顔のたるみPart2

昨日の思いっきりテレビ、たるみ特集だったらしいんですけど、ご覧になった方いらっしゃいます？

三連休で旅行にいってきて帰ってきたら
職場の鏡でのぞく自分の顔がいきいきとして　たるみが目立ってない！
いつも座ってばかり動かなくて血の巡りも悪く　むくみにつながっていたと思うので
のびのびとしなければだめだなぁと思ったよ。
空気もきれいだったからかな。。。

凄いたるみが目立ってた時期があったんだけど　何やっても改善されないときがあって
あるとき部屋の片隅にあるゴミの日に出しそびれたゴミの山が異様に臭い事に気が付いて
全て精算して部屋掃除したら　少しましになった。
活性酸素が活発になってたのかな。。

きれいな空気、部屋も大切だよね。（だめな自分）

連休でいつもは観れない時間にテレビみてて、ドモホルンリンクルっていう
会社のCMをはじめてみた。（会社の名前はしってたよ、もちろん）
２０代の毛穴と30代の毛穴ってのが出てて、すごいインパクト。
特に30代の毛穴汚い。
主婦の反感かわないように、ひどい毛穴を選んでるんだろうけど、タルミって
こういうことかと思い知らされました。

＞８９８
前向きな気持ちになれて良かったね！
必ず治りますよ〜。私の場合、一番時間が、かかったのは顔ではなくお腹でした。
顔は、少し食欲が出ると比較的早く改善されます。
それまでは、あまりいじらない方が良いかも。
前にも書きましたがサプリメントのＣとＥは飲んでおくと良いです。

私の場合、ウォーキングはダイエットの為というより（激痩せしていたので）
筋力つける為に二駅くらい歩いていました。
タルミと筋力は大いに関係ありです。老人がタルンでくるのも筋力が落ちるからだそうです。

今まで寒かったのでサボっていたのだけれど、こらから再開します。

ドモフォルンリンクル板ってあります？
まさにたるみを意識して作られた化粧品
ってカンジするんですけど？？

タバコを吸うことがたるみにつながるということのロジックを誰か論理的に説明して欲しー。

それにはまずたるむ要因を知らねば。

>>878
秋吉久美子は、
健康情報に詳しくて、健康誌のファンだそうです。
健康には気を使っているでしょう。
４８歳にはみえませんね。
http://medwave.nikkeibp.co.jp/health/0101buck/rupo.html

>921
どうもありがとう！４８才か〜。見えないですね。

>>896

どちらの大手エステですか？

たるみやすいの判ってるけど今日美容院行ったから、
カラーしちゃった。心なしか、普段より法令線ｸｷｰﾘな気が…
思い込み？

ＰＭスポンジって知っていますか？
「スポンジの中央に特殊加工した銅とマグネシウムが、
水分に触れることで約1.5ボルトの電圧と
200μAノビ弱電流を起電させ、
マグネシウムのマイナスイオン効果との併用でお肌に働きかけます。」
って説明なんですけど、なんとかソニックの簡易版みたいで
どうなんだろうと思うのですが･･･

>>923
ソシエです。
自宅でもイオン導入機を使うと、エステの効果が長続きすることに気づきました。

急に痩せたらたるむの当たり前。毎日半身浴して冷水と
温水交互に掛けて引き締めるやってみ。あとはタンパク
豊富な食事を取るべし。

昨年急にたるみがきた。
寝不足の日はたるむ。
逆に寝すぎでも浮腫んでたるむ。

あと、ロスタロットを続けてる時はほんと顔がひきしまるね。
ただ、止めるとすぐ元に戻るってのはどーいうことだい。
ロスタロットで目の下のたるみが改善された方いますか？
目の下は逆にやつれそうで塗ってないんですけど。。

ロスタロット、本当に引き締まるなら、顔のスタイリングに使えないかなぁ。
タルミの部分だけに塗るのじゃなくて、はれぼったい瞼とか鼻筋とか。
目もスッキリ、鼻筋もスッキリ通る・・・なんてことはないのだろうか。

健康的に痩せると引き締まり、不健康に痩せるとヤツレる。
ダイエットは脂肪だけ落とせば良いものではない。
ストレス性の痩せは最悪。皮膚が付いて来れないどころか
さらにハリがなくなるから酷くタルんで超ヤツレる。
あれこれ試すより心の健康が一番。

はじめて豚足食べた。コラーゲンたっぷりらしいから。
明日の朝が楽しみ。

エステでリフト系のフェイシャル受けると
如実にたるみがなくなっているのだが（アゴの輪郭がちゃんと尖る）
問題は、金額と、そのうちいつか効果がなくなるんじゃ…？という不安感。
効果の持続する日が最近だんだん減っていくような気も。
そういうものなんでしょうか。やだなー。

ふと思った。本田美奈子もたるみと無縁そう。
この人も老けない人なんじゃないかな。

私、ダイエットのため、２ヶ月以上前から
一日２，３０分走るようにしてるんですが。
（最初の１ヶ月は２０分、その後は３０分）
でも、全然体重は減らないし、たるみも解消されません。
どうして〜？
もう走るの嫌だよ〜〜〜〜　ヽ(`Д´)ノｳﾜｧｧﾝ

