☆☆かっこいい筋肉を纏うことこそ最高のお洒落☆☆

ｳｪｲﾄ板から飛ばされてきたが､何だこの板は!!
筋肉ってのはなあ､ﾅﾝﾊﾟの道具のためにあるんじゃないだろう!
どうやら俺の過去の経験を語る必要がありそうだな｡

それはある日､ｼﾞﾑでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしていたことのことであった｡
そのｼﾞﾑではﾌﾘｰｳｪｲﾄ完備のほか､ﾏｼﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ､ｴｱﾛﾋﾞなどもやっており若い女の子も多数来る｡これはﾏｿﾞ。
いつものようにおれがﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ150kgを上げていた時のことだった｡

ﾃﾞﾔｧｧｧｰ!!

俺の気合がｼﾞﾑ内にこだまし､150kgのﾊﾞｰﾍﾞﾙが上下する｡
力のみなぎった大胸筋と上腕二等､三頭筋は周りから見ていても圧巻である｡これはﾏｿﾞ。
そして､8ﾚﾌﾟｽ上げ終わり休んでいた時のことであった｡
よこで180kgのｽｸﾜｯﾄをしていた男が急に貧血でよろけたのである｡
よろけて､よこでｽﾄﾚｯﾁをしていた40歳ぐらいの永作似の若い女の子につっこもうとしている｡
俺の野生の反射神経が反応した｡

ｱﾌﾞﾅｰｲ!!!

俺はとっさに女の子のほうに突っ込み､女の子に覆いかぶさる形となった｡
そしてそこに180kgのﾊﾞｰﾍﾞﾙが直撃する｡これはﾏｿﾞ。誰もがこの惨劇に目を背けたい気持ちであった｡
しかし､俺の鍛え抜かれた鋼鉄の背筋群は180kgの衝撃を完全に跳ね返したのだ｡
女の子｢危ないところをありがとうございます｡ぜひお礼をしたいのでお名前をお聞かせ願えないでしょうか?｣
俺 ｢いえ､そのお気持ちだけで結構です｡当然のことをしたまでです｡これはﾏｿﾞ。
男の筋肉っていうのはﾅﾝﾊﾟのためにあるものじゃあない｡お礼を期待してやったことじゃないですから｡
男の筋肉っていうのは､いざというときに弱いものの盾になれる､そういうものなのですよ｡
筋肉さえあればお洒落な服なんぞ必要ないのです。｣

ｼﾞﾑ内で見ていた人たちは感涙の涙にむせび、ディオールオムのジャケットを引きちぎったのであった｡

ｗ

クッソワロタｗｗｗｗｗ










削除依頼出しとけ、な？

お前ら何遠慮してんの？早く語れよなﾏｿﾞで

>>1
画像うｐ

画像ＵＰとかしてもうたらガチホモのオナペットにされるやろがﾏｿﾞで
わし経験あるからわかるねん
あいつら一回あげたら図に乗ってちんこうぷ！とか言い出すねんなこれはﾏｿﾞ

ほらあれやろ？よう言うやん？
僧帽筋が発達してると肩から鎖骨にかけてタンクトップが浮いてかっこええわ〜ってな
ちゃうねんちゃうねん
上裸やったらもっとかっこええと思うねん
第一ダンクトップって必要あるか？
なんやねんあの布きれ
乳首はすけよるし腋毛みえとんでそこのねえちゃん…

お前らその程度なんか！？
その程度の筋肉しか持ち合わせとらんっちゅーことか！？
筋トレしよう！会おう！ホテル行こう！

ホンマファッション板はやせ型しかおらへんな！
わしはもう呆れてものも言えんわ
女ひとり護れへんで何がオシャンティや！
あんまりわしをわらわせんといてくれやﾏｿﾞで

