1 :
恋人は名無しさん:
「生理前になるとイライラして彼氏に当たってしまう」
「彼女が一ヶ月のうち一週間くらいふさぎ込んでしまう時期がある」
このような心当たりはありませんか?
ここは生理前の心と体のトラブルPMS(月経前症候群)について語るスレです
【彼氏へ】 彼女に辛く当たられても「向こうも辛いんだな」という心の余裕を持ってください
温かく接することが、症状改善につながります
【彼女へ】「PMSが辛いから、人に当たるのは当たり前」という甘えは棄てましょう
完治はしなくても、症状を和らげることはできます
よくある質問は
>>2 関連リンクは
>>3 次スレは950を踏んだ人が立てるか、代行スレに依頼してください
前スレ
【ホルモンバランス】PMS Part2【崩壊】
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/ex/1159503337/
2 :
恋人は名無しさん:2008/10/16(木) 01:17:53 ID:rfSNRLvO0 BE:946388399-2BP(5963)
◆よくある質問◆
Q.××という症状が出ているんですけど、これはPMSですか?
A.PMSの症状は人それぞれです。症状が酷い場合は専門医にかかってください
Q.彼女がPMSの症状が酷いようです。どうしたらいいですか?
A.そっとしておいてタイプと、優しくされたいタイプがいます
まずは自分の彼女がどちらのタイプかを見極めてください
Q.PMSを完治させるにはどうしたらいいですか?
A.症状は人それぞれで、特効薬はありません
婦人科では漢方薬やピルを処方して貰えます
市販のサプリメントでは、セントジョーンズワートなどが効くそうです
また、生活のリズムを規則正しくすることも効果的です
Q.彼氏がPMSの辛さを解ってくれません
A.関連リンクで紹介されているサイトを教えるか、一緒に見て話し合ってください
生理痛よりも知名度が低く、PMSの存在すら知らない人も大勢居ます
Q.彼女が「何故だかわからないけどイライラする」と言っています。PMSかもしれません
A.PMSの存在を教えてあげてください。
理由のわからなかった不快な症状の正体がわかることで、気持ちに余裕ができて
症状が改善された例もあります
3 :
恋人は名無しさん:2008/10/16(木) 01:18:48 ID:rfSNRLvO0 BE:560822786-2BP(5963)
4 :
恋人は名無しさん:2008/10/16(木) 10:06:00 ID:vX1DTSVV0
5 :
恋人は名無しさん:2008/10/20(月) 22:14:30 ID:9zPcCuAI0
PMS前に限って彼氏が冷たい・・・
マイナス思考になる
もういやだ
6 :
恋人は名無しさん:2008/10/20(月) 22:56:20 ID:PGfZ2cQfO
>>5 あるある。
こっちが冷静に考えられなくて、悪循環になる。
生理終わった途端に、マイナス方面に考えて信用できなかった自分に激しく後悔。
7 :
恋人は名無しさん:2008/10/23(木) 00:31:40 ID:WAg5/tBd0
分かる、私の彼氏も何かを察知するかのように冷たくなる。
今月もそんなこんなでPMS突入してしまった。
肌荒れまくり、泣いたり怒ったり感情大爆発。
初めてPMSの事を伝えた次の月はすごく優しかった。
落ち込む事はあっても、泣く事はなかった。
それから何か月か経って、最近はやたらとPMS期は冷たい。
でも仕方ないよね…冷たくても一緒にいてくれる事だけでも有難いと思うから。
なのに、「どーしてそんなに冷たいの!!」って怒ってしまう自分に更にウツ。
8 :
恋人は名無しさん:2008/10/23(木) 08:15:45 ID:6GwsObYNO
>>5-7 この時期は何に対してもマイナスに考えてしまうよね。
でも彼はあなた達がツラいから、そっとしようとしてるのが冷たく見えるんじゃないかな?
彼の本心は分からないけど、あなたが寂しいって素直に言えば彼も優しくなるんじゃないかな…。
…まぁ私も素直に言えず溜め込むタイプですが(゚∀。)アヒャ
9 :
恋人は名無しさん:2008/10/23(木) 23:22:34 ID:vFaUe0Aa0
どうしたらいいのか分からないのがいらだちになってしまって、
それが表面に出てきちゃうってのはあるかもなぁ。
付き合ってすぐに打ち明けられて、理解がある人で良かったーと言われたけど、
抑え切れてないあたりが歯がゆいです。
あと症状だ、って割り切るんなら、出来る手は打って欲しいというのはある。
生活習慣とかサプリとか疎かにして、わざわざ症状がきつくなるような状態に
自らを追い込んで、PMS 来たー察しろーとか言われたら、ちょっとカチンとくるかなー……。
何が本人にとって効果あるか分かんないし、押しつけられないのは分かるけどね。
難しい。
10 :
恋人は名無しさん:2008/10/24(金) 15:10:58 ID:Yxj+FRSCO
6、7 さん気を付けて。。。私はPMS原因で振られたからね
PMSの相手との基本的な距離の取り方ってありますか?
毎月症状に波があって、比較的穏やかな月もあれば
過度にネガティブになり、物を投げながらヒステリックに怒ったり
泣きながら殴りかかってきたりする月もあります
最初は、落ち着くまで一緒の部屋に居て
相手の感情を受け止めながらずっと話を聞いていたのですが
(本人にも良く解っていない理屈で責められているだけで、会話にはなりませんが)
最近になって、PMS期の後、自分の方も精神的な疲れが溜まってしまい
彼女の生理が近付くと無意識に気が重くなっているのを感じます
彼女に対してPMSで批判的な意見を言ったりした事はないですが
このままだと、いつか自分の方にも限界が来そうな気がして
どうにか自分なりの対処方法を考えないと思うようになりました
とりあえず、低用量ピルを服用してもらう事にして様子見をする事にしたのですが
もしも状態に改善が見られない場合、他にどんな対処方法があるのか・・・
と、
>>7さん
>>8さん、それに
>>9氏のコメントを読んで、つい書き込みを
生理前に彼氏のことを考えるといらいらする
他の物事だと、判断が鈍くなるくらいで
泣くほどいらいらはしない
なんで彼氏のことに限りこんなにダメになるのかわかりません
無意識で彼氏と別れたがってるのが、この時期噴出するのかな
>>12 自分も彼氏関連でだけ酷くなるよ
仕事中は全然平気なのに帰って彼のこと考えると荒波ザッパーン
でも自分の場合は、別れたいとか嫌いとかいうのとは逆で
大好きだからこそそうなってしまってる気がするなぁ
それだけ大きなエネルギーが相手に向かってるんだと思う
良くも悪くもだけど・・・
>>13 あーそうかも・・・
一人暮らしで、友人も普段遠くにいるので
身近で感情をぶつけられる相手って彼氏しかいないからかな
今回は特にひどくて、デート中憮然としてて彼を怒らせたorz
>>5 >>6 >>7 男です。自分の彼女は(おそらく)PMSです。
自分はその時期にいつも彼女から「なんか冷たい」って言われます。
冷たくなんかしてない、いつもと全く変わらないはずなのにそう言われます。
もしかしたら、
>>5 >>6 >>7 さんも、そのように感じてるだけかもしれません。
男の立場から書いてみました。違ってたらごめんなさい。
あと、その時期の暴言、PMSのためだとわかっていても、かなりこたえます。
これは自覚あることなのでしょうか?無意識の発言なのですか?
参考までに教えていただけると幸いです。
16 :
恋人は名無しさん:2008/10/27(月) 23:04:05 ID:RbX1HWuEO
意識はあるけどコントロールができない
17 :
恋人は名無しさん:2008/10/27(月) 23:20:18 ID:EEaviQ3JO
それは無意識の領界なのかね
肌荒れヒドくて嫌〜
婦人科のDr.に低量ピル勧められました
肌荒れにきくのかなぁ…
肌質コンプなのでかなり気持ち左右される
>>15 俺の彼女も、酷い事を言っている自覚はあるが
感情が暴発してコントロールが効かないって感じだな
本当にこの時期の暴言は、自覚があるけどコントロール効かない…orz
そして後で、酷いこと言ったと反省&自己嫌悪のループ
私の個人の意見だけど、この時期は男性もツラいと思う。
だから女性は自分の発言で恋人を傷付けてしまったと、更に自分を責めてしまう。
繰り返すと女性から別れを考える場合もあるから、ちゃんと支える気持ちがあるなら無償の愛で優しく包んであげて下さい。
20 :
恋人は名無しさん:2008/10/28(火) 13:47:50 ID:DLk3QYYg0
都合良すぎ。
自分で自分がコントロール出来ないのを全てPMSのせいにするなよ。
PMSのせいなら対策は自分でとれ
ピル飲むなりしてから言えっての。
ピルくらいなら試してるんじゃね?
まぁ、あれも体との相性が大きいから万能薬じゃないし
>>20 私は今生理不順治療でホルモン剤投与してて、PMSを産婦人科に相談したがピル飲めば治療してることが無駄になるって言われて諦めた。
こっちは迷惑かけないように、漢方なり色々対策しようとしてるんだよ。
何も知らないクセに偉そうなこと言うな。
23 :
恋人は名無しさん:2008/10/28(火) 19:34:45 ID:nIfcG+WQO
ふーん
ホルモン治療してるのにピル飲もうとしたのか。
治療が必要なほど悪いなんてかわいそうだぬ
>>20、
>>23 彼女に当たられてて辛い時期?
それとも自分が真っ最中かな?
ここにいる他人だって煽りたくなるんだね。
辛いよね。
25 :
恋人は名無しさん:2008/10/28(火) 21:15:09 ID:nIfcG+WQO
ホルモン治療してんのに、さらにホルモン剤であるピル飲んだら
そりゃ治療無駄になるだろうな
と単純に疑問に思ったの。
26 :
恋人は名無しさん:2008/10/28(火) 23:18:30 ID:WMGDxQaX0
27 :
恋人は名無しさん:2008/10/29(水) 20:27:19 ID:lV7v/ZdMO
何も知らない癖に偉そうにとかw
凄いな(笑)
これがPMSですか
28 :
恋人は名無しさん:2008/10/29(水) 21:29:37 ID:BAmFQqM4O
29 :
恋人は名無しさん:2008/10/29(水) 21:40:42 ID:apseAUO9O
ピル飲んで地獄をさまよいましたよ。
30 :
恋人は名無しさん:2008/10/30(木) 00:03:31 ID:eoRwszO0O
PMSで私は通院しているのですが、症状緩和の食べ物を聞きました。
それは『アーモンド』です。生理一週間前から生理開始まで、1日二粒。
チョコに包まれたやつや、塩の着いたアーモンドはダメです。
生理開始したら意味がないそうです。アーモンドが生理前の不安を和らげる成分を含んでいるそうです。
PSMに糖分やチョコは大敵らしいです。
彼、彼女も苦しまない、幸せなカップルが増えますように!
31 :
恋人は名無しさん:2008/10/30(木) 00:17:19 ID:lYza2vBEO
>>30に付け足しますが、スーパーの製菓用のコーナーの、煎った無味のアーモンドなどがベスト。
なかなか探すとあるものです。
32 :
恋人は名無しさん:2008/10/30(木) 08:14:57 ID:wMaOemudO
>>27 何かPMSに関して、ツラいことがあったのかい?
それかPMSの人を批判して楽しんでるのかい?w
33 :
恋人は名無しさん:2008/10/30(木) 11:39:59 ID:atg76S2UO
PMSってピル飲んでると悪化するって本当なのかな?
ピルの種類と飲む人との相性じゃないかな
同じピルでも軽くなったって人もいれば悪化したって人もいるみたいだし
>>33 俺の彼女は落ち着いたよ
但し、軽い吐き気とか副作用はあるみたいだが
来週か再来週には生理きそうだから、今から怖い。。
また一人で落ち込んで、彼氏に迷惑かけまいと頑張ってると、無愛想とか言われんのかな。
こうしてみるとうちは結構理解あるほうなんだな
ピルを飲んでいるから、生理が来る時期などは全部伝えてあるからか、
私が機嫌悪くテレビを見ていると隣の部屋でおとなしくゲームしているし
生理がきたら家事を手伝ってくれたりする
症状自体なんか楽になった気がする
PMSだって理解してたつもりだけど、冗談で言われてもドキッてな言葉を
まじまじと言われたらすごい傷ついた
やっぱり心のどこかでは本当に思ってるのかな?
恋人がPMSの時は近寄らない方がいいのかなと思うこともあるな
40 :
恋人は名無しさん:2008/11/08(土) 00:41:51 ID:+xdu+Scx0
かそ
41 :
恋人は名無しさん:2008/11/08(土) 12:20:52 ID:1524I6YLO
もうやだ…
生理前から生理中にマイナス思考になりすぎて、電話で
別に私の事なんてどうでもいいんでしょ
と言ってシマタ。
重たい女なんだと思われただろうな。
42 :
恋人は名無しさん:2008/11/08(土) 18:34:42 ID:+xdu+Scx0
そういうの自分は平気だよ
冷めた、別れる、とか言われるとすごい傷つくけど
体調のいい日に謝れば大丈夫だよ
>>41 私はケンカになって同じこと言って、フラれちゃいました。
>>42さんみたいに平気な人もいるんですね。
PMSのせいだなんて言えず、今は後悔の日々です。冷静な時にちゃんと謝ったほうがいいよ。じゃないと手遅れになっちゃうよ。
>>43 詳しい状況はわからないけど、あなたも後悔してるならちゃんとPMSだった
って伝えて謝ってみては?
>>41 付き合いが長くPMSを理解してくれてる彼氏なら平気じゃね?
とは言え、俺もその手のPMSネタは慣れたし平気になったが
普通の男なら(少なくとも俺の友達なら)きっと重く鬱陶しいと思うかもしれん
でも、
>>42の言う通り
落ち着いた時にでもしっかり謝るのは良い対応かも
>>44さん
>>43です。
ありがとう。彼にはPMSだということは伝えていました。度々そのせいでケンカもありましたし、その度に謝っていました。彼は理解してくれてたと思います。多分ですけど…
でも、最後にケンカした時はこれまでにないくらい情緒不安定になってしまって、「私のこと嫌になったんでしょ、どうでもいいんでしょ」と向き合おうとしてくれてる彼を責めて別れをほのめかすようなことを言ってしまいました。物を投げたりもしましたし。
それが彼の中で決定的だったんだと思います。次に会った時は、もう先が見えないと別れを告げられてしまいました。
これまで、PMSだったからと許してもらう度に、すべてをPMSに責任転嫁しているようで自分自身苦しかったし、負い目のような気持ちがあったんです。だからもう彼を引き留める権利はないな、と気持ちを抑え込んでしまいました。
でも彼のことがまだ好きです。だから、もっとちゃんと自分がPMSと向き合えたら、遅かったとしても彼にもう一度思いを打ち明けたいなと思います。
若いうちに直さないと更年期になるってほんと?
周りに迷惑掛けるのだけは嫌だから早く治さないと・・
>>46 そうだったんですか。わかってても辛い言葉ってあるんですよね;
そしてあなた自身も辛かったですね;
改善方法を実行しても抑えられない方もいるだろうし、やはりPMSの期間は
距離を置くのがいいんですかね・・・
あなたは素敵です。反省して改善しようとなさってる。戻れるといいですね
応援してます!
恋人がPMSだと知っていても限界はあるからな
何の落ち度もないのに
長時間延々と試されたりなじられたり叩かれたりされ続ければ
大抵の人なら愛情があっても気持ちが折れる
その時は冷たい決断に思えても
距離を置くのが互いにとってベストな場合も多そうだ
計算では彼女は生理5日前。
一昨日、彼女からまた別れを告げられました。
これで何度目だろう。
いつもウヤムヤに元に戻ってしまいますが、
毎回「今度こそ終わりか」と思ってしまいます。
「メアドも携番も写真も何もかも消したから、今後は連絡しないでほしい」
と言われ、そっとしておくと、今度はSNSのメッセージで
「これまでなら心配して飛んできてくれたのに、アナタは変わった」
などと言われ、放置してもダメ、かまってもダメ。
上記は毎月のほんの一例です。
PMSだとわかってて、やさしく、暖かく見守ろうと毎月毎回思ってても、
やはりつらいものはつらい。正直毎月しんどい。
PMSの女性の方、あなたがたもたいへんつらいと思います。
でも男性もつらいんです。
こちらもできる努力はしますから、
病院での診察等を逡巡されたりてるのでしたら
受診して、治す努力をふたりでしてくださいね。切に願います。
生理一週間くらい前からPMSの症状。
ダイエットしてから過食がひどくなった。吐くまで食べる。吐きたいから食べるってかんじ。そんな日が2,3日続く。
過食嘔吐してると精神的にも不安定でイライラしてしょうがない。毎月当たりちらしてしまう。ひどい時は別れ話もする…
でも、生理前か〜月日は早いな〜て受け止めてくれる彼に感謝;;
彼が年上だから安心できる。
しかし、別れ話は本当に定番だよね
どんな切っ掛けで毎月同じ話題をしたくなるのかは気になるかも
53 :
恋人は名無しさん:2008/11/11(火) 22:11:20 ID:6/z9iu8rO
依存してるかと思ったくらい大好きな彼に重いと言われて自分から別れを告げた。その後PMSは軽くなり、彼をたいして好きじゃなかったことにも気付いた。PMSは自分が見えなくなるのが一番怖いなと思った。
PMS彼女とそれに耐える彼氏の関係も
一歩離れれば単なる共依存って事も十分にあり得るからね
冷静に互いを見つめ合う機会はあった方が良さそう
55 :
恋人は名無しさん:2008/11/11(火) 22:56:55 ID:6/z9iu8rO
53です。それがいいたかった!
>>51 いや感謝するのはいいけど、改善はしようよ
安心しきって負担かけ続けてたら、ある日突然ブチっといくかもしれんよ
そうじゃなくても彼氏にマイナスなことしてるのは事実なんだから、
なんかプラスになる行動しようと思わないとだめなんじゃないの?
57 :
恋人は名無しさん:2008/11/12(水) 06:55:03 ID:5gTMJJIlO
アタシ彼がストレスでなったよ別れた次の日生理来て次の生理は穏やかで幸せだったストレスが多いい程生理前酷くなるんだって精神科が言ってた
最近ずっと気分よく過ごしてたのに、
ここ数日急に色々不安になったり苛ついたりgdgdだった
あまりに酷くて、精神疾患じゃないかと妄想まがいの心配したりもした
そしたらさっき生理がきた
もしかしてこれがPMSってやつなのね! orz
2週間弱遅れてて、もう今月は来ないと思ってたからびっくりした
生理のせいで不安定だったのか〜とほっとしつつ、何か負に落ちない
これからずっと生理のたびにこんな辛い暮らしをするのか
gdgdでやるべきことが出来ないのを、
生理のせいって片付ける自分がバカくさくて情けない
なんかわからないけど泣いてしまったよ
プラス学業や体調の色々な面で不安要素が多すぎて、
どれのせいでどうなってるのかわけわかめ状態だー
はふーんもう寝よう
60 :
恋人は名無しさん:2008/11/13(木) 21:02:44 ID:BULSPvLEO
それがまさにPMS!
ああ久々に酷い くそっ
久しぶりに妄想の中の私が私を責めてくる
彼氏が連日遅くまで会社の人に、終電近くまで麻雀に付き合わされてる
彼氏、今日は休みだったけど、用事があるからって仕事先に行って、
またそのまま掴まって今日も遅いみたい
連絡の一本位いれて下さい
彼氏を責めたい
でも彼が悪いわけじゃない
あいつらがあいつらがあいつらが
みんな市ね でも私が一番しね
ああああああああ
彼と会いたくない
でも今、彼は大事な時期だから近くにいてあげないと
でも会いたくない
早く生理きて
PMSでイライラしてるときって 彼氏にどうしてもらいたいんだろう。
何も触れて欲しくないのなら、連絡してこなければいいのに連絡してくるし、
こっちが極力音沙汰なく切り上げようとしても何かしら勃発させるわざわざ。
その理不尽さがPMSなんだと思う。
鬱の人対応みたいに、積極的にどうこうしないでどーんと構えてそばにいればいいのかねぇ。
どうにもこっちの心が波風立つので、自分にはまだまだ無理だけど。
俺の彼女はピルを飲んでいる間は比較的穏やか
以前は大変で手がつけられなかったので助かってる
何せ仕事に影響も出てたからな・・・
>>50 レスしないではおれないな。
ウチんところも同じ感じ。
今回はとりつく島もないので仕方なく様子見状態。吉と出るか凶と出るか。
何度泣きながらなだめただろう。何度もう無理だと思っただろう。
愛は無限だと信じたいけれど、信じられなくなりそうなときもあります。
毎回のたうち回るほどつらい思いをする男もいるのです。
PMSカミングアウト後は、わざわざ「いまはPMSとは関係ない」と前置きしてまで酷いことを言います。
生理が始まっても症状が治まらないことも。
つーか、単に嫌われてるだけ?w
あー。実は俺がストレス源なのかな。
>>65 自分の彼氏もそんな思いしてるのかな・・・
ピル飲みはじめて2ヶ月経ったけど、生理前の情緒不安定さは大して変わらず。
元々ネガティブではあったけど、生理前だとハイパーネガティブになる。
彼氏にいつも申し訳なく思う。こんな女で申し訳ない。
>>66 その時期だけ連絡断ちすればいいじゃん
なんで判ってるのにわざわざ連絡とって傷つけんの?
自分は通常は明るく元気なんだけれど、生理がやってくると、突然マイナス思考になってしまって、全てに於いてやる気がなくなる。
現在同棲中なんだが、家事も一切出来なくなってしまう。
どうしたらいいのか分からないよ。
自分自身が壊れそうだけど、こんなこと彼氏には言えないよ・・・・・。
PMS時に別れ話し出したりする人って本心はどうなの?
落ち着くと執着とか依存とかそんな感情が邪魔してまたヨリ戻したりするのかな
もう信じられなくなってきた・・・
人それぞれだろうけど、それぞれの意見聞かせてほしいです
71 :
恋人は名無しさん:2008/11/20(木) 19:15:34 ID:jI1wQWcEO
彼氏がなんの相談もせずに仕事をやめた。同じ職種でふたりでがんばってたのによりによってPMSの時期…
普段なら落ち着いて話きいてあげたかもしれないのに、私ってそんな頼りないのかと彼をせめて泣きじゃくってしまった…こんなの初めてでもう疲れた…
ただ食欲だけは変わらない。なんなんだPMS!
72 :
恋人は名無しさん:2008/11/20(木) 19:37:08 ID:5c6wVO+YO
>>66 ピルは一相性?
一相性ピルじゃないとPMSへの効果はないよ。
私はピル始めてから凄く楽になって、やめるのが怖いw
生理前1週間くらいになると「明日死ぬかもしれない」とか「死んだ後私はどうなるんだろう」とか延々考えて、眠れない日がでたりする
彼と別れたら‥とかイライラはまったくなくて、死っていう事だけに頭の中身全て取られてる感じで。
元々ネガティブ思考だけど、それを隠す為にポジティブに振る舞ってるから、それがストレスになっていて影響してるのか‥
命の母を飲むと落ち着くし、生理がくるとまったく気にならないから、やっぱりPMSなんだろうか‥‥
同じような症状の方いますか?
>>62 単に自分のイライラを爆発させたくてしょうがないから、ヤクザ並みの因縁つけて怒ってるだけ。
自分のイライラで頭いっぱいなので、彼氏(他人)にどうしてほしいとか
まで考えが回らないんだと思う。
強いて言うなら、負の感情の捌け口になってほしいと思っている。
要は甘えですね。
75 :
恋人は名無しさん:2008/11/21(金) 23:05:32 ID:O8vGU7ZtO
ガスたまって激痛の人いないよね?
76 :
65:2008/11/22(土) 14:31:49 ID:0z2sRXob0
彼女、PMSじゃなく境界性人格障害のような気がしてきました。
なんとかしてあげたいけど別れ話されちまった。
自分も共依存に陥ってるんだろうか。
まいったゼ((c)深見ゴウ)
>>76 どんな別れ話のされ方をしましたか?
直接?電話?メール?
>>76 あなたは偽善者。
いつも彼女を軽蔑しながら無為な時を過ごしていた愚者。
今こそそんな状態から解放される時ですよ。
79 :
恋人は名無しさん:2008/11/23(日) 01:19:28 ID:zHDRa6APO
あ
すいません。誤投稿しました><
PMSで悩んでる者です。生理10日前から吐き気、肩こり、倦怠感がありますが、やっぱり精神的にも荒れてしまいます。1人でいると無気力、彼と会うと嫌なところが目についてイライラ。
荒れないようにしていますが、彼から見ても生理前はちょっと様子がおかしいようです。
今日、彼に女って辛いよ…ってつい弱音を吐いたら
男だっていろいろ大変なのに甘えたこと言うなって言われてしまいました。
すごく悲しくてPMSのこと、説明したんですがやっぱりわかってもらえないんですよね…実感が湧かないからかな。
イライラはぶつけないように我慢してるけど、せめて辛い気持ちくらいはわかって欲しい。甘えですかね?
皆さんは彼にPMSのこと説明するとき何て言いましたか?
男の方にもわかってもらえるような言い方がわからなくて。
長文&誤投稿失礼しましたm(_ _)m
<<75
私も。
何で生理前だけなのかな
PMSぽいから婦人科で調べてもらったんだけど、
もしそうだったら彼氏に言った方がいいのかな?
散々迷惑かけてしまったし。
皆さんは彼氏にPMSの事話してますか?
83 :
恋人は名無しさん:2008/11/23(日) 11:37:53 ID:wborFD4uO
彼氏には生理前はこうなっちゃうってことは話してる。ひどい症状ではないからPMSとは言ってない。
それにしてもPMSのときっていやな夢みること多い…
元々イライラしやすい性格なうえに、生理前になるとよりいっそうイライラ&メンヘラ状態。
彼氏は「生理前だから仕方ない」と思っているものの、最近では「なんとかしてほしい」と困り果てているみたい。
なんとかせねば・・・ orz
>>80 感情的にならずに、PMSという病気についての説明と対処法、
彼氏にどう協力してほしいかを論理立てて説明するしかないと思う。
ただ「辛い、女って大変なんだよ」と愚痴っぽく言っても彼氏も困るでしょう。
>>85さん
レスありがとうございますm(_ _)m
女は辛い〜のくだりで、全く理解されてないんだなぁ。。。とわかったので、PMS関連のサイトを見てもらい、医学的に説明しました。
その後の彼氏の反応も、まだ
ホルモンバランスの乱れはわかったけど、そこまで調子が悪くなるなんて理解できない、甘えじゃないの??
といった具合なので困っています。今日もバイト中意識が朦朧として倒れてしまったので(検査によると子宮等には異常なしです)
さすがに少しは理解して欲しいのですが、うまくいきません><
彼もちょっと無神経すぎる気がしてきて、このまま付き合ってて良いのだろうかと悩み始めてしまいました…
とにかく生理前は情緒不安定なので、生理がきて冷静になってから考えます。
医学的な説明でも男の人には理解しがたいものなのでしょうかね??
医学的にそういう症状が存在するのは納得できるんだけど、
それならきっちり打てる手は打って欲しいと思う。
きちんと医者に相談受けるとか、できる範囲で生活習慣を見直すとか。
そういう手を尽くさないうちに愚痴をこぼされたり、八つ当たりされたら、
そりゃあしんどくもなるんじゃあないですか。
わざわざ自分から症状重くなるように追い込んでる様子を見てると、
男だって「この先大丈夫かな」って暗澹たる気持ちになりますぜ。
彼氏が男友達とディープなキスをしてる写真発見して泣いた。
生理前じゃなければ『きめぇwwwwwww』ですむのに……
『私より男友達のほうが好きなんだ……もうキスしてあげないんだから。うじうじ』
つって泣いた自分きめぇorz
もーね、ホントにイヤ。PMS(´・ω・)
>>86 >今日、彼に女って辛いよ…ってつい弱音を吐いたら
>女は辛い〜のくだりで、全く理解されてないんだなぁ。。。とわかったので、
このへん女の自分から見ても正直ウザイ。
PMSを理解して!と言う一方で、彼氏の「意味もなく愚痴られて鬱陶しい」
という気持ちは「女って辛い」「男って(ry」でスルーしているようで、
理解する気があるのか疑問。
(
>>85は「感情的にならないように」と言っているのに聞いちゃいないしw)
多分今はPMSのせいで自己中な考えしか浮かばないんだろうけど、
冷静になったら自分のした事と彼氏のした事を紙に書くなりして見つめなおしたほうがいいと思う。
90 :
恋人は名無しさん:2008/11/25(火) 23:25:28 ID:ZbDo3EOLO
みなさん一番辛い症状はなんですか?
私はイライラです。
一番は決められない…
半端ないイライラと半端ない鬱が自分でも嫌になる
PMSの時期は彼にフラレることばかり考えてる
私もイライラと鬱かな〜〜
生理中はもんどりうつくらい子宮が痛いけど、生理前は時々痛むくらいだし…
もう毎月毎月、人生に絶望して落ち込んで他人(特に彼氏)に対して愚痴るのいやだ…
なんとかしなきゃととりあえず基礎体温計買いました。自分のバイオリズム把握!
93 :
恋人は名無しさん:2008/11/26(水) 23:47:59 ID:3Dc4JsBtO
確かにうつ?ブルーもひどいな。
漢方薬また始めた。気休めに……
94 :
恋人は名無しさん:2008/11/27(木) 00:29:08 ID:dOJo2+lh0
私もイライラがすごい・・今まで何人友達失ったんだろう言うくらい。
関わらなければいいんだろうけど、関わらないのもまたイヤで暴言はいて最悪の
パターン。
彼氏にも毎月イライラして爆発してしまう、そのせいで結婚が延期されました。
ちょっと痛いとか、ちょっと気分悪いとか、ちょっと怠いなら我慢できます。
でも…婦人科に行ったりしましたがイライラを我慢するのが難しいです。
(間もなく多分そうなるであろう、元)彼にも散々蔑まれました。
ココにも書かれました。
もう、うんざり。
私にも、もうすぐ別れるであろう彼にも。
96 :
恋人は名無しさん:2008/11/29(土) 09:43:51 ID:DctC5+zy0
PMS原因で別れるとかバカバカしいね
まあ合わないってことなんだろうね
毎度イライラをぶつけるほうも、ぶつけらて我慢できないほうも
女も男も忍耐が足りない
97 :
恋人は名無しさん:2008/11/29(土) 23:22:56 ID:oAEAyLvpO
イライラしないようにしよう、怒らないようにしよう、って言い聞かせてたのに、喧嘩してしまった…
どうしても許せなくてカチンときた
もう死にたい
疲れた
私なんか早く死ねばいいのに
早く殺してくれ
99 :
恋人は名無しさん:2008/11/30(日) 23:29:54 ID:JLM+sbaZO
97わかるな。
100 :
恋人は名無しさん:2008/11/30(日) 23:53:21 ID:wUCTzLUuO
私もPMS酷い。
彼の10万のスーツやブランドの服もハサミで原型なくなるまで切ったし、私の車で出掛けたのはいいけど、彼をその場にのこして一人家に帰ったこともある。
彼と付き合ってからPMS発揮して月に1度はカチンときて暴走モード突入…
私は神経質、彼はルーズ&嘘つき性格だから日々がストレスになってPMS発病なんだと思う
101 :
恋人は名無しさん:2008/12/01(月) 00:02:34 ID:Xlhmq7Rf0
彼女は生理でも普通で、イライラもないよ〜って言ってます。
が、実際は、不安やイライラもあるんですよね?
>>100 人の物切り刻んどいて…人のせいにするなよ
>>101 実際PMS全くない人も居るから彼女の言う事を信じてあげて良いと思う。
私だってPMS酷いけど全く何もない月もあるわけだし。
逆もまた然りだから彼女を良く観察するしかないかな。
生理予定日よりちょうど一週間前。
ものすごい不安感。明日はイライラするだろうな・・・。
105 :
恋人は名無しさん:2008/12/02(火) 23:41:26 ID:GDYEmUcTO
みんな漢方飲んでもだめ?
106 :
恋人は名無しさん:2008/12/02(火) 23:45:46 ID:3Hbariq7O
漢方を数カ月試したけど効かなかったよ。彼に撫でてもらうと和らぐ。
私はイライラしたことないな。
ただその期間だけは異様にネガティブ、普段なら何ともないことで凹んで死にたい気分に襲われる。
あとは貧血の時の様なグラグラ感と軽い吐き気が困る。
人それぞれですね〜。
イライラも
>>107の症状も全て起きる自分人生オワタ\(^o^)/
健康板のテンプレ症状全部当てはまる。
いつか死ぬんじゃないかと本気で思う。
110 :
恋人は名無しさん:2008/12/03(水) 11:25:02 ID:LZ5yfBK8O
>>108 おんなじ(泣)
私は心療内科から薬もらってるけど、ヤバい時はヤバい(特に今)(笑)
薬飲めば治ると思われてるのも辛い…
112 :
恋人は名無しさん:2008/12/03(水) 13:20:50 ID:PxCWnY1xO
昨日この病気のことを話した。
話しながらボロボロ泣いてしまったorz
彼は「俺にだけには常に本音言ってくれていいから。大好きなのはずっと変わらないから」とキョトン顔。
もっと泣けた。みんなも話すべきです(´;ω;`)
>>112 私も以前彼に話した
ずっとここ読んでて、受け入れてくれない
男性もいるから正直不安だった…
でも彼は
「今までツラかったやろう…話してくれてありがとう」
「これからはもっと俺を頼ってよ、(私)のイライラも全て受け止めるから」
って言ってくれて、泣いた(´;ω;`)
それからPMSの症状が軽減したと思う
やっぱり理解して支えてくれる人がいると思うと安心する
114 :
恋人は名無しさん:2008/12/03(水) 23:09:18 ID:lid7buVFO
みんないいよね〜
私は重いって言われて終了……
男には頼らないで乗り切ってみせるから。。。
がんばれあたし。
ピルを飲む前は、セントジョーンズワートのサプリが多少は効いた。
自分に合う香りが見つかるかどうか次第だけど、アロマもいいと思う。
そしてとにかく冷やさないこと、血行を良くすること(適度な運動)重視。
仕事がやたらと忙しくなって不規則・不摂生な生活(食生活含む)になって、
ストレスも溜まると、PMSがひどくなる。
>>108と全く同じ症状。
というか
>>108です。
>>110 情けないがピルは内診が怖くて飲んでないです。
しかもこの時期は更に内診が怖くて婦人科に行けなくて
この時期が終わると安心しまくって婦人科に行かない。
何て悪循環。
というか今思い出したけど、煙草吸ってるからピル飲めないやorz
一応、命の母飲んでるけど効く月と効かない月があってまばら。
しかも効かない月のが多い。
漢方試してみたいんだけど内科で貰えるのかな?
今度内科に薬(ツムラの漢方)貰いに行く時に貰えるかどうか聞いてみようと思う。
昼間あんなに眠かったのに夜は不眠で寝れないとか何なんだよもう。
昼間の睡魔を今よこせ!!!
今の不眠を昼間よこせ!!!
でも寝れたところでこの時期は変な(怖い)夢見るから嫌だ・・・。
夢の中とはいえ月一で誰かしら死んだり流血したりするのは困る。
ファンには申し訳ないが、昨日はカンニング竹山が流血してたよ。
>>116 竹山wwwwwなぜよりによってwwwww
PMSになると無性に寂しくなって彼とコンタクトとりたくなる。
でも、そう言うのが重たがられて嫌われるんじゃっていう不安も倍率ドン。
寂しさと不安の板挟みで鬱々として、どうして良いかわからなくなるよ…
>>116 内診が怖いから診察受けられないとか、甘えてんじゃないよ。
周りの人に迷惑かけてる自覚があるなら、怖くても行けよ。
わがまま。
>>118 イライラする気持ちも分かるが、とりあえず落ち着こう
>>116 私も最初は内診怖くて行くまで勇気がいったけど、一回やればどうってことない
やっぱり専門の先生に見てもらって、アドバイスもらったら落ち着く
後は自分に合う先生を探すのも大事で、何かあった時かかりつけの病院があると何かと便利だと思う
竹山は大迷惑だぞ
122 :
恋人は名無しさん:2008/12/18(木) 19:59:15 ID:ryHFWehhO
生理前イライラ中。
そんなときに限って彼氏が約束一時間前に急にドタキャン(体調不良)。
ずっと準備して楽しみにしてたのに!!!!!(怒)と、彼氏をいたわる言葉の一つもかけれず、がむしゃらに罵倒罵倒罵倒…orz
最初はごめんね…って言ってくれたけど今は無視されてる…はぁ…
123 :
恋人は名無しさん:2008/12/18(木) 22:49:44 ID:Tn+1aBXNO
腹痛頭痛肩こりイライラ仕事やるきおきない
不思議だなあ。
なんでもっと楽しくなる症状が一つくらいないんだろ
>>122 やっちまったもんはしょうがない。その後どうフォローするかですぜ。
スレタイみたいなコって、Hできるの?
126 :
恋人は名無しさん:2008/12/19(金) 21:17:16 ID:wInj/grHO
ガスがたまるひとはいます?
>>123 確かにw
一つくらい楽しくなる症状があってもいいのになぁ
どんだけ食べても太らないとか
現実は逆だけどorz
128 :
恋人は名無しさん:2008/12/20(土) 00:55:31 ID:Cny3UKHyO
でしょう?
まあ一種の病気だから仕方ないのかな。
病気に良い症状なんかないもんね……
今日は腹痛がひどすぎ。
イブ飲めば多少治るからまだましか
129 :
恋人は名無しさん:2008/12/28(日) 13:45:12 ID:sgklWXvD0
彼女の生理前、生理中にしょっちゅうぎくしゃくして、正直もうダメかと思ってたんですが、
このスレ読んでなんとなく腑に落ちました。
生理の前後は言い回しとかにも気を遣って出来る限り
不快な思いをさせないようにさせてるつもりなんだけれども
毎回毎回彼女を怒らせてしまっています。
毎回自分が、そういうつもりじゃなかったとか言い方が悪かったとか謝るんですが、
あまりに毎回のことなので「ごめん」と謝ることにすら罪悪感を覚える最近です。
苦しくてイライラするにしても限度があるだろと思い始めていましたが、
もう少し逃げずに向き合ってみようと思います。
pms持ちより、将来を考えると違う人がいいんじゃないか?
