ｾｰﾘ前】肌不調時の救済法【ｾｰﾘ後】

みなさんは生理時など肌が敏感になる時期に
いつものお手入れに＋αあるいはいつもと全く異なる
方法でお手入れしていますか？
この時期は皮膚が赤くなったり、乾燥になり、
ニキビが出来やすいので何とも気を付けたいのですが
肌そのものが敏感なのでどう対処して良いのでしょうか・・。

２！！

３！

せーりってなんだかんだ言って28日のうち5日もあるんだよねー・・・・・
来るたび「またかよ」と思う。

私は生理前後だけでなく排卵日くらいの時期にも荒れるよ。
以前ホルモンのバランスが崩れた時期に使うというアユーラの美容液
使用したことあるけど（２週間使用、２つで確か５０００円くらい）
結構効いたような気がした。まだあるのかな。
ホルモン崩れによる肌不調を整える？ような商品って各ブランドから出てる？

エストラックス（だっけ？）は
生理前のホルモンの不調からくるニキビに効くらしい
で、トライアルセット買ったけど私には効かなかったなあ・・・
乾燥肌のせいかクリームとしての保湿もいまいちだったし。
でも私と正反対の肌質の姉には効いたみたいよ
１万以上するので買ってなかったけど。

生理前に肌荒れしないひとなんているのだろうか・・・
あるいはなんか予防しているのかなぁ・・はぁまた大きいのが出来てしまった。
洗顔しすぎても乾燥するししなくても毛穴詰まるし・・。

私は生理前後、何の変化もありませんでしたよ。予防なんてしてなくて。
でも1.2年前から吹き出物が出来るようになりました。
特別なお手入れなんかしたことないさ・・・
プツプツは2.3日我慢すれば無くなるから気にしな〜い！
それより生理前は食欲の鬼になるのがｳﾁｭ
いくら食べても満腹感が無いんだよね〜

肌荒れとかにきびとかできるのは生理前だけなので､
もう､楽しむようにしています｡今の所痒みとかはないので｡
一時期顔全体が｢ニキビなし!!色むらなし!!もちろんシワなし!!ぷるっぷる!!!｣
でしたが(生理に関係なくいつでも)なんかスキンケアがつまんなくなった｡
たまに(といっても月イチだけど)調子悪くなるから
可愛がれると思うんだけどなー､肌って｡

私もはだあれもするが、もっとどうにかしたいのが、
むくみ。これがひどい。
目が腫れて気持ち悪いブスになる。

なんとかならんのかな。

２０代半ばにアダルトニキビがひどくて生理だろうがなんだろうが
関係なくニキビに悩まされていた時期は周期とか黄体ホルモンだとか
関係なく鬱々と過ごしていた。ようやく最近肌が良くなって来たら
以前のニキビのひどさなどすっかり忘れて生理前一つだけ出来たニキビに
悩みまくるように・・・あのころを思い出せば
今のニキビなんて軽い軽い。。とはならないもんだ。

私も生理前は食欲が出る。

ああ、むくみもあるね。食欲も、肌荒れも
いらねぇ、生理

私は生理前後、妙〜にイライラします。そのせいなのか、肌にプツプツができたり…なかなか治らないんでつらいです。

>>13
ニキビブスがなおったところで痕だらけ

絶望的なスレになりかけてまつね・・。
私も薬などいろいろ試しましたが生理時のニキビは予防できずにいます。
毎日のお手入れで少しでも予防できるといいですよね〜
５さんが言ってるのはアユーラの「フィトフォルテ」でつね。
私も前に使用したことがありますが肌荒れが大分ましになりました。
あとコスメデコルテの「アクトヴィ」というのも生理による肌荒れ防止に
なると聞きましたが。他メーカーからもいろいろ出てるのでしょうかねぇ。

ニキビ痕にはひたすらホワイトニングでしょうか。
なんだかんだと肌荒れに忙しいので肌の超調子が良いときって少ない気がする・・

私も生理前にニキビできます。
それとお肌とは関係ないかもしれませんがよく口内炎ができます。
おかげで生理中は甘いものとかが食べたくなったり無性に食欲が出たり
するのに口の中が痛くて食べられない、ウチュ…
なんとか予防できないものかと思いサプリメントでビタミンＢ２取ってたら
（ちなみにファンケルのＢ群）前よりかはできないようになりました。
けれど最近おさぼりしてたらまたボツっとできてしまいました。
はぁ…コンビニでまた買ってこようっと。

生理前は異常なまでの食欲と眠気が・・・。
いつもよりも寝るから肌の調子は悪くないんだけど
絶対１Ｋｇくらい増えててｳﾁｭ（；´Д｀）
友達はでっかいニキビ（必ず１個）できるらしい。
ホルモンってすごいわ。

ふざけてんじゃなくて､マジなんだけど､
生理前は性欲がスゴイ｡
なんか最近オナニーしてるなーと思うと､生理が来る｡必ず｡

ホルモンって､すごいよねー､ホント｡

＞17
今日テレビで言ってたけど、生理前は脳が
「もうすぐ生理だから普段より多く水分が失われるな」って思って
体重を維持しようとするんだって。

はぁ、整理前周期に突入でし。
食欲が・・・折角調整したのに・・ｳﾁｭ

>21
わかる！
私も食欲が出すぎるんだよね。それに眠い。
肌荒れもすごくて、化粧ののりが悪いです。肌が全体的に乾燥気味。
これが、生理が来るとすっかりなくなってしまう・・・
以前に医師に診てもらったのですが、やはりホルモンが原因だそうです。
あ〜、今まさに生理前なんだよね。鬱だ・・・

