【夢精】オナ禁マラソン五十二週目【完走】

過去ログ・関連情報は>>2-7くらい。

▼轟氏提供：オナ禁マラソン公式ホームページ(休止中)
http://yellow.ribbon.to/~todoroki/

▼ スレ削除対策連絡用掲示板。こちらでも新スレ案内をします。要お気に入り。
http://6541.teacup.com/iiinfo/bbs

◆ルール◆ 参加者は書き込む前に読みましょう
・スタートは最後にオナニーした日を０日目とし、日付が変わったら増やしていってください。
・ゴールは1ヶ月後（一般に31日目突入時）禁オナ完走の経験者は、名前に★マークをつけられます。
・参加者は名前欄に【何日目】と記入すること　例：「ひろゆき【3日目】」「ひろゆき【リセット】」
　※できればトリップ付きで。
　※抜いてしまってもまだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
　※長期間生存報告がない参加者は脱落者とし戦闘状況から消えます。なるべく脱落報告はしてください。
・夢精、がまん汁遊び（寸止め）は許可。セクースしても射精しなければセーフ。
・ピークは三日目〜四日目。とにかく勃ちます。
・リセットしてしまった人は「何で抜いたか」を晒してください。
・エロ画像・動画を開放する人は「悪魔」と呼ばれ恐れられています。

前スレ 【夢精】オナ禁マラソン五十一週目【完走】
ttp://etc5.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1165320647/

50ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1161530312/
49ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1158623530/
48ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1156079836/
47ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1152790892/
46ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1149852431/
45ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1146985064/
44ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1143823927/
43ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1141485361/
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41ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1137466291/
40ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1135698018/
39ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1133828291/
38ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1131999367/
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36ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1129496717/
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34ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1126129558/
33ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1123968968/
32ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1122206064/
31ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1119053798/
30ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1116373354/
29ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1112745373/
28ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1109462887/
27ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1106658615/
26ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1104694285/
25ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1102938854/

24ttp://ex7.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1101385930/
23ttp://ex7.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1099667146/
22ttp://ex7.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1097988412/
21ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1096164575/
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19ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1093063188/
18ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1091398740/
17ttp://ex5.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1089281626/
16ttp://ex5.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1086773907/
15ttp://ex5.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1083439381/
14ttp://ex2.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1080440330/
13ttp://ex2.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1077672718/
12ttp://etc3.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1075102074/
11ttp://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1071835204/
10ttp://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1067662749/
9 ttp://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1064325719/
8 ttp://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1061380069/
7 ttp://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1059353811/
6 ttp://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1057399468/
5 ttp://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1055464554/
4 ttp://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1054120385/
3 ttp://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1052729929/
2 ttp://ex.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1051963955/
1 ttp://okazu.bbspink.com/ascii/kako/1051/10513/1051326462.html [半角文字列]
元祖 ttp://tmp.2ch.net/test/read.cgi/download/104626/

◆オナ禁の効果◆　（過去の書き込みより）
　○おはだつるつる　
　○にきびがでにくくなる　
　○比較的イケメンになる
　○フェロモンが出易くなる
　○目覚めがよくなる　
　○性格が外向的になる
[理由]男性ホルモンの分泌が抑えられ、さらに本能がモテてないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと、
　○ハゲる　
　○二重あご
　○あぶらてかてか
などの傾向が出てくるらしいです。

◆女性参加について◆　（過去の書き込みより）
　・基本的に参加はOKですが、以下の点に留意してください。
オナニーをすると性中枢が刺激され、女性ホルモンが分泌されやすくなります。
女性ホルモンの及ぼす効果として、
　○体をぷりぷりにして人をかわいくしたりする
　○胸が大きくなったりする
　○お尻に脂肪がついたりする
　○体型がかなり強化されたりする
　○お肌の老化が遅くなる
などが挙げられます。
禁欲生活のアラビア系の方々、性に関して開放的なアメリカの方々を比べてみれば一目瞭然。

男性＆女性ホルモンについてはこちら
ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000653.html

◇亜鉛パワーについて
　(1)肌荒れ防止：肌が元気
　　→細胞の合成・分解を促し、肌をスベスベにする作用があります。
　(2)育毛：髪が元気
　　→細胞の合成・分解を促し、抜け毛を減少させる作用があります。
　(3)味覚障害防止：舌が元気
　　→味を感じる味らい細胞の合成・分解を促し、味覚障害を防ぐ作用があります。
　(4)アトピーを克服：体が元気
　　→アトピー性皮膚炎の免疫異常の一部を正常化させる作用があります。

◇健康と若さと「亜鉛」
臓器や体内組織の細胞は、絶えず再生されています。
疲れなどによる体調不良や加齢など、何らかの原因でこの健康維持活動の働きが弱まり、
病気や老化という現象が起こります。
「亜鉛」は、この細胞の生まれ変わりや、細胞に活力を与えて元気にする手助けをしています。
「亜鉛」によって、核酸（ＤＮＡ・ＲＮＡ）の生成やタンパク質の合成が高められます。
また、「活性酸素」（フリーラジカル）が老化やガン、心疾患などに大きく関与していると言われています。
お肌の老化現象（肌の凸凹による毛穴の開き、シミ、シワ、たるみなど）も、
この「活性酸素」が原因だと指摘されています。
「活性酸素」つまり酸化による「サビ」の発生を抑制し、若々しさを保ってくれる強い見方が「亜鉛」なのです。
「亜鉛」は新陳代謝を高め、体の機能を活性化してくれますので、ダイエットにも効果アリ！

◇「亜鉛」と美容
「亜鉛」は細胞の生まれ変わりを助け、皮膚の新陳代謝を促す働きがあります。
ビタミンCとともにタンパク質の合成にかかわっているミネラルといえば、美肌効果が期待されることは言うまでもないですね！
タンパク質は、お肌のプリプリ感、弾力性やふっくら感を保ってくれる、お肌の若々しさキープに欠かせない物質です。
「亜鉛」は、皮膚の新陳代謝を高めてくれるため、お肌のターンオーバーを正常化してくれます。
美肌と肌年齢を若くしたい女性にもってこいのミネラルなんですね。

◇「亜鉛」の大敵
いろんな働きを持つ「亜鉛」。
実は「ストレス」に大変弱いのです。
現代人の２人に１人は過剰なストレスを受けているといわれます。
このストレスが亜鉛の生体内分布を変化させているのです。
しかも加工食品や清涼飲料水の多用によって、ますます「亜鉛」は失われていく結果に！
現代人は、亜鉛不足を招きやすい厳しい生活環境とライフスタイルのもとに毎日を過ごしているわけです。
糖尿病などの成人病の急激な増加や、男性の精子の減少化など深刻な状況を自ら招いているともいえます。

◇エビオス錠について
・医薬部外品　天然素材ビール酵母「エビオス錠」
ttp://www.asahi-fh.com/hc/products/pdt01-01.html

・エビオス錠で、精液ドバドバ！その真相。
ttp://members.at.infoseek.co.jp/kabuto_ebi/ebiosu.html

[亜鉛を多く含む食品]
　カキ、蟹、いわし、数の子、レバー類、きなこ、みそ、納豆、海苔、
　わかめ、ひじき、ごま、ナッツ類、カボチャの種、抹茶、緑茶etc…
・コンビニ等で亜鉛のサプリメントも売っています。
・亜鉛は体内に吸収されにくい物質ですが、亜鉛吸収を助ける栄養素として、ビタミンＣ、クエン酸が挙げられます。
・ビタミンＣ、クエン酸を多く含む食品として、レモンやカボス等の柑橘類があります。
　つまり、レモンなどの柑橘類を絞ったイワガキを食べましょう。
・タウリン、亜鉛は冬のマガキにも含まれているため、春から夏はイワガキ、
　秋から冬はマガキを食べて一年中元気な体でいましょう。

・亜鉛は過剰摂取すると死にます。下記URLの最適摂取量を頭に入れておきましょう。
ttp://homepage1.nifty.com/eskey/atp7/zincquantity.jpg

・オナ禁スレで時々話題になる前立腺癌ですが、ビタミンDを摂取することで、そのリスクを減らせるようです。
ttp://medwave.nikkeibp.co.jp/show/nh/news/368946

【夢精について】
すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません。

【階級表】
★元帥★【４ヶ月以上】
☆大将☆【３ヶ月以上】
☆中将☆【２ヶ月以上】
☆少将☆【１ヶ月以上】
■大佐■【２６日目〜３０日目】
■中佐■【２１日目〜２５日目】
■少佐■【１６日目〜２０日目】
△大尉△【１１日目〜１５日目】
△中尉△【０８日目〜１０日目】
△少尉△【０５日目〜０７日目】

【禁オナ公式記号】　（前スレの書き込みより）
卍（まんじ）　　：エロ画像・動画見たら即リセットする記号
†（だがー）　　：洗う時等必要時以外にﾃｨﾝｺに触れたらリセットする記号
〒（ゆうびん）：リセットしたら下の毛を剃ってしまう記号
θ（しーた）　　：亜鉛やエビオスなどサプリ飲んでもガンガル記号
§（せくしょん）：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
・これらのルールでやってる場合は名前欄に書いてください。（例：「ひろゆき【†＆卍3日目】」）
・この記号をつけてやると、普通以上に気合入ることうけあいです。(とくに§なんかは恐怖)

爆撃したい人はこちらへ
・オナ禁画像掲示板
ttp://i-bbs.sijex.net/imageBoard.jsp?id=onakin

新スレ立てました。
これを生存報告に代えさせていただきます、どうもありがとうございました。

>>1-8
乙です

2005年3月1日からはじめたんだけど今日で何日目か失明しちゃった

＞ミカエル氏
算出してみました。

スタートした日（05/3/1）がカウントの1日目にあたるなら現在694日目で、
0日目にあたる場合は693日目ですね。

乙です
平日は学校あるんで助かります

>>1-8
乙〜
生存

性欲無い

http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
ミカエルテメエは長い間いなかったんだから他所行けや
邪魔でしょうがねえ
老境だって来たって入れてやらねえんだから
オマエももう来るなや
６００日超えとかウザいんだよ
ネタだろ？
マジだとしても来るなや

乙＆生存

生存。
また途切れ途切れで申し訳ありません。

生存

新参者です。3日目からはじめますんでよろしくお願いします。

>>1-8 スレ立て乙です
生存
日報（現在48人参戦中）

名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
すから〜氏　　　　　　　 .☆中将☆【69日目】
gataro氏　　　　　　　　　 ☆中将☆【64日目】
千益夫氏　　　　　　　　　☆少将☆【61日目】卍†
女神に祈る者氏　　　　 .☆少将☆【55日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　.☆少将☆【51日目】
工房3年氏　　　　　　　　.☆少将☆【38日目】卍†
ねこにく氏　　　　　　　　 ■大佐■【30日目】
トルコのゴーレム氏　　 ■中佐■【23日目】
経済オナリスト氏　　　　.■中佐■【22日目】
mode氏　　　　　　　　　　■少佐■【19日目】
今夜が山田氏　　　　　　■少佐■【18日目】
腹式呼吸氏　　　　　　　 ■少佐■【18日目】
来訪者氏　　　　　　　　　△中尉△【9日目】θ
新ちとせ氏　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】
れっこ氏　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】
精修帝氏　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】卍
はろゆき氏　　　　　 .up!!△中尉△【8日目◆】
カンシャ氏　　　　　　　　.△少尉△【7日目】
Large教授氏　　　　　　　△少尉△【7日目】卍
小笠原氏　　　　　　　　　△少尉△【7日目】

スネーク氏　　　　　　　　△少尉△【6日目】
かくかく氏　　　　　　 up!!△少尉△【5日目】
栗グミ氏　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】卍†
キシリトール氏　　　.up!!△少尉△【5日目】
のの氏　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
nuda氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】卍†
川氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
黒色モンブラン氏　　　　　 新兵 　【4日目】†
南北バス氏　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】卍†
ｱﾝｻｲｸﾛﾍﾟﾃﾞｨｱ氏　　　　.　 新兵 　【3日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
3段氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【2日目】
獅子氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】θ
三段氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
弥太呂氏　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
ヤマテン氏　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
Z氏　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】†§
かふぇらて氏　　　　　　 .　 新兵 　【2日目】
アンジィ氏　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
後悔氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
ドスター氏　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】†
景綱氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
ミズノ氏　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
朧武者氏　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】卍†
ミカエル氏　　　　　　　　.　 新兵 　【0日目】

