃんとしなかった。
（キューティクルが開きっぱなしで色落ちしやすい）
・実は１５年くらい前の話
（昔は確かにマニキュアは落ちやすかった・・・）

ぐらいじゃないかと思います。
年配女性でヘアマニキュアで白髪染め、プール通いが日課
というお客様も多く
彼女たちからクレームを受けないよう各メーカーも商品開発を行っており、
７７１さんのお話は、やや稀な例と思われます。

あと、水中の水圧によって皮下組織が刺激され美肌効果をもたらす
と言うのは聞いたことがありますが、イマイチ信憑性はないように思います。
でも塩素で肌がキレイになるってのよりはアリかも。

塩素ってキメを無くしちゃったりはしないの？

>>776
>パッツンパッツンになる
って綺麗になるってことですか？

あと水泳選手ってワセリン塗ってるんじゃなかったっけ？

http://www.suminoya.com/p/su/top.html
気になる

ワセリン塗ってるよね〜

770っす。
今更ですが・・・マニキュアは爪のことです。
料理習いに行ってた先で知り合ったｲﾝﾄﾗのお姉さんに聞いたんです。
いつも綺麗にマニキュアしてて、スイミングのｲﾝﾄﾗだって言うから
｢いつもプール入ってたら落ちない？｣って聞いたところ
｢塗らないと爪折れやすくなるから｣って言ってたんです。
んで、髪の毛も脱色してないのに塩素で段々明るくなっちゃうし、
キューティクルがボロボロになるしでお手入れが大変だって。

亀レスｽﾏｿ

水泳は健康に良さそうだけど、塩素はｲｸﾅｲよ。
泳いだあとって、油田の自分でも、笑うと頬が引きつるくらい乾燥する。
そのあと乾燥しすぎのニキビとか出来ちゃうし・・・
よく泳ぐひとはそういうときどうやってるんだろう？
ワセリン塗ると乾燥しないの？頬とかに塗るのかな？

>>783
泳ぐときに塗るの？上がってから？

水泳は、常に濡れてて乾燥する暇が無いとかかなー？

ワセリン塗って泳ぐと、プールに油が浮きそう。
それとも、思春期の油田の時期に乾燥して、逆にいいのかな。

学生時代選手やってたけど
脂性肌のあたしでも頬ひきつってた。。
唇は乾燥するし、髪はパサパサ。

でもプールの滞在時間が多ければ多いほど
ニキビがおさまってた気が。やっぱ乾燥から？

泳ぐ時にワセリン塗ってたら
管理にふつーに怒られると思うけど・・・

セーラー服ものならここ！！
ロりっぽい美少女が淫らな姿でお出迎え
無料画像も当然モロ見え！！
http://www.pinkschool.com/

メイクを乳液を使って落とすと美肌を保てる、
という話を聞いたことがある。
実際のところ、肌に良いのかはわからないが
試してみた分には気持ちよかったです。

＞７９３
オイルクレンジングは油でメイク落とすのだから、
馬油も乳液も油分なんだからメイク落とせそうだよね

>>794
オイルクレンジグをすると角栓取れるしさっぱりするんだが
それがかえって毛穴を刺激することになってる気がしました。
余計な油分を誘発してしまうような…
乳液だと肌に刺激がなく、作用が穏やかな感じがしました。

>791
塩素は殺菌作用があるからアクネ菌退治してくれたとかかな？

もまえら、顔に異物塗ってプールに入るな
そんなことしたら
どんなに顔を磨いても中身がﾄﾞｷｭ

近所の温水プールは、ロッカー室の洗面所にメイク落としが常に置いてあり、

プ　ー　ル　に　は　い　る　ま　え　に　、　必　ず　化　粧　を　落　と　し　て　く　だ　さ　い

と注意書きがある。プールに化粧品の油分とかが溶け出して、衛生的にいくないのでしょうね。

なにやら夏のカホリ・・・


ミルクレの事かな？
最近良く耳にするけど
ウォータープルーフ系の化粧品（マスカラ、アイシャドウ）を付けてるときは
メイク落としで落としてからの方が、良いですよ

ミルクレってコールドクリームと
変わらない感じするんだけど
コールドクリームもかなり油分多いし

オイルクレンジングは、オイル自体じゃなくって
界面活性剤でメイクを落としてるんですが・・・

「マイナスイオン枕」…

ここのところ夏休みで人に会わない（ていうか外に出ないｗ）ため
まったく化粧もせず日焼け止めもぬらず、顔を洗っても精製水ですすぐだけで
化粧水もつけず・・・の生活を一週間したら肌がﾃｭﾙﾃｭﾙになった！(･∀･)
素晴らしいけど普段はこうもいかんよね。。

水泳選手とかが、ワセリン塗るのは、長時間水の中にいても
体温が下がり過ぎない為に、塗ってるらしいですよ。
スキンケアじゃなくて、体温維持の為なんだって。

水泳選手って超美肌だよね。
田島ヤスコが女優になるって言ってテレビ出てきた時はなんか肌荒れてたけど。
やっぱり、水泳やめたから？

>801
夏休みって事は学生かな。。
その年で化学薬品塗りまくると逆に悪いよ。
20代になったら差が出てくる。

>>803
女優になってからも荒れてるイメージはないんだけど、田島も
オリンピックの頃は肌綺麗だったよね。
というか、水泳選手で美肌じゃない人って知らないけど。
田島みたいなのっぺりした太めの人は美肌の人多い気もするけど。
脂肪が一定量に分散されてるから、のっぺり顔のほうが美肌多いんだよね。

