ニキビ･ニキビ跡が良くなった食べ物２

でもキムチ　手っ取り早く調べたものですが
ttp://www.korea-do.com/beauty/index09.html　とかね。
私は唐辛子の刺激物がにきび勃発原因になるわけではないようなので
脂肪を燃焼させたいし美味しいので食べてます。

まぁどの食品でも個人の体質（にきびの原因）に合わせ摂取するのが一番かと。
卵食べて減った方もいれば卵断絶して減った方もいる、
って具合なので。

わたしも>>433に同意、
キムチを大量に毎日食ってれば影響あると思うけど、
ちょこっと食べるくらいなら問題ないと思う。
実際、中本のラーメン（唐辛子がすごい）食べてもニキビできるってことはなかったよ。

まあ人それぞれってことで

たまごよくない、ってよくきくけど、何でなんですか？

私は、何故か　夏にブロッコリーにはまった時期
ニキビがよくなった。
最近高くて買えない・・。

辛い物よりも甘い物の方がにきびに悪いと思う。

まあ人それぞれってことで

>>436
コレステロールの観点から、昔からよくないって言われてたのですよ。
でも最近、たまごは栄養素がﾀﾌﾟｰﾘなので1日に2つ食べると健康によいとか。
あんまりたくさんはｲｸﾅｲ。

書き違えますた（つД`）

でも最近、たまごは栄養素がﾀﾌﾟｰﾘなので1日に2つ
食べると健康によいと言われてますよ。

でつた。はぅ

そいじゃ一日に一個や二個食べるくらいだったら
ニキビ大丈夫なんですか？
たまご断ちしろ！みたいのではなく。
すいません、たまごかけごはんが好きなので。。。

>>442
庶民的、ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!

豆乳飲み出してから太ってきたような気がします(;ﾟдﾟ)
植物エストロゲンだから仕方ないのかなぁ。
体にはよさそうな感触はあるんだけどね。

たまごかけごはんチュキなんでつね（･∀･）

たまごかけごはんは朝食べると最高の栄養なんだってさ。
所さんの朝の番組でやってた。

生卵、朝に食べると午前中テキパキ頭良くなるらしいです。
カラザの部分を捨てちゃ駄目なんだとか。
たまごかけごはんはチビのころから喰ってるでつ（Ｗ
最近しょう油の代わりにめんつゆ使うとおいしいこと発見したよ（＾＾）
ニキビから話題ずれちゃったのでサゲ。

私卵2個食べるとおなかに湿疹でます。

でもたまごかけごはんおいしいよね

ﾆｷﾋﾞ痕に効く塗るｱｾﾛﾗって何ですか？詳しい情報ｷﾎﾞﾝ
ちなみに私は毎晩ｵﾛﾅｲﾝ塗って寝てるけど全然良くならないYO!!豆乳、納豆も毎日食べてるのに…

唐辛子
キムチなどは刺激物ですからね。
皮膚科の先生は控えなさいって
いいますね。

納豆ばかり食べてたらすっごい太った。

>>449
オロナインはやめたほうが・・・。

ｵﾛﾅｲﾝってどうして駄目なんですか？治ると信じ、使い続けて早5年(>_<)

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>452 それは量が多すぎたんでしょ…
何ごとも、過ぎたるは及ばざるがごとしってね。

>>455 常用は避けるようにって、メーカも言ってるんじゃなかったっけ＞オロナイン

>>453
色素沈着とか、いろいろ言われてるのを聞きます。
肌に常用するのであれば、もう少し信頼できる成分（特に油分）
を使った医薬品・化粧品のほうがよいかと思われ。

納豆はそんなに太らないっしょ
甘いジュースはにきびに良くないよね。
私は焼酎飲むと肌ツルツルになるんだよね
日本酒は糖分多いから飲み過ぎ注意だ

焼酎飲むと新陳代謝が良くなったと言うことでつね

私も納豆と豆乳食べ過ぎ飲み過ぎで二ヶ月で三キロ近く体重増加〜 はぁ〜ニキビにはあまり効果なし。

過ぎ、は良くないでしょう。しかもニキビには効果無しって、
だからさー自分に合わせた対策をしなくちゃいけないんだって。
まずは自分のニキビの原因を知らないと闇雲に飲み食いしたって直らない。
（と友達に言ったら「原因なんてわかんないもん！」と逆切れされた…）

>>448
たまごがダメで
インフルエンザの予防接種すら受けられない友人を思い出した。
たまごアレルギーの人はあまり食べ過ぎない方が良いのでは？

>>461
友達は、あなたの言い方がムカついたんじゃない？
書き方も何かえらそうだしね。

はとむぎもたべたのになぁ

>>461
その友達の気持ちよくわかるなぁ。原因がわからないならなおさら闇雲に走ってしまう
だろうし。（私の原因は夜更かしってわかってるけど。）
あなたがいうことも正しいけど、にきび酷い人は本当につらいと思うから、
あんまりきつくは言わないであげて欲しい。

