語って頂戴
2 :
馴れ合い(ー_ー)チュンバさん ◆j0JqKfCpmU :04/04/21 08:15 ID:EPxF3Rvs
さあ叩いてくれ
むじむjみ
4 :
名無しさん?:04/04/21 08:16 ID:drnq4QYk
乙!!!!!
ついでにIDちぇきら
5 :
名無しさん?:04/04/21 08:16 ID:v13d5P6a
スレたてられねーな。
あひるちゃんまだ〜?
8 :
名無しさん?:04/04/21 08:17 ID:PjmbXOHF
いつまでこの3人の報道してんだよ。
9 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 08:17 ID:QV9xXz2a
バーチャルPCで立てるの時間かかる。うんこ
>>2 マゾか
10 :
馴れ合い(ー_ー)チュンバさん ◆j0JqKfCpmU :04/04/21 08:18 ID:EPxF3Rvs
>>9 あなたの嫌いな無個性馴れ合い固定ですよ
早く蹴散らしてください
11 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 08:18 ID:sCp/jO1g
>>2 氏ね氏んで氏にさらせ氏んじゃえやっぱイ`
学校行ってくらあ
12 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 08:18 ID:QV9xXz2a
あひるにだって相手を選ぶ権利がある
17 :
馴れ合い(ー_ー)チュンバさん ◆j0JqKfCpmU :04/04/21 08:19 ID:EPxF3Rvs
>>15 うはwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
おkwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
18 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 08:19 ID:QV9xXz2a
>>10 チュンバさんつぶやき系じゃないの?
本家ティバさんも中村サンに名前変えたことだし
20 :
馴れ合い(ー_ー)チュンバさん ◆j0JqKfCpmU :04/04/21 08:19 ID:EPxF3Rvs
ちょっと聞いてー?
お客さんの荷物落としたらすっげー怒られてさ
給料から引かれちゃったよ やってられねーよ
21 :
馴れ合い(ー_ー)チュンバさん ◆j0JqKfCpmU :04/04/21 08:20 ID:EPxF3Rvs
>>18 なんだよつぶやき系って
まるで誰にも相手されないみたいじゃないか
ここまで痛い奴もいるんだな・・・
>>20 一人で生きていってくれないかな?
ここに来るな。
不愉快。虫唾が走る。
ヒダリはまだ普通に会話できる
27 :
馴れ合い(ー_ー)チュンバさん ◆j0JqKfCpmU :04/04/21 08:22 ID:EPxF3Rvs
>>23 まあまあ、俺ときみとの仲じゃないか(肩を抱きつつ)
30 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 08:23 ID:QV9xXz2a
チュンバさんは今だにおお食らいなん?
31 :
馴れ合い(ー_ー)チュンバさん ◆j0JqKfCpmU :04/04/21 08:23 ID:EPxF3Rvs
わざとやってるのかな
馴れ合い(ー_ー)チュンバさん ◆j0JqKfCpmU ←あぼ〜ん推奨
これは仕方のないことです。
34 :
馴れ合い(ー_ー)チュンバさん ◆j0JqKfCpmU :04/04/21 08:23 ID:EPxF3Rvs
>>30 なんだその普通の質問は
今も玉子焼きとゆで卵食ったよ
最近はたまご三昧だよ
てゆーかGTは糞だよな。悟空とか生き返らせて。宇宙行くんだっけ?覚えてないや
>>32 そりゃわざとだろ
何がしたいのかはわからんけど
37 :
馴れ合う(・_・)チュンパさん ◆pc9P8kN2lw :04/04/21 08:24 ID:EPxF3Rvs
NG逃れ
ティッシュ
鼻の中の粘液と埃が半固形化した物を食したよ。
あひるはテレンスダービー
>>39 美味いわけでもないのに食っちゃうよね。なんでだろ
鼻うんこか
オレのフケはリンゴの味
>>46 半分とかじゃなくて、
全体がぼんやりと見えてる。
なんかあひるちゃんいなくなっちゃった
あひるは物質にお出かけ
こういうのは苦手、、、
59 :
名無しさん?:04/04/21 08:30 ID:+ZJVlg/p
(..;:ー..;;_;.:.ー;.;:)
きたねー
66 :
名無しさん?:04/04/21 08:34 ID:0sQE3p20
67 :
名無しさん?:04/04/21 08:40 ID:PjmbXOHF
止まってなんかいない。
68 :
名無しさん?:04/04/21 08:41 ID:0sQE3p20
止まってたやん
69 :
名無しさん?:04/04/21 08:41 ID:PjmbXOHF
止まってなんかいない!!