>脂肪が一定量に分散されてるから、のっぺり顔のほうが美肌多いんだよね。

これ、本当？いや、私前からのっぺり顔(というか、平安顔？)の人って
すんごい美肌の人が多くて羨ましいなーって思っててさ。
私はブサ系南国顔なので色黒超汚肌なんでつが、
周りの南国系美女やメリハリ系美女達はのっぺり系の人に比べて
さして綺麗じゃないんですよね。
綺麗な人も沢山いるんだけど、のっぺり系の人には適わない人の方が
多い気がして。

早寝早起き

水泳の人はいつも顔が濡れてて照明でキラキラしている
から肌も何割増しか綺麗に見えるのかなぁって思ってた。
でも、ま　ニキビいっぱいの人とかはいないね。

どうなんだろう…顔の造作のイメージで美肌、汚肌が実際より
強調されてるって場合もあるかもよ？

あーでもなんかわかる気がする＞のっぺり顔
それに顔立ちのはっきりした人は若くても
シワになりやすいっていうのもある気がするなぁ・・・
ワタシ外国人（欧州）の友達いっぱいいるけど
シミとシワが多いそして毛深くて肌が分厚い
だけど肌の質で行くと楽勝だけどつくりはかなわないねｗ

美肌のため今年の初めからサプリに目覚めて
だんだん増えていって結構な数になったんだけど
それが原因なのか逆にふきでものが増えて・・・
試しにまったく飲まなかったら治まった
やっぱりサプリあてにしないで食生活でｶﾞﾝｶﾞﾛｳと思った

>810
サプリ摂取過剰だと胃を悪くするよ
ふきでものはそのせいかもね。やめて正解かもしれません
やっぱり野菜とか果物が一番。金かかるけど…

話を掘り返すようだが
水泳選手でも肌汚い奴はいるぞ

今更だけどドモホルンリンクルの52歳、あれって綺麗なの？
最初見た時、「は？それがどうかしたの？」と思った。
過去ログで「綺麗」ってかいてたけど、私の母(55歳）の肌見たら
何にもしてないけどあれより綺麗。
母は下地＋ファンデ＋口紅（真っ赤なやつ）で化粧バッチリなのに
クレンジングはあんま落ちない（と思う）ビオレのジェル＋洗顔フォーム。
紫外線対策だけは完璧かな。
やっぱり紫外線か？！

玄米菜食、充分な睡眠。

水泳に限らずスポーツってあんまりしたくないなあ。
スポーツ＝アウトドア（紫外線イパーイ）
なイメージがあって…。

>>813
それ思ってたよ
あれはキメがなくてつっぱった肌
よくお水の人がすっぴんになるとあれ系になる
クリームやらでマッサージしすぎだとキメなくなってあんな肌になる
あれは綺麗とは言わない
だいたいＤ自体なんか怪しげ

夏は外歩くのすら怖いのに
日傘を飛び出してスポーツなんてｶﾞｸﾌﾞﾙ。
そんなアテクシはフィットネスクラブでいい汗かいてます。
プールの窓はＵＶカット仕様らしいんだけど
あんまり信用してないので、日が暮れてからプール入ってます。
普段の運動って筋肉も内臓も動かさない生活だけど
ちょっと運動すると、便秘知らず、お野菜美味しい、睡眠たっぷりで（・∀・）ｲｲ! です。

ちなみに会社行く前にモーニングエクササイズに行くと
エリートと出会う確率高いです。
本当のエリートは夕方以降も仕事が多く、
時間の有効利用が上手い賢い方は朝いらしてます。

>817
そんなあなたが気持ち悪い…

エリートってなに？　　

>>819
モデル事務所。

昔から肌を誉められる事、多かったです。
私ってそれしか褒めるトコないの？ってくらいでイヤだったんだけど。
今は30超えてて子供も3人いますが、歳を重ねれば重ねるほど、
さらに褒められるように。
でも自分の肌は鏡でしか見られなくて、客観的に他の人と比べられないから
どれくらいなのかさっぱり分からない。
会う人会う人、初対面の挨拶なんかで必ず言われますよ。
ファンデは塗る必要ないので日焼け止めとパウダーだけです。
母親がすごい色白のもち肌で、昔から美肌で有名だったと
親戚中から言われるので、これはほんと親に感謝。

>>821
いい歳して馬鹿？
ここは秘訣を言うところ。自慢するとこじゃないです。

笑

>>820
座布団１０枚！

>>822
ﾜﾛﾀ。
821はいい年して目も当てられないようなｳﾞｧｶなので、
まわりは当り障り無い肌を褒めてるってことなのでしょうね。

>>822
冷静な突っ込みｗ
チミは正しい

ぶふふふ（笑

821が叩かれているの見てｽｷｰﾘ！




勘　違　い　ｵ　ﾝ　ﾅ　は　す　っ　こ　ん　で　ろ　！（藁





ああ、ｽｷｰﾘした。

女の汚い部分を見てしまった

>>821はつまり、肌が綺麗の秘訣は遺伝だと？

　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ　ﾑﾘﾀﾞﾖ

そう言えばこの間、キャメロン・ディアスが
「綺麗の秘訣は何ですか？」って聞かれて
「遺伝が大きいかもね…ウフフ♪」とか言ってたような…

遺伝も大きな要因の一つかも知れないけど
やっぱりちゃんとケアしないと、綺麗な肌質の遺伝子を
受け継いでも意味無いんじゃない？

スポーツ選手が肌綺麗なのって
徹底的に栄養管理や体調管理を、してるからじゃない
生活のリズムが崩れた芸能人より、スポーツ選手の方が
遙かに肌綺麗だよ。
女優とかドラマ始まって前半の頃は、肌綺麗なのに
最終回近くになると、吹き出物が出来てきて汚くなってくるし

