(*'-')ハイキックのすゝめ('-'*)　

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1 ：さてら印：
毎日ｵﾚと柔軟をやって体を柔らかくしよう
参加者募集

目指せハイキック！
2 ：なながみ：2001/06/11(月) 08:45 ID:???
やっぱりか！
3 ：空手二段：2001/06/11(月) 08:47 ID:bHRs4tDI
ハイキック（上段回し下痢）は、蹴るときに
後方に少し上半身を傾ければ楽に打てるよ。
効果とかはまた別だけど
4 ：サテラ印：2001/06/11(月) 08:47 ID:4RiwFWiE
げ、ひらがなになっとる
5 ：サテラ印：2001/06/11(月) 08:48 ID:4RiwFWiE
>>3
おお、有段者か
ま、身体やわこいに越したことないっしょ
6 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/11(月) 08:49 ID:???
酢を飲むときくってのは本当かね、アレ
7 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/11(月) 08:50 ID:???
蓬もいいよ！
8 ：サテラ印：2001/06/11(月) 08:50 ID:4RiwFWiE
どうだろ
でも、柔軟やってりゃ
関係なくやわこくなるだろ

結構酢って摂取するの難しいからな
独り暮らしだとドレッシング使うくらいしかない
9 ：印象：ハイキック：2001/06/11(月) 08:51 ID:???
ζ
10 ：サテラ印：2001/06/11(月) 08:52 ID:4RiwFWiE
>>9
それは幅跳びだろ
11 ：サテラ印：2001/06/11(月) 08:54 ID:4RiwFWiE
で、参加者は？
有段者なんかいい柔軟知らん？
12 ：空手二段：2001/06/11(月) 08:58 ID:???
僭越ながら効率的な柔軟方法を…
１．自分の限界なところで10秒ほどこらえてください。このとき呼吸は
止めないで。これを3回くらい繰り返してください。無理しないで。
２．で、それが終ったら、手を使ったりして勢いをつけて、がばっと
足を開いてください。さっきの限界よりも開くはずですから。

コレ、簡単ですけど、繰り返してたら一週間くらいでビビルくらい
やわくなりますよん。
13 ：サテラ印：2001/06/11(月) 08:59 ID:4RiwFWiE
誰もおらんのか！！！たわけ！！！
身体はやわこい方がいいんだぞ！！
14 ：空手二段：2001/06/11(月) 09:00 ID:???
>>11
失礼、微妙にかぶりました。
あと風呂上りって筋肉やわくなってるから効果大です。
15 ：サテラ印：2001/06/11(月) 09:00 ID:4RiwFWiE
息止めたらいかんかったのか
ずっと息止めてた

よし、方法も伝授されたし
諸君も参加したまえ
16 ：サテラ印：2001/06/11(月) 09:01 ID:???
うむ、息が合わんな（ﾜﾗ
17 ：サテラ印：2001/06/11(月) 09:06 ID:4RiwFWiE
とりあえず３セットこなした
なんか…筋がのびて、気持ち…いい…
18 ：オルテガ：2001/06/11(月) 09:12 ID:kvPXnXqU
　やわらかくしたらちゃんと実際に蹴りの運動を
繰り返すべし。鏡の前で毎日何回もやってれば
自然に足も高く上がるようになってくるよ。
　あと、まわしげりにならないように……。
19 ：サテラ印：2001/06/11(月) 09:13 ID:4RiwFWiE
そうか、全身鏡を買わなくては
20 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/11(月) 09:13 ID:???
基本はローキックだぞよ。
21 ：サテラ印：2001/06/11(月) 09:15 ID:4RiwFWiE
高田ばりのローを繰り出しますが、何か？
22 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/11(月) 09:59 ID:???
柔軟ついでに蹴り上げも毎日やると良いと思う。
23 ：かお餅：2001/06/11(月) 10:07 ID:3Ds/IIgY
ハイキック取って裏アキレスに移行しますが何か？
24 ：サテラ印：2001/06/11(月) 20:56 ID:4RiwFWiE
おら、誰か参加しろ

>>22
ま、最初は無理なくマイペースに

>>23
そこから回転膝十字に移行しますが、何か？
25 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/11(月) 20:57 ID:???
オマエＣＡＴＶ接続だったんだな・・・・
26 ：サテラ印：2001/06/11(月) 20:59 ID:4RiwFWiE
ん？フレッツだが？
27 ：サテラ印：2001/06/11(月) 21:12 ID:4RiwFWiE
おい！

独りも参加者いないのは
すごい寂しいんですけど…
28 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/11(月) 21:13 ID:???
そんな弱気なサテラ印なんざ見たくねぇ
一人でもヤレ
29 ：おヌCykhm22DS32.kng.mesh.ad.jp：2001/06/11(月) 21:14 ID:???
デブは体柔らかいよ。
30 ：サテラ印：2001/06/11(月) 21:14 ID:4RiwFWiE
同情で客引きしようと思ったんだよ
いいよ、独りでやるさ
ﾊﾝ

ｵﾚは常に孤軍奮闘
31 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/11(月) 21:15 ID:???
オオ、それでこそサテラ印！
このまま天に唾を吐いて生きていってNE！
32 ：サテラ印：2001/06/11(月) 21:20 ID:???
３セット終了
ｵﾚは絶対ハイキックをものにする！！

