妊娠・避妊総合スレッド 31
【各種避妊法の妊娠率1】
◆ＰＩ（パール・インデックス）
「それ単体の避妊で一年間に100人中○人が妊娠する」という確率を指標化した統計数値。
理想的な適用状態での確率〜一般的な確率と幅があり、母集団の避妊知識などにもよる。
・無避妊 … 85%（10代後半〜20代の若い世代は95%とも）
・コンドーム … 3-14%
ただし「最初は生挿入でイク時だけ着ける」のような「それって外出しと同じじゃん！」
という誤用例なども含む数字で、高避妊率の確保には正しい使用法の徹底が肝要。
性病対策の観点からは、妊娠希望時以外は常に使用するのが望ましい。
・ピル … 0.1-5%
飲み忘れ・下痢嘔吐・吸収を阻害する薬の服用時の他の避妊併用など、適切な対処が必要。
副作用・副効用それぞれ個人差があるので、世間の偏見に踊らされず自分で正しい知識を。
喫煙者・高ｺﾚｽﾃﾛｰﾙなどで服用禁忌に引っ掛かる場合もあり、誰もが飲めるとは限らない。
・基礎体温 … 平均3%程度
正確な測定と判断にはデータの蓄積と熟練を要する。
風邪等での数値の狂いもあり、単独利用はしない方が無難。
また、コンドーム等では失敗認識時に緊急避妊で妊娠率を下げることができるが、
基礎体温法で安全日だと信じて行った性交での失敗（実際排卵日のズレなど）はそれが不能。
・殺精子剤 … 6-26%
単独使用の避妊率はさほど高くなく、他の避妊法の補助的に用いるのが望ましい。
・IUD（いわゆる避妊リング） … ホルモン付加型（IUS）0.14%、銅付加型0.6-0.8%、プラスチック型5%程度
基本的には出産・中絶経験者に適用。
・ペッサリー … 6-20%
産婦人科で自分に合ったサイズを作り、装着方法（わりと難しい）の指導を受けるのが必要。
・不妊手術 … 男性（ﾊﾟｲﾌﾟｶｯﾄ）0.1-0.15%程度、女性（卵管結紮）0.5%程度
母体保護法により、成人で、既に複数人の子持ちor妊娠が致命的な持病者に適用。事実婚者は配偶者の同意を要す。
・禁欲 … 0%（性器や分泌物の接触を伴うﾍﾟｯﾃｨﾝｸﾞを含めた一切の性行為をしない場合）
唯一完璧な絶対の避妊法。どうしても不安が拭えないなら、100%の保証があるのはこれしかない。
◆ＰＩ（パール・インデックス）
「それ単体の避妊で一年間に100人中○人が妊娠する」という確率を指標化した統計数値。
理想的な適用状態での確率〜一般的な確率と幅があり、母集団の避妊知識などにもよる。
・無避妊 … 85%（10代後半〜20代の若い世代は95%とも）
・コンドーム … 3-14%
ただし「最初は生挿入でイク時だけ着ける」のような「それって外出しと同じじゃん！」
という誤用例なども含む数字で、高避妊率の確保には正しい使用法の徹底が肝要。
性病対策の観点からは、妊娠希望時以外は常に使用するのが望ましい。
・ピル … 0.1-5%
飲み忘れ・下痢嘔吐・吸収を阻害する薬の服用時の他の避妊併用など、適切な対処が必要。
副作用・副効用それぞれ個人差があるので、世間の偏見に踊らされず自分で正しい知識を。
喫煙者・高ｺﾚｽﾃﾛｰﾙなどで服用禁忌に引っ掛かる場合もあり、誰もが飲めるとは限らない。
・基礎体温 … 平均3%程度
正確な測定と判断にはデータの蓄積と熟練を要する。
風邪等での数値の狂いもあり、単独利用はしない方が無難。
また、コンドーム等では失敗認識時に緊急避妊で妊娠率を下げることができるが、
基礎体温法で安全日だと信じて行った性交での失敗（実際排卵日のズレなど）はそれが不能。
・殺精子剤 … 6-26%
単独使用の避妊率はさほど高くなく、他の避妊法の補助的に用いるのが望ましい。
・IUD（いわゆる避妊リング） … ホルモン付加型（IUS）0.14%、銅付加型0.6-0.8%、プラスチック型5%程度
基本的には出産・中絶経験者に適用。
・ペッサリー … 6-20%
産婦人科で自分に合ったサイズを作り、装着方法（わりと難しい）の指導を受けるのが必要。
・不妊手術 … 男性（ﾊﾟｲﾌﾟｶｯﾄ）0.1-0.15%程度、女性（卵管結紮）0.5%程度
母体保護法により、成人で、既に複数人の子持ちor妊娠が致命的な持病者に適用。事実婚者は配偶者の同意を要す。
・禁欲 … 0%（性器や分泌物の接触を伴うﾍﾟｯﾃｨﾝｸﾞを含めた一切の性行為をしない場合）
唯一完璧な絶対の避妊法。どうしても不安が拭えないなら、100%の保証があるのはこれしかない。
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【各種避妊法の妊娠率2】
