ダイナマイト☆亜美ハート2

ちょっと前に、テレビ番組で杜仲茶が内臓脂肪に効くらしいという内容の放送をしていました。
杜仲茶ねぇ・・・。そういえば、ウチにあったなぁと思い出し
それからほぼ毎日ヤカンで煮出した杜仲茶を飲み続けています。
それと並行して、DHCのフォースリーンというサプリを飲んだり
手・足・ボディのマッサージ(揉みほぐし)を行ったり、食事制限などをした結果
７月の初めから比べて体重が５キロ減りました！！ヽ(*^｡^*)ﾉ

でもまだまだ見た目が変わらないので、もっと減らすまでがんばります！！
杜仲茶の効果かどうかは分からないけど、いろいろな相乗効果と思われます。
あとは基礎代謝を上げる為に、筋肉を付けないといけないんですよねー。

あ、カンザキカナリﾀﾝも今ダイエット頑張ってて
３月から比べて１１キロ減ったんだって！！！
すごくないですか？みやびも頑張ろうっと。



あらら、自分がデブだって認めちゃってるよ┐（´ー）┌
同僚のライバル（カンザキ）は10キロ以上減ったんだって？
百貫デブだからダイエットの効果もはやいよね（´ー｀）ｙ--
どうせ頑張るなら親友（ダイナマイト）も誘って
同じ穴の狢同士、切磋琢磨してろ（ﾌﾟｹﾞﾗ