とりあえず
今日は早朝に向けて寝る
33 ：サテラ印：2001/06/12(火) 09:18 ID:s1ynDW0c
今朝も今朝とて風呂上がり３セット終了
34 ：ストレッチマン：2001/06/12(火) 09:30 ID:qPTn8eEw
１・・２・・３・・４・・５(Ｓ)・・・・・
はっはっはっ！
ストレッチパワーが、あそこにたまってきただろう！！
35 ：サテラ印：2001/06/13(水) 07:22 ID:0cPdumuk
孤独のらんなうぇーい
とめーないでよー

３セット終了
36 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/13(水) 07:25 ID:???
実は一人フェラチオを狙ってるんじゃないだろうな？＞サテラ
37 ：サテラ印：2001/06/13(水) 07:27 ID:0cPdumuk
真実は闇の中へ
38 ：サテラ印：2001/06/13(水) 21:50 ID:oRqPklHQ
こうかい～は　少な目～の
マーイラーイフ　（マーイラーイ

風呂あがり４セット終了
39 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/13(水) 21:51 ID:???
許されないのは　わかってるつ～もりィ～
40 ：ぽてとちっぷ：2001/06/13(水) 21:53 ID:???
ここってずっとハイキングのスレだと思ってた。。。。
41 ：駄スレ認定委員＠出張版：2001/06/13(水) 21:54 ID:???
ハイキック頑張れ駄スレ、、
42 ：サテラ印：2001/06/13(水) 21:58 ID:???
このスレが１０００逝った頃
ｵﾚはドリアンをも倒せる男になっているだろう
九十九でもコータロウでも一歩でもTheモモタロウでもいいけど
43 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/13(水) 22:01 ID:???
http--www.rcss.kyoto-u.ac
ここにストレッチの仕方が書いてるよ。
くれぐれも痛めないようにな。
44 ：雷Ⅴ：2001/06/13(水) 22:01 ID:???
ドリアンを倒したあとは、必ずキャンディを買ってあげること
45 ：サテラ印：2001/06/14(木) 07:45 ID:yysUuDS6
>>40
いいからおまえもやれ

>>43
直打ちしても見れん

出かける前の３セット終了
46 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/14(木) 07:48 ID:A8tM8d/c
サテラスレだらけ♪
47 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/14(木) 09:55 ID:yflA.sz6
部屋の電気のスイッチの紐に洗濯バサミとかつけて、
高さなどを調節して蹴りあげてると、
足高く上がるし、正確な蹴りが身につくぞ。
48 ：43：2001/06/14(木) 18:13 ID:IswSlna2
http://www.rcss.kyoto-u.ac.jp/stretch/
すまん。こっちでした。
49 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/14(木) 18:16 ID:???
またがさけそうです
50 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/14(木) 18:19 ID:???
こういう時は武道板に頼ろう。
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=budou&key=983269295
51 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/14(木) 18:21 ID:???
ついでに格闘板からも。
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=k1&key=../kako/978/978966223
52 ：さすけ：2001/06/14(木) 18:21 ID:???
ハイキックって冗談回し下痢のことだろ。
出来ないやつは人類じゃねぇだろ
53 ：ｸﾘﾈｪﾖｯ！：2001/06/14(木) 18:24 ID:???
>>1
おっさん、無理すんな…
54 ：サテラ印：2001/06/15(金) 12:13 ID:2v1M8A.U
バイト先にて3セット終了

>>48
おお、実にすばらしい
ついでだおまえも一緒にやれ

>>50-51
帰ってから見てみるわ
55 ：サテラ印：2001/06/15(金) 12:14 ID:2v1M8A.U
>>52
これからの時代ハイキックもつかえない人間なぞ
生き残れるはずがない
で、おまえは出来るのか？

>>53
私は若いッ
56 ：サテラ印：2001/06/16(土) 21:07 ID:tA0JnCto
風呂上がり４セット

んーミドルキックにしなりがでてきた
57 ：うぉ～：2001/06/16(土) 22:33 ID:???
身長けっこあるし、たまに、つーか考えてみるとしょっちゅうハイキック試してるな。
でも別にハイキック打てなくていいや。ごめんなさい。一人でがんばれ～。
今夜ジャッキーの映画あるよ。ラウンジでスレ立てるつもり。
58 ：空手三段：2001/06/16(土) 23:14 ID:???
無理してハイキックする意味なし。
もっと楽なトコあるだろ。そー。金的。
59 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/16(土) 23:31 ID:???
相手のひざ頭をけるのも楽＆効果抜群。
皿を割っちゃいましょう。
60 ：サテラ印：2001/06/17(日) 22:04 ID:Ae239PkU
けんかに勝てばいいというものではない

拳法は美なのだよ

４セット終了
61 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/17(日) 22:08 ID:???
喧嘩に勝てぬハイキックに明日はない
62 ：サテラ印：2001/06/17(日) 22:11 ID:Ae239PkU
ま、金的もひざ割もハイキックあってこそ活きるというもの
63 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/17(日) 22:14 ID:???
>>1＝さてら印
64 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/17(日) 22:15 ID:???
チアリーダーのハイキックはすごいぞ
65 ：サテラ印：2001/06/17(日) 22:15 ID:???
いや、否定はせんが（ﾜﾗ
66 ：サテラ印：2001/06/17(日) 22:16 ID:???
>>64
微妙な割り込みを…

だが、そのとおりだあの美しさ
美しくなくて何になろうて
67 ：22世紀を目指す名無しさん：2001/06/17(日) 22:21 ID:???
美しきものは強くあれ
強きものは美しくあれ
68 ：サテラ印：
いいこというな

４セット終了