私も運動無しで痩せたせいか一気にたるみました。
ここ見て運動する事にしました。
運動無しでダイエットなんてダメってよく言うけど
本当に本当なんですね。

激しく走るのは絶対ダメ。
頬が上下に揺れるから。
マラソンランナーとかあんだけ運動してるのにたるんでるひと多いでしょ。

たまたま撮った写真を見たら自分の口元がたるんでて鬱になった・・。
そんでいつか見た「かづきれいこ（？）」がやっていた方法で
化粧水を下から上へ軽くパッティングしながら引き上げてたら戻ったよ！
マッサージも結構効くのかも・・・？

>>934
体重ってある日突然カクッと減るから、焦らないように。
カクッと減ってまた平行線、そしてまたカクッ…というのが、
正しく脂肪が燃焼されている時の減り方だって。医者が言ってた。

たるみには筋トレのほうがよさそう。

>>936
Qちゃんが良い例だね。

ダンベルはきくのかな？

ＴＶでやってたらしいんですが(ガイシュツかな)
割り箸を口の奥に挟んで、声を出して本を読むと
顔の歪みが治って、発音もよくなるらしいよ、と
友人が言ってたのでやったら結構たるみに効きそうだった。
口の中が疲れると言うか、普段使わない筋肉を使ってるかんじ・・・。
簡単なのでちょくちょくやっているケド法令センに責任はもてません^^;)

マラソンランナーはたるんでる人多いかもしれないけど、
野球選手ってたるんでる人少ないのね〜
と、テレビを見るたびに思う。。

やっぱ上下の運動が良くないんじゃない？

最近やってなかった超音波マッサージして早寝（私の場合は１２時頃）
したら口元がすっきり。あまりにもくっきりはっきりじゃなければ
まだ打つ手は何かしらあるのだとほっとした。

以前、ここでたるみには逆立ちが良いとあったのを義姉に教えてあげた。
義姉は体重８０キロで顔の肉がパンパンで重さに逆らえ無いのでは？
と内心思っていた。ある日、兄から電話で「おまえに教わった健康法で
手の小指の骨を折ったって言ってるから、当分相手にするな。
気にしなくていいから。ほっとけ。」と言われた。
逆立ちして、体の重さに耐えられず変な体勢で倒れて折ったらしい。
ネタじゃなくて本当にあった話です。逆立ち姿、想像すると笑える。。。

>938
ありがとうございます〜・
早くカクっと落ちる時期にこないかな・・・。
ここ３日ほど、雨＆疲れのせいで休んでます。
明日からまた頑張るぞ！　ありがとうございました〜。
・・揺れないように、頑張るよ・・・。
あ、そうだ。上下に揺れるように走ると、腰に負担かかるので、
やっぱり揺れないように走ったほうがいいそうです。

あ

昨日酒飲んだら今朝すごいたるみがお！むくみダメっす！あと油ぽい基礎化粧使うとたるんでみえるっす！ので今はごくごくシンプルケアで良い調子っす！因みに無印の無添加化粧水いいっす！アルビオンからのりかえました！

豆乳飲んでイソフラボンを摂取しましょ。

豆乳緑のパックのやつ牛乳そっくりの味で大好きなんだけどなんやかんや調味料配合されてるよねー乳化剤とかいろんなの 純豆乳はまずいしなー

ウテナのギューーーっとしめつけるパックありますよね？
一回分ずつガムシロの入れ物みたいなのにはいってるやつ。
買ってはいたんだけどほっぽといて、今日思い立ってやってみたら凄いです。
脂肪があってたるんでる所がハッキリわかる。
目の下とか口元とか。
終わった後は微妙に変わったかな？くらいなんですけど。
いや、面白かった。だからなに？っていわれたら困るけど。
肌敏感なんで微妙に荒れるのが玉にキズ。

豆乳ならここ。
http://jbbs.shitaraba.com/computer/486/

>925
正直あのスポンジで肌こするのはどうかと。
顔用を買ってきて使ったけど、すごく痛い。TVやなんかでは
手をこすって「キレイになったわ！」とか言ってるけど。。。
お肌のキメが削れそうです。

純豆乳も飲みなれれば全然平気だよ！
私も毎日飲んでますが、慣れちゃえば余計な物が入ってると
かえってﾏｽﾞｰ(+д+)ﾏｽﾞｰです。

>>948
たるみはムクミと関係しているなって私も思う。
連休中の飲み会ざんまいで、たるみまくってる。
休みの日にリラックスしてるとたるみ具合が調子良いってレスあったけど
私は逆。私は接客業なんだけど、休みだと表情が乏しくなるのか老け込む。

>955
禿ﾄﾞｩ〜。
人と接してる仕事をしてると休みはひとりでぼーっとしてたいが
休み明けはあまりの無表情に悩むよ。
明日から鬱だ。

休みでも同じリズムで起きて食べ寝れば調子ｲｲね

今テレビにちはるが旦那とでてるけど 若いねこの人も 結婚して幸せがにじみでてるな 旦那かっこいーし

新スレ作成したので移行宜しくお願いします。
http://life.2ch.net/test/read.cgi/female/1020701970/

age

保守あげ

age

横顔を鏡に移してみると我ながら恐ろしい顔だ・・。
鼻の横からと口の横から下向きに線が走っている。
これがたるみなのね・・。
どうすればいい？どうすればいい？
これがなくなるんなら何だってするーーーっ！