筋肉なさ過ぎるガリ男は服着る資格なし

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1
まずある程度は筋肉着ろや
2mimi ◆pC00/neo:02/05/24 03:52
ヒョロい人もカコイイけどなぁ。
着る服によるんじゃないのかなぁ。。
3ノーブランドさん:02/05/24 03:53


           ∧_∧  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
           ( ´Д` ) < 通報しますた!
          /,  /   \_______
         (ぃ9  |
          /    /、
         /   ∧_二つ
         /   /
        /    \       ((( )))  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
       /  /~\ \     ( ´Д` ) < しますた!
       /  /   >  )     (ぃ9  )  \_______
     / ノ    / /    /    ∧つ
    / /   .  / ./     /    \     (゚д゚) シマスタ!!
    / ./     ( ヽ、     / /⌒> )     ゚(  )−
   (  _)      \__つ  (_)  \_つ     / >
4小池:02/05/24 03:55
嫌!僕のためのスレだ!とりあえず骨仲間はどんな服着てる?
むむむ……
SOとかじゃだめ?
6ノーブランドさん:02/05/24 03:57
なにが資格なし、だよ
ボケが
何様のつもりだ
7小池:02/05/24 03:58
ちなみに骨は腹筋が異常に割れてます
8ノーブランドさん:02/05/24 03:59
正直、秋田。
9ノーブランドさん:02/05/24 04:01
>>7
骨は腹筋が割れてるってどういうことだ
10mimi ◆pC00/neo:02/05/24 04:04
>>9 わたしもそう思ったw
11ノーブランドさん:02/05/24 04:05
筋骨スーツを着てます。
ちなみにミート君を冷凍保存しました。
12小池:02/05/24 04:06
無駄な肉がないから、へんにムキムキw そしてすずかって男だったのかw 画像見せて後悔w
13nigo ◆e4jwfWGk:02/05/24 04:07
なんでだろう・・・・
14ノーブランドさん:02/05/24 04:07
>>12
おまえバカだろ?
15mimi ◆pC00/neo:02/05/24 04:07
すずかはメスだょ。
16名無しさん@お腹いっぱい ◆MJ23zbQY:02/05/24 04:09
痩せてますが、secとかセレクトのオリジナル着てます
身長176でMです・・・Lとか着たことないです
17小池:02/05/24 04:11
雌か!ラッキー!またなれあおうな!
18mimi ◆pC00/neo:02/05/24 04:11
すずかオスらすぃ、ゴメナサ。。間違えました、ナシナシ!
19ノーブランドさん:02/05/24 04:11
>>16
176aあったらL着れるだろう。
mimiタン、まかせたw
遅かった。
そういうことです。残念w>小池てん
22ノーブランドさん:02/05/24 04:12
このくらい筋肉付けたら服斬る資格ある
http://mappy.mobileboat.net/~seek/up/img-box/img20020523103518.jpg
23名無しさん@お腹いっぱい ◆MJ23zbQY:02/05/24 04:13
>>19
ぶかぶかなんですよね。L。
何だかおなかが冷えそうでL着れないです。
24小池:02/05/24 04:17
僕も175のM!腕回りはSが丁度いい。
>すずか
っち!この際ミミタンハァハァ
25ノーブランドさん:02/05/24 04:18
ボケが。
俺はお前ら全員ハァハァだよ。
私は物によってはSでも大丈夫です。
無印のTシャツはSを着てますかねえ
>>25
ありがとう
28nigo ◆e4jwfWGk:02/05/24 04:20
こねぇ
こねぇ
こねぇ
こねぇ
なーんもこねぇ・・・
どうしちゃったんだろうにゃあ・・・・・・・・
29ノーブランドさん:02/05/24 04:20
>>1-27
お前らにハァハァしてます。
30ノーブランドさん:02/05/24 04:27
俺はLでもピチピチだ。
31小池:02/05/24 04:31
骨はシャツが似合う
32ノーブランドさん:02/05/24 04:40
>31
モイスチャー?
33小池:02/05/24 04:42
うん
シャツ好き。
35チュメニ石油副社長:02/05/24 04:53
忠夫系コスチュームオム
36◆ZEN1stXg:02/05/24 15:10
付きすぎも大変
37ノーブランドさん:02/05/24 15:11
マッチョは暑苦しい
特に夏は公害だ
せめて歯でも磨いて、せいぜい光らせててくれ
ってーか、ずっと海にいろ
38ノーブランドさん:02/05/24 17:18
S・・・・キモッ
39ノーブランドさん:02/05/24 17:24
裸で歩いてて捕まったら1は責任とれよ、ゴルァ。
40ノーブランドさん:02/05/24 17:26
取ったるわ
ごるわあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
41ヽ(`Д´)ノ ウワァァン!! ◆MMKx.oZU:02/05/24 17:30
胸板88センチでMはきもい?
42ノーブランドさん:02/05/24 17:34

氏ね
43ノーブランドさん:02/05/24 22:14
>>41
普通じゃない?
44モイスチャー小池 ◆SiCkCWX6:02/05/24 22:15
骨は世界を救う
45源太:02/05/24 22:22
私が、アジアを救う
46ノーブランドさん:02/05/25 00:33
アジアでも日本はこの百年で20センチ平均身長伸びたからマシらしいね。
タイなんて男子平均160pだよ
47ノーブランドさん:02/05/25 02:50
>>46
何がいいたいんだ?
タイもかもしれんが世界最小はヴェトナムじゃなかったかな、まあ関係ないけどね〜(トレパン
48ノーブランドさん:02/05/25 03:27
タイ人はガリも多いよ。
ムエタイでは75`もあればもう重量級って感じ。
49コルゲート:02/05/25 03:36
鎌倉時代の甲冑、今の日本人には大きすぎるらしい。
なんでも江戸時代以降の節制した生活でかなり小さく
なったとか。
50ノーブランドさん:02/05/25 05:59
>>49
鎌倉時代だけ、頭蓋骨の形がアジア人らしからぬ
長頭形である、というのを読んだ事がある。原因はまったく不明。
その前後の時代は今とさして変わりない。

体も大きかったのなら、容姿は今の白人そのものになりそうだ。
鎌倉時代には何かあるな
51ノーブランドさん:02/05/25 07:11
日本人が小さかったのって江戸時代だけなんだ!?
52ノーブランドさん:02/05/25 12:33
じゃあ、裸で歩けって言うのか
53ノーブランドさん:02/05/25 12:35
>>49
平和だったから小さくなっちゃったんだよ。
54Y氏:02/05/25 12:41
日本人の平均身長は170cm程度、アメリカ人の平均身長は、176cmほど、
意外と差は無い。
55ノーブランドさん:02/05/25 13:00
厨が立てるこのような糞スレを見るたびに
どっかのスレで提案されていた「〜10代」「20代〜」の年齢区分による
板分割案が実現されると良いなという思いが強くなるな。
56>Y氏:02/05/25 15:04
色んな人種がいますから
57ノーブランドさん:02/05/25 18:26
>>55
何も自分からガリだと名乗らなくても・・・
58ノーブランドさん:02/05/25 18:26
アメリカは色んな人種がいるから平均身長あまり参考にならない。
オランダは平均で190aあるらしいからね。女でも180以上あるようだ。
恐ろしい。
オランダ逝ってみたいな〜
60ノーブランドさん:02/05/25 21:22
ダービッツも苦労したんだな・・・。
61Y氏:02/05/25 23:03
結構デカフェチなんで、オランダ行ってみたいな。
でも、180cmはデカすぎかな。
そういえば、電撃ネットワークのデカイやつ(190cmぐらいある)が
北欧に公演に行ったら普通の人になってしまったといってた。
62 :02/05/25 23:10
そういえばアムスで靴買おうと靴屋に入ったら女物が25センチからだったよ。
私は25ジャストだからここぞとばかり買い込んだけど
23.5センチの友人は在庫を見てもらっても無い型ばかりでガックリしてた。
オランダは海抜0メートル地域なので野菜の発育を促進する薬品の使用を許可されていて
それが人体にも影響してるんじゃないか、って説がある。
加えてもともと大柄な民俗だからマジで180センチ代の女の人がゴロゴロ・・・。
63ノーブランドさん:02/05/25 23:18
夏がくるまでには鍛えたいな
64ノーブランドさん:02/05/25 23:40
アーツやホーストってオランダ人としては特別デカイわけじゃないんだよね。
むしろ平均程度・・
65るけ:02/05/26 14:48
胸って、どれくらいが平均なの?
85cmって太いZ?細い?
66ノーブランドさん:02/05/26 16:03
>>65
軽く細め?
67ノーブランドさん:02/05/27 03:10
>>65
身長による
68ノーブランドさん:02/05/27 07:13
                     _                       
                     / jjjj      _
                   / タ       {!!! _ ヽ、
                  ,/  ノ        ~ `、  \        _
                  `、  `ヽ.  /ω\ , ‐'`  ノ      /  `j
        /ω\_      \  `ヽ( ´∀` )" .ノ/    /  /`ー'
       ( ´∀`)  ̄"⌒ヽ   `、ヽ.  ``Y"   r '      〈  `ヽ
      / ) ヽ' /    、 `、   i. 、   ¥   ノ       `、  ヽ/φ\
     γ  --‐ '      λ. ;  !   `、.` -‐´;`ー イ         〉    ´∀)    ,-、、
     f   、   ヾ    /   )    i 彡 i ミ/         / ノ    ̄⌒ヽ   「  〉
     !  ノヽ、._, '`"/  _,. '"     }    {         ノ  ' L     `ヽ./  /
     |   ̄`ー-`ヽ 〈  < _ ヽ.    /     `\      / , '    ノ\  ´  /
      !、__,,,  l ,\_,ソ ノ   /    ω、  ヽ.     (     ∠_   ヽ、_, '
          〈'_,/ /   /   /  ノ    ヽ.   )     i  、      ヽ
              | |  イ-、__  \  `ヽ    {   f  _,, ┘  「`ー-ァ   j
           l.__|   }_  l    \ \   |  i  f"     ノ   {  /
           _.|  .〔 l  l    ノ  _>  j  キ |  i⌒" ̄    /  /_
           〔___! '--'     <.,,_/~  〈   `、ヾ,,_」       i___,,」
69るけ:02/05/27 18:49
身長177
胸囲86
体重60

これはイカン筋肉を付けなければ、、、。
70ノーブランドさん:02/05/27 18:53
171で50キロメートル
71ノーブランドさん:02/05/27 18:55
w-indsのボーカルは身長175体重46だとか。
72ノーブランドさん:02/05/27 19:03
>>71ホント?
73ノーブランドさん:02/05/27 19:10
よく生きてられるな
74ノーブランドさん:02/05/27 19:11
>>71
もっとチビじゃね?
75ノーブランドさん:02/05/27 19:23
>>72
ホントです。

>>74
横のダンサー二人と比べてもらったら分かるけど、かなりデカい。
デカイってか、「長い」。
76ノーブランドさん:02/05/27 19:28
>よく生きてられるな
「恥ずかしくないのか」って意味なのか
それとも額面通りの意味なのか分からん(w
77ノーブランドさん:02/05/27 19:33
両方です、ワラ
78ノーブランドさん:02/05/27 19:35
筋肉馬鹿どもは氏んで下さい
79ノーブランドさん:02/05/27 19:36
ガリ男たちよ、ちゃんと食べて運動しないと死んじゃうぞ
80ノーブランドさん:02/05/27 19:38
筋肉男マジキモイ。SEXしたくない
81ノーブランドさん:02/05/27 19:42
ガリ女マジキモイ。SEXでひいひいいわせてやる
82ノーブランドさん:02/05/27 19:44
お前ら頭も筋肉みたいに硬いな。

頭は柔らかくいけよ。
83ノーブランドさん:02/05/27 19:49
チンポは硬めでお願いします
84ノーブランドさん:02/05/27 19:50
>ガリ女マジキモイ。SEXでひいひいいわせてやる

どっちやねん(藁
85ノーブランドさん:02/05/27 21:24
>>1
はデブだろ?
86:02/05/28 03:04
マチョーだよ
87ノーブランドさん:02/05/28 03:05
デブ、ガリ、チビは生きる資格なし
88コロッケ見習い:02/05/28 03:06
生きる事に資格なんてイラネーヨヴァカども
89ノーブランドさん:02/05/28 03:16
あ〜今日も筋トレやったし寝よかな。
90ノーブランドさん:02/05/28 09:04
>87
ごめん、チビ娘は許して。
ちび娘が好きなんじゃ〜
91 :02/05/28 17:24
チビ娘がボコボコ子供産むことで
日本人の低身長化が進むんだな。
92モイスチャー小池 ◆SiCkCWX6:02/05/28 17:26
骨神登場!
93ノーブランドさん:02/05/28 17:30
>>1のビール腹にワラタ
94ノーブランドさん:02/05/28 19:52
>>87
ついでにノッポも。
そして、どれにも当てはまらないような中途半端な奴は他のどれよりも先に
95ノーブランドさん:02/05/29 06:44
デブ、ガリ、チビの男は生きる資格なし
96,:02/05/29 07:10
筋肉ヴァカは、それだけが自慢。
頭は筋肉だけ。(w
97ノーブランドさん:02/05/29 08:16
>>96
>筋肉ヴァカは、それだけが自慢。

あなたの自慢は何ですか?

