アロマテラピー情報交換避難所

アロマテラピーに関しての話題ならなんでもＯＫ！

アロマテラピーとは匂いを嗅いで、肺から脳へわたり
心身ともに癒してくれる療法の事です。

私は今のところラベンダーのオイルを使ってる。
眠くなるしだるくなるしとてもリラックスしたよ。

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アロマテラピースレは趣味一般板にもありますよ

ホーリーフがいい匂い。

>>5
規制されてるから書き込めないんだ。
>>6
ホーリーフって珍しい聞いたことがない・・。

>>7
生活の木とかにもあるよ。
ビンから直接嗅ぐとローズマリーとかティートゥリーみたいな感じなんだけど
ディフューザーで焚いたりコットンにつけてバッグに入れたりすると
爽やかな甘い香りがして好きなんだ。甘すぎるのは苦手なので以前は
ゼラニウムよく使ってたけどそれより清潔感ある甘さかな。

×ゼラニウム
○ローズゼラニウムでした。ごめん。

昔は1本3000円のオイルを何のためらいもなく買ってたけど、
別に身体のマッサージに使うわけじゃないしと思って楽天の5本1000円のオイルに変えたった
ディフューザーに使うには十分じゃよ

最近はサンダルウッドやバニラがお気に入り

ネロリ星ー！！！！

ネロリって何系の香り？

オレンジの花の精油だけどまだ香りを嗅いだことがない！
フラワーウォーターは使ったことあるけど形容し難い香りだったなぁ…

ネロリいいよね！マンダリンも好き！

花粉症のため、スースーしたやつ使いたいんだけど、ヴェポラップみたいなかおりのやつってなんだったっけ？？

花粉症にはティートゥリーっていうけど。
あとはユーカリとかローズマリーとかペパーミント？

ヴェポラップみたいって言ったのは「○○ウッド」っていう名前だったと思ったけど、うろ覚えだからどなたかご存知ないかと思って

ティトゥリーって花粉症にいいんだ！ありがとうー！

サンダルウッド？シダーウッド？
知識なくてウッドで頭に浮かんだのは2つしかなかった

ローズウッドもあるけど、今は入手困難だものねぇ…

ローズウッドは何で今手に入りにくいの？

>>20
材料の素の木を伐採し過ぎて激減したので、植林して供給が安定するまで
販売を中止してるんじゃなかったっけ？

明日アロマオイルが届く、当分節約生活だ。
ちなみに無印で買った。

入浴剤の話しちゃだめ？

>>23
いいよ

>>23
えっ、しないの！？

ちょっと他所に出かけてました。
入浴剤クナイプが好きなんだけどあんな感じの
甘ったるくなくて鼻がスーッと通るような香りの入浴剤って他にないかな？
クナイプ高いのでお手頃価格の探してるんだけど。
エッセンシャルオイルでもいいけどお湯に油が浮く感じがなんか気になる。

>>26
この前テレビの不眠特集でバスソルト(ってかただの塩)にアロマオイル３滴たらして、入浴直前に入れましょうってやってたよ
自分もクナイプ好きだけど、浴槽に色が残りやすくてしょっちゅうは使えない

頭痛と吐き気（つわり）がひどい時ってなんのオイルがいいんだろう？

>>28
つわりには、グレープフルーツ、レモンなどの柑橘系やペパーミント
がいいみたい！
逆に良くないのが、クラリセージ、フェンネル、ジュニパーベリー
マージョラムだって！
妊娠中は過敏になってるから精油の量は少なめにして試そう☆

>>29
ありがとう！
元々柑橘系好きなんだ。スッキリがいいってことだね。
妊娠中使えないオイルもあるって聞いてたから、一緒に教えてもらって助かった！

とりあえず、手持ちのマンダリンとピンクグレープフルーツを混ぜてディフューザーしよう♪

>>30
どういたしまして。妊娠中や授乳中にもよくないオイルが
まだいっぱいあるんだ。
ちょっと待ってて。

前あったのに探しても見つからなかった！ごめん。
でも注意事だけ神経作用（月経を誘発する作用）のある精油は
一切避ければならないだって！本に書いてた。
というわけで申し訳ないけどあとはぐぐってね！

>>32
そこまで詳しくヒント頂ければ大丈夫です！
本当にありがとうございました。
体調が落ち着いたら、暇だしアロマテラピー検定でも目指してみようかな。

☆ゅ