2 :
名無しさん@初回限定:04/02/01 02:37 ID:vRY7Y73h
2ゲト
飯は抜いてもエビオス抜くな
前スレ落ちたの?
5 :
1ですが:04/02/01 03:29 ID:9D6UiP+H
981レスで落ちますた。
次スレのつの字も出てこないうちに。
乙津>1
いきなり消えてて吃驚だ。
取りあえず
朝:レトルトカレーとスープ
夜:アイスとケーキと鍋焼き饂飩二杯に蜜柑
晩:クッキーとチョコとスープとココア
まあ、そんな感じで。コンゴトモヨロシク……
しかし、981越えてたの素で気付かなかったなー。
えらいまったりとしたペースだったからねぇ。
仕事辞めて自炊生活開始。
昼:しめじご飯 きんぴら
夜:昼飯+鯖の煮付け
(゚д゚)シメジ
落ち回避に協力しまつ。
で、時に
>>3よ、エビオスはメシ食わないで飲んでも効果はあまりないそうだぞ?(前に角煮のオナ禁スレで話題になっていた)
悪い事言わんから2000錠買うの止めて600錠にして、あまりでメシ食え!
……ちなみに俺の今日のメニュー
朝 抜き
昼 チョコスティック×6本(ウマイ棒っぽいパフにチョココーティングしたやつ)
夕 カレー
……当然カレーの具はスカスカさー'`,、('∀`) '`,、
朝:胡散臭い残り物ごった煮中華風スープに餅5個
夜:巻物数本。刺身で丼。吸い物、湯豆腐。薩摩揚げと葉の煮物、みかん。
土産に貰ったタコが美味かった。
漁港のモノはやっぱモノが違うやねぇ……
どうでも良いけど水分とりすぎ。一食毎に1リットル程度いってるな。乾燥の所為?
朝:ほうれん草のソテーに目玉焼きをのっけたのとウィンナーとパンと紅茶
昼:前日の鶏肉あぶり焼きの残りとソーメン
むぅ、書いてみたら割と普通の食生活してるやん俺。
これでいつでも立派な主夫になれるな!'`,、('∀`) '`,、
_│ ̄│○
朝:抜き
昼:某うどん屋の冷うどん大盛、かきあげ、おにぎり2個
夜:菓子パン2個、ポテトチップス大
まだ食うかも・・・・・
>13
嫁にこないか?
朝:トースト
昼:豚めし+サラダ
夜:牡蠣のバター炒め+ブロッコリー+トマトスープ
ついに豚めし食ったが(゚д゚)マズー
単純に豚肉はこういう調理法が合わないと思う。
16 :
名無しさん@初回限定:04/02/02 23:21 ID:pOoiSekx
朝;パンとコーヒー
昼;給食弁当。(コンビニ弁当はまずい。)
夜;カレー、自作(ルーは使ったけど。)追加スパイスとかたまねぎペーストとかしょうゆとかコンソメスープとか入れる。
カレーは自作しか口に合わない。
夜は極力自炊する。最近では比内鶏の水炊きが至高だった。
朝:朝という時間帯は存在しない
昼:レトルトケレー
夜:冷凍のスパゲチィ
>>15 豚めしは脂っこすぎると思う。
あと名前の響きが気になる…
>>15>>17 豚めし確かに脂っこいね。
甘辛ダレで煮込むんじゃなくて、豚しゃぶしゃぶ定食とかならいいかも。
まあでもカレー丼に比べりゃましか・・・
朝:焼きそば、餅、トンガリコーン、林檎、チョコ
夜:ご飯とみそ汁。豚入り野菜炒め、煮物、焼鰺。
……外で丼を食ったことがないと言うのは希少価値なんだろうか。
ファーストフードもねぇしな……
今朝の朝食
ふりかけご飯、わかめと豆腐の味噌汁、昨日の残りの鮭切り身
朝 お粥
昼 お粥
病院逝って風邪ひいてしもた・・・・・・・あんだけ病人がいりゃ伝染らない方がおかしいな。
朝 菓子パン
昼 鳥唐弁当
夜 ご飯 野菜炒め
眼科行ったらがらがらで気まずかった
24 :
ぽち24号:04/02/03 23:50 ID:+YOLcaGM
>>1さん乙です。
ご迷惑をお掛けして、すみませんでした。
朝 みそ汁かけごはん
昼 コンビニオニギリ(シャケ 梅) どんべえ(あんかけ)
夜 のり巻き いなり寿司
今 ベビースターのラーメンおつまみ
そういえば今日は節分だった。
大豆ないから、ツマミのピーナッツで豆まきw
もう昨日だけど。
朝:抜き…というかいつも食わないが。
昼:カツカレー。
夜:飲み会だったので飲み屋でおつまみを暴食。唐揚、モツ鍋、混ぜご飯etc。
旺盛な食欲を発揮していたら一緒に飲んでいた子に変な目で見られた…。
いいじゃないか、ちゃんと酒も大量に飲んでいたんだから。ヽ(`Д´)ノ ウワァァン!!
昨日節分だったから恵方巻き。
朝:残り物のごった煮に餅入れて中華風雑煮。チョコ
昼:松屋で豚飯。中国料理店で痰湯麺&チャーハン、サラダとオレンジ
夜:ご飯と吸い物。太巻きとサラダ。タコと鳥のから揚げ。焼き芋。菠薐草。煮物。シラスと椎茸とかんぴょう
晩:チーズ入れたスープとチョコ、花梨汁。
……どこから突っ込めば良いんだ。
取りあえず、ぶためしについては>17辺りに同意。後、甘過ぎ。
28 :
某305:04/02/04 21:08 ID:QfdOPqI2
新スレおめ。
前スレで心配してくれたみんな、ありがとう つД`)
前スレで漏れを喰った喪前様。うまかったか?
2/1,2
朝:ビーフボールハウス「ヨシノヤ」の前を素通り
昼:ビーフボールハウス「ヨシノヤ」の前を素通り
夜:ビーフボールハウス「ヨシノヤ」の前を素通り
2/3
朝:ビーフボールハウス「ヨシノヤ」の前を素通り
昼:ビーフボールハウス「ヨシノヤ」の前を素通り
夜:豆
ささやかなレジスタンス運動展開chu!
漏れがカレー丼、いくら鮭丼、焼鳥丼、ましてや豚飯などを口にすることは
生涯ありえないことをここに誓います!!
>28
でも割といくら鮭丼美味しかたーYO?(・∀・)ニヤニヤ
朝 おにぎり2個+お茶
昼 レーズンパン1つ
間食? 吉野屋の大盛
夜 ご飯+野菜炒め+お茶
久しぶりによく食べた。
朝:牛乳だけ
昼:社員食堂のコロッケ定食
夜:定食屋のコロッケ定食、鯖寿司、揚げ物、親子丼
昼間動くぶん夕食に反動が・・・・・
体壊しそうだな。
すき家の牛丼販売停止って明日だっけ??
もしそうなら食えるうちに逝っとくか。
朝:マカロニ炒めたのとミートスパとすーぷ。チョコ
夜:ご飯みそ汁、タコの吸い物、しらす、おでん。
晩:まかろん一袋
なんかもー時間の観念が明確に狂いつつある今日この頃なのでした。
取りあえず、節分の海鮮巻は美味かった。通常販売してくれ>すーぱー
朝 ご飯 みそ汁 納豆
昼 あんぱーん 牛乳
夜 ご飯 刺身盛り合わせ 日本酒
友人と飲む酒はおいしいなヽ(´▽`)ノ
34 :
ぽち24号:04/02/05 22:57 ID:Ue+t3HZV
朝 あんぱん
夜 ココイチでロースカツカレー500g4辛チーズトッピング
晩 ローストチキン ローストビーフ サラダ ごはん
彼女の誕生日プレゼントに、生まれた年のワインを購入。
約1万5千円。思ってたより安いなぁと思ったら、この年は
不作だったらしい・・・ばれませんように。
>>28=305さん
死なないで下さい・・・
朝:おじや、ビビンバ丼、たこ焼き、柿ピー、トンガリコーン、チョコ、豆
夜:ご飯。牡蠣とエリンギ、キャベツが主体の鍋
現在、夜食をとるか菓子食うか或いは食わないか検討ちゅー
朝:牛乳+食ぱん2枚
昼:買ってきたカツ+ご飯でカツ丼
夜:ウインナー入れた野菜炒め
37 :
ぽち24号:04/02/06 22:32 ID:7/sScWOQ
朝 スナックパン2/9
昼 スナックパン5/9
晩 スナックパン2/9
夜食 ハンバーグ ハッシュポテト 野菜炒め
今頃、フルメタル・パニックにはまる。
どーしていつもこう、旬の時期とズレるかな・・・
朝 なし
昼 吉○屋の賄いでカレー丼
夜 和○亭で仕事中に客の残したから揚げとか。
深夜 カップ麺
金が無いのがいけない・・・。
朝:鍋の残りでおじや
夜:ロールケーキ一本、野菜炒め、焼きジャケ。ケーキ二切れ
主食がないな、最近
朝 豚生姜丼
昼 焼きそば
夜 吉野屋で大盛
最近、食費はケチっちゃイカンと思った。
41 :
ぽち24号:04/02/08 00:23 ID:Sx8fEKBB
朝 みそ汁かけごはん
昼 吉野屋で牛丼(並) みそ汁
夜 カキ定食 ミニソバ付き
吉野屋で、しばし別れの牛丼を味わう。
牛丼って、こんなに旨い食いモンだったんだなぁ…
夜は久々にビリヤードをする。3時間でへばる。年取った…
夕:カレーとスープとケーキと紅茶
〜 菓子パン二つ。シュークリーム二つ。ゼリービーンズ。
夜:シチューかけご飯。マシュマロ。クッキー
菓子に走ってるな。確実にってか、これ全部ひっくるめて数時間以内……
43 :
ぽち24号:04/02/09 01:02 ID:JbaEAtrM
朝 抜き
昼 ベーコンレタスバーガーセット
夜 豚しゃぶ 残り汁でうどん
またしてもノートPCが不調のため、復旧に半日費やす。
…そろそろ買い換えモードかもしれない。
朝:ケーキ一本。レトルトカレー
夜:豚の味噌焼き。いんげん。サラダ。
晩:すーぷ。餅五個
何か、夜の寒さがぶり返してないか? 最近。
朝 ご飯 納豆 みそ汁(豆腐)
昼 シシリアン
夜 ひつまぶし
>>44 さむいですなー
誰か漏れをあたためてくれ(;´Д`) ハァハァ
夕:ケーキ。麻婆丼。みそ汁
夜:野沢菜漬け。菠薐草。カレーコロッケ。キャベツの千切り。みそ汁。ぽてち一袋。菓子パン
晩:すーぷ。牛乳。飴
いきなり電球が切れたり。くらひ。
朝:ケーキと中華丼
夜:ご飯みそ汁卵焼き。菠薐草と焼き魚(鱸)
自転車で思いっきり転けました。
つーか、滑って突っ込んだ先に何故か水たまりがあったのは何故…… ぐしょぐしょっス。
朝 食パン(メープルシロップ)、クリームサンド、ホット牛乳。
昼 おにぎり3個、水。
夜 お好み焼き、唐揚げ、水。
1日外出せず、小説、寝、ねとげ、寝、小説、洗濯。
シャーリーの人形は、足が全体の重量にまけて、こけこけ。
ズロースがみえた状態でころがっております。
朝:パックケーキ二つとマシュマロ
昼:チョコ餅一箱
夜:巻物と鍋(豚と菠薐草主体)くっきー
水ッパラが痛い……
つか、実質夜しか食べてないやね。
ここ2・3日
朝:缶コーヒー or ミルクティー
昼:菓子パン
夜:
朝:鍋の残りでぶっかけ飯。マシュマロ。和菓子八本
夜:チョコ。ヨーグルトレーズン。グミ。インスタントスープ。紅茶
晩:餅五個。インスタントラーメン。花梨汁
ああ、なんか滅茶苦茶だってか菓子ばっかだなオイ。
朝 パン
昼 ごはん・ハンバーグ・グラタン・お茶
夜 ピザ
漏れは蛋白質系のでないとご飯食べた気にならないなぁ
朝 ごはんとたくあん
昼 調理パン*4
夜 ご飯とたくあん
栄養を考えて玄米に代えようかな…
朝 カ
昼 レ(弁当にした)
晩 │
作り置きは楽でいいけれど、作りすぎた…
あと2日はカレーオンリー。
>53
消化を考えると、胚芽米がおすすめ
朝:カップ麺、餅×4。すーぷ。林檎
夜:カレー。チョコ。クッキー。グミ。紅茶。
生活リズムも食生活も和訳茶だなー。
取りあえず、このカレーは何日もつかしらん?
朝 抜き
昼 抜き
夜 マーボー丼
夜中 マーボー丼
俺も1人なのに、作りすぎちゃう。
カレー、おでんとか3日くらい食うぜ。
品数少なく、野菜がないのが問題だ。
きちんと作るんだが、食生活メチャメチャだあよ。
最近は好きな時に食って寝てばっかで、自己管理全然ダメだ。
朝 なし
昼 スパゲッティ(茹でたて塩味)
夜 フランスパン
…炭水化物しかないな。
58 :
ぽち24号:04/02/16 00:18 ID:A9as9zYJ
朝 ビスケット3枚
昼 ペペロンチーノ
おやつ たこ焼き
夜 豚しゃぶ
今、気が付いたが、今日はコメを食ってない・・・
この喪失感は、これか。
朝:カレー クッキー パン スープ。紅茶。
夜:スパゲッティー サラダ、スープ。紅茶。
朝:クッキー数個
夜:ジャンジャン焼き造ってご飯にかけたの。インスタントみそ汁。クッキー。チョコ。
カレーがまさか二食で無くなるとは思わなかった。
しかし、食事のバラツキが非道いな。どんどんテキトーになるのと間食が増えるのがアレだ。
朝 コンビニの菓子パン
昼 コンビニの菓子パン
夜 卵かけご飯 スーパー産50円コロッケ×2
もっとまともな食生活をおくりたい・・・
朝 サンドイッチ(卵)
昼 天丼
夜 ご飯 以下リングフライ みそ汁 納豆 うまい棒
さむぃぃぃい(⊃Д`)
朝:すーぷかけご飯とチョコ
夜;肉団子と厚揚げ、菠薐草。惣菜パンと菓子パン。チョコ。
あー、只煮るんじゃなくて葛で閉じれば良かったなー、とか後で思った。
しかし寒いね、ホント。
朝 レトルトカレーとチョコレート
夜 ジャージャー麺と饅頭
一日一食が近い……
朝 米飯&インスタント味噌汁
昼 クロワッサン
夜 柿の種
つーか、みんな食事にお菓子が混じるね。
朝:クッキー一山とすーぷ
昼:オムライスハヤシ、サラダ付き。
夜:饂飩。
晩:ヨーグルトレーズン一袋。レモン汁。すーぷ。
4食なんていつい(略)
混ざりますな、菓子。
ふと思い立ってサータ・アンダギーを作ってみたが、作り過ぎた。
朝 サータ・アンダギー6個
昼 サータ・アンダギー4個
夜 サータ・アンダギー3個食べたところで吐きそうになって断念。
もう見たくもないが、まだ20個以上ある。
朝 なし
昼 肉まん あんまん 肉まん お茶
夜 キムチ鍋(一人)
咳をしてもひとり・・・・(⊃Д`)
朝:チョコ菓子一袋、ラーメン
夜:ご飯みそ汁煮物。ハムサラダ、魚。
大量に送られてきた粕漬けはどーしたモンだろうか。
ぶっちゃけ大嫌いなのだが……
朝;フレンチトースト、パン、クッキー一袋、カップラーメン。
夜:ご飯みそ汁サラダ。ジャガイモの千切りにチーズ載せて焼いたの。鮭のマリネ、牡蠣のクリーム煮。煮物。
晩:クッキークッキー更にクッキー
デタラメだ、色々と。
朝;野菜ふりかけご飯。
昼:チーズとビタミン飲料。
晩:ツナ缶
三食ちゃんととってますよ、と
71 :
ぽち24号:04/02/23 23:08 ID:IwbDRHVx
朝 あんぱん
昼 シャケ弁 カップヌードル
夜 寄せ鍋
春一番が吹き狂う一日だった。
僕の心にも、吹いてくれ・・・
夕:レトルトカレーとクッキー
夜:ちらし寿司とそばぼうろ。
さて、これから何かを食うべきか食わざるべきか……
取りあえず、ココアは飲みそうだ。
昼:蕎麦セット(蕎麦・丼・サラダ)と大福
夜:ご飯みそ汁刺身と大根の千切り、鳥の照り焼き、大福。
多摩市庁舎ってか図書館食堂のアサリ丼は存外に美味だったなっと。
早朝:マシュマロ一袋とココア二杯
朝:ラーメンとお好み焼き、鶏の残り。麩菓子
夕:アイスと惣菜パン&ケーキ数個
夜:親子丼とみそ汁
深夜:麩菓子一袋とすーぷ
何がなんだか。
朝 無
昼 社食
夕 社食
今月の食費を計算して見たら5万円越えてるっぽい(独り身外食)
朝 パニーニ(ちきん)
昼 パスタぼんごれ
夜 刺身定食
今月は4万円ほどだYO(独身ひとりだよもん
酒飲み代いれると8万は超えているかも(汗
朝 夕食の残りのカレー
昼 焼きそば
夜 シチュー
2年ぶりに書き込み。
久々にこのスレを見つけてなんかほっとした。
朝 なし
昼 サンド1つ
夜 カップ焼きそば
今日の食費は安かったな…腹ペコで死にそうだが。
朝:クッキー数枚
昼:ラーメンと餃子
夜:ご飯みそ汁サラダに餃子
まあ、外食しなければ安くつくんだけどねー
一食で600〜1000円がデフォだからなー、外。
取りあえず今日の昼は600円以内だったけど。
80 :
ぽち24号:04/02/28 01:17 ID:jSkAu4/l
朝 ごはん みそ汁(赤だし 豆腐 ネギ)
昼 のり弁 カップヌードル
夜 寄せ鍋 のこり汁できしめん
食べ過ぎ・・・
朝 レトルトカレーとスープ、チョコ
夜 ご飯と吸い物。魚のホイル焼き。アップルパイ。
座ってのんびりとご飯を食べたいと思う今日この頃。
82 :
名無しさん@初回限定:04/02/29 22:44 ID:atCm2jWi
朝 抜き
昼 チキンカレー
夜 焼き鳥
朝 食パン、コーヒー、豆腐竹輪
昼 オムライス、水
夜 クリームシチュー、芋コロッケ、焼き魚
コロッケの隠し味は 練 乳 だ!
ジャガイモの甘みを引き立てるように、大さじ一。すると(゚д゚)ウマー
朝 水
昼 水 塩
夜 水 砂糖
水は食べ物なんだよ、知ってた?
朝昼 冷凍チャーハン
夕 スパゲティ数百グラム 出来合いのたらこソース、ツナソースで
>>84 ・・・
せめて人間らしく
昼:蕎麦。チョコ。クッキー
夜:ご飯とかんぴょう。野菜とかを卵と山芋で閉じて焼いたの。のし梅。
>84
きちんと塩分をとっている辺り、なれてると見た。
朝 抜き
昼 胚芽入りビスケット
夜 砂肝、漬物、ビール、日本酒
そっかー、水は食べ物だったんだ。
真似はしないけどな。
夜:玉子丼。チョコ。ケーキ。カレー、サラダ、プリン。
ちょっと余所見してたらカラメルソースを焦がしてしまった(<其処か)
冷え切った残り物の焼き鳥があったので、メシを炊くときに放り込んでみた。
謎に(゚д゚)ウマー
(゚д゚)エッ 米研いで炊飯器セットする時点で入れんの?
水っぽくなったり味抜けたりせんのかな。
でも意外といけるかも
朝:カップはるさめヌードル×2
昼:同上
夜:同上
個人的ブーム+ヘルシーで、ダイエットメニューとして導入(1日約900Kcal)。
三日目だが流石に飽きてきた・・・・・。
朝:カレーとアップルパイ
夜:ご飯みそ汁焼き鮭
うっかりして指をざっくりとやってしまった。
肉レベルがぱっくり割れて、筋肉が動いてるトコが見えるってか、指曲げると中身が出る。
何か楽しい(<を)
朝 ご飯 みそ汁 鯖塩焼き
昼 ご飯 みそ汁 鮭塩焼き
夜 ご飯 みそ汁 鯖麹焼き 納豆 たこ焼き チョコケーキ
⊃_Δ_)つ<食べ過ぎておなかいぱいだYO
⊃_Δ_)つ<今日はガンガレるとおもてたべたのにまけたよ
早朝:麦チョコとココア
朝:カレーとスープとチョコ
夜:ご飯みそ汁煮魚
左手って結構使うもんだなー
そのたびに開いて全然ふさがらん。外側なのが不味いかー
朝 朝定食
昼 ビスケット
夜 コンビニのスパゲティ
いい加減自炊しなきゃ体も金ももたん…
>指切った奴
縫え!
縫ってこい
深夜2時 スパゲティ数百グラム
朝 無し
昼 無し
夜 社食 豆腐コロッケ*豚肉
今 ジョニ赤
妖星ゴラスDVD見てたら志村喬・池辺良・上原謙がうまそうに飲んでたので
つい買ってきてしまったよ
つか昔の邦画に出てくる「ちょといい酒」って皆ジョニ赤かジョニ黒だよね
昼に吉野家の豚丼食った。
牛丼よりは落ちるが、松屋の豚めしよりは食えるな。
というわけでゴルフ逝ってきます。
いろんな意味でありえねえ・・・(つД`)
朝:チョコとカレー、すーぷ。食パン。
夜:ご飯、すーぷ、ハンバーグ、粉吹き芋、ロールケーキ
縫う代わりに焼いて閉じてみたり。
傷をふさぐのにはアロンアルファが有効だとか聞いたことがあるがあれほんとなのかな?
飯スレでする話じゃないな・・・・・w
傷を塞ぐにはステーキとワインですよ。
>>98 何でこのスレで聞くのかねw
俺もよく知らんが、本当なのかな。すげー痛そうだけど。
朝 鮭フレーク
昼 石焼カルビ丼大盛り生卵入り@石焼ビビンパ
夜 イカ刺しと菜の花のおひたし
アレだ、石焼ビビンパって、吉野家の子会社になったんだね。
>98>101
外科手術用の瞬間接着剤はあるよ。
朝:カレーとパン、ロールケーキ
夜:ご飯みそ汁、生姜焼きと野菜炒め、サラダ
>アロンα
くっつけることは可能だけど、「治らない」っスよー、それってか献立書けー。
朝 米飯ちりめんじゃこかけ
昼 抜き
夜 餃子、ウーロンハイ
もうだめぽ。
夕:レトルトカレーとクッキー一山。
夜:ご飯と鍋
カレーが切れてレトルトへシフト。
手間のかからんモノに走ってる今日日。
さあ、明日の朝は雑炊だ。
三食レトルトよりはマシ。
朝:くるみパン、缶ミルクティー
昼:弁当屋
夜:ビビンバご飯(昨日の残り)
量食いたいけど太りたくないし金無いし・・・。
何か節約大盛レシピねぇかなぁ
朝:ラーメン
夜:ご飯とクリームシチュー、杏ゼリー、チョコ。
なんとなく気分で雑炊をキャンセったりしてみる。
さて、これで当面、朝はドリアとかだなー
朝:カップラーメンとお好み焼き、焼いたナッツ。
夜:ご飯みそ汁トンカツ、キャベツの千切りと揚げた芋やらタマネギやら。
晩:柿ピー三袋とマシュマロ一袋。
よーやっと傷が塞がってきたのは良いが、
指を伸ばした状態でくっつけちゃったんで、指がまがらん罠。
無理に曲げるとまた裂けるし。むー、長期戦だね、こりゃ。
朝 ご飯 納豆
昼 天麩羅うどん
夜 ご飯 ミートボール
>>108サソ
おだいじに
朝 ぶっかけっめし
夜 巻きずしとスパゲッティー
水分摂取量が一日3リットル越えてる……
月・火 ピザ各2枚ずつ
水・木 無し
金 うどん
土・日 無し
水分は2L/日位摂取してるが・・・かなり変な食生活だ
朝:ご飯と塩辛、インスタントみそ汁。
夜:麻婆丼とホットケーキ。
私の場合はティーポット一杯に入れた紅茶が一食で消費されるレベル。
ミルクティーにするから更に加わるんだなぁ、とか。
和食の時には緑茶か一葉茶ですが。
それ以外に、随時麦茶。
夕方に食った朝食:みかん+バナナ+牛乳のジュース
間食:凍頂烏龍茶を飲みながら沖縄黒糖アメ、大豆入り
近いうちに死ぬな…
朝 ご飯 納豆
昼 お好み焼き(トン) ご飯 みそ汁
夜 ご飯 豚コマモヤシ炒め 酒
さしみたべたいYO
朝 無し
昼 太刀魚の揚げたの
夕 チキンカツ
さっき
ミートソース
・・・・カーペットに食われた orz
さようなら敷金
夕:レトルトカレーとインスタントスープ
夜:ご飯とシチュー
晩:ランドクシャ一箱と飴
夜になると腹が減る。秋か?