・オギノ式 … 平均9%程度
もともと不妊治療のために研究されたもので、避妊法に非ず。不確実性が高く、
他の避妊手段を取りつつ特に禁欲期間を設けるぶんにはよいが、単独利用すべきではない。
・膣外射精（いわゆる外出し） … 4-19%
男性側の勘頼みで不確実要素が多く、通常は避妊に含めない。
微量だが我慢汁にも精子が全く含まれていない訳ではなく、また、射精機能の性質上
本人は中出しを我慢していると思っている時点で既に少しずつ精液が漏れている場合が多い。
いつ子供が出来てもいい夫婦はともかく、避妊が絶対のカップルが行うべきではない。
◆緊急避妊>>2の妊娠回避率
常用の避妊法ではないが、避妊失敗時に、何もしない場合より妊娠率を4分の1に下げる。
妊娠回避率は、24時間以内で90〜95%、48時間以内で85%、72時間以内は60%前後、
3日間の平均が75%（=4分の3）なので、早ければ早いほど効果は高い。
もし既に72時間を過ぎていても、120時間（5日間）以内なら何もしないよりはマシとする意見もある。
◆無避妊での一周期あたりの妊娠率
・排卵日前後の性交 … 20-30%（若い世代の場合）
・あらゆる時期（生理中なども）を含めた一周期内の平均 … 約8%
※中出し以外の妊娠率は、そのシチュエーションごとの状況（精液の付着量など）が大きく異なり
統計不可能なので、避妊に失敗した事後の「今回の自分の場合は何%？」という質問は無意味。→>>6
確率の心配をしてる間には、間に合うならとっとと緊急避妊(↑)。もう遅ければ、適切な時期に>>3。
※排卵期かどうかの判断はその時点では難しく（子作り希望の夫婦があれこれ必死に
手を尽くして確認するくらい）、安易に普段の周期だけから判断しないこと。
※「排卵日でも20-30%なら大したことないんじゃない？」と思ってるそこのキミ、
参考までに、6発弾の銃でロシアンルーレットする場合の死亡率は17%だよ。引き金 引ける？
・オギノ式 … 平均9%程度
もともと不妊治療のために研究されたもので、避妊法に非ず。不確実性が高く、
他の避妊手段を取りつつ特に禁欲期間を設けるぶんにはよいが、単独利用すべきではない。
・膣外射精（いわゆる外出し） … 4-19%
男性側の勘頼みで不確実要素が多く、通常は避妊に含めない。
微量だが我慢汁にも精子が全く含まれていない訳ではなく、また、射精機能の性質上
本人は中出しを我慢していると思っている時点で既に少しずつ精液が漏れている場合が多い。
いつ子供が出来てもいい夫婦はともかく、避妊が絶対のカップルが行うべきではない。
◆緊急避妊>>2の妊娠回避率
常用の避妊法ではないが、避妊失敗時に、何もしない場合より妊娠率を4分の1に下げる。
妊娠回避率は、24時間以内で90〜95%、48時間以内で85%、72時間以内は60%前後、
3日間の平均が75%（=4分の3）なので、早ければ早いほど効果は高い。
もし既に72時間を過ぎていても、120時間（5日間）以内なら何もしないよりはマシとする意見もある。
◆無避妊での一周期あたりの妊娠率
・排卵日前後の性交 … 20-30%（若い世代の場合）
・あらゆる時期（生理中なども）を含めた一周期内の平均 … 約8%
※中出し以外の妊娠率は、そのシチュエーションごとの状況（精液の付着量など）が大きく異なり
統計不可能なので、避妊に失敗した事後の「今回の自分の場合は何%？」という質問は無意味。→>>6
確率の心配をしてる間には、間に合うならとっとと緊急避妊(↑)。もう遅ければ、適切な時期に>>3。
※排卵期かどうかの判断はその時点では難しく（子作り希望の夫婦があれこれ必死に
手を尽くして確認するくらい）、安易に普段の周期だけから判断しないこと。
※「排卵日でも20-30%なら大したことないんじゃない？」と思ってるそこのキミ、
参考までに、6発弾の銃でロシアンルーレットする場合の死亡率は17%だよ。引き金 引ける？
【生理周期とは】
・生理 開 始 日 から、次の生理が始まる前日までの日数です。
時々誤解している人が見受けられますが、生理が終わった日から数えるのではありません。
正常範囲は25〜38日、それより長いのは稀発月経、短いのは頻発月経で、ともに異常周期です。
・「毎月○日ごろ生理」という数え方は、月ごとの日数が異なるので不適切です。（例えば2月は28日しかない。）
人間の体はカレンダーの月次に合わせて動いている訳じゃありません。「生理周期は約○日」で数えること。
・性交する男女はもちろん、処女でも知っておくべき基本的な知識です。
自己の健康管理のためにも、自分のふだんの周期日数を把握しておいてください。
