ごはんはおかず三国志 2食目

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1猫神様 ◆NEKOv6/QUE
どん亭ですき焼きとしゃぶしゃぶ食べ放題やってきたお、クーポンで1800円くらいだったお
2名無しさん?:2011/12/12(月) 21:59:52.15 ID:???
雲行さんはほんまノーパンしゃぶしゃぶにあこがれるお方やで
3猫神様 ◆NEKOv6/QUE :2011/12/14(水) 01:26:28.15 ID:1vYSPjWf
今日はミートソースだったお
4猫神様 ◆NEKOv6/QUE :2011/12/16(金) 04:15:55.73 ID:g0tmitd2
カレー食ったお
5名無しさん?:2011/12/21(水) 23:16:57.40 ID:???
カレーってうんこの隠語け?
6名無しさん?:2011/12/22(木) 03:41:25.40 ID:???
イオリと長瀬の次の愛の巣はここかお?
7長瀬 ◆kFldvFZOpA :2011/12/22(木) 09:16:13.10 ID:WFO6DNwU
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

ここ?
8猫神様:2011/12/22(木) 18:12:17.98 ID:A0OlPbX4
レッドホットラップセットとツイスター単品だお
9長瀬 ◆kFldvFZOpA :2011/12/23(金) 16:30:05.18 ID:???
>>8
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
10†イオリ ◆GotXP..... :2011/12/23(金) 19:26:59.07 ID:N491wbOx
ここ?

昨日はローストビーフとエビフライ
今日はすき焼きでした
11長瀬 ◆kFldvFZOpA :2011/12/24(土) 05:13:47.63 ID:???
>>10
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
12猫神様 ◆NEKOv6/QUE :2011/12/24(土) 16:59:17.69 ID:/87P0jW6
山崎買ってきたお^^

でも今日は発泡酒飲むお
13†イオリ ◆GotXP..... :2011/12/24(土) 18:39:33.31 ID:7eD/MuDc
>>11
おっすおっす
>>12
うんうんうん

今日の晩御飯は ちくわの天ぷら と ポテトサラダ でした
14長瀬 ◆kFldvFZOpA :2011/12/24(土) 21:07:41.06 ID:???
>>12
何の時飲むんだを? ハイボールはもったいないお。
15長瀬 ◆kFldvFZOpA :2011/12/24(土) 21:08:01.51 ID:???
>>13
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
16名無しさん?:2011/12/29(木) 17:01:43.72 ID:???
コナイワァ
17†イオリ ◆GotXP..... :2011/12/29(木) 18:54:55.38 ID:1RIGsqUB
昨日は消防団の夜警で焼きそば食ったよ^^
今日も明日も消防団の夜警
18長瀬 ◆kFldvFZOpA :2011/12/29(木) 19:56:22.28 ID:???
>>17
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

乙であります。
19名無しさん?:2011/12/29(木) 21:33:22.77 ID:???
ふむ
20†イオリ ◆GotXP..... :2011/12/29(木) 23:56:32.52 ID:1RIGsqUB
今日は消防団でからあげ弁当食いました^^ 缶ビールは3本
21長瀬 ◆kFldvFZOpA :2011/12/30(金) 02:18:34.53 ID:???
>>20
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
22名無しさん?:2011/12/30(金) 20:27:12.21 ID:???
長瀬も報告しろよ^^;
何が楽しくてコピペレスしてんの?
23名無しさん?:2011/12/30(金) 21:04:10.16 ID:???
イオリのおかずが長瀬のオカズ
24†イオリ ◆GotXP..... :2011/12/31(土) 18:09:21.02 ID:s0jX7nYP
昨日は消防団の夜警でおつまみ(スルメ、おやつカツ、ベビースターラーメン、柿ピー)と缶ビール^^;;;;
今日は年越しそば でした
25長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/01(日) 00:03:52.98 ID:???
>>24
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
26†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/01(日) 18:18:55.46 ID:GhhrPMMW
今日の晩御飯は おせち料理でした

イオリさんちのおせち
数の子、ブリ照り、黒豆、田作り、たたきゴボウ、煮しめ、手綱こんにゃく、昆布巻き、ピリ辛キュウリ
27長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/01(日) 20:34:53.25 ID:???
>>26
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

謹賀新年、ことよろ。
28†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/03(火) 18:42:59.66 ID:ONKXTBHE
昨日の晩御飯は すき焼きでした
今日の晩御飯は 蟹すきでした

朝とお昼は お節です^^
29†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/03(火) 18:43:46.52 ID:ONKXTBHE
>>21>>25>>27
おっすおっす 遅ればせながら あけましておめでとうございます
30長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/04(水) 09:32:10.58 ID:???
>>28
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
31名無しさん?:2012/01/04(水) 14:05:36.49 ID:???
あけおめ、昨日はいくら丼とおせちの残りと刺身だったお
32長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/04(水) 15:01:52.12 ID:???
>>31
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
33†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/04(水) 18:35:44.46 ID:38st6z8H
>>30
おっすおっす

今日の晩御飯はマグロのお刺身です
34†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/04(水) 18:36:37.86 ID:38st6z8H
>>31
正月はやっぱお刺身だよなー

お昼に甘エビのお刺身たべて 夜はマグロの赤身だったよ
35長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/04(水) 19:06:43.26 ID:???
>>33
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
36長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/04(水) 19:07:20.11 ID:???
>>34
昼飯報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
37†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/05(木) 18:57:04.53 ID:klqTjijU
>>35-36
おっすおっすおっす

今日の晩御飯は カス汁でした
38長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/06(金) 00:00:57.55 ID:???
>>37
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
39†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/07(土) 18:05:38.77 ID:mINuefA6
>>38
おっすおっす

今日の晩御飯は串揚げ各種とコロッケでした
40長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/07(土) 21:34:48.38 ID:???
>>39
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
41猫神様 ◆NEKOv6/QUE :2012/01/07(土) 22:32:08.81 ID:VYJ92KE+
今日はチャーシューチャーハンにしたお

最近は近所の中華料理屋がお気に入りだお、腹一杯の量で580円だお
42長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/08(日) 06:45:40.78 ID:???
>>41
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
43†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/08(日) 18:07:45.38 ID:PEOJTPdZ
>>40
おっすおっす

>>41
猫さん!!!!!!

今日の晩御飯はおでん(厚揚げ、こんにゃく、ちくわ、大根、豚肉)でした
44長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/08(日) 18:08:29.44 ID:???
>>43
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
45†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/09(月) 18:12:21.81 ID:HiiEFpg4
>>44
おっすおっす

今日は塩サバでした
46!ninjya:2012/01/09(月) 18:15:59.53 ID:???
にん
47 忍法帖【Lv=33,xxxPT】 :2012/01/09(月) 18:17:13.90 ID:???
にん
48長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/09(月) 21:29:15.55 ID:???
>>45
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
49長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/09(月) 21:29:52.03 ID:???
人人
50 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/01/10(火) 08:21:37.76 ID:???
夕食報告北輪マン^^;
51†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/10(火) 20:29:23.77 ID:AVQW/5Vy
>>46>>47>>49>>50
忍者マン!!!!!!!!!
>>48
おっすおっす

今日の晩御飯は親子丼と長ネギのお味噌汁 でした
52長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/10(火) 21:54:01.04 ID:???
>>51
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
53長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/10(火) 22:53:52.65 ID:???
>>51
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
54 忍法帖【Lv=34,xxxPT】 :2012/01/11(水) 18:49:51.46 ID:???
にんにん
55†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/11(水) 19:38:52.42 ID:6zcSpWdz
>>52-53
おっすおっす
>>54
にんにん^^

今日の晩御飯は 湯豆腐 と ジャガイモとソーセージの炒め物 でした
56長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/12(木) 18:03:34.23 ID:???
>>54
にんにん
57長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/12(木) 18:03:58.62 ID:???
>>55
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
58†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/12(木) 18:59:11.08 ID:g2hG7xKZ
>>57
おっすおっす

今日の晩御飯はすき焼きです
59長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/13(金) 05:41:15.70 ID:???
>>58
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
60†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/13(金) 22:54:52.34 ID:gbdFVbIa
>>59
おっすおっす

今日の晩御飯は肉じゃがです
61長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/14(土) 01:05:49.16 ID:???
>>60
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
62†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/14(土) 20:57:46.67 ID:K3yvRM8J
今日の晩御飯は豚肉と鶏肉の水炊きです
63長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/15(日) 13:08:55.38 ID:???
>>62
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
64 忍法帖【Lv=35,xxxPT】 :2012/01/15(日) 15:30:02.96 ID:???
にんにん
65長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/15(日) 17:34:36.57 ID:???
人人
66†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/15(日) 18:20:58.83 ID:PvgUpGdZ
>>61>>63
おっすおっす
>>64
にんじん!

今日の晩御飯は里芋とひき肉の煮物です
67長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/15(日) 20:28:51.54 ID:???
>>66
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
68†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/16(月) 18:43:35.46 ID:lWaQDXEe
>>67
おっすおっす

今日の晩御飯は粕汁と鮭のマリネでした
69長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/16(月) 19:15:32.57 ID:???
>>68
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
70†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/17(火) 18:05:39.31 ID:Qvavdm9p
>>69
おっすおっす

今日の晩御飯は 炊き込みご飯(鶏肉、ゴボウ、椎茸、人参、里芋、コンニャク)と もずくスープ でした
71長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/17(火) 18:46:38.28 ID:???
>>70
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
72 忍法帖【Lv=36,xxxPT】 :2012/01/17(火) 19:38:09.72 ID:???
にん
73 忍法帖【Lv=36,xxxPT】 :2012/01/17(火) 19:39:00.39 ID:???
このスレのおかげであと4日でレベル40になれます
ありがとう
74長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/17(火) 22:27:35.65 ID:???
>>72
人人
75†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/18(水) 18:23:24.00 ID:ryZiOc2D
>>71
おっすおっす
>>72-73
にんじん!

今日の晩御飯は 牡蠣のグラタン と ほうれん草のお浸し でした
76長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/18(水) 19:29:09.95 ID:???
>>75
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

出たな、グラタン。
77†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/19(木) 18:32:33.75 ID:eAr1OhlF
>>76
おっすおっす 冬場はグラタンとおでんが多くなります^^

今日の晩御飯はカツ丼でした
78長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/19(木) 18:34:21.20 ID:???
>>77
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
79 忍法帖【Lv=37,xxxPT】 :2012/01/19(木) 19:33:57.83 ID:???
にんにん
80†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/20(金) 18:22:33.85 ID:mmxM3hJh
>>78
おっすおっす

>>79
にんにん!

今日の晩御飯はホルモン焼きでした
81†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/21(土) 18:19:16.86 ID:qMuanV1s
今日の晩御飯は湯豆腐でした
82名無しさん?:2012/01/21(土) 21:59:54.00 ID:???
なんかこの冬はファミレスでやたらグラタンが押されてる気がする
83名無しさん?:2012/01/21(土) 22:00:55.65 ID:???
ステマ乙
84名無しさん?:2012/01/21(土) 22:01:39.72 ID:???
はい、素敵なマーケッティングですね
85長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/22(日) 05:17:17.10 ID:???
>>79
ninnin
86長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/22(日) 05:17:37.37 ID:???
>>80
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
87長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/22(日) 05:21:12.74 ID:???
>>81
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
88†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/22(日) 18:58:06.52 ID:pII+SXDe
>>82
ぬるほど でも外食までして食べたい物でも無し 一から調理するには手間がかかりすぎる
冷凍品で十分だな

>>86-87
おっすおっす

今日の晩御飯はカレーライスでした
89 忍法帖【Lv=38,xxxPT】 :2012/01/22(日) 19:24:15.17 ID:???
にんにん
90†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/23(月) 19:03:54.05 ID:dPbwW2Vu
>>89
にんにんにん

今日の晩御飯は おでん(大根、豚肉、こんにゃく、厚揚げ) と 明太子 でした

明太子って なんでウンコみたいな臭いがするんだろうか
91†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/24(火) 19:11:15.01 ID:FyB4QOyO
今日の晩御飯は餃子とモヤシ炒めでした ウマウマ
92†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/25(水) 18:32:56.75 ID:5/itCTKM
今日の晩御飯はカキフライ(付け合せはキャベツ)でした うまうま
93 忍法帖【Lv=39,xxxPT】 :2012/01/25(水) 18:56:24.50 ID:???
にんにん
94†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/25(水) 19:47:15.35 ID:5/itCTKM
>>93
にんじゃboy!!!!!
95長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/25(水) 20:07:39.91 ID:???
>>88
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
96長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/25(水) 20:07:59.87 ID:???
>>89
人人
97長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/25(水) 20:08:46.92 ID:???
>>90
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

発酵してるから。
98長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/25(水) 20:09:18.44 ID:???
99長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/25(水) 20:09:34.43 ID:???
>>91
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
100長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/25(水) 20:09:51.11 ID:???
>>92
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
101長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/25(水) 20:10:15.02 ID:???
>>93
人人
102名無しさん?:2012/01/26(木) 09:15:29.55 ID:2nb2Kp18
103 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/01/26(木) 19:54:55.12 ID:???
こんにん
104†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/27(金) 07:52:32.22 ID:1Fmzlcq+
>>95>>97-100
おっすおっすおっすおっす

>>102


>>103
だいこん!

昨日の晩御飯は 水菜と豚肉の卵とじでした
105†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/27(金) 18:19:43.72 ID:1Fmzlcq+
今日の晩御飯は キムチ鍋でした
106長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/28(土) 02:25:32.69 ID:???
>>103
人人
107長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/28(土) 02:26:17.86 ID:???
>>104
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
108長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/01/28(土) 02:27:00.05 ID:???
>>105
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
109†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/28(土) 18:23:54.98 ID:Hzt8XvJN
>>107-108
おっすおっす

今日はホルモン焼きでした うまうま
110名無しさん?:2012/01/28(土) 19:13:10.87 ID:???
111†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/29(日) 19:17:34.65 ID:2kXcGrHI
今日の晩御飯はコープのレトルト牛丼でした^^
吉野家のレトルトより美味しい
112†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/30(月) 18:31:34.46 ID:tR1LWlak
今日の晩御飯は ハマチのお刺身 と 切干大根と挽肉の煮物でした
113名無しさん?:2012/01/31(火) 07:15:12.34 ID:???
386 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/01/29(日) 16:53:39.72 ID:???
また地震か、富士山大丈夫かよ

387 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/01/29(日) 16:57:40.83 ID:2kXcGrHI
>>386
大丈夫な訳ないだろ 近い内に噴火する
噴火しそだというとアホが「災害が起きるのを期待しているのか!キムキムチー!」と噛み付いてくるw

こういうアホって貴重品を持ちだせるよう整理したり保存食買い込んだり避難経路の確認したり
災害発生時の行政支援確認したりしないんだよなw

おろおろあたふたしてビービー泣き喚くだけ

389 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/01/29(日) 17:00:52.99 ID:???
近いうちっていつだよ

394 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/01/29(日) 17:13:05.61 ID:2kXcGrHI
よし3日後だ
114†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/31(火) 18:38:29.79 ID:XqPtyjdr
今日の晩御飯は オカンが弟の家に行っていたので
インスタント麺です^^ たまにはウマウマ
115†イオリ ◆GotXP..... :2012/01/31(火) 19:18:05.81 ID:XqPtyjdr
>>113
29日の3日後は2月1日だ
116 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/01/31(火) 19:38:36.23 ID:???
にんにん
117長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/01(水) 04:37:59.06 ID:???
>>109
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
118長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/01(水) 04:38:16.92 ID:???
>>111
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
119長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/01(水) 04:38:35.04 ID:???
>>112
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
120長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/01(水) 04:39:17.18 ID:???
>>114
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
121長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/01(水) 04:40:12.87 ID:???
>>116
人人
122名無しさん?:2012/02/01(水) 16:56:34.53 ID:???
828 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/01(水) 16:02:50.90 ID:fk5wtncF
【ネット】YouTubeに偽申請を出して初音ミク動画を削除しまくる人物が問題に! 半島の仕業か?
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1328076304/

邪悪なコリアンモンキー
123名無しさん?:2012/02/01(水) 17:51:01.01 ID:???
124†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/01(水) 18:24:15.14 ID:fk5wtncF
>>116
にんじゃマン!!!
>>117-120
長瀬ちゃん おっすおっす

今日の晩御飯は 粕汁 と 串揚げ でした
125†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/01(水) 18:24:50.67 ID:fk5wtncF
>>123
災害が起きない事はいいことだ
126名無しさん?:2012/02/01(水) 19:02:10.14 ID:???
672 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/01/31(火) 18:37:03.86 ID:XqPtyjdr
言い訳かよ 荒らし野郎!!
127†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/02(木) 18:14:56.89 ID:T1kwN9+V
今日の晩御飯は 炊き込みご飯 と 骨付き鶏肉の照り焼き でした
128 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/02/02(木) 19:41:33.00 ID:???
にんにん
129長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/03(金) 13:52:37.64 ID:???
>>124
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
130長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/03(金) 13:53:09.29 ID:???
>>127
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
131長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/03(金) 13:55:14.35 ID:???
>>128
人人

電話回線がアク禁。
132†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/03(金) 18:17:57.05 ID:QzJ+LcUz
>>128
にんじゃマン!
>>129-130
おっすおっす 最近2ちゃん全体荒れてますからなー

今日の晩御飯は太巻きと茶碗蒸し
133名無しさん?:2012/02/03(金) 18:18:56.45 ID:???
99 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/03(金) 08:49:16.77 ID:QzJ+LcUz
イオリさんの嫁は毛むくじゃらでニャーと鳴くんだ
134長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/04(土) 14:05:27.25 ID:???
>>132
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
135†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/04(土) 18:02:06.57 ID:kgMJN5lG
>>134
おっすおっす

今日の晩御飯は しめ鯖と煮豆です
136名無しさん?:2012/02/05(日) 01:25:50.38 ID:???
                ,  ――――  、
               /              \
             /              ヽ
               /                ',
.              |                   |
.              |   - 、        _,、|
             ,ハ       \     /    ト、
.            | }   -rェュ、    ,rェュ   ||
.            |      ―        −   ||
             \」            、       レ' 
              ',     ノ^ー--‐'ヽ   /
              '  ー'´ 、ー‐―‐ァ 〉  /
.               ,ノ!ヽ    `ー―'   /ヽ
           /  i\\        /!   \
           /l   l\\` −―‐ イ   !     \
.        /l  l    l  \\   / /   U    l\
.        '   l  l   l    \ヽ、/ /   ハ      l  ヽ
.            l  l   i      ヽ { /    / }
137名無しさん?:2012/02/05(日) 15:00:27.62 ID:???
410 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/05(日) 12:06:07.85 ID:1tDqTvxY
キムチの中には毛虫が入っているんだ

466 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/02/05(日) 14:24:32.74 ID:???
>>410
105 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/01/27(金) 18:19:43.72 ID:1Fmzlcq+
今日の晩御飯は キムチ鍋でした

470 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/05(日) 14:37:03.37 ID:1tDqTvxY
キムチ鍋にキムチなんざ入ってないだろwww
エバラ キムチ鍋の素だ

472 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/02/05(日) 14:38:20.56 ID:???
>>470
エバラのキムチは韓国産で輸入品

475 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/05(日) 14:40:40.81 ID:1tDqTvxY
>>472
あ? 適当に嘘ついてんじゃねえよ コリアン・デモンズ・モンキーめ!

485 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/02/05(日) 14:45:49.89 ID:???
ttp://www.ebaracj.jp/products/details.html?id=f273d8d1f0c52002eea8
ttp://oishii-kimchi.jp/safety

イオリの好きなキムチは韓国産だボケ
138名無しさん?:2012/02/05(日) 15:01:29.88 ID:???
885 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2011/11/10(木) 18:13:54.34 ID:bXpONC27
今日の晩御飯は キムチうどん と 昨日の残りのお浸しです^^

26 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2010/11/16(火) 18:25:39 ID:7pUrP+DF
今日の晩御飯は ローストビーフと たくわん キムチです
キムチはあんまり好きくないけど まぁお野菜なんで

40 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2010/11/19(金) 18:25:05 ID:udH9b+0Y
今日の晩御飯は エビグラタンとメザシとキムチでした
139名無しさん?:2012/02/05(日) 15:10:20.09 ID:???
37 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2011/02/17(木) 21:32:05 ID:an7TcwNk
ひさしぶりに書き込めるようになったから ニュー速でキムチ猿と戦ってた

54 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2011/02/17(木) 21:52:07 ID:???
どこのスレでキムチ猿と戦ってきたんだ?
俺も加勢するぜ

58 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2011/02/17(木) 21:54:03 ID:an7TcwNk
>>54
ニュー速のキムチ鍋スレ
もう勢い落ちてる

879 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2011/02/20(日) 09:43:56.78 ID:???
ランク王国&笑っていいとも「日本国民が一番好きな鍋料理はキムチ鍋」★3
http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1298138534/
まだイオリさん戦ってるのか・・・
140†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/05(日) 18:48:40.11 ID:1tDqTvxY
今日の晩御飯は焼き鮭 かぶの甘酢漬け 煮豆 でした
141†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/06(月) 18:14:52.81 ID:JIEnu5Fm
今日の晩御飯は 牛丼とサーモンのお刺身 でした
142長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/07(火) 02:18:23.20 ID:???
>>135
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
143長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/07(火) 02:19:02.64 ID:???
>>140
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
144長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/07(火) 02:19:58.95 ID:???
>>141
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
145長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/07(火) 02:22:29.92 ID:???
絶好調の親分を知るものにとって、飯スレに貼られているコピペは面白くも何ともない。
146名無しさん?:2012/02/07(火) 18:59:53.77 ID:???
今日の晩御飯は キムチうどん と 昨日の残りのお浸しです^^
147†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/07(火) 19:20:51.89 ID:uuGW7wTo
>>142-145
おっすおっす

今日の晩御飯はカレーライスでした
148長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/07(火) 19:45:05.02 ID:???
>>147
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
149†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/08(水) 19:46:51.74 ID:7StFMekZ
>>148
おっすおっす

今日は鶏の水炊きでした
150†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/09(木) 18:24:27.60 ID:+AJpjCG5
今日の晩御飯は肉じゃが でした
151長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/09(木) 19:26:04.21 ID:???
>>149
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
152長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/09(木) 19:41:18.98 ID:???
>>150
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
153 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/02/10(金) 09:24:09.89 ID:???
うむ
154†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/10(金) 18:06:07.38 ID:u5icLYYW
>>151-152
おっすおっすおっす

>>153
にんにん忍者マン!