　　　 　ヽ|/
　　　　 ／￣￣￣｀ヽ、
　　　 /　　 　　　　　　ヽ
　　　/　 ＼,, ,,／ 　　　|
　　　|　（●） （●）|||　 |
　　　| 　/￣⌒￣ヽ　U.| 　　
　　　|　 | .ｌ~￣~ヽ |　　 |
　　　|U ヽ ￣~￣ ﾉ　　 | 他の人と比べられないからわかりませんわん♪
　　　|　　 (,,・∀・）　　　|
　　 │ 　U　　　つ 　 │
　　　￣￣U 　U￣￣￣

>>831
キャメロンはキューバ難民（父親）の子で、子供の頃は差別を受けていたから、
「遺伝よ」はそれを暗に含んだ嫌味と思われる。

コラーゲン飲み始めてからすこぶる肌が調子よいです当方乾燥敏感肌24才。
一週間しないうちにもちもちしっとりしてきて、目元の乾燥小ジワ予備軍が今ではなくなってホッとしてまつ。
あとは前は酒しずくと高いめの美溶液（ｶﾊﾞﾏ）と、あとdﾌﾟﾛかなんかのクリーム使ってたけど、アユーラーになってからすこぶる調子がいい。化粧液と乳液か一本で、それオンリー使いでケアはおそろしく簡単になったのにすごく調子ｲｲ。
あと同時期にｱﾕｰﾗの敏感肌用ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞと洗顔にしたのも関係あるかな。
それ以前は洗顔ｿｰﾌﾟですた…。
あと、睡眠があんまりとれない職業なのでﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝとかとってちょっとでも気を付けてまつ。
日焼け止めの匂いが苦手なので日傘も使ってるし、はちみつりんご酢が好きで夏はよく飲んでまつ。
あと毎日一時間弱はブクオフで買い込んだ漫画持ち込んで長風呂するのをｽﾄﾚｽ発散法にしてるかな。
よく肌誉められます。

＞睡眠があんまりとれない職業
＞毎日一時間弱はブクオフで買い込んだ漫画持ち込んで長風呂

つーことは睡眠時間削って風呂はいってるってこと…？
それとも夜勤とかで昼はいってるのかな。
私も風呂に入る＝睡眠時間削る
ということになる生活なのでシャワーで済ましてしまう。
いけないと思いつつ・・・。
つーか顔だけ洗ってスキンケアして寝てしまうことも。
そうゆうときは朝シャワー浴びる。女失格ですね。
風呂入らず六時間寝るのと風呂入って五時間寝るのと
どちらがいいんでしょう？

あ、最後のは「風呂入らず」ではなく「湯船に入らず」って意味です。
ごめ

私はお風呂をとるなぁ。
そのまま寝ると疲れが取れない・・・。

なぜ８２１が叩かれるのか解らないんだけど…

>>839
素直に８２１を受け入れられないほど肌が汚い
ということじゃないの？ただの妬みジャン。

「キレイって言われるけど、イヤだしわかんなーい」なんて、
まるで成績いいのにぜんぜん勉強してません、っていう学生のような
遠回し自慢＆ブリッコに感じさせるカキコだからじゃない？
ガキならまだしも、いい大人のカキコのようだし。

私は生活、基礎化粧すべてにすんごい努力をして、
なんとかたまに「肌きれいね」と言われる程度の状態を保持している。
面倒でストレスになることもあるけど、気を抜くとすぐ荒れてますますストレスたまるから、
ビミョウなバランスでなんとかやってます。ハァ、まじ丈夫な肌の人裏山。
褒められると努力した甲斐があったと嬉しくなるよ。

キャメロンの肌、汚いよね。
素顔はとてもきれいとは言えない老けたおばさんだよ。

でも、スタイルいいし、独特のインパクトある顔立ちで
存在感をつくってるよね。

キャメロンは歳を知ってびっくり。
もっとオバサンなのかと思ってた・・・・。
やっぱり外人はキメ荒くてシワっぽいから老けて見えるね。

キャメロン、ヴァニラスカイのとき
老けてるって思ったけど、
「クリスティーナの好きなこと」では超キュートだった。
直接肌に関してのじょうほうではないのでsage

キャメロン、肌の状態悪いこと多いよね。
自分でも気にしてるみたいで、
肌の状態が悪すぎる日は、突然撮影を中止することも
あるそうです。偶然聞いてたラジオで言ってました。

綺麗の秘訣じゃないのにageしました。
スマソです。

女性に肌をちょくちょく誉められる24男だけど、
・よい石鹸を使い、必要以上に洗い過ぎないこと
・よい水を飲むこと（ミネラルウォーターではなく天然の湧き水とか、体の主成分ですし）
・自然な生活サイクルで運動、睡眠をしっかりとること（私はとってませんが、睡眠時間ではなく定期的名サイクルに基づく睡眠質、濃度だと思う）
・ストレスを溜め込まず、ポジティブになる事（よい恋愛・ｾｸｰｽで美肌って話も、意識、ストレス発散、汗発散、体を見られることとか、効果は色々あるとは思う）
・直射日光の当たる場に置かず、日陰で（長期間屋外放置された塗装が日光と風雨でボロボロになる様でもよくわかる、日光はお肌の大敵、でも適度に刺激や負荷を与えないのも考え物）
・化粧品は肌に負担をかけている、コンタクトレンズみたいなもの、必要以上に装用しない、取ったらしっかりケアをする。