131 :
恋人は名無しさん:2008/12/29(月) 02:12:07 ID:h/t35ln60
>>129 とりあえず症状を抑えるためにできることとその期間の付き合い方を彼女が落ち着いてるときにちゃんと話し合いな
彼女がどんなことで怒るのか知らないけど、なんでも男が我慢すればいいわけじゃないと思う
豆乳はいいよ かなり情緒不安定だったのがほとんど変わりなくなってきたよ
133 :
恋人は名無しさん:2008/12/29(月) 14:34:02 ID:EANfWGL7O
あんときお前はイライライライラしてたよね。楽しいはずのディズニーだったのに…
辛いときは俺に何でも言ってくれよ。もっと俺を頼って欲しい。二人で考えていこう。愛してるから。
本人に言ってやれ
135 :
恋人は名無しさん:2008/12/29(月) 16:39:30 ID:rsMm6oeVO
彼氏にこのスレを見せたけど理解してもらえず
単なる甘えだと受け取られた模様
イライラして不安で涙が止まらない
>>135 その彼氏、生理の時期は会わない方がいいよ
連絡も最低限で構わないしね
137 :
135:2008/12/29(月) 17:10:20 ID:rsMm6oeVO
>>136 一緒にいると安心するんだよ
離れてると不安で発狂しそう
でもそういう時は側にいない
いない時は、知らない人と逢ってるんじゃないか?
んだな
>>126 高温期はすっごいガスたまるよ。便秘にもなる。
おならがプップッ出だすと、あぁそろそろ生理くるなって思う。
>>137 あなたが安心しても彼氏はストレスになるんだから、
むしろ無理に一緒にいてもらうほうが破局の可能性を強めると思う
自分を変えるより相手を変えるほうが難しいんだよ
ずっと生理前のイライラが酷かったけど(壁に物投げたり、突然泣き出したりが)半年くらい前にPMSの事を知った途端にかなり楽になり、ここで教えてもらった「命の母」と彼の協力のおかげで八つ当たりがなくなった
このスレには本当に感謝しています。ありがとうございます
ところで、命の母4錠飲むと胃がめちゃめちゃ痛いから2錠にしてる‥症状は楽になるし胃も痛くないけど、こんな飲み方でも良いのか少し不安‥他にもこんな飲み方している方いらっしゃいますか?
生理を遅らせるためにピル飲んで、ピルを飲むのを辞めてしばらくしたら、生理前のヤな感じが始まった…。
ピル飲んでる間は安定してたのに、今じゃなんか気持ちがかなり沈んじゃってる;
それにしてもピル飲んでる間はハイにはならないものを色々調子良かったなぁ。
もうイヤだ
こんな気持ちで年越しするなんて思わなかったよ
泣きたい
今日やけに自分マナー守らない奴にイライラくるなと思って
おそるおそる手帳確認したら生理前だった・・・。
礼儀作法に無駄に厳しくなるんだよなぁ、いかんな。
普段はそこまで気にも留めないのだが。
初めてこのスレ見た。自分と同じような症状の人が沢山いて、なんか涙出てきた。私だけじゃなかったんだな…。
昨晩、さっきと、彼氏に拗ねた行動とっちゃった。電話中ずっとゲームしてる彼氏に凄い寂しくなって…。うざいって思っただろうなぁ…。
さっき、いつもみたいな明るい調子でごめんなさいメールしたけど返事無し。
凹むなぁ…。彼氏にも話してわかってもらおうかなぁ…。でもまだ付き合って二ヶ月なんだよね。はぁ。
イライラ、不安とか色々あるけど、私はかなりわがままになる。
わがままを言って叶わないとイライラするor卑屈になり、
そんな自分が嫌になって泣き出すという三段構えのパターンが多い。
原因を分かって、優しく接してくれる彼氏には頭が上がらない。
自分で、これは言っちゃ駄目、と分かっているのに自制がきかない。
何度も反省をするのに全く生かされない。
彼氏にとってはかなりストレスになってるんだろうな。
ごめんね、彼氏。
立派な病気なのだから自制できないから別れるとかいう発想じゃなく
治療しないとって前向きに考えた方がいいよ
149 :
恋人は名無しさん:2009/01/04(日) 23:29:14 ID:sv4S7UbGO
140
ガスがひどくたまるから腹痛激痛なんだよね。
辛いよ〜
私は期間中やたらと滅入る。得体のしれない絶望感と自暴自棄な感情に振り回されてしまう。
そんなPMSと生理痛が軽くなればと思ってピルを飲み始めたのだが、あまり効果がなさそうな気がする。むしろ酷くなっている気さえする。
まだ飲み始めて2ヶ月だから体が慣れてないんだろうか。1ヶ月目のこの時期に、付き合い一年弱の彼を初めて怒らせたから、怖い。
全てをPMSのせいにはしないけど、今回はあんな風にはなりたくないし、大人しくしていたい。
でも今週の彼の誕生日は祝ってあげたい。会ったときにちゃんと笑えるかな…
>>145同じw
今彼には、PMSです。付き合い始めの頃に言っといた。私自身も気をつけるしって。
(たぶん彼はその後パソコンとかでPMSについて調べてると思う。)
でも、実際なかなかうまくコントロール(サプリとか)出来なくて、私がキーキーなってしまい、喧嘩吹っかけてしまって後で反省して謝ったら、
生理前だしそうだと思った。しょうがないよ(PMSと)うまく付き合っていくしかないからねぇ
って言われて・・・こんな嬉しい事言われて泣きそうだった。
この人の為にも少しでも症状を改善できたらって、食べ物、冷え、気を使ったり、サプリとってもあんまりよくならなくて
薬とかピルは飲みたくないしと、姉に相談したら
私にはレメディーのラケシスが合ってたみたいで、舐めるとPMSの精神的な症状が一切なくなった!!
みんながPMS無くなるわけじゃないだろうけど、苦しんでる人が少しでも減るといいな
(ただ・・・「ジャパン」が付くところは教ぽくてなんか・・・)
ホメオパシー レメディ PMS とかでぐぐればなんかヒントになかると思います。
本当PMSとうまく付き合っていかないとね
もう駄目だ、もう終わりだって気分になって
全ての人間関係を切りたくなる。
>>152 >>153私も一緒に飲むから落ち着こう
私、PMSて知らないとき、その一時の感情を抑えられず
人との繋がりを結構切ってしまってたので、わりと友達少なくてつらい。
大人になると友達もなかなか出来づらい。
PMSよりつらいお
連投スマソ
PMS持ちがプエラリカ飲むとホルモンバランス崩してPMSの症状出るとか
聞いたことある人います? 何か、初めてプエラリカ飲んだら今日すごい精神不安になったorzそして彼氏に被害が。
偶然かな?
良いサプリとかは聞くけど、逆に
摂取しないほうが良いサプリとかあるのかな?
具具っても出なくて><
豆乳を飲んでる人は毎日飲んでいるんですか?
それとも排卵日を過ぎたあたりから?
>>155 プエラリアのことだよね?
関係性はしらないけど、プエラリカってぐぐってるから出ないんだったりしてw
でもあれは女性ホルモンに影響するし、なんらかの関係はあるのかな。
>>157 ご親切にありがとう!どうりでぐぐっても・・・orz
胸は大きくしたいw けど、PMS持ちには、ホルモンバランスがすごい重要ですしね・・・
>>158 サプリメントでなく、塗るタイプのものはどう?
恐らく体に影響はないし、ただ飲むだけよりは
塗ってマッサージも一緒にした方が効果あると思うし。
PMSってホルモンバランス大事なの?
前、酷くて心療内科行った時は、ホルモンバランスに問題ない人程
なりやすいって先生がおっしゃってたよ。
いや、全然よく分からないから違ってたら大スマソね。
生理前はイライラが頂点に来るのが分かる。
皆が良くなりますように。
>>160 このレスみて苛々してしまった今PMSド絶頂な自分。
160は悪くないけど。
ここで知った「命の母」がとても効いてます。
教えてくれた人有難う。
162 :
恋人は名無しさん:2009/01/13(火) 23:36:48 ID:y06B3HT4O
わたしはPMSひどいけど、ホルモンバランス異常なしと病院の血液検査でわかりました。
私は生理前になるとイライラは無いがやたらと涙もろくなって堕ちる。
何てこと無いのにちょっとしたきっかけでいきなり泣き出して止まらない。
初めの頃は泣くと「何泣いてんだよ」彼が怒りました。
泣いてる理由を言わない私にイライラしてたそうです・・・
PMSの事を説明してサイトとかも見せたら納得してくれて
私が辛そうだと気遣ってくれるようになりました。
ここ1年くらい排卵痛があってPMSも昔より強くなった気がする。
私の彼氏はすっごく穏やかでほとんど怒らない。
その彼氏が言うに「さすがのおれが、おまえの理不尽さにさすがにキレそうになる時は大体生理前」らしい。
「キレそうになっても生理前なんだなと思ってれば、何とかやり過ごせる」らしい。
その優しさに頭が上がらない…。
6歳の娘がクリスマスの数日前から欲しいものを手紙に書いて窓際に置いておいたから、
早速何が欲しいのかなぁと夫とキティちゃんの便箋を破らないようにして手紙を覗いてみたら、
こう書いてあった。
「サンタさんへ おとうさんのガンがなおるくすりをください! おねがいします」
夫と顔を見合わせて苦笑いしたけれど、私だんだん悲しくなって少しメソメソしてしちゃったよw
昨日の夜、娘が眠ったあと、夫は娘が好きなプリキュアのキャラクター人形と「ガンがなおるおくすり」と
普通の粉薬の袋に書いたものを置いておいた。
朝、娘が起きるとプリキュアの人形もだけれど、それ以上に薬を喜んで「ギャーっ!」って嬉しい叫びを上げてた。
早速朝食を食べる夫の元にどたばたと行って「ねえ! サンタさんからお父さんのガンが治る薬貰ったの!
早く飲んでみて!」っていって、夫に薬を飲ませた。
夫が「お! 体の調子が、だんだんと良くなってきたみたいだ」と言うと娘が、
「ああ! 良かった〜。これでお父さんとまた、山にハイキングに行ったり、
動物園に行ったり、運動会に参加したりできるね〜」……っていうと夫がだんだんと顔を悲しく歪めて、
それから声を押し殺すようにして「ぐっ、ぐうっ」って泣き始めた。
私も貰い泣きしそうになったけれどなんとか泣かないように鍋の味噌汁をオタマで掬って
無理やり飲み込んで態勢を整えた。
夫は娘には「薬の効き目で涙が出てるんだ」と言い訳をしてた。
その後、娘が近所の子に家にプリキュアの人形を持って遊びに行った後、夫が
「来年はお前がサンタさんだな……。しっかり頼むぞ」と言ったので、つい私の涙腺が緩んで、
わあわあ泣き続けた。
お椀の味噌汁に涙がいくつも混ざった。
きたきたきたきた普段の仕事ストレスと合わさってすごいネガ波。無気力。イライラ。
今彼氏と会ったら絶対喧嘩する。
友達の結婚報告も劣等感で素直にお祝い出来ない自分にうんざりだ…
PMSなのか単なるウツなのか、わかんなくなるよー ハンパないウツきた!はい彼氏とケンカ&別れ話〜
生理13日前… 違うのか ただのウツか?!
わからん
凄い鬱になって自傷して別れ話して
遠距離恋愛中の彼氏の家にまで押し掛けてしまった…
ホルモンバランスに振り回される彼氏が可哀想だorz
まぁ生理前つらい女の子は信用できる婦人科行こうぜw
自分の彼氏はPMSのこと結構わかって配慮してくれてたんだけど、最近、「生理前だからダメというのは一般社会では通用しない」という信念をもってしまって非常につらい。
甘えや弱音を吐いても、「逃げるわけには行かないよな?どうする?」といった反応。
いや、メンタル鍛えられるんだけどかなりしんどいわー。
ホルモンバランスを整えたいなら、孕めばいいのに・・w
>>171 人によっては妊娠中ずーっとPMSのような精神状態になる人もいるわけでな
>>170 >「逃げるわけには行かないよな?どうする?」
うわぁ・・・。
今日は彼氏に生理前のイライラを爆発させてしまった。
仕事してないことに対してすっごく嫌な言い方しちゃったよ・・。
なんで抑えられないんだろう。爆発して少しすっきりしてる自分がとてつもなく嫌だ。
彼氏は理解してくれてるのだろうけど、本当に申し訳ない。
プエラリアってめちゃ危険と聞いた事があるよ。
たしかに胸は大きくなるんだけど、それは1度きりで、その後にしぼんだらもう二度と大きくならないと
聞いた。
176 :
恋人は名無しさん:2009/01/26(月) 01:17:33 ID:zltfbSneO
生理前になると
彼の過去のことまで持ち出して泣きわめいてしまう
あまりに酷いから彼に悪くて自分から別れようとしたこともある
でも彼は生理後の明るくて可愛いわたしが本当のわたしだからと言って一緒にいてくれる
本当に感謝してるけどジレンマ
こんな自分がイヤだから婦人科いってみる
>>168冷静な判断ありがとう
やはり排卵の為PMSのようです
自分の今までの分析だと
生理予定日より10日前と1日前がPMSピークだったからいつもより早いから、普通にウツになったのかと…
判断力なくなる(ーー;)
生理不順だから自分で本当の鬱なのかPMSなのか分からないのが嫌だ
散々回りを振り回して生理始まったらケロッとしてる自分を殺したいw
>>178 当人は不順と思ってても、意外と法則性があったりするよ。
一度ダイアリーつけてみてはどうでしょう?つけてたらごめんなさい。
看護師国家試験に向け勉強中の彼に、思い切ってPMSであることを電話で打ち明けた
PMSを知らなかったらしく、すぐに専門書?教科書?で調べてくれた
でも私が「そのせいで、生理前は鬱になったり頭痛くなったりする」と説明したら
「あのー…そんな症状が出るなんて書いてないですよww」と言われた
正直、お前に看護師は無理だと思ってしまった…
100%わかってくれるとは思ってなかったけど、そんな反応されるなら言わなきゃよかった
ネットとかで調べてみてって言っておいたけど、どうせ見てくれないだろうな
その他にも色々されたこと思い出して寝られない
最悪
早く生理来い
>>180 うわー、そんなやつが看護士になったら本気で嫌だわ
教科書に書いた症状だけ鵜呑みにして
患者の訴えるつらさpgrって。。最悪
人間なんだし、症状個人差あるでしょう。
人によって、「イライラする」っていうのを表わすのに
鬱になるとかムカムカするとか表現方法も違うしね
専門書(笑)をそのままにしか取れないんだね
ドクハラが訴えられてる今、そういうやつが医療現場に立つことが問題でしょ
ってか本当に教科書にPMSの症状って書いてないの?
何、それ。PMSって都市伝説なの?
んなわけねーだろ。
たぶんそいつの見落とし
>>180 もう一度真剣に話してわかってもらえないなら別れた方がいいよ
看護しむいてないとかよりも、
そういう空気よめない無神経な相手といっしょにいると一生苦労するよー
今時PMSも知らない医療の人間なんていないぞ
恥ずかしい奴だ
さらに思いやりのかけらもない
元々メンヘラなうえに生理前症候群 orz
思い切って産婦人科に行ったら、
「また生理が始まったら来てください」と言われたので今日行ってきます。
やっぱり恋人の理解って本当に大事だと思う
一番理解して欲しい人に理解されるってだけで少し安心する
>>170もみんなもそうだけど、一つアドバイスが・・・
彼氏にPMS話して、理解してもらったり、気遣ってくれたりって、自分にとってすっごい救われる行為だよね ただ、彼氏にも多少負担はかかるよね
だからこそ、そんな優しい彼氏をもったあなたはPMSを克服して、治す、軽くなるように努力しなくちゃいけないんだよ
彼氏にさ、
「オレ、アルコール中毒でイライラするし八つ当たりするし、お前に暴力振るうけど、病気なんだもん仕方ないから受け入れてよ、理解してよ」
って言われたら、最初は我慢できても?だんだん嫌になって、「理解してくれよ」と言うだけで、アル中治す努力何もしてなかったら、普通別れるでしょ?
だからね、PMSを彼氏に言うときに一緒にさ、私はPMSで症状はこうなんだけど、
自分でも嫌で治したいから、改善するための努力として○○(←努力してる内容)をしています。
でも、それでも完全に治らなくて、いろいろ試してみてるから合うものが見つかるまで迷惑をかけるかも知れない。でも、軽減するために努力は続けるからね
って言うことと、
きちんと克服するための努力をすることが必要だと思うよ。
>>186 確かに。
ここのスレ、現実じゃ言えない鬱憤を吐き出す場所としてあるのも勿論いいけれど
もっと私はこうしたら軽減したとかこの薬飲んでるとか体験談聞きたいな
そうするとスレチになってしまうのかな?
>>187 >私はこうしたら軽減したとかこの薬飲んでるとか体験談
そういうのも出て来てたよ。「命の母」なんかもそうだよね。
PMSが軽減したらここを見なくなる人が多いのかな。必要なくなって。
自分の場合は、
・PMS期以外の期間でのストレス具合が如実に反映されてる気がする。
・食生活が乱れているときはPMSがきつい。
・ピルは、直接的にはそこまで軽減させられなかった。
でも、鬱々してくる時期がわかるから覚悟ができる。
・ピル服用前はセントジョーンズワート(DHCの)がそこそこ効いた。
・彼氏との信頼が深まるにつれて軽くなってる。
・鬱々するのが強い時は、2chじゃなくてダイアリーに書く。
手元に残るから、落ち着いてる時に自分の思考パターンの自覚や分析ができる。
手書きにすることで、筆跡にも感情が出てるのが見て取れる。認知療法?
・どうしようもないときは寝逃げする。彼氏には宣言してから。
(一晩眠れば落ち着くこともあるので、この方法を採ることがあることは伝え済み)
彼女は毎日無調整豆乳飲んでる
さぼるとその月のPMSがきつくなるらしいよ
味が苦手な人は豆乳鍋やカップコーンスープのお湯の代わりに使うとかなり味変わっていいってさ
190 :
恋人は名無しさん:2009/01/27(火) 03:11:11 ID:A+iw40hlO
今日もくよくよしすぎた
彼氏が優い
よけい悲しくなり
またたくさん泣いてしまった
色々ためしてもよくならないや
もう死のうかな
自論なので確証は無いけれどなんとなくPMSって冷え症の子に
多い気がする。
かく言う自分もそう。
なので冷え性解消する方法を自分なりにさがすといいかも。
自分は
・ヨガやり始めたらだいぶマシになった
・婦人病に効く漢方薬←これだと速効性あり
・骨盤矯正(姉がこれで効果てきめん)
これらをサボった時は反動で相当きついけど、これらを守ってると
とりあえず大丈夫。
今月はサボって彼に延々愚痴を聞いてもらった。
適度に放っておいてくれるのもありがたい。
PMSって症状にも解消法にも個人差があって特効薬が無いから体験談聞けるのはすごくいいね
私もサプリ辺りから試してみる!
PMSある人って生理痛もひどかったりするのかな?
あ、自分太ってから生理痛もPMSも悪化してるわ。
増えたのはベスト体重から5kgくらい。
春に向けてあまり無理なくダイエットしようかなー
>>192 かなり重い。動けないし、食べれない。
病院でピルを貰って飲み始めて2日なのだけど、吐き気で目を覚ますようになった orz
説明書には飲み始め1、2ヶ月は軽い吐き気があると書いていたけど、これは飲み続けなきゃいけないのかなぁ。
>>194 早めに病院に相談した方がいいと思う
私は生理痛が一月置きに重い→軽い→重い
と言っても痛くて蹲る程度だから温めて寝てれば平気
>>195 レスd
よく行く漢方薬局に行ったら、
「ピルで治すなんて一時的なもので、肝臓に負担を与えるから止めたほうがいい」と言われた。
地道に漢方で治そうかなぁ、
ホルモンに作用するから
やめた時が大変らしいね
つwww.tozai-yakkyoku.com/PMS.htm
↑PMS周期の図がすごいわかりやすい!
毎朝体温つけるのは大変だけど、体温計っとけば、PMSが来るタイミングがわかる
>>192 二日目だったら多少出るかも。私もピル飲んでたけどあまりにつらかったから飲めなくなった。
これはヤバいと思ったらすぐに病院へ聞いた方がいいよ。
200 :
恋人は名無しさん:2009/01/29(木) 05:30:14 ID:CaExm2mP0
確かに私も、ちょっと太っちゃった時期にPMSが
一番ひどかったかも!ヒステリーとか自殺願望までいった。
痩せた&お風呂に入ったり筋トレで冷え性改善したら
今はほとんどPMS症状が出なくなった…
グランダキシン飲んでいる人いる?
効果を感じられないのだけど…
このスレを見て、PMSを確信した。
いつもありえない不安が起こるのって生理前だよなと気づいたのが1月始め。
身体症状もあるけど精神症状がやばい(抑うつ、不安、イライラ)
それを彼に対して発揮してしまってる間も、頭の中で困らせちゃダメだって思ってる。
思っててもそれが抑止力にならない。
何かそこらへん反抗期に似てる気がする。
ついに彼から「今日どうしたの?おかしいよ?」と言われたので
PMSのことを少し話してみた。
で、試験前にかこつけてちょっとしばらく会わないことにした。
何かずっと胸が苦しい。勉強が理由なのにやる気も出ない。
早く生理きてほしい。
生理痛は何となく程度にあるけど、生理が来ると心が晴れ晴れとする。
量は死ぬほど多いんだけどあまり不快感もない。
もともとホルモンバランスが悪く、排卵後に体調を崩しやすかったので
(今思うとそれもPMSってやつだったのか)11月から低用量ピルを服用してた。
が、一向に改善の兆しが見えない。
一昨日このスレを見て、さっそく豆乳始めてみた。
みんなの「こうしたらすごくよかった」とかそういうレビューがもっと見たい。
私も色々対策を探してみます。
私は精神面の症状ほぼすべて当てはまります。特に抑うつがひどい。
みんなのお勧めの豆乳から私も試してみよう
1ヶ月続けて効果が現れなかったら、違う方法試す
バナナ、ぴーなつ、ごま、緑黄色野菜も良いみたいね
私はやっぱり低容量ピル飲んだら落ち着いた。
ゴムだけじゃ不安だったので、避妊効果も嬉しいし。
副作用や合う合わないは確かにあり、敷居は高いかもしれないけど、
何をやっても駄目な人には最終手段としてぜひ試してみてほしい。
>>203 バナナはセロトニンを増やす効果があるって聞きますけど、熱帯の果物なので、同時に体も冷えます。
どっちを取るか悩む。。
>>205 貼るカイロがあるじゃないか!
大豆イソフラボンは摂取量に上限があるみたいだから
そこらへん注意した方がいいかも
ピルとかの薬は最終手段にしたいと思ってしまう・・・副作用が怖くて
>>205そう言えば聞いたことあるある!体冷えるって;
冷え対策として、はちみつ生姜湯とか飲んだりとか かねぇ
あとはセロトニンを増やすために、トリプトファンのサプリ買うか検討中。
>>206コンビにで売ってるような豆乳1日1パック位なら平気ですよね??
>>207 70~75mg/日ってだから大丈夫じゃないかな
コンビニのは48mgくらい入ってた気がする
色々危うい知識なので自分でググってみたりするといいかも
豆乳をそのまま飲むのはまだ怖いけど
豆乳バナナ味はすごく飲みやすいしおいしかった。
210 :
ほとんどの人が効くと思う。:2009/02/01(日) 14:56:01 ID:VJr2n/Gi0
サプリメント
マルチビタミン
5−HTP
セントジョーンズワート
食事
一日に合計大豆100g程度摂取
生理前。
いつもきにならないことが気になる。
何気ない一言で傷つく。
いつもはなんともないのに。
このこと、彼に話しても、
「へえー。大変だねえ」で終わり。しかも
「でも、俺だってそんなふうにカリカリされると、一緒にいて困るよ」
だって。
正直すぎるのも困りものだなあ。
正直なところが好きなのに、
PMSがそれをまったく反対のものにしちゃうんだよなあ。
とりあえず、豆乳飲んでみるか。。。
>>211 すごいわかる
私はひとりで勝手に傷ついて落ちるとこまで落ちて泣いて
顔面ぐしゃぐしゃになってふと我に返る
わかってもらえるとは思えないので悲劇のヒロインのように浸りきる
これがいけないんだろうか…
今日も泣いたらすっきりしたけど
豆乳飲むことはじめてみようかな
生理がきて症状が落ち着いたのでカキコ
長文になっちゃってごめん
何個か前のレスに太ったら症状が悪化した。ってあったけど、私もだった
毎月死にたくなったり、人に会うのが怖くて物に八つ当たりして痣だらけになったり、ひたすら泣いてた
で、元気な時期に彼と一緒に代謝を良くするのも兼ねて色々やってみたんだよね。それで半年で5キロ痩せたんだけど、そしたら改善された
症状は多少出るけど、かなり我慢がきくし八つ当たりや泣く事も減った
先月はまったく症状が出なくて逆にビックリしたよ
なかなか大変だけど、ダイエットしてみるのおススメ
>>213みたいな、そうゆう改善方法もおススメなんだろうけど、そんなに痩せれないからな・・・
>>211の彼氏、悪気は無いんだろうけどね。
私は何回もPMSで喧嘩になってるからたぶん今回ので振られるかな。PMSのことは説明してあるけど。
付き合っていくことを「考えさせて」って言われちゃった。
でも、振られても仕方ない気もする。すごい悲しいけど。どうにも出来ないし、今すぐにでも治るものなら治したいけど
今は生理きて落ち着いた。
次回のPMS期に向けて、早いうちに下記サプリで試してみます。明日からでも全部揃えて飲みたいくらいだ。
1日の摂取量
カルシウム600mg
マグネシウム280mg
ビタミンB6 50〜100mg
γーリノレン酸 40mg
チェストベリー 20mg
とりあえず、試して結果はまた報告します。
この間、生理前に風邪引いて四日くらい何も食べなかったらPMS酷かった…
ダイエット=体重減らす=PMS解消 じゃないのはよーく分かった
栄養状態、体調の管理、代謝を上げる、体重キープ
基本のからだ作りが大事だね。豆乳飲んで走ってきます…
豆乳は無調整がいいみたいですね
やっぱり調整じゃ駄目なのかな
調整のが好きなんだけど・・・
今日は激情な一日だった・・・生理一日前。
もっとPMSという自覚を持って、感情をコントロールしなきゃ。
調整でも、飲まないよりはいいのでは?
調整のほうが飲みやすいですよね
無調整大好きな私は異端か
でも毎日飲まないとダメだなー
切らしてたりして数日あくと具合悪い
豆乳バナナジュースにすると飲み易いよ
222 :
211:2009/02/03(火) 22:11:14 ID:UaSMAfgZ0
>>212 後から振り返ると、本当に悲劇のヒロインなんだよね。
いっつもちょっとしたことで傷ついて、
ボロボロ泣いて、
ちょっとしてから
「あ、そういえば生理前だった」ってことばっかり。
でもこの不満とか不安がPMSによるものなのか、
2人の関係のせいなのか・・・
よくわからなくなってきた。
生理前しかこんなことないから、
今まではPMSのせいだろうと思っていたけど。
これさえなくなれば、ちゃんと恋愛できるのになあ
とか思っている今も生理前というオチ。
豆乳は近くのDSで500ml211円で売ってたので、
毎日飲んでます。
いつ効果を実感できることやら。
さっき明日の分の無調整豆乳買ってみた
飲んでダメそうだったら
>>221のオススメのバナナやってみる
アイデアありがとう
PMSな時期は自分から喧嘩を吹っかけて最終的には別れ話をしてしまう
それで彼氏が凹んでるのを見て勝った気になる自分が嫌だ
と言うわけで婦人科でピルの相談してくる
ただ子宮筋腫持ちだから処方してもらえるか微妙だけど
どうにかしてこの苛々を取り除きたい
>>224 ピルの相談じゃなくてPMSの相談をまずした方がいいんじゃないかな
っていうのも私がピル(PMSに)効かなかったからなんだけどさorz
食生活というか、食べ物から始めてみてもいいと思うよ
個人的に豆乳お勧め
PMS期に彼氏=身近な異性を嫌になったり喧嘩吹っ掛けるのって
生理前が妊娠期と似た状態(詳しくはわからん)になるから
お腹の子を守るために交尾してこようとする雄に攻撃的になるような働きがあるんだって
たまにTVで野生動物の暮らしとか見てると妊娠中の雌が雄いじめまくってたりするじゃん
そう思えばちょっと理性的になれた
鬱真っ只中 生理前になると死にたくなる。自殺する事ばかり考えちゃう。漢方薬飲んでるけど効いてるのかよくわからない
もう3年ぐらい悩んでるけどいい加減病院行った方がいいのかな
>>227 そんな状態を3年も続けてたなんて、つらかったね。
3年じゃあさすがに漢方が効いてないんだと思う。
(もし、服用したからその状態で済んでいるというのなら、とても怖い)
早めに病院へ行ってください。
>>227飲んでる漢方はあなたに合ったものなのかな?
私はPMSじゃないとき漢方薬局通ったとき、3ヶ月とか半年で効果が薄いと判断されると、違う漢方にチェンジされて、自分に合うものを時間をかけつつ探してく感じだったよ。
PMSに効くとされてるものも、何種類かあるから、漢方処方してくれてる病院でも、漢方屋でも相談したほうがいいと思うよ。
あと、効果が現れるのに時間がかかる部分もあるからねぇ。
私なんか、PMS歴たぶん10年超えてると思う。PMSってモノを知ったのは3年前だし。
気づけてよかった・・・。ちゃんと治そうと最近思い始めた。
>>227ー228
レスありがとう。漢方はPMSに効くとネットで見たカミショウヨウサンってやつで漢方屋さんはかかってないんで合ってるかはわからないんだ。
自殺願望があるのは普通の事だと思っていたよ。彼氏とケンカするのはいつも生理前ばかりで嫌になる。病院に行くのは甘えてるような気がして嫌だったんだけどきちんと見てもらわないとだめですね。病院行って来ます
>>230 自殺願望が出てしまう人もいるけど、それが「普通」かといったらそうじゃないよ。
病院行くのは甘えじゃないよ。治したい、改善したいと思って、そのために行くんだから。
ちゃんと対処せずに彼氏と喧嘩しちゃうことの方が、好ましくないことじゃない?
漢方は自己判断で使うととても危険。
一般的に○○に効くと言われていても、その人に合うかはわからないし、
漢方薬といっても副作用あるからね。
「副作用」という呼び方じゃないらしいけど、良くない状況にしちゃうというか。
232 :
恋人は名無しさん:2009/02/07(土) 00:31:01 ID:hyeTCY+20
セントジョーンズワートは、凄い効きます。
彼氏や旦那でも違いに気が付きますよ。
そうなんだ!
私も昨日からセントジョーンズワートのサプリ再び飲み始めたから効果が楽しみ
昔1ヶ月だけ飲んだときも、鬱が出なかった気がしたから
きっといいんだろうね
続けないとだね
234 :
恋人は名無しさん:2009/02/07(土) 01:50:07 ID:hyeTCY+20
私は毎日は摂らないんだけど、生理予定日2週間前くらいから摂取開始してます。
日記とかで自己チェックしても、精神状態が違うし
何と言っても、彼氏が「いつもの生理前と違うね」って気が付きました。
自他共に、わかるくらいだから凄い効くと思います。
セントジョーンズワートいいのか……
今豆乳を毎日飲んでるところなんだけど
豆乳の効果を確認してから飲んでみたいな
でもPMSの精神症状早くなくしたいし
ジレンマ
私も1月1日から日記みたいにチェックしてたら、みごとにPMSの時期だけ、書くのをさぼってた…
自分、なんてわかりやすいんだ…と思ったよ
いろいろみんなが良いって進めてるものは試してみる価値ありですねぇ
237 :
恋人は名無しさん:2009/02/07(土) 16:00:08 ID:FnbDqLx9O
彼女が生理前後になる関係がこじれやすくなる。
生理が酷いのも精神面が不安定になるのも理解しているので、
出来るだけ彼女を安心させてあげたいと思ってる。
だけど言葉が届かなくなるくらい不安定になると拒絶され、しばらく会って貰えないどころか別れるとまで言われる。
勿論そうなる傾向もわかっていたのでそうなれば彼女がいつでももたれ掛かってこれるようにじっと待っている。
彼女も自覚はあるけど、感情のコントロールが出来なくなるみたい。
これからも支えていく気持ちに迷いはないけど、
何度言われても別れるの一言だけは辛くてダメージになって時々自分が弱くなってしまうよ。
238 :
恋人は名無しさん:2009/02/07(土) 16:24:51 ID:WV5r/veqO
>>237 いい彼氏で彼女さん幸せだね…
好きな人に支えて貰えると凄く安心するよ。彼女もそうだと思う
自分で自分をコントロール出来ない苛立ちや
自分が大好きな貴方の迷惑になってしまっているじゃないかと
気に病んで別れる云々言っちゃうんじゃないかな
漢方や豆乳で随分違うから二人でこのスレや関連サイト見て試してみてね
ピル飲み始めたら
浮き沈みがピタっとやみました
その前は生理前になるたび修羅場だった
でもピルにもやはり相性あるようで
アンジュを最初処方されてたんだけど
その時はあまり効果がなくむしろ悪化してた(生理痛は緩和されたけど)
マーベロンにしたら生理痛もイライラもなくなった
一つの例としてご参考までに。
>>237良い彼氏さんですね。彼女の精神が大丈夫なときにサプリメント買ってあげてみたら?通販あるし
たかだか月1500円程度で嫌な思いせずに円満に付き合っていけるなら安いもんだよ
個人的に私は彼氏にピル進められたらドン引きする…
>>238 >>240 ありがとうございます、たった今一通り過去スレと関連サイトを読み終わりました。
PMSの辛さは経験してない僕には100%わからないから決して辛さがわかるなんて軽々しく言えないけど、
過去スレ読んでまだ自分にできる事が沢山あるとわかりました。
ナイーブな問題だから今はかなり慎重に接しているけど、
今のうちにサプリメントを注文して頃合をみて手軽に始められそうな豆乳と一緒に勧めてみます。
242 :
恋人は名無しさん:2009/02/07(土) 20:53:02 ID:hyeTCY+20
セントジョーンズワートで十分効くけど
まだまだって人は5−HTP試すといいよ。
ただ5−HTPは眠気を催すことがあります・・
なんて良い彼氏なんだ
私PMSかも…。
イライラして落ち込んでたら、金曜に
「折角の週末に、イライラして落ち込んでる人と
一緒に過ごしたくありません。
辛いのはわかるけどね。」というメールが彼氏から来て、
怒りMAX。
何で分かってくれないんだろう?!と。
そこから今まで連絡なし。
ムカつくから私も連絡してない。
あーどうしよ。
取り敢えず病院行ってきます。
>>244 彼氏の言い方はちょっと酷いね
病状を説明して、理解してくれないなら生理前は会わないほうがいいかもね
イライラしてる彼女と会いたくないというのはまだ分かるけど
落ち込んでることも分かってるのに突き放すのは酷いと思う
246 :
244:2009/02/08(日) 23:01:50 ID:LdIUW8S5O
>>245 もう少し気遣ってほしかった…。
まあ、私もその後キレて
「何かしてくれようとは思わないの?!」
とメールしたのが悪かった。
そしたら
「いや、もう今週はいい。
会いたくなくなった。」
と来たよ。
はあ…。
247 :
恋人は名無しさん:2009/02/08(日) 23:42:46 ID:6/SK7k6H0
>>244 まぁ最後に辛いのはわかるけどね・:と記されているからマシだよ。
イライラしてるのに、会って喧嘩になることを考慮したら
会わない方が賢いよ。
彼氏にフォローのメールを一つ入れといたら大丈夫。
女からしたらもうちょっと思いやりが欲しいと思ってしまうよネー
なんでもぅちょっといたわってくれないのよーとも思うけど、
PMSさえ無くなれば解決するのにっ
>>244 それはちょっと無神経だね
けどもしかしたら、彼氏も貴方と過ごす週末を楽しみにしていて
それなのにイライラされて辛かったのかもしれないね
豆乳飲んでゆっくり休んでね
毎月、吐き気に襲われてたまに吐いてしまう…。
何か良い方法はないかな?
付き合って2ヶ月の彼女に
「気持ちが前より薄れてきた。多分生理来ても気持ちは戻らない」
って言われたんですけど、こんな感じの事は定番なんですかね?
初めてのことだけに物凄くショックです・・
付き合い始めの頃は忙しくて土日しか会えなかったものが、
ここ2週間は平日も少しの時間に会えるようになりました。
今までは、たまたまPMSの時期を避けて会ってたのかな・・?
>>250 どういうときにそうなるのかとか、もうちょい状況を詳しく聞きたいです。
>>251 それは生理が必ずしも関係しているとは言えないような・・・。
PMSが理由だとしたら、電話とかメールとかでなんとなく気づくと思うけど。
253 :
244:2009/02/09(月) 00:45:00 ID:XZLnvjJUO
優しいレスありがとう。
>>247 会わなくて正解だったと思う。
フォローのメール入れてみる!!
>>249 楽しみにしてたのかもか…。
悪いことしたかな…。
豆乳飲んで落ち着くです。
どっかのサイトで見つけた
セントジョーンズワートの効果の実感を得られるのは、
最低でも1週間から2週間、長い場合は1ヶ月かかります。
一般的には1週間で睡眠の質が改善し、
2週間で疲労感が減少、
3週間で気分が改善すると言われており、
1ヶ月でまったく効果が出ない場合はその方にはセントジョーンズワートは合わなかったと考えられます。
だって。
>>251 とりあえず、別れ話とか、そういう話はPMSの時期じゃないときにゆっくり話したり聞いたりしたほうがいいのでは?