70 :
名無しさん?:04/04/21 08:42 ID:0sQE3p20
いや止まってたって
おはようfuck'n guys
なに掛け合いしてるんだよ
75 :
名無しさん?:04/04/21 08:43 ID:PjmbXOHF
76 :
チュンバ(ー_ー)さん ◆j0JqKfCpmU :04/04/21 08:44 ID:0sQE3p20
77 :
名無しさん?:04/04/21 08:44 ID:PjmbXOHF
78 :
チュンバ(ー_ー)さん ◆j0JqKfCpmU :04/04/21 08:45 ID:0sQE3p20
>>74 使うだけ寂しくなるから、寂しいなんて言わない方がいいよ
ちんこさんだったのか
82 :
名無しさん?:04/04/21 08:49 ID:0sQE3p20
85 :
バドー:04/04/21 08:58 ID:25lOu/iy
>>84 きっとキミは来ない〜♪
一人だけのクリスマスイブ♪
>>84 そんな時もあるよ。
繋がってるようにみえて、みんな独りなんだ。
だから、君も大丈夫。今日もやっていけるさ。
>>86 ありがとう
おまえのおかげで今日もがんばれそうだ
88 :
名無しさん?:04/04/21 09:01 ID:PjmbXOHF
イージーパンツにはどんな靴を合わせたらいいのかなぁ。
89 :
バドー:04/04/21 09:02 ID:25lOu/iy
>>86 326だっけ?に似てるな。その臭い台詞。
っていうか、326って誰の歌詞書いてたんだっけ?
っていうか今も健在?
90 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:02 ID:fSYXt1+b
93 :
名無しさん?:04/04/21 09:03 ID:PjmbXOHF
>>89 バイト先によく来るよ。
女たくさん連れて。
顔もアレなのに・・・腐っても何とかってヤツだな。
>>87 その意気だよ
がんばろう
>>89 臭くてごめんね
ところで326って誰だろう
95 :
名無しさん?:04/04/21 09:04 ID:PjmbXOHF
>>91 どうしてわかった・・・!?
ってか、前の書き込みにイージーパンツなんて書いてなかったはずだぞ!!
98 :
バドー:04/04/21 09:05 ID:25lOu/iy
>>88 バカンスチックだな。サンダルはどうさ?
っていうか、どういう格好したいんだ?
>>97 ベタな組み合わせっていえばそうなんだけどな
>>95 SO505ISは買うの辞めとけ。506をまったほうがいいぞ。
101 :
バドー:04/04/21 09:06 ID:25lOu/iy
>>92 それだ!!!!!
っていうか、19も健在?
>>93 顔みたことないや。
ググってみる。
102 :
名無しさん?:04/04/21 09:07 ID:PjmbXOHF
>>98 サンダルもいいよね。
どういう格好、、、んー、、、力抜いてるカンジだけど
洗練されてるじゃん、みたいな系なカンジのニュアンスっぽさを狙ってるかもしれない。
やまちゃんとー インリンとー ジョイトイと。
105 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:08 ID:n8ovCmni
おバドー(*´▽`)ノ
107 :
名無しさん?:04/04/21 09:09 ID:PjmbXOHF
>>103 そんなんいいなや。
女の子みたいな顔立ちって言われる。
108 :
名無しさん?:04/04/21 09:10 ID:PjmbXOHF
>>106 どーしよ。
今は持ち合わせのカットソーくらいしか考えてない。
白の。
109 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:10 ID:n8ovCmni
>>100 えー SO505isかっこいーのに・・
でも買うならFOMAかな
>>107 洗練された感じと下品さっていうのは常に一体だから気をつけなよ
朝から精密Σ(´д`)
112 :
バドー:04/04/21 09:11 ID:25lOu/iy
326って検索に向いてない名前だな。
イメージ検索したら、もう!!!!!!!!!!!!!!!
いろんなもの出てくるな。
113 :
名無しさん?:04/04/21 09:11 ID:OxNUBO6G
服なんか好きに着たらいいじゃんか
>>106 ジャケットでも羽織ったらそれでいいんじゃね
117 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:12 ID:n8ovCmni
>>111 (*´▽`)y-
こんどのにちようびはうんどうかいなのではんずぼんがほしいです
118 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:12 ID:hIgPZsEw
>>116 うん、ダサいかも。でも金かけらんねぇし・・・貧乏なんだよ
121 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:12 ID:fSYXt1+b
122 :
名無しさん?:04/04/21 09:13 ID:flAVhwZp
裸でいいじゃん
これから暑くもなるし
123 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:13 ID:n8ovCmni
>>113 えー 6月くらいからパケ定額じゃなかった?