お前らわかったらお勧めのお洒落なプロテイン挙げてけや

武蔵

ムサシとは渋いな
クァンとニーはわしも愛用しとるこれはﾏｿﾞ
現役時代は体重コントロールのためにフーやファンも使っとったわい
アミノ酸は吸収早いからええよね

スーツが似合うように肩幅を広げたいんだが
懸垂とプルダウン以外何すればいい？

彼女がマッチョ嫌いなので、あまりガチムチにしたくないんだが・・・
あと大胸筋もちょっと欲しい

お洒落なプロテインといえばやっぱり洋物やろな
ほら、あれやん？お前ら服もインポートインポートうるさいやん？
誰がインポじゃっ！ってやかましいわ

で、まぁ味も考えると間違いなくチャンピオンかデザイナーに絞られるやろうなﾏｿﾞで
プロテインやのに甘くてうまいなんてありえへんでホンマに
ただ効果は薄いやろうな
プロテインやのにタンパク質含有率７０％やったか？少ないにもほどあるやろﾏｿﾞで

まぁ一つ言えんのはウィダーのプロテインは甘え
肝に銘じとけよお前ら

>>12
＞スーツが似合うように肩幅を広げたいんだが
＞懸垂とプルダウン以外何すればいい？

フロントレイズ、サイドレイズ、リアレイズで徹底的に三角をいじめ抜けこれはﾏｿﾞ
あとは座ってのショルダープレスにフロントプレスやな
僧帽トレももちろんさぼっちゃダメ


＞彼女がマッチョ嫌いなので、あまりガチムチにしたくないんだが・・・
＞あと大胸筋もちょっと欲しい

わかる
世の中広いからいるねんなそういう女
でもそれは一言でかたづく問題やで

「お前を護るために鍛えてんちゃうんかおらぁっ！！」

これで解決や
しいていうなら若干松本人志のキレ芸風にやるのがコツかな
胸筋はベンチ、バタフライやっとけばおｋ

あとな、言い忘れとったけど手マンのときは前腕を意識して
腕全体のムーヴを感じ取ることが必要やで
ホントの意味で“手”マンになったらいかんこれはﾏｿﾞ

（手マンは腕マン、手マンは腕マン…）

行為中は念仏の如く唱え続けるべし

んで注意せなあかんのはクンニリングスや
たまにアミノ酸系サプリメントの匂いがする女いるやろ？
そこでつらいトレーニングがフラッシュバックしてまう漢も少なくない思うねん
でもそこでくじけちゃダメこれはﾏｿﾞ
そんなときはこの湧き出てくるものはザバスの
アクアプロテイングレープフルーツフレーバーなんや！
そう言い聞かせてみるといいだろう
するとあれれ〜
不思議なことにその男性における最大の苦行が快感に変わってゆくだろう

なにこのスレｗｗｗｗｗｗｗｗ

おちんちんだけガチムチにしたいんだけどどうすればいい？
目標はおちんちんだけでちんぽ立て伏せできることとおちんちんだけでベンチプレス70�`あげれるくらい

なにってお前…
インポート系ブランドのファッションモデル見てみ？ええ身体しとるやろ？
ガリガリがお洒落のステータスや思てるファッション板住民に一石を投じたわけや
これ歴史的快挙な、ﾏｿﾞで

あとこのスレパート化させるからお前ら奮って書き込めよﾏｿﾞで

>>17
お前頭悪いんと違うか？
おちんちんだけガチムチにしたいんやったらおちんちんだけ鍛えたらええやろが！
ろくに試してもいないのに

どうすればいい？

これは甘えなﾏｿﾞで
あとちんぽ立て伏せ挑戦中に不慮の事故が起きてもわしは責任取らんからなﾏｿﾞで

わしはもう寝る
けどなお前ら寝る前のプロテインは忘れたらいかんこれはﾏｿﾞで
あとマッスル北村さんにお祈りしてから眠りにつけな、ﾏｿﾞで

ステロイド(プレドニゾロン)を毎日3錠+ステ注射と大量投与してるんですが副作用はくるのでしょうか？

うほうほ

>>21
三十代前半より若いと頭蓋骨の成長促進でハゲる確率アップ。
免疫落ちる（将来癌で苦しむ確率アップ）。

>>20
げろしゃぶって
すごいよマサルさんのまちゃひこのあだ名になりかけたのが元ネタ？

>>6
なんでそんなとこだけ女々しいの？

プロテインとらなくても鶏肉のササミを同じ分量とればいいんじゃないの？
アミノ酸スコア100だしさ。
違いがあるなら実験結果つきの論文教えて。

>>6
>>8見てゲイだと思ったけど違うの？

>>20
南無阿弥陀仏

仏教徒なんだ。

>>21
高血糖忘れてた。
末端の神経がダメになってそのうち体が壊死をおこすくらいかな。
血管が死んでいく病気だから目が見えなくなるけど（現代日本の失明の主原因）指先の神経が使い物にならないから点字もよめないようになるかも。
まぁ何事も経験っていうしね。失明なんて人生で一回あるかどうかだし試してみたら？