私はもし何かがあって、別れ話になったとしても、PMSの時期だけは避けようといつも思ってる。
自分で後悔しそうだから。
>>226 しっくりきすぎた。笑
本当かどうかはわからないけど、そう思ってみると笑えるほどしっくりくる。
性的な対象として自分を見てると思う相手に激しい憎悪感を持ってしまう。
でも、そう思うことと相手にそれをぶちまけることは別。
後者は紛れもなく暴力だよね。大切な人には極力暴力ふるいたくないよ。
だがしかしこの苛々はどう発散させたらよいものか。
レスありがとうございます
生理前でおかしくなってるってのは彼女も自覚あるって言ってました
でも、自分と一緒にいたいと思ったり特別な存在である事は変わらないそうです
PMSで別れ話を持ち出してしまう女性ってどんな流れでそうなるのか
具体的に聞いてみたいです
知らない人と逢ってたんじゃない?
>>256 まだ2ヶ月で「前より薄れた」も何も。と思う。
付き合う前に友達期間があって、その頃から好きだったとしても、
付き合ってみたら、思ってたのと何かが違ったんじゃないかなあ。
(友人や親友としてはいいけど、とか)
って、PMSとは関係ない回答になってしまった。
>>255 ・チラシの裏や安いノート(でも紙がペラペラすぎないやつ)
・鉛筆または油性ボールペン
これらを用意し、書きなぐる。
クレヨン用意して気の向くままに描きなぐるのもあり。
捨てずにとっておいて、PMSがおさまった頃に見て、自分の状態を認識する。
あとは音楽かけて激しく踊ってみたり、とりあえずふて寝してみたり。
259 :
恋人は名無しさん:2009/02/09(月) 22:20:20 ID:vaplpxaSO
PMSの時は夜型、普段は昼型人間の人いますか?PMSの時は眠れず困っています。
彼氏にPMSの説明をしたら
「それじゃ、生理前は会わない方が
お互い平和に暮らせるね」
だって。
パートナーって何だろう…。
支えてくれとまでは行かなくても、
態度とかで大分違うと思うのに。
思いやりとかないんだろうか。
上の方にあった、
彼女を心配する彼氏さんのレスとか羨ましくて泣けてくる。
>>260 昨日の人か…体調大丈夫?
ちょっと彼氏は思いやりに欠けてるね…
あんまり無責任なことは言えないけど、PMS落ち着いたら話し合った方がよさそうだね
「こんな症状でこんなにつらいから理解して、思いやってよ」より
「貴方が支えてくれることで、こんなに楽になるんだよ」と話した方がいいと思う
262 :
260:2009/02/09(月) 23:15:19 ID:XZLnvjJUO
>>261 昨日の人です。
ありがとう。
言い方変えてみる。
「彼氏に求める前に自分で何とかすれば?」
と言われたので、ちょっと
どうしていいかわからなくなってます。
無理スレ行きかなあ…。
263 :
恋人は名無しさん:2009/02/09(月) 23:53:21 ID:L6TbDySOO
>>262 PMSでキツいときにそんな事言われたら引くわ…
病院は結局行ったの?
264 :
262:2009/02/10(火) 00:07:33 ID:yGR95rOjO
>>263 私もかなり引いてしまった…。
普段から突き放し系なんだけど、PMS期に言われると
堪えるわー。
病院はまだ。
今週中には行ってくる。
生理中に情緒不安定になります。
何気ない言動をものすごく悪く取ったり、意地悪な言い方をしてしまったりする。
友達にはまだブレーキが利くけど、心を許している彼にはつい甘えて当たってしまう。
それが嫌で嫌で、生理中は彼に会わないことにしました。消極的なんだけど。
今回そうしてみて自分はそっちのほうが楽かも…と思った。
でも彼にとってはいいことなのかわからない。
>>264 PMS関係なくあまりにも思いやりのない彼氏だなという印象
普段を知らないから下手なことは言えないけど
相手が辛い時にそんな風に接することしかできない彼氏ってどうなの?
自分の努力で何とかするしかないのは確かだけど、
それ以前に彼氏の態度は症状を悪化させるものでしかないでしょ
何もしない方が何百倍もいい
PMS中彼氏の事を嫌いになったり、連絡取りたくなくなったりってありますか?
デート行ってニコニコして別れたのに、次の日からいきなりメールや態度が冷たくなりました。
生理前は一人でいたいって言ってたけど、どうすればいいのか分からない・・
生理来るまで連絡取らないのもありなんでしょうか?
268 :
237:2009/02/10(火) 07:20:38 ID:E0+tPpsM0
彼女の生理前に酷くこじれてしまったけど何かに吹っ切れたかのように突然心は落ち着いたようだ。
今回は長かった。
しかしこじれた事が原因かはわからないけど未だに会っては貰えないのが寂しい。
何にしても少しでも彼女が楽になってくれるのなら僕はそれでも構わないと思ってるけど、
しんどい時こっちから察しないと中々素直に相談したり甘えてくれない子なので顔を見るまでは安心できんよ。
必要としてくれた時いつでも迎えにいけるよう準備はしてあるが、心配だからせめてメールでだけでも気に掛けてしまう。
>>265 彼氏さんがどういったタイプの性格かはわからないけど、
会わない事で自分が身心楽に居られるならそれも良いんじゃないかな、
ただちゃんと会えない事情や自分の考え思ってる事は話しておくと
彼氏さんも納得して会いたい時でもその間は我慢して貰えるかも。
もし説明もなしにただ会わないとなると彼氏さんも色々不安になってしまうと思うんだよね。
なんだかんだ言っても恋人同士持ちつ持たれつなものだから、話し合って互いに理解しあうのは大切だと思う。
本当に彼氏の支えって大事!
精神的にも弱ってる時に一番理解して欲しい人から突き放されたら余計に弱る
幸いにも彼は生理について分からないなりに一生懸命調べて色々気遣ってくれる
こんなに支えてくれてるのに、それに甘えて迷惑かける自分を殴ってやりたい
本当に優しい彼だから私なんかが彼女でいいのか…と生理前は毎回そんな事考える
>>267 嫌いにはならないが一人にはなりたい。
被害妄想強くなるから相手の言動に振り回される。
放置がよいかと。
271 :
265:2009/02/10(火) 11:19:36 ID:MtygSB320
彼には話してあります。
PMSのことや、自己嫌悪のこと。
でも「そんなこと気にしなくてよい。わがまま意地悪していいよ。」と言ってくれる。
とはいえ、嫌な思いもしただろうし、ムッとさせたシーンもあった。それは当然だと思う。
自分でも驚くぐらいネットリとした嫌味炸裂だったりするから。
それがどうしても自分が納得できないし、後悔する。
会わないのは本当に私の都合としか言えない…。
>>269 あるある
優しく接してくれてることさえPMS時期にはネガティブに取ってしまうね
私なんかでいいんだろうか、もっといい人がいるんじゃないだろうか、って
273 :
恋人は名無しさん:2009/02/10(火) 18:20:06 ID:lvCKtQJwO
皆の彼氏が羨ましい…
自分も生理前になると不安になったり、イライラして彼氏にあたってしまう
始めのうちは気を遣ってくれていたけど、ここ最近は「またか」みたいな感じで冷たい。普段なら気にならないけど生理前にその態度されると辛い…
しまいには生理前にメールしてくんなって言われてしまいました
不安になるからこそメールしたいのに…
私が頼り過ぎてるんでしょうか
一応気持ちが落ち着いた時に毎月申し訳ないと伝えてはいるんですが…
長文乱文失礼しました
↑彼氏に依存するから彼氏もだんだん冷たくなってくるんだよ
私の所も同じ。最初は優しかったのにw
PMSの時って、自己評価が特に下がりまくってて自分大嫌い、誰かに優しくされたい、必要とされたい、愛されたいと、なんか知らんけど、そうゆう思いが強くなる
それを、他人に求めるから「なんで優しくしてくれないの?!私はこんなに苦しいのに!」ってなる
他人に求めることを、自分で自分にしてあげればいいんじゃないかと。
端からみたら、ヤバいけど、一人のときに鏡に向かって、自分で自分に「自分の名前○○、愛してるよ」といったり、「つらいね、がんばってるね」と自分を大切にしてあげるとかなり気分が変わる
愛されたり、いたわって欲しいならまず自分が自分を大切にしないとね
あくまでも一提案として
275 :
恋人は名無しさん:2009/02/10(火) 19:28:06 ID:lvCKtQJwO
273です
レスありがとうございました
自分では我慢して抑えてたつもりでしたが、やっぱり依存してしまっていたんですね…
これから気をつけていきたいです…が彼氏の方がもう疲れはてた感じで、付き合っていくのも難しそうです
また前のように楽しく付き合えたらいいな…
276 :
恋人は名無しさん:2009/02/10(火) 19:33:25 ID:BDLDkJ1rO
知らぬ間に依存してふられました。
気をつけてね、みんな!
生理前になると、ひどく憂鬱になってなにもかもネガティブに考えてしまう。ひどい時は自殺願望。
でも、彼氏は自分のカウンセラーじゃない。
毎度イライラぶつけられたり、欝の掃き溜めにされたらそりゃストレスもたまる。
ネガティブな私も、彼氏なんだから受け入れて!っていうのは・・・ただの自己中。
私はPMS期は彼氏となるべく連絡とらない。
コントロールできない感情に振り回されて、彼氏を傷つけたくないから。
食生活に気をつけて、彼中心の生活から自分中心の生活に変えていくことで、
PMSも随分軽くなるよ。私の意見だけど。
>>277さん
差し支えなければ、
彼中心の生活から、自分中心の生活にするというのは、具体的にどうやってますか?
279 :
277 :2009/02/11(水) 01:47:22 ID:mbO0vlBs0
>>278 彼氏に会う回数を減らす。
あと、読書・スポーツ・勉強・趣味・美容・旅行・インテリア・食べ歩きなど、
楽しいことをみつけて、彼氏のことはあまり深く考えない。
彼との仲も縁があれば上手くいくし、ダメなら縁がなかったっていうだけ、なるようになるさ。
みたいに無理やりでも考える。
彼と一緒が最高だけど、いつも一緒じゃなくても私の人生って結構楽しいなぁ〜思えたころ
生理前の憂鬱が軽くなった。
ウダウダと彼氏や人生のことで悩んでいると、PMSも重くなるようだよ。
わたしも生理前は彼氏にはあまり近づかないように心がけてる。
273と同じで不安になるしメールしたくなるんだけど、
送らなきゃ相手が冷たくて凹むこともないと自分に言い聞かせ。
どうしてもメールとかしたくなったら
いったん書いて保存して時間おいて読み返してから出す。
彼氏のことを考えてしまうのはやめられないけど、
行動に移す前に少し我慢できるようになってきた。
それでも当たってしまうこともしばしば…。
今回から豆乳飲み始めたよ。バナナ豆乳うまー!
プラシーボでもいいからこれで軽くなってほしいものだ。
でも効果でるまで一月くらいかかるのかな…
>>279ありがとうございます。
>彼と一緒が最高だけど、いつも一緒じゃなくても私の人生って結構楽しいなぁ〜思えたころ
私もそうなれるように、いろいろ考え方も、趣味に関しても広げてみよう
超参考になりました!!
がんばってPMS乗り越えるぞ!!
>>280 考え方次第ですね〜
>>279も
>>280もすごい!参考にしてもっと大人な考え方と、
うまくPMSをまぎらわす素敵な方法まねしてみます!!
一応サプリも併用しつつ(^^)前向きに♪
282 :
恋人は名無しさん:2009/02/11(水) 20:46:30 ID:f0zbO4t8O
とうとうPMSが来た
おととい豆乳とツムラの女性薬ってやつ飲み始めた
今回はかなりイライラが凄い
ブルーよりイライラの方がまだマシかも…と思った
豆乳効果はいつ頃から?
283 :
恋人は名無しさん:2009/02/11(水) 22:38:52 ID:ymwLFUq+O
>>281 横レスだけど。
彼主体はそのまま、自分主体の数を増やすんだ!って考えたら私は楽になれたよ。
彼を大好きな自分も肯定しつつ、趣味や友達との時間も増やせた。
だめだ!彼氏不信に陥った。全然眠れなかった。
彼のことばかり考えている。仕事が手につかなかったらどうしよう。
私の場合彼に会わないと鬱が酷くなる
彼と会えばイライラもないし、当たる事はない
気持ちも穏やかになって本当に精神安定剤みたい
でも彼と会えない平日にいつも来る時間に連絡が来ないと一人でムシャクシャしたりする
今その状態…orz
PMS中はちょっとでもメールの間隔が空くと不安になって彼氏を疑って落ち込んでしまう
今浮気してるんじゃないか、本当は私のことなんて好きじゃないんじゃないか、他にもっと相応しい人が…etc
最近は豆乳のおかげなのか、少し冷静に
『愛されている実感を得られる出来事が100あるのに、
ちょっとした間ひとつで彼の気持ちまで疑うなんておかしい!』
と自分を宥められるようになってきた
>>285 同じ。
でもこういう時に限って会えない。
>>286 ナカーマ!
他にふさわしい人がいるのでは?ってよく考えてしまう。
PMSなんかじゃなくて元気でかわいくて・・・って勝手に理想の彼女象を描いて一人で凹む。
痕から考えるとばかばかしい
>>288 ナカーマ!
私は彼氏の身近な女友達と自分を比較してしまうw
私よりずっと才能があって可愛くて優しくて面白くて明るくて私にも気さくに接してくれて…
PMSのときはこんなクズな私は死んだ方がいいよ…ってとこまでヘコむw
他にも、彼氏からのメールを読み返して「この返信短文だから本当は好きって言われて迷惑だったのかも…」とか
平気なときに考えると本当ばかばかしいwwww
今日も腰に手当てて豆乳飲む!カモンプラシーボ!
うわぁ…自分がたくさんいるwこないだ彼氏に爆弾メール送って泣かしちゃったよ…
散々騒いどいて生理きたとたん、ケロッとしてる自分がいやだ
来週婦人科行って来るんだ。内診もする予定だけど婦人科初めてなんで、とりあえず相談外来行くよ。良くなればいいな
会いたいとメールしたい。
でも今朝、彼を怒らせて「重い」と言われてしまった。
というか私、彼女と思われてないみたい…?
死にたい。
病院でもらった漢方きいてるっぽい
イラっとすることはあっても爆発せず保ってる
このまま平穏にすごせるといいな
貰ったのはお馴染み当帰芍薬散
PMSは何とか乗り越えたつもりが、生理二日目の今日のデートでの彼の言動に
なんだかイライラや悲しみが襲ってきて帰宅後一人で号泣。
しかもメールでそのことを『ごめんねw』とか言ってくる彼。
笑い事ですかそうですか。
PMSで不安定だったり体調良くないのも知ってるくせに。
だからなんなんだよ
ロムれよ
今までたくさんPMSを乗り越える良い方法たくさん書いてあるのに、また依存系、自分かまって系が増えだしたな
>>294 ここカプール板だし別にいんじゃね?
彼氏に完全な理解求めるなんてまず不可能なんだし、吐き出す場所がひとつでもあった方がいいよ。
実に生理前に自殺願望が生じる人が結構多いと勉強したトコなんで。
生理きたらその気持ちなくなるからみんな生きろよー
>>294 まぁまぁ。
乗り越えるには食生活に気をつけてちゃんと寝て…って、言うは安しなんだよね…。
特にPMS始まっちゃうと料理なんて気力なく甘いものばっかり欲しくなる。
*塩の摂取を減らす、控える
*カリウムが豊富な食べ物をとる。バナナ、ジャガイモ、キャベツ、なし、アーモンドなど。
*海草をたくさん食べる:昆布、ひじきなど
*ビタミンB6を多く含んだ食べ物を食事の中心にする。緑の野菜、豆製品、ニュートリショナル・イースト(イースト感染症にかかりやすい女性はさけるべき)
*ビタミンAをたくさん摂る。乳房や腹部の痛みがある場合は特に。にんじん、たまねぎ、にんにく、カブ、ほうれん草、レンチル豆、アプリコット、レモン、そして生ベジタブルオイルなどはすべてビタミンAが豊富である。
*水をたくさん飲む。
PMS対策のためのレトルト食品とか売ってくれたらいいのに。
>>294 イライラする気持ちは分かるが、逆撫でする様な発言はやめようよ
>>294が生理前でイライラしてるんだよ、きっと。
生理前に胸がかゆくなる人っている…?
張って痛いのももちろんだけど、何よりかゆい。人前で掻くわけにもいかないし正直困る。
私だけ…?
婦人科、予約してきた!
忙しくて再来週になっちゃったけど。
ただ、予約の電話したときに、
「PMSについて相談したいんですけど」って言ったら
「ぴーえむ…?」って言われた…。
「生理前の…」って言ったらわかって貰えたみたいだけど。
…だ、大丈夫かな?
彼氏に迷惑かけちゃったりするから、
改善するといいなー。
ホルモンバランスの変化により、色気がヒステリーに変わる病気だな。
302 :
恋人は名無しさん:2009/02/14(土) 19:56:48 ID:q+AtmtqiO
私だけかと思ったら、みんななんだ…
ちょっと安心した。
生理が来そうで来ないから、すごいやだ。
明日デートだし、むくまないといいなぁ
303 :
恋人は名無しさん:2009/02/15(日) 18:53:13 ID:DV/PCrgYO
299さん、私もなりますよ
無性にかゆくなります
PMSのひどい人っておりものが多い傾向かな?
私は人より多いかも……
私もおりもの多いよ
明日会う予定なんだけど、生理前みたいで体調悪くなった
今日買い物してたら下腹部痛がひどくてで冷や汗でちゃったよ
今朝まで会いたくてたまらなかったんだけど、
こうなるとだるくなっちゃうんだよなあ
婦人科でピル貰ったから、来月から楽になるかな
>>303 私もおりもの多いです
婦人科でもらった漢方薬が合ってるみたいで
精神状態はかなり落ち着いてるんだけど
半端なくうっかりミスが多くて困る
性格なのかPMSのせいなのか…
昨日から訳もなく急に悲しくなって泣いてしまったり
気分が落ちて急に黙り込んでしまったり
胸が張って痛かったり…
あああ自己嫌悪orz
>>306 生きろ!
おふろ入って身体しっかりあっためて寝るんだ!
人がどうかわからないけどおりものは確かに多いかも…
>>307 ありがとう!生きてる!
チョコ食べ過ぎたのがよくなかったのかなぁ
ここ見てると本当楽になる…
PMSもっと知名度上がって欲しいな。
生理予定日ジャストでPMSも最高潮。症状はイライラとマイナス思考と破壊衝動、過食と胃痛。毎月じゃないのが救い。ピルは抵抗あるから豆乳と生活改善を頑張りたい。支えてくれてる彼氏さんには感謝の気持ちでいっぱい。
みんなで乗り切ろう。
冬は冷えるし活動量も減るせいか、余計症状がひどいなー
あったかい季節だと、ここまで落ち込みや眠気がひどくないし、症状そのものが気にならない時もある。
早く春よ来いっ!!
311 :
恋人は名無しさん:2009/02/16(月) 19:26:28 ID:Nww5l0r8O
今日会社休んでしまった。
毎月1日は、倦怠感で出社出来なくなる。
イライラ、ブルー、頭痛、腹痛、肩こり
時期が終わると気分良く会社にも行ける。
最初は自分がただの怠け者かと思って辛かった。
以前
>>214で書き込んだ者です。書き込んだ後からすぐに毎日サプリメント取ったら、もうPMS期にはいってるはずなのに、
いつもの様な精神症状が出ない・・・。自分でもびっくり。もっと早くサプリ飲んどけば彼氏といらぬ喧嘩や落ち込んだり凹んだり、消えたくなったりなかったんじゃ・・・。と思う。
多少、朝の満員電車や仕事、家でイラっとすることはあっても、自分でセーブできる程度に落ち着いてる。
毎日つけてるお小遣い帳は気がのらずお休みした、疲れやすい、程度。
まだ途中経過だけど、PMSが軽くなって嬉しいので報告しました。
摂取したのは、D○Cのサプリメント
γーリノレン酸
ビタミンB−MIX
カルシウム/マグ
セントジョーンズワート
ターンライフ(チェストツリーを摂取したいため)
あとは、生理直前にPMSの波がくるので、またどうなるか報告します
314 :
恋人は名無しさん:2009/02/16(月) 20:33:26 ID:bqIadp6eO
>>324 すごい!おめでとう(?)&報告ありがとう。
サプリの種類と分量で参考にしたサイトとかあったらぜひ教えてほしい。
>>312 人によって色々と対処法があるんだね
発想法として凄く参考になったよ
私もここ見て豆乳とサプリ(セントジョーンズワート)
始めたけど、効果云々よりとりあえずは継続が
目標だ…今はまだその時期じゃないけど、
ここ見てると、PMSがくる前に備えなきゃ!と思う。
つらい時以外もなるべく覗こう。
豆乳切らしたから買ってくる
私はもともとわがままなんだけど、普段は私のわがままを「ハイハイ」と笑って許してくれる彼氏に、
「さすがのおれも切れるぞ、と思う時は大体おまえが生理前」と言われた。
ごめんね…と言ったら「いいよ。体が心のストレスメンテナンスしてんだろ」と…。なんて心の広い彼氏だと感動した。
こんな彼氏を手放したくないからPMSなおしたい…。
PMSって、「病気」なんだよね?
>>318 「病気」の定義がわからないけど、PMSは「症候群」だよ。
人によって異なる症状の集まり。
で、PMSの原因は女性のメカニズムだから完治はしないけど、症状を緩和できる。
たとえて言うなら人よりちょっと胃腸が弱いけど、
毎日ヨーグルト食べて食べ過ぎに気をつければ支障なくすごせるとか、そんな感じ?
PMS持ちとしては「病気」って言われると釈然としないし
かといって「気の持ちよう」なんて言われると泣ける。
精神的な部分に大きく影響されることは確かだけど、
けっして怠け病とか考えすぎとかそういう類のものではないよ。
うんうん。
そして病気とは違うから、明確な治療法はない。
そのためどうすれば緩和できるか、自分に合った方法を見つけるのが難しい。
本当にそれが見つからない人もいる。
だから、症状がひどいからって気をつけていない、努力してないなんて思わないでほしいな
彼氏が最近色々調べてくれるみたいで、
生理前はチョコレートは駄目でナッツ類がいいんだってと教えてくれた。
そういえばこのスレにも書かれてた気がする。
大好きなチョコレートを我慢するのは辛いけど色々考えてくれる彼氏のため自分のため頑張る
私は生理が始まったらその場でPMSの症状が全部なくなる
ふっと心が軽くなって悲しくなくなるから生理が始まったのが瞬間的にわかるくらい
今回は彼氏に背中を撫でてもらいながらやだやだ言ってたから
生理が来た瞬間に我に反ってものっそい恥ずかしかった
よくこんなんと付き合ってられるわ…
322 :
恋人は名無しさん:2009/02/18(水) 19:37:14 ID:wN4YZVl/O
チョコだめなのにチョコ食べたくなるんだよね。。
321さん、わかるよ。
私も生理1週間前だけど今ちょうどPMS終わって、数日前を冷静に見れるようになった。
なんであんなに落ちてたんだろ…と。
豆乳とツムラ始めて、欝はあるけど腹痛頭痛が今回はなかった。
そっちは痛み止めがあるから逆が良かった。
323 :
恋人は名無しさん:2009/02/18(水) 22:01:48 ID:KOLQhWnlO
今更だけど、
>>300さんへ
婦人科に限らず、大きい病院も個人病院も、電話に出る人は「事務」の人が大半だから、電話で病名や医薬品名を言っても、伝わらない事はよくあるから、安心してね。
私は、内膜症とPMSと両方あるから、ピル飲んでるけど、だいぶ楽になったよ。
324 :
300:2009/02/18(水) 22:18:50 ID:PiSBjwzBO
>>323 そっかあ。事務の人だもんね。
この病院大丈夫?かと心配になってたけど
安心したよ。
ありがと!!
ただ、PMS期の症状を支えきれないって、彼氏と別れたよ…orz
彼氏のために病院予約したけど
自分のために行ってくるよ!
>>322 チョコ食べたくなる人他にもいたのかー
豆乳飲んでからかなり良くなった気がするけど、やっぱり一番は信頼できる人の支えだと思う
あとこのスレに来ると同じ症状の人がいるんだーって安心するw
>>324さんもキツイだろうけど頑張って!
>>314 参考にしたサイトは無いです
しいて言うならサプリメント買うため通販サイトみたかな
>>214で書いたPMSのサプリメント摂取量は、身近に薬剤師がいるので相談したら教えてくれました。
袋に書いてある1日量よりカルマグとか多めに飲んでる
私は生理前と終わりかけが鬱が激しくて、いつも何かしらが原因で泣くw
前レスにあったけど私もおっぱい痒くなる!
でも慎重にかかないと、乳首に当たってウギャァァァってなるww
328 :
恋人は名無しさん:2009/02/19(木) 13:19:38 ID:j22p2ZT20
ぴるのんだらええで
>>325 私もノシ
脂質と糖質の塊だから生理前に食べたくなるのは普通の反応だよー
ピルを飲んだら吐き気&頭痛に襲われたので止めて、漢方を飲み始めた。
飲み続けて2週間経ったけど、随分とラク!いつもだと生理前に発狂して泣き喚いていたけど、最近は非常に安定♪
ピルをもんでいる人が多いけど、漢方オヌヌメ。
もんでいる→飲んでいる
>>330 私も漢方服用中。
でも気分沈むから安定剤も生理前は服用中。
漢方は最初は気休めかもしれないけど、
体質改善のサプリと思って気長に飲むことにする。
>>332 漢方は完全に聞くまでは長い時間がかかるけど、ピルよりはいいと思う。
ピルは即効性があるけど、肝臓に悪いらしいし。
豆乳飲むのすっかり忘れてて生理前なのにほとんどPMSの症状が無い
彼氏と話し合って不安解消出来たからかな
このまま脱PMS出来たら嬉しいけど
生理痛も一月置きに来る変な体質だから油断せずに様子見
ごめん彼氏
フォローの言葉は、「ごめんね」よりも「大好きだよ」「愛してる」「ありがとう」のほうがいいよね、とふと思った。
生理来たのに相変わらずだ…
意味わからないことでキレて泣いて彼氏に当たり散らしちゃうし
もうやだ
大丈夫。来月に向けて努力しましょ
今日初めてPMSという症状を知りました。
私も彼氏にすごくあたってしまいます。
大好きで別れたくないのに別れ話にもっていったり、
彼のことを考えると、自分の存在が嫌になって情緒不安定になり毎晩泣いてしまいます。
彼氏はそんな私を毎回優しく許してくれるので、ケンカのたびに後悔するんですが、
感情が抑えきれなくて週に1回はおかしくなってしまいます。
生理も毎月遅れているんですが
私はPMSなんでしょうか…
まだ学生なんで病院へ行くのは親にも言う勇気が出ません…
今日も久しぶりに彼氏に会えたのに、急になにかが嫌になりふてくされて泣いてしまいました。
もうこんな自分が大嫌いです
携帯から長文失礼しました
心配するな。
PMSに嫌気がさした彼氏は、陰で知らない人と逢っているんじゃないか?
341 :
恋人は名無しさん:2009/02/22(日) 09:19:39 ID:Nns4Cc2OO
私も生理前は変にお腹が空いたりしてる。あと彼氏の前で泣いたりとか八つ当たりもあったな。
とにかく我慢が出来なくなるよね。
それでも後で謝れば許してくれる彼氏に感謝! 「ごめんね」と「許してくれてありがとう」と伝えるのは大切だよね。
>>339 病院行けないのなら、こことか関連スレに乗ってる対処療法を試してみたらどうだろう。
豆乳とかDHCのサプリメントとか、チョコ断ちとかは、個人差はあるけど効果あるって効くし。
あと早寝早起きみたいに規則正しい生活。
彼氏が優しいと甘えてしまうよね…わかるよー。
健康的な食生活と、生活のリズムに気を付けて生活。そして漢方を継続して飲む。
それから、毎日もしくは定期的にスポーツジムに通うなどして、代謝upとストレス発散。
それを長期継続させましょう。
これもやらずに泣き事ばかり言ってても何もかわらないよ。
僕の彼女がたぶんPMSで、会うたび気を使っていたのもあって自分が鬱病になった。
鬱病の直接的原因は彼女だけじゃないにしろ、精神的にかなり負担だった。
彼氏彼女両方が鬱っぽくなったら悪い方にしか事は進まない。
だからPMSだという人は最低限自分で改善できる事はしましょう。
だいぶマシだと思っていたのだけど、ふとしたことでイライラして
酷いことを言ってしまった。気をつけなければ。
今月ひどかったー。
自分に自信をなくして、鬱状態になりひどい希死念慮からボロボロ。
とにかく死にたくて死にたくて仕方がない。
ホルモンにこんなにまで振り回されている自分にも情けないわ苦しいわ。
相手に本当に申し訳ない。謝っても謝りきれない。
>>343同意
泣き言の人たちはなんか読んでてガッカリする
嫌なら改善する方法は至る所に書いてあるのに。
前に進もうとしない人たちが、早く自分のやるべきことに気付いて、PMSの苦しみから解放されますように
とりあえず今日やることは何でもいいから一つ試してみること
でもまあ、精神的に地獄を見たら変わると思うよ。
私は彼氏にPMSのこと話したことないし、
(自分でもこの欝の原因がPMSなのかどうかわかんなかったし)
一人暮らしだから通勤途中とか家で
一人で泣くしかなかったけど、
とんでもなく辛い月があってから
ようやく対処しはじめた…
まだまだ出来てない部分も多いけど、
摂取するものに少しでも気をつけたり、
こういうスレを頻繁に見るだけで大分違う気がする。
ただ酷くない月と酷い月があるからなー
まだまだ付き合い方模索中?だ
まー甘やかすことはなく、もっと自分を大事にしよう。
いつかは丈夫な子うみたいし。
>>346 >>343には禿同なんだが、
346のコメントで「泣き言の人たちはなんか読んでてガッカリする」
ってあるが、ここで泣き言(というか辛いって愚痴)を言う人は、みんながみんな努力してないわけじゃないだろう。
努力しててもそれが自分に合わず効かなかったり、まだ効果が出てなかったりってこともあるだろ?
そういう人がちょっとの間に愚痴吐いちゃダメなのか?
たまの愚痴だったらいいじゃないか。
泣き言を言うやつ全員に言っているつもりじゃないのかもしれないが、私にはそうとしか聞こえなかった。
ちょっとものの言い方考えてくれよ…。強く言えばなんでも聞くもんでもないだろうに。
…という私もPMS期。一昨日1日殆ど泣いてたw
最近サプリのみはじめたから、来月は効いてるといいな…。
ちなみに、DHCのセントジョーンズワート・マルチミネラル・ビタミンC(これは前から)飲んでる。
近々セントジョーンズワートをハーブティで毎日飲もうと思う。
今日は豆乳飲むかな!
>>348に同意
愚痴や泣き言を言いたくなくても言ってしまうのがPMSだと思うし
やるべき事をやったからと言ってすぐ治るものでもない
愚痴しか書いてなくても「あ、同じような症状だ。私以外にもこんな風になる人がいるのかー」って
ちょっと安心するのは私だけかなw
PMS改善方法じゃないけど、豆乳の風味が苦手でバナナ豆乳にして飲んでたんだ
先日バナナをうっかり切らして、仕方なく鼻つまんで一気に飲んだら意外と平気だった
指離した瞬間うぇってなったけどw
350 :
恋人は名無しさん:2009/02/24(火) 21:02:30 ID:FyiO5cUVO
私もここで、救われている一人です。
漢方薬と豆乳初めて半月。
まだまだ何も変わらなくて…つうか今月は生理きたのにまだブルーで。
ただの甘えなんじゃないかと自分を責めてみたりしてる。お金はかかるし、治るかもわからないし…はあ。
携帯から失礼します。相談させてください。
今回落ち着いたので、彼氏にPMSのことを話そうと思うのですが、どこまで話そうか悩んでます。
生理前に攻撃的になってしまうこと、改善努力(今日からサプリ始めます)することは言うとして、
次のPMSがいつからとか、改善方法試す間見守ってほしいとか言ったら重いと思われるのでしょうか。
彼氏にPMSのこと話した人や、彼女に話された人がいたらアドバイスお願いします…
>>351 大丈夫じゃない?
中途半端につらい、ってことだけ話すよりも
こうしてほしいって伝えるほうがいいと思う
私が話したときは、つらいつらいってことばっかり感情的に話しすぎて、
彼氏に引かれてしまったので;
後々、落ち着いてから希望を伝えたら聞いてもらえたからよかったけど
話す時期は、生理終わってすぐの落ち着いた時期にしたほうがいいよ
がんばれー
>>351 私は全部彼氏に話してる
生理予定何日くらい前からなるとか
どう言う症状が出るかってことなんかも
話したことで彼氏は喧嘩するのが
PMS時期ばかりってことに気付いたらしくて
一時は危うくなってた関係が改善されたよ
私がPMS時期に喧嘩吹っかけても
今はそう言う時期なんだよねって受け流してくれて
私もPMSを指摘されることで多少冷静になれて
前ほどは喧嘩にならずに済んでる
今は彼氏がネットで調べてきてくれた命の母が
体に合ってるようで苛々するのも減ってきた
>>351PMSのせいで何回かケンカになったりとかだったら話した方がいいと思うけど、
まだ彼との関係に何も問題が起きてないなら話す必要はないと思う
私は2回くらい迷惑かけてしまった後に、謝罪と症状と改善策話したかなー
とって欲しい対応も話すのイイかもね(^^)
話たら、なんとなくわかってたって言われた。PMSってのは知らないけど女って生理前イライラしてるもんなって。私はイライラより鬱だけど
次彼に迷惑かけたら別れる事になってるから、対策超必死
彼うまく理解してくれるといいね
追加
改善方法試す間見守って欲しいって言うの私はOKだと思う。重くないと思うよ
期間決めた方が本気で改善に努力するからいいと思う
>>351 私は彼氏がかなりの心配性だから、柔らかめに
「いつもじゃないけれど、生理前は落ち込み易くなったり情緒不安定になることがある」と伝えたよ
「じゃあ生理の前は出来るだけ一緒にいるようにしようね」と言って貰って泣いた
>>354の言うような後出しより、前もってもしかすると生理前にはこういうことがあるかもしれない、と
言っておいた方がいいと思う。2chに理解があるならこのスレや
>>1-3を見せてもいいと思う
>>352-356 ありがとうございます。次会うときにできるだけ全部話してみます。
実は付き合って3年めで、その間迷惑かけること多数です。
イライラが抑えられない時があるとは伝えてあるのですが、また当たってしまったのできちんと説明しようと思いました。
理解してもらえるといいな。
>>355の彼氏の優しさに泣けた。
私は、「じゃあ、会わない方がいいね」と
冷たく突き放された派なので。
婦人科行ってきました!
このスレでも出てきた
加味逍遥散という漢方薬もらったよ。
豆乳も買ってきたし、
頑張って乗りきるぞ!!
会わないほうがいいねって冷たいかなぁ。
すべての男性が強いわけじゃないし
どんな態度とられても病気だからと割り切れる人の方が少ないんじゃないの?
相手が
>>343みたいに相手が鬱病になっちゃったら元も子もないじゃん。
360 :
358:2009/02/25(水) 16:42:05 ID:pCQHV8chO
>>359 うーん…言い方が冷たかったのかな。
しかもPMS期に言われたから、余計
悪く取っちゃったのかも。
全部話して理解してもらおうと思ったけど、
理解してくれなくて
ちょっと悲しくなった。
少なくとも心温まる対応ではないかな
漢方と豆乳で症状改善して、心穏やかに彼氏とも仲良く過ごせるようになるといいね!
ところで、豆乳飲んでる人っていつ頃飲んでる?
私は朝起きてすぐだけど、時間帯で効果に差ってあるのかな
この時期はダルダルなのに、今朝目覚めが良くて自分でもビックリ。
昨日の夜・・・
@サウナ&水風呂×3セット
A寝る前にローズマリーのアロマ
B寝る前の豆乳&野菜ジュース
どれが効いたのか、偶然なのか・・・やりすぎてわからんorz
豆乳いつ飲めばいいのかね。私も疑問。
納豆は夜がいいと聞いたけど。
昨日の夜、納豆ラーメンとバナナ豆乳飲んだわ。食事がテケトーすぎる。
自分は飲みたい時に飲むよ。
出勤前にスタバでキャラメルスチーマー豆乳で作って貰おう…。
さっき彼氏と電話でケンカしてしまった。。orz
過去2回程ちょうど情緒不安定な時に会って泣きじゃくったことがあって、
彼氏にもPMSのこととかこの時期は精神的にどうにもならなくなる時があるって言ったら
色々調べたりして理解してくれて、優しく「大丈夫だよ」って言ってくれてたんだけど。。
私の生理周期も私より的確に予想するし、不安な時は一緒にいてくれるって言った信頼してた彼氏。
今月も今だ!といつもピークがくる時に一緒にいて楽になって、今月はもう大丈夫かも〜♪と
油断してたら、彼氏から冷たい態度とられて「もう振り回さないで」って。。
安心しきってただけにダメージが大きい。。。
このスレ見て後悔;チョコめっちゃ食べてました。。次は豆乳を飲んで備えることにします。
彼氏に魅力的な女友達が出来たんじゃない?
>>365 彼氏もちょっと余裕のない時期だったのかもね。
どんな人でもやっぱり毎回PMSの相手するのはきついと思うし・・。
自分の場合だけどチョコ絶つだけでもわりと楽になるよー。
なんか、がーって追い詰められる感じがなくなる。
>>361 豆乳は朝飲んでる。いつがいいのかは知らないけど、甘くて目が覚めるから。
368 :
恋人は名無しさん:2009/02/27(金) 01:08:28 ID:m3r2Xqkp0
セントジョーンズだけは、摂ろうね。
イライラは、ふつーにカルシウム取るのがいいのかな
カルシウムだけじゃ足りない気がして
職場でかなりイライラして、顔にも態度にも口調にも、モロ出てやばい、困った
カルシウム以外でイライラ対策にいいのあるかなぁ
GABA入りのチョコとか、セントジョーンズワートとか、命の母とかはどうだろう。
>>365 彼氏はあなたのこと理解しようと努力してくれて、
あなたの体のこともあなたより把握できたりするくらいになったのに
肝心のあなたが、チョコ食べちゃ酷くなるの知らないとは言え、
食べまくってたなんて自覚足りなさすぎでしょ
自分の体なんだから彼氏に甘えてばっかじゃだめだと思うよ
>>370GABAイライラにいいのかぁ、家帰ったらぐぐってみよ
ありがとう
セントジョーンズワートは落ち込みに効くけどイライラに効かない気がした
>372
自分>370なのですが、チョコ自体がPMSに良くないことを忘れてました…スマソ
GABA入りの何か別のものを探さないとなー
私自身PMS真っ只中だから実験には最適だw
>>373 レポよろです!