>>20-21　
乙です。

やっぱ抜くのって空虚感がひどすぎる。

参加します。
よろしくお願いします。

>>10
シネ。来ないでくれ。

もうどうにかしてくれこの性欲ヽ(｀Д´)ノ
エロ関係全削除してきた。もうしねぇ！

罰を課してみては。§とか

生存。

>>20-21
乙です

僕の手違いでいつの間にか日付が1日ずれてますね
トルコのゴーレム氏とは2日離れなので、
日が変わって今日で22日ということで

>>26
後悔氏はちょっとリセット多いっすね
少し根本から手段を変えてみては？

乙です。
がんばってあの色々みなぎっていた生活を取り戻す。

１２時間前にリセットしてます。

>>1スレ起て乙

生存

1人でオナ禁始めてましたが今つらくて仕方ありません。
意志をもう一度固めるために途中参加させていただいてもよろしいでしょうか？

皆様よろしくお願いします。

>経済オナニスト氏
そうですねぇ、爺したくなったら
手に唐辛子でも振りかけますかねｗ
常に人目に付く場所に身をおくのもいいかも。
意思が弱いですわ。。

あぁ、§ってそういうことなんですか。これはいいかも。
これでもう絶対出来ないな･･･

やるしかないっ！

すからー様お疲れ様でございます
大量に夢精しました

生存

>>後悔氏
そんなにあせることないっすよ。僕も最初はぜんぜんダメで平均２日に１日リセット状態。
軌道に乗るまで４ヶ月近くかかりましたから。
確か後悔氏は今まで１日２〜３回抜いてたって書いてあったから、それでほかの人より日数が伸びずらいんだと思います。

生存

我慢汁遊びをしてしまっているが、耐えている。
生存

かふぇらてって書いてしまってすいません。同一人物です。オレ今日３日目だ
かふぇらて削除お願いします。すから〜さん

>>1
スレ立て乙です。
生存

彼女と別れてスタート

勉強しまくって出直して来る授業中眠くなるまで起きる！

更新してなかったけど生きてるお

週末おにゃのこと寝てどうなるかと思ったけど理性飛ばずに⊂（　＾ω＾）⊃ｾﾌｾﾌ

途中参加させてもらいます。
よろしく。

生存。
>>1乙
＆すから〜氏乙b。

>>1
乙です。
生存です。

生存　疲れたああ

なかなか２０日を越えられない

生存、前スレ>>982は記録のほう変えるの忘れてました、
こちらが正しいです、すいません。

生存

ちょっとムラっくるけど余裕。
妄想をしなくなった。

生存

生存
なんか玉がうずうずしてきた

生存
日報（現在48人参戦中）

名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
すから〜氏　　　　　　　 .☆中将☆【70日目】
gataro氏　　　　　　　　　 ☆中将☆【65日目】
千益夫氏　　　　　　 .up!!☆中将☆【62日目】卍†
女神に祈る者氏　　　　 .☆少将☆【56日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　.☆少将☆【52日目】
工房3年氏　　　　　　　　.☆少将☆【39日目】卍†
ねこにく氏　　　　　　.up!!☆少将☆【31日目】 Congrats!!☆
トルコのゴーレム氏　　 ■中佐■【24日目】
経済オナリスト氏　　　　.■中佐■【22日目】
今夜が山田氏　　　　　　■少佐■【19日目】
はなべーぜ氏　　　　　　△大尉△【15日目】
来訪者氏　　　　　　　　　△中尉△【10日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　△中尉△【9日目】
れっこ氏　　　　　　　　　 △中尉△【9日目】
カンシャ氏　　　　　　up!!△中尉△【8日目◆】
Large教授氏　　　　 .up!!△中尉△【8日目】卍
小笠原氏　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目◆】

スネーク氏　　　　　　　　△少尉△【7日目】
かくかく氏　　　　　　　　 .△少尉△【6日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】卍†
キシリトール氏　　　　　 △少尉△【6日目】
のの氏　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】
ぶたのけつ氏　　　　up!!△少尉△【5日目】
腹式呼吸氏　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
nuda氏　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
藻氏　　　　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】卍†
川氏　　　　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】
黒色モンブラン氏　 .up!!△少尉△【5日目】†
南北バス氏　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】卍†
ｱﾝｻｲｸﾛﾍﾟﾃﾞｨｱ氏　　　　.　 新兵 　【4日目】
アンジィ氏　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
獅子氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】θ
弥太呂氏　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
ヤマテン氏　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
Z氏　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】†§
朧武者氏　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】卍†
3段氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【2日目】
ドスター氏　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】†
景綱氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
ミズノ氏　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
mode氏　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
精修帝氏　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】卍
やまもと氏　　　　　　　　.　 新兵 　【0日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
後悔氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】§

乙、ちなみに俺は三日目なｗ

やってしまったorz

生存

>>56
乙です。

§の奴はホントに飲むのか？

1日。まだまだ。
これ書き込んだらムラムラしないうちに寝ますｗ

＞ドスター氏
助言ありがとうございます。焦らず行きます。
でも§付けたのでもう抜いてはいけない状態に…ｗ
頑張ります。

参戦しま(｀・ω・´)
みんなよろしく

荒らすなら雑談にしろって言われたんだけど、ここでいいの？

http://etc6.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1166699552/

生存

禁欲して3週間くらいなんだが、どのくらい我慢したら、夢精できるんだろうか？
このままずっと射精しなくても、男の体は射精しなくても平気にできているんだろうか？
精子は尿と共に排泄されているのかな？

とりあえず一ヶ月超えられました。
もうもったいないからできないなぁ。

生存

生存

すからー様
毎度感謝させていただきますユエ

生存

生存です

皆さんに質問！(任意)
完走出来たら何をしますか？

・勿体ないから出さない
・出す

出す場合
・飛距離を調べる
・コップ等に出して観察
・風俗に行く
・その他

暇潰しに答えてみてください
スルーも可

俺は出さないかな〜

一日間違えました

生存！

なに二桁の雑魚しかいなくなったのこのスレ

生存です。

すから〜氏
集計乙です。
生存

五日目でリセットorz
ﾊﾟｿ起動するとどうしてもｴﾛに走ってしまう。。。

生存

生存
すから〜氏乙です

生存
なんかアクセス出来なくなってません?

生存
>>21仲間に加えて頂いてありがとう。
卍と†を加えてやっているのだが、ちん自身がしごいてくれと、訴えてくるような感じがする。

ついに少尉だ。よっしゃ。
今日抜かなければ人生最高記録だ・・がんばろう。

ところで、ちょっとでも変な想像すると胸がキュっと来るのはどうにかならないのかな？
健康に悪そう

生存

リセット

今日から参戦です

生存です。
もう辛い・・・

生存です。

生存
正直卍は厳しいので外して、
その代わりに一時的に§つけてみた。

やっぱ今のなし、
卍つけてるとエロサイトみたくなってくるから外してみたが、
外すと今度は興奮がなくなる不思議。

はじめましてヽ(*ﾟдﾟ*)ﾉ
よろしくお願いします

ウーム

生存
日報（現在50人参戦中）

名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
すから〜氏　　　　　　　 .☆中将☆【71日目】
gataro氏　　　　　　　　　 ☆中将☆【66日目】
千益夫氏　　　　　　　　　☆中将☆【63日目◆】卍†
女神に祈る者氏　　　　 .☆少将☆【57日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　.☆少将☆【53日目】
工房3年氏　　　　　　　　.☆少将☆【40日目】卍†
ねこにく氏　　　　　　　　 ☆少将☆【32日目】
トルコのゴーレム氏　　 ■中佐■【25日目】
経済オナリスト氏　　　　.■中佐■【23日目】
今夜が山田氏　　　　　　■少佐■【20日目】
はなべーぜ氏　　　 .up!!■少佐■【16日目】
来訪者氏　　　　　　 .up!!△大尉△【11日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　△中尉△【10日目】
れっこ氏　　　　　　　　　 △中尉△【10日目】
Large教授氏　　　　　　　△中尉△【9日目◆】卍
スネーク氏　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】
かくかく氏　　　　　　　　 .△少尉△【7日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】卍†
キシリトール氏　　　　　 △少尉△【7日目】
のの氏　　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】

ぶたのけつ氏　　　　　　.△少尉△【6日目】
腹式呼吸氏　　　　　　　 △少尉△【6日目】
nuda氏　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　△少尉△【6日目】卍†
川氏　　　　　　　　　　　　△少尉△【6日目】
南北バス氏　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
浅羽氏　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】卍†
アンジィ氏　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
三段氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
弥太呂氏　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
Z氏　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】†§
朧武者氏　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】卍†
七七氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】θ
3段氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【3日目】
ドスター氏　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】†
景綱氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
ミズノ氏　　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
mode氏　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
精修帝氏　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】卍
ぐれーぞーん氏　　　　 .　 新兵 　【1日目】
黒色モンブラン氏　　　　　 新兵 　【1日目】†
やまもと氏　　　　　　　　.　 新兵 　【1日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
後悔氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】§
枡氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】卍
ｱﾝｻｲｸﾛﾍﾟﾃﾞｨｱ氏　　　　.　 新兵 　【0日目】
獅子氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】θ
ヤマテン氏　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】

・日数の後に◆が付いている方は長期間報告が無いため次回削除します。

はらいたい

まだまだこれから

>>93-94
乙です。

生存

初めまして、こんなスレがあったんですね
ぜひ参加させてください
３日目からのスタートでお願いします

>>93-94
乙でーす。

まだまだ生存

生存

2日目。まだまだ。なんか結構大丈夫な気がしてきた。§のおかげ？ｗ
地雷(エロ画像)踏まないようにさっさと寝ますｗ

生存

生存

途中からですが参加させていただきます。
ちょっと質問ですが、自分でオリジナルのルール設けている人っていますか？
オナ禁継続するために参考にしたいので・・・。
自分は「５秒以上エロいこと想像し続けたらリセット」て縛りかけてます。

生存。

生存。

やっちまった…orz
このｽﾚのみなさんに申し訳ない気持ちでいっぱいです。すいません、もうしません

生存　すから〜氏乙

ストレスが溜まりすぎてる・・・｡･ﾟ･つД`)･ﾟ･｡
こういうときはリセットするべき？耐えるべき？
もうすこし我慢したら違うものが見えてくるのかな・・・

オナ禁のbefor→afterはないの？
何を見て信用すりゃいいんだよ

生存です！

>>110
知人に居なけりゃ自分で検証するっきゃねえだろ

生存。

>>109
リセットしたら今の日数がもったいない気がする。
漏れは耐えたほうがいいと思うんだ。
辛いけどがんがれ^^

リセット。次に期待。

生存です
最近下半身さえ動かせば欲情しない気がしてきました

二重になるためにガンバロ・・・

>>109
リセットしたからって、ストレスは解消されない思う。
逆に罪悪感とかで気分が落ちる。
と思う。

生存

エロいこと考えても立たなくなってきた。
まあ、弄ってないからなんだろうけど。

今日から参戦。
よろしくお願いします

生存です。
今日はやばかった・・・

中国から参加させていただきます。

生存
やっぱり卍はきつい

やっぱ６日目くらいになってから髭そるとしばらくつるつるなんだよなぁ。
もうぜったい生存！
今日シャーペンのエルゴノミックス、ベガ買った。
勉強するしかないな。
保健の教科書によると自慰的行為の回数は問題なく、放出されない
精子は体内からでていくということです。オレ夢精したことないんだけど、保健室に
置いてあったホルモンとかの体についての本とかは夢精しなくても大丈夫とかいてあったっす。
ホルモンバランスが崩れるとニキビができるのは事実で、男ならオナ二ー
した後にできますが、成長ホルモンとかありますよね。ってことは成長ホルモンが分泌されている
時期の人が遅くまで起きてたりしてるとオナ禁の効果が薄れるってことですかね？
生活面も気を使ったほうがいいのかな・・・？

生存
今日は１０Kmジョグで気をまぎらした

涙で明日が見えない

生存。

こんばんは
もう手淫での射精は一生しないくらいの
アダルトサイトには二度と行かないくらいの決意で生存

生存
今高2だけど、このままじゃ目指してる大学絶対受からない。
気合入れる為に、堕落しない為にオナ禁続けます。
来年泣かないように。

生存
日報（現在52人参戦中）

名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
すから〜氏　　　　　　　 .☆中将☆【72日目】
gataro氏　　　　　　　　　 ☆中将☆【67日目】
女神に祈る者氏　　　　 .☆少将☆【58日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　.☆少将☆【54日目】
工房3年氏　　　　　　　　.☆少将☆【41日目】卍†
ねこにく氏　　　　　　　　 ☆少将☆【33日目】
トルコのゴーレム氏.up!!■大佐■【26日目】
経済オナリスト氏　　　　.■中佐■【24日目】
今夜が山田氏　　　 .up!!■中佐■【21日目】
はなべーぜ氏　　　　　　■少佐■【17日目】
来訪者氏　　　　　　　　　△大尉△【12日目】θ
新ちとせ氏　　　　　 .up!!△大尉△【11日目】
れっこ氏　　　　　　　.up!!△大尉△【11日目】
スネーク氏　　　　　　　　△中尉△【9日目】
かくかく氏　　　　　　 up!!△中尉△【8日目】
栗グミ氏　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目◆】卍†
キシリトール氏　　　.up!!△中尉△【8日目◆】
のの氏　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】
腹式呼吸氏　　　　　　　 △少尉△【7日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】卍†
川氏　　　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】
南北バス氏　　　　　　　 △少尉△【6日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】卍†

