ゼラチン＝コラーゲントータルスキンケア・５

【このｽﾚの趣旨】 ｾﾞﾗﾁﾝを愛する貴方、今日から貴方もｾﾞﾗﾁｰﾇ♪
体の内側から摂取するも良し、外側でﾊﾟｯｸするも良し、
ｾﾞﾗﾁﾝ(=ｺﾗｰｹﾞﾝ)の効果的な摂取方法、商品情報、体験談等々、情報交換をしましょう。

【まずはここを見て！】
>>2　過去ﾛｸﾞ集
>>3　参照ｻｲﾄのﾘﾝｸ集…"ｾﾞﾗﾁﾝ＝ｺﾗｰｹﾞﾝ"を理解してね
>>4　内側からのｾﾞﾗﾁﾝ Q&A〜飲む・食べる編〜
>>5　外側からのｾﾞﾗﾁﾝ Q&A〜ゼラチンパック〜…体験談もｱﾙﾖ

【過去ﾛｸﾞ】
サプリメント　　 http://cheese.2ch.net/female/kako/973/973436621.html
サプリメント２　 http://cheese.2ch.net/female/kako/978/978582196.html
サプリメント３　 http://cheese.2ch.net/female/kako/990/990817970.html
ゼラチン総合スレ・パート１
　 http://cheese.2ch.net/female/kako/990/990838788.html
ゼラチン総合スレ・パート２
　 http://cheese.2ch.net/female/kako/994/994221179.html
ゼラチン＝コラーゲントータルスキンケア
　 http://cheese.2ch.net/female/kako/995/995206792.html
ゼラチン＝コラーゲントータルスキンケア・２
　 http://cheese.2ch.net/female/kako/997/997426639.html
ゼラチン＝コラーゲントータルスキンケア・３
　 http://life.2ch.net/female/kako/1000/10008/1000864522.html
ゼラチン＝コラーゲントータルスキンケア・４
　 http://life.2ch.net/female/kako/1012/10125/1012538006.html
自然派、手作り化粧品（ｾﾞﾗﾁﾝ ﾊﾟｯｸの話題あり）
http://mentai.2ch.net/female/kako/940/940019528.html

【参照ｻｲﾄ】
ゼラチン大百科へようこそ…「ｺﾗｰｹﾞﾝ入門」、「ｾﾞﾗﾁﾝ豆知識」など
　 http://www.nitta-gelatin.co.jp/gel-jiten
コラーゲン…「ｾﾞﾗﾁﾝはｺﾗｰｹﾞﾝと親子です」
　 http://www.aibis-info.co.jp/collgen.htm
魚のウロコ　お肌にグッド…ｳﾛｺの主成分はｺﾗｰｹﾞﾝとﾊｲﾄﾞﾛｷｼｱﾊﾟﾀｲﾄ
　 http://www.sankei.co.jp/living/topics/990326-3.html

ためしてガッテン「コラーゲンの真実」…塗るｺﾗｰｹﾞﾝに期待できるのは保湿作用
　 http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2000q3/20000830.html
あるある大事典 215回…VC（=ﾋﾞﾀﾐﾝC）+ﾀﾝﾊﾟｸ質でｺﾗｰｹﾞﾝ増加、VCの効果的摂取法
　 http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruvc/vc4.html

キッチン玉手箱…「ハモきゅうの甘酢ゼリー」ﾚｼﾋﾟ
　 http://www.ktv.co.jp/nijidoki/kitchen/index.html
おもいッきりテレビ '01.07.26放送分…「ｼﾜ解消！山ｲﾓ ﾚﾓﾝ ｾﾞﾘｰ」ﾚｼﾋﾟ
　 http://www.ntv.co.jp/omo-tv/01/0726/main.html
ニュースプラス１ '00.10.13放送分…「ゼリー専門店　R&J」の紹介
　 http://www.ntv.co.jp/plus1/ichinana/20001013.html