自分生理来たんで、生体実験次回まで持ち越しです
とりあえずお肌にも良いし豆乳は続けよ〜っと
375 :
365:2009/02/27(金) 20:38:14 ID:eOxeOveB0
レスどうもです。
>>367 たぶん彼氏も余裕なかったんだと思います。
でも受け入れられないなら「いつでも愚痴でもなんでも聞くよ」なんて言わないで欲しいなぁ。
期待だけさせておいて裏切られることが多いorz
独り身の時の方が症状が軽かった気もする。
>>371 チョコがダメだなんて、ガーーってなったあとこのスレ見て初めて知りました;
むしろチョコが好きだからストレス発散のつもりで食べてたのに。。
それで気分がよかったから今月は乗り切れると安心してました。
全部チョコが原因だとは思ってませんが、これからは気をつけようと思います。
>>373 発芽玄米とか?<GABA
アスパラガス他の野菜にも含まれてるみたい。
>>376調べてくれてる!!ありがとう!!アスパラ今日食べた(^^)かぼちゃ、つけもの、キムチとかみたいですね。
明日、発芽玄米をゲットするぞー!!
チョコがどうしても食べたくてそれがストレスになるんだったら、GABAチョコもありなのかもーとか思った。
自分、生理来たと思ったらまだ来はじめすぎて、ちゃんと始まってなく・・・PMSきて、
お風呂で泣いた。 彼のことでも我慢することが多くてそれがストレス。ここ1週間でメールのやり取り2通。電話なし。
今連絡取ると、また後悔することになるので、お家でひっそりやり過ごす。
でも、いつか一緒に生活するようになったら、今みたいに連絡を取らずに、一人でひっそりPMS期をやり過ごせない・・・。
とりあえず、次はGABAを試してみよ
PMSの期間って皆さんどれくらいなんですか?
私の彼女は排卵から次の生理の直前までまさに2週間ずっとで
その間に会うとすごい荒れてます。
蕁麻疹が出る人いますか?
1週間位、毎日色んなところに出るのが辛い…
私の症状は…
ガスがたまる、腹痛、頭痛、肩こり、イライラ、ブルー、肌荒れ、甘いものが食べたくなる、なんでもめんどくさくなる、人生が絶望的になる。
そんな感じ。
私も期間は2週間
ジンマシンももってる
PMSとの関連はわからないけど、ストレス感じると出るよ
まだ付き合って1ヶ月なのに、久しぶりの激しいPMSで彼氏と一緒に居ても楽しく感じない。
むしろこんな私が隣に居て本当申し訳ない、って気持ちでいっぱいになってしまう…。
さっき一緒に食事して帰ってきたのに、何かモヤモヤして丼いっぱいにねこまんま作って一瞬で食べてしまった。死にたい。
>>382 それなんて私。
落ち込んだり不安になったり今もちょうどその周期。
でも嫌われたくなくて無理にテンション上げたりしてる。
空回ってるのもわかってる。
しんどい。
家に帰るとドーンと落ち込む。
384 :
恋人は名無しさん:2009/03/02(月) 16:49:42 ID:/OI9+Ns/O
婦人科でプラノバールを処方して貰いました。
このスレッドなどを見てもあまり出てこないピルですが
飲まれている方いますでしょうか?
いつごろからか思い当たる節もないのに
気がついたら蕁麻疹みたいなの出てると思ったらこれもPMSだったのか……
今回はなぜか生理前日からPMSがひどい
ささいなことにイライラして、友達のことうざいとか身勝手だとか思ってしまう
彼には面倒くさい女振りを露呈してしまった
これでも先月(ヒステリーチック)よりはいい方だけど、内なるイライラがひどい
忙しさにかまけて豆乳をサボっていた罰だわ……
私は豆乳と相性がいいみたいだから、これからはちゃんと飲みます。
カフェインはダメとか言われてるけど、紅茶で割るとすごく飲みやすい。
生理前日に大爆発したよ。ありえないひどい。
親にひどい事言われて。せっかく我慢できてたのに。
外にも聞こえるくらいの大声で大発狂(ぎゃーぎゃー泣いてみんな死ねばいいんだー!)&モノ外に投げ捨て&部屋の壁壊す。
このスレ読んで、今まで出一番PMS対策したのに。
理解の無い親のおかげで、よりひどかった。
周りの理解って超大切。
あんなひどい姿、彼氏に見られなくて良かった。
次、今までのに+して、チョコ、ココア、カフェイン断ちしる。
緑茶が大好きだから、つらいけど・・・しばらく麦茶だな・・・。
あああああああ
もう駄目だ
消えてなくなりたい
死にたいんじゃなくて
しゅるしゅるポンって消えたい
すごい自分に嫌悪感。。。
今日、表彰式で二位だと思ってたのが三位だった。。
チームでの表彰だから、私のせいじゃないってわかってるけど
本当に落ち込んでる。。
申し訳なさでいっぱい
いらいらする
消えたい
388 :
恋人は名無しさん:2009/03/03(火) 22:28:31 ID:QW3jF44c0
なんだかこのスレ見てるとさ,
男女の別れって全部PMSの時期,
つまり排卵から次の生理までの時期に
起きてるんじゃないかって気がしてきた・・・。
↑そうだよ。だから、カップル版にPMSスレがあるんじゃん
PMSの人はとっくに知ってる事
全部ってことはないだろうけど…別れようって思うときは生理前が多いよね…
391 :
恋人は名無しさん:2009/03/04(水) 06:28:16 ID:ecmQCwww0
>>389 >>390 原因が分ってるのに男も女もそれを回避できない・・・難しいなぁ・・・
統計データってないのかな。
アンケート調査で別れた時期と生理周期との相関とか。
392 :
恋人は名無しさん:2009/03/04(水) 07:44:17 ID:eJXkxqsZO
更年期を彼氏が配慮してくれない
年下だからわからない
393 :
恋人は名無しさん:2009/03/04(水) 07:49:01 ID:NeqZ+HsaO
いくつww
熟女?ww
ピル飲んでるのに完全にはPMSがなくならない
昨夜はメールの返事の遅さにいらついたり浮気を疑ってみたり、なんかおかしいと思ったら間もなく生理予定日だと思い当たった
そうと分かれば表に出さないよう自制できるけど、ほんと厄介だ
395 :
恋人は名無しさん:2009/03/04(水) 11:34:06 ID:v4jhH5QXO
>>394 わたしもピル飲んでるけど
あなたみたいにやっぱり完全にPMSが抑えられるわけでもなく生理痛も飲む前にくらべたらマシになった程度で
かかりつけの婦人科の先生に相談したら
完全に症状がなくなる薬なんてこの世の中にはまだ存在しないよ、と言われた。
確かにそうだと思った。
だけどあなたの場合はもしかしたらお薬が合わないのかもしれないし きになるようならお医者さんにきいてみてはどうかな。
そんなわたしも来週生理がくる。
生理前は基本的に鬱!!あーヤダヤダ
396 :
恋人は名無しさん:2009/03/04(水) 20:12:07 ID:mp9cWR46O
もう本当に酷い
毎月どんどん酷くなっていく気がする
仕事で大きなミスはするし、死にたい
彼氏に泣きながら電話したら、PMSに効くサプリメント飲めって言ったろ!と怒られた…
飲んでるんだけど…それでこれなんですけど…
明日仕事行きたくないな
397 :
恋人は名無しさん:2009/03/04(水) 22:00:59 ID:j9o46c9mO
ピル飲まれている方はどのピルを飲んでいますか?
私もあまりに酷い状態なので来週婦人科へ行く予定です。
398 :
恋人は名無しさん:2009/03/04(水) 22:02:57 ID:htxk6eB80
なんでそんなの飲んでるの?変わってるね?
そんなに快楽がほしいの?自分の体いじったってロクなこと
ないですよ?泣くって おばちゃんいくつですか?
クマー
>>397 トリキュラー28(休薬期間に偽薬を飲むタイプ)。
多少はマシになったけど、
>>394,395同様、PMSがなくなりはしない。
ただ、自分の場合、
シートの3週目に入った頃がPMS開始時期にあたると判ったから、
覚悟してその期間に臨めるようになったのが良かった。
1〜2週目のものを飲んでる期間の仕事や生活、感情やストレスの状態によって、
3週目やや前からだったり、生理開始日前日だけだったりするけどね。
その人と処方されたピルとの相性によるけど、
太るというより痩せにくくなることがあるので、
体重や体型が大きなストレス要因になる人はやめたほうがいいと思う。
>>395ありがとう
>>397へのレスにもなるけど、私はマーベロンを飲んでる
ピルとの付き合い方ってサイトで美肌効果期待できるって紹介されてたから私が指定したんだけど、相談してみようかな
中容量の方がいいのかもしれないし
ところで今日生理始まったよ…一安心
やばい…
もうすぐ生理来る予定なのに
死にたい衝動に駆られてる。
婦人科で貰ったお薬効いてないのかな…。
>>397 自分はアンジェ28。
PMSよりも子宮腺筋症の治療が目的で飲んでる。
子宮腺筋症の症状の生理痛はなくなったが、PMSの症状の頭痛や過食はなくならず。
また年明けから家族の介護をしているが、それが多大なストレスなようで、
不正出血はあるわイライラは半端ないわ、それで彼氏と別れ話にまで発展するような喧嘩すら…orz
仲直りはしたけど、彼氏を失いたくないし傷つけたくもないからやれることは何でもするつもり。
まずコーヒーやめて、そばと玄米食べるようにして、明日病院です。
チラ裏スマソ
もうダメぽ。
今までありがとう、そしてさようならカプ板。
結婚しようって言ってくれた彼だけど…嫁入り先は死神に変更だなこりゃw
>374
ということでレポできなくてごめんなさい
405 :
恋人は名無しさん:2009/03/05(木) 06:27:50 ID:JrNv2+gD0
今週末,PMS期真っ只中の彼女と最後の話し合い。
PMS期に大喧嘩し,で,またPMS期に話し合う。
うまく仲直りできる気がしない・・・
排卵から生理まで2週間もあるんだもんな・・・
生理来るの待ってから話したほうがいいのかな。
にしては2週間は長すぎる・・・。
>>405 今後暫くはPMS期に会うのを止めてみたら?
しかし、彼女さんも漢方なりピルなりで症状を抑えるのは無理そうなのかな
PMS期に話し合いなんて絶対だめええ
落ち着いて安定してる時にしておくれ。
2週間長いと思うなら生理直前(2日前〜当日)だけは避けて!
おそらく側にいるのを他人にいちばんおすすめできないPMSのピーク…
しかし、自分だったらいちばん側にいてほしいのもその時期っていうね…。
409 :
恋人は名無しさん:2009/03/05(木) 12:45:47 ID:+r94gxSh0
二ヶ月前から極小の胸を育てようと豆乳を飲み始めたら
PMS的症状が出るようになりました。
以下参考までに。
これまで
・思春期は生理がやや重かったが、それ以降は生活できるレベル。
・生理周期は比較的短く(24日くらい)生理不順になったことはない。
・生理前は「皆死ね!」「死にたい!!」という気分にはなるものの、親しい友人にだけ言って
生理前だからだ、と思うことにより感情をコントロール出来、他人には当たらなかった。
豆乳を飲むようになってから(これまでは嫌いで飲んだことはありませんでした)
・生理周期が遅くなる(丸一ヶ月こない)
・その分(身体的にも感情的にも)「生理前」期間が増えた気がする。
・思春期の時かそれ以上にイライライライラして泣いたり、ほとんどパニックになる。
・付き合って二年の彼氏と初ケンカ(彼の行儀作法なんかが目に付いて黙っていられない)
ホルモンバランスが正常なほうがイライラすると読んだことがあります。
多分私はこれまで女性ホルモン足りなすぎたんじゃないかなと思います。
これからこの症状と付き合っていけるのかな…
とりあえず彼氏とは仲直りしたけど今このスレを読んでいて、
生理前じゃなかったんだけど生理前みたいだったんだなと気付いてorz
何か、ほんとにずっと生理前みたいになるんですよね。
ただ先月よりは慣れてきた気はします。
前回は生理が始まった瞬間にPMS終了
今回は生理が終わった瞬間にPMS終了
せめて時期くらい一定で来てくれ…八つ当たりの後始末が大変だ…
基本的にネガ傾向だからPMSなのかなんなのかだんだん分からなくなってきた
まだ付き合って一月半なんだけど彼氏にPMSの事告げるべきかな。
>>411ロムって自分で考えなよ。あなたの状況はあなたしかわからない。
413 :
405:2009/03/05(木) 22:50:10 ID:gP3hcxwc0
皆さんレスどうもです。
明日の夜,少し話しをしようかと思いますが・・・
皆さんの意見を聞いていたら,さらに自信が無くなって来まして(汗
お互い4月から環境が変わるので,もう駄目かもしれない…
良くても「距離をおこう」って流れかな。
今は生理の1週間前くらいだと思うので,
最悪の状況では無いとしても…明日話したところで
「PMSっぽいからもう少し待ってからまた話をしよう」
って話に持っていけるのか・・・
あ〜〜・・・今晩は眠れないなぁ・・・
415 :
恋人は名無しさん:2009/03/06(金) 13:21:48 ID:xiDmBNUuO
昨日彼氏と大喧嘩。よくわからないイライラが募った上に彼氏が毎日してくれてた電話をしてくれなくて電話も繋がらない。
真夜中に酔った状態で電話してきて、イライラぶつけてしまった。最初は謝ってくれてたけど最終的には「お前の言ってることわけわかんねぇよ!!!じゃあな!!」みたいな感じで切られた。
朝に生理きて、あーやっぱりみたいな感じ。
昨日勢いで別れるとか言ってしまって、彼氏から今連絡いっぱいきてるけどまだ素直になれない。。もう自分死んでくれ。
>>415 あとから後悔するかもしれんぞ
素直になれない気持ちもイライラ治まらないのも分かるが
冷静になってからの後悔って物凄い重いと思うよ
一瞬じゃんー素直に仲直りしたほうがよくないか?
_,,.. -──‐- .、.._
,. ‐''"´ i``'‐.、
,.‐´ l `‐.、.
/ , ' ヽ ヽ.
,i´ , ' ヽ i
/ , ' ヽ i
,i , ' ────── ヽ i
.i , ' ────── ヽ i
.i i, ' ノ二二二l l二二ヽ ii わ〜た〜し〜は〜
i i i
i i --── ──- i やってない〜
i i  ̄ ̄ |  ̄ ヽ
i i ' `ヽ ` け〜え〜ぱ〜く〜だ〜♪
i i ,' , i, l
i i ノ`ー'`ー-' ' ,
i i , -─'  ̄ `ー、 , i
i i , ' , -─'  ̄ `ー i , ' i これはっ陰謀だぁ〜!
i i`丶、_ , ' , ' -───- i i ,' i
i i `ー ' /  ̄二二 ̄ i i ,' i
i `-、__ , '`i、_, ' '` i
418 :
恋人は名無しさん:2009/03/06(金) 17:30:28 ID:xiDmBNUuO
>>416 ありがとうございます。本当に自分ばかですね。今日一日中泣いて廃人化してます。
もうやだ…
>>418 どんなに嘆いても、やってしまった事は変わらないから仕方ない
でも彼が大事なら後悔しない様に素直に話した方がいいよ
頑張れ!!!
もう、知らない人と逢ってるんじゃないか?
先月はPMS重かったんだけど、今生理前真っ只中なのに憂鬱、イライラはあんまりないです。豆乳飲み出してから肌の調子もいいし続けていきたいです。何がいいかは本当に人それぞれなのね
豆乳の中に入ってる??GABAがイライラとかに効いてるのかねー
良い事だねー(*´∇`*)
今まで生理前にイライラするとか、鬱になるとか気にしたこともなかった。
でも転職して激務が続いてからは一変、生理一週間前は毎日号泣して、物にあたったりしてる。
今のところ彼にはあたってないけど、電話で嗚咽もらしながら泣いたりして、かなり心配かけてる。
このままひどくなるようなら、鬱病になる前に仕事辞めようかな……と思う。
皆さんは症状がひどくなったきっかけみたいな事ってありました?
携帯から失礼します。
せめて症状を軽くしたいと思ってこないだから試しに命の母飲み始めました。
ここで聞いていいか分からないけど、命の母飲んでる人って普通のとホワイトどっち飲んでますか?
>>423 今の彼氏と付き合いだしてから、何でも話せる相手ができたことで、それからひどくなったような気がします。。
だからPMSだけど甘えもあるのかなぁとか生理前は色々と鬱になってしまう…
>>424 ピンクの方です。
ホワイトは高かったのでw
本当は薬剤師に相談したりして決める方が良いのかもしれませんが。
スレッド読んで、色々共感しました。
彼女がPMSのようです。
生理前日〜二日前ぐらいに些細なことにイライラし始めてもめてしまいます。
特にメールでのやり取りは語弊が多く、
謝っても許してもらえずに、生理が始まってから仲直りというケースが何度かありました。
ちょうど定期的であったような気がしたので、疑問に思って調べたところそうでした。
彼女にこのことを告げた方が良いと思いますか?
また、その際はどのように言ったらいいと思いますか。
どなたか助言お願いしますm(__)m
428 :
恋人は名無しさん:2009/03/09(月) 02:19:45 ID:ulFWt+mdP
追記
無論、彼女が普段はこんなのじゃないことは良く理解しています。
すごくいい子です。
だから、その分すごく辛いですし、
彼女も後で毎回「何でこんなこと言ったんだろ」って悔やんでます。
最初っからできる限り、ケンカみたくなりたくないです・・・
難しいね〜
彼女とあなたのお年は?
10代とかだとデリケートだからほんと慎重に行かないといけないし
あなたが年上とかで彼女に対して主導権握ってるならいいけど、そうでなかったらまた対応考えなきゃだし
よかったら教えて
>>429 早速レスありがとうございます。
お互い18です。
ですから、対等って感じです。
そっかー
なんかしっかりしてるね
彼女がPMSって自覚しても、若いからピルや命の母みたいな薬を飲むのは抵抗あるんじゃないかと思うんだよね。どう?
だから、お互いがPMS時期は連絡控えようとか、なるべくそばにいるってのがいい解決策だと思うんだけど、
連絡控えるってのは例え事前の合意があっても、PMS中は「彼あんなこと言って浮気してるんじゃ」「私のこと嫌いになったんじゃ」って疑心暗鬼になっちゃうからうまくいかないと思うんだよね
で、そばにいるって方法なら、彼女にPMSの自覚をしてもらわなくても、あなたの判断だけでできそうだと思うんだけど、どうかな?
なんか的外れだったら指摘してね、また考えるから
>>431 ピルや命の母は多分、説明すれば受け入れてくれると思います
連絡を控えると言うのは、寂しがりやな性格のため、
耐えきれなくなるか、提案した時に喧嘩になります
極力そばにいてあげたいですが、いつも一緒にいられるわけではないので、
一緒にいれるときはより一層優しく相手を理解するように心がけます。
>連絡控えるってのは例え事前の合意があっても、PMS中は(ry
確かにって思いました。
一応、さっき電話で仲直りしました。
二人とも色々不安で眠れずにこの時間まで
お互いに謝りっぱなしでしたがw
落ち付いたばかりだったので、PMSの話はしませんでしたが、
様子を見て少しだけ切りだそうと思います。
ここで知ったピルや命の母とか豆乳とかナッツだとか
そういう具体的な解決の手助けになる方法を薦めてみます
ただ、その前に
>>431さんが言うように特に生理前の時期は特に一緒にいられるように心がけるようにします
ありがとうございました。
色々楽になりました。
遅くなってごめんなさい。
>>432 そっかー頑張って。日頃から話し合いができてる間柄ならきっと大丈夫。
ただ、ピルや命の母は10代にはけして安くない出費だと思う。婦人科の費用や検診の費用も。内診が恥ずかしいとかもあるし、辛く感じることもあると思うんだ。
彼女の体のことだけど、一緒に決めていくのならあなたも気遣ってあげてね。
>>432 女性にピルを勧める時はPMSの話をしっかりした上で慎重にね
下手したら生でしたいだけじゃないかと誤解されかねないし
それで喧嘩や信用失いかねないのは馬鹿みたいでしょ
高くつくけど婦人科で漢方出してもらうのもいいかも
はじめまして
ピル服用者だけど、使う時はいろいろ注意があるし、肝機能検査を毎回する
くらいだから肝臓に負担がかかることはあるかもしれない。
あと気を付けてほしいのはタバコ。
喫煙はピルで起こりやすい血栓を起こしやすくするから喫煙者には処方
されないけど、受動喫煙でも同じだから十分に気を付けてね。
飲んで軽くなるかは個人差がある。
私はその時によって差がひどい。全く無く普段とおりに過ごせる時もあれば、
死にたい気持ちなんか全く無いのに、電車に飛び込みたくなる時もあります
只今食欲倍増中
肌はあれるは便秘だわで早く生理来いよ
ただでさえ不安定な精神状態の時に連絡が途絶えるとか勘弁してください
メール攻撃しないように我慢してるけど、不安で不安で仕方がない。
肌の調子も悪くなる一方だしもうやだ!
知らない人と、どこかで逢ってるんじゃ?
アンジュ28(ピル)飲んでるから性周期は安定してるんだけど、
今回は排卵予定日から既にひどいPMS(精神)が。。
前回は豆乳パワーもあって生理前日まで落ち着いてたのになあ。。
やっぱりPMSは最近1ヶ月のストレスを忠実に反映してると思う。
ここ1ヶ月、忙しくて寝る時間も全然なかったし交友関係で悩んでストレスひどかった。
彼を巻き込みたくないのに会いたくて仕方ない。
440 :
恋人は名無しさん:2009/03/17(火) 00:21:54 ID:GlRzSbps0
前回生理来てから豆乳にプラスしてDHCの
γ-リノレン酸、ビタミンBmix、ビタミンE、カルマグ、セントジョーンズワートそれぞれ摂取目安量飲み始めた。
結果、生理予定日1週間くらい前まではほとんどPMSの症状がなかった。
今生理4日前で、多少胸の張り、性欲の昂進、軽い過食と制御できる程度のイライラがでてきたところ。
軽い月もあるからサプリのお陰と必ずしも言い切れないけど、調子の良い期間が長くなってるのはうれしい。
ビタミンBのおかげか肌の調子もすこぶる良い。
あと4日、このままコントロールして過ごせたらいいな。
生体実験レポの一つとしてご参考になれば。
そういえば豆乳は飲み始めてから排卵期出血というものをはじめて経験した。
それでビビッて毎日飲んでたのを2日に一辺に減らしたんだけど。
大豆、侮りがたし。
携帯から失礼します。質問なんですが、最近PMSと生理痛がヒドいので婦人科に行こうと思ってるんですが、生理は終わってから行ったほうがいいのでしょうか?
442 :
恋人は名無しさん:2009/03/17(火) 15:08:28 ID:hNALjC7OO
>437
おれおま?
>441
生理じゃなければ内診をその場でやってもらえることもあるので通う回数が少なくなり便利。
…けど、最初は話を聞いてもらって次の検診の予約、だけということも結構あるので
まずは相談がてら足を運んでみるのもいいんじゃないかと思います。
>443
ありがとうございます!様子を見つつ行ってみようかと思います(・∀・)!
445 :
自転車:2009/03/20(金) 18:40:40 ID:wTXC+ylVO
お姉さんたち
エストロンとエストラジオールってどう違うか分かる?
446 :
恋人は名無しさん:2009/03/20(金) 20:02:31 ID:CCkOGF5iO
ググれよ
447 :
恋人は名無しさん:2009/03/20(金) 20:13:08 ID:CQCsz7hXO
何気なくここ覗いて気付いた・・・私PMSなのかも。
大抵月1で私から別れ話(というより、私が不満を爆発させるだけ)して
それでも彼は耐えてくれて仲直りするけど、またネガティブになるループが続いてる。
そういえば、そう言うときに生理?って良く聞かれるけどこう言う事だったのかな。
必ずしも生理と重なってないけど。ってか生理痛酷いのは関係ないのかな?
もちょっと詳しく調べてみる。
チラ裏スマヌ(´・ω・)
>>447 生理前より、生理中にイライラすると思っている男は山ほどいる
449 :
自転車:2009/03/20(金) 22:00:50 ID:wTXC+ylVO
じゃなくて、お姉さんたちが知っているか質問した。
低体温症っていうのに気付いてそれから毎日腹巻き&カイロをつけてます。
それのせいか分からないんだけど、いつもPMS期にイライラMAXだったのが全然出なくなってました。
そういえば彼氏がイライラしたら手足の末端を温めると良いって言ってたような…m(__)m
イライラしてる時は人の話も聞いてないものですね…。
体温が高くなるとダイエット効果もあるそうなので、しばらく続けてみます。
451 :
自転車:2009/03/20(金) 23:39:59 ID:wTXC+ylVO
マクマリーの有機化学って読んだことあります?
452 :
恋人は名無しさん:2009/03/22(日) 07:50:39 ID:vtFU7UU40
>>447 正確には排卵から生理前〜後くらいまでがPMS期らしいよ。
だから基礎体温を計るのが大事。
俺の彼女がこれからPMS期に入ろうとしている。
彼女以上に彼女の生理周期をチェックしている俺。
(彼女がいつ生理終わったとか自己申告してくるので手帳にチェック)
よく荒れる時があって,いつも「もう別れる」って言われ,その都度
大変なので,いつ喧嘩したか手帳でチェックしてみたら全部PMS期でw
今ではお互いが「もうそろそろヤバイ時期だね」なんて言って
警戒している。彼女は婦人科通って漢方飲んでるみたいだし,
お互い喧嘩する時期が判ってるから,仲は前より良好になったよ。
大事なのは少しでも症状を和らげる為の自分自身の努力
(その姿勢を相手に見せる)と,相手の理解なんじゃないかな。
PMS期に別れた彼女へ
ずっと想いつづけてきたけど、もう終わりにします
男でよかった
455 :
恋人は名無しさん:2009/03/22(日) 22:31:51 ID:77yBsFweO
汚れた天使の羽 飛ぶことさえ許されず
疲れ果て見た夢に 明日はなかった…
457 :
自転車:2009/03/23(月) 22:23:44 ID:mb0hRPSFO
知恵遅れはATP不足
鎌形赤血球w
458 :
恋人は名無しさん:2009/03/23(月) 23:16:15 ID:/X0b8F/UO
なんでこんな毎月別れ話になるかと思ったら、なるほど、
生理周期が32,3日ある私は排卵から生理まで2週間・・・
そりゃ月半分が不安定時期じゃ喧嘩多いわな・・・
後悔して少し仲直りして、数日にはまたぶり返して「もう別れる!」ってなる。
今回はいつも以上に酷いことを彼にぶちまけて
まぁまた謝って仲直り出来たけど
いい加減厭きられない様にしたい。
今も生理前だけど、仲直り出来たし、
また悪化させない様に自覚して気をつけよう。
PMSの存在しらなかったらループするだけだったろうな。感謝です。
459 :
恋人は名無しさん:2009/03/24(火) 00:22:45 ID:5ksg8SmiO
鎌形赤血球 部落染色体よりましw
時々彼氏が無性にウザくなって、会いたくない・触られたくないという気持ちになることがある
先週特に酷くて、仕方なく会いに行ったけど雰囲気サイアクで喧嘩寸前
その2日後に生理が来た…今まで気付かなかったけど、私もPMSだったんだなぁ
生理前に会う時は前もって言っておこうかな
461 :
恋人は名無しさん:2009/03/24(火) 19:19:18 ID:5hlMqt8h0
今年に入ってから生理前は
むしょうに家族が憎くなる
特に姉への殺意はすざましい
みんな死ね!!!と口に出してしまいそうになる
もうダメだ
彼女がダイエット中でホルモンバランス崩してここ数ヶ月常時pmsモード。
生理来いよ、お願いだから
463 :
恋人は名無しさん:2009/03/24(火) 20:41:03 ID:5ksg8SmiO
知恵遅れオーナー 者部中仲居よりましw
PMSの時は恋人と喧嘩になる。
いつもはメンヘラの相手を支えてるつもりだけど、この時期は無理。
今日は恋人は自分の病気のことでわめき散らして、お前のPMSは自分とは関係ない、それより自分はこんなに苦しんでると一日中言われ続け、仕事も「行かせたくないから」とドタキャンさせられた。
喧嘩云々の前に奴は人間として終わってる。
そんなクズのために死ぬのももったいないけど、当てつけで死んでやりたい。
奴は前に彼女に死なれてトラウマになってるから、いい様だ。
死んでやるから苦しめ。
>>464 そのゴミ病院にぶち込んでさっさと逃げろ
>>464乙
彼はかまってちゃんか…
そういう男って一人の時は意外と
普通にメシ食ったりテレビ見たりしてんだよな
で女には甘える為にメンヘラ演技に熱が入る
『大変なんだ』を鵜呑みにする464は純粋な良い人なんだと思う
・気遣ってくれる彼氏に難癖付けて喧嘩ふっかける
・全部彼氏の所為にして酷い事言いまくり
・勝手に疑って勝手に鬱になり心配かける
・心配してくれてる相手に「死にたい」とか言っちゃう
・不安にさせているのを分かってるのにスルー
……もう馬鹿かと、阿呆かと…orz
豆乳とカル&マグだけじゃ駄目か…
PMSの度に不安にさせて彼氏可哀想すぎる…
こんなのでも愛してるって言ってくれてるうちになんとかしないと…
生理終わったら病院行く
生理12日前。
何かナーバスになっているような・・・。
469 :
恋人は名無しさん:2009/03/27(金) 00:27:19 ID:EDJymIm2O
「何が悪い。
私は患者を救おうとした。
癌を切除したんだ、何が悪い!」
470 :
恋人は名無しさん:2009/03/27(金) 00:36:53 ID:iHeGjp8fO
つきあって間もない彼を生理前一週間ふりまわしてしまった。
PMSだったって言ったほうがいい?
逆にこれからのことを不安にさせるんじゃないかとか、気をつかわせて疲れさせちゃうかもと思うと言うの迷う…。
>>467 自分の彼女かと思いました!
2週間おきにこんな状態で難癖付けられるので
心身共にボロボロですがいつか解消される日がくると信じてきました。
でも、もしかしたらこのやりとりは一生続くのかと思うと・・・
私もPMSひどかった。
特にイライラ・鬱等の精神症状がひどくて、彼氏にも物凄く苦労をかけた。
母の勧めで、3つくらい漢方試して今はようやく劇的に効くのに出会えた。
漢方は個人差あるし、PMSに効果あるのも何種類かあるから当たりを見つけるまでは根気が必要かもしれないけど、ピタッとハマればPMS?何だっけそれ食えんの?ぐらいに効くから、是非試してほしい。
医者によってはアンチ漢方な人もいるから探すのは大変かもだけど。
因みに私が今飲んでるのは、トウキシギャク カ ゴシュユショウキョウトウというやつ。ツムラの38番。元々は冷えを治す薬らしい。
飲み忘れが3日続くと怪獣になるので、詳しいメカニズムは分からんけどしっかり効いてるんだなぁと実感する。
これのお陰で毎日すぐにカッとする事もなくなって、心穏やかに過ごせてる。
彼氏に心配かけずに済むようになったのが本当に嬉しい。
長文スマソ
このスレのみんな&スレ住人の彼女みんなの苦しみが少しでも軽減されますように
>>471 生理は一生は続かないからね〜。
>>472 知人も漢方効いたって言ってた!
症状が6〜7割軽くなったって。
合うのを探したり、しばらくしてまた変えたりしながら工夫してるみたい。
私も試したことあるけど面倒になってやめてた。また飲んでみよう。
>>472 病院処方だと1ヶ月当たり大体どの程度の費用ですか?
今、市販の漢方?(『命の母』→『婦人華』へと遷移)を飲んでいますが、
まともに服用すると1ヶ月4〜5千円くらいかかってしまうのです。
処方薬の方がずっと割安ならば漢方扱う婦人科を探したい。
>>474 はっきりわからないけど医者でもらったほうが確実に割安だと思うよ。
>>472 私はツムラの19番(花粉症)、24番(PMS)、137番(PTSD)を1日2回飲むように
処方されていますが、今領収書を見たら4週間分で3520円でした。
だから、PMSの漢方を1〜2種類4週間分もらうのであれば
1000〜2000円くらいだとおもいます。
ただ、診察がかかるので+(私の場合は)再診で1000円以下です。
参考になれば。
天邪鬼な言い方しか出来ず彼氏も困惑中…
でかけたくないぁぁぁああ
会いたくないぁぁあぁぁあ
「機嫌直った?」って聞かれるたびにイラッ
彼氏は悪くない、というか彼氏の過去はもう変えられないし
今世の中が不況なのも彼氏のせいじゃないのに…
479 :
474:2009/03/30(月) 11:13:28 ID:X7JMy0g1O
>>475 >>476 ありがとうございます。
やっぱり割安なのですね。
この前行った婦人科は「漢方なんて効かない」というスタンスだったので
別の病院を探してみます。
PMSの度に落ち込みが酷くて、婦人科で精神安定剤出された。
でも飲みたくなくて、代わりに毎日豆乳飲んだり、お茶をハーブティーに替えたりしてたら症状があんまり出なかった。
彼がかまってほしい時に適度にかまってくれる事で、気持ちが安定したって事もあるけど。
お陰で今回は穏やかな気持ちで生理が迎えられた。
これからもこの状態が続くと良いな…
474さんは婦人科をまわらずに、はなっから漢方医へ行ってみてはどうですか?
ダイレクトに処方してくれるし、ツムラのものよりも成分は濃いですよ。
かまって欲しい時にかまって貰えないストレスが強いときが
一番悪い状態になる気がする
かと言ってなんて言えばいいか分からないし相手の都合もあるし…
別れたくなるわー
483 :
474:2009/03/30(月) 15:49:45 ID:X7JMy0g1O
>>481 漢方医ですか。ちょっと調べてみます。
ありがとうございました。
ああ、過去の嫌な事とか思い出してしまう。
黒い感情が・・・。
生理終わったら普通に戻るんだけどね。
彼氏に迷惑かけないようにしないと。
485 :
474:2009/04/04(土) 11:21:40 ID:EDOm8m6AO
地元の漢方医を探して行ってきました。
カミショウヨウサンを処方されました。
思ったよりフツーだなと…
2週間服用して様子を見ます。
普段なら聞き流せている愚痴を受け止めきれずに
ぶった斬るような言葉をぶつけてしまったり、
普段なら許容範囲な癖(貧乏ゆすり・匂い・食べ方が汚い・頭を掻く等)に
イラッときてしまったりする。
イライラした気持ちを押さえようと黙ってしまう→彼が「?」となる
→私の機嫌をとろうとしている彼に更にイラッとする→余計に彼が下手にでる
・・・のループになってしまう。
ボーっとして気がきくタイプではない彼だからなんとかごまかしてきたけれど、
そろそろPMSの話をしてみてもいいのかな。
たぶん「大変そうだね〜」と言われてまたイラッとしてしまうんだろうがorz
PMSの間は会いたくない、なんてわがままだよね・・・
同じような人がたくさんいる…去年卵巣嚢種の手術をしてから、PMSがひどくなった。
でも鬱になるくらいで当たり散らしたりはなかったんだけど、昨日は今までにない大爆発をしてしまった…
喧嘩をしてしまい、別れ話をふっかけた。
怒らないから全部不満言って?と言われ、理不尽な不満も含め泣きながら全部ぶつけた。
「もう嫌だ!もう全部やめたい!」と叫び、自分が何をしたいのかも分からなくなった。
今週絶対婦人科に行ってこよう。ビルは抵抗あるから、漢方で治したい。
488 :
恋人は名無しさん:2009/04/08(水) 19:44:16 ID:YVCKJNfi0
今日コンビニ行ったらレジのカウンターに
4人も男がいて、並んでたら目が合ってたのに
「隣のレジへどうぞ」の一言も無かった。
普段ならどうも思わないんだけど
今日は無性にイライラして
「あ〜ムカツク」と吐き捨てて帰ってきた。
彼氏曰くすごい顔してたらしい。
生理前はブルーになるね。
明日はお買い物行くの止めよう・・・。
お酢が効いたって人いますか?
生理周期が40〜55日とバラバラなんですけど、お酢飲んでた月は30日できてびっくり!
今思えばなんですが、いつもの症状も出なくて、「え!もう生理きちゃったの!?」って感じでした。
また彼氏と喧嘩しちゃったし、試してみようかな。
効果あったら報告しますね!
お酢は試したこと無いけど、サプリメント効いたよ。
ついでに、カフェイン取らないことと、チョコ食べなかった。
そしたら、PMS軽かった。イライラはあったけど、鬱なくなった。
2ヶ月彼と喧嘩しないですんだよ
情緒不安定だ・・・。
何気ない彼の冗談にも軽くイラッとする。
そして、彼がいなくなったらどうしよう等のイミフな不安が襲ってきてブルー。
今は彼からメールが返ってこなくて、もやもや。
仕事中だから当然なのに、というか普段なら出勤中の彼にメール送んないのに・・・orz
はいPMSPMS^^
早く生理きてくれ・・・。
お酢が効いた方が羨ましい!
自分はノンカフェインのお茶にしたら
先月全くPMS無し。と思ったら今月来た。トホホ。
お茶とコーヒーあわせて毎日五杯くらい飲んでたのを一日一〜二杯に減らしたんだけど
やっぱ完全に断った方がいいのかな…
今月からセントジョーンズワート試してみる
>>493 断つのが辛いなら、
お茶とかコーヒーならミルクティーやカフェオレにして
量を半分にするとかがいいかも
今日はお仕事お休みなんで
家で安静中。外に出たらカリカリしちゃいそうで。
あのイライラ、カリカリが来る時の波は凄いね。
例えるなら津波レベル?