>頭は筋肉だけ。(w

ソースは?
98ノーブランドさん:02/05/29 08:42
>>96
ガリ必死だな。
99ノーブランドさん:02/05/29 08:56
       ,.-'" ̄ ̄ヽ、
      /ヽ____ゝヽ
      |  }   肉  | |
      ヽ_|  ̄ √ |_ノ
       ヽ、-==‐./      <おはようさん、ガリガリども
   γ´⌒´-−ヾvーヽ⌒ヽ
  /⌒  ィ    `i´  ); `ヽ
  /    ノ^ 、___¥__人  |
  !  ,,,ノ爻\_ _人 ノr;^ >  )
 (   <_ \ヘ、,, __,+、__rノ/  /
  ヽ_  \ )ゝ、__,+、_ア〃 /
    ヽ、___ ヽ.=┬─┬〈  ソ、
      〈J .〉、|筋肉|, |ヽ-´
      /""  |こそ |: |
      レ   :|:オサレ| リ
      /   ノ|__| |
      | ,,  ソ  ヽ  )
     .,ゝ   )  イ ヽ ノ
     y `レl   〈´  リ
     /   ノ   |   |
     l  /    l;;  |
     〉 〈      〉  |
    /  ::|    (_ヽ \、
   (。mnノ      `ヽnm
100ノーブランドさん:02/05/29 20:45
100 ゲト ズサァー
101ノーブランドさん:02/05/30 16:50
ガリ罵倒スレ
102ノーブランドさん:02/05/30 16:54
うるせえ。体でっかち。
103ノーブランドさん:02/05/30 16:55
俺みたいな男はいつまでもジャケットに包まれていたい・・・。
Tシャツ一枚じゃ・・・。
104ノーブランドさん:02/05/30 16:59
>>102
ガリの妬みですか?
105ノーブランドさん:02/05/30 17:00
筋肉なんて鍛えりゃ誰でも付くんだから威張れるほどのことでもないよ。
106ノーブランドさん:02/05/30 17:02
>>105
ですね。


でもガリはヤヴァイですよ。
107ノーブランドさん:02/05/30 17:03
ちなみにどっからがガリなの?
マッチ棒みたいな奴はガリって言われても分かるけど、細い男はむしろ結構かわいいんでないかい?
108ノーブランドさん:02/05/30 17:06
そんなのイチイチ定義するようなもんじゃないだろう。
細いのはカッコいいが、見苦しいぐらい細けりゃガリ。
109ノーブランドさん:02/05/30 17:07
握力40キロはどうかな?
110ノーブランドさん:02/05/30 17:07
>>108
筋肉も一緒だよね。
程よい筋肉はかっこいいけど、いき過ぎはヤヴァイ。
111ノーブランドさん:02/05/30 17:08
>>109
それで何を判断できるの?
112ノーブランドさん:02/05/30 17:09
握力40キロは貧弱なのかどうか。
113ノーブランドさん:02/05/30 17:10
普通でしょ
114ノーブランドさん:02/05/30 17:16
いや貧弱だろ40キロ、俺は厨の時既に50はあったよ
115ノーブランドさん:02/05/30 17:17
キモイ意味での貧弱?それともスポーツ苦手なんだなーという程度?
116ノーブランドさん:02/05/30 17:19
いいかげん飽きない?この話題。
117ノーブランドさん:02/05/30 17:19
確かに40は弱すぎるかもな。
>>109はちょっとだけ鍛えろ。
118ノーブランドさん:02/05/30 17:20
>>116
お前がこのスレから消えろ
119ノーブランドさん:02/05/30 17:22
120ノーブランドさん:02/05/30 17:24
筋肉バカは暑苦しいとか言ってる奴は、
大体ガリガリで、運動神経ゼロ。

逆にガリガリはきもいとか言ってる奴は、筋肉じゃなくて
脂肪ばっかりのデブ。これも運動神経がない。

どっちもキモイ。
121ノーブランドさん:02/05/30 17:25
男のトートはイタイスレみてぇだなココ。
なんつーか、DQNの臭いが漂ってくる‥。
122ノーブランドさん:02/05/30 17:25
ガリガリはきもいよ
123ノーブランドさん:02/05/30 17:27
同じことばっかよく話してられるね。どーせ自作自演なんだろうけど。
124ノーブランドさん:02/05/30 17:29
123 名前:ノーブランドさん 02/05/30 17:27
同じことばっかよく話してられるね。どーせ自作自演なんだろうけど。
125ノーブランドさん:02/05/30 17:30
ガリガリ!ガリガリ!



ダセッ
126ノーブランドさん:02/05/30 17:32
必死だなおい。








盛り上がんねぇーのに。
127ノーブランドさん:02/05/30 17:34
つまんねースレだな。

ガリ筋くんと、筋肉太郎しか居ない。
128ノーブランドさん:02/05/30 17:34

     で た わ ご と 言
    レ            う
   ス    *   *      よ
  駄   *    *   *    り
 ★        *    *    も
      (-_-) * () *
      (∩∩)  ‖
 
    明るいスレ を たてましょう
129ノーブランドさん:02/05/30 17:35


              糸冬
130ノーブランドさん:02/05/30 17:35
131ノーブランドさん:02/05/30 17:38
ガリガリ君ってなんかイジメられっ子ぽいよね。
132ノーブランドさん:02/05/30 17:39
>>131
いぢめてましたが何か?
133ノーブランドさん:02/05/30 17:40
>>132
ガリをいじめてたの?
俺もやってた。

「オイッ、モヤシ!」
134ノーブランドさん:02/05/30 17:45
このもやしが!!
135ノーブランドさん:02/05/30 17:46
>>133
いや、ガリの漏れがいぢめてたんだよ
136ノーブランドさん:02/05/30 17:50
>>135
えっ、女の子でもいじめてたの?
それとも動物?




サイテーだな
137ノーブランドさん:02/05/30 18:16
ガリのパソタクがああなるのか・・・
138ノーブランドさん:02/05/30 18:19
>>136
ばかかお前?
あ、そうか
お前いぢめられっこだったんだな
よしよし
139ノーブランドさん:02/05/30 18:19
>>138
必死だね(w
140ノーブランドさん:02/05/30 18:21
>>138
いじめてた事を自慢するなんて、
最低の人間のする事。

死ね。
141ノーブランドさん:02/05/30 18:23
いぢめられパソヲタは芯だ方が良いよ
142ノーブランドさん:02/05/30 18:24
私は暴力きらいデスよ。
143ノーブランドさん:02/05/30 18:25
ガリの強がり。




プッ
144Idiot ◆2GETsEgo:02/05/30 18:48
腹筋だけ妙に鍛えられてますが着る資格なしでしょうか?

どうでもいいが>>88の「コロッケ見習い」ってネーミング、俺の中でひさびさのヒットですた。
145ノーブランドさん:02/05/30 20:08
足がガリガリの野郎は短パンはくな。
キモい。
146チソコ ◆SexyEyoc:02/05/30 20:10
ガリのカリ。
147ノーブランドさん:02/05/30 20:23
短パンって足が細いほうに合うよね。がりはきもいが。ポキット折れそう
なやついるしな。ワラ
148ノーブランドさん:02/05/30 20:32
ガリガリ足の男が短パンはいてると、「ああこいつには喧嘩で
負けることはないな」と思う

ガリ足男って、なぜかたいていサンバイザーをナナメにかぶってる
149ノーブランドさん:02/05/30 20:34
三倍ザーきもい
150ノーブランドさん:02/05/30 20:37
ポンポンの足もきもいが、がりがりの足は三倍きもい
151ノーブランドさん:02/05/31 15:08
>>144
腹筋だけやってるの?どこでどういうトレーニングやってる?
152ノーブランドさん:02/05/31 15:26
少しでも筋肉つけると9号の服が入らない(ゲラ
ガリ系だから、きもいって言われるの承知で短パン穿いた時、女の子に間違われまくったので病み付きですが何か?
153ノーブランドさん:02/05/31 18:27
ガリはキモイ
154ノーブランドさん:02/05/31 19:26
ガリがうらやますぃ!
155ノーブランドさん:02/05/31 20:28
>>154
デブヲタはファ板来んな!
156ノーブランドさん:02/05/31 20:29
160センチ42キロの女と150センチ45キロの女どっちが好みよ?
157Idiot ◆2GETsEgo:02/05/31 20:40
>>151
もともと部活で鍛えた分の名残があるのと、歌うたってるのがでかい気がする。
あとなんとかっていう腹筋鍛える器具使ってるさ(正式名失念)。
158ノーブランドさん:02/05/31 20:54
>>157
アブフレックス2?
159Idiot ◆2GETsEgo:02/05/31 20:58
>>158
そういう電気系のやつじゃなくて......腹筋するのを補助するみたいな。
頭乗せるとこと横に掴むバーがあって......。
160ノーブランドさん:02/05/31 21:06
アブフレックスは電気使わねーよ。
161ノーブランドさん:02/05/31 21:07
>>159
あれちゃんと効く?深夜のマッチョ器具は効かないって聞くけど。
162Idiot ◆2GETsEgo:02/05/31 21:08
そうだっけか?
まぁとにかく腹筋はやんなきゃダメよってタイプのやつ。
163ノーブランドさん:02/05/31 21:08
>>156
150a45`
164Idiot ◆2GETsEgo:02/05/31 21:10
163に同じ。
165ノーブランドさん:02/05/31 21:22
150a45`って太ってない?
166ノーブランドさん:02/05/31 21:25
チビポチャでしょ。ガリノッポは人気無いね。
167Idiot ◆2GETsEgo:02/05/31 21:27
ガリノッポの女の人、見ててかっこいいとは思うんだけどねぇ。
付き合おうとは思わない。
168ノーブランドさん:02/05/31 21:29
目がつり上がってたら・・・恐っ。
169ノーブランドさん:02/05/31 21:58
age
170いつもの床屋 ◆0HLI2Cww:02/05/31 22:06
ついに、吊り輪競技の体操選手の吊り輪逆立ちが教室の机でできたYO!!嬉しい!!
皆は足鍛えてんの?袋はぎが異様に太いのは嫌なんだけど、、、
171ノーブランドさん:02/05/31 22:08
男だけど骨盤が女並に出てるので足も太い
172bi∞:02/05/31 22:23
足は細身のほうがいいや。
173ノーブランドさん:02/05/31 22:24
細いほうがカッコいいと思うのは俺だけじゃないっしょ?
174ノーブランドさん:02/05/31 22:30
筋トレやっても疲れるだけで太くなんねぇよ!
175ノーブランドさん:02/05/31 22:33
半年近くやって腕がビミョ〜〜に太くなったよ。
やっぱ食事も変えていかないとダメなんだろうけど、太りやすい体質だから肉とか控えちゃうんだよね。
176ノーブランドさん:02/06/01 18:02
age
177モイステャー小地 ◆SiCkCWX6:02/06/01 18:04
>>174
禿同