生理前でイライラして周囲に八つ当たりをしている自分が嫌い。
最低だと思う・・・。

ニキビもできるし。
つぶさないようにしなければ・・・。

たまに勝手につぶれてるんだよね、ニキビ・・・。
ほっとくと上がカサブタ状になって、洗ってるとぽろっとカサブタが取れる。
ﾊｧ

エストラックストライアル注文しますた。
来月のｾｲｰﾘ前に試して、効果があったらまた来まつ。

>>9が少しいいこと言ってる

age

>18
私もでつ・・・
でも生理前は肌不調はもちろん、髪もパサついて髪型どうにもきまんないし、
精神的にも不安定だからあんまり彼に会いたくないんだよね

資生堂のセンターインシリーズから生理前〜中用？基礎化粧品出てましたね。
生理用品コーナーにあった。
誰か使った方いらっしゃいましか？
使ってみたかったけどもう終わりかけだった・・・

今朝からせーり！
ここ４，５日、乾燥肌のくせにあぶらっぽく、ぷつぷつが湧き出たり
顔色がどす黒かったり、胸が張ってきたりしてたので、
来る、来る…と息をひそめて過ごしてました。
肌荒れは必至なので、毎日半身浴してたくさん汗かいていたら、
いつもより肌荒れが緩和されていた気がする。にきびできなかったし。
今日せーりになった途端、顔が白くなり、つるっとしてます。
はぁ、ホルモン…

3泊4日の中国旅行にいったとき、生理前なのになんでか全然荒れなかった。
帰ってきたその日に生理になったし･･･乾燥した空気がよかったのかも。
乾燥地帯に留学でもすれば、生理前の肌荒れから開放されるのかなぁ。

んなこたぁない

ﾜﾗﾀ

>30
乾燥した空気は良くないと思われ・・・
中国四千年のお茶と食べ物のおかげでは？

せーり前で体調不良＋乾燥による鼻炎アレルギーでのどの調子が悪い
だるくて何もする気が起きない・・・でも吹き出物予防のため
今日もひたすらお肌のお手入れにだけは余念がない・・

>30
空気が綺麗だったのかもね。

微妙にスレ違いかも知れないんですが・・・
実体験で一生譲れないと思ってる方法。

きのこ類（まいたけ、しめじ、えのき、しいたけ等）をコンソメ味のスープに入れて、
醤油、塩、こしょうで味を整える。

きのこはβ−グルカン（だったっけ？）が免疫力を高めてくれるらしいです。
これ飲み出してから肌荒れしなくなりました。
普段から気付いた時にするといいみたい。

あと、りんご酢。
血流が良くなって、便秘にもぐー。
これを薄めて毎日飲む→色白モチモチ

アメリカ製のビタミンＢのサプリを
アメリカ人の２倍飲んでます。

取りすぎはどうかな、と思いますが、
全然違います。肌の調子。

ついでに慢性の皮膚炎があるのですが（病院行けよ、という感じなんだけど）
適正量飲んだ時と、２倍飲んだ時では
一日二日でも、こちらも怖いぐらい違います。
その間だけ、見た目治ってしまいます。

おそるべき、ビタミンＢ。

>37
そういや私はセーリ前に必ず口内炎ができるんだけど、
母がいつも「Ｂ採れ、Ｂ！」って言ってた。

ニキビもできるし、
セーリ前はビタミンＢ群が不足気味になるのかな。

友達とかはせーりが来ると下痢になるっていうけど、
私の場合元々便秘だから、正常に戻る感じ（ｗ
しかしﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟｰを使いすぎてトイレつまらせちまった。。ｺﾞﾒﾝよ家族。
でもって汚い話でｽﾏｿ

整理前って非常にむくんで、世界で一番ブスになってしまう。

>>40
いや､多分私の方がブス

エストラックストライアルを私も注文たけど悪くないでつよコレ！
＠でも評判いいし。
敏感肌、不規則な生活が多いので完璧に綺麗にはならないけど肌が落ち着く感じです。
部分的に潤いは少し足りないけど。。。

もし買うとしたら直接、店に行ってカード分割払いで購入しようかと考え中！

いよいよ生理前突入・・・
ｼﾄｰﾘだったお肌がブツブツし始めますた。
やめられないとまらない食欲が・・・
今日は夕飯にフライドチキン三本、
１５センチくらいの太巻き二本くっちまいました・・鬱・・・

＞３６
お酢は血液サラサラになっていいと思う。
私は黒酢のサプリを飲んでいます。
キノコも食物繊維で体の中から清掃されて
吹き出物にいいかも

＞３７
私もサプリオタクでビタミン剤とかプロポリスとか飲んでる。
でもＢの取りすぎは良くないと聞いたことあるよ。
確か、頭が禿げる・・とか？？・・なんか忘れたけど。
気を付けて・・。

とはいうものの、生理前の体調はどうにも防げずにいます・・・

肌はカサカサなのに、あごやおでこにはニキビが。
今月はかなりひどいよ・・(ﾉД`)

あたしも同じ。
肌がさがさで、口の周りとおでこにニキビだ。
先月はそうでもなかったのに・・・・。

毛穴が全開なのは私だけかいな・・・

はふ…
一昨日から腰が重いと思ったらたはり今日ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!
下半身おもだるいし、肌はカッサカサだし…
やだやだ。
ロキソニン飲んでねようっと

もうすぐ整理…
鼻・頬・顎にﾌﾟﾂﾌﾟﾂにきび。そしてｶｻｶｻ。ﾊｧ…