今日の晩御飯は カニカマサラダ と いかなごの三杯酢 でした
155長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/10(金) 19:28:18.74 ID:???
>>153
膿む
156長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/10(金) 20:48:29.54 ID:???
>>154
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
157†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/11(土) 18:14:07.39 ID:xF+AFjNo
>>156
おっすおっす

今日の晩ご飯は マダコのお刺身 煮豆 蕪の甘酢漬け でした
158名無しさん?:2012/02/11(土) 19:58:51.62 ID:???
496 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/11(土) 07:59:02.20 ID:xF+AFjNo
猫さんパチンカスになってしもたんか!
497 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/11(土) 08:01:25.16 ID:xF+AFjNo
イオリさんはコミュ障なので見知らぬ奴がすぐ両隣に座ってる状況とか耐えられないね
都市部の奴らは通勤電車でそういうのに慣れっこなんだろーけど

つうかパチ屋に行って隣にご近所の知り合いが座ってたらもっと嫌だわ
二度と行かなくなるわw
159長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/12(日) 15:24:10.95 ID:???
>>157
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
160†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/12(日) 18:47:08.31 ID:5r+D4NLN
>>159
おっすおっす 怪我と病気には用心して養生してくだちい

今日の晩御飯はおでん(焼き豆腐、厚揚げ、スジ肉、大根、こんにゃく)でした
161名無しさん?:2012/02/12(日) 19:10:46.61 ID:???
640 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/02/12(日) 16:29:12.69 ID:???
福島2号機容器が82度に、保安規定上限超す
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20120212-OYT1T00271.htm

ピンチか?
641 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/12(日) 16:57:22.27 ID:5r+D4NLN
派手に吹き飛んだ1号機や3号機のほうがむしろまだマシだったのかもな
642 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/12(日) 16:59:20.74 ID:5r+D4NLN
福島名物 放射能温泉にして安全厨の大学教授や政治家、知識人に入浴させてみるのが良さそうだべさ
647 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/02/12(日) 17:16:09.18 ID:???
>>642
保守系ばかりになるけど^^;
651 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/12(日) 17:19:34.04 ID:5r+D4NLN
>>647
米国 「もう韓国は捨てるから、中国の植民地になるか、親日になり日本の植民地になるか選べよ」 ★2
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1329020163/

コリアンモンキーは肛門から血便ジェット噴射してろよ
162 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/02/12(日) 19:28:40.46 ID:???
イオリさんとかぶっちまった
うちも今晩おでんだったわ
163†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/12(日) 20:16:15.40 ID:5r+D4NLN
>>162
まぁ この時期は鍋物多いしなー
164名無しさん?:2012/02/12(日) 21:49:13.78 ID:???
949 名前: †イオリ ◆GotXP..... [sage] 投稿日: 2012/02/07(火) 21:12:16.68 ID:???
猫さんにBRSの視聴感想を聞いてみたい
まぁまだ1話なんでこれで判断下すのは早計だけども
957 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/02/10(金) 11:09:04.89 ID:???
黒ミクおもしれえ!!!
958 名前: †イオリ ◆GotXP..... [sage] 投稿日: 2012/02/10(金) 18:19:32.70 ID:???
>>957
BRSは正直言ってキルミーやテルマエ以下の出来だ
963 名前: †イオリ ◆GotXP..... [sage] 投稿日: 2012/02/12(日) 17:01:35.98 ID:???
今週でついに偽物語に耐えられなくなったので視聴離脱します
BRSはもう1話だけ見て視聴止めようと思います

視聴継続中作品
シンフォギア、ラグランジェ、アクエリオン、アナザー、モー海賊、夏目、ミルキィ
165†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/13(月) 18:10:56.15 ID:eLN1Sp2H
今日の晩御飯は鉄板焼き(バーベキュー)でした
お肉、ソーセージ、シメジ、モヤシ、玉葱、にんじん
166†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/14(火) 18:28:12.24 ID:6oRS+sX0
今日の晩御飯は 水菜と豚肉の煮物 と 煮豆 でした
167†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/15(水) 18:15:55.66 ID:wXEh+udy
今日の晩御飯は 豚肉白菜の重ね鍋 と ボイルホタルイカの酢味噌あえ でした
168名無しさん?:2012/02/15(水) 19:39:30.05 ID:???

734 名前:イオリ ◆YPd6...... [sage] 投稿日:2007/09/17(月) 03:37:16 ID:???
姉は頭良いほうなんで一応大企業に就職して それなりの旦那捕まえてる
弟はおいらより頭悪かったが
植木屋止めて有名企業の地方営業所に就職して結婚すた
給料安いようだがまあ誰もが知ってる企業なんで
そういう点では有利なんだろう

738 名前:イオリ ◆YPd6...... [sage] 投稿日:2007/09/17(月) 03:42:33 ID:???
現状じゃ一番ダメだけど まだまだわからんよ
退院したら本気出すつもりだし

743 名前:イオリ ◆YPd6...... [sage] 投稿日:2007/09/17(月) 03:47:19 ID:???
>>740
いろいろあったよ
家出してスーパーに忍び込んで警察に捕まった事あるしw

746 名前:イオリ ◆YPd6...... [sage] 投稿日:2007/09/17(月) 03:52:48 ID:???
中学→高校時代に合計七回家出したぜw
大阪でホームレスをおいらもこうなっちゃうのかなと見物してたら
なにジロジロ見てんだとナイフ出されて
慌てて逃げ出したわw

754 名前:イオリ ◆YPd6...... [sage] 投稿日:2007/09/17(月) 04:02:33 ID:???
>>750
だな 思い返せば流されるだけで
苦労とは無縁の生活だったわ
苦労する前に逃げ出したからなw
169名無しさん?:2012/02/15(水) 19:40:22.21 ID:???
770 名前:名無しさん?[sage] 投稿日:2007/09/17(月) 04:23:08 ID:???
七回家出してその度に許され八回目には心から帰順したんだろ

773 名前:イオリ ◆YPd6...... [sage] 投稿日:2007/09/17(月) 04:24:04 ID:???
>>768
食糧確保は万引きと畑荒らし
誰も助けてくれねーよ

助け合いなんてちゃんちゃらおかしいね
笑わせるわ

775 名前:イオリ ◆YPd6...... [sage] 投稿日:2007/09/17(月) 04:25:35 ID:???
>>770
警察に保護されたり補導員に捕まったり

779 名前:イオリ ◆YPd6...... [sage] 投稿日:2007/09/17(月) 04:28:12 ID:???
スーパーに忍び込んだ時は流石にヤバくて
高校自主退学して
それから行いを改めて真面目に働いてる

791 名前:イオリ ◆YPd6...... [sage] 投稿日:2007/09/17(月) 04:48:46 ID:???
親父と一緒に仕事した日々が一番楽しかったわ
友達居なかったし
女の子と知り合う機会もなかったけど
170名無しさん?:2012/02/15(水) 19:46:37.16 ID:???
150 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/15(水) 15:32:03.76 ID:wXEh+udy
うちの田んぼの近くの池の土手にキツネが住み着いてた!

また町内の性悪のおっさんに毒殺されるんじゃないかと心配だわ
別に悪さするわけじゃないんだから見逃してやってほしーわ
153 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/15(水) 15:44:31.74 ID:wXEh+udy
あいつら「俺がやっつけた!」と自慢する目的だけでキツネやヌートリアをぬっコロスんだ
アライグマは凶悪なんでアライグマは別にぶっ殺してもかまわん!
154 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/02/15(水) 15:48:24.97 ID:???
ラスカルかわいいじゃん
155 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/15(水) 15:50:57.54 ID:wXEh+udy
アライグマは野良猫を食べてしまうんだ  邪悪な敵にきまっとる
171名無しさん?:2012/02/15(水) 19:48:15.39 ID:???
156 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/15(水) 15:55:38.91 ID:wXEh+udy
カラスが公園の樹に巣を作る → 畑の野菜を突付くと言って雛をぶち殺してしまう
野良猫が子猫を生む → ダンボールに詰めて川に流してしまう^^;;;
キツネが池の土手に住み着く → 毒餌で殺害
川にヌートリアが住み着く → 罠を仕掛けて捕獲

まぁ害獣を退治して何が悪いという理屈もわかるが
たまには見逃してやってくれ

田舎の60歳以上のおっさんはこれが普通だから困る^^;;;;;;
157 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/02/15(水) 16:03:20.01 ID:???
直接本人に言えよ
159 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/15(水) 16:04:15.62 ID:wXEh+udy
畑を荒らす&土手に穴あける とか言われたら反論できんだろー
160 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/15(水) 16:06:10.70 ID:wXEh+udy
イオリさんはアライグマ差別主義者なんで アライグマとイノシシはぶち殺しても別にかまわん
イノシシ怖えーし
161 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/02/15(水) 16:06:29.10 ID:???
荒れてこそ畑&穴があいてこそ土手と言えばいいじゃん
172名無しさん?:2012/02/16(木) 13:35:55.44 ID:???
猫神様の下半身BOYといいイオリコピペマンといいコテは変なのに好かれるんだな^^;
173†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/16(木) 18:05:25.08 ID:N23QwQKn
>>172
まぁ物好きだよなあ

今日の晩御飯は焼き牡蠣(5つ)でした 1個35円でお買い得^^
174長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/17(金) 00:11:24.52 ID:???
>>165
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
175長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/17(金) 00:12:44.03 ID:???
>>166
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
176長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/17(金) 00:13:01.94 ID:???
>>167
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
177長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/17(金) 00:13:39.51 ID:???
>>173
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
178†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/17(金) 19:26:21.66 ID:ufSANhMp
>>174-177
おっすおっすおっす ご無沙汰だぜえ元気だったか?

今日の晩御飯は 海老フライ たこの天ぷら 刻みキャベツ ほうれん草のお浸し でした
179名無しさん?:2012/02/18(土) 02:16:06.71 ID:???
382 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/17(金) 19:25:14.11 ID:ufSANhMp
田舎者は新宿や渋谷が東京の中心地だと思ってるからな
本当は銀座、赤坂、六本木のが新宿、渋谷、池袋より格上なんだよな
180†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/18(土) 18:38:53.12 ID:73FKrmGF
今日の晩御飯は メザシ と 粕汁 でした^^
181†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/19(日) 18:34:08.35 ID:bIF6ktTL
今日の晩御飯は 肉じゃが でした
182名無しさん?:2012/02/19(日) 18:39:21.80 ID:???
猫神って包茎だから下半身裸体を公開しないの?
183長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/19(日) 22:50:22.37 ID:???
>>178
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
184長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/19(日) 22:50:41.16 ID:???
>>180
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
185長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/19(日) 22:51:14.93 ID:???
>>181
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
186†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/20(月) 19:06:41.25 ID:uDgQAM+q
>>183-185
おっすおっす

今日の晩御飯は 塩サバ きんぴらごぼう ほうれん草のお浸し でした^^
187†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/21(火) 18:15:18.89 ID:QtV+LOi2
今日の晩御飯は 鉄火丼 もやしスープ 茹でブロッコリー でした
188†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/22(水) 19:32:04.84 ID:kahjjm9t
今日の晩御飯は 白身魚のあんかけ と きんぴらごぼう でした
189長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/23(木) 01:19:48.39 ID:???
>>186
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
190長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/23(木) 01:20:09.88 ID:???
>>187
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
191長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/23(木) 01:21:10.35 ID:???
>>188
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
192†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/23(木) 18:15:03.30 ID:qhPOUzqt
>>189-191
うーいっす

今日の晩御飯は 豚肉とゴボウの炒め物 ジャスコのお惣菜のカニカマサラダ でした
193長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/23(木) 19:21:01.16 ID:???
>>192
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

風邪なので、ニラレバ炒め食べた。
194†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/24(金) 18:34:27.41 ID:6zaoF1Jw
>>193
最近 インフルや風邪が流行ってますなぁ おいらも下痢で体調不良

今日の晩御飯は ひさびさにオカンを連れて外食でした
インドカレー専門店で カレーセット(キーマカレー、ナン、タンドリーチキン、サラダ) 1200円也
195長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/25(土) 00:52:59.87 ID:???
>>194
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

親孝行乙であります。
196†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/25(土) 18:20:47.49 ID:PLWmp1fA
>>195
おっすおっす

今日の晩御飯はローストビーフと炒り卵 付け合せはレタスでした
197長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/26(日) 18:16:18.02 ID:???
>>196
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
198†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/26(日) 18:26:34.22 ID:GaGKngR8
>>197
おっすおっす 風邪治ったか?

今日の晩御飯は ナポリタン と 牡蠣の天ぷら でした
199長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/27(月) 00:06:33.16 ID:???
>>198
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

治らん
200†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/27(月) 18:15:48.10 ID:Jlq5M97j
>>199
そっか お大事に おいらは酷い下痢でしたがインドカレーで体調回復しますた

今日の晩御飯は コロッケと海老フライ 付け合せは茹でキャベツ
201名無しさん?:2012/02/28(火) 09:07:13.55 ID:???
300 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/28(火) 07:54:46.17 ID:VxcXTq0Z
大袈裟に喚き散らすのは詐欺師の常套手段だよな (。・ω・)(。-ω-)ぅんぅん
301 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/02/28(火) 07:56:14.56 ID:VxcXTq0Z
原発反対 なんて言ってる奴は 暴力団 韓国人 詐欺師 
そのどれかだ

681 名前:†イオリ ◆GotXP..... [] 投稿日:2011/04/16(土) 17:31:17.29 ID:WaFEt6kp
イオリさんは原発反対だ
202†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/28(火) 18:17:19.54 ID:VxcXTq0Z
今日の晩御飯は うな丼と ツバス(はまち)のお刺身でした
203長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/29(水) 00:40:03.18 ID:???
>>200
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
204†イオリ ◆GotXP..... :2012/02/29(水) 19:33:22.35 ID:xqLOWGo8
>>203
おっすおっす 

今日の晩御飯は 豚肉の水炊きでした
205長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/02/29(水) 21:44:55.86 ID:???
>>204
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
206†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/01(木) 18:17:42.91 ID:SQz5T5jC
>>205
おいっす

今日の晩御飯は マダラの甘酢南蛮 鶏軟骨の唐揚 刻みキャベツ でした
207長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/01(木) 18:35:56.05 ID:???
>>206
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

軟骨は膝のところかな?丸いヤツ。
208†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/02(金) 12:42:09.04 ID:Mtj96Xdy
>>207
たぶん そうじゃないかと 
209長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/02(金) 16:01:45.57 ID:???
鶏の軟骨

・やげん 胸の軟骨 長くてササミに着いている。ケンタの肉にも小さいのがついてる。

・げんこつ 膝の軟骨。丸いヤツ。居酒屋の軟骨の唐揚げで丸いヤツはみんなコレ。

豚の軟骨。

・気管支。それを切ったヤツ。関東のもつ焼き屋や焼きとん屋によくある。

どうだ、相変わらず説明がくどいだろう?
210イオリ:2012/03/02(金) 18:55:11.24 ID:H/yBNGmw
>>209
携帯から おいっす
流石におつまみ系統には博識だな(^_^;)

今日の晩ご飯は おでん(大根、こんにゃく、ちくわ、厚揚げ、豚肉)でした
211 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/03/02(金) 19:40:25.90 ID:???
にんにん
212長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/03(土) 16:38:45.33 ID:???
>>210
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
213長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/03(土) 16:39:02.67 ID:???
>>211
人人
214†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/03(土) 18:22:44.38 ID:Yo2Jkch0
>>211
忍者!!( ゚Д゚)ノ ---===≡≡≡ 卍 シュッ!

>>212
おいっす 昨日はPCのHDDチェックしてたからネットできなくなってた(爆死

今日の晩御飯は ナマコ酢 と ブリの照り焼き と 生ホタルイカのお刺身でした
ナマコがうますぐるwwww
215 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/03/04(日) 01:27:12.79 ID:???
うむ
216長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/04(日) 04:51:16.31 ID:???
>>214
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
217長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/04(日) 04:51:33.16 ID:???
>>215
有無
218長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/04(日) 18:15:20.93 ID:???
twitterはバカ発見器というけど、身近で発動したお。

何か少し対立したヤツが、突然私を罵倒したw 仲間内も見ている場でアラフォーが何をやつているんだか。

私にダメージを与えようとしたんだろうけど、自分の評判を落とすだけだよね〜

素人の罵倒に私がショックを受けるはずもなく、華麗にスルー。
219†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/04(日) 18:20:26.64 ID:m2Nf1daj
>>215
にんじゃ!( ´_ゝ`)ノ ---===≡≡≡ 卍 シュッ!

>>216
おっすおっす

今日の晩御飯は ボイルホタルイカの酢味噌和え と ふろふき大根 でした
220名無しさん?:2012/03/04(日) 18:22:12.95 ID:???
イオリのオチンチンもう一度公開してください
221†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/04(日) 18:23:08.29 ID:m2Nf1daj
>>218
ツイッターって 登録していない人でも見れるんだよな
プライベートな場所でもなんでもないのに馬鹿発言が多いのはどうしてだろうか

フェイスブックは登録してないと見れないから密室性が多少高いけども
222†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/04(日) 18:23:48.67 ID:m2Nf1daj
>>220
いや 一度も公開してないけれども
223長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/04(日) 18:38:24.95 ID:???
>>219
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
224長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/04(日) 18:42:14.14 ID:???
>>221
仲間内のチャットみたいに使っているのかな? 検索でもヒットするのにね。
225名無しさん?:2012/03/04(日) 22:25:56.23 ID:???
>>221
ブーメランって知ってる?
226†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/05(月) 18:29:22.22 ID:xCTKvp3c
>>223
おっすおっす

今日の晩御飯は親子丼でした 寒い時はやはり鍋か丼物ですな うまうま
227長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/05(月) 23:27:02.21 ID:???
>>226
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
228†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/06(火) 18:37:52.91 ID:bkLCGMP6
>>227
おっすおっす

今日の晩御飯は鮭のムニエル 付け合せはブロッコリーとキャベツ
229名無しさん?:2012/03/06(火) 18:41:23.81 ID:???
>>228
もう一度オチンチンの画像が見たいわ
230長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/06(火) 18:54:08.90 ID:???
>>228
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
231†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/06(火) 18:58:22.38 ID:bkLCGMP6
>>229
いつ 見たんだよw

>>230
おっすおっす
232名無しさん?:2012/03/06(火) 19:01:13.90 ID:???
>>231
先週みたいにオチンチン画像添付してメール頂戴 待ってるわ
233†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/07(水) 20:32:55.33 ID:3U/1fkYm
今日の晩御飯は ワケギのぬた メザシ 小海老のかき揚げ でした
234†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/08(木) 18:21:33.56 ID:xP9TOIZT
今日の晩御飯は 鰹のタタキ ピリ辛キュウリ 昨日の残りのぬた でした
235†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/09(金) 18:29:39.34 ID:M785yQ71
今日の晩御飯は 里芋とひき肉の煮物 海の幸サラダ(ジャスコのお惣菜) でした
236 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/03/09(金) 19:05:37.20 ID:???
にんにん
237名無しさん?:2012/03/10(土) 11:14:15.89 ID:???
238イオリ:2012/03/10(土) 22:40:15.62 ID:0OZof7B1
>>236
にんにく


今日は飲み会で寄せ鍋でした
239名無しさん?:2012/03/11(日) 16:07:27.52 ID:???
353 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/01/06(金) 14:52:40.39 ID:EvFt8cc1
高校生大学コテは生活リズムが変わってその内 書き込みする時間が無くなる
無職コテはいつの間にか この世から居なくなってる
社会人コテなんてぽっと出の新参ばっかりだ

ワープアの底辺コテだけがいつまでも居る わかるか

355 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/01/06(金) 14:56:39.25 ID:???
猫神様がいまだに残ってる説明がついてないぞ

357 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/01/06(金) 15:01:17.88 ID:EvFt8cc1
>>355
猫神様は専門学校生だつってんだろ
この先 就職をどうするのかは知らん

お前らが思っているより ずっと若い
240名無しさん?:2012/03/11(日) 16:08:59.23 ID:???
379 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/01/06(金) 15:32:33.43 ID:???
>>357
イオリさんの世界では猫神様は
何年専門学校行ってる事になってるの?
385 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/01/06(金) 15:44:15.21 ID:EvFt8cc1
>>379
まだ2年目 今年21歳のはず
387 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/01/06(金) 15:48:38.05 ID:???
イオリの中では猫神様ななんの専門学校に行ってることになってるの?
388 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/01/06(金) 15:49:07.14 ID:EvFt8cc1
>>387
PC専門学校かと

395 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/01/06(金) 16:02:10.61 ID:???
262 名前:†イオリ ◆YPd6...... [] 投稿日:2007/10/23(火) 18:53:18 ID:zDn1fiX4
>>259
毎日、マック食ってる猫ちゃんが無職の訳ねーだろ
洒落抜きでアニメ専門学校のコミック科かライトノベル科に通ってるんじゃない?