【内側からのｾﾞﾗﾁﾝ Q&A〜飲む・食べる編〜】
Q1. ｾﾞﾗﾁﾝ（ｺﾗｰｹﾞﾝ）は1日にどれくらい摂取すればいいのですか？
A1. 美肌に良いのは、一日6,000mg=6g。
　　これを食品で補う場合、100gのｾﾞﾘｰなら3個 、鶏ｶﾞﾗ ｽｰﾌﾟなら3皿分（約600cc）、
　　魚の煮こごりなら3-4人分（200〜300g）。

Q2. 摂りかたのｺﾂを教えてください。
A2. ・毎日継続して摂ること。
　　・VC（=ﾋﾞﾀﾐﾝC）や鉄と一緒に摂ること。
　　　（ﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰとして食べるのもVCが一緒に摂れる食べ方です）

（以上、A1-2は「はなまるマーケット」より）

Q3. 市販されているｺﾗｰｹﾞﾝﾄﾞﾘﾝｸにはどんなものがありますか？
A3. ・オルビス「シトラスコラーゲン」
　　・ロッテ「コラーゲン8000」
　　（1瓶50ml中、ｺﾗｰｹﾞﾝ8000mg(=8g)、VC400mg、ハス胚芽エキス配合）
　　・DHC「飲むコラーゲン」
　　・ハウス「ピュア・イン"コラーゲン果汁ドリンク"」
　　　　etc...

Q4. ｾﾞﾗﾁﾝの摂取方法（ｾﾞﾘｰにする、ﾎｯﾄの飲み物に混ぜる、粉末でそのまま飲むなど）
　　によって、肌や体への効果は変わりますか？
A4. 基本的に効果は同様で差異はないです。
　　ただし、粉末のまま水と一緒に飲むのはあまり良い方法とはいえません。
　　ｾﾞﾘｰも多量に食べなければならないので、一番勧められる方法は温かい
　　飲み物に溶かして飲む方法です。
　　もちろん好みにもよるし、この方法以外は効果がないということでは決してありません。

Q5. 摂取するのに効果的な時間帯はありますか？
A5. 晩に摂取するのが良いとされていますが、明確には解明されていません。
　　好みの時間で構わないとのことです。

Q6. 摂取することによってニキビが多くなるなどの弊害はありますか？
　　また気を付ける点は？
A6. ｾﾞﾗﾁﾝに対してアレルギーがある人はほとんど報告されていませんが、
　　全くないということではありません。
　　また摂取によってニキビ、吹き出物が多く出るといったこともないとは
　　思いますが、最初は少量摂取されることを勧めます
　　体調を確認しながら徐々に摂取量を上げていき、
　　最終的には１日6-10g程度摂取すればよいと思います。

（Q4-6は住人の方がﾒｰｶｰさんに問い合わせてくれたものです。）

【外側からのｾﾞﾗﾁﾝ Q&A〜ゼラチンパック編〜】
Q1. 「ゼラチンパック」は洗顔した後、何も付けずに行っていいですか？
A1. ゼラチンパックは肌への水分補給になると思いますので
　　何も付けずにﾊﾟｯｸして大丈夫だと思います。

＜ゼラチンパックの例＞過去ｽﾚより
・ｾﾞﾗﾁﾝ5gを50ccの水でふやかした後、これを湯せんで溶かしてｾﾞﾗﾁﾝ液を作る。
　ﾘｰﾄﾞ ｷｯﾁﾝ ﾍﾟｰﾊﾟｰに染み込ませて顔に乗せ、20分ほどおいてぬるま湯ですすぐ。

・5gのｾﾞﾗﾁﾝに対して水15-20cc位の濃いｾﾞﾗﾁﾝ液にすると、
　塗った後に下に垂れず、透明なﾊﾟｯｸの様になります。
　2時間ぐらいで固まりますが、乾燥のひどい人は朝までそのままに。