ふくほしいな
>>120 ユニクロで全部買っても別に変じゃないさ
おされさんじゃないってだけで
キャシャーンがやらなくってもヴァオーンがやるよ
ヴァオーンはでつの頭を叩いて砕くよ
126 :
名無しさん?:04/04/21 09:13 ID:PjmbXOHF
ID変わったかも
128 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:14 ID:fCTYbjeI
学校行こうと思ったら休講だし!
帰ってきたらパソコン調子悪いし!ヒダリいるし!
ヴぉあんさ〜んヴぉあんさ〜ん好き好き〜
あー規制うぜー
学生にもどりたーい
>>127 もうオマエにはファッションセンターしまむらしかない
134 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:15 ID:fSYXt1+b
>>124 いや、ほとんど貰い物・・・知り合いの服屋の
店員から前期のデザインの奴貰ったり・・・
あとはバンドTしか持ってない
136 :
名無しさん?:04/04/21 09:15 ID:PjmbXOHF
137 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:16 ID:hIgPZsEw
たった一つの肝臓捨てて
生まれ変わった不気味な体
石の橋を叩いて砕く
ヴォアーンがやらねば誰がやる
>>125 叩いたら毛が生えて来ちゃうよ
>>129 人をラーメン大好き小池さんの歌のように歌うな!
138 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:16 ID:fSYXt1+b
139 :
バドー:04/04/21 09:16 ID:25lOu/iy
>>102 力抜いた洗練って。。。
それは、オマイがモデルチックでない限り、一番むずいだろ。。。
ヒッピーチックになるが、アラビアンなサンダルもいいな。
>>135 そんな凝ったもんじゃなきゃ前のデザインでも問題ないだろ
141 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:16 ID:n8ovCmni
>>128 ふくかってよ OLなんでしょ
>>133 やすいよねー
女のコの服って安くてもけっこう着れるっぽいのあるからいーよね
>>135 ボクにももらってー(*´▽`)
>>137 オラは分かってくれて嬉しいよ('A`)
ちょっと値ははるが、やっぱりユニクロより無地のほうがいいね。
144 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:17 ID:fSYXt1+b
アラビアンなターバン流行ったけどもうしてる人いないよね?
145 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:17 ID:n8ovCmni
>>139 そういやジーンズに上はきっちりキレイ目みたいなの流行ってたな
てめーら!すがすがしい春の朝から馴れ合いですか????
俺も仲間に入れてください
148 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:18 ID:fCTYbjeI
服の流行とか全くわからん。服の種類とか名前とか全然知らん。
149 :
名無しさん?:04/04/21 09:18 ID:PjmbXOHF
tanasinn
>>140 うん、贅沢は言わない。それを好きに着てるだけだから
ダサくても精一杯。それしかないから
151 :
バドー:04/04/21 09:18 ID:25lOu/iy
>>134 この人、あれだよな。
最高に無駄のない、キレイな体!!!!
いつも、この人見ると、脂肪率知りたくなるぜ!
152 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:19 ID:fSYXt1+b
>>148 スパッツ、コレを憶えておけば大丈夫
何かと言えばスパッツを語れば大丈夫
153 :
名無しさん?:04/04/21 09:19 ID:PjmbXOHF
今日は力抜いた洗練されたファッションで多摩川に犬の散歩にでも行こうかな。
無理だけど。
体型がやばいから何着てもダサいわけですが
TANASINNってなんだ?
未だにワカンネ
156 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:19 ID:fCTYbjeI
>>152 ジーンズとTシャツとジャケットしか知りません
157 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:19 ID:fSYXt1+b
>>153 それじゃ俺と落ち合おうか。
どこらへんだい?
160 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:20 ID:fCTYbjeI
>>155 tanasinnを掘り返すな。荒れるから
162 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:20 ID:n8ovCmni
今日は力抜いた洗練されたファッションでココイチにでも行こうかな。
無理だけど。
>>154 筋トレしてダイエットだ。3ヶ月後には違うおまいがいるぞ?
精密(*'ー`)y-~田中イバー
田中はホントにインテリっぽいな
166 :
名無しさん?:04/04/21 09:20 ID:PjmbXOHF
今日は力抜いた洗練されたファッションで吉野家にでも行こうかな。
無理だけど。
168 :
バドー:04/04/21 09:21 ID:25lOu/iy
>>146 どういうのが、きっちりキレイ目っていうんだ?
ジャケットがキレイな形とかそういうのか?
デブはB系でごまかせ!
おっはー
今日は力抜いた洗練されたファッションで2chにでも行こうかな。
無理はない。
>>169 短足はどうごまかせばいいですか!?!?