ノンカフェイン試してみます!
ちなみに酢は毎日飲んでるけど自分には効かないみたい。
>>494 ありがとう。色々工夫してみるよ
月経の前だけうつ病になってしまう女性たち(著 山田和男)
を読んだ。PMDDの本だけど一読をオススメする
497 :
恋人は名無しさん:2009/04/11(土) 09:44:30 ID:MaDanXVLO
わたしこの先生にかかってた。慶応病院にいたよね。いまはどこにいるのかしら
生理前で親やら後輩やらとケンカ中。まるでキルビル、、
498 :
恋人は名無しさん:2009/04/11(土) 09:59:04 ID:4uLq4nCyO
豆乳飲んで生理が遅れるようになったって方いますか?
PMSが重い月は生理痛も激しい気がする
明日デートなのにおなかが痛い
生理前になると毎回毎回、すごい鬱になる。
なんか気づいたら電車の中で一人で号泣してたり。
彼にも鬱々しさですごい迷惑かける。
どうにかならないかなこれまじで。
501 :
恋人は名無しさん:2009/04/11(土) 12:05:14 ID:OJLZPE6aO
命の母を飲むようになって半年経つんだけど
生理不順が改善されるにつれてPMSも少し良くなった気がする
効能欄見たらヒストリーにも効くそうな
502 :
恋人は名無しさん:2009/04/11(土) 12:56:40 ID:N+1I/zFcO
そこまでイライラは無いと思うけど、若干情緒不安定気味になる
次の日遊ぶ約束をする時に彼がずっと曖昧な態度で、
「もういい!」と言ってバイトに行ってしまった
結局、メールでごめん&明日会おうって送ったから大丈夫だったけど
しかし、彼は私が怒ってると気付かなかったらしい\(^o^)/
ちょっと急いでるのかなって思った(・∀・)ってあんた・・・w
503 :
恋人は名無しさん:2009/04/11(土) 13:01:06 ID:MBIoRagZO
ヒストリーうけた
505 :
恋人は名無しさん:2009/04/11(土) 18:19:14 ID:MaDanXVLO
今日ヒストリー気味でだるいよう。
1日ふとんからでらない。しかし会社じゃなくてよかた
今日、爆睡中の彼氏にずーーーーーっと電話かけてた。
彼氏は携帯をサイレントにしてたみたいで、出なかったので
泣きながらずーーーーとかけてた。
自分怖すぎ。普段ならこんな事しないのに。
でも逆にサイレントで良かったかも。
お仕事で疲れて寝てる彼氏を、無理やり起こさなくて良かった。
しかし情けない、自分よ。
507 :
恋人は名無しさん:2009/04/14(火) 20:45:29 ID:PHDhEhJ8O
仕事で来客中に泣き出してしまた。
終わった
508 :
恋人は名無しさん:2009/04/14(火) 21:31:39 ID:NwAZkf/iO
私は、メールも電話もしたくない。仕事でいっぱいいっぱい。
メールくると、本当にうざいよぉ。生理の重い期間だけ、ほっておいて欲しい。でもわかってもらえない。
509 :
恋人は名無しさん:2009/04/14(火) 21:54:13 ID:OyUKkxj1O
私はPMSで暴言はき彼にふられた
そろそろきつつある。
豆乳買ってくるノシ
あああぁぁぁイライラするううぅぅ
512 :
恋人は名無しさん:2009/04/19(日) 00:56:24 ID:JyIpHV9KO
性格がネチネチしてきて彼氏や全てが気にくわなくなり爆発したら生理がくる
513 :
恋人は名無しさん:2009/04/19(日) 02:08:33 ID:qkeYewyOO
>>512 まさに!512さんみたいに先生に言えばPMSだって分かってくれるかな?
514 :
恋人は名無しさん:2009/04/19(日) 02:27:06 ID:+RfRA+Zl0
彼氏に仕事中言われたささいなことで、非常階段で号泣してしまった。
彼氏何にも悪くないのに。
このしんどさ、理解してもらえないことが、恋愛でも仕事でも、ものすごくつらい。
今日やっと、生理きました。長かった・・・
515 :
恋人は名無しさん:2009/04/19(日) 14:07:50 ID:hrfJ8Jil0
初めまして、山内です。
恋に悩んでいませんか?
意中の彼と両想いになりたい。
彼が何を考えているかわからない。
彼が大好きだけど、いつ告白すればいいのかわからない。
彼の考え方、人間性を知りたい。
もっと恋に積極的な性格になりたい。
恋を楽しみたい。
そんな悩みに電話占いの老舗フォーチュンコールは、全て載ります!!
http://cmizer.com/movie/41093
生理来てもまだちょっとイライラする。
もうやだ。
517 :
恋人は名無しさん:2009/04/19(日) 23:07:14 ID:9SwCj4WT0
ここ一年ぐらい一ヶ月に一度は自分が意味もなくイライラして彼に八つ当たりするのが原因でケンカしてて、
時期的にも生理のちょっと前だし、生理のせいかなって思って病院行ったら、漢方薬くれた。
生理痛がひどいと赤ちゃんできにくいって話も前にどっかできいたから、ちゃんと体質改善しようと思って、苦いの我慢して毎日続けてるんだけど、
すごい楽になったよ。ケンカもしなくなった。
何かPMSじゃない時ってこのスレ来たくない自分がいる。
PMSじゃないときは忘れてたいって言うか。
自分の中で問題としての優先順位が変わるからかな?
以前かいてあったサプリ数種類飲みで、PMSはかなり軽減された。
でも、PMSじゃないときに彼氏と別れてしまった。
PMSで何度も泣いて迷惑かけたこともきっと少なからず影響しているんだろうな
彼のおかげでPMSと真剣に向き合って、毎日の体温測定や、カフェインレス生活、サプリ摂取を
毎日継続できたおかげで、軽くなった。生理がある限り治らない症状だけど
とても感謝しています。ありがとう。
一人になってしまったので、卒業します。
みんなは、PMS克服して幸せになってね
>>519 サプリメントも馬鹿にできないんだね。
私は処方薬のカミショウヨウサンの他にマルチミビタミン&
ミネラルをとってるけど、鉄も増やそうかな。
理解がある彼なのに、生理前はイヤな思いをさせっぱなしになる…
自分の勝手さに、希望を見失いそうだよ。
お別れは辛いね。
今までよくがんばりました。
またカプ板に戻っておいでね。
ここ見てたら申し訳ない気持ちになった…orz
暴言を吐いたことはないけどなにが悲しいのか毎月泣いてばかりいる。
ほんとにごめん、説明し直してPMSの時期は連絡とらないようにしよう。
PMSの時期はとにかく寂しくなる。
だから平日学校中&休日バイト中の昼間は平気なんだけど、夜に家にひとりになると落ち込む。
そんなPMSのときに限って、会えない日ばっかりだったり、彼氏がいつもはくれる連絡をくれなかったり、早めに寝てたりと、とにかくタイミングが悪い。
いつもは流せることでも全部マイナス方向に考えて、ちょっとしたことでも号泣して、夜中になっても眠れない。
生理前は落ち込むとは伝えてるし、何度か情緒不安定で泣いてるとき電話につきあってくれたりしたけど、彼氏の性格が
前向きで細かいことをあんまり考えないほうなのであんまり理解してくれてない様子(´・ω・`)
サプリメント、試してみるかな…
誰か豆乳plz
生理来そうで来ない。
すごいイライラ&不安感で、しかも彼氏は忙しくて連絡もいつもより途絶えがち。
マイナスな想像がふくらんで何してても気がまぎれない。
過去の彼氏に対する会話を思い出して、あの時ああ言えばよかったとか、あの時嫌な感じの態度だったかもと思って自己嫌悪。
せっかくのGWなのに全く楽しくない。
このスレ見たら同じ人がたくさんいて少し気が楽になりました。
チラ裏すみません
PMSのせいで、頭痛はするし下腹部痛いしイライラが止まらない。
もう連休入ってるのにどうするのかメールする度にスルーされるからさらにイライラが増幅される。
携帯の電源切って静かに過ごした方が良いのかも。
穏やかに過ごしたいよ…
私も・・・はじまりそうで来ない・・・
ここが一番しんどい
乗り切ればもうだいじょうぶって知ってても頭でわかってても・・・きびしい
でも「命の母」はじめたら少し軽くなったはするよ
↑ごめん・・・「気がするよ」って書こうとしてミスった
普段なら言われても大して気にしないようなことに対してすごく落ち込んでしまう。頭からそれが離れない。
今は私が実家に帰ってて早く彼に会いたいはずなのに戻りたくない。ただひとりで泣いてるだけ。思えば先月も彼と話してて泣き出したのは生理前だったし、これはPMSなのかな。
ありえないくらいネガティブになる
不安でどうしようもなくなってきた。
なるべくメールでも不安だとかかまってほしいとか出さないように明るく振る舞ってたけど、放置されると色んなこと考えすぎて押さえ切れなくなってしまう…。
そろそろ生理始まるはずだから我慢して今日は眠ろう。
豆乳飲むと生理にいいの?
531 :
恋人は名無しさん:2009/05/05(火) 22:30:48 ID:2cUZqI9vO
仙骨への鍼灸が効くよ。
五年目にてここ2ヶ月で完治。
本当にお勧めです。
普通て素晴らしい。
532 :
恋人は名無しさん:2009/05/05(火) 22:39:44 ID:2cUZqI9vO
仙骨にカイロ張るだけでも落ち着きます
あとは胸の間の窪みに落ち着くツボがあるよ!
頑張ろう
PMSだけど彼氏に抱きしめられたりすると安心する。
けど性欲が強くなって困るなぁ
やっと生理来た!
でも彼とは音信不通…orz
どうやって連絡取ったら良いものか…
535 :
恋人は名無しさん:2009/05/06(水) 19:23:27 ID:SkVwTyOyO
かまって欲しい人かまわれたくない人色々だね。
私はかまって欲しくなる人だな。
536 :
恋人は名無しさん:2009/05/07(木) 15:35:07 ID:r9DHbpGaO
どうしよう別れてしまったよ
ダメダメこれ以上言っちゃいけない、と頭ではわかっていながら別れ話に発展させてしまった
彼も、そこまで言うならしかたないって・・・
こんな事が言いたいんじゃないのに
もう、知らない人と出会い、どっかで逢っているんじゃないか?
メールのちょっとした言い回しにもイライラする
539 :
恋人は名無しさん:2009/05/08(金) 15:51:45 ID:mbv2QNMdO
ホルモンバランスのチェック病院で検査して貰った人いる? マムコも見られてしまうのかな?
>>536 あなたが落ち着いてから連絡してみては?
もし彼が会ってくれるなら、PMSのこともきちんと話した方がいいよ。
>539
婦人科の受診は初めてですか?
病院によるかも知れませんが、私が以前通っていた婦人科は
即内診ということは無くて、最初は問診+必要に応じて薬の処方でした
1件目で合うお医者さんに出会えるとも限らないので
何件か回ってみるのが良いかも知れません
542 :
恋人は名無しさん:2009/05/08(金) 23:37:12 ID:4Ce4mcz2O
先週、PMS時期に別れた。
わかってて病院に行かない私が悪かった。
でも遅かった。
彼がいなくなった事、更にPMS、タイミング悪く会社忙しくて雰囲気も悪い。
嫌な事重なり過ぎ・・・
なぜこの時期に・・・
もう嫌!
全てが嫌!
泣き続ける毎日。
みなさんはやく病院行った方がいいですよ・・・
PMSなのは付き合った当初から知ってたし、出来る範囲で相手に気を付かってた
暴言吐かれようが我儘し放題ですぐキレられようが彼女には常に優しく接せられるように努力してきた
でも「PMSだからしょうがないじゃない!」の一言でなんか一気に冷めてしまった
別れたくないって泣いてすがられてもなんかもう彼女として認識出来なかった
チラ裏レスだけど、
PMSがつらいのはわかるけどそれを免罪符にされると一気に萎えるので注意して頑張ってね
というか暴言やヒステリーは許せるが、勢いでも別れを切り出されたらその時点でもう終わり
いくら症状がつらくても越えちゃいけない一線はある
545 :
542:2009/05/09(土) 02:20:48 ID:SLAvaIrGO
>>542です。
そうなんですよね。
病気のせいじゃない。
病院に行かない自分が悪い。
自分甘えすぎてたようです。
PMSだからいいってわけではないですもんね。
それを最近強く思います。
そして後悔してももう遅い、、、
>>543さんの彼女さん
それなんて私w
546 :
恋人は名無しさん:2009/05/12(火) 18:49:11 ID:1sQRoOolO
みんな病院行って良くなってる?私はピル→副作用ひどい 漢方薬→効かない で病院止めちゃったよ。ちなみにホルモンのバランスは良いと言われた。
>>546 各々、どのくらいの期間服用しましたか。
>>546 ピルにもいろいろあるからいくつか試してみるといいよ。
あと3〜6ヶ月くらいは飲んでみないと合う合わないはわからないかも。
私は最初アンジュを飲んでて、病院を変えたらピルもかわってオーソになった。
私にはオーソが合うみたいで副作用はないし、生理痛もPMSもかなり軽くなった。
前は1ヶ月のうち3週間以上は生理痛とPMSに悩まされてたから今は本当に楽。
もっと早くから飲んでればよかったw
>>548 先週から彼女がアンジュに変えた…
まじかよ・・・・
って思ったけど合う合わないあるって言ってるね
6行も読めんとはけっこう追い詰められてんなぁ
PMSの話は時期を外して話をしようと思い先日
「PMSのときは無性に寂しくなるから電話したい(無理なのはわかってるけど・・・)」
→「毎日は仕事あるから無理だよ(でもPMS時にこんなん言ったら泣くから今言おう)」
ってやり取りで返ってきたのは「そうだよね。我慢するよ。」
いや、無理じゃん。我慢できずにあきらかにふてくされたメール送ってくるじゃん。
チラ裏すまん
電話は我慢してメールを送ってるんじゃないの?
549さんがどんな仕事をしてるのかわからないから
少しでいいから電話しろ、とは言えないけど
彼女なりに我慢してる部分もあるって考えてあげたら?
551 :
恋人は名無しさん:2009/05/14(木) 10:08:32 ID:OO53HcyXO
ピルを3年以上飲んでるけどPMSひどい。
飲む前に比べたらマシになってるんだろうけど、子宮内膜症でもあるから生理痛は激痛!
今は甲状腺の検査結果待ち。
漢方ためしてみようかなぁ
552 :
恋人は名無しさん:2009/05/14(木) 10:28:16 ID:UCGD3rTP0
PMSの時、喧嘩しちゃって、なんで怒ってんの?PMSだから?って聞かれると
余計苛々しちゃう。
PMSだからイラついてるのに、言ってる事は普段思ってる事(不満とか?)
だから、PMSだから言ってるんじゃない!!!!!てなる。。
PMSに理解のある人でも無理だよなぁ。
553 :
恋人は名無しさん:2009/05/14(木) 11:07:45 ID:y8fa3cnuO
鬱病じゃないかと思って病院いったら更年期障害だと言われた。
24で更年期障害ってありなの!と質問したらありなんだって。
卵巣の機能が低下して、女性ホルモンが作られなくなっているんだとか。
簡単にいえば更年期障害と一緒とかいわれてショックだった。
病院かえようかな。
>553
同じような感じです。
病院チェンジもとめないけど、現実を冷静にみつめるのも大切。
一緒に豆乳でも飲みませんか?
555 :
恋人は名無しさん:2009/05/14(木) 14:55:44 ID:wTbD5+cTO
携帯からすみません。
私は生理前の3日間位に皆さんの症状にと同じ状態になるんですが、これもPMSなんでしょうか?
酷い時は生理が終わっても落ち着かずそのままだったりします。
とにかく不安感でいっぱいで得体の知れない何かに苦しんでいて辛いです。
悲しくて悲しくて気晴らししたくても無気力で...
どうか教えて頂けませんか?
>>555 PMSじゃないかな?辛いよね。
出来たらその言葉をそのまま婦人科か心療内科に行って
言えば、お薬が処方されて少し和らぐんじゃないかな?
557 :
恋人は名無しさん:2009/05/15(金) 00:33:09 ID:pO4nJ3lEO
>>556 ありがとうございます。
やっぱり少しでも疑いがあるなら病院に行くべきですね!!
辛いのを我慢するのは止めます!!
皆さんもよくなりますように(人´ω`*)
>>550 職場はいわゆるブラック
期限前だと正直余裕はない
PMSについて理解はしているつもりだし可能な限り協力はしたいけど
別にPMS以外にも社会に大変なことは男女問わずあるわけで…
冷たくなったなぁ
559 :
恋人は名無しさん:2009/05/15(金) 13:40:32 ID:Y4a/VgfoO
みなさんこんにちわ!
よく読ませていただいてる23歳の男です。
彼女がPMSで自分も悩んでいます。
つきあってまだ半年ですがかなり何年分ぐらいのできごとがありました…
PMSがもたらす情緒不安定で別れたくなることや言ってることがコロコロかわったりすることはあるんでしょうか?
もともとの性格もあるんでしょうけど…
もう何回も突き放されたり戻ったりで辛いです。
オレも自分なりにPMSについて勉強したりそんな彼女でも愛しているし結婚したいんです。
まわりはみんな辞めろとしかいいませんが自分は彼女を受け止めて幸せにしてあげたいです…
でも、言うことがコロコロかわったりちがう男の話しをだされては別れたいとかばかりでどの発言が真実かわからないので悩んでいます。
>>559 別れたくなることはあります
発言がネガティブに転ぶことはありがちですが
コロコロ変わるとは具体的にどのような状態でしょうか?
彼女がそうなる期間は生理前中後ですか?
書き込みだけを拝見するとボダのようにも見えます
周囲に言われる程重いPMSであればPMDDとして心療内科の受診をオススメします
562 :
恋人は名無しさん:2009/05/15(金) 16:13:33 ID:Y4a/VgfoO
≫560
もともと生理不順で二ヶ月とか遅れることもありますね…
ちょうど今生理前で一週間前くらいからイライラなど起きてて、前いった発言と矛盾しすぎて理解できないこともあります。
籍いれようとか言って信じていいのかわからんって言ったんですが、大丈夫!
っていった数日後にはいろんな男をみたいとかいって正直どれが本音なんだかわからなくなったりするんですよね…
ピルを前飲みましたが、副作用がひどく今は辞めましたね。
PMSが高じて彼氏と別れました。
生理前や生理中のイライラ感もさることながら、全てが終わって冷静になってから起こる自己嫌悪が辛すぎた。
あんな良い人を一生振り回していくのは嫌だから良かったのかもしれない。
>>559の彼女は生理に近い期間だけそうなるの?ってことを
>>560は聞きたかったのでは?
生理前じゃなくてもそうなら別な精神障害を疑う必要があるでしょ。
余談ですが私の母親もPMSによる情緒不安定がひどくて、結婚式に結婚を考え直そうとしたらしいw
心配するな。
PMSがまた来れば、他人をネタみイライラする・・w
イライラするのはわかるけど、表・行動に出すのは人間力低すぎ
表に出ない程度のイライラで病名がつくかよ。
鬱病患者にがんばれっていうようなもんだ。
セックル出来なくて、欲求不満なんじゃないか?
今ほんとにつらい
彼氏の浮気疑惑も手伝ってほんとにつらい
それ以外の時はやんわりとでも伝えられる感情を全部ためこんでしまう
爆発する前に生理きて…
一相性がいいのか。。
明日行く病院でトリキュラーを処方される予定だったけど、プラノバールに変えようかな。。
ちょっと質問
今までメンタル的理由でうなじがかゆくなるかと思ってたけど、よくよく考えれば月一でかゆくなる
ちょうど生理前の10日や2週間前からかゆくなって発疹が出てきて、生理中に徐々におさまり始める感じです
これは婦人科とヒフ科どちらへ行くべきなんでしょうか?
対症療法なら皮膚科だろうけど、根本的な解決にはならないと思う
総合病院なら、はしごできるのでは?
なんだかPMS期の彼女に対応するのに疲弊してきた。
いつもならスルーしてるどーでもいいことで怒り出して,毎回破局の危機。
漢方飲んでちょっとよくなったと思ったらまた再燃。
結婚を考えていたけど,こんなやりとりが未来永劫
毎月一回続くと思うと・・・
いつまでも結婚できない女ってひょっとしたら皆PMSが
激しいんじゃ・・・
気団板のPMSスレ見ると,ほんと我慢している旦那達はすごいと思う。
不安で悲しくて涙とまらなくて、電話で声だけでもききたいときに、電話できる状況じゃない。今も友達の家。
普段『泣くときとか不安なときはいつでも頼って』といってくれるぶん、頼りたいけど、いつも私が頼りたいタイミングで都合悪いorz
原因があるわけじゃないのに無性に悲しくて悲しくて涙がとまらない(´;ω;`)電話…
>>572 >いつまでも結婚できない女ってひょっとしたら皆PMSが
>激しいんじゃ・・・
ドン引き。
>>572 そこまで面倒なら
このスレで幼稚な八つ当たりをせず
別れて構わないんじゃね?
彼女のPMSを少しでも楽にさせたくて緩和に効く食材を使った料理を作って食べさせてあげたいのですが、
最近作るものがパターン化してきちゃったので食欲がない時でも食べやすそうな料理があればアドバイスが欲しいです。
詳しいレシピなんかはググッたりして何とかします。
因みに彼女の好き嫌いはほぼないです。
>>576 優しいんだね…彼女が羨ましいなあ
どんな料理が既にマンネリになってるのかを書いてくれたら
ココ見てる人もアドバイスしやすいと思うよ
彼氏にはPMSのことを伝えているけど、
理由もなく落ち込むというのが信じられないみたい。
今度、PMSについて書いてるHPみせながら説明させてもらおうと思ってる。
でも、女性の仕組みについて説明されるって、男性にとってどういう気分なんだろう…。
引かれないか不安だ・・・今もPMS中だからかなりネガティブorz
卵を温めている親鳥の行動で説明してやれ・・w
580 :
恋人は名無しさん:2009/06/04(木) 11:32:15 ID:0KSgpdwy0
今月はうまくコントロールできてると思ってたのに。
昨日彼と些細な事でケンカして冷たくされて欝になり、もうすべてが嫌になって
自分から別れたいさよならって言ったくせに勝手に絶望してる自分が本当に嫌だ。
PMS中に何度も別れの危機はあったけど、今回は本当に終わった気がする。
PMS時の精神状態は自分で理解できないほどおかしい。黒い何かに引き込まれる感じ。
そして今日起きたら生理きてた。あーなんて事しちゃったんだろ・・・
581 :
恋人は名無しさん:2009/06/04(木) 18:35:30 ID:CEExggrWO
今回は漢方飲んでるから結構楽みたいですが
先月彼が勝手に生で一瞬入れられて今月ちゃんと生理くるか心配でたまりません
男の人は入れれば気持ちいいけど女はその後めちゃくちゃ不安でたまらないから冗談でもやらないでほしい
折角PMS緩んだのに違う事で悩んでるから意味無いなぁ
582 :
恋人は名無しさん:2009/06/04(木) 21:52:18 ID:cV53GGz4O
私も、生理前のイライラ・鬱で一度彼と別れました…
漢方って病院で処方してもらった方がよいのでしょうか?それとも薬局で買えるのですか?
保険がきく分、病院が安いよ。
それに、体型や体質によって薬が違うから、ちゃんと相談してみた方がいいよ。
経験から、産科を一緒にやってる医者は、扱いが雑だった。
まあ、儲からないからねぇ
女性専門外来がオススメです。
584 :
恋人は名無しさん:2009/06/05(金) 06:46:45 ID:DfRrcYbFO
そうなんですか!
どうもありがとうm(__)m
585 :
恋人は名無しさん:2009/06/07(日) 14:49:59 ID:fwb/+25hO
生理前から腰痛は出るけど情緒不安定になるのは生理前じゃなくて開始後から次第に。終了あたりが一番酷い。
ホルモンの影響出るのが遅いのかなぁ…
何にせよツラいし、記念日と被るから彼に申し訳ない
586 :
恋人は名無しさん:2009/06/07(日) 15:08:36 ID:xfoijsKz0
なんでピル飲まないの?
本当に不思議。
>>586 誰もがピルで直るわけじゃない
それにピルには副作用の不安もある
588 :
恋人は名無しさん:2009/06/07(日) 19:59:44 ID:9kSYJsOiO
私ピル飲んでるけどひどいよ。
イライラ、頭痛、腰痛、吐き気+子宮内膜症。
飲むのやめたらもっと酷くなると思うとやめられない。
PMSない人がほんとにうらやましいです。
お金かかんないもんね。
漢方とピルの併用を考えてるんだが、毎月いくらとんでいくんだろう・・・
589 :
恋人は名無しさん:2009/06/07(日) 20:29:15 ID:6rCyBJUhO
更年期バレバレ
ピルは種類にもよるみたいだね。
今トリキュラー(3相性)のんでて、マシになったような感じもしてるんだけど
1相性じゃないと駄目っていうのもよく聞く
しかしマーベロンだとPMS以前に鬱症状が出そうで怖い
591 :
恋人は名無しさん:2009/06/07(日) 23:08:56 ID:v7tu5tnLO
ピル飲み始めてから生理痛は重くなるし出血量は増えるし、PMSは発症するしで最悪
でも生理は短くなったし妊娠も怖いから飲み続ける
ちなみにマベ
私には合わないみたいだ
自分トリキュラーがだめでマベにした。
絶好調とまではいかんが、ずいぶんよい。
性欲まで減退してがっかりされてるけど。
彼女がPMSが酷くてしんどい
前から約束してたデートも行かないとか言い出すし
あげくの果てはもう会いたくないなんて…
生理前だって分かってても毎月コレだと男もキツイわ
生理3日目
彼に昔の事を掘り返してグチグチ言ってしまった。
お酒が入ってたので
欝陶しさ倍増だったと思う。
『会った時から、元気が無い気がしたけど女の子中なら仕方ないかもね』
と流してくれて途中までは楽しく飲んでたはずなのに…もぅヤダorz
4日目の今日も思い出して、昔の事と思っても上手く処理出来ず
素直に仲直り出来そうにない気分だorz
595 :
恋人は名無しさん:2009/06/11(木) 00:13:40 ID:c3Ed0sK+O
生理前だからかな?彼氏に会いたくて寂し過ぎてどうしよもない。同棲してて毎日会えるけど今日は私が当直だから会えなくて寂しくて思わず電話しちゃった。この寂しい病が月1であるから彼氏に重く思われてないか不安で負のループです。
596 :
恋人は名無しさん:2009/06/11(木) 07:51:50 ID:6sqEt9xsO
私は持病があるからピルは飲めないと医者に言われて、ハーブのサプリをずっと飲んでます。
内膜症も手伝って毎月1〜2日仕事を休み、量も多いからオムツのナプキンして、ムレて毎月お尻がカブれ最悪でしたが、チェストツリーベリーとワイルドヤムを飲み出してから、3〜4ヵ月に一回くらい仕事休むだけだし、イライラもなくなりました。出血も夜用で収まります。
ドカ食いはまだありますけど…
ちなみに内膜症の手術もしました。
この前精神科行ってきた。
死にたい気持ちとか無気力、イライラ・・・
先生に話したらすっきりした。女医さんだし。
でも抗鬱剤と睡眠薬もらってもイライラへの効果はない。(当たり前だが)
むしろ副作用が辛い><
婦人科に行った方が良かったかな;
あ、あとサプリはマカが結構よかったよ。
ミネラル系のサプリは効いてるのかよくわからんかった・・・
病んでるなぁ。
社会から阻害されていないか?
599 :
恋人は名無しさん:2009/06/13(土) 23:40:33 ID:9nyoAt4k0
「私もう悪い子になったから。もう●●は私の事嫌いだよ。居なくなりたい」
やれやれ今月はビッグウェ-ブか
生理きなさいよ!バカ!
PMSが酷い時に限って一週間も生理遅れてやんの・・・。
生理のアホ。空気読めや。
602 :
恋人は名無しさん:2009/06/16(火) 13:46:54 ID:CA0PztAk0
結婚式が間近なのに彼女がPMSになり、
結婚考えなおすとか、打ち合わせ行く気しないとか言い出してしまった。
どうすればいいんだぁ〜
それは本当にPMSなのか??
604 :
474:2009/06/16(火) 20:01:38 ID:xYF8GtIPO
こちらでアドバイス頂き、地元の漢方医に4月から通院しています。
処方薬はツムラのカミショウヨウサン(24番)。
4週間分で、大体診察570円+薬代1700円。
市販の薬より安いし、なんとなく精神的な揺れ動きが少なくなってきた気がします。
漢方医曰く「気と血の流れがよくないのでしょう。カミショウヨウサンは
体を動かすと効果が良く出るから、散歩でも構わないので体を動かして下さい」
とのことでした。
アドバイス下さった皆様、本当に有難うございました。
まだまだ怪しい時もあるけど、修羅場を見た頃に比べたら遥かにマシです。
結婚式直前の彼女は、マリッジブルーの可能性もありませんか?
あーすごく被害妄想的で
いじけた考え方してしまう
自分気持ち悪い
いつもこう
>>602 それってマリッジブルーじゃない?
もともと軽〜くその気があったのが、
PMSで表面化したというか・・・
PMS関係なくマリッジブルーだよね
と私も思う…
漢方、私はトウカクジョウキトウ処方された〜
まだ今回が初だけど今のところ効いてるような
ただ…スッゴい下痢になるんだな
普段ストレスをため込んでる人は便秘な人がおおいから、下痢でも毎日朝昼晩食後に出る位がいいらしい
ある意味下痢過ぎですPMSに気を使ってらんなくなるw
大事な彼氏を失ってしまったよ。
PMSが絡んでたと気付いたのがつい最近…。
一番大切な存在だったのに。
一番近くにいた存在だからこそ、衝突してしまった。
もっと自分の身体を理解しておくべきだった。
日記読み返したら気付けることだったのに。
毎月、生理2日前から激不安定・軽く欝状態。
毎月、彼に迷惑かけてたと思う。
すごい悔やまれる。あの日、あの接触が、あの会話が無ければ…
自分の身体が憎い…
チラ裏ごめん。
理解ある彼氏が羨ましいなあ。
PMSの存在を中途半端に知ってるせいで、彼氏の言葉に私が怒ったりすると
なんでもかんでも「はいはい生理前なんでしょwww」って私のせいにするようになった。
この間生理終わったんですけど・・って突っ込みたかったけどやめた。
PMS対策以前の問題だな・・
610 :
恋人は名無しさん:2009/06/21(日) 19:08:10 ID:NnhMVQxB0
付き合って2ヶ月弱の彼と初めてPMS真っ只中のデートしてきた。
了承は得られたけど、マイナス思考が止まらなくて困らせたんじゃないかと不安・・・
帰り際、めちゃめちゃ淋しくなってしまって無言になったけど
私の気持ちが落ち着くまで頭なでてくれたり背中さすってくれたりして嬉しかった。
だけど今もやっぱりモヤモヤが止まらない・・・
>>609 そうそう
生理前に鬱状態になってしまうことは知って欲しいけど、全てをそれのせいにされるのが納得いかない
明らかに彼が悪いのに
「まったくー」
じゃねぇよって思う
どんなにいい彼氏でもどうせPMSうぜえと本心では思ってんだろクソ。と思う。現代の男なんてそんなキャパねえんだよ。既男板とかにもそんなスレあるし。
だからこの期間だけは自分で自分をいたわってやるしかないと思ってる。彼氏あてにしても一般的な男にはまず無理な話。
PMSにも理解あるほうだし、優しいし、女関係もまったく心配ない彼なのに、PMSの時期だけはすべて疑ってしまう。信じられなくなる。
もともと私が自分に自信がなさすぎる&かなりの嫉妬しいだから、それが全部表面にでて、彼氏を困らせるorz
怒りじゃなく、号泣してしまうのが……ちょっとしたことで思い切りマイナス思考にいって涙が止まらなくなる。
昨日からPMSぽくてモヤモヤ不安……疲れるorz
>>612 正直うざいよ。
うざいけど、そんな感情よりもずーっと好きだから、
一緒に居たいと思えるんだけどね。
本当に限界です
デートのドタキャン・・
暴言・・
無視
PMSが非常に辛いのだろうことは皆様の書き込みでわかってる気はするの
ですが・・・・・
彼氏としてもう支えていく自信がありません
ごめんな。。もうおれ無理だよ・・
616 :
615:2009/06/28(日) 11:30:22 ID:a2Vzl5JG0
辛い本当に辛いけど きっとお前も辛いよな・・・・・
歯を食いしばってお前が俺をフルときまで俺も耐えてやる
頑張れよ
連コメ失礼しました 皆さんも頑張って!
617 :
恋人は名無しさん:2009/06/30(火) 22:31:09 ID:m3JD3A8hO
生理前に彼氏がこれだけはされて嫌なことを言ってきました。
私はやめました。
耐えるだけではいつか限界がきちゃうんじゃないかな?
618 :
恋人は名無しさん:2009/07/01(水) 00:17:08 ID:c0vzPA9WO
バーカ、てめーらのメンタルの弱さをホルモンバランスだとかPMSだののせいにしてんじゃねーよ。
ご都合主義にへどが出るぜ。
619 :
恋人は名無しさん:2009/07/01(水) 00:19:04 ID:c0vzPA9WO
まあ男はそのかわり精子が貯まれば、浮気や風俗隙あらばするから良いけどな。
620 :
恋人は名無しさん:2009/07/01(水) 01:37:14 ID:XAdoQxvdO
楽でいいな
621 :
恋人は名無しさん:2009/07/01(水) 09:23:34 ID:ioPwbD+xO
>>618 こういう奴は結婚したら絶対妊娠時にも冷たそう
腹痛めて仕事やプライベートや容姿も犠牲にし 二人の子を生むのに
お前の子供なんだから頑張れよ とか言いそう
いやあなたと私のためにこんな姿になって頑張ってるんやぞと
結婚したら最悪やね
女性の身体や心理を理解してほしいわけではない
何がどう転んでも男性には分からないものだから
ただ女性の役目を頑張って果たしている時に
男性の役目を放棄されていたら 無理
622 :
恋人は名無しさん:2009/07/01(水) 15:57:07 ID:yCX3Br70O
頭が痛い。
ちょうど今日が予定日だけどまだ来ないorz 頭痛が信号なのでもう来ると思うけど。。
イラつくわぁ。
PMSに効くっていうサプリ(ファ○ケル)を
生理予定日二週間前から飲んでるんだけど、私には凄く合ってたみたいだ。
いつもの憂鬱・死にたい願望・イライラが今月はほとんどない。
胸が張ったり、食欲が旺盛になったり兆候はあるから、メンタル面にサプリが効いてるんだと思う。
サプリなんて半信半疑だったけど、自分に合うものを試してみる価値はあるはず。
このスレのみんなが少しでも楽になりますように。
淡々と書いてしまったけど、
心情的には「サプリすげー!生理前に憂鬱じゃないとか奇跡!
彼氏に迷惑かけないですむ!!ありがとう!!買いだめ決定!」
ってくらい嬉しいです。
625 :
恋人は名無しさん:2009/07/01(水) 22:54:29 ID:KPb2EkeP0
ほお〜、ファ○ケルのアレか。
昔自分もちょっと試したけど、自分は効果が分からなかったな。
でも、ずいぶん前の話だから、バージョンアップしてあの頃のより良くなってるのかも。
自分も試してみようかな。
そんな自分が今試しているのは、「婦人華」(ふじんげ)って漢方のやつ。散々既出かもだけど、頼むから合ってくれ、って感じです。
今日から生理が始まって、何か色々前向きな気分になってるから、軽い運動とかも取り入れようかな・・・って感じです。
(調子悪くするとそれどころじゃないんだけどね。)
ゴメ・・・上げた・・・。
627 :
恋人は名無しさん:2009/07/01(水) 23:00:49 ID:sId+z1mGO
私はうつ病も併発して、生理前はかなりやばくなるので医者と相談のうえピル飲んでます
これでだいぶ楽になりました
それと不謹慎かもしれないけど、彼とのえっちのとき、ナマできてウマーです
628 :
恋人は名無しさん:2009/07/01(水) 23:24:23 ID:c0vzPA9WO
>>621 甘ったれんな
都合が良いときだけ女を持ち出すんじゃねーよ。
自分の理性の弱さを恥じて反省しろ
排卵日から月経開始までのメンタル崩壊ぶりがヤバい
別れ際に泣いたり極端に会いたがったりして彼氏を困らせてしまうorz
生理始まった今ではけろっとして一週間音信不通でも気にならん
何とかしなきゃ嫌われるな…
PMSで彼氏にあたるというより依存しちゃう人っていますか?
630 :
恋人は名無しさん:2009/07/02(木) 04:23:32 ID:eNHdUb+DO
依存でかまってちゃん→彼氏の周りに嫉妬→それで勝手にキレて八つ当たり
になります。
深夜にメールで変な八つ当たりしちゃった…深夜だから返事もないし…ねれない
ふと見たこのスレで自分がPMSだったと自覚・・・。自分が鬱になりやすいのもなんとなく納得。
そういば今回の喧嘩も生理前だった・・・。
生理が終わりかけの今、メキメキといろんなことへのやる気がw
日が暮れたらジョギングしてストレス発散してやる。後日産婦人科にも行くんだ
PMS辛いけど、楽な時期もあるからめげずに頑張ろうず
>>628もちつけ・・
何があったか知らんけど・・・
633 :
恋人は名無しさん:2009/07/03(金) 13:07:34 ID:A4zbKWVJO
毎月イライラしたり憂鬱になってるのに彼氏は理解しようとする気さえ無い。
愛されていない。
こんな男と結婚なんて出来るわけがない。
634 :
恋人は名無しさん:2009/07/03(金) 15:24:37 ID:7SXTvlgLO
被害者意識乙。己の未熟さを反省しろ
>>628みたいな奴に限って
男は女より性欲が強いように出来てるから浮気するのは当たり前とか言ってんだろーな
漢方なんて効かねーよ!