…今日の晩ごはんはお赤飯でした。(///)ポッ
ここの住人は食費を削ってでもエロゲーにつっ込むのか?
栄養管理とかどうしてるんだ。
栄養管理?それ何ですか、かじれますか?
>食費を削ってでもエロゲーにつっ込むのか?
そういうスレじゃないよ。(言い切れないがw)
ただ食ったもんを晒してるだけ。
朝 コーヒー パン
昼 パスタ@きのこ カフェ俺
夜 ご飯 牛コマモヤシいため みそ汁
なんか今日さむいYOー
朝 ぶっかけめし
夜 鍋かけめし
深夜 紅葉饅頭とここあ
寒いな。
朝 ガストでハンバーグ&トリカラ
昼 手作り紅茶葉ケーキ アールグレイ
夜 昼 手作りインドカリー2種(チキン、鰤) 大白毫(中国茶)
今日はいつになく豪華な食事だった。(*´Д`)
しかし寒い…
夕:カップ麺
夜:親子丼
ってか雪降ってやがる……
朝 テンペとジャコの中華風炒め 凍頂烏龍茶
昼 ツナマヨホットサンド 凍頂烏龍茶
夜 白米、マグロ刺身
脂質が多いな。もっと野菜たべなきゃ…
3月だってのに積雪と凍結の恐れってなんディスカー!?
朝 親子丼
夜 ご飯とみそ汁。豚肉の味噌焼きと野菜炒め。揚げ出し豆腐。山芋煮。
深夜 コーン菓子一袋とインスタントスープとココア
はっはっは。
咲いてもいないのに桜が真っ白だー
冬に咲く桜並木な感じー
朝 ごはん
昼 ごはん
夜 ごはん しおかけ
ウマー(゚Д゚ )ウマー
昼:キムチ蕎麦
夜:ご飯みそ汁煮魚野菜炒め
晩:すーぷ。ココア、ミニアソート一パック
って、普通に不味いキムチを上に載っけただけの代物かい。
詐欺くせぇー。700円返せー。
朝 とんこつラーメン
昼 なし(寝てた)
夜 スパゲッティ
廃人生活まっしぐら......orz
朝 パンとスープ
夜 おでんとご飯
深夜 カップスープ三倍
水ッ腹水っぱら
朝 ごはん シジミ汁(汁だけ)
昼 豚骨醤油ラーメン大盛り
夜 生姜焼き ごはん
脂モンが多いな・・・
昼:レトルトカレーとケーキ
夜:焼き肉とキャベツを載せて丼。みそ汁とおでん
晩:カール。インスタントスープ二杯。飴。
口寂しい。何か無性に口寂しい。秋か。
週末のもの
金
朝 カレー
昼 サンドイッチ1パック
夜 桜海老とシラスの刺身
旬の味(゚д゚)ウマー
土
朝 抜き
昼 ニラ餃子
夜 冷食の讃岐うどん+冷食のラザニア+冷食のフライドポテト
日
朝 フォォォォォォォッ 乾燥わけぎ3袋と沖縄島唐辛子ペースト投入
昼 イクラと小柱の海鮮丼お勤め品(半額)
夜 たこ刺し
夜食 半島製のカロリーメイトのパチモン
いいんだか悪いんだか…生野菜がないのう
夕:シチューかけ飯にチーズ載せて焼いた。
夜:ご飯みそ汁白身魚のムニエルサラダきゃらぶき煎餅
生協印のソフトサラダはやっぱまずひ。
朝 パン クリームシチウ
昼 ぺぺろんちーの
夜 ご飯 唐揚げ(自分でageてみました。あぶらっこい_| ̄|○
キッチンペーパーかってこなくてはε≡≡ヘ( T∀T)ノ
昼:レトルトカレーとパン
夜:ご飯とみそ汁。鰯のたたき。卵焼き。ワカメトマトレタス。
昼と夜がぶち近かった所為で、
紅茶(牛乳)が腹に残ってるうちに刺身(山葵と醤油)を食うハメに。
きもちわるひ。
後、関係ないけど空焚きしてヤカン一つつぶしちゃった……
夕食なような気がする朝食 玄米ご飯 唐揚げ ピーマンの素揚げ
夜食な(以下略)昼 バナナ、タンカンのミックスジュース
朝食な(以下略)夜 玄米ご飯 唐揚げの残り
野菜がたりなひ…
昼:菓子パン一個
夜:ご飯みそ汁、レタスに焼き鳥。ご飯ご飯更にご飯。
何か、狂ったようにご飯を食い倒してしまった。
兆食分がない。
朝 オレンジジュース サンドイッチ(たまご
昼 ご飯 鯖塩焼き
夜 ご飯 牛ステーキ シーザーサラダ
肉食い過ぎたヽ(´▽`)ノ ワハー
朝 ポークカレー ビーフカツ 400g 4辛 チーズ
昼 無し
夕 焼鮭 鶏の親子煮
深夜 ポークカレー ロースカツ 400g 4辛 チーズ
やっぱビーフカツのが旨いと思う
朝 黒飴
昼 お茶
夜 水
わはー…
昼:れとるとかれー
夜:筍ご飯。焼き筍。みそ汁。野菜炒め。鶏肉に卵付けて焼いたの。蕗。
タケノコ地獄と蕗の季節がやってきた。掘って掘って掘りまくれ。
まあ、タダだし得をしてると思おう。
取りあえず、醤油に付け込んで焼いてみたら美味かった。
朝 納豆とご飯
昼 メロンパン
夜 笹かまぼことご飯
3食食べてる俺って健康派!
夜:ご飯。エビチリ、タケノコのドライカレー和え、蕗。鶏肉の卵付け焼き、カップ麺。シャーベット。
朝:生八つ橋
昼:醤醢饂飩+炊き込みご飯+饂飩と漬け物
夜:ご飯みそ汁若竹煮。唐揚げた公魚のマリネにサラダ、炒り卵。漬け物。ソーセージとキャベツの煮込み。
晩:スープとパン。パックのケーキ。
だから何故好局丹南だ私(一発変換)。
朝:カップ麺。レトルトスープ。冷凍焼きおにぎり。
夜:ちらし寿司、みそ汁、漬け物、蕗と筍それぞれ煮物。小包龍6つ。
晩:レトルトスープとマシュマロ一袋。カフェラテ
筍がえぐくなってきた。
もう生ではくえんな。
……贅沢な話だ。
昼 おすすめ 肉乗せ 10倍
今日のお勧めはガーリックステーキカレーですた
朝:カレー
夜:カレーとサラダとスープ
スープに入れて蕎麦の残りを処理(<そこか)
朝:食パン、スープ
昼:御飯、白菜+ベーコン炒め物
夕:御飯、冷凍食品群
寂しくなんか〜♪ないよ〜♪
夕:カレー
夜:キャベツの千切りと筍のフライ&白身魚のフライ
深夜:煎餅詰め合わせ一袋と飴。ご飯。
生活リズムってなんですか──
朝 おかゆ
昼 ご飯 酢豚 白菜とベーコンのスープ
夜 ご飯 いかステーキ*2 みそ汁(しめじAA略 豆腐 age)
うまー AA略
昼:筍ご飯と冷凍の焼きおにぎり、すーぷ。
夜:ご飯みそ汁。挽肉と豆腐の葛煮。焼き魚。漬け物。苺。ぽてち一本。カップスープ
夜:ココアと飴、ちんすこう。
何か最近食欲がごつい。
秋か?
朝 ごはん、ほうれん草の味噌汁、ポークソテー
昼 醤油ラーメン
夜 ペペロンチーノ
朝 食パン&目玉焼きでパズー喰い
昼 メロンパン
夜 スーパーで半額になってた焼き餃子
あー米喰いてー
朝、昼:1lパックのお茶
深夜:セブンイレブンのチャーハン
お腹減りすぎるとかえって入らないね(´・ω・`)
朝:かれーとすーぷ
夜:クリームシチューとご飯。サラダ。チーズケーキと紅茶。
はい、明日の朝食決まったー
……って、ご飯のこんなかったー!? ギャー
朝:シチューかけご飯にチーズをのせて焼いたヤツ
夜:天ぷらと珈琲
深夜:アイス、ちゅっちゅ、シャーベットシャーベットアイス。
なんか、グタグタだ……
朝 ナスとトマトのパスタ
昼 鯖塩定食
夜 ご飯 みそ汁 お好み焼き@トン
昼:レトルトカレーとふるーちぇ
夜:ちらし寿司と吸い物。漬け物、ホイル焼き、煮物。揚げ物。羊羹。
さっき:カップスープ二杯と煎餅一袋。飴数個
デザート以外の夕食全種類に筍が仕込まれている罠。
とってもとっても無くならない。飽きたーギャー
さて、冷蔵庫は空っぽ
残金442円で来週月曜の給料日まで生きなければいけなくなったわけだが・・・
どうしよorz
朝 食べず
昼 食えず
夜 食えないだろうなぁ
米さえあればどうにでもなるだろうけどそれも切れてたらパンの耳とか
野草とかぐらいしか
朝: ご飯,みそ汁,その他おかず8品目ぐらい
昼: フランスパン半分
夜: 残りのフランスパン
朝:レトルトカレーとスープと麺麭
いじょ。
落ちに困らないってのは久々。
このスレって、俺が自炊始めるキッカケになったスレなんだよなー
エロゲヲタって碌なモン喰ってねえなwとか思ってて、('A`)けどやったるかって思ってさ
つーわけでちょっと参加させてもらうわ
朝:ホットケーキ、ヨーグルト
昼:失敗して焦げ焦げの癖にやたらと脂っこいチャーハン
夜:余りモンの野菜湯がいてツナ缶振っただけのサラダ(昼寝しててついさっき起きたばかりなので)+アサヒ本生
サラダだけでは物足りんので、ツマミにC2のエリスたんを戴くとするわw
朝:鳥と筍と野菜を炒めたので丼。すーぷ。どらやき三つ。
夜:カレーとさらだ。
何かが微妙に狂ってきた気が。
取りあえずカレーの味付けに失敗した。甘い。明日弄ろう。
朝:ビタミン剤、ミネラル剤、ヨーグルト、珈琲、豆乳
昼:なし
夜:ウーロン茶
同じ日々が5日目です。夏に向けて大急ぎのダイエット中
朝: ご飯,みそ汁,肉と野菜の炒め物,鮭の塩焼き,もずく,ほうれん草のお浸し等々
昼: カップ焼きうどん
夜: おにぎり
160はどうにかなったんだろうか
朝:ラーメンとケーキ
夜:親子丼みそ汁焼き魚野菜炒めがんもどき漬け物筑前煮
深夜:飴数個。ケーキ菓子3山。たまごぼーろ一袋。
……あれ?
朝 サンドイッチ ヨーグルト
昼 ひじきの混ぜ御飯、小松菜の味噌汁、鶏肉の南蛮風唐揚げ
夜 昼の余りでお弁当
明日のお弁当も確定。
普段は会社で給食喰ってるが、これから連休なのでココに書く意味も出てくるってモンだが
朝:ベビースター大人のラーメン旨塩しょうゆ味
昼:カップヌードルSIO:シュウマイ
晩:トップバリュ(ジャスコのブランド)の冷凍八宝菜+ウイスキーコーク
我ながらやる気のない顔触れにワロタorz
朝 なし
昼 なし
夜 菓子パン2個、ヨーグルト500g
風邪ひいて鼻水ダラダラ、声ガラガラ。
朝:レトルトカレー
夜:冷やし中華三袋分とケーキ、紅茶。
だからその食い合わせはどうなんだ。
>170
そーゆー時こそしっかり食うべきだと思うのだが。
朝昼兼 柏餅
夜柏餅
柏餅
ああ柏餅
柏餅
なぜ柏餅には「味噌あん」などというものがあるのだらう。
饅頭や団子には無いのに
朝:カレーとスープ。
夜:カレーとサラダ。漬け物。柏餅。
昨日も明日もカレーカレー♪
朝 たこ焼き
昼 ラメーン
夜 ご飯 みそ汁 牛ステーキ
うまー
朝:レトルトカレー
深夜:ご飯二杯
夜:すぱげっちー
夜:ご飯みそ汁焼き魚。煮物、筍焼き、みそ和え、海苔巻き、漬け物
なんか色々狂ってると思った今日この頃
昨日だが
朝 ナシ
昼 ナシ
夜 レトルトカレー
深夜 ラーメン スパッゲチー(海苔マヨネーズ味)
早朝トースト(バター+納豆)
昼夜逆転いい感じで夜行性生活してます
朝 トマトジュース
昼 飲むヨーグルト
夜 トマトソースのスパゲッティ
今 フォォォォッ
早く寝ないといかんのに、腹が減って眠れなかった
朝 ナシ
昼 ナシ
夜 とっとこハム太郎ハヤシライス
深夜 コロッケ メンチカツ ヤキソバパン
早朝 トースト(バター+納豆+きざみ味付け海苔)
朝 コンビニのオニギリ二つ
昼 立ち食いソバ
夜 ご飯、コロッケ、味噌汁 大根サラダ
今 レトルトカレー
昼:ポテチ。肉まん二つ。すーぷ。チョコ。山査子。
夜:ぶっかけめし。にもの。鳥とキャベツの煮込み+味噌。
深夜:マシュマロと山査子。
なんか、お礼で肉まんが大量に送られてきた。
良いトコのらしくて、一個が400円位するらしいんだが、ぶっちゃけ不味い。
幅とってしかたねーし、どうしたモンか……
やっと寝れる… 食欲ない・・・
良いとこの肉まんは逆に味付けしてない本格派?の場合がある。
酢醤油とかつけて食ふべし。
朝:肉まんあんまん。スープ。一葉茶。
夜:ご飯みそ汁野菜炒め煮物漬け物煮魚。
>182
やってみたら確かにいけた。
テンクス。
肉(油)と皮が腹にもたれる感じが相殺されていい感じになってたよ。
……そして、一つだけ紛れていたあんまんにモロに酢醤油付けてしまった罠。
朝 あんぱーん 牛乳
昼 天丼セット
夜 ラメーン 餃子
そして田植えの季節がやってきたのだったε≡≡ヘ( ´∀`)ノ
朝 ごはん みそ汁 鮎の塩焼き 生野菜
昼 フィッシュサンド チキンサンド
夜 フランスパン半分
小さい頃少し手伝った田植えは腰がやたら痛くなったような
朝 インスタントラーメン 具無し
昼 きつねうどん
夜 スパゲティミートソース
今 焼きビーフン
気が付いたら麺だらけ
朝:食パンと葡萄パン。ソーセージとキャベツの煮物。
夜:クリームシチューとサラダと高野豆腐。
んー、腹が痛いのは水分と梨過ぎか?
いきなり暑くなったからなー
最下位記念下記子
189 :
名無しさん@初回限定:04/05/23 23:30 ID:GfCiP3+N
test
朝 バナナ一本、牛乳
昼 (エロゲに)忙しくて喰わなかった
夜 トンカツ、サラダ、ほうれん草のおひたし、小女子の佃煮、玄米飯すり胡麻かけ
今 ラーメン、焼酎お茶割り
朝 ハバネロ
昼 ハバネロ
晩 まいうー弁当
夜 ハバネロ
お尻が大変です
夜:ご飯とみそ汁。サラダ。牛肉とタマネギの煮込み。筍の蒸し焼きと煮物。メロン。
一食状態はなんとかした方が良いよなーってか、
寒いわコンチクショウ。
なんなんだこの天気。
朝 ごはん のり
昼 セブンの烏龍茶 フレッシュパスタサラダ
夜 納豆スパゲッティ(予定)
昼飯が¥407で済みます。
昼:もりラーメンとワンタン
おやつ:ケーキ
夜:ちらし寿司。みそ汁。卵焼き、漬け物。
深夜:とんがりコーン一袋と飴と袋菓子数個
朝:パン二枚
夜:中華丼、みそ汁、漬け物、ういろう。
深夜:ぽてち一本と菓子数袋、飴
深夜の間食とか朝抜きとか、色々と駄目だ……
つーか、
醤油に蟻が入っていて、それを指摘したらが「良く有る」っつーのはどうなんだ大勝軒。
飯屋として駄目だろ、それ……
朝:7の山賊握り 水
昼:7の山賊握り お茶
夜:卵×2の卵かけごはん
炭水化物ばっかり・・・
朝 トースト三枚、牛乳
昼 抜き
夜 蛸の刺身、海草サラダ、スパゲティカルボナーラ
昼:あんかけ卵丼。すーぷ
夜:ご飯。吸い物煮付けお刺身の金目尽くし。筍の味噌和え、煮帆立、きゃらぶき、つけもの。
今が金目の旬なんだそうで。
バラとの比較で安かったので丸々一匹。いや、美味美味。
朝 たこ焼き 焼きそば
昼 サンドイッチ ミネストローネ
夜 ご飯 みそ汁 サバ塩焼き サラダ
今日は充実した一日だったのだった
カメラマンの人と知り合いになれたYO 名前は知らなかったけど。
優しい人でよかたよ。(自分から声かけました
>>185 先週たんぼで植えてきたよ
あれはくるねぇー。でも、おえたあとのビールはたまらないのだった。
で、近所の人と田植えについてしゃべっていたら手伝うことになってしまった。(っ´▽`)っ
来週も頑張るぞっっっっっっっ
久々にカキコ
朝 ごはん みそ汁(赤だし 豆腐 ホウレン草 ネギ)
昼 カレーパン アンパン
帰りに一杯で 串かつ3本 枝豆
今 豚の冷シャブ ごはん
とりあえず週末、エロゲ買いにいこう・・・
朝 100円パン二個
昼 うどん
夜 菓子パン、御手洗団子、冷凍肉団子
昼:グラタンかけご飯紅茶チョコ
夜:ご飯ハンバーグスープソテー一式漬け物ラーメンリンゴ紅茶紅茶麦茶
暑い。
昼:牛飯
夜:ご飯とみそ汁、魚と野菜の葛煮。生湯葉。漬け物、冷しゃぶの残り。
深夜:ちんすこう、ポッキー、飴、シャーベット、チョコ。
寒い。
朝 ごはん みそ汁(赤だし しじみ)
昼 バターロールパン3個
夜 ざるうどん カツオのたたき 厚揚げ
眠い。
朝:スープの残りかけご飯
夜:ドライカレーとみそ汁、サラダと漬け物、ポッキー
深夜:ちんすこうと飴、ヨーグルトとチュッチュ
どういう食い合わせだ。
朝:パン。ドライカレー。ハムソーセージ、サラダ
夜:葛煮かけごはん。みそ汁。鰺の唐揚げ、漬け物、サラダ。煮物、ブラックチェリー
深夜:ブラックチェリー、みそ汁、梅のゼリー、ぽてち、バター飴、すーぷ二杯。まっちゃ。
グタグタだ
朝 なし
昼 刺身定食
夜 お好み焼き(26cmの特大サイズ)
かなり残ってしまった(⊃Д`)
朝:レトルトカレーとすーぷ
夜:パックの手巻き寿司。ぽてろんぐ。すあま。ペットボトル2本。ゼリー。パックの中華でざーと。
腐ってる……
朝 ご飯 みそ汁 納豆
昼 そうめん 酒
夜 おじや 酒
お酒飲み過ぎでいやっほぅ
朝・・・パン ココア
昼・・・笊蕎麦 小魚の佃煮
夕・・・親子丼 味噌汁 卵豆腐
夕飯の親子丼が水っぽ杉た('A`)ギボヂヴァルイ・・・
朝 ご飯 みそ汁
昼 ぺぺろんちーの
夜 うな重(゚Д゚ )ウマー
昼:蕎麦。天ぷら。味噌田楽。豆腐。
夜:ご飯と吸い物、煮魚と野菜炒め。漬け物と羊羹。
深夜:菓子二山
他人の奢りで食う飯は良い。
33回忌ともゆーのだが。
つーか、大盛り、+200円で通常の三倍盛りって何。一杯分百円計算かー?
今日からデビューカキコ
昼…お茶漬け、サラダ(キャベツ・スプラウト・ハム)
夜…御飯、豆腐、ソーセージ&もやし&キャベツ炒め
夜食はトマトの予定。
今月から一人暮らし始めました。
食費を月に4万円に抑えたいなぁと思ってます。
朝:チキンラーメン卵乗せ
昼:CoCo壱番屋のフィッシュフライカレー
夕:ヤキソバパン
晩:カップヤキソバ
雑な食事だなぁ・・・
まぁ米を切らした漏れのミスだ。
>212
食費4万って結構多いと思うけど・・・
自炊してれば、結構食っても3万で収まると思う。
本日のレシピ【鶏肉の辛味噌炒め】 約144円、ご飯付きで約174円
材料:鶏肉 100g (約80円 今回は鶏もも肉だった
キャベツ 1/8玉 (約23円 半分はサラダ
玉ねぎ 1/8玉 (約6円 半分はサラダ
舞茸 20g(1パックの1/4) (約25円 たまたま冷蔵庫に有ったので入れてみた
辛味噌ダレ:白味噌 適量
豆板醤 少量
仕込み:サラダ;玉ねぎは薄くスライス、キャベツは千切りに。
玉ねぎは水に晒して(5〜10分)辛味をとっておく。
鶏肉は一口サイズにカット。
キャベツ・玉ねぎは食べやすい大きさに適当に切る。
マイタケは石突の部分(下の硬いトコ)を取り除きスライス。
白味噌と豆板醤を少量のお湯で溶き合わせる。
調理:1、フライパンを温め油を引きなじませる。
2、肉を炒め半分くらい火が通ったら、
玉ねぎ・キャベツ・マイタケの順に炒め、好みに合わせて塩コショウ。
3、辛味噌ダレを入れて、味がなじんだら出来あがり。
食事:ご飯(1杯約30円)と大変良く合う。サラダはお好みのドレッシング等で。
夏バテ対策に豆板醤の辛さが良い。
>214
味噌炒めは漏れもよく作るが、具材に味を絡めやすくするために、
味噌ダレには酒を入れてる。
うまみも出るから、けっこういいぞ。
朝:松屋の豚飯
昼:インスタントラーメン
夜:あんかけそば
インスタントラーメンにもキャベツやもやし入れて野菜分補給
>215
料理酒ってのは使ったことなかったけど、そんな意味があったのか。
こんど使ってみる。
基本的に朝飯抜きがデフォ
昼…御飯、買ってきた惣菜(糸昆布、肉じゃが 共に前日半額買い)
夜…スーパーの幕の内弁当 20%引き、ヨーグルト、トマト
>>213 なんのかんので付き合いで外食することが週に1・2回あるんです。
しかも奢ったりする時なんかもあるし、自炊('A`)マンドクセで
今日みたいに弁当買っちゃう時もありますし。
飲み代は交遊費扱いで別枠にしてますけどね。
サラダ。クリームシチュー+ご飯4杯。漬け物。抹茶ミルク4杯。ゼリー。飴。ミニカップゼリー一山。煎餅。
なんか色々間違ってると思った日の事。
そんな夏の日の事。
朝:メンチカツバーガー
昼:松屋の豚飯
夜:余り物で適当に野菜炒め
一リットルに対し、1パック一時間水出しする麦茶を
2リットルに対し、1パック2時間水出しして節約生活
・・・セコいとか言わないでくれ。
朝:チキンラーメン
昼:ムーロンラーメン(角煮ラーメン?)