>>163 毎日が筋トレですが・・・
上半身はもうガッチリですよ
>>172 腰履きしかないな・・・それかブーツカット
177 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:22 ID:fSYXt1+b
>>164 精密は引退したさ
>>165 インテリ オブ ジョイトイ
インテリじゃない、インテリ違う
メガネかけてないし
179 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:22 ID:n8ovCmni
ガテン系ってなんだ?
起きたらまず腹式呼吸だ
177 名前: 田中 ◆f5TAnaKAAA 投稿日: 04/04/21 09:22 ID:fSYXt1+b
>>164 精密は引退したさ
>>165 インテリ オブ ジョイトイ
インテリじゃない、インテリ違う
メガネかけてないし
めがね板に貼ってくるこの速さ見てよ!
>>180 ボタンを連打する奴の事
ガテン ガテン
186 :
バドー:04/04/21 09:24 ID:25lOu/iy
>>179 オハョ
っていうか、さっきから、何か用?
187 :
名無しさん?:04/04/21 09:24 ID:PjmbXOHF
あー、久々にジム行こうかな。
決めた。
ちょ、頃合を見計らってVAAM飲む。
とび職と結婚してしあわせになろう
愛車はもちろん軽ワゴン車
パスタってカロリー高いけど
米食うより痩せる気がするのですが?
「ちょ、頃合」
>>187 飲む時歌いながら飲んだら効果うpするらしいぞ
192 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:26 ID:fSYXt1+b
>>180 ガテン系とは
肉体労働専門のアルバイトマガジン「ガテン」に掲載されて
いるような 種類のおしごとです。 男の職業は船乗りですか?.
>>181 朝から過呼吸になってぐったりへばる
>>182 めがね板の非難は真摯に受け止めきります
193 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:26 ID:n8ovCmni
あと1ヶ月で筋肉つけながら2キロ体重落とします
195 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:26 ID:fCTYbjeI
2chダイエットを発明すれば一儲け
198 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:27 ID:fSYXt1+b
>>189 ウチの妹もそんなこと言って食ってた
燃焼とかなんとか言って
やつは燃焼系
199 :
名無しさん?:04/04/21 09:27 ID:PjmbXOHF
ここはデブが多いインターネットですね。
マイカー持ってない鳶がいるのか
206 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:28 ID:fSYXt1+b
>>194 筋肉つける
↓
新陳代謝高める
↓
痩せる
だから、痩せるのにはタイムラグがあるんじゃない?
208 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:28 ID:n8ovCmni
209 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:29 ID:fCTYbjeI
そういやヒダリ太ったって言ってたな。やーいやーいブタヒダリ
>>202 >>203 妹という単語に過剰反応する奴等
ここはブサイクも多いインターネットですね
211 :
バドー:04/04/21 09:29 ID:25lOu/iy
>>200 当たり前だろ!
2ちゃんを何だと思ってるんだ!!!!!!
214 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:29 ID:fCTYbjeI
田中の妹
@@@
j|(*'ー`)lLシャチョサン
217 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:30 ID:fCTYbjeI
>>213 俺妹おるから幻想持ってない。むしろ姉萌え
>>206 そこをなんとかするの。炭水化物と脂質減らして
たんぱく質とって。筋肉つけるのと同時進行でしぼうを減らす
219 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:30 ID:n8ovCmni
220 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:30 ID:fCTYbjeI
>>216 友達くらいいるよ。君と一緒にしないでくれるかな?
あれど忘れしたけど、四半世紀って25年前でおk?
222 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:30 ID:hIgPZsEw
プロテインは運動前に飲むべきか運動後に飲むべきか
>>211 部屋の扉の枠を通過できないデブヲタの集まりかと
225 :
名無しさん?:04/04/21 09:31 ID:PjmbXOHF
>>205 あんな落ち目固定と一緒にしないで。
でも、おはよう。
>>206 何か効果的な筋肉の付け方ない??
VAAM飲んで菌取れしてるんだけど、他に何かすることある??
>>208 昼過ぎたら。
226 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:31 ID:hIgPZsEw
>>225 筋トレに王道無し 毎日続ける事が一番の近道
継続は力なり
227 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:31 ID:fCTYbjeI
229 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:32 ID:n8ovCmni
>>225 お昼すぎたらー(*´▽`)
おどるあほうに みるあほうヽ(´▽`)ノ
リアルではテンパってるしネットでは落ち目だし
雲ほにゃららがかわいそう
232 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:32 ID:QV9xXz2a
>>225 筋トレの秘訣は電気刺激
強制的に筋肉を動かす
234 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:33 ID:fSYXt1+b
>>202-203 妹はかわいくない高校3年生
コンビニで働いてる
うpしようとググってもヒットしなかった
あひーあひーあひーあひーるちゃーん
237 :
名無しさん?:04/04/21 09:33 ID:PjmbXOHF
>>226 なんかさ、ほら、何か他にありそうじゃん。
知ってるんでしょ?何か。秘策。
教えてよ。何かあげるから。
>>228 雲行じゃない!!!