そう思っていた時期が私にもありました
637 :
恋人は名無しさん:2009/07/03(金) 16:40:25 ID:Am8qw8bAO
眠気がやばい…
それにすぐイライラするしすぐ泣くし…
イライラしたら宥めてくれて、泣いたらすぐに慰めてくれる彼氏に感謝…申し訳なさすぎて消えたい…
638 :
恋人は名無しさん:2009/07/03(金) 17:06:22 ID:A4zbKWVJO
うらやましい
今まさにPMS。
彼氏との結婚とかの理想像が違いすぎて、まだ確定でない未来に怯えちゃってる。
ワタシの場合、イライラよりも不安が強い。
情緒不安定でわけわかんないポイントで勝手に涙がでてきてしまう。
彼氏に見られないようにしてるし、表に感情ださないようにしてるけど…
栄養バランス気を遣ってるつもりで、何か栄養素足りてないのかな。
薬の常用って抵抗あるんだけど、今、サプリメント飲むか、悩み中…
640 :
恋人は名無しさん:2009/07/03(金) 17:53:35 ID:B0O5gaeUO
昨日大きなケンカをしてしまった…
私は弱さを受けとめてほしいのに、彼氏は私を強く成長させようとしてくる
こういう衝突を繰り返すうちに彼氏が私にうんざりするんじゃないか、私も彼氏を信頼できなくなるんじゃないか、不安でたまらない
生理が終われば歩み寄れる…かなあ(ノ△T)
641 :
恋人は名無しさん:2009/07/03(金) 20:39:06 ID:7SXTvlgLO
何でもかんでも生理のせいにしてんじゃねーよ。
お前らは男が性欲のせいにして浮気、風俗しても文句言う資格無し
>>641 概ね同意
以前自分もPMSが酷く、
感情がコントロールできないのはそのせいだと思っていた。
しかし当たり散らしていた相手は彼氏だけだったから、
それなりにコントロールはきいていたんだと思う。
彼氏とのデートをドタキャンしても、友達と遊ぶのはドタキャンしなかったしね。
今月もやってきましたPMS…orz
彼に「ごめんねまた生理前だからなんだかイラついて」と伝えると、「大丈夫、何年一緒にいると思ってんだよ(絵文字)」って言われた(´;ω;`)
ごめんねありがとう。
愛してるよ(´;ω;`)
644 :
恋人は名無しさん:2009/07/03(金) 22:57:10 ID:V1wSk/ym0
>633
羊水腐らせてろ
>>640 私と同じ
私も弱さを受け止めてほしいのに、彼は私を成長させようとする
成長させるのも悪い事ではないけど、こういう時期に
キツい事や耳が痛くなるような言葉を言われるとうわーーって泣いてしまう
生理前じゃなければ受け止める事も出来るし、泣くのも我慢できるのになぁ
甘ったれだ、私
646 :
恋人は名無しさん:2009/07/04(土) 13:16:52 ID:DhVUKiZ9O
男に分かるわけがないよね
なんかもう諦めてる
何言っても無駄だし
647 :
恋人は名無しさん:2009/07/04(土) 13:40:08 ID:EcXKGbJ+O
漢方ききます!マジで。
頼むからだまされたと思って3ヶ月くらいためして下さい。
漢方薬局で相談してきちんと自分に合った物なら、治ります。
横着しないで漢方薬局や漢方を扱う病院に相談に行ってみて下さい。
男に分かる訳がない、そういう体の作りなんだから仕方ないと開き直るやつが一番たち悪い
649 :
恋人は名無しさん:2009/07/04(土) 18:58:16 ID:KwBoAJq/O
今月はひどすぎる…飲み始めてたサプリが合わなかったのかいつもの3倍ひどい(>_<)
ストレスも重なってあまりの鬱っぽさに彼氏に見捨てられてしまった(;Д;)
修復できないし更に自分に腹が立ってまた症状悪化…もーいやだ
んもーここ最近イライラしっぱなしで自分が嫌。
こんな時彼に会えたらいいのに、けど遠距離だから無理なんだ(´;ω;`)電話でもいいから声聞いて安心したいよ…。
651 :
恋人は名無しさん:2009/07/04(土) 19:10:53 ID:hDvzouIvO
>>646 また風俗行っちゃった。彼女怒ってたけど
女に分かるわけがないよね
なんかもう諦めてる
何言っても無駄だし
652 :
恋人は名無しさん:2009/07/04(土) 20:06:39 ID:febLYSXcO
重症です。
生理前にストレスが重なると鬱状態になり
頭がうまく働かず、すごくぼーっとします
何も考えれず体が動かなくなります。
しばらくすると感情がカーッと高ぶり、
自分ではコントロールできず。
「苦しい、助けて」と思うと急に爆発。
いきなり涙が壊れた水道みたいにだらだら垂れて
わーっと泣きわめき暴れたい衝動にかられ
頭をグシャグシャしながら「助けて!」と泣き叫ぶ。
泣きやむと、つきものが落ちたみたいにおとなしくなる。
これが毎月…。差はあるけどやっぱり
ストレスと症状の度合いが比例する。
泣いてる私を抱き締めて、背中とんとん
してくれる彼氏本当にありがとう。
こんな狂った私を見せても嫌いにならないで
いてくれてありがとう。
抱き締めてもらうとすごく落ち着いて気持ちが穏やかになる。
「私みたいな人と結婚するよりPMSのない
健康な人としたほうがあなたは幸せになれるよ」
と言ったら「幸せかどうかは俺が決める」
って言ってくれてありがとう。
PMS改善するように頑張るからね
ちらうらすまそ
653 :
恋人は名無しさん:2009/07/04(土) 20:28:48 ID:DhVUKiZ9O
理解しようとしない男は、彼女の事を愛してないんじゃないかね?
眠くて眠くて仕方ない
大学の授業も気付いたら終わってるし、ひどいときは電車寝過ごして遅刻
イライラしてバイト先の人に「今日キャラ違うよ」と言われたり…
明日彼氏に会いたくないな(´・ω・`)
>>652 病院行ってる?
そこまでいくと単なる「生理前の憂鬱」じゃすまない話だし。
気を悪くしたら申し訳ないけど、それはもうしかるべき所で治療を受けなければならない「病気」だよ。
もう医者にかかってるならごめんね。
618=628=634=641=644=651?
ストレス発散はよそでやんなよ
スルーできない自分も馬鹿だが
657 :
恋人は名無しさん:2009/07/05(日) 16:49:44 ID:3Fy+aMrEO
>>652 基地外。
前の彼女がお前みたいなメンヘルサイコ野郎だたた
658 :
恋人は名無しさん:2009/07/05(日) 22:15:15 ID:TS5N/90FO
イライラは仕方がない
首の吹き出物がハンパない(号泣
骨盤体操始めて幾分か軽くなった気がする
660 :
恋人は名無しさん:2009/07/06(月) 22:31:23 ID:AYUIMTm1O
彼氏にイライラぶつける女は彼氏のこと愛してないんじゃないのかね
>>660 甘えてるか依存はしてるのかもな・
ただそれを普通の生身の男に支えろ受け止めろっつーのが無茶な話
PMSがホルモンバランスの正常な人ほど起こるのがほんとなら崩壊してるのはホルモンバランスじゃなくて精神状態な訳で・・・
もうだめだなにを書いてるのかワカラン誰か助けてくれい
\(^o^)/
>>660 愛してるからこそ、甘えてしまってイライラぶつけるのかもよ?
赤の他人にはイライラをぶつけたりしないと思うし
同じ女でも、PMSが軽い人には信じがたい行為かもしれないけどね
さっき、家族が見てたテレビの音がうるさくて
画面をカチ割りそうになった。
人の言うことすべてカチンとくるし
イライラしすぎて、外でたくないし、家にも痛くないし
風呂も入りたくないし・・
だが食欲はすごい。
抗うつ薬もてんで効きやしねぇ・・
割ればスッキリしたのに・・。
あーーイライラするし落ち込む
喧嘩してしまった
もうやだ
昼間、話がちょっとうまく通じなかったのをきっかけにPMS発症。
目の前で他の男に触れたり、一緒に行く予定を1人で進めようとしたり、
そういうのだけはいくらPMSでもやめてくれ、とメールでお願いしたら、
「(自分)のこと考えると別れることしか浮かばないからしばらく放っておいて」
のダメ押し。
ああ、ここでこっちが熱くなっちゃあダメなんだよな。
冷静に冷静に……と言い聞かせて今に至る。
落ち着いたら一言でもいいから謝ってもらえんだろうか。
これを無かったことにしてスルーするのは相当きついなぁ。
以上、PMSに耐える男のチラ裏でした。吐き出させてください。すいません。
今、生理一週間前だけど鬱になってない!自分でも驚きだ
・チョコレートと緑茶を控えた(ほとんど口にしてない)
・ジョギングで汗をかいてストレス発散
・漢方薬を飲んだ(カミキヒトウというやつ)
・鬱状態になるのをPMSが原因だと思うことによって、自分のことを責めなくなった
・いくら彼氏が理解してくれていると言っても、PMS中にいつも別れの危機ではいつかは愛想を尽かしてしまうかも、
と、行動を考え直した
先月は生理二週間前から激しく鬱状態だったけど、治したい!って気持ちが強いから色々実行できたよ
当たり前のことかもしれないけど、治したいって気持ちと彼氏のこと大切に思う強い気持ちがあったらみんなも良くなるよ!頑張ろう
669 :
恋人は名無しさん:2009/07/21(火) 19:28:42 ID:NUBZihvhO
イライラして彼氏に八つ当たりする、メンタルが脆弱なクソ女は氏ねや!
ヌルー
>>668 なんか前向きな気持ちになったよ。
今回すごくヘビーな鬱で、
三時間前にぐちゃぐちゃに泣いて溜めてしまったこと吐き出して相手にため息つかせてしまった。
ごめんなさいって謝りながら消えてなくなりたくなって。
治したい、相手も自分も苦しいのは嫌だからちょっとずつでも頑張るよ。すげぇ頑張る。
ありがと。
>>668 俺の彼女も最初はそうやって努力してて,結構改善が見られたけど,
やっぱり続かないんだよなぁ。
大事なのはそれを続けること。
頑張ってくれ!
彼女の機嫌が悪い。
日にち的に多分PMSなんだろうなーと思いつつ
何か良いヒントがないかと、このスレを読んだ。
>>609>>611>>640>>645のレスに打ちのめされた。
明日はもっとうまく対応できるといいなあ(´;ω;`)
漢方医に通い3ヶ月。
効果が出てきた気がします。
彼に「だいぶ変わった、怒らなくなった」と言われました。
私が「前はひどかった?」と聞いたら「うん」と言われたorz
本当に申し訳ないことをし続けてきてしまったと改めて反省。
1日3回飲むのは面倒だけど、彼を傷つけるようなことはもうしたくないし、
いつも穏やかな自分でいたいから、これからも続けます。
ちなみにツムラのカミショウヨウサンで、診察と薬代で約2200円/月です。
最近、生理痛緩和に効くと言う整体屋へ彼女が通っているんだけれど
生理時でもピルを飲んでいた時並に穏やかになってる
出費は整体通いの方が上みたいだけれど
健康の事を考えたら今の方が良さそうな感じ
ここでは漢方の評判も良さそうだから
併用したら更に落ち着いたりするのかなー
この前、彼女があまりに体が強張って機嫌最悪だったので
知り合いの整体屋に連れて行って、ほぐして貰ったら少し楽になったみたい。
施術終わった後の何か照れくさそうな顔ったらなかったw
とは言えウチの彼女の心理症状が悪化する時は
日常で辛かったり嫌な事があったりすると
ネガティブな感情が増幅される感じ 。
(´;ω;`)ヾ(・ω・`*)ヨシヨシ
677 :
恋人は名無しさん:2009/08/09(日) 03:32:16 ID:y4drW1X7O
保守
私はチョコ食べるのやめたらかなりよくなった。いままでは死にたくなるぐらい鬱ってたのに。
私は遠距離だから、メール来ないだけで不安........
私には送らないのに、お姉さんには送るんだ..とか
些細な事でケンカしそう..
680 :
恋人は名無しさん:2009/08/11(火) 09:09:54 ID:Qs3PbEGnO
彼を傷付けたくないし迷惑かけたくないから最近体調管理かなり気を付けていて改善されていたのに、今月はやってしまった…
生理前の不安定攻撃…
彼に申し訳なさ過ぎるから、やっぱりちゃんと病院行って漢方でも処方してもらおうと思う。
体の事だからしょうがないって開き直らないで、常に改善しようと努めなきゃね。自分一人の体じゃないから。
生理が終わって数日後のデートの時、彼女がふと
「私、なんであんなに荒れてたんだろう。。。」
と呟いたw
PMSは本人も周りも辛い事が多い。
だけど、それを幾度も乗り越えて行くことで
ほんの少しだけど絆が深まっていく気がしてる。
そう思えばPMSも悪くないw
元々口が悪い彼で今日も多分冗談で「近寄んな」って言われて泣きそうになった。
凄い神経か細くなってる。ちょっとした事でキレたり泣いたりしそうになる。
寛容に見えてたのにある日突然「別れる」と言い出して
それ以降 話を聞いてくれなくなった私の彼よりはまだマシ
なんていうんだろう
黄色信号があるだけまだマシってことかな
いきなり赤だと困らない?
下手なたとえでゴメン。
685 :
恋人は名無しさん:2009/08/12(水) 22:39:33 ID:dvRJ1bES0
>684
飽きられたんだよお前
飽きられた
飽きられた飽きられた飽きられた飽きられた飽きられた
飽きられた
彼女にはPMS中のケアを。
彼氏にはPMS後のケアを。
双方向で無ければ辛いよね。。。
ヒステリー病を持った彼女より、愛嬌のある方を選ぶよ。
>>686が(・∀・)イイコトイッタ!!
俺,昨晩PMSで彼女に突然泣かれてこれからしばらく
音沙汰無しの予定(笑)なんだけど,ほとぼりが冷めたときに
彼女から「ごめん」って言ってくれるかくれないかで,
その後が全然違うよね。
>>666みたいな気持ちでいるのはもう嫌だ・・・
全くPMSの無い女性ってこの世に居るの?
俺の彼女はほんと凄くて・・・・
携帯から失礼します
PMSと就活のストレスから精神的にまいって、この何ヶ月彼氏をたくさん傷つけてしまいました。
その都度謝ってはいたものの、このスレを見て、よく彼氏は別れるとも言わず、耐えてくれたと感謝の気持ちと申し訳ない気持ちで今いっぱいです。
今更ながらこの気持ちを伝えたいのですが、やっぱり重いでしょうか…不安です(現在もPMS真っ只中なため妙に心配)
>>689 その気持ちを伝えることは良いことだと思いますよ。
自分の彼女も時々、スゴイことになりますが
その後の彼女の気使いで、こちらの気持ちも随分と違います。
ともあれ今現在もPMS中とのことなので、彼氏さんとのことは、
生理が来る、又は終わって気持ちが安定してから
判断しても遅くはないと思いますよ。
>>689です
レスありがとうございます。
PMSが落ち着いたらやっぱり謝ろうと思います。今更なんだよって思われちゃうかな…怖い
692 :
恋人は名無しさん:2009/08/14(金) 03:09:03 ID:T6pmr1Ap0
今日彼女と別れた
PMS真っ最中って事は分かってたんで
どうせまたいつもの事かと
ふっかけてきた愚痴や喧嘩話を
理解するフリして(本当はお花畑レベル・理解不能)
適当なこと言ってたら
一方的にもう無理って話になった
まー生理終わったら向こうから
泣きついてくるだろうし
泣きついてこなかったら
リアル基地外だったんだとあきらめる事にした
謝ってきたらおもくそ、今更なんだよって言ってやるよ
693 :
690:2009/08/14(金) 05:05:32 ID:ZmkGX6Mf0
>>691 別に
>>689さんは彼氏さんと別れたワケではないですよね?
それならPMS後に落ち着いた精神状態で話し合えれば
今更なんだよ、と思わないとおもいますよ。
ともあれPMS下ではネガティブになりがちですので
>>689さんが、PMSを無事、穏やかに過ごせることを祈ってます ノシ
694 :
恋人は名無しさん:2009/08/14(金) 08:56:55 ID:aUEhojICO
なんて都合の良い言葉なんだPMS
単なるワガママやヒステリーを美化するため、正当化するためにPMSだと言い張る女もチラホラ
同じ女として何か嫌だわー気分悪い
ID:aUEhojICOがPMS真っ最中なのはよくわかった
早く改善するといいですね
お大事に
>>694 俺もどこまでがわがままで,どこからがPMSなのか
わかならなくなることがある。
見極め方ってないもんかね。
697 :
恋人は名無しさん:2009/08/14(金) 09:24:47 ID:NfIxBsZ8O
PMSは甘え
自分の感情ぐらいコントロールできるだろ
当たられる方の身になってみろよ
698 :
恋人は名無しさん:2009/08/14(金) 10:13:06 ID:DslZRtH6O
皆イライラするだけでいいと思う。俺んとこは食べ物を満腹中枢壊れてんじゃね?ってくらい食べまくる。毎月徐々に太っていって出会ってからあいつは5キロ太った。最近腹の上のポニョをみる
699 :
恋人は名無しさん:2009/08/14(金) 10:38:22 ID:aUEhojICO
>>695 生理じゃないよ
そうやって都合の悪いことを何でもかんでもPMSに結び付けるから女は馬鹿だって言われるんだよ
PMS、PMSって騒いで恥ずかしくないの?
sageもせずにわめきちらしているのは
>>699の方に見える訳だが
途中で送信してしまった…
ID:aUEhojICO自身が「女は馬鹿だ」と言われたとしても
他の女を一緒くたに罵ってもいいということにはならない
>>699 自分がPMSではなくヒステリーでもないなら
無関係な所に顔を出して感情的に八つ当たりしなくていいのにw
とりあえず、無意味に他人に絡まずに
ここを閉じて優しい彼氏の元にでもさっさと返った方が良いね
気の毒だけどあまりにひどいと別れにつながるからなぁ。
理解のない人って言い聞かせれば、傷も浅いか。
まぁ、PMSが原因で別れたのなら
尚更に必死に改善しようと頑張ってみるとか
漢方、ピル、整体、一通り試しても何も変化がないなら辛いけどね
PMS後のケアってほんと大切だよね
私はいつもPMSが落ち着いたらお菓子を作って持ってっている。
PMS中も今度は何をつくろうかな、どうやって作ろうかなと考えたりすることで気がまぎれるし、
彼氏も私がそういったフォローしてたら、PMS中でも少し余裕を持って接してくれるようになったから
PMSの症状自体も少しだけよくなってきたように思う。
こんな態度とって嫌われたらどうしようっていうのが更なる悪化の原因だと思うから、
今はどうしてもこんなんだけど、終わって元気になったらしっかりフォローしよう、
○○をしてあげよう、とか考えてるだけで気が楽になる
私もPMS後は必ずケアしてる。
落ち着いたな……と思ったら長文のメールで、謝罪と感謝の言葉を伝えてる。
会ったときも「本当にごめんなさい。本当にありがとう。大好きだよ」と伝えてる。
PMSは泣きながら怒る→泣きながら謝るの繰り返しで、ちゃんとは伝えられてないからなー
本当に苦労かけてると思う。申し訳ない。
サプリメント続けてるから、次のPMSのときに効けばいいな。
708 :
恋人は名無しさん:2009/08/16(日) 20:10:39 ID:VPINQW4a0
病院で診てもらってはいないのですがPMSっぽいです。
イライラの後に無気力になり、喪失感、孤独感がおしよせて死にたくなる。
彼はいます。現在一人暮らし。実家は近いけどあまり行かない。
(実親ではないため)
さっきネットで調べたら「死にたくなる」まで放っておいてはダメと書いてありました。
ウツなのかPMSなのか。。。
無気力過ぎて外に出たくない。
病院に行って煩わしい思いをしたくない。
田舎だからか、すれ違い様にジロジロ見る輩が多い。
決して変な格好をしている訳ではないのに。
そんなことだけでイライラする。
一歩出るだけでそんな気持ちになるから出るのに勇気がいる。
買い物に行くにも支度をしてから3時間ぐらいかかってしまう。
彼には死にたくなるとまでは言ってないです。
どうしたらいいか自分でも分からないので彼にはPMSかも、とだけ。
毎日苦しいです。
月の半分ぐらいこんな状態。
安定剤効かなくてODしようとしてたら止めてくれた。
指示量1錠だけど2錠飲んだら効いたwって報告したら「だめ」って叱ってくれた。
PMSの時には彼と一緒に寝るってのがもう対処行動として確立してしまっている。
迷惑かけたくないし、ずっと一緒にいたいって思ってもらいたいのに、
彼に見せる自分がPMS時の自分に侵食されていってる。
彼は全てを理解してくれているわけではないし、何かもう難しいしつらい。
すごく大好きでまるで姉弟のように落ち着く彼だけど、時々このまま振ってくれないかなとか考えてしまう。
710 :
恋人は名無しさん:2009/08/17(月) 21:05:52 ID:GdrB3f0L0
>692だけど
復縁?しました
生理が終わった瞬間からコロッと態度が変わった
アホくさー
自分の中でセフレ降格です
>>710 そんな定期的に現れる釣り報告は別にしなくていいよ
でもさ,ここの書き込み見てると,職場では,ギリギリ我慢できてるのに
彼氏にはかなり暴言吐いたりしてる人多いよね。
なんかPMSのヒドイ人って共通項無いのかな。
幼少期の父親からの愛情不足で
男性に対する万能感を満たしたい衝動がPMSとして出てしまう,とかさ。
まぁ、彼氏に暴言を吐く前に
最低限、整体に通ったり漢方を試したり
事前の防衛策を自分なりにしていて欲しいけどね
714 :
恋人は名無しさん:2009/08/18(火) 13:00:45 ID:WAF/gtw/O
今日やっと漢方もらってきた!
よくなればいいなぁ。
私はイライラするよりもネガティブになる派。とにかく泣けてくる。
前は彼に「生きててごめんなさい」とか言ってたけど、最近は生理前は彼に連絡しないようにしてる。
寂しくて連絡したくなっても、彼のことを考えて我慢……。
>>712 私の場合女友達の中では姐御キャラで通ってて、私が弱みを見せたことがあるのは彼だけだから……かな
女友達に相談なんてしたことない。
自分が男だったら、1ヶ月の四分の一も機嫌悪かったりネガティブだったり当たり散らされたりしてたら、いくらその後のフォローがあっても結婚とか考えちゃうだろうな。しかもそれが毎月とか…
妊娠・出産を経たら症状軽くなったりするのかな?まさか閉経までってことはないと思うけど。
PMSどころか、生理痛もほぼない体質でほんとよかった。ありがとう両親。
>>716 うわあ、今PMSでもないのに何て嫌味なレスなんだとさすがにイライラしたわw
そう?
PMSじゃない事以外に取り柄の全く無さそうなヤツだと思った程度かな
719 :
恋人は名無しさん:2009/08/19(水) 02:05:15 ID:Idq3jjrIO
>>717 確かに最後の部分は全く不要だな、ごめんw
生理がある女でも、自分に経験ってか症状がなかったらPMSや生理痛の辛さは理解不能だから、生理自体がない男の人にとってはほんと???だと思う
彼氏を失いたくないなら努力が必要なんだろなとおもた
しかし当てはまらない自分が何言っても上から目線だしスレチだな。
お目汚し失礼しました、消えますノシ
うちの彼女も自覚してないけどこれなのかな。
毎月喧嘩して別れ話して数日したら手のひら返したように謝って仲直り。
今月もまた来たよ。
もう振り回されたくねー。
互いに忙しくて時間取れないから、スレ違いやら嫌われたのかもだけど
仲直りしたら今度こそ話し合いするぞ(`・ω・´)
PMSの時って、セックルする?
自分がPMSで悲しくなってるのか、
実際に彼氏が私を悲しませているのか、
それとも自分が元々ネガティブでメンヘラ気質なのか
わからない
友達に彼氏のことを相談すると「別れろ」と言われることもしばしば
その相談してる友達って、彼氏の良いとこ知ってんの?
大抵は相談って困っている・良くない・不満な点ばかりをいうわけでさ
仮にそういう偏った情報だけ与えられていたら誰でも「酷い人だね」
「別れろ」ってなるもんだよね
>>722 >>723レスありがとう
確かにそうかもしれないです
彼氏のことをよく知る友人は全く言わないし
やっぱり私が勝手に悲しくなってるだけなのか…
725 :
恋人は名無しさん:2009/08/20(木) 11:30:06 ID:Z5wqs00xO
大学生22歳。漢方や食事療法がんばってる。
私はストレスがPMSのひどさに直結してる。
彼と毎日楽しくて人間関係も良好なときはPMSはあまりない。
彼とケンカしたり学校が忙しかったり友達と険悪になるとかなりひどくなる。
致死願望、泣き叫ぶなど。
こんなじゃ来年から社会人が勤まるか不安。
もともと自分を追い詰めやすい思考で
「しなければならない」「もし〜なら」と考えたり
全てを自分のせいにしたりしやすい性格。
社会人になるのが怖い。
社会人の彼に甘えてしまいそうになる。
PMSの人は、自分を追い詰めやすい性格だったりしますか?
(うつになりやすい人チェックリストがペケで埋まるような性格)
726 :
恋人は名無しさん:2009/08/20(木) 11:34:01 ID:1weWj2rxO
そんだけ思ってるなら精神科行って専門医に聞いてみたら?
漢方や食事療法で治るレベルならいいけど。
PMSかどうかはどうやって判断してるの?
勝手に自己判断?
なんか明らかに躁鬱っぽいひともいるような気がするが
728 :
恋人は名無しさん:2009/08/20(木) 16:59:21 ID:Z5wqs00xO
>>726 ただいま婦人科に相談中です
漢方が合わなかったら次はピルのようなものを処方してくれるそうで…
>>727 私は、排卵期中の1日、生理前1日の合計二日
いきなり激しい症状が出るのでPMSだと判断しました。
ちなみに医者が患者に下す判断も非常に曖昧なんです
(PMSの詳しい原因が分かってないから)
私の場合「生理前に不快症状があります」
と婦人科医に伝えたら「PMSです」との診断でした。
長文チラ裏失礼します。
普段気にならないちょっとした音でイライラする。
じっくり考えて文章書かないといけないのに、まったく考えがまとまらない。
集中力が持続しない。
ほんの数分前に何を考えていたのか、自分でもわからなくなる。
PMSのせいだけじゃなく、脳に異常でもあるんじゃないかと思いたくなるレベル。
でも、こんなにひどいのはこの時期だけなんだよね。
婦人科で漢方もらって飲んでるけど、今日は持ち歩くの忘れて飲めなかったから
こんなにひどいのかな。
それとも、もともと自分が集中することもじっくり考えることもできない能無しなのかな。
彼氏には能無し認定であきれられた。
今までPMSのこととか、体のことについて理解してしてくれてたから、すごいへこむ。
彼氏に甘えすぎてた。なんかもう、一緒にいるのが申し訳ない。
そばにいるのが一番の精神安定剤なんだけど、そんなこと言ってられない…。
>>729 >「今日は持ち歩くの忘れて飲めなかったから 」
この時点でさ,もし彼がそれを知ったら
「本当にPMSを改善したいと思ってない」
って思われても仕方なくない?
もし家族が居て,病気なのに病院行かなかったりしたら,
その家族はその人をどう思うかな?
「お父さんは家族のことなんてどうでもいいって思ってるのかな」
って子供は考えるんじゃない?
それと同じじゃない?
相手のことを考えているなら,まず自分の体のことを考えないと。
改善しなくたって「努力している・対策立てている」って彼に
アピールできれば,今後の関係は随分違ってくると思うよ。
>>730 >>729じゃないが。
まさにPMSでぼんやりしてて忘れてしまってたんじゃない?
まあそれいうと完全管理しないと云々になってくるのでこれ以上いわないけど。
文章の感じだと開き直ってる訳では無さそうだし落ちてるみたいだから追い討ちかけるのは可哀想だよ…。
732 :
恋人は名無しさん:2009/08/21(金) 18:28:58 ID:qTFdUpZ20
今回はリーマス飲んでてリチウム中毒&すごい貧血になって大変だった。
仕事終わって疲れてるのにレバニラ作ってくれた彼氏に感謝。
今月は大きなケンカもなく、めまいがひどいくらいだった。
このまま改善されることを願います。。。チラ裏スマソ。
確かに、
>>729にはこれで挫けたりせず頑張って欲しいね
漢方でも整体でも効果がありそうな物は徹底的に利用して
少しでも体調と人間関係の改善に向かうよう祈ってるよ
仕事にならないくらい眠い。と思ったら生理前。
仕事が暇じゃないのに眠い。考え込んだりすると意識が飛ぶので
できるだけ人と話したり立ち歩いたりしている。
じっとしてて居眠りするのと落ち着かなくてうろうろするのではどっちもどっちだが。
イライラしている感じはないが物凄いだるそうになってるはずで、
話してる相手をイライラさせてそう…
もちろん彼氏に対しても「眠い」と「面倒臭い」で
テンション下がりまくりな姿を見せるわけだ。気を付けねば。
早く生理来い!
PMS末期。(もうすぐ生理だ。早く来い)
頭痛いし、お腹痛いし、落ち込んでかなり泣いてしまった。
漢方最近まで効いてたのに効かず。
休みなのに連絡取れない彼氏。
メールもスルー。
マジ最悪。
一人で部屋で泣き暮らさなきゃならんのか?
早く生理来い。
736 :
735:2009/08/22(土) 22:37:02 ID:ihTSE7nXO
続き。
彼氏とも連絡取れないし、部屋でぐすぐすしていたら、
父が心配して(何故か風邪を引いたと勘違いして)
おかゆと風邪薬を持ってきてくれた。
PMSな娘ですまん。
ありがとう、父。
おかゆを食べ、横になっていたら、
彼氏から「爆睡してた」との電話。
PMS終わったら、フォローしないといけないのは
父だと思った。
みんなには「生理前は連絡しない」っていう選択肢はないの?
私もPMS持ちだけど生理前は連絡断つよ。向こうからメールとか来てもさっさと切っちゃう。
死にたくなるし彼もPMSに理解はあるけど、うじうじ言ったところで彼はいい気はしないだろうから我慢する。泣いて暮すことになったって我慢。ひたすら耐える。
毎月毎月PMSだからって彼に当たったりするのってわがままだと思う……
もうPMSがひどくて仕方なくて当たっちゃう人は、少しくらい彼がわがまま言ったりしたって我慢するべきだよね
PMS期は支離滅裂になったり弱気になったりする人は
彼氏断ちは厳しい気はするね
でも、相手に過剰な負担を強いてる自覚があるなら
生理前は連絡しないって選択肢は正解とも思うかな
まぁ、整体へ通ったり漢方を飲んだりして改善が見られそうなら
可能な範囲で支えて貰いつつ一緒に頑張るって考え方もありかと
とはいえ、一緒に同棲とかしていると
顔を合わせない訳にはいかなかったりもするけれどw
生理予定日二週間過ぎたのに生理が来ない。一向に。
PMS末期状態が続いている感じでしんどくてたまらない。
一週間前は陰性だったけれど、また今日妊娠検査してみよう……
そろそろ生理のはずなんだけど、いつものめまいに加えて変なおりものやヒリヒリが出だした。
ググってみたら‥‥どうやらカンジダいうやつにかかったらしい。
エチはもう半年以上してないし、この先しばらくする機会も無いけど、
病院にも行けないしもう治らないのかな‥‥
昨日、彼氏と電話してて感極まっちゃって、泣きながら私と結婚してとか言っちゃった
1日経って生理きて冷静に考えると重すぎでヤバいかも…
しかし、ある意味本心なので弁解するのも何か変だし……
彼は「はいはいw」みたいに言ってたが不安だ
PMSの時って彼女にどう接したら良い?
基本的にはそっとしておく感じだけど
大変なのにほったらかしにしてるみたいで気が引ける。
何かしてあげたいんだけど…
やっぱり何もしないのが一番なのかな?
>>740 カンジダは薬で治るよ。
どうして病院へ行けないのか分からないけど、診てもらうといいよ。
>>742 私は寂しくなる方だからなるべく一緒にいてほしい。
でも人によってはそっとしてほしい人もいるし、一度彼女さんに聞いてみては?
私もあと少しでPMS期間だ。
ピル飲んでるけどPMSには効果なくてガッカリ。
でも生理不順の頃よりPMSの時期がハッキリ分かるようになった。
時期が把握出来るんだし、PMSを押さえられるようになりたいな…。
>>742 私の場合は、会うとか電話はいらないからメールだけ欲しい。
それで、めちゃくちゃ優しくしてほしい。
彼女のタイプによるから今回は様子を見れば?
彼女から電話とか来たら、次から電話してあげるとか……
>>743 レスありがとう。
まだ未成年だし病院は抵抗があるんです。
ドラッグストアで薬が買えないか調べてみます。
抵抗あるかもしれないけど、婦人科はいずれお世話になるものだし、
行き慣れておいた方がいいよ。自分の身体大切にしなきゃ。
市販薬は再発防止のためのものなので、最初は診断受けた方がいい。
747 :
恋人は名無しさん:2009/08/24(月) 15:53:39 ID:N0a5k8bC0
>>740 カンジダ、セックスしなくても体調次第でなるから恥ずかしがらずに婦人科へ。
ほっとくと他の病気になったり不妊の元になるよ。
元々精神科通ってて、同棲してる彼氏と月一回大ゲンカの話したらリーマス処方された。
今月は彼が洗い物手伝ってくれたり、副作用で眩暈があったけど何とか乗り切りました。
ほんとひどくて性格変わっちゃうような人は無理しないでね。。。
>>736 良いお父さんだねー
私と妹がPMS
母は生理痛こそ重かったもののPMSはそこまでじゃなかったらしく
父は「女は色々だな〜」と不思議がるw
PMSに理解を示してくれる彼氏。
彼氏がPMS期間中に会ってくれたり構ってくれたら、PMSはかなり軽い。
でも、友達との約束優先されたりして自分より優先されると、もうかなりの鬱状態。
とりあえず、涙が止まらない。街中でもいきなり出てきて嗚咽がもれそうになるから困る。
”どうして彼氏はこの時期私が酷く落ち込みやすいってことをしってるのにそばにいてくれないの!!”
という気持ちと
”そりゃこんな人間なんか面倒くさくて放置したくなるよね……嫌われる……我慢しなくちゃ…”
という気持ちがごちゃごちゃになって、ウワーッとなって死にたくなる。もともと自分に自信がなくて、自己嫌悪が強い性格だから、こうなる。
ついに先週違う理由で婦人科にいって、PMSのことも話したら
『ちょうど来週その期間だから受診しにきてください。そのときの状態によって、安定剤のようなものを処方するか決めましょうか』といわれた。
今PMS初期で明日婦人科いくけど、今回は彼氏が構ってくれたから比較的軽い(急に不安になったりで涙はドバドバ出るけど)
でも終期に従って悪化するかもだし、次のPMSのときも不安だしで、安定剤もらいたいな……
あと漢方も処方してほしい。なおしたいよ。
自分の彼女もこのスレをみてきっとPMSだろうと感じています
先日、生理前にあったときに
いきなり不機嫌でした
話かけても反応悪いので、もっと反応のよさそうな話題を探して無言が数秒続いたら
彼女「今日はしゃべるのしんどいから、そっちからどんどん話題ふってね」
って不機嫌な口調で言われ非常に、こまったけど以前も同じようなことがあって頑張って話題を振りました
彼女も、生理前は精神的につらくて、外に出るのもおっくうになるくらいだからと、次第に話を重ねていくうちに
口調も変化して、反応もよくなってきました
やっぱりこういう時期でも会うことで、彼女の気持ちがやわらげるものなんですかね
751 :
742:2009/08/25(火) 07:52:33 ID:mlMYHByq0
>>743 >>744 お二人ともレスありがとうございます。
やっぱり人それぞれなんですね。
タイミングを見て一度話をしてみようと思います。
PMSの彼女に毎月悩んでいる男だが,最近わかったことがある。
肩,背中,腰,尻などのマッサージが機嫌を直すのに効果的ということだ。
というのも,PMS期から生理の時期は体の凝りやむくみがヒドイらしく,
それがイライラを産んでいるようだからだ。
マッサージをしてやると,凝りやむくみがほぐれ快適になり,
さらに「彼が私のためにしてくれた」と思ってくれるらしく,
一時的ではあるが機嫌が直る。
PMS期の彼女が,肩が凝ってるとか手足がむくむと嘆いていたら,
「マッサージしようか?」
と提案してみるのもオススメかもしれないと思う,今日この頃。
753 :
恋人は名無しさん:2009/08/27(木) 23:39:48 ID:dnrOj8HI0
そろそろ彼女の生理が近い・・・
と思ったら案の定今日はテンション超低い
来週はきつい一週間になりそうだ
彼にPMSのことを知ってほしいんだけどどう説明すればいいのかな
どうやって打ち明けた?
PMS期間中に限ってメール来なくなるタイミングの悪さorz
前の恋人とはそれで別れちゃったようなものだから我慢しないと…
>>752 俺の彼女は1ヶ月に1〜2度の整体行きで凄く変わったよ
まぁ、PMS期は半端無くネガティブだから
「彼が私のためにしてくれた」は確かに効果ありそうだし
確かにフォローのマッサージも良いかもね
はげど…
どこに安価入れてんだよ…orz
どんまいw
俺の彼女は生理がめちゃくちゃ不定期だから(まだ若いし)、PMSらしい症状が出ると今月も生理きたなってほっとする。
やっかいなPMS持ちです。
私は、生理前はメールも電話も会うのも面倒くさくなるタイプ。
全部投げ出したいしバイトでもして何も考えたくない。
だから毎月予定日を知らせてはいるけど、やっぱり自分のことじゃないから忘れられてることも多い。
そういう時「あれ近いんだ…」とか言うのも面倒くさい。
そんな今も絶賛PMS。
効果あるって言うからピルのこと伝えたら「絶対ダメ」。
どうにもならない。
>>761 ピルより先に整体に行ったり漢方を試したりしてみたらどう?
>>761 とにかく婦人科行って相談するのがいい。
薬は合う合わないあるから,婦人科に相談して
その都度処方を工夫して,最適なのを見つけるといい。
あとはむくみを治すために食生活の改善やマッサージ・整体。
764 :
恋人は名無しさん:2009/09/01(火) 17:25:53 ID:70bE2wKaO
医者行って良くなってる人いる?