結局骨は骨なのさ…
178ノーブランドさん:02/06/01 18:09
ガリっていうか細身の人はかっこいいかも。
まんなかより少し細めみたいな。
179ノーブランドさん:02/06/01 18:12
ガリもなかなかいいよ〜
180モイステャー小地 ◆SiCkCWX6:02/06/01 18:14
骨族どうし仲良くしようぜ!
わたしもネ
182ノーブランドさん:02/06/01 20:33
ガリの馴れ合いが始まった
183ノーブランドさん:02/06/01 20:40
ガリの一日の食事メニューを教えて。
ちなみに俺は・・・
朝:納豆ご飯一膳  フジッコの白花豆 。 
昼:ドトールでサンドイッチとコーヒー。
夜:納豆ご飯一膳  豚の角煮 フジッコの白花豆。
 
184Idiot ◆2GETsEgo:02/06/01 20:42
大根の皮むきのせいで左腕だけマッチョになりそうです。
185ノーブランドさん:02/06/01 20:55
俺はすぐ太るから1日2食しか食べません。
3色食べるときはかなり少量。
186ノーブランドさん:02/06/01 21:18
太るやつって間食とかしてない?
187888:02/06/01 21:22
痩せてるほうが服似合うんだろ?
188ノーブランドさん:02/06/01 22:29
痩せすぎは似合わない。きもい
189いつもの床屋 ◆0HLI2Cww:02/06/01 22:32
痩せ過ぎ(ガリレイ)は似合わないけど、痩せ体型(スマート?)の人は似合う
痩せて背中曲がってるヤツは気持ち悪いですよね。
吐きそう!な瞬間を持続してるイメージ。
 
191ノーブランドさん:02/06/01 22:38
結局、顔がよければ問題ナシ。
192ノーブランドさん:02/06/01 22:39
筋肉付くと姿勢もよくなるから服も似合うよ
193ノーブランドさん:02/06/01 22:41
ガリで良かった〜、こんなガリを僻むスレを見ると嬉しくて涙が出るよ。
194ノーブランドさん:02/06/01 22:45
筋トレして効率良く筋肉つけたかったら、お腹にいつも少しでもいいから何か入れておく事だよ。
俺は間食でカロリーメイトを毎日食ってる。
>>191
顔が良くても背中が曲がってると貧相に見えてマイナスイメージ。
自信なさそう、ちんちん臭そう、虫集めてそう。
かなり問題ある。
 
196いつもの床屋 ◆0HLI2Cww:02/06/01 22:47
ファ板住民てぽっちゃり系(かるいオヤジ体型)多そうだな〜(稿
197Idiot ◆2GETsEgo:02/06/01 22:50
>>161
見落としてた。長いこと放置してスマソ。
効くぞ〜。
真面目に回数重ねりゃ確実に効く。
198BlackPolitics:02/06/01 22:52
服を着るのに資格は要らない
199ノーブランドさん:02/06/01 22:53
>>183今日の食事
朝飯抜き
昼:御飯一杯半、漬物
おやつ:コンビニで買ったクレープ、カフェラッテ
夕飯:餃子約10コ、御飯一杯半、みそ汁
夜食:ビール350ml、おせんべい二枚。
200Idiot ◆2GETsEgo:02/06/01 22:55
あたりまえだけどね。
資格なんてのは自分で自分に与えりゃそれでいいんだ。
>>196
そうならないように頑張ってる人も多そう
>>198
禿同
202Idiot ◆2GETsEgo:02/06/01 22:58
>>183
朝食:微量炒めたウインナーとご飯を小鉢に一杯
昼食:おにぎり一つ
夕食:ステーキ(ご飯なし)

んでこのあと多分ご飯にシーチキン混ぜたやつを微量食う。
飲み物は全てウーロン茶。
203ノーブランドさん:02/06/01 23:12
チビもかっこ悪いけど、筋肉ない男ってもっと最悪。
特に、痩せてるくせに腹がタルタルしてるうえ、胸板が薄い男。
みっともないったらないよ。
204ノーブランドさん:02/06/01 23:14
>203
デブ女発見。
205ノーブランドさん:02/06/01 23:15
筋肉=男の象徴
役に立つも立たないもないんだよ。
206ノーブランドさん:02/06/01 23:16
別に痩せてるだけで馬鹿には出来ないけど
筋肉はないよりはあった方がいいよね。
207ノーブランドさん:02/06/01 23:17
>>204ガリ必死だな。
208ノーブランドさん:02/06/01 23:17
筋肉のない男=女
209ノーブランドさん:02/06/01 23:17
デブが痩せるよりはガリがマッチョになるほうが楽だよね。
経験者語る。
210ノーブランドさん:02/06/01 23:21
この時期になると、チョト筋トレし始めたばかりの奴が
大して筋肉ついてないのに、ピタピタ目の服着てる。

カコ悪い。
211ノーブランドさん:02/06/01 23:24
何で筋トレし始めってのが分かるんだよ?
212ノーブランドさん:02/06/01 23:34
>>211
210の経験談。単なる妄想。
213ノーブランドさん:02/06/01 23:37
>>209デブがマッチョになるほうが楽です。
筋トレだけやればいいから。
ガリは筋トレ&食いたくもない量の食事。
214ノーブランドさん:02/06/01 23:38
デブはマッチョになりにくいよ。
筋肉の外に脂肪があるから太って見えるだけやもん。
デブでもガリでもいいけど背筋は矯正してでも伸ばすべき。
 
216ノーブランドさん:02/06/02 00:42
>>215
同意。俺はめちゃガリだが。
正直男物のパンツとか履けなくて困る。
217ノーブランドさん:02/06/02 03:48
>>216
え?いってる意味がよくわかんない
218216:02/06/02 14:37
ごめん。俺自身もよくわかんなかった。
1行目は、「俺はガリだけど、215の言うように
『デブでもガリでもいいけど背筋は矯正してでも伸ばすべき』
という意見に同意する」
って意味。
2行目は、「俺はガリだから、ウエストとか合わないので男物のパンツが履けなくて困ってるよん」
っていう私的な悩みをぶちまけただけ。
1行目と2行目に特に関連性は無いの。
わかりづらくてごめんなさい。ごめんなさい。
219 :02/06/02 17:34
>>218
男物のパンツ穿けないって何`よ?40キロある?
220ノーブランドさん:02/06/02 17:52
一日一食のがりです。毎日食欲がありません。
食に喜びをかんじません。半年で6キロやせました。
現在身長170、体重51です。もうだめぽ
221ノーブランドさん:02/06/02 19:22
プロテインでも飲めば?
222Idiot ◆2GETsEgo:02/06/02 19:23
⊂(´д`⊂⌒ ⊃
223Idiot ◆2GETsEgo:02/06/02 19:28
>>220
そこまで逝くと軽度の鬱病かもなぁ......。
いっぺん病院逝ってみ? クリニックでもいいから。
224216:02/06/02 19:38
>>219
172cm,47kmですが、男物だとウエストが合いませぬ(ウチュ
225216:02/06/02 19:39
kmじゃねえやkgだ。さらにウチュ
226どくたーK:02/06/02 19:42
>>225
しぬよ、きみ
227216:02/06/02 19:42
>>225
ガ━━━━(;゚д゚)━━━━━ン !
228216:02/06/02 19:43
226だっつの。初心者丸出しだっつの。
229モイステャー小地 ◆SiCkCWX6:02/06/02 19:45
>>224
微妙に同意
Gパンだと27インチだよ。。。
230どくたーK:02/06/02 19:46
小池もしぬよ
というか大富豪やるとき呼んでくれ
by erodanuki
231ノーブランドさん:02/06/02 21:05
この板ってホントにガリが多いんだな。
つか2ch全体もそうなのか?そんなことないよな・・・
232ノーブランドさん:02/06/02 21:07
あれ?
233元新発田南 :02/06/02 21:14
>>231
出部は少ないとは思うけど。。
たまたまなんじゃない?

今日、漏れの横で太ったおっさん(30代後半?)が
JJとGAP読んでた。
やせてりゃ分かるけど、出部じゃ…
漏れは淡々とデビューとoggi読んでた(w
234ノーブランドさん:02/06/02 22:47
あぁ、俺よりも細い奴がいるのか。。。。
世の中広い。
235ノーブランドさん:02/06/02 22:51
>>1
筋肉馬鹿は氏ね
236ノーブランドさん:02/06/03 20:57
>>235
ガリガリ君は氏ね
237ノーブランドさん:02/06/03 20:57
あげ
238ノーブランドさん:02/06/03 23:04
180前半70`台が最強だってば
239ノーブランドさん:02/06/04 00:27
俺はマチョーな時期と病気で痩せて一般人に戻った時期があったが、似合う服は変わるな。
マチョーだからこそイイのもあれば、マチョーになると似合わなくなるものもある。
でも俺はマチョーをまた目指すよ。それじゃまたな。
240ノーブランドさん:02/06/04 00:48
筋トレで徐々に締まってきたがわき腹の肉が中々とれん。
誰かトレーニングの仕方教えてくださいまし。
241ノーブランドさん:02/06/04 00:49
筋肉ムチ男が着るよりはいい。
少なくとも私的には好みだ。
242ノーブランドさん:02/06/04 00:53
キントレとプロテインで、ガタイがよく成り過ぎました。

タンクトップなんて着たら、自分でもキモイと思う程です。
みんな、やり過ぎは厳禁だぞ。
243ノーブランドさん:02/06/04 00:54
プロテイン飲んでまでっていうのがキモいっす
244ノーブランドさん:02/06/04 00:57
180で55はヤバイですか
245ノーブランドさん:02/06/04 01:02
>>243
やせ気味だったので・・・
246ノーブランドさん:02/06/04 01:05
ガリオさん=キョドりさん的なイメージありますが
私的にはガリっててもキョドってなければ
いいかと。むしろガリってくれた方が。マッチョの方がいやです。
247ノーブランドさん:02/06/05 09:58
>>244
ヤヴァイです。
248ノーブランドさん:02/06/05 15:23
171で51はやヴぁいですか
249ノーブランドさん:02/06/05 15:29
全然太れないんです。どうすればいいですか。
おやつ、夜食含めて食べてる方だと思います。
ウェイトアップのサプリメントもまったく効かず。
250ノーブランドさん:02/06/05 15:38
>>248
やせ気味ってトコじゃない?やばくはないと思う。

オレは174pで54s。
大学の健康診断で医者にあと2s体重増やせって言われたよ。
251ノーブランドさん:02/06/05 16:06
182cm62ha???
252ノーブランドさん:02/06/05 16:12
身長 −110がベスト体重なんでないの?

俺 身長168 51sだから あと7キロ欲しいところ。
253ノーブランドさん:02/06/05 16:46
>>252
それは目安。骨格の違いや筋肉、パーツのバランス、etcだから参考にならないって
言えば参考にならない。男の場合は階級制のスポーツでもしてない限り体重なんか気にしないで
見た目で判断した方がいいよ。
254ノーブランドさん:02/06/05 16:56
>プロテイン飲んでまでっていうのがキモいっす

おまえアホだろ・・・・・いつの時代の人ですか?
255ノーブランドさん:02/06/05 17:40
いや十分キモィと思うが
256ノーブランドさん:02/06/05 17:43
「あれでラグビーしてたら番号聞くのに」

って陰口されてた僕はガリです。
257ノーブランドさん:02/06/05 17:44
>>254が正しい。
プロテインなんて普通だよ。だってタンパク質じゃん。
筋肉増強剤の類と混同してないか。
258ノーブランドさん:02/06/05 17:48
そーいや、ちょっと前に、
ちょっと太り気味くらいの方が長生きする
っていう信頼できるデータが提出されて、
ニュースでもわりと報道されたよな。
259ノーブランドさん:02/06/05 17:52
筋肉無いのはヤヴァイが、無駄な筋肉は、無駄な脂肪と同じ。
260ノーブランドさん:02/06/05 17:54
筋肉ない人は無駄な脂肪が着きやすい。
脂肪の燃焼は、筋肉が行うからだ。
261ノーブランドさん:02/06/05 18:23
明日から半袖です。うっひょー!
262ノーブランドさん:02/06/05 18:30
つーか暑すぎ
マジ倒れそう
263ノーブランドさん:02/06/05 18:35 ID:QB6M06fo
>>254はアホ
スポーツもろくにやってないくせにプロテイン飲んでる奴
っているよなー
意味ねえだろ
264ノーブランドさん:02/06/05 18:36
間食して太れないとか言ってるようじゃ駄目。

ホントにバリバリ食ってたら普通の食事だけで腹膨らんで間食なんてとてもする気にならない
くらい一生懸命食いなさい。
265ノーブランドさん:02/06/05 19:04
このスレの1が6/4の朝に逝去しました、一言記帳おながいします
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/slot/1019069700/