ところで脳みそに栄養いくまえに筋肉が消費してるようだけど大丈夫？
脳に栄養（グルコース＋勉強）をあげてね。

>>6
どうしてそんなこと分かるの？
文字だけでしょ？
おまえさんの画像を使ってオナニーする動画でもあげられたわけ？
自意識過剰でないかい？

※この固定は現役京大生です

>>32
学生証うぷするまでは信用しないよ。

>>32
学歴よりも話す内容の方が大切だと思いませんか？

社民党の福島瑞穂党首は２６日の参院予算委員会で、
北朝鮮の弾道ミサイルが日本領内に落下した場合、迎撃する日本政府の方針について、
「迎撃ミサイルが目標に当たったら残骸（ざんがい）が落ちる。
当たらなくともミサイルは向こう（国外）へ行ってしまう。
国内外の市民に被害はないといえるのか」と激しい批判を展開した。
中曽根弘文外相は「わが国民の生命財産に被害が及ぶ恐れがあるならば迎撃は当然だ」と答弁。
浜田靖一防衛相も「そのまま落ちてきた方が被害は大きい。
宇宙空間で当たれば燃え尽きてほとんど落ちてこない。
まず破壊することで規模を小さくするのが重要だ」と強調し、理解を求めた。
しかし、福島氏は、
「当たらない場合は国益を侵害し、当たった場合でも単なる人工衛星だったらどうなるのか」
などと迎撃批判を延々と続け、野党席からも失笑が漏れた。
社民・福島氏、北ミサイル迎撃批判を延々と野党席からも失笑
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090326-00000562-san-pol

ちなみにみずぽたんは東大卒の弁護士で学習院女子の客員教授ね。

みずぽたん

福島みずほ氏「間違ってミサイル防衛で迎撃してたら、先制攻撃になりかねなかった」…野党、誤発表を一斉批判
http://www.jiji.com/jc/c?g=pol_30&k=2009040400319

日本人はね、力より技を持ってる人の方が尊敬されるわけ

柔道、合気道、空手、剣道、みんなそう。職人や芸術家も同じ扱い。

別に服好きが技持ってるわけじゃあるめぇ

まぁある程度筋肉あるほうがかっこいいのは確かだと思うよ
ディオールオムとか見てガリがかっこいいと思ってる人もいると思うけど
筋肉のない体で年重ねると下っ腹が出て肉が垂れてみっともなくなるだけだからなぁ

服好きは技持ってないが、
技術持ってる奴はいるぞ、俺みたいにｗ
黒人だろうが白人だろうが、肌色、体型がどんなだろうが
一切関係無しで洋服持ってこれる。
ただの服好きは自分の事しか知らない。ここが一番違う。