でも、筋トレだよ。
>>229 お昼過ぎたら。
もううっさいねんぼけ。
>>231 やっぱり走ることですか?
238 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:33 ID:hIgPZsEw
ジムに通うほどの財力はない・・・やはりジムは金持ちのための物なのか・・・
239 :
名無しさん?:04/04/21 09:34 ID:PjmbXOHF
240 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:34 ID:fSYXt1+b
>>215 ヴィトンの財布を欲しがってたから買ってあげてください、シャチョサン
241 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:34 ID:QV9xXz2a
242 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:34 ID:n8ovCmni
>>232 おバドー(*´▽`)ノ
こんど皇太子さまが佐賀に来なはりますねん(*´▽`)
>>237 1時間走っても300カロリーしか消費しないよ
244 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:34 ID:QV9xXz2a
>>238 スポセンで十分じゃないか?学校にジムとかねえの?
めっつ おぶ かずおちゃん
もうMXに転がってる目ぼしいエロ動画は網羅した気がする。
247 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:35 ID:hIgPZsEw
EMSなんてとっくに廃れただろ
>>239 コンセントと導線があれば誰にも出来るよ
251 :
名無しさん?:04/04/21 09:35 ID:PjmbXOHF
>>243 チキンってどうやってつけるん?
走ることのメリットって何?
252 :
名無しさん?:04/04/21 09:36 ID:PjmbXOHF
253 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:36 ID:n8ovCmni
動画見てみたぃ
>>246 ヤフオクで有名なロリ
で最初にピースしてフェラ始めるのはなんていうビデオ?
あー、ケツ毛剃りてぇ
256 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:36 ID:hIgPZsEw
>>237 実はある 部分やせの秘策が
あくまで補助的な物であってそれ自体が筋トレではないのだが
>>244 サークルでもやってないと入りづらい あの辺は
自宅に20キロぐらいのダンベルが欲しい
257 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:36 ID:QV9xXz2a
>>243 運動だけでエネルギーを消費するのは大変です。
ジョギング等の有酸素的運動は3.6cal/kg/sのエネルギーを使いますので、体重50kgの人が一時間運動すれば 648kcal
水泳も同様かな
>>251 継続的な運動。水泳を一年以上続けることなど。
走るよりはウォーキングのほうが良いよ。
>>250 画質悪くない?
あの制服編と私服編があるやつ?
明日のはなまるゲスト長井秀和
261 :
バドー:04/04/21 09:37 ID:25lOu/iy
そういえば、ちょっと前からプールでスウィミングしてるのだが、
あれだぞ。
もう、プール出る時の脱力感とか、
次の日の筋肉の重すぎる感じとか、
もう、体全体使ってるぞ!!!!!1
って感じだ!!!!
262 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:37 ID:QV9xXz2a
>>259 その程度じゃダウソ板行ったほうがいいな。
265 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:37 ID:n8ovCmni
>>261 気持ちいーよね(*´▽`)スウィミング
266 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:37 ID:fSYXt1+b
>>225 うーん、
ダンベル:¥2000
縄跳び:¥1000
VAAM:¥8000(10袋入り)
努力の継続:priceless
269 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:38 ID:hIgPZsEw
水泳も毎日したいくらいだけど場所がない・・・
ジム行きたいなー 月いくらぐらいなんだろ
270 :
名無しさん?:04/04/21 09:38 ID:mdyOvWzP
Good morning
蒸しタオルで寝癖直してるオサレ名無しさんですよ
水泳はお勧めできない
確かにカロリーは消費するが
抵抗のある動きに慣れてしまうので
動作が遅く
あとからデブりやすい
272 :
名無しさん?:04/04/21 09:38 ID:PjmbXOHF
>>256 それ、教えて!!
図書券あげるから。
>>258 何でウォーキングのがいいの?
つか、ウォーキングとか水泳してチキンがつくと
どういいの?
おいTBSが今の話題にあってるっぽいぞ
275 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:39 ID:n8ovCmni
276 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:39 ID:QV9xXz2a
>>268 夏とかに逝くと逆流してるデブみて子供怖がってるから。
277 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:39 ID:fSYXt1+b
>>249 むしろ買ったらヤラレルよ、シャチョサン
ホントにおまえらはジムに行きたいのかと
簡単なトレーニングなら自転車乗って散策でもしてろ
279 :
名無しさん?:04/04/21 09:39 ID:PjmbXOHF
>>261 いい!!