アンジィ氏　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
三段氏　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
弥太呂氏　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】
Z氏　　　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】†§
朧武者氏　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】†
ろんぺん氏　　　　　　　 .　 新兵 　【4日目】卍†
ゲッツ氏　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
七七氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】θ
3段氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【4日目】〒θ§
ドスター氏　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】†
景綱氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
ミズノ氏　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
mode氏　　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
精修帝氏　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】卍
ぐれーぞーん氏　　　　 .　 新兵 　【3日目】
黒色モンブラン氏　　　　　 新兵 　【2日目】†
やまもと氏　　　　　　　　.　 新兵 　【2日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
後悔氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】§
枡氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】卍
ｱﾝｻｲｸﾛﾍﾟﾃﾞｨｱ氏　　　　.　 新兵 　【1日目】
獅子氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】θ
ヤマテン氏　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
Onakin from China氏　 　 新兵 　【0日目】
DDD氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
ぶたのけつ氏　　　　　　.　 新兵 　【0日目】
nuda氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】

アクセス規制されてたので携帯から。
3日目。まだまだ。
〒も付けて更にオナ出来ない状況にしました。

只野仁にやられた・・・
あれはオナ禁選手には恐怖だ。

>>113、>>117
ありがとう！絶えたぜ！ヽ(　･∀･)ﾉ

生存

すから〜氏乙です

生存

生存
勉強頑張るお

とりあえず後７日。
がんばろ・・・

また忍耐力が衰えてきた・・・

生きてます

今日、エロい夢見たような気がするから思い出してみたら、
男湯の夢ですた。

知らず知らずに欲求不満になってるのか。

生存。ゴールが見えません。進む道すら見えません。
>>130
乙です。

明日で10日だお！
mjd頑張ろうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

生存。
チン毛って何のためにあるんだろう？とか考えた。
もし生殖機能に関係しているんだとしたら、性欲にも関係あるかも。
オナ禁記号関係なしに剃ってみようかなとか考える。

生存。汁遊びはいかんとわかっているのだが…

リセット。暇な時間は大敵だ。
頑張りたいと思う。

特命係長只野仁か〜あれはウケルｗ
ああいうのみないようにする。
エロ禁とオナ禁やる。俺情けないわ。

>>144
毛には性交時に性的興奮を高める・・・と図書館のうんちく本に書いてあった
剃ると効果があるかもしれんよ

>>144
大事なところには、毛が生えてるものだ。

生存

3日目、4日目ってすごいだるいな。

生存。
隙あらば股間に手を伸ばしてしまいそうなくらい危なかった・・・。

生存
>>130-131
毎度乙です

生存！

生存

今日から参戦させて貰います。

生存、堕落しそう…

生存。ちとつらいっす。

長いこと報告してなくてごめんなさい
今日からまた頑張ります

生存。

生存

orz...

今日も無事生存。

大尉ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!

生存
日報（現在52人参戦中）

名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
すから〜氏　　　　　　　 .☆中将☆【73日目】
gataro氏　　　　　　　　　 ☆中将☆【68日目】
女神に祈る者氏　　　　 .☆少将☆【59日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　.☆少将☆【55日目】
工房3年氏　　　　　　　　.☆少将☆【42日目】卍†
ねこにく氏　　　　　　　　 ☆少将☆【34日目】
トルコのゴーレム氏　　 ■大佐■【27日目】
経済オナリスト氏　　　　.■中佐■【25日目】
今夜が山田氏　　　　　　■中佐■【22日目】
はなべーぜ氏　　　　　　■少佐■【18日目】
来訪者氏　　　　　　　　　△大尉△【13日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　△大尉△【12日目】
れっこ氏　　　　　　　　　 △大尉△【12日目】
スネーク氏　　　　　　　　△中尉△【10日目】
かくかく氏　　　　　　　　 .△中尉△【9日目】
のの氏　　　　　　　　　　 △中尉△【9日目】
腹式呼吸氏　　　　　.up!!△中尉△【8日目】
藻氏　　　　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】卍†
川氏　　　　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目◆】
浅羽氏　　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】卍†
アンジィ氏　　　　　　　　 △少尉△【6日目】
三段氏　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】
Z氏　　　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】†§
朧武者氏　　　　　　　　　△少尉△【6日目】†

ろんぺん氏　　　　　 up!!△少尉△【5日目】卍†
ゲッツ氏　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
七七氏　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】θ
3段氏　　　　　　　　　up!!△少尉△【5日目】〒θ§
ドスター氏　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】†
ミズノ氏　　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】
卵ご飯氏　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
mode氏　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
精修帝氏　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】卍
ぐれーぞーん氏　　　　 .　 新兵 　【4日目】
後悔氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】〒§
黒色モンブラン氏　　　　　 新兵 　【3日目】†
やまもと氏　　　　　　　　.　 新兵 　【2日目】
枡氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】卍
ｱﾝｻｲｸﾛﾍﾟﾃﾞｨｱ氏　　　　.　 新兵 　【2日目】
ヤマテン氏　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
弥太呂氏　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
Onakin from China氏　 　 新兵 　【1日目】
ぶたのけつ氏　　　　　　.　 新兵 　【1日目】
nuda氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
暇人氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】卍†
南北バス氏　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
景綱氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
獅子氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】θ
DDD氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】

妄想がとまらね
生存

予想外

すから〜さん乙です

生存

あ、ゲッツ少尉に昇格している
励みになりますねこれは

生存
すから〜氏乙です

生存中でふ

4日目、1週間半分切った。
3,4日目は余裕だったけどそろそろ波が来るかな？

生存！

これ以上ないシチュエーションに、
しっかりしてしまいました。。。

生存。

生存

生存

生存。
妄想力が落ちてきた

生存でっす
日曜、土曜、金曜は特に村々しやすいので、極力変な広告は見ないよう心掛けてます

生存。
チン毛剃った。
あまりお勧めできない。

生存

生存

すいません生きてます。
忙しいんです。
もうちょっと続けます！

生存

生存。

生存
湯冷めしたのか朝から喉が痛い

何とか生存・・・
今日は本当に危なかったので、欲求を絶つために
卍を付けて気を引き締めようとおもいます。
あと、亜鉛のサプリメントを飲むことにしたのでθも付けます。

新参者ですがよろしくお願いしまつ。
オナ禁６日目突入です、ここまで我慢したのは久しぶりですたい

生存。

生存

生存
亜鉛も服用していくことにします。

すからー様お疲れ様でございます
日々精進しておりますゆえ

生存

生存

生存報告じゃないんだけど、
亜鉛って摂取してみてどうですか？
そもそもサプリメント使ったこと無いし、
他のサプリメントより高いから悩んでます。

生存

まだまだいくよ〜

生存です
昨日晩飯にカキフライ食べました
ぶっちゃけあの苦味が苦手ですけど
それと毎日アーモンド５粒、緑茶を沢山飲んでます
効果あるかな

生存
日報（現在53人参戦中）

名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
すから〜氏　　　　　　　 .☆中将☆【74日目】
gataro氏　　　　　　　　　 ☆中将☆【69日目】
千益夫氏　　　　　　　　　☆中将☆【67日目】
女神に祈る者氏　　　　 .☆少将☆【60日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　.☆少将☆【56日目】
工房3年氏　　　　　　　　.☆少将☆【43日目】卍†
トルコのゴーレム氏　　 ■大佐■【28日目】
経済オナリスト氏　　up!!■大佐■【26日目】
今夜が山田氏　　　　　　■中佐■【23日目】
はなべーぜ氏　　　　　　■少佐■【19日目】
来訪者氏　　　　　　　　　△大尉△【14日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　△大尉△【13日目】
れっこ氏　　　　　　　　　 △大尉△【13日目】
スネーク氏　　　　　 .up!!△大尉△【11日目】
かくかく氏　　　　　　　　 .△中尉△【10日目】
のの氏　　　　　　　　　　 △中尉△【10日目】
腹式呼吸氏　　　　　　　 △中尉△【9日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　△中尉△【9日目】卍†
浅羽氏　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】卍†
アンジィ氏　　　　　　　　 △少尉△【7日目】
三段氏　　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】
Z氏　　　　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】†§
朧武者氏　　　　　　　　　△少尉△【7日目】†

やまま氏　　　　　　　　　.△少尉△【6日目】
ろんぺん氏　　　　　　　 .△少尉△【6日目】卍†
ゲッツ氏　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】
七七氏　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】θ
3段氏　　　　　　　　　　　.△少尉△【6日目】〒θ§
ドスター氏　　　　　　　　 △少尉△【6日目】†
ミズノ氏　　　　　　　　　　△少尉△【6日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　△少尉△【6日目】
鰯缶氏　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】卍θ
mode氏　　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】θ
精修帝氏　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】卍
ぐれーぞーん氏　　　　 .　 新兵 　【4日目】
後悔氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】〒§
黒色モンブラン氏　　　　　 新兵 　【4日目】†
やまもと氏　　　　　　　　.　 新兵 　【4日目】
枡氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】卍
ｱﾝｻｲｸﾛﾍﾟﾃﾞｨｱ氏　　　　.　 新兵 　【3日目】
ヤマテン氏　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
弥太呂氏　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
ぶたのけつ氏　　　　　　.　 新兵 　【2日目】
nuda氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
ねこにく氏　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
Onakin from China氏　 　 新兵 　【1日目】
暇人氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】卍†
南北バス氏　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
景綱氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
獅子氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】θ
DDD氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】

俺の名前が緑なのが納得いかねえ
あしたはチャリ通やめて歩くか考えている
学校だし。今日は英語の関係代名詞を重点的に勉強した！

ギブアップorz
とりあえず次から一週間超えなかったら§する自分ルール発動

正直言うと、昨日汁遊び+エロ解禁してたし、
今日、いきなり禁欲精神がプツンと切れたから、
一旦出してから、明日からやり直そうと思って抜きました。
ゼリー状でメチャ気持ちよかったけど、そんなの一瞬。
急に眠気が襲ってきて、罪悪感も感じた。
しかも、p2pソフトで取った動画なんかで抜くなんて・・不健全極まりない。
でも、初めて九日弱禁欲してみて、自分にとって禁欲がどれだけ大切かわかった。
こんな行為、二度と必要ない。ついでウイルスバスターでフィルタ掛けるわ。

>>201
E-mailの欄にsageって入れてみ
青くなるから
関係代名詞か・・・俺も苦手だったな

生存

すから〜氏乙です。
5日目。結構頑張ってるかも。
少し性欲出てきたけど勃つほどではない。
このスレに書くのが楽しい日課になってるので
まだまだ禁欲続けます。

すから〜さん乙でーす
週末も生存

生存。
徹夜が全然苦じゃなくなった。今日で二日目
同時にガツガツした食欲が無くなっている。水がウマイ。

生存！

生存
おやすみなさい

・・・我慢強さなさすぎだ、俺・・

結構いけるなｗｗｗｗｗ
散々後悔しまくってきたから今回マジで頑張ろう＼(＾ｏ＾)／

生存。

参加します。

生存

また頑張ります。
>>199-200
乙

生存

すから〜氏乙です。

生存

次は最低でも１週間は我慢することを茲に誓います。

性欲を抑え続けると
↓みたいになるかもしれないので注意です

http://www.nicovideo.jp/watch?v=ut0oMknkNGlKU
http://www.nicovideo.jp/watch?v=ut-Fl2FhAcmDc
http://www.nicovideo.jp/watch?v=utcv4O3qJp8w4

生存。
すから〜氏乙！

生存
今日学校で全然眠くならなくて、
すごく集中して勉強できた。
なんだろう・・亜鉛の効果?
ともかくこれがオナ禁効果ならすげーって思った。

生存
すから〜氏の集計は励みになりますね！
乙です。

生存。
なんかもう大丈夫そうだ。

生存

初日から失敗→精子飲、少量といえどもありえないくらい気持ち悪い、
多量だったら死ぬかも、もう二度としねえ。

このエロ画像巡り→0721の欲望の連鎖を断ち切らぬ限り、悲劇は終わりそうに無いなあorz

生存です・・・が、卍を付けて1日なのにもうエロ画像を見てしまった・・・
自分の意志の弱さに脱帽・・・orz
でももったいないのでリセットしないことにしました。
あと、卍も外すことにします。（θは続けます）
その代わり毎日朝と夜に走ることにしました。
オナ禁と並行して体力作りにも取り組みたいと思います。