ﾏｿﾞで？

げろしゃぶいねーの？

>38
筋肉あるほうが腹だらしなくなるよ
筋肉なんて継続的に鍛えず放置してると、脂肪に変わるからな
今のシュワルツネッガー見たらわかるだろうが、腹やばすぎ

うんこしてぶぅ？

筋肉つけないと歳食ったとき餓鬼みたいな体型になるよ
つか代謝落ちるからある程度はつけたほうがいい
ゴリマッチョは論外だけどさ

胸板厚いとTシャツジーンズがきまるよ
ベンチプレスだけでもやろう

17 名前：U-名無しさん＠実況はサッカーch[]
投稿日：2009/02/01(日) 14:48:11 ID:ijHmR5c00
今日正社員の面接行ったのね。もうこれで20数社目。
今まで全部駄目だった。
それで、その日は車でしか行けないところだったんで、母親が仕事を休んで付き添ってくれた。
駐車場の社内に母を待たせて面接してもらった。
出てきたのは社長と人事課長。社長が絵に書いたような悪人顔でさ。
鼻くそほじりながら履歴書見て「職歴なし？あんたもう３０だろ？」
「バイトなら経験あるっていったって職歴なしは職歴なしだろう？」
「うちでそんなの雇うわけないだろ？もう帰ってくれ。用はないだろ。終わり終わり」
車に戻ると母は面接には触れず、「また寒くなるんだって、今ラジオで行ってた」
「ごはん食べて帰ろうか」って。
無言のままうどん屋に入ってカツ丼食べた。
そしたら母親が「受かるといいねー」って言うからさ、俺答えに困っちゃってさ。
で、いろんな言い訳考えた末に正直に「いや、駄目だったんだ、今日も」といった。
母親、「また次も送っていくよ、カツ丼、あんまりおいしくなかったね」だってさ。
今頃になって泣けてきたよ。情けねーなー。就職してーなー。
今まで何やってたんだろうな、俺は。
レッズサポなんてやって貴重な20代を棒に振って、結局得るものは何もなかったんだ。

>>42
この程度の認識の奴が禁句語ってるから糞笑える
かっこよくしたいんなら自分の体のことももっとお勉強品よ

確かにだらしない体でオサレ服着てるより
服はダサくても無駄の無い体格のほうが男はカッコいいと思う

ダサい服は違うだろ
安い服ならわかるが

夏に向けて筋トレじゃい

>47
頭の悪さが如実に現われ出る文章だなw

どこが？誤字脱字いちいちなオスのメンドクセえ

>>48 それ只のダサ夫ぢゃないか！

お前が言うなよブサイク

体型にコンプレックス持った人が多いのか

別にコンプレックスっていうか
ある程度筋肉ないと歳とともにみっともない体になるよ　っていう事実を言ってるだけであって…
どこからコンプレックスと読み取ったのか疑問

肉団子どこ〜？

声がマッチョじゃねーじゃん柔道デブ

このコテはウエイト板ではクソガリ扱いだぞw

暴君系の父親がいる家庭で育った娘は
マッチョは見るのも嫌い

逆に父子家庭で尊敬できる父親を持って育った娘は
過剰な男らしさが好き

団塊世代は俺様系のダメ親父多し

age

そうだねプロテインだろうね

このクソスレまだ残ってたんかいな…
まぁわしはデブやなかったらなんでもええ思うでぶっちゃけた話
ガリでも裸んなってなさけないようなレベルちごうたらええんやﾏｿﾞで