化粧水は、よい水を飲むことにも似てるとは思う、私はやってないけど。
変に人工的な成分含んでるような化粧品の類は、体に負担かけてると思うべき。
一時的に綺麗に見せても、将来的にマイナスならば、必要最小限に削るべき。

基本的なことが満たされてれば、何もしなくてもそれなりの肌になるとは思うんです。
勿論体質、環境、遺伝その他諸々あるとは思いますが・・・

基本が整っていないのに、化粧したところで、粗を隠す代物でしかない

何やろうと老化はしょうがないので、やることはやって、老化を受け入れて
基本とメイク技術をしっかりして、体質的にも金銭的にも必要以上の負担をかけない考え方が大事だとは思う。

化粧ら

http://homepage.mac.com/hiroyuki45/

私も学生の時はいつも「肌きれい」って言われてたなー。
でも、２５過ぎると、「今日いいね」って言われる日と、
「強調し悪くない？」って言われる日に別れてしまった。

平均的には、ぐっすり寝た日の次の日が調子いいっぽい。
なので私は風呂をシャワーにしてでも睡眠時間取る派だな。
風呂入らないと疲れとれないと思ってたけど、寝室にラベンダー
のアロマオイルで、ぐっすり眠れてるよ。

＞＞836
そうそう、そのあたりの悩みはあるんですけど、
（やっぱり睡眠時間足りない。週末に取り戻す感じ）
デザイナ職で一日１２時間モニタに向かってるものだから、
お風呂浸かりまくってぐあーって疲れとらないとなんか
スッキリしない。

んでも、同じ生活長く続けてるけど、今年に入って
コラーゲン取り始めてみてから「おおっ？」って、
続いて基礎化粧品変えて、敏感肌用のしかもジェルクレンジング（オイルはやっぱりダメ）＋
洗顔（クレンジングをじっくりじっくりやって洗顔はあっさり）にしてから、
絶対的に慢性的だった口周りのカサカサと、
乾燥から去年くらいから現れはじめてマジ焦った目の下のちりめんジワが
手品のようになくなったのがやっぱり自分にも驚きでした。

化粧品カウンターで「肌きれいですね」って必ず言われるのはお愛想でも、
服屋でも必ずと言って良いほど店員さんに「肌キレイですねー」て言われるように。
反応にちと困るけど。
「あ、ありがとございますー」（ヘラヘラ照れ笑い）で腰低くして流すしかできん。

アユーラで言われた時とファンケルで言われた時のみ、
「あー変えてから（orコラーゲン取り始めてから）めちゃ調子よくなったんですよー！」
と店員さんと喜びを分かちあってます。

なんかクドくてスマソ。
なんか、中からも外のものも、その時の自分に合ったものに出会えると、
かなり違うんだなーとプチ興奮気味なので。
だっていっつも口周り粉ふいてて、気になって皮むいちゃったりして、
朝も調子悪いときは化粧全然のらなかったんだよー。

＞＞836
追加。
でもアレだ、ストレスや疲れの解消法はほんとに人の好みそれぞれだから、
（私はマゾ的に長風呂で長時間汗ダラダラガンガンかくのが大好き）
私みたいな極端な座りっぱなし職で肩こり持ちだったりする人間は
お風呂が大好きだけど、
疲れ取りにストレッチ（気持ちイー　アーイイーって感じに自己流でやったり）
とか、アロマまでいかなくてもラベンダーの匂いモノを枕元において
フンフンやって匂いかいで（あんまり好きな匂いじゃないけど不思議に眠れるようになる）
少しでもよい睡眠とったり、
人それぞれの好みの疲れとりやリラックスや美容法をなんかしらひとつ
入れてみることができたら、けっこう違うよーと
実感とともに思いまつです。

パート２もやっぱり３人で責めちゃうんですね。
大きくて形のいいオッパイを持っているだけあってやはり騎上位が得意なようです。
オマンコに吸い込まれていくチンチンもいいですけどオッパイの揺れ具合がなんともいえませんな。
http://www.exciteroom.com/

前の方でワセリンの名前がちょっと出てるんですが、
私はずっとワセリンでメイク落としてます。ジェルとかクリーム状のだと
必ず吹き出物がでるんで、洗顔もシャボン玉石鹸です。
自慢できるほどの美肌ではないんですが（母の遺伝でソバカス多くて。。）
乾燥肌にはいいですよ。メイクすごくよく落ちるし。

>857
買ったものの殆ど使っていないワセリンがあるので、試してみます。＜ワセリンクレンジング
ありがとうございます！

お酒は肌に悪いですか？

ワセリンて、あの青いフタの「ヴァセリン」でもいいのかな？
私も買ってからほとんど使ってないやつあるんで活用してみたいな。

湯舟に浸かると水圧が体中に均等にかかって、筋肉がほぐれ、
血行がよくなるそうですよ。それ知ってから面倒でも必ず入るようにしてます。

>>854
ワセリンクレンジングの詳細を教えてほしいです。
ワセリンの量など…
教えてﾁｬﾝでｽﾝﾏｿﾝ。

どうでもいいことですが、書き込みます。
私はすっごい美肌です。
でも顔立ちはいまひとつです。
鬱です。

私も使ってるのは青いふたのワセリンです。
量はすいません、適当なんですが（汗）両手の人さし指で１すくいしたぐらい。
メイクになじませて、濡らしたティッシュで丁寧に拭き取ります。
べとつくんで夏にはアレかもしれないけど、ぜひ他の人の試した感想を
聞いてみたいです。