今まで一人で続けてきましたが、
モチベーションが下がりぎみなので参加します。

ぎりぎり生存中
日報（現在55人参戦中）

名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
すから〜氏　　　　　　　 .☆中将☆【75日目】
gataro氏　　　　　　　　　 ☆中将☆【70日目】
千益夫氏　　　　　　　　　☆中将☆【68日目】
女神に祈る者氏　　　　 .☆少将☆【61日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　.☆少将☆【57日目】
工房3年氏　　　　　　　　.☆少将☆【44日目】卍†
トルコのゴーレム氏　　 ■大佐■【29日目】
経済オナリスト氏　　　　.■大佐■【27日目】
今夜が山田氏　　　　　　■中佐■【24日目】
牛乳氏　　　　　　　　　　 ■少佐■【20日目】
はなべーぜ氏　　　　　　■少佐■【20日目】
来訪者氏　　　　　　　　　△大尉△【15日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　△大尉△【14日目】
れっこ氏　　　　　　　　　 △大尉△【14日目】
スネーク氏　　　　　　　　△大尉△【12日目】
かくかく氏　　　　　　 up!!△大尉△【11日目】
のの氏　　　　　　　　.up!!△大尉△【11日目】
腹式呼吸氏　　　　　　　 △中尉△【10日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　 △中尉△【9日目】卍†
アンジィ氏　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】
三段氏　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】
Z氏　　　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】†§

やまま氏　　　　　　　　　.△少尉△【7日目】
ゲッツ氏　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】
七七氏　　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】θ
3段氏　　　　　　　　　　　.△少尉△【7日目】〒θ§
ミズノ氏　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　△少尉△【7日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】θ
mode氏　　　　　　　　　　△少尉△【6日目】
精修帝氏　　　　　　　　　△少尉△【6日目】卍
ぐれーぞーん氏　　　　 .△少尉△【6日目】
後悔氏　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】〒§
黒色モンブラン氏　 .up!!△少尉△【5日目】†
やまもと氏　　　　　　up!!△少尉△【5日目】
毒炎氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
枡氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】卍
ｱﾝｻｲｸﾛﾍﾟﾃﾞｨｱ氏　　　　.　 新兵 　【4日目】
ヤマテン氏　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
弥太呂氏　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
ぶたのけつ氏　　　　　　.　 新兵 　【3日目】
nuda氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】

ねこにく氏　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
暇人氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】卍†
南北バス氏　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
景綱氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
獅子氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】θ
DDD氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】卍†
朧武者氏　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】†§
ろんぺん氏　　　　　　　 .　 新兵 　【0日目】卍†
ドスター氏　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】†
Onakin from China氏　 　 新兵 　【0日目】

# 3レスになってもうた。

生存できなかった。
精液黄色いし水っぽかった。

生存

すから〜さん乙です。
6日目、最初の目標1週間まであと1日。
キツイ波もなく結構大丈夫。

すから〜さん乙っす
忙しさのあまり生存できています

生存！

最近始めたら禁断症状でたからマイペースにいきます

いきなり性欲が襲ってきました。ムラムラ。
でも出したら飲んで剃るのか･･･と思うと一気に冷めましたｗ
記号の力はありますね。風呂入ってささっと寝ます。

>>229-231
乙です
そして75日間乙でした

気づけば僕ももうすぐ1ヶ月
信じられない

すから〜氏乙です！
これからもお願いします。

生存。

生存です

すから〜氏、75日間も乙です

皆様、前回の質問を華麗にスルーしてくれてありがとうございました
疲れから変な質問をしてしまいましたので

生存。
飯がうまい。朝も心地よい。

生存
だがやばい

あってるよね？

最高記録目指すよ！！

昨日忘れてました
早めに2日生存。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%83%8A%E7%A6%81

wikipediaにオナ禁の項目が出来ました。
まだ、内容が未熟なので、知っている範囲でよいので、
オナ禁についての情報を書き加えていただけるとありがたいです。

みんなありがとう
もてない板に移籍させていただきます
またなー(´Д⊂ヽ

2chにアクセスできなくなるので。
みんな頑張るんだ

また最初からだ・・・
でもガンバろう。

リセット。
頑張りたい。

生存です。
すから〜氏、いつもお疲れ様ですm(_ _)m
何とか1週間乗り切った・・・
でもここからが勝負・・・！

生存

たぶん名前青くなったと思います・・・
くじけそうになったら、「こんなんじゃだめだ！」ですね

生存

せ、生存

生存
今日テレビで。
森三中の村上、全身脱毛していて、おまたの所だけ味つけ海苔みたいになってるんだと。
一気に萎えた。オナ禁にちょうどよかった。

すみません、昨日（月曜）の夜にやっちゃいましたのでリセット･･
そして今日が１日目でお願いします･･orz
あと、卍付けます！
昨日ふらっとアダルトサイトに行ってしまったら
我慢できなくなってしまったので
意思弱ぇ〜！
先日誰かが言ってましたけど、
我慢してた日々が一瞬で無駄になってしまって本当に後悔しか残りませんでした

生存
集中力が上がったような気がする。あと確実におっきの回数が減っている。
これからもがんばって生存しようと思う。

オナ禁してるのに普段と変わらないペースでやってしまっている。

生存、もう二度と精子は飲むまい。

生存。昨日抜いたら髭伸びるのが速いわ。
日報（現在54人参戦中）

名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
gataro氏　　　　　　　　　 ☆中将☆【71日目】
千益夫氏　　　　　　　　　☆中将☆【69日目】
女神に祈る者氏　　 up!!☆中将☆【62日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　.☆少将☆【58日目】
工房3年氏　　　　　　　　.☆少将☆【45日目】卍†
トルコのゴーレム氏　　 ■大佐■【30日目】
経済オナリスト氏　　　　.■大佐■【28日目】
今夜が山田氏　　　　　　■中佐■【25日目】
牛乳氏　　　　　　　　.up!!■中佐■【21日目】
はなべーぜ氏　　　 .up!!■中佐■【21日目】
来訪者氏　　　　　　 .up!!■少佐■【16日目】θ
れっこ氏　　　　　　　.up!!■少佐■【16日目】
新ちとせ氏　　　　　　　　△大尉△【15日目】
スネーク氏　　　　　　　　△大尉△【13日目】
かくかく氏　　　　　　　　 .△大尉△【12日目】
のの氏　　　　　　　　　　 △大尉△【12日目】
腹式呼吸氏　　　　　.up!!△大尉△【11日目】
アンジィ氏　　　　　　　　 △中尉△【9日目】
三段氏　　　　　　　　　　 △中尉△【9日目◆】
Z氏　　　　　　　　　　　　 △中尉△【9日目◆】†§
やまま氏　　　　　　　up!!△中尉△【8日目】
七七氏　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】θ
3段氏　　　　　　　　　up!!△中尉△【8日目】〒θ§
ミズノ氏　　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】
卵ご飯氏　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】

鰯缶氏　　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】θ
mode氏　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】
精修帝氏　　　　　　　　　△少尉△【7日目】卍
ぐれーぞーん氏　　　　 .△少尉△【7日目】
後悔氏　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】〒§
黒色モンブラン氏　　　　△少尉△【6日目】†
毒炎氏　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
枡氏　　　　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】卍
ｱﾝｻｲｸﾛﾍﾟﾃﾞｨｱ氏　　up!!△少尉△【5日目】
弥太呂氏　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
ぶたのけつ氏　　　　　　.　 新兵 　【4日目】
nuda氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
ねこにく氏　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】卍†
南北バス氏　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
獅子氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】θ
DDD氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
未完の大器氏　　　　　　　 新兵 　【2日目】
暇人氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】卍†
すから〜氏　　　　　　　 .　 新兵 　【1日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】卍†
ゲッツ氏　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】卍
朧武者氏　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】†§
ろんぺん氏　　　　　　　 .　 新兵 　【1日目】卍†
ドスター氏　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】†
景綱氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
Onakin from China氏　 　 新兵 　【0日目】

>>258
たしかにオナ禁期間が長いほど出してしまった時の後悔は大きいですよね。
でも我慢してた日々は無駄ではないと思いますよ。

生存で〜す

生存中
すから〜さんいつも乙です
やっと1週間・・・
とりあえず少佐目指します

ほんとゴメンナサイ！
心を入れ替えます！

すから〜さんいつも乙です！

>>264
行為中、何度もこのマラソンの事を思い出したのですが
思考回路が性欲に侵されてしまって、｢今日は良しとしよう｣的なぬるい結論に至り
出してしまうんですよね〜･･
そして５秒も経たない内に｢オレは何で抜いてしまったんだ･･｣と
禁欲してた日々を思い出し、後悔にくれるという･･
人間は何度同じ過ちを繰り返すのだろうorz

そうですね、今まで毎日のように抜いていた事を思えば少し進歩したと考えて
卍をつけてもう一度頑張ります、目標は２月完走！

7日目生存、ついに一週間達成！まだまだ行きます。
オナ禁効果のサイトを読んでました。
口呼吸の改善、フェロモンの効率よい出し方など
これらをオナ禁と並行してやってみようと思います。

今日サークルの集まりがあったのですが、
いつもより社交性が高くなっているのが分かりました。
また部活(軽運動系)や趣味への集中力も
確実にオナ禁以前より上がってます。

これらの効果を維持するためにオナ禁頑張ります。
長文失礼しました。

生存

死ぬほど疲れた。
オナすると余計疲れた感じがするから
疲れた時は特に控えたいですね

我慢汁遊び失敗orz

卍†、続けてます。
すから〜さん、乙。
>>1さんも乙です。

やっちまいましたorz

意思弱いというより、
意志弱い。俺。

汁遊びしちゃった・・・
ティンコから手が離せない（汗）

すから〜氏乙です。
いつもありがとうございます。

生存。

性欲としては我慢できたんだけど
ここ2週間ぐらいずっとネガティブでどうしようもなかった・・・
28日間やったけど精神面での効果が感じられん・・・｡･ﾟ･つД`)･ﾟ･｡

30日越えの経験者様
アドバイスください

生存

結局、今までの生活に戻ってしまった。
九日禁欲したのは奇跡に近かったみたい。

だめだな・・俺orz

なんてこと言ってちゃ駄目だと思うので、
また禁欲しようと思っているところなのですが、
コツが分からなくなってしみまいました。
皆さん、どうやって乗り切ってるのでしょうか？

>>280
基本的にエロを見ないようにすればOK
見るならムラムラ来ても握らないようにすること
もし握りそうで危ないなら小便すると少しは落ち着く
以上俺の体験談。参考に出来そうならどうぞ

生存
すから〜氏乙。

せいぞん

勉強してると頭痛くなる・・・これって集中してる証拠だよね・・ｗ
脳トレもっとバージョンの記憶加算やりまくる→活性化されているからか頭痛い。特に頭の前とヨコ。

で、オナ禁するとたしかに計算早くなった。
能年齢測定で漢字を記憶するやつなんだけど、オナした後の数日間の記録より
オナ禁中の記録のほうが漢字４つくらい多く覚えられました。
体動かしてみます。運動しないと・・・

生存

生存&ゴールです
ってことで今日からはガマン汁遊びも我慢したいと思います

そういや最近、50〜60日に1回程度しかリセットしないせいか、顔の調子が良くなった気がします
特に、長面だった輪郭が、だんだん丸顔になってきてる気がします(あくまでも気がするだけです)

え？誰も聞いてないって？

夢精を体験したくなって20日から我慢してます、今日は12日目でしょうか。なかなか夢精が起こらないんですがオナ禁以外にやった方がいい事があったら教えて下さい、よろしくお願いします。

生存

死亡。
やはりエロサイトを回ってしまったのがまずかった
他人には言うけど自分には出来ない自分に打ちひしがれる
とりあえずお気に入りからエロサイトはすべて削除することに