753 名前:†イオリ p2126-ip03kobeminato.hyogo.ocn.ne.jp[] 投稿日:2008/08/22(金) 20:28:06 ID:pba8TLsc
すでにアニメ専門学校に入学してしまったアホは そのまま死ね
241名無しさん?:2012/03/11(日) 16:11:41.82 ID:???
398 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/01/06(金) 16:04:02.65 ID:EvFt8cc1
ぬぐぐぐ

401 名前: 名無しさん? [sage] 投稿日: 2012/01/06(金) 16:06:24.54 ID:???
129 :†イオリ ◆GotXP..... :2010/05/02(日) 21:37:23 ID:67mdXDnT
アニメ専門学校、情報系専門学校、デザイン専門学校 
この辺に行く奴は大抵 人生舐めたアホ

131 :名無しさん?[sage]:2010/05/02(日) 21:38:30 ID:???
このスレでイオリが延々と代アニ声優志望に対して毒吐いてるのは
自分よりチビで声優志望して失敗した屑であるはずの弟が結婚して子供まで作っている所為なわけか・・・

133 :†イオリ ◆GotXP..... :2010/05/02(日) 21:39:37 ID:67mdXDnT
専門学校 とは 独力で技術を身に付けた人間が 業界にコネを作る場所だと
エロい人が言ってた

専門技術を教えてくれる専門学校とか無いわけよw

135 :†イオリ ◆GotXP..... :2010/05/02(日) 21:41:48 ID:67mdXDnT
>>131
違うな イオリさんが仕事しながら月一万の小遣いだったのに(´;ω;`)
成れる訳もないアニメ専門学校に行って多額の仕送り受けてたのが いまだに釈然としていないだけだ 。・゚・(ノд`)・゚・。
242†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/11(日) 18:36:16.52 ID:Vonn13m9
今日の晩御飯は 山芋の天ぷら ほうれん草のお浸し シメ鯖 でした
243†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/12(月) 18:26:44.73 ID:z7FoxFiu
今日の晩御飯は 粕汁 と 昨日の残りの ほうれん草のお浸し でした
244長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/13(火) 17:34:56.65 ID:???
>>233-5
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
245長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/13(火) 17:35:36.68 ID:???
>>236
ninnin
246長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/13(火) 17:36:17.95 ID:???
>>238
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
247長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/13(火) 17:38:16.42 ID:???
>>242-3
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

近所のロッテリアのFONから
248†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/13(火) 18:13:09.59 ID:4yl9PE0N
>>244-247
ういーっす^^ まだ規制解けないか うぐう

今日の晩御飯は レトルト牛丼でした うまうま^^
249†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/14(水) 18:33:29.93 ID:luqrVnQC
今日の晩御飯は おでん(厚揚げ、こんにゃく、豚肉) と イクラ でした^^
250†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/15(木) 18:25:48.87 ID:w9iD20Y/
今日の晩御飯は レンコンのさつま揚げ 海老の天ぷら わけぎのぬた でした
251†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/16(金) 18:54:56.04 ID:7riCt7bE
今日の晩御飯は イカナゴの釘煮 と アジの酢締め
252長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/17(土) 17:17:11.43 ID:???
>>248-251
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
253†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/17(土) 18:23:39.93 ID:cr5WtmJ5
今日の晩御飯は 茹ホタルイカの酢味噌和え と イカナゴの釘煮でした

どちらも今が旬の食材っすw
254†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/18(日) 18:22:02.92 ID:M0wJ1LWM
今日の晩御飯は 鶏の唐揚 カニコロッケ 茹キャベツ イカナゴの釘煮 でした
255名無しさん?:2012/03/18(日) 21:11:47.02 ID:???
今日の晩御飯は、ハンバーグとサラダでした
256†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/19(月) 20:11:20.53 ID:rRrCKhO4
今日の晩御飯は ハマチのお刺身 と たくわん でした
257†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/19(月) 20:11:41.55 ID:rRrCKhO4
>>255
おー 美味しそうだな^^
258†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/20(火) 19:16:24.53 ID:vx7avy0Q
今日の晩御飯は久しぶりにカレーライスでした^^
259†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/21(水) 18:16:49.37 ID:WasBkpQv
今日の晩御飯は カボチャの煮物 と イカナゴの釘煮 でした
260†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/22(木) 19:08:16.19 ID:UkKEP0mx
今日の晩御飯は焼肉でした 500g1400円のお肉とキャベツとカボチャ、たまねぎをどっさり
261†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/23(金) 18:34:17.82 ID:MInIrse8
今日の晩御飯は 鶏肉のサラダでした(塩麹で揉んだ鶏肉をソテー、茹キャベツ、茹タマゴ)
塩辛いけどうまうま
262長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/24(土) 17:00:28.30 ID:???
>>253-6
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
263長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/24(土) 17:01:02.17 ID:???
>>258-261
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
264長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/24(土) 21:40:50.56 ID:???
なせ女性は、クリスマスや誕生日を祝ったあとに面倒なことを言い出すのか?
265†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/25(日) 16:22:42.10 ID:7fv8fE01
>>262-263
おっすおっすおっす お久しぶりんこ

>>264
女って イベントや記念日大好きだよな めんどくせえ


昨日の晩御飯は 鶏レバーの甘辛煮 イカナゴの釘煮 キャベツの酢漬け でした
266†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/25(日) 18:39:48.08 ID:7fv8fE01
今日の晩御飯は 春雨サラダ 鶏肉の竜田揚げ ほうれん草のおひたし でした
267長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/25(日) 20:20:24.86 ID:???
>>265
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
268長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/25(日) 20:22:49.23 ID:???
>>266
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
269名無しさん?:2012/03/26(月) 15:26:30.00 ID:gVnwYwZd
ご飯の最高のおかずがしょぼすぎるw
http://tiny.cc/okazugohan11
270†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/26(月) 18:35:19.06 ID:J3+HICLv
>>267-268
おっすおっす

>>269
白ご飯と限定すれば ショボいおかずしか出て来ないだろうな

今日の晩御飯は 湯豆腐 大根葉っぱの漬物 でした
271長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/27(火) 03:16:48.61 ID:???
>>270
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
272名無しさん?:2012/03/27(火) 12:35:40.38 ID:OIqCjG0O
>>269
クソワロタww
273†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/27(火) 18:21:12.04 ID:hBlSDVyH
>>271
おっすおっす

今日の晩御飯は 鉄火丼 と わけぎのぬた でした
274長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/27(火) 19:16:37.03 ID:???
>>273
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
275†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/28(水) 18:38:43.34 ID:ZNAJGkzO
>>274
おいすー

今日の晩御飯は ハンバーグ 付け合せは炒もやし 
276†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/29(木) 18:41:24.98 ID:Y/5pkas0
今日の晩御飯は 水菜と豚肉の煮物 餃子 たらこ でした
277†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/30(金) 18:10:03.94 ID:DSk1fsnm
今日の晩御飯は ハマチのお刺身 イカナゴの釘煮 たらこ でした
海産物うまうま^^
278長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/03/31(土) 16:15:30.28 ID:???
>>275-7
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
279†イオリ ◆GotXP..... :2012/03/31(土) 19:27:09.78 ID:BcUllV92
>>278
おいっす

今日の晩御飯は エビフライ 蟹コロッケ カボチャの天ぷら 刻みキャベツ でした
280長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/01(日) 01:44:15.94 ID:???
>>279
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
281†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/01(日) 21:33:45.30 ID:Q9AevHgj
>>280
うっすうっす

今日の晩御飯は 肉じゃが でした
282†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/02(月) 18:38:05.99 ID:RuJ0wIrK
今日の晩御飯はフリーズドライの親子丼と わけぎのぬた でした うまうまw
283†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/03(火) 18:16:47.91 ID:XT+hxjQr
今日の晩御飯は サーモンのお刺身 と わけぎのぬた でした
284長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/04(水) 05:19:35.04 ID:???
>>282-3
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
285†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/04(水) 18:13:28.93 ID:OZqxv7pz
>>284
おっすおっす

今日の晩御飯は 小僧寿しのスペシャル16貫(590円)と 赤味噌汁 でした
小僧寿し大好きだわw
286†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/05(木) 18:24:30.52 ID:IZQaSYDV
今日の晩御飯は メザシ 里芋とひき肉の煮物 でした
287†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/05(木) 18:26:00.51 ID:IZQaSYDV
昨日食ったの スペシャル12貫(590円)だったわ
288†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/06(金) 18:25:22.30 ID:IyppPXpl
今日の晩御飯は カレイの煮付け カボチャの煮物 でした
289†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/07(土) 18:45:33.54 ID:JVy6wa3S
今日の晩御飯は炊き込みご飯とたくわん です
290名無しさん?:2012/04/07(土) 21:09:24.60 ID:???
春だしつくしと鶏肉で丼にしてたべたお^^
291†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/07(土) 21:20:21.87 ID:JVy6wa3S
>>290
つくしは美味しいけど下処理が大変だよなー お疲れ様だぜ^^
292長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/08(日) 13:53:35.44 ID:???
>>285-290

夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
293†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/08(日) 18:09:12.30 ID:Fydltc/x
今日の晩御飯は すき焼きでした
294†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/08(日) 18:09:33.27 ID:Fydltc/x
>>292
おっすおっす^^ 元気かー
295†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/09(月) 18:25:46.80 ID:5MW7llch
今日の晩御飯は サバの麹焼き と ほうれん草のお浸し
296長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/09(月) 22:49:56.39 ID:???
>>295
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
297†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/10(火) 18:39:31.20 ID:wkx3F03L
>>296
おっすおっす

今日の晩御飯は白身魚のあんかけ と 昨日の残りの ほうれん草のお浸し でした
298長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/10(火) 19:29:34.99 ID:???
>>297
夕食報告キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
299†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/11(水) 18:09:59.94 ID:jcSgxS4w
>>298
おいすー

今日の晩御飯は 焼肉でした
300名無しさん?:2012/04/11(水) 19:13:56.01 ID:???
牛肉?今日は豚汁と野菜炒めだお
301†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/12(木) 09:26:44.02 ID:hlR2wzTT
>>300
おっす 味付け牛肉とニンニクの芽がパックになったやつだよ
302†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/12(木) 18:16:50.92 ID:hlR2wzTT
今日の晩御飯は ほうれん草入り玉子焼き と いかなごの釘煮
303†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/13(金) 18:42:27.36 ID:hIadj+Wg
今日の晩御飯はカレーライスでした
304長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/13(金) 21:52:55.29 ID:???
>>299-303
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
305†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/14(土) 18:13:20.55 ID:Fxbk06xs
>>304
おっすおっす

今日の晩御飯は 牡蠣の天ぷら 付け合せは茹キャベツ
306†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/15(日) 18:45:52.73 ID:4KfADyQQ
今日の晩御飯は肉じゃがです
307長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/15(日) 22:11:13.56 ID:???
>>305
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
308長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/15(日) 22:11:36.82 ID:???
>>306
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
309†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/16(月) 18:15:00.90 ID:1J6p5yul
>>307-308
おいすー^^

今日の晩御飯は炊き込みご飯でした^^
310長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/17(火) 12:10:26.55 ID:???
>>309
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
311†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/17(火) 19:11:19.31 ID:Ygw79dmn
>>310
おっすおっす

今日の晩御飯は 里芋と挽肉の煮物 焼きタラコ でした
312長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/17(火) 20:51:30.00 ID:???
>>311
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
313†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/18(水) 18:20:45.13 ID:sp/H0CCu
>>312
ちわーっす!

今日の晩御飯は サバの味噌煮 と ゆで卵 きざみキャベツ でした
314長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/18(水) 21:46:03.37 ID:???
>>313
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
315†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/19(木) 18:12:26.66 ID:i2BsRRMQ
今日の晩御飯は 肉野菜炒め(牛肉、モヤシ、タマネギ、ひらたけ)でした
316†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/19(木) 18:12:54.95 ID:i2BsRRMQ
>>314
更新し忘れてた^^ おっすおっす
317 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/04/19(木) 19:14:47.57 ID:???
にんにん
318†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/19(木) 22:27:38.63 ID:i2BsRRMQ
>>317
おっすおっす
319†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/20(金) 18:14:54.73 ID:E1ciekDx
今日の晩御飯は小僧寿しでした^^
安売りの日だったので 30貫入り(1258円)

ネタは値段相応ですが たっぷり食べれて満足満足
320†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/20(金) 19:02:33.51 ID:E1ciekDx
3貫105円の握り寿司と3貫154円のネタがあるんですな
321長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/21(土) 17:40:10.25 ID:???
>>315
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
322長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/21(土) 17:40:52.12 ID:???
>>319
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
323長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/21(土) 17:41:34.48 ID:???
>>317
人々
324†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/21(土) 18:17:41.47 ID:STJW4Vnh
>>321-322
おっすおっす

今日の晩御飯はローストビーフと刻みキャベツでした
325†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/22(日) 18:42:16.46 ID:8St7F9Ag
今日の晩御飯は 鮭のムニエル と 刻みキャベツ 昨日の残りのローストビーフ
326長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/22(日) 23:11:57.53 ID:???
>>324
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
327長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/22(日) 23:12:18.90 ID:???
>>325
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
328†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/23(月) 18:50:27.28 ID:d6BduW+l
>>326-327
おいすー

今日の晩御飯は冷しゃぶサラダでした
329長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/23(月) 20:02:11.29 ID:???
>>328
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
330†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/24(火) 18:22:54.75 ID:VCnqEIDg
>>329
おいすー

今日の晩御飯は ハンバーグ と ほうれん草のゴマ和えでした
331長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/25(水) 17:31:25.00 ID:???
>>330
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
332†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/25(水) 18:08:27.51 ID:9raDivVR
今日の晩御飯は ミズダコのお刺身 ほうれん草入り玉子焼き でした
333†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/25(水) 18:08:43.12 ID:9raDivVR
>>331
おっすおっすー
334†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/26(木) 18:40:14.55 ID:dgRKo/BT
今日の晩御飯は うな丼 ほうれん草と卵のスープ  でした
335長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/26(木) 22:11:25.51 ID:???
>>332
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

出たな水蛸
336長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/26(木) 22:11:42.10 ID:???
>>334
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
337†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/27(金) 18:17:52.42 ID:S8SGAqXi
今日の晩御飯は肉野菜炒めでした^^(カルビ肉、ミックスホルモン)

センマイうまうまw
338†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/27(金) 18:18:19.71 ID:S8SGAqXi
>>335
ミズダコのお刺身おいしいよねー

>>336
おっすおっすー
339長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/27(金) 18:42:42.32 ID:???
>>337
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
340†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/28(土) 18:25:01.03 ID:Zi2ybAkp
>>339
おっすおっす

今日の晩御飯は 竹の子ご飯 と もやしスープ でした
341長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/28(土) 19:27:54.37 ID:???
>>340
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
342†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/29(日) 18:37:11.85 ID:nbNiP722
>>341
おいすー

今日の晩御飯は わか竹煮(わかめと竹の子の煮物) と れんこんのさつま揚げ でした 
343長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/30(月) 00:48:08.19 ID:???
>>342
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
344†イオリ ◆GotXP..... :2012/04/30(月) 19:31:12.10 ID:RdoGj+RR
今日の晩御飯はカレーライスでした^^

>>343
ういーっす
345長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/04/30(月) 21:53:51.73 ID:???
>>344
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
346†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/01(火) 18:13:58.34 ID:GAjNCple
>>345
おっすおっす

今日の晩ご飯は じゃがいもとソーセージのソテー 付け合せは トマトとサヤエンドウ
347†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/02(水) 18:18:09.61 ID:ujC5hFv9
今日の晩御飯はサヤエンドウの卵とじ と 明太子
348†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/03(木) 20:26:54.52 ID:2RhRBeUY
今日の晩御飯は サバの味噌煮 スナックエンドウと挽肉の煮物
349長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/04(金) 00:13:19.42 ID:???
>>346-348
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
350†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/04(金) 18:28:04.00 ID:YQ+ZDn4h
>>349
おいすー

今日の晩御飯は カボチャの天ぷら エビフライ たまねぎサラダ(たまねぎ トマト サヤエンドウ)でした
351長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/04(金) 20:56:32.65 ID:???
>>350
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
352†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/05(土) 18:11:51.85 ID:+Dg9tlKt
>>351
おっす

今日の晩御飯は カボチャの煮物 スパゲティサラダ でした
353長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/06(日) 01:48:18.24 ID:???
>>352
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

あっさりだね。
354†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/06(日) 18:40:50.74 ID:E9lwGpOU
>>353
あっさりですな

今日の晩御飯は 塩サバ と ポテトサラダ
355長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/06(日) 22:41:23.75 ID:???
>>354
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
356†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/07(月) 18:46:21.85 ID:hMj9YT77
>>355
おっすおっす

今日の晩御飯は 上カルビ肉と野菜炒めでした 高いお肉は美味しいね〜
357長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/07(月) 20:30:55.20 ID:???
>>356
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

豪華
358†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/08(火) 18:51:55.24 ID:inCkF2Zn
>>357
おいすーおいすー

今日の晩御飯はサーモンのお刺身 アサリのバター炒め でした
359長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/09(水) 12:36:10.85 ID:???
>>358
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
360†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/09(水) 18:55:16.57 ID:d10dBeZZ
>>359
おっすおっす

今日の晩御飯は サヤエンドウの卵とじ でした
361長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/10(木) 12:48:42.91 ID:???
>>360
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

これまたあっさり。
362†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/10(木) 18:09:01.81 ID:GjpsSYF9
今日の晩御飯は 塩鮭とチキンナゲット  付け合せは茹でたサヤエンドウ
363†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/10(木) 18:09:29.65 ID:GjpsSYF9
>>361
おっすおっす サヤエンドウが豊作でサヤエンドウ祭です^^
364長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/10(木) 20:56:07.42 ID:???
>>362
サヤエンドウキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
365†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/11(金) 18:18:04.66 ID:wUZQ9ReF
>>364
おっすおっす

今日の晩御飯は肉じゃがでした もちろんサヤエンドウ入り^^;
366†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/12(土) 18:17:16.97 ID:k3iZcLme
今日の晩御飯は 手羽先 と 里芋とひき肉の煮物
367長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/13(日) 11:20:56.09 ID:???
>>365
サヤエンドウキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
368長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/13(日) 11:21:59.43 ID:???
>>366
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
369†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/13(日) 18:18:19.31 ID:kNQgZFhM
>>367
おっす
>>368
おっすおっす

今日の晩御飯は炊き込みご飯(里芋、ブナシメジ、鶏肉、サヤエンドウ)でした うまうま
370長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/13(日) 21:06:15.06 ID:???
>>369
サヤエンドウキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
371†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/14(月) 18:13:42.79 ID:+xuOXxDZ
今日の晩御飯は ハマチのお刺身 鶏肉の塩コショウ焼き 千切りキャベツ でした
372†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/14(月) 18:14:17.21 ID:+xuOXxDZ
>>370
そろそろ サヤエンドウ祭が終わって イチゴ祭開始です
373長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/15(火) 08:35:45.57 ID:???
>>371
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
374†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/15(火) 18:09:47.64 ID:W5nO52fy
>>373
おっすおっす

今日の晩御飯は 切干大根とひき肉の煮物でした
375†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/16(水) 18:12:20.45 ID:v315OM1L
今日の晩御飯は たらの甘酢あんかけ  と サヤエンドウの卵とじ
376†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/17(木) 19:03:51.13 ID:KRz3QYEp
今日の晩御飯は冷しゃぶ でした 付け合せは わかめ トマト スナックエンドウ
377長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/17(木) 21:46:51.10 ID:???
>>374
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
378長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/17(木) 21:47:09.26 ID:???
>>375
サヤエンドウキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
379長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/17(木) 21:47:36.36 ID:???
>>376
スナックエンドウキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
380†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/18(金) 23:19:06.61 ID:+Fhyj+5D
>>377-379
おいすーおいすー

今日の晩御飯は海老コロッケ、鶏の唐揚、フライドポテト 付け合せはスナックエンドウ、刻みキャベツ、トマト
381長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/19(土) 11:42:26.29 ID:???
>>380
スナックエンドウキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
382†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/19(土) 18:06:23.77 ID:0c8gYdQj
>>381
おっすおっす

今日は親類の法事に行っていて 
晩御飯は、 お膳の残りを折り詰めで持って帰ってきて
 それを食べました^^
383長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/20(日) 06:35:48.07 ID:???
>>382
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
384†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/20(日) 18:23:17.31 ID:G/e8av+a
>>383
おいすー