*騙しスレじゃありません
266ノーブランドさん:02/06/05 19:17
俺は>>254ではないが、スポーツやってなくても、
スポーツクラブでトレーニングするときに摂取するよ。
まあ、スポーツではないにしても、運動だけどな。

確かに運動しないのにプロテインを飲むのは意味ない。
負荷をかけて断裂した筋繊維が修復されるときに
プロテインが使われるのだから、
ただ飲むだけでは筋肉も筋力もつきませんわなあ。
267ノーブランドさん:02/06/05 19:26
いや筋肉つけたいんならプロテイン飲めよ。
なんで否定してる奴がいんの?
スポーツって、、、別に筋トレすりゃいいんじゃん。
プロテイン+筋トレ これ2週間やったら結構変わるよ。
まあ見せる筋肉だけど。
268ノーブランドさん:02/06/05 19:32
>>263
誰に言っているのですか?
269ノーブランドさん:02/06/05 19:44
>>267
見せる筋肉で十分だよな。
270ノーブランドさん:02/06/05 20:08
ガリ男で、とにかく太りたいヤシがプロテイン飲むことで太ることできるの?
しかも筋トレとか無しで。 
271ノーブランドさん:02/06/05 20:18
とにかくウエイトアップしたいのです
272ノーブランドさん:02/06/05 21:46
若いうちはいいけどある程度の年齢になったら筋トレしないとまじやばいよ。
大抵は腹出る、そうじゃなければ貧弱な身体になる。
「スリム=格好良い」は若い時だけ。
おっさんになったらトレは嗜みのうちと心得なさい。
273ノーブランドさん:02/06/06 05:59
>>270
太ることはできるが、筋肉つけることはできない。
タンパク質は、運動せずにただただ多量に摂るだけだと、
いくらかは脂肪として体内に蓄積される。

っつか、ねる前に何か食って寝ろや。
274ノーブランドさん:02/06/06 11:13
未だに日本じゃ「プロテイン=筋肉増強剤」だとか「プロテイン飲む奴キモイ」とか
言ってる奴多くてダァ〜(;´д`)ってなる。
その点アメリカは凄いと思う。MRPなんて日用語だもんね。
たしかに服が似合うとか似合わないとかもあるけど、それよりも健康のためにやった方がいいと思う。
成人病予防にもなるし、変なストレスはトレで発散できるし、なおかつビーチで大手を振って歩けたら
一石三鳥だよ。
あとガリな人は肺キキョウっていう肺に穴があく病気になりやすい。ってか俺なった(w
俺の場合、片肺だけだったからよかったけど、2つ同時に穴あいたら死んじゃうからね(w
それから真剣に健康について考えたよ。
275ノーブランドさん:02/06/06 11:28
なんか263が可哀想になってきた。(w
276ノーブランドさん:02/06/06 17:08
>>263可哀想。マジ可哀想。
でもガリ。それかただの豚。
今ごろプロテイン買ってたら笑えるね。
277ノーブランドさん:02/06/06 17:11
さあ君もプロテインでハゲ・癖毛一直線だよ!!
278ノーブランドさん:02/06/06 17:12
んー?
何でタンパク質で禿げるの???
279ノーブランドさん:02/06/06 17:22
中山きんにんくんを称えるスレはここですか?
280ノーブランドさん:02/06/06 18:36
「中山きんにくん」だけどね。
281ノーブランドさん:02/06/07 01:34
だれそれ
282ノーブランドさん:02/06/07 01:35
よしもと芸人
283ノーブランドさん:02/06/07 01:37
>>280
漏れの笑いのつぼにはまる芸人です。
284ノーブランドさん:02/06/07 04:06
2週間で変化を実感できてる人ってなにをどんくらいやってどのくらい変わったの?

俺は何年もやってるが一2週間じゃ変わらんよ。
285ノーブランドさん:02/06/07 04:15
健康の為なら死んでも(・∀・)イイ!!
286ノーブランドさん:02/06/07 06:45
>>278
こいつもプロテインとステロイドの区別できないだけだろ。
287ノーブランドさん:02/06/07 11:46
>>286
なるほどw
何か、無知故だろうが、プロテインに偏見を持ちすぎの厨房が多いよね。
ある種、ビタミン剤などのサプリメントと変わらないと俺は思うんだが。

>中山きんにくん
「さぁ〜来いッ!さぁ〜〜来いッッ!」と言いつつ腹筋を見せたり、
「がんばれー! がんばれ大胸筋!」
「がんばれ腹直筋!」
「うおおお! 負けるな上腕二頭筋!」などと
言いながら筋トレしたり筋肉を見せびらかしたりする。

……。

いや、マジで面白いんだよ?w
でも、これは文字じゃあ伝わらない。
288ノーブランドさん:02/06/07 12:21
>>284
体質もあるのでは?
私は中高ともに激しい運動部で毎日かなりトレーニングしたけど、
今も痩せてる。
289ノーブランドさん:02/06/07 18:20
ほっとくと太るタイプと痩せるタイプがいるが、太るやつってなんなの?家に余計な食いモン
置いとかなきゃいいじゃん。
290ノーブランドさん:02/06/07 18:23
プロテインは髪の毛が癖毛になりますよ。
291ノーブランドさん:02/06/07 19:25
何故タンパク質とるだけで癖毛になる??
292ノーブランドさん:02/06/07 21:21
バイト先でがんばってようやく持ち上げれる荷物を
自分より小柄な女の子が普通に持てるのを見ると死にたくなります
293ノーブランドさん:02/06/07 21:50
>>292
何`ですか?
294ノーブランドさん:02/06/07 21:51
300`だす
295ノーブランドさん:02/06/07 21:52
>>290
それじゃ肉や卵食べても癖毛になるの?
296ノーブランドさん:02/06/08 00:12
ガセだす。
297ノーブランドさん:02/06/08 01:53
今時180pじゃ普通って感じだね。たくさんいるから。

185pあって始めて背が高いって感じになる。
180pだと人集まると普通にしか感じない。
175pだともう背が低いイメージになる。
175p以下はチビって感じ。
160p台はもはや子供にしか見えない。
298ノーブランドさん:02/06/08 02:00
>>297
お前、、、いや何もいうまい
299ノーブランドさん:02/06/08 02:01
むしろ最近ちっこい奴が許される時代になってきてるんじゃない?
300ノーブランドさん:02/06/08 02:06
300getだぜ!
301ノーブランドさん:02/06/08 02:07
細い筋肉質は失格ですか?
302ノーブランドさん:02/06/08 02:08
理想だろ!こら!
303ノーブランドさん:02/06/08 02:09
細すぎなのよ。
304ノーブランドさん:02/06/08 02:09
おれ、171cm!
305ノーブランドさん:02/06/08 02:10
それをガリというんではないんかい。
306ノーブランドさん:02/06/08 02:10
>304
すごいデブだな・・・。悪い。
307ノーブランドさん:02/06/08 02:11
ぱっと見ガリ、よく見ると肩幅あって筋肉質と言われるのですが。
308ノーブランドさん:02/06/08 02:12
嫌味はやめてよ。怒るぜ!
309ノーブランドさん:02/06/08 02:13
ナイスガリ。ナイスマッチョ。笑える。
310ノーブランドさん:02/06/08 02:17
ボクサー体型なのかな、一見ガリだけどムキムキ。
プロレスラー体型は一見マッチョ。
俺はボクサーの方が好きだけど。
311ノーブランドさん:02/06/08 02:24
>70
あぁぁぁぁ貴方の体型こそ、まさに理想的男性像!
萌え萌えです、ハァハァです
もう、一発私に抜かさせて(wって感じ
男がみんなこういう体型だったら、毎日ウハウハなのになぁー
ガリ男が駄目とか行ってる1や、デヴ・マッチョ、日本からどこかに逝って下さい
312ノーブランドさん:02/06/08 02:26
50キロメートルでいいの?
313ノーブランドさん:02/06/08 02:30
50キロメートル←この単位はいただけないけど、キログラムの間違いと思いたい(ニガ
314ノーブランドさん:02/06/08 02:31
>>313
女性?
315ノーブランドさん:02/06/08 03:04
311はたぶん153cm65`ってとこなんだろうな。
316ノーブランドさん:02/06/08 04:29
つか中山云々で笑える奴って・・・
317ノーブランドさん:02/06/08 05:08
中山きんにく君です!
318ノーブランドさん:02/06/08 08:26
171cmで51kってどれくらいだろう。
ふつうに力を抜いて立ってるだけで肋骨が見えててもいいのか?
319ノーブランドさん:02/06/08 11:29
>>316
中山云々???
中山きんにくんと中山秀ちゃんの違いもわからん奴は逝ってよし!
320ノーブランドさん:02/06/08 11:36
セックスするとき腹筋が割れてると興奮しますね。
321ノーブランドさん:02/06/08 11:56
俺175cmで58kg・・・
みんなは?
322ノーブランドさん:02/06/08 11:58
178cmで65k 高校のころから変わってない。ガリガリ。
323ノーブランドさん:02/06/08 12:07
お前等毎日ジム逝け。プロテイン飲め
324ノーブランドさん:02/06/08 12:10
>>322
普通じゃん
325ノーブランドさん:02/06/08 12:12
>>324
パッと見、ガリなんだよ。
高校時代の部活の友人の中でも、ダントツでひょろひょろだった。
326ノーブランドさん:02/06/08 12:26
>>325
見えない部分に肉がいったってことか
俺は腕ほっそーって言われたよ・・・
手首に筋肉つけるにはどうすればいいんだ
327ノーブランドさん:02/06/08 12:31
177*55ですがなにか?
328ノーブランドさん:02/06/08 12:43
172・54、筋トレしてガリマッチョ目指してます。
329ノーブランドさん:02/06/08 12:44
http://page5.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/e11445786
こいつの利用者のアドバイスを祭れw
330ノーブランドさん:02/06/08 12:45
確かに手首の筋肉はもうちょい欲しいな
331ノーブランドさん:02/06/08 12:47
>>329
ん?お前もしかしてつかまされたのか?
332ノーブランドさん:02/06/08 12:48
あっちゃーw
333ノーブランドさん:02/06/08 12:49
ワロタ
334ノーブランドさん:02/06/08 12:57
手首……

腕立てしまくってるのに細いまま……
335ノーブランドさん:02/06/08 13:40
>>334
俺も・・・
プロテインかやっぱ
336ノーブランドさん:02/06/08 13:50
手首だけは太くならんよ。
337ノーブランドさん:02/06/08 14:04
俺180で58kg(涙)
でも、自分的に回りの人よりオシャレしてがんばって周りに引けも取ってないと思うよ。
マッチョにもあこがれるけど、別に自分は、自分なんだから気にする必要ないと思うんだ。
って、結局ガリ男の言い訳か(涙)
338lounge一般:02/06/08 14:09
手首だけは骨の太さで決まるからな、しょうがない、プロテインも無意味に近い
339ノーブランドさん:02/06/08 14:22
>>338
がー−ーん
体毛もなんとかせねば
340ノーブランドさん:02/06/08 14:22

172センチ、66キロ、体脂肪率8%です
341lounge一般:02/06/08 14:26
だからこそ、手首の細い人は、肩から腕に掛けての筋肉を鍛えるべきだ、、
手首周りがしょぼくても、そこさえきちんとしていれば痩せてる体型の人はボクサーマッチョっぽく見えるという罠
342ノーブランドさん:02/06/08 14:27
でも手首だけ細いとバランス悪くないか?ポキっていきそうな奴たまに見る
343lounge一般:02/06/08 14:31
手首からひじに掛けての筋肉も鍛えるがよろし、
>>342
確かにそれはいえてる。

太くなりはしないけど、手首を強くしたいのなら、
何とか手に収まるくらいの太さの鉄の棒なりを手の中で何十回も回すのがよい、
重ければ重いほど強くなり、腕相撲にもかなりの効果を発揮する。
344ノーブランドさん:02/06/08 15:03
2の腕を太くしたいときは、どんな運動がいいの?
ひじから急に腕が細くなってキモイとか言われた。。
345lounge一般:02/06/08 15:08
腕立てだけじゃかなりの回数しないと太くはならない、、
やはりジムとかで器具を使った方が確実に太くなる、
しかし、ジムで焦ってやりすぎると筋肉痛でやる気が失われます、
腕立てである程度今以上の筋力を付けておいてからジムにいくのが良いと思われ
346lounge一般:02/06/08 15:18
顎付け腕立て 20×2
手を顔の前で重ねた状態で腕立て 10×2
肩を大きく開いて顎付け腕立て 20×2
手をいつもより下の方において腕立て 10×2
体を下ろす途中で五秒止めてから顎をつけ、体を上げる途中でも五秒止める腕立て 10×2
懸垂 できるところまで