さあ折り返し地点に差し掛かりました！

オナニー覚えてから1週間以上我慢したことのない俺がきましたよ。

ちなみに最高記録は4日

オナ禁をすることが大事なんじゃない。

オナ禁をすることで、新しい自分を手に入れることが大事なんだ。

生存。ついに二桁だﾔﾌｫｰｲ

生存です。
今のところは特に目立つ変化はないかな。

せいぞん

生存です
突然ムラムラが襲ってくるから油断はできない
目標は２ヶ月間！

こんばんは〜、生存です
今日からｗｏｒｄでオナ禁日記をつけるようにしました
ムラムラした時とかに日記を読み返して性欲を鎮めたいと思います

生存中

生存報告

昨日おなったんで参加します

生存
>>273,274 トリ違うけど同一？
>>278 やっぱり目標ですよ。私は「お肌つるつる」を目標にしてた

日報（現在53人参戦中）

名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
gataro氏　　　　　　　　　 ☆中将☆【72日目】
女神に祈る者氏　　　　 .☆中将☆【63日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　.☆少将☆【59日目】
工房3年氏　　　　　　　　.☆少将☆【45日目】卍†
トルコのゴーレム氏.up!!☆少将☆【31日目】 Congrats!!☆
今夜が山田氏　　　 .up!!■大佐■【26日目】
牛乳氏　　　　　　　　　　 ■中佐■【22日目】
はなべーぜ氏　　　　　　■中佐■【22日目】
来訪者氏　　　　　　　　　■少佐■【17日目】θ
れっこ氏　　　　　　　　　 ■少佐■【17日目】
新ちとせ氏　　　　　 .up!!■少佐■【16日目】
スネーク氏　　　　　　　　△大尉△【14日目】
かくかく氏　　　　　　　　 .△大尉△【14日目】
のの氏　　　　　　　　　　 △大尉△【13日目】
腹式呼吸氏　　　　　　　 △大尉△【12日目】
アンジィ氏　　　　　　　　 △中尉△【10日目】
やまま氏　　　　　　　　　.△中尉△【9日目】
七七氏　　　　　　　　　　 △中尉△【9日目】θ
3段氏　　　　　　　　　　　.△中尉△【9日目】〒θ§
ミズノ氏　　　　　　　　　　△中尉△【9日目】
鰯缶氏　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】θ
mode氏　　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】
精修帝氏　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】卍

ぐれーぞーん氏　　 up!!△中尉△【8日目】
後悔氏　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】〒§
黒色モンブラン氏　　　　△少尉△【7日目】†
毒炎氏　　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】
枡氏　　　　　　　　　　　　△少尉△【6日目】卍
ｱﾝｻｲｸﾛﾍﾟﾃﾞｨｱ氏　　　　.△少尉△【6日目】
ぶたのけつ氏　　　　up!!△少尉△【5日目】
nuda氏　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
ねこにく氏　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】卍†
南北バス氏　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
獅子氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】θ
大学への名無しさん氏 .　 新兵 　【3日目】
弥太呂氏　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
未完の大器氏　　　　　　　 新兵 　【3日目】
暇人氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
すから〜氏　　　　　　　 .　 新兵 　【2日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】卍†
ゲッツ氏　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】卍
朧武者氏　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】†§
ろんぺん氏　　　　　　　 .　 新兵 　【2日目】卍†
ドスター氏　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】†
【NO.8】125chﾈﾗｰ氏　　.　 新兵 　【1日目】
景綱氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
Onakin from China氏　 　 新兵 　【1日目】
千益夫氏　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
経済オナリスト氏　　　　.　 新兵 　【0日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
DDD氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】

事故ったｏｒｚ

急に襲ってきたムラムラに耐えられず・・・・orz
また一から出直しです(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

すから〜さん乙です。
8日目生存。中尉へ昇格！まだまだ頑張ります。
今日は集中力に加えて体力が向上してるのが感じられました。
ブラシーボ効果もあるかもしれませんが、オナ禁効果はかなり出てます。

肌は若干荒れにくくなった気がしますが、
体毛や髭は普通に伸びてます。元々濃い訳ではないですが。
効果には個人差があるみたいですね。

スッキリして立ち直った！

生存

生存

なんだかんだで結構来てるｗｗｗ
性欲はあるけどおなぬーはしなくても大丈夫な感じだよ

疲れ＞性欲

リセットしてるので２日目から〜

生存
学校の女子皆かわいく見える・・・

生存。
睡眠不足で眠気が凄かったせいか山はなし。

生存。

すから〜様お疲れ様です
毎度感謝させていただいております

生存。

使い込んだオナホールを最後に使用して捨てることにした(･ω･`)
今年あと３０日間は１１回しかない。
よーし、がんばろう！

我慢できませんでした・・・・。
いったん抜けます。
短い間でしたが、ありがとうございました。
また、決意を新たにして戻ってきたいとおもいます。

生存
>>278
俺はかなりポジティブになりましたね。
オナ禁始めてからそれで筋トレとかも始めたけど
体重は7Kg減って体脂肪も20％切りました。
オナ禁やってなかったらこんなことやる気もしなかった。
逆にオナ開放してしまうと筋トレとかやらなくなりそうで怖い。

俺の場合は性欲増してきたら逆にエロ動画みまくってます。
見始めは毎回めっちゃ勃起するけどしばらくすると冷めてくる。
それ繰り返してたら耐性ついたのかあんまり抜きたいと思わなくなりました。

坂道とか自転車であがるときオナ禁してるとぜんぜん疲れないよ
オレリセットしちまったから悪いことだらけ。腹筋やってます
10日もくひょう！！！

ガンガン疲れますが

５〜６日の壁が厚い…orz

生存です〜　３日くらいは当たり前になってきた

少佐まで来ましたか。でもまだまだこれから！

生存です
かなりムラムラする。がまんだ！

試験に向けて途中参加してみます('A`)

生存
日報（現在54人参戦中）

名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
gataro氏　　　　　　　　　 ☆中将☆【73日目】
女神に祈る者氏　　　　 .☆中将☆【64日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　.☆少将☆【60日目】
工房3年氏　　　　　　　　.☆少将☆【46日目】卍†
トルコのゴーレム氏　　 ☆少将☆【32日目】
今夜が山田氏　　　　　　■大佐■【27日目】
牛乳氏　　　　　　　　　　 ■中佐■【23日目】
はなべーぜ氏　　　　　　■中佐■【23日目】
来訪者氏　　　　　　　　　■少佐■【18日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　■少佐■【17日目】
かくかく氏　　　　　　　　 .△大尉△【14日目】
のの氏　　　　　　　　　　 △大尉△【14日目】
腹式呼吸氏　　　　　　　 △大尉△【13日目】
アンジィ氏　　　　　　.up!!△大尉△【11日目】
やまま氏　　　　　　　　　.△中尉△【10日目】
七七氏　　　　　　　　　　 △中尉△【10日目】θ
3段氏　　　　　　　　　　　.△中尉△【10日目】〒θ§
ミズノ氏　　　　　　　　　　△中尉△【10日目】
mode氏　　　　　　　　　　△中尉△【9日目】
ぐれーぞーん氏　　　　 .△中尉△【9日目】
後悔氏　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】〒§
黒色モンブラン氏　 .up!!△中尉△【8日目◆】†
毒炎氏　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】
枡氏　　　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】卍
ｱﾝｻｲｸﾛﾍﾟﾃﾞｨｱ氏　　　　.△少尉△【7日目】

nuda氏　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】
ねこにく氏　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
栗グミ氏　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】卍†
南北バス氏　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
獅子氏　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】θ
大学への名無しさん氏 .　 新兵 　【4日目】
暇人氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】卍†
未完の大器氏　　　　　　　 新兵 　【3日目】
すから〜氏　　　　　　　 .　 新兵 　【3日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】卍†
ゲッツ氏　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】卍
朧武者氏　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】†§
ろんぺん氏　　　　　　　 .　 新兵 　【3日目】卍†
ドスター氏　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】†
男は度胸氏　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
精修帝氏　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】卍
【NO.8】125chﾈﾗｰ氏　　.　 新兵 　【2日目】
景綱氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
Onakin from China氏　 　 新兵 　【2日目】
弥太呂氏　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】卍†
千益夫氏　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
経済オナリスト氏　　　　.　 新兵 　【1日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
DDD氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
スネーク氏　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】θ
ぶたのけつ氏　　　　　　.　 新兵 　【0日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　 　 新兵 　【0日目】

生存

すから〜さんいつもありがとうです。
9日目生存。もうすぐ2桁！
集中力はずっと上がったままです。この調子ずっと続いたらいいなぁ。
その為にもまだまだ頑張ります。

生存

>>327-328乙です。
生存

連続してリセットしてしまった・・・orz
1週間のオナ禁の反動でオナ猿に戻りつつある・・・
もう2度と戻りたくない！またがんばります！！！

>>327
乙です。
>>278
自分も正直オナ禁しててよかったと思うことはあまりないですね
せいぜいニキビができにくくなったことくらいで
でも自分にここまで継続性があることにはびっくりしました。
あとは性欲に打ち勝つ忍耐力とかですかね
まあオナ禁の効果も人によっては一入なのでストレスがたまってしまうくらいなら
我慢しないほうがよいと思います。

性欲がとんでもないことに。
死ぬまでオナ禁続けたら、一生変態男だな・・・

生存
すから〜さん乙デース
どこまでいけるか試してみます
明日はとうとう二桁！！

参加します

生存

生存
>>327-328
乙です。

生存

明日、ＳＥＸするかもしれないの〒と§は外させてもらう。
まだわかんないけどね。

生存中

生存です。
>327-328
乙です。

リセット報告
目標の一週間達成出来たので
今度は二週間を目指します

つーか、なんで新ちとせがスレ立てしてんの？
すぐシコるくせに。

>>301
まだ生きてますw

>>274さんは違う人です。

再度参戦。
鬱状態でシコろうなんて思えない。

>>345
ごめんね。
生存報告しようと思った時に前スレが1000行ってたからさ。

＞すぐシコるくせに。
そ　の　言　葉　、　後　悔　さ　せ　て　や　る　。

0日目ですが一応
生存。

生存
すから〜氏乙です
疲れた

生存

生存です

まずは一日目。

２週間越えられなかったら死ぬぐらいの気持ちでがんばろう。

生存。

生存
もうすぐ1ヶ月・・・

生存

すから〜氏乙です。

やってもうた。

もう一回挑戦。

すから〜氏階級表の更新乙です。

気長に行きます

初参加から２日ですみません
今日から参加させてもらいます

生存
風邪を引いたのか喉が痛い、鼻水が出る

>>348
後悔なんかしないさ。

生存
やっと10日目！

生存

生存
ｳﾞｪｱｧ('A`)

生存

レスありがとうございます！

>>301
目標ですよね。
勿論あるにはあるんですけど・・・
ちなみに抜いたら一気にポジティブになりましたｗ
現在でも抜く前3日くらいよりも精神的に調子はいいです。効果が逆になってるのかな・・

>>319
筋トレは一切やってなかったです。
ちなみにエロ禁もしてませんでした。
みなさん筋トレも平行してやっているようですね・・・

たぶんリセットするコレカラ
こんなおそくまでおきてしまったでやんすぅう〜

10日目生存。2桁来ました。
今日は色々危険だったのですが乗り越えられました。
出さずにいることも快感になっているのかも。

>>334
レスありがとうございます！

オナ禁自体がストレスになっているわけでは無いんですよね
落ち込んでいる時期に重なったのが悪かったのか・・
見極める意味でもまた一ヶ月を目標に頑張ります

>>369
その気持ち分かるわｗ
エロ画像見ながらモンモンするのもまた快感ですね

あ〜あ・・本気で筋トレしまくるね。・・自分への罰だっ！自分を歩けなくしてやる！
　ああ、ほっぺがガッサガサのべたべただ。

今日ねてない。睡眠0時間を自分に下した。もうオナりたくない！一切エロいこと考えないようにする！




みんなもがんばってくれ！

seizon

まだまだ行くんだぜ！

目覚めがよくなってきたのかなこれｗ

目覚めのいい朝が迎えられるまで頑張るんだよ＾＾

生存

仕切り直し

女がこのスレ読んだらどう思うんだろうねぇ

毎日オナニーしまくってる奴よりは高感度高いんじゃね？ｗ

せいぞん
オナニーしても良いとおもってしまうときは、どうして気持ちを切り替えればいいのでしょうか？

生存
オナ禁してから用を足したら腹が痛くなった・・・

>>379
そんな時は、コンビニ行くとか外に出るといいかもね。
気が紛れるさ。

生存中

アニメグッズ買い漁るのもこれまた快感

なんかしばらく書き込むの忘れてたけど生存中。
もうすぐ一週間･･･一週間超えたら§きろうかきるまいか思案中。

生存です

生存
最近性欲が増してきてます。やばいな

余裕で生存。

つーか下痢通り越して水便だから、チンコいじってる場合じゃないw

生存です。

生存
普段オナニーしないヤツって、別にオナ禁とかって考えているわけじゃなくて、
特に何も考えていないわけで、
俺たちもあれこれ深く考えすぎないで、これが日常の生活だと思えばいいんじゃないかと思った。

生存

生存です〜
週末は気が抜けて開放感からムラムラしやすいので要注意です

誤爆。

オナ禁始める前に比べて、確実に早漏になっているorz

生存
そろそろ危ない。
つか女友達欲しい・・・共学のくせに女子いないに等しいからどうしようもorz

何この意思の弱さ
床オナだから触れないのでオナったらリセットっと意味で付けます

生存どす

生存報告

生存
あんまりムラムラしなくなった

せいぞん

千さんの体調を教えてください。

死亡。
エロ同人にやられた・・・

11日目なんとか生存です。
一番危険な時間帯は起き抜けだったりします。
夜PCの前とかは平気になったのですが。
朝ムラムラしない為に目が覚めたらすぐ行動するようにします。
あと汁遊びするとオナ禁効果薄れるのは本当ですね。
やらないように気をつけます。†付けるのは怖いな・・