夜:サッポロ味噌ラーメン
もうダメポ・・・・
朝 ごはん みそ汁(赤だし 豆腐 ワカメ 切干大根)
昼 スナックパン6/9
夜 生姜焼き ごはん シメジソテー
近所のスーパーで純そば茶が撤去されていた。
なぜだ_│ ̄│○
朝:レトルトカレー、すーぷ。ケーキ。
夜:赤飯。吸い物。お新香。鯛の焼きモノ、刺身。煮物。冷や奴。サラダ。氷菓。
父上様、勤続40年、お疲れさまでした、と。
……ソレで何で奢られる側なんだろうか、私。
本日のレシピ【ピリ辛スイートコーンチャーハン】 約127円
材料:玉ねぎ 1/4玉 約14円
:豚肉 30g 約33円
:とうもろこし 1/10本 約10円
:ご飯 150g 約50円
:卵 1個 約20円
:豆板醤
仕込み:1.玉ねぎをみじん切りにする。
2.とうもろこしをばらす。
3.豚肉は食べやすい大きさに切る。
調理:1.フライパンを温め油を敷きなじませる。
2。豚肉に7割くらい火を通す。
3.玉ねぎとうもろこしを入れよく火を通す。。
4.卵を溶き入れ少し固まったら、ご飯を入れよく混ぜ合わせる。
5.塩コショウ・豆板醤を入れ、味がなじむまで炒める。
6.醤油を鍋はだから回し入れ、混ぜ合わせたら完了。
食事:豆板醤の辛さととうもろこしの甘さが、互いに引きたて合って存外に美味かった。
一緒になめこの味噌汁も作ってみたが、味が薄かったので没。
夜:カレーとサラダ
……をや?
とりあえず、此で当面はカレーだな……
朝:メンチカツバーガー
昼:枝豆のクリームスパとサーモンタルタルライスバーガー(AmPmのお弁当
夜:もやし炒めとご飯
インスタントラーメン主体の生活から、
自炊中心の食生活に買えて行きたい。
結果的に安くすみそうだし。健康にもいいし。
昼:ちゃんぽんうどんセット。
夜:塩焼き蕎麦。
夏だからとやってみたが、
やはり焼きそばはソースに限ると痛感。
しかし、民芸うどん。
単品だと320円のミニ丼が、ちゃんぽんに+だと100円っつーのは……
夕〜夜:アイスの実。ペットボトル。シャーベットアイス。ペットボトル。アイスの実。飲むアイス。麦茶。西瓜。みそ汁。
夏だ。
朝:寝た
昼:寝てた
夜:チキンラーメン
鬱だ。
深夜 アイスと菓子
駄目だ……
朝 ざるうどん
昼 ざるうどん
夜 ざるうどん
_| ̄|○
朝:冷や飯に浅蜊の佃煮かけたのと胡瓜の漬け物一本
夜:ご飯みそ汁トンカツ。キャベツの千切り、鰻の肝焼き。なすの油揚げ。酢の物、桃。
久しぶりに食事を摂った気がする。
のは良いのだが、却っておなかが空くのは何故?
なお、ここ数日の食事が各一日一食で、
素麺・蕎麦・スパゲッティのコンボだったのは密かな秘密。
232 :
名無しさん@初回限定:04/07/23 20:38 ID:yYGZfmBi
朝 リポビタンD
昼 鯖味噌定食
夜 鰻 (゚д゚)ウマー
コンビニのそうめん以外に美味いなついつい買って食ってしまう
エロゲ熱中してると正直飯なんかどうでも良くなるから
みんなの健康のために(または不健康自慢)このスレ存在してんのかな
朝:飯、ベーコンエッグ
昼:冷凍チャーハン
晩:冷凍の広島風お好み焼き、コロッケ
けっこうぜいたくした
234 :
名無しさん@初回限定:04/07/23 20:57 ID:5Uf9J1rs
朝 無し
昼 無し
夜 無し
つД`) タスケレ !!
235 :
名無しさん@初回限定:04/07/23 21:29 ID:vkkVivPh
>234
イキロ
てか、給料未払い?
朝 レモン水
昼 ねぎしで牛タン
夜 缶ビール
最近暑いせいか食欲なくて一日一食。
せもてと思って食えるときは栄養のあるものを喰おうと思います。
236 :
名無しさん@初回限定:04/07/23 21:52 ID:5Uf9J1rs
>>235 いや、今月の給料でちと高いもん買って・・・
ローンはあまり好きではないから一括で払ったら今月はあと1670円で生活しないと・・・
一応1日1食で毎日がんばってるんだが・・・
朝 ごはん みそ汁(赤だし なめこ ワカメ)
昼 うな丼 吸い物
夜 鮭ソテー 野菜炒め
給料日なので奮発して、うな丼食べにいったが、
ハズレな店だった。
焼きすぎはご愛嬌としても、吸い物がインスタントってのは
あんまりだろ・・・
239 :
名無しさん@初回限定:04/07/24 16:38 ID:P5z++E28
余ったつまみのアーモンド
通販でエロゲを誤って重複注文してしまいぴんちに…
なので
朝 なし
昼 なし
夜 アイス(100円)
寝られるだけ寝て誤魔化した
朝 コーンフレーク
昼 ミートソーススパゲティ
夜 ヨーグルト
おまいら結構自炊したりでえらいな。素直に感心
朝〜夕 サンドウィッチ(100均で買った食パン、生ハム、白アスパラ、マヨネーズ)
乳酸菌飲料(100均。1リットル)
晩 さて、ナニ食うか・・・飯っつか、酒のアテなんじゃが・・・
昼 コンビニで買ったソーセージパン
夕 豚の冷しゃぶ、味噌汁、ごはん
夜 チュウハイ
このスレにはデブオタとかいなさそうだな (つД`)
σ(゚∀゚ )オレ!! σ(゚∀゚ )オレ!!
σ(゚∀゚ )オレ!! σ(゚∀゚ )オレ!!
朝 食パン
昼 たこ焼き(冷凍)7個
夜 鳥カツ、もやしと肉の炒めもの、味噌汁、焼き秋刀魚
試しに鳥ササミをカツにしてみたら素晴らしく美味かった。
すっげー柔らかい。豚より全然美味い。安いし。
>244
最近はあまり食べなくなったが学生時代かなり食べてたので
太ってるよ。
今では当時の一食分は一日かけても食えないかも
でも体重一向に減らない……orz
本日のレシピ【冷やし中華】
・・・って、冷やし中華なんか麺茹でて、
切った食材乗せるだけか・・・
おまいら、夏バテするなよ。
朝 バナナ
昼 無し
夜 生姜焼き、そうめん、焼き魚
某エロゲからの豆知識
ししゃもは焼いてから酢にくぐらせると(゚д゚)ウマー
・・・らしい
昼:素麺
夜:西瓜
晩:チュッチュ数本
何か、人間として駄目だな、最近。
しかし、揖保の糸はゆで時間が拙いのか知らんが、美味くないなー。
普通の奴の方がなんぼか美味い。
朝 無し
昼 素麺とコンビニのおにぎり
夜 昼に買った大盛りナポリタンとノンアルコールビール
この前高校の同級生に数年ぶりに会ったんだけど、俺のやつれ具合に
マジでビビっていた。
だって、会ったときの第一声が「久しぶり!」じゃなくて
「どうしちゃったの!?」なんだもん(´・ω・`)
朝 食パン1枚 コーヒー
昼 食パン1枚 コーヒー
夜 ミートモヤシ(100均のレトルトソース+スパの変わりに28円のモヤシ)
俺は高校の部活会(同窓会)で、隣で酒飲みつつ昔話で盛り上がってた子に
「ところでさ、えーと・・・ごめんね?誰だっけ?」って言われたぞ(つд⊂)
いや、体重が90kg近くから53kgまで減ってたけどね(´・ω・`)
朝 レトルトハンバーグとご飯
昼 鳥の唐揚げとご飯
夜 焼き魚、焼売、ご飯、d汁
お前ら炭水化物ばっかじゃなくて肉食えYO
朝 食パン、目玉焼き、ポテサラ
昼 おにぎり
夜 冷麺、きんぴらゴボウ、野菜炒め、焼き魚
肉も良いけど野菜もナー
朝 納豆
昼 サラダ
夜 牛肉とサラダ
朝 ご飯 みそ汁(赤だし 長ネギ 里芋)
昼 チャーハン・ヤキソバ定食
夜 鮭の塩焼き カレー
水分補給も大事ですな。
上記メニュー+蕎麦茶を2リットルw
朝:焼きそば
夜:ご飯とみそ汁。酢の物。煮魚。枝豆。インゲン。ニラ玉。ホウレンソウ。西瓜。煎餅
晩:柿ピー数袋とチョコ一山。
……きちんと食事摂った方が夜中におなかが空くのは何故?
ちなみに、水分なら水出しの麦茶が毎日二本程度飛んでます……
昼 コンビニのしゃけ弁当
夜 豚の冷しゃぶ、もやし、もずく
晩 サワー つまみとして岩下の新生姜
今日は結構喰ったな。
朝 ご飯 納豆 豆腐みそ汁
昼 白米 あんぱん ぱすた@みーと
夜 ご飯 サバ竜田age シメジみそ汁
やっと食欲がでてきたYO
朝 寝てた
昼 焼きそばパン、コーヒー
夜 カレーライス
晩 ビール
カレーライス一杯しか食ってないのに
いまだに腹いっぱい……orz
朝 抜き
昼 抜き
夜 冷凍うどん
あと4日、あと4日を200円で耐えることが出来れば・・・!!
朝 抜き
昼 納豆とご飯
夜 クッキー
朝 寝てた
昼 なし
夜 コンビニの海老カツサンド
今サワー飲んでます、
なぜか食欲湧かないんだけど……orz
朝 コーンフレーク
昼 レトルトハンバーグとご飯
夜 コーンフレークとヨーグルト
手の込んだものが食べたいorz
朝 ねてた
昼 シャケ弁当
夜 鶏肉を焼いたの
適当に焼いただけなので料理名不明……orz
昼 そばゆでて食べた
夜 餃子、ご飯、もずく
今 黒ビール
朝 モロヘイヤとご飯
昼 モロヘイヤとパン
夜 カテキンウォーターと100%オレンジ
朝 空気
昼 ドムドムのベーコンエッグバーガーセット
夜 ツナポテト丼
昼 冷凍のピラフ
夜 牛丼
晩 サワー
昼:カレー。アイス。
夜:ご飯。刺身盛り合わせ。カニサラダ。カレイの唐揚げ。串揚げ一山。揚げ出し豆腐。ハモの天ぷら。西瓜。
食える時にはきちんと喰っておきましょうってか、他人の金で食う飯マンセー。
仲の良い夫婦の誕生日と言うのは盲点ですな。
生命活動が著しく衰退してるヤシが集うスレはここですか?
朝 カレー(レトルト)
昼 あくえりあす500ml
夜 落花生と牛のおちち
さて今日はちょっとリッチに3食500円コースでいくかな・・・(´-`)
朝 酸素と窒素の混合物
昼 豚キムチ、ソーメン、豚キムチ青紫蘇焼き飯、トマト
夜 ソーメン他
朝 みそ汁かけごはん
昼 ミックスフライ定食
夜 フライドチキン サラダ オニギリ
今日は涼しくて、過ごしやすかった。
朝 寝てた
昼 ソーセージパン
夜 うどん
朝:レトルトカレー
夜:シャーベット。総菜パン2ヶ。ペットボトル二本。呑むゼリー。胡瓜の漬け物。たくあん。かき氷。キャベツのサラダ。メロン。麦茶。梅のジュース。
何か色々間違っている。
とりあえず、かき氷に使った自家製苺シロップが発酵して酒になっていたのは大丈夫なのだろうか。
……あ、夕食に作ったカレー食べてねぇ。
朝 充実野菜
昼 睡眠
夜 ソーメン、刺身、トマト
朝 ねてた
昼 素麺
夜 とうふ、キャベツ、トマト
焼酎の水割り飲んでまつ(つまみなし)
腹減った〜。
朝:なし
昼:会社の日替わり弁当
夜:吉ぶーの牛鉄鍋&菓子パン3個
ダイエットしてたのにまた摂取カロリー増えてきた
朝 なし
昼 ご飯、大根の漬物
夜 キャベツ、ブロッコリー、トマト、サワー
朝 寝てた
昼 ソーセージパン
夜 なし
昼 素麺
夜 レトルトのビーフシチュー
夜中 ビール、焼き鳥
朝 無し
昼 ミューズリー+牛乳
夜 枝豆
ミューズリー、牛乳、枝豆
どれも栄養的には優秀だけど
カロリーが1000k届いてない(つД`)
昼 うどん
夜 餃子
夜中 胡瓜
朝 亜鉛錠剤
昼 素麺、トマト
夜 何か
朝 寝てた
昼 なし
夜 ピザ
朝 抜き
昼 抜き
夕 茄子とアサリのトマトソース炒め、ペペロンチーノ、らっきょう
晩 白菜のクリームソース炒め、らっきょう
あと一日通して焼酎とお茶
おまいら!スパゲティ用のソースは、余り物さえあればどんな料理としても使えるからな!炒めによし、煮込みによし、スープによし。自炊しない香具師等にはまじでおすすめ
朝 寝てた
昼 焼き飯
夜 カレー
朝 そーめん
昼 そば
夜 ラーメン
朝:パン二枚。カップ麺
夜:アイスの実、飲むゼリー、菓子パン。ソフトクリーム。梨。鳥の唐揚げ。野菜の甘酢あん掛け風。
朝:レトルトカレー
夜〜深夜:ハンバーガー。ゼリー、サラダ。紅葉饅頭。柿の種煎餅柿の種柿の種。ゴーフル。チョコ。チュッチュ二本。
グタグタにすぎる……
なんか食欲が湧かない←→間食
のヤバ気ループが発動か。
きっちり喰わんとあかんのだが。
朝 ご飯 みそ汁@age なとう
昼 ラメーン チャハーン
夜 ご飯 たこ焼き
たこ焼きは別腹YOー
朝 寝てた
昼 そば カレー
夜 もずく ゴーヤチャンプルー ごはん
久々にまともなもん喰った
朝 ごはん みそ汁(赤だし サヤインゲン ワカメ) ザーサイ
昼 ココイチでトマトアスパラカレー、ロースカツ&チーズトッピング 500g 3辛
夜 生姜焼き レタス トマト シメジソテー
明日から盆休み〜
久々にエロゲやるかねぇ
朝 ブロック形栄養食材
昼 ブロック形栄養食材
夜 水
朝:ゼリー
夜:クリームシチューとサラダ
朝:シチューかけご飯
昼:柿ピーとキャラメル
夜:寿司パックとドライフルーツ
深夜:カップ麺。ジャコの煮物とご飯。野菜炒め。ゼリーとちゅっちゅ。
何か色々グタグタです。
コミケ期間中カキコする暇無かったので
一気に3日分。
13日
朝 コンビニのサンドイッチ
昼 喫茶店でピザ
夜 なし
14日
朝 コンビニのサンドイッチ
昼 スパゲッティミートソース
夜 なし
15日
朝 コンビニのおにぎり*3
昼 なし
夜 魚民で打ち上げ
あれ、体力つけるためにいつもより食べようと思ってたはずなんだが……orz
そして今日
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 豚肉と野菜の炒め物、もずく、ごはん
一日に三食食べられない体質なのだろうか。
夜:イカ煮、みそ汁、インゲン。炊き込みご飯
深夜:ココア数杯。菓子のアソート一セット。煎餅一袋と飴
だから深夜にモノを(略)
昼 メンチカツサンド
夜 豆腐、ゴーヤチャンプルー
昼 鶏肉の照り焼き、ご飯
夜 コンビニのサンドイッチ
昼 らーめん
夜 焼きそば
晩 アイスやらなんやら氷菓一山
あついうだるむすもやがかかるぽーっとするあたまいたいあたまいたいあー
朝 ねてた
昼 コロッケ、ご飯、素麺
夜 鰤の煮付け、野菜炒め、味噌汁、ご飯
朝 寝てた
昼 勝丼
夜 餃子、ご飯
朝 フジパン・「ちっちゃいあんぱん8個入り」 ヤマザキ・「てりやきハンバーガー」「ソースメンチカツバーガー」
昼 ミニストップ・「鉄板風牛カルビ弁当」「鳥の竜田揚げ」「シュークリーム(温めた弁当と一緒の袋に入れるのは勘弁してくれ・・・)」
夜 なんにしようかな・・・
朝:カレー
夜:親子丼
自炊でレトルトとかわらんよーなもん造ってるのはどーなんだろう……
朝 寝てた
昼 ビール、ピーナッツ
夜 ビール、串かつ、ポテトサラダ
>306
自炊してるだけましなのでは?
夜:大量の饂飩と具色々
晩:ちんすこう一山
最近夜におなかが空くのはどうしたモノかってーか、水分摂りすぎ。2〜3リットルデフォ。
良く腹をこわさないモンだ。
朝 寝てた
昼 イカフライ弁当
夜 鶏肉のソテー、味噌汁、根菜の煮物、ご飯
今日はまともなもん喰った、蓮根とゴボウ(゚д゚)ウマー
朝 寝てた
昼 素麺
夜 勝サンド
朝 かろやかにお茶
昼 カレー蕎麦
晩 日ハムのチーズチキンスティック、711の夏野菜の浅漬サラダ、焼酎。カップ麺は・・・どおしよう?
朝 寝てた
昼 メンチカツ弁当
夜 カツサンド
朝:親子丼
夜:巻物パックとおむすび二つ。冷やし中華の麺だけとハム。さなずら
晩:すーぷ、ココア、ポテチ一本。ココア
最近、ジャンクフードずいて来たような……
朝 寝てた
昼 カルビ弁当
夜 餃子 ご飯
朝 寝てた
昼 なし
夜 おでん
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 スーパーのパックの寿司(半額)
朝 寝てた
昼 蕎麦
夜 ゴーヤチャンプルーもどき、味噌汁、大根おろし、キムチ
朝:レトルトカレーとすーぷ
夜:チャーハンとサラダ。スープ。
晩:菓子二山
何故、口寂しさが抜けないのだろう……(もさもさと紅葉饅頭をつまみながら)
朝 寝てた
昼 肉まん
夜 おにぎり*2 もずく とうふ
朝 寝てた
昼 肉まん
夜 おにぎり もずく アスパラ
昨日とほとんど変わらん……orz
朝 なし(朝飯は食べない)
昼 モヤシそば
間食 メロンパン
夜 豚肉のキムチ炒め
何の気なしに買ったメロンパンが思わず何かに覚醒しそうなくらい美味かった。
店先で焼いて売っているのだが…チェーン店なのかな、あれ。
朝:あんかけ丼。みそ汁。漬け物。おせんべ。リンゴ
夜:スパゲッティーと梨。
どーも、スパゲッティーは茹で上がりの量がイマイチ予測出来ない。
素麺とか蕎麦とかならわかるんだけどなー。
朝 あんぱーん 牛乳
昼 お好み焼き定食@豚
夜 ご飯 みそ汁 以下フライ
>>321 あれイイカオリするよね
今結構のびているそうですよ
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 麻婆豆腐、ワンタン、鳥の空揚、ご飯
久々にまともなもん喰った、しかし一食な罠……orz
朝 寝てた
昼 焼き魚弁当
夜 もずく、かきピー、ビール
朝 寝てた
昼 コンビニのサンドイッチ
夜 うどん
朝 寝てた
昼 寝た
夜 麻婆丼、鳥の空揚(骨付き)5本、ペットボトル紅茶1本
夜食 適当にパンなど
6日から大学再開なのに…早くリズムを戻さないとやばいってばさ。
朝:カレーとすーぷ
夜:饂飩と巨砲
……巨砲が第一編感化後k。
駄目駄目だナコの変換システム。
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 炒飯、ブロッコリー、ネギトロ巻き
朝 寝てた
昼 寝た
夜 とうふ もずく 鯵の塩焼き ご飯 かぼちゃの煮付け
朝:かれー
夜:カレーとサラダ
明日:カレー
明後日:カレー
明々後日:カレー……
カレー作り杉
余ったら冷凍しとくと便利
朝:シュークリーム
昼:ウインナー丼
夜:ハンバーグ丼
なんでも丼にすればうまい
朝 寝てた
昼 焼き魚定食
夜 メンチカツ もずく
朝 寝てた
昼 なし
夜 コンビニのサンドイッチ ビール
>>335 サンドイッチのビニールかと思った。ひもじい奴だなっと思ってしまった
>336
いくら金ないったってそこまではしないYO
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 カレー(゚д゚)ウマー
朝:パンとカレー
夜:赤飯とみそ汁、漬け物、鮭のしそ巻き揚げ、サラダ、キャベツの千切り、ナスとキノコをケチャップで揚げたの
深夜:飴飴飴スープココア煎餅ケーキ飴羊羹煎餅羊羹
どこから突っ込めばよいのやら。
とりあえず夜にカロリー(糖分)取りすぎ。
あ、カレーはよやっとなくなりました。
朝 寝てた
昼 なし
夜 焼き鳥、秋刀魚の刺身、枝豆、焼酎
朝:パンとレトルトカレーと梨
夜:焼いた肉ともやし中心の野菜炒め。ケーキ二つ。煮物。
夜食:↑の残りで丼。吸い物。柿の種
なんかもっと食べそうだ。おなかが減る減る腹が空く。
秋か。
朝 寝てた
昼 なし
夜 スーパーの寿司(半額)
>340
食欲あってうらやますぃ、
もっとも、飯買う金も満足に無いが……orz
朝 寝てた
昼 コンビニのサンドイッチ
夜 豆腐 キムチ
夜:チャーハンと餃子、すーぷ、サラダ。梨。
晩:ポテチ一本とチョコ。スープとクッキー。
ドレッシングにごま油使ったらゲロ不味かった。
私には合わんわ、やぱ。
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ソーセージと野菜のスープ、ご飯
夕:チョコと紅茶
夜:饂飩4杯と緑茶
さっき:ポテチとカップスープ
逆転してる逆転してる。
346 :
344:04/09/14 07:33:45 ID:h1ELeSKa
>345
漏れもそれに近い、
今から寝る努力はする……
朝 寝てた
昼 野菜スープ
夜 おでん
348 :
ぽち24号:04/09/15 23:47:30 ID:LUd5+Ojp
朝 オニギリ(梅)x2
昼 オニギリ(梅)x2 どんべえ
夜 オニギリ(梅)x2 肉じゃが
オニギリはいいねぇ
昼:レトルトシチューかけご飯とチョコ
夜:スナック一袋とカレー、サラダ。
……むう? カレーの残量が少ない。
明日分でおわっちまうぞ? 計算ミスったかー
朝 寝てた
昼 寝た
夜 コンビニのサンドイッチ
晩 焼酎 ぬかづけ
朝 寝てた
昼 寝た
夜 中華丼 酢豚
朝:カレー
夜:ご飯とみそ汁野菜炒めに漬け物、焼き魚とトマト
深夜:飴とスープ二杯に豆餅三個。煎餅とポテチにちんすこう
なんかグタグタだなぁ……
朝:食してない
昼:カレー
夜:冷やし天ぷらそば
まだまだ冷やし麺系はイケますな。うまうま
朝 寝てた
昼 なし
夜 まいたけ天麩羅入り蕎麦
夜中に焼肉半額フェア中の店に逝ったら
閉まってた……orz
夜:梨二つ。鰻、吸い物と漬け物。
……鰻、焦げた。
しかし、麦茶三杯・梅のジュース二杯・日本茶三杯に吸い物と梨って、水分摂りすぎだよなー
朝 寝てた
昼 パン
夜 牛丼
朝 バナナチップ
昼 バターピーナッツ
夜 キャンディーチーズ×4
マルチビタミン・ルテイン・DHA・コエンザイムQ10・プロテイン(持久)
等のサプリで補助。サプリ代、結構バカにならないのよね…
朝 寝てた
昼 ポテト
夜 肉じゃが、ソーセージ
朝:林檎とラーメン
夜:そーめん。鳥の味噌焼き、煮物、林檎。ゆでたジャガイモ
……あ、みそ汁飲み忘れた。
朝 寝てた
昼 なし
夜 チキンカツ、肉じゃが、納豆、ビール
昼 某御飯食べ放題の定食屋で唐揚げ定食
朝昼夜兼用で米3合程食い溜めしてきました
なんか…泣けてきた_| ̄|○
夜:中華丼とみそ汁、けーき
……やっぱあんかけにはそぼろを使うモンじゃないな。
待てっ。
藻舞はそぼろあんかけの存在を忘れてないかっ!?