それいい!!
水着買おう。
でも俺が行ってるジム、ジジィとババァしかいなくて
老人汁が溶け出したプールで泳ぐの憚られます。
280 :
バドー:04/04/21 09:40 ID:25lOu/iy
281 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:40 ID:QV9xXz2a
>>269 スポセンだと一回100円くらいかと
エグザスだと学生会員で8000円くらいかと
上戸彩ってどうなの?
>>272 ウォーキングは全身の筋肉を使用する
更に人間にとって一番自然な運動である
>>278 金を払って運動する事に意味があるんだろう
>>279 その方が運動に集中できていいだろ
おなえーちゃんいて(;´Д`)ハァハァしてたら運動になんないし
287 :
名無しさん?:04/04/21 09:41 ID:PjmbXOHF
>>270 黒いイージーパンツはどう履きこなしますか!?
靴は?上は?????
288 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:41 ID:QV9xXz2a
ジムはやだな。やるなら遊んで筋肉つける
289 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:41 ID:fSYXt1+b
290 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:41 ID:n8ovCmni
頭がボーっとしちゃう春わぁー? の人だ あいーん(*´▽`)
293 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:42 ID:fSYXt1+b
294 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:42 ID:QV9xXz2a
ジムでテンコを鍛えるとかないな
295 :
名無しさん?:04/04/21 09:42 ID:PjmbXOHF
>>287 オマエさっきみんながその質問に答えてやってただろ
297 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:42 ID:hIgPZsEw
>>272 >>280に言われてしまった・・・
運動前に部分やせしたい所を5分程度マッサージすると一時的に脂肪が燃焼しやすくなるそうだ
ヒダリがいるから消えるまで荒らすかな
サッカーやって付いた無駄な太ももの筋肉落としたい
競輪選手みたいにパンパンなんだもん
300 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:43 ID:fSYXt1+b
301 :
バドー:04/04/21 09:43 ID:25lOu/iy
>>273 無我夢中に泳ぎまくりたいから、
知り合いがいる予感なのは、イヤだな。。
プールに遊びに行くんだったら楽しいが。
>>279 逆に、プロフェッショナルな人ばかりだと気分的に入れないだろ。。。
302 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:43 ID:QV9xXz2a
303 :
名無しさん?:04/04/21 09:43 ID:mdyOvWzP
>>287 イージーパンツてなんじゃい
細身の黒ジーンズなら持ってる
茶色の革靴++暗めのインナーシャツ+白シャツだな
304 :
名無しさん?:04/04/21 09:43 ID:PjmbXOHF
>>296 ごめんなさい。
お洒落さんだというので。。。
>>293 あひるちゃんは夜ベッドの上でトレーニングしてるんだよ
306 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:43 ID:hIgPZsEw
>>281 8000円か それって月々の会員権だろ?
そんなに頻繁にいけないからもったいないな スポセン捜そう
307 :
名無しさん?:04/04/21 09:43 ID:PjmbXOHF
あ、ねぇねぇ、腹の肉ってどういう運動で落ちるの?
アブドミナルみたいなヤツでいいの?
>>299 マラドーナは太もも78cmだってよ
絶対ジーパン履けねーな
309 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:44 ID:n8ovCmni
>>298 おバドー(*´▽`)ノ
ネニチン、教育テレビ見てるのかなぁ・・
310 :
バドー:04/04/21 09:44 ID:25lOu/iy
>>290 それって、何ヴォケっていうんだったっけ?
っていうか、オマイは年中ヴォケヴォケじゃないのか?
311 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:44 ID:QV9xXz2a
そういや一時期有酸素運動は20分が最低ラインって言われて来たけど
実際はもっと短いらしいね。んだからもうちょい短い筋トレとかも
意味があるらしい
314 :
名無しさん?:04/04/21 09:44 ID:PjmbXOHF
315 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:45 ID:fCTYbjeI
マッチョになったら男の人にモテるかな!?
317 :
バドー:04/04/21 09:45 ID:25lOu/iy
>>297 さ、図書券は俺のものだな!
っていうか、何円分だ?
>>308 今計ったら56センチだった。
マラドーナ、スゲーなw
319 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:45 ID:QV9xXz2a
>>306 大学に施設無いか?
無いなら地元の自治体とかの施設も案外ととのってるから
そっち調べた方がいいかも。
大抵有料のクラブって暇なおばさんが占拠してる
320 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:45 ID:fSYXt1+b
>>305 あれか、右手を高速上下運動
古今東西若者が好んでやまないイメトレだよね
321 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:45 ID:n8ovCmni
>>310 しゅんみんあかつきをおぼえずー(*´▽`) エヘン
>>313 ごめんね オサレさん始めてだから ごめんね
324 :
名無しさん?:04/04/21 09:45 ID:Ox5uknoJ
ヴァオンさん?