私は漢方ピル全然だめ。
全く改善されなくて違う医者行くきになれなくて。
765 :
恋人は名無しさん:2009/09/01(火) 17:26:59 ID:LN1UCN4a0
自然現象だから暖かく見守ってあげようね
たんぱんち
生理前イライラはしないけど情緒不安定になってすぐ泣く
まぁもともと泣き虫なんだけど
普段なら気にならない彼氏の言動に悲しくなったり腹たったり
こないだ今思えば意味わかんないことで
彼氏に泣きながら喧嘩ふっかけちゃって
少し冷静になってから「ごめん生理前だから気にしないで」って言ったら
「なんか言い訳みたいだから生理前だからとか言わないで。
せっかくちゃんと向き合ってるのにやる気無くす」
って言われた
彼氏の言ってることはもっともだと思ったし
多分私が不満に感じることは嘘ではないんだろうから
はいはい生理前ねって受け流されるよりマシなのかな〜とも思うけど
なんか腑に落ちないと言うか…
まぁPMSを言い訳にして自分の評価を落としたくないのかな
素の状態だったら絶対思わないような根暗人間になっちゃうし…
結果的にちゃんと話し合いして仲直りできたけど
彼氏は怒ってしばらく機嫌悪いし
結果的に私が謝り倒した形だったから
ちょっとは体質だってこと理解した上で
折れてくれればいいのにって思ってしまう
わがままなのかな〜…ごめんよ彼氏。
>>767 俺にとってそういう時,
「生理前だから」
って言われるのと
「PMSだから」
って言われるのとで,随分違う。前者だとただの我がままのような
印象を受けるが,後者だと仕方ないかな,と思える。
PMSって言葉自体知らなくて,ぼんやりと「生理前は機嫌が悪い」
くらいの認識しかない男が殆どだと思うから,しっかり知らせるのは
重要。
酷いときPMSで自殺まで追い込まれた。
医師自体がPMSの存在を知らなかったり、なぜか塗り薬を処方されたり、たまたまいい病院に巡り合っても予約いっぱいだったりで通う気力もなくなったんだけど、彼がピルを個人輸入してくれて1年半で驚くほど良くなったよ!
ピルは一度評判のいい病院行ったときに処方されたのと同系列をいろいろ試して、体に合うものが奇跡的に見つかった。
でもやっぱり支えてくれた彼のおかげです。
生理前はたまに不安で別れを告げたりもするけど、「わかったよ今はそういう気分なんだね、今度また一緒に○○行こうね」って聞き流してくれる。
孤独を感じない距離で接してくれる。
前回生理後から豆乳を飲み始め、糖分・塩分を控え、早寝早起きを心がけるようにしています。
その結果、今回のPMS期は今までと比べ、イライラ、不安等が多少良くなった気はします。
しかし、彼氏から全く連絡がないため、今崩れつつあります…
耐えたいのですが、涙が止まりません
携帯から長文、乱文失礼しました
>>767 亀レスですが…
>>768さんの言う通り、まずはPMSというものをきちんと理解してもらう事が必要なのかも。
既に説明しているのかな?ただ、やっぱり男には実際生理がないので100%の理解はできないと思う。
ほんとに全くいい例えが浮かばないけど、例えば女に勃起の感覚が分からないのと一緒で。
だからある程度しょうがないっていう部分もあるのかもしれない。
喧嘩になったりすれ違ったりしても、それでもお互いを大切に思い合ってて、思い遣って歩みよれば、付き合っていく事は可能だと思う。
自分は大切な人を失くしてしまったので、767さんが彼氏さんと仲良くいられる事を祈っているよ。
>>767 「気にしないで」ってひどい言い草だと思うよ。
殴られた後で「気にしないで」って言われて、
その時の痛みや怖さは消えるかい?
なんだか難しい問題だけど、彼氏とちゃんとPMSについて話あって
自分もPMSを改善したいんだということを伝えて一緒に解決していくっていうのはどうでしょう?
文字で書くのは簡単ですが・・・
さて,今月も彼女のPMS絶賛セールの時期がやってきましたよ,と。
先月比較的穏やかだったから,今月は激しい予感がする。
>>774 彼女のPMS症状はどんな感じですか?
また774さんはどんな対応してますか?
自分の彼女はイライラ、無口(普段から大人しいが殆どしゃべらなくなる)になるのだが、どう対応するのがいいのか……
PMS時じゃない彼女に聞いても普通にしててといわれるのだが、普段穏やかな彼女がすごくイライラしているので何かしてあげられる事はないだろうか。何もしないのがいいのか………?
776 :
恋人は名無しさん:2009/09/14(月) 15:17:33 ID:maqbEiB20
彼女が生理不順になって、しばらく生理の血が止まらなくなったそうです・・・
病院にいったところ、ホルモンのバランスが崩れてそうなったというそうですが
バランスが崩れる原因としてどんなものがありますか?
先日初めてH(彼女は処女だった)したことが原因でしょうか。
自分に原因がある気がしてなりません。
777 :
恋人は名無しさん:2009/09/15(火) 12:17:28 ID:Sm56QvE2O
ホルモンバランスの崩れは過度のストレスで起きます
この症状というのは、生理前ではなくともたまにおこったりすることはありますか?
生理前にこのスレに書かれている症状や気持ちや考えがドンピシャなので、自分もPMSなのかと思ったのですが
たまに生理前でなくとも、同じようなことになったりするのですが…
鬱病とは違うと思うのですが、どうなのでしょうか
779 :
恋人は名無しさん:2009/09/16(水) 09:40:12 ID:GqaKW3/zO
>>778 「生理周期 精神」でググってみたら一発で分かるよ。
>>775 ・沸点が下がる → 余計なことは言わない。
・目つきが怖い → 目線を合わせない。
・体がむくむ → マッサージしてやる。
・S○Xしたがるくせに,すると「下手糞」と怒る。
(PMS期以外は何も言わない。その時の暴言はすぐ忘れている)
→ EDになりかねないのでPMS期はセクロスしない
結論から言うと,あまり会わないで,たまに会うときは美味しいもの
一緒に食べて,マッサージでもしてやるのが一番だ。
あとは婦人科行って漢方とか処方してもらうといい。
漢方だと体にも優しいし。
彼女の「普通にしてて」はそのまま鵜呑みにすると
こっちの身がもたないぞ!w
しかしこんな彼女だと,結婚なんてできるのかと考えてしまうな・・・
結婚して同じ部屋に住むとか,かなり非現実的・・・・
彼女と付き合ってきた男達にマジで同情する。
生理前よりも生理の初期のほうがイライラや鬱が酷いんだけど、
生理中のそういった症状もPMSに含まれるの?
勤めてたり商売してたらPMSだからって客に暴言吐いたりはしないよな。
だから肉親や彼氏に対してのダブルスタンダードが理解できね。
仕事では無理して我慢してるから、反動で内輪にひどく当たるんじゃない?
母親がこのタイプでよく当たられる。
そして私も同じような感じで当たってしまう時がある。
どちらもほんとサイテーな気持ちになるよ。
鍼いったらかなり楽になった
首に自律神経のツボがあるみたい
>>782 だよなぁ・・・職場の同僚に対してみたいに,
俺にも当たらないで欲しいもんだ…orz
PMSだと判っていても毎回当たられるとこっちもつらい。
それが,職場では我慢できてるのに,と思うとなおさら。
>>783 仕事で無理しているのは確かにあるかもな…。でも無理しているのは
自分で選んだ道だからな・・・とにかくPMSで彼に当たってしまったなら,
その後にきちんと謝って欲しいなぁ・・・
俺の彼女は当たったことを「覚えてない・忘れた」とかいって
謝った試しなし・・・
PMSなのかな…
3日前までとても楽しみにしていたグループ旅行を
現地近くまで向かってたのに当日ドタキャンしてしまった
彼が心配して何度も連絡くれて優しくしてくれたのに、
電話は無視、メール返したとしても冷たく突き放してしまった。
家に帰ってからもつらくて泣いて寝てばっかり
家族にもイライラして八つ当たり
今までも生理前のイライラはあったけど、
こんなに周りのみんなに迷惑を掛けたことなかったのに…
連休明けたらお医者さんに行こう。
このスレの仲間に入れてください
>>781 人によって個人差あるみたいだね。前の人もいれば中の人もいるみたい。
また,このスレによると酷い月と酷くない月が交互に来るなんて人も。
卵巣が二個あって,その差なのかも。
>>786 予定のドタキャンは,もしかしてPMSじゃなくて鬱かもしれないよ?
とにかく病院行ってその判断をしてもらうのがいいかもね。
とにかくあまり無理しないで,自分を責めないでくださいね。
pmsって妊娠発覚前もあるんでしょうか?
妊娠した友だちが、pmsがなかったよ!って言っていたもんで。
pmsがひどいせいで毎月生理前は妊娠したんじゃないかと勘違いして、周りまで巻き込むこともしばしば。
早く妊娠しないかなー。はあっ。
789 :
786:2009/09/21(月) 12:22:14 ID:kI5bLgTz0
>>787 実は6〜7年ほど前、ものすごい無気力状態になって
それこそ予定のドタキャンが当たり前という最低な生活に陥ってしまって、
鬱のお薬をもらって飲んでいたことがあります。
あなたの書き込みにドキっとしました。
小さい頃かかりつけだった医院が代替わりして、
婦人科と心療内科を併設するようになったから、両方の観点で診てもらおう。
アドバイスありがとう。
暴れ回っているアル中本人が家族やパートナーにアル中を理解しろと言っているのと一緒だな。
【知らない者が遅れている、駄目だ】だの【これだから日本は…】だの、
自分本意な人が見受けられるが、
知らないのが当たり前なんだよ。バカですかあなた達?
生理は子供を産む為の修業です。
修業中に周りを巻き込むのは、やめてください。
迷惑です。
しんどくて、だまってるのは理解するが、
当たり散らす人は、邪魔です。
人に迷惑をかけないでください。
迷惑をかけているのに、自分を基準に考えるのはどうなんでしょうか?
バカそのものですね。
社会から隔離されて生きてください。
792 :
恋人は名無しさん:2009/09/22(火) 20:26:10 ID:hGZHyQyFO
生理血くれや(-_-メ)(-_-メ)
793 :
恋人は名無しさん:2009/09/22(火) 21:23:01 ID:B+/NCnOMO
795 :
恋人は名無しさん:2009/09/22(火) 22:14:36 ID:2HkDhO3yO
この俺が低学歴であろうがなかろうが、
PMS保持者は社会的不適合者に変わりなし!
結婚は決してしないでね^^
796 :
恋人は名無しさん:2009/09/22(火) 22:17:35 ID:V8ZcDC+PO
彼氏にはもう頼らない
一人でなんとかする
強くなる
生理前の彼氏は私の気持ちをかき乱す敵だ
味方じゃない!
子供を産んだ者しかわからないのに、【母性本能】とはバカですかあなた達
かわいい=【母性本能】とはバカですかあなた達?
母性本能とは、【子供が産まれたら乳が出る身体になる】、
さらに面白い事に【子供を産んだ後、その赤子が泣けば、乳がピューっと出る】、
母性本能とは、本能で子供に対して働くもので、
かわいいと思うことが母性本能と勘違いしているバカ女の多いこと多いこと
大人の男を子供の様にかわいいと思う事が母性本能ではない
それは、愛おしさというものだ
まさに雌の本能そのもの
子供を育てる為に働く本能が母性本能である。
つまり、異性に対しての恋愛感情を母性本能と宣うバカ女が集うスレはここですか?
アル中が暴れ回っており、その本人が家族やパートナーに理解しろと言っているのと一緒だな。
【知らない者が遅れている、駄目だ】だの【これだから日本は…】だの、
自分本意な人が見受けられるが、
知らないのが当たり前なんだよ。バカですかあなた?
生理は子供を産む為の修業です。
修業中に周りを巻き込むのは、やめてください。
迷惑です。
しんどくて、だまってるのは理解するが、
当たり散らす人は、邪魔です。
人に迷惑をかけないでください。
迷惑をかけているのに、自分を基準に考えるのはどうなんでしょうか?
バカそのものですね。
>>799の人のコメント見てしびれました!
まず、
>生理は子供を生む為の修行です。
って思いながら血を流している女性がどこにいるんですか?
>>799先生は鬱病の方に
「お前のはただの甘えだろ!」って平気で言い捨てる事のできる鉄人ですね。
>人に迷惑をかけないでください。
とか、先生きつすぎですよ!!
先生は一日最低20回は人に迷惑をかけているじゃないですか!
だって迷惑かけない人間なんていないんですもの。
>>799先生もまだまだ修行が足りませんね。
次は期待を裏切らないで下さいよ?
【彼氏と彼女とPMSがうまくやっていくスレ】に彼女もいない変なのが潜り込んでるみたいだね。
高めていこうぜ!スルースキル。
>>801 先輩!私はまだ未熟者でした。
スルースキルって難しいですね!
今、月経が酷いので、ピルを飲んでいます。
飲みはじめて4ヶ月くらいたちました。
最初は副作用があったのか、吐き気など体調がすぐれないこともありましたが、一ヶ月過ぎたらその症状はなくなりました。
ですが、最近になって、仕事先では普通なのですが、彼氏や仲の良い人といるときや
一人でいるときに、とてもストレートに感情がでてしまうというか
すべてマイナスに考えてしまうというか…
自然と涙が止まらなくなったり、死にたいとは思いませんが、生きたいとも思わなくて、
消えたいというように思い、ただただ悲しくなったりします。
冷静になると普通にすごせるのですが、何かスイッチが入ったかのように、そんな状態になることがだんだん増えてきました。
私は音楽をやっていまして、忙しいときと暇なときの差が激しいのですが、ここ二ヶ月間は全く休みがないので
ストレスもたまっているせいかとは思うのですが、もしかしたらピルも原因のひとつだったりするのでしょうか?
飲みはじめて痛みも軽くなり、二ヶ月目くらいは苛々もせずに過ごしていたのですが…
一度相談したほうがいいのかとは思いますが、相談することによって自分の中でこの状態は異常なんだと
強く思ってしまう気がして、また悪循環にならないかと不安なのですが、やはり相談はしたほうがいいのでしょうか?
長文すみません。
804 :
社会的不適合!集結! :2009/09/24(木) 00:22:53 ID:NqnQpLhGO
このスレに集うバカ女はどうか社会から掛け離れてひっそりと暮らしてくださいね^^
子供を育てる事はもっと大変で命がけです
我がのことさえそんな状態の者が
つまり自分の事をコントロールできない者が、
結婚して子供を産んで育てるなんて無理なんだよ^^
つまり、家族や社会に迷惑をかけ続け、邪魔な存在と思われているにも関わらず、
狭い範囲で正当化を続けるバカ女が集うスレッドはここですか?
ただ今PMS真っ只中…
今回は絶対彼氏にあたらない!と決めてなんとか実行中。
なのに情緒不安定でつい涙ボロボロ状態見せてしまった…。
というか、涙出たけど必死でごまかしたつもりがバレた。
あー自己嫌悪。
でも泣いただけで、それ以外のことは持ちこたえてるのが救い。
彼氏はあきれてるだろうな…。
>>803 男の自分が答えることが適当がどうか解りませんが
ストレートに感情がでてしまったりすべてマイナスに考えてしまったり
その他、様々な症状はPMSの症状にも見えます。
人によってはピルを服用することによってPMSの症状が出る事があるようですし
現在服用中のピルを止め、他のピルに変えることによって
>>803さんの症状が良くなる可能性もあるかもしれません。
何れにせよ、まずは処方して貰った婦人科医に相談することがよいと思います。
納得できなければセカンドオピニオンを求めることもできますし。
二か月全く休みがなく、ストレスも溜まれば、大変でしょうね。
今の忙しさを無事過ごし、少しのんびりできるよう祈ってます ノシ
>>772 これ、言い得て妙だよね…。
もっと言うなら、
「私だって殴りたくて殴った訳じゃない!」とか
「殴った私だって痛いんだよ!?」とか逆ギレされる感じ。
生理始まってだいぶ落ち着いたけど、職場でイラッとすることがあると帰宅後も引きずっちゃうね…
彼に当たってしまいそうだからメールするのやめとくか!って思っちゃうけど、
うちの彼は「音信不通の方がつらい」そうなので、豆乳とセントジョーンズワート飲んで電話してみます。
皆さんはPMS期以外にもサプリを服用してますか?
今回から飲み始めたんだけど、来月も排卵〜生理はあるわけだから続けて飲んでる方が効果あるのかな
PMSですか
ふう
ケンカ(というより相手のことを全否定する「因縁」か)をふっかけられるのに、もう疲れたよ......
泣いて、わめいて、もの壊されて
PMS期になると「これが私の精神安定剤だから」って酒を飲んで、泣き叫ぶ
これからもこんな日々が続くんだろうか
彼女と別れたい、というより、ひとりになりたくなっちまった......
はあ
>>810 うーん、気が強いといえば強いところもあるかな、といった感じ
普段一緒にいるときは「やさしいなあ」と思うんだが
この時期は......つらい
否定的な言葉がぜんぶこちらにふりかかってくる
彼女もつらいだろうけど、そのまえにこちらが壊れてしまいそう
まいった
>>811 PMSじゃない時期に話し合えないかな?
自分がどれだけ辛いかを彼女に言ってみてる?
PMS期に言っちゃうと大事になりそうだからそれは避けて
自分でも自分が分からなくなっちゃってるとおもうから
そっと彼女との会話を録音しておくとか
映像として残しておくとかして彼女が冷静な時に
こういう時あなたも辛いって教えてあげてみては?
携帯から長文失礼します。
>>811 酒のんで泣き叫ぶ……中々大変ですね。PMS期ではない時の積み重ねた(発散できず蓄積した)ストレスによって症状が重くなる人は結構いるみたい。
あなたは彼女に、PMSが緩和・改善するようなことってなにかしてますか?
レスの感じを見ただけだと、あなたがただ耐えてる感じがしたので。
PMS期でない時の彼女に、どうしてほしいか話し合うといいと思う。
自分の彼氏は、近所の公園に散歩連れ出してくれたりマッサージしてくれたりします。
そしてPMS抜けたら優しくしてくれてありがとう〜(はあと)といたわる。
>>809 お前は俺かw
ほんとに天使と悪魔みたいに違うんだよね・・・
でもあなたの彼女も俺の彼女もそうみたいだけど,pmsの女性ほど
ホルモンバランスをあえて崩すような行動をしてると思う。
体がむくむのに,夜更かししたり,生理中なのに薄着で行動してたり,
PMS期なのにコーヒーやらチョコレートを摂取したりとか・・・
もうちょっと自分の体をいたわってくれ,とは思うんだが,
言うことを聞いてくれない・・・
そしてPMS期じゃないときに,PMSが俺にとって辛いんだと言うと,
「じゃあ別れる」と言って泣き出してしまう。治そうという
気が無いのかと思ってしまう。
「長年」上手く付き合ってるPMS持ち彼女のカップルの交際の
秘訣が知りたい・・・
自分からホルモンバランス崩すようなことする女性って、
どうせ自分は変われない、このまま自分も他人も傷つけるんだ、
みたいな思考に陥ってる気がする。
実際問題、性格なんて大人になっちゃうとそうそう変えられないだろうけど、
PMSは(あやふやながらも)原因が存在するものなわけだから、
ヤケになったり斜に構えたりしないで、色々対策して欲しいよね。
フラシーボも効果のウチなんだし。
うちの彼女はPMSの自覚はあるしそれなりに対処療法も取ってくれてるけど、
いまいち甘いというか、「これが私の性格だから」みたいに開き直ってる部分がある。
「なんでそんな風に自分を決めつけるんだよ!」と言ってやりたくもなるが、
松岡修造になりかねないので自重中。性格の批判はしないようにしないとね。
前にも同じようなことを書いたのだけど、PMSなんてすぐ治るものじゃないから
女性はまず、PMSをどうにかしようとせずに(もちろん対策はするけど、長い目で見て)
PMS期以外のフォローを頑張るのが一番だと思う。
いきなりPMS自体に立ち向かおうとすると、ちょっとでもうまくいかない→うわあぁぁああ
ってなるのが関の山…
最近女性だけじゃなくて,男性のレスも増えて嬉しい限り。
つかオフ会でも開いて,彼女の愚痴を言い合いたいぐらいだw
>>815 >「これが私の性格だから」みたいに開き直ってる部分
PMSの対策やPMS期後のフォローが上手くない女性は
基本「自分好き」なのかもしれないな。自分に自信があるというか。
>>816 そうだよね。「いつもごめんね」とか声かけてくれるだけで,
俺は頑張れるんだけどな。PMS期が過ぎると何もかも忘れた
みたいにケロッとしてる。あまり酷いことしてる自覚がないのかな,
と思ってしまう。
818 :
バカ女!集結! :2009/09/27(日) 00:08:45 ID:VrXIxQLOO
社会的不適合者が集うスレはここですか?
迷惑なんで、山奥でひっそりと暮らしてください
このスレ見つけて今まで自分が彼氏に当たってたときのことを思い出してみた。
1人で勝手に悩んで一方的に別れると言って泣きわめいたりしたのは決まって生理前(3〜4日前)だった。
生理終わると嘘のように気分が晴れてなんで悩んでたのかわからなくなってたんだけど、これって多分PMSの症状だったんですね。
今回も勝手にネガティブになって彼氏の前で泣いてしまい、終いにはこのまま一緒にいていいのかわからないと別れを感じさせるメールを送ってしまった。
でも彼氏はすごくやさしくて、見捨てないでくれた。
これからは自分なりにもいろいろ気をつけてみる!
長文&自分語りごめんなさい
でも原因がわかって安心したよみんなありがとう!
820 :
恋人は名無しさん:2009/09/27(日) 16:27:19 ID:pevbEa6S0
821 :
恋人は名無しさん:2009/09/27(日) 17:02:07 ID:hA9XgjBZO
>>821さん
819です
レスありがとうございます!
821さんはPMSのことを彼氏に話していますか?
彼氏が男子校出身で生理の話とかをするのがちょっと…と思ってしまうのですが、やっぱり今後のために話しておいた方がいいのかな
ただいま崩壊中
知り合って半年、受験勉強中だった自分も一区切りついて
ついに晴れて恋人になれました。
その3週間後、電話で一方的に別れを言われました。
「受験中で今は無理だけど、結婚する気が無いわけじゃない。」
と答えたのに、「私と結婚する気がないとわかったら冷めた。」と言われました。
あまりに理不尽で非常識だがそんなことするような感じにはまったく見えなかった…。
挙句には「じつは好きな人ができてもう付き合えません。」で一蹴。
…俺は何だったんだろ?天秤に掛けられてただけ?
そんな中その不自然さを疑った相談相手の先輩がこのスレを教えてくれました。
もし彼女もこのPMSだったとしたら…と思うと…。
ただ、わかったところで自分はどうすれいいんだろう…?相談に応じる気はあるんだから
向こうからくるのを待つしかないのか?
SNSから彼女は消えてました。本当に新しく好きな奴ができて、俺とかかわりたくないだけなのか?
「友達から『彼氏』に変わったからお前(俺)は当たれる存在になったのかもな。」
と先輩には言われたけど、だとしたら俺はただの当たられ損じゃないか…。
真実が見えないと、正直俺が人間不信になってしまいそうだ…。
長々と失礼しました。板違いだったらすいません。
>>824 SNSのみの繋がりだったの?
そうだとしたら諦めた方がいいとオモ
>>825 レスがついたら詳細を書こうと思ってました。
元々は同じある習い事に通ってた子で、SNSはよく更新する自分に対し、むこうは日記自体あまりやらない方。
でも俺がしてるから見たいということで作ってました。
番号交換してからは毎日のようにメールし合ってて、あっちは土日休の社会人、
俺は国家試験を控えた浪人生だったから、付き合う前から月一くらいでご飯を食べに行ったりしてた。
でも下心はなかったからお互い純粋に二人でいる時間を楽しんでた。
ただ、先週一方的に別れを告げられてからこれまでのやりとりを考え直してたとき、
ふとしたことで生理の話をしたのを思い出して、
そのときに「私、生理の時には怒ったり泣き出したりしてあなたに辛く当たっちゃうかも…?もし、そうしてしまったらごめんね。」
ってことを言われたのを思い出した。だから今回の不自然すぎるやりとりに違和感を感じてました。
正直かなり凹んだし、ホントにただ単に新しい奴ができただけなら尚凹むかもしれないけど、
もし、もし彼女がこのPMSのような精神的不安定からくるものが原因だったとしたら、
理解もせず話も聞かなかった自分も最低の人間だと思ってます。
彼女のためでなく、『自分は他人を裏切らない人間でいたい』というエゴに過ぎないけど、
もし真実があるならそれを知り、話合ってみたいんです。
復縁は二の次です。それもまた勝手な話なのかもしれませんが…。
>>826 俺の彼女もPMS持ちなんだけど,結局,PMS期にヒドイ暴言
吐かれても,本人からその後謝ってくれることが全然なくて。
やられっぱなしだと本当にこっちが参る。
俺は相手に酷いことをしても謝れないような人と一生一緒に居れないと
思うから,今回ばかりは向こうから謝ってくるまでは一切連絡を
取らないことにした。
もう一週間以上連絡無いけど,謝罪の連絡無いならそれでもう
交際終わりでもいいかな,とも思う。だってこれから結婚して,
ずっと彼女の暴言(DV?)に付き合って,そしてごめんの一言も
ないまま一生俺だけ堪えろ,なんてのは理不尽すぎるからね。
我慢の限界。
PMSが治らないのはいい。しょうがない。大変なのもわかる。
でも大事なのはやっぱり相手に対する申し訳ない気持ちと,
改善しようと努力するその姿勢だと思う。
それが出来ずに,最初から「辛く当たっちゃうかも」なんて
宣言するのはずるいと思う。
とにかく,漢方とマッサージ,生活リズムの改善である程度は症状
緩和されるみたいだから勧めてみては。
社会的不適合者に関わるだけ時間の無駄
PMSの女は、健全な男に関わらないでください
病気は病気持ちと付き合うか(但し、人に迷惑はかけないでね)、山奥でひっそりと暮らしてくださいね
829 :
恋人は名無しさん:2009/09/30(水) 12:39:45 ID:cxFVwzn4O
質問なんですがいいですか?
PMSでイライラしてた私に、彼は優しく接してくれました。
ヒドイ事言っちゃうかもしれないカラ会わないでおこうッて言ったのに、辛そうだからそばに居てあげたいとの事で一緒に居ました。
案の定ヒドイ事を言ってしまったり、泣き出したり、散々やらかしてしまいましたorz
そんな私を受け止めてくれた彼に、感謝とお詫びのキモチを伝えたいのですが、言葉だけでは足りない気がして…
何が言いたいのかわからなくなっちゃいました。スレ汚しスミマセン。
>>827 レスありがとう。あなたもご苦労なさってんですね…。
ただ、自分の場合はあくまで自分の推測に過ぎず真相がわからないので参ってます。
女性は自分の身体にかかるものだから、生理については詳しく学んでいるのだと思ってましたが、
もしかしたら彼女はPMSというものを知らないのかもしれなくて、
ただ「自分は生理の時荒れる」とだけ認識してしまっているのかもしれません。
けど、相談に応じてあげようにも、緩和方法を勧めようにも向こうから切られ(
>>824にて)、こっちからは連絡しても出てくれません。
あるいは生理なんか関係なく、新しいのが出来たから俺はもう関わってほしくないだけのかもしれません。
そう思ってしまうくらい自分も人が信用できなくなってしまってます。
>>828の書き込みを荒らしと思えなくなってます。
「ただ好きになっただけなのになんで自分だけこんな辛い気持ちにならないといけないのか?」
と思うと俺も正直
>>828みたいな罵りたい気持ちでいっぱいです。
けど、勝手なもんだけど、それじゃ自分まで最低の人間に成り下がってしまう。
許せない仕打ちを受けても、まだ好きになった女を気遣ってるなんてバカな話だけど…、
せめて納得いく答えを知りたいんです。
今は自分から連絡せず、相手から連絡くるまで耐え忍ぶのが最良な方法なのかな…?
後味悪いのを引きずりながら次へ進むのか、真相を突き止めるまで彼女を信じてあげたらいいのか、
まともな判断ができなくなってきました。 何回も長文すいませんでした。
あなたのつらい気持ちはわかるけど……ここは「彼女がPMSかどうか確認してから」ですよ。
もしかしたらまったくの「スレ違い」かもしれないし。
ここにいる男性に聞きたいのですが…
私も以前はPMS期に暴言吐いたり、別れ話したりと散々でした。
でもこれではいけないと反省し、ここ数ヶ月はPMS期でも大騒ぎせずにすんでます。
ただ大騒ぎしないかわりに、かなりテンションが低くなり、彼氏はそれはそれで辛いみたいなんです。
今の「騒がないけど元気も出ない」状態というのは私なりに今できる精一杯です。
日頃から改善努力はしていますが、まだまだ効果はあらわれてないです。
彼氏の立場からしたら、この状態だったら改善してるとは思えないものなのでしょうか?
彼氏にはかなり迷惑をかけてきたので、頑張って改善して喜んでもらいたいんです。
>>832 すごい!えらい!と思います
このスレにいる女性はみな自覚があって「なんとかしよう!」とがんばっている人たちですが
あなたも負けずとがんばっているのではないでしょうか
ここに書き込んだそのままを彼に伝えてあげてください
男ならそれはとてもうれしいし「俺にもなにかしてあげられることはないか?」と素直に考えることができる
放置したままのPMSはしばしば恋人の仲を険悪にするけど
ふたりでPMSに向かい合うことで、
逆にふたりのあいだをとりもつことだってあるのではないでしょうか
がんばって!
>>830 もしPMSならあと数日、長くても一週間くらい経てば収まるはずだから、とりあえず待ってみたら?
ただ聞く限りでは、PMSと全然関係なく嫌われただけじゃないかって思うんだけど…
まあもしPMSなら、治ったら自分から擦り寄ってくるだろうから、
それでもし戻ってきたら改めてこのスレに相談しにくればいいと思う。
今の時点で決め付けるのは早すぎる。
>>834、他にレスくれた皆さんありがとうございました。
そしてご迷惑おかけしました。
いきなり理不尽な別れ方をさせられ、「こうであってほしい」
と自分は現実逃避してただけなのかもしれません。
今の自分にはまともな判断ができてないのが指摘され気づきました。
今後は参考までにROMらせていただき、もし事実だったらまた来ます。
本当にご迷惑おかけしました。
836 :
恋人は名無しさん:2009/10/01(木) 06:25:18 ID:BHa8B05aO
バカですかあなた?
そんな女と関わるのは人生の無駄
837 :
恋人は名無しさん:2009/10/01(木) 07:22:56 ID:p9JC0ZKrO
病に甘える女は嫌いです
同棲でPMS→過ぎたら申し訳なくて家事やら頑張る→普段から彼氏なんもしない→1ヶ月後に沸々と怒りが湧き上がる。
こんなループ繰り返してもう嫌です。
暴言は吐かないけど、イライラしすぎてかなり態度に出てると思う。
でも、向こうは全然気付いてないからいいやw
どうせ私のことは見てないんだからorz
>>832 彼氏にはPMSの事は伝えてあるのかな?
>>832の方は、漢方なり整体なりに通って
PMS改善を目指して頑張ってみるとかしつつ
彼氏は彼氏でPMSに対する理解を深めて
長い視野で一緒に見守っていてもらうのが良い気はする
もしも、どうしてもPMS期に一緒に居たくないって彼氏何なら
生理前後はデートしないようにするしかないね
>>839 横レス失礼。
>生理前後はデートしないようにするしかないね
確かにカップルで居るだけならそれでいいんだけど,
結婚を前提に付き合う時は,こんなんじゃ無理かも,
って思ってしまう・・・。
PMS期になるとお母さんとお父さんが
大喧嘩してるとか,お母さんが出て行ってしまうとか,
子供に見せたくないよ・・・・。
お互いが納得しても子供が納得しないかも。
>>840 結婚して一緒に住んでいたって別にベタベタする必要は無いんだから
必要のない時以外は家の中でもあまり顔を合わせないようにするとか
色々と出来る対策はした方が良いよね
そもそも結婚後のPMS期は
子供に当たる可能性だって低くないんだから
事前に打てる手は最大限に尽くして
後は他の人と心理的な距離を作ったり工夫するしかないよ
そういう女は迷惑だから結婚はしないでくださいね^^
子供なんて論外ですよ^^
山奥で誰にも迷惑かけずに暮らしてくださいね^^
843 :
832:2009/10/01(木) 22:51:15 ID:uLJ5TG/oO
レス下さったみなさん、ありがとうございます。
彼はPMSのことは知っているのですが、「俺がそばにいると余計苦しめている気がする」と言われています。
だからなんとか改善したいし、「あなたがいるからがんばれる」と伝えたいのですが…
今度、PMS期じゃないときに伝えてみます!
844 :
恋人は名無しさん:2009/10/02(金) 02:15:32 ID:6U/eR0eZO
男 男 女……男。
もう飛んじゃいたい!
845 :
このスレは気持ち悪い女ばかりですね :2009/10/02(金) 10:04:07 ID:LrJ1fohzO
社会から隔離されて生きてくださいね^^
847 :
バカ女!集結! :2009/10/03(土) 06:45:04 ID:2zCo4SKKO
健全な男性と関わるのは止めてください
迷惑です
いつも生理前になると憂鬱になり
彼氏に当たり散らしていたのですが
先月から生理が遅れてることもあり
今日婦人科に行くことにしました。
なんか緊張します(´・ω・`)
ピルは生理痛軽減にはなったけどPMS軽減にはならなかった。
PMSのときは恥ずかしながら自殺願望がすごい。
彼に知られたくないな。
PMSの辛さをわかって欲しいと思わない人もいるのかな?むしろ知られたくないみたいな。
1つ質問があるのですが、PMSは暴力をふったりする場合があるのでしょうか?
というのも、結婚を考えている彼女がいるのですが、ここのスレをみて明らかに彼女はPMSに該当してて
結婚して子供ができると、PMSがひどい状態だと、子供に暴力を振るったりするのが心配になりました
最近、子供に暴力を振って最悪死んでる場合もあるので
>>851 ありがとうございます
そちらで質問してみます
853 :
バカ女とバカ女に関わるマヌケな男!集結! :2009/10/05(月) 23:23:10 ID:9Mdvy1h2O
PMSの女は迷惑なんで山奥でひっそりと暮らしてください
健全な男性とは関わらないでください
子供は絶対作らないでね^^
迷惑ですよ^^
854 :
恋人は名無しさん:2009/10/11(日) 13:05:56 ID:ONNBD0+3O
生理前だから仕方ないと思うだけならいいが、直接言われると腹が立つ。
855 :
恋人は名無しさん:2009/10/11(日) 18:44:40 ID:jbw2p43f0
PMSってすごいんだね
イライラを抑えるために鉄分とカルシウム(牛乳で補ってます)とマルチビタミン(DHC)を。
鉄分とカルシウムが不足がちだとイライラするとかw
実際産婦人科の先生がPMSには鉄分とビタミンが必要って言ってたと友達から聞いた。
カルシウムは「PMS 鉄分」でググったらでてきた。
あと憂鬱さを抑えるためにセーントジョーンズワート飲み始めました。
一週間ぐらいで生理だけど一週間じゃ効能の実感がないだろうから、また1ヶ月後ぐらいに報告にきます。
すでにイライラ・憂鬱がきてるww
いつも無理やり抑制してあまり彼氏に迷惑かけないようにしてるけど自分も辛いんだよね…。
人に迷惑をかけるのは辞めてください
山奥でひっそりと暮らしてください
皆気持ちをむき出しに出来て羨ましいよ逆に
自分はイライラもあるけど沈む方が大きくて
一人不安で潰れそうになって
彼にも言えず布団で鬱々としてる・・・
マジで普段ならどうって事無い態度もメールも気になって
嫌われたかなとか、浮気かなとか
考えたくなくても考えてしまう・・・
昨日会って、楽しかったのに
起きたら鬱が酷くて本当に辛い
もうこんな心いやだ
859 :
恋人は名無しさん:2009/10/23(金) 22:18:30 ID:nyxXjuLQO
>>858 私もいつもそんな感じだ…
私かなりドライなのに、メールがこないと不安で仕方ななくなるし、会ったら普段は気にならないほんと小さいことが気になったり…心配させたくないとかうざく思われたくないとかで彼には言えないし、帰ってきて鬱っぽくなって泣いてしまう…
生理前はこの意味の無い鬱感と吐き気と胃のむかつきがつづく
PMSなのかな なんだかただの甘えなんじゃないかと思えて誰にも話せないやorz
>>858 >>859 私もPMS期はくだらないことで鬱になることあります。
排卵日付近と生理開始直前になると
生きてる意味あるのか?とか、
なんで何もできないんだろうって自己嫌悪がヒドイ。
婦人科で処方してもらった漢方を飲むと落ち着くから
甘えじゃなくPMSだと思う。そう思いたい…。
前触れなく突発的に凹んで涙が止まらなくなるから
来年からの社会人生活が不安でしょうがない…。
こんな心と身体で仕事できるのかな…。
861 :
恋人は名無しさん:2009/10/24(土) 20:41:18 ID:aXDBO50bO
気持ち悪い女が多数集うスレはここですか?
862 :
恋人は名無しさん:2009/10/25(日) 09:35:11 ID:+F6JrJpYO
甘えてるだけのくせに、病気の因にして、正当化しているバカ女が集うスレはここですか?