最近、肌の調子がいい。はとむぎ茶を飲み始めたからかな…。
あと、ここしばらくパソコンに向かうことが減ったからかな。
前は４、５時間はパソコンにかじりついてたから。電磁波って関係あるかな？

肩凝りも凄く悪いよ。
私の場合、パソコン→酷い肩凝りで異様にニキビ増えたことある。
手芸とかも凝るとよくないんだよね。テキメンに肩が凝ってニキビでる。
やっぱ首から上の血が鬱血するみたいよ。
自分の肩凝りに気付いてない時もあるから要注意。
ときどきストレッチしよう。

age

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大豆レシチンというｻﾌﾟﾘ買ったんですが､ﾆｷﾋﾞとは関係ない？成分はたんぱく質､脂質､炭水化物､ﾅﾄﾘｳﾑ､ﾘﾝ脂質､ﾎｽﾌァﾁｼﾞﾙｺﾞﾝです。

がぶ飲みしていたコーヒーを緑茶に変えたら、ニキビの赤いハレがひいてきた
やっぱり刺激物はだめなんですね

あと唐辛子物を毎日食べてたら
便秘は治ったけど、痔にになり肌の毛穴が全開になったので
封印しますた

　　　　　　　　　　　　　　＿--　( ヽ、
　　　　　　　　　　　　／　　＿＿＼ ＼)ノ/ﾘ
　　　　　　　　　　／　　　 <＿＿　＼　＼／ノ
　　　　　　　　　/　　　／<＿＿　＼　＼　ﾍ /⌒/　　>>451 さん、あなたさぁ．．．
　　　　　　　　 /　　〆　　└--、ヽ、＼　-　＼　|
　　　　　　 　 ／ ﾚ＼　=ミ=、__/丶　　-　　　　　〉なんてゆうか．．．
　　　　　　　/ ﾝ/　　（- =、 >　<( ＼　　　　　　 |
　　　　　　　し/　 ﾐ 　 'ｰ--ヘ/　＼ﾐiヽ　　　　　{ 　言葉に説得力がないんだよね。
　　　　　　 ﾘ/ 　 /　 　 ン　/("ﾐ 、 、ﾍ　　　　　 > 、
　　　　　　　| 　　　／<.o　ｲ 　'ｰ ヾ /　>、　　∠／ヽﾍ　苦労したことのない人間が言う．．．
　　　　 ,.-／| 　　-=、_/　"|　　　_∠／　 ＼(⌒)　　 ﾉ　＼
　　 ／ |　＼ヽ 　　ヽ,-＼}　　 ∠ノ 　　　　　ヾ、　／　　　 ＼そう、「ウソ臭さ」
￣<　　 !　　`＼　　　　　　／＿＿＿　　　　＼／ ＼(
＿ ＼ 　 !　　　 > ー-- イ　 ＼_　　　￣￣＼_＼　　　　(　みたいなものを感じてしまうんですよ。
!　￣￣　ヽ　／{　　)＼　|　　　∠　　　　　　 ノ）ヽ、
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堀之内九一郎（54歳）
株式会社生活創庫　代表取締役社長／年商50億

思いっきり誤爆してしまいますた。
スマソ・・・・。

>>472-473
ﾜﾛﾀ…
何事かと思ったよｗ

わらったｗ

>>472-473　ﾜﾛﾀので許す

玄米黒酢、いくらなんでもマズー
薄めて蜂蜜を足してもやはりマズイものはマズかった。。
教えてちゃんですみませんが、なんかイイ黒酢のとり方ないでしょうか

>>477
コップに黒酢大さじ１・蜂蜜大さじ１を入れて水＋氷で
ひたすら冷やす。
冷たさで感覚がマヒしたところで一気飲み
美味くはならないけど、実践してる

レモネードと思えばのめなくもない。

食べ物じゃないけれど、小学校高学年から病院の誤診で
ニキビが顔中に広がり違う皮膚科に行ったが結局ニキビ痕が
治らなくて悲惨な人生を送ってきましたが、炭石鹸がいいとか
実姉に聞いて試しに毎朝洗顔で使っていたらニキビ痕が結構きれいに
なりましたよ。ニキビ自体も滅多にできなくなりました。

>>480
ひのき泥炭石でいいんでしょうか。

同じく食べ物じゃないが
ロゼット＋うぐいすの糞とたまに米ぬかパックしてたら
凄い薄くなったYO！
全部安いから試してみれ