326 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:46 ID:fSYXt1+b
>>307 腹の肉だけ落すとかそういうのできるの?
327 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:46 ID:hIgPZsEw
328 :
バドー:04/04/21 09:46 ID:25lOu/iy
>>307 あれ。あれ。
なんだっけ?超昔に流行ったとかいう、
直径1メートルくらいの輪をクルクル腰で回すやつ!!!
あれだ!!!!
329 :
名無しさん?:04/04/21 09:46 ID:PjmbXOHF
>>326 わからん。出来んのかな?
一応運動する前に部分的にマッサージしてみる。
ヒダリって三個みたいなのがくるといなくなるけど
あれってかまってキャラがかぶって相手してもらえなくなるから?
332 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:47 ID:fCTYbjeI
>>323 サムソンってなーに?その某電機メーカーみたいな名前
>>325 マッチョはハードゲイってイメージ。あまり受け付けない
333 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:47 ID:QV9xXz2a
>>307 腹筋もやりかたによって上の贅肉、下の贅肉の落とし方が違うとか。
夏になると暴飲暴食が増えるから気をつけるけど今はどうでもいい
336 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:47 ID:hIgPZsEw
部分やせ出来るほどのEMSは何百万もするらしいよ
>>319 運動施設はあるよ サークルとかが使ってる
だから何もやってない俺は入りにくい
337 :
名無しさん?:04/04/21 09:47 ID:PjmbXOHF
338 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:47 ID:fSYXt1+b
>>312 神経衰弱ってトランプの?いまいちわからないけど、朝だしそういうことかと納得
339 :
バドー:04/04/21 09:47 ID:25lOu/iy
>>311 おお!それは素晴らしい!!!!!!
運動始めると、20分以上って思って、
なかなか止めれないんだよな。
340 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:47 ID:QV9xXz2a
342 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:48 ID:fSYXt1+b
>>315 Tシャツ着たときにぶっとい腕だったらかっこいいじゃない
343 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:48 ID:hIgPZsEw
344 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:48 ID:n8ovCmni
>>330 きのう3時まで飲んでたからねむぃの(((´+ω+`)))
>>331 そんなことないよ
サウナってホントに男の人におそわれるの?1回もないけど
ヘロヘロになるぐらい運動しないと気が済まない
346 :
バドー:04/04/21 09:48 ID:25lOu/iy
>>314 オマイ、みんなにプレゼントするのがスキなタイプ?
ボクサー体型が理想だろ。
感動的な出来事となりました ザッツ オーライ!
349 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:48 ID:fSYXt1+b
350 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:49 ID:QV9xXz2a
>>336 サークルが占拠か。
こっちだとジムはスポセンみたいで学生+教職員+地元
が使える感じになっとる。
351 :
バドー:04/04/21 09:49 ID:25lOu/iy
オナニー30回もすればヘロヘロだぜ
>>347 ボクサーはいまいち
マラソンランナーの方がいいな
僕さ、ボクサーなんだ
355 :
名無しさん?:04/04/21 09:49 ID:PjmbXOHF
>>333 あの、危惧使ったヤツしかしてないなぁ。腹筋は。
腹筋のトレーニング=腹の贅肉落ちる って考えていいのかな?
友人に元自衛隊のマッチョさんがいるけど
胸囲がかなりあるから服パツパツ
>>329 無理ですね。
脂肪燃焼するのに体は
ここだけの脂肪を燃焼させる命令はありませんから
ただ、その部分に筋肉に変える事により痩せて見える事はあるでしょう
でも、筋肉は重いので体重はあまり変わらないかもしれないですねc
うんこ漏れた(´ー `)
おならもでた(´ 3`)
360 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:49 ID:fSYXt1+b
>>335 腹の周りの筋肉はつくだろうけど
ソレが腹の周りの脂肪だけを落すことになるんかな?
マラソンランナーは痩せすぎじゃね?
362 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:50 ID:QV9xXz2a
>>339 体重落とそうと思って水泳すっと結局ムナキンと背筋つくよな
そんな俺は平泳ぎ。しかも平泳ぎやるとおぱーいと背筋に筋肉
つき易くなる
363 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:50 ID:hIgPZsEw
俺もボクサー体型が理想だ
筋肥大性よりも筋持久力が欲しい
鈴木あみは芸能界復活の可能性はあるの?