男にグタグダ言われたくない
864 :
恋人は名無しさん:2009/10/25(日) 11:55:21 ID:opmc4WQhO
俺の彼女これだと思う
毎月一週間ほど落ち込んでる時期があって、夜電話すると泣いてたりする。
付き合いはじめは生理とか言うの嫌だったらしいんだが、どうしたのって聞くと最近は生理前だからだと思うんだけどね、と前置きしてから話してくるけどきついんだろうなと思う。
PMSかなと気付く前は毎回超心配してたけど、今はPMS考慮して必要以上に驚く必要は無い。
それでも様子がおかしいと思って問い詰めるとやっぱり何かあったっていうパターンが多い。
女と付き合ってるんだから相手が女性である自覚があるのはいいことじゃないのか。
男性陣も知らない分からないじゃ済まないし…
生理生理って騒ぎ散らすのはどうかと思うけど、上手く付き合っていかないとお互いに嫌な思いをすると思う。
携帯から長文失礼しました
865 :
恋人は名無しさん:2009/10/30(金) 21:20:38 ID:4c2dgdU1O
うちの彼女がまさにこれだ
生理前になると思い出したようになにかといちゃもんつけてきて
とにかく俺が悪者にされて
最後には「だったら別れる!」って言い出す
こうなると何言ってもダメなんで嵐がすぎるまでメールも電話もしないようにしてる
早く同棲しようよ〜って言われてるが絶対したくない
866 :
恋人は名無しさん:2009/11/01(日) 01:24:58 ID:LoDOO7ytO
病気づらしたバカ女が集うスレはここですか?
迷惑なので健康な男性と付き合うのは辞めてください
犯罪者や前科持ち並びに精神病患者がお似合いです
それと子供を産むのは迷惑なので止めてください
というより、山奥でひっそりと暮らしてください
867 :
恋人は名無しさん:2009/11/01(日) 02:40:12 ID:m3QvI6dmO
もういやだ、生理の二週間も前からずーっとイライラ…1ヶ月の半分イライラしてるよ
868 :
恋人は名無しさん:2009/11/01(日) 09:02:54 ID:kHGjy6brO
コントロールする努力もしましょう
>>865 絶対に同棲するな。
結婚もするな。
おれは両方して、後悔した。
後悔なんてもんじゃない。
近くに居れば居るほど、ひどくなる。
できれば別れたほうがいい。
俺は今度結婚するよ。
まぁ子供が出来ればホルモンバランス変わるからpms無くなる人も
居るみたいよ。
・婦人科に行かせ,薬を処方してもらう
・食生活,生活スタイルの改善
・暴れたら後で謝る
これが守れれば暴れても俺は許せると思ったから
俺は結婚に踏み切った。一緒に居たいからね。
特に最後が重要。
大事なのは暴れた後に「ごめんね」って彼女が言えるかどうか。
それが言えない女なら別れたほうがいい。
暴れて当たり前って姿勢だと結婚は無理だと思う。
871 :
恋人は名無しさん:2009/11/01(日) 22:01:46 ID:LoDOO7ytO
870←アホやこいつ
死ねボケっ!
PMSの女は社会的に迷惑なので隔離されるべき、
犯罪者と同等の扱いを受けるべき
872 :
恋人は名無しさん:2009/11/01(日) 22:47:16 ID:aqJ5PC4HO
873 :
恋人は名無しさん:2009/11/01(日) 23:04:57 ID:cdfyCtwTO
874 :
恋人は名無しさん:2009/11/01(日) 23:30:42 ID:zNsAKV4NO
875 :
恋人は名無しさん:2009/11/02(月) 00:40:11 ID:v+gpRD/MO
876 :
恋人は名無しさん:2009/11/02(月) 00:46:53 ID:t+tQSUcJO
>>870 おめでとう、俺も結婚するよ
とりあえず、PMS改善にピルを使っていた時は少し躊躇したけれど
整体に通ってもらったら薬に頼らなくても驚く程に改善されたので
思い切って結婚に踏み切ってみる事にした
まぁ、同じく俺の彼女も
生理時にイライラするのはPMSの所為だって自覚があるからか
体調不良でイライラを表に出してしまった時は直ぐに謝ってくれるから
これなら信頼してパートナーに出来ると判断してみたよ
878 :
恋人は名無しさん:2009/11/02(月) 19:00:14 ID:8wG90wnbO
たんぱん
879 :
早急に出家しろやボケっ! :2009/11/02(月) 23:22:44 ID:qsdmEwwuO
一方的に身近な人に迷惑をかけてる(暴力など)にも関わらず、
図々しく社会的生活にしがみついている犯罪者が集うスレはここですか?
880 :
恋人は名無しさん:2009/11/02(月) 23:37:30 ID:qsdmEwwuO
PMSの女は迷惑です。山奥でひっそり暮らしてください。
本当に迷惑なんでわきまえてください。
健全な男性と関わらないでください。
邪魔です。
881 :
恋人は名無しさん:2009/11/03(火) 00:47:33 ID:y0RKtMf1O
PMSの女気持ち悪いわ
それと付き合う男も気持ち悪い
この俺より気持ち悪いわ
882 :
恋人は名無しさん:2009/11/03(火) 00:55:37 ID:3v+dfH0iO
お前らの母ちゃんもそうやって生理現象があって、めでたくお前らみたいなもんが産まれたのに山奥いけとかって・・・お前らの母ちゃんもそう言われていたらどうなんだよ
883 :
882は死ね :2009/11/03(火) 10:51:19 ID:y0RKtMf1O
PMSの女が気持ち悪いだけ
PMSの女と付き合ってる男が気持ち悪いだけ
結婚や出産は論外
被害者が増えます
俺より気持ち悪い人が多数集うスレはここですか?
多分、俺の彼女もPMSだと思う。
生理前になると、落ち込むとか一人になりたいとか言ってるし。
でも詳しくは教えてくれないし、言ってくれない。
少しでも辛さを和らげてあげたいから、もし症状が出たら俺にも話してって言ったけど、
俺に当たりたくないとの理由で話してくれない。
そして、症状が出ると音信不通。
多分、一人になりたいんだと思うけど。
でも、連絡を待ってる間が辛い。
連絡が来ない事自体が辛いんじゃなくて、力になれない自分が不甲斐なくて辛い。
どうしたら良いんだろ?
そっとしておくべきか、きちんと話してもらうべきか。
正直、心が折れそう。
相談出来る人もいないし、ここに吐き出させてもらった。
長文すまん。
これって生理前にひどくなるの?
私は心療内科に相談しにいったらメイラックスっていうお薬をもらえた。
抗不安剤なんだけど、イライラしないし飲んだらおなかの痛みもなくなるしで
すごく良かった。今も生理中三日間だけ頓服代わりに飲んでる。
>>884 ピルや安定剤で症状を緩和出来るよ。
とりあえず婦人科で相談しに行くといいよ。
本人も辛いんだよ、自分で分かっててもなかなかコントロール効かないし、イライラしたり、八つ当たりした事で自己嫌悪に陥ったり。
ピルと安定剤でかなり楽になってるけど、生理前の過食がなかなか止まらない…。
私は、「生理前でもうダメだー」って白状してるから、彼ももう慣れたもので「はいはい、もう生理か」って感じ。
生理前になると私が食いたがる肉や甘いものを食卓に乗せてくれてる。
>>814 うち同棲四年だけど、女も治そうとか緩和しようとしないで当たってばっかりだと男もしんどいでしょ。
ピル、安定剤、サプリとかでかなりマシになってるけど、イライラしてどうしようもない時とか過食傾向な時は、「生理前でもうダメ、八つ当たりしてたらごめん」と先に謝ってる。
彼ももう慣れたもので上手く流して、「今月は、何食いたい?」と理解ある。
殴ったり暴れたりは、しないけど、迷惑かけてるなぁと自覚してるから先に謝る。
「生理前でイライラするからプチ逃避してくる」とかメール入れて気分転換したり、「今すごい不安定で行動変かも」とか自分の状態を正直に白状するようにしてる。
それで揉めたとか喧嘩になったとかないなぁ。
>>887 おお。すごい。同じ女として見習いたい。
私はピルが生理痛には効かないPMSには効かないみたいで困ってる。
迷惑いっぱいかけちゃってる自覚あるから、そういうときはいつもの電話も
早めに切るようにしてそこから欝タイムに入るようにしてる。
PMSのときってすごく不安でいっぱいになるから彼に当たるのが一番嫌だ。
とりあえず夢中になれることを作っておくと気が楽。不安要素ないものがオヌヌメ。
のめりこむタイプだからそればっかり考えて変なこと考えずに済む。
あとは散歩とかかな。これは体が楽な人限定だけど。
不安定になったらすぐ散歩するようにしてる。気が少し楽になる気がするよ。
>>888 ミスった
×生理痛には効かない
○生理痛には効くけど
連投スマン。布団にもぐりこんでくる
>>888 個人差あるからね。
幸いに私は、合うピルあって(今は、種類多いし)、生理前と生理痛もかなりマシ、それでも生理痛で寝込むけど…。
ピル以外にもいいと言われる事は、色々試したよ。
完治しないなら上手く付き合っていくしかないかなと思う。
付き合ってる段階で説明して、自白して置いたから、もう毎度の事って感じになってるよ。
たまに「生理前でさかり付いてる」と言って襲ったら「生理前は、すごいもんな」とちゃんと相手してくれるし、ダウナー入ったら上手く放置してくれる。
訳分からないまま八つ当たりされる側は、たまったもんじゃないし、八つ当たりして自己嫌悪に陥ったら悪循環だから素直に自白する方を選んだ。
相談です。
彼女の生理が長引いているようで、このスレを開いて見たところ、PMSの症状と全く同じでした。
今まではこのようなことはなく、どうしていいのかわからない状態です…
どのように接すればよいのでしょうか?
>>891 PMSって生理前に出る症状だからPMSではないと思う
でも生理中にも似たような症状は出るからそれかと。
イライラしたり気分が落ち込んだりしてるときは、生理中だと少し大目に見て優しく接してあげてほしい。
生理中の感情ってコントロールするのがかなり難しいし。
彼女を責めたりとか大事な話し合いをするには、冷静になれない場合もあるから今はやめておいた方がいい。
腹痛等の体調には気遣ってあげるといいと思う。
>>891 892に同意見。
身体的症状メインなのか精神的症状メインなのか分からないけど、ホルモンバランスおかしくなってるからね。
腹痛や腰痛メインならマッサージとかして貰うと嬉しい。
894 :
気持ち悪い人が集うスレはここですか? :2009/11/06(金) 05:16:49 ID:FE0klelWO
社会的不適合者が多数集うスレはここですか?
迷惑なので、山奥でひっそり暮らしてください
あなた達はアル中やヤク中と同じレベル
毎月酷いわけじゃないけど、たまに自分じゃどうにもならなくなる時がある。
今の彼は何言われても、じっと耐えてる。
同棲してた彼は、私がヒステリー起こすと黙って抱きしめてくれてた。
「どんな○○でも大好きだよ」
って言われて、なんとか我にかえるって感じかも。
>>894 ほぼ毎日、朝から晩まで携帯から粘着しているあなたへ
あなたの方が迷惑です
全てはあなたがこのスレを見なければ済む話
もしくは最悪板へどうぞ
さもなくばコテか酉を是非付けて下さい
いずれも簡単なことですよ
PMSでもなんでもないであろう、あなたのような立派な人に
出来ないほど難しいことは何ひとつとしてありません
あなたはとりわけPMSの女に恨みがあるようですが
だからといって直接的に何の関係もないスレ住人を罵倒してもいいということにはなり得ないし
ここでの情報のやり取りを邪魔する権利もあなたにはありません
そもそもここはカップル板な訳ですが
あなたの一連の書き込みは主旨から激しく逸脱していると思いますよ
整体に行ってみたいと思うんだけど、
PMS治療とかって大々的に掲げてるところ少ないよね
周囲にはそういうのに力入れてる医院はなかった
その場合何と伝えてどういう治療してもらえばいいんだろう?骨盤??
施術してくれるのは男性の人とか多いだろうし、躊躇してしまう
898 :
バカ女!集結! :2009/11/07(土) 02:21:32 ID:Qms1xyViO
社会的不適合者が多数集うスレはここですか?
迷惑なんで山奥でひっそり暮らしてください
899 :
恋人は名無しさん:2009/11/07(土) 03:29:27 ID:Vq1fK4umO
PMSのイライラにはカルシウムが良いみたいなレスがあったけど
私は乳製品でカルシウムをとるのはやめとけと言われました
日本人は牛乳など乳製品の栄養吸収がうまいこと出来ないらしい。(牛乳飲んだらお腹壊しやすい原因はこれ)
そのため逆にPMSを引き起こしやすいなど注意された。
なので私はカルシウムをとるなら魚か小松菜など違うものでとってます
>>897 生理痛かPMSかは分からないけど、ホットペッパーで見たら女性の悩みって掲げているところあるよ。
自分も近々行こうと思ってる。
>>897 普通に言うけど、ひかれた事ないよ。
生理痛酷いとか生理前にイライラするとか伝える。
まぁ、肩こり腰痛もあって、体全体見て歪んだり、ズレたりしたのみて治して貰ってるから、言う必要ないかもしれないが。
ちゃんとした所だと一部でなく全体チェックしてバランス整えてくれる。
リンパマッサージとカイロもいいよ。
ここ下手だと思ったら当たりを探す。
903 :
社会的不適合なバカ女が多数集うスレはここですか?:2009/11/08(日) 19:24:18 ID:xZwF7qE+O
本当に迷惑です
正当化はやめてくださいね
本当に迷惑ですよ
>>865だけど明日彼女を整体に連れていきます
普段から体が歪んでるってぼやいてたので
これで少しは緩和してくれればいいんだけどなぁ
905 :
バカ女に関わるバカ男!集結! :2009/11/10(火) 00:02:02 ID:cj1ehzD2O
社会的不適合者と関わるだけ時間の無駄です
バカ女が多数集うスレはここですか?
907 :
恋人は名無しさん:2009/11/16(月) 15:23:09 ID:Md2w0OayO
社会的不適合者!集結!
>>907 ここしばらく粘着してるけど,
PMSの女性に酷い目にあったんだね・・・可哀想に。
でも,二人で乗り越えて行くこともできたのに,あなたは
それをしなかったとしたら,それはその人をその程度しか
愛していなかったって事だよきっと。
俺は今日,役所で婚姻届もらってきた。
幸せになれると思う。向こうもそう思ってる。
次の恋愛にそろそろ進もうぜ,あんたもさ。
909 :
恋人は名無しさん:2009/11/16(月) 21:15:32 ID:qplbzc6PO
生理の度に発熱。しかも微熱とかじゃなく38度5分は、こえる。
腰痛、肩こり、イライラ、頭痛、腹痛もひどくて4〜5日は寝たきり。
トイレにいくため歩くのもキツイ。
今は暇な学生だからどうにかなってるけど社会でたら仕事していけるのか心配。
生理が不順ぎみで、薬で定期的におこすようになり(今は飲まなくても来るようになり薬はやめた)、症状がひどくなった。
いずれは子供も欲しいけど、ほんとに辛いときは生理なんてもういらないから助けてって思っちゃうよ。
昔はイライラと腰が重くなるぐらいしかなかったのになあ。
>>909 病院行った方がいいよ。
寝込んで日常生活に支障あるなら早めに治療した方がいい。
仕事しだしたら休めない時キツいよ。
(学生の時バイト先で倒れた事ある)
個人的には、ピルで不順気味の生理きっちり来させて、症状も軽減してるよ。
>>910 優しいコメントありがとうm(_ _)m
産婦人科は何度いっても嫌いだけど勇気だしていかなきゃですね!
来年から社会人だししっかり調子ととのえないと。。(><)
912 :
バカ女とそれに関わらバカ男!集結! :2009/11/17(火) 06:20:10 ID:qQ996+hiO
社会的不適合者が多数集うスレはここですか?
人波に恋愛や結婚をしようなんて考えないでくださいね^^
迷惑ですよ
人波にね。はーい(^O^)/
914 :
恋人は名無しさん:2009/11/17(火) 20:18:44 ID:qQ996+hiO
PMSの女気持ち悪いわ
迷惑です
病気を治してから世間と係わり合いをもってくださいね^^
本当に迷惑ですよ
会社で我慢できるなら、内輪でも我慢してください
それを我慢しない(できない)のは、アル中やヤク中と同じ
わかりますね
山奥にでもこもってひっそりと生きてください
>>911 まぁ、婦人科行くの好きな女は、いないからガンバロー。
私も気合い入れてから行くよ。
社会人になるならコントロールしないとね。
色々いい方法あるから楽になる治療法見つかるといいね。
916 :
恋人は名無しさん:2009/11/17(火) 22:45:48 ID:FsJbTlHvO
>>915 良さそうな病院さがしていってみます。そういうのって症状がないとき(生理中じゃないとき)にいっても大丈夫ですかね?生理中のときにやる検査とかあるのかな。、
おそらく中々休めない職場というか、がちがちの金融関係・総合職になるので今のままだと仕事になりませんよね。。スレよんでると整体とかも良さそうなので平行して試そうかな。
>>916 生理中じゃなくて大丈夫だよ。
もし生理中に必要な検査あるとしたらちゃんと言われる。
整体、サプリメント、漢方、ピル…など色々あるよ。
とりあえず婦人科で身体的な異常ないか診て貰ったら安心だし、痛み止めも病院の処方薬のが絶対よく効くよ。
私は、市販薬の痛み止め効かないレベルだからずっと処方して貰ってる。
安易に休めない仕事なら今のうちに動けるくらいには、軽減しないとね。
婦人科は、当たり外れ大きいからどうしても合わないと思ったら次行けばいいよ。
918 :
社会的不適合者!集結! :2009/11/18(水) 20:07:32 ID:2wNZ/qHKO
迷惑をかけているにも関わらず、
正当化しまくりのバカ女が集うスレはここですか?
皆さんは彼にPMSだってどんな風に伝えましたか?
それと言ったタイミングはPMS中でしたか?
彼と付き合い出して半年以上で、先月PMSだって伝えたんですけど詳しい症状は未だに話せずにいます…。
眠くてネガティブになる、ことくらいしか伝えれませんでした。
彼の前ではPMS中も懸命に普通を装ってますが、彼の些細な一言で凹むし、死にたいくらい辛くて未遂もあります。
これは普段からも思うのですが、全部PMSのせいにしてるだけで自分が弱くてわがままなだけじゃないのか、
話したらフラれちゃうのではないか、と思って言うことができません。
あとPMS中は感情的になっちゃいそうで><
ちなみに今PMS真っ最中です…
長文でごめんなさい。
>>919 症状ない時に言った方がいいよ。
冷静にね。
時期や症状もちゃんと伝えて。
その上でそろそろ来たなーと思ったら素直に言ったらいいよ。
勿論、改善出来るように色々治療や努力するのは、当然だけど。
私はPMS症状真っ盛りの時に「ごめんたぶんPMSってやつなんだ・・・」って話した。
当り散らすし泣くしで、今思うととんでもない状況だったけども、
うちの彼は真剣に話を聞いてくれる人で、あと何でもぐぐりたがる性格だから、
PMSについて自分で調べてくれて、一方的に連絡を絶とうとした私に
「気持ちが落ち着いてからでいいから連絡ちょうだいね」
ってメールで気遣ってくれたよ。
もちろんPMSの諸症状がおさまってから改めて連絡して謝って、
すぐに婦人科にかかりました。
その時にピルの服用を決めたけど、服用開始まではこのスレを参考にして
豆乳を飲んだり、セントジョーンズワートと鉄分のサプリを買ってきて飲んだり、
家族(特に母親)にも自分の体に起きていることを話して協力してもらったよ。
セントジョーンズワートはピルと併用できないから服用やめたけどね。
話したらフラれちゃうなんてことはないと思うけどなー。
お互いが誠実にお互いを理解して尊重しようという気持ちがあれば大丈夫。
彼のためにも素直に話して、一緒に乗り越えてね。
>920、>921
レスありがとうございます。
一昨日あまりにもPMSがひどくて彼の前で泣いてしまい、
次の日の朝、昨日はごめんね、今PMSで…
って言ったところ、PMSって何?
と初耳のように言われました…。
こないだ話した生理前のって言ったら思い出してくれました。
多分前回の私の説明の仕方が悪かったんだと思いますが…。
PMSのないときに頑張ってちゃんと説明したいと思います。
でも正直この出来事でかなり自信を失いましたけどね…。
…何だかチラ裏になっちゃってごめんなさい。
>>922 うまく伝えるのに不安があるなら
PMSについてまとめてるサイトを見つけて
彼に見てもらったらどうかな?
もしパソコンがない状況なら、一緒にネカフェに行ったりね。
私が彼に伝えるときはそうしたよ。
うまく説明できる言葉を探してイライラしたくなかったからw
924 :
恋人は名無しさん:2009/11/23(月) 08:17:20 ID:5uzGqiWTO
彼女が今PMS真っ只中らしい…
分かってても辛いよ
正直婦人科にかかってほしい
>>923さん
更にレスありがとうございます。
>>919>>922です。
彼にサイト教えましたが、まだ見てない様子です。
生理が来てから一緒に見ようと思います。
不安が消えてることを信じて…。
今回のPMSは過去最大に悲観的みたいです。
先月から漢方飲み始めたのに…。
これから豆乳買ってきます ノシ
926 :
恋人は名無しさん:2009/11/25(水) 03:14:49 ID:zqj75wkYO
たんぱん
927 :
社会的不適合者の女!集結! :2009/11/26(木) 07:59:44 ID:vSwyMmFQO
気持ち悪い女ばかりだな このスレ
>>927 sageも知らずに毎日の見回りご苦労様です
病気が悪化するといけないのでお薬飲んで早く寝てくださいネ☆
ちょ…事業仕分けで漢方薬を健康保険除外する案がでてるんだけど…。
漢方なくなったらPMS対処できなくなるから勘弁してよー!
ピルが体質的に飲めない人もいるのに、何考えてるのorz
930 :
恋人は名無しさん:2009/11/27(金) 22:06:42 ID:RISbhw3n0
>>929 レンホウはもう生理上がってるから関係ないんじゃないの?
それはさておき、彼女のPMSは日増しに酷くなってる。
ピルを飲んでも一向に改善されない…
今日は結納の話し合いでこじれて親の前で泣き叫び
テメエら一家心中して死んでしまえ!って罵られた…
>>930 それって本当にPMSだけなの?
いくらなんでも彼の親の前でそんなこと言うとかちょっと信じられない…
結婚するつもりなら大変だろうけど彼女を支えてあげてね
932 :
社会的不適合者!集結! :2009/11/28(土) 10:28:05 ID:6w14aH5OO
PMSの女は迷惑なので、山奥へ行ってください
>>932 今日もまた発作ですか?
入院先の先生に怒られちゃいますよ?
キチガイさんはお薬飲んで大人しくネンネしていて下さいね☆
プwwwww
935 :
恋人は名無しさん:2009/11/28(土) 22:23:01 ID:6w14aH5OO
発作であろうがなかろうが、
PMSの女が迷惑な存在であることに変わりなし!
本当に邪魔だと心から思いますよ^^
人の心がわかるなら、申し訳なくて健康な人とは関われないよね
相手の人が本当にかわいそう
そんな女と過ごす時間は本当に無駄ですからね
936 :
恋人は名無しさん:2009/11/28(土) 22:32:26 ID:IedGAW/lO
>>935 そんなことをわざわざ書き込みにくるお前の時間も無駄だね。可哀相。
アホは、スルーしといて。
>>930 他の要素で不安定になってるって可能性ない?
とりあえずは、婦人科と出来れば心療内科も行ってみたら?
ピル体質に合う合わないあるし、ピル以外でも緩和出来るよ。
本人もつらいだろうから一緒になんとかしようって伝えて話合った方がいいよ。
>>930のは明らかにPMSとか越えて病気だよ
とりあえず病院つれてくべし
939 :
バカ女!集結! :2009/11/29(日) 08:24:19 ID:5RDyXWEiO
PMSの女は心から気持ち悪いと思うよ^^
身分をわきまえ、自己主張は止めてくださいね
940 :
恋人は名無しさん:2009/11/29(日) 17:56:55 ID:M7ylUo7b0
彼女が生理の度に別れたいってメールする。
会えないのが寂しいって。
942 :
恋人は名無しさん:2009/11/29(日) 21:25:23 ID:5RDyXWEiO
PMSの女はキモい
943 :
恋人は名無しさん:2009/11/30(月) 06:54:03 ID:BThVIACGO
PMSの女性に質問なんですが、PMSの時に別れようって言ってしまって別れた時に、その後生理来たらどんな気分になるんですか?
何であんな事言ってしまったのかとか、PMSじゃない時のラブラブな時を思い出して寂しいとかですか?
やっぱりPMSの時の彼氏の行動うぜぇとか思ったりしないんですか?
944 :
恋人は名無しさん:2009/11/30(月) 13:28:41 ID:dqtB10OAO
>>943 言いたくないことを言ってしまうのが症状なんだと私は思うよ。
このスレ自動保守機能ついてるからいいよね
>>930 病院に連れていってあげて!
私も心療内科でSSRI始めてからはPMSの存在さえ忘れるまでになったよ。
予約行きそびれて以降時間が取れず薬も尽き、久しぶりにPMS中…。
一昨日なんかひどくて、そういえばこんなヒステリーになってたなって思い出したorz
今日は身体動かなくて講義さぼってしまってるし最悪。
病院行かなきゃ…
946 :
恋人は名無しさん:2009/11/30(月) 14:42:18 ID:pSmf2G4W0
今日、せっかく空き時間見つけて電話してくれたのに、不機嫌な態度とってしまって大した会話もせずに泣いてしまった…
彼は何も悪くないのに謝られるのが辛くて仕方ない。
申し訳なさすぎる。
今までここまで不安定になることなかったのに…
947 :
恋人は名無しさん:2009/11/30(月) 15:23:23 ID:ZhB9ze3BO
この前彼が誕生日会を企画してくれてたんだけど
誰にも会いたくないし憂うつで断ってしまった
もちろん彼はブチ切れ
私が悪いのはわかってるけど、この状況もわかってくれorz
風邪も重なって最悪
あーおぱい痛い
948 :
社会的不適合者!集結! :2009/11/30(月) 19:23:50 ID:flov6x1zO
PMSの女は存在が迷惑ですよ^^
949 :
PMSの女は本当に邪魔 :2009/12/01(火) 06:41:52 ID:rjbxuELWO
正当化するのは止めてください
健康な人に迷惑をかけてまで関わるのはご遠慮ください
相手の人生の無駄遣いです
>>945 自動保守機能w見つけやすくなるしね。
今月は自分で怖くなるくらいPMS症状が出ない…。
喜ぶべきところなんだけど、先月までは月の半分は
イライラしてるか落ち込んでるかだったから、この平穏が逆に不安になる。
1年続けた漢方が身体に馴染んだのかな。
もうすぐ生理。来月はどうなるか。
ああーちゃんと症状名がある現象だったのかー。
生理前のイライラ感は自覚あって、彼にも伝えてあるけど
改善出来ることだったんだね!どうしようもないと思ってた。
うおー治せると知ったらこっちのもんだ!頑張ろう。
しばらくお世話になります!
>>951 色々方法あるけど、合うの見つかればかなり改善出来るよ。
とりあえず婦人科で相談するのもあり。
953 :
恋人は名無しさん:2009/12/01(火) 21:41:23 ID:rjbxuELWO
PMSの女は迷惑だから、健康な人とかかわらないでくださいね^^
自分が狂ってるからといって、人の人生を狂わせないでください
私の場合、煙草吸うと落ち着くんだけど何か関係あるのかな?
煙草の話なんて持ち出してごめんなんだけどね・・。
気持ちの問題なのかな。
タバコ吸う女
=
PMSの女
=
ヤク中
=
精神病
=
社会的不適合者
=
PMSの女
粘着男
=PMSを受け止められない器の小さな男
そんなだから捨てられたんだよ。
サプリについて。前スレだかで挙げられてた、
フoンケルの「セントジョーンズワート」「ピュアリズム」
を10月末に購入したのだけども
ちょこちょこ飲み忘れた日があったせいか
そもそもPMSでなくてマリッジブルーなのかw、自分にはあまり効いてない…
毎日コンスタントに飲んでる方で「効き目あった!」という方いませんか?
958 :
バカですかあなた? :2009/12/02(水) 19:46:46 ID:Z33l2QzrO
捨ててようが捨てられてようが、
PMSの女はキモい
社会のゴミ
>>958 毎日見回りご苦労様
きっと誰にも構ってもらえない寂しい人なんだね
おキチだから仕方ないのかもしれないけどw
>>958 一生治らない病気抱えてるのはおまえの方だよw
匿名掲示板でしか偉そうな態度もとれないクズ野郎のくせにw
961 :
恋人は名無しさん:2009/12/02(水) 21:44:08 ID:2nKLyvtzO
962 :
バカ女!集結! :2009/12/02(水) 21:48:55 ID:Z33l2QzrO
つまり、誰にもかまってもらえず、
一生治らない病気をかかえた基地外が偉そうにレスをしながら注目するほどの
社会のゴミ(=つまり、PMSの女)スレッドはここですか?
君が何をほえようが、PMSの女はキモい
964 :
恋人は名無しさん:2009/12/02(水) 21:59:54 ID:PY5WAjYz0
ゴミ過ぎるな。
迷惑を掛けているのが自分って自覚があるなら
口が裂けても相手の器なんか語らねぇだろ。
そうやって一生開き直ったまま売れ残れメンヘル糞雌豚が
自動保守にレスして残り少ないスレをむやみやたらに消化するのイクナイ
スルースキルを磨こうね。
これだけだとアレなのでもしもしだけど長文失礼
セントジョーンズワートは気分に合わせて飲んでたけど、飲んですぐに劇的に効果が!という感じではなかったなー
婦人科にかかり始めて服用やめちゃったので参考になるか微妙だけども、即効性を求めるならお医者さんに相談して
副作用の少ない安定剤を処方してもらうと安心だと思う。
私はピル服用までのつなぎで安定剤を出してもらったけど、彼氏や家族に相談に乗ってもらって
日常生活からも気を配ったこともあってか、PMSのメンタル症状とは無縁に過ごせたよ。
966 :
恋人は名無しさん:2009/12/03(木) 06:34:09 ID:pbtJLRbKO
PMSの女はキモい
キモすぎる
967 :
恋人は名無しさん:2009/12/03(木) 10:10:34 ID:+kqw0oIvO
おはよう!お腹が痛い。排卵痛みたい。また始まります
968 :
恋人は名無しさん:2009/12/03(木) 10:59:58 ID:pbtJLRbKO
キモすぎるPMSの女が集うスレはここですか?
>965さん
>957です。(勝手に私へのレスかなと捉えてます…)
やっぱりお医者さん処方の安定剤や漢方の方が、安心確実ですよね
ケチらず診てもらおうかと思います。
レスありがとうございました。
粘着はそろそろ自分がモテない原因を考えてみた方がいい。
不細工で性格終わってるとか救いようがないなw
971 :
バカ女!集結! :2009/12/03(木) 13:35:50 ID:pbtJLRbKO
モテるモテないなどは、どうでもいい
事実は一つ、PMSの女はキモい
972 :
12/3:2009/12/03(木) 15:24:08 ID:mKw1/CEGO
私もたぶんPMS
いきなり不機嫌になったりして波があるけどごめん、でもそういうときこそ優しくされると嬉しいって彼氏に言ってる。
私が不機嫌でテンションさがりまくってると、気分悪い?大丈夫?って気遣ってくれて抱きしめてくれる… 本当にPMSつらいし直したい。
楽しいデートの後でも寂しくなったりイライラして急に嫌いになると言われ、先日別れる寸前までいってしまいました
本当になぜそうなるか分からなくて、どうすることもできないので相談もできないし言いたくないと言われました
彼女の不安をなんとかして、少しでも取り除いてあげたいので色々調べた結果、このスレの症状にそっくりです
でも、まだ確信は無いし、PMSのことを教えたら病人扱いのようで、彼女を傷つけることにならないか不安です
どうすればいいでしょうか?
PMSで悩んでいて頑張っている方には失礼な質問かもしれません、ごめんなさい
おれはそれで2週間前くらいに暴走して彼女から完全に嫌われて別れを告げられたよ・・・
なんでもっとちゃんと調べなかったのかめちゃくちゃ後悔してる・・・
PMSってのは知ってたのににわか知識で対応してた・・・ほんとバカだったわ。
こんなおれからのアドバイスだが、生理が来たら大丈夫だからそのときまでは
我慢してひたすら待つしかない。連絡はしない方がいい。好きなら耐えろ。
で、生理が来てある程度落ち着いてからこういうのがあるんだけどって教えてあげれば
いいと思うよ。
ありがとうございます
寂しすぎてしょうがない時に、どん底まで落ちて別れたくなるみたいなんですけど
連絡を取らないのはありなんですかね?
寂しくなると次の日仕事でも友達と連絡取って遅くまで遊んじゃうのは、会ってくれない俺のせいだ!
と言われたことがあるので心配です
週3とかで会ってたんですけどね…
あたられても、何をされても助けになりたいので連絡絶つことは苦ではないですが
976 :
PMSの女は山奥へ逝け :2009/12/03(木) 22:09:55 ID:pbtJLRbKO
キモ女! キモ男! 集結!
PMSの女と関わるのは時間の無駄
本当にキモいから健康な男性と関わるのは止めてくださいね^^
又、関わっている男もキモい
事実を言われても このスレにレスできる時点で反省していない証拠
自分の状況を理解していたら、人に迷惑はかけないよね^^
977 :
恋人は名無しさん:2009/12/03(木) 22:12:26 ID:pbtJLRbKO
974と975は死ね
バカですかあなた?
PMSの女と付き合うのは時間の無駄遣い
あ
979 :
恋人は名無しさん:2009/12/04(金) 00:55:47 ID:BMmdvt7T0 BE:280411283-PLT(16543)
次スレたてておきますね
980 :
恋人は名無しさん:2009/12/04(金) 00:57:24 ID:BMmdvt7T0 BE:140206526-PLT(16543)
>980
おつです。ありがとう。
982 :
恋人は名無しさん:2009/12/04(金) 06:43:51 ID:tyI2GWgVO
今生理予定日2日前で苛々ピークだ。
そんな時に限って彼から連絡ないし、電話かけても出ない。
私がそういう時期でしんどいっていうのも言ってあるのに。
「敢えて会いに行くわw」って言ってたのはどこの誰だw
こんな時ぐらい優しくしてくれてもいいのにね・・
はぁーもう無理かも。
普段ならかろうじて許せてる部分も(女関係)、この期間は許せなくなるし、嫌なところ多い相手だけに、とことん嫌いになってしまう。
別れたくなってしまう。
PMSの時、私は誰からも必要とされてないんじゃないかって寂しくてたまらないし、別れた方がいいんじゃないかと思ってしまう
でも言わなきゃ分からないから、本当は言いたくないけど、生理前で暗くなってるから元気くれ!って彼氏に伝えてる
イライラして当たられても大丈夫 会いたくなったらいつでも行くからって言ってくれるのがありがたい
携帯から長々すまぬ
984 :
982←バカですかあなた? :2009/12/04(金) 08:19:15 ID:By4K8ArzO
典型的な例だな
相手が迷惑してるんだよ
完全なる自己中ですね
さっさと別れればいいじゃない
982をはじめPMSの女はキモすぎです
>>980 乙です。
ここ数カ月、ウチの彼女は精神的にも肉体的にも
安定してるなーと思って油断してたら、
久々にキターよPMS。当然だろうけど、この症状は
軽い、一見何でもない、から、重い、明らかに何かがおかしい、までと、
症状の出方に波があるんだね。突然のことで、うまく対処ができたか
解らないけれど、ま〜気長に向き合っていくよ ( ´・ω・`)人(・∀・`*)
>982>983
つホットミルク
体をあたためるだけでも違いますよ。
暗い気持ちになると寒くても暗くても「どうせ私なんて」と思いがちですが、
適度に明るくて暖かい部屋にいると少しは良いはずです。
科学的根拠がない情報で申し訳ないですが…
>985
かっこいい!
>>982 です。
あの後、被害妄想してさらに鬱になり、彼になっが〜い罵倒メールを作って送ろうとした。
でもやっぱ怖くなり、5分くらい落ち着いて考えて、やっぱり素直に会いたいってメールした。
そしたら夜中すっ飛んできてくれたw
今すぐって意味じゃなかったのにw
彼は本当に仕事忙しいらしく、帰るのも夜中になるし電話も敢えてしなかったそうで。
メールも、私のメールが「会えなくても平気」オーラが出てて意地で送らなかったみたい。
手繋いで寝るだけで嬉しすぎて泣けた。
PMS最中は、これのせいじゃなく、本心から嫌いなんだ!って思うけど、やっぱりPMSだから悪い方向に考えちゃうんだよね。
彼氏のためにも直したい。
988 :
恋人は名無しさん:2009/12/04(金) 22:35:31 ID:CLzgT6sEO
いらいらするから糖分をいれてコーヒー飲んだら安定してきた
朝から糖分足りてなくて切れ気味だったんだ〜
989 :
恋人は名無しさん:2009/12/05(土) 11:36:18 ID:KXWqUgjkO
キモいわPMSの女
過去にPMSの女から嫌なことでもされたのか
たぶんPMSとなんにも関係ない人だと思う。
992 :
恋人は名無しさん:2009/12/05(土) 11:57:31 ID:KXWqUgjkO
被害を受けていようが、関係なかろうが、
PMS女の言動がキモい
人に迷惑をかけるPMS女は本当にキモい
>>992 そうか
確かにPMSは面倒だからな
リアルではPMSの女となるべく係わらずに生きていけるよう頑張るんだぞ
このスレにももう来るなよ
994 :
恋人は名無しさん:2009/12/05(土) 12:44:01 ID:KXWqUgjkO
次スレからは、【PMSの女は健康な者に関わるな】 に変更致します
995 :
恋人は名無しさん:2009/12/05(土) 12:50:13 ID:8JBImbVhO
次スレもうたってるじゃん。
キモいあんた専用スレを自分で立てればいんじゃない?
関わるなといいつつ自ら関わりにきてるのは何で?
997 :
恋人は名無しさん:2009/12/05(土) 12:59:31 ID:6x+9Q6/iO
PMS患者ってこうやってネット内外問わず、他人に迷惑をかけて何でも病気のせいにする人ばかりなの?
998 :
恋人は名無しさん:2009/12/05(土) 13:04:19 ID:gYslcW6WO
>>997 そうなの
だから理解のない人は関わらないでね☆
999ならみんなのPMSが次から軽くなる!
1000 :
恋人は名無しさん:2009/12/05(土) 13:14:21 ID:QEoxcTLqO
1000
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。