普通のワセリンは鉱物油だから、しみの原因になるよ。
高級品は精製度が高いから、大丈夫かもしれないけど
青いフタのヤツはやめなよ。

このスレにはいないと思うけど、ベビーオイルも鉱物油だから
クレンジングはしない方がいい。

あ、でも化粧水や、ファンデで「無鉱物油」にこだわっていない人
だったらクレンジングだけ気にしても無意味なので
私の発言スルーしてください。

862さんの書いていることも聞いたことがあったので、念のため検索してみたら、
過去スレに同じ話題がありました。参考にしてください。
http://life.2ch.net/female/kako/985/985491839.html

・メイクをきちんと落とす（基本中の基本！）
・メイクを落とす時に、肌が動かないようにする
　（肌の上で指を滑らせるような感じ）
・必要以上に顔を洗わない（朝とメイクを落とした後のみで大丈夫）
・洗顔フォームは必ず生クリーム並に泡立ててから洗う
・洗う時も、メイク落とし同様、肌が動かないように泡で洗う
　（指が肌に触れるか触れないかくらいで）
・タオルで顔を拭く時はゴシゴシせずに、肌を軽く押さえるようにする
・化粧水はちょっとずつ手に取り、肌がしっとりするまで何回も付ける
・乾燥が気になる部分には、化粧水を手に取り肌を押さえるようにして付け、
　10〜20秒くらい待つ
・化粧水を付けた後は、必ず乳液を付ける（当たり前か…）
・ＵＶケアは毎日する（曇天でも雨でも・季節を問わず）
・日焼けして肌が赤くなった時は、メイク落とし→洗顔→化粧水を
　付けた後、水に濡らしたコットンをきつく搾り、それに化粧水を
　たっぷり染み込ませて（したたる１歩手前くらい）、
　それを肌に貼って10分待つ。
　その間にコットンが乾いてきたら、逆に水分を奪われて乾燥してしまうので、
　贅沢だけど、コットンに直接化粧水を振りかける
・毛穴の開きが気になる時は、化粧水を付けた後、水分を含ませて
　よく搾ったコットンに化粧水を付け、１〜２分毛穴が気になるトコロを
　パッティング（トントンと叩くようなカンジ）。
　その後、乳液を付ける。
・あぶらとり紙は使わない。アブラが気になる時は、よく揉んだティッシュで
　押さえるだけで良い（アブラが出る＝乾燥して水分が足りていない。
　乾燥しているので水分が逃げないようにアブラが過剰に分泌される）

長々と失礼しました。
ちなみに25歳♀ですが、周りの人には
「肌キレイだよね〜」「色白さんねー！」とよく言われます。

>864
なんで化粧水つける前に、コットン水で濡らしてしぼるでつか？

>>864
スバラシィ！
コスメも大事だけど、使い方はもっと大事ってことですよねぇ〜
こんな風に肌を丁寧に扱うと、
10年後はさらに差が出ると思う・・・
私も早速参考にさせていただきます。ありがとう！

>>865さん
８６４さんではありませんが
ウエットコットンになって肌あたりがいいんですよ〜
テッシュもウェットの方が痛くありませんよね？
私も敏感な時しますよ！！

紫外線対策と、石鹸をこれでもかというほど泡立ててそっと洗う、絶対に肌をこすらないという事を
中学生の頃からやっていました（現在36歳）。
それでもトラブルの多い肌ですが、調子のいいときにはトシの割にはマシな肌だと思います。
自分に出るトラブルもこの年になるとある程度わかってきたので、対策を取れるようになりましたが、
老化が気になりだしたので、サプリをとり始めてビックリ。
化粧品ではどうにもならなかったたるみと、疲れたときの白目の濁りが、
セラミドとピクノジェノールで少なくとも3年分くらい取り戻せたような気がします。

>>864
と、いうことはあぶらとり紙を使かわない人の方が水分量が一杯ということ？
あぶら出ないのって乾燥してるからだと思ってたｹﾄﾞ。。。

>867ﾀﾝ
ほーなるほど・・・初めて知りますた、ありが�d。
やってみよう。

>>864
飲まれてるセラミドとピクノジェールのメーカーを教えていただけますか？
よろしくお願いします。

いつも、頬に小さいニキビができては消え、新しくできるといった事を
繰り返していたけど、10時には寝る生活をしてみたら
3日ぐらいですべすべになってしばらく出なかった。
また朝眠る生活に戻ったら再発したよー。
10時〜2時はやっぱり寝るべきだ。

10時に寝るの現実的に難しいよ〜

私は辞めたいと思ってたバイトを辞める事にしたら急に肌の
調子がよくなりました。心と体は繋がってるって納得しました。
肌水でコットンパックしたら、かなり化粧のりが良くなりました。

http://homepage.mac.com/hiroyuki45/

スキな人ができたら顔の色つや良くなりました。

>>875
恋ｶﾞﾝｶﾞﾚ　(　´∀｀)σ)∀`)