今日の晩御飯は 数の子わさび トマト さつま揚げ でした
385名無しさん?:2012/05/20(日) 18:52:10.91 ID:???
ビール2本、春巻き、野菜炒め、チャーシュー、海鮮ラーメン(ライス付き)、半チャンラーメンセット
今晩は満腹になっちゃった
386†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/20(日) 20:43:19.82 ID:G/e8av+a
>>385
食べすぎだろーw
387長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/20(日) 22:07:02.08 ID:???
>>384
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
388長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/20(日) 22:07:28.73 ID:???
>>385
ネタイクナイ
389†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/21(月) 19:11:59.76 ID:rFIxip7b
>>387
おっすおっす

今日の晩御飯は酢豚でした
390長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/21(月) 19:57:15.29 ID:???
>>389
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
391†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/22(火) 18:15:28.29 ID:aA3Mg142
>>390
おいっす 昨日は金環日食の話題一色でしたな

今日の晩御飯は 塩サバ と リンゴサラダ
392名無しさん?:2012/05/22(火) 20:55:44.78 ID:???
久々に焼肉にしたわ
残念ながら豚肉がメインだが
393長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/23(水) 01:16:04.05 ID:???
>>391
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
394長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/23(水) 01:16:20.78 ID:???
>>392
焼肉キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
395†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/23(水) 19:02:41.77 ID:VPGbm33E
>>392
豚焼肉も美味しいよねー
>>393
おいすー

今日の晩御飯は ちらし寿司でした
396長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/23(水) 21:39:43.37 ID:???
>>395
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
397†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/24(木) 18:04:07.79 ID:X8qEX6pm
>>396
おっすおっす 


今日の晩御飯は豆ご飯と塩サケでした
398長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/24(木) 21:15:02.97 ID:???
>>397
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
399†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/25(金) 18:47:09.11 ID:aOMAacC6
>>398
ういーっす

今日の晩御飯は トマトカレーでした
400長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/25(金) 19:30:11.10 ID:???
>>399
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
401†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/27(日) 19:38:48.29 ID:ZWT3M198
>>400
おいっす

今日は肉じゃが でした
402長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/27(日) 22:03:42.86 ID:???
>>401
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
403†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/28(月) 20:18:54.36 ID:+ulvSuJt
今日の晩御飯は玉ねぎの煮物でした
玉葱を丸ごと一個ひき肉と煮たものです 食べにくい(^ω^;)
404†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/28(月) 20:37:52.21 ID:+ulvSuJt
>>402
おっすおっす^^
405長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/28(月) 20:38:19.21 ID:???
>>403
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!! 初めて聞いた。
406†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/29(火) 18:48:09.28 ID:TIZdxQlX
>>405
おいすー 今日は忙しくて疲れた・・・
晩御飯は アジ丼です (コープ神戸の冷凍品)

最近はこんなものがあるんですな マグロの鉄火丼に比べるとやっぱちょっと生臭いかも
407長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/30(水) 17:11:32.03 ID:???
>>406
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
408†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/30(水) 21:49:37.98 ID:LRTxtkIG
>>407
おっすおっす

今日の晩御飯は 焼きそば と 鳥肉のタルタル南蛮 でした
409†イオリ ◆GotXP..... :2012/05/31(木) 18:30:31.95 ID:dVgzhnad
今日の晩御飯は モヤシとニラの肉そぼろ炒めでした
410長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/31(木) 23:23:21.06 ID:???
>>408
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
411長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/05/31(木) 23:41:28.70 ID:???
>>409
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
412†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/01(金) 18:26:15.22 ID:gBMVKbnb
>>410
おっす
>>411
おっすおっすおっす

今日の晩御飯は 牡蠣の天ぷら と ニラと人参の炒め物
413†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/02(土) 18:06:57.31 ID:iAq6DvCZ
今日の晩御飯は 牛肉とレタスのオイスターソース炒めでした^^
414長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/02(土) 21:26:16.07 ID:???
>>412
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
415長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/02(土) 21:27:12.44 ID:???
>>413
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
416†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/03(日) 19:03:50.49 ID:IFr317br
>>414
おいすー
>>415
おいしいおいすー

今日の晩御飯は アサリのお味噌汁 ゆで卵+レタス+トマト
417†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/04(月) 18:17:25.49 ID:1PDaO8zl
今日の晩御飯は 冷やし中華 と トマト でした^^
418長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/05(火) 01:09:06.14 ID:???
>>416
あっさりキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
419長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/05(火) 01:10:10.27 ID:???
>>417
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

密やかなトマト祭り
420†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/05(火) 19:01:42.69 ID:irUU1V9s
>>418
おっすおっす
>>419
おっすおっすおっすおっす

今日の晩御飯は牛丼でした
421長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/06(水) 00:34:23.24 ID:???
>>420
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
422†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/06(水) 18:39:30.09 ID:8afpkUVi
>>421
おいっすー

今日の晩御飯は 焼肉風 肉野菜炒め でした
423長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/07(木) 01:49:16.81 ID:???
>>422
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
424†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/07(木) 18:16:17.92 ID:CyAk8n9C
>>423
おいすー

今日の晩御飯は 親子丼でした 紅しょうがウマウマww
425名無しさん?:2012/06/07(木) 18:29:06.13 ID:???
>>421
おいっすー

今日の晩御飯は 焼肉風 肉野菜炒め でした
426長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/07(木) 23:04:25.01 ID:???
>>424
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
427長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/07(木) 23:06:51.84 ID:???
>>425
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
428†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/08(金) 18:48:51.29 ID:XxnLJZfA
今日の晩御飯は きつねうどん でした
429†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/08(金) 18:49:31.82 ID:XxnLJZfA
>>425
焼肉風おいしいよなあ^^

>>426
おいすー
>>427
おっすおっすだぜえ
430長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/09(土) 12:23:20.21 ID:???
>>428
アッサリキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
431長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/09(土) 12:23:56.46 ID:???
>>429
風というのがよくわからん。
432†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/09(土) 18:55:56.20 ID:tqSatKBV
>>430
おっすおっす

>>431
焼肉用の肉を使うのですが、焼肉屋みたいな焼き方じゃなく
電気フライパンの中に肉も野菜も全部入れて焼く(炒める)のです
433†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/09(土) 18:56:24.93 ID:tqSatKBV
今日の晩御飯は 海草サラダ と 塩焼き鳥でした
434†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/09(土) 19:01:23.45 ID:tqSatKBV
もちろん味付けは焼肉用のタレっす
435長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/10(日) 17:02:57.46 ID:???
>>433
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

了解っす
436†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/10(日) 18:27:03.47 ID:helRJtk/
>>435
おっすおっす

今日の晩御飯は 昨日の残りの海草サラダ+玉葱追加 いか黄金 刻みアナゴ でした
437長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/11(月) 07:35:43.13 ID:???
>>436
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
438†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/11(月) 19:51:39.33 ID:cIPZRrBr
>>437
おいっすー(^o^)

今日は所用で外出してご飯食べる暇なかったので
晩御飯はコンビニで買った 山賊おむすび と CCレモンでした
439長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/12(火) 03:01:12.97 ID:???
>>438
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
440†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/12(火) 18:09:10.74 ID:T+Xhz9Ih
>>439
おいっす^^

今日の晩御飯は ハヤシライスでした カレーよりあっさりしててウマウマ
441長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/13(水) 00:53:42.35 ID:???
>>440
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
442†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/13(水) 19:15:13.99 ID:dJkmXF/H
>>441
おいっす ただいも^^

今日の晩御飯は 味付牛肉とニンニクの芽炒め でした
443長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/13(水) 19:27:02.79 ID:???
>>442
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
444名無しさん?:2012/06/13(水) 23:20:28.55 ID:???
ハヤシ厨乙
今日はカツカレーだお
445†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/14(木) 19:07:44.15 ID:cuoPut2i
>>443
おいっす

>>444
カレーを食べると下痢になるがハヤシライスなら下痢にならない


今日の晩御飯はポテトサラダとローストビーフでした
446名無しさん?:2012/06/14(木) 21:30:29.74 ID:???
今日は肉じゃがじゃが
ハヤシが下痢にならないって初めて聞いた、どこ情報?
447長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/15(金) 07:10:45.44 ID:???
>>445
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
448†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/15(金) 17:58:01.29 ID:yH1XCeIE
>>446
体験談

>>447
おいっす

今日の晩御飯は 青椒肉絲と昨日の残りのポテトサラダでした
449長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/16(土) 12:43:30.98 ID:???
>>448
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
450名無しさん?:2012/06/16(土) 15:20:24.59 ID:???
昨日は豚塩丼にした
牛丼なんて邪道だわ
451†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/16(土) 18:53:46.64 ID:5rzxiQRG
今日の晩御飯はデミグラスハンバーグでした^^
452†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/16(土) 18:54:34.63 ID:5rzxiQRG
>>449
おいっす

>>450
いわゆる しょうが焼き丼とは違うのか ふむふむ
453長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/17(日) 15:19:38.83 ID:???
>>451
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
454†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/17(日) 18:10:15.19 ID:bLdo2RDO
>>453
ういっす〜

今日の晩御飯は 冷しゃぶサラダ(レタス、きゅうり)と 茄子の漬物 冷奴 でした
あっさり うまうま
455†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/18(月) 17:51:20.22 ID:g6fH9rIl
今日の晩御飯は 豚肉の黒コショウ焼き? でした^^
456†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/19(火) 18:17:29.54 ID:z/zDzAIY
今日の晩御飯は 麻婆茄子 と 酢ダコ でした
457†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/20(水) 18:14:51.88 ID:MooT5aGQ
うっす ただいも
今日の晩御飯は 肉じゃが でした
458†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/22(金) 18:04:09.21 ID:dwSjP3eZ
今日の晩御飯は サーモンのお刺身 かぼちゃの煮物 スライストマト でした
459†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/23(土) 17:55:54.17 ID:rKO2ZglD
今日の晩御飯は ピーマンの肉詰め スライストマト 白菜の漬物 茄子の漬物

畑で野菜が沢山採れたので お野菜祭^^
460名無しさん?:2012/06/23(土) 19:45:22.41 ID:???
今日は野菜の天ぷらと鶏の唐揚げだ
461長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/24(日) 15:12:57.86 ID:???
>>454-460
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
462†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/24(日) 18:21:08.94 ID:93uH6677
>>460
おー 旬のお野菜ウマウマ

>>461
おいっす おいっす おいっす^^


今日の晩御飯はおでん(大根、ちくわ、ゴボ天、唐揚げ、豚肉) と 白菜の漬物 でした
463†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/25(月) 18:19:06.47 ID:KKFLmNmq
ういーっす ただいも
今日の晩御飯は ホルモン炒めでした
464長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/25(月) 21:40:06.10 ID:???
>>463
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
465†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/26(火) 18:11:48.84 ID:1wyVBwvg
>>464
おっすおっす ただいもです

今日の晩御飯は 茄子の味噌和え 赤ナマコの三杯酢 でした
466†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/27(水) 18:42:23.89 ID:0qiEh98m
今日の晩御飯は スパゲティナポリタン と キュウリ揉み でした
467長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/28(木) 17:46:45.85 ID:???
>>465
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
468長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/28(木) 17:48:07.95 ID:???
>>466
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
469†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/28(木) 18:21:55.56 ID:qAmZF3sF
>>467
>>468
おいしーい おいすー

今日の晩御飯は ローストビーフ スライストマト もやしスープ でした
470†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/29(金) 18:08:47.48 ID:yeC754Xc
ただいも

今日の晩御飯は 塩サバ ポテトサラダ でした
471長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/29(金) 18:54:54.03 ID:???
>>469
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
472長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/06/29(金) 18:56:05.39 ID:???
>>470
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
473†イオリ ◆GotXP..... :2012/06/30(土) 18:25:15.42 ID:wJF98pmC
今日の晩御飯は ハヤシライスでした
474†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/01(日) 18:13:40.03 ID:2rxFsY24
>>471>>472
おいすーおいすー

今日の晩御飯は 海老コロッケ、鶏の唐揚、炒め獅子唐、スライストマト でした
475長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/01(日) 21:20:25.02 ID:???
>>473
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
476長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/01(日) 21:21:03.10 ID:???
>>474
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
477†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/02(月) 18:56:08.39 ID:7o4hN5aq
>>475-476
おいすー おいすー

今日の晩御飯は じゃがいもとソーセージの胡椒炒め と 焼き茄子 でした
478†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/03(火) 18:22:13.14 ID:pK42GOiL
今日の晩御飯は 親子丼でした
おやつにたこ焼き食べたので お腹いっぱい
479長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/04(水) 01:20:31.51 ID:???
>>477
うむむ。
今週のおんな酒場放浪記は、練馬の金ちゃんらしい。観たいけど、BSTBSなんて観る環境がどこにもないw
480長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/04(水) 01:21:09.96 ID:???
>>477
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

間違ったw
481長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/04(水) 01:21:50.69 ID:???
>>478
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
482†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/04(水) 18:04:49.29 ID:3q01Krt2
>>479-481
おっすおっす おいすー

今日の晩御飯は カボチャの煮物 イカ軟骨の天ぷら でした
483長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/05(木) 03:23:02.68 ID:???
>>482
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
484†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/05(木) 19:28:36.23 ID:ZpFm/GoW
>>483
おいすー

今日の晩御飯はカレーライスでした
485長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/06(金) 00:36:06.14 ID:???
>>484
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
486†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/06(金) 19:40:52.51 ID:2LEd6E0g
>>485
おいっす うまうま

今日の晩御飯は うな丼 と キュウリの漬物 でした
487長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/07(土) 03:58:07.94 ID:???
>>486
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
      / ̄ ̄ ̄\
    / ─    ─ \
   /  (●)  (●)  \ アンケートでイジメがあったことが
   |    (__人__)    |
   \    ` ⌒´    / 確認できたがイジメの事実はありませんでした
   /  大津市教委  \
488†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/07(土) 18:11:49.25 ID:BLw9uyaH
>>487
おっすー 酷い事件だな

今日の晩御飯は サバの南蛮漬け イカ軟骨の天ぷら キュウリの漬物 でした
489長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/07(土) 20:00:21.00 ID:???
>>488
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
490†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/08(日) 18:38:44.39 ID:xRjCpk9d
今日の晩御飯は 焼き茄子 と カボチャの素揚げ でした
491†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/08(日) 18:39:20.48 ID:xRjCpk9d
>>489
おっすおっす

さすがにプラスにいじめスレ乱立しすぎて ちょっとなんだかねえ なき分
492†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/09(月) 20:39:25.77 ID:hFY5jpG6
今日の晩御飯は 餃子 と トマト でした
493長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/10(火) 18:02:21.51 ID:???
>>490-2
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
494長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/10(火) 18:02:56.11 ID:???
>>491
これは報告じゃなかったw
495†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/10(火) 20:49:51.31 ID:zPkCJAFf
>>493-494
おいっす うまうま

今日の晩御飯は 牛丼でした 最近のレトルトはおいしいです
496†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/11(水) 18:12:51.64 ID:j8toM3ES
今日の晩御飯は 鰹のタタキ 茄子の素揚げ スライストマト でした
497†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/12(木) 18:33:01.11 ID:PZP0EX9v
今日の晩御飯は茄子カレーでした
498長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/12(木) 19:43:03.02 ID:???
>>495-7
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
499†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/13(金) 20:06:17.51 ID:2Vxafjjs
>>498
おっすおっす

今日の晩御飯は びんちょう鮪のお刺身 カボチャの煮物 でした
500長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/14(土) 13:41:39.86 ID:???
>>499
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
501†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/14(土) 18:15:21.10 ID:RVV+30pI
>>500
500ゲットおめ^^

今日の晩御飯は 茄子と挽肉の炒め物 と たくわん 獅子唐の佃煮 でした
502長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/15(日) 05:46:13.48 ID:???
>>501
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
503†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/15(日) 21:10:57.45 ID:RYJg5mUZ
>>502
おいすー

今日の晩御飯は すき焼きでした
504長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/15(日) 21:57:30.62 ID:???
>>503
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
505 忍法帖【Lv=11,xxxPT】 :2012/07/15(日) 22:07:32.96 ID:???
イオリ
506†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/16(月) 18:33:26.76 ID:d3+Fs3m7
>>504
おいーす

>>505
名無しさん!

今日の晩御飯は 牛丼と焼き茄子でした
なすび祭続行中
507長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/17(火) 22:00:36.07 ID:???
>>506
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
508†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/18(水) 18:16:56.17 ID:/XrrvuHZ
>>507
おっすおっす 昨日は晩御飯報告忘れてました すいません・・・

昨日の晩御飯は 冷しゃぶサラダ(牛肉、茹でキャベツ、トマト、ゆで卵)
今日の晩御飯は ピーマンの肉詰め 付け合せは茹でキャベツ、トマト と キュウリ揉み
509長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/18(水) 18:37:41.75 ID:???
>>508
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
510†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/19(木) 19:06:12.86 ID:2gOv/hC+
>>509
おいっす 今日は暑かったべさ

今日の晩御飯は レンコン入り酢豚でした
511名無しさん?:2012/07/19(木) 20:16:42.02 ID:???
メイ面とかまだ再開してないの?
512名無しさん?:2012/07/19(木) 20:19:18.19 ID:???
ていうかなにここ、イオリンリンと変なのしかいないじゃん。
513†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/20(金) 18:01:38.10 ID:Uyjvdhon
今日の晩御飯は イオンの698円の握り寿司 と 298円の巻き寿司  たまごスープ

いつもは小僧寿しですがたまにはイオンのお寿司を^^
514名無しさん?:2012/07/21(土) 01:22:54.79 ID:???
イオリさんが寿司食って民主の岡田が儲かる世界って素敵やん
515長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/21(土) 08:01:04.08 ID:???
>>510
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
516長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/21(土) 08:01:47.80 ID:???
>>513
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
517†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/21(土) 18:37:36.49 ID:iCQyzZqx
>>514
いつもは小僧寿しなんだけどな

>>515>>516
おっすおっす おっすおっす

今日の晩御飯は 肉じゃが でした
518名無しさん?:2012/07/21(土) 18:58:43.13 ID:???
一回小僧寿しで食ったことあるけど
ネタがすごく薄くてそれ以来いってないわ

519長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/21(土) 21:22:05.10 ID:???
>>518
100パーセント持ち帰りなんだけど、どこで食べたの?
520長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/21(土) 21:22:43.43 ID:???
>>517
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
521†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/22(日) 18:21:41.30 ID:gAppy2aV
>>518
まぁ確かに小僧寿しのネタは少ないけど 味は美味しいよ

>>520
おいすーおいすー

今日の晩御飯は 塩さば と スライストマト
522†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/23(月) 18:22:27.64 ID:Dt3BW2aw
今日の晩御飯は コロッケ と 唐揚げ  付け合せはキャベツとトマト
523長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/23(月) 23:38:24.72 ID:???
>>521
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
524長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/23(月) 23:39:52.14 ID:???
>>522
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
525†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/24(火) 18:10:04.83 ID:eiNVVySA
>>523
おいっす!

>>524
おっすおっす

今日の晩御飯は ナスの素揚げ と 冷製茶碗蒸し でした^^
526長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/24(火) 22:56:54.74 ID:???
>>525
アッサリキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
527†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/25(水) 19:50:05.33 ID:AP/mfv+e
>>526
おっすおっす 夏場はあっさりしたものが美味しいですな

今日の晩御飯は 豚肉の塩焼き トマト  食後のおやつにスイカ
528長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/25(水) 22:08:43.81 ID:???
>>527
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
529†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/27(金) 18:59:48.80 ID:w8dQmCfR
>>528
おいすー 昨日は寝落ちして報告忘れてた^^;

昨日の晩御飯は ソーセージとジャガイモの胡椒炒め スライストマト メザシ

今日の晩御飯は うな丼(大きいウナギです^^) と 焼き茄子 でした
530長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/28(土) 12:26:01.40 ID:???
>>529
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
531†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/28(土) 18:10:44.92 ID:f1mij7ZL
>>530
おいすっす

今日の晩御飯は 焼きそば でした
532長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/28(土) 19:16:14.23 ID:???
>>531
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
533†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/29(日) 18:14:08.56 ID:uQuUXRhb
>>532
おいすー 今日は暑かった^^

今日の晩御飯は サフランライス スライストマト エノキ茸のベーコン巻き
534長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/30(月) 04:57:34.66 ID:???
>>533
サフランライスキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
535†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/30(月) 18:23:46.20 ID:1KCJudz7
今日の晩御飯は 豚肉の冷しゃぶ たまねぎサラダ でした
536名無しさん?:2012/07/30(月) 18:25:08.70 ID:???
>>535
ビタミン類が全く無いじゃん
537名無しさん?:2012/07/30(月) 18:27:08.32 ID:???
たまねぎの主要栄養素は無い
食物繊維は豊富だけどね
538長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/31(火) 07:10:45.23 ID:???
>>536
豚肉に含まれるビタミン類の立場は?
539†イオリ ◆GotXP..... :2012/07/31(火) 18:32:20.58 ID:/FfUzlCR
>>536>>537
マジかよー まぁCCレモン飲むから問題無し

>>538
おっすおっすおっす^^

今日の晩御飯は 餃子 と トウガンの煮物
540長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/07/31(火) 21:34:22.76 ID:???
>>535
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
541†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/01(水) 18:04:37.23 ID:ntc/IUpB
>>540
おっすおっすー^^

今日の晩御飯は 太巻き寿司でした
真夏の恵方巻きだかなんだとか
542名無しさん?:2012/08/01(水) 18:17:49.85 ID:???
>>538
加熱処理した肉からはビタミンが失われる
豚肉を生で食べる人はあまり聞きませんね
543長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/01(水) 20:08:45.60 ID:???
>>542
それはビタミンCの話であって、すべてのビタミン類に当てはまるわけじゃないよ?