ああああぁぁぁ･･･やっちまった･･･。
液マズー･･･。んで剃って来るorz

また1から頑張ります･･･。
今まで見た事無いくらい大量に出ました。

スネーク聞こえるか！スネーク！スネーーーーーイク。。
・・・・Continue

>>398
わたしですか?違ったらｽﾏｿ。でも、そろそろ効果報告しときます。

体調は頗る快調ですね。所謂スーパーサイヤ人と言うような劇的な効果はないけれども、
以前の様に朝から疲れてグダグダしたりしない。死魚の目でわざと猫背になって歩いたりしない。
起きてすぐ働く。飯を炊いたり風呂を磨いたりね。
性欲は有っても、理性のコントロール下にあるので、自慰の欲求に駆られて煩悶する事は最早ない。
『ｴﾛみない。触らない。妄想しない』をずっと続けてきて、やはりこれが良かったと思います。
脳を性欲に蝕まれてから、手淫だけ我慢するのは却ってキツイと思いますね。

ちなみに自分はｵﾅ禁だけじゃなくて、玄米菜食、腹式呼吸なんてこともやってます

生存

生存

生存
私用で二日連続日報落してしまいました。すみません。
今夜は報告します。

>>403
千さん参考になりました。
ところで女のほうは…？

目標叶わず、無事生還いたしました。
生存です。

>>402
性欲をもてあます

生存

生存中

初参加
最後にｵﾅﾇｰしたのは昨日なので１日目です。

トリップ忘れ

なんか、冷静になってきた気がします。脳内で複雑なこと考えても
面白く良くわかる。英、数とか苦手だったけどちょい理解しやすくなってきた！
希望が持てるな

確かにオナ禁をやっていると頭の切れが良くなる気がする。
まだオナ禁といえるレベルじゃないですが。

生存

このエロ動画を見て解除しなさい
http://www.douga-channel.com/70902001.wmv

おにゃのことじゃれあうと濡れまくってやばい

これオナ禁効果なくなるかな＞＜

またやっちまった・・・orz
パソコンに触れるとどうしてもエロ探索してしまうので
報告以外は触れないようにします・・・
戒めとして§と卍付けます。

生存

生存です

生存

生存。

日報（現在57人参戦中）
名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
gataro氏　　　　　　　　　 ☆中将☆【76日目】
千益夫氏　　　　　　　　　☆中将☆【73日目】卍†
女神に祈る者氏　　　　 .☆中将☆【67日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　.☆中将☆【63日目】
工房3年氏氏　　　　　　 .☆少将☆【50日目】卍†
工房3年氏　　　　　　　　.☆少将☆【50日目】卍†
トルコのゴーレム氏　　 ☆少将☆【35日目】
今夜が山田氏　　　　　　■大佐■【30日目】
牛乳氏　　　　　　　　.up!!■大佐■【26日目】
はなべーぜ氏　　　 .up!!■大佐■【26日目】
来訪者氏　　　　　　 .up!!■中佐■【21日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　■少佐■【20日目】
かくかく氏　　　　　　　　 .■少佐■【17日目】
のの氏　　　　　　　　　　 ■少佐■【17日目】
腹式呼吸氏　　　　　.up!!■少佐■【16日目】
アンジィ氏　　　　　　　　 △大尉△【14日目】
やまま氏　　　　　　　　　.△大尉△【13日目】
七七氏　　　　　　　　　　 △大尉△【13日目◆】θ
3段氏　　　　　　　　　　　.△大尉△【13日目】θ
mode氏　　　　　　　　　　△大尉△【12日目】
ぐれーぞーん氏　　 up!!△大尉△【11日目】
枡氏　　　　　　　　　　　　△中尉△【10日目◆】卍
ｱﾝｻｲｸﾛﾍﾟﾃﾞｨｱ氏　　　　.△中尉△【10日目◆】
栗グミ氏　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】卍†
南北バス氏　　　　　.up!!△中尉△【8日目◆】
獅子氏　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目◆】θ
大学への名無しさん氏 .△少尉△【7日目】
暇人氏　　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】

未完の大器氏　　　　　　△少尉△【6日目】
ゲッツ氏　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】卍
朧武者氏　　　　　　　　　△少尉△【6日目】†§
ろんぺん氏　　　　　　　 .△少尉△【6日目】卍†
ドスター氏　　　　　　　　 △少尉△【6日目】†
すから〜氏　　　　　 up!!△少尉△【5日目】
男は度胸氏　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
精修帝氏　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】卍
景綱氏　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
ニトブラ氏　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
【NO.8】125chﾈﾗｰ氏　　.　 新兵 　【4日目】
経済オナリスト氏　　　　.　 新兵 　【4日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
弥太呂氏　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】卍†
ぶたのけつ氏　　　　　　.　 新兵 　【3日目】
ミズノ氏　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
毒炎氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】卍†
Onakin from China氏　 　 新兵 　【2日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
鉄男氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
ryoran氏　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】†
nuda氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
ねこにく氏　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
後悔氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
DDD氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
スネーク氏　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】卍θ§

生存
>>424,425
乙です

無声・・・
がんばろ。

参加しますよっと

日にち変わったから生存です
なんか６秒で１日ってのも何か・・・

生存報告します

生存
ムラムラすることが無くなってきた
何かコエー

お前ら。↓には同じオナ禁してる奴らの激励があるぞ。
http://www.youtube.com/watch?v=pvKZY4wH9ts

>>429
オナ禁タイマーマジオススメ

どうでもいいけどリセットした時に下の毛を剃りました
お気に入りのふさふさ具合だったから泣きそう・・・
しかも今は痛いしｗ

http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2007/02/04/images/KFullNormal20070204098_l.jpg

昨日模試だったんだけど、一日中むらむらして
全然集中出来なくて、いつもより点数大幅に落としたので
帰ってからやっちゃいました。
二年以上オナ禁してきてこんなこと初めてなんだけどな・・。
やっぱオナ禁は健康的な生活あってこそのものかもしれません。

生存。
前回オナ禁してた時もそうだったんだけど、
理由のわからない寂しさに襲われる時期があるね。

昨日、一人で泣いた。

２月１日からはじめてます。

すから〜さんいつもありがとうございます
昨日報告忘れてましたが生存です

ムラムラ感があるけど、まだ抑えられる。
もし大きいムラムラ感がきたらヤバス。
生存中

生活リズムをととのえるかー
またエロ禁もします。

すからーたんいつもありがとうだよ＾＾

かくかくたんは一緒に頑張ろうだよ＾＾

怖いけど頑張るんだよ＞＜

再挑戦します
今度は筋トレします

まだ結構余裕
生存

生存。
今日、昼寝してたら夢に小学生の頃好きだった女の子が出てきて勃起した('A`)

生存

生存です
すから〜さん乙です

すからー氏乙

すっかり7日目リセットが習慣と化してるorz
やっぱ月曜休んで暇だと駄目だ。
今回は公約どうり7日目に§はずしてしまったけど（書き込んでないが）
今度は外さない所存。

そういえば、他の皆さんは§で失敗したとき精子どうやって集めてるんですか？
手に取るんじゃリスキーすぎるだろうし。

死亡しました

まさかの生存

生存

>>407
周りに年頃の女性が少ないので、余り参考になるようなことは言えませんけど、
ただ、ｵﾅしてる時よりは、遥かにマシだとは思います。
女性と接しても殆ど性と結び付けなくなったので、小学生の時みたいな感じで、普通に。
ま、考えて見まするに、女性を専ら性的対象として見るというのは
これまさしく禽獣の所作ですし、それで人間扱いされなくても理の当然ですよねー。
「放てば手に満てり」と言うこともありますし、
もしもてたいと思うのなら、先づもてたいと思うことを止めなければならない
のではないかと今は思ってます。
全然間違ってるかも知れませんけど。多分たわ言ですけど。

すからーさん、申し訳ありません。
昨日リセットしていたのですが、書き込むのを忘れていました。


オナの危害が本当良く分かったから、今度こそ・・

もうﾘｾｯﾄできない

生存。そろそろ我慢汁遊びが危険な感じ。

悩んでいた皮膚病が随分良くなってきました
更に続ける意欲が沸いてきます

生存
日報（現在54人参戦中）

名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
gataro氏　　　　　　　　　　　　☆中将☆【77日目】
千益夫氏　　　　　　　　　　　 ☆中将☆【74日目】卍†
女神に祈る者氏　　　　　　　.☆中将☆【68日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　　　 .☆中将☆【64日目】
工房3年氏氏　　　　　　　　　.☆少将☆【51日目】卍†
工房3年氏　　　　　　　　　　 .☆少将☆【51日目】卍†
トルコのゴーレム氏　　　　　☆少将☆【36日目】
今夜が山田氏　　　　　　.up!!☆少将☆【31日目】 Congrats!!☆
牛乳氏　　　　　　　　　　　　　■大佐■【27日目】
はなべーぜ氏　　　　　　　　 ■大佐■【27日目】
来訪者氏　　　　　　　　　　　 ■中佐■【22日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　.up!!■中佐■【21日目】
のの氏　　　　　　　　　　　　　■少佐■【18日目】
腹式呼吸氏　　　　　　　　　　■少佐■【17日目】
アンジィ氏　　　　　　　　　　　△大尉△【15日目】
やまま氏　　　　　　　　　　　 .△大尉△【14日目】
3段氏　　　　　　　　　　　　　 .△大尉△【14日目】θ
ぐれーぞーん氏　　　　　　　.△大尉△【12日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　　　　△中尉△【9日目】卍†
大学への名無しさん氏　up!!△中尉△【8日目】
暇人氏　　　　　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】
未完の大器氏　　　　　　　　 △少尉△【7日目】
ゲッツ氏　　　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】卍
ろんぺん氏　　　　　　　　　　.△少尉△【7日目】卍†
ドスター氏　　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】†
男は度胸氏　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】

すから〜氏　　　　　　　　　　.△少尉△【6日目】
精修帝氏　　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】卍
景綱氏　　　　　　　　　　　　　△少尉△【6日目】
【NO.8】125chﾈﾗｰ氏　　　　 .△少尉△【6日目】
MK氏　　　　　　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】
ニトブラ氏　　　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
弥太呂氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】卍†
ぶたのけつ氏　　　　　　　　 .　 新兵 　【4日目】
毒炎氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
ミズノ氏　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
Onakin from China氏　　　　　 新兵 　【3日目】
ビッグマック氏　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】卍†
鉄男氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
ryoran氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
nuda氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
ねこにく氏　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
後悔氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
DDD氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
スネーク氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】卍θ§
かくかく氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【0日目】
mode氏　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
朧武者氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】†§
経済オナリスト氏　　　　　　 .　 新兵 　【0日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】

生存
2分ほど腕立てをしてから寝よう

>>456-457
乙です！
気がつけば1ヶ月、あっという間だった。

生存
卍†外します。


今、抜いても良いかなって気持ちになってる（汗）
どうしよう・・・抜いたら絶対後悔するんだが・・・
たすけてくれーぃ！！

http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/
http://www25.atwiki.jp/onakinmarason/

ごめんなさいごめんなさい。
パソコン開くとすぐこれだ・・・

申し訳ありませんが、日付が変わったばかりなので、今日を１日目とさせてください。
ほんとにごめんなさい。

生存

すから〜師乙です。

生存、ココ2、3日ムラムラがすごい。

生存
意地でも１週間は続けます。

どうみても最高記録更新中です

って意識しちゃうとやっちゃうんだよね／(＾ｏ＾)＼


とりあえずおなぬーはしなくてもおｋ

怖いのはそれ以外の要因

すから〜さん毎度お疲れです。
生存。

生存。

生存です

生存報告忘れてました(＾＾；)
すから〜氏、ありがとうございます＆乙です。

だー。一度やるとまた猿に戻る…orz
気合い入れます。

みんな諦めろよ
心が女でオナニーしてない奴とか
普通に外見気持ち悪いじゃん
たいして変わんねーよ

余談だが、
自分は今、「禁煙セラピー」って本を読みつつ、禁煙もしているんだけど、
内容がオナ禁にも通じるところがあって、読み始めめてからオナ禁のほうも
楽になった気がする。
著者も「すべての中毒にも効果が有る」といっているようなので、
なかなかオナ禁がうまくいかない人は読んでみてはいかがか。

今までROMってましたけど、初参加。
・・・しかし昨日まさかとは思ったが夢精したのに気が付いた18の夜・・・
・・・・・これってカウントされるんすか?
・・・・・orz