・5-10gのｾﾞﾗﾁﾝをお湯100cc位に溶かして、ｼｬﾝﾌﾟｰ後の髪に塗ります。
　上からﾀｵﾙを巻いておいて5-10分程待ち、その後よくすすぎます。
　ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ剤よりさらにしっとりさっぱりした洗い上がりです。

・ｾﾞﾗﾁﾝﾊﾟｯｸやってみました。
　私はふやかしたｾﾞﾗﾁﾝをお風呂で体にこすりつけました。
　体温でちょっと溶けていい具合にﾇﾘﾇﾘ。
　つけてる時はぬるぬるしてｲｲｶﾝｼﾞでした。

・ふやかして溶かしたｾﾞﾗﾁﾝ液を人肌に冷まして顔用のﾊﾟｯｸｼｰﾄかｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰに浸し、
　乾燥が気になる所（目や口の周り）に乗せて、乾かないようにﾗｯﾌﾟをかけて20分。
　しっとり〜になってかさついて皮がむけてた唇もつるつる。

・永作さんは、お姉さんに教えてもらってｾﾞﾗﾁﾝﾊﾟｯｸしてるって。
　ｾﾞﾗﾁﾝを分量通り水（お湯）に溶いて、それを塗っていき、しばらくおいてながす。
　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙになるそう。（他ｽﾚからの転載です）

・私の場合、粉一袋(5g)を水でふやかして湯煎で溶かしたものを顔に塗って半身浴してる〜。
　特に唇はぷりぷり。

1-5までﾃﾝﾌﾟﾚを大幅に見直してみました。
間違い発見、見づらい、などあったら、ｶﾞﾝｶﾞﾝご意見お寄せ下さい。

1さん乙！

これも入れた方が良かったかも...ごめんなさい。

【販売会社】
マルハ株式会社…「ゼライス」を販売（製造者は宮城化学工業）
　 http://www.maruha.co.jp/faq/dez.html 　ｾﾞﾘｰQ&A
　（ゼライスはｽｰﾊﾟｰの製菓材料ｺｰﾅｰなどで買えます。6,13,20袋入りの3ﾀｲﾌﾟあり）
株式会社アイビス…新田ゼラチンと野洲化学工業の共同出資による販売会社
　 http://www.aibis-info.co.jp/ 　通販でｾﾞﾗﾁﾝ各種が買えます
コラゲネイド…新田ゼラチンから出されている、豚皮原料のｺﾗｰｹﾞﾝ粉末
　 http://www.collagenaid.jp/ 　通販で買えます

1さん乙カレー＆ありがと

パート１の１でーす。
ここの>1さん乙！

１さん乙華麗様！

part4の７３２さんが教えてくれたHPをみてゼラチン入りの化粧水
つくってみました。まだ身体にしか使ってないけど(顔は超敏感肌なので
今、パッチかねてる・・）するするでいい感じです。案外簡単でした。
続けるのは面倒かもしれないけど続けてみようかな。かなり経済的だしね。

1さんお疲れサマ！
このスレが見つからなくなっちゃって残念だったので
見つけられて嬉すぃ〜

今年初めて作ってみた梅ｻﾜｰでｾﾞﾘｰを作ってみました。
冷たいのに酸っぱい、というのが少しおかしいけど、でも美味しかった(･∀･) !
ｾﾞﾘｰ食べるのは4月位から続けています。爪の伸びるのが早くなったみたいです。