すりおろしたショウガを隠し味に効かせた鶏そぼろを
かつおだしのあんといっしょに飯にかける。
ンまいぞ。
朝 寝てた
昼 たらこのおにぎり
夜 餃子、ポテトサラダ、豆腐
朝:クッキーとレトルトカレー
夜:あんかけでラーメン三たま、梨
>363
いや、ソレ用とは割合が違うから……
しかし、今年の果物は外れが多いな。何か全体的にふかふかだ。
朝:クリームパン
昼:食してない
夜:葱そぼろご飯
最近クリームパンに執心しています。
朝 寝てた
昼 ツナパン
夜 ハムパン
朝:レトルトカレー
夕:チュッチュ三本とアイス三本。
夜:シチューかけご飯とサラダ、葡萄。
晩:ポテチ一本とココア、飴
だから菓子は止めようよ。
なんかしょっぱい物が食いたくなった。
冷蔵庫に豚肉の薄切りがあったので、それを塩味で焼いてご飯で食おうかな、
と思ったけど消費期限が20日までだったので断念。
ソーセージが冷蔵庫にあったのでそれを思いっきり塩辛くして
パンに挟んで食うか、と思ったけどソーセージの消費期限が18日だったので断念。
……目玉焼きを作ってパンに挟むか、と思ったけど焼いてる最中にメンドくなったので
スクランブルエッグに。パンに挟んでマヨネーズをかけて完成。
(゚д゚)フツー
朝 ねてた
昼 なし
夜 キムチ鍋(゚д゚)ウマー
>369
冷蔵庫にあったソーセージなら
一週間位過ぎてても平気で喰うな〜
朝 寝てた
昼 炒飯
夜 チキンカツ
昨日
朝 カレー
昼 カレー
夜 カレー
作りすぎたんだよ!悪いか!
>>372 朝からカレーってことは前の日もカレー?
そういう時は少し変化をつけるべし
例
朝 カレーライス
昼 ライスカレー
夜 カレー丼
374 :
372:04/09/25 19:11:02 ID:IBOZ+cIe
一昨日
朝 パンと目玉焼き
昼 大阪人らしくお好み焼き。
突然無性にカレーを食べたくなる。
夕方 自慢の圧力鍋で調理開始
夜になって食う。
改心の出来に自分で自分をほめたくなる。
作りすぎたのでご近所にも配る。
何故か余る。
ご近所からうまかったとの電話、ハッピーになる。
漫画のハッピーで三日目のカレーが出てきたことを思い出す。
そして昨日に続くという展開。
今日の昼三日目のカレーで無くなってハッピーエンド。
明日は何作ろうかなといったとこです。
朝 パスタ(+トマト缶)
昼 なし
夜 パスタ(+トマト缶)
トマト缶がすんげえ安かったんで
箱買いしたはいいがレパートリーが…。
どうすっかなあ。
朝 寝てた
昼 なし
夜 キーマカレー
朝 ドーナツ
昼 なし
夜 手作りいくら丼
にんにく味噌焼き鳥
冷奴
料理板の住人なんだがごめん、もう来ないよ・・・
朝:寝てた
昼:牛丼
晩:ちくわカレー
朝 寝てた
昼 たこ焼き
夜 クリームシチュー、もやし炒め
朝 寝てた
昼 クリームシチュー
夜 ポテトサラダ、もやし炒め
昼 クッキーとカップ麺
夜 チキンカツ丼と煎餅
深夜 飴、卵スープ、ポテチ、煎餅、ゴーフル、チョコ
…………をや?
朝 寝てた
昼 ソーセージパン
夜 豆腐、刺身、ビール
朝:カレー
夜:みぞれ煮で丼、ホウレンソウ
晩:ポテチ一本とカップスープと飴
……鮭はやはりみぞれ煮にはむかん。
朝 食パン
昼 チョコパン
夜 あんぱん
…パン以外にも食えよ俺。
朝 寝てた
昼 テリヤキマックバーガー
夜 コンビニ弁当(から揚げ)
朝 寝てた
昼 なし
夜 かつ丼、味噌汁
朝:カレー
夜:ドライカレーとサラダ、みそ汁とたくわん半本
晩:飴、ポテチ一本、ランドクシャ。カップスープ、チョコ。煎餅、飴
のどが痛い。
たくあん食い過ぎたかな……
朝 寝てた
昼 ツナパン
夜 餃子、キムチ
朝:アイスとカレー
夜:ラーメン二玉、プリン。チュッチュ、飴。
のどの痛みがひかない。
風邪か?
朝:ご飯 鮭のホイル焼き サラダ
昼:おにぎり×2
夜(予定):カップラーメン
朝がんばりすぎた・・・
>>389 死ぬんじゃない?
朝 寝てた
昼 なし
夜 串揚げ(゚д゚)ウマー 、味噌汁
明日はレヴォだ朝起きられるかな〜(´・ω・`)
先月一回も朝起きてない罠……orz
朝 食パン
昼 あんぱん
夜 カレーうどんスパ
…たまには米が食いたいっス
朝:ご飯に鍋の残りかけて喰う。
夜:焼きそばを三玉(一袋)とシャーベット。
深夜:飴とカップスープとミニカップゼリー幾つか。
メロンはシャーベットにはむかんな。
ゲロ不味かった。
朝 無し
昼 メンチカツ玉、ご飯、梅干
夜 無し
相変わらず、貧相な食生活ですな……ハァ
三日ぶりなので思い出しながら書く
三日前
朝 コンビニのサンドイッチ
昼 カレー
夜 飲み屋で刺身、天麩羅、海鮮サラダ&日本酒(゚д゚)ウマー
一昨日
朝 なし
昼 おにぎり
夜 寝てた
昨日
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ツナパン
今日
朝 寝てた
昼 メンチサンド
夜 ハムサンド
三日前が奇跡のような普段の食生活……orz
朝 メンチカツサンド
昼 配達弁当
夜 ガーリックライス、刺身、じゃこのサラダ、ほうれん草の味噌汁
白身フライ
見切り品になるまで待って買うセコイ夕食でした
朝:カレーと紅茶
夜:ピラフ、スープ、サラダ、ビフテキ、アップルサワーケーキ、紅茶
深夜:ぽてちとココア
……サワーケーキ牛乳つかったら失敗してしまった。ぬう。
&久々に牛肉喰ったらすじが多いことかみ切れないこと。
やっぱ高い肉は私に合わん。
朝 寝てた
昼 あんまん
夜 牛丼、味噌汁
朝 寝てた
昼 なし
夜 ピザパン、ソーセージ
朝 寝てた
昼 蕎麦
夜 おでん
朝 寝てた
昼 ピザ
夜 寿司
夜:カレーと漬け物、和菓子とぽてち。
早朝:餅と煎餅。
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 オムライス、味噌汁
昼:カレー
夜:海鮮丼と吸い物、巨峰。
おろした紅茶が不味い……
ダージリンとあるのにハーブの味がするのはナゼだ。
本日の夕食。
まつたけご飯、まつたけの吸い物、黒毛和牛のすき焼きまつたけ入り。
久々に贅沢してみた。さすがに国産まつたけは手が出ないが。
ここじゃ俺勝ち組、はっはっはっ。
朝 食パン、焼き芋
昼 クリームパン
夜 鍋スパ(自家製)、スイートポテト
ベランダで育てていたサツマイモが思いのほか豊作。
これで当分は安泰です。
朝 寝てた
昼 なし
夕 にくまん
夜 肉じゃが、ソーセージ
朝 いくら丼
昼 百合根と甘エビのかき揚げ丼
夜 スープカレー
すべて自作。
野菜が足りなくなってきたので、これから夜食代わりに野菜ジュース飲みます。
昼:揚げ蕎麦のちゃんぽんかけ
夜:雑炊
昼、ちんまい蕎麦屋だったが闇雲に豪勢だった。質・量ともに。
しかし、雑炊で冷凍してた米を使い切ってしまった。明日の朝どーしたもんか。
朝 寝てた
昼 ソーセージパン
夕 フィレオフィッシュ
夜 ちらし寿司
朝:カステラとカレー、紅茶。
夜:鮭のフライ。白菜とハムのクリーム煮。ご飯。わかめと人参やらじゃこやらを煮た奴。柿ピー。日本茶。
晩:みそ汁、飴、ぽてち、カリン汁
最近、朝起きるとのどが痛い。歳か?
>411 そりゃ、風邪だろ。今は季節の変わり目だし。
昨日のだけど
朝 ポテチ
昼 カレー
夜 カレーと和風スープ
まだカレーがあるから、今日の朝もカレー。
朝 寝てた
昼 なし
夜 鍋
鍋に適当に突っ込んでみた
豆腐、白菜、しいたけ、豚肉で(゚д゚)ウマー
朝 おにぎり
昼 某メイド喫茶のでかいクリームソーダ
夜 牛丼(松屋)
いや、いっぺん飲んでみたかったのよ・・・。
朝 寝てた
昼 寝てた
夕 今起きてカレーリゾット食べた
これからまた寝る。……あとは…頼む……zzzzz
朝:ラーメン
夜:スパゲッティーとサラダ、アップルパイ
深夜:飴とお麩と花梨汁
アップルパイ、つくったは良いが林檎不足でごっつ平たい……
ピザか。
朝 寝てた
昼 蕎麦茹でた
夜 中華丼、卵スープ
朝 寝てた
昼 鳥飯
夜 鳥肉を煮た
そろそろお空を飛びたいよ。
朝 いくら+ホタテご飯
昼 かっぱえびせん2袋
夜 いくら+ホタテご飯+海老しんじょ。
いくらもホタテも飽きてきた。
でもまだある…そして新米が20`も届いたよ。
>419
あの、私、こんなこというの初めてで、ものすごく緊張しているんですけど…
よ、よ、よかったら、わ、私と…お…お友達になってもらえませんかっ!?
>420 よし、今日から私たちお友達よ!
アイスボックスとジップロック持って遊びにおいで(笑)
朝 寝てた
昼 なし
夜 チキンカツ、納豆、たまごやき、味噌汁
夜:ご飯とみそ汁。ヒレカツとキャベツの千切り。茹でたジャガイモとバター。アップルパイ。
さっき:煎餅、ぽてち、かっぷすーぷ。飴。花梨汁。
……冷えるな。
朝 食パン
昼 なし
夜 味噌煮込みスパ(自家製)
今度はベランダで水菜を育ててみようかと。
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 牛角で焼肉 半額で(゚д゚)ウマー
朝:卵とじ丼と野菜スープ、饅頭
夜:ごったに雑炊と柿ピー、饅頭
よーやっと天かすを使い切った。
夕 海老ワンタン雑炊
夜 鮭のムニエル 野菜コンソメスープ
多分明日は野菜コンソメリゾットが朝ご飯……
朝 寝てた
昼 なし
夜 餃子、もやし炒め
一日一食が板についてきた、なのにやせない……orz
あさ:レトルトカレー
夜:ご飯、豚汁、いなだの刺身&塩焼き、大根、なっぱ。饅頭。
さっき:ぽてち一本
朝。
寝ぼけてたのか、紅茶に塩を入れるとゆー漫画みたいなボケをやらかしてしまった……
夜。
お魚一匹400円弱で三人前完成。経済的に済んで、ほんのり満足。
朝 大福
昼 ツナマヨおにぎり
夜 モツ煮丼
>>428 1日3食きちんと食ってても
俺は30キロ程減量できたが。
やはり痩せるか太るか、というのは体質なのだろうか?
朝 寝てた
昼 おにぎり(生たらこ)
夜 おにぎり(明太子・いくら・鮭)
>430 「きちんと食べた」から痩せたのだとオモ。
不規則で偏った食習慣と食生活が肥満のモトになってる人も多い。
脂肪細胞が増える時期にそんなことしてれば、肥満のモトになってたりもするらしぃ。
朝:似非中華丼
夜:ラーメン三玉
深夜:餅三つと揚げたニンニク。クッキー、飴。
>430
喰っても太らない人間的には体質としか言いようが無い……
まあ、一般論だが摂取量と運動量の問題とか。間食は避けるとか。
あと、寝る前には喰わない方が良いと聞く。
つーか、ローレル指数がやややせから抜けた試しがねぇ……
昔は兎も角、今は間食とかもひどい具合になってるんだが。
433 :
428:04/10/21 23:11:19 ID:rB8n48zj
>431
別に沢山喰ってる訳じゃないんだけどな〜
同じ量を食べるなら不規則な方が太りやすいんだろうけど
90`をわらない……orz
朝 寝てた
昼 なし
夜 カレー
434 :
431:04/10/22 01:28:48 ID:x2yv384V
>433
「早飯喰い」と「〜しながら喰い」もよくないと聞く。
咀嚼回数増やして、のんびり食べるとイイらしい。
健康のため、ガンバレ!
朝 麻婆丼
昼 チーズバーガー
夜 スープスパ(ミネストローネ自作)
おやつに梨。
昼:マフィンとクッキー
夜:ご飯と吸い物、鶏のみぞれ煮。芋とナスの揚げ物、三つ葉のゴマ和え、林檎。
風邪ひいて倒れました。
やぁ、いついらいだらう。
朝 無し
昼 塩鯖、キャベツと鶏肉団子の洋風煮、納豆汁、ご飯
夜 昼の煮物の残り、ご飯
おふくろから受け継いだ味>キャベツと鶏肉団子の洋風煮
食ってて、涙出そうになった……今週ちょいキツめの出来事があったからかな?
朝:キノコ主体の天津丼
夜:ご飯とみそ汁。漬け物とわかめ。うどんと野菜と薩摩揚げのみのおでん。
みそ汁でうどん喰ったり、わかめを混ぜまくったり色々グタグタな感じが素敵。
ご飯、量ミスって少なかったんよ。
つーか。野菜たっけぇ……
438 :
433:04/10/23 03:44:12 ID:IlYbwhSP
>434
>「早飯喰い」と「〜しながら喰い」もよくないと聞く。
両方当てはまる……orz
2ch見ながらorエロゲしながら飯食ってるよ
朝 寝てた
昼 なし
夜 トマトマックグラン、コーヒー
早朝 カップヌードル
早い昼 ホッケバーガー
遅い昼 秋刀魚の刺身とご飯とみそ汁(大根)
夜 スープご飯(ミネストローネ風雑炊)
こんな時間に起きてしまった。
何を食べよう…これから
朝 無し
昼 塩鮭、厚焼き玉子、水餃子、味噌汁、ご飯。
夜 豆乳ポテトグラタン
夜のグラタンが会心の出来で上機嫌。
消化器系に持病があるので、食わないと、どんどん痩せて行きます……。
まるでスティーブン・キングの小説の様に
朝 寝てた
昼 なし
夜 おでん(゚д゚)ウマー
昼:レトルトカレー
夜:炊き込みご飯。みそ汁。キャベツの千切り。目玉焼き。モンブラン。
震夜:ポテチと飴と花梨汁
やはりモンブランは私に合わん。
つか、それ以前に和食と合わん。
朝 サンマ唐揚げ丼
昼 サンマ唐揚げ丼
夜 サンマ唐揚げ丼 + えびしんじょ
よーやく終わった、サンマ……
本日からは海老ラッシュの予定。
朝 寝てた
昼 ホットドッグ
夜 マックグラン
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 にんにく牛丼特盛豚汁セット
松屋やすき屋で牛丼を再開して少し経つが、やはり味が違うね。
すき屋の方がまだ違和感が小さいような気がするけど。
朝 雑煮
昼 ゴーダーチーズ&チキンサンド+ポテト+カフェオレ
夜 豚肉のみそ炒め丼
問題は、朝が13:00から始まるところ。
夕:雑炊と八つ橋
夜:しちゅーとわかめ
……ナゼ、ハーブティーしか残ってないのか。
普通の紅茶が飲みたいデス……
朝 無し
昼 うどん、サンマの押し寿司とネギトロ巻き
夜 無し
給料日なんで夜は豪勢に行きたかったんだけど、
昼に食べ過ぎたみたいでお腹が全然空かない……。
朝 食パン
昼 あんぱん
夜 もやしを茹でたやつにミートソースかけた
前日の台風でベランダ菜園が壊滅…orz
朝:ブドウパンとクッキー
夜:ご飯とみそ汁、豚の味噌焼きにクラゲのサラダ。
さっき:ジェムとすーぷ
パンはやっぱり駄目だ。喰った気にならん。
>446
>朝が13:00から始まる
早起きだな(w
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 鯵の塩焼き、納豆、ごはん
朝 おかゆ + 生姜のみそ漬け
昼 おかゆ + 塩鮭
夜 おかゆ + 塩鮭 +生姜のみそ漬け
……新しい炊飯器の機能を試してみたいだけだった。
2号のおかゆってどんなものなのか、正直知らんかった。
今は反省している……
今日もおかゆ確定している。
>>452に「おかゆフィーバー」の称号をプレゼント。
朝 食ってない(基本的に食べない)
昼 ハヤシライス
夜 とんかつ
いつもに比べてハヤシライスのルーがやけに粘っこかった…。煮詰め
すぎたのか、食堂のおばちゃん。
そこでおかゆライスですよ
>>452 朝 遅刻しそうになったので無し
昼 忙しかったので無し
夜 ご飯&イカリング&みそ汁
イカリングの衣のせいで口の中が血だらけにorz
昼:カツ丼、みそ汁、漬け物、茶碗蒸し+ドリンクバー
夜:ご飯とみそ汁。サンマの塩焼きとわかめ。クラゲサラダ。
久々に外食。夢庵。
なんかごっつ微妙。
民芸うどんの方がワシにはあうにゃー。
>454
>イカリングの衣のせいで口の中が血だらけにorz
どんな衣だ?
とにかくイ`!
朝 寝てた
昼 メンチカツパン
夜 チキンカツ弁当
おかゆフィバー452です。
炊飯器保温にしたままにしてたら、微妙に固形化してきたぉ。・゚・(ノД`)・゚・。。
朝 おかゆっぽいもの + 梅干し
昼 おかゆってゆーか糊っぽいもの + 豚汁
夜 おかゆ固形化加速中 + 豚汁 + 鳥そぼろ
あと…1〜2食(多分)我慢できたら、
白米が炊ける!
カレーとか食べられる!ガンバレ!己!
朝 揚げ餃子、大学芋、野菜、ご飯
昼 ハムチーズサンド
夜 麦茶
朝 無し
昼 鯛めし、厚焼き玉子、味噌汁、鳥ささみのサラダ
夜 どっかの栄養剤
>>457 > カレーとか食べられる!
こんどは、カレーフィバーになったりして……。
カレーは刺激物だから病み上がりには止めた方が良いんじゃ……
で。
朝:カレー
夜:カレーとわかめサラダと鳩サブレ
なんか、嫌がらせか何かの様だ。
朝 寝てた
昼 仕事が忙しくて家から出られず
夜 チキンフィレオLセット
ようやっと仕事が一段落付いた。あと一息。ハンバーガーは久しぶりに食ったが、
チキンフィレオとやらはマックにしてはまあまあ悪くない味だったな。あまり期待は
していなかったんだが…。あ、あとポテトは偶然揚げたてのを食えた。(゚д゚) ウマー
朝 寝てた
昼 なし
夜 エビカツのサンドイッチ
>460
や…病み上がりじゃないんだ。単なるミスだったんだ。
朝 インスタントスープ+パン(賞味期限2日切れ)
昼 鳥のトマトソーススパゲティプレート
夜 ご飯 + ふりかけ4種
おかゆは朝方確認すると不思議なプリンっぽなモノに変化してました。
ようやく固形物解禁です。ご飯とふりかけってオイシイネ!
忘れてたよ、この食感。
朝 食パン
昼 コロッケ
夜 味噌スパ
どっちの料○ショー見ながら食事するもんじゃねえッス。
見るだけで腹が減る…orz
朝 無し
昼 カレーうどん
夜 スタバのキャラメルマキアート
………アレは夕飯と言えたのだろうか?
朝 寝てた
昼 肉じゃが
夜 カレーライス
朝 寝てた
昼 蕎麦
夜 豚肉ともやし炒め、もずく
朝 インスタントラーメン+葡萄パン
昼 焼き鳥8本
夜 スープカレーのスープの味見のみ。
コンナジカンニタベチャダメダ…タベチャダメダ……
>>468 こんな時間にとは、朝食なのか夜食なのかが気になる。
朝 何かの肉二切れ、ご飯
昼 ドムドムのベーコンエッグバーガーセット
夜 すき焼き、ご飯、みそ汁、サンマの切れ端、大学芋、パン1号、パン2号、オレンジジュース
朝 寝てた
昼 なし
夜 寿司(゚д゚)ウマー
朝:カレーとケーキ
夜:ちらし寿司と吸い物、葛湯
多分、この後なんか喰う。はらへった。
朝 ご飯、梅干
昼 おにぎり2個(たらこ、鮭)インスタント味噌汁
夜 ご飯、味噌汁
…貧相だな。
朝 なし
昼 半ラーメンと生姜焼き丼
夜 スープカレー (゚Д゚)ウマー
今 かっぱえびせん
ダメナノハ、今、ナニカタベテルコトダトオモウ……ぅぅ_ト ̄|○
朝 寝てた
昼 チキン
夜 焼き鳥
あれ?……
夜:麻婆丼とすーぷ
深夜:すーぷとぽてち
……をや?
昼に焼き芋造った記憶があるんだが……
朝 サーモンロール
昼 とびっこロール
おやつ ポテチ
夜 鳥と筍の炊き込みと野菜天
ナンカイガモタレテル……
夕:焼き芋
深夜:みそ汁、カップ麺、すーぷ、飴、アイス数本、マシュマロ、花梨汁、煎餅
もうわけわからん。
朝 焼肉パン
昼 モツ串
夜 白菜の漬物
朝:らーめん
夜:ご飯と漬け物、わかめと人参を煮たヤツ
朝:けーき
夜:鍋
朝:上の残りでらーめん
何か食欲のない今日この頃。
おとついの夜に造ったクリームシチューが丸のこり。
朝 寝てた
昼 ご飯、塩鮭、千枚漬け、玉葱とピーマンの炒め物
夜 鯖寿司
胃の調子が悪い……明日は絶食の予定。
朝 寝てた
昼 蕎麦
夜 蕎麦
乾蕎麦茹でただけ……おかずは山葵orz
朝 葡萄パン、レモンティー
昼 赤いきつね
夜 ご飯、豆腐とワカメの味噌汁、焼きはんぺん、ブロッコリー、トマト、高菜の漬物
もう一つの仕事で、なにかと縁の有るビックサイトへ。
でも、やっぱり遊びで行きたい・・・
朝 寝てた
昼 鮭フライ、ご飯
夜 もずく、もやし炒め
朝:しちゅーかけご飯
夜:ちんすこうと焼きおむすび。ぽてち。
なんか、ホントにおなかが空かないな。紅茶の飲み過ぎか?