>867さん
代わりに答えていただいて、ありがとうございます。
私も季節の変わり目は敏感になってるので、
柔らかいティッシュをさらに揉んで使ったりしてます。

>869さん
私もそう思っていたんですよ…
でも、乾燥してる→アブラが出る→肌が「アブラが足りない！」と
思って、またアブラを出す…という悪循環になるそうです。
化粧水のちょび付けをするようになって、アブラ取り紙は
使わなくなりました。
あと、ティッシュで押さえる時も、よくティッシュを揉んでから押さえると
肌への刺激が少なくなりますよ。
街で配ってるポケットティッシュは、揉んでも肌あたりが痛いので
使わないようにしています。

>871さん
それはサプリでしょうか？（すいません。知識少ないもので…）
サプリの類は摂取していません。
たくさん野菜を食べてはいますが（特に緑黄色野菜）。
食事は和食中心で、ぬか漬けが好きなので、毎日食べてます。

>>864
は〜！そうなんだ。。。
864ﾀﾝすごいね！世間では油とり紙使う人＝乾燥してるなんて思わないよ〜。
私は油とり紙使ったことなくて周りから「乾燥しすぎ」って言われてへこんでた。。。ｸﾘﾆｰｸのBAからも「油とり紙使わなくていいなんてヤバイ」って言われたし。。。
わ〜なんか励みになったﾖ！
864ﾀﾝ見習ってｹｱもｶﾞﾝｶﾞﾛｳ！
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞも兼ねて。。。

ｱｲﾒｰｸはきちんと専用リムーバーで落としたほうがいいよ。
目元の老化が早くなっちゃうから。

スパスパ見てアロエベラ一鉢買ったんだけど
なんというか房？が十本くらいしか無いからすぐ食い尽くしてしまいそうだ...
アロエベラの料亭営んでる女将（50）と娘（20いくつ）が凄い
美肌だったから毎日食べたいけどなんてこった

日焼け止め塗らないとやっぱだめ・・？？
１６歳なんだけど・・・ニキビがある所には日焼け止め塗りたいけど（悪化するから）
ニキビがないところにはあんまり色んなもの塗りたくないんですよぉ・・。
どうすればいいんでしょうか・・。誰が教えてください・・

そういうネタはツンドラーのリストへ逝け

http://jbbs.shitaraba.com/sports/4725/

動画などの盗撮画像が盛りだくさん！
もちろん中学生の画像もあります。
2ちゃんねるで話題の画像です！
http://e-rebirth.com/af/in.cgi?id=30

>>881
ﾍﾞﾘﾍﾞﾘとかの日焼け止め乳液とか、
ああいった乳液や化粧下地に日焼け防止効果があるような
ものはどうでしょう？
そんなにベタベタしないし、重くないよ。
16歳なら紫外線に過剰反応する必要はないけど、
少しは気をつけといた方がいいと思う。
ハタチすぎたら、ソバカスみたいのが出てきたもん・・・。

>>881
きちんとクレンジングしたら、塗っても大丈夫じゃないかな。
日焼け止めスレ行って、刺激の少ない日焼け止めを使うとか。
紫外線って百害あって一利なしだし、
必ず塗ったほうが、後々に差が出てくると思うよ！

中学のときから午後から練習ばかりの外の部活で
高校3年までめちゃ日焼けしてたけど
激しく後悔だよ。受験生になってから、元の色白に戻ったけど
シミ爆弾がいつ爆発するか分からないので日傘は欠かせません。
紫外線対策は若い頃からしておいた方が後悔しなくていいと思います。

>>884>>885>>886さん
ありがとうございます☆☆日焼け止めスレ行ってみます☆

>878さん
世間では、まだまだあぶら取り紙神話が根強いみたいですね。
脂＝出ると化粧くずれするから取らなきゃ！って思ってるみたいで。
あぶら取り紙を使う必要のない878さんは、肌バランス（水分と皮脂）が
整っているのかも知れませんね。
ちなみに、敏感肌の人は皮脂（脂のコトです）の分泌が少ないそうです。
私もどちらかというと敏感肌です。
皮脂が少ない＝刺激に弱いなので、敏感肌の方は
ちょっと多めに乳液付けると良いみたいですよ。

>881さん
もぅ日焼け止めスレ行っちゃいましたか…？
885さんのおっしゃる通り、何もしないで紫外線を浴びると
後々泣くことになるかと…。
きちんとクレンジングすれば大丈夫だと思います。
あと、日焼け止めなんですが、ＳＰＦ度数が高いモノは、
逆に肌の負担になるそうですよ。
あと、紫外線吸収剤も、肌の負担になるそうです。
シミはなかなか消えないので、今から紫外線ケアしても
遅くはないと思いますよ。

化粧崩れが気になる時はあぶらとり紙じゃなくてティッシュでとればいいのよ。
しかもギューっと抑えつけてとるのではなくて優しくね。

ニキビだらけで荒れまくった日々を乗越えて、現在美肌になれました。
（ニキビなし、キメあり、しみそばかすほとんどなし、シワむくみなし）

美顔エステもいったけど全然治らなかったので、心機一転シンプルケアに徹しました。
私の場合はＤＨＣだったけど、ほんとに４ステップの
クレンジング、洗顔、保湿、オイルのみだったのですが、
まずニキビが減り、キメが整い、その後美白ものに変えてしみやそばかすが消えて、
さらにアンチエイジングケアを入れてシワむくみを断絶。
ＤＨＣはなかなかのものでした。
この４ステップはシンプルだけど一番重要かなと思います。
（ＤＨＣに限らず、どのブランドのスキンケアでも同じかな）
現在はＤＨＣでのケアはアンチエイジング（レチノＡエッセンス）しかしてませんが、
肌が強くなったのか何を使ってもトラブルがほとんどなくなりました。