大きな勘違いをしていると思う。
544長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/01(水) 20:10:12.97 ID:???
>>542
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
545†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/02(木) 19:41:37.54 ID:7cQcEL9l
>>542
まぁ ビタミン飲料 飲めば大丈夫だべさ^^

>>544
おっすーおっすー

今日の晩御飯は ミックスホルモン炒め ポテトサラダ 獅子唐の佃煮 でした
546名無しさん?:2012/08/02(木) 19:43:13.28 ID:kcaCHvOl
彼女と花火してきた!!
547†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/02(木) 20:09:52.29 ID:7cQcEL9l
>>546
うむ 火の用心^^ 交通安全^^
事故の無いよう いちゃいちゃするんだぜー
548名無しさん?:2012/08/02(木) 20:30:40.29 ID:???
ミックスホルモン炒めなんか食べたら循環器系統駄目になっちゃうよ
549長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/02(木) 23:43:32.52 ID:???
熱に弱いのがビタミンCで、熱で破壊されるんだけど、一番摂取しやすいのがビタミンCなんだよね。果物生で食べればればいいんだから。濃縮還元ジュース 、濃縮する時に熱を加えるから、cはダメ。ビタミン飲料は、薬品として混ぜてるから大丈夫。

ビタミンは熱で破壊されるから、生で食べるサラダはヘルシーとかいうのは頭が悪い人。
550名無しさん?:2012/08/03(金) 13:07:11.41 ID:???
イオリさんと長瀬ちゃんがいちゃいちゃする間、546が彼女といちゃいちゃしていた
551†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/03(金) 19:24:53.83 ID:W3NoqZL5
>>548
マジかよ

今日の晩御飯は 豚肉の冷しゃぶサラダ 付け合せは トマト、キュウリ、ワカメ
552長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/04(土) 04:27:03.63 ID:???
>>551
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
553†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/04(土) 19:09:29.71 ID:wMo/+fg1
>>552
おっすおっすおいすー

今日の晩御飯は そうめん(錦糸卵、キュウリ、ハム)でした
554長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/04(土) 20:09:38.17 ID:???
>>553
サッパリソーメンキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
555†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/05(日) 21:33:11.40 ID:1AW8wU7G
今日の晩御飯は消防団出動でもらったお弁当です(推定500円)
556†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/06(月) 18:29:13.79 ID:kl2K278E
>>554
おっすおっすおっすー

今日の晩御飯は カボチャの煮物 ローストビーフ ねばねばサラダ(オクラ、ヤマイモ、とかとか)
557†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/07(火) 18:56:42.25 ID:MBhkpE4v
今日の晩御飯は 焼きそば でした
558†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/08(水) 18:33:34.18 ID:TDylR2pn
今日の晩御飯は カレーライスでした^^
559名無しさん?:2012/08/08(水) 18:44:00.73 ID:???
>>558
根菜類では十分なビタミン摂取できないよ
葉物系サラダを加えたいところだね
イオリは栄養学を勉強しないと将来メタボ起因の病気を発症するよ
560長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/09(木) 16:27:14.25 ID:???
>>555-8
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
561長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/09(木) 16:29:47.36 ID:???
>>559
ニンジン以上にビタミンAが摂れる野菜を教えてくれよ。何か根本的に間違ってるよ。
562†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/09(木) 18:12:09.02 ID:tDVFn2u7
>>559
ジャガイモはビタミンCたっぷりだと ポテトチップの袋に書いてあったべさ

>>560
おいっす おいっす

今日の晩御飯は 小うどん と 焼き鳥サラダ でした
563†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/09(木) 18:15:09.38 ID:tDVFn2u7
今日は10mくらいある樹の防除と 8mくらいある栗の枯れ木の伐採をやってきた
真夏にチェンソー作業は疲れる・・・
564†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/09(木) 18:15:40.62 ID:tDVFn2u7
誤爆すた!!!!!!!
565†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/10(金) 18:35:15.21 ID:arh3qsju
今日の晩御飯は天丼(カボチャ、サヤインゲン、イカ、エビ、ちくわ)でした^^
566名無しさん?:2012/08/10(金) 18:40:23.70 ID:???
>>565
今晩の献立も悪玉コレステロールと中性脂肪のオンパレードだな
567長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/10(金) 19:50:12.66 ID:???
>>561
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
568長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/10(金) 19:51:58.25 ID:???
>>565
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
569長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/10(金) 19:55:33.80 ID:???
>>566
勘違いしてるよ。
それらが食品に含まれているわけじゃない。
570名無しさん?:2012/08/10(金) 20:23:07.01 ID:???
長瀬が栄養士だったら皆メタボになっちゃうね
571長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/11(土) 19:12:44.33 ID:???
余剰摂取カロリーが中性脂肪として血中を流れていて、体脂肪として蓄積される。食品に中性脂肪として含まれるわけじゃない。脂質も炭水化物も関係ない。

悪玉善玉も体内に入ってからの話で、食品にそのまま含まれるわけじゃない。

俺の話とメタボは関係ない。
572†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/11(土) 19:13:35.94 ID:hipbdqPa
>>566
脂物多いのは否定しない

>>567-568
おいす おいす
573†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/11(土) 19:14:11.69 ID:hipbdqPa
今日の晩御飯は 焼肉風肉野菜炒めでした
574名無しさん?:2012/08/11(土) 19:31:40.70 ID:???
>>571
因果関係が全く説明されていませんね
事前に予想される飲食物は摂取しない方が良いことは歴然ですよ
夕食に高脂質、高コレスレロールを摂取すれば代謝され難く成人病を助長するのは明白です
イオリさんが食後6千歩以上散歩する習慣があるとか、高発汗するような運動を1時間以上するようなタイプなら問題ないかもしれませんがね
>>573
今晩の食事も推奨できるようなメニューじゃありませんよ
出来るだけ青魚(鯖、鰯等)を献立に多用することをお勧めします
575†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/12(日) 18:21:34.50 ID:inbwWAwk
>>574
まぁ高脂肪なのはわかっているんだが
なにぶん オカンが料理しているので文句つけるのも悪い
576†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/12(日) 18:22:33.26 ID:inbwWAwk
今日の晩御飯は 冷奴 スライストマト じゃこ天 でした
ビールのつまみに最高!
577名無しさん?:2012/08/12(日) 20:27:16.68 ID:???
ビールじゃなくて安いビールもどきでしょ?
578†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/12(日) 21:24:32.85 ID:inbwWAwk
>>577
スーパードライだよ
579長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/13(月) 00:19:04.25 ID:???
>>574
そんなの自明だろ。管理栄養士に栄養指導受けてる四十路舐めるなよ。
580長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/13(月) 00:19:46.87 ID:???
>>576
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
581†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/13(月) 18:50:07.57 ID:BST7hGLR
>>580
おいっす おいっす
今日の晩御飯は れんこん酢豚でした
582名無しさん?:2012/08/14(火) 00:50:56.73 ID:???
>>581
霞ヶ浦で採れたレンコンは福島に近いのでストロンチウムが怖いね
583†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/14(火) 19:03:07.89 ID:DUkT166C
>>582
姫路市は蓮根と筍が特産品なんだぜー

今日の晩御飯は ミックスホルモン焼き と スライストマト
584長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/14(火) 19:22:39.25 ID:???
>>581
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
585長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/14(火) 19:23:36.15 ID:???
>>583
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

無知な煽りほど恥ずかしいものはないね。
586名無しさん?:2012/08/14(火) 20:04:55.91 ID:???
>>583
ホルモンを年に何回も食べると脳梗塞や心筋梗塞で廃人になるか死亡するよ
587長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/14(火) 22:10:20.13 ID:???
◯◯は毒!っていうのは、
◯◯はヘルシー・身体にいい!というのと同じぐらい無意味。
588†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/15(水) 07:55:39.52 ID:sPeR7i2U
>>586
まぁホルモンは高脂肪なんで食べ過ぎないようにする
589名無しさん?:2012/08/15(水) 08:05:16.48 ID:???
969 名前: †イオリ ◆GotXP..... 投稿日: 2012/08/15(水) 07:12:00.83 ID:sPeR7i2U
韓国と国交断絶して北朝鮮と関係正常化したほうがいいな
で、北朝鮮が親日国になるように全力で誘導する

とりあえず中国にある日本企業の工場を北朝鮮に移す
590†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/15(水) 18:38:46.30 ID:sPeR7i2U
>>584-585
おいっす  調べたら関西で流通している蓮根は徳島産が主流だとか

今日の晩御飯は お昼の残りの握り寿司です^^
昼に弟一家が来たので小僧寿しで買ってきた
591長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/15(水) 22:10:27.40 ID:???
>>590
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

最近、幼稚な食品栄養知識で煽ろうとして、ことごとく失敗している無知がいるな。
592†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/16(木) 18:09:14.56 ID:0axvYRaV
今日の晩御飯は 鶏肉の串焼き(焼き鳥ではない) と 新ショウガの酢漬け

食後のおやつはブドウ(藤稔)
593†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/16(木) 18:10:22.01 ID:0axvYRaV
>>591
おいすおいす  でも根は良い人みたいなので叩くのはなんとも
油物が多いのは自覚しているんですが オカンが油物好きみたいで
594名無しさん?:2012/08/16(木) 18:32:49.76 ID:???
>>592
野菜が欲しいところですね
野菜をフルーツで補うという考え方は誤りですから注意してね
フルーツには果糖が含まれているのでカロリーオーバーになることも留意するように
根は良い人どころか専門は腎臓内科医ですから内分泌科も兼任してるよ
結論
イオリ家の食習慣はメタボ要因が多すぎるから改善しないと本人も含めて家族全員が循環器疾病予備軍になりかねないよ

鶏肉の串焼き(焼き鳥ではない)←これは推奨
但し鳥皮は食べてはいけない食品
595†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/16(木) 18:42:25.06 ID:0axvYRaV
>>594
ぬるほど 参考になりまつ
596長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/16(木) 21:11:51.10 ID:???
>>592
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

親分騙されるなよ。
量を問わない医者なんていないから。
親分の身長・体重・年齢・仕事内容を聞いて、一日に必要なカロリーと栄養素を算出して、食べ過ぎとか不足とか言うんだよ。このスレのメニューだけ見て、過不足を言うとかネタだよ。
597名無しさん?:2012/08/17(金) 02:45:03.18 ID:???
この名無しそれもま?
598†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/17(金) 18:20:50.33 ID:KCThMQAU
>>596
おいっす  基本、運動は足りてるんでメタボっていうほどメタボってないと自分では思ってる

今日の晩御飯は ミニトンカツ(付け合せは 茹ジャガイモ 茹ニンジン 茹オクラ) と 新ショウガの酢漬け
599長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/17(金) 23:06:23.32 ID:???
>>598
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
600長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/17(金) 23:08:37.47 ID:???

自分の嘘に酔ってるけど、下手くそなところがそれもまに似てるw

病院に勤めてる医師や栄養士が、鶏皮を食べてはいけない食品とかいうわけないw 食べていけないものはありません、問題はバランスと量です!って言うんだよ。

トンカツだって、天ぷらだって食べていいんだよ。アブラが多いと親分が自己申告してるだけで、内実はわからんでしょ。

内分泌系内科医って、主に診るのは糖尿病だからね。腎臓病も糖尿病も栄養指導必須なのに、何だそのテレビの健康バラエティみたいな知識、というアレ。
601†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/18(土) 18:24:35.29 ID:Ns/cy0zM
>>600
ふむふむふむ

今日の晩御飯はスパゲティナポリタン(ソーセージ、玉葱いり)でした
602長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/18(土) 20:27:45.49 ID:???
兼業農家のイオリが野菜不足でダメだったら、普通の30代40代独身都市生活者はどうすればいいんだよ。
603名無しさん?:2012/08/18(土) 22:41:24.13 ID:???
朝鮮人イオリさん!
604†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/20(月) 07:06:47.04 ID:81tt1j/5
昨日の晩御飯は 冷しゃぶサラダ(豚肉、トマト、わかめ)でした^^
605†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/20(月) 18:43:40.66 ID:CxSTvYSX
今日の晩御飯は キハダマグロのお刺身 山かけオクラ でした うまうま
606†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/21(火) 18:43:59.61 ID:kH9A8an3
今日の晩御飯は 柿の葉寿司でした 鯛うめえww
607名無しさん?:2012/08/22(水) 11:24:21.80 ID:???
σ
608名無しさん?:2012/08/22(水) 17:22:59.65 ID:???
>>603
中共を新中国と呼ぶのは反日サヨクだよ。「中共」は、中国大陸においては中国共産党の略称である。
一方、中国大陸の外においては、中華人民共和国が国家であることを認めない人々が
「(中国大陸を統治する)中国共産党政権」という意味の俗称として使っていた
(この意味による「中共」は、日中国交正常化前の日本社会で使われていたほか、
現在でも、国共内戦で中国大陸から台湾に渡った中国国民党などが使っている)。
また「新中国」は、主に日中の国交正常化前、つまり中華人民共和国建国後は
台湾島を含む一帯を統治している中華民国を日本政府が「中国を代表する正当な政府」としていた時代(1912〜2009)に、
中国共産党を支持する日本人が中華人民共和国を指して使っていたものである。
609†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/22(水) 18:23:03.87 ID:pbXFE6FI
今日の晩御飯は 豚肉のネギ塩焼き カボチャの煮物 新ショウガの酢漬けでした

ショウガの酢漬けもそろそろ食べ切ってしまう
610名無しさん?:2012/08/22(水) 18:27:59.40 ID:???
>>600
君の主張の方が間違いだらけ誰が聞いても説得力ないよ
611†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/23(木) 18:48:42.16 ID:lHWx2I7b
今日の晩御飯は カレーライスでした^^
612長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/24(金) 01:01:57.01 ID:???
>>601
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
613長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/24(金) 01:04:40.03 ID:???
>>604-6
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
614長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/24(金) 01:14:02.86 ID:???
>>609
>>611
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
615長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/24(金) 01:15:46.40 ID:???
>>609
>>611
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
616†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/24(金) 18:45:52.98 ID:GITYw7wM
今日の晩御飯は サバの南蛮酢 茄子の漬物  スライスハム
617†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/24(金) 18:46:56.07 ID:GITYw7wM
>>612
おっす!
>>613
おいすー
>>614
おっすおっす
>>615
こんばんわ
618名無しさん?:2012/08/25(土) 03:42:56.51 ID:???
イオリきもいお
619長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/25(土) 05:00:36.15 ID:???
>>616
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
620†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/25(土) 18:03:36.38 ID:WryYMVp2
>>618
うむ
>>619
おっす

今日の晩御飯は オクラの天ぷら と ピーマンの肉詰め でした
621長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/25(土) 21:18:39.95 ID:???
>>620
肉詰キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
622†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/26(日) 18:30:31.45 ID:kf+R3OaZ
>>621
おいっす

今日の晩御飯は あなご丼でした
623名無しさん?:2012/08/27(月) 12:05:43.60 ID:???
                          /ニ/
          /=\             /ニ/
           \ニニ\           /ニ/
           \ニニ\__   ----<ニ/
                 \::/ニニニニニニニニニ\   .{二二二二二二二二二}
              /ニニニニニニニニニニニ二ヽ   !      イ /    |
             ,:ニニニニニニニニニニ◯ニ二ハ .!      木/__、  .|
              |ニニニ◯ニニニニニニニニニニニ} ,|             |
              |ニニニニニニニニニニニニニニニ//il   |三|   | -|-   .|
              ∨ニニニニニニニニニニニニニ//ニ|  _フ匸j  | cト、  .|
               \ニニニニニニニニニ二/ィ二|             |
                  -==ニニニニニニニニニニニ|   二、 .イー┬  .|
                /ニニニニニニニニニニニニ/l.   /、_ │lコ亅  .|
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               /ニニニニニニニニニニ二二二|   ス  │―     !
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.            /ニニニニ/ニニニニニニニニニニニニニニニニニニ|
.           \=ニ/ |ニニニニニニニニニニニニニニニニニニ}
624†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/27(月) 18:20:37.51 ID:D8OlwkTt
>>623
うさぎ

今日の晩御飯は だし巻き玉子 らっきょ漬け 茄子の漬物 鶏の肝 でした
625長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/28(火) 18:28:34.36 ID:???
>>622
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
626長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/28(火) 18:29:23.46 ID:???
>>624
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
627†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/28(火) 18:43:13.90 ID:oPqrq+8J
>>625
おいっす
>>626
おいおいっす


今日の晩御飯はローストビーフ と 茄子の和え物
おやつは葡萄
628長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/28(火) 23:28:39.30 ID:???
>>627
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
629†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/29(水) 19:18:52.11 ID:NbVMVgfH
今日の晩御飯は 焼きそば でした^^

>>628
(・∀・)ノィョ-ゥ
630長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/08/30(木) 00:25:03.09 ID:???
>>629
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
631†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/30(木) 18:54:42.76 ID:rLaYf4Ao
今日の晩御飯は 里芋とひき肉の煮物 でした^^
632†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/30(木) 18:55:13.23 ID:rLaYf4Ao
>>630
|=゚ω゚)ノィョゥ
633†イオリ ◆GotXP..... :2012/08/31(金) 17:53:08.34 ID:rFHBSfv5
今日の晩御飯は炊き込みご飯(里芋入り)でした うまうま
634長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/01(土) 14:41:50.80 ID:???
>>631
>>633
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
635†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/01(土) 18:43:45.26 ID:CfoEnRNB
>>634
|・∀・` )ノ ィョゥ

今日の晩御飯は 肉じゃが 新生姜の酢漬け でした^^
636長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/02(日) 01:55:01.99 ID:???
>>635
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
637†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/02(日) 18:34:17.62 ID:S+NCM6yt
>>636
|o,,゚Д゚ )ノィョゥ

今日の晩御飯は 親子丼 でした^^
638長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/03(月) 06:35:22.61 ID:???
>>637
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
639†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/03(月) 18:36:10.14 ID:5ovf+c5s
>>638
|゚⊇゚)ノ ィョゥ

今日の晩御飯は コロッケ と 刻みキャベツ でした
640名無しさん?:2012/09/03(月) 20:18:12.80 ID:???
322 名前:ぼるじょあ○ ◆FIZ0ycbLoA [] 投稿日:2012/07/19(木) 19:31:19.72 ID:FstdpMmQ
幼女のツルツルまんこペロペロして中出ししたい
641†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/04(火) 18:06:40.09 ID:kN8pgGXF
今日の晩御飯は オクラと牛肉の煮物 ミズダコのお刺身 でした^^
食後のおやつはブドウ
642†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/05(水) 18:21:58.57 ID:x9mnpl4i
今日の晩御飯は サンマの塩焼き 大根おろし オクラの天ぷら でした^^
643†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/05(水) 18:22:29.32 ID:x9mnpl4i
今日は疲れた・・・ 明日は休みたい
644名無しさん?:2012/09/05(水) 18:25:48.08 ID:???
>>643
ニート商事ヒッキー事業部のこと?
645長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/06(木) 03:14:06.96 ID:???
>>639
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
646長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/06(木) 04:28:56.89 ID:???
>>641-643キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
647†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/06(木) 18:57:55.43 ID:ID8cZ2w8
>>645-646
|☆∀☆)ノィョゥ

今日の晩御飯は イカそうめん と 茄子の素揚げでした
648長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/07(金) 02:12:00.28 ID:???
>>647
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
649†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/07(金) 18:08:42.39 ID:LEWH3c+B
>>648
おいっす

今日の晩御飯は 鶏肉の串焼き 焼き茄子 でした

茄子祭の予感
650名無しさん?:2012/09/07(金) 18:18:58.83 ID:???
納豆ウマ太郎は要らない
651長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/07(金) 19:33:29.83 ID:???
>>649
ナス祭りキタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

兼業農家のイオリンに野菜不足とか噛み付いてた人もいたね。
652†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/08(土) 18:14:48.98 ID:lW8HO8XJ
>>651
|=゚ω゚)ノィョゥ

今日の晩御飯は 豚肉の冷しゃぶ 付け合せは茹卵、茹キャベツ 茹オクラ
653†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/09(日) 18:12:53.52 ID:5DW4BzZp
今日の晩御飯は 牛センマイ炒め と 茄子とひき肉の煮物
654長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/09(日) 23:56:41.87 ID:???
>>652
>>653
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
655†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/10(月) 18:00:35.06 ID:z90WR7+Y
>>654
|o,,゚Д゚ )ノィョゥ

今日の晩御飯はカレーライスでした
656長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/10(月) 18:24:17.74 ID:???
>>655
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
657†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/11(火) 18:38:49.87 ID:AioWVBAE
>>656
おっすおっすー

