ちゃっとチャットCHATについて語りましょう@4

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504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
不眠症の改善のために必要なこと

ゲーム・テレビ・「インターネット」・音楽などは脳への刺激が強いので寝る1時間前にはしない。

なっちんアウトｗｗｗｗｗｗ