903 :
ノーブランドさん:2006/01/19(木) 01:04:34
俺は普段はちんぽ抜いて持ち歩いてるよ。
使うときにだけセットしてる。
ナナメ下向きにならざるを得ない。
905 :
ノーブランドさん:2006/01/19(木) 01:06:51
906 :
ノーブランドさん:2006/01/19(木) 01:06:57
チンポを十字キー代わりに自分自身を操る
907 :
ノーブランドさん:2006/01/19(木) 01:07:35
>>906 右の金玉がジャンプ
左の金玉がBダッシュ
でいいですか?
908 :
ノーブランドさん:2006/01/19(木) 01:08:16
909 :
ノーブランドさん:2006/01/19(木) 01:15:02
藻れは 使い捨てだから使うときだけコンビニで買うから困らないよ
910 :
ノーブランドさん:2006/01/19(木) 13:18:03
チンポも使い捨ての時代かよ
911 :
ノーブランドさん:2006/01/19(木) 23:52:54
おれは自作のやつだから愛着があるよ
さて、レスが止まったところで、こないだ初対面の奴に「かわいそう…」って呟かれた俺が来ましたよ。
痩せてるのが今は美容上の美徳とされてるから、その範囲の中ならいいんだけどさ。
明らかに虚弱っぽく見えるようなのは頑張って多少肉つけたほうがいいんじゃないか。
915 :
ノーブランドさん:2006/01/21(土) 18:49:47
あげ
以前は、痩せてるのは遺伝のせいと思ってたんだが
どうやら食事量が足りてなかっただけみたいだ。
一日3回の食事とおやつにバナナ、乳製品の摂取と適度な筋トレで
半年で60から67Kになった
>>913うはw食い付くとは思わなかったからちと誇張ある。
夏にポロシャツ一枚でビラ配りしてたら、通り過ぎた女子高生二人組に「うわ…かわいそう…」って呟かれたよ、と。
スペックは183*56。
すまん、ほんとは54…。
>>916 バナナとカルシウムの組み合わせは最強だなw
バナナがカルシウムの吸収をよくするし
バナナ自体が良質な蛋白源
919 :
ノーブランドさん:2006/01/22(日) 00:31:12
ごはん食え 炭水化物を食え プロテインでも良いぞ
おれ体脂肪率は標準以上なのになぜか細い
それは内臓脂肪がたっぷりってことなんじゃね?
922 :
ノーブランドさん:2006/01/22(日) 13:10:44
たぶん 金玉だな
たーんたーんたーぬきーの
体重を増やしたい(筋肉はどっちでもいい)
そういう人ってプロテインどうかな?
あんまり胃が大きくないから沢山食べれないのだ
925 :
ノーブランドさん:2006/01/22(日) 18:54:26
三十路なのだが筋トレで骨格は変わるのだろうか?
肩幅・胸板を作るために骨も大きくなればいいのだが
プロのビルダー目指すぐらいの目標がなきゃ変わるわけない
927 :
ノーブランドさん:2006/01/23(月) 02:00:00
>>927 う〜ん炭水化物主体で脂肪が付き過ぎるのも怖いな
本格的過ぎないソフトなタイプのを買おうかな
味つきのとかw
929 :
ノーブランドさん:2006/01/24(火) 02:03:35
胃腸薬のんでガッツクと良いゾ ビルダーみたいにじゃ
930 :
ノーブランドさん:2006/01/24(火) 02:08:24
あげ
931 :
ノーブランドさん:2006/01/24(火) 13:45:35
ガリの割にハラが出てきた orz
いったいどうすれば…
932 :
ノーブランドさん:2006/01/25(水) 00:03:47
くっちゃねしてないか?
もしくは都市化?25過ぎるとマジ肥えてくるよ。
933 :
ノーブランドさん:2006/01/25(水) 00:30:11
俺は腕の骨が異常に細い。
どんなに筋肉をつけても元の土台がダメなんだよな・・・。
どうすれば、骨が太くなるんだ?ちなみに、もう26歳・・・。
>>933 ハンドクリップおすすめ。筋肉パンパンになる
>>933 ヽ(´・ω・`)人(´・ω・`)ノ
腕が骨から恐ろしく細い…
きっとデブってもあんまり変わらないんだろうなぁorz
936 :
ノーブランドさん:2006/01/25(水) 04:17:31
>>932 このスレのレベルのガリだと年取っても太らんことが多いよ
なんせちょっと食事を抜くだけでどんどん痩せ細ってくからなw
30越えて益々痩せてきたよ。筋トレ始めるよ。
美容板でやれ。
940 :
ノーブランドさん:2006/01/25(水) 07:02:02
俺顔には自信無いし、ちょいデブだけど最近オシャレに目覚めたよ。今はけっこうキツキツだけど、タイトなスタイルかな☆前と違い、今は色んな人が俺を見てくれている気がする。やっぱオシャレは大事やね(^O^)
941 :
ノーブランドさん:2006/01/25(水) 12:51:31
>>934 ハンドクリップって何?
握力鍛えるための布団挟みみたいなやつ?
>>941 布団挟みwみたいなやつ
腕も太くなるけど、胸もきたえられるよ
944 :
ノーブランドさん:2006/01/25(水) 20:30:23
945 :
ノーブランドさん:2006/01/25(水) 21:03:03
風邪が原因で吐いて、また痩せてしまうと重いお粥をちょびっととポカリを腹に入れたら
もう一回吐いた。これでマイナス2キロ。
>>945 寝込むくらいなら、ちょっとがんばって病院行って点滴うってもらえば元気になるよ
947 :
ノーブランドさん:2006/01/25(水) 22:56:43
948 :
ノーブランドさん:2006/01/25(水) 22:59:53
糞スレ認定
>>944 コピペにマジレスはやめれ
>>943 ハンドクリップじゃなくてハンドグリップじゃないか?
950 :
ノーブランドさん:2006/01/26(木) 19:57:48
白いジーンズの細いのはきもいかなー
なんかナルっぽいし、、、
まぁ買っちゃったんだからしょうがないんだけど。
初めてウエストがしっくりきた。ちなみにNハリのジーンズ。
ラウンジのスーパースリムMはウエストがガバガバで太もも余るぐらい。でもSだとパッツンパッツン、これいかに。