そしてまたシチューが残る罠。
朝 漬け物で茶漬けと豚汁
昼 ポッキー1箱
夜 根菜のスープ掛けご飯。
青物不足になってきたので、野菜スープ生活始めました。
朝 どっかの栄養剤
昼 鯖の西京焼き、厚焼き玉子、ご飯、味噌汁
夜 どっかの栄養剤
体調崩した……。
朝:しちゅーかけご飯。けーき。
夜:すぱげっちーとすーぷ。
久々に、「食事」を摂った気がする。
ここんとこ紅茶だけで生きてたからなー
朝 寝てた
昼 なし
夜 シチュー掛けご飯
野菜が高くてサラダが食べられない……orz
朝 餡子餅
昼 お好み焼き(広島風)、ご飯
夜 無し
フライパン一枚で広島風を作るのは難しい(AA略
朝 寝てた
昼 なし
夜 鍋(inもやし、豚肉、豆腐、牡蠣)
葱と白菜が高くて買えない……orz
明らかに肉や魚介の方が安い。
今月は炉祭りなので食費削って頑張る予定
朝 素麺 1kg100円で買えた
昼 ご飯 醤油かけ
夜 ご飯 鰺フライ+牡蠣フライ みそ汁@とーふ
野菜高くて鍋ができない(⊃Д`)
>>491ナカーマ
夜:中華丼とすーぷ
朝:かれー
夜:親子丼とわかめサラダ
ホントに自炊のメニューなのかこれは。
ちなみに昨日のご飯
朝 チキンライスおにぎり
昼 ビーフジャーキー1袋
夜 和風スープスパ
今日は朝からまだ無飲無食
そろそろ何か口にしないと、一として危険かも。
朝 コーンフレーク、納豆
昼 ラーメン
夜 ビーフシチュー
野菜は白菜、キャベツとかは高いがジャガイモ、ニンジン、玉ねぎなどは
まだ安いね。毎日カレーにしろってことか…
朝 寝てた
昼 シャケおにぎり
夜 豚肉の生姜焼き、アスパラガスの瓶詰め
>495
葉物意外は割と安い、特に根菜
カレーだけだと飽きるのでシチューとのローテにする事を勧める。
朝:ぶっかけめし
夜:ご飯とみそ汁、煮物。イカそうめんと昆布の刺身、焼き魚。白菜とそぼろの餡。つけもの。羊羹。
深夜:ぽてち一本と餅。かっぷすーぷに花梨汁
なんで、ちゃんと喰った方が夜におなか空くんだろう……
昼 スープスパ
夕方 コメッコ2箱+コーラ
夜 カップラーメン
インスタントとジャンクはそろそろ胃が受け付けなくなってきた。
明日(今日)からは自炊に切り替えか……
ふとピザが食べたくなったんで
生地は自作、ソースは市販のパスタ用ソースと
ホイールトマト(カット済)を利用した処
12cm*20cmサイズのクリスピーピザを一枚あたり
材料費70円未満、30分以内で作るのに成功(゚Д゚)ウマー
が、ソースが多すぎて
(好みの関係上グラタンやパスタに利用できない)
一昨日、昨日、今日の夕飯は全部ピザ
明日、明後日、明々後日の夕飯もたぶんピザ・・・_| ̄|○
朝 無し
夕方 上野駅で買ったおむすび(うなぎまぶしとまぐろの角煮)
夜 ちゃんこうどん(冷凍)
上野で食ったおむすびが滅茶苦茶上手かった……。
昼:挽肉カレー(ランチセットでサラダ、スープ、ケーキ付き)
夜:おじや
さて、今から何か食べるかどうか。そいつが問題だ。
おなかはいっぱいなんだが闇雲に口寂しいのがアレだ。
朝 寝てた
昼 豚肉の生姜焼き、ご飯
夜 おでん、ビール
朝 寝てた
昼 しゃけおにぎり
夜 チキンカツ、味噌汁、ごはん
朝:ごはんとマコロン。
夜:ご飯とみそ汁。カジキの味噌焼き。昆布の煮物。焼き椎茸。カップうどん。柿の寒天
使っても使っても使っても使っても昆布が無くならない……
美味しいから良いけど。
ご飯が進む。
朝 寝てた
昼 蕎麦
夜 カレーライス
38円で買ってきた蕎麦(゚д゚)ウマー
朝:レトルトカレーと紅茶。
夜:ご飯とみそ汁。ビフテキ。蒸かした芋。ニンニクサラダ。昆布。紅茶。
深夜:肉まん二つと餅四つ。
夕:ぶっかけご飯
夜:ご飯と吸い物。昆布。焼き鳥。日本茶。柿の寒天。
深夜:餅四つ。飴。ちんすこうとか。花梨汁
焼き鳥に砂糖かけてしまった。
なんて、ギャグマンガの世界。
昨日
朝 抜き
昼 梅田阪神地下でぶっかけうどん、豚玉
夜 梅田阪神で調達した焼き鮎寿司、鳥のモツ煮、じゃこ飯、卵焼き三種セット
閉店間際のタイムセールスはすばらしい。おばちゃんたちと争奪になる。
今日
朝 かやくうどん
昼 梅田阪神地下の牛すじ葱焼き、イカ焼きデラバン×2
並んでるだけあってうまい。
夜 梅田阪神地下で調達した、イイダコのうま煮、香豚のうま煮、鮭ご飯
>506,507
まともなもの食ってますね。
朝 寝てた
昼 なし
夜 いなり2ヶ、グラタン
今 チューハイ
朝 寝てた
昼 なし
夜 鯖の塩焼き、ご飯
今 ビール、ソーセージ
夜:スポンジケーキとカレー
夕:カレー
夜:ヨーグルト
最近、紅茶だけで生きてます。
つか、おなか空かない…… カレーも無くならない……
朝 寝てた
昼 うどん、卵
夜 肉もやし炒め、焼酎
最近、卵まで高くなってるのはなんかの罠ですか〜
貧乏人は肉を食え???
朝 食パン
昼 プリン
夜 ガトーショコラ&カプチーノ
夜のケーキは自作。
18cm型で費用500円前後也(゚д゚)ウマー
しかしこれ「飯」とは言えないな…。
朝 無し
昼 鰤の照り焼き、じゃが芋の煮物、ご飯、味噌汁
夜 回転寿司で買ってきた、持ち帰り用寿司
しめ鯖、カンパチ、サーモン(゚д゚)ウマー
朝 寝てた
昼 ソーセージパン
夜 おでん
夜:鍋
深夜:餅4個。ポテチ一本
朝:ラーメン
夜かるかん五個。餅4個
自転車の修理で一日飛んだ。
結局後輪のチューブとタイヤを交換するハメに。
なんで錆びてL字に曲がった五寸釘がざっくり貫通してるかな……
朝 寝てた
昼 おでんの残り
夜 鰈の煮付け、味噌汁、ご飯
今 チューハイ、おから
朝:ケーキとパン
夜:スパゲッティー
さっき:ぽてち一本と花梨汁と飴
なんか、夜になるとおなかすくんじゃよー(<数日前と言ってること違うぞあんた)
朝:なし
昼:とんこつラーメン(一風堂)
夜:豚バラをたっぷり入れた中華三昧(インスタントラーメン)
今:カップラーメン
いつか塩分とカロリーのとり過ぎで倒れる悪寒
>>518 脂肪の取り過ぎにも注意。後、野菜食え、野菜。
朝 無し
昼 お好み焼き、ご飯
夜 無し
俺も逆の方向で倒れる予感……給料日まで、気合だ。
朝:焼き芋とカレー、パン。
夜:うどん。
紅茶が飲みたい。
何故、うどん造ってしまったのだろうと悩むことしきり。
紅茶……
朝 寝てた
昼 ハムサンド
夜 鍋in(葱、白菜、水餃子、豆腐)
朝 カレー
昼 カレー
夜 カレー
やっと規制解除されたが、こんなことしか書けない食生活_| ̄|○
まだまだカレーは続くよ!
朝 カレー
昼 ニラまん
夜 にらマン
カレーは終わってない。
でも食べたくて作ってしまったニラマン。
今夜はニラマンカレーの予感。
朝 おにぎり(たらこ)
昼 にゅうめん(出汁は鳥はむのヤツ)、厚焼き玉子、ご飯
夜 厚焼き玉子、刺身(ホタテとイクラ)、ご飯
鳥はむ(゚д゚)ウマー
朝 ニラマンとカレー
昼 カレーリゾット
夜 ニラマン鍋
やっと片づいた。・゚・(ノД`)・゚・。
一人分って作るの大変だからつい4人分とかつくっちまう。
自炊って大変だ。
2日空いたので三日分
朝 寝てた
昼 なし
夜 とんかつ、味噌汁、ごはん
夜中 ビール
朝 ビール(昨夜から飲みつづけて……)
昼 ラーメン
夜 寝た、バタンキュー
朝 寝てた
昼 うどん
夜 鶏肉の煮込み、ブロッコリー、ごはん
相変わらず酷い生活だ……orz
夜:鍋
深夜:餅とぽてち
朝:ラーメン
夜:ご飯とスープ。漬け物とワカサギの唐揚げ。餅と卵焼き。
鍋の翌日はラーメンの法則(残りをスープにするので)。
朝 うどん
昼(夕方) おにぎり2個(うなぎまぶし、鮭ハラミ)
夜(深夜) 刺身(鰤、鮪)、ご飯
食事の時間帯が滅茶苦茶……。
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ネギトロ巻(半額)
夜中 キムチ、焼酎
>528
ってか夜が1時、夜中が5時の漏れに対する皮肉でつか……orz
夜が7時半で深夜が3時頃では?
昼:卵かけご飯
夜:ラーメン三玉とチョコ。柿。肉まん二つ。
よーし、久々に夜食無しだOK(※それが普通です)
朝 寝てた
昼 なし
夜 ハムサンド
>530
ハムサンド今食ってる、
レタスが高いのでパンとマーガリンとハムだけ……orz
今日は6時前に寝なきゃ。
朝:レトルトカレーとチョコ
夜:クリームシチューとチョコ、サラダと柿。
深夜:ポテチ一本とスープの残り(つか、夜に造って飲む乃忘れてた)
コレで明日の朝食は決まった。
ご飯にかけてチーズ載せて焼くぞおー
>531
ま、まあ、死ぬな。
野菜はパーラー系のドリンクで摂ると言う手も有るぞ、一応。
後はキノコとかが値段変化少なくて良い。美味しいし。
朝 寝てた
昼 なし
夜 おから、ブロッコリー、ごはん
>532
食費けちって地雷二本FGで買ってきたorz
栄養的には最後の手段ビタミン剤があるので……
朝 肉味噌うどん。
昼 塩鯖、里芋の煮物、ご飯、味噌汁。
夜 鳥そぼろご飯、ウニ。
給料キタキタキタ━━━(゚∀゚≡(゚∀゚≡゚∀゚)≡゚∀゚)━━━━!!!!!!!!!!
朝:レトルトカレー
夜:野菜炒めで丼たすことのメンマ。白菜とそぼろの煮込み。ケーキ。
>533
まあ、無理だけはしない様にな……
睡眠とか、大切だぞ。いざとなったら寝て過ごせ。カロリーの消費量が問題だ。
ちなみに、野菜は落ち着いてきた感がある。
朝 寝てた
昼 なし
夕 ダブルチーズバーガー
夜 鍋(もやし、鮭、豆腐)
>535
サンクス、朝寝て昼過ぎに起きる生活なんで
睡眠時間は無問題。
野菜は、まー、
ちょっと前
野菜(特に葉物)>>>(超えられない壁)>>>肉、魚
だったのが
野菜(特に葉物)>肉、魚
になっただけで肉や魚より高いキャベツやレタスを買う気はしませんが……orz
もやしは安くて(゚д゚)ウマー 後は玉葱かな?
537 :
名無しさん@初回限定:04/11/27 05:55:34 ID:13QCuGTM
朝、昼兼 ラーメン屋でラーメン
夜 焼肉屋で焼肉
深夜 自室で酒
なんて健康的な。
朝 梨
昼 無し
で、これから披露宴の超御馳走食べてくるノシ
(姉のケコーン式)
朝 なし
昼 ビール たこやき ピザマン
夜 みそキムチ鍋 ご飯
>>538 オメデトン オネェサマヽ(´▽`)ノ
朝 鳥そぼろご飯
昼 厚焼き玉子、里芋と鳥そぼろの煮物、ご飯、味噌汁
夜 昼の残り、鯵の寿司
鳥そぼろ作りすぎ。
朝 寝てた
昼 なし
夜 親子丼、味噌汁
朝 黒トッポ1箱
昼 マカデミアナッツチョコ30個入り一箱
夜 板チョコ2枚
チョコ生活週間開始。
朝 無し
昼 サンマの干物、おでん、ご飯。
夜 すき家の鮭定食。
朝:ぶっかけめし
夜:肉まん一つ
夜:ご飯とみそ汁、天ぷらとチョコ。
揚げたのがレンコン人参マイタケタマネギサツマイモ。
見事なほどに葉物が無い。
わかめでごまかす。
朝 寝てた
昼 ハムサンド
夜 納豆、焼飯
朝 バランス栄養食
昼 鰯のつみれ汁、じゃが芋の煮物、ご飯
夜 ぶり大根、ご飯
鰯をいじったせいで、手が生臭い……。
朝 食パン
昼 メロンパン
夜 マカロニ+ケチャップ
ちったあ野菜食えよ俺…。
なんか最近卵が値上がり気味ですね。
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 五目御飯、味噌汁
今日は休みなので一日寝てたorz
>547
まあ野菜やっと下がってきたし……。
朝 ごはん みそ汁
昼 おにぎり3個
夜 アジの干物 厚揚げ ごはん
粗食だなぁ・・・
朝:肉まんみっつ
夜:鍋とご飯。饅頭。
鍋にぶちこんだ残り物の豚肉の味噌焼きが闇雲に美味だった。
しかし、そう言えば、久しく食べてないな、卵。
朝 寝てた
昼 うどん
夜 グラコロinマック
晩 水餃子
朝 塩鮭チャーハン
昼 無し
夜 塩鮭混ぜご飯
鮭飽きた。
明日(今日)は違うモノ食う。
現在Lv.27
朝 寝てた
昼 メンチカツパン
夜 ベトナム風焼きそば?
よく分からんものを買ってみた、結構旨かった。
朝:お茶漬けとケーキ。饅頭。
夜:中華丼とかっぷめん。
キクラゲはやはり美味い。
朝 ごはん みそ汁
昼 おにぎり(鮭とおかか)
夜 ワンタンスープ マーボ茄子 ごはん
肉食いたい・・・
朝 白米・チクワキューリ・肉巻きゴボウ・みそ汁
昼 ポテチ・ファンタメロンソーダ
夜 チャーハン・もやしとニラ炒め・みそ汁
昼以外は食事らしい。
明日はプール。
朝 寝てた
昼 ツナパン
夜 ビーフシチュー(゚д゚)ウマー
朝 にゅうめん
昼 近所の回転寿司
夜 無し
食べるタイミングを逃した……もう寝よう。
朝:レトルトカレー
夜:炊き込みご飯と漬け物。焼き豚とレタス。にくまん。
深夜:チョコとケーキとケーキと饅頭。
口の中がボロボロでごっつ痛い。後、のどが渇く。
朝 栄養剤
昼 フォー・ガー(うどんで代用)
夜 牡蠣鍋
>フォー
ナンプラーとレモンの風味が激(゚д゚)ウマ-
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 肉じゃが、焼き鳥
朝:チョコと肉まん。
夜:ゼリー。ケーキ。スパゲッティ。肉まん。
口内、悪化。ぐふっ
朝 寝てた
昼 うっかり寝過ごした
夜 あんかけうどん
深夜 あんかけおじや
明方 はちみつ…
舌が荒れてきたので舐めてます。
うーーー…舌が痛い……
朝:にくまんとけーき
夜:おじやと饅頭
深夜:ぽてちとカップスープ
なんか、舌の先が斬れてる……
それがでかくなる一方の口内炎とモロに当たってギャース
朝 食パン
夜 もやし&豆腐鍋
適度に脂肪を摂らないと人間は満腹感を感じないそうです。
どうりで今まで…。
朝 ごはん みそ汁 キムチ
昼 チャーシューメン 半チャーハン
夜 串かつ サラダ
夜食 レアチーズケーキ
最近、レアチーズケーキにハマってて、今日は自作してみた。
オーブン使わないし、意外と簡単。
隠し味に使った、飲むヨーグルトが上手く効いた。
次は、生クリームにイチゴジュースでも混ぜて作るか・・・
朝 無し
昼 びんとろの刺身、厚焼き玉子、じゃが芋の煮物、ご飯、納豆汁
夜 うどん
納豆汁って、結構臭う。
作ってから暫く、部屋中が納豆臭かった。
朝 寝てた
昼 梅おにぎり、肉まん
夜 鍋(鶏肉、豆腐、白菜)
夜:しらすと小エビ丼。吸い物。漬け物。
深夜:すーぷ数杯分と餅と適当な菓子。
更に舌噛んだ。寝ぼけて。むう。
朝 きんぴら、豚肉大根のみそ炒め、ごはん
昼 雑炊
夜 キーマカレー
はちみつなめて少し舌が楽になった。
が、カレーで台無し。
今外で消防車が激しい。どっかで火事かな??
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 かにたま、ポテトサラダ、コロッケ、ごはん
朝 食パン
昼 おにぎり
夜 もやしカレー
もやしとカレーの組み合わせはかなり微妙…
>>566 同士。あれはよいものだ。
私は紅茶を入れたりします。香りが強いのが(゚д゚)ウマ-
昼:ホットケーキ
夜:ナメコ丼とみそ汁。焼いた鶏肉。わかめ。チーズケーキ。
深夜:すーぷとぽてちとクッキー。
夜食が止まらないな、最近。
いや、おまいら。まじレシピ板いけ。良スレいっぱいあんぞ?
で、手料理に目覚めれ!
昼:民芸のチャンポンうどんセット
夜:餃子。ご飯とみそ汁。林檎
深夜:ソーセージと餅とぽてちとスープ
>574
ちゃんと自炊してますが何か……?
キャベツ入れたらみそ汁が甘かった。
朝 寝てた
昼 寝てた
夕 秋刀魚、ごはん
夜 餃子、味噌汁
朝 食パン
昼 クッキー
夜 スコーン
調子に乗ってスコーン作りすぎた…。
当分スコーン祭です。流石に飽きるぞこれ。
朝:カレーとクッキー
夜:カレーとサラダ。林檎。
明日へ続く。
朝 お茶漬け
昼 抜き
夜 チンジャオロース エビ春巻き シラスチャーハン 唐揚げ 五目ラーメン
それぞれ取り分け。
>>572 紅茶ね。今度試してみる。
混ぜるタネやトッピングで、いろいろ楽しめそうだね。
タンパク質も取れるしねw
材料:ホットケーキの元200g、バター10gくらい、卵2個、砂糖少し、牛乳50ml
バターを溶かす。全部ぶっこんで混ぜる。アルミカップに7分くらいで入れる。
オーブンを190℃で予熱。15〜16分焼く。食べる。卵3つだとやわらかく仕上がる。
ホットケーキに飽きた人におすすめ。
朝・昨日の夜食ったミスドの残り1個
昼・マックのチキンフィレオセット
夜・無し
さっきから、テレビ見ながらスコーンの和風バーベキュー味食ってたら
気持ち悪くなってきた・・・。
朝 無し
昼 ブリ大根、ご飯、味噌汁
夜 無し
安物の鰤を使ったせいで、少し臭い(´・ω・`)
朝:カレーとシフォンケーキ
夜:鍋
やっとカレーを消化完了。四日か?
鍋。
やはり鍋は鳥に限る。
朝 惰眠
昼 惰眠
夜 ドリア
夜中 グラタン
明方 ホットサンド
週末にしか暇がないので、エロゲもせず未だDQやってる。
ゼシカにハァハァしている。
ところでグラタンの焼いてない状態のモノが、あと鍋半分残っている。
日が昇ったら、スパゲティグラタンにしてみよう……
夜:ラーメンと林檎。
夕:中華丼
夜:ラーメンとサラダ。
うっし、野菜炒め消化完了。次はミートソースとエリンギか。
朝 餅
昼 チョコパン
夜 湯豆腐
本日ぶっ倒れました。
なんかこう、意識だけがすぅーっと抜けていくような感覚がして。
皆さんも体調管理にはお気をつけください…。
朝 無し
昼 うどん、お好み焼き
夜 特大厚焼き玉子(当社比2倍)ご飯、とろろ芋、しじみの味噌汁
>>586 大変でしたね、御自愛を。
体調管理も大事ですが、この場合むしろ栄養管理をされたほうが……。
>>586 生きろ。というか、もっと炭水化物食え。おかゆとかうどんとかでもいいから。
ぶっ倒れるときって、漏れも経験あるけど、いきなり視界が横倒しになるんだよね。
で、衝撃を感じるんだけど全然痛くないの。
昨日
朝 野菜ジュース
昼 もり蕎麦
夜 たぬきうどん
今日
朝 食パン6枚切り1枚
昼 駅弁カニ寿司
夜 刺身定食(鯛鰤鮪)
朝:しちゅーかけごはん
夜:ピラフとスープと昆布。チョコ
倒れる時、か。
いきなり頭が重くなって足からくらりといくんだよな。
風呂上がりなんかに良くある(<それは貧血だ)
。・゚・(ノД`)・゚・。 ミンナー メシクエー サプリメントモノンデオケー ネンマツショウセンダゾー
朝 シーチキンマヨネーズおにぎり(黒米)
昼 卵焼き2きれ
夜 鮭といくらの親子丼
そろそろ弟のオベント用の米でも研ぐとするか。
朝 食パン
昼 菓子パン×2
夜 ごった煮うどん
>>587 588
レスサンクス。
保険医にももっと飯食え、と言われました。
手遅れで無いことを切に祈る。
しばらく書くの忘れてた……orz
朝 寝てた
昼 蕎麦
夜 冷凍のピザ
昨日
朝 寝てた
昼 なし
夜 餃子、豚肉の生姜焼き
一昨日……覚えてない
朝 サンドイッチ@たまご
昼 サバ塩定食
夜 ご飯 餃子
うまー
朝 無し
昼 オムライス、サラダ
夜 鰤の刺身、鮪のしぐれ煮、厚焼き玉子、ご飯。
代わり映えのないラインナップだな。
朝 玄米おにぎり(鮭)2個
昼 シーチキンサラダ、鮭混ぜご飯
夜 鮭茶漬け
焼き鮭終了。後は冷蔵庫のイクラを片づければいいんだな…
今日
朝 寝てた
昼 メンチカツサンド
夜 鮭の塩焼き、カボチャの煮付け、味噌汁
昨日
朝 寝てた
昼 うどん
夜 うな丼(゚д゚)ウマー
朝 無し
昼 おにぎり2個、かけうどん(250円)
夜 ハンバーグ、ご飯
立ち食い蕎麦屋のおばちゃんが葱をたっぷり(2回に分けて)入れてくれた。
……同情されたのだろうか?
>597 そりゃフラグだろ。
朝 焼きそば弁当
昼 なし
夜 いくら丼
いくら1`あった…何日で食えるのか。
あきてダメになるのが先か。
朝 ゴマ餅
昼 メロンパン
夜 玉子丼…の筈だった
丼持ったままひっくり返ってずっこける、
というまるでドリフの1シーンみたいな事をやってしまい…。
_| ̄|○
昼:民芸うどん
夜;豚しゃぶ、ご飯。つけもの
朝:蕎麦
夜:三色丼とみそ汁、漬け物。
韓国の味噌もらったんで使ってみたら鬼の様に不味かった。
なんか、豆がまんまのこってるし。
鍋の残りをみそ汁にして第一弾は消化したモノの、残りをどうしたモノか……
もしかして600は韓国のみそをそのままみそ汁に使ったのか?
だとしたら、そりゃ不味いわ…
コチュジャンかテンジャンか知らんが、まずググッてみれ
どういう料理に合うか、どっかにあるだろうから
たぶん、チゲ鍋に使うと美味いとオモ
いや、豚しゃぶの際にな、中にほいっと。味噌味に。
……拙かったのかそうか。
調べてみる。サンクス。
ただ、所謂ジャンという類のではなく、味噌ではあったよ? 大豆だったし。
……日本語表記がないので読めないし、自体の都合で打てないのがアレだが。
マーガリンの入れ物をそのまんま小型化した感じの入れ物で複数。
……押しつけられたのか、そうか。
いや。コチュジャンもテンジャンも韓国みその一種だ
両方の名前でググッてみて、売り物のパッケージ画像を探したらどうだ?
パケには韓国語でそのまま書いてるものもあると思うから、
それを探せば正体がわかるかも
朝 オムレツ
昼 うどん
夜 ハンバーグとカツレツ
明日何食うかすげぇ迷ってる。
もちろん家で独りで。
>604
ホールケーキにしとけ。三食で食い切れ。
朝 海鮮うどん
昼 なし
夜 鳥から弁当
修羅場続きで、飯作る暇がない。
そして飛行機が飛んでない……ガンバレ原稿……
朝:ぶっかけめし
夜:スパ。ゼリー。紅茶。
>603
そうだったのか。すまん。
てっきり、XOジャンとか、そっち系のものなのかと思ってた。無知やね。
……しかし、調べれば調べるほど系統が違う代物だと言うことを知るばかり。
どーしたもんかなー……
朝 なし
昼 ミートスパ
夜 湯豆腐、チーズケーキ
買うと高くつくのでケーキは作った。
割と上出来だったが、この何とも言えない寂しさは何なのだ…。
朝 寝てた
昼 なし
夜 ビックマックセット……orz
朝 ハンバークとカツレツ
昼 お好み焼き
夜 お好み焼きとハンバーク
今日もお好み焼きだ
朝:カレー(以前冷凍したのを解凍)とアイス
夜:おじやと蕎麦と煮物。
敢えてド和食で攻めてみました。葛で纏めてみたり。
朝 寝てた
昼 なし
夜 寿司(゚д゚)ウマー
あ。食ったもの書くの忘れてた。
朝 トン汁 サラダ
昼 ソースかつ丼 サラダ みかん
おやつ ワッフル
夜は焼きそばにする。
今日は正月だからめずらしく豪勢にいったぜー
朝 うな丼
昼 ヒレステーキ
夜 てっちり
晩酌 響(ボトル購入)
しめて1万5千円。実家に帰る金ケチった意味ないな・・・
おせちと餅
おせちと餅
おせちと餅
おせちと餅
飽きた。
この歳になると棒鱈あたりが美味く感じる
>615
御節なんて元旦の一食分しかなかった
もう少し食べたかったorz
今日
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 鰤大根、納豆、日本酒
昨日
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 マグロの刺身、日本酒
一昨日
朝 寝てた
昼 御節、雑煮、日本酒
夜 雑煮、焼餅、日本酒
酒呑んでばっか〜
朝 かけそば
昼 惰眠
夜 豚しゃぶ&ハンバーグ
おとつい初めてハンバーグを作ったのだが、思いの他美味く出来て満足。
朝 ごはん みそ汁
昼 おにぎり3個(鮭 鮭 梅)
夜 豚しゃぶ 残り汁使って、うどん
うどんより、ラーメンにすればよかったかな〜
朝 牛丼
昼 牛丼
夜 牛皿+ごはん+みそしる+ほっけの開き
まだ鍋半分牛丼がある罠。
漏れも書いてみるかな
朝 ちゃんこ
昼 ちゃんこ
夜 ちゃんこ
一人暮らしはこれだけで3日はいける
朝 サンドイッチ@たまご コーヒー
昼 天丼定食
夜 ご飯 納豆 鯖塩焼き
馬ウマー
朝 キットカット、ぐーぴた
昼 スパゲッティ焼きそば、キットカット
夜 白身魚のムニエル、メンチカツ、ご飯、野菜、味噌汁
朝 マルチビタミン
昼 なし
夜 もやし入りラーメン
サプリメントは食事に入りますか?