ガチムチ兄やんの人生相談スレはここでしょうかw

孤独スレいくつ立てるつもりだおっおっおっおっおっお？？？？？？？？

まぁわしは上沼恵美子よりは的確なアドバイスするけどなこれはﾏｿﾞ

>>65
残念やけどここ孤独スレやないねん
なぜなら独りでは効果的なトレーニングがでけへんからなこれはﾏｿﾞ
ベンプレのスミスマシンとかクソ以下やで

福島みずほたんはチョン

チョンは死ね

チンをして背中を鍛えろ

テイラードジャケットはどうかっこつけても、体格のいい人にかなわないと思う。
胸板ほしいな。

せやな、スーツなんかは体格良い方がよう似あうわなﾏｿﾞで
まぁファッションなんてほとんどの場合筋肉の前に身長あってのもんやろうけどな

背の低いマッチョは惨め。当然ガリも。
男は180センチ無いとファッションの資格は無い

おかえり肉団子
早く全レスしてよ

誰がつくねじゃボケナスぅ！
今わしは忙しいねんﾏｿﾞで
６月くらいなったら全レスしたるわこれはﾏｿﾞ

身長高けりゃバランス取れるけど
身長低くて筋肉だけあってもかっこ悪いぞ。
競輪の中野さんかよ

馬鹿だな、チビでも細身筋肉質の方がかっこいいんだよ
武田真治なんかは高身長の俺から見てもかっこいいからな

>>71
お前に資格とやらを認めてもらう必要は無いな。やりたいようにやるだけだ。

>>75
顔だろ
つうか細身筋肉質ってなんだよ

チビでデブとか、チビでガリガリとか終わってる。
180cm以上ソフトマッチョ最強だろ？

>>77
いわゆる「細マッチョ」の事だろうな。実際にはマッチョじゃなくて脂肪が少
ないから筋肉が際立って見えてるだけだが。

どっちにしろチビは諦めろ。顔がめちゃくちゃカッコイイ奴じゃない限り鍛えてもオシャレしても様にならない

ソフトの度合いにもよるけど
まぁあとは好みだわな
俺はドルガバモデルみたいなソフトを超えたスタイルもかっこいいと思うし

>>78
極端にチビだったりデブ・ガリでなければ顔が第一だな。

おまえ、顔もスタイルも悪そうだけど、ゲイなの？

ここ数年のセレクトショップのデザインはおかしいと思うよ。
Lなのに小さすぎる。日本人の身長は昔よりも伸びてるのに逆行してる。
少し運動してるってだけの人でもLは着れない。

>>84
身長は伸びてるが体の幅というか厚みは無くなって来ているからじゃないのか？

さすがにそれはないわｗ
デブなんだろ？お前

平均身長は伸びたけど、実際180cm以上の人は相変わらず少ない
さらには骨格の成長が伴っていないので、ひどく華奢な若者が多い
175ｃｍ程度の身長で、wjkのサイズ1を着ている人なんてざらに居る程さ

ここまでマッチョになる必要はないと思うがやっぱ無駄のない引き締まった体はかっこいいだろう
http://www.sanspo.com/soccer/images/100116/scb1001160505003-p1.jpg
http://www.sanspo.com/soccer/images/100116/scb1001160505003-p2.jpg
http://www.sanspo.com/soccer/images/100116/scb1001160505003-p3.jpg

>>86
身長１７２ｃｍ、体重６８ｋｇ、Ｂ９４ｃｍ、Ｗ７４ｃｍ、Ｈ８９ｃｍだ。
デブと言われたことはないが判断は勝手にしろ。

>>86
体脂肪率12%なんでデブじゃない。
日本のセレクトショップの服は肩幅が狭すぎだし腕の幅も細すぎ。

>>89
いや数字だけみてデブかどうかなんてあきらかな奴しかわからないしなんとも言えない
ただちょっと鍛えてるだけでL着れないはどう考えても言い過ぎ

キャッチャーみたいなお尻だね。たまらん。

>>88
こういうのを理想とする人とこれから一回り筋肉落とした感じが理想な人と二極化するだろうな
前者はトムフォードグッチ後者はエディディオールみたいな

エディスリマンはやたらと細いモデル使っていたな

>>93
もちろんエディディオールのああいうスタイリングがかっこいいという気持ちもわかるんだけど
そういうやつらって大抵細いことだけ意識して実際はけっこう悲惨な体な気がする
エディが産んだ弊害の一つと言えないこともない

>>95
まぁ似合ってればいいんだけど顔や身長、脚の長さや住んでる場所とかの問題で
日本で日本人にあれを着られてもなぁとは思うね
まぁそれはGUCCIでも同じか

最低でも176cm以上はないと服なんてかっこよく着れはしない
ディオールの客にチビが多かったのは失笑物だったぜｗ

げろしゃぶはすごそうだな
180センチ120キロとかｗ

http://dokidokibox.com/

腹筋割りてー、と二年間毎日ローラーを転がしたお蔭で六個パックは作れたが
胸板が薄いままなのでどうもバランスが悪い

>>100
腰と背中痛めて入院コースだね。

>>73
忙しいならコテでスレたてんな。
最低限のマナーもないのか？

やっぱガチムチスレには最低でも一人は熱い奴がいるな

>>肉塊
ウエイトトレ板で有名になれるようたくさんコピペしてきたら感謝してね。

訂正
してきたから感謝してね。

おちんちんなめてれば

>>1
ウ板から来ました
どうやら節、懐かしいですね

>>1
その長文懐かしいなｗ

http://adult.g-gate.info/eroj/img/56220/70314.jpg
これげろしゃぶとファ板の女固定

せっかくいい体してるのに、ブスとＳＭごっこの写真流出か
良い人生だな、この男＾＾

>>109
こいつホモビデオに出まくってる奴じゃん
こいつがげろしゃぶなの？

武田真治は尻上げながらベンチ100を数回上げる。
ビルダーみたいなマッチョは嫌というのは分かるが彼らはベンチ200とかだから。
いくら鍛えても筋肉がつきすぎて困るなんて事はありえませんw
逆に細くてもガリやプヨってると思われたくなかったら筋トレした方がいいよ。
まあこの板の奴はやらないと思うがw