今日の晩御飯は 牛丼と枝豆
658名無しさん?:2012/09/11(火) 18:53:54.19 ID:???
可哀想な献立
659†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/11(火) 19:21:56.45 ID:AioWVBAE
>>658
枝豆にはビタミンCも豊富なんだぜー
660†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/11(火) 19:23:01.43 ID:AioWVBAE
なんといっても貧血予防になる
661名無しさん?:2012/09/12(水) 17:00:54.50 ID:???
イオリさんのくっさい息は一度マジで病院で見てもらったほうがええで
662†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/12(水) 17:38:24.46 ID:f4xl4wqZ
>>661
おまい 息の臭いかいだ事あんのかよw 誰やねん
663名無しさん?:2012/09/12(水) 17:58:17.03 ID:???
イオリさんの食事はメタボまっしぐらですね
若死にしないよう注意してくださいよ
664†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/12(水) 18:32:02.78 ID:f4xl4wqZ
>>663
自覚はある

今日の晩御飯は 牡蠣フライと枝豆 食後のおやつは梨
665:2012/09/12(水) 18:46:36.95 ID:???
麻辣粉皮^_^
666長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/13(木) 18:37:25.37 ID:???
>>657
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
667長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/13(木) 18:39:28.71 ID:???
>>664
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
668†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/13(木) 19:20:52.12 ID:W5WXuUN6
>>666-667
|*゚ー゚)ノィョゥ

今日の晩御飯 茄子とオクラの天ぷら
669長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/13(木) 22:11:02.30 ID:???
>>668
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
670†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/14(金) 18:09:56.88 ID:O4KtF3lD
>>669
おっすおーす

今日の晩御飯は 麻婆茄子 と スモークサーモンでした

秋茄子は皮が固いです><
671名無しさん?:2012/09/14(金) 18:50:48.04 ID:???
悪玉コレステロールの多い献立が連日続くと危険だよ
672長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/14(金) 18:51:02.91 ID:???
>>670
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
673†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/15(土) 18:15:28.87 ID:paa2t8v9
>>671
オカンが油料理好きなんだよ 

>>672
|=゚ω゚)ノィョゥ

今日の晩御飯は 白あえ と 鶏の肝の甘煮
674長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/15(土) 18:52:14.34 ID:???
>>673
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
675†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/17(月) 14:17:37.44 ID:njQ5hPyF
>>674
おっすおっす

昨日はうたた寝して報告忘れてた><
昨日の晩御飯は ブリの照り焼き  と しょうがの甘煮 でした
676名無しさん?:2012/09/17(月) 14:34:35.19 ID:???
>>675
葉物野菜食べなはれ
677長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/17(月) 15:53:40.29 ID:???
>>675
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
678†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/17(月) 18:18:45.95 ID:njQ5hPyF
>>676
うむ 心がける

今日の晩御飯は 豚肉の塩焼き 枝豆 でした
679†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/17(月) 18:19:18.25 ID:njQ5hPyF
>>677
おっすおっす!
680長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/17(月) 19:45:25.92 ID:???
>>678
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
681†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/18(火) 18:10:59.25 ID:X6RfVK+v
>>680
|゚⊇゚)ノ ィョゥ

今日の晩御飯は 天丼(海老、イカ、サヤインゲン、カボチャ)でした
682長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/18(火) 22:41:06.26 ID:???
>>681
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
683†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/19(水) 18:32:48.14 ID:PimRGijS
>>682
U・ω・)ノワフン

今日の晩御飯は ナポリタン と 肉巻餃子 でした 付け合せは茹キャベツ
684†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/20(木) 18:35:24.37 ID:iqy3CndQ
今日の晩御飯は 筑前煮 鳥の肝 出汁巻き卵
ジャスコのお惣菜です^^;
685名無しさん?:2012/09/20(木) 18:38:42.91 ID:???
鳥の肝 出汁巻き卵
これらは体内に入ると悪玉コレステロールに変化しやすい
686†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/20(木) 18:49:49.05 ID:iqy3CndQ
>>685
ふむ でも貧血に効くんだぜー
687長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/20(木) 23:04:14.08 ID:???
>>683-684
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
688長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/20(木) 23:04:58.46 ID:???
>>685
そんなことないw
689†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/21(金) 18:43:25.93 ID:TyP3lPgK
>>687
|=゚ω゚)ノィョゥ

今日の晩御飯は 塩サバ と たくわん でした
690長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/21(金) 22:15:23.65 ID:???
>>689
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
691†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/22(土) 18:06:37.76 ID:fQ8JWYmE
>>690
おいっす

今日の晩御飯は カボチャの煮物 チキン南蛮 でした
692長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/22(土) 19:50:40.43 ID:???
>>691
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
693†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/23(日) 18:41:29.47 ID:I9uOhmBx
>>692
おいっす

今日の晩御飯は 肉野菜炒め(牛肉、キャベツ、たまねぎ、カボチャ)でした
694名無しさん?:2012/09/23(日) 19:17:32.87 ID:???
>>688
無知は黙ってて
695長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/23(日) 22:36:42.06 ID:???
>>693
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
696長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/24(月) 18:06:46.07 ID:???
>>694
はいはい(^-^)/
697†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/24(月) 18:17:01.39 ID:CGApy7E2
>>694
まぁ喧嘩はよくないべさ

>>695
おっすおっす

今日の晩御飯はレトルト牛丼と焼き茄子でした^^
698名無しさん?:2012/09/24(月) 18:25:46.55 ID:???
>>697
茄子も玉ねぎもビタミンはホ丼土含まれておりませんよ
野菜ジュースの一杯でも飲みなさいよ
699名無しさん?:2012/09/24(月) 18:28:10.32 ID:???
訂正
ホ丼土→殆ど
700†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/24(月) 18:48:33.47 ID:CGApy7E2
>>698
ふむ デカビタCでも飲むぜ
701†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/25(火) 18:12:59.85 ID:rwbk5UZN
今日の晩御飯は おでん(豚肉、じゃがいも、こんにゃく、ちくわ) と イカのお刺身
702長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/26(水) 15:43:35.26 ID:???
>>697
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
703長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/26(水) 15:44:08.41 ID:???
>>701
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
704†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/26(水) 18:17:13.26 ID:EE4OI79s
>>702-703
|=゚ω゚)ノィョゥ

今日の晩御飯は 白身魚のあんかけ  イカげそ焼き でした
705長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/27(木) 00:17:05.11 ID:???
>>704
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
706†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/27(木) 18:15:32.03 ID:XoMVC3rD
>>705
おっすおっす

今日の晩御飯は 冷しゃぶ(豚肉、ゆで卵、茹キャベツ、オクラ)でした
オクラの毛がチクチクして食べにくい オクラももう旬が過ぎたっぽい
707長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/27(木) 22:28:09.81 ID:???
>>706
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

塩で揉むんだ!
708†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/28(金) 18:10:22.77 ID:Y1dCJ0YM
>>707
それは初耳です ふむふむ

今日の晩御飯は サンマの塩焼き と 大根おろし
709長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/29(土) 07:22:31.24 ID:???
>>708
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
710†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/29(土) 18:18:23.92 ID:9KxaRWuV
>>709
おいっす おいっす

今日の晩御飯は 鶏肉の塩麹焼き 茹キャベツ  焼き茄子
食後のおやつは 枝豆

今日は 野菜たっぷり
711長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/29(土) 18:30:00.14 ID:???
>>710

キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

母ちゃん、流行りの調味料に挑戦の巻。
712†イオリ ◆GotXP..... :2012/09/30(日) 19:47:03.29 ID:ea38QD7x
>>711
おっすおっす うちのおかんは流行もの大好きなんだわさ

今日の晩御飯は 茄子カレーでした
713長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/09/30(日) 23:25:31.58 ID:???
>>712
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
714†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/01(月) 20:38:04.79 ID:f6Iv7Q8/
>>713
おいっす

今日の晩御飯は 鶏肉と舞茸とブナシメジのオリーブオイル焼き と ローストビーフ
食後のおやつは枝豆
715長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/02(火) 03:24:30.81 ID:???
>>714
豪華キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
716名無しさん?:2012/10/02(火) 12:41:45.95 ID:???
ニャウ島ニャウ子も聖教新聞購読してるよ
717†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/02(火) 18:57:33.15 ID:Uace2nD+
>>715
おっすおっす ただいも

>>716
聖水新聞www


今日の晩御飯は 餃子とレタス 食後のおやつは例によって枝豆
718†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/03(水) 18:42:21.59 ID:sbeskKx9
今日の晩御飯は おでん(豚肉、大根、ちくわ、厚揚げ、こんにゃく、ごぼ天) 

今日のおでんはいつもより豪華でした^^
719名無しさん?:2012/10/03(水) 18:46:37.00 ID:???
ニャウ島ニャウ子が聖教新聞配達してるぜ
720†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/03(水) 19:19:03.19 ID:sbeskKx9
ニャル子ではないんだな
721長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/03(水) 22:19:01.13 ID:???
>>718
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
722名無しさん?:2012/10/04(木) 11:57:12.44 ID:???
ニャウ島ニャウ子が狂っているのは脳梅だから
723†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/04(木) 18:46:48.18 ID:Uic+3xJp
>>721
おいっす おいっす

>>722
とりあえず 若いおにゃのこなら結婚申し込むわ
おばちゃんなら いらん!


今日の晩御飯はトンカツと刻みキャベツでした
724名無しさん?:2012/10/05(金) 00:58:32.97 ID:???
ニャウ島ニャウ子が狂っているのは脳梅ホモだから
725†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/05(金) 18:17:26.53 ID:/FizMn75
>>724
男ならイラネ

今日の晩御飯は れんこん酢豚でした
726長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/05(金) 20:11:30.88 ID:???
>>723
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
727長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/05(金) 20:13:24.08 ID:???
>>725
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
728名無しさん?:2012/10/05(金) 21:26:48.02 ID:???
脳梅、ニャウの図
  ヽ/⌒ヘ~
  ., 't,_,ノ丶   ,  - ─-  △  、
 /  !   '` 巛(リノ))ヽ\ヽ▽ ヽ    気持ちいい!
        ,/ ● L_/    'i, i    ちょ〜〜〜きもちいい〜〜〜!!
       / ″  l ,/  ●   i川
      ノ从     し ii  ″ 丿从   〜 △v
      |`:、\      ii  __,/__ノi       厦
      'i、 ̄~))    ij((____,ノ
        ^- i' '      ヽ| `i      ∧∧∧
         i_____ 'l_|、    (    )
        ノ          ,ゝ       ~ T ~
       ~^''!, ̄ T T ̄ ,!_       <ヽ | //
          \ l, ~''‐--::,,⊃ ) )   \| ノ
729名無しさん?:2012/10/06(土) 00:25:03.82 ID:???
>>727
カボス注に伝言頼まれた
詳しいことは俺知らないから


「ゲームで仲良くなった長瀬さん、約束守りましたよ」 カボス注
730長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/06(土) 18:36:41.32 ID:???
>>729
は?
731†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/06(土) 19:58:11.61 ID:jhsMf4R3
ふむふむふむ

今日の晩御飯は ちらし寿司でした
732名無しさん?:2012/10/06(土) 20:34:19.80 ID:???
ちらし寿司のみかいな
お母ちゃんに栄養指導せにゃならんばい
733長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/07(日) 00:10:32.41 ID:???
>>731
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
734†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/07(日) 18:18:33.92 ID:qF1PKXHo
>>732
まぁ いつもの事なんで^^;

>>733
|=゚ω゚)ノィョゥ

今日の晩御飯は カボチャと茄子の天ぷら 鶏の唐揚げ
食後のおやつは枝豆
735名無しさん?:2012/10/07(日) 18:21:24.97 ID:???
>>734
毎月の揚げ物多すぎるがな
カボチャもいいがトマト系の野菜ジュース補っておこうよ
736†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/07(日) 18:38:52.07 ID:qF1PKXHo
>>735
おかんが油モノ大好きなんだよな
なんか思い入れでもあるのかも

ちなみにイオリさんは油もの苦手だったりする
737長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/07(日) 22:06:08.38 ID:???
>>734
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

それもまの話は気にするな。
738†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/08(月) 18:57:38.01 ID:snMjl0dv
>>737
ぬるほど・・・

今日の晩御飯は 里芋と挽肉の煮物 メザシ 
食後のおやつは 枝豆  そろそろ飽きたw
739名無しさん?:2012/10/08(月) 20:55:54.22 ID:???
>>738
今日も青物野菜ないじゃん
壊血病になっても知らないよ
精神障害から突然の心不全で突然死なんてケースもあるからね
740名無しさん?:2012/10/08(月) 20:59:20.46 ID:???
>>736
苦手だから揚げジョンに与えてたのか最低だな
741長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/08(月) 23:09:22.84 ID:???
>>738
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

枝豆で発泡酒飲めるなんていいじゃないの。
742†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/09(火) 18:09:11.47 ID:QgPsoZ/T
>>739
ビタミン入りジュース飲んでるから大丈夫
カロリーの取りすぎが気になるが

>>740
いやいやいや そうじゃないw 唐揚げ大好きだったんだ ジョンわ

>>741
発泡酒のおつまみは やっぱスルメが一番

今日の晩御飯は レトルト牛丼でした うまうま
743長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/09(火) 19:57:58.29 ID:???
>>742
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
744名無しさん?:2012/10/09(火) 22:17:00.31 ID:???
イオリさんの残飯整理にジョン使うなんて酷いお
745†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/10(水) 19:43:45.71 ID:UXGdDVfX
>>743
おっすおっす

今日の晩御飯は 鶏肉とエノキ茸の塩麹焼き 付け合せは茹キャベツ
746名無しさん?:2012/10/10(水) 20:22:37.25 ID:???
イオリの動物虐待は酷いな…
747†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/11(木) 20:36:48.44 ID:f2YK/uLu
今日の晩御飯は 肉じゃが でした
748長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/12(金) 00:14:54.98 ID:???
>>745
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
749長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/12(金) 03:48:50.17 ID:???
>>747
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
750名無しさん?:2012/10/13(土) 11:51:52.07 ID:???
長瀬とイオリって同性愛友達なんでしょ
751†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/13(土) 18:40:20.00 ID:KDsz4SCv
>>748-749
おっすおーす

>>750
別にホモってわけではないが


昨日の晩は飯は 塩サバ と 大根おろし
今日の晩ご飯は ローストビーフ と 焼き茄子
752名無しさん?:2012/10/13(土) 21:35:17.32 ID:???
>>751
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
753†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/14(日) 18:09:05.36 ID:f47Lzwla
>>752
|・∀・` )ノ やあ

今日の晩御飯は茄子カレーでした
今年の茄子祭はこれにて終了です
754長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/14(日) 23:06:18.74 ID:???
>>751
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
755長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/14(日) 23:08:07.81 ID:???
>>753
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
756名無しさん?:2012/10/15(月) 05:13:23.22 ID:???
イオリさんって韓国人っぽいよね
757†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/15(月) 18:05:13.83 ID:U33M/TSC
>>754-755
(=゚ω゚)ノおいすー

今日の晩御飯は 高野豆腐の卵とじ キュウリ揉み でした
758名無しさん?:2012/10/15(月) 18:22:12.20 ID:???
鶏卵は健康に悪いよ
キュウリのビタミン含有量は微々たるもの
759名無しさん?:2012/10/15(月) 19:23:19.03 ID:???
イオリさんって坊さんみたいな質素な食生活だな^^;
760†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/16(火) 19:07:23.12 ID:Osg73PSS
>>758
まぁ 一日一個までなら大丈夫

>>759
質素か?

今日の晩御飯はおでん(うずら天、厚揚げ、大根、こんにゃく、豚肉)
761名無しさん?:2012/10/17(水) 14:22:11.08 ID:???
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
762†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/17(水) 18:17:54.25 ID:fA71eCgQ
>>761
おいすーおいすー

今日の晩御飯は カボチャの煮物 いかそうめん 茄子のからし漬け でした^^
763長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/17(水) 20:39:19.94 ID:???
>>762
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
764名無しさん?:2012/10/18(木) 11:27:04.39 ID:???
今晩の夕食は酢豚をメインでお願いします
765†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/18(木) 18:23:09.96 ID:y6hnDnrK
>>763
|o,,゚Д゚ )ノィョゥ

>>764
中華かー

今日の晩御飯は ホルモン野菜炒め
766長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/19(金) 07:49:59.54 ID:???
>>765
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
767†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/19(金) 20:24:19.47 ID:ac/PKVdC
>>766
|゚⊇゚)ノ ィョゥ

今日の晩御飯は カレイの唐揚(付け合せはレタス) と 千枚漬け らっきょ漬け でした
768長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/20(土) 07:26:13.00 ID:???
>>767
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
769†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/20(土) 18:06:19.14 ID:TQKG2GAd
今日の晩御飯は こんにゃく田楽 焼き鳥(皮) 酢ダコ でした
食後のおやつは炒った銀杏
770†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/21(日) 18:14:53.51 ID:ynFzY0el
今日の晩御飯は 肉じゃが でした 食後のおやつは銀杏
771†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/21(日) 18:15:50.67 ID:ynFzY0el
>>768
|=゚ω゚)ノィョゥ

昨日挨拶見落としてた^^;
772名無しさん?:2012/10/21(日) 22:55:56.66 ID:???
将来イオリは万病で苦しむんだろうな
食生活を見直さないと大変なことが待ち受けることになるぞ
773†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/22(月) 19:15:14.90 ID:T6UaVlVr
>>772
ふむ まぁ長生きしても仕方ない^^;

今日の晩御飯は 餃子 ソーセージとジャガイモの胡椒炒め でした
774長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/23(火) 10:36:23.04 ID:???
>>769-770
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
775長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/23(火) 10:37:07.80 ID:???
>>773
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
776†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/23(火) 18:04:53.85 ID:P0bzonif
>>774-775
|^▽^)ノィョゥ おっすおっす

今日の晩御飯は 塩鮭 と 黒豆の枝豆
777名無しさん?:2012/10/23(火) 22:01:37.53 ID:???
枝豆の100gのビタミンC含有量は27mg
殆どビタミンCは含まれていませんよ
イオリの食べている食事は高蛋白で葉物野菜が全く足りていません
母親が栄養の知識が無いのなら勉強させて家族の健康管理をきちんとさせるよう指導しましょう
778長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/23(火) 22:24:41.42 ID:???
>>776
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
779長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/23(火) 22:30:29.69 ID:???
枝豆にして加熱してるんだから、ビタミンCなんて考えるヤツいねえよ。
780†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/24(水) 18:03:53.98 ID:JRpGBYnZ
>>777>>779
ふむ まぁ無いよりはマシな程度に^^

今日の晩御飯は 牡蠣の天ぷら と ナポリタン
781長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/24(水) 22:49:01.33 ID:???
>>780
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
782名無しさん?:2012/10/25(木) 00:41:32.74 ID:???
>>780
今晩も高脂質&でんぷん過多な料理で駄目だね
783†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/25(木) 18:50:01.37 ID:jhThDpFI
>>781
おっすおっす
>>782
オカンが脂モノ好きなんだよ^^; イオリさんはその反動で脂モノ嫌いなんだがw


今日の晩御飯は マグロの赤身の刺身 と 黒豆の枝豆 
食後のおやつはバナナ
784名無しさん?:2012/10/25(木) 19:21:33.95 ID:???
785†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/26(金) 18:44:41.66 ID:85FP/54g
今日の晩御飯は キュウリ揉み と イカそうめん
食後のおやつはバナナ
786長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/27(土) 12:25:22.13 ID:???
>>783
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
787†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/27(土) 18:01:07.97 ID:qqq58ibs
>>786
|‘ω‘ )ノィョゥ

今日の晩御飯は おでん(牛スジ、玉子、大根、はんぺん、ちくわ、ごぼ天、こんにゃく)
ちょっと豪華www
788名無しさん?:2012/10/27(土) 20:54:13.50 ID:???
イオリがメタボで早死にする確立日々上昇中
789†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/28(日) 18:46:53.59 ID:nJhsduqQ
>>788
あるある

今日の晩御飯は ピーマンの肉詰め と 枝豆
790名無しさん?:2012/10/29(月) 18:35:43.76 ID:???
.           , ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; 、
.          /|||||||||||||||||||||||||\
.         /||||||||| ||||||||||||||||| |||||ヽ.
.        /|| ||| |||||||| | ||||||||||||||||||||l.__
        || || || ||||||━| || || |||||||||||||||l  ||
.       ||r‐||||||. ‐=・=  =・=‐ヽ.|||l .||
.       ||( || |||     .r′ヽ.   |||l  ||_____
.          l||||||||    / ゝ   ' \  |||l_||     /
      / ||| |||ヽ、.´ ヾエエエフ `, ||l___〕  /‖
     /  .| || |  \__. `~~~~´._/、___/ /  ‖
   /      / ̄       ̄  )____/    ‖
    ̄‖ ̄ ̄ (_       _/   ‖
     ‖     (        )    ‖
     ‖    /(         )~⌒) ‖ニャウ子ですが何か?
791長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/29(月) 19:44:14.58 ID:???
>>787
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
792長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/10/29(月) 19:45:11.49 ID:???
>>789
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
793†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/29(月) 20:18:13.72 ID:1R0vGOFq
>>791-792
おいっす おっす おっす


今日の晩御飯は 河豚の唐揚 エビコロッケ 付け合せはレタス
794†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/30(火) 19:06:43.01 ID:Yvsa4Ptf
今日の晩御飯は 普通のカレーライスでした^^
795名無しさん?:2012/10/30(火) 21:22:13.12 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
796†イオリ ◆GotXP..... :2012/10/31(水) 18:06:45.30 ID:vUP4fa99
今日の晩御飯は ローストチキン ボイルしたコウイカ 明太子 数の子わさび