朝 ごはん みそ汁
昼 オニギリ3個
夜 鮭と野菜とキノコの炒めもの ごはん
>>624 すくなくも「メシ」じゃないと思う・・・
朝:シチューかけごはん
昼:ドリア
夜:豆乳鍋
朝:鍋かけご飯
夜:鍋の残りでうどん。
鱈&白子、うまー
……てか、昼喰ったの何時依頼だ?
朝昼兼用 焼きそば弁当(地域限定食品)
夜 あんかけスパゲッティ
失敗だった…うどんにかけるべきだった>あんかけ
朝 冷凍保存しといた炊き込み飯でお茶漬け
昼 菓子パンと紅茶
夜は冷凍保存しといたカレーを食べる予定。
飯炊かなきゃ・・・
朝 食パン
昼 なし
夜 あんかけうどん
某番組にて、炭水化物の摂り過ぎが肥満につながるそうだが
貧乏人には安い炭水化物系くらいしか
食えるものが無いのであって…(⊃Д`)
朝 ご飯 なとう みそ汁@age
昼 ラメーン チャハーン
夜 ご飯 ステーキ@220gオウストラリア産
(゚д゚)ウ-(゚Д゚)マー(゚A゚)イ-…ヽ(゚∀゚)ノ…ゾォォォォォ!!!!
朝 素麺
昼 雑煮(玄米餅)
夜 雑炊
明日こそ肉を………!!!
631>632
風邪で胃を壊してるんだ(笑
朝 雑炊
昼 雑炊
夜 ケチャップライス+シチュー
やった!3日ぶりぐらいで肉を食べたよ!
上手に消化出来るかな…
635 :
某305:05/02/10 00:06:04 ID:hBubij6V
おひさしぶりです。
明後日に向けて、本日から調整開始。
朝:某店で某メニューを喰うイメージトレーニング
昼:某店で某メニューを喰うイメージトレーニング
夜:某店で某メニューを喰うイメージトレーニング
636 :
某305:05/02/11 00:00:15 ID:2OF9fCYR
朝:某店で某メニューを喰うイメージトレーニング
昼:某店で某メニューを喰うイメージトレーニング
夜:某店で某メニューを喰うイメージトレーニング
調整順調。
あまりの順調ぶりに、なんだか気が遠くなってきた。
朝:みそ汁かけご飯
昼:ラーメン チャーハン
夜:鯖の味噌煮 菜っ葉のお浸し 厚揚げ ご飯
305さんのトレーニングの成果はあったのかな・・・
某店には昨日行ったけど、品切れ寸前だったらしく、
順番待ちの客に向かって店員さんが
「あと20食です!」
「あと10食です!!」
と叫んでいた風景は、まさに刺すか刺さされるかって
感じだった。
朝 なし
昼 味噌煮込み
夜 かき揚げ入り蕎麦
謎の胸痛に襲われる。
…相当ヤバイか?
朝 たこやき
昼 ご飯 みそ汁@age
夜 ご飯 鍋@タラ
>>638 とりあえず病院行っておけ
336 名前:名無しさん@初回限定[sage] 投稿日:05/02/23 23:06:50 ID:wVb9IEf3
('A`)ヒロシです…
冬場の夜食によく蒟蒻をおでん風や田楽風にして食うとるとです
カロリーほとんど無いんで、板1枚分ペロリとたいらげるとです
今日スーパーで安かったんで、日持ちもするし大量に買おうとしたとです
レジの子が大量の板蒟蒻見て赤面したとです…
('A`)ヒロシです…
朝:カレー
夜:中華丼
朝:カレー
夜:中華丼
朝:カレー
夜:中華丼
考えないメニューは楽だ。
が、適当にぶち込んでアクセントにしてたら具材が切れてしまった。
明日からどうしよう。夕飯。
カレーはまだ残ってるが、流石に餡とはあわねぇだろうし……
朝 無し
昼 うな重
夜 コンビニのおにぎり
昼にうな重をご馳走になった。
あまりの上手さに、鼻血がでた。
日頃良いもん食ってないからなぁ……身体がビックリしたんだろうな。
朝昼夜兼:ランチバイキングで食い溜め
…ちゃんと3食食えや俺_| ̄|○
>>641 薄めの赤出汁で割ってうどんやスパを入れる、という方法をよくやる。
ただ東海以外の人にはかなり酷評だが。
朝 クリームスープスパ
昼 昆布のおにぎりと納豆おにぎり
夜 ペンネアラビアータ
本日仕事を辞めた。
なんか物が食べられるようになった。
やっぱストレスだったんだな……_| ̄|○
朝:チョコ
夜:ラーメン三玉
……そして何故か大量のカレーが完成。
コレで三、四日は戦える
一昨日の肉じゃがが残ってるのはどーしたものだか。
朝 無し
昼 スーパーの寿司、かけうどん
夜 塩鮭、米
>>644 乙カレ、次のステップの為に今はゆっくりと休め。
>>645 カレーの中にぶち込んじゃえ。
朝 ごはん みそ汁(赤だし 豆腐 ワカメ)
昼 おにぎり(ウメ、ウメ、昆布)
夜 生姜焼き サラダ ごはん
今 スモークチーズかじりながらウイスキー
最近、スモークチーズがお気に入り。
タンパク取れそうだし、エロゲーマには良い食いモンかも。
朝 ご飯 納豆
昼 エビチャーハン
夜 ご飯 納豆 ひじきサラダ 焼き肉
人が居ない(´Д`;三;´Д`)ウオーサオー
カレーとカレーとカレー
やはり金がないときはカレーやシチューにかぎる
ひさびさカキコ
朝 ご飯 みそ汁(赤だし エノキ 豆腐)
昼 おにぎり(梅 昆布 鮭)
夜 ご飯 アジのたたき
肉食いてぇ・・・
朝 ウィンナー2本 ご飯
昼 ご飯 冷凍のミニカツ1個 冷凍きんぴら・ひじき煮物
夜 カップ冷しうどん
朝 無し
昼 仕出しの弁当
夜 仕出しの弁当
仕出しの弁当が余ってたんでいくつか貰ってきた。
大体2日といったところか。ヤッホウ。
昨夜肉が食えなかったので今日こそは!と気合いを入れた。
スロットで4万買ったので、エロゲを2本ほどメーカー予約。
朝・昼 牛スジカレー(2日物(゚Д゚)ウマー)
夜 カルビ・牛タン・サガリ・豚串
幸せになった。
今は回転寿司に行きたい欲望を持て余している。
654 :
名無しさん@初回限定:2005/04/11(月) 04:20:15 ID:xcKboJcA
age
朝 前日の残りのアスパラバターコロッケ小2個
昼 ざるチャーシューラーメン ミニ杏仁豆腐
夜 無し あえて言うなら野菜ジュースコップ一杯
朝 カップ麺
昼 レトルトカレー
夜 抜き
朝・抜き
昼・ピザトースト
夜・せんべい
朝・抜き
昼・つけめん
夜・チーカマ七味入りと剥き甘栗
朝 卵炒飯と海草スープ
昼 青海苔
夜 タラコスパゲティ
夜食 蜂蜜水(シロバナセンダンソウ)
昼:ラーメン
夜:ご飯とみそ汁。若竹煮とぬた和え。蕗を煮たのと蕗味噌
さて、筍&蕗地獄の到来だ。
実際、人にあげるにも限度があるしどーにかならんもんかなー。
掘るのは兎も角、下ごしらえが面倒なんだよね、筍。
朝昼 野菜山盛りラーメン
夜 ホイル焼きとご飯と吸い物(予定)
蕗より筍の方が処理は楽だな。量にもよるが。(採るなら蕗が楽)
去年の誕生日、母親が旅行に行っているのに親戚から大物筍が12本も送られてきたため、
終業後に実家に帰り、黙々とそれを茹でて処理し続けたのを思い出した。
来る日も来る日も筍。食っても食ってもなくならない。
母が帰ってきたのは、それから3日後だった。
朝 牛丼
昼 コロッケパン
夜 具なしインスタントラーメン
なんか書くの久々だな
朝 寝てた
昼 なし
夜 なし
夜食 ワンタン
朝 ごはん みそ汁(タケノコ ワカメ)
昼 ハムと乾燥トマトのペペロンチーノ
夜 酢豚 ごはん
まさにタケノコの季節ですな〜
個人的には、茹でて味噌つけて食うのが好き。
春巻きも捨てがたい。
朝 具が玉ねぎだけのケチャップパスタ
昼 レトルトカレー
夜 ミックスベジタブル入りのケチャップライス
>>663 この紫スレ住人め
朝 無し
昼 無し
夕方 鮭茶漬け
夜 シチュー
なんかぼんやりしてたら食い損ねてた。
朝 ご飯 みそ汁(タケノコ ワカメ)
昼 かけうどん チクワ天 キス天 白身魚フライ オニギリ(ユカリ 菜メシ)
夜 ポークソテー ポテトサラダ
セルフのさぬきうどん屋って、ついついサイドメニュー取ってしまうな
朝 野菜ジュース
昼 カツ丼
夜 シーフードスパゲティ
夜食 永谷園の梅干し茶漬け
なんか久々にまともな食事…
>668
そういえば、秋葉の駅の中にできたね。
上野で途中下車する必要がなくなったよ。
ちなみにちくわ天が好きだ。
朝 食パン1枚 ハムカツ1枚
昼 カレー
夜 モヤシ卵炒め
セルフのうどんはサイドメニューでお金取らないと儲からないからなー。
朝 野菜ジュース
昼 ラーメン
夜 炒飯
夜食 ペヤング超大盛(ふやかし中)
朝 カロリーメイト2本(100円分)
昼 コーヒー一杯
夜 水 マルチビタミン錠剤一粒
朝 天津丼
昼 肉詰めピーマンとご飯
夜 これから餃子作る。
……えーと、なんで餃子の皮130個分もあるのかな?
おかーさーん?
朝 鮭おにぎり
昼 鮭雑炊
夜 チンジャオルースー
冷蔵庫を整理中。
半年以上前に賞味期限の切れた食品多数発見。
消費期限が切れているのかが問題。
朝 なし
昼 ひやむぎ
夜 コーヒー
すきっ腹にコーヒーは危険です。
胃が、胃が、ぐおおあああ……。
朝 タラコクリームスパゲティ
昼 汁ビーフン
夜 近所の肉屋でコロッケ買ってくる
引っ越しが近いので、封を開けてしまった食材を消費中。
卵と冷凍山芋と冷凍ラザニアも消費せねば…
朝 焼き鯖茶漬け
昼 天津ラーメン(ミスド)
夜 トマトスパデッチュー
夜中 鮭茶漬け
なのに何故未だ腹が空くのだ…_| ̄|○
朝 砂糖水
昼 水
夜 チョコレート一粒
二日間これだとちょいキツいっす……
朝 野菜ジュース
昼 とんかつ弁当
夜 マーボー豆腐 ライス
Fateをやると、マーボー食いたくなる。
朝 パン
昼 ラーメンライス
夜 うどん
炭水化物な一日。
朝 重湯+梅干し1個
昼 おかゆ+梅干し1個
夜 おかゆ+唐揚げ+野菜天ぷら
腹下して熱あるが……
濃いモノを…濃いぃものを食いたくなったんだよぉぉぉぉ!
でもまた下した。反省_| ̄|○
朝 風邪で寝てた
昼 風邪で寝てた
夜 梅干し茶漬け+にんじんジュース
漏れも風邪引くと腹に来る。しんどいぞ。
朝 食パン
昼 無し
夜 ざる蕎麦
へそくりが行方不明です…_| ̄|○
>>683 ((((((;゚Д゚))))))ガクガクブルブル
朝 寝てたのでなし
昼 パンにたまねぎソースをかけた唐揚げ、マヨ、チーズをサンド。+シリアル
夜 ライス+唐揚げ+刻みキャベツ少々。
夜は久しぶりに学食。\320とちょっと贅沢をしたと思う。
・・・いつもはスーパーで売れ残った半額パンなんだよorz
朝 おにぎり
昼 から揚げ弁当
夜 タコのさしみ、ニンニク醤油、ヒレカツ(昨日の余り)+しじみ汁
夜食 カンパン
ちょっと食べ過ぎた・・・・ストレスで過食症ぎみ
朝 ご飯+豚汁+肉じゃが(昨日の残りシリーズ)
昼 ご飯+豚汁+卵焼き+納豆
夜 ご飯+鶏肉のトマトソース煮+揚げ豆腐の野菜あんかけ添え
問題は味覚が全くない状態で調理→食事しているところだ。
ところでどうして扁桃炎の俺が調理担当なのか。
うちのオンナどもはどこに行ってるんだー(韓国旅行に行った)
親父も連れてけよ、どうせなら……
朝 ダウンしてました
昼 ぶどうパン
夜 ザルうどん
>>685 おお同士よ…。
やっぱ1日3食きちんとした飯食いてえよなあ…_| ̄|○
朝 昨日の残りカレー
昼 スナック菓子
夜 チンするグラタン
本格的に引きこもりっぽい食生活になってきた。
朝:カレー
深夜:ゼリーと漬け物
夕:カレー
夜:カレー
久々にぶっ倒れた。
作り置きが有るときで助かったわー。
不健康な人が集まるスレでつね。
昨日
朝 なし
昼 炒飯
夜 タコ塩辛茶漬け
おかずがない…
朝 なし
昼 仕出し弁当(焼肉)
夜 ポップコーンとジュース
……昼に用事を済ませてから久々に映画を観に行っていたんだ。
ポップコーンは思ったより腹にたまるとよく分かった。飯を食う気が
しない。
朝 寝てた
昼 ドリア(チンするヤツ)
夜 ホットサンド (作るセットが発掘された)
具が目玉焼きとマヨネーズとレタス。旨かった。
朝 寝てた
昼 食パン1枚
夜 カップスープ
食欲が無い。
朝 寝てた
昼 おにぎりとパン(りんごデニッシュ)
夜 チャーハンとトマト、豆腐
おにぎりは昨日作って常温で放置したのを食ったせいか3限の途中で腹痛に・・・
この時期はちゃんと保存しないとダメだね。
朝 皮なしの餃子の種を焼いたモノ+ご飯
昼 寝ていた
夜 レタスと牛肉のチャーハン+キュウリのスープ
じめじめしていて、エロゲの箱が少しカビくさい。
ファブリーズ効くかな?
朝 じゃがいも茹でた奴(塩)
昼 じゃがいも茹でた奴(マヨ)
夜 じゃがいも茹でた奴(ケチャップ)
じゃがいも在庫消化中('A`)
朝 無し
昼 食い損ねた
夜 キャベツ炒め
昨日どうやらぶっ倒れたらしく、気が付いたら医務室だった。
先生曰く凄まじく血圧が低い(高くても上が90以下)と言われたが
どないせっちゅうねん…_| ̄|○
朝 無し
昼 餃子定食
夜 豚玉
野菜が足りないので適時野菜ジュースを補給
朝飯は金がもったいない
1ヶ月抜けば1エロゲだ
朝 納豆卵焼きご飯
昼 たらこおにぎりと回鍋肉
夜 唐揚げと野菜揚げとご飯とみそ汁
なんとなく健康っぽい食生活。
しかし、夜通しでエロゲをやろうとしているのだから、ある意味不健康
朝 無し
昼 コロッケパン
夜 しるこサンド
食う物食って寝ないのと
一応寝てるが食う物食ってないのでは
どちらが健康的なんだろうなあ?
702 :
名無しさん@初回限定:2005/07/17(日) 15:42:13 ID:AYNCl43P
寿司クイテェ
朝 インスタントラーメン、餃子、牛乳
昼 茄子の味噌汁、ご飯、干し海老入り卵焼、トマト
夜 破竹とジャガイモの味噌汁、ご飯、焼き魚、茄子と豚肉の味噌入り生姜炒め(を作るつもり。煮物系で一品追加するかも)
自分一人なら簡単に済ませられるのに、家族の分も作る羽目になると必然的に健康的な食生活に、、
>>697 ジャガイモはカレーとかコロッケにすると消費できる。
結構もちがいいものだからそんなに一気に消費する必要ないんじゃないか?
>>貧乏学生ども
少しはバイトでもして稼いどけw
朝 無し
昼 サイゼリヤで3000円分
夜 無し
たぶん死ぬな・・・俺
そりゃ人間いつか死ぬ
つーか、3000円も出す金があるならもっと……
昼:レバニラ炒めと餃子+ご飯
夜:ご飯とみそ汁と鮭と野菜炒めと桃
夏ですなー
朝:野菜生活
昼:野菜生活
夜:野菜生活
何この生活。
朝:カレー
夜:ご飯とみそ汁。小魚の唐揚げとサラダ。冬瓜のそぼろ煮
絶対、運動量に対するエネルギー摂取量がマイナスだ。
つか、膝がヤヴァイ。連日自転車50キロはぼちぼち限界風味。
朝 牛乳
昼 カフェオレ
夜 冷やし中華(具無し)
>>709 大丈夫、このスレ住人の半数はそんな状況だ。…多分。
俺はまだ魔法使いまで余裕あるのに最近筋肉痛が2日後にくる。
朝 無し
昼 無し
夜 チキンラーメン×2
夜食 スニッカーズ(チョコ菓子)、ポテトチップス
いつもこんな感じ。朝と昼は食べないで晩飯と寝る30前になんか食べる。
1週間前にハンバーガー食って以来、肉を食べてない。
朝 山菜おこわ
昼 ポテチとコーラ
夜 山菜おこわとステーキ
夜中 スイカと納豆汁
まだ腹減ってるんだよー
こんなんじゃ寝られないよー
でも朝の7時から仕事なんだよー……_| ̄|○
朝:かれー
夜:冷やし中華
……冷やし中華のタレは、やっぱ私には合わん。
弄くってラーメン風にしてなんとか。
>710
翌日が繰り越されたまま回復しないんデス……
>709
自転車50kmて、メッセンジャーでつか?
あれは大変な仕事だ…
昨日
朝 スパゲティ(つぶつぶた〜らこ〜)海藻サラダ
昼 頭痛開始で抜き
夜 頭痛継続中 にゅうめん
今日
朝 昨日からの頭痛のため食欲なし
昼 頭痛収まらず、金ちゃんヌードルだけ
夜 頭痛弱まる。反動で腹が減る。半額セールの寿司と湯引きのハモ(計750円)
今 頭痛やっと収まる。腹が減ってしょうがないので、納豆+卵
くそお、頭痛のおかげで土日在宅で片づける仕事が終わらなかった…
朝:ウェハースチョコと紅茶。
夜:ウェハースチョコと紅茶。
朝:ウェハースチョコと紅茶。
夜:ウェハースチョコと紅茶。
……お察し下さい。
>714
自転車が合ってないと更にきつさがアップ!
血。
それってなんの、し…○羅万象……?(w
朝 ミネストローネ+パン
昼 ウェハースチョコ+牛乳
夜 ミネストローネ+ウェハースチョコ+パン
あと20個有るよー……_| ̄|○
朝 ごはん みそ汁(赤だし アサリ)
昼 台湾ラーメン チャーハン
夜 ゴーヤチャンプル シャケのアルミホイル焼き とろろごはん
スタミナはついた。が。
エロゲをする暇は無い・・・
朝 無し
昼 ガリ○リ君
夜 パスタにレトルトカレーをかけてみた
知人が懸賞で高級近江牛1kgが当たったと自慢しにきた。
…さて、どうしましょか?
朝:ウェハースチョコと紅茶
夜:炊き込みご飯とみそ汁。サンマの塩焼きと酢の物。冬瓜の煮物と肉じゃが
流石に食生活拙いと久々に張り切ったら、味付けミスりまくり。鬱だ。
>716
それと、後びっくりm
だーっ!? また魔と獣と鳥だコンチキショウ。もうこいつらいらねーってんじゃー。
こいつらそれぞれが三個以上ダブってるのになんで竜と鎧が一つも出ないんだギャース。
朝 ウエハースチョコとマンゴーラッシー (激烈合わない)
夜 肉じゃが+ウナギチャーハン+中華スープ+キュウリと蕪の一夜漬け
今日は土用の丑の日だから、牛レタスチャーハンにしようと思っていたのに、
レタス食い尽くしていた……
>719 うちはババァ祭だよ…「女の子でねー」とは言ってたけど、
ババアは首尾範囲外だ。
ってゆーか、どうしよう、ババァ5枚……あと未開封3個
朝 スイカ半分(黄色)
昼 キュウリ3本(みそマヨネーズ付)
夜 メロン半分(ルビーレッド)
なんか、くわがた生活ってイメージ。
722 :
名無しさん@初回限定:2005/08/01(月) 11:08:38 ID:TlJQlU4Q
ウエハースチョコ流行ってんのか?w
朝、リアルゴールド
昼、リアルゴールド
夕、リアルゴールド
昨日の食事
いいとしをした大人の楽しみ。
それが大人買い。
朝 ウエハースチョコ2つ+牛乳
昼 野菜ラーメン
3時 ウエハースチョコ2つ
夜 焼きそば+中華スープ
今 ウエハースチョコ2つ+ミルクティ
血糖値との戦い。
カードコンプまで、あと7種……今回はダブリ大杉だ。
朝:ウェハースチョコ
夜:素麺と焼き豚の残り
なんか暑さで食欲がない時期なんで、何気に助かる>チョコ
……虫歯出たけどなー
神経いったー あははー
ここの勇者達には専属のメイドが必要ですね
朝:チキンラーメン
昼:ど○兵衛カレーうどん
夜:ネギとろ丼
面白くないな・・・
朝 コーヒー
昼 クリームパン
夜 O須某所の250円弁当
なんか心電図検査で再検査だとか。
…大丈夫か俺。
朝 パニーニ+野菜ジュース
昼 クルミパン+野菜ジュース
夜 黒糖まん(こしあん)
>728
漏れは尿に蛋白が出ましたよ。要精検。
久しぶりに飯作った。
朝 抜き
昼 サーターアンダギー2個
夜 ホタテ飯+ホタテのクリームソース添え+ゆでたアスパラ
調理開始前、包丁を30分もといで疲れた。
朝 抜き
昼 ほうれん草と海老のバジルスパ
夜 居酒屋でいろいろ
健康診断の結果、コレステロールと尿酸が跳ね上がり。
脂もんとビールは当面自粛かな〜
と思いつつ、夜は酒場で暴飲暴食。
・・・明日から頑張ります・・・
昨日ご飯。
朝 寝てた
昼 釜飯
夜 新じゃが(庭で掘った)の唐揚げ、ズッキーニとアスパラの唐揚げ
今日ごはん。
朝 天ぷら入りの素麺
……を、今作っている。ライダー見終わったら食べる。
朝 昨日作ったインドカレーの残り
昼 ラオスのラープごはん+なんか、餅米のデザート (゚д゚)ウマー
夜 パステル ワニサンド
ちょっとカロリー取りすぎ。
朝 カレー
昼 カツカレー(予定)
夜 カレーうどん(予定)
カレーを作った翌日のご飯なんてこんなモノ。
朝 すじこおにぎり
昼 イクラ丼
夜 鮭親子丼
一人暮らしに鮭一匹丸々ってナンだよ、カーチャン_| ̄|○
とりあえず、捌けた包丁に感謝。
いいカーチャンジャマイカ ぼちぼち旬だろう
鮭定食いたくなってきた。
朝 納豆ご飯
昼 駅弁 名古屋コーチンしぐれ煮弁当
夜 駅弁 東京弁当(?)
