934 :
メイク魂ななしさん:03/05/05 08:14 ID:qVyhWK8o
…と煽っておきながら心の狭かった自分に反省(´・ω・`)ショボーン
もみじはコトコト煮てスープを取り、そのあと甘辛くさっと煮れば
スープも本体も食せて臭みもなく(゚д゚)ウマー
ゼラチンは夜飲んでるので朝から飲んでます。スープ。
>>934 ψ レシピサンキュ
(´・ω・`)φ モミジアゲル
936 :
スリムななし(仮)さん:03/05/05 13:55 ID:AB1AYQ2S
みんな可愛い!!w
937 :
メイク魂ななしさん:03/05/05 20:43 ID:mxCT85hT
ちょっとガイシュツっぽい質問なんですが
ゼラチンって冷たい飲み物で飲むと暖かい飲み物で飲むより効果薄いんでしょうか?
自分は冷たい100%オレンジジュースにゼライスを入れて飲んでます
あまり溶けなくてブツブツって感じですが個人的には気にならないのでそのまま飲んでるんですが
今日からゼラチーヌデビューしましたっ。
朝と昼二回ゼリーにして食べてみました。
朝は梅クエン酸というジュース 昼は充実野菜
やっぱ、最初にお湯で溶かしてる分、味がうすくなりますね。
ジュースを温めてとかしてもいいかなあ、ぜライスを。
まだ体臭はしないですけど、お湯に溶かしたときの匂いにびっくり。
動物園のくささ?
でもお肌のためならと思って、しばらくやってみます。
939 :
メイク魂ななしさん:03/05/06 19:49 ID:8iEiHSc6
モミジ注文したよ。
このスレ読ませて貰ってたら、スープも甘辛煮もカリカリ焼きも全部ウマソー。
もともと「酒の肴」的な物に目がないので、楽しみです。
コラーゲン摂取という本来の目的を忘れてしまいそう…(w
ついでに「鶏の横隔膜」も頼んでみました。こっちの効果はどうかなー。
ROYALって書いてあるアメリカのぜり〜を1日一箱、
ボール抱えて一気食いしてます。
ああうまいうまい。なんて体に悪そうな色〜
いろんな味があって楽しいよ〜
お金がない日はゼリエースでがまん。
941 :
メイク魂ななしさん:03/05/06 20:30 ID:xU+Towro
942 :
939:03/05/06 20:56 ID:8iEiHSc6
>>941 そうなの?それはウレスィ。(゚д゚)ズルズルズル… おっと失礼。
バラエティミートの美容的栄養価の高さや美味しさに皆が気づいちゃったら
途端に値段が急騰するかも知れないね。
今はまだ、毛嫌いする人が多いおかげで安くて助かるけど。
>937
自分はブツブツが苦手なのでやらないです。
それに美容には冷たい飲み物はできるだけ
飲まない方がいいみたいよ。
944 :
メイク魂ななしさん:03/05/07 00:17 ID:zYsZjov1
>939
庶民的なビストロでよくあるバベットステーキって、牛の横隔膜でしょう?
鶏のも食べられるとは知らなかった。
何にしてもバラエティ・ミートまんせー。
ちなみに話題のネットショップのデータによると、手羽より軟骨のほうが
コラーゲン含有量が3倍近くも多いじゃん・・・牛スジには負けてるけど。
945 :
メイク魂ななしさん:03/05/07 13:20 ID:lW6/zHnU
近所のスーパーで「豚耳のスライス」見つけた。
初めて食べたけど、ホントに何もクセがなくて食べやすいんだね。
フライパンでカリッと焼いて、「焼肉塩だれ」(←最近ハマってる)を
かけたら激ンマ〜。今度は中華サラダにも入れてみようと思ってます。
美味しく食べて お肌ツルツルになったら まさに一石二鳥!
946 :
メイク魂ななしさん:03/05/07 13:27 ID:HJAf0AK2
ゼラチン食べ始めてから汗をかく量が劇的に増えた気がするんだけど気のせい?