すから〜氏ｵﾂです。
今日も何とか生存です。

すから〜氏、集計乙です。
ムラムラがきたけど読書して落ち着かせた。
生存中。

生存

生存

参加、受験のため
やっぱりオナ禁してると理解力も暗記力も学習速度その他もろもろも全然ﾁｯｶﾞｰｳ！！！
だが最近エロみすぎてだめぽ、そのせいか顔がなんかキモいです、変質者みたいだ。考えることがヤバいと顔に出るきがす

目標：前期終わるまで妄想控えエロ禁オナ禁

生存
オナ禁一週間目にして気付いた事実。
世の中にはこんなにもカワイイ子で溢れかえってたんだね'`ｧ,､ｧ(*´Д｀*)'`ｧ,､ｧ

生存でっす
特に危うい状態でもないので、もうしばらくは我慢できそうです

生存
とりあえず限界かも

生存。

生存

受験なのにこんなことしてらんないわな。
やっぱ抜くと虚しさが残るだけ。
昔五ヶ月達成した時の気持ちはどこいったんだか・・・。
所詮人間も動物。

また死亡。

>>473

ありがとう！！参考にしてみるよ！！

死亡
ドラクエのマーニャのエロさは異常

生存

生存

いっその事卍もつけてフル装備にしてやろうかと思案中

生存です。

オナ禁８ヶ月【リセットします】

サイト（２ちゃんスレや空僧丸氏）がきっかけで5月17日からオナ禁をし続けてきました。

別れましたが一ヶ月目にして彼女ができ、性欲の向上にともない行動人間になっていくのを実感できました。

一番、オナ禁３ヶ月〜４ヶ月がすごかったです。
女子○生をナンパしたり、さらに同じバイトの子をデートに誘う（結局振られたw）
別人の様な行動力でした。

ですがそれ以降だんだん自分でも分かるくらい行動力・思考、全てにおいて下降してきました。

リセットするにももったいなく感じ本日２月６日まで約230日オナ禁を続けてきました。

確かに勃起の継続時間や朝だちの減少が見受けられます。

夢精もこの230日で一回（１０日前）ありましたが精子の状態では無く、さらさらの液体が出ていました。
次に続けます

さらさらの精液というかもう粘りが全くない水の様な感じでした。
ここで多少異常だと感じました。

それから１０日、空僧丸氏のサイトを見ると闇雲に続けるのもよくないと感じました。
実際、普通の状態と気分の落ちてる状態の入れ替わりが激しく、思わしくないです。
効果も何も男性ホルモン低下による悪影響が出始めたのでしょうか？

まだ年齢も20なので将来に障害がでない様、一度射精の形を今から取ろうと思います。


あれから色々な物を得たと思います。
以前に比べ「欲」のコントロール＝自分のコントロールを思うようにできるようになりました。

これもまたオナ禁のおかげだと思います。

今、オナ禁をはじめられた方、長期頑張られている方、必ず結果が付いてきますので頑張ってください。

それでは次のステップを歩もうと思います。
長文失礼しました

では行ってきます！

生存。
経験上、山場は土日かな。

参加します。

訂正です、９ヶ月でした。
皆さんを応援してます。

生存です
＞班気氏
すごいですね。230日とは！
やはり効果はあるんですね。よし！がんばろう

報告遅くなりました。。
たまにモデムが隠されますｻｰｾﾝ

生存

昨日リセットしたので
一日目です

>>497セックスで？
羨ましいな
アンタくらいオナ禁したらワイにもできるやろか

起きてから寝ぼけてて気がついたらオナってた・・・
しかも†付け忘れてるし

始めます

>>492-494
貴重な情報どうも
お疲れさま

生存

だーっ。もうリカバリして全てまっさらにします。
次で1週間続かなかったらリタイヤします･･･。
絶対1週間以上続けます。
斑気さんの話を聞いてやる気再燃しました。ありがとうございます。
んじゃリカバってきます。

〒マークを付加。　一応生存。　手淫はしないはいいんだけど、
どうも妄想してしまう・・・・・。　先日の夢精のショックが大きい・・

千益夫氏の言うとおり、「エロ見ない、触らない、妄想しない」を三大原則に
続行していきたいと思うで候。　みんながんがろう（・´ω｀・）？

オナ禁を卒業します。
こんなことやってらんねー！

卍外す、なぜって妄想が激しくなるから、エロ見ないとおさまんね

参加します

何とか生存。
ムラムラが結構ある
今日から数日は山場かもわからんね

勉強勉強！
クァｗ瀬ｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠つぁあたたたたた

生存中

生存中。

せいぞん

生存

ここ1週間はガマン汁もなく無事生存

友達に「変わった」と言われ、
仲がいいけど普段話さなかった友達と話して、
頭のブツブツが無くなった。

男友達っていうのが微妙だけど。

で、去年から友達感覚だった女子がちょっと近づいてきたような・・
勘違いだろうけどwたった三日だし。まあ、そう思い込んで励みにします。

生存です。

生存しました。

２日目からのスタートですが宜しくお願いします。
オナ禁することで思考力をあげたいでつ。

生存
勉強したいが眠い

生存です

明日でタイ記録

生存

生存
今日は発表の日

死す、ﾊﾟｿｺﾝから離れなくなったら要注意ぽ。

生存です
やっと半月・・・
まぁ、目立った変化はなしです

生存
1日ぶりの日報（現在58人参戦中）
名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
gataro氏　　　　　　　　　　　　☆中将☆【79日目】
千益夫氏　　　　　　　　　　　 ☆中将☆【76日目】卍†
女神に祈る者氏　　　　　　　.☆中将☆【70日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　　　 .☆中将☆【66日目】
工房3年氏氏　　　　　　　　　.☆少将☆【53日目】卍†
工房3年氏　　　　　　　　　　 .☆少将☆【53日目】卍†
トルコのゴーレム氏　　　　　☆少将☆【38日目】
今夜が山田氏　　　　　　　　 ☆少将☆【33日目】
牛乳氏　　　　　　　　　　　　　■大佐■【29日目】
はなべーぜ氏　　　　　　　　 ■大佐■【29日目】
来訪者氏　　　　　　　　　　　 ■中佐■【24日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　　　 ■中佐■【23日目】
楓氏　　　　　　　　　　　　.up!!■中佐■【21日目】〒
のの氏　　　　　　　　　　　　　■少佐■【20日目】
腹式呼吸氏　　　　　　　　　　■少佐■【19日目◆】
アンジィ氏　　　　　　　　　　　■少佐■【17日目】
3段氏　　　　　　　　　　　 up!!■少佐■【16日目】θ
ぐれーぞーん氏　　　　　　　.△大尉△【15日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　 .up!!△大尉△【11日目】卍†
大学への名無しさん氏　　　.△中尉△【10日目】
暇人氏　　　　　　　　　　　　　△中尉△【10日目◆】
未完の大器氏　　　　　　　　 △中尉△【9日目】
ゲッツ氏　　　　　　　　　　　　△中尉△【9日目】卍
ろんぺん氏　　　　　　　　　　.△中尉△【9日目】卍†
ドスター氏　　　　　　　　　　　△中尉△【9日目】†
男は度胸氏　　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】
すから〜氏　　　　　　　　up!!△中尉△【8日目】

生存

精修帝氏　　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】卍
景綱氏　　　　　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】
【NO.8】125chﾈﾗｰ氏　　 up!!△中尉△【8日目】
MK氏　　　　　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】
ぶたのけつ氏　　　　　　　　 .△少尉△【6日目】
ミズノ氏　　　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
Onakin from China氏　 .up!!△少尉△【5日目】
ビッグマック氏　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】卍†
鉄男氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
nuda氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
ねこにく氏　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】卍θ§
かくかく氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【3日目】
ちーず氏　　　　　　　　　　　 .　 新兵 　【2日目】
千鳥氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
ニトブラ氏　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
毒炎氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
朧武者氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】†§
経済オナリスト氏　　　　　　 .　 新兵 　【2日目】
キクラゲ氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】〒
ryoran氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】†
DDD氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
スネーク氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
mode氏　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
ひとりでできないもん氏　　 .　 新兵 　【0日目】
木鶏ﾀｿ氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【0日目】
後悔氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】

生存

生存

生存

よろしくお願いします。
特に同期の方々。

生存。
やっぱ筋肉痛めつけるようなことすると性欲が抑えられるな。
朝起きたあたりはヤバかったけど夜は何ともなかったし。

生存。
睡眠時間が短くても、朝楽におきられる。
ゆっくりと朝食が取れるし、ゆったりと過ごせるようになったな。
この効果が一番はっきりと実感できる。

>>すから〜氏　集計乙です。

もし次回また集計されるのでありましたら、「楓」からHN変えましたので、
（長くなりましたが、）こちらのHNでお願い致します。　せっかくエロゲーとかディスク粉砕機で粉砕したのに、
これではね・・・（好きな子の名前じゃダメやね。。）

そして、とりあえずの生存報告。　諸兄方、本気でオナ禁するのでしたら、エロ関係粉砕しませう。

暫し籍外しますねー。

む、無念・・・
ニュー速の女子高生スレにやられた・・・

すから〜氏乙です。

生存。

すから〜氏乙〜
生存です

リセット報告

すから〜様お疲れ様でございます

ここまでのオナ禁における効果は
髭の伸びが明らかに遅くなった。
女の子が優しいって感じかな。
今日は何故か気分が下がり気味。

生存中

やっちゃいました＞＜
おなぬーじゃなくて生尺でやられました＞＜

一か月目標にしてたけどダメだったよ＞＜

正直抜いても全く気持ち良くなかったｗｗｗ


また挑戦するけどおなぬー以外の要因はまじきついなｗｗ
相手にはオナ禁してるっていってるけど／(＾ｏ＾)＼

ちなみにおなぬーしたいと思うことはなくなりまんた

とりあえずまた一か月目標です＞＜

やっちまった…また頑張ります

新参者ですがよろしく。二回抜いてスタートでつ。

よろしくお願いします。
目標はとりあえず２週間くらい。

やっちまった…。

懲りずに参戦です
オナ禁初心者のくせにエロ禁をしてなかったのが敗因の一つだと思われる
なので、エロ動画、エロ画像、エロゲー、エロスレ、エロサイト、全部を排除
あとは…根性だな
とりあえず一週間を目標に置いてがんばります

生存

2週間越えられなかったらリタイアします。(無声のぞく)

生存です
ゴールは３１日目だから明日か
ここまで来ると余裕だな

＞せっかくエロゲーとかディスク粉砕機で粉砕したのに
これは勿体無い

生存

生存

生存
とりあえずオナ禁をするのではなくオナを控えると考えることにした

早いけど
仕切り直し

生存
日報（現在59人参戦中）
名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
gataro氏　　　　　　　　　　　　☆中将☆【80日目】
千益夫氏　　　　　　　　　　　 ☆中将☆【77日目】卍†
女神に祈る者氏　　　　　　　.☆中将☆【71日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　　　 .☆中将☆【67日目】
工房3年氏氏　　　　　　　　　.☆少将☆【54日目】卍†
工房3年氏　　　　　　　　　　 .☆少将☆【54日目】卍†
トルコのゴーレム氏　　　　　☆少将☆【39日目】
今夜が山田氏　　　　　　　　 ☆少将☆【34日目】
牛乳氏　　　　　　　　　　　　　■大佐■【30日目】
はなべーぜ氏　　　　　　　　 ■大佐■【30日目】
来訪者氏　　　　　　　　　　　 ■中佐■【25日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　　　 ■中佐■【24日目】
ルージュに会うために氏　　.■中佐■【22日目】〒
腹式呼吸氏　　　　　　　　　　■少佐■【20日目】
アンジィ氏　　　　　　　　　　　■少佐■【18日目◆】
3段氏　　　　　　　　　　　　　 .■少佐■【17日目】θ
ぐれーぞーん氏　　　　　up!!■少佐■【16日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　　　　△大尉△【12日目】卍†
大学への名無しさん氏　up!!△大尉△【11日目◆】
未完の大器氏　　　　　　　　 △中尉△【10日目】
ゲッツ氏　　　　　　　　　　　　△中尉△【10日目】卍
ろんぺん氏　　　　　　　　　　.△中尉△【10日目】卍†
ドスター氏　　　　　　　　　　　△中尉△【10日目】†
男は度胸氏　　　　　　　　　　△中尉△【9日目】
すから〜氏　　　　　　　　　　.△中尉△【9日目】
景綱氏　　　　　　　　　　　　　△中尉△【9日目】
【NO.8】125chﾈﾗｰ氏　　　　 .△中尉△【9日目◆】
MK氏　　　　　　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目】