SPF度数はどれくらいまでならお肌に優しいものなんですか？

あと、日焼け止めはお肌に負担がかかっていたとしてもやはり紫外線を
あびるよりはずーっとお肌に優しいんですか？

ＵＶ効果を含む乳液とかならどうでしょうか？
で、体育の日とか屋外に長時間居る日は、ＳＰＦのある日焼け止め使うとか・・・。

紫外線を浴びるよりは、日焼け止めは塗った方がいいです！

あぶらとり紙で押さえるよりティッシュ使った方が水分も油分も
吸うと思うのだけど、ティッシュの方が良いというのは何故？
煽りでなく純粋に疑問です。

ヒアルロン酸とコラーゲン飲むといいよ。

>>892
油とり紙だと油分を吸いすぎちゃうからじゃないかな？
不必要に油分をとってしまうとそれを補うために
また過剰に油分が分泌しちゃうから
適度に吸い取るティッシュがいいのかも。
ちなみにティッシュでふき取るときはパウダーファンデーションなどのスポンジをティッシュでくるんであげると
肌に力が入りすぎずいい感じに油をとってくれますよ。

画像集！
http://www.sexpixbox.com/pleasant/dx/index.html

あぶらとり紙はガシガシしてる＝密着力ないから指で抑えた部分しかとれない。

ティッシュで抑えたあとにティッシュを顔に乗せたまま水スプレーしてあげるともっといい。
（それだけじゃ乾燥するのでファンデでカバーした後に手のひらでプレスを忘れずに）

>>880さん
ちょっと板違いな話しになってしまいますけど
アロエベラを沢山欲しいのなら
それなりに株の大きな物を、購入するしかないですよ
アロエは、寒さに弱いので室内に置いてあげて下さいね

日焼け止め、厨、公某の時には使えなかったな
化粧水とか乳液とか使ってなかったから
防腐剤とかの成分に肌が慣れてなくって

化粧し始めてから添加物？（防腐剤とか）に慣れてきたみたい
だけど、いまだに香料の入ってる化粧品は使えないけど

ダイエットしててお菓子我慢してたらアゴにすごいニキビができた
ダイエットやめて普通に御飯食べ出したらあのニキビはどこ？
って位に治った　今はアゴつるつる

あごニキビはストレスだって聞いた

すっごい食べたかったんだろう

あごニキビって思われニキビじゃなかったんだ〜。

(´_ゝ｀)hahaha

>>900
わろた

あごとかフェイスラインのニキビって、
ホルモンのバランスが崩れて出来るんじゃないの？

>>904
大人ニキビはアゴに出来るよね

がーん、顎にできるようになった…
なんでだろうと思ってた。顎だけニキビ大爆発。

私は出来るとしたらほっぺかな。
顎とかフェイスラインは出来たことないんです。

>>906
他にも原因があるかもしれないので、一概には言えないですけど。

ストレスでホルモンバランスが崩れるんだと思われ

でもまあ顎ニキビは弄ってもなぜか跡にならない…。
頬は…。

>>ﾐﾆｰﾁｬﾝ
899ではないんですが、UV効果があって肌に優しい乳液で良いものあります？
興味あるので良かったらおしえて下さい
日焼け止めの感触が大嫌いなので　
UV効果のある乳液とお粉でいけたらいいなーと思ってます。
スレ違い？さげときます

ＴＶで緑茶がＳＰＦ30-50の効果があるって見たけど。。。
緑茶パッティングした後、ファンデのスポンジが緑っぽくなったよ。
効果は良く分かりますん。。。

>>911
わたしは日焼け止め使ってた人なので、
ＵＶ効果のある乳液ってどういうものがあるかあまり知らないんですけど
昔、ソフィーナのものを使ってた記憶があります。ＵＶ効果のある乳液。
商品名は覚えてないんですが、今で言うＶＥＲＹＶＥＲＹなのかも。
あと、ランコムのヴィネフィットというシリーズの乳液が
ＳＰＦ１５あります。イイ香りがしてお薦めです！
他も、ＳＰＦを含む乳液は探せば色々なところが出しているかもしれないです。
あまり知らなくてごめんなさい。

SK-2が良い美容乳液日焼け止め出してるよ。
アドバンストプロテクトエッセンスUVってヤツ。
ただしＳＰＦは低い。
ＳＫ−２に限らずどこのメーカーも
乳液兼日焼け止めってＳＰＦ低いよね。

私もUゾーンすごかった。触ると気持ち悪いくらいデコボコで。
結局いろいろ試して、現在は2ちゃんのスレを回って、
・緑茶化粧水＋パック
・馬油
・大高式スプレー
・ノーファンデ（サンプレイひよことケサパサのお粉は付けてます）
・ウィッチヘーゼル
をやるようになってから、びっくりくらい効果があった！
決して「美肌」ではないけど、大きなニキビ（吹き出物）にも悩まされず、安定した肌を保ってます。
お風呂は大好きだから、つい長湯してしまう・・・1時間は当たり前。蒸しタオルも毎日。
エステでフェイシャルやってもらってた時の方が、逆にストレスたまってひどかったよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

911です
皆さんｱﾘｶﾞﾄｰ
SK-2良さそうですね！！でもいかんせん金銭面がついていきません
妹に、日焼け止めとSPF付き化粧水をまぜて使うと良い！って聞いたので
それを試してみようと思います
夏になって日焼け止めのせいで毛穴つまりまくりなんで
早くなんとか対策しないと(つД`)