この季節のせいかな・・・
947 :
メイク魂ななしさん:03/05/07 14:21 ID:fYHH4l8I
最近は暑いからね
948 :
メイク魂ななしさん:03/05/07 16:10 ID:d+JKJo8M
明治のアミノコラーゲンを試めしてから2週間+ゼラチン2.5gを摂取
(ゼリーにしてます)して1週間です。
肌はアブラが出るようになってきました。以前は乾燥肌なんで脂取り紙で
抑えても、ぜんぜんつかなかったんですけど。
あと、肌にハリはでてきました。
それより驚いているのは爪。はがれやすかった爪が、すごく
しっかりしてきたんです。ここ1週間は、爪が割れることも
はがれてくることもありません。
やっぱり、コラーゲンが不足してたんだなって実感してます。
あと、体臭は変わってないですよ。
949 :
メイク魂ななしさん:03/05/07 16:40 ID:486rup2/
爪は確かに変わるね。
私もツヤが良くなって、何より伸びるのが早くなった。
ここ見てモミジ欲しくなっちゃった。
モミジって全部食べれるんですか?1キロって何本位入っているんですか?
皆さんはどの位注文しているんですか?
教えてチャンですみません。
951 :
メイク魂ななしさん:03/05/08 12:26 ID:8NjRKs76
早速豚の耳買って来ちゃったよ。
冷蔵庫に他にも食品はあるのに、影響されまくり....。(藁
さぁて、どう調理しようかな。
私は毛穴の広がりとシミが気になってたんだけど、
ゼラチーヌになってからファンデ使わなくてもオッケーになってきた♪
ありがとう、2ch....。
952 :
メイク魂ななしさん:03/05/08 18:58 ID:wBASy4fu
>>950 届いたらレポ(?)しますね。
あの形態だから1s分つーと結構かさばるヨカーン。
>>951 ようこそ豚耳ワールドへ(w きっとハマるよ〜。
心なしか今朝は化粧のノリが良かったような気がする。
はじめまして 今日から私もゼラチーヌの仲間入りです!
なにかいいことあるかな ワクワク・・・
変化があり次第報告します!
豚耳はうちのMダックスが食べてるよ、ペット用であるんだよね
955 :
メイク魂ななしさん:03/05/09 00:13 ID:K2a7LT+5
狂牛病はもういいんでしょうか?
私はものすごーく豚耳が効果あったんだけど、近所に売ってないのが困る。
まとめて買って冷凍したり、スープにしたりして食べてるけど。
モミジ安いねー。ああいうものに抵抗ないから、ばんばんいってみたいけど
家族にはいやがられそうだ・・・。
あと、やげんもいいんだねー?これもモミジと一緒に買ってみようかな?
957 :
メイク魂ななしさん:03/05/09 06:20 ID:Bz+Z9CuE
関節や血管にも良いらしいから、健康志向の母に勧めてみたら
「あんたはもー!どうしてそんなキモチ悪いものばっかり好きなのっ」と
本気で怒られた。親孝行のつもりだったのにぃ ヽ(`Д´)ノ ウワァァァァン!
食事から摂るコラーゲンって即効性あるなあ、自分の場合。
958 :
953:03/05/09 07:58 ID:+SXg9B3I
な。。なんか違う気がしますよ〜 朝起きて鏡見たんだけど
厳密に言うと3日前からコラーゲンとビタミンC 取り始めて
昨日からゼラチンも取り始めたんです。目の下のたるみ、3重くらいだったのに
1重位になってる・・・。むくんでるのかもしれないけど病的ではないし
このまま頑張ればもしかして! 楽しみです
またまた報告します。
959 :
メイク魂ななしさん:03/05/09 08:51 ID:OxnUG+si
>958
飲まれているコラーゲンを教えていただけますか?