生存。

ぶたのけつ氏　　　　　　　　 .△少尉△【7日目】
ミズノ氏　　　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】
Onakin from China氏　　　　△少尉△【6日目】
ビッグマック氏　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
nuda氏　　　　　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】
ねこにく氏　　　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】卍θ§
かくかく氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【4日目】
千鳥氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
ニトブラ氏　　　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
朧武者氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】†§
経済オナリスト氏　　　　　　 .　 新兵 　【3日目】
キクラゲ氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】〒
ryoran氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】†
DDD氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
スネーク氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
mode氏　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
炭酸氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
国盗り侍氏　　　　　　　　　　.　 新兵 　【1日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】卍†
ひとりでできないもん氏　　 .　 新兵 　【1日目】
木鶏ﾀｿ氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【1日目】
後悔氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
毒炎氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
あーす氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
のの氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
鉄男氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
ちーず氏　　　　　　　　　　　 .　 新兵 　【0日目】

すから〜さん乙です
わぁほ、とうとう少佐ですかぃ

生存
すから〜さん乙
エロ禁もしてみようかな・・・

生存

生存

2日目生存。ムラムラする前に寝よう･･･。

生存
辛いorz

おはよう生存。
昨日オナした余韻だろうか、ムラムラが止まらない。
でも夢の為にがんばる。

生存。
早く寝起きが良くならないかなー。

生存です

エロ画像や動画を見ても今では反応すらしません
もう少しで初めての完走
あっという間です

仕事が忙しいからかもしれません

とりあえず生存。　昨日ちゃんと早く寝て、夜も妄想しなかったら、夢精しなかった。（´ω｀）ﾜｰｲ
夢精パンツは戒めとして取っておこう・・・・orz

すから〜氏　相変わらずお疲れ様です。　HN変更の件ありがとうございました。

新ちとせ氏　ええ壊しましたとも・・・・粉々に・・・　家庭○師のお姉さんとか、Se○yビーチ３とか・・

セイゾン

すから〜氏乙です。

生存。

友達からエロ画像が送られてきてやられたorz
いちごの東城のｴﾛさは異常

生存
>>547
私の持論ですが、ためてたときの自慰は汁ばかりであまり気持ちよくなく
二回目から本来の快感が戻ってくると思うます。

ちょっと頑張ってみようと思う
よろしく

暇ゆえにリセットしてしまった。
また頑張ろうと思う。

生存。まだ大丈夫。

ひさしぶりに報告
すから〜氏乙

昨晩やってしまいました。
すから〜さん乙です。

生存

昨日は規制に巻き込まれて書き込めなかった。
8時間ぐらい歩き回って、50回連続で腹筋したから死にそう。

疲れてる時って夢精し易いんだよね・・

あかん

生存。
明日剃毛用のカミソリ買ってくるわ、んでパソコンの前に置いておこう。

三連休を前にするとテンション上がりすぎる。

とりあえず§用の精子受けに紙コップ買ってくる。

生存
すから〜氏乙

エロ禁が第一に大事だ。明日は併願校の入試か・・・うぜ〜。
生存

今日からオナ禁を始めようと思います。
よろしくお願いします。

生存。

生存

生存
日報（現在58人参戦中）
名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
gataro氏　　　　　　　　　　　　☆中将☆【81日目】
千益夫氏　　　　　　　　　　　 ☆中将☆【78日目】卍†
女神に祈る者氏　　　　　　　.☆中将☆【72日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　　　 .☆中将☆【68日目】
工房3年氏氏　　　　　　　　　.☆少将☆【55日目】卍†
工房3年氏　　　　　　　　　　 .☆少将☆【55日目】卍†
トルコのゴーレム氏　　　　　☆少将☆【40日目】
今夜が山田氏　　　　　　　　 ☆少将☆【35日目】
牛乳氏　　　　　　　　　　 .up!!☆少将☆【31日目】 Congrats!!☆
はなべーぜ氏　　　　　　.up!!☆少将☆【31日目】 Congrats!!☆
来訪者氏　　　　　　　　　.up!!■大佐■【26日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　　　 ■中佐■【25日目】
ルージュに会うために氏　　.■中佐■【23日目】〒
3段氏　　　　　　　　　　　　　 .■少佐■【18日目】θ
ぐれーぞーん氏　　　　　　　.■少佐■【17日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　　　　△大尉△【13日目】卍†
未完の大器氏　　　　　　.up!!△大尉△【11日目◆】
ゲッツ氏　　　　　　　　　 .up!!△大尉△【11日目】卍
ろんぺん氏　　　　　　　　up!!△大尉△【11日目】卍†
男は度胸氏　　　　　　　　　　△中尉△【10日目】
すから〜氏　　　　　　　　　　.△中尉△【10日目】
MK氏　　　　　　　　　　　　　　△中尉△【9日目】
ぶたのけつ氏　　　　　　 up!!△中尉△【8日目◆】
ドスター氏　　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】†
ミズノ氏　　　　　　　　　　　　 △少尉△【7日目】
Onakin from China氏　　　　△少尉△【7日目】
ビッグマック氏　　　　　　　　 △少尉△【6日目】
nuda氏　　　　　　　　　　　　　△少尉△【6日目】
ねこにく氏　　　　　　　　　　　△少尉△【6日目】

藻氏　　　　　　　　　　　　.up!!△少尉△【5日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】卍θ§
かくかく氏　　　　　　　　　up!!△少尉△【5日目】
ニトブラ氏　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
経済オナリスト氏　　　　　　 .　 新兵 　【4日目】
千鳥氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
キクラゲ氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】〒
ryoran氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】†
DDD氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
スネーク氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
mode氏　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【3日目】
炭酸氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
国盗り侍氏　　　　　　　　　　.　 新兵 　【2日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】卍†
ひとりでできないもん氏　　 .　 新兵 　【2日目】
後悔氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
毒炎氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
スチュアート氏　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
腹式呼吸氏　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
あーす氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】
のの氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
鉄男氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
ちーず氏　　　　　　　　　　　 .　 新兵 　【1日目】
エロサイト運営中氏　　　　　　 新兵 　【0日目】
景綱氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
朧武者氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】†§
木鶏ﾀｿ氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【0日目】

すから〜氏乙です
生存。画像添付メールは全て見ないことにした

すから〜さんいつも乙です
生存です
今日はアブナカッタ・・・

生存。今日はホント危なかった・・・

生存。
すから〜氏おつかれさまです。
4日目に入りました。

3日目生存です。

次こそは１ヶ月越え・・・

昨日リセットしました。

昨日死亡

生存
昨日に10時に寝て、今日は7時半に起きた。
早寝早起きﾊﾞﾝｻﾞｲ

わー、リセットで今日が１日目でお願いします
やっぱり週末は誘惑が一杯だ・・

生存。

生存。。

すから〜氏乙です
昨日またやっちまいました・・・
根性無しの自分がﾊｽﾞｶｽ
一週間とにかくしゃかりきにがんばる

またやってしもた〜

生存です
一ヶ月達成やな
目標は２ヶ月なんでまだ続けます。

生存
>>586
剃ってから一週間くらいは股間周辺がチクチクして非常に痒くなる。
何をしても痒いので、何事にも集中しにくくなる。
俺は剃刀負けして、ニキビみたいのも出来た。
覚悟することだ。

生存

生存

生存。
ムラムラする

負けたorz
次リセットしたらやめるみたいなこと言いましたが
やっぱりまだ続けます･･･。
以前の1日に2回から3日に1回のペースに持ってこれたのは
このスレのおかげですので。
さてまた1から頑張ります。。

生存

>>610
剃る時は良いけど、それから1、2週間は大変だよね
あのあたりは失敗して切った時の痛みが凄いし

何とか耐えています・・・
オナ禁の禁断症状のピークの平均というと皆さんどのくらいですか？

>>616
3日と5日が油断しがち。
7日目は鬼門な気がする。
日付が浅いオレがいうのもなんだが
ガンガレ^^

生存

生存。　やはりヤマは最初の一週間でしょうなぁ・・・。
その期間はPCつけてると、どうも動画やらなんやら探したくなるのでなるべく電源付けないのがいいでしょうね。
諸兄達一緒にがんばりませう。　　

もう20日超えると、そういうことも面倒くさくなってやらなくなります。。








戒めとして取っておいた夢精パンツ、ﾀﾞﾁに見つかった・・・・・・orz

生存

>>593-594
毎度乙です♪

ero動画、全て削除。
また参戦します。

生存

リセット！

いつもより時刻早めの書き込みですが生存です。

むむ…。
オナ禁の険しさをしった。

生存です。少しだけ、揺らいだ。

日付変え忘れましたｗ
３日目です

オナ禁スレって、すでにオナ禁3日目の俺も参加していいのかな？
それと、
＞§（せくしょん）：戒めとして、放出したものを全部飲む記号
これは精子だけ？

前は2日で断念してた（スレには書いてない）けど、すでに三日目。今回はイケそうな気がする。目標はまず一週間

精子というか精液ですね。飲むのは精液だけです
あと参加するなら名前付けた方がいいですよ
はじめは辛いけどがんばれ！

今日から参戦させてもらいます。まずは一ヶ月頑張ります

禁欲している時にみかけるエロ動画ほど魅惑的なものはありませんな

死亡

生存
日報（現在58人参戦中）
名前　　　　　　　　　　　　　　　階級　　　　　　　禁オナ公式記号
gataro氏　　　　　　　　　　　　☆中将☆【82日目】
千益夫氏　　　　　　　　　　　 ☆中将☆【79日目】卍†
女神に祈る者氏　　　　　　　.☆中将☆【73日目】θ
わをん氏　　　　　　　　　　　 .☆中将☆【69日目】
工房3年氏氏　　　　　　　　　.☆少将☆【56日目】卍†
工房3年氏　　　　　　　　　　 .☆少将☆【56日目】卍†
トルコのゴーレム氏　　　　　☆少将☆【41日目】
今夜が山田氏　　　　　　　　 ☆少将☆【36日目】
牛乳氏　　　　　　　　　　　　　☆少将☆【32日目】
はなべーぜ氏　　　　　　　　 ☆少将☆【32日目】
来訪者氏　　　　　　　　　　　 ■大佐■【27日目】θ
新ちとせ氏　　　　　　　　.up!!■大佐■【26日目】
ルージュに会うために氏　　.■中佐■【24日目】〒
3段氏　　　　　　　　　　　　　 .■少佐■【19日目】θ
ぐれーぞーん氏　　　　　　　.■少佐■【18日目】
栗グミ氏　　　　　　　　　　　　△大尉△【14日目】卍†
男は度胸氏　　　　　　　 .up!!△大尉△【11日目】
すから〜氏　　　　　　　　up!!△大尉△【11日目】
MK氏　　　　　　　　　　　　　　△中尉△【10日目】
ドスター氏　　　　　　　　 .up!!△中尉△【8日目】†
ミズノ氏　　　　　　　　　　.up!!△中尉△【8日目◆】
Onakin from China氏　 .up!!△中尉△【8日目】
ビッグマック氏　　　　　　　　 △少尉△【7日目】
nuda氏　　　　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】
ねこにく氏　　　　　　　　　　　△少尉△【7日目】
藻氏　　　　　　　　　　　　　　 △少尉△【6日目】
鰯缶氏　　　　　　　　　　　　　△少尉△【6日目】卍θ§

経済オナリスト氏　　　　 up!!△少尉△【5日目】
千鳥氏　　　　　　　　　　 .up!!△少尉△【5日目】
キクラゲ氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】〒
ryoran氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】†
DDD氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【4日目】
mode氏　　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【4日目】
炭酸氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】
浅羽氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【3日目】卍†
ひとりでできないもん氏　　 .　 新兵 　【3日目】
毒炎氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
腹式呼吸氏　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
卵ご飯氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【2日目】
のの氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【2日目】
ちーず氏　　　　　　　　　　　 .　 新兵 　【2日目】
木鶏ﾀｿ氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【2日目】
国盗り侍 氏　　　　　　　　　 .　 新兵 　【1日目】
ゲッツ氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】卍
かくかく氏　　　　　　　　　　　.　 新兵 　【1日目】
鉄男氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
エロサイト運営中氏　　　　　　 新兵 　【1日目】
景綱氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【1日目】
朧武者氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【1日目】†§
ひろし氏　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】§
精修帝氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】卍
ろんぺん氏　　　　　　　　　　.　 新兵 　【0日目】卍†
ニトブラ氏　　　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
スネーク氏　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】
後悔氏　　　　　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
カフェ・ラテ氏　　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
スチュアート氏　　　　　　　　　 新兵 　【0日目】
あーす氏　　　　　　　　　　　 　 新兵 　【0日目】

>>628
名前付けました。
三日目からですがよろしくおねがいします。

早いけど
生存報告

すから〜さんドモです
生存
疲れで何もする気がぁぁ・・・↓↓

寮のシャワーが十日程前から水しか出ない。
生存

生存