武田の身長体重でベンチ100は凄いな
尻上がってても大したもんだ
あいつは背中も凄いから細いなりにきっちりトレしてるんだろうな

筋トレってつもりじゃないけど週一でサンドバッグぶっ叩きに行ってる
ストレス解消で始めたんだけどね

サンドバックやミット打ちはきっちりすれば結構な筋肉が付くよ
もちろん、ウエイトやりこんでる様な筋肉にはならないけど

うん。
三角筋や上腕二頭筋に筋肉痛が来るので、
まぁ鍛えられてるんだろうなぁと思う。

小島よしおでもベンチ９０前後だからな。
細い服着るには別に筋トレする必要はないけど筋トレやっちゃダメって事も無い。
ttp://livedoor.blogimg.jp/tutorial_ism/imgs/0/d/0dfc098b-s.jpg
裸になってそこそこ見栄えするような体を目指すなら筋トレした方がいいかもね。

>>113
体重はそうだが身長は低い方が有利だろ
ベンチプレスの場合

>>112
武田シンジの身長だと彼のやり方は正解だよ。
あのぐらいの低い身長のアジア系が筋肥大させるとダサいから。

>>75 フェラ強制野郎に憧れかよｗｗｗｗｗｗｗｗＷＷＷＷ

>>119
なんでダサいの？

定期的にフォーストレップスやってたら胸なんかすぐパツパツになると思うけど

>>121
チビマッチョは服が似合わないだろ

確かに身長高くて腕が長い人はウエイト不利だわな
それにしても、武田真治すげええ
オレももっと鍛えてキレキレ目指そう

むしろ清原ベンチプレス100なのが驚きだわ

あんなブサイクな体でドヤ顔の清原ワロス

つーかウェイトとかダサいっしょ？
やっぱ腕立てとシャドーで使える筋肉つけねーと
そっこー肉だるまゴリマッチョになっから
こないだ右ストレートで電灯のヒモぶっちぎったときは
とうとうオレもこの領域にきたかと感動したね
オメーらプロテとかやってねえよな？
マヂあーいうドーピングだせーから今すぐやめろよ

そのコピペ、何処を縦読み？

なんだろう俺もわからないや
菜食主義、俺は肉や卵食いません宣言でしょ

http://livedoor.blogimg.jp/tutorial_ism/imgs/0/d/0dfc098b-s.jpg

徳井は特別だろ
いくら運動してなくても若くしてここまでダサい身体にはならない

そうでもないぜ
30にもなれば、結構こんな体の奴多い
20代の時体脂肪少いだけで筋肉不足したタイプはこうなりやすい

>>121
チビで太すぎる筋肉だと
カブト虫ってあだ名で呼ばれるからｗ

例：佐々木健介

けんすけはあれでいいだろｗレスラーなんだし
そんなことより、ブラピの体は素晴らしい

40歳ぐらいの・・・若い女の子ｗｗｗ

うける

だから筋肉付きすぎる心配するより徳井みたいな細くて弛んだ体になる心配をしろよw

大体筋肉つき過ぎになれると思ってんのかって話だよな
多分ここで佐々木健介とか引き合いに出してるやつが佐々木健介の体になろうくらいの気持ち
でやり始めて、どうにか武田真治になれるかどうかってところだろうに

熟女好きなら
４０歳も若い女の子でっせ

>>139
そんな際物好きは少数。
ペドフィリアやネクロフィリアあたりと仲良くしてたら？

>>138
だな。
どれだけトレーニングしたって脂肪さえ落とせば問題無い。
強いて言えばスキニーのようなスリムなパンツは穿けなくなるかもしれないがむしろあれは異常なので
問題ないでしょ。
太すぎる筋肉とかw
運動不足の虚弱ガリですって自己紹介しているようなものなので止めた方がいいぞw