よろしくお願いします。
私は、華舞のコラーゲンを飲んでいたのですが、お値段は安くていいけど
効果がいまいちなんで、別のに変えようと思っています。
960 :
メイク魂ななしさん:03/05/09 10:40 ID:FRdzYo39
>>959 私もいろいろなサプリ系でコラーゲン試しましたが、お値段がやすいとやっぱいまいち
効果がない感じ。
ふところは痛いけど、高めのものの方が3日で効果がみられたよ。
ただ、ずっと使っているとそれもわからなくなるけど。。。
961 :
958:03/05/09 21:02 ID:xaQTBTmv
>959さん
私は1日5gのゼラチンを昨日から、
あと3日前から明治のアミノコラーゲンをとっています。
近所のドラッグストアで28日分で2500円位だったと思います。
ビタミンCのサプリと一緒に摂取してます。
今朝はお通じもとっても良かったですよん(^^)
962 :
メイク魂ななしさん:03/05/09 21:13 ID:iZKRNN0E
私も華舞の2ヶ月前くらいからほぼ毎日飲んでるけど
これといった効果はないなぁ・・おしりはつるんとしたような気がするくらい。
なのでゼラチン5gに変えた。ゼリー飽きてきたから普通に飲み物に溶かそ。
963 :
メイク魂ななしさん:03/05/09 21:52 ID:QE42RVQ0
以前カキコのあった味噌味の豚足、お味はどうだったんでしょう?
気になります。よかったら感想聞かせてくださいね。
最近体がスベスベなのはラプレリーのボディエマルジョンのおかげだとばかり
思っていたのですが、昨日塗ってないのに今日もスベスベ…
あれ?と思って気付きましたが、これってもしかしてコラーゲン効果?
ちなみに豚足毎日食べて一ヶ月弱です。次はいくつ頼もうかなぁ…
私の場合も食べ物の方が効果高いです。
手羽先>豚足>ドリンク>>サプリって感じです。
豚足を毎日おやつと言うか間食にしてます。
964 :
メイク魂ななしさん:03/05/09 23:13 ID:IlfiTPl3
もうそろそろ1000,、、1000まで行くと倉庫に入ってしまうので
980くらいで止めておきませんか??
スレタイトル
ゼラチン=コラーゲントータルスキンケア・7
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1
【このスレの趣旨】 ゼラチンを愛する貴方、今日から貴方もゼラチーヌ♪
体の内側から摂取するも良し、外側でパックするも良し、
ゼラチン(=コラーゲン)の効果的な摂取方法、商品情報、体験談等々、情報交換をしましょう。
【まずはここを見て!】
>>2 過去スレ、関連スレ集
>>3 参照サイトのリンク集…"ゼラチン=コラーゲン"を理解してね
>>4 内側からのゼラチン Q&A〜飲む・食べる編〜
>>5 内側からのゼラチン Q&A〜飲む・食べる編〜2
>>6 外側からのゼラチン Q&A〜ゼラチンパック〜…体験談もアルヨ
>>7 販売会社 予備に
>>8-10あたり
4
【内側からのゼラチン Q&A〜飲む・食べる編〜】
Q1. ゼラチン(コラーゲン)は1日にどれくらい摂取すればいいのですか?
A1. 美肌に良いのは、一日6,000mg=6g。
これを食品で補う場合、100gのゼリーなら3個 、鶏ガラ スープなら3皿分(約600cc)、
魚の煮こごりなら3-4人分(200〜300g)。
Q2. 摂りかたのコツを教えてください。
A2. ・毎日継続して摂ること。
・VC(=ビタミンC)や鉄と一緒に摂ること。
(フルーツゼリーとして食べるのもVCが一緒に摂れる食べ方です)
(以上、A1-2は「はなまるマーケット」より)
Q3. 市販されているコラーゲンドリンクにはどんなものがありますか?
A3. ・オルビス「シトラスコラーゲン」
・ロッテ「コラーゲン8000」
(1瓶50ml中、コラーゲン8000mg(=8g)、VC400mg、ハス胚芽エキス配合)
・DHC「飲むコラーゲン」
・ハウス「ピュア・イン"コラーゲン果汁ドリンク"」
etc...