一週間程前から始めました。
板ゼラチン使ってますが溶けにくくてちょっと面倒‥。

でも肌がプリン！
目のすぐ下のシワも目立たなくなったような気がします。
睫毛も元通りに伸びてくれたし。
（伸ばそうと思って切ったのが伸びなくて悩んでた）

ファンケルのビタミンCと一緒に飲んでますが、
鉄サプリも買おうかな。

リュウマチにも効くらしいです
ゼラチンって。。。
凄い

ゼラチン始めて、約１ヶ月経過しました。
肌、髪、まつげ、すべてに効果絶大！
ですが、生理前になるとすごい吹き出物が・・・
なので整理前だけはやめてみます。

>>17
私もそれだったのかなぁ、一回、ものすごい数の吹き出物が
両頬を中心にﾊﾞｰｯと出来て、前の晩に食べた内の何かに当たったのかと思った。

でもどう考えても、いつも食べている食材だったし、
試しに一週間後くらいに同じメニューを食べてみたら大丈夫だった。

あの吹き出物の数はｽｺﾞｶﾀな〜。それでもｾﾞﾘｰ食べ続けているけど。

今日ゼライスを買ってきました
５ｇ　試してみます
初めてなのでドキドキよ
グレープフルーツに直接　かけちゃう・・・
おいしいかなー

新しいゼラチン情報教えて下さい

豚足がイイらしいよ

コラーゲンの効能(？)はインチキです。
コラーゲンを加熱抽出精製したものがゼラチンです。ゼラチンをありがたがる人はいません。
取り出すとき熱が加わったかどうかだけの差です。
飲み物などに混ぜても，単なる蛋白質です。ゼリーのひとかけらでも食べればよいことです。
コラーゲン分子は巨大なもので，細菌より大きいものもあります。ウイルスよりは随分巨大です。
こんなものが皮膚から絶対吸収されるはずがありません。吸収するとしたら，そんな人はすぐに死ぬでしょう。
資生堂あたりでもコラーゲン入りの化粧品を売っています。金儲けのためならなんでもします。
しかし，化粧品に配合して，成分表示をするには訳があります。コラーゲンは吸収されませんが，電気的に帯電しており，
水分を引き付ける作用があります。つまり，保湿作用があるわけです。これとて，ゼラチンと表記してもほぼ同じようなものですが，
ばかな消費者はコラーゲンならありがたがり，高くても買いますが，ゼラチンなら馬鹿にして売れないのです。
保湿成分を配合して表示するのですから，表記は違法ではありません。他に尿素等でも代用出来ます。素人の無知につけ込んで，
金儲けするのは簡単です。
医学的には保湿剤よりもワセリン等油性の膜を使ったほうがずっと効果的です。ワセリンならグラム3円程度と思います。
ワセリンはべとつきますが，それが強い乾燥防止効果となります。(中略）
私は何とかコラーゲンを増えないようにすることを望んでいます。可能ならば，肝硬変の進展を止められるのです。
コラーゲンで硬くなったのが肝硬変です。
迷信の様に，食べたコラーゲンがそのまま体のなかで同じコラーゲンになるとしたら，皆が肝硬変になるでしょう。
肌の張りどころでありません。コラーゲンは普通の蛋白質から吸収したアミノ酸からできるのであって，
直接体内に入るわけではありません。普通に蛋白質を摂取すればよいのです。コラーゲンの合成には
ヴィタミンCも必要です。健康に注意した食生活をすれば，コラーゲンなどとる必要はありません。
コラーゲンがそのまま腸から吸収されるなら，前に述べたとおり，ウイルスや細菌がすぐに侵入し，生きていられません。
肌の張りを保つには，コラーゲンをこわさないようにすることです。それには紫外線を避けることです。それ以外に有効な方法はありません。

＞健康に注意した食生活をすればコラーゲンなどとる必要はありません

意識してコラーゲンやゼラチンを摂取する必要はあると思うなあ。
だって食事から取り入れた蛋白質からコラーゲンになるアミノ酸が
１日の必要摂取量に足りてるかどうかわからないじゃない。

>23
足りてますよ。足らないのはカリウムやカルシウム、微量の亜鉛など。
カリウムが足らないのは食塩を海水から採らなくなったからで、
微量の亜鉛などのミネラルが足らないのは、加工食品の保存性を改良するために
製造過程で除去してるから。栄養学で調べてごらん。

化粧品に入ってるのは肌から吸収されるわけじゃなくて、パテや砥粉のような役目で、
老化した肌のキメの凸凹を埋める為で、それなりに効果がありそうです。
しかし入ってなくてもケサランパサランのファンデとパウダーが優秀だよ。
アトピーで凸凹肌の友人が使っていて知りましたけど、私は不要。