普通の体型の人はこれやるだけでも良い感じになります、
筋肉つけたい人はダンベルを使ったものも取り入れたほうがよし。
347ノーブランドさん:02/06/08 15:20
ありがとう。やってみるよ!
348ノーブランドさん:02/06/08 15:48
ジム通うようになって、手首も少し太くなったよ。
特に手首自体は気にしないでトレーニングしてたけど。

ただ、時計がどれもコマ1、2個直さなくちゃいけなくなった。
うーん、何とも言えない出費です。
349ノーブランドさん:02/06/08 23:35
皆は片手拳立てどのくらいできる?
350ノーブランドさん:02/06/08 23:42
俺ジム逝ってるんだけど、腕立てほとんどやらないな。

腕立てって回数こなすよりか、姿勢とかやり方の方が大事なんじゃないの?
351ノーブランドさん:02/06/09 00:31
その前に、筋肉をつけるためには脂肪が無いとだめ。
脂肪を筋トレで筋肉に変えるからね。
352ノーブランドさん:02/06/09 01:08
>>351
そんな話聞いた事ない。正反対の話ならよく聞くが。
353ノーブランドさん:02/06/09 02:19
男で体重40キロだいはきつい
背が岡村くらいだったらまだしも・・・
354ノーブランドさん:02/06/09 04:26
>>353
女よりパワーないでしょ?
355ノーブランドさん:02/06/09 06:13
40キロ台の男と付き合ったことがある。
ガリだけど性欲だけ強かった。なんで性欲だけ強いんだよ!と
思った。太らせようと思ったけどいくら食べても太らなかった。
体質の問題らしい。彼のパンツあたし入らなかったし。鬱
356ノーブランドさん:02/06/09 07:32
拳立ては痛いのを我慢すれば80回くらいいくけど
意味ないっぽいからやらない
357ノーブランドさん:02/06/09 12:11
177cmの58キロはどうでしょう?
358ノーブランドさん:02/06/09 12:19
あげ
359ノーブランドさん:02/06/09 12:23
男だけど胸ある。
だから服を人前で脱げんの。
360ノーブランドさん:02/06/09 12:40
鳩胸ってどーゆう意味?
無知でスマン
教えて
361lounge一般:02/06/09 12:52
胸が出てるのさ〜鳩みたいに、
水泳部に多かったなぁ、、
362lounge一般:02/06/09 12:56
鳩胸は好きな人と嫌いな人がいるよね〜
男からは大体嫌われずに、お前凄いな〜程度だけど、
女は陰でキモイって言う人と、かっけーって言う人が半々ぐらいでいる
363ノーブランドさん:02/06/09 13:00
筋肉バカってなんでナルシストが多いの?
364ノーブランドさん:02/06/09 13:13
色白ガリの方が多いだろ
365ノーブランドさん:02/06/09 14:46
事務って月いくらぐらいが相場?1万とかならいかんのだが5千だったら考える。
366ノーブランドさん:02/06/09 20:15
>>356
お前体鍛えたことある?
367ノーブランドさん:02/06/09 20:16
>>365
その間くらいかな。平日会員とかだと安くなる。
368ノーブランドさん:02/06/09 21:59
>>364
モヤシ色白チビのファオタのナルシストの方が最悪。見てられない・・
369ノーブランドさん:02/06/09 22:38
昔の人間から見たら、現代人なんてほとんどがヒョロヒョロのモヤシさ(藁
370ノーブランドさん:02/06/10 01:08
まぁとにかく1は死んだ方がいいな。
371ノーブランドさん:02/06/10 01:20
夏は嫌い。
372ノーブランドさん:02/06/10 02:22
>>369
まぁ、軍隊が無いからな。
消防士の友達なんかやばい。
あうたびに一回り大きくなってる。
373ノーブランドさん:02/06/10 03:13
>>370=ガリ君
374ノーブランドさん:02/06/10 15:34
ガリは夏恥ずかしいね。
375ノーブランドさん:02/06/10 16:00
背175 55キロはキモイですか?
376マチョー:02/06/10 16:32
>>375
あと5s頑張れ
377ノーブランドさん:02/06/10 20:18
ガリ罵倒スレ
378ノーブランドさん:02/06/10 20:22
  ノ     ∧     /) ∧
  彡  ノW \从/V  W \   ミ
  (  ノ        |      ノ \)
  ∩V      、、 |       >V7
  (eLL/ ̄ ̄\/  L/ ̄ ̄\┘/3)
  (┗(      )⌒(      )┛/
   ~| \__/ |  \__/ |~     / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    爻     < |  ;     爻    <  ガリ罵倒開始!
    ~爻     \_/  _, 爻~      \______
     ~爻__/⌒ ̄ ̄ ̄~~ヽ_ 爻~
     /    ー ̄ ̄\_ ̄\
  _一‘     < ̄ ̄\\\J
<\       ー ̄ ̄ヽ_ヽJ   ̄\_
  \     _ニニニヽ )       ~\
   \  _/⌒|\ ヽ_~~ ~⌒\_
  __/~    V \_|     ~\_
379ノーブランドさん:02/06/10 20:23
死神くん万歳
380bi∞:02/06/10 20:30
ガリと細身の境界線はどこ??
381ノーブランドさん:02/06/10 20:48
>>380
雰囲気で判断
382ノーブランドさん:02/06/10 20:50
がりのTシャツはキモイというけど、結局はその人の雰囲気次第じゃないの?
特に髪型が暑苦しいの人がキモイと言われるんだと思う。
383ノーブランドさん:02/06/10 20:51
あばら骨が出てるやつがガリ。
384ノーブランドさん:02/06/10 20:52
ドコだ筋肉馬鹿は?
385ノーブランドさん:02/06/10 20:53
ドコだ筋肉馬鹿は?キモゐんだよ。
386ノーブランドさん:02/06/10 20:55
>>380
肩の線だと思うね。
387ノーブランドさん:02/06/10 20:55
筋肉ばっかでーつ
388ノーブランドさん:02/06/10 20:56
胸は貧弱なのに肩幅は生まれつき広いからSサイズだと微妙にシルエットが崩れてやだなぁ・・・。
389ノーブランドさん:02/06/10 21:14
マチョー最高
390ノーブランドさん:02/06/10 21:20
>>338 鍛えよ
391ノーブランドさん:02/06/10 21:21
今着てる服が入らなくなるのが恐い・・・。
肩を鍛えずに胸だけ鍛える方法ってありますか?
腕立てだと肩が・・・。
392ノーブランドさん:02/06/10 21:22
脇あけて腕立てするといいよ それでついた肩筋は仕方ない
393ノーブランドさん:02/06/10 21:24
ですよね〜。
足を台座に乗っけたほうが良いですか?
394ノーブランドさん:02/06/11 20:38
それは別にどっちでもいいよ。
395ノーブランドさん:02/06/11 20:39
あれ?
396ノーブランドさん:02/06/11 20:46
514 :筋肉を効率よく摂る :02/05/06 20:41
筋肉つけるにはタンパク質が大事
旨いゆで卵の作り方

まず、生卵を用意する。
普通は鮮度が良い程良いのだが、この調理法では古い卵でも旨くなるのであまり気にしなくて良い。
次に電子レンジに生卵を入れる。この時注意して欲しいのは
●皿を使わず、直にターンテーブルの上に置く。
●ラップ等で包まず裸のまま入れる。
●卵は1個より3〜4個置いたほうが旨くなる。

あとは、電子レンジを回して3分程チンするだけ。(500W時)
実際に茹でてないので厳密には茹で卵とは言えないが、そこはご愛嬌。
今までの卵料理とは段違いの旨さ、ふわふわ感なので是非試してくれ。
因みに食すときは酢醤油をお勧めする。
397ノーブランドさん:02/06/11 20:54

マジ?ネタ?
生卵を電子レンジでチンしたら、爆発しないか?
398ノーブランドさん:02/06/11 20:56
タマゴって一日にあんまり食べ過ぎると良くないっていわない?
399ノーブランドさん:02/06/11 20:56
>>396
情報サンクス!今からやってみる
400ノーブランドさん:02/06/11 20:58
400プ
401397:02/06/11 20:59
>>399
爆発しねーか?
大丈夫か?
402ノーブランドさん:02/06/11 21:01
黄身はコレステロールが多いからダメ
白身だけイパーイ摂ってくだしゃい
403ノーブランドさん:02/06/11 21:18
>>399
やって結果報告してくれ。
404ノーブランドさん:02/06/12 03:11
確実に爆発すます。
405ノーブランドさん:02/06/12 03:14
>>396はチンして拭くだけを出している会社の回し者
406ノーブランドさん:02/06/12 03:20
            /´      ̄`ヽ,    
            / 〃  _,ァ---‐一ヘヽ 
         i  /´       リ} 
          |   〉.   \   ノー {!
          |   |   ‐ー  くー |  天皇だからって
           ヤヽリ ´゚  ,r "_,,>、 ゚'} ヘルスにも逝かせてくれねーよ!
         ヽ_」     ト‐=‐ァ' !  畜生!!
          ゝ i、   ` `二´' 丿
              r|、` '' ー--‐f    アイゴー!!
          /      )           _     _
         / ,イ 、  ノ/    ∧ ∧―= ̄ `ヽ, _
        / / |   ( 〈 ∵. ・(   〈__ >  ゛ 、_―>>396
       | !  ヽ  ー=- ̄ ̄=_、  (/ , ´ノ
       | |   `iー__=―_ ;, / / /
        !、リ  -=_二__ ̄_=;, / / ,'
            /  /       /  /|  |
           /  /       !、_/ /   〉
         / _/             |_/
         ヽ、_ヽ
407ノーブランドさん:02/06/12 03:36
>>397 >>401 >>404
それ いっちゃだめなんじゃないw

おそらく >>396 は ひっかけだと思う
408ノーブランドさん:02/06/12 03:51
>>388
肩幅とチェストはそれぞれどれくらいよ?
409ノーブランドさん:02/06/12 03:57
考え無しにネタにマジレスする馬鹿
堪えきれずにそれを指摘する馬鹿
蛇足にもそれらをさらに指摘する俺
どいつも救いようが無いな
410ノーブランドさん:02/06/12 08:30
>>409
   ∧_∧  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ( ´∀`)< オマエモナー
  (    )  \_____
  | | |
  (__)_)
411397:02/06/12 11:12
いーじゃん。
知らなかったんだからネタにマジレスしたって。
不寛容な奴だな。心が狭いぞ。
412ノーブランドさん:02/06/12 13:59
>>411
ヲマエ2ch初心者だろ?
413397:02/06/12 15:02
初心者じゃないよ。
ネタにマジレスカコワルイってな。
バスジャック犯行予告の前からいる。ヒヒヒヒヒ

でも、ネタったって、危ないやん。
最悪板や何でもありじゃあるまいし、こーゆーネタは良くないだろと思う。
マジでやって怪我した人がいたら訴えられるよ。
濡れた体を乾かそうとして、電子レンジで猫をチンした、
なんてペット嫌い板顔負けの真正DQNが世の中には存在するんです。
414ノーブランドさん:02/06/12 15:30
爆発タマゴは、関西圏では常識範囲のお笑いのネタだったりしますが、
素人はやっちゃいかんよ〜
どうしてもやりたい命知らずは、せめてゴーグルかけて・・・

てか、こんなん爆発せぇへんと思う人がおるんかのぅ?
電子レンジで猫をチンした話し、あれ実在せぇへんかったと聞いた気がする一法学部生より
415399:02/06/12 16:17
(´・ω・`)
416ノーブランドさん:02/06/12 16:24
電子レンジでチンしたのはグレムリンの映画であったなj−
417ノーブランドさん:02/06/12 16:32
>>415
結果どうなった?
418ノーブランドさん:02/06/12 16:33
電子レンジで卵をチンしただけでは爆発しないよ。
かじると爆発するだけ、安心せい。
419ノーブランドさん:02/06/12 17:20
腕立て脇をあけてやると撫で肩になると聞いたが。