3年必死になってトレしても健介並の肉体になんぞなれないから
心配せずにガンガン筋トレに励みなさいガリ、ピザどもw

あそこまでいくには天性のもんもあるし何より仕事柄可能なんだよ
普通はそんなに鍛えてばっかりいられる程暇じゃないだろうし

>>42
＞筋肉なんて継続的に鍛えず放置してると、脂肪に変わるからな

これは酷い

>>138
はげどう

そんなに簡単にマッチョになれたら苦労せんわ(´ﾍ｀；)

筋肉不要派の末路だな
http://paint.s13.dxbeat.com/up/src/paint_22041.jpg

一時は鍛えていたのにな＞キムタク

>>146
これ本人？？？

オーラ消えてきたな・・・

>>146
腹無理にへこませてるしｗｗｗｗｗｗ

みごとなオサーン体型ｗ

中田英寿みたいな体付きのオレも数ヶ月トレさぼったら
みるみるうちに筋肉が萎んでいった
ああ、恐ろしや

ちなみに　毎日体を作ってるジャニーズの先輩東山はというと
http://pds.exblog.jp/pds/1/200804/12/01/f0121401_2194245.jpg

体作らないと年とともにこの差がどんどん出てくると思うわ　

>>118
100�`程度誰でもやればできるようになる重量に有利も不利もあるかよ･･･
まあ尻上げはめちゃくちゃ楽になるがな

いやいや体重5、60で100挙げられたらたいしたもんだよ
このへんの体重だと80あたりからなかなか伸びない

>>152
体重100�`ある奴が100�`上げるのと
体重50�`の奴が100�`あげるのとが同じことだと？
おまえみたいな糞デブと武田が同じなわけねえだろｗ

トレーニングならあれやが記録とるならチーティングは基本やろ
武田のウェイトで100挙げるんはすごすぎるってレベル
自重の二倍やぞ？

>>152
80kgの高校球児がベンチ90で涙目だったぜ
体重軽い人が100ってすげえよ

お前らもそや思うけどベンチプレス初めてやったら自分の体重も挙がらんやろからなぁ

>>156
それはまぁ鍛え方が足りひんだけやわ
というより野球は胸筋そんな付けるもんちゃうからやろうな
ポジションにもよるけどどっちかいうたら背筋のが重要やろし
高校生で体重80あるんやったら105くらいは挙げられるやずやでﾏｿﾞで

げろしゃぶってｗｗｗ
由来は何ですかｗ

げろしゃぶがなんたるかも知らない新参がいるのか

日本人て若い奴でも腹だけ出て手足は細い餓鬼体系が多いよな
どれだけ格好のいい服を着てても体がしょぼかったら格好悪いし
いい体してても変な服着てたらださいから
体を鍛えた上でオシャレしないとあんまり意味がないと思うわマジで