コラーゲン（精製ゼラチン）は、狂牛病の危険があるので食品や化粧品から排除される
傾向にあります。わざわざ豚コラーゲンと表示したり、他の多糖類に変更してる。
豚や牛乳が安全だって保証はないけど。
詳しく知りたい人は、ドイツがどんな物を輸入規制品指定しているか、ここをアクセスしてごらん。
www.madcow.com

＃チョコモナカもゼラチン使わなくなったしね。

＞ばかな消費者はコラーゲンならありがたがり，高くても買いますが，ゼラチンなら馬鹿にして売れないのです。

ばかな消費者を踊らせる名前変えの例。

甘味料：　チクロ　＞　サッカリン　＞　ソルビット　

（成分の１割がメチルアルコールで摂取量が多いと目が潰れたり口や胃がヒリヒリする
　パルスィート／アスパルテームより安全だが。
　米軍の兵隊が砂漠戦でダイエットペプシを飲んで大変な症状になった。
　暖かい飲食物に使うと特に危険だ！）

＞ワセリンはべとつきますが，それが強い乾燥防止効果となります。

チベット族は、バターを顔などに塗っていますね。
また、尿素クリームは効果が高いですが、使いすぎにご注意です。
ドラッグストアで売られている同じ尿素含有量の同じ重量のクリームでも、
２００円から１０００円まで様様。ブランドイメージと素人騙しかな。

どこかのWebで、化学科出身のお姉さんが薬局で手軽に買える薬品を
使って化粧水の作り方を書いておられましたが驚く程安く多量に作れます。

化粧品の原価は１／１００なんてことも多いですから。

>>24
蛋白質の事じゃなくて、コラーゲンになるアミノ酸（グリシンやプロリンなど）の含有量が十分なのかって聞いてるんだけど。

>>27
横レスｽﾏｿ。
ゼラチンにはそのコラーゲンになるアミノ酸（グリシンやプロリンなど）
が含まれているのですか？

>>28
コラーゲンを熱処理したものがゼラチンです。
含有するアミノ酸の内容は変わりません。

>>29
ではコラーゲン自体は吸収されないのだから、
ゼラチンを食べる目的はそのアミノ酸を摂ることなのですね。
だったらゼラチンを食べなくても、別の物でそのアミノ酸が含まれて
いるものを摂ればいいわけですね。
ありがとうごさいました。

アミノ酸　増量
　　ゼライス　希望

市販のドリンクで　いいじゃん

それを教えてください

結局　骨に　いいの
肌に　いいの

週末まげ

週末はげ

結局だめなの　ゼラチン

２２はちょっと誤解してる。
＞取り出すときに熱を加えたかどうかだけの差です
市販されてるコラーゲンは、ゼラチンを低分子化させた
コラーゲンペプチドの事です。熱処理される前の高分子コラーゲンは
水にさえ溶けないため商品化出来ません。

ゼラチン歴２週間。
一日にゼライス２袋飲んでいますがまだ効果はいまひとつよく分かりません。

パックはお湯で溶かしたものをそのまま顔に塗ってお風呂に入っていますが
これも可もなく不可もなく・・・といったところ。
ただ、乾きかけたパックを落とす時に手を濡らしてくるくるマッサージする
と、洗顔で落ちにくいグロスなどがゼラチンのぬるぬるに巻き込まれてきれ
いに落ちていい感じです。
シャネルのパールたっぷりのねっとりグロスを使っているけど、唇のしわに
入ったパールがかなり落ちにくく、肌の弱いわたしはクレンジングを含ませ
たコットンやティッシュで優しく拭き取ってもひりひりしてましたがゼラチ
ンパックのおかげで問題解決♪唇周りの色素沈着も少しおさまってきました。

コラーゲンは肌から吸収されないと聞いているけど、わたしはディープクレ
ンジングと思って使っているので満足。