とりあえず手首太くしたいやつは拳立てしな。痛いからとか言うなら
下にタオルでもしけ。それでもってやつは諦めろ。
420カラテか:02/06/12 17:50
拳立てボコボコの石の上で片手でやっても痛くねえよ。
421ノーブランドさん:02/06/12 17:51
脇を開けると胸に聞く。脇を閉めると肩に聴く
422ノーブランドさん:02/06/12 20:09
筋肉(・∀・)イイ!!
423ノーブランドさん:02/06/12 22:22
デブ男は合格?
424ノーブランドさん:02/06/13 01:00
マチョー>>>ガリ>>>>デブ
425ノーブランドさん:02/06/13 03:37
卵黄のコルステロールが人体に及ぼす影響は特にない。
ってのが最新の研究結果です。
それから、筋量の少ない人は卵なんかより肉!ガリガリ
なら脂肪が蓄積されにくい体質だと思われ それで太る
んだったら、ゆでて食べてください。
筋トレだけじゃ駄目だす。食事とセットで効果がアラワレル
426ノーブランドさん:02/06/13 03:53
ただ筋トレやってるだけで栄養と休息のとり方しらないと
筋肉が痩せるだけってことにもなるよ
427ノーブランドさん:02/06/13 04:09
こういうタイプはだめかな????

http://cgi23.plala.or.jp/w_ch/pink/img-box/img20020531173126.jpg
428ノーブランドさん:02/06/13 19:47
429ノーブランドさん:02/06/13 20:00
私は痩せてる人よりちょい太めの人が好きです。
痩せてる人が好きな女の子もいますが
多分あんまり好きじゃないって女の子の方が多い気がするよ。(多分です)
一番感じるのはエッチの時。
肉とか筋肉があったほうがたくましくて男の人って感じがするから
好き。あと服着たとき肩がかくかくしてない方が素敵。
よってわたしの恋愛対象はガリガリ君以外です。
でもわたしの個人的な意見なので・・
ガリガリ君が好きな女の子もいるので参考まで。
私も痩せてる人よりちょい太めの人が好きです。
431たかし:02/06/13 20:31
オレ一番!!
432ノーブランドさん:02/06/14 01:05
180cmで50kgの俺って・・・

幸か不幸か電車に乗ると女子高生の
視線釘付けです・・・
ひどいときは話してること全部聞こえる・・・
「ちょー細くない?」「まじキモイんだけどー」

そんなのわかってんだからわざわざ言うなー!
433ノーブランドさん:02/06/14 01:06
    _     
  '´    ヽ   
  ! iノノノ)))〉  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  
 i从!^ヮ゚ノ!  < 超細くなーい。まじキモイんだけどー  
  (くγ ゝ ソヘ  \____________        
  ) ;  |ゝ )         
  /_∧__ヽ<          
 <巛川||ヾゞミ         
  | / /           
  `y /           
   | |           
   .| ̄ト.、          
  ,ξ 彡ゝ^〉        
  ζ__.ソ,ヘ;|        
 ∠_ノL!
434ノーブランドさん:02/06/14 01:11
お前ら皆筋肉オタクだ!
435ノーブランドさん:02/06/14 03:15
    _     
  '´    ヽ   
  ! iノノノ)))〉  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  
 i从!^ヮ゚ノ!  < ガリガリ君は逝ってよし!  
  (くγ ゝ ソヘ  \____________        
  ) ;  |ゝ )         
  /_∧__ヽ<          
 <巛川||ヾゞミ         
  | / /           
  `y /           
   | |           
   .| ̄ト.、          
  ,ξ 彡ゝ^〉        
  ζ__.ソ,ヘ;|        
 ∠_ノL!
436_:02/06/14 11:22
服着るのに資格なんかいらないよ。
寧ろ余計な所に筋肉着けて却って
シルエット台無しにしている奴の
方がたち悪いよ。ビキニブリーフ
いっちょで歩け。
437ノーブランドさん:02/06/14 11:31
   服着るのに資格なんかいらないよ!

   寧ろ余計な所に筋肉着けて却って
   シルエット台無しにしている奴の方がたち悪いよ!

明らかに矛盾してますが何か?
438ノーブランドさん:02/06/14 18:56
>>436
とりあえず自分はガリだと言いたいのか・・
439ノーブランドさん:02/06/14 18:59
かといって、モデルの岡沢のようなださい筋肉はつけたくない
440ノーブランドさん:02/06/15 00:54
そいつの画像きぼん
441ノーブランドさん:02/06/15 00:55
ガーキガーキ君
ガーキガーキ君
ガ〜リガ〜リく〜ん♪♪
442ノーブランドさん:02/06/15 00:58
腕細かったりすると女みたいだな。
443ザ・ロック:02/06/15 01:00
マッチョスレはこちらですか?
444ノーブランドさん:02/06/15 04:19
ガリガリ君はなんで生きてるの?
445ノーブランドさん:02/06/15 05:00
    _     
  '´    ヽ   
  ! iノノノ)))〉  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  
 i从!^ヮ゚ノ!  < ガリきもーい!  
  (くγ ゝ ソヘ  \____________        
  ) ;  |ゝ )         
  /_∧__ヽ<          
 <巛川||ヾゞミ         
  | / /           
  `y /           
   | |           
   .| ̄ト.、          
  ,ξ 彡ゝ^〉        
  ζ__.ソ,ヘ;|        
 ∠_ノL!
446ノーブランドさん:02/06/15 12:18
俺は本当はガリガリになりたいんだけど女受け悪いし就職も不利になることあるし
DQNに絡まれた時素手じゃあ対処できないしやむを得ずって感じでボクサー体型
にしてる。
447ノーブランドさん:02/06/15 12:22
俺は本当はガリガリになりたいんだけど女受け悪いし就職も不利になることあるし
DQNに絡まれた時素手じゃあ対処できないしやむを得ずって感じで力士体型
にしてる。
448ノーブランドさん:02/06/15 12:28
>>447
激ワラ
449ノーブランドさん:02/06/15 19:21
俺、かなり細いけど、
周りの結構がっしりしてるおしゃれな友達より
全然モテてますが、何か?
450ノーブランドさん:02/06/15 19:23
>>449
内面の魅力や才能があるんじゃない
451実話:02/06/15 19:32
俺、かなり太いけど、
周りの結構ほっそりしてるおしゃれな友達より
全然モテてますが、何か?
452ノーブランドさん:02/06/15 19:33
>>451
内面の魅力や才能があるんじゃない
453ノーブランドさん:02/06/15 19:34
何をもって「俺はモテる」って言えるのか教えれ。
454ノーブランドさん:02/06/15 19:36
>>453
異性への受けが他に比べて格段にいい。
455ノーブランドさん:02/06/15 19:52
>>453
よく異性に告白される。
456ノーブランドさん:02/06/15 19:53
ここらへんでハッキリしておこう



結局  顔  です。
457ノーブランドさん:02/06/15 19:56
ここらへんでハッキリしておこう



結局  金  です。
458ノーブランドさん:02/06/15 20:00
>>456、457は違う



結局  俺  です。
459ノーブランドさん:02/06/15 20:03
>458
warata
460ノーブランドさん:02/06/15 20:16
バランス的に二の腕部分が細いんだけど、どう鍛えればいいの?
461ノーブランドさん:02/06/15 20:22
>>460
胴を鍛えても無駄だぞ。



ぼけてみました。
462ノーブランドさん:02/06/15 20:26
>>461
カワイイ♪
463屁ッカム:02/06/15 20:26
>>461
かわいい、かわいいよ。
464460:02/06/15 20:28
>>461
すいません、どうボケたのか分かりません。
465ペッカム(飲酒):02/06/15 20:28
>>462
被った、被った。


そーけー?(包茎)


何点何点??
466ペッカム(飲酒):02/06/15 20:30
>>464
これっ!!よく聞けよー。


どう鍛えたら→胴鍛えたら
467ペッカム(飲酒):02/06/15 20:32
オーウェン、オーウェン!!




試合が終わったらホモリンチョ♪
468ペッカム(飲酒):02/06/15 20:32
>>1
うるせえ、デブ!!
469【飲】ヘリクソソ【酒】:02/06/15 20:34
ごぉ〜〜〜〜〜〜〜る!!!!!!
470ノーブランドさん:02/06/15 20:37
>>469
酔っ払いは寝なさい。
471【飲】ヘリクソソ【酒】:02/06/15 20:39
>>470
嫌だ!!!!!!!!!!!!!!!!!
472【飲】ヘリクソソ【酒】:02/06/15 20:42
>>1
筋肉、ムキッムキッ!!
オイラの筋肉ムキッムキ!!
473ノーブランドさん:02/06/15 20:44
荒らさないでちょ。
474【飲】ヘリクソソ【酒】:02/06/15 20:46
>>473
ごめんちょ!!



473、かわいい〜〜〜〜!!!!
475ノーブランドさん:02/06/16 01:34
>>446
何を持ってボクサー体系と言ってるの?ボクサーってのは特に日本じゃガリの象徴だよ。素人くん
476ノーブランドさん:02/06/16 01:36
ボクサー体系です。とかっていうやつって痩せてるだけが筋肉のつもりの骨皮モヤシくんだからほっとけ
477ノーブランドさん:02/06/16 03:51
ガリガリだと就職も不利なの?
そいつぁー困った。
478ノーブランドさん:02/06/16 03:54
すぐ死んじゃいますからね
479ノーブランドさん:02/06/16 03:57
痩せてる奴は雑魚だからケンカが弱い
480ノーブランドさん:02/06/16 03:57
痩せている奴は稚魚だから畳鰯に丁度いい
481ノーブランドさん:02/06/16 03:59
ケンかが弱い奴はあほだー
あほあほー
482ノーブランドさん:02/06/16 04:08
あほあほまーん たーすけーてー
483ノーブランドさん:02/06/16 04:10
痩せてる奴はケンカが弱い
ケンカ強い男こそ真の男!男の中の男。
女にモテル男ー!
484ノーブランドさん:02/06/16 04:11
わーい 脳筋馬鹿のお兄さんだじょー わーいわーい
485ノーブランドさん:02/06/16 04:15
筋肉があってもケンカの強さとは関係ありませんよ。
486ノーブランドさん:02/06/16 04:16
だいたい比例してるとおもうわけなんだが
487あほあほマン:02/06/16 04:17
>>482
私を呼んだかね。トォウッ!
488ノーブランドさん:02/06/16 04:18
あほーあーほーまーん やせてるからってみんなが馬鹿にするんだよー
どうにか助けておくれよー
489あほあほマン:02/06/16 04:26
>>488
私もガリを倒そうと思う。
           国に帰れ
      ∧_∧                .'  , ..
     (    ) ,"⌒ヽ,         .∴ '      <⌒ヽ
   /"⌒ヽ 丶⌒"- ─ヽ,            .∴ ' ”,, ,,("⌒丶
  丿 人     rー ─""      スパァン!!,  ∴ ∴(入   ヽ,ヽ ウ・・ヴァ・・・
  (_  ソ \,   \彡-―""-――= ̄" ,,"" "`:  ∴.'  ヽ >痩| )
       ",       '  ,,, __―__ _ー=_ ソ      ノ  丿 |
        (  入_,, ノ二三"ー ̄− _ =二__",,,   _,,(⌒ /  丿
        |  ”                     (   ノヽノ  ,,.,ノ
        |   |                    /”  /   ,,/
        r⌒ )                  _|  /  ノ
        (   |                  (_ ,ノ  /
        |  |_ _,,               _ ,/ _ ノ
        (__ノ              (    /
                            ヽ_)”
490ノーブランドさん:02/06/16 04:28
>>485
(´-`).。oO何を根拠に言ってるんだろう
491ノーブランドさん:02/06/16 04:33
でも筋トレしまくって筋肉レベルが9くらいある人と
学生時代格闘技やってたとかで筋肉レベルが7くらいの人がケンカしたら
格闘技やってた人が勝つよな、余裕で。
見せかけの筋肉は使えないって事だよ。
492ノーブランドさん:02/06/16 04:35
>>483
> 痩せてる奴はケンカが弱い