でした^^
797名無しさん?:2012/10/31(水) 18:16:47.34 ID:???
寒敗おばさんの最近の悪事をまとめましたのでご参照ください
・ここにゃん納豆ニャウ貧血AA連投 (〜ですが何か?のAA)
・さすけ叩き粘着
・ここにゃん叩き粘着
・ぼるじょあ叩き粘着
・納豆叩き粘着
・のび太叩き粘着
・ゆきえ叩き粘着
・貧血叩き粘着
・ニャウ叩き粘着
毎日毎日365日朝から晩まで隔離病棟から荒らして過ごしています
それが不細工嫉妬寒敗おばさん
798名無しさん?:2012/11/01(木) 16:12:49.44 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
799長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/01(木) 18:55:15.24 ID:???
>>793
>>794
>>796

キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
800名無しさん?:2012/11/01(木) 19:45:15.65 ID:???
コナイワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
801†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/01(木) 20:12:46.64 ID:AoOMUJiI
>>799
おいっすおいっす

今日の晩御飯は きゅうり揉み 明太子 枝豆 数の子わさび
残り物を色々寄せ集め^^;;;;;
802名無しさん?:2012/11/01(木) 20:14:10.60 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す←今ここ 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
803長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/01(木) 20:39:28.51 ID:???
>>801
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
804名無しさん?:2012/11/02(金) 03:45:06.52 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
805名無しさん?:2012/11/02(金) 03:46:03.43 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
806名無しさん?:2012/11/02(金) 03:46:43.77 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
807名無しさん?:2012/11/02(金) 03:47:43.00 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
808名無しさん?:2012/11/02(金) 03:48:24.23 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
809名無しさん?:2012/11/02(金) 03:49:00.65 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
810名無しさん?:2012/11/02(金) 03:55:55.40 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
811名無しさん?:2012/11/02(金) 15:28:42.97 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
812名無しさん?:2012/11/02(金) 15:30:32.70 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
813名無しさん?:2012/11/02(金) 15:31:30.48 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す←今ここ
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
814†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/02(金) 17:31:32.12 ID:Xe9yOm02
ニャウ島ニャウ子とか知らんし 関係ないから
スレを荒らさないでほしいんだぜ!
815†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/02(金) 18:41:37.27 ID:Xe9yOm02
>>803
おっすおっす 荒らされてて困ってますw

今日の晩御飯は 鮭の塩麹焼き 付け合せは茹キャベツと茹玉子
816名無しさん?:2012/11/02(金) 21:20:48.21 ID:???
これスレ自体がスレチガイで何度も削除くらってるのに^^;
817名無しさん?:2012/11/02(金) 23:22:48.32 ID:???
>>815
オソイワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
818長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/02(金) 23:47:48.73 ID:???
>>815
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
819長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/02(金) 23:48:58.51 ID:???
>>816
それはスレタイにコテハンが入ってたからだよ。内容が問題になったわけじゃない。
820名無しさん?:2012/11/03(土) 09:12:58.61 ID:???
3. 固定ハンドル(2ch内)に関して
叩きについて
 最悪板以外では全て削除します。
スレッド
 固定ハンドルが題名に入っている・固定ハンドルが占用している・閉鎖的な使用法を目的としている・等は、
自己紹介板・最悪板・夢・独り言板・おいらロビー・なんでもあり板以外では、原則として全て削除または移動対象にします。
 ただし、固定ハンドル個人が一群または二類に属する時は、他の削除規定に触れない限り様子見となります。



固定ハンドルが占用 ←ここ ・ は かつ じゃなく または だろ
821名無しさん?:2012/11/03(土) 13:59:50.88 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す←今ここ 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
822†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/03(土) 18:05:31.43 ID:/b51zwUz
>>817-818
おいす おっす おいす

今日の晩御飯は ハマチのお刺身 カボチャの煮物 メザシ でした
823名無しさん?:2012/11/03(土) 18:07:48.11 ID:ZfT5CBqD
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す←今ここ 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
824名無しさん?:2012/11/04(日) 12:12:09.96 ID:???
ニャウ島ニャウ子の一年

【1月】 初っ端から飛ばすと後でばてる。2月から本気を出す
【2月】 まだまだ寒い。これではやる気が出ない。3月から本気出す
【3月】 年度の終わりでタイミングが悪い。4月から本気を出す
【4月】 季節の変わり目は体調を崩しやすい。5月から本気を出す
【5月】 区切りの良い4月を逃してしまった。6月から本気を出す
【6月】 梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの7月から本気を出す
【7月】 これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為8月から本気を出す
【8月】 暑すぎて気力がそがれる。9月から本気を出す
【9月】 休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので10月から本気を出す
【10月】 中途半端な時期。ここは雌伏の時。11月から本気を出す
【11月】 急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。12月から本気を出す←今ここ 
【12月】 もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す
825長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/04(日) 13:15:07.12 ID:???
>>822
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
826†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/04(日) 18:43:44.40 ID:npoaBoO3
>>825
ういーっす  

今日の晩御飯は 親子丼でした
寒くなると暖かい丼うまうま
827長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/05(月) 15:26:51.92 ID:???
>>826
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
828†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/05(月) 18:56:06.40 ID:hhQ2aX9a
>>827
ちょり〜っす

今日の晩御飯は小僧寿しの690円の寿司セットと卵スープでした^^
たまにはオカンに炊事休んでもらう意味で
829名無しさん?:2012/11/05(月) 19:18:38.37 ID:???
イオリ野菜不足で死ぬよ
830長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/05(月) 19:53:01.70 ID:???
>>828
小僧寿司キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
831†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/06(火) 19:12:56.43 ID:3uSpPN+G
>>830
1ヶ月に1回くらい小僧寿し食べてるw

今日の晩御飯は ブリの塩麹焼き 里芋とひき肉の煮物
832†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/06(火) 19:13:37.06 ID:3uSpPN+G
>>829
まぁ おやつのジュースはビタミンC入りを意識して飲んでるんで大丈夫かと
833名無しさん?:2012/11/06(火) 22:34:33.56 ID:???
>>832
ビタミンは食事時に摂取しなければ吸収されずに尿として排出される
834長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/07(水) 05:36:55.70 ID:???
>>831
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
835長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/07(水) 05:38:56.63 ID:???
>>833
んな馬鹿なw

サプリ天国のアメリカ人に教えてやれよ。
836名無しさん?:2012/11/07(水) 10:54:17.70 ID:???
>>835
こんなことは医療従事者&栄養士なら誰でも知っていることだよ
837名無しさん?:2012/11/07(水) 17:44:37.09 ID:???
.           , ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; 、
.          /|||||||||||||||||||||||||\
.         /||||||||| ||||||||||||||||| |||||ヽ.
.        /|| ||| |||||||| | ||||||||||||||||||||l.__
        || || || ||||||━| || || |||||||||||||||l  ||
.       ||r‐||||||. ‐=・=  =・=‐ヽ.|||l .||
.       ||( || |||     .r′ヽ.   |||l  ||_____
.          l||||||||    / ゝ   ' \  |||l_||     /
      / ||| |||ヽ、.´ ヾエエエフ `, ||l___〕  /‖
     /  .| || |  \__. `~~~~´._/、___/ /  ‖
   /      / ̄       ̄  )____/    ‖
    ̄‖ ̄ ̄ (_       _/   ‖
     ‖     (        )    ‖
     ‖    /(         )~⌒) ‖ニャウ子ですが何か?
838†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/07(水) 19:12:23.99 ID:anqBBc/F
>>833
マジかー んじゃビタミンジュースと一緒にお菓子食べるわ・・・ 太りそうだな

>>834
おっすおっすおっす

今日の晩御飯は ローストビーフ と ごぼうの天ぷら
839長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/07(水) 19:52:48.67 ID:???
>>836
食事の方が吸収率が高いのは素人でも知ってるよ。吸収されないと言うから、アメリカ人に教えてあげろと。
840長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/07(水) 19:54:00.77 ID:???
>>838
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
841名無しさん?:2012/11/07(水) 23:52:33.63 ID:???
ゴボウは繊維質が多い食品だがビタミン類を期待してもね
揚げ物の脂質も気になりますね
副菜にもう少し気配りが欲しい
おかずの品数も増やした方が健康上宜しいかと
842†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/08(木) 18:17:22.41 ID:5GFFTxEV
>>841
野菜不足なのわ自覚あるんでビタミンC入りジュースを意識的に飲んでるんだが
それじゃダメなんかねえー
843†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/08(木) 18:18:25.90 ID:5GFFTxEV
>>840
(=゚ω゚)ノ おいすー 

今日の晩御飯は 炊き込みご飯(里芋、ゴボウ、にんじん、鶏肉)と 昨日の残りのローストビーフ
844名無しさん?:2012/11/09(金) 11:03:35.28 ID:???
>>842
そういうジュースよりトマト系野菜ジュースの方がはるかに有益だよ
845長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/09(金) 15:52:36.15 ID:???
>>843
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

ビタミンCは、果物とか野菜を生で食えば摂れるから容易で。

問題は、ビタミンAなど緑黄色野菜に多く含まれるヤツら。口に入れやすいのは、ニンジン、ブロッコリー、ほうれん草、トマトなどなど。生や加熱を問わず、出てきたら残さず多めに。

あとカボチャも緑黄色野菜。イオリ家の畑では、カボチャは作ってないのかな。母ちゃん、カボチャの天ぷら好きそうw

おひたしとか野菜の煮物とか、あと一品付けてもらえるといいのかもね。
846†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/09(金) 18:17:41.52 ID:1bX3XYBU
>>844
ふむふむ トマトは好きだがトマトジュースは好きくないなぁ

>>845
カボチャの素揚げとか大好きだわ うちのオカン
847†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/09(金) 18:18:18.59 ID:1bX3XYBU
今日の晩御飯は すき焼きでした  青ネギや白菜が入ってビタミンもばっちりっすよ
848名無しさん?:2012/11/09(金) 23:11:48.56 ID:???
果物のビタミンは同時に果糖の摂取につながるから代謝の落ちる25歳以降は控えめにした方が良い
生野菜のビタミンは不安定で摂取しても吸収されにくい
カボチャは脂質の取り過ぎになるので天麩羅や素揚げよりフライパンで素焼きしたものを焼き肉のタレなどで食べた方が脂肪肝臓や糖尿病予防になる
849名無しさん?:2012/11/10(土) 00:00:45.10 ID:???
偉そうに語ってるけど焼き肉のたれ自体も身体にいいとは言えないんじゃね
850長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/10(土) 00:51:58.12 ID:???
もともと腎臓病専門の医者という設定だったのに、焼肉のタレを勧めるとかw 滑稽過ぎるだろ。
851長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/10(土) 00:52:40.13 ID:???
>>847
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
852長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/10(土) 14:40:23.31 ID:???
野菜をフライパンで素焼きにして、焼肉のタレをかけろ!

独身中年男性の侘しい発想が涙を誘うね。
853†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/10(土) 18:08:31.94 ID:kDGXBv89
>>848-852
ふむ ぬるほど でも料理をするのがオカンなのでなんとも
NHKの「アサイチ」だっけ? あの番組で見たのを真似するのが大好きなんだ


今日の晩御飯は 粕汁 ジャガイモとソーセージ炒め でした^^
854長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/10(土) 18:19:49.72 ID:???
>>853
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
855長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/10(土) 18:22:28.56 ID:???
解決!ゴハン

だな。
856†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/10(土) 18:27:03.03 ID:kDGXBv89
>>854
お! おっすおっす

>>855
おいらは見た事ないんで どんな番組なのかわからないんだぜー
857†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/11(日) 17:58:31.33 ID:n7Ve+TpD
今日の晩御飯はカレーライスでした にんじん入ってるんでビタミンもばっちり
858長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/11(日) 22:51:04.11 ID:???
>>857
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

こうやって、しばらくして、また栄養について、何かいうんだよね。中年独居男性の知識で。
859長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/11(日) 22:52:21.09 ID:???
>>857
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

こうやって、しばらくして、また栄養について、何かいうんだよね。中年独居男性の知識で。
860†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/12(月) 19:15:13.23 ID:lcUc8Ncz
>>858-859
おいすーおいすー

今日の晩御飯は 焼きそば と カボチャの煮物 白菜の漬物
塩分過多の気がするが ビタミンは足りてるんじゃないかなぁ・・・と
861名無しさん?:2012/11/12(月) 20:48:32.63 ID:???
>>857
ビタミンCが不足ですね
根菜類にはビタミンCはあまり含まれていません
ジャガイモには若干のビタミンC、たまねぎは食物繊維、にんじんにはビタミンAとβカロテン
出来れば葉物野菜が欲しいですね
862名無しさん?:2012/11/12(月) 20:51:32.37 ID:???
>>860
ご当人のご指摘通り
毎日の食事にきのこ、海草なども取り入れた献立を工夫しましょう
863†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/13(火) 18:49:16.85 ID:8ryglsjV
>>861-862
ふむふむ まぁビタミンCは蜜柑をおやつに食べて補給するぜ

今日の晩御飯は 牛丼 と 白菜の漬物
864名無しさん?:2012/11/13(火) 19:14:23.39 ID:???
キムチ臭イオリ
865†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/14(水) 18:23:29.32 ID:ADYfFHQr
今日の晩御飯は ミズダコのお刺身 ほうれん草のお浸し ショウガの煮付け

野菜の王様ほうれん草でビタミンもばっちりです どうだ!!!
866†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/15(木) 19:10:10.01 ID:pYTNCgdn
今日の晩御飯は 鶏肉と豚肉の水炊きでした 白菜たっぷり
867長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/15(木) 23:07:06.18 ID:???
>>860
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
868長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/15(木) 23:07:54.57 ID:???
>>863
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
869長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/15(木) 23:08:29.24 ID:???
>>865
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
870長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/15(木) 23:09:20.10 ID:???
>>866
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
871†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/16(金) 18:21:55.76 ID:pq5pAV/P
>>867-870
怒涛のおっすおっす

今日の晩御飯は イカそうめん 小海老の天ぷら 明太子 ほうれん草のお浸し ショウガの煮付け
残り物をいろいろ寄せ集め^^
872長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/17(土) 18:28:20.73 ID:???
>>871
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
873†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/17(土) 18:39:34.60 ID:YsHgNyZ+
>>872
ういーっす おっすおっす 今日は雨で寒い

晩御飯は おでん(大根、牛スジ、コンニャク、厚揚げ、ちくわ)
874長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/18(日) 12:20:19.68 ID:???
>>873
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
875†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/18(日) 18:40:25.82 ID:yZigOTIs
>>874
ういーっす  今日の晩御飯はトンカツでした 付け合せは刻みキャベツとブロッコリー
876†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/19(月) 18:12:23.64 ID:uwVothz3
今日の晩御飯は  サバの塩焼き 大根おろし トウガの煮物

トウガは乾シイタケと乾海老で出汁とってウマウマ
877†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/20(火) 17:57:02.01 ID:hvN56O8h
今日の晩御飯は チキン南蛮 鮭のお刺身 でした
878†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/21(水) 19:24:48.81 ID:b46xGJX8
今日の晩御飯は ピーマンの肉詰め 付け合せはブロッコリー
879†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/22(木) 18:07:01.15 ID:rFdIgHNR
今日はサザエの壷焼き と ショウガの煮付けだのブロッコリーだの残り物もろもろ
880名無しさん?:2012/11/22(木) 23:30:53.05 ID:???
881†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/23(金) 17:56:01.02 ID:6lbEOPEm
>>880
美味しそうなカレーとハンバーガーですな^^

今日の晩御飯は 焼き牡蠣 と 枝豆
牡蠣は小さかったので5個食べた
882長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/24(土) 03:46:04.10 ID:???
>>875-879
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
883長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/24(土) 03:47:26.85 ID:???
>>881
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
884†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/24(土) 19:01:25.64 ID:ueQBkwnH
>>882
>>883
おいすー おっすおっす
今日の晩御飯は  ほうれん草と豚肉の鍋!

またテレビでやってたのを真似たみたいっすw
885†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/24(土) 19:02:22.65 ID:ueQBkwnH
検索したら「常夜鍋」とかいうらしい ふむふむ
886長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/25(日) 05:25:03.72 ID:???
>>884
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

ほうれん草鍋、美味いよね。
887†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/25(日) 20:40:10.23 ID:bjJbrx6J
>>886
おいすー ウマウマでした^^

今日の晩御飯は カボチャの天ぷら チキンカツ
888長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/25(日) 21:11:53.68 ID:???
>>887
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
889†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/26(月) 18:40:59.05 ID:XY1Rfu4M
>>888
ちょり〜っす 今日の晩御飯は鍋焼きうどんでした
890名無しさん?:2012/11/26(月) 22:07:01.94 ID:???
朝鮮人イオリちゃん!
891長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/27(火) 12:48:02.56 ID:???
>>889
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
892†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/27(火) 18:19:21.27 ID:d79RXaIq
>>891
おいっす 今日はめっさ寒かったです

晩御飯は 蟹すき 蟹むしゃむしゃ(^ω^)
893長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/28(水) 19:26:08.75 ID:???
>>892
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
894†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/28(水) 21:00:10.18 ID:ONp8h3gj
>>893
|=゚ω゚)ノィョゥ

今日の晩御飯は デミグラスハンバーグ と 鶏の砂肝焼き 付け合せはキャベツ
895長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/11/29(木) 06:41:48.44 ID:???
>>894
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
896†イオリ ◆GotXP..... :2012/11/30(金) 19:01:54.91 ID:7gq8DgkR
>>895
おいっすおいっす 昨日は疲れて寝落ちしてしまった^^

昨日の晩御飯は 肉じゃが
今日の晩御飯は 鮭の塩焼き 付け合せは茹玉子、レタス
897長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/01(土) 09:45:58.12 ID:???
>>896
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
898†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/01(土) 18:15:45.49 ID:UjGzKIfr
>>897
おっすおっすおっす 寒くなりましたなぁ

今日の晩御飯は 里芋と挽肉の煮物 人参と大根のナマス
食後のおやつはリンゴ
899長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/01(土) 20:35:59.80 ID:???
>>898
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
900†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/02(日) 19:36:10.24 ID:FxxnfsHk
>>899
おいすおいす  凹んだり頑張ってみたり うむむ

今日の晩御飯は 鶏肉の炊き込みご飯 玉子スープ でした^^
901名無しさん?:2012/12/02(日) 21:16:12.89 ID:???
高齢処女豚ババアの腐ったあそこの肉
[email protected]
902長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/02(日) 21:51:46.67 ID:???
>>900
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

どうした?
903名無しさん?:2012/12/03(月) 03:41:10.67 ID:???
高コレスレロールの食材ばかり食べていると循環器疾患だけではなくあらゆる危険因子を抱え込むことになる
904†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/03(月) 18:02:28.89 ID:OjjOihL5
>>902
まぁいろいろと^^;

>>903
うーむ オカンが脂物大好きなんだよなぁ イオリさんは脂物嫌いなんだが

今日の晩御飯は トンカツと芋の天ぷら^^; 付け合せはレタスとブロッコリー
905名無しさん?:2012/12/03(月) 18:41:42.15 ID:???
イオ李さん次スレまだですかいの?
906長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/04(火) 18:41:38.69 ID:???
>>904
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
907長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/04(火) 18:44:21.55 ID:???
>>903
焼肉のタレとかいいよね。
908†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/04(火) 18:51:20.10 ID:diUaPutG
>>906
おいっすおいっす

今日の晩御飯は 親子丼
909長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/04(火) 21:00:30.08 ID:???
>>908
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
910名無しさん?:2012/12/05(水) 00:20:22.53 ID:???
>>907
良くないのは歴然
長瀬は栄養学を語る資格なし
911†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/05(水) 18:20:53.56 ID:D61cIPX5
>>909
おっすおっす
>>910
まぁ野菜ジュースとか運動とかw

今日の晩御飯は 具だくさんの粕汁 と ほうれん草のお浸し(鰹節入り) と 明太子
ちょっと豪華ww
912長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/06(木) 03:26:52.05 ID:???
>>911
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
913長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/06(木) 03:27:56.95 ID:???
>>910
お前が勧めたんじゃん。何をトボけて言ってんのよw
914†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/06(木) 18:39:18.87 ID:c8A8yYiT
>>912
おいっす 今日は寒かったっす ((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

今日の晩御飯は カボチャの煮物 ピリカラ餃子  でした^^
915長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/06(木) 19:21:44.74 ID:???
>>914
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
916[email protected]:2012/12/06(木) 23:24:40.76 ID:???
豚くえ豚
917名無しさん?:2012/12/07(金) 03:04:45.54 ID:???
長瀬終ったな
918†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/07(金) 18:55:22.29 ID:rx3gFQnp
今日の晩御飯は牡蠣の土手鍋
919†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/07(金) 18:56:34.39 ID:rx3gFQnp
>>915
ういーっす おっすおっす
大きな地震あったんで気をつけてくれ〜

>>916
豚肉鍋うまうまだな うんうん
920長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/07(金) 20:34:45.62 ID:???
>>918
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
921名無しさん?:2012/12/07(金) 23:13:53.73 ID:???
>>910
>>848

wwwwwwww
922あぼーん:あぼーん
あぼーん
923†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/08(土) 20:29:41.27 ID:dZnkEWqc
>>920
おいっすおいっす 無事でなによりだな うんうん

今日の晩御飯は イカそうめん 里芋とひき肉の煮物 チキン南蛮 でした
924†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/09(日) 21:10:27.11 ID:yQA3To1C
ういーっす 昨日今日と超絶寒い((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル

今日の晩御飯はカレーライスでした^^
925名無しさん?:2012/12/10(月) 01:18:10.76 ID:???
926長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/10(月) 02:35:01.98 ID:???
>>923
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
927長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/10(月) 02:37:10.13 ID:???
>>924
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
928†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/10(月) 18:21:20.96 ID:88XZdIY2
>>925
あざといw  タイプじゃないので食指が動かんわー

>>926-927
おっすおっすおっすおっす

今日の晩御飯はローストビーフとレタスとシシャモ
929名無しさん?:2012/12/10(月) 23:47:45.27 ID:???
イオリ
昨日今日と超絶寒い((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
930長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/11(火) 11:09:54.45 ID:???
>>928
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
931†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/11(火) 18:31:15.91 ID:42ECXS6p
>>929
うむ 寒かった

>>930
おいっすおいっす

今日は白菜と豚肉の鍋
932長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/12(水) 14:49:59.94 ID:???
>>931
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
933†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/12(水) 19:06:06.87 ID:hwpzd2SZ
>>932
おっすおっす 今日は時雨(というより霰)が降って寒かったぜ
明日も仕事がんがる

今日の晩御飯は 牡蠣フライ と 唐揚げ 付け合せはキャベツとレタス
934長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/12(水) 22:21:44.70 ID:???
>>933
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
935†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/13(木) 20:18:40.91 ID:lZzhlWhO
>>934
おいっすおいっす

今日の晩御飯は タラの南蛮酢 イカ焼き カボチャの素揚げでした
936長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/14(金) 02:27:12.00 ID:???
>>935
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
937†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/14(金) 18:58:50.96 ID:daaHJ2NM
>>936
おっすおっす 今日は午前中 良いお天気だった

今日の晩御飯は 鉄火丼と玉子スープ 白菜の漬物
938長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/15(土) 09:07:49.61 ID:???
>>937
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
939†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/15(土) 19:15:26.76 ID:HOqPraQw
>>938
いよう おっすおっす
今日は良い雨だった

晩御飯は 粕鍋 ほとんど粕汁と変わりません^^;
940 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(2+0:8) :2012/12/15(土) 19:25:43.77 ID:???
にんにん
941長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/15(土) 19:34:40.36 ID:???
>>939
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
942†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/17(月) 19:00:54.70 ID:YMLSb/OT
>>940
おっすおっす (=゚ω゚)ノ ---===≡≡≡ 卍 シュッ!