5
【内側からのゼラチン Q&A〜飲む・食べる編〜2】
Q4. ゼラチンの摂取方法(ゼリーにする、ホットの飲み物に混ぜる、粉末でそのまま飲むなど)
によって、肌や体への効果は変わりますか?
A4. 基本的に効果は同様で差異はないです。
ただし、粉末のまま水と一緒に飲むのはあまり良い方法とはいえません。
ゼリーも多量に食べなければならないので、一番勧められる方法は温かい
飲み物に溶かして飲む方法です。
もちろん好みにもよるし、この方法以外は効果がないということでは決してありません。
Q5. 摂取するのに効果的な時間帯はありますか?
A5. 晩に摂取するのが良いとされていますが、明確には解明されていません。
好みの時間で構わないとのことです。
Q6. 摂取することによってニキビが多くなるなどの弊害はありますか?
また気を付ける点は?
A6. ゼラチンに対してアレルギーがある人はほとんど報告されていませんが、
全くないということではありません。
また摂取によってニキビ、吹き出物が多く出るといったこともないとは
思いますが、最初は少量摂取されることを勧めます
体調を確認しながら徐々に摂取量を上げていき、
最終的には1日6-10g程度摂取すればよいと思います。
(Q4-6は住人の方がメーカーさんに問い合わせてくれたものです。)
6
【外側からのゼラチン Q&A〜ゼラチンパック編〜】
Q1. 「ゼラチンパック」は洗顔した後、何も付けずに行っていいですか?
A1. ゼラチンパックは肌への水分補給になると思いますので
何も付けずにパックして大丈夫だと思います。
<ゼラチンパックの例>過去スレより
・ゼラチン5gを50ccの水でふやかした後、これを湯せんで溶かしてゼラチン液を作る。
リード キッチン ペーパーに染み込ませて顔に乗せ、20分ほどおいてぬるま湯ですすぐ。
・5gのゼラチンに対して水15-20cc位の濃いゼラチン液にすると、
塗った後に下に垂れず、透明なパックの様になります。
2時間ぐらいで固まりますが、乾燥のひどい人は朝までそのままに。
・5-10gのゼラチンをお湯100cc位に溶かして、シャンプー後の髪に塗ります。
上からタオルを巻いておいて5-10分程待ち、その後よくすすぎます。
トリートメント剤よりさらにしっとりさっぱりした洗い上がりです。
・ゼラチンパックやってみました。
私はふやかしたゼラチンをお風呂で体にこすりつけました。
体温でちょっと溶けていい具合にヌリヌリ。
つけてる時はぬるぬるしてイイカンジでした。
・ふやかして溶かしたゼラチン液を人肌に冷まして顔用のパックシートかキッチンペーパーに浸し、
乾燥が気になる所(目や口の周り)に乗せて、乾かないようにラップをかけて20分。
しっとり〜になってかさついて皮がむけてた唇もつるつる。
・永作さんは、お姉さんに教えてもらってゼラチンパックしてるって。
ゼラチンを分量通り水(お湯)に溶いて、それを塗っていき、しばらくおいてながす。
プルプルになるそう。(他スレからの転載です)
・私の場合、粉一袋(5g)を水でふやかして湯煎で溶かしたものを顔に塗って半身浴してる〜。 特に唇はぷりぷり。
このスレの最初の方をそのままコピってみました。合ってるかな〜?(・∀・)
まだ次スレはたてないのかしらん?
976 :
メイク魂ななしさん:03/05/10 15:02 ID:qgedbz0b
テンプレだけで中途半端になってしまい、
申し訳ないので芯スレ立ててきまつ。
979 :
メイク魂ななしさん:03/05/11 15:18 ID:MEr4OMev
d足を食べている方に質問なのですが、
やはりビタミンCなどと一緒に食べてますか??
ほしゅ
981 :
メイク魂ななしさん:03/05/17 23:09 ID:MoSJ0Q8p
ほしゅって何?
sageで意味あんのん?
>981
dat落ちさせないために行う保守書きこみ。sageでもok。
983 :
メイク魂ななしさん:
>982
どうもありがd(w