ピクノジェノールって美容にいいらしいね。

飲んでるよ、ピクノジェノール。
婦人病で飲み始めたんだけど、効果は？
肌には効いているかも。

>>911
UVカット効果のある乳液よりも、ファンデの方が化粧品メーカー
で殆ど出してるけど
”日焼け止めの感触が嫌い”って有るけど
乾燥してる様な粉っぽい感じがダメなんだったら
ＤＨＣのサンブロックミルク良いよ
一応と裏には”日焼け止め乳液”って書いてるんだけど
しっとりするし、ＳＰＦ３０／ＰＡ+＋+
皮脂性の人だと重たく感じるかも
汗とか皮脂に弱い所が、難点

>>918
アメリカでは老化防止サプリとして売れ行きがいいらしいね。

ロートのレヴィフェイスっていうサプリはどうなんだろう？
最近飲み始めたんだけど、肌に張りがでるらしい。
効果でるにはまだしばらくかかるのかしら。

一時期高い化粧品をかたっぱしに試してたんだけど、
値段にしては効果なかったり、かぶれちゃうのも多かった。
金欠になったのでちふれの化粧水とリンクルエッセンスを使ってたら、
「肌きれいね〜」って言われるようになった。
あと今日初めて手作り緑茶パックしたらスベスベになった。
どんどんシンプルケアになってきたけど、前より肌の調子がいい。

みなさん、油脂取りすぎてませんか？
日本人は近年生活習慣病が増えてますよね。
以前テレビで観たのですが、
現代人は油分を取りすぎていると。いやー私はそんなことないって
思ってたんですけど、極一般的な３食を全てフードプロセッサーに
かけてそこから油脂を分離させて「油脂こんなにとってますよ」
っていう実験をしていた。まーその油脂の量が凄いのなんの。
でかいビーカー（じゃなくて三角のフラスコみたいの）の
３分の１は黄色い油脂でした。油脂は体には大切だけど、一日に
こんなに摂ってるとは。油脂の極端に少ない純和食にすると
肌は本当に綺麗になる。でもやっぱり質のいい油は
大切で黒胡麻とか大豆とか、、EXバージンオイルとか
から摂ってます。

ちなみに、実験の食事内容は、朝は大体ですがパン、ハム、サラダ、牛乳、卵
と代表的なもの。お昼はとんかつかから揚げ定食（だったかな）。
夕飯は…忘れましたけど極普通の夕食でした。　

>>922
やっぱりシンプルケアがいちばんいいのかもしれないね。
＋αをあまり求めようとせず、オーソドックスな基礎化粧品を使うほうが
トラブルもおこりにくそうな感じもするし。

”ちふれ”ってこのスレで何度も
見かける、多少敏感肌でも使えるかな？
無香料だったら、近場にカウンターあるから使ってみたけど

>>925
ちふれスレへどぞー

>923
多分同じ番組を見て肉食→菜食に変えました。
昼は弁当屋などで外食を止めてコンビニでサラダを買うようにしてたんですよ。
そうしたら瞬く間にUゾーンににきび勃発しました。
コンビニなどのパックサラダは防腐剤が凄いので却って良くなかったそうです。

コンビニの野菜は丁寧に丁寧に洗浄しているので、栄養分も
かなーり抜けちゃってるそうです。

家族が山程フルーツをもらってきた。二人暮しなのに！
よーし今日からフルーツ中心食生活試しちゃうぞー

>927
他のメニューの塩分を控えめにして、野菜はお新香にすれば良いのかも。
ビタミンも豊富だし。

コンビニとかのサラダは野菜専用の消毒液？で消毒するんだそうな。
それを聞いてからコンビニやパン屋でサラダやサンドイッチ買わないようにしてる。

野菜とるなら野菜ジュースが一番かなぁ。
カゴメの野菜生活やベジオ、伊藤園のバランス野菜が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

肌には亜鉛も大事だよ。
>927
コンビニで売ってる食べ物やインスタント食品、ファミレスの食べ物には
亜鉛を体内で消化するのを防いだり、亜鉛だけ排出したりする性質を持つ
食品添加物が入ってるよ。亜鉛不足もニキビの理由の１つかも。

>>929
その考え良いかも！！
ぬか漬とかだと、ミネラルとかも取れるし
頻繁に食べるようにしよ〜

昨日、友人（１９）と友人ママ（４７）と映画に行った。
それにしても二人並んでて見比べてみたんだけど（ごめんママ）、
冗談ぬきで、肌に、差がない！
友達が老け顔なのもあるかもしれないけど、差は目の下と頬の垂れ程度（若干ね）。びっくりした、ほんと。染みはひとつみつけたけど。
あのママフェイスリフトして目の下にヒアル入れたら、多分２０代でイケる。
そして気づいた。その日は映画はレディースディ、主婦だらけ。
その日１０〜５０代まで注意深く肌を見たけど、やっぱり「垂れ」を除くとそこまでの差は分からなかった。
ニキビあととか個人差はあるけど、街を歩いていても、皆同じくらいに見える。

２ちゃんねるで「年取ったら肌が…」と読んだり、前日に中年ばっかりで討論する番組なんかを
見た後だったから、凄く驚いた。
やっぱり紫外線なんだねー。小学生のころ関東から越してきた友達のママ、自分のより１０は
下なのに全然そうは見えなかったもんなぁ…。

当方青森県在住です。
正直、しみ・そばかす持ちや毛穴全開の人はこの街では見たことがないです。
日焼けには気をつけようとしみじみ心に誓いました。