今すぐフライ級チャンピオンと闘って身をもって証明してください。
493ノーブランドさん:02/06/16 04:36
キショいよマックスは。
494ノーブランドさん:02/06/16 04:51
ボクシングの50`の世界チャンプなんて80`あるプロ野球選手にはボクス以外の格闘技では
あっさり負けるよ。
495ノーブランドさん:02/06/16 04:53
>>491
ここはファッション板なんで見せ掛けの筋肉についてでも語りましょうか。
496ノーブランドさん:02/06/16 04:55
>>494
「格闘技」じゃなくて「ケンカ」って書いてあるでしょ、ぼうや。
497ノーブランドさん:02/06/16 05:05
ケンカする奴はアホアホマン
498ノーブランドさん:02/06/16 05:14
>>494
んなこたーない
499ノーブランドさん:02/06/16 05:22
>>496
県下とかいってる時点で厨
500ノーブランドさん:02/06/16 05:23
>>498
実際そうだよ。アフォかてめー素人が!
501ノーブランドさん:02/06/16 05:25
>>500
プッ お前は何のプロだよ。あほか?
どの格闘技なら勝てるんだよ。
502ノーブランドさん:02/06/16 05:25
>>496
喧嘩ならなお更負けるに決まってるじゃねーかタコ
503ノーブランドさん:02/06/16 05:26
ファ板の素人にいっても意味ないと思われ
504ノーブランドさん:02/06/16 05:26
けんかって才能というか慣れが必要
どこを凹ったらいいかとか、先に相手を封じたりだとか
505ノーブランドさん:02/06/16 05:26
勝つに決まってるだろーがこのヴォケッ!
506ノーブランドさん:02/06/16 05:29
>>505
どの格闘技なら勝てるのかいけよヴぉけっ
507ノーブランドさん:02/06/16 05:29
モヤシどもは相手にしない
508ノーブランドさん:02/06/16 05:31

  ∧_∧
  ( ;´∀`) ちんこ勃ってきた。
  人 Y /
 ( ヽ し
 (_)_)
509マチョーマン:02/06/16 05:48
あまり運動をせずにプロテインを飲むと腹が出るぞ
腕立て、スクワットぐらいだったら普通にメシ食った後にやれば十分じゃない?
510ノーブランドさん:02/06/16 06:11
>>500
キショイ。馬鹿。
511ノーブランドさん:02/06/16 06:13
ナデカタなおしたい。ネコゼなおしたい。
誰かおせーてけれ。
512ノーブランドさん:02/06/16 06:17
ファッション板最悪のスレ発見!
513ノーブランドさん:02/06/16 09:56
あー、喧嘩してみたいなあ。
素手の喧嘩ってほとんどやったことないんだよね。
514ノーブランドさん:02/06/16 10:46
1はDQN女
515ノーブランドさん:02/06/16 11:05
>>494
とりあえず野球選手は80キロ以上ある選手の方がダンゼン多いけどね。
知ったかぶりは止めたら?
516ノーブランドさん:02/06/16 11:42
>>513お前マジでキモイ。
妄想を書いてて恥ずかしくないか?
いじめられっこ君(プッ
ま、妄想の世界じゃお前は強いかw
517ノーブランドさん:02/06/16 19:58
>>515
お前馬鹿か
そんな当たり前なとこ前提としていってんだろ厨房
518ノーブランドさん:02/06/16 20:02
どこが知ったかなんだ?てめーが運動すらしたことねえ知らな過ぎるもやしなだけじゃねーか
519ノーブランドさん:02/06/16 20:04
50`が格闘技やってても体鍛えてる80`90kあるスポーツ選手の方が強いのは当たり前じゃねーか
体力が違いすぎる。ただの運動のしてないヒッキーのデブとはわけが違うからな。
520ノーブランドさん:02/06/16 20:06
    _     
  '´    ヽ   
  ! iノノノ)))〉  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  
 i从!^ヮ゚ノ!  < ガリきもーい!  
  (くγ ゝ ソヘ  \____________        
  ) ;  |ゝ )         
  /_∧__ヽ<          
 <巛川||ヾゞミ         
  | / /           
  `y /           
   | |           
   .| ̄ト.、          
  ,ξ 彡ゝ^〉        
  ζ__.ソ,ヘ;|        
 ∠_ノL!
521ノーブランドさん:02/06/16 20:21
>>519
当たり前すぎる
522ノーブランドさん:02/06/16 20:30
それも理解できないモヤシ君のために語ってると思われ
523ノーブランドさん:02/06/16 20:36
服似合う似合わない以前にガリキショイです。氏んでください
524ノーブランドさん:02/06/16 20:37
ついでにチビとデブと禿げもお願いします。
525ノーブランドさん:02/06/16 21:02
ガリは何を着ても貧相に見えるだけ、それがガリ
526(ФдФ) ◆japan/wc :02/06/16 21:11
背スジがちゃんとしてればガリでもいいんじゃない?
マッチョの背筋マルを想像したらゴリラになりますた
527ノーブランドさん:02/06/16 21:53
白帯太郎登場
528513:02/06/16 22:11
>>516
えっ、俺?
誰も強いなんて言ってないのに。
ヘタレだから凶器持ち出すんだってば。
529ノーブランドさん:02/06/16 22:13
タイマンはれや
530名無しさん@お腹いっぱい:02/06/16 22:44
ガリ狩り
531ノーブランドさん:02/06/16 22:45
>>528
喧嘩したいとか言ってるじてんでキモイのでは?
532ノーブランドさん:02/06/16 23:14
今の時代、素手で喧嘩する奴なんかおらんやろ。

ガリでもナイフは装備できます。
533ノーブランドさん:02/06/16 23:15
>>532
リア厨ハッケソ
534ノーブランドさん:02/06/16 23:17
>>519
そんな訳ねーだろ。カス。
535ノーブランドさん:02/06/16 23:17
これからの時代ナイフ使うと保護観察じゃすまなくなります
536(ФдФ) ◆japan/wc :02/06/16 23:24
ナイフ取り出したら半殺しにされても文句は言えないですよ。
537ノーブランドさん:02/06/16 23:58
>>494
>>519
だいたいプロ野球選手やスポーツ選手をなんで持ってくるの?
ただ家の中で体鍛えてる奴と格闘技とかやってた細い人を比べてたのに。
ちゃんと前の文章読め。
538ノーブランドさん:02/06/17 18:16
ここで何を言っても無駄だな
539ノーブランドさん:02/06/17 19:22
顔は骨格による所が多いから大まかな顔つきまでは変わらないと思うよ。
以前同じジムのビルダーさんが頬の肉をそぐ(顔を小さく見せると有利なので)為に、
大きな薬局とかで売ってる顔引き締め発汗マスクを本気でつけてたな。
顔面のみサウナな感じで、結構効果があった。
ガムもいいよ。顎耳の下あたりがかなり絞まる。これも一応筋トレやね。
理論とかは解からんけどかなり効果があるはず。試してみたら?
540ノーブランドさん:02/06/17 20:15
ガリの証

身長−120=体重

 
541ノーブランドさん:02/06/17 20:16
俺ピッタリやん!!
542ノーブランドさん:02/06/17 21:58
一度の食事で内臓で吸収できる栄養素の量には限度があり、
それを超えると脂肪となってしまう。
つまり食事の回数を増やすことにより、無駄が無くなるということ。
543ノーブランドさん:02/06/17 22:03
なんで関西弁使ってる奴多いねん。
544ノーブランドさん:02/06/17 22:05
オレが知るかい でもまあええで 文章がなんや、あれやで、コミカルかつ
テンポよくなってる感じがしてきて、読みやすいやろが なあ大作おまえも
そう言っとったよなあ
545ノーブランドさん:02/06/17 22:07
>>543
(*゚ー゚)<関西人ってクサくない?
546ノーブランドさん:02/06/17 22:08
>>540
なんやねん!?その公式。
ピターリなんやけど・・・
って、なんで関西弁やねん?
547ノーブランドさん:02/06/17 22:43
消費カロリーを上回ると脂肪になるんだよ。
一回の食事での吸収量に気を付けるべきなのは
タンパク質。
548ノーブランドさん:02/06/18 00:09
ガリならガリらしく、ナイフで不意打ちすりゃええやん。
549ノーブランドさん:02/06/18 00:28
妄想はやめましょう。
ボクサーと軽くスパーやってみればわかります。
早いです。早すぎです。ハッキリ言って目測不可能。
軽いから効かないとかは素人意見。
550ノーブランドさん:02/06/18 00:41
プロ野球選手の方が強いとか言ってる奴は馬鹿ということで、
よろしいかと。
551ノーブランドさん:02/06/18 01:12
なんか主旨がずれてきてるような…。

服着る資格云々じゃなく、似合うか似合わないかって点では、
ガリもマッチョも×。
ある程度筋肉があるって人が一番良いってことでOK?

552ノーブランドさん:02/06/18 04:29
体鍛えたことないやつらにはわからんがな
553ノーブランドさん:02/06/18 04:43
>>549-550
しつけー厨房だな。やめろやもう
俺は基礎体力をつけようと思っている人に、このパワートレーナーを薦めています。
プロレスの世界でも基礎になる運動を毎日欠かさない事が大切なんです。
ジャンピング・ショルダー・アタックは全身の筋力が物を云います。
身軽な引き締まった体は全身運動のローイングで。
コブラツイストも足腰に大変な力がかかります。
ちょっとやそっとでガタつかない足腰を造るにはスクワット。
ヘッド・ロックに必要な強靭な腕の力はカールを根気良く。
ドロップ・キックに負けない逞しい胸板はベンチ・プレスで。
スープレックスにも耐えられるガッシリした肩はプル・オーバー。
基礎はみなさんも俺達も同じです。運動不足の解消に。肥満防止の手助けに。
自宅で手軽に出来るパワートレーナーを薦めます。
値段は月々1850円の14回払い。
555ノーブランドさん:02/06/18 07:26
              ,〜((((((((〜〜、
             ( _(((((((((_ )
             |/ ~^\)/^~ ヽ|    
             |  _ 《 _  |   
             (|.-(<・>)-(<・>)- |) <筋肉バカ
              |\  厶、 /.|    |
              |  | ||||||||| |  |   
              \ | _~~~~_.|/    \
            ,__,_丿ヽ   \ ,__,
        / ̄/ソ|ー--- 、,--ー ̄|ソ| ̄ ̄\、
       /´   |ノ |    ,,    /ノノ|、   \
       |,  〈,ノソ\_   _/ ソノ|イ    〉
      /  ;;;;::)ソ `ヽ  ̄ ̄  ソ  | |   /.:|
      /  ;;;;:::/|r\          了ヽ  ;;;::::|
      |  ;;;;::/ 〉ー_        /  ヽ   ;;:|
      |   ;;;ノ  >ヒノ   ⌒ ソ  〉   |   ;:|
     /´ ;;;;:|   く ー 冫ノ   ン〉    |  ;;:::|
     |   ;;:/   | ̄ ̄;;;;;;;;;;;;;;;::::::::|    |    ;:}
     |   ;;/   |  ;;;;;;;;;;;;;:::::::::::::::|    | ..:;;;;}
     |  ;;/   |   ;;;;;;;;;;;;::::::::::;;;;;;;|    | ;;;:|
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     |   |   | ::::;;;;;;;;;|  | :::::::;;;;;;;|   /  :::/
     \ ト 〉  | :::::;;;;;;;;;|  | :::::::;;;;;;;|  〈 j ;;;;/
      ^^^´  | :::::;;;;;;;;;|   | :::::::;;;;;;;|
556ノーブランドさん:02/06/18 08:23
お前ら、脂肪には皮下脂肪と筋肉の中にまざってる脂肪があるわけよ。
筋肉の中にまざってる脂肪は運動によって消費されるが、皮下脂肪はなかなか消費されないのよ。
お前ら、根性があるなら、自分で少しづつ皮をめくって皮下脂肪をフォークでこそぎ落とすといいよ。
今日はこの部分2平方センチメートルと決めて、その部分の傷がなおったら、隣に移るというふうに少しずつこそぎ落としていくのよ。