>>941
昨日は選挙速報に張り付いてて報告しそびれた すまんこ

昨日の晩御飯は ミニカツ丼 と 白菜の漬物 煮豆
今日の晩御飯は おでん(牛スジ肉、ちくわ、厚揚げ、こんにゃく、大根、玉子)
943長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/17(月) 19:26:39.74 ID:???
>>942
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
944†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/18(火) 19:37:04.33 ID:yiZTDYFp
>>943
おいすーおいすー

今日の晩御飯は エビグラタン 水菜と豚肉の煮物 でした^^
945長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/19(水) 07:04:45.83 ID:???
>>944
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
946†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/19(水) 18:12:30.43 ID:XJ6WxBld
>>945
おっすおっす そろそろ年の瀬ですな

今日の晩御飯は かぼちゃの煮物 煮豆 大根とにんじんのなます  さつま揚げ盛り合わせ
947名無しさん?:2012/12/20(木) 17:01:22.93 ID:???
このスレまだあったのかよ・・・
948†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/20(木) 19:09:17.80 ID:DAhM4GRE
>>947
うむ ほそぼそと頑張ってる

今日の晩御飯は 鴨鍋 アイガモ肉は脂身が意外と多いです
949 忍法帖【Lv=28,xxxPT】(2+0:8) :2012/12/20(木) 20:19:13.19 ID:???
テスト
950長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/20(木) 22:08:52.18 ID:???
>>946
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
951長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/20(木) 22:09:40.50 ID:???
>>948
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

継続は力なり。
952名無しさん?:2012/12/21(金) 07:57:15.03 ID:???
猫神様いる?
953木之下:2012/12/21(金) 15:00:28.71 ID:???
?
954名無しさん?:2012/12/21(金) 16:09:28.15 ID:???
           /  .ト、         //.//
              /    |ヽ\      //.//
          l     ト、.ヽ\    / /.:.:/:/
           |   ./\:.>:'  ̄ ̄ `' く.:./:/
          ヽ__ノ  ./ :/二二二ヽ ヽ     <'<_\
      /⌒l┐    ,': : レ´ : :ィ: ト、 :V: : ',    !ニ/ .{
.      / Lノノl      l : / :_i_l/ ∨ l_ト、: : :l      |  l
     l  ,.-‐'       l: :レ! トl'   トl` レ: :|.       |  l
      l  .|.       l : ハ `′   `´ //:/        |  .l
.     l  |       \へ 「 ̄ノ ノ/レ′      |  l おにいちゃん!
.      l  |     __r―'.:.<:>-:<l`ー-、_____l,  l
     l  |__r―'    \ : :.\,r―v: : : /     }      l
      l     ヽ \   ト、: : : <⌒l: ; イ  /:  /-― '  ̄
     L.. --―tj       \`‐-r-く_ノ   /´ ̄
            ̄ ̄\     ̄7Ttく  
955名無しさん?:2012/12/21(金) 16:16:08.35 ID:???
長瀬読解力ゼロ
956†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/21(金) 20:04:26.62 ID:S4WbsuQh
>>949
にんにん

>>950-951
おいっすおいっす

>>954
うむ

今日の晩御飯は ハマチのお刺身 酢豚 煮豆
957†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/22(土) 18:51:07.47 ID:qSTpD54U
今日の晩御飯は お野菜たっぷり(キャベツ、たまねぎ、にんじん)のホルモン炒めでした
958†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/24(月) 18:05:13.17 ID:p8iuRnyg
ういっす 

昨日の晩御飯は 里芋と挽肉の煮物 煮豆 ショウガ漬け いろいろ寄せ集め^^

今日の晩御飯は カレーライス でした
959長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/25(火) 07:37:31.22 ID:???
アク禁ウザす

報告……

キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
960†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/25(火) 19:23:45.66 ID:42V7VVvl
>>959
ういーっす おっすおっす 元気かー

今日の晩御飯は ミズダコのお刺身 ほうれん草のお浸し メザシ 数の子わさび
961長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/25(火) 20:24:46.31 ID:???
>>960
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!

居酒屋の無線より。
962名無しさん?:2012/12/25(火) 22:15:03.40 ID:3+df/YH4
嗚呼っ、最早これまでにござるッ!はうあああーーーーっっっ!!!
ブリイッ!ブボッ!ブリブリブリィィィィッッッッ!!!!
否ぁぁっ!拙者ァァァ!茶会の席でぇぇっ!
尋常ならざるッ!量の糞をッ!
ぶびびびびびびびぃぃぃぃぃぃぃっっっっ!!!!ボトボトボトォォッッ!!!
嗚呼…と、殿!申し上げますッ!
拙者の尻からッ!糞が漏れて候っ!!
ビッ、ブリュッ、ブリュブリュブリュゥゥゥーーーーーッッッ!!!
否ああああっっっ!!見ないで下され、武士の情けぇぇぇっっっ!!!
ブジュッ!ジャアアアアーーーーーーッッッ…ブシャッ!
ブババババババアアアアアアッッッッ!!!!
んはああーーーーっっっ!!!
くッ、糞ッ、おのれぇッ、糞ォォォッッ!!!
ムリムリイッッ!!ブチュブチュッッ、ミチミチミチィィッッ!!!
申し訳ござりませぬッ!屁もッ!屁も出て候……否ああああッッ!!
ブボオオオオオオオォォォォッ!
おおっ!またッ!!くッ、糞がッ、殿おぉぉッ、糞がああッ!!!
963名無しさん?:2012/12/25(火) 23:36:30.78 ID:???
長瀬発狂
964†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/26(水) 18:18:39.06 ID:uef/F3dT
>>961
おいすおいす まぁ規制される事もあるべさ

今日の晩御飯は チゲ鍋でした 国産キムチ鍋の素なのでノロウイルスの心配はないかと
965名無しさん?:2012/12/26(水) 19:15:53.33 ID:???
イオリさんキムチ臭いお
966名無しさん?:2012/12/26(水) 23:07:20.57 ID:???
そろそろ1000だが二度とスレ建てないで欲しい
967長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/27(木) 00:35:10.61 ID:???
>>960
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
968長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/27(木) 00:36:25.34 ID:???
>>964
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
969†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/27(木) 19:39:06.13 ID:lWCe4FLF
>>965
やっぱ日本産食品だよなー

>>966
いまのIPじゃスレ立てできんかも 大事に使う

>>967-968
おいすー おいすー

今日の晩御飯は 高野豆腐の卵とじ ほうれん草のお浸し 明太子 でした
970名無しさん?:2012/12/27(木) 20:58:52.80 ID:???
韓国人イオリさんキムチ臭いお^^
971名無しさん?:2012/12/27(木) 23:47:42.86 ID:???
長瀬コナイワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
972†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/28(金) 18:39:04.02 ID:zSWaj7O/
今日の晩御飯は焼肉です
973名無しさん?:2012/12/28(金) 21:46:08.39 ID:???
チョン臭イオリ
974†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/29(土) 18:14:01.26 ID:dUrxhagV
今日の晩御飯は ローストビーフとレタスとメザシと明太子
975名無しさん?:2012/12/30(日) 10:48:18.04 ID:???
           /  .ト、         //.//
              /    |ヽ\      //.//
          l     ト、.ヽ\    / /.:.:/:/
           |   ./\:.>:'  ̄ ̄ `' く.:./:/
          ヽ__ノ  ./ :/二二二ヽ ヽ     <'<_\
      /⌒l┐    ,': : レ´ : :ィ: ト、 :V: : ',    !ニ/ .{
.      / Lノノl      l : / :_i_l/ ∨ l_ト、: : :l      |  l
     l  ,.-‐'       l: :レ! トl'   トl` レ: :|.       |  l
      l  .|.       l : ハ `′   `´ //:/        |  .l
.     l  |       \へ 「 ̄ノ ノ/レ′      |  l イオリおにいちゃん!
.      l  |     __r―'.:.<:>-:<l`ー-、_____l,  l
     l  |__r―'    \ : :.\,r―v: : : /     }      l
      l     ヽ \   ト、: : : <⌒l: ; イ  /:  /-― '  ̄
     L.. --―tj       \`‐-r-く_ノ   /´ ̄
            ̄ ̄\     ̄7Ttく  
976名無しさん?:2012/12/30(日) 11:22:52.92 ID:a7F72ufO
【実況中継】ケンタッキー・フライド・チキンで1万円分の買い物をした。今から全部食べるwww(画像随時更新)★2

http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/curry/1356510278/
977名無しさん?:2012/12/30(日) 12:09:54.94 ID:???
          ______
         /___      \    _____   
        ( (  ))  ̄ \   \. /⌒  ⌒\  思ったとおり
     / ̄ ̄ ̄ ̄\ .  \  /( ○)  (○)\
     /;;::       ::;ヽ    /:::::: ,( ● ●)、 :::: \
      ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄   |   ,' _,,.--、,  ',   |  くっさ
                  \  l/r,二⌒ユヾ i /
                    \ ''''´ ̄ ̄` /
        __         / ` ⌒´       \
     __(^ω^)___ .   |              ヽ
    |;;:: ィ●ァ  ィ●ァ::;;|    . |           |   |
    |;;::        ::;;|  .  |          |   |
    |;;::   c{ っ  ::;;|    |          |   |
     |;;::  __  ::;;;|
     ヽ;;::  ー  ::;;/
      \;;::  ::;;/
        |;;::  ::;;|
        |;;::  ::;;|
 / ̄ ̄ ̄      ̄ ̄ ̄\
 |;;::    >>976      ::;;|
 |;;::             ::;;|
978†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/30(日) 18:02:24.43 ID:qM5R69VH
今日の昼ご飯は 湯豆腐でした
晩御飯は 消防団の夜警で弁当の予定です
979名無しさん?:2012/12/31(月) 00:09:20.36 ID:???
           /  .ト、         //.//
              /    |ヽ\      //.//
          l     ト、.ヽ\    / /.:.:/:/
           |   ./\:.>:'  ̄ ̄ `' く.:./:/
          ヽ__ノ  ./ :/二二二ヽ ヽ     <'<_\
      /⌒l┐    ,': : レ´ : :ィ: ト、 :V: : ',    !ニ/ .{
.      / Lノノl      l : / :_i_l/ ∨ l_ト、: : :l      |  l
     l  ,.-‐'       l: :レ! トl'   トl` レ: :|.       |  l
      l  .|.       l : ハ `′   `´ //:/        |  .l
.     l  |       \へ 「 ̄ノ ノ/レ′      |  l イオリおにいちゃん!
.      l  |     __r―'.:.<:>-:<l`ー-、_____l,  l
     l  |__r―'    \ : :.\,r―v: : : /     }      l
      l     ヽ \   ト、: : : <⌒l: ; イ  /:  /-― '  ̄
     L.. --―tj       \`‐-r-く_ノ   /´ ̄
            ̄ ̄\     ̄7Ttく  
980†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/31(月) 00:19:51.67 ID:rKo+t00A
>>979
ういーっす!
981長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/31(月) 06:04:56.15 ID:???
>>969
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
982長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/31(月) 06:06:36.49 ID:???
>>972,974,978
キタワァ*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* !!!!!
983長瀬 ◆kFldvFZOpA :2012/12/31(月) 06:11:54.75 ID:???
次スレがお立ちになった。

ごはんはおかず三国志 3食目
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1356901835/
984名無しさん?:2012/12/31(月) 11:12:55.19 ID:???
           /  .ト、         //.//
              /    |ヽ\      //.//
          l     ト、.ヽ\    / /.:.:/:/
           |   ./\:.>:'  ̄ ̄ `' く.:./:/
          ヽ__ノ  ./ :/二二二ヽ ヽ     <'<_\
      /⌒l┐    ,': : レ´ : :ィ: ト、 :V: : ',    !ニ/ .{
.      / Lノノl      l : / :_i_l/ ∨ l_ト、: : :l      |  l
     l  ,.-‐'       l: :レ! トl'   トl` レ: :|.       |  l
      l  .|.       l : ハ `′   `´ //:/        |  .l
.     l  |       \へ 「 ̄ノ ノ/レ′      |  l イオリおにいちゃん!
.      l  |     __r―'.:.<:>-:<l`ー-、_____l,  l
     l  |__r―'    \ : :.\,r―v: : : /     }      l
      l     ヽ \   ト、: : : <⌒l: ; イ  /:  /-― '  ̄
     L.. --―tj       \`‐-r-く_ノ   /´ ̄
            ̄ ̄\     ̄7Ttく  
985名無しさん?:2012/12/31(月) 11:34:00.29 ID:???
キチガイとババア大晦日も雑スレ安定w
986名無しさん?:2012/12/31(月) 12:47:28.20 ID:???
激カワです・・かなり可愛いCです。
スク水の日焼け後が眩しすぐるw
冒頭から無我夢中で激しいオナニーしてます。
そして逝ってますw
Cガクセイデ、コノ、オナニーハ、イカガナモンカトw
そして狙った獲物は逃さないとばかりに、
チンポに食らいついてます。
挿入後も感じ方が激しすぎます。
987†イオリ ◆GotXP..... :2012/12/31(月) 18:00:17.85 ID:lWeI0nuF
>>981-982
おいっすおいっす

>>983
スレ立てありがとうございます >>1さん乙です〜

>>984
妹ちゃん!

今日の晩御飯は 定石通り 年越しそば(海老天)でした
988名無しさん?:2012/12/31(月) 18:03:44.42 ID:???
           /  .ト、         //.//
              /    |ヽ\      //.//
          l     ト、.ヽ\    / /.:.:/:/
           |   ./\:.>:'  ̄ ̄ `' く.:./:/
          ヽ__ノ  ./ :/二二二ヽ ヽ     <'<_\
      /⌒l┐    ,': : レ´ : :ィ: ト、 :V: : ',    !ニ/ .{
.      / Lノノl      l : / :_i_l/ ∨ l_ト、: : :l      |  l
     l  ,.-‐'       l: :レ! トl'   トl` レ: :|.       |  l
      l  .|.       l : ハ `′   `´ //:/        |  .l
.     l  |       \へ 「 ̄ノ ノ/レ′      |  l イオリおにいちゃん!
.      l  |     __r―'.:.<:>-:<l`ー-、_____l,  l
     l  |__r―'    \ : :.\,r―v: : : /     }      l
      l     ヽ \   ト、: : : <⌒l: ; イ  /:  /-― '  ̄
     L.. --―tj       \`‐-r-く_ノ   /´ ̄
            ̄ ̄\     ̄7Ttく  
989名無しさん?:2012/12/31(月) 22:57:39.46 ID:???
イオリ氏ね
990†イオリ ◆GotXP..... :2013/01/01(火) 07:57:43.01 ID:U/yLoGPm
>>981-983
>>988-989
あけましておめでとうございます
朝ごはんは雑煮とコープの一人用おせち(5000円)
991名無しさん?:2013/01/01(火) 11:45:02.59 ID:???
           /  .ト、         //.//
              /    |ヽ\      //.//
          l     ト、.ヽ\    / /.:.:/:/
           |   ./\:.>:'  ̄ ̄ `' く.:./:/
          ヽ__ノ  ./ :/二二二ヽ ヽ     <'<_\
      /⌒l┐    ,': : レ´ : :ィ: ト、 :V: : ',    !ニ/ .{
.      / Lノノl      l : / :_i_l/ ∨ l_ト、: : :l      |  l
     l  ,.-‐'       l: :レ! トl'   トl` レ: :|.       |  l
      l  .|.       l : ハ `′   `´ //:/        |  .l
.     l  |       \へ 「 ̄ノ ノ/レ′      |  l イオリおにいちゃん!
.      l  |     __r―'.:.<:>-:<l`ー-、_____l,  l
     l  |__r―'    \ : :.\,r―v: : : /     }      l
      l     ヽ \   ト、: : : <⌒l: ; イ  /:  /-― '  ̄
     L.. --―tj       \`‐-r-く_ノ   /´ ̄
            ̄ ̄\     ̄7Ttく  
992†イオリ ◆GotXP..... :2013/01/01(火) 12:06:37.34 ID:U/yLoGPm
今日のお昼は トラフグのお刺身(7000円)
993†イオリ ◆GotXP..... :2013/01/01(火) 12:07:37.60 ID:U/yLoGPm
>>991
おいっす!キャラ名はなんていうんかいな
最近アニメ見てないからわからんぜ
994†イオリ ◆GotXP..... :2013/01/01(火) 12:11:29.84 ID:U/yLoGPm
たぶん 中二病のキャラだと思うんだが
995名無しさん?:2013/01/01(火) 12:13:59.45 ID:???
           /  .ト、         //.//
              /    |ヽ\      //.//
          l     ト、.ヽ\    / /.:.:/:/
           |   ./\:.>:'  ̄ ̄ `' く.:./:/
          ヽ__ノ  ./ :/二二二ヽ ヽ     <'<_\
      /⌒l┐    ,': : レ´ : :ィ: ト、 :V: : ',    !ニ/ .{
.      / Lノノl      l : / :_i_l/ ∨ l_ト、: : :l      |  l
     l  ,.-‐'       l: :レ! トl'   トl` レ: :|.       |  l
      l  .|.       l : ハ `′   `´ //:/        |  .l
.     l  |       \へ 「 ̄ノ ノ/レ′      |  l イオリおにいちゃん検索しなあかんよ!
.      l  |     __r―'.:.<:>-:<l`ー-、_____l,  l
     l  |__r―'    \ : :.\,r―v: : : /     }      l
      l     ヽ \   ト、: : : <⌒l: ; イ  /:  /-― '  ̄
     L.. --―tj       \`‐-r-く_ノ   /´ ̄
            ̄ ̄\     ̄7Ttく  
996†イオリ ◆GotXP..... :2013/01/01(火) 18:34:15.91 ID:U/yLoGPm
>>995
ガールズ&パンツのほうかね??

今日の晩御飯は フグのお刺身とお節
997名無しさん?:2013/01/01(火) 23:02:01.83 ID:???
           /  .ト、         //.//
              /    |ヽ\      //.//
          l     ト、.ヽ\    / /.:.:/:/
           |   ./\:.>:'  ̄ ̄ `' く.:./:/
          ヽ__ノ  ./ :/二二二ヽ ヽ     <'<_\
      /⌒l┐    ,': : レ´ : :ィ: ト、 :V: : ',    !ニ/ .{
.      / Lノノl      l : / :_i_l/ ∨ l_ト、: : :l      |  l
     l  ,.-‐'       l: :レ! トl'   トl` レ: :|.       |  l
      l  .|.       l : ハ `′   `´ //:/        |  .l
.     l  |       \へ 「 ̄ノ ノ/レ′      |  l イオリおにいちゃん!
.      l  |     __r―'.:.<:>-:<l`ー-、_____l,  l
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998名無しさん?:2013/01/02(水) 11:24:04.74 ID:???
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999名無しさん?:2013/01/02(水) 12:46:27.51 ID:???
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1000名無しさん?:2013/01/02(水) 13:24:30.27 ID:???
イオリさんキムチ臭いお
10011001
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