睡眠時間を削る方法教えて

スレタイ道理です
はっきり逝って一番無駄な時間が睡眠だと思う
そこで睡眠時間削ってる皆様にお勧めの削る方法聞きたいです
ちなみに自分はいつも土日は8時におきようと目覚ましつけてるんですが
いつもそのころになると猫がベッドに入ってくるので結局寝てるヘタレデス('A`)

とりあえず、カンナ使ってみた？

>>2
はい？

起きてれば寝なくて済むと思う

>>1
昼間にいっぱい寝とくと早起きできるよ。
>>2
皮膚でも削ぐのか？

漏れのおすすめは「ノルメソーク」、これ。

2chやってる時間が無駄

>>3
はい？って・・・おまい知らないの？
とりあえず、「カンナ」「睡眠時間削減」の2つでぐぐってみなされ。

にゃんこｶﾜｲｲ

ナポレオンは日に３時間しか寝なかったらしいね
一般人は平均で６時間寝るとして考えると
３時間×３６５日×８０年＝８７６００時間
つまり、ナポ並に頑張れば人生を３６５０日（１０年）長く楽しめるわけだ

ググってもわからんかった･･･

>>10
ナポレオンはしょっちゅう昼寝してたらしいよ。あくまで効率的に。

わかったよ。ラウンジだけどマジレスしてやる。
睡眠を削る方法…それは毎日同じ時間眠ること。
休日だからといって10時間眠ったら駄目。当然昼寝もしない。
毎日同じ時刻に寝て同じ時刻に起きる。
そして、徐々に寝る時刻を遅らせて起きる時刻を早める。
今まで8時間眠っていたとしても、この方法で睡眠は5時間くらいに抑えられる。
これはあくまで理論で、自分で実際試したわけではないのであしからず。

一ヵ月後にはゲッソリした>>1の姿が見える

>>1-3
ﾜﾛﾀ

中学時代は1日3時間睡眠でなんとか生きれたんだから、今でもなんとかなるはず

睡眠時間よりももっと無駄な時間があるはずだ

ハイッ！ハイッ！ハイハイハイッ！！

>>18
ttp://www.rikkyo.ne.jp/sgrp/endan/houhou.htm

俺はもう気づいてるから寝てない＞＞１