365 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:51 ID:n8ovCmni
366 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:51 ID:fSYXt1+b
367 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:51 ID:QV9xXz2a
>>347 よっぽどやらねえとあんなならん。
知り合いにいるが、鍛える量が半端じゃネエし
理想的な肉体で言えばマラソン選手だろ何を着ても似合う
ボクサーは筋肉が(ry
筋持久力てのはあると長く動けるてかんじか
370 :
名無しさん?:04/04/21 09:51 ID:PjmbXOHF
あれがいい、痩せマッチョがいい。
>>346 みんなの喜ぶ顔を見るのが好きです。
って言うとウケがいいですか?
エネッチケーでガキが「好きな食べ物はふぐの刺身です」だって
372 :
バドー:04/04/21 09:51 ID:25lOu/iy
>>337 それそれ!!!!!!!!!
あれはスバラシイはずだぜ!くびれくびれ!!!!
っていうか、思い出した。
コルセットだっけ?あれもよさげだぞ!
この前したら、5時間後くらいにはもう気分悪くて気分悪くて。。。ううう。。。
>>366 女だったら(;´Д`)ハァハァだけどな
ブルースリー体系も悪くない
375 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:51 ID:n8ovCmni
ボクもボクサー体型が理想だ
筋肥大性よりも筋持久力が欲しい
376 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:52 ID:hIgPZsEw
>>370 いいよな 痩せマッチョ
細いのに締まってて脱ぐと凄い
378 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:52 ID:QV9xXz2a
>>355 どうだろう、器具使った方が背骨痛めないって言われるけど
俺は家で寝る前にベッドで腹筋
フン
フン
フンフンフンフンとかやる程度だからな
全然分からん
>>361 マラソン用に絞ってるんでしょうね
ずっとあの体系だと普通に生活するのにあまり好ましい
状態じゃないらしいよ、無理があるって。
高橋尚子なんかはレース無いときは結構体重増やすらしいよ
んで、レース前に絞り込むらしい
ヴォアンさんは長州体型になっちゃえ
理想体型はやっぱりバレリーナ
スラットして筋肉もありだ服も似合うだろ
382 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:52 ID:hIgPZsEw
>>380 切れてないっすよ 全然切れてないっすよ
384 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:52 ID:n8ovCmni
フラフープってちょうねんてんになるから禁止になんなかったっけ まんねん(*´▽`)
386 :
田中 ◆f5TAnaKAAA :04/04/21 09:52 ID:fSYXt1+b
>>369 白筋と赤筋があって、
赤筋が持久力が必要なスポーツ向けだったような
ヒダリは前立腺肥大?
388 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:53 ID:QV9xXz2a
お前ら身長と体重教えて
ガキがふぐ刺しかよ、ふぐの毒袋食べさせてあげたいな
392 :
バドー:04/04/21 09:53 ID:25lOu/iy
>>362 平泳ぎは、いくら頑張っても疲れないから、
運動してる気分になれん!それはいかんいかん!
>>381 柔らかい身体はセクースにも向いてるしな
394 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:53 ID:hIgPZsEw
美人にフグの白子を押しつけるオフ
395 :
バドー:04/04/21 09:53 ID:25lOu/iy
まあ所詮は運動オンリー体系なんだよ、マラソン体系なんてのは
397 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:54 ID:QV9xXz2a
>>381 女性はそうだけど最近始めたとかじゃできない体型だからな
貧乳はさけられんし
398 :
ヒダリ(ヒ´・ω・)σ ロビンソン ◆LEFT74ecYE :04/04/21 09:54 ID:n8ovCmni
>>387 (ヒ´・ω・)?
いっこくどうのいとーしろー (*´▽`)
ズン
>>389 169センチ 59キロ
あと2キロ痩せたい
401 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:54 ID:fCTYbjeI
美人と白子を食べてニヤニヤしながら
美人の反応を生暖かく見守るオフ
>>386 赤筋はボクサーで
白筋はなかやまきんに君か
美人にふぐを投げるオフ(スライダー投げられる人優遇)
405 :
◆vOaN3.1tLE :04/04/21 09:54 ID:hIgPZsEw
>>392 平泳ぎは結構筋肉使うと思うぞ?
でもまあ夏のプールか海以外で泳げないからなあ・・・泳ぎたい
ジムのプールは水が綺麗そうだ
406 :
コッペパンマン ◆xETlgh/A2E :04/04/21 09:54 ID:fCTYbjeI
407 :
あひるちゃん ◆717imnfvi2 :04/04/21 09:54 ID:QV9xXz2a
>>392 おっぱいと背筋ばっか発達するから体のバランスが悪くなるって
水泳やってた奴に言われた。今更言われてもクロール覚えるのかったるい