夜食 納豆卵
朝 アイス一個
昼 なし
夜 牛丼
朝:ラーメン
夜:チャーハン
……冷凍飯とメンマが切れてピンチ。
どうでもいいが、なんでメンマは大入りパックみたいのがないんだろう。
メンマ徳用袋、業務用スーパーなら売ってるぞ
冷凍飯も業務用スーパーに行くと信じられんサイズが売っていてワラエル。
きのう。
朝 カツカレー(残り物処分)
昼 梅おにぎり1個と烏龍茶
夜 チーズおかかおにぎりと鶏の唐揚げと烏龍茶
さっきまで何故か腹下してる。
黒砂糖とお湯飲んでしのいでる。
今月金欠でちょい厳しい
昨日
朝 水1g
昼 惣菜屋のおにぎりセット(250円)
夜 明太パスタ(麺+パスタの素で130円くらい)+水1g
お客と打ち合わせしている際中に腹が鳴ってカコワルイ
朝 チンジャオ丼
昼 チーズバーガーセット
夜 リブサンドセット
カロリー取りすぎですね、そうですね。
昼に食パン焼いて一口齧ったらカビてて('A`)ヴァー
朝 たぬきうどん
昼 無し
夜 サバ味噌定食
いつもお世話になってる食堂のおばちゃん、
今日(もう昨日か)だけは飯食ってる時に
TVチャンピオンは勘弁して欲しかったです…。
>728 ガンガレ・・・ここの誰もが(多分)経験する災難だ。
朝 無し
昼 クリームパン
夜 五穀米&海苔
ミスった…
>728でなく>744です。
朝 おじや
昼 納豆巻き
夜 枝豆と鮭茶漬け
基本はご飯。
747 :
名無しさん@初回限定:2005/09/28(水) 01:05:30 ID:SPtWsZqc0
朝 黒砂糖3カケ
昼 煮魚(サバ味噌とホッケの二種)+サンマの刺身+新米
夜 夏野菜カレー
食べなかったり、食べ過ぎたり、刺激が多かったりで、
現在クダシ中。
【朝】ごはん+カップ麺(カレー)
【昼】ごはん+カップ麺(きつねうどん)
【晩】回転寿司3枚計420円
ほっけ、づけ、さば
【朝】オールブラン+牛乳+飲むヨーグルト+野菜ジュース
【昼】豚生姜焼き定食
【晩】ご飯+納豆+味噌汁
そろそろ朝食をオートミールに切り替える時期か……。
朝 無し
昼 水
晩 インスタントラーメン
エロゲの主人公みたいだべ?もう三日もそうなんだぜ・・・
今日は夜勤だったのですが………
朝 ヨーグルト
昼 豚丼
夜 豚丼
orz
朝:チョコレート
昼:インスタントのうどん
夜:ポテトチップス
おかしうめえwwwwwwwww
朝:カレー
夜:ご飯と豚汁、ハムステーキとハムエッグ、鮭。
日曜からの豚汁とカレーが無くならないんでメニューに制限かかっていかん……
久しぶりにスパとか喰いたいんだが。
754 :
名無しさん@初回限定:2005/09/28(水) 12:07:10 ID:wZTmqRU7O
朝抜き、昼は学校給食、夜はバイト先のスーパーの半額弁当とカップヌードル。
朝 秋刀魚の塩焼き、おろしじゃこ、ふとわかめの味噌汁、卵かけご飯
昼 冷やし豚しゃぶとサラダのゴマドレッシング和え、ご飯
晩は何つくろっかな
756 :
名無しさん@初回限定:2005/09/28(水) 12:53:37 ID:wZTmqRU7O
毎日、奨楽生と一緒に昼に学校給食食べてます。そして夕方は近所のスーパーで夜間店長…自分ながら何者なんだろうか
朝 茎
昼 茎
夜 茎
昨日の食事
朝 ごはん みそ汁
昼 焼きそば
夜 栗ごはん ブリの照り焼き 菜っ葉のおひたし みそ汁
栗ごはんウマー たまには季節の物を食わんとね。
漏れもそう思う。旬のモノは美味いよね、美味いよね。
朝 胡桃パン
昼 鰻重
夜 カロリーメイト
なんだこの落差…
昼:マック
夜:ラーメン
深夜:冷凍ショウロンポウ
朝 ごはん みそ汁
昼 ラーメン大盛り
夜 春巻き 揚げギョーザ 野菜サラダ
春巻きがあるんだから、秋巻きがあってもいいと思った。
・・・マツタケ入りかな?
昼 自作豚キムチ炒め+ライス
夜 菓子パン1個 マンゴープリン
マンゴー美味いよ、マンゴー
朝 めんたいことご飯
昼 なし
夜 チャーハン
いいかげん自炊にあきた。
朝:くっきー
夜:炊き込みご飯(残り物)とみそ汁。コロッケと、サツマイモやら人参やら揚げたの、ゼリー。
……油の切り方が足りなくて、腹の中で油が暴れてて気持ち悪い。
とりあえず、揚げる時は、スライスよりスティック状にした方が美味くなると思うんだ。
朝:昨日の残りの豚キムチ炒め
昼:バターロール3個
夜:鯖の味噌煮、コロッケ
自炊するとおかずが1品だけなんだよなぁ。
まぁスーパーで買った惣菜とかあるけど。
バターロールはレンジで温めると、ホカホカのモチモチ食感
が癖になる。
滅多に食う機会ないけど、焼きたてのパンって美味しいな。
朝:乾パン
昼:MREレーションmenu-3
晩:自衛隊の缶飯(五目御飯+煮込みハンバーグ)
久々の休みなんで朝から積みゲ崩し。"痛じゃん"と"けよりな"。
しかし…流石実用食。ながら作業でも必要以上に栄養摂取(汗
完全に摂取カロリーが恐ろしいことになってるなー
…しかしなに?この軍食オタ…orz
朝:カレーと紅茶
夜:スパとサラダと紅茶
……ご飯が大量に残ってるのに、何故スパにしたかな、私。
とりあえず、サラダにはスモークサーモンとタマネギだが良く合う。
朝 チンジャオ丼
昼 たこ焼き
夜 まだ食ってない。
昼から夜に掛けてカラオケしてきた。
歌いっぱなしで咽が痛い。
黒砂糖舐めて夜ご飯はオシマイってことにしようと思っている。
白菜、萌ヤシ、タマネギ、豚肉で野菜炒め。
味付けは塩、胡椒、オイスターソース、豆板醤。
野菜エキスが染み出てジューシーでウマー
萌ヤシ、豚肉、ザーサイでシャキっと炒めて、片栗粉でとろみを
付けるのもまた美味しい。
前者のように野菜色々入れてジューシーなのもいいし、後者のように
シンプルに汁気薄めでモヤシシャキシャキに炒めたのもいい。
夜
朝
昼
……まだなにも食べていない。
今断食中。
もうすぐ検査…
>770 大丈夫か IDが009だが…
朝 なし
昼 缶コーヒー
夜 炒飯
やばい腹減って眠れない。
納豆でも食うか…
朝 ぼんち揚げ
昼 チーズおかき
夜 麩菓子 ……の予定。
お菓子生活。
朝 牛乳
昼 エビフライ定食
夜 おにぎり3個+チーズ+午後ティーろいやる
毎食:ウェハースチョコと紅茶
また、そんな季節がやってきました。
ってか、竜関係まったくでねーうがー
774! 自分もだ!
毎食チョコウエハース+玄米茶。
もうやめようって思っているのに、獣関係人型がまったく来ません。
あと何個食べれば……
寒くなってきたし、今日の夜は久しぶりに自炊して
まともなもん食べよう。
テレビでやってた、里いも、大根、コンニャク、豚肉
の鍋でも作ってみるか。
朝 ゆで卵
昼 カレーパン
夜 サンマチャーハン
業務用食材店が気になる今日この頃。
コーヒー豆が安くて美味い他、冷凍鮭がc49円とか、
とりあえず冷凍ポテト1`188円を買ってみた。
業務用贖罪店は俺も愛用している。
里芋、レンコン、にんじん、ゴボウが入った和風野菜セットがあれば、
具だくさんの豚汁、けんちん汁はあっという間。
ブロッコリー、にんじん、カリフラワーのセットは、
コンソメで具だくさんスープにするか、
そのままレンジでチンしてホットサラダ。
キクラゲ、にんじん、絹さや、タケノコの中華野菜セットは
ラーメンの具や炒め物作るのに重宝。
まとめ買いすると、冷凍庫がエラいことになるがなー。
業務用食材店はいいよな。ただ、冷凍食品が豊富なのはいいんだが
俺の冷蔵庫の冷凍庫は小さすぎで…でっかい冷凍庫ほしい('-)
朝 カマンベールチーズ胡桃パン 野菜ジュース
昼 カレーカツ丼…何かと思ったら、カツカレーが丼に盛られて出てきた
夜 煮こごり サラダ ほうれん草の白あえ
近所に農協があるんで食材に事欠かない。
ちょっと割高かもしれんが、近郊の食材を買ってる。
朝:パン
夜:ご飯とみそ汁、ロールじゃないロールキャベツ。
……自覚しない様に心がけてたが、どーも風邪ひいたくさい。
ボー1で冷凍庫を買った漏れがとおりますよ。
朝 カボチャのシチュー+食パン
昼 抜き
夕方 カジカの卵の醤油漬け+ご飯
さっき シーチキンマヨかけご飯
明日休みを取ったので、実家の母連れて買い物に行く。
いくらを2`買ってくる予定。
早く冷凍庫届かないかなー(水曜夜着)
朝 牛乳
昼 ヒレカツ定食
夜 焼きビーフン
朝 海苔
昼 クリームパン
夜 御飯、けんちん汁
業務用食材店で和風野菜6種ミックス500g158円。
相場こんなもんなのか?まあ一般スーパーより遥かに安いが。
豚汁作ったんだけど、さといも皮剥くの面倒臭せー。
2、3日しか経ってないのに、なんかカビて黒くなってるし。
身のほうにも黒いシミみたいになってたし。
買う前に何日経ってるかとかわからんケドなー
朝:カレーとココア
夜:カレーと紅茶とゼリーと林檎
そして明日もあさっても。
朝 空気
昼 ぽてち
夜 卵焼き
朝 餃子5個
昼 ポップコーンと豆腐1丁
夜 いくら丼
深夜発売に行ったのはイイが、連日の疲労が効いて、金曜日未明から
土曜朝まで寝続けた。
一日損した。
最近はツマミ感覚で、パソコンしながら寝転んで
飯食ってるなー。
マック、半額惣菜、寿司、うどんetc・・・。
たまに自炊しても野菜炒め、カレー程度だし。
ちゃんと決まった時間に茶碗に飯盛って食器におかずよそって
ってしてないから、テレビの食卓に出てくるようなきちんと小鉢
に入れられた冷奴や納豆、アジのヒラキや鮭の塩焼き、味噌汁と
いった質素ながらキチンとした食事にちょっと憧れる。
朝 中華風ハンバーグ+ごはん+なすのみそ汁+生姜の漬け物
昼 マックのおねぃちゃんおすすめの海老バーガーセット
夜 ブロッコリーと豚肉の中華風炒め+ジャガイモと岩のりのみそ汁+生姜の漬け物+いかとウニの和え物+ごはん
家にいれば作るんだが、弁当が持って行けない職種なのでひるだけは買い食い。
今夜はアニメ流しながらいくらを三腹ほど処理したので、明日からはいくら丼三昧。
ちゃんとご飯も作れるし、掃除洗濯好きだし、二次萌だからまったくもってリアル女の必要性がない。
腐女子だが、女友達もいるので、別に交流下手ってわけじゃない。
そろそろ賢者に転職できそうだ。
マックの海老バーガーはイマイチだな。
ロッテリアの海老バーガーと同じ味だったな
エビがプリプリしてるんじゃなくて、全体がカマボコみたいに
プリプリしてるだけだもんな。
朝 レトルトおでん
昼 豆パン、コーヒー
夜 卵丼
突然の眩暈、ぶっ倒れる。
いつもの事なので、もう誰も、驚かない。
朝・昼 ごはん+醤油ゴマ
夜 ごはん+いくら+刺身(中トロ+鯛+サーモン)
米を炊く専用土鍋購入記念白米祭り開催中。
昼 冷凍チャーハン
夜 残り物野菜の白菜、長ネギと鶏肉を味噌、豆板醤、
酒、醤油、塩、胡椒で適当に味付けしたイタめ物。
結構イケた。
夜:赤飯。鳥の味噌焼きとサラダ。煮物。吸い物。卵豆腐。豆腐の厚揚げ。ふかしたジャガイモ。菜っぱ。お茶。煎餅。チョコ
何がなんだか。
朝 チキンラーメンをそのまま
昼 あんぱん
夜 コロッケ蕎麦
4月から東京勤務が決定。安月給にあの物価はキツイ…。
朝 空気
昼 吉野家の豚丼
夜 喫茶店のカレー
朝 食パン1枚(何もつけない)とコーヒー
昼 食パン1枚(マーガリン)とコーヒー
夜 食パン1枚(ジャム)とコーヒー
昼は大学から部屋に帰って隠れて食う。来月5日まで後700円しかない。
朝 納豆かけごはん
昼 うましおポテチ
夜 寿司
朝:パンとすーぷ
夜:スパゲッティとすーぷと紅茶とチョコ
なんか、気力が尽きた。
>>800みたいな奴よくいるけどさぁ、本当に困ったときは実家
に電話してお金ないって言ったら1万くらいすぐ送ってくれるでしょ?
貧乏暮らしを堪能してるのか知らんが、体に良くないし本業の勉強
にも集中できないぞ。ママンがそんな食生活知ったら泣くぞ。
そういう漏れは
朝なし
昼グラコロバーガーとダブチセット
夜グラコロ
800の飯はかなりキツイが、栄養的に803のもどうかと思うが…カロリーだけ803の圧勝だな。
と言うか。
幾つだと問いつめたい。
本業勉強。遠い響きだ。
朝:カレーと紅茶
夜:焼きそばと紅茶とアップルサワーケーキ
……材料ケチった所為か、焼き温度下げた所為か。
今回のはぶっちゃけ美味しく出来なかった。ぬう。
実家にお金せびる21歳以上もどうかと問いつめたい。
朝 寝てた
昼 白米、南蛮漬け(昨夜仕込み)、ししゃも(本物)、野沢菜漬
夜 多分上のメニューに鳥スープ(昨日から仕込み中)とモヤシ炒め(一週間育てた)をプラス。
久しぶりに料理した。
が、仕事忙しすぎで積みが増えてきた。飯より崩すべきだったかと悩んでいる……ort
朝 無
昼 スパゲティ
夜 生姜焼き弁当、カップラーメン
さて、カップラーメン作るか。
朝 ミルク
昼 ハム
夜 チーズ
朝 フグの子茶漬け+卵焼き+野菜ジュース+血
昼 うどん+血
夜 タイムセールのローストビーフサラダ+イイダコと里芋の煮付け+血
親知らず抜いたところの血がまだ時々出てくる…
朝 カフェラッテ
昼 コロッケパン コーヒー牛乳
夜 ハンバーグカレー
ようやく給料日だから、まともな食生活に…はならんだろうな。
朝:クッキーとチョコと紅茶
夜:カレーと紅茶
……まだ、なくならんのだ。カレー。
朝 コーンフロスティ
昼 豚汁うどん、コーヒーゼリー
夜 ハンバーグカレー
夕飯が昨日と同じの罠
朝 コーヒー牛乳
昼 アポロチョコ
夜 牛丼特盛つゆだく、卵、味噌汁
朝:カレーと紅茶
夜:おじやでお茶
……カレーがまだ(略)
朝 ごはん 味噌汁
昼 カキアゲ入りソバ ごはん
夜 ピーマンの肉詰め ごはん けんちん汁
>>814 乙カレー
ここ数日家にいる時は一人で鍋。
その日の気分で野菜、肉、魚介、うどん等を土鍋にぶち込む。
たらふく食べられるが食べ過ぎてえらいことに。
汁がうまくなっていく感じが育成のようで楽しい。
朝 無し
昼 無し
夜 チャーシューメン ごはん ふりかけ(おかか)
ラーメン屋でごはんをサービスして貰えたのであった。
スーパーで買った半額のカツを、見よう見まねで適当にそれっぽく
ダシの素、醤油、酒、ボンテリ、砂糖で煮込み、
長ネギ、たまねぎを加え卵で閉じて残り物ご飯を放り込んで
カツ丼の出来上がり。
予想以上に美味かった。
うどんのダシはよく失敗するんだが。
そのレシピ、即刻わしにさしだせい!!
丼用の鍋を使うと卵をうまい具合に固められないからね。
2回に分けては入れているのだが…。
親子丼作る感じでさくっとやるんだ。
……こういうのって、結局は経験によるコツだから、伝えにくいよなー。
朝:カレーと紅茶
夜:スパゲッティーと紅茶
やっとカレーなくなったぜイエェー
今日は見よう見まねで親子丼を作る予定。
俺も作る量多いから、4、5食は同じのが続く。
あんまり飽きない性格だからいいけど。
鶏肉、白菜、長ネギを、豆板醤、塩胡椒、オイスターソース、
酒、味噌で味付けて炒めると美味しいよ。
俺の最近のお気に入りレシピ。
普段はスーパーの半額品メインだけど、さんまウマーしかもヤスー。
大根おろしがあれば最高なんだが、するのめんどい・・・。
朝フルーチェ
昼 なし
夜 たこ焼き
腹減った
朝 睡眠
昼 ハムサンド、サーモンエビサンド、餅たこやき
夜 カニ ケーキ
朝 コーヒー
昼 コーヒー
夜 のど飴
なんか食わして…
賞味期限1年以上すぎてるけど、なぜか勿体無くて捨てられないインスタントラーメンなら俺の部屋に20個くらいあるがな。
3食ラーメン茹でて、野菜炒めをぶっこんで食べた。
チマチマ使うの面倒だから3食セットは1回で使い切る。
5食セットのインスタントラーメンは、2食ずつ使って1個余る・・・。
朝 ヤクルト
昼 無
夜 カレー
>827
5食セットを2つ買うんだ。
朝 トマトジュース
昼 長崎チャンポン
夜 オムレツ+赤だし+ちくわ
朝 サバ缶
昼 メロンパン
夜 鶏生姜焼き、カニカマ
ベランダで作ったサラダ用水菜が大成功、ヒャッホウ。
…サラダ以外ではこれどうやって食えばいいんだ?
煮れ。
朝:ラーメンと紅茶
夜:中華丼とみそ汁とウーロン茶
……今度は野菜炒めをつくりすg
ミンチが半額だったので買い込んで、ピーマンの肉詰めを作る事にした。
ピーマン高い・・・。ミンチも豚じゃん。
以前は肉詰め状態のが売ってたのに、今売ってないから自分で作るしか。
餃子やハンバーグもそうだが、ミンチこねるのが手汚れて嫌なんだよなぁ。
というわけで、
昼 鉄火丼
夜 親子丼
つまみ ピーマンの肉詰め
の予定。
ピーマンの肉詰めには、パルメザンチーズとケチャップが最高に合う。
俺はミンチ混ぜる時は、ビニール袋に手を突っ込んで
手首を輪ゴムで止めてやる
終わったらビニール袋はポイ
楽だ
>>833 同上。
スーパーでもらえる、透明で薄いやつを使ってる。
朝 ごはん みそ汁 白菜の漬物
昼 カキアゲ入り蕎麦 ごはん
夜 トンカツ キャベツ ごはん
揚げ物が続いたので、いま熱い蕎麦茶を飲んでいる。
朝 水
昼 ミネラルウォーター、豚丼
夜 湯
朝 MAXコーヒー
昼 コーヒー牛乳
夜 豚丼、卵
コーヒーばっかり飲んでるな。
朝 トマトジュース
昼 長崎チャンポン
夜 豚骨ラーメン+おにぎり
今 赤だしに「味噌汁の友」
うーむ、麺類な一日。
838 :
832:2005/12/07(水) 03:23:58 ID:oR/vmlEb0
あーなんかピーマンの肉詰め、失敗したなぁ・・・。
結局素手で練ったネチョネチョ。
下味つけるのが足りなかったのと、豚ミンチじゃダメだな。
合挽きじゃないと。
ミンチ余ったから、肉団子スープにしよう。
夜:焼いたほっけと吸い物。菜っぱの煮込み
気付いたら一日死んでた。
後、電子レンジが壊れてしょんぼり。
26年お疲れさまだ。
朝 無
昼 無
夜 かけうどん、煎餅
朝:ラーメンと紅茶
夜:ミニハンバーグ主体のごった煮ケチャップ味丼とみそ汁、緑茶。
……電子レンジを何とかしなきゃと見に行ったのだが、
ガスオーブンの値段、26年前と変わってねーでやんの(つか、そもそも電気屋で売ってねぇ)……
つか、デジタル表示はいらん。つまみ形式の横開きはねーのかっ!?
回転皿もいらん! その分奥行きを小さくしやがれ──っ!
朝 牛乳
昼 お好み焼き(牡蠣)
夜 鯛の刺身
朝 コーヒー
昼 ふりかけ
夜 ハンバーガー×3
ふりかけだけ食うのもオツなもんですね('∀`)
朝 ごはん 味噌汁
昼 おにぎり(鮭 梅 明太子)
夜 ココイチでビーフカレー500g チーズトッピング
ボーナス出たので、夜は豪華にビーフカレー
幸せな気分でこれから寝る。
エロゲもやらずに寝る。
朝 牛乳
昼 無
夜 カップラーメン
(ヽ´д`)
朝 昨日から仕込んでいたチャーシューのまわりに浮かべてた葱とゴボウで作った丼
昼 出来たチャーシューを薄切りにしてゴボウとゴマと甘辛いタレを入れてさっと味付けた丼
夜 シチューとチーズのっけフランスパン(ハイジ風)
チャーシューはまだ残ってる。明日はラーメンかチャーハン。
シチューも残っている。こっちは冷蔵して、明後日グラタン予定。
ジャガイモ(冬場のライフライン)とニンジンが無くなったなー
そろそろ米が尽きる…
朝 豚汁 ご飯
昼 芝エビと豆腐煮 ご飯
夜 肉まん おにぎり
おこめがうますぎる
朝
昼 ご飯
夜 ラーメソ
同僚が弁当を買った時にご飯をおまけしてもらったらしく、
それを貰ったが、懐かしき給食のご飯と同じ味だった。
給食の弁当箱ご飯は好きだったなぁ…と懐かしむ
朝 酸素っぽい
昼 カレーヌードル
夜 秋刀魚のひらき定食
朝 ビックリマンチョコ
昼 カップラーメン
夜 ハンバーグ弁当
朝 水
昼 パン
夜 水
……
風邪引いてヤバイ('A`)
朝 ロールパン1個
昼 ラーメン
夜 たらこ+ご飯
炭水化物ってオイシイネ!
朝 ここ暫く食った記憶ないな・・・
昼 カレー(ハンバーグと蟹クリームコロッケトッピング)、サラダ、スープ
夜 花○のわかめうどん
最近昼飯以外ろくなモン食ってない
バランス悪いな
朝 コーヒー
昼 ホットケーキ
夜 とんかつ定職
ホットケーキ ウマ-
朝:カレーと紅茶と林檎。
夜:親子丼と大根のみそ汁とほうじ茶。和菓子。
んー……
なんだかんだで便利だからこの辺のローテーションになっちまうな。
後、スパとラーメン。
作り置きが可能なのがポイントだよなぁ。やっぱ。
夕方行くとスーパーでミンチがいつも半額なので、
最近ピーマンの肉詰めばっか食ってるな。
スプーンで肉詰めてると、手首が痛くなってくる。
肉汁がすごいので、こんなんばっか食ってたら血管も詰まりそう。
湯豆腐もウマー、1丁50円、万能ネギ100円、と安いし。
>>848 おめこがうますぎる、に見えた。
朝 ご飯 昨夜作った赤だしの残りに豆腐再投入 河豚の子一切れ
昼 赤だしの残りに細工して味噌煮込みうどん
夜 スーパー閉店間際の 半額にぎり寿司
朝 じゃこご飯 納豆+卵 野菜ジュース
昼以降の食材がない。買いに行かねばのう。
>858読んで肉が食いたくなってしまった。
キーマカレーでも作るかな。
朝 茶漬け(たくわん)
昼 チーズとアボカドのリゾット
夜 4号のケーキ半分
>858
肉を半分にして、その分豆腐を水切りしたヤツにしてみ。
あっさり(゚Д゚)ウマー になるから。
うちは実家から貰ってきた梅漬けをたたいて入れたりする。
うちもそろそろ冷蔵庫が心配だ。
一ヶ月前のししゃも(本物)とか二ヶ月前のイクラ(1`)とか、とにかく心配だ……
今、TH2Xしたらタマゴサンド食いたくなってきた
ちょいとコンビニに行ってきまつ
朝 しょくぱん
昼 駅弁
夜 コシヒカリ+大トロ+甘ダイ+いろいろ
帰省とは・・・いいものだ・・!