・生理 開 始 日 から、次の生理が始まる前日までの日数です。
時々誤解している人が見受けられますが、生理が終わった日から数えるのではありません。
正常範囲は25〜38日、それより長いのは稀発月経、短いのは頻発月経で、ともに異常周期です。
・「毎月○日ごろ生理」という数え方は、月ごとの日数が異なるので不適切です。（例えば2月は28日しかない。）
人間の体はカレンダーの月次に合わせて動いている訳じゃありません。「生理周期は約○日」で数えること。
・性交する男女はもちろん、処女でも知っておくべき基本的な知識です。
自己の健康管理のためにも、自分のふだんの周期日数を把握しておいてください。
【排卵日はいつか】
・正常な周期(*)の人なら、推定排卵日は「 次 の 生 理 の14±2日前 」です。
次の生理というのは誰にも分からない未来の話であり、ふだん安定した周期の人でも
生理予定日はあくまで予定に過ぎず、ずれる可能性もあるので、安易な断定は禁物です。>>9※
* 黄体機能不全などで、排卵〜次の生理までの日数が通常とは異なる人もあり。
・いわゆる危険日とは、推定排卵日にさらに精子の生存期間3日と卵子の生存期間1日を加えた
「 次 の 生 理 の １１ 〜 １９ 日 前 」です。例えば、28日周期の人なら、生理開始の9〜17日後です。
ただし、これは妊娠希望者用の目安で、精子はもっと長生きする場合もあり、非妊娠希望者は注意が必要です。
・よく勘違いしている人がいますが、標準的な周期日数の人なら、生理終了直後はわりと妊娠に要注意な時期です。
排卵期を完全に過ぎた「生理予定日前の10日間」あたりが俗に言われる安全日ですが、
上記のとおり全ては仮定に基づく推測であり、たまたまその月の排卵が遅れる可能性も十分にあります。
・オギノ式は本来、子供の欲しい夫婦がより効率よく最適なタイミングをつかむためのもので、
性交する以上、「妊娠しやすい日」と「妊娠しにくい日」はあっても、「妊娠しない日」は存在しません。
妊娠しては困る人は、どの時期であれ無避妊の性交は 糸色 文寸 に しないでください。>>9
ttp://www.esampo.com/work/days_checker/about.htm
ttp://www.ihealth.co.jp/main/health/sex/003.html
【着床について】
・排卵（≒受精≒性交）の7〜11日後で、それ以前はまだ妊娠は成立していません。
妊娠による身体変化が現れるのは、どんなに早くても着床のさらに2, 3日後くらいからです。
・着床出血があるとしたらこの頃ですが、起こらない人のほうが大半です。
・正常な周期(*)の人なら、推定排卵日は「 次 の 生 理 の14±2日前 」です。
次の生理というのは誰にも分からない未来の話であり、ふだん安定した周期の人でも
生理予定日はあくまで予定に過ぎず、ずれる可能性もあるので、安易な断定は禁物です。>>9※
* 黄体機能不全などで、排卵〜次の生理までの日数が通常とは異なる人もあり。
・いわゆる危険日とは、推定排卵日にさらに精子の生存期間3日と卵子の生存期間1日を加えた
「 次 の 生 理 の １１ 〜 １９ 日 前 」です。例えば、28日周期の人なら、生理開始の9〜17日後です。
ただし、これは妊娠希望者用の目安で、精子はもっと長生きする場合もあり、非妊娠希望者は注意が必要です。
・よく勘違いしている人がいますが、標準的な周期日数の人なら、生理終了直後はわりと妊娠に要注意な時期です。
排卵期を完全に過ぎた「生理予定日前の10日間」あたりが俗に言われる安全日ですが、
上記のとおり全ては仮定に基づく推測であり、たまたまその月の排卵が遅れる可能性も十分にあります。
・オギノ式は本来、子供の欲しい夫婦がより効率よく最適なタイミングをつかむためのもので、
性交する以上、「妊娠しやすい日」と「妊娠しにくい日」はあっても、「妊娠しない日」は存在しません。
妊娠しては困る人は、どの時期であれ無避妊の性交は 糸色 文寸 に しないでください。>>9
ttp://www.esampo.com/work/days_checker/about.htm
ttp://www.ihealth.co.jp/main/health/sex/003.html
【着床について】
・排卵（≒受精≒性交）の7〜11日後で、それ以前はまだ妊娠は成立していません。
妊娠による身体変化が現れるのは、どんなに早くても着床のさらに2, 3日後くらいからです。
・着床出血があるとしたらこの頃ですが、起こらない人のほうが大半です。