557ノーブランドさん:02/06/18 08:50
180cm65kgで彼女に痩せすぎと言われてます。
グチりながらも長いこと付き合ってるので、結局どうでもいいんじゃないかな?
自分で自分の体型が気に入らないなら変えればいいと思うけど、無理することはないかと。
ガリガリでもいいって女の子もいるし、ガリガリは好きじゃない子でも彼女になっちゃえば
関係ないと思う。
ガリガリでもデブでもおもろくて、やさしくて、頼りになる男には
かわいい彼女がいるような気がするが・・・。どうでしょう?
558ノーブランドさん:02/06/18 18:10
ガクトはCMのために56キロまで落としたそうだね。
身長180センチで56ってスゲーな。
痩せブームくるかな?
559さゆり:02/06/18 18:17
私ガリガリ大好きです★
560ノーブランドさん:02/06/18 18:20
腹の脂肪だけタプタプしてるガリはどうですか??
561ノーブランドさん:02/06/18 18:20
スリムまではいいけど、骨と皮だけのガリガリまでいくと
ちょっときもい(ゴメンネ
562ノーブランドさん:02/06/18 19:40
境界線はどこ?
563ノーブランドさん:02/06/18 19:59
ガクトキモ過ぎ。
564ノーブランドさん:02/06/18 21:54
>563
また「何だかんだ言ってもお前よりはモテる」とか言われるよ。

でも俺も別に好きじゃないな。
カッコイイとは思うけど、決して憧れたりはない。
565p3182-ip01yamaguchi.yamaguchi.ocn.ne.jp:02/06/18 22:02
ガクト身長サバ読んでるよ
566ノーブランドさん:02/06/19 00:57
でも180cmで56キロじゃ、実際はガリガリすぎてキモくねーか?
567ノーブランドさん:02/06/19 00:59
筋肉つけて背が伸びるなら幾らでも筋トレしてやるYO
568ノーブランドさん:02/06/19 01:01
180cmで56キロは嘘でしょ。
569ノーブランドさん:02/06/19 04:46
突っ込んでくださいという2ちゃんねらーへのメッセージなんだよ。
570ノーブランドさん:02/06/19 16:02
そしてw-indsの慶太は身長175体重46です。
571ノーブランドさん:02/06/19 16:14
モヤシ君のために語ってると思われ

妄想はやめましょう。
ボクサーと軽くスパーやってみればわかります。
早いです。早すぎです。ハッキリ妄想はやめましょう。
ボクサーと軽くスパーやってみればわかります。
早いです。早すぎです。ハッキリ言って目測不可能。
軽いから効かないとかは素人意見。
言って目測不可能。
軽いから効かないとかは素人意見。

523 :ノーブランドさん :02/06/16 20:36
服似合う似合わない以前にガリキショイです。氏んでください


524 :ノーブランドさん :02/06/16 20:37
ついでにチビとデブと禿げ
572ノーブランドさん:02/06/19 16:18
身長183で体重65ではどうよ?
ローレル指数で『痩せ過ぎ』ではあるが、
ちったァ筋肉ついてるつもりなのだが。。。
今偶然このスレ見つけてちと気になった、藁
573ノーブランドさん:02/06/20 16:13
細いにも、美しい細さとキモイ細さがあるのだよ。
ウエストが細くて足が長くてそれなりの皮下脂肪がついているやつはまるで女の子に見える。胸囲があるとなお綺麗に見える。
逆にウエストと胸囲の差が小さくて(ウエストは大して細くないけど胸囲や肩幅は狭い)やつは頭がデカく見えていまいち。
皮下脂肪がないやつは筋肉の形が直接見えるのでこれも問題。
手が長いと、前記の2タイプの差がはっきりと分かる。美しいやせ形の手長はより美しく、キモイやせ形の手長はよりキモく見える。

定義:
頭が小さく、胸囲があり、ウエストが細く、皮下脂肪が少しある175cm50kgは綺麗(カッコいいと言うより綺麗)
頭が大きく、胸囲がなく、ウエストが細くなく、皮下脂肪がない170cm50kgはキモい(これがいわゆるガリガリ)

なお、身長体重のデータは日本人の平均身長を基に書いてみただけなので特に意味はない。
574ノーブランドさん:02/06/20 16:20
定義:
アメが降ると鎖骨に水が溜まる人はキモい
575ノーブランドさん:02/06/20 18:55
>>542
食べ過ぎると脂肪になる。ネタ?
こんにゃくをいくら食べても脂肪には… w
食事の回数が増えるのは、一度の食事で筋肉の超回復
となるタンパク質の吸収される量に限度があるから。
体重によって摂取する量も変わり、食事の回数も異なる。
大抵の一般人はプロテインパウダーで補ってる。
そしてハンバーガーはたべちゃだめ。っなっちゃう。
ガリだったらとにかく食べること。
マニアクな栄養の知識はまだ要らない。
576ノーブランドさん:02/06/20 19:04
たんぱく質とってもオナニーしたら意味ないじゃんW
577ノーブランドさん:02/06/20 19:05
>>574
それってどういう意味?
578ノーブランドさん:02/06/20 19:24
>>576
筋肉を大きくするには体内ではつくるこのできない
3つのアミノ酸(タンパク質=ひっすいアミノ酸)が
必要で、それを摂ります。オナニーしてもデマセン。
オナニーはヨイのです。ホルモンの働きを活発に〜略

筋トレ・プロテインの摂取・オナニ〜

これで完璧。
579ノーブランドさん:02/06/20 19:28
俺は身長176センチ体重70キロで体脂肪率9%
580ノーブランドさん:02/06/20 19:29
血管うき出てますか??
581ノーブランドさん:02/06/20 19:31
出てないよ。
582ノーブランドさん:02/06/20 19:31
真でください。
583ノーブランドさん:02/06/20 19:32
お前が氏ねや 
584ノーブランドさん:02/06/20 19:36
CM用のGacktの裸すごかった・・・・・ドラゴンボールか中世の銅像だぞありゃ
585ノーブランドさん:02/06/20 19:37
ただのガリじゃんあんなの。
586ノーブランドさん:02/06/20 19:38
筋肉ダルマよりかは幾分ましだな
587ノーブランドさん:02/06/20 19:40
ガクトの体は美しい・・・。ポッ★
588ノーブランドさん:02/06/20 19:40
ミルコの体はどうよ?
589ノーブランドさん:02/06/20 19:41
>>584
スコットスタイナーをみてみろ。
レベルが違いすぎる。
590ノーブランドさん:02/06/20 20:00
>>584
キックボクサだからしょうがないけど、胸がね・・・
591ゆらゆら帝国 ◆iU7DrLvQ :02/06/20 20:02
ガクト凄かった???
鍛えてそうだけどごく普通じゃないか?
たしかにキレイかもしれんけど。
592ノーブランドさん:02/06/20 20:38
適度に筋トレしたほうが絶対いいよ。
筋肉つけるとカロリー消費量が増えてしっかり三食食べても太り難くなるからね。やっぱり食事はしっかりとるのが健康にいい。
筋肉つけると姿勢もよくなるよ。

ボディービルダーみたいなのは、日常生活に支障をきたすし、どんなスポーツにも適してないからやめたほうがいい。
でも適度に筋トレしよう。
日本人もやれがすぐガタイよくなるんだが、いかんせん筋トレに対する意識が薄いから、アメリカ人とかに対して体格負けしてるね・・。
593ゆらゆら帝国 ◆iU7DrLvQ :02/06/20 20:40
>>592
アメリカは筋肉馬鹿の国だからね。笑
学校にあるトレーニングルームはいつも満室。
筋肉が一番もてる要素らしい。
あの国はボディビルダーがシンボルなのでは??
594ノーブランドさん:02/06/20 20:51
>>592
確かに、言えてるね(笑
ただ、日本人はもっと体を鍛えることにもう少し関心を持つ方がいいと思う。
海外にいる時間の方が長いから余計そう思えるのかもしれないけど。

日本人も鍛えればすぐ筋肉はつくからね。
様々なスポーツの分野でも一番日本が取り組んだ方がいいのがフィジカルの問題。
体つくりに日本がもっと熱心に取り組めば、すぐ追いつくよ。

見た目もやっぱりかっこいいと思うけどな。
595ノーブランドさん:02/06/20 22:15
上げマッスル
596 :02/06/20 22:25
ワークアウトが一般的なのはアメリカに限らずでしょ。
関心が薄いのは東洋人ぐらいじゃない?
筋肉をつけるのは、大切な頭脳を守るため。
597ノーブランドさん:02/06/21 01:19
>>596
馬鹿(w
598四葉 ◆dDIkTsPs :02/06/21 01:20
ばばぁ
599 :02/06/21 01:26
>>597
書き忘れた。
シロベスタスタローンの名言で、USにあるGYMの40%
がコピーにしてる。
600ノーブランドさん:02/06/21 01:33
日本は柔の国ですから。
601ノーブランドさん:02/06/21 01:33
格闘技やった方が良いんじゃねーの。
602ノーブランドさん:02/06/21 01:33
>>593
マチョマがシンボルなのは古代ギリシャの時代からだと思
彫刻のモデルは、主にオリンピア十種競技の勝利者たち。
603ノーブランドさん:02/06/21 01:48
>>592
TOPボディビルダーの年間収入は日本円にして9億以上です。
その中には現役パワーリフターもいます。
ビルダーのトレーニング方法は、最新のウエイトトレーニング
としてMLBやNBA、NFLなど多くの選手たちが実践しています。
日本では清原選手といったところでしょう。
(関係ないところではブッシュ大統領も・・・)
もっと勉強してください。
604ノーブランドさん:02/06/21 01:50
>>603
清原だって。(w
馬鹿かお前。清原のトレーナー誰か知ってるのかよ?
605ノーブランドさん:02/06/21 01:56
ケビン山崎!(゚Д゚)
606ノーブランドさん:02/06/21 01:59
ケビン山崎はボディビルのトレーナーじゃねーだろ。
607ノーブランドさん:02/06/21 02:01
ケビン山崎は誰から指導法習ったか?とか考えないのか、おまいらは。
608ノーブランドさん:02/06/21 02:02
トレーニングのルーティンのこと
山崎さんはボ歴あり
609ノーブランドさん:02/06/21 02:04
山崎さんて別になんでもないじゃん。
経口させんだろ?
あくまでもルーティンの話
610ノーブランドさん:02/06/21 02:11
山崎さんはボ歴なし。
611ノーブランドさん:02/06/21 02:16
>>607
誰から習ったんだよ。
今現在、ボディビルの人なんか見てねーだろ。
馬鹿。
612ノーブランドさん:02/06/21 03:42
全然スレと関係ないやん
板違いじゃボケ〜〜〜
613ノーブランドさん:02/06/21 12:32
俺はへたれだけど、筋肉ついてた方がそうじゃない頃の自分と比べると
やっぱりもてるね。実際にどうかは別としても「筋肉 = 強さ」とされる
みたいだし、やはりメスは強さを求めるのだなというのを感じることは
多いよ。もちろんナル化してたり筋肉だけの馬鹿になってたら駄目だろう
けど、それは何も筋肉つけることだけに限らないのでは。
614ノーブランドさん:02/06/21 12:42
ペッタンコの胸や尻はちょっとかっこ悪いかな?
多少は筋肉で盛り上がっていた方が(・∀・)イイ。
特にこれからの薄着シーズンはナー。
615ノーブランドさん:02/06/21 12:43
女も異性の体ちゃんとチェック入れているみたいだな
616ノーブランドさん:02/06/21 13:09
>615
当たり前。ぶよぶよした腹は男じゃない。
617ノーブランドさん:02/06/22 00:56
橋本慎也age
618ノーブランドさん:02/06/22 01:06
体型は橋本深夜。
筋力はMr.オクレ。

死んだ方が良いのか俺は。
619ノーブランドさん:02/06/22 03:35
>>618
山にでも籠れ。そして見違えて俺らの前に帰ってきてくれ。
620ノーブランドさん:02/06/24 15:59
あげ
621ノーブランドさん:02/06/24 16:19
筋肉あり過ぎるNIKU男は服着る資格なし
622618:02/06/24 17:33
>>619
豚は、山に籠ってもあまり見違えなかったけどな……(;´Д`)
623平八:02/06/24 17:37
憧れのあの娘に「女の子みたーい。」
と言われた。いっそオカマになった方が楽かも
624ノーブランドさん:02/06/29 17:25
age
625ノーブランドさん
腰がでかいし足が細いのでズボンが変になります。
どうすれば・・・(欝