朝 食パン
昼 カレーパンと雑煮
夜 ウェハース
まあ、正月でも関係ないしな。
朝 寿司(自分で握った)
昼 雑煮(自分で作った)
夜 餃子(自分で作った)
カーサンに使われたので、泣きながら今帰宅。
親孝行あと何回出来るかなーと思ってノーパソ開いたら、
液晶死亡確認。
なんかいいことなさそうな2006年幕開け。
朝 伊達巻き+栗きんとん+数の子+蛸飯など
昼 ドネル
夜 とり飯(駅弁)
帰省のおかげでだいぶ栄養補給ができた
朝 ご飯 味噌汁 目玉焼き おひたし
昼 そば ツナ缶
夜 ご飯 刺身 おひたし 味噌汁
朝 餅
昼 餅
夜 餅
朝 窒素混合物
昼 唐揚げ定食
夜 チョコパン4個、紅茶花伝
朝 豚汁、ご飯
昼 睡眠
夜 七草粥、海老天
朝:ラーメン
夜:お粥と餅
深夜:ぽてちとか柿ピーとかピーナッツとかココアとかスープとか紅茶とか煎餅とかえびせんとか
とりあえず、菜っぱやら野菜やら放り込んでたら、具が二桁行った。
つか、土鍋にひびが入ってピンチ。
ヒビは入った土鍋は、お粥炊くと少し持つかも。
まぁ100均で買ったらどうだ。
昨日のご飯
朝 鯛飯
昼 お粥とパン
夜 居酒屋で大暴れ
なんか胃が痛い。薬どこだろう…
朝 コーヒー
昼 コーンスープ、コーンフレーク、
夜 スパゲッティ、コーンスープ、ヨーグルト、コーヒーゼリー
舌にできた口内炎が染みるぜ(´Д⊂
朝 チーズケーキ
昼 ラーメン チャーハン
夜 すき焼 ごはん
3連休終わって、明日から仕事か orz
土曜
朝 なし
昼 七草粥
夜 焼き豚 野菜ジュース
日曜
朝 なし
昼 昨夜の残りの焼き豚 野菜ジュース
夜 スモークサーモン 菜の花辛子和え 焼きイカ
月曜
朝 なし
昼 カロリーメイトゼリー
夜 昨夜の残りの焼きイカ ゴボウ天
夜食 鮭茶漬け
最近主食が米ばかりだなー 一週間で米1.4kgか。
何でうちの近所は2kg入りの無洗米が売っていないんだろう?
5kgじゃちと多い
夜:菜飯。みそ汁、菜っぱの煮物、羊羹煎餅饂飩蒲鉾餅四つにチョコ
……改めて見返すとグタグタだなぁ。
なんか、口寂しさが抜けなくてかなわん。
飯とは別に水分だけで一日2リットルちかく行ってるし。
最近家にいる時は、乾物ぶちこんだお粥しか食ってない(´・ω・`)
朝 サンドイッチ、牛乳
昼 スパゲッティ
夜 ごはん、味噌汁、ロールキャベツ、コロッケ、
朝 ごはん、味噌汁、玉子焼き、にんにく漬け、りんご
ダイソーで買い物の予定
朝 バナナ1本と甘納豆数粒とコーヒー
昼 バナナ1本と甘納豆数粒とコーヒー
夜 シュウマイ6つとショクパン1枚と味噌汁
めちゃめちゃ一貫されてない。
朝 カップラーメン
昼 スパゲッティ
夜 スパゲッティ、カップうどん。
麺ばっかりだな。
朝 ごはん 味噌汁 ほうれん草 肉団子 いちご
昼 冷凍ピザ 冷凍たこやき
朝:コーヒー牛乳
昼:
夜:コーンフレーク、コーンスープ
給料日はまだかっ・・・!
夜:ハンバーグカレー
実家から救援物資が届いたぞ(゚∀゚)
朝:やきそばパン
昼:ざるそば
夜:日本酒
会社辞めた・・・。明日から節制生活突入。
朝:コーンフレーク
昼:ポテトチップ
夜:ミートソーススパゲッティ、コーヒーゼリー
今日は外食かな?
昼:牛丼、卵、味噌汁
夜:ハンバーガー×3、チーズバーガー、牛乳
牛乳飲み過ぎて腹痛い
朝 カレー
昼 イタリアン・バイキングで食べまくり
夜 ちゃんぽん ごはん
なぜ夜も食う・・・orz
朝:ご飯とみそ汁オンリー。金がねえ・・・
朝:コーヒー牛乳
夜:かけうどん、インスタントコーヒー
5月まで赤貧生活がんがるぞ。
がんがれ。体壊すなよ。
朝:板チョコ
昼:缶コーヒー
夜:ごはんとふりかけ(おかか)
コンビニで買ったレンジで温めるやつだが
久々に食うごはん(゚д゚)ウマーウマーウマァァァ
朝:かれーと紅茶
夜:すき焼きとみそ汁。
……あれ? 確か私牛丼造ってた筈なんだが。
昼:ざる蕎麦
夜:ご飯とふりかけ、みそ汁。
1パックあたり30円のみそ汁だが旨いぜ。
朝 牛丼
昼 食う時間無かった
夜 牛皿定食・我が家風。
みそしるはアサリのヤツが好きだ、
パックに6個くらいで120円くらいで売ってる奴。
あいつでみそがゆを作って、卵一個入れて、食べるのが
風邪で寝込んだときの定番メニュー。
アサリみそがゆ、美味そうだな
今日の昼に作ってみるか
今日の昼?
起きたのが午後2時なんだよ…orz
業務用スーパーで刻み葱とか麩とかかっとくと、30円味噌汁もちょっと具沢山な気分になれてオススメ。
朝飯:薄皮饅頭2個+コーヒー。
昼飯:山菜御飯+豆腐の肉味噌炒め(昨日の残り)
晩飯:山菜御飯+マーボー春雨もやし混ぜ。
朝 ごはん、茶
昼 生協の弁当
夜 カレー
はぁ…
朝 麩菓子
昼 かけ蕎麦
夜 きしめん
>>882 俺は実家(東北)からの救援物資の中に
シーサーが入ってた時がある。
食いもん入れてくれよ…。
朝 トースト、コーヒー、リンゴ半分、ヨーグルト
昼 冷凍100円ピザ、鶏肉と玉ねぎとエリンギ炒めた、サラダ
夜 カップビーフン
894だが、アサリみそがゆは明日以降に持ち越し。
米が切れてた…orz
昼 ごはん、みそ汁
夜 ごはん、みそ汁、煮込みハンバーグ
給料日まで…もう少し…
902 :
名無しさん@初回限定:2006/02/27(月) 13:56:26 ID:+hDldTro0
test
朝 カレー
夕 カレー
夜 カレー
実家からレトルト大量に送られてきた。
あと50以上ある…orz
朝飯 水
ブランチ 水
昼飯 水
おやつ 水
夕飯 水
夜食 水……
誰か……助け……
>904 つ砂糖
せめてこれくらい……
朝 漬けまぐろ丼
昼 ケンタチキンのセット
夜 根菜スープと漬けまぐろ納豆茶漬け
まぐろ残り2册。
豚バラの固まり1`を調理して食わないと、明日夜から4日間の出張……
いまから食いきれるのか?
種類の違うレトルトカレーを4袋位、鍋で混ぜてタバスコ半瓶くらいぶちこんで煮込むとわりと美味いぞ。
2日はカレー漬けだが。おれんちに唸ってるインスタント麺と乾パスタも904に援助してやりたいくらいだ。
>905
豚バラ1kgなんて腹おかしくするから、パンチェッタにしてしまえばどうだろう?
ttp://www.kazua.com/ とおもったが、間に合いそうもないね。
5×3×1ぐらいに切っておいて、ビニル袋のに小分けにして、冷蔵庫投入だ。
マグロは漬けになってるならそのまま焼いちゃえ。焦がすなよ。
朝 寝坊
昼 トルティーヤ
夜 屋台の焼き鳥を買ってきて丼飯
と言うか。
冷凍庫は無いのか。
後は、とりあえず加熱して冷蔵庫だな。
朝:かれー
夜:饂飩
……ああ、饂飩余った。
910 :
908:2006/03/05(日) 22:01:37 ID:X2LN7+QE0
冷蔵庫じゃなくて冷凍庫だ。
朝 イカの塩辛(黒)
昼 うどん
夜 スーパーの寿司(半額)
朝 ポトフ+パン
昼 チーズビット1袋+コーラ
夜 ゴーヤー入り卵雑炊。
マグロの漬けは冷凍庫の住人に。
そして豚バラは何故か冷蔵庫で冷凍肉に!
っちゅーことで、エロゲやりつつカレーの仕込み開始。
出張から帰ってきたら、風邪引いてた。
昼:カレーうどん、肉まん
夜:ごはん、みそ汁、すき焼き
気づけば肉まん食べたの今日が今年初だなぁ。
ずっとケンタが食いたかったんだけど
店に行くのが面倒だった
で、この間、ジャスコの中に見つけた
ついでなら買ってもいいかな
また行くときが楽しみ
朝:サンドイッチ
昼:蕎麦
夜:ローストビーフ、ポーション
夜:ご飯とみそ汁と生わかめの酢の物とお茶に── 鉄板焼き。
めっさ高級な肉が送られて来たので、折角だからと豪勢に。
箱入りの肉とか始めて喰ったわ。調理法がわかんねー普通で良いのかー?
とりあえず、鬼の様に腹持ちは良い。
まだもたれてるよ……
昼:フライドポテト、オレンジジュース
夜:ハヤシライス
実家から救援物資が到着した…
って、地元限定のジュースしか入っていない罠。
朝 寝てた
昼 うどん
夜 うどん
今さっき ふ菓子
風邪引いてぐたぐた。
食材もそろそろ尽きたが、明日も布団から出られそうにねー
友人に「SOS食材買ってきて」メールをさっき発射したから、
明日はなんか別のモノ食べられるかなー
あ、白米2合と卵3個アルから、夕方までは生きられるよ!
今朝:鮭茶漬けごはん2杯、厚焼き卵
今日はエロゲが3本届く予定なので有給とってwktkしつつ待機中。
ただ今食料備蓄の為におでんを大量に煮込んでおります。
全く休日の朝早くから何やってんだか、俺は。
>>916 風邪は治った?玉子酒でも作ってやって無理矢理飲ませたいところだが
男の作ったもんなんか要らないだろうしな…。
とりあえずお大事に。
朝 なし
昼 ミートスパ
夜 昼のミートスパのミートソースの残りと野菜を煮込んだ奴とパン。
朝 寝てた
夕方 ちらし寿司
夜食 カップめん
積みゲー崩しは、色々と健康に悪いね・・・
昨日
朝 豚汁+鮭+ご飯
昼 みかんのジュース
夜 明太子スパゲティ+野菜サラダ
それにしても今回の風邪、テラヤバスwwwだった。
未だに鼻が詰まっていて、味覚がまともにならない。
916>917気持ちが嬉しかったーアリガトン!
実家から米10`届いた…先週欲しかった。
クズ野菜刻んだのと混ぜて小揚げに詰めておでん入れたらちょっと(゚Д゚)ウマー だよ。
〈生米と野菜を詰めて楊枝で留めてだし汁で煮る〉
昼 味噌ラーメン
夜 生姜焼き
実家帰ったついでにふりかけとか色々モラタ
これで今週の夕飯のおかずができた。
夜食に「ニンニクスライス」入れた野菜炒め食ったら、ものすんげー屁が臭い('A`)
朝:カレーと紅茶
夜:ラーメンと紅茶
朝:カレーと紅茶
夜:ラーメンと紅茶
夜:ラーメンとシューマイと紅茶
……なんか、色々と面倒になってきてるな。
とりあえず、作り置きしておいたカレーと野菜炒めが切れたんで明日からどーしたもんか。
朝 ご飯味噌汁卵焼きおひたし焼き魚
昼 ちゃんぽんとえびチャーハン
夜 なし
チャーハンがバターくさくてまずかった
おとなしくダブルちゃんぽんにしとくんだった
朝 昆布おにぎり
昼 生姜焼き定食
夜 昆布おにぎりとカップラーメン
カップラーメンを踏み砕いてしまったので、生まれて初めて丼で作ってみた。
なんか妙な気分になった。
朝 なし
昼 りんご一個
夜 食パン1枚とコーヒー
朝 新宿駅で買った菓子パン2個に紙パック牛乳 320円
昼 定食屋の日替わりランチ(鶏の照り焼き、野菜サラダ、味噌汁) 520円
夜 松屋の豚汁納豆定食(ライス大盛り) 430円
夜食 エロゲをしながら食べるうまい棒コーンポタージュ味 priceless
さて、今日は休みだから引き篭もってこんにゃくでもプレイするか。
朝 飲むヨーグルト
昼 半チャン&ラーメン
夜 カレーパン
実家からの救援物資が届くも、
中で米の袋が破れてて大惨事に…。
キャベツの外葉を数枚向いてたら、中からバンドエイドのゴミがでてきてめっさびびった。
次に猛烈な怒りが込み上げてきた。もうあの店では買わん。
チーズケーキ食べていたら、髪の毛が練り込まれいていたことがあったぞ
そこでは以来ケーキ類買ってない。
朝 寝てた
昼 抜き
夜 シマアジ刺身 釜揚げ小女子 サラダ
夜食 甘酒
小女子ってなんじゃあ!?と思ったが、こうなごのことだったのね
ああ。ヘンな妄想したさっ!!
カズフサがおる
あさ パン3つ
昼 味噌おでん(卵大根厚揚げ)じゃこおろし
夜 汁ビーフンオーバーイージー乗せ+乾燥香菜
今 すがきやうどんつゆ+味噌汁の友+とろろ昆布で即席にゅうめん
ホタニの七味と、ねりぴりこで激辛仕様。
朝 中華スープ、キットカット×4
昼 なし
夜 ごはん、みそ汁、肉じゃが、ひじき
いも(゚д゚)ウマウマウママー
朝 リポD
昼 おにぎり三個(鮭、焼きタラコ、かやく)
夜 みそかつ丼大盛り
夜食 そうめん味噌だれ和え
じゃがいもうまそうだなー
今晩の主食はじゃがバターにするかな。
夜:しちゅーかけご飯
目が覚めたら夜でした……
頭痛がひかねぇ。
朝 ジャガイモ茹でた奴を塩で
昼 ジャガイモ茹でた奴をマヨネーズで
夜 ジャガイモ茹でた奴をケチャップで
ダンボールに唸ってるジャガイモ消化してた。
かーちゃんジャガイモこんなくえねーよ('A`)デモアリガトウ
朝 寝坊して抜き
昼 鳥丼 (親子丼の卵抜きだった)
夜 鱒寿司(おつとめ品半額)
夜食 じゃがバター >937見てじゃがマヨ
>937
卵買ってきてスパニッシュオムレツとか
あ、IDがきゅーくす…
朝:卵かけ飯
夜:スープかけ飯。筍の煮物、胡瓜の漬け物。
丼に逃げてます。
>937
細かく切ってチーズのせて焼くとか、
みそ汁に入れるとか、素直に揚げるとか(丸ごと/スライス・衣つけてetc)。
朝 コーヒー
昼 烏賊天定食
夜 赤だしジャガイモ卵タマネギワカメ 桜エビ刺身 小女子くぎ煮
じゃがいも八丁味噌に合わないなあ。味噌だれにしてコロッケにかけるとうまいんだが、
味噌汁ではダメっぽい。この取り合わせはいつも加賀味噌でやるんだけど。
明日はしらすの刺身か釜揚げホタルイカにしよう。
もう昨日だけど。
朝 ご飯とみそ汁と漬け物4種と卵焼き
昼 ピザ
夜 ピザ
だってー半額なんだよーピザ。
一人暮らしなのに、うっかり3枚もMサイズ買っちまった。
冷蔵庫にあと1枚半分眠ってるから、今日も朝からピザ。
朝 フレンチトースト2枚、スクランブルエッグ、牛乳
昼 オムライス、コロッケ
夜 独り寂しくホットプレートで焼肉、焼きうどん
栄養バランス偏ってるなぁ。明日はサカナ食べよう、うん。
>>942 太るぞ♪
いっちょ書いてみるか。
朝:リンゴジュース
昼:うどん,ご飯一膳
夕:カップラーメン
夜:春雨サラダ,はんぺん三枚,梅干し二個,ご飯二膳
朝 寝ていて無し
昼 トースト2枚
夜 カップヌードルと牛乳
昨晩遅くまで飲みだったから今日は
家から一歩も出なかったよ
(⊃Д`)
>>937 北海道ではジャガイモには塩辛がベスト、だとか
試したことはありませんが
(^^;
朝 コンビニののり弁
昼 コンビニの中華弁当、海藻サラダ
夜 コンビニのおにぎり、手巻き寿司、サラダ
・・・コンビニ無くなったら死ぬかもw
朝:ホットケーキ
昼:ラーメン
晩:鯨の刺身
しかし鯨肉高いなぁ
おまえ、ひょっとして金持ちだな
渋谷で鯨の刺身定食2000円ぐらいだったな・・・
週に一度くらいしか食えないごちそう
949 :
947:2006/04/16(日) 00:59:58 ID:/CH/KbZN0
いんや、デパートの地下で買って¥600〜800/100gぐらい。
これでも昔に比べると実に高価
商業捕鯨再開できないかな、かな
再開はして欲しいが
2回言うな
朝:コーヒー
昼:味噌ラーメソ
夜:ハンバーグ、コロッケ
実家に帰ってきてるから、
普段よりまともな飯だ。
朝 インスタントラーメン+タマネギ炒め
昼 わかめおにぎり+イカフライ+ポテサラ
夜は何にしよう・・
朝:ごはん、みそ汁
昼:無
夜:厚切りロースかつ定職、豚汁
給料日前に痛い出費がorz
昼飯抜いたのなら±0じゃないのか?
昼:ミートソーススパとサラダ
夜:ご飯とみそ汁と幌蕗大根。筍の若竹煮にはんぺんとサンマの甘露煮。
昼。
久々の外食で、国立の中央通りにあったJ’sガーデンとか言うイタリア料理店だったんだが、
ゲロ不味かった。
何此、生ゴミ?
ランチメニューでこれってどういう店だ。
普通に家でスパ茹でて喰った方が億倍美味い。
どうやったらここまで不味く作れるのかいっそ奇跡だなコンチキショウ。
そうして、やっぱ外食はするもんじゃねぇと心に刻む。
ああ、ホントに酷かった。
もう昨日。
朝 和風のチーズリゾット
昼 シーチキンおにぎり1個
夜 ウドのキンピラ、長芋と海老しんじょの炊いたもの、ウドのみそ汁、椎茸となすの油炒め、ご飯。
これからのトイレがちょっと怖いくらいに、ウド食った。
ママ上の味には適わないが、上手に出来たと自画自賛。
一人暮らしも長いと、イロイロできるようになるな。
うちには酢の買い置きがないのでウドは買うの躊躇してしまうなあ。
酢みそと乾燥ワカメはあるのだけど。
朝 パン3個
昼 八宝菜定食
夜 パン3個
なんか小腹が空いてきたなあ。
朝:マクースコーヒー
昼:無
夜:ごはん、みそ汁
>954
いつも昼は食わないからマイナスなんだなこれが。
朝 爆睡
昼 熟睡
夜 鶏の唐揚げ、スパニッシュオムレツ、ポテトツナサラダ、筍と竹輪の煮物
昨日は夜明けまで呑んでたから今日は寝て過ごしちまった。
明日はサンクリだから早く寝なきゃ…と思いつつ、まいんど☆ぱぺっとを立ち上げてしまう俺。
朝 サツマイモパン
昼 ブタキムチ定食
夜 水
朝:クラッカーとカップ麺
昼:クラッカーとカップ麺
夜:まともなもんが食いたい・・
朝:ばなな
昼:りんご
夜:うどん
土
朝 抜き
昼 ワカメスープ
夜 角煮丼 野菜ジュース
日
朝 抜き
昼 昨夜の残りご飯に塩 鮭とば
夜 つばす刺、シマアジ刺、とろろ昆布の吸い物
朝 ごはん 味噌汁
昼 台湾ラーメン マーボー飯
夜 塩鯖 タケノコとレンコンの煮物 ごはん
なんで唐辛子系をダブルで食っちまうかな・・・
>964
名古屋在住かな
朝 パン3個
昼 担々麺
夜 桜エビ刺 蒸かし里芋 菜花のおひたし ごはん
>>965 名古屋だよ。台湾ラーメンって、名古屋にしかないんかな?
朝 ごはん みそ汁
昼 おにぎり(しゃけ タラコ 梅)
夜 春巻き サラダ タケノコとワケギを茹でた物 ビール
さっき 鮭茶漬け
春巻きの「春」とは、タケノコを指すらしい。知らんかった。
タケノコは春が旬だからなー
台湾ラーメンは何故か名古屋ではあちこち見かけるね。
朝 じゃこご飯
昼 あんかけスパ
夜 長崎チャンポン
夜食 里芋塩ゆで
朝 抜き
昼 抜き
夜 鶏唐定食キャベツおかわり
夜食 雑炊
明日はちゃんと時間通り食事を取りたい
969 :
名無しさん@初回限定:2006/05/03(水) 04:48:07 ID:xQS/PF6e0
朝 餃子5個
昼 焼きそばパンと牛乳
夜 行者ニンニクの卵とじ、布海苔とジャガイモのみそ汁、キュウリと卵のサラダ
黒米と発芽玄米と白米を1:1:1で混ぜて炊いたご飯。
……そしてGWも仕事。
970 :
名無しさん@初回限定:2006/05/03(水) 14:08:47 ID:fg5SXcfTO
朝:うんこ
昼:うんこ
夜:ビチ糞
朝 コンビニで購入した御握り二個(葱味噌、焼き鱈子)
昼 朝コンビニで購入した御握り一個(筋子)
夜 きっと朝コンビニで購入した御握り一個(昆布)
拒食症気味。これでも日々量を増やしていってます。
朝 水
昼 水
夜 食パン
金がないだけだよw
拒食じゃないのに
朝 カリカリベーコンサンド ヨーグルト
昼 ブタマン ニラマン チンタオビール
おやつ じゃんがらラーメン全部入り+替え玉
夜 回転すし10皿
横浜中華街に行ったが、どの店も長蛇の列。仕方ないので
店先で饅頭ほおばって、チンタオビールで流し込む。
しかし、どの店も「***で紹介された(名物料理名)」って張り紙してるのねw
張り紙の無い店の方が少なかった。
朝 寝てた
昼 スナック菓子一袋
夜 米飯、筍、土筆の卵とじ
夜食 パン1個、カルアミルク
嗚呼、連休が終わる・・・
朝:カレーと紅茶。ウェハース。
夜:鍋焼き饂飩。漬け物。煮た筍と蕗。
深夜:最中とかぽてちとか飴とかをもしゃもしゃ
…………この所間食多いしなー、とか思って、
久しぶりに体重計乗ってみたら、
なんか、5キロ近く減ってた。何故だ。
まさか60k切ってるとは。
それ痩せてるんじゃなくて やつれてるんだよ 多分
みんな一人暮らしなの?
そうだよ。
朝:チョココロネとコーヒー
昼:手作りハムサンドとコーヒー
夜:焼きビーフン
朝:鮭フレーク半分
昼:鮭フレーク半分
夜:なし
ガチで金がないけどパソコンと宝は売らない
980 :
名無しさん@初回限定:2006/05/15(月) 02:06:04 ID:OliqL1Ri0
朝 カレースープ
昼 カレーラーメン
夜 豚肉とキャベツのスープ
昨日もにたような感じだったから、この週末はろくに炭水化物とっていない。
981 :
名無しさん@初回限定:2006/05/15(月) 03:35:41 ID:rE207OHhO
朝 焼肉
昼 寝てる
夜 のり弁
朝 寝てる
昼 マックのハンバーガーのパンの部分と砂糖水
夜 マックのハンバーガーの具とごはん
ヤバい収入まで保つか
朝 トースト ミルクティー
昼 ミルフィーユ ミルクティー
夜 シチュー パン ミルクティー
とってもブリリアントな一日でしたわ、オホホ。
紅茶は好きだけど量が足りねぇ・・・もうゆびさきミルクティー・・・