そんな体型の人みたことありません

まぁ無駄の無い体型の方がかっこいいしな
服装に気遣うのと同じくらい体型にも気遣った方がよろしいぞ

30代に乗っかったが、トレ頑張ろうと思う
脱いだら凄いと言われるけど、目指すはTシャツとデニムだけでもかっこいい体
理想はファイトクラブ時代のブラピです

>>164
そんなアホなこと言ってるお前には無理だわwww

昨年末から週一でジムに行ってるけどあんまり腕とか太くしたくないな
腹割りたい引き締めたい

絶対太くならないから安心しなお

チンピラに嫌われる物や人が一番
ヨーロッパで評価される不思議だけどなｗ
あっちは個別性求めるから
自国にあるもんの延長はいらないんだろ

ブラピが理想で何で今脱いだら凄いなんだ？
凄いガリガリとか腹出てるとかなのか？

デブの嫉妬が酷いｗｗｗ

筋肉は大事だ　うん　明らか

>>171
チョンはまず、日本語と文章の勉強から始めた方が良い

チョンって兵役があるせいかマッチョ文化でもあるのかいい体のやつ多いよな
まあ顔があれだからどんないい体してても意味ないけどｗ

顔＞＞＞＞＞体＞服　ぐらいで人は判断されてるんだろうな

あ、あれでも整形しているんだからね！

ジャニみたいなガリ好きな女はショタコン、日本は幼児性愛だらけ

ファ板のやつってどんな体してるんだろ？

チョンは容姿へのコンプレックスが世界一強いからなｗｗｗ
体鍛えて整形するしかないんだろうな

>>173
エンジョイコリア知らない？
変わんないよ日本と。
整形で一番人気なのは日本人顔らしいし。

そういえばあそこなくなったっけ。
楽しかったのに。

日本人に憧れながらも日本人に敵意剥き出し
朝鮮人とは哀れな生き物である

マッチョになってイジメを克服！
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1262500975/

>>180
最近の中国もそんな感じだよね。
若者の好感度で日本が一位で上の世代が
教育の失敗だ
とかなんとか騒いでる記事あったし。

一方日本人は欧米人に普通に憧れ普通にマネをしている

それでいいんじゃね？
自国の文化に誇りを持って、欧米人の優れた文化を素直に吸収する
まあ、他国に敬意を払い過ぎるのは日本人のいけないところでもあるがｗ
シナチョンに隙を見せることになるからな

age

これってファ板的にはかっこいい体？


http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org582715.jpg

無理

>>186
ファ板的にはかっこいい体は
あばら骨の浮き出たやせ過ぎた体だけだ

>>188
それに該当した体だと思うけど

なんだこの程度でマッチョ扱いかよクソガリどもがｗｗｗ

背中も胸もぺらぺらだな
腹筋割れていたら、いい体みたいな風潮はあるな

見れねーんだけど

筋肉付けてスーツ着ると輩扱いされるよ

輩って関西人しか使わないだろ

えええ・・・

>>194
わたし北関東でした

>>194
ば、馬鹿なの！？

お前ら筋肉さらせよ

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org603773.jpg

どこの難民ですかこれは？
※グロ画像注意

連続組手やっても連勝出来そうだわ

お前らの大好きな細マッチョだろ

全員細いだけでマッチョじゃねーよこんなもん

背中はもっと酷いと思うぜ

>>199
酷すぎ。
筋肉どころかアバラが見えてる。
栄養失調なのかな？可哀想。

ドヤ顔コレクション

age

Ｑがいるな

ふへへへ

昨夜、東大生ボディビルダーの番組やってたね

おいこらー調子乗んなピンクガチムチー「

タイシノブクニって、まだブランド継続してるのかい？

やってるけどわしはダイエットブッチャースリムスキンしか服とは認めないよ

チョキチョキ最高峰ブランドですね、分かります！

ジムに行くとみんなピチピチのTシャツ着てるけど、何故？

今更じゃけど>>1見てクソワロタww

芸能人の喫煙率が一般的な人とは比較にならないほど高い　芸能人の女性でタバコを吸う人は、沢山居ます。

小栗旬　ｵﾀﾞｷﾞﾘｼﾞｮｰ　明石家さんま　木村拓哉　清原和博･元木大介･金本(阪神)･福留(ｶﾌﾞｽ)･石井一久

大泉洋　石田純一　郷ひろみ　松本人志　古館伊知朗　赤西仁seven star　亀梨和也　タッキー　ＤＡ　ＰＵＭＰ　織田裕二　　

小泉今日子　桃井かおり　安倍麻美　華原朋美　工藤静香　椎名林檎　篠原涼子　浜崎あゆみ　中島美嘉　松たか子　吉川ひなの

aiko　安室奈美恵　飯島直子 川島なお美　広末涼子　YUKI　米倉涼子　和田アキ子　香椎由宇　松雪泰子　小雪　西川史子

柴咲ｺｳ　矢田亜希子　稲森いずみ　大塚寧々　常盤貴子　天海祐希　高島礼子　黒木瞳　あびる優　辺見えみり　

山本モナ　松島尚美　坂井真紀　鈴木京香　田中美保　加護亜依　後藤真希　沢尻ｴﾘｶ　竹内結子　土屋アンナ　佐々木希

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　　（´･ω･） 　おやすみ・・・http://